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Marcia Rindeika Jornalista e Terapeuta Florais Brasileiros, Ayurveda, Reiki e Tarô de Marselha
Reflexões
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A vida nasce nos sonhos mundo foi e está sendo criado pelos homens que tem coragem de dizer: eu tenho um sonho. São os visionários empreendedores que nas mais diversas áreas da vida acreditaram em seus devaneios. Podemos dizer que os sonhos são a matéria-prima das grandes transformações na história da humanidade. Se Leonardo da Vinci não acreditasse que o homem pudesse voar, talvez Santos Dumont não tivesse conseguido. Sonhos, reais ou não, dão base a outros sonhos e formam, na linha do tem-
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po, as realizações fantásticas que hoje vivenciamos. No ato de sonhar estão contidos características como liberdade, desejo, esperança, imaginação e ousadia. Quando a alma vibra com uma idéia, que aos olhos dos outros pode até ser louca, está muito perto de se tornar realidade, só não se sabe em que tempo irá acontecer. Muitas vezes não existe paciência, nem determinação e então o sonho morre. Na semente do seu desejo está todo o necessário para que ele floresça até a sua realização. O trabalho do ser é
www.gpsinorte.com.br e-mail: comercial@gpsinorte.com.br Editor: Jo Acs - Design: Mozart Acs Fotos: Rene Acs
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MARIA, DESATADORA DOS NÓS, ROGAI POR TODOS NÓS
apenas oferecer um solo fértil para que a semente cresça e se expanda. Deixe seus sonhos nascerem todos os dias, na sua vontade de conquistar algo, como novos relacionamentos, bem-estar para sua família ou realizações no trabalho. Permita que seus desejos dêem inspiração para criar novos projetos e força para superar as dificuldades e conquistá-los. Sonhar nos impulsiona a seguir em frente, ilumina o caminho, abre portas e muda situações, mas para isso é preciso acreditar e agir. A falta de perspectivas futuras pa-
ralizam o ser humano no presente e não dá espaço para os sonhos, principalmente, se estão fundamentadas nas frustrações do passado, fazendo com que acreditem que seu tempo já passou, que já é tarde demais para mudanças. Não dê valor aos obstáculos que aparecem no seu caminho, reais ou imaginários. Lute, mas vencendo ou perdendo, sempre é preciso retomar a busca por nossos sonhos. É preciso manter o movimento da vida. Entre em contato no blog: http://marciarindeika.blogspot.com/
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Agosto... NADA DE CACHORRO LOUCO,
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Saúde
Q COCÔ É RESPONSABILIDADE SOCIAL - Abordagem educativa para donos de animais • Respeito aos próprios cães: não coletar o cocô torna discriminados os animais, não seus donos. • É um ato de cidadania, de respeito ao local público. Quem recolhe as fezes do seu cachorrinho também não joga lixo na calçada, nos córregos e desenvolve melhor seu conceito de cidadania e respeito ao espaço público. • Respeito ao próximo: o gesto cria uma grande condição de sociabilidade. • Questão de saúde pública tanto para humanos quanto para animais. A sujeira orgânica nas calçadas contamina o ambiente urbano, com consequências para todos.
Mantenha seu PET saudável - Campanha de Vacinação Contra a Raiva
Samanta Romero Ferrari Médica Veterinária - CRMV-SP n0 20139 Clínica médica e cirúrgica de pequenos animais
Veterinária
Importância da Vacinação contra a Raiva Raiva é uma doença que acomete somente mamíferos e que pode ser transmitida aos homens, sendo portanto uma zoonose. É causada por um vírus mortal, tanto para os homens quanto para os animais. Envolve o Sistema Nervoso Central, levando a óbito após curta evolução da doença. A imunidade é adquirida através da vacinação.
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Transmissão: Ocorre quando o vírus está presente na saliva do animal e penetra no organismo. Forma mais comum: Contato com a saliva de animais doentes, através de mordeduras ou lambeduras em pele lesada ou mucosa. Seres afetados e possíveis transmissores: cão, gato, morcego. Animais silvestres são reservatórios naturais (podendo contaminar animais domésticos).
