8. srpnja 2008.
46 DRŽAVNO kadetsko prvenstvo u šahu
LJETNA SPORTSKA KOLUMNA - Kako i zašto u profesionalnom tenisu!?
Tajana Turk tre a, David Lesar etvrti U hotelskom naselju “Solaris” kraj Šibenika u proteklih održano je sedamnaesto po redu Državno kadetsko prvenstvo u šahu. Rekordan broj sudionika - 220 djece iz 55 šahovskih klubova iz svih krajeva Hrvatske natjecalo se u ovom dinami nom natjecanju u nekoliko dobnih kategorija. Da je me imurski kadetski šah u samom državnom vrhu potvr uje nastup tri kadeta ŠK Stridon iz Štrigove. Tajana Turk, jedanaestogodišnjakinja iz Donjeg Zebanca, u enica OŠ Selnice, osvojila je pehar za tre e mjesto u starijoj konkurenciji djevojaka do 13 godina. Tako je nastavila
uspješan niz nastupa na državnim natjecanjima i opravdala naslov prvakinje od prošle godine. Na ovom turniru osvojila je sedam bodova, izgubivši samo od prvoplasirane Patricije Vujnovi iz Vrbovskog u teškoj etverosatnoj partiji. Igrao se je Švicarski sistem u 9 kola, s tempom 90 min + 30 sek po potezu. Na kra i tempo, 30 min + 30 sek po potezu igrao je desetogodišnji štrigovski kadet David Lesar iz Dunjkovca. Nastupio je u starijoj grupi do 11 godina i osvojio izvrsno 4. mjesto s ukupno 6 bodova. David je na turniru ostvario 4 pobjede, 4 remija i izgubio samo partiju protiv drugoplasiranog Vrankovi Nikole
Intenzitet i samopouzdanje
iz Splita. I on je opravdao prošlogodišnje zlato do 9 godina i najavio odli ne rezultate slijede e godine. etrnaestogodišnji Karlo Turk iz Donjeg Zebanca nastupio je u najstarijoj grupi dje aka do 15 godina. Turnir je prošao s tri pobjede, pet remija i jednim porazom, te podijelio 7. mjesto s ukupno 5,5 bodova. Pobjednik u njegovoj grupi bio je MK Jurica Srbiš iz Koprivnice. Slijede e godine Karlo nastupa u svojoj dobnoj grupi, pa se od njega opravdano o ekuju još bolji rezultati. Štrigovske kadete Tajanu Turk i Davida Lesara o ekuje nastup na Europskom prvenstvu u Herceg Novom u rujnu ove godine.
Tajana Turk sjajna tre a
FITA Field streli arski turnir u Koprivnici
Solidan nastup me imurske trojke Minule subote održano je prvo FITA FIELD natjecanje ove godine. Doma in turnira, novoosnovani streli arski klub “Koprivnica” iskoristio je odli ne terene u okolici Koprivnice, te primjereno vodio poljsko kolo, 12+12 meta. Natjecatelji iz Hrvatske te gosti iz Ma arske borili su se sa dosadnim komarcima više nego sa dobro postavljenom stazom. Bez zaštite sprejevima, koncentracija se nije mogla posti i. Nakon prve serije na nepoznate udaljenosti vidjeli
su se avoriti, koji su drugu seriju otpucali još bolje od prve. Druga serija na poznate udaljenosti je u pravilu teža zbog pove anih udaljenosti. Od me imurskih streli ara nastupili su Martin Bani senior u golom luku i Mihael Štebih, senior u olimpijskom luku iz “Katarine Zrinski” akovec, te Draško Mihinja senior u golom luku iz SK “Prelog” iz Preloga. S obzirom na prvi ovogodišnji FIELD, rezultati su bili o ekivani, Bani i Mihinja zauzeli su etvrtu i petu poziciju u golom luku. Od vrlo dobrih Ma a-
ra, samo je Zdenko Videc iz Siska bio bolji i zasluženo osvojio zlato. U složenom luku iznena enje turnira, Tomislav Kai iz “Dubrave” pobijedio je avorite Kamenka Klo utara i ostale, a u olimpijskom luku sa 312 krugova Štebih ne ispušta primat u FIELD-u.
