Miniondas Enero 2023

En 2023, la nueva era de Jennifer Lopez tomará vuelo con el lanzamiento de su nuevo álbum, This Is Me… Now. Y en su más reciente boletín, la cantante y actriz de 53 años habló sobre una de las canciones que escribió para el disco y reveló cómo la misma inspiró las celebraciones navideñas de su familia ensamblada con su esposo Ben Affleck.

“Escribí una canción titulada ‘Hummingbird’ para mi nuevo álbum. Para mí, los colibríes son mensajeros del amor”, explicó Lopez en su boletín On The JLo. “Son muy ágiles, pueden volar hacia delante, hacia atrás, hacia arriba y hacia abajo. También son los pájaros más rápidos, pero siempre tienen tiempo para detenerse, comer algo dulce y oler las rosas”. “Me identifico con ellos, pero más que nada, cada vez que veo uno, creo que es una señal de Dios de que todo va a estar bien”, agregó.

La estrella de Marry Me (Cásate conmigo), que dijo que había pasado las últimas semanas “refugiada en casa” después de terminar de filmar Atlas, su nueva película, continuó diciendo que le gusta crear un tema diferente para cada festividad que celebra.

“Decidí este año que el colibrí sería un tema perfecto”, dijo. “Quería tener un árbol en la casa que fuera un árbol de colibrí, para recordarnos que todo lo que se hace

con amor y enamorados siempre estará bien”.

“¡¡Hemos mezclado familias, duplicado la gente, duplicado la diversión, duplicado el amor, duplicado los regalos y triplicado el caos!!” agregó Lopez, cuya familia incluye a Affleck (con quien se casó en julio), los tres hijos de él con su exesposa Jennifer Garner — Violet, de 17 años; Seraphina, de 13, y Samuel, de 10 — y los dos hijos de Lopez con su exesposo Marc Anthony — los gemelos de 14 años Max y Emme.

Una de las formas en que el ganador del Oscar y la cantante de “Let’s Get Loud” celebraron las fiestas este año fue organizando una gran fiesta de Navidad en Los Ángeles en la que Lopez lució un vestido de Gucci verde y dorado “colibrí”, señaló en su boletín.

This Is Me… Now se espera para este año, aunque aún no se ha revelado la fecha exacta de lanzamiento. Lopez anunció el álbum, una continuación de su disco de 2002 This Is Me … Then, en una publicación de Instagram a fines de noviembre. En ese momento también dio a conocer la lista de canciones, que incluye “Hummingbird” como la octava.

CONTENIDO

CONTENIDO

PORTADA

• JENNIFER LOPEZ PRESENTA NUEVO DISCO Pág. 2

CINE

• CINTAS MÁS ESPERADAS PARA ESTE 2023 Pág. 8

• GUILLERMO DEL TORO Y DIEGO LUNA, NOMINADOS A LOS GLOBOS DE ORO 2023 Pág. 10

•“THIS IS ME… NOW” EL NUEVO ÁLBUM DE JLO QUE SE ESTRENARÁ EN 2023

VIDA

Septiembre 2018

PORTADA

• EL ESTRÉS TE ESTÁ ROBANDO TU PAZ EMOCIONAL? Pág. 12

Septiembre 2018

DE PORTADA

Lopez impacta en los VMAs 2018 - págs. 2–3

Jenifer Lopez impacta en los VMAs 2018 - págs. 2–3

DE PORTADA

MÚSICA

Jenifer Lopez impacta en los VMAs 2018 - págs. 2–3

ENTRETENIMIENTO

ENTRETENIMIENTO

DEPORTES

Chickibombom La Pantera - p. 10

ENTRETENIMIENTO

• NATALIA LAFOURCADE REGRESA A LOS ANGELES Pág. 14

Chickibombom La Pantera - p. 10

Disney California Adventure; monstruosa diversión - págs. 12–13

Disney California Adventure; monstruosa diversión - págs. 12–13 Chayanne arranca su nueva gira en Estados Unidos - p. 19

ENTRETENIMIENTO

Chayanne arranca su nueva gira en Estados Unidos - p. 19

Los mejores momentos de los VMAs 2018 - págs. 22–23

Chickibombom La Pantera - p. 10 California Adventure; monstruosa diversión - págs. 12–13 Chayanne arranca su nueva gira en Estados Unidos - p. 19 mejores momentos de los VMAs 2018 - págs. 22–23

Los mejores momentos de los VMAs 2018 - págs. 22–23

DEPORTES

DEPORTES

• SUPER NINTENDO WORLD ABRIRÁ SUS PUERTAS EN CALIFORNIA DURANTE 2023 Pág. 14

Boxéo; Canelo vs GGG - p. 6

MARY FUENTES WRITER

Comienza la NLF - págs. 16–17

Boxéo; Canelo vs GGG - p. 6

DEPORTES

Canelo vs GGG - p. 6

Comienza la NLF - págs. 16–17

Listos los grupos de la Champions League 2018/19 - págs. 20–21

43 AÑOS

Comienza la NLF - págs. 16–17 grupos de la Champions League 2018/19 - págs. 20–21

Listos los grupos de la Champions League 2018/19 - págs. 20–21

CULTURA

43 AÑOS

México festeja su Independencia - p. 18

• Trofeo a MVP de la NBA llevará nombre de Michael Jordan Pág. 19

CULTURA

México festeja su Independencia - p. 18

CULTURA festeja su Independencia - p. 18

Los editores deciden la aceptación o el rechazo del material a su

¿Cuáles son las predicciones para el Año del Conejo 2023?