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Sinais: dificuldade para engolir, salivação abundante, mudança de comportamento, mudança alimentar e de
hábitos, paralisia das patas traseiras. Cães e gatos: em 1 a 3 dias, os sintomas acentuam-se. O animal torna-se mais agressivo, atacando ate o proprio dono. Apresenta falta de coordenação motora, paralisia dos músculos da deglutinação e da mandibula, pode caminhar grandes distâncias. O animal morre por convulsões e paralisia. O que fazer quando agredido por um animal mesmo se ele estiver vacinado contra a raiva: lavar imediatamente o ferimento com água e sabão procurar o posto de saúde mais próximo observar o animal por 10 dias não mudar a rotina do animal por causa da suspeita não interromper o tratamento médico preventivo não matar o animal Dever do cidadão: procurar sempre um serviço médico quando for agredido por um animal levar o animal para ser vacinado contra a raiva
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São Paulo - Ano 4 - Número 42 - Agosto / Setembro 2009 - www.gpsinorte.com.br - 3
Terapias holísticas
A busca pela perfeita harmonia – corpo, mente e espírito – leva o TERAPEUTA HOLÍSTICO a estudar ciências, filosofias e práticas antigas e modernas, divinas e profanas. Essa conjugação de conhecimentos, em primeiro lugar o transforma e depois o capacita ao exercício de passar a seus pacientes as ferramentas necessárias para que também realizem suas alquimias
ara entendermos o que é a Terapia Holística, a terapeuta Marcia Rindeika fala dessa atividade. Em primeiro lugar temos que saber o seu significado, de origem grega, a palavra terapia ou Thaerapia significa servir a Deus, (os médicos da antiguidade eram sacerdotes). Já o termo holístico deriva de Holos, ou seja, todo o conjunto, porque dentro do conceito holístico os desequilíbrios e as doenças não se devem apenas a uma causa, mas devem ser analisadas dentro de um todo. O homem não é apenas o seu corpo físico ele sente e pensa e isso interfere na sua constituição. Portanto o objetivo principal de um tratamento holístico é promover o bem-estar, a harmonia e o equilíbrio, englobando a vida humana na sua totalidade: emocional, psíquica, física e espiritual. Esse trabalho inicia-se com a formação do terapeuta. “É comum nessa área, eu mesma
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Preventiva - Complementar - Natural Três caracteristicas formam a base da Terapia Holística: • preventiva - trabalha as práticas diárias pessoais, desde alimentação, exercícios fisicos e tratamentos naturais. • complementar - pode ser associada a todo tipo de tratamento, seja ele convencional ou não. • natural - reconhece o ser humano como alguém que faz parte da natureza e respeita os seus biorritmos, sejam os diurnos e noturnos; climáticos e das estações do ano. Importante Nesse tipo de tratamento, o restabelecimento da saúde deve ser integral, corpo, mente e espírito, necessitando comprometimento, conscientização e aprendizagem por parte do indivíduo, que gradualmente reconhece em si mesmo o poder de autotransformação e de cura.
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ARCIA RINDEIKA terapias holísticas e cursos
É consultora floral formada pela Escola de Alquimia Joel Aleixo. Terapeuta Ayurveda e consultora em Astrologia Védica, formada pela Fundação Sri Vajera, escola de Yoga Brahma Vidya, com o Dr. José Rougue. Ministra curso de Ayurveda, no Senac e é mestra em Reiki, iniciada no método do fundador Mikao Usui pela mestra Paula Viana.
ingressei dessa forma, estar num caminho de busca interior, onde, de aprendizado em aprendizado, vamos nos envolvendo cada vez mais com os conhecimentos e técnicas, principalmente, as antigas como a Ayurveda, o Reiki ou os Florais, que mostram verdades inquestionáveis em seus tratados e filosofias ou pelos resultados obtidos em suas práticas. São ferramentas maravilhosas para a nossa própria transformação e na apliacação e aconselhamento dos pacientes que nos procuram em seus desequilíbrios ou doenças”, diz a terapeuta Marcia Rindeika.
