20141103_nl_metro holland by Metro Netherlands

maandag 03 november 2014 | www.metronieuws.nl

hoe ga jij vandaag naar je werk? met hoofdpijn piekerend vermoeid fluitend

goed, gezond en met plezier werken tot je pensioen. checkjewerkstress.nl

,,Een burn-out gun ik niemand’’ Viervoudig Olympisch kampioene, meervoudig g wereldkampioene. Leontien van Moorsel (44) kan terugkijken op een glansrijke wielercarrière. Maar eenmaal aan de top raakte ze aan het wankelen. Haar prestatiedrang leidde tot een eetstoorniss en een burn-out. Na een lange periode van herstel hervond ze opnieuw haar balans.

ijdens de landelijke Check je Werkstress Week trek je door het land om ook jouw ervaringen met werkstress te delen. Neem ons eens mee naar die donkere periode in je leven. Wat ging er mis? ,,Heel simpel: ik raakte mijn balans kwijt. De druk om te presteren, werd gewoon te groot. Toen ik na lang trainen de wereldtop bereikte, was dat een prachtige ervaring. Maar om op dat niveau te blijven presteren, is loodzwaar. Niemand kan 365 dagen per jaar op de top van zijn kunnen presteren. Ook ik niet. Desondanks weigerde ik naar mijn lichaam te luisteren. Sterker nog, ik begon mezelf uit te hongeren, waardoor mijn lichaam een nog grotere klap te verwerken kreeg. Lange tijd functioneerde ik puur op mentale kracht. Maar op wilskracht alleen red je het niet. De roofbouw die ik op mijn lichaam pleegde, had uiteindelijk ook geestelijke gevolgen. Ik begon me steeds slechter te voelen. Maar die gevoelens stopte ik weg. Ik durfde ze zelfs niet met mijn ouders of coach te delen. Ik sliep slecht, at amper en voelde me moederziel alleen omdat ik niemand deelgenoot maakte van mijn meest intieme gedachten.” En toen knapte er iets… ,,Exact. Mijn anorexia had me zo uitgehold dat ik ook niet meer kon verbergen hoe slecht het met mij ging. Maar uiteindelijk schreeuwde ik ook zelf om hulp. Ik kon gewoon niet meer. Hoe ik me toen voelde, wens ik mijn ergste vijand niet toe. Wat de mooiste tijd van mijn leven had moeten zijn, ontaarde in een afgrijselijke nachtmerrie. De wielertop bereiken is altijd mijn grootste droom geweest. Maar de burn-out die daar het gevolg van was, deed me bijna de das om. Het heeft me zes jaar van mijn leven gekost om daar weer van te herstellen.”

“

NU DE BALANS TERUG IS IN MIJN LEVEN VOEL IK ME HONDERDDUIZEND KEER BETER DAN DAARVOOR maar vooral ook de onttspanning. Bewegen is daarbij een goede therapie. Dat geeft je een enorme dossis positieve energie. Maar bewegen is ieets anders dan topsport. Lekker wandeelen in het bos, een uurtje joggen met de buurman, een n de sportschool. stukje krachttraining in Dat zijn de dingen die je accu weer opladen. Een veel gezon ndere manier van inspanning dan jezelf afmatten, zoals ik jarenlang heb gedaan. Nog steeds zijn er moomenten waarop ik me te zwaar belast. Samen met mijn echtgenoot heb ik een bedrijf waarbij we sportevenementen organiseren. Dat doen we al jaren en we zijn een goed team. Maar als we thuiss woordenwisselingen krijgen over niets, weet ik: en nu is het tijd om op de rem te trappen. Dan gaan we bijvoorbeeeld het bos in. Of pannenkoeken eten meet onze dochter Indy. Het zijn die simpeele rustmomenten die het leven mooi maken.”

nlijk als baas? Hoe ben je zelf eigen En hoe zorg je ervoorr dat jouw werknemers niet aan een burn-out ten prooi vallen? ,,Door samen te genieteen van ons succes. Het organiseren vaan evenementen is een hectische businesss. Het put je uit. Maar door daarna met z’n allen te vieren dat je weer ietts moois hebt neergezet, en mensen de credits te geven die ze verdienen,, laad je ook weer sneller op. Verder vind ik het belangrijk dat mensen praten overr hun gevoel. Hoe heb je de burn-out overwonnen? Gevoelens opkroppen levert alleen maar frustraties op. Als je bliijft sappelen, ,,Door actief op zoek te gaan naar de balans in mijn leven. In de inspanning, barst uiteindelijk de boom.”

Wat kan je doen tegen stress? Negeer of ontken stress-signalen niet! Ze gaan niet weg door niets te doen. Enkele tips om je werkstress te verminderen: Praat er over met collega’s, vrienden en familie. Ga op zoek naar taken die je plezier geven. Je kan meer aan als je je werk leuker vindt. Ga er over in gesprek met je leidinggevende. Bewegen helpt om stress tegen te gaan. Maak een wandeling na de lunc of neem voortaan de trap! Probeer heel bewust te ontspannen. Neem bijvoorbeeld korte pauzes tijdens het werk. Houd een dagboek bij met wat voor jou stress veroorzaakt en wat je energie geeft f. Als je weet waar je stress van krijgt, kan je er iets tegen doen. Kijk voor meer informatie op www.checkjewerkstress.nl

Is praten met elkaar de op plossing voor jou? ,,Dat dacht ik wel ja! Want nogmaals: hoe ik me tijdens un mijn burn-out voelde, dat gu ik niemand. Nu de balans terug is in mijn leven voel ik me honderdduizend keer beter dan daarvoor. Na mijn n burn-out vroegen mensen mij regelmatig of ik niet ban ng was om weer terug te vallen.. Langge tijjd durfde ik daar geen antwoord op te geven. Omdat ik niet wist hoe ik zoou reageren op emotioneel heftiige momenten. Inmiddels weet ik dat wel. Begin dit jaar overleeed mijn vader, mijn liefste fan en trouwste supporter. Een groot verdriet. Maar door de rust te nemen dit verlies te verwerken, ben ik niet aan mijzelf voorbij gehold. Ook dat doet balans voor je; het maakte je weerbaar in perioden van grote tegenslag.”

15 JAAR

Studentmobiel.nl

Nokia Lumia 630 275 500

MB/min/sms MB extra

€ 12,-

p.m.

FEYENOORD OP STOOM PAGINA 24

Studentmobiel.nl/metro of bel 070-301 0 301 2-jarig contract | Studentenvoordeel voor iedereen

DÉ GRATIS KRANT VAN NEDERLAND

volg ons: www.metronieuws.nl |

maandag 3 november 2014

@metro |

metro |

metroholland

SPORTFAN? LIKE METRO SPORT OP FACEBOOK EN BLIJF OP DE HOOGTE VAN ALLE SPORTNIEUWS

Kind dankt ouders voor carrière

RUIMTEVAARTPROJECT GAAT DOOR, ONDANKS CRASH

Branson blijft dromen van ruimtereizen

Dank. Zes op de tien Nederlanders hebben hun ouders ooit bedankt voor hun hulp voor of tijdens hun loopbaan. Een kwart zegt echter nooit hulp te hebben gekregen. Dat blijkt uit onderzoek van LinkedIn in dertien landen. PAGINA 3

Asscher: meer Oud werk in controle op opgepoetst werkstress muziekjasje

GRATIS 3 MAANDEN HBO GO

De Britse miljardair Richard Branson blijft bij zijn plan om commerciële ruimtevluchten aan te bieden, ondanks de dodelijke crash van een van de ruimtevliegtuigen van zijn bedrijf in de Verenigde Staten. Branson liet weten ‘geschokt en bedroefd’ te zijn door de crash van vrijdag, waarbij een piloot om het leven kwam en een tweede zwaargewond raakte. PAGINA 2 / STAN HONDA | AFP

INCLUSIEF TABLET

CHECK Hi.NL/DEALS Prijs gebaseerd op een 2-jarig contract. Aansluitkosten eenmalig €29,95, exclusief €6,05 thuiskopieheffing. De tabletactie loopt t/m 30-11-2014. Check de voorwaarden en de verkoopprijs van een los toestel op hi.nl. ©2014 HBO All rights reserved.

ALLEEN BIJ Hi IN ZILVER

SAMSUNG GALAXY S5

SAMSUNG GALAXY ALPHA

1GB+1GB GRATIS & 100 MIN

4500

51,00

/mnd

51,00

/mnd

www.metronieuws.nl maandag 3 november 2014

99woorden.nl

JAN DIJKGRAAF COLUMNIST

IN HET NIEUWS

DIT EN DAT Theo hier. Theo daar. Theo zus. Theo zo. Theo dit. Theo dat. Ja, maar Theo... Jongens, het gaat niet om Theo. Het gaat er om dat iemand met een politiek incorrecte mening, iemand die een geloof bespot, iemand die waarschuwt voor de sharia, iemand die moslims beledigt, op ISISachtige wijze wordt

afgeslacht. In Nederland. En dat de man die toen burgemeester van Amsterdam was, Job Cohen, nu op AT5 nog altijd, met een stoere blik in de ogen, zegt: “We moeten thee gaan drinken om de boel bij elkaar te houden”. Met de kennis van nu? Ik moet kotsen.

Argus Movember is weer van start gegaan

#ruimtecrash

Van Gogh

Amsterdam vrediger De sfeer in Amsterdam is sinds de moord op Theo van Gogh vrediger geworden. Dat zei burgemeester Eberhard van der Laan gisteren in het NOS Journaal. Van der Laan zei dat onder meer de vrijheid van meningsuiting tegenwoordig beter verdedigd wordt dan voor de moord. „In zoverre mag Theo tevreden zijn.”

Brokstukken van het ruimtevliegtuig SpaceShipTwo in de buurt van de rampplek in Californië. SpaceShipTwo stortte neer tijdens een testvlucht boven de Mojavewoestijn in Californië, ongeveer 150 kilometer ten noorden van Los Angeles. / JOSH EDELSON | AFP

Ruimtedroom Branson dreigt te vervliegen Hard

Kipsang schrijft geschiedenis Wilson Kipsang heeft gisteren geschiedenis geschreven door als eerste atleet na de marathons van Londen en Berlijn ook de 'Major' in New York te winnen. De Keniaan sloeg in de laatste kilometer een drieste aanval van de Ethiopiër Lelisa Desisa op superieure wijze af. Hij finishte na 2 uur, 10 minuten en 59 seconden. Desisa werd op 4 seconden afstand tweede. Zijn landgenoot Gebre Gebremariam finishte als derde in 2.12.13. Door de lage temperatuur, slechts 7 graden met een ijzige wind, zat een toptijd er niet in.

Virgin. Testtoestel van commercieel ruimteproject miljardair Branson stort neer. Het meest ambitieuze project van zakenman en avonturier Richard Branson is ernstig in gevaar. De dodelijke crash van het testtoestel SpaceShipTwo, in de Mojavewoestijn in Californië, werpt zijn bedrijf Virgin Galactic mogelijk voorgoed achterop in de ontwikkeling van de commerciële ruimtevaart. Bij de start van Virgin Galactic, in de zomer van 2008, verwachtte Branson nog dat de eerste passagiers binnen achttien maanden een ruimtetripje gingen maken. De crash van het testtoestel is een ‘enorme tegenslag’, reageerde de Brit dit

OP METRONIEUWS.NL • EEN OVERZICHT VAN DE ACTIVITEITEN VAN RICHARD BRANSON

weekend bij de BBC. „Als het probleem te verhelpen is, dan hoop ik dat we met vier tot zes maanden terug op schema zijn.” Branson beweerde ‘hoopvol’ te zijn, maar erkende dat een zware complicatie ‘uiteraard een heel groot probleem’ is voor zijn ruimtedroom. Iedereen die al 250 duizend dollar heeft neergelegd voor ruimtetrip van 6 minuten, kan van Branson dit geld terugkrijgen. De flamboyante Brit voegde hier aan toe dat er juist één extra ticket was verkocht, als teken van steun voor zijn project. De afgelopen jaren zou ruim 89 miljoen zijn opgehaald met de ticketverkoop aan zo’n zevenhonderd klanten, onder wie zanger Justin Bieber en acteur Ashton Kutcher. Virgin Galactic mag ondanks het ongeluk gewoon doorgaan met testvluchten van de Amerikaanse transportveiligheidsraad National Transportation Safety Board (NTSB). „Dat is helemaal aan het bedrijf zelf”, aldus voorzitter Christopher Hart.

RUBEN EG @_RubenEg ruben.eg@metronieuws.nl

Flops

Branson en luchtkastelen Alles wat Richard Branson aanraakt, lijkt in goud te veranderen. Toch mislukt ook veel in het enorme Virgin-imperium van de flamboyante zakenman:

omzet. De online muziekwinkel Virgin Digital opent in 2004 de aanval op iTunes van Apple. Het flopt snel, samen met de digitale muziekspeler van Virgin.