U nedjelju turnir u Prelogu Slijede i turnir organizira SK “Prelog” na stadionu u Prelogu sljede e nedjelje, 13. srpnja 2008.
To e biti tradicionalni turnir 90 krugova, za “Zlatnu strijelu Preloga”. FITA 900 krugova, nazvan Narodno kolo popularan je turnir na kojem se ga aju tri udaljenosti, 60, 50 i 40 metara, a nakon tog, službenog dijela, organizator ve godinama priprema ga anje na jaje, ali samo za najbolje u pojedinom stilu. Od njih se opet ga anjem dobiva pobjednik za tro ej - “Zlatnu strijelu Preloga”. (dz)
32 EKIPE nastupile na odbojkaškom turniru na pijesku u Gori anu
Najbolja Bauštela iz Donjeg Hraš ana Udruga Loka iz Gori ana bila je odli an organizator odbojkaškog turnira na pijesku. Prijavile su se ak 32 ekipe iz cijelog Me imurja, što je rekordan broj. U dva dana odigrano je pedesetak zanimljivih susreta.U napetoj finalnoj utakmici pobjedila je ekipa Bauštela iz D. Hraš ana, a drugo mjesto osvojili su All Stars iz Gori ana. Tako er je bio organiziran turnir u vise oj kuglani gdje su se mnogi okušali u ovom zanimljivom
sportu. Turnir je posjetilo nekoliko stotina mještana, ali i gostiju, što je dokaz da postoji interes za ovakva druženja uz dobru hranu i osvježavaju a pi a. Udruga „Loka“ je ekološka udruga iji je glavni cilj o uvanje prirode, a najve i dokaz tome je livada u Loki u Gori anu iza nogometnog igrališta koju su uredili i pretvorili u omiljeno sportsko okupljalište mladih, djece i starijih mještana (dz)
1. Trenirajte i igrajte s visokim intenzitetom – trenirati u kratkim vremenskim razmacima na maksimalnom intenzitetu i davati ništa manje nego 100 posto tijekom me eva, ini se dosta jednostavno. Ali za mnogo igra a u praksi i nije baš tako. Oni treniraju pod niskim intenzitetom, a pokušavaju igrati me eve pod visokim intenzitetom. Na njihovu žalost, intenzitet je sposobnost koja se mora trenirati. 2. Koristite humor za razbijanje napetosti – jednostavan osmijeh može prerezati napetost kao nož. Humor može biti jako oružje
u razbijanju stresa tijekom me a. Pravilo ide ovako: ako igra može zadržati smisao za humor, on kontrolira situaciju. 3. Budite agresivni pod pritiskom – kada poeni ili gemovi postanu važni, tada želite sami odlu iti o svojoj sudbini. preuzmite kontrolu, budite agresivni, radite ono što radite najbolje. Ako se igra u postave ciljevi za koje postoje male šanse da e ih posti i, tada se gubi kontrola nad samopouzdanjem. Baziranje samopouzdanja na aktorima koje igra ne može kontrolirati je kao “psihološki ruski rulet”. 4. Prona i uspjeh u porazima – ako je poraz izjedna en s neuspjehom, bitka za samopouzdanjem ne može biti dobivena. Moto uvijek mora biti: «Pobjeda ili poraz – još jedan korak naprijed». Uspjeh u porazu može se prona i ako se postave isti izvedbeni ciljevi, a ne rezultatski. Puno se više potencijala za u enje nalazi u porazu nego u pobjedi. Ako se ciljevi postave pravilno, samopouzdanje e samo rasti.