Energia: chacras e elementos Abrangente, abstrata e difícil de ser definida, a energia está presente em tudo que existe no universo, desde as estrelas até em um vírus. Promove a queda de uma folha, a correnteza de um rio, um terremoto ou vôo de uma borboleta. É o que nos movimenta e nos aquece. Está no nosso alimento e na nossa vontade. Somos energia e também canais de energia. Interagimos, transformamos o todo. Os chakras são centros de conjunção de energias que circulam no corpo formando uma espécie de sistema nervoso sutil. É por eles que circula a energia vital: PRANA. Mas o que qualifica e dá movimento a energia são os elementos: água, terra, fogo, ar e eter. Formam a matéria-prima cósmica, e estão na base de muitas filosofias que compõe o conhecimento antigo.
Oferece uma conjugação de conhecimentos Quando investigamos a história do mundo – China, Índia, Tibet, Egito, Grecia – concluímos que a sabedoria universal é a mesma, muda-se somente sua interpretação que varia de acordo com os povos, nações e línguas. Em constante evolução na linha do tempo, constatamos que o terapeuta holístico atualmente faz uma releitura dessas práticas. O uso de fitoterapias, cristais, astrologia ou tarô foram e são as ferramentas do terapeuta, para ajudar a superar, em seus pacientes, qualquer problema de saúde, físico, emocional ou espiritual. • Ayurveda - Com origem na Índia, significa vida longa com saúde e sabedoria. É um sistema complexo que ajuda o indivíduo a manter a saúde ou curar a doença, por meio de práticas diárias, alimentação adequada, o uso das especiarias e ervas, massagens e limpezas internas, meditação e yoga. • Astrologia Védica - Faz parte do conhecimeto védico indiano e proporciona a pessoa, por meio da análise do seu mapa natal uma visão do que é a sua missão neste mundo, seus relacionamentos, profissão, saúde ou dinheiro. • Reiki - Originário do Tibet, foi resgatado pelo japonês Mikao Usui. É uma prática vibracional com imposições das mãos, que canaliza a energia universal e passa para o paciente, trazendo bem-estar e cura. • Florais Brasileiros Alquímicos - Desenvolvido pelo alquimista Joel Aleixo, que no seu processo de criação do floral preserva a alma da flor, que fica adormecida e se tranforma em tintura mãe que é base de todos o florais. Quando entram em contato com o ser, na forma dos florais, despertam e o ajudam a organizar o caos existente. Essa transformação estimula o próprio potencial de autocura da pessoa, liberando o sistema físico para empenhar-se completamente na luta contra os desequilíbrios e as doenças. • Tarô de Marselha - Analisando os simbolismos das cartas podemos identificar as emoções, pensamentos, preocupações e uma série de outros fatores ligados ao ser humano. Um instrumento de auto-conhecimento e ajuda para desenvolvimento dos nossos potenciais. • Feng Shui - É uma antiga arte chinesa que visa a harmonização dos ambientes onde as pessoas moram e trabalham, para obter uma vida mais feliz, próspera e saudável.
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Nunca somos muito jovens ou muito velhos para tomar o controle do nosso corpo e começar uma mudança...