Virgin Megastores/ Digital De jonge Branson opent in 1971 zijn eerste Virgin Record Shop in Londen. Dit groeit uit tot een keten van megastores over de hele wereld. In de jaren ’90 sluiten ze massaal door slechte

Virgin Airlines Officieel een succes. Maar wie in de boeken kijkt, ontdekt een heel ander beeld. Branson verkocht al in 1992 zijn platenlabel Virgin Records om luchtvaartmaatschappij Virgin Atlantic te redden. Het vliegconcern blijft vooral enorme verliezen lijden. Dochterondernemingen Virgin Express, Little Red en Virgin Nigeria mislukten.

Virgin Cola/Cosmetics/ Brides Met Virgin Drinks meent Branson in 1994 de moordende mondiale frisdrankenstrijd te kunnen aangaan. Virgin Cola en Virgin Vodka worden amper gedronken. Vrouwen lopen niet warm voor de make-up, cosmetica, juwelen en andere hebbedingetjes van Virgin Cosmetics. Voor de lancering van Virgin Brides scheert Branson in 1996 zijn baard af en trekt een witte bruidsjurk aan. Maar ook hier verslikt hij zich in de concurrentie. Ook het ondergoed van Virgin Ware levert alleen maar verlies op. RUBEN EG

IN HET NIEUWS Dachau

#bedankt

Twaalf arrestaties bij voetbalrellen

Een gietijzeren poort met daarop de tekst ’Arbeit macht frei’ is gestolen bij het herdenkingscentrum van het voormalige concentratiekamp in het Zuid-Duitse Dachau. De politie meldde dat de 2 meter brede poort er voor middernacht nog stond, maar gisterochtend was verdwenen. Een zoekactie in de omgeving leverde niets op. Er is geen videobewaking in het museum. Wel lopen er 24 uur per dag bewakers rond. ANP

Bij voetbalrellen rondom de wedstrijd tussen FC Den Bosch en FC Oss zijn zaterdag in totaal twaalf supporters aangehouden. Ze hadden zich schuldig gemaakt aan vernielingen, vechtpartijen en het afsteken van zwaar vuurwerk. Dat maakte de politie gisteren bekend. Al voor aanvang van de wedstrijd was het onrustig en gingen fans van beide clubs met elkaar op de vuist. Toen de ME ingreep, werden agenten mishandeld. AN P

Zes op de tien Nederlanders hebben hun ouders ooit bedankt voor hun hulp voor of tijdens hun loopbaan. Een kwart zegt echter nooit hulp te hebben gekregen. Dat blijkt uit een nieuw internationaal onderzoek van LinkedIn, dat in dertien landen is uitgevoerd. Vergeleken met veel andere landen uiten Nederlanders hun dankbaarheid minder snel. Zo tonen mensen uit India (94 procent), Brazilië (82 procent) en Spanje (81 procent) veel vaker hun waardering voor de ouders. Ook in de Verenigde Staten doet ruim driekwart van de kinderen dat.

De poort met ‘Arbeit macht frei’ was gisterochtend plots verdwenen. /ANDREAS GEBERT

Heeft u kinderen?

Kind bedankt pa en ma voor hulp bij de loopbaan „Het uitspreken van dankbaarheid lijkt deels cultureel bepaald”, stelt Anoek Eckhardt, communicatiemanager bij LinkedIn. Nederlanders zijn echter wel vaker dankbaar dan Zweden en Britten. Veel Zweden geven aan hun succes geheel op eigen houtje te hebben bereikt. Twee op de tien Nederlandse kinderen die door hun ouders zijn geholpen, hebben hen nooit bedankt. Van de groep die de dankbaarheid wél uit, doet 15 procent dat regelmatig. Ruim eenderde uit af en toe waardering, terwijl één op de tien Nederlanders het pas één keer heeft gedaan. Bijna vier op de tien Nederlanders vinden dat zij hun ouders eigenlijk vaker zouden moeten vertellen hoe dankbaar ze zijn voor hun support. Mede voor deze groep organiseert LinkedIn op donderdag 6 november Bring In Your Parents Day. Op deze dag kunnen kinderen in zestien landen hun

Supporters

Poort gestolen uit concentratiekamp

Tijdens Bring In Your Parents Day kunnen kinderen hun ouders uitnodigen op hun werk en ze bedanken voor alle hulp.

Waardering. 59 procent van de Nederlandse kinderen bedankt ouders voor hulp bij carrière, zo blijkt uit onderzoek.

De overheid verandert de bijdrage in de kosten! Weten met welke veranderingen u te maken krijgt? Kijk op rijksoverheid.nl/kindregelingen

Dank

37 procent van de Nederlandse kinderen vindt dat hun ouders eigenlijk vaker bedankt moeten worden voor hun hulp.

ouders uitnodigen op hun werk. „Eén op de drie ouders weet niet precies wat de baan van hun kinderen inhoudt”, vertelt Eckhardt. „Door ouders op de werkplek uit te nodigen, kunnen kinderen hen bedanken voor de kansen die ze hebben gekregen. Tegelijkertijd kunnen ouders zien waar hun kinderen nu precies mee bezig zijn.” Meer informatie vind je op bringinyourparents.linkedin.com

MARIEKE VAN DER VOORT @MariekevdVoort marieke.vander.voort@metronieuws.nl

Ben jij jouw ouders dankbaar?

‘Enorm. Ze hebben me de kans gegeven om te gaan studeren. Ik zou eigenlijk nog vaker moeten zeggen hoezeer ik dat waardeer.’

‘Ik ben blij dat ‘Mijn ouders ze mij het huis zijn niet ’inuit hebben vloedrijk’ gegepest. Zonoeg om mij doende heb ik op weg geholalle mogelijkheden zelf pen te hebben. Ik heb kunnen onderzoeken. het allemaal zelf geHierbij wil ik ze daarvoor daan.’ bedanken.’

Bas van Thiel

Jennifer Delano

Marcel Bas

LONDON NEW YORK

26 APRIL 2015 1 NOV 2015

RUNFORKIKA MARATHON.NL

DOE MEE EN WIN: 1 van de 5 droomvakanties en dagelijks 2 dagskipassen voor Kitzbühel/Kirchberg. ’s Werelds beste skigebied is er klaar voor: gezelligheid, 170 km aan top geprepareerde pistes en een unieke Tiroolse sfeer. Meer informatie over arrangementen van wereldklasse en over de prijsvraag is te vinden op www.kitzski.nl

www.metronieuws.nl maandag 3 november 2014

IN HET NIEUWS

Inspectie strenger op stress Stress. Te veel werknemers worden ziek van werkstress. Dat moet anders, vindt minister Asscher van Sociale Zaken en Werkgelegendheid. Zijn Arbeidsinspectie gaat op jacht naar overvragende bazen.

Praten over stress is volgens u taboe, maar het is toch al lang geen schande meer om te zeggen dat je een burnout hebt? „Toegeven dat je een burn-out hebt gehad is inderdaad niet meer iets waar mensen zich voor schamen. Maar als je een burn-out hebt is het al te laat. Dat mensen daarvoor op het werk niet durven zeggen ’ik kan het niet meer aan’, dat is het taboe.” Bijna 1 miljoen Nederlanders lijden onder dat taboe. Ziek worden door de werkdruk is inmiddels uitgegroeid tot beroepsziekte nummer 1. En hoewel harde cijfers ontbreken, kost dat waarschijnlijk miljarden euro’s per jaar. Dat moet veranderen vindt Asscher, die van het bestrijden van werkstress de afgelopen maanden een speerpunt heeft gemaakt. „Niet alleen omdat het geld kost, maar omdat mensen echt kapot gaan aan hun werk.” U heeft een hele campagneweek georganiseerd en vraagt werknemers onder meer om stil te staan bij stress. Wat doet u zelf om niet overwerkt te raken? „Na mijn eerste jaar als minister kwam ik er in de zomer achter dat ik helemaal niet meer gesport had. Nu ga ik iedere woensdagmiddag hier in de kelder van het ministerie samen met andere ambtenaren een uurtje spinnen. Dat is voor mij een manier om gezond te blijven.”

Veel werknemers moeten onder druk van economisch moeilijke tijden steeds meer werk doen met steeds minder mensen. Dat los je niet op door een keer te zeggen dat het te veel wordt. „Werkgevers kunnen niet meer van hun mensen vragen dan ze aankunnen. Ze moeten dat ook niet willen. Je wilt als leidinggevende toch ook niet dat het personeel ziek thuis komt te zitten. Ik besef dat ik mijn ambtenaren soms een hoop leed en stress aandoe. Ik vraag ook veel van mijn mensen en wil het zo snel mogelijk op mijn bureau hebben. Als ik om 23.00 uur nog iemand wil mailen denk ik dan ook wel ‘doe maar niet’.”

Burn-out

‘Toegeven dat je een burn-out hebt gehad is inderdaad niet meer iets waar mensen zich voor schamen. Maar als je een burn-out hebt is het al te laat.’

De Duitsers praten over een wet waarin het ‘recht op onbereikbaarheid’ wordt vastgelegd. Werknemers mogen dan na werktijd niet meer gebeld worden en ook mails worden niet meer doorgestuurd tot de volgende ochtend. Is zo’n wet ook in Nederland denkbaar? „Ik begrijp heel goed dat altijd bereikbaar zijn voor sommige mensen extra stressvol is Maar ik geloof niet in zo’n wet. Het werkt namelijk voor iedereen anders. Ik heb er zelf juist heel veel baat bij dat ik ’s avonds eerst naar huis kan gaan om met mijn gezin te eten en mijn kinderen naar bed te brengen. Daarna ga ik weer aan het werk. Als ik dan wettelijk geen mail meer mag ontvangen vlieg ik tegen het plafond. Dus om te gaan verplichten dat na 18.00 uur de telefoon uit moet lijkt mij niet de manier.” Wat kunt u als minister dan wel doen? „Een belangrijke taak is weggelegd voor de inspectie, de psychosociale arbeidsbelasting, zoals stress, wordt echt een prioriteit. Er zijn bedrijven die willens en weten hun mensen over de kling jagen. Er zijn bedrijven waar slechte omgangsvormen of agressie van klanten niet worden aangepakt. We kiezen ervoor om dat soort signalen zwaar-

Lodewijk Asscher Minister van Sociale Zaken en Werkgelegenheid

der mee te laten wegen waardoor de inspectie sneller langs komt om te controleren.” Wanneer bent u tevreden met deze nieuwe aanpak? „Als mensen bij de koffieautomaat over stress gaan praten. Het gaat niet om hard werken, hard werken is prima. Het gaat er ook niet om dat er geen helemaal geen stress meer mag zijn. Het gaat erom dat mensen signalen negeren dat ze te vaak over hun grenzen heen gaan. We moeten beseffen dat je niet gefaald hebt als je aangeeft dat er teveel van je gevraagd wordt. Juist daarom moet er op de werkvloer over gepraat worden.” Dus het is geen schande om te zeggen dat je het niet meer aankunt? „Sterker nog, ik vind het een verdienste als je dat durft toe te geven.”

RENS OVING @RensOving rens.oving@metronieuws.nl

Lodewijk Asscher. /TARON MOVSISYAN

Check je Werkstress Week

‘Stress kan je slopen’ Systeem- en netwerkbeheerder Ronald Nico (29) kreeg een burn-out toen hij 27 jaar was. Zijn weg naar herstel was lang en zwaar. Maar inmiddels werkt hij weer bij dezelfde werkgever. Om anderen een steuntje in de rug te geven, richtte hij de website Stressplein.eu op. „Begin 2012 kwam er een coördinerende functie vrij bij mijn bedrijf. Wat begon als een mooie kans om door te groeien, deed me uiteindelijk de das om. Als systeem- en netwerkbeheerder probeerde ik al iedereen tevreden te houden. Als coördinator was dat onbegonnen werk. Ik zei zelden ‘nee’ tegen een opdracht. Ik zorgde beter voor anderen dan voor mezelf. Op den duur begon de stress aan me te vreten. Tot het punt waarop ik me continue opgejaagd voelde. Een weekendje bijkomen hielp dat gevoel niet te

verminderen. Mijn onrust groeide en ik kreeg steeds meer vage klachten. Van onwijze hartkloppingen tot vreemde nooit eerder gevoelde angsten. Uiteindelijk voelde ik: dit gaat zo niet langer, waarna ik voor hulp bij mijn baas aanklopte. Die was gelukkig heel begripvol en stuurde me met ziekteverlof. Maar thuis werden de klachten alleen maar erger. Achteraf gezien had ik toen al medische hulp moeten zoeken. Of mezelf in ieder geval een langere periode van rust moeten gunnen. Maar na een weekje thuis begon ik alweer halve dagen te werken. Een half jaar later draaide ik weer bijna volledige werkweken. En toen kwam de tweede klap; en man, die was heftig! De angsten, de pijntjes; alles kwam terug. Om mijn emoties onder controle te krijgen, kreeg ik antidepressiva voorgeschreven. Dat hielp wel iets, maar slechts ten dele. Ik kon totaal geen prikkels meer aan. Zelfs televisiekijken ging niet meer. Om wanhopig van te worden. Alles bij elkaar ben ik zo’n anderhalf jaar gedeeltelijk uit de running geweest.