En el ciclo de 12 años del horóscopo chino, conocido en Japón como ‘eto’, cada año corresponde a un animal. Los 12 animales son usados como personajes representativos de cada año y aparecen en las ilustraciones de las tarjetas de Año Nuevo, por lo que incluso los niños pequeños los reconocen.

Este 2023 será el año del conejo (mizunoto u) y estará repleto de la imagen de este pequeño animal.

¿Qué traerá el Año del Conejo para el 2023?

El año del Conejo es uno donde los sacrificios del pasado son recompensados generosamente.

Todas las semillas del esfuerzo que hemos sembrado finalmente darán frutos cuya dulzura está determi -

nada por la pureza de la intención de nuestro corazón.

Debido a que el conejo también es un símbolo de fertilidad, este también es un año poderoso no solo

para comenzar nuevos negocios, sino también para ser beneficioso para aquellos que buscan tener hijos, así como para que los artistas se inspiren y se muevan en nuevas direcciones.

Características del signo del Conejo:

Las personas que pertenecen al signo del conejo son las nacidas en los años: 1927, 1939, 1951, 1963, 1975, 1987, 1999, 2011, y 2023.

Quienes pertenecen a este signo, suelen ser muy pacíficos, ya que les gusta la tranquilidad en sus vida y la armonía, además de que son muy tiernos. Si algo les gusta es llevarse bien con sus seres queridos y quienes les rodean y esa es una de sus grandes virtudes pues les ayuda a ser un mediador.

También se les considera personas ingeniosas y con una mente muy ágil y rápida y son denominados como los vigilantes de los horóscopos.

Se cumplen 200 años de relaciones bilaterales entre México y Estados Unidos

En honor a los lazos que unen desde hace dos siglos, el Asesor Especial del Presidente de los Estados Unidos para las Américas, Christopher Dodd, y el Secretario de Relaciones Exteriores de México, Mar-

celo Ebrard, firmaron una Declaración de Amistad del Bicentenario en la Secretaría de Relaciones Exteriores en la Ciudad de México.

Junto con el Embajador de los Estados Unidos en México Ken Salazar, el Asesor

Especial Dodd y el Secretario Ebrard también inauguraron una exhibición de arte de la Secretaría de Relaciones Exteriores enfocada en el trabajo de artistas mexicanos, mexicano-estadounidenses y binacionales.

El bicentenario conmemora más que una relación entre nuestros gobiernos.

Ofrece una oportunidad única para celebrar los lazos que conectan a las dos naciones en ambos lados de la frontera.

El Año del Conejo es el año para cosechar lo que ya sembraste, una buena oportunidad para emprender y buena suerte de acuerdo con el horóscopo chino

DESFILE DE LAS ROSAS PRESENTADO POR

LOUISIANA TRAVEL

Con una rueda de paletas en pleno funcionamiento que gira a través del agua real debajo, el estado de Bayou quiere que suba a bordo para que puedan alimentar su alma con la comida, la música y la cultura diversa de Luisiana. Esta carroza única refleja la mezcla única de culturas que hacen de Luisiana un estado como ningún otro.

ESTADIO ROSE BOWL

Qué mejor manera para que este Monumento Histórico Nacional, uno de los únicos cuatro estadios con esa distinción en el país, celebre su centenario que aquí en el Desfile de las Rosas! Como el orgulloso hogar del Rose Bowl Game del Torneo de las Rosas,

ROSAS 2023 POR HONDA

LA CAÑADA FLINTRIDGE

La carroza autoconstruida de La Cañada Flintridge es un trabajo de amor por esta ciudad ubicada en las estribaciones de las montañas Verdugo de California. Este año, mira a Michael Raccoon y su familia peluda descubrir algunas travesuras de segunda mano en la venta de garaje de su vecino humano.

ASOCIACIÓN DE LA INDUSTRIA DE LA CONSTRUCCIÓN DEL SUR DE CALIFORNIA

2023 conmemora el año del centenario de la Asociación de la Industria de la Construcción del Sur de California. El principal defensor de miles de líderes de la industria de la construcción comprometidos con la construcción para el futuro, su carroza comparte su visión del futuro inclusivo de la vivienda para todos.

CITY OF HOPE

La entrada a la carroza del Desfile de las Rosas número 49 de City of Hope, "Expanding Hope", representa un mayor acceso de los pacientes nacionales a la atención e investigación del cáncer de primera clase. City of Hope es una de las organizaciones de investigación y tratamiento del cáncer más grandes de los Estados Unidos y un centro de investigación líder para la diabetes y otras enfermedades que amenazan la vida.

Guardianes de la galaxia 3

- 5 de mayo de 2023

Nos urge saber qué nueva aventura tendrá y cómo la enfrentará la pandilla galáctica de Guardianes de la Galaxia en esta tercera entrega que ha sido una de las más esperadas de la saga.

Wonka

-15 de diciembre 2023 será un gran año para Timothée Chalamet, pues además de Dune, también se estrenará esta nueva versión de la vida de Willie Wonka, en una precuela sobre la juventud del chocolatero.

cintas para

Viene un gran año averigua la fecha en

¡Shazam! La furia de los dioses -17 de marzo

Si realmente eres team DC, seguro la peli que tú estás esperando es esta, ya que podrías ser que en este filme el Universo de DC conecte entre sí de forma correcta más allá del nombre de Snyder.