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odas as nossas experiências físicas e emocionais estão imprimidas no nosso corpo; tanto as boas quanto as ruins, e cada um do seu jeito, organiza essas experiências. Desde que nascemos vamos armazenando emoções (culpas, medos, tristeza excessiva, alegria, prazer, tranquilidade, etc) que são transferidas para a função corporal fisiológica. Quando as emoções ruins tomam liderança tendemos a um desequilíbrio fisiológico, seja ele metabólico, psíquico ou físico. Então precisamos mudar o curso dessa história! Mas, como? Através do MOVIMENTO. o campo físico podemos ressaltar que o indivíduo estático, imóvel no tempo, incapaz de se libertar dos traumas de sua infância ou adolescência terá uma postura inadequada, uma assimetria dos hemicorpos. Então podemos dizer que o movimento é a aceitação física da mudança; e que através dele sendo ele apropriado sentimos a força motriz, a energia contida dentro de nós sendo liberada. quanto mais vamos em busca dessa força, maior é o equilíbrio encontrado, maior é a função, função é movimento, movimento é vida! Então, estabelecemos um ciclo importante em nossas vidas resultando em vitalidade, crescimento, sentimento de pertencimento, centralização! método Pilates nos faz sentir essas mudanças. Alonga e fortalece, mobiliza e flexibiliza, traz consciência corporal, trabalha a respiração adequadamente, traduzindo em força para o físico. O físico fortalecido leva a um emocional também fortalecido! Dra. Marines Palandi – Crefito 3/ 30.453-F
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Crianças com dificuldade em aprender, pode ser Inibição Intelectual psicologia define Inibição Intelectual como um modo de defesa do aparelho psíquico da criança, para livrá-la de algo que ocasiona desprazer. Portanto, é muito comum falarmos de bloqueio emocional como mecanismo de defesa, seja na área educacional ou outras. É como se fosse uma freada que interrompe o funcionamento normal na área do pensamento. Com toda essa dinâmica interna é possível compreender a dificuldade que a criança encontra na atividade intelectual. Por isso, para que haja um bom prognóstico é necessário o psicodiagnóstico de modo a apontar se há um déficit cognitivo ou trata-se de um bloqueio emocional que está acarretando a inibição intelectual. Na minha experiência, na clínica, como psicóloga infantil percebo casos recorrentes, de queixas dos pais ou da escola, quanto às dificuldades de aprendizagem e de comportamento da criança. As crianças não apresentam o desempenho escolar necessário e de outro lado há comportamento agressivo, desafiador ou retraimento social. A primeira impressão é que são problemas ligados a área da pedagogia, mas no meu entender como a criança é um ser único, porém com conteúdos psíquicos, cognitivos e sociais, não podemos dividí-la, portanto, todos esses conteúdos se agregam e é nessa visão que a própria psicologia pode também contribuir para a compreensão da inibição intelectual.
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JULIANA ALVES CARDOSO Psicóloga pela Universidade Paulista, especialista em crianças com distúrbio global do desenvolvimento pela Universidade de São Paulo e atuante na Clínica de Reabilitação Humana Dibel
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O conteúdo abordado é de extrema importância pois não se trata exclusivamente da criança aprendiz que busca conhecer o mundo à sua volta. Sabe-se que para além das questões da subjetividade, da dificuldade escolar e da interação, existem outros fatores envolvidos. Então, podemos pontuar e ressaltar sem hesitar a própria família e a escola no processo. É imprescindível para o desenvolvimento da criançaque educadores e pais estejam atentos às manifestações sintomáticas que vão desde as dificuldades no desempenho cognitivo escolar até as manifestações sociais e subjetivas e encaminhem para um profissional qualificado.
Psicopedagogia Ihsen Moustafa Issa Psicóloga pela Universidade Estadual de Londrina/PR, psicopedagoga pela Faculdade Mackenzie e atua na Clínica de Reabilitação Humana Dibel. l Avaliação psicopedagógica l Atendimento de crianças
com dificuldades de aprendizagem l Dislexia l Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade
Psicologia Juliana Alves Cardoso Psicóloga pela Universidade Paulista, especialista em crianças com distúrbio global do desenvolvimento pela Universidade de São Paulo e atua na Clínica de Reabilitação Humana Dibel. Débora Fernanda Lima Psicóloga pela Universidade São Judas Tadeu e especialista em psicologia hospitalar pelo Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo. l Psicodiagnóstico cognitivo l Ludoterapia l Orientação dos pais l Orientação vocacional
e emocional
Publieditorial
Educação Ano 2 Número 9