Carrière

‘Wat begon als een mooie kans om door te groeien, deed me uiteindelijk de das om.’ Ronald Nico

Zelfs nu is mijn systeem nog ietwat van slag. Op drukke dagen heb ik last van oorsuizen. Vervelend, maar er valt mee te leven. Ik zie het nu als een waarschuwing dat ik te veel hooi op mijn vork neem. Om dezelfde reden heb ik die coördinerende functie opgegeven. Carrière maken is mooi, maar niet ten koste van alles. Werk is nog steeds belangrijk, maar de stress ervaar ik bijna niet meer. Mijn manier van denken is veranderd en ik heb veel meer rust in mijn hoofd dan voor mijn burn-out. Door deze rust functioneer ik zelfs beter nu. Als mijn burn-out me iets geleerd heeft, is het wel dat stress je kan slopen en je de juiste prioriteiten moet stellen. Mijn gezondheid, familie, vriendin en onze baby die op komst is; dat is waar het echt om draait.” I LJA PO S T

‘Carrière maken is mooi, maar niet ten koste van alles’, aldus Ronald Nico.

/ RICHARD VAN DER KLAAUW

IN HET NIEUWS

Een moment voor Van Gogh op straat Moord. Verschillende mensen kwamen gisteren naar Amsterdam-Oost om stil te staan bij de dood van Theo van Gogh.

Warm Niet eerder was het in november zo warm als afgelopen zaterdag, sinds met de metingen is begonnen. In Ell, dicht bij Weert, werd het 22,0 graden, liet Weeronline weten. Het vorige record was op 4 november 1994 in Maastricht gemeten. Het werd daar toen 21,1 graden. / ANP

Op de plek waar Theo van Gogh werd vermoord, kwamen gisteren tientallen mensen bijeen om hem te herdenken. Het was gisteren precies tien jaar geleden dat de regisseur en columnist van Metro in de Linnaeusstraat in Amsterdam op klaarlichte dag werd doodgestoken door Mohammed B. Bloemen werden achtergelaten en teksten voorgelezen. Ook bij het monument De Schreeuw in het Oosterpark stonden mensen stil bij zijn dood. De dood van Van Gogh werd gisteren voor zover bekend niet officieel herdacht. Vanuit de gemeente en familie van de

cineast werden hiervoor geen initiatieven genomen. RTL4 zond gisteravond ter nagedachtenis aan Van Gogh de documentaire Een prettig gesprek met Lieuwe van Gogh uit, over de zoon van de filmmaker die 13 jaar was toen zijn vader stierf. Het Amsterdamse debatcentrum De Balie staat vandaag stil bij de moord op Van Gogh en zal de mooiste, meest shockerende, scherpste, grappigste en ook gênante momenten uit zijn geschiedenis als tv-maker vertonen. De dood van Van Gogh, houdt tien jaar later de gemoederen nog steeds bezig. Zo kondigde onlangs minister Ronald Plasterk (Binnenlandse Zaken) aan dat er opnieuw naar de zaak moet worden gekeken. Dit na uitlatingen van hoofdofficier van justitie Frits van Straelen, die meent dat Mohammed B. werd geholpen bij de moord. Daardoor ontstonden twijfels over het AIVD-onderzoek van toen. M E T R O

Zoon

‘Ik was er letterlijk ziek van geworden toen ik hoorde dat mijn vader was vermoord.’ Lieuwe van Gogh De zoon van Theo van Gogh was 13 jaar toen zijn vader werd vermoord. Gisteren werd de documentaire Een prettig gesprek met Lieuwe van Gogh uitgezonden op RTL4.

Bloemen en briefjes werden gisteren achtergelaten in de Linnaeusstraat in Amsterdam, de plek waar Theo van Gogh tien jaar geleden werd vermoord. /ANP

Column

SASKIA MULDER ALS DOORGEWINTERDE FORENS ZIT SASKIA MULDER DAGELIJKS RUIM 1,5 UUR IN DE TREIN. HEERLIJK VINDT ZE DAT. BOEKJE LEZEN, MUZIEKJE LUISTEREN, NAAR BUITEN STAREN EN VOORAL.... MENSEN KIJKEN. KIJK MET HAAR MEE IN VANDAAG IN DE TREIN.

VANDAAG IN DE TREIN Aan de andere kant van het gangpad zitten twee modellen. Dat is een aanname van mij, gebaseerd op het feit dat ze allebei niet zouden misstaan op de cover van de gemiddelde glossy en op de inhoud van hun gesprekken. Zo worden eerst hun Spartaanse trainingsschema’s besproken, en vervolgens de verschillende finalisten van Holland’s Next Top Model. Er wordt geen spaan van de dames heel gelaten. De één is ‘te dik’, de ander ‘loopt niet goed’, er is van alles op ze aan te merken. Wanneer ik na even afgeleid te zijn weer inschakel op hun gesprek, gaat het over taarten. Ik hoor een hele banketbakkerij aan zoets voorbijkomen. Al gauw verzucht één van hen: ‘laten we er maar over ophouden, anders wil ik straks nog taart eten’... Het leven van een model...het lijkt me geen piece of cake. Aan te merken

Jouw Internet Portaal: een speciaal beveiligde internetomgeving voor mensen met een verstandelijke beperking. Sociaal contact is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Al 7 jaar probeert het KPN Mooiste Contact Fonds daar iets aan te doen. Met slimme technologie, duizenden KPN-vrijwilligers en maatschappelijke partners. Zo bouwden we in samenwerking met ’s Heeren Loo Zorggroep een speciaal beveiligde internetomgeving voor mensen met een verstandelijke beperking. Meer weten over het KPN Mooiste Contact Fonds en hoe jíj kunt helpen? Kijk op kpnmcf.com

‘De één is ‘te dik’, de ander ‘loopt niet goed’, er is van alles op ze aan te merken.’

kpnmcf.com | Saskia Mulder

#saampie

www.metronieuws.nl maandag 3 november 2014

Column

LEONIE VAN DER GRINTEN LEZERSCOLUMNIST

www.metronieuws.nl

MEEST GEDEELD

@METRO

HAD ’IE MAAR TWEE KEER NA MOETEN DENKEN Meisje A tegen meisje B: „Moet je luisteren man. Wat ik gister toch heb meegemaakt…” Ik kan niet helpen dat ik mijn oren spits. Ik zit in de trein op weg naar huis en vreemde mensen afluisteren is één van mijn favoriete bezigheden. Meisje A vertelt dat ze gisteravond laat op het station van Waddinxveen Noord stond toen er een man – type gedrogeerd scharminkel – naar haar toe geschuifeld kwam. De man had meisje A uit het niets vol bij haar boezem gegrepen (meisje B: Jakkes) waarna het slachtoffer had besloten dat de man naar de grond gewerkt moest worden. Dat geloof ik wel, als ik haar zo zie; behalve een grote boezem heeft ze ook een behoorlijk grote schouderpartij. Meisje A vertelt trots dat ze de man een paar goeie trap-

Gesprek

‘Ik zou graag met de meiden in gesprek gaan. Hen vertellen dat het prima is om voor jezelf op te komen, maar dat ze het daar ook bij moeten laten. Toelichten dat ze niet op de stoel van de rechter moeten gaan zitten.’ Le o n i e van de r G r i n te n

pen tegen zijn hoofd heeft gegeven. „Die kopschoppers uit Eindje waren er niets bij.” lacht ze. „Vette shit toch? Lag ie op de grond met z’n bloedende hoofd. Heb ‘m daar gewoon achtergelaten. Had ’ie maar twee keer na moeten denken.” Meisje B lacht mee. „Ja man, goed bezig. Hey, hoe is ’t eigenlijk afgelopen met die Tinder-date van donderdag?”

Ik kijk om me heen. Ben ik de enige die schrikt van dit verhaal? Zo te zien wel. Onze medepassagiers blijven stoicijns naar hun iPhones staren. Boobgrabbers kunnen simpelweg niet op veel sympathie rekenen van de maatschappij. Net zoals andere criminelen, overigens. Ik zou graag met de meiden in gesprek gaan. Hen vertellen dat het prima is om voor jezelf op

te komen, maar dat ze het daar ook bij moeten laten. Toelichten dat ze niet op de stoel van de rechter moeten gaan zitten. Dat ze niet zelf straffen moeten gaan bedenken en uitdelen. Dat anders de grenzen vervagen en het einde zoek is. Dat ze niet in een wereld willen leven waar de H&M hun arm breekt als ze de rekening niet betalen. Of in een wereld waar ze hun vrien-

dinnen mogen waterboarden omdat ze dat rokje niet teruggeven. Dat ze niet het recht in eigen handen mogen nemen, onder het mom van ‘maar hij begon’. Dat dat een te simpele gedachte is... En bovendien rete gevaarlijk. Maar meisje A en B zijn alweer drie onderwerpen verder. Waarschijnlijk boeit het ze niet. En toch schrijf ik het op. In de hoop dat ze het later terug lezen, al wachtende op Waddinxveen Noord.

Metro plaatst elke dag een lezerscolumn. Upload jouw column van vierhonderd woorden en een foto op onze website metrocolumn.nl en maak kans op honderd euro!

Twitter

@metro

CONTACT ONS VIA FACEBOOK, TWITTER OF INSTAGRAM

REACTIES OP METRO VIA SOCIAL MEDIA

Dit zijn de meest gedeelde verhalen op onze website. Volg ons hier: facebook.com/ metro instagram: metroholland Twitter: @metro

TWITTER MEE VIA #TREINLEVEN @AapNootMerel "Goedenavond dame, u bevindt zich in de intercity richting Breda, Tilburg en Eindhoven." Ik heb een privé trein vanavond. #Treinleven @marcelbieman „Alsjeblieft! blijf me appen. Ik kan niet zonder je.” #gehoordInDeTrein #treinleven @bjorn_jacobs Aangenaam wachten op station Nijmegen door de mensen die spelen op de aanwezige piano #treinleven

1 Uiterlijk Zwarte Piet verandert bijna niet Het uiterlijk van Zwarte Piet wordt bijna nergens in Nederland aangepast. Van 211 ondervraagde sinterklaascomités doen er vijf aanpassingen aan het uiterlijk van hun pieten.

Raymond vd Hoven zag deze kippen, die zich duidelijk niets aantrekken van het bordje boven hun kop.

Met vogel op stap in Rotterdam Metro plaatst elke dag foto’s die jij ons via Scoopshot, Twitter, Facebook of Instagram stuurt. Wat zie je onderweg en wil je met ons delen?

Doe mee! Download de Scoopshot-app op je mobiele telefoon en verdien geld met je foto’s.

Scoopshooter Marjolein van Landegem trok er dit weekend op uit met haar vogel. In de Rotterdamse Hoogstraat maakte ze deze foto.

Ed Sheeran zegt ’ja’ tegen huwelijksaanzoek van zieke fan Zanger Ed Sheeran heeft een van zijn grootste fans enorm blij gemaakt toen hij haar huwelijksaanzoek accepteerde.

3 Dino jaagt stoere basketballers stuipen op het lijf Ze zijn groot, breed en stoer, maar als de basketballers van de Phoenix Suns oog in oog komen te staan met een Tyrannosaurus Rex-baby veranderen ze in bange peuters.

Nienke de Ruiter ging dit weekend naar @MGCExperience. „In lolitakleding in de stiltecoupe. Lekker rustig onderweg.”

Twitteraar Sanne van Galen was dit weekend onderweg met de trein en maakte deze foto. „Onderweg naar Halloween in Toverland met @LvTurnhout.”

„Verhalen van de gewone Nederlander in de krant. Vaak inspirerend en amuserend om te lezen”, vindt Annelie Baartman.

Metro is de grootste krant ter wereld en verschijnt in 73 edities in 23 landen. Wereldwijd heeft Metro 18 miljoen lezers. Hoofdredacteur: Robert van Brandwijk Algemeen directeur/uitgever: Cees Polman Geen krant? Mail: distributie@metronieuws.nl Metro is een uitgave van TMG Landelijke Media B.V. Adres: Basisweg 30 1043 AP Amsterdam tel: 088-8244000 | Westblaak 224 3012 KP Rotterdam tel: 010 -2060320

@_sharisss Wat houden wij van treinen.. #treinleven @jurgenobbens Wat een scheet van een conductrice. Betrokken en behulpzaam. Ze vond mijn doopnaam ook mooi #lol #Alphonsus #treinleven @nijn1980 Vragen of mensen zouden willen wachten met instappen tot iedereen is uitgestapt. En dan ben ik degene met een grote mond? #treinleven @itsme211 De deur open houden voor je medereiziger die vervolgens bijna dwars door je heenloopt maar wat als ik de deur had laten gaan? #treinleven @Anne_biblio Iemand met blauw haar in mijn coupé. #treinleven @wjmeulman Oudere vrouw ploft in vrijwel lege trein opeens neer op mijn tas. Seriously? #brutaal #treinleven @JuliedeBruijn Leuk contrast. Opa de trap, kereltje rolt elektrisch naar beneden.#treinleven

De meest trotse winkelketen van Nederland!