Dune: Parte 2 -3 de noviembre La primera parte de Dune fue un éxito pero nos dejó muy intrigados y con ansias de conocer qué le deparan a los personajes interpretados por Timothée Chalamet y Zendaya en Dune, parte 2.

cintas más esperadas para este 2023

y con ello grandes estrenos de películas 2023, así que en la que la cinta que tanto estás esperando se estrene.

Ant-Man y la Avispa: Quantumania - 17 de febrero

¿Eres fan del universo de Marvel? Entonces seguramente te urge que llegue la tercera entrega en solitario de Ant-Man, la cual promete darle un giro drástico a las aventuras de Paul Rudd.

La sirenita - 26 de mayo

Mucho antes de su estreno, este adaptación al live action del clásico de Disney que será interpretado por Halle Bailey ha causado mucho revuelo, así que no vemos la hora de al fin poder ver la peli de nuestra sirena favorita de todos los tiempos.

The Super Mario Bros. Movie

7 de abril de 2023

Adaptación de la serie de videojuegos de Nintendo. La película cuenta la historia de Mario y Luigi, dos hermanos que viajan a un mundo oculto para rescatar a la Princesa Peach, capturada por el malvado Rey Bowser.

Barbie - 21 de julio Las imágenes que nos han dado como adelanto de la interpretación de Margot Robbie como Barbie y Ryan Gosling como Ken nos tienen intrigadísimos y queremos ver resultado final de este filme que se estrenará a mediados de 2023.

Guillermo Del Toro y Diego L una, nominados a los G lobos D e O ro 2023

Los mexicanos han sido nominados a la premiación por Pinocho y Andor, respectivamente

Guillermo del Toro y Diego Luna sorprendieron este lunes al ser nominados por la Asociación de la Prensa Extranjera

de Hollywood para los Globos de Oro 2022 por su trabajo en Pinocho y Andor.

Del Toro se ha ganado lo aplausos del mundo con el estreno de 'Guillemo del Toro’s Pinocchio', una versión del muñeco de madera al estilo del cineasta tapatío, misma cinta que se estrenó hace unos días en la plataforma Netflix.

Por esa película, Guillermo recibió 3 nominaciones en los Globos de Oro, mismos que son a Mejor Película Animada,

Mejor Guion Original y Mejor Banda Sonora, tres de las categorías más peleadas en dicha premiación.

Por su parte, Diego Luna fue nominado a Mejor Interpretación Masculina en una Serie Dramática, por su papel en 'Andor', una serie parte de la saga de Star Wars y que es producida por Disney+.

LA REGIA MELISSA BARRERA VOLVERÁ A CONQUISTAR HOLLYWOOD CON SCREAM

Ua actriz Melissa Barrera, volverá a tener uno de los papeles protagónicos de la película Scream, esta vez en la sexta entrega de la saga, al repetir el personaje que en 2022 le permitió estelarizar una súper producción de Hollywood.

Barrera saltó a la fama por su papel de Isabel Cantú en la serie Club de Cuervos y posteriormente protagonizó “Vida”, la miniserie de Netflix “Sigue Respirando” y el musical “In the Heights” para después destacar en la más reciente entrega de la saga de terror, que se convirtió en un clásico en los 90s.

Ahora, se ha confirmado que la regiomontana se mantendrá como parte del elenco principal de Scream,

En esta nueva entrega, Ghostface no solo atormentará a los adolescentes de Woodsboro, sino que ahora también acechará la gran manzana, donde “en una ciudad de millones, nadie escuchará el grito “, según el avance del filme.

Horóscopo de E nero

TAURO

20 Abril - 20 Junio

Muchos proyectos han surgido en el último año y animarán a todos los representantes del signo hasta mediados de mayo. Es el momento de sentar las bases para un nuevo ciclo de expansión que comenzará el 16 de mayo de 2023. Esta es tu oportunidad de lanzarte, de renovarte y de expresar un nuevo potencial.

VIRGO

24 Agosto - 23 Septiembre

Te enfrentas a acontecimientos que precipitan el cambio hasta mediados de mayo de 2023 y que implican algunas dificultades, pero a partir del 16 de mayo te permiten trascender las limitaciones anteriores. Si has estado soñando con horizontes lejanos, con personas inspiradoras, 2023 te pone en el camino correcto, Virgo, y favorece una hermosa evolución.

ACUARIO

21 Enero - 19 Febrero

Este es el comienzo de una gran y poderosa metamorfosis. Aunque Plutón sólo toca el principio del 1er decanato, su influencia se extiende más allá y concierne a todos los nativos, incluso al mundo entero. Un viento de cambio sopla y obliga a la humanidad a evolucionar, a través de la ciencia y la conciencia. Aspirarás a ampliar tu campo de conocimientos, a comunicarte mejor con quienes te rodean, a conocer gente nueva y a realizar encuentros enriquecedores.

GÉMINIS

21 Junio - 21 Junio

Los proyectos esbozados entre el 10 de mayo y el 28 de octubre de 2022 volverán a cobrar vida del 20 de diciembre de 2022 al 16 de mayo de 2023, y este es el momento de realizarlos. Todo lo que no se haga antes de esta fecha se pospondrá, es el momento de afinar tus estrategias, de seducir a las personas que defenderán efectivamente tus aspiraciones, que tomarán forma a partir del 26 de marzo de 2024.