Uma pessoa muito m virtude da pandemia causada pelo vírus H1N1, este ano não tivemos a festa em comemoração ao dia dos pais. No entanto não podemos deixar de homenageá-los. Homenagear o pai é muito mais do que colocar em um papel algumas palavras, pois elas sempre serão insuficientes para demonstrar o amor, o carinho e o respeito que os pais merecem. O amor paterno é essencial para o caminhar dos filhos, pois ele vai até os confins da existência, amparando, orientando, transformando sonhos em realidade, mudando o rumo do que não é correto, não é moral, não é digno. O Pai merece toda homenagem do mundo, é um ser especial, iluminado, que com sua luz translúcida, permeia o caminhar dos filhos, valorizando a amizade, o carinho e o afeto. É também uma figura tão admirada, por suas virtudes e com seus limites. É mestre, contador de histórias, brincalhão, às vezes pensativo, homem de fé e grande luta. Presente, ou não, no passado, no
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especial
futuro, pai é amigo, conselheiro. Às vezes vemos nele apenas um herói, imbatível, invencível, diante de qualquer luta ou problema é nosso herói. Saibamos honrar nosso pai que muitas vezes, no silêncio da noite, se prostra perante o “Pai Celestial” e ora, com todo o coração, pedindo graça e sabedoria para poder orientar e dar os conselhos certos nas horas mais incertas. “A paternidade que enche de alegria é aquela cujo amor traduz no carinho, na atenção, nos cuidados e na responsabilidade moral – isso é que faz o Pai, o grande herói da vida”. S.C.M. é colaborador do Colégio DELTA
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Educação Que Sucesso! ossa festa junina, realizada no dia 06 de junho, foi um sucesso. Nossas crianças e adolescentes arrasaram nas coreografias e nas barracas com diversas brincadeiras, em um ambiente muito familiar e aconchegante. Além disso, havia comidas típicas deliciosas e muita animação. Nossa escola preparou tudo com muito carinho e acreditamos que todos os que vieram, apreciaram a beleza e riqueza de nossa festa. Devemos curtir momentos como estes, aproveitando a companhia da nossa família e nos divertindo. Quem não esteve presente, realmente perdeu uma festa sensacional, que foi um sucesso. Aguardaremos a sua participação no próximo ano. Até lá!
Brasil de Norte a Sul
N
V.N. é colaborador do Colégio DELTA
Monte Caburai, RR
Oiapoque,AP Norte/Sul
Nascente do rio Moa,AC
Ponta do Seixas,PB
Leste/Oeste
Oiapoque A famosa frase "do Oiapoque ao Chuí" não Errado reflete os extremos Norte/ Sul do Brasil. O município do Amapá, na fronteira com Arroio Chuí,RS Guiana Francesa, não é o ponto mais ao norte do país, título que pertence à nascente do rio Ailã, Monte Caburai em Uiramutã (Roraima).
Chuí É aqui que fica o local mais ao sul do Brasil, o arroio Chuí, um pequeno rio que faz parte do balneário ” Praia Barra do Chuí”. O município gaúcho tem 203 km² de área e separa, ao longo de 20Km de fronteira, Brasil e Uruguai. M.H. é colaborador do Colégio DELTA
Fonte: Revista Mundo Estranho Editora Abril fevereiro
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Educação Petróleo petróleo é um recurso mineral formado por uma grande mistura de compostos. A partir do seu refino, são extraídos diversos produtos, como gasolina, diesel, querosene, gás de cozinha, óleo combustível e lubrificante, parafina e compostos químicos que são matérias-primas para as indústrias de tintas, ceras, vernizes, resinas, extração de óleos e gorduras vegetais, pneus, borrachas, fósforos, chicletes, filmes fotográficos e fertilizantes. No cenário mundial, hoje, o Brasil ocupa o 16º lugar no ranking dos maiores produtores de petróleo do mundo. Apesar de todos esses produtos, o uso do petróleo pode acarretar vários tipos de problemas ambientais. No Brasil, dois dos piores acidentes aconteceram em oleodutos da Petrobras, na Baía de Guanabara e no Paraná, no ano de 2000. Para evitar esses riscos, a tecnologia avança constantemente, através de pesquisas em universidades, que contri-
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buem com avanços tecnológicos para auxiliar nos impactos ambientais causados pela atividade da indústria petrolífera. Ou seja, é preciso de crescimento tecnológico para resolver problemas gerados pela tecnologia utilizada na extração, transporte e processamento do petróleo, além da formação e capacitação de recursos humanos especializados para gerenciar os problemas do meio ambiente. E se engana quem pensa que essa poderosa mistura irá acabar e deixar tudo e todos sem solução. O petróleo, muito antes de se esgotar, perderá seu apelo como combustível, firmando-se como fonte de matérias-primas para outros setores industriais. Sem demanda significativa, seus preços se tornariam tremendamente deprimidos. O óleo não teria utilidade como fonte de energia. L.C.R. é colaborador do Colégio DELTA
O setor petroquímico é dividido em produtores de primeira, segunda e terceira gerações. Todo o ciclo de fabricação é desencadeado, principalmente, pelo petróleo e pelo gás natural. A partir da extração e do refino do óleo bruto e do fracionamento do gás natural, obtêm-se as principais matérias-primas das centrais petroquímicas: a nafta e o gás natural. Acompanhe na ilustração ao lado um resumo das diferentes fases.