Bedankt voor uw vertrouwen www.action.nl

www.metronieuws.nl maandag 3 november 2014

IN HET NIEUWS

Column

HADJAR BENMILOUD @HADJAR

MOOI ZIJN EN BEK OPEN Ik begrijp alle ophef over die video met “vrouw in New York die werd nagefloten” niet helemaal. Omstreeks de ontdekking van haar eerste okselhaartje was echt iedereen zonder wormvormig reptielenbrein tussen haar benen er allang achtergekomen hoor; zonder boerka (en met tegenwoordig ook niet meer) kun je nooit langer dan vijf minuten rustig over straat lopen. Dat is nu eenmaal een stedelijke natuurwet waar echt niks meer aan veranderd is sinds de Industriële Revolutie en het doorknippen van onze korsetten door die lieve Coco Chanel. Toch was het blijkbaar een wereldschok voor die andere helft mét aanhangsel, toen er de afgelopen dagen een (door een mar-

Niks

‘De kracht -of zwakte, dat ligt eraan hoe je het bekijktvan deze video zit hem erin dat er behalve het loopje en de reacties daarop, helemaal niks gebeurt. En daarmee objectificeert die video vrouwen juist nog meer, dan de mannen die erin voorkomen.’ H adj ar Be n m i l o u d

ketingbureau geproduceerde) video viraal ging waarin wordt getoond hoe vaak je als vrouw tijdens een wandelingetje wordt lastig gevallen met gesis, opmerkingen en onafschudbare stalkers… Zo ongeveer 108 keer dus. En dat was dan weer wat mij liet schrikken, al is het fijn dat mensen dit nu blijkbaar eindelijk beseffen. Want eerlijk gezegd klikte ik niet eens, de eerste

paar keer dat ik de video opgestuurd kreeg (“hee, jij bent feministisch! Hier is een video van een een wezen met borsten dat door de stad loopt en wordt nagefloten. Moet je kijken hoe shockerend!”). De kracht -of zwakte, dat ligt eraan hoe je het bekijktvan deze video zit hem erin dat er behalve het loopje en de reacties daarop, helemaal niks gebeurt. En daarmee

objectificeert die video vrouwen misschien nog wel meer dan de mannen die erin voorkomen. Nadat ik in een Parijse achterbuurt door meerdere mannen werd achtervolgd én vastgepakt leerde ik vrij snel hoe je zelfs de grootste griezel van je afkrijgt: je omdraaien en hem recht aankijken. Eventueel gepaard met: “serieus gast, moet ik echt een scène gaan trappen voordat je

me met rust laat?" Kortom: ‘keep it real’ en alle nepperds haken af. Juist door je op te stellen als een stil slachtoffer speel je de rol waar je als sterke vrouw aan wilt ontsnappen: een object dat zich alles laat welgevallen. Alles verandert wanneer je uitstraalt wat je wilt. In de video zie je dus wat het resultaat is van mooi zijn en je bek houden. Al is het natuurlijk niet onze schuld dat we massaal worden gedenigreerd, lijkt hulpeloosheid me nooit het antwoord. Gaan die onbeleefde mannen echt ophouden met stalken na het zien van deze video? Of wordt het tijd dat we ons realiseren dat mooi zijn en bek ópen ook gewoon tot de mogelijkheden behoort? Echt hoor, vrouwen zijn net mensen.

Ik ben van een rups naar mijn eigen vlinder gegaan Naam: Suzie Fleur Leeftijd: 22 jaar Studie: Student AVP, Leeuwarden. Waarom draag je deze kleding? Ik heb me altijd al „anders” gekleed. Toen ik jong was heb ik wel geprobeerd me mainstream te kleden, om erbij te horen, maar ik voelde me hierdoor niet mezelf. Waarom vind je die stijl leuk ? Mijn inspiratie qua stijl komt uit muziek, tweede hands kledingwinkels en de vrienden om mij heen. De band Polter heeft me stoerder gemaakt, ook omdat ik als frontvrouw sterk wil staan en wil overkomen. Wat voor reacties krijg je op straat ? Op straat zijn er verschillende reacties. Extreem ben ik niet, maar ik kan het zeker waarderen als mensen de details zien die ik probeer te tonen. Ik ben van een rups naar mijn eigen vlinder gegaan. Ik verander nog steeds en pas graag mijn kleuren aan. Zo valt iedereen op zijn eigen manier op.

Taron Movsisyan (1992) is student aan de Fotovakschool. Voor Metro maakte hij een fotoserie over Nederlanders en hun stijl.

Vrachtwagen

Pechtold

Capaciteit

Zoekwedstrijd

Spontaan feest na ongeluk

Ecomare beperkt opname zeehonden

Echte muntschat gevonden bij Wilp

Indiase dorpelingen hebben handig gebruik gemaakt van een ongeluk met een vrachtwagen volgeladen met flesjes bier. Na de licht gewonde bestuurder te hebben geholpen gingen de dorpelingen aan de haal met de lading bier. Sommigen namen het gerstenat mee naar huis, anderen dronken het ter plaatse. Er ontstond een steeds groter feest waar ook langsrijdende forenzen zich bij aansloten. ANP

Het Texelse natuurcentrum Ecomare neemt vanaf 15 november wegens een gebrek aan capaciteit alleen nog maar zeehonden uit het gebied rond Texel op. Voor zeehonden uit het gebied van Den Helder tot IJmuiden en van Den Helder tot Wieringen is er geen plaats meer. Dat heeft Ecomare zaterdag laten weten. De steunpuntmedewerkers in Noord Holland, vrijwilligers die voor de eerste opvang van de zeehonden zorgen, zijn op de hoogte gesteld. A NP

In Wilp (Gelderland) is tijdens een schatzoekwedstrijd zaterdag een echte schat gevonden. Tussen de nepmunten werden ook tientallen munten gevonden die waarschijnlijk meer dan 200 jaar oud zijn, vertelde Roy Hutters, organisator van de schatwedstrijd gisteren. Voor een van de deelnemers was het zijn geluksdag. In totaal ontdekte hij 58 koperen munten in de grond. AN P

‘Dit kabinet meent dat na twee jaar regeren het werk gedaan is. De ambitie in Torentje en Trêveszaal is tot het nulpunt gedaald.’ D66- leider Alexander Pechtold heeft op het honderdste congres van zijn partij het kabinet opgeroepen meer eerzucht te tonen.

Minder zeehonden opgevangen in Ecomare. /ANP

In beslag genomen

85 De dierenpolitie heeft 85 dieren uit een woning in Haarlem-Noord gehaald. Het gaat 12 honden, 22 katten, 10 vissen, 3 papegaaien, 1 agoponis, 15 muizen, 4 cavia’s, 7 konijnen, 5 kikkers, 5 slakken en 1 fret. Dat meldde de politie zaterdag.

IN HET NIEUWS

#talentvoortaal

Merel en Christel zijn de schrijfstertjes in de dop Twee tieners uit Brabant, twee keer een dame, twee keer een gouden pennetje. Merel van Olphen (12) en Christel van der Zanden (17) zijn uit 2500 inzendingen gekozen tot de Talenten voor Taal 2014, een schrijfwedstrijd van onder meer stichting Collectieve Propaganda van het Nederlandse Boek (CPNB) en Metro. Het thema waarover zijn schreven: Vriend en Vijand. Jan Terlouw (schrijver), Giovanca (zangeres), Bart Ongering (schoolmeester), Anne van den Hoogen (CPNB) en Erik Jonk (Metro) beloonden Merel en Christel in het Nieuwe Luxor Theater in Rotterdam met de eer en een plaatsing in deze krant.

Lifestyle Tevreden keek Raja naar het stapeltje shirts. Ze pakte ze een voor een op. Wat waren ze goed gelukt. Vandaag moest Raja voor het eerst printjes op de shirts strijken. Het was een droom die uitkwam! Vanaf haar achtste, sinds dat ze in het naaiatelier werkte, zag ze vaak andere meisjes die al mochten strijken. Vandaag was zij aan de beurt. Raja keek bewonderend naar het laatste shirtje, ze kreeg er tachtig cent voor. Deze was het moeilijkst. Ze moest voor het eerst met zijde werken, waar ze de kraag van moest maken. Raja aaide met haar vingertoppen over het zachte kraagje. Als zij het geld had, zou ze er zeker een kopen. Raja gleed met haar vingers over de rest van het shirtje en bekeek de Engelse letters die op de print stonden. Als zij ooit kon lezen en schrijven... ,,Doei mam, ik ga!” Iris stormde de trap af en rende de woonkamer in, waar haar moeder zat te lezen. ,,Dag schat, maak het niet te laat hè! Uiterlijk zes uur thuis voor het eten.” ,,Ja-ha, dat is al de vijfde keer dat je dat zegt. Ik ben geen klein kind meer!” Iris snelde zich naar de garage. Ze was weer eens te laat. Met Nikki ging ze vandaag de stad in, ze zouden naar de Primark gaan. Iris sprong op haar fiets

en racete naar hun oude basisschool, waar ze hadden afgesproken. ,,Hey!”, riep Nikki. ,,Sorry dat ik zo laat ben!”, hijgde Iris. Jaloers keek ze naar het dure handtasje van Nikki. Zij had zelf een tasje meegenomen dat ze afgelopen vakantie in Italië had gekocht. Iris propte haar fiets tussen de andere die voor de Primark stonden en liep met Nikki naar binnen. Ze keken hun ogen uit: wat een spullen! Eerst gingen ze naar de afdeling make-up en maakten elkaar gierend van het lachen op met alle testers. Daarna gingen ze door naar de afdeling kleding. ,,Kijk eens wat een leuk shirt!”, riep Iris. Ze graaide het uit het rek. Nikki liep naar haar toe en bekeek het. ,,Wauw, mooi zeg! Met een zijden kraagje.” ,,En kijk eens naar die tekst!”, riep Iris enthousiast. ,,Peace, anytime, anywhere”, las ze voor. ,,Vrede, altijd, overall”, vertaalde Nikki. Ze keek naar de prijs. ,,Twee euri, moet je doen!” Koen keek uit het raampje. Wat was de wereld toch prachtig vanuit een vliegtuig. Maar wanneer je

Merel van Olphen (categorie 12-14 jaar) kreeg haar prijs op de bühne van de voorstelling War Horse, dat ook over ‘vriend en vijand’ gaat. / JAN JELLE DE BOER

Vlinder eenmaal op de grond staat, heerst er honger, armoede en oorlog. Daar zou hij verandering in brengen! Koen was samen met zijn vader op weg naar India, om te kijken hoe mensen daar leven en vervolgens hulp in te roepen om de leefomstandigheden er beter te maken. Ze zouden er drie dagen blijven en vervolgens door vliegen naar de Filippijnen om de leefomstandigheden te vergelijken. Koen wist wel dat het plan de wereld te verbeteren nooit zou gaan helpen wanneer hij een gebied uit India en een gebied uit de Filippijnen zou vergelijken, maar hij wilde toch iets doen. Koen zuchtte, hij had het maar getroffen dat hij in Nederland was geboren en rijk was opgevoed. Raja liep met opgeheven hoofd, om zeven uur ’s morgens, naar het naaiatelier. Misschien mocht ze vandaag wel weer printjes strijken. Misschien verdiende ze dan wel weer tachtig cent voor een shirt, in plaats van zestig. Misschien hadden ze wel weer wat meer eten. Maar het was allemaal niet zeker. Helemaal niet toen ze bijna alle meisjes, die in het naaiatelier werkten, voor een gesloten gebouw zag staan. Bedroefd keken ze allemaal voor zich uit. ,,Wat is er gebeurd?”, vroeg Raja geschrokken. ,,Ze zijn gesloten”, zei Aïsha. ,,We hebben geen werk meer!”, riep Carmen. ,,Ja, ze hebben ons gewoon op straat gezet”, snotterde Shaila. Raja was net zo geschrokken als alle andere meisjes. ,,Hebben ze daar geen reden voor?”, vroeg Raja verbaasd. ,,Ze gaan de boel slopen en een villawijk bouwen”, informeerde Gita. ,,Een villawijk? Maar dat kan toch helemaal niemand betalen?” ,,Blijkbaar wel!” Zelfs Esra, de oudste en stoerste van het stel, liet een traan vallen. Boos en verdrietig liep Raja terug naar huis om het slechte nieuws te vertellen. Koen liep door de straten en zag hoe mensen schreeuwden, huilden en ziek op bed lagen. Het was erger dan hij had gedacht. ,,Sorry!”, riep hij toen hij tegen Raja aanbotste. Raja kon er niet meer tegen en barstte in tranen uit toen ze de rijke jongen zag. Ze rende weg. Weg van de armoede, weg van alle onzekerheden.