LIBRA

24 Septiembre - 23 Octubre

Júpiter favorece las asociaciones (matrimonio, contratos profesionales, etc.) hasta mediados de mayo, y te anima a dar un paso hacia el otro, a conectarte por lo útil y lo agradable, y a partir del 16 de mayo, el planeta gigante acelera el movimiento de cambio. Los eventos ayudan a que tu negocio florezca, a que tus ingresos crezcan y a que puedas esperar un retorno inmediato de tu inversión.

CAPRICORNIO

22 Diciembre - 20 Enero

Aspiras a formar una familia o a mejorar tus condiciones de vida. Cuenta con Júpiter hasta mediados de mayo para favorecer tu desarrollo personal y familiar, para invertir en una propiedad, para establecerte, para hacer que quieras concebir un hijo, para ampliar tu familia. Para animar tu vida afectiva, romperás con la cansada rutina inventando otros juegos amorosos o llevando a la otra persona a seguirte por caminos menos convencionales

CÁNCER

22 Junio - 23 Julio

Hasta el 16 de mayo, Júpiter favorece tu ascenso social. Aprovecha esta oportunidad para crecer rápido y bien. A partir de mediados de mayo se vislumbran proyectos apasionantes y te beneficiarás de un apoyo activo para afrontar los retos que te esperan. En busca de aperturas, perspectivas, novedades, algunos se ven tentados a cambiar de trabajo, incluso de vida, para renovar códigos, valores y una visión del mundo que ha tenido su día.

ESCORPIO

24 Octubre - 22 Noviembre

Tus intercambios y anexos requerirán toda tu atención en 2023. Debes analizar lo que, desde tu infancia, tu condicionamiento familiar, influye en tu vida actual, Escorpio, y gangrena tus relaciones familiares. Tus relaciones son cuestionables y necesitas indagar en el tema para aprender valiosas lecciones y avanzar en la dirección correcta. Si tu relación es sólida, debería poder resistir el mal tiempo y evolucionar según nuevos criterios más acordes con tu sed de autonomía.

PISCIS

20 Febrero - 20 Marzo

Hasta mediados de mayo, estás llevando a cabo un periodo de negociaciones financieras, quieres expresar tu potencial y tus talentos y quieres obtener la recompensa adecuada. A partir del 16 de mayo, la comunicación se amplía, se intensifica y se vuelve gratificante. Enriqueces tu agenda, conoces a gente nueva, inicias un curso de formación o transmites tus conocimientos.

LEO

24 Julio - 23

Agosto

Hasta mediados de mayo, estás apoyado por Júpiter que te invita a ampliar tus horizontes y a expresar tus ambiciones. A partir del 16 de mayo surgen ciertas oportunidades de avance y logros concretos. Depende de ti, #Leo#, aprovecharlos. Si aspiras a cambiar de registro, en 2023 te arriesgarás con el deseo de renovar tu entorno, de replantear tu forma de relacionarte con el mundo.

SAGITARIO

23 Noviembre - 21 Diciembre

Si te preguntas por tus relaciones con los que te rodean, no te escaparás de una revisión detallada en 2023. Las responsabilidades y los problemas recurrentes persisten y te obligan a indagar en los temas de disensión, a analizar lo que enturbia tus intercambios y siembra el desorden. Cuenta con Júpiter (hasta mediados de mayo) para calentar el ambiente y favorecer tu desarrollo emocional.

ARIES

21 Marzo - 20 Abril

Júpiter comienza el año en el timón de tu signo, que no abandonará hasta el 16 de mayo de 2023. Aprovecha este poderoso aliado, Aries, para pasar de las sombras a la luz y lanzar un nuevo ciclo de expansión. Ningún aspecto disonante te retiene hasta mediados de la primavera. Una oportunidad, Aries, para despegar sin demora.

Sale a la luz la primera imagen de Joaquin Phoenix en la secuela del Joker

Joker: Folie à Deux

llegará a los cines el 4 de octubre de 2024

La secuela de Joker no solo es un hecho sino que ya se ha conocido la primera imagen. Luego del gran éxito que obtuvo el film de Todd Phillips en 2019, era esperado que se decidiera hacer otra cinta para continuar relatando la historia del famoso villano de Batman.

Así, se confirmó que Joaquin Phoenix volverá a encar-

nar a Arthur Fleck y también se le unirá Lady Gaga para interpretar el rol de Harley Quinn.

Meses atrás se confirmó que el título de esta segunda parte será Joker: Folie à Deux y los fans deberán esperar

hasta el 4 de octubre de 2024 para encontrarse con ella en los cines.

Fue a mediados de este año que el rodaje comenzó en Los Ángeles y Nueva York y ahora el director ha liberado la primera imagen.

A través de su cuenta de Instagram, Phillips compartió una imagen en el que se puede ver a Phoenix tan delgado como en el primer film y siendo afeitado. Sobre esta imagen, el director solo agregó: "Día 1. Nuestro chico".

A continuación te presentamos las predicciones de los signos zodiacales para este mes

EL ESTRÉS ¿TE ESTÁ ROBANDO TU PAZ EMOCIONAL?

El estrés es un compañero conocido vista justo en los momentos más complicados de la vida: Por ejemplo en el tiempo de fiestas, celebraciones, y fin de año, en situaciones importantes del trabajo, cuando hay enfermedades y/o se requiere tomar decisiones importantes, en momentos de incertidumbre, etc…

El estrés es inoportuno, ya que su función es prevenir y proteger a las personas de algún”peligro” que se visualice.