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INDÚSTRIA DE 1ª E 2ª GERAÇÕES
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ONDE ESTÁ O PETRÓLEO? O Oriente Médio concentra as atenções mundiais quando o assunto é petróleo. O tamanho das reservas comprovadas da Arábia Saudita (25% do mundo) e do Iraque (11% do mundo) faz com que as do resto do planeta pareçam pequenas. O Mar do Norte e o Canadá também possuem reservas importantes, mas a extração nestas áreas é muito mais cara.
RESERVAS COMPROVADAS são aquelas que a indústria considera que podem ser extraídas nas condições econômicas e operacionais existentes
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BARREIRAS DE IDIOMAS á pouco tempo o técnico da Seleção da África de Futebol, Joel Santana, foi alvo de críticas durante a Copa das Confederações, após entrevista concedida à imprensa internacional ao final de uma das partidas do campeonato pelo inglês “macarrônico” utilizado para se expressar. Ao analisar o corrido duas questões ficam evidentes: o esforço de um profissional experiente em sua área para se comunicar com seus jogadores, colegas de trabalho, imprensa internacional e, o que talvez seja o mais importante para ele, os torcedores do time pelo qual é responsável e, o que para nós é o ponto relevante, a importância do aprendizado correto de um segundo idioma desde cedo. O lugar comum da maioria dos brasileiros atualmente é o aprendizado do "english street" para realizar tarefas cotidianas, contudo o inglês falado nas ruas geralmente é cheio de erros e não segue regras gramaticais, são gírias e expressões usadas por grupos de pessoas de acordo com o local e classe social a que pertencem. A maioria das pessoas alega que o motivo de não estudarem de fato a língua inglesa é a falta de tempo e de condições financeiras; dessa forma, negligenciam a possibilidade de investirem em suas carreiras e no futuro de seus filhos que terão melhores condições para competir no mercado de trabalho e alcançarem posições de destaque e, consequentemente, melhores salários. Na maioria das vezes as pessoas recorrem a um curso para atender uma necessidade imediata, somente quando vislumbram a chance de concorrer a uma vaga de emprego melhor ou quando precisam do inglês para alguma tarefa específica é que procuram as escolas de Inglês. A decisão de iniciar o aprendizado quase sempre está vinculada a um momento em que se planeja melhorar sua posição. É esse fator que leva centenas de brasileiros a escolas de idioma, a consequência desse estudo desordenado e sazonal é o que ficou cristalino na entrevista concedida por Joel Santana, o esforço para comunicar-
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se, apesar de louvável, resultou em um discurso sem nexo, com o emprego de expressões equivocadas e sem relação com o que de fato se queria transmitir. Para concluir podemos dizer que a oportunidade realmente favorece a mente preparada, então quanto antes você falar inglês, tanto antes você poderá usufruir dos benefícios que esse aprendizado lhe trará. Equipe Centro Britânico - Santana
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l RECOMENDAÇÕES 1- Tente de 5 a 6 refeições por dia. Café da manhã, lanche, almoço, lanche da tarde, jantar e um lanche antes de dormir, o maior fracionamento permite você controlar seu apetite. 2- Evite ficar mais de horas sem comer nada 3- Coma devagar e mastigue os alimentos 4- Prefira os carboidratos. Massas, pães são ótimas fontes energéticas. Prefira os pães integrais, pois são nutritivos e também ricos em fibras e vitaminas do complexo B, que mantém os nivéis de energia no organismo e deixam os olhos brilhantes e a pele macia. Procure incrementar os lanches com cereais integrais, farinha láctea, aveia, neston. 5- Os alimentos como açúcar, mel, doces em geral, refrigerantes, bebidas alcoólicas, alimentos gordurosos como: frituras, maionese, creme de leite, azeitonas, carnes gordas, (Picanha, fraudinha, acém capa de filé, contra-filé, ponta de agulha, miudos), gorduras aparentes e peles, frios, embutidos ( linguiça, salsichas, salame, presunto, mortadela, rosbife, queijos amarelos), sorvetes, massas folhadas, etc., devem ser evitados. 6- Dê preferência por iniciar as refeições pelas saladas cruas, já que as mesmas, por apresentarem grandes quantidades de fibras, irão promover maior saciedade, auxiliando no contole de peso; 7- Comer devagar, mastigando bem os alimentos, pois o processo digestivo é iniciado na boca. 8- Recomenda-se a ingestão mínima de 2 litros (8 copos de requeijão) de água diariamente. 9- Aumente seu gasto de energia. Para isto, procure fazer atividades físicas frequentemente e sempre que possível supervisionada.