MEREL VAN OLPHEN (12), BERGEN OP ZOOM

Ik keek in de spiegel en zag twee gezichten. Van dezelfde persoon, maar toch anders. Het ene gezicht was van een kerngezond meisje, het andere was van een meisje dat dood- en doodziek was. Ik legde mijn vingers op de spiegel en keek… Het meisje zonder haar legde haar vingers terug op het mijne en het gezonde meisje vervaagde. ,,Vaarwel”, zei het gezonde meisje en verdween. Loeiende sirenes. Dat is een van de weinige dingen die ik me nog herinner. Naar het ziekenhuis… Doodziek was ik. Ik kreeg geen adem en een mondkapje met zuurstof werd op mijn gezicht gezet. Ik keek rond en het enige wat ik zag was het zieke meisje. Het zieke meisje keek me aan en glimlachte. ,,Wees niet bang, ook jij zal weer gezond worden”, zei het meisje zonder haar en in haar ogen kon je zien dat ze al veel meegemaakt had. ,,Ga ik dit overleven?”, vroeg ik zacht aan het meisje. Het meisje keek me diep aan en ik zag hoe een blauwe vlinder op haar vingers kwam zitten. ,,Ja, ook jij. Je bent sterk! Hou dat aan!” Op dat moment sloot ik mijn ogen en merkte ik dat ik in een ziekenhuisbed lag, aan allerlei draden aangesloten. Ik had het koud en voelde over mijn hoofd. Mijn haar was verdwenen. Ik lag slechts alleen op een kamer en keek wat rond. In een hoek stond het meisje zonder haar weer. Ze had de vlinder nog steeds op haar vinger en ze keek vol goede moed naar me. Haar woorden bleven maar door me heen razen. ,,Wees niet bang, ook jij zal weer gezond worden.’’ Een nieuwe dag kwam en ik zag de intensive care voorbij komen. Veel lampjes en piepjes… met het kale meisje naast me. Ze hield mijn linkerhand vast met een van haar handen. De vlinder zat nog steeds nog steeds op haar andere hand. Het meisje keek me bezorgd aan. Ik lag in kritieke toestand. Niemand die iets kon doen. ,,Geef niet op”, zei ze tegen mij en ik haalde opnieuw adem, hoe moeilijk dat ook was. Het meisje kwam dichterbij en legde haar vingertoppen op mijn wang. Haar hand was koud, maar het was een teken dat ik nog kon voelen wat er gebeurde. Op dit moment had ik mijn ergste vijand gevonden. Ikzelf. Ik was mijn ergste vijand. Ik moest vechten tegen mijzelf om het te kunnen winnen. De dagen verstreken en

Christel van der Zanden won de categorie 15-18 jaar. Ook haar verhaal werd voorgelezen door War Horse-hoofdrolspeler Kay Greidanus. / Jan Jelle de Boer

de donkere dagen voor kerst braken aan. Kijkend vanuit mijn ziekenhuisraam zag ik sneeuwvlokken naar beneden dwarrelen. Wat wilde ik graag naar buiten, de sneeuwvlokken vangen. Ze waren zo mooi wit, zo groot... En ik, ik kon niet weg. Ik lag daar maar, alleen op een kamertje. Ik kreeg weer een chemotherapie. Zwaar was het. Heel zwaar. Het meisje dat al die tijd bij me was, was er nu weer. Ze zat op de vensterbank en keek naar me. Nog steeds, met de blauwe vlinder op haar hand. Deze was niet van haar zijde gegaan. Het meisje zong zachtjes een liedje, om me in slaap te sussen. Het meisje kwam weer langzaam naar me toe, terwijl ze haar lied bleef zingen en mijn hand vastpakte. Ik viel in een diepe slaap. Het meisje keek me nog eventjes aan. ,,Je doet het goed. Je bent vlug weer vrij”, zei ze zachtjes en ze verdween. De vlinder bleef achter, op mijn bed. De tijd verstreek… Ik werd weer wakker. Ik mocht naar huis. Ik was

aangekleed en zat in mijn rolstoel. Klaar om te gaan. Ik werd langs alle deuren van het ziekenhuis naar buiten geduwd. Ik kon zelf niet lopen. Ik dacht aan wat ik allemaal had meegemaakt en een traan rolde over mijn wang. Het had ook anders af kunnen lopen. Het meisje had gelijk. Op dit moment was ik mijn beste vriend. Eenmaal buiten deed ik een mutsje op mijn kale hoofd en toen zag ik de grote wereld weer. De wereld vóórdat ik ziek werd..De lucht was blauw en sneeuwvlokjes vielen naar beneden. De vlinder die op mijn bed zat, kwam op mijn hand zitten. Ik keek naar de vlinder. ,,And this, this is for the people who never give up their dreams”, zei ik zacht en liet de vlinder vrij. De vlinder vloog weg en ik keek het na. Ook ik was veranderd van een rupsje naar een vlinder.

CHRISTEL VAN DER ZANDEN (17), HALSTEREN

www.metronieuws.nl maandag 3 november 2014

CARRIÈRE

Hollandse sollicitat

Advies/Consultancy JenS Revalidatieservice

Elst

2038994

Adviseur Revalidatiehulpmiddelen Commercieel / Administratief Groningen

2039007

Heerhugowaard

2038976

Terwolde BV

CRM Medewerker Attack

Commercieel Mdw. Binnendienst Mparts

Lisse

2039047

Technisch Commercieel Medewerker Commercieel / Verkoop Marosel BV

Maarssen

2039185

Accountmanager / Relatiebeheerder Milieu Service Nederland

Amsterdam

2038872

Medewerker Customer Services K-Apex

Internationaal

2039154

Internationaal Key Accountmanager Special Cosmetics BV

Wormerveer

2039175

Commercieel Verkoop Talent Docent / Pedagogisch BORUS Kinderopvang

Nieuw-Vennep / H’dorp

2039137

Pedagogisch Medewerker BSO Financieel / Economisch Almere

2039110

Zoetermeer

2038890

Staples

Junior Controller B-to-B Sales Reaal

Jong Talent Programma Reaal Schade SNS Bank

Landelijk

2039236

A’dam-ZO

2038866

St.-Jacobiparochie

2039156

Financieel Adviseur AMC Medical Research BV

Projectcontroller MSE-Forks

Finance Manager Gezondheid / Zorg Nat. Vereniging de Zonnebloem

Helmond

2039200

Districtshoofd Oost Brabant Horeca / Toerisme Oud Reuchlin en Boelen BV

Zoetermeer

2038888

Amstelveen

2038966

Rayon Manager De Walvisch Catering

Allround Ofﬁce Medewerker ICT / Automatisering Amsterdam

2039141

Nieuw-Vennep

2039063

Aalsmeer

2038722

Taxameter Centrale

Netwerkbeheerder Inepro

Systeemprogrammeur Hilverda De Boer

Senior Systeembeheerder Industrie / Productie Hoofddorp

2039050

Broek op Langedijk

2039135

Schwalbe Nederland BV

Magazijnmedewerker Hekos Oriental Food BV

Meew. Voorman Productie/Inpak Inkoop Beverwijk

2039103

Purmerend

2039058

Amazing Wheels

Administratief Mdw. Inkoop Remalux BV

Medewerker Inkoop Logistiek / Distributie Teamﬂex

Amsterdam

2039149

Matchen. Pas je als mens eigenlijk wel bij de bedrijfscultuur van je nieuwe werkgever? De tool die Bjorn Veenstra ontwikkelde om daar achter te komen wordt inmiddels door veel grote Nederlandse bedrijven gebruikt en gaat nu ook de grens over richting Duitsland en Amerika. Je bedrijf heet Werken bij Merken, CompanyMatch is de technologie die jullie verkopen. Hoe werkt het? Onze tool matcht werkzoekenden met werkgevers en doet dat op basis van het cultureel profiel. Met andere woorden: pas jij als persoon bij de organisatie op basis van de bedrijfscultuur? Als werkzoekende maak je gebruik van onze CompanyMatch-widget die je kunt activeren op ons platform en via de website van een werkgever. Door een set van vragen te beantwoorden, wordt duidelijk of er sprake is van een match. Maar het is werkgevers toch vooral te doen om competenties en ervaring op je cv? Die aspecten zijn zeker belangrijk, maar aan het einde van de dag zal een recruiter zich altijd afvragen of jij als type mens past in de organisatie. Vaak gaat zo’n keuze op gevoel. Het gevaar is dat iemand zich toch niet thuis voelt in zijn nieuwe omgeving en binnen een jaar alweer vertrekt. Dat komt maar al te vaak voor en zorgt voor onnodig veel kosten. Welke bedrijven maken hier gebruik van? We zijn in 2009 gestart met deze service en mogen inmiddels veel bekende bedrijven tot onze klantenkring rekenen. Denk aan ASML, Philips, Aegon, Delta Lloyd, KPMG en Achmea. Zij sluiten bij ons een jaarabonnement af. Omdat veel van die bedrijven ook over de grenzen actief zijn, hebben we net een nieuw internationaal platform gelanceerd. Dat heeft overigens ook al geresulteerd in een mooie nieuwe klant uit Duitsland, Landal Green Parks. En wellicht komen daar ook nog Amerikaanse organisaties bij, want je bent net een paar dagen terug uit San Francisco. Wat heb je daar gedaan?

Ons bedrijf was geselecteerd voor het programma Holland in the Valley Startup Bootcamp. Tien veelbelovende start-ups uit Nederland kregen een kijkje in de wereld van Silicon Valley. Het was een snelcursus zakendoen in de Verenigde Staten. We hebben workshops gevolgd, gesprekken gevoerd met investeerders, presentaties bijgewoond en bedrijven bezocht. Zo zijn we bijvoorbeeld op Googleplex geweest, het hoofdkantoor van Google waar zeker 20.000 mensen werken. Dat bezoek maakte toch wel veel indruk.

#hashtag

Maar hebben al die pitches en bezoeken ook al iets concreets opgeleverd? Het wonderlijke van Silicon Valley is dat je heel snel contacten legt met voor jou relevante en belangrijke personen. Ik pitchte ons product voor een paar investeerders en één van hen kwam na afloop meteen naar me toe. Gaaf concept, zei hij. Ik wil je in contact brengen met een business-developer van Oracle, want ik geloof dat zij jouw match-technologie heel goed kunnen gebruiken. Een dag later stond er al een afspraak met die man in mijn agenda. Ons bezoek aan San Francisco heeft op die manier al een paar heel mooie leads opgeleverd. Pitchen

“In Amerika ben je continu aan het pitchen, of je nu in de kroeg, op kantoor of in het toilet staat.” B j o r n Ve e n s tra

Wat was de grootste eyeopener? Wie geeft, krijgt daarvoor iets terug. Mensen in Silicon Valley zijn altijd bereid je te helpen als ze denken dat jouw dienst of product echt iets toevoegt. Daarnaast heb ik geleerd dat je snel to the point moet komen. In Amerika ben je continu aan het pitchen, of je nu in de kroeg, op kantoor of in het toilet staat. Wie ben je en wat doe je? Je hebt maar twee minuten om dat scherp neer te zetten. En als dan een afspraak volgt, dan duren die zelden langer dan dertig minuten. Meer tijd heb je niet nodig om duidelijk te maken welke toegevoegde waarde je levert.

JOHN VAN SCHAGEN

Silicon Valley. /COLOURBOX

redactie@metronieuws.nl

Loodsmedewerker oproep NH Van Zaal Transport BV

Venlo

2039114

Dag / Nacht Chauffeur CE Management / Directie High Quality Organics BV

Weesp

2039158

Hoogeveen

2039004

International Sales Manager A. Hak Industrial Services BV

Supervisors Techniek / Engineering Regts Professional

Heerenveen

2039013

Beverwijk

2039160

Reage i

Planner Technische Dienst

• • •

Leiden

2039128 Bel

e j

CAD Tekenaar / Engineer Apothex Nederland BV

en jij Wij bied

Junior Monteur Steboma Ventilatietechniek

kt de of S

m rnati g voor ee

hoven -

uw s

50 2

erdam

recruitment@ @apppcoggrouppsales.nl t.a.v. Emma www.appcogroupsales.nl

s eel he

Snac

CARRIĂ&#x2C6;RE

ietool gaat nu de grens over

Bjorn Veenstra. Uurtje

Onvoorbereid naar sollicitatiegesprek Werkzoekenden bereiden zich nauwelijks voor op hun sollicitatiegesprek. Bijna tweederde trekt er minder dan een uur voor uit. Dat blijkt uit onderzoek van Unique waaraan 1270 werkzoekenden hebben meegewerkt. Voorbereiden betekent voor de meeste mensen op zoek gaan naar informatie over hun potentiĂŤle nieuwe werkgever, doorgaans via internet. Van de ondervraagden zegt 62 procent de vacaturetekst te bestuderen. Ruim 30 procent somt van tevoren zijn of haar sterke punten op, omdat dat de vraag is die veel mensen verwachten. Naar een baan zoeken gebeurt nog altijd het vaakst via een vacaturesite (68 procent). Daarnaast zijn ook websites van werkgevers (53 procent) en persoonlijk netwerk populair (51 procent). Ook de krant blijkt nog steeds een plek waar zeer regelmatig naar vactures wordt gekeken. Bijna 30 procent van de ondervraagden zegt hier op zoek te gaan naar een nieuwe job. METRO

Het begint met een tHuis. maar wat Heb jij in Huis? bouwnumee.nl #bouwnumee

Bouw mee aan een Betere toekomst.

www.metronieuws.nl maandag 3 november 2014

IN HET NIEUWS

Waarom staatssecretaris Wiebes in de problemen zit Fiscus. Staatssecretaris Eric Wiebes van Financiën moet vandaag aan boze Kamerleden uitleggen hoe het kan dat miljoenen Nederlanders een naheffing kunnen verwachten. Hoe zit dat?