El estrés es una respuesta necesaria y adaptativa ante ciertas situaciones, que prepara a las personas ante los desafíos o una toma de decisiones importantes.

El estrés es como el sistema de alarma que reconoce y trata de ajustar el nivel de amenaza o peligro.Se inicia

Sintomas del estres emocionales

•Apatia- No sentir placer por nada de lo que hace.

• Irritabilidad - estado anímico bajo, irritación, enojo, falta de paciencia.

• Falta de motivación - no se tiene energía ni interés hacia la vida

• Sexualidad adormecida - Hay un descenso o inapetencia del deseo sexual

•Miedo constantepensamientos negativos, imaginación de catástrofes, etc…

con sensaciones físicas, tales como tensión de los músculos, dilatación de las pupilas, sequedad de la garganta, dolores de cabeza etc.. para seguir en el ámbito emocional y terminar en la forma cómo uno reacciona y responde… Cuando uno no puede y no quiere reconocer que el cuerpo le está avisando que siente peligro o que el sistema de alarma se ha activado entonces, el nivel de estrés se intensifica y los síntomas se agudizan.

el estrés emocional? Reconocer que estado mental, el la actitud y la de cada

Afirmación personal estrés que paraliza

Puedo reconocer cuando alterado. Tengo el valor para estreso. Puedo aprender a controlar que me están causando estrés. hacer pausa en mi vida, respirar retomar mi camino con fe, Evita lo quBusco lo bueno situación y trato de ver distintas los problemas que me están Actuó con diligencia y sensibilidad. y me doy permiso de parar tenga que resolver,

BECKY KRINSKYLife coach y fundadora de Recetas para la Vida

El estrés mortifica, ataca y paraliza a las personas pero nunca resuelve algún problema

controlar emocional? que el estrés es un el cual depende de la disposición persona.

personal para liberar el paraliza las emociones

cuando mi cuerpo se siente para aceptar cuando me controlar los pensamientos estrés. Tengo el poder de respirar profundamente y fe, confianza y paciencia. y lo constructivo de cada distintas formas de solucionar están afectando, o me lastima. sensibilidad. Respeto mi sentir para luego retomar lo que resolver, actuar o soltar.

Una forma fácil de entender el estrés y ubicarlo

Tomar una hoja de papel y escribir en la parte superior te está causando estrés. anotar en la parte inferior lo que te gustaría que sucediera. Identificar el espacio que se crea entre lo que es la realidad de la parte de abajo y lo que son tus expectativas.

Ese espacio es un vacío, solo un hueco que no tiene conte-

nido, alimenta la preocupación, miedo y todas tus angustias. Así se ve con claridad que el estrés no está basado en una realidad, sino en un vacío que vive en tu mente, el cual te esta limitando la visión y te quita su posibilidad de tener una mente despejada y clara para que puedas entender la situacion que tu sistema de alarma está detectando como una cuestión que requiere atención.

La persona que vive estresada, es un ser que vive en una prisión, que niega y evade cualquier acto que le pueda traer paz.

El estrés es un buen pretexto para evadirse a sí mismo. Impide la responsabilidad. Anteponen las cuestiones que preocupan, duelen o se pudieran cambiar utilizándose como un armazón que las protege de la buena vida.

Para controlar el estrés:

Reconocer los indicadores físicos de que el cuerpo se está tensionando.

Aceptar que uno está estresado. No evadas ni ignores lo que sientes.

Poner pausa a la rutina que está creando incomodidad, duda o dolor.

Reconoce las cuestiones que te están estresando.

No te culpes ni te juzgues o te castigues. Solo reconoce que tu sistema de alarma se

activó y hay que ver como se puede redirigir.

Establece un plan de acción o de rescate. Pide ayuda a las personas que quieres, acercate a profesionales que sepan como solucionar esas cuestiones. Reconoce que solo no es una forma eficiente para solucionar tus problemas.

Utiliza la gratitud para reconocer lo que tienes y todos los recursos con los que cuentas para salir adelante.

El estrés es una opción, no una manera de vivir. Cuando uno acepta la realidad, puede cambiar la perspectiva y aceptar cualquier situación por más estresante y complicada que parezca, después de todo, esto también tendrá que pasar….

El estrés es normal y útil cuando se le reconoce, ignorarlo o negarlo solo hace que aumente su intensidad.

LA RECETA: LIBERANDO TU ESTRÉS

-Ingredientes: •Visión objetiva – aceptar la realidad sin exageraciones ni excepciones.

•Perspectiva – ubicar en un plano claro la situación y reconocer que hay otras opciones. •Confianza – reconocer que todo se puede

solucionar o mejorar si se tiene una buena actitud.

• Actitud positiva – enfocarse en los aspectos constructivos y fortalecer el optimismo.

• Paciencia – tiempo para que las cosas fluyan y mejoren.

Julieta Venegas se ha consagrado como una de las cantautoras más importantes que haya dado el país en muchos años. Dueña de un estilo y sensibilidad muy particular, con el correr de los años no ha hecho otra que confirmar lo talentosa que es.

El público delira en cada presentación además de acompañar su activismo en la visibilidad de otras mujeres que son cantantes. Sin embargo hacía siete años que la cantante no sacaba un disco pero para los fanáticos hay buenas noticias. “Tu historia” ya está disponible en plataformas como Youtube.