Najuspješniji Juri an, Dodlek i Turk
Najbolje ekipe turnira u Gori anu
Kuglaši osnovali svoju udrugu mi Hrastinka izme u Dunjkovca i Pretetinca. I ove se godine o ekuje fina papica, te brojni posjetitelji,
Što treba poduzeti ?
Piše: Nikola Horvat, profesionalni teniski trener
DRŽAVNO PRVENSTVO Regije 4
OSNIVA KA SKUPŠTINA Udruge Hrastinka
Minulog petka održana je osniva ka skupština Udruge Hrastinka, kuglaša vise e kuglane Dunjkovca i Pretetinca. Za predsjednika udruge izabran je Zlatko Kova , tajnik je Zoran Jaklin- oba, a dužnost blagajnika obavljati e Marijan Horvat – Pero. U nadzornu komisiju kuglaši su izabrali Dragutina Pintari a, Željka Treska i Zvonka Podvezanec, a u disciplinsku Sinišu Horvata, Miljenka Novaka i Dragutina Petrana. Prvi od zadataka novonastale udruge je organizacija Turnira u vise oj kuglani Hrastinka, koji se održava ve etvrtu godinu za redom. Svi zainteresirani mogu se prijaviti na dan turnira, u subotu, 9. kolovoza do 14 sati, na mjestu održavanja turnira u šu-
Intenzitet. Igra i, treneri pa ak i navija i, govore o tome. Kada gledamo teniski me možemo jasno vidjeti tko igra s intenzitetom, a tko ne. Svatko tko se malo razumije u sport zna da je to važna stvar. Intenzitet je aktivacija energije. To je fiziološko i psihološko razbu ivanje. Prava koli ina intenziteta radi prema optimalnom stanju mentalne i fizi ke spremnosti. Drugim rije ima igra je spreman za vrhunski nastup. U nekim slu ajevima intenzitet može utjecati na igru. Da bi postao mentalno jak sportaš mora shvatiti i lošu razliku izme u pozitivnog i negativnog intenziteta. Stanje pozitivnog intenziteta je napunjeno primarno sa pozitivnim emocijama. Prevladavaju osje aji entuzijazma, inspiracije, odlu nosti i izazova. Miši i su opušteni, a igra je smiren i koncentriran. Stanju negativnog intenziteta prevladavaju negativne emocije poput bijesa, rustracije, straha. Miši i su napeti, razmišljanje je divlje, neobuzdano i koncentracija je loša.
koji e bodriti natjecatelje. Da li e trostruki pobjednik, Zvonko Podvezanec – Zvono, i ove godine dobiti
Sudionici prošlogodišnjeg turnira
zlatni pehar, zanima i gledateljice iz Ma arske, koje su najavile svoj dolazak. (SZ)
Pliva i PK-a sudjelovali su na državnom prvenstvu regije 4. Sudjelovalo je osam klubova sa oko 300 pliva a. Za PK su plivali: Monika Martinez, Petra Marciuš, Rebeka Šari , Lea Marciuš, Nelly Lisjak, Kaja Sabol, Nikola Popovi , Matija Mihoci, Leo Dodlek, Deni Juri an, Vinko Podobnik, Luka Dodlek, Josip Baksa, Jakov Rojko, Karlo Baranaši , Ivan Lovrek, Jurica Leskovar, Filip Turk, Vlatko Dolenec, Marko Lovrek i
Martin Dodlek uz vodstvo trenera Gordane Nomo Nemi i Gorana Kolari a. akove ki pliva i vrlo su uspješno nastupili na regionalnom prvenstvu i postigli zapažene rezultate. Najuspješniji su bili Deni Juri an u kategoriji kadeta sa osvojenih 15 medalja, te Luka Dodlek u kategoriji Po etnika A sa 7 zlatnih i jednom srebrnom medaljom i Filip Turk u kategoriji Po etnika B sa osvojenih 5 zlata sa 5 nastupa.