Wat is er aan de hand? Het is al langer bekend dat er problemen zijn met de systemen van de Belastingdienst,

maar Wiebes bleef daar tot nu toe gesloten over. Dat er een naheffing zou komen is begin dit jaar al eens gezegd, maar dat het om zoveel mensen zou gaan werd daar toen niet bij verteld. Tot Kamerleden vorige week ergens uit een dik pakket aan Kamerbrieven wisten te vissen dat bijna de helft van alle werkende Nederlanders nog extra belasting moet betalen. Oppositiepartijen zijn woedend over de manier waarop dat naar buiten is gebracht.

Hoe kan dat nou zomaar gebeuren? De afspraken over een kleine verandering in het belastingstelsel dateren uit 2012. De Belastingdienst bleek niet in staat

Naheffing

150 De naheffing is in principe voor iedereen die in 2013 vakantiegeld, een bonus of een eindejaarsuitkering kreeg. Gemiddeld zal er 150 euro moeten worden bijbetaald.

om op tijd de systemen aan te passen. Daarom kon de extra belasting niet automatisch verrekend worden. Om het geld toch te innen krijgen 5 tot 6 miljoen Nederlanders een naheffing in de bus.

Dus werkend Nederland draait op voor een fout van de Belastingdienst?

Ja en nee. De extra belasting had hoe dan ook betaald moeten worden. Dat dit nu zonder waarschuwing vooraf in een keer moet gebeuren is wel een hele onaangename verrassing en zal lang niet iedereen goed uitkomen.

Wie zijn hierdoor getroffen? Dat is natuurlijk wat iedereen zich afvraagt, maar hoe het precies uit gaat pakken is afwachten tot de blauwe envelop op de mat valt. De naheffing is in principe voor iedereen die in 2013 vakantiegeld, een bonus of een eindejaarsuitkering kreeg. Gemiddeld zal er 150 euro moeten worden bijbetaald aldus Wiebes. Wie meer bonus

kreeg dan vast salaris betaalt de hoofdprijs, oplopend tot 700 euro. Het lijkt ook zeker dat inkomens onder de 20.000 euro per jaar nergens last van hebben.

Waar kan ik bezwaar maken? Eigenlijk nergens. De kans dat in Den Haag wordt besloten om de heffing te schrappen is bijzonder klein. Er wordt wel gepleit voor coulance met het innen van het geld. Uitstel van betaling of het treffen van een betalingsregeling zullen waarschijnlijk mogelijk worden gemaakt.

RENS OVING @RensOving rens.oving@metronieuws.nl

Eric Wiebes.

/ ANP

Nog geen aanhoudingen rond auto-ontploffing Er zijn nog geen aanhoudingen verricht naar aanleiding van de ontploffing van een auto in Veghel vrijdagochtend. Wel zijn zaterdagmiddag in de garagebox van een woning aan de Snipdonk onbekende stoffen gevonden en door de politie meegenomen, meldde een politiewoordvoerder zaterdag. Naast de nog onbekende stoffen zijn er jerrycans en emmers in beslag genomen. Over de inhoud kon de politie nog geen mededelingen doen. Vrijdagochtend werd huiszoeking gedaan in de woning. Buren laten weten dat het gaat om het leegstaande ouderlijk huis van slachtoffer Edwin K. uit Erp. / ANP

Sport

Protest. Toch maar geen betoging van hooligans in Duitse stad Berlijn Een eerder voor 15 november aangekondigde betoging van hooligans in Berlijn vindt volgens de politie niet plaats. De man in wiens naam de demonstratie via e-mail was aangemeld, heeft gezegd dat hij die e-mail niet gestuurd heeft, aldus de politie zaterdag. Vrijdag meldde de politie nog dat zich voor de betoging van Hooligans tegen Salafisten (HoGeSa) al 10.000 deelnemers hadden aangemeld. Vorige week liep een demonstratie van HoGeSa in Keulen uit de hand. De deels extreem rechtse hooligans vielen de politie aan. Meer dan 40 agenten raakten gewond en er werden zeker 17 arrestaties verricht. ANP

Vorige week liep een demonstratie van HoGeSa in Keulen uit de hand. / ANP

Smokkel

Britse in Iraanse cel om volleybal

Gepakt met neushoornhoorn

Een Brits-Iraanse vrouw die in Iran naar een volleybalwedstrijd van het nationale team wilde gaan, is veroordeeld tot een jaar celstraf. Dat heeft haar advocaat gisteren laten weten. Het is in Iran verboden voor vrouwen om grote sportevenementen bij te wonen. De rechtenstudente Ghoncheh Ghavami (25) is in juni in Teheran opgepakt na de wedstrijd. Buiten het stadion werd toen geprotesteerd tegen het vrouwenverbod, maar zij deed niet mee aan het protest. Meer dan 700.000 mensen steunden de internationale actie #FreeGhonchehGhavami voor haar vrijlating. A NP

Vietnamezen zijn tijdens een tussenstop op het vliegveld van het ZuidAfrikaanse Johannesburg aangehouden omdat ze 41 kilo neushoornhoorn bij zich hadden. De twee mannen waren onderweg van Mozambique naar Hanoi. Neushoornhoorn heeft in Azië een straatwaarde van omgerekend zo’n 48.000 euro per kilo. A NP

Onrust. Geweld in Nantes en Toulouse bij protest tegen politiegeweld In de Franse steden Nantes en Toulouse zijn protesten tegen de politie zaterdag uitgelopen op gevechten tussen de demonstranten en de politie. Verschillende mensen raakten daardoor gewond. Volgens Franse media zijn het er zeker 7. Ruim 30 mensen zijn opgepakt. Ook in onder meer Lille, Bordeaux en Montpellier gingen mensen de straat op om hun onvrede te uiten over het optreden van de politie een week eerder in de buurt van Toulouse. Een 21-jarige milieuactivist kwam daar tijdens een demonstratie om door een granaat van de politie. De man demonstreerde tegen de bouw van een stuwdam. De Franse premier Manuel Valls en minister Ber-

Gewond

7 Verschillende mensen raakten gewond. Volgens Franse media zijn het er zeker 7. Ruim 30 mensen zijn opgepakt.

nard Cazeneuve (Binnenlandse Zaken) hebben de protesten van zaterdag veroordeeld. Valls noemde de rellen volgens Le Monde „een belediging” voor het dodelijke slachtoffer. Cazeneuve sprak van „afpersing en onacceptabel gedrag”. De minister van Binnenlandse Zaken besloot afgelopen week dat de politie geen gebruik meer mag maken van granaten. AN P

IN HET NIEUWS

Ebola. Ploumen wil met handelsmissie naar West-Afrikaanse landen

#amsterdambrandgevaarlijk

Zodra de ebola-epidemie grotendeels bedwongen is wil minister Lilianne Ploumen (Buitenlandse Handel en Ontwikkelingssamenwerking) met een handelsmissie afreizen naar de zwaarst getroffen landen in West-Afrika. Dat zei ze tijdens een toespraak op de Afrikadag van de Max van der Stoel Foundation in Amsterdam. „Ondernemers moeten de moed vinden om hun bedrijven daar juist nu open te houden. Zelf sta ik klaar om, zodra dat maar kan, een missie te leiden naar Guinee, Sierra Leone en Liberia”, zei Ploumen. Hun economie heeft zwaar te lijden onder de ziekte die al bijna 5000 mensen het leven heeft gekost. AN P Ontvoering

In 2012 woedde in de Febo op het Damrak een uitslaande brand. Ook hierboven bevinden zich bouwlagen.

/ FRANK VAN BEEK | ANP

Vies afzuigkanaal ware brandhaard Gevaar. Vieze afzuigkanalen in restaurants in de Amsterdamse binnenstad zijn belangrijke veroorzakers van brand. Dit zorgt voor tonnen aan schade en gevaarlijke situaties. Brand in slecht onderhouden afzuigkanalen in Amsterdamse restaurants met hotels en woningen erboven, zorgt voor tonnen aan schade. Daarnaast brengt het brandweerlieden extra in gevaar door de slechte bereikbaarheid van de kronkelende kanalen. „Een millimeter vet in het afzuigkanaal betekent al een verhoogd risico op brand”, zegt Bert Meijer, teamleider Team Brandonderzoek. Vorig jaar heeft de Brandweer Amsterdam-Amstelland elf keer moeten uitrukken voor brand in een afzuigkanaal van een restaurant. Dit jaar vier

Regels Verplicht of niet? ●

keer. „De brand is begonnen of verergerd in het afzuigkanaal”, zegt Meijer. „Houd je een lucifer bij twee of drie millimeter vet, dan vliegt letterlijk de vlam in de pijp. Branden in afzuigkanalen verspreiden zich razendsnel.” In de binnenstad van Amsterdam zijn tientallen panden waar een restaurant zich op de begane grond bevindt en de bovengelegen verdiepingen worden bewoond of als hotel zijn ingericht. Er zijn veel voorbeelden waarbij brand is ontstaan in zo’n restaurant met grote gevolgen voor zowel het etablissement als de bovenliggende

verdiepingen. Een voorbeeld is de brand in de Vlaamse friettent Snackland op het Damrak in 2010. De vlammen sloegen over naar het vier verdiepingen tellende Hotel Damrak erboven. Oorzaak: brand in het afzuigkanaal van de snackbar dat zich vervolgens uitbreidde in het naar het dak kronkelende kanaal. De brandweer moest delen van vloeren en muren slopen om de brand te kunnen blussen. De friettent brandde volledig uit, het hotel liep grote schade op. In de meeste gevallen gaat het om kleine restaurants die een bakplaat of rooster met ko-

Volgens de website van Koninklijke Horeca Nederland zijn horecaondernemers niet verplicht de afzuigkanalen schoon te houden. De verzekeringsmaatschappij kan dit echter wel als eis stellen.

len gebruiken. Het vet dat hier van af komt, trekt het afvoerkanaal in. Het grootste gevaar zit in de afvoerkanalen die intern via de bovengelegen verdiepingen naar het dak gaan. Deze leveren ook het grootste gevaar voor de brandweerlieden op. Zij moeten soms gevaarlijke capriolen uithalen om het kanaal te kunnen bereiken.

Minister Lilianne Ploumen.

/ ANP

Bejaarde

Boko Haram dreigt Duitser te doden

Jongens spuiten met pepperspray

De Nigeriaanse terreurorganisatie Boko Haram houdt naar eigen zeggen een Duitser vast. Boko Haram-leider Abubakar Shekau dreigt de man in een recente videoboodschap te doden, meldt het Duitse persbureau DPA. Volgens DPA gaat het om een Duitse leraar die in juli in het noordoosten van het Afrikaanse land is ontvoerd. Maar Shekau zei niet uitdrukkelijk dat het om hem gaat. AN P

Twee jongens van 12 en 15 hebben zaterdag een bejaarde vrouw in haar gezicht gespoten met pepperspray. Het 88-jarige slachtoffer liep met haar rollator op de Tjotterlaan en werd uit het niets aangevallen. Agenten vonden haar later zittend in de straat. De twee jongens zijn in de buurt opgepakt. Ze hadden de verboden spray nog bij zich. Het is nog niet duidelijk waarom de jongens de vrouw aanvielen. AN P

Financiën. Minister Bussemaker: basisbeurs niet meer van deze tijd „De basisbeurs is niet meer van deze tijd”, zei minister Jet Bussemaker van Onderwijs gisteren. Het systeem wordt vervangen door een leenstelsel waarover de Tweede Kamer deze week spreekt. Onder studenten is veel verzet tegen het plan. Ook zijn de meeste oppositiepartijen fel tegen. Maar dankzij de steun van D66 en GroenLinks heeft de bewindsvrouw voldoende steun om het door het parlement te loodsen. Volgens Bussemaker werkte de basisbeurs goed in de jaren tachtig, maar nu niet meer. Onder meer omdat het aantal studenten sindsdien is verviervoudigd, terwijl het aantal docenten hier geen gelijke tred mee heeft gehouden, legde de mi-

Tachtig

De basisbeurs werkte goed in de jaren tachtig, maar nu niet meer. Minister Jet Bussemaker

nister in WNL op Zondag uit. Studenten moeten straks meer gaan lenen. Hier staat volgens Bussemaker een investering van 1 miljard euro tegenover in de kwaliteit van het onderwijs. Partijen als ChristenUnie, CDA en SP vrezen dat door het afschaffen van de basisbeurs het hoger onderwijs minder toegankelijk wordt. AN P