La nueva obra discográfica de Venegas ha recibido muy buenas críticas, entre ellas la de la revista Rolling Stone que no dudó en decir que el octavo álbum de estudio, la muestra “tanto cómodamente familiar como totalmente renovada”. Y destaca que una de las influencias más claras es el artista chileno de electro-pop Alex Anwandter quien produjo y coescribió el álbum.

Hay varias canciones y con estilos variados de acuerdo a lo que Julieta Venegas tiene para ofrecerle a su público. El primer sencillo llamado “Mismo amor” es una colaboración con Anwandter une el glam stomp

A 7 años de su último disco, Julieta Venegas vuelve a sorprender a sus fans

La reconocida artista lanza “Tu historia”, un disco que sorprende pero a la vez conserva la impronta propia

del prestigioso productor con las letras irónicas que caracterizan a Venegas.

Taylor Swift hará su debut como directora y guionista de largometrajes

Taylor Swift se lanzará como directora de cine con el estudio Searchlight Pictures. La multipremiada cantante y compositora escribió un guion original, que será producido por el estudio ganador del Oscar detrás de los films Nomadland y

The Shape of Water. Otros detalles claves, como la trama y el casting, se mantendrán en secreto por el momento.

Para la empresa resulta todo un éxito haber conseguido este proyecto de una de las músicas más importantes del mundo.

NATALIA LAFOURCADE REGRESA

A LOS ANGELES

La estrella mexicana Natalia Lafourcade ha anunciado un espectáculo principal en el Greek Theatre el 4 de agosto de 2023 en Los Ángeles.

Natalia se presentará en el legendario teatro al aire libre en apoyo de su nuevo álbum 'De Todas Las Flores', que debutó en octubre en el Carnegie Hall de la ciudad de Nueva York. También interpretará canciones de su catálogo ganador del Grammy.

"De Todas Las Flores" es el primer lanzamiento de Natalia de todo el material original nuevo desde su exitoso álbum de 2015 "Hasta La Raíz".

El disco 'De Todas Las Flores' fue grabado íntegramente en cinta analógica durante 12 intensos días en Texas.

Lanza hijo de Jenni Rivera cerveza ‘La Chacalosa’ en honor a su mamá

Salma Hayek debuta como DJ en Nueva York

El hijo de Jenni Rivera, Michael Rivera, p resentó en California la cerveza artesanal "La Chacalosa", una bebida inspirada en la Diva de la Banda, que este año cumplió 10 años de haber fallecido en un accidente aéreo en México.

La cerveza es "un regalo para mi madre", dijo Rivera en un comunicado.

Destacó que la bebida, producida por la cervecera de Rivera Cerveza Cito B., inspira la unión familiar de la que la cantante fue una abanderada.

"Cuando pienso en 'La Chacalosa' me imagino un domingo de BBQ junto a mi mamá y la familia bebiendo una cerveza bien fría", ahondó. El diseño de la lata incluye elementos que caracterizaban a la Diva de la Banda como las mariposas, el océano de la costa californiana, y su ciudad natal, Long Beach..

El lanzamiento de la cerveza ocurre como parte de

los homenajes en el décimo aniversario de la muerte de la cantante.

Rivera falleció en un accidente aéreo en la sierra de Iturbide, en el norte de México, el 9 de diciembre de 2012 tras haber ofrecido un concierto en la Arena Monterrey, en la segunda metrópoli más grande de México.

El pasado mes de noviembre se lanzó el tema inédito de Jenni Rivera titulado "Misión Cumplida", producido por Sergio Lizarraga y Pavel Ocampo.

Además, la tienda de ropa Jenni Rivera Fashion reabrió sus puertas en la Brea California.

Una vez más Salma Hayek se posicionó entre las principales tendencias de redes sociales por su participación especial en un lujoso evento. Como en otras ocasiones, la reconocida actriz mexicana se robó las miradas con su elegante outfit, sin embargo, esta vez también llamó la atención porque se atrevió a debutar como DJ, una faceta que muy pocos conocían.

En internet circula un video que capturó el momento exacto en que la protagonista de Frida (2002) dejó de conversar con los asistentes de la fiesta que organizó la revista DuJour por su décimo aniversario para subir a un pequeño escenario donde estaba el DJ de la fiesta. Una vez arriba de la tarima pidió permiso, se puso sus audífonos y tomó el control de tornamesa.

En cuanto Salma Hayek comenzó a mover los controles capturó la atención de todos los presentes en el Hard Rock Hotel de Nueva York y desató

una ola de aplausos porque al parecer lo hizo muy bien, y es que nunca antes había aparecido como DJ. No obstante, se desconoce si ya tenía práctica, pues durante su presentación dejó entrever que no fue la primera vez que tocaba ya que en ningún momento trascendió su nerviosismo.

“Nadie gana a @SalmaHayek. Como siempre, gracias por el amor, el apoyo y, sobre todo, por la amistad”, escribió Jason Binn -fundador de DuJour Media- en sus redes sociales sobre la colaboración de la actriz veracruzana.

Michael Rivera mencionó que la cerveza artesanal 'La Chacalosa', inspira la unión familiar y es un regalo para la Diva de la Banda

Nadie contaba con que Salma Hayek mostraría sus habilidades musicales como DJ en el décimo aniversario de la revista DuJour

Super Nintendo World abrirá sus puertas en California durante 2023

Universal Studios anunció que su primer parque de Nintendo en Estados Unidos comenzará a operar durante el próximo año

Super Nintendo World ya lleva un tiempo operando en Japón, sin embargo, recién durante esta semana se fijó un plazo concreto para la apertura de una de las versiones del parque en Estados Unidos.