Nutricionista
Dinamar da Silva Venâncio CRN3 17.685 Nutricionista responsável Agende sua avaliação gratuita Rua Sóror Angelica, 20 - fone: 2099-4393 Av. Parada Pinto, 539a - fone: 3985-1462
NOVIDADE NO BAIRRO Um projeto de iluminação especial feito pela Associação Comercial de SP Distrital Santana pretende destacar a Ponte das Bandeiras como um marco na cidade de São Paulo. Principal acesso à Zona Norte, e referência para os que passam na Marginal do Tietê, poderá ganhar cores especiais, com a iluminação com variação de cores via controle eletrônico. Está ficando monótono ouvir a A Rádio Sul América Trânsito, 92,1 FM, informando todas as manhãs e noites, que a Braz Leme e região estão congestionadas e o pessoal em pânico, fazendo loucuras, pelas travessas do bairro para chegar ao seu destino e não perder a hora.
Rinaldo Felix A Campanha do Agasalho 2009 foi encerrada em agosto e arrecadou 23.145.000 peças
Presidente da AMSVB Associação do Bairro Vila Bianca Santana •Serviço voluntário
PARABÉNS SANTANA PELOS SEUS 227 ANOS
ESPORTIVAS Estive no lançamento do livro do PALMEIRAS escrita pela Vereadora Soninha no Shooping Burbon José Roberto Guimarães levou a seleção brasileira feminina de vôlei ao título do Grand Prix pela quinta vez, o oitavo Eu gostaria de agradecer a presença de na história do país, Cesar Cielo que esta descançanvários representantes do comércio e moradores do depois das duas medalhas de ouro que ganhou no da região da Braz Leme que foram ao SESC Mundial de Natação em Roma, nos 50m e 100m livre, Santana, na reunião sobre o PLANO DIRETOR, que Foram quase cinco anos, 81 GPs e muitas dificuldades. Mas tratou das mudanças que irão acontecer no bairro. neste domingo, no GP da Europa, Rubens Barrichello voltou ao Como sempre, estamos atentos a estes e a outros projetos alto do pódio com a Brawn GP. O brasileiro triunfou na Fórmula 1 pela décique estão em pauta como o Sambódromo, “nossa avenida”, ma vez na carreira e, de quebra, ainda inseriu seu nome de forma definitiva novas marginais, Feiras, Trem Bala e o provável shopping center na na história do automobilismo nacional. Poucos minutos após Rubens Barestação do Campo de Marte. outra preocupação é o aumento do número richello cruzar a linha de chegada, o amigo Felipe Massa ligou para cumde aviões e helicópteros em relação a segurança na região. primentá-lo pela fantástica vitória. Claro que aproveitou para agradecer por Na reunião foram discutidos projetos de desapropriação, Iluminação tudo o que ele fez e falou a meu respeito durante todo o fim de semana. Conda ponte das Bandeiras, alargamentos de algumas ruas, construção de fesso que fiquei emocionado ao ver a homenagem que ele fez a mim na pintúnel para liberação do trânsito. É necessário ver até que ponto isso é tura do capacete, Massa que vem se recuperando de um acidente e melhoria e se sai do papel. Por isso é importante nos unirmos. Está agradece a todos Brasileiros que vem rezando pela sua recuperação força havendo um crescimento grande da população local e da região, e a infraMassa. . Workshop de Pilates na Academia Rush a partir dos dias 28 e 29 estrutura não recebeu um merecido upgrade. Os governantes não se de agosto Inscrições abertas na Av. Imirim Nº. 765 Mais prepararam ao longo dos anos e agora estão informações: 7153-8134 – 2236-4561 - 7153-8134 SAÚDE buscando alternativas rápidas de melhorias, com falar com Sérgio Borges. Saudações A Vacinação contra a Poliomielite razão, mas não podemos deixar que estes Corinthianas!