ANNE-FLEUR PEL @AnneFleurPel anne.fleur.pel@metronieuws.nl

Petitie Zwarte Piet via krant verspreid

De streng-katholieke Stichting Civitas Christiana heeft landelijk via de zaterdageditie van De Telegraaf een petitie verspreid, waarin ze pleit voor het voortbestaan van Zwarte Piet in zijn huidige vorm. Woordvoerder Hugo Bos van Civitas Christiana laat weten dat de petities bestemd zijn voor burgemeester Eberhard van der Laan van Amsterdam. „De discussie over de figuur Zwarte Piet is immers in Amsterdam begonnen”, motiveert Bos. De stichting stelt dat ze de campagne ’Red Zwarte Piet’ voert, omdat

de Sinterklaasviering met Zwarte Piet een traditie is die samenbindt en een belangrijk onderdeel is van de Nederlandse identiteit. Daarom wil de stichting dat Van der Laan zijn invloed gebruikt om Zwarte Piet te houden zoals hij is. „Een kleine groep zeurpieten is van plan om de figuur van Zwarte Piet stap voor stap te veranderen”, staat in de toelichting bij de petitie. „Uiteindelijk zal dit neerkomen op de afschaffing van Zwarte Piet zoals u en ik hem uit onze kindertijd kennen.” A NP

De straat op voor Kobani Vele duizenden Koerden en andere burgers wereldwijd hebben zaterdag hun solidariteit betuigd met de Koerden die in de Syrische stad Kobani al weken worden belaagd door soennitische terroristen van Islamitische Staat (IS). In Stuttgart, Düsseldorf en andere Duitse steden gingen in totaal meer dan 25.000 betogers de straat op. In Parijs gingen honderden mensen demonstreren. Tot de betogingen tegen IS was opgeroepen door Koerdische, Turkse en Armeense organisaties. Op het Malieveld in Den Haag werd zaterdagmiddag ook gedemonstreerd. / ANP

AAR

CATEGORIE

MEDIA AWARDS 2014

Streaming Audio

Panasonic VIERA TX-50AX800E

B taalb n su

HEOS 5 by Denon

belove sta n HE

gn Be

Gelui

aar

elijkhed

oed gel U

ling S is ee

kome udio. HEO

multir E

ra-HD-tel

ost. Panas het ee d

ie die ma aakt d

rond 20 0 euro

stap. Daa

isie van ee keer een h gere resolutie ereikb or een groot bliek. .panasonic.nl

Info:

aar H

S slaat

sgemak i opvallend.

et een h zoektocht w rdt, heb je heel avoriete t op staan. . eosbydenon.deno .com/nl

CATEGORIE

Laptop

Philips S231C4AFD

Zonde

roduceer et ge

399,-

CATEGORIE

Smart ALL-IN-ONE

dit jaar

eteen een

Info:

sprijs: € 2150,-

CATEGORIE

ee maakt

mark e een mer an De

Speaker

Acer Aspire V3-772G

B&W 683 S2

Ron s ectacula Veelz e alles er Geheugen Onde

voudig uit ning voo

ett enkkelle k

breiden ideo

p beelld in t

o: www.p .nl : € 399,Prijzen va

Zeer veel Voor

telllen

meeste fabr nten inzet p een Waa ndaard all-i ne pc met w ig mogelij eden, hebben z ij Philips h este van akt. De FD bes over Andr , waardo en toegan tot de P uiken om e apps kunt g appar n te make

e ideal p-verv r

tore en vri el alle eus m ia-

ugen (32 op de t

trakk vorm

) st

ven

Geluidskwa

Afwe riijs

Wie op zo naar een g e vervan or een p-pc doe t Acer gee skoop.

e Bower De (7 75

raat is voo an de ni en ruim vold nde geheu

psegmen . krijg je v dit geld ee sp pectaculair ed produc ijn we den na aar e te groep sen.

applic

en taken.

o: www.a Prijs: € 15 ,-

te hardwa or zwa

ilkins 683 is erg goe . prijs er stuk) i et hoog vo eakers

n o: www.b -wilkins. Prrijs: € 75 ,- per stuk

De Media Awards zijn de oudste consumenten-elek Media Totaal deze prestigieuze verkiezing. In de va

CATEGORIE

Hifi-component

Afsp

TB)

end-s Uitg

lay

hifi-liefh or je geld.

bijna a a

uniek ap

er. Het a C is i

raat vo

raat bi

veel waar

ouwd, de 1-ES speelt

ziekbest den moeitel s af en het t is ook ens gemakke k te bedienen. . ony.nl

Info:

de fotog

elijkhed

-mog

eden

et het we een m

ak van

een itebuild

akkette

ruiksge

tablet. D

umia 1520 is s

elzijdig ndows Phone product dat bij re doel en op zijn plaa is. .nokia.nl

Stt

vernieuwt

e gebruike flink o m

elmatig h ede. R

anbod n dat komt

ntelijk is

Sitebuilder

nden g men. Een m ie website oe je nu en handomdr i.

. trato.nl Info: Prr v.a. € 2,50 per maand

prijs: € 649,-

CATEGORIE

Hosti

ienen

blets – ruising smar es en n aan een mars bezi . een w er: tablet ze bineren d aagbaarh van ee mobiel

Info:

1999,-

er da

caties

kelijk te

-Z1ES is

Strato

Mooi en veelzijdig

hi-res au

De So

Hosting

Nokia Lumia 1520

Dit apparaat biiedt heell veel waa r e eld geheu

CATEGORIE

Phablet

Sony HAP-Z1ES

. RG DS L.O AR AA T AWTO IA ED M

CATEGORIE

Advanced Smartphone

NAS Storage

Nokia Lumia 930

Synology DiskStation DS414j

Verr d e en b baaar

Veellzijddi e nas

Uitstekend

mera

Uitge

riijs

ug i snet

Usb 3.0-aa

Prest

uiting

e DSM

eellziijdige

Tot in de pu - ftware

Gesch

es te conﬁ reren

oor alle i

tverbi

nd derstteunt d niieuwstte

gen

daard de

De D 4j is een op oog simp je maar schijn bedrie ; binnenin sc lt een vee jdige nas met a ogelijkhed ie je je k ensen. Da iedt Sy y ook prim pps voor

Waar de zo on

nieuws.nl zen tot b smartpho . Deze 00 eu akkeli smartphone n voor nog de stri met duur e concurre n.

iele telef n tablet. deze syst populariteit veel in tie te vind .

de Fritz! 0 ander e gebruiker jgt al van instel gelijkhed , en met uwen ta va an ee n telefoon trale aan t .

o: www.n Prijs: € 4 ,-

o: www.s y.nl : € 309,Prijzen va

mia 93

oor de bez

ers van

de grote is er on

k heel

e routers d n wat ze e daar al eel aan ku

o: www.fri Prrijs: € 28 ,-

n doen erander

.eu/nl.nl

tronicaprijzen van Nederland: al 30 jaar organiseert kjury zitten ook experts van Computer Idee en PCM.

www.metronieuws.nl maandag 3 november 2014

WEER & MEER

Wat eten we vandaag?

Het weer

Scoopshooter Jolanda Leurink zocht zaterdag het terras op. „Heerlijk terrasweer!”

Doe mee! Download de Scoopshot-app op je mobiele telefoon en verdien geld met je foto’s.

„Wat een mooi weer dit weekend! Perfect om een fijne wandeling te maken”, meldde Quincy Housen.

Scoopshooter Mirjam relaxte lekker samen met haar hond.

Verwachting Nederland en weercijfer

Aardappelsalade 2 middelgrote aardappels, geschild, gewassen en in vieren gesneden olijfolie, plus extra om te besprenkelen ½ klein uitje, gepeld en gesnipperd 1 el verse bieslook, fijngehakt 1 tl (gerookt) paprikapoeder rasp en sap van ¼ citroen 1 volle el mayonaise zonder ei ½ tl mosterd zeezout en versgemalen zwarte peper Breng voldoende water in een pan aan de kook. Kook hierin de aardappels in ongeveer vijftien minuten gaar. Test met een vork of ze goed

zijn (niet te hard, niet te zacht). Giet de aardappels af en laat ze even afkoelen. Verhit een scheut olijfolie in de wok en fruit hierin de ui. Snijd de aardappels in stukken en meng ze in een kom met ui, bieslook, het paprikapoeder en de citroenrasp. Meng in een kommetje de mayonaise met de mosterd en roer dit samen met het citroensap door de aardappelsalade. Breng op smaak met zeezout en wat peper en besprenkel met olijfolie. Uit: Plant Power Lisette Kreischer 24,99 euro

Horoscopen

Ram 21/3-19/4 Een hartenwens van jou wordt vervuld en je bent dolgelukkig. Pas op dat je je partner niet buitensluit, maar laat hem/haar volop meegenieten van jouw geluk. Stier 20/4-20/5 Jij hebt het heel erg druk vandaag, maar dat raakt je niet. Je bruist van de energie en kunt de hele wereld aan. Alles wat je wilt doen komt vandaag nog af. Tweeling 21/5-20/6 Je maakt vandaag een fout. Op zich niks ernstigs dus, iedereen maakt wel eens fouten. Maar reageer of schuif dat niet af op anderen. Aanvaard de consequenties en doe het de volgende keer anders. Kreeft 21/6-22/7 Met jouw energie zet je het één en ander op de rit. Ook projecten die tot nu toe

kansloos leken, zullen vandaag een nieuwe succesvolle start kunnen krijgen, dankzij jouw krachtdadige optreden. Leeuw 23/7-22/8 Houd je rustig en spaar je krachten. Je hebt niet al te veel energie en die moet je goed verdelen. Je gezondheid mag er immers niet onder gaan lijden. Verspil ook geen energie aan emotionele zaken. Maagd 23/8-22/9 Probeer tijd voor jezelf te regelen, die heb je absoluut nodig om over de jongste gebeurtenissen na te denken. Je loopt de kans jezelf voorbij te rennen. Gunstige ontwikkelingen gaan dan verloren. Weegschaal 23/9-22/10 Jij krijgt een paar mooie kansen om je leven de richting op te krijgen die je voor ogen hebt. Je inkomen kan groeien, je

partner is zeer begripvol en je bent erg open en eerlijk. Grijp die kansen. Schorpioen 23/10-21/11 Jij verzet je vandaag met hand en tand tegen saaie gewoontes en afgezaagde structuren. Nee, je zoekt opwinding en afwisseling. Zowel in de seks, als in het werk, als in eigenlijk alles. Boogschutter 22/11-21/12 Je gaat iets doen wat helemaal in je straatje ligt. Je hebt er echt zin in en wie weet komen er verborgen talenten van je naar boven. Je uitstraling, aanpak en energie wijzen in die richting. Steenbok 22/12-19/1 Vertrouw op je eigen vermogen, je eigen kunnen. Als jij vandaag het gevoel hebt dat je het bij het juiste eind hebt, dan is dat ook zo. Ga wel tactvol te werk.

Waterman 20/1-19/2 Overdrijf niet! Jouw bedoelingen zijn goed maar zouden door de andere partij wel eens als een vorm van arrogantie kunnen worden uitgelegd. Vissen 20/2-20/3 Vandaag loopt alles zoals jij het wenst. Leun maar eens een dagje lekker achterover en geniet van de dingen die komen gaan.

Meer horoscopen vind je op www.metronieuws.nl/ horoscopen

EXTRA TIME Gitaarheld

10 jaar

Miljoenen

Boksbabe

Johnny Depp treedt op met Manson

Jeugd treedt op in de Heinekenhal

Ramsey wil helft imperium verkopen

Johnny Depp verraste het publiek tijdens een optreden van Marilyn Manson dit weekend door op gitaar mee te spelen met het nummer The Beautiful People. Tijdens Halloween stond Depp op het podium samen met Manson. Voor de rol van Jack Sparrow in Pirates of the Caribbean keek Depp veel naar Stones-gitarist Keith Richards. Ook is van Depp bekend dat hij een grote collectie gitaren bezit. METRO

De Jeugd van Tegenwoordig heeft een jubileumoptreden gepland in de Heineken Music Hall. Op 11 juni wordt in Amsterdam het 10-jarige bestaan van de rapformatie gevierd, zo werd dit weekend bekendgemaakt. De show gaat X – Viering van het Super Decennium heten. „Tien jaar hoogtepunten en dat op één avond!”, aldus de heren die hits scoorden als Watskeburt en Get Spanish. ME TR O

De Britse kok Gordon Ramsay wil een belang van 50 procent in zijn restaurantimperium verkopen en de opbrengst gebruiken voor toekomstige groei. The Sunday Times schreef dit weekend dat de restaurants mogelijk op 80 miljoen Britse pond (102 miljoen euro) waard zijn. Ramsay kwam gedurende de crisis zwaar in de problemen en wist te overleven door zelf miljoenen te investeren. M E T R O

Faberyayo van 'De Jeugd'. / MARTEN VAN DIJL. | ANP

Bob Dylan.

#oudemeuk

‘Herinner je je de oude Amerikaanse Police Academy-films nog? In de Turkse remake ervan speel ik een van de politieagentes die kickbokslessen geeft.’ Yolanthe Sneijder – Cabau gisteren vanaf de filmset.

Anouk.