Super Nintendo World tendrá dos parques en Estados Unidos, este situado en Universal Studios Hollywood, y otro ubicado en Orlando cerca de la versión de Universal Studios de esa zona.

Por supuesto, en materia oficial aún no se ha dicho mucho sobre lo que ofrecerá este nuevo parque de atracciones, sin embargo, se espera que mantenga la premisa de su par japonés con un verdadero mundo para los fanáticos de Nintendo. De hecho, Los Angeles Times reporta que desde Universal confirmaron que

Super Nintendo World en Ho llywood “incluirá un juego, un área interactiva que probablemente se parecerá a una escena de los videojuegos de Super Mario y áreas de compras y restaurantes temáticos”.

El parque de diversiones con tará con algunas secciones, en las que los turistas tendrán la posibi lidad de desbloquear premios y otras atracciones.

En el centro de entretenimiento se podrán utilizar binoculares de realidad aumentada para que la gente pueda ver a los personajes de Mario Bros. y Nintendo pasear por todo el sitio.

También se ha dado a conocer que una vez que se concluya con el parque de California, se comenzará con la construcción de una sede en Florida.

Henry Cavill deja de ser Superman

El pasado octubre, el propio actor Henry Cavill anunció en su cuenta de Instagram, con una gran sonrisa, su vuelta al papel de Superman en DC, para después anunciar en un mensaje en esta misma cuenta que anunciaba su salida.

James Gunn tiene sobre la mesa el proyecto de un Superman adolescente.

El actor, que renunció a su papel protagonista en la serie de Netflix 'The Witcher' a los pocos días de anunciar su vuelta con la capa roja de superhéroe, explica en un breve mensaje que tras una reunión con "James Gunn y Peter Safran" no regresará como Superman.

Henry Cavill, muy respetuoso como siempre, admite su tristeza por la noticia pero asume que "el cambio de guardia" dentro del Universo Warner-DC con la in-

corporación de Gunn y Safran son cosas que suceden y "tienen un nuevo universo que construir".

"Les deseo a ellos y a todos los involucrados en el nuevo universo la mejor de las suertes y la más feliz de las fortunas".

"Mi turno de usar la capa ya pasó, pero lo que representa Superman nunca pasará", explica Cavill en su mensaje, que en cuatro horas desde su publicación ya tenía más de 1,6 millones de reacciones.

Cavill interpretó el papel de Superman en tres ocasiones: 'El hombre de acero' (2013), 'Batman V Superman. El amanecer de la justicia' (2016) y 'La Liga de la Justicia" (2017). Las tres películas recaudaron casi 2.200 millones de dólares, pero estuvieron rodeadas de mucha polémica.

& Meghan’

fue el estreno de documental más grande en la historia de Netflix

Los primeros tres episodios de la serie representaron el estreno más grande en la historia de Netflix para un documental en su primera semana.

El controvertido especial de Netflix del príncipe Harry y Meghan Markle, Harry & Meghan, fue el segundo programa de televisión en inglés más visto en la plataforma anunció Netflix, con 81,5 millones de horas vistas desde que se estrenó la primera mitad de la serie documental.

El debut representó el estre-

no más grande en la historia de Netflix para un documental en su primera semana, según la plataforma, con más de 28 millones de hogares sintonizando los primeros tres episodios.

Las encuestas en el Reino Unido muestran que la popularidad de los Sussex ha disminuido desde que se estrenó la serie la semana pasada. Según una encuesta de YouGov realizada el 7 y 8 de diciembre, la popularidad de Harry cayó 13 puntos porcentuales entre los adultos británicos en

comparación con una encuesta anterior de noviembre, mientras que la de Meghan cayó siete. Algunos parlamentarios han pedido que se despoje a los Sussex de sus títulos.

Los Sussex se retiraron de los deberes reales en 2020. Desde entonces, sus proyectos de medios como la serie de Netflix, el podcast de Spotify de Meghan y las próximas memorias de Harry han causado controversia en el Reino Unido y, según se informa, han generado tensión con la fami-

lia real. El Palacio de Buckingham no ha comentado oficialmente sobre la serie de Netflix.

‘Harry

Trofeo a MVP de la NBA llevará nombre de Michael Jordan

La NBA cambiará el nombre de su premio anual al Jugador Más Valioso (MVP) de la temporada regular en honor a Michael Jordan, quien se agenció el pergamino cinco veces con los Chicago Bulls.

La liga presentó el martes el Trofeo Michael Jordan, junto con otros cinco trofeos reinventados que llevan el nombre de los pioneros de la liga y que ahora se entregarán a los ganadores de los premios de fin de temporada de la NBA.

Jordan, seis veces campeón de la NBA, ganó cinco MVP en su carrera de 15 temporadas, empatado en el segundo lugar detrás de Kareem Abdul-Jabbar, quien ganó seis.

El premio Campeón de la Justicia Social de la NBA lleva el nombre de Abdul-Jabbar.

Otros premios renombrados anunciados el mar-

tes son el Trofeo Hakeem Olajuwon al Jugador Defensivo del Año; el Trofeo Wilt Chamberlain al Novato del Año; el Trofeo John Havlicek al Sexto Hombre del Año y el Trofeo George Mikan al Jugador de más mejoría.

La NBA también anunció un nuevo premio al Jugador Clutch del Año, que lleva el nombre de Jerry West, quien jugó en nueve Finales de la NBA y sigue siendo el único jugador en ganar el MVP de las Finales y perder la serie.