“ÔÔÔ a campanha voltou, a campanha será realizada no dia 19 de setembro. projetos possam vir a prejudicar o que tem de voltou....”O ano de 2009 tem sido muito lucrativo para nós, Prevenção para a Gripe Suína,: bom em nossa região, que já tem seus antigos pois faturamos nossa terceira Copa do Brasil e o 26° Título Evite contato próximo com pessoas problemas a serem resolvidos. Paulista, sem contar que já garantimos a vaga para a Estaremos sempre lutando por um bairro que não parecem bem e apresentem Libertadores no ano do Centenário.. Mas não foi “só” isso! melhor para todos. Fique atento ao candidato, febre e tosse. Lave as mãos No dia 30 de Maio tivemos uma vitória excepcional fora “papagaio de pirata’, que só aparece na foto, e que frequentemente com sabão e água. das quatro linhas. Estamos participando da doação de Mantenha hábitos saudáveis, incluíndo vem aqui na região prometendo que vamos estar sangue, não vamos ficar esperando acontecer com um de sono adequado, alimentação nutritiva e juntos nas lutas em benefício do bairro, e nós nós! Não vamos ficar apenas na torcida! Nesse jogo depositamos nosso voto nele. Posso adiantar que a exercícios físicos. podemos fazer a diferença! Dia 03 de Outubro, contamos maioria que estavam lá na reunião não tem nada Os telefones de contato da contigo! Doar sangue, é salvar vidas! É salvar sonhos! É haver com os que pediram o seu voto, está dado o área de saúde zona norte são: doar felicidade! mais informaçoes em Equipe Sangue recado... RINALDO FELIX - PRESID. DA AMSVB SUVIS SANTANA: 2224-6834 Corinthiano SP nosso@sanguecorintiano.com.br ASSOC. DE MORAD. DE SANTANA - VILA BIANCA SUVIS CASA VERDE: 3931-8877 www.sanguecorintiano.com.br E DIRETORIA
“Cachorro também é gente. Só que gente não faz cocô na rua”, respeitamos o animal e criticando os donos relapsos
Agradecimento
LEMBRAMOS Nossas reuniões ocorrem toda primeira quartafeira de cada mês, às 20 horas, na sede da Associação de Moradores de Santana Vila Bianca - (AMSVB), Rua Bento Alvarenga,15, no final da rua Tenente Rocha, fone: 9762-3214 Blog:www.vilabianca.zip.net, E-mail: assoc.vilabianca@yahoo.com.br Reza de Terços - Todas as segundas-feiras temos a reza de terços a partir das 19 horas, e missas quinzenais aos sábados às 16 horas, aqui na sede. Participe !
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PARABÉNS
Na foto Giovana, filha do casal Mauro e Fabiana da Moveis Marino com familiares e amigos, e de azul o Ghilhermo o menino Imperador da Globo Enzo o bebe da fiel e meu neto Claro Dia dos Pais, Dia do Amigo, Raul Seixas 55 anos, Woodstock 40 anos, ao Rei Roberto Carlos pelos seus 50 anos de carreira, e os dias: Combate à Poluição, do Solteiro e da vó.
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4 mil pessoas tem gripe suína e o mundo todo quer usar máscara... 33 MILHÕES tem AIDS e ninguém quer usar camisinha.
Q Ouça a rádio Terra 1330 AM, o programa Tribuna da Cidade das 7 às 8 h da manhã conversando com as comunidades sobre os problemas do seu bairro, com apresentação Eufrasio Meira.
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