El nuevo trofeo Michael Jordan se creó con la participación del ícono de la NBA, quien solicitó que no se pareciera a él.

Presenta a un jugador saliendo de una roca para alcanzar una pelota de baloncesto de cristal e incluye elementos que reflejan la carrera de Jordan, incluidas referencias a su camiseta número 23 y sus seis títulos de la NBA.

¡PUBLICIDAD EN LOS JERSEYS! RED SOX TENDRÁ PARCHE PUBLICITARIO EN 2023

Llegó el día, el momento de dar el primer paso a un proyecto que parece inminente.

Los Boston Red Sox contarán a partir de la Temporada 2023 con un parche de publicidad en su jersey, convirtiéndose en el primer equipo que oficialmente contará con una marca comercial ajena a la encargada de hacer la ropa.

NFL ANUNCIA QUE NO HABRÁ JUEGO EN MÉXICO

EN 2023 POR REMODELACIONES EN ESTADIO

AZTECA

Peter O’Reilly, vicepresidente ejecutivo de la NFL, anunció que la liga no realizará ningún partido en México durante la temporada 2023 debido a las remodelaciones del Estadio Azteca para la Copa Mundial de Futbol de 2026.

Acorde el reporte de Ian Rapoport, de NFL Network, esto significa, que el próximo año habrá dos partidos en Alemania en lugar de uno. La esperanza de la liga es volver a territorio mexicano para 2024.

La remodelación del recinto de Coapa está programada para iniciar a mediados de 2023 y la duración estimada de la misma es entre 12 a 18 meses.

El futbol se puso a mano con Lionel Messi y este domingo, “La Pulga” y la Selección de Argentina lograron el título en el Mundial de Qatar, en una de las Finales más emocionantes de la historia, en la que vencieron 4-2 en la serie de penaltis a Francia, tras un empa-

LA GLORIA ES PARA

LA GLORIA ES PARA

ES TRICAMPEÓN

ES TRICAMPEÓN

te 3-3 en el tiempo extra. Hasta el minuto 80, la Albiceleste tenía un partido casi perfecto, ganaba 2-0 con anotaciones de Messi, por la vía del penalti a los 23’ (en lo que fue una marcación de pena máxima muy polémica), además de un tanto de Ángel Di María, a los

36’. Un triplete en la Final de Kylian Mbappé no fue suficiente para que “Les Bleus” lograran su tercer campeonato, el jugador del París Saint Germain acercó a su selección con gol de penalti a los 80’, prácticamente sin que la ofensiva francesa tuviera

peso. La anotación que envió el duelo al tiempo extra llegó a los 81’, cuando “Donatello” prendió con la derecha un balón asistido por Marcus Thuram, para igualar 2-2 el marcador.

En la parte final de los 90 minutos, tanto franceses como argentinos estuvieron cerca de

MESSI, ARGENTINA

TRICAMPEÓN DEL MUNDO

MESSI, ARGENTINA TRICAMPEÓN DEL MUNDO

la tercera anotación.

En la prórroga, en un contragolpe, Messi anotó el 3-2 a los 108', en contrarremate. La respuesta francesa llegó 10 minutos después, Mbappé completó su triplete por la vía del penalti, en lo que fue el 3-3. Incluso a los 120+3’, “Dibu” Martínez salvó a

Argentina estirando la pierna derecha, tras un disparo a quemarropa de Randal Kolo Muani.

Ya en la serie de penaltis, “Dibu” Martínez volvió a ser el héroe al detener penaltis de Kingsley Coman y de Aurelien Tchouameni; Mbappé y Muani, marcaron por el equipo galo.

Argentina solo ocupó de cuatro penaltis para definir el título, por la albiceleste anotaron: Messi, Paulo Dybala, Leandro Paredes y Gonzalo Montiel. De esta manera, Argentina logró su tercer título mundial, primero para Messi, mientras que Francia se quedó sin refrendar su

campeonato de la pasada Copa del Mundo. Al final del encuentro, Mbappé recibió el trofeo Botín de Oro, al mejor goleador, con 8 anotaciones.

Messi se quedó con el premio Balón de Oro, como mejor jugador de la Copa del Mundo de Qatar.

Enzo Fernández se llevó el premio al Jugador Joven Lionel Messi se hizo acreedor del Balón de Oro y Emiliano Martínez e quedó con el Guante de Oro del certamen.

UN VIAJE EN FAMILIA LA BUICK ENCLAVE

Aprovechando las fiestas y la temporada de vacciones de finles de año mi familia y yo aprovechamos para hacer un recorrido por la playa de Laguna Beach, y claro que mejor manera hacer este paseo, que en un Buick Enclave Avenir.

Realmente fue una gran experiencia de manejo en este lujoso y comodo modelo. Su espacio para 7 pasajeros lo hace la mejor opción para un paseo con toda la familia. Sus asientos además de ofrecer mucha comodidad tienen calidad premium. Su motor es motor 3.6 L, V6 y transmisión con tracción AWD.

Además es una gran opción por su extraordinario rendimiento del combustible.

Definitivamente recomiendo este modelo porque ofrece seguridad, gran manejo, comodidad y lujo, para brindarle a ti y tu familia una genial experiencia.

Este modelo además ofrece frenado de emergencia, cuenta con una cámara 360º HD, detección de peatón atrás/ adelante y Full Mirror Display, entre otras.

FAMILIA EN AVENIR