Fast & Furious

Paul Walker in trailer In de trailer van de komend voorjaar te verschijnen Fast & Furious-film is de inmiddels overleden acteur Paul Walker (foto) goed te zien. Hoofdrolspeler Vin Diesel heeft het filmpje op zijn Facebookpagina gezet. De trailer zit bomvol actie en bijzondere stunts. Lees meer op www.metronieuws.nl.

One Direction.

Freddy Mercury. /FOTO’S: ANP

Heruitgaves, opgepoetst oud werk, gebakken lucht Pakjesmaand. De feestmaand komt er aan en dus komen grote artiesten uitgerekend nu met nieuw werk en poetsen platenmaatschappijen traditiegetrouw oud werk op. Behalve sinterklaas, kerst, vuurwerk en eten en drinken tot je een ons of vijftig meer weegt, is er nog een traditie aan het eind van ieder jaar. (Online-)Muziekwinkels stromen eind oktober, begin november vol met best of-albums, verzamelboxen, re-issues van oude artiesten en nieuw werk van goedlopende nieuwe artiesten in een poging de geplaagde sector wat financiële troost te bezorgen. Want november en december zijn bij uitstek de maanden dat platenmaatschappijen hun geld moeten binnenhalen. Sinds vorige week zijn er bijvoorbeeld opgepoetste versies beetje oneerbiedig gesteld; gi-

tarist Jimmy Page is immers ja- en Dylan – lees: helden van ren bezig geweest om de boel te voornamelijk vijftigers, zestiremasteren - van de legendari- gers en zeventigers. Lees: kapische Led Zeppelin-albums IV taalkrachtige en toegewijde en Houses Of The Holy. Beide muziekliefhebbers – vallen albums doen het vooral goed ook Pink Floyd, Queen, Bruce bij vinylfanaten, getuige de res- Springsteen en Neil Young. Van pectievelijk 2e en 5e plek die ze Pink Floyd verschijnt onder de afgelopen week innamen in de titel The Endless een verzamerecent gelanceerde Vinyl Top ling nummers die hun platen niet gehaald hebben. The Boss 50. Over oude helden gespro- pakt half november uit met ken: sinds deze week is ook The een box geremasterde edities Bootleg Series Vol. 11 van Bob van zijn eerste zeven albums. Dylan te koop. Liefhebbers van Neil Young is de enige in het rijtje die met nieuw ‘His Royal Bobness’ die de nieuwerk komt (dat we verzameling sowieso gaan hij opnam met aanschaffen, maar er geen een 92-koppig fortuin aan willen orkest). En uitgeven, tellen van de in 19,95 euro neer 1992 overvoor de 2cd-verleden sie. Echte fans Freddie gaan voor de Mercury 3LP’s-editie werd op van 84,99 eumiraculeuro of zelfs ze wijze voor de devlak voor luxe 6-cd kerst box van – nooit hou je vast – eerder 124,99 euro. uitgeKatsjing! bracht In dezelfde materiaal categorie als Robert Plant van Led Zeppelin. in een Led Zeppelin

Laatste nieuws Twee van de beroemdste albums uit de hiphop-historie verschijnen binnenkort in luxe edities met veel extra’s, zo werd dit weekend bekendgemaakt. ●

Het betreft de tweede en derde plaat van Public Enemy. Dat zijn It Takes a Nation of Millions to Hold Us Back en opvolger Fear of a Black Planet.

vochtige kelder of op een tochtige zolder gevonden. En dan zijn er natuurlijk nog de de artiesten van nu. Van de geliefde singer-songwriter Damien Rice verscheen vorige week de eerste plaat in acht jaar. Deze week kan je het nieuwe album van tieneridool Taylor Swift aanschaffen. De iets jongere tieners, of in de meeste gevallen hun ouders waarschijnlijk, vinden respectievelijk leggen de nieuwe One Direction onder de boom. Begin november is het tijd voor Calvin Harris, de grote held van veel electronische muziekliefhebbers. Als je meer van het hardere werk bent, kun je over

twee weken je hart ophalen met de nieuwe Foo Fighters. Liefhebbers van waxinelichtrock springen een gat in de lucht met de nieuwe Nickelback. En dan kwam onlangs ook nog de nieuwe van surfdude annex meisjesmagneet Ben Howard uit, die de charts inschoot alsof het al oud en nieuw is. Wat Nederlandse artiesten betreft; Guus Meeuwis staat momenteel op 1 in de album Top 100 met de plaat die hij opnam met de New Cool Collective Big Band en net voor Sinterklaas verschijnt de nieuwe Anouk. Kortom, de platenindustrie doet aan het eind van het jaar een verwoede poging de inkomsten, die er vorig jaar dankzij online-muziekdiensten als Spotify en Deezer een stuk florissanter uitzagen dan in de jaren ervoor, wat verder op te krikken. Net zo lang tot er weer muziek in zit zullen we maar zeggen.

Kijkonderzoek.nl

TV Top 10 van de week 1 Studio Sport Eredivisie (zo 26-10, NPO 1, NPO 1) 2.990.000

2 Journaal 20.00 uur (zo 26-10, NPO 1) 2.646.000 3 The Voice of Holland (vr 31-10, RTL 4) 2.282.000 4 Heel Holland Bakt (zo 26-10, NPO 1) 2.267.000 5 Ik Hou Van RTL (za 1-11, RTL 4) 2.225.000 6 Postcodeloterij Miljoenenjacht (zo 26-10, RTL 4) 2.174.000

7 TV Show (zo 26-10, NPO 1) 1.967.000 8 Radar (ma 27-10, NPO 1) 1.942.000 9 Memories (ma 27-10, NPO 1) 1.894.000 10 GTST (ma 27-10, RTL 4) 1.856.000

MARIO WISSE @Mario_Wisse m.wisse@tmg.nl

Op Metronieuws.nl vind je de Top 25.

www.metronieuws.nl maandag 3 november 2014

EXTRA TIME MEDIA

Deze week

#Metrotipt Elke maandag in Metro: vijf programma’s, series of films die je deze week absoluut niet mag missen op televisie of online.

Fort Boyard, maandag 20.25 uur op NPO 3 In het nieuwe seizoen van Fort Boyard gaan presentatoren Lauren Verster en Freek Bartels acht weken lang de strijd met elkaar aan. Zes teams van bekende Nederlanders nemen het tegen elkaar op en moeten hun angsten voor water, grote hoogtes en kleine benauwde ruimtes overwinnen. In de eerste aflevering in het fort in de Atlantische oceaan, strijden de TV-mannen (Koert-Jan de Bruijn, Sebastiaan Labrie, Bas Muijs, Winston Post) tegen de Femmes Fatales (Amanda Balk, Melisa Schaufeli, Zimra Geurts, Dorien Rose Duinker).

Koning Voetbal, maandag 22.00 uur op RTL 7 Jack Spijkerman, Johnny de Mol en Viggo Waas zijn terug voor een nieuw seizoen Koning Voetbal. In de voetbalquiz nemen De Mol en Waas het met wisselende gasten tegen elkaar op. Het programma heeft een lekker voetbalsfeertje en welke voetballiefhebber houdt er niet van om zijn kennis van de edele balsport te toetsen? Presentator Spijkerman nemen we op de koop toe.

Hollywoodster, de sfeervolle locatie (de Londense wijk waar de film naar vernoemd is) en een soundtrack die met gemak een paar uur op repeat mag, maken de film zelfs vijftien jaar na de première nog onweerstaanbaar.

#celblokh

Andere Tijden: Ebola, de jacht op een dodelijk virus, donderdag 21.25 uur op NPO 2 Het nieuws wordt de laatste weken gedomineerd door ebola. Het virus vormt een serieuze bedreiging voor de gezondheid van mensen in West-Afrika en heeft dit jaar al duizenden slachtoffers gemaakt. Andere Tijden besteedt deze uitzending aan de oorsprong van ebola. Vlaamse artsen ontdekten het virus in 1976 in Congo.

College Tour: Anouk, vrijdag 20.25 uur op NPO 3 Anouk Teeuwe staat bepaald niet bekend om haar bereidheid mee te werken aan interviews. Toch maakt ze zo nu en dan een uitzondering, zoals vorig seizoen in RTL Late Night. Vrijdag is ze te gast in College Tour. Ongetwijfeld een moeilijke omgeving voor de zangeres, want daar wordt ze door Twan Huys en een legertje studenten aan de tand gevoeld. |FOTO’S: ANP / AFP / WILLIAM RUTTEN

Notting Hill, woensdag 20.30 uur op RTL 5 Deze klassieker met Hugh Grant die als sullige reisboekenverkoper verliefd wordt op de gevierde actrice Julia Roberts is zonder twijfel een van de beste romantische komedies ooit. De Britse humor, de glamour van een

Vervang nu je oude koelkast of vriezer voor een energiezuinige nieuwe en win het aankoopbedrag* terug!

Koel- en vriesapparaten die ouder zijn dan zeven jaar vreten energie. Ze zijn slecht voor het milieu en voor de portemonnee. Doe daarom op energievreter.nl de energiecheck en kijk of jouw koelkast of vriezer een energievreter is.

vervang op tijd je oude koelkast * Deze actie loopt van 13 oktober t/m 13 november 2014 en geldt bij aankoop van een A++ of A+++ koel- en/of vriesapparaat. Voor meer informatie en de actievoorwaarden ga naar energievreter.nl.

energievreter.nl

Isa Hoes. / SBS

Opgesloten in Celb Isa en Eva, eh Suu Gevangenis. Het tweede seizoen van Celblok H met Isa Hoes en Eva van de Wijdeven start vanavond. Metro nam een kijkje op de set. In een groenrijke woonwijk in Alkmaar staat, omringd door een kinderboerderij, een bos en een begraafplaats, de voormalige penitentiaire inrichting Schutterswei. Sinds de instelling in 2012 de deuren moest sluiten, werd gezocht naar een nieuwe bestemming voor het pand. De makers van het SBS 6-programma Celblok H grepen deze kans om hun gevangenisserie op een authentieke locatie te filmen. Dat be-

Het verhaal

De strijd gaat door Drie maanden nadat Suus (Isa Hoes) Lex Holt heeft vermoord, komt ze vrij uit de isoleercel. Terwijl Suus gedrogeerd in de isolatie zat, neemt Freddy (Eva van de Wijdeven) de leiding over onder de gedetineerden. Totdat de nieuwe tirannieke directrice zich aan de gevangenispoort meldt. Deze Agnes Brinkhorst stelt alles in het werk om verandering viel kennelijk goed, want inmiddels is ook het tweede seizoen er opgenomen. Een uitnodiging om de oude gevangenis die is omgevormd tot de fictieve vrouweninrichting De Banckert van binnen-

te brengen in P.I. De Banckert en schuwt daarbij niets of niemand. Haar missie is een drugsvrije gevangenis met extreme maatregelen als middel. Alles is geoorloofd om de orde te herstellen. Suus is aanvankelijk weinig onder de indruk van de nieuwe machtsverhoudingen. Ze heeft maar één doel: wraak nemen voor de moord op haar dochter. uit te komen bekijken, pakte Metro daarom met beide handen aan. Want hoe vaak krijg je de kans om in een cel te worden opgesloten met actrices Isa Hoes en Eva van de Wijdeven? Net als in seizoen 1 spelen de

vrouwen de rollen van respectievelijk de gevangenen Suus en Freddy, die ook in de tweede reeks verwikkeld zijn in een interne machtsstrijd. De interviews met Hoes en Van de Wijdeven vinden tijdens het setbezoek daadwerkelijk plaats in de cellen. Met een zware dreun en een schurend geluid valt de celdeur bij aanvang van het gesprek in het slot. Het gebrek aan een bordkartonnen decor is volgens Van de Wijdeven een groot pluspunt. „Als je in een decor een isoleercel openmaakt, zal het altijd een gewone deur zijn. Maar hier in de gevangenis zijn de deuren echt loodzwaar. Dat ik daadwerkelijk moeite moet doen om de deur open te maken, zie je in het spel terug en dat maakt het geloofwaardig.” Tegenspeelster Hoes vindt vooral de sfeer van de locatie een grote bijdrage: „Het is toch

EXTRA TIME MEDIA Column

Mediaweek in beeld

CONSTANCE VAN AMSTEL DE ENTERTAINMENTEXPERTS VAN METRO BELICHTEN ELKE DAG HUN SPECIALISME. VANDAAG: CONSTANCE VAN AMSTEL OVER MEDIA.

BEST BEWAARDE GEHEIM

Eva van de Wijdeven. / SBS

blok H met us en Freddy Gewend

’Inmiddels is de gevangenis vertrouwd geworden.’ Eva va n d e Wij de v en kan de weg wel vinden

de mannengevangenis geweest waar bijvoorbeeld Holleeder ook heeft gezeten, je voelt gewoon de sfeer. Dat geeft veel meer dimensie aan ons spel.” De gevangenis heeft veel weg van een doolhof waaruit het ook zonder handboeien lastig ontsnappen is. Het duurde dan ook even voordat de actrices hun draai in de schimmige omgeving hadden gevonden. „Inmiddels is de gevangenis vertrouwd geworden; we zijn

er aan gewend en weten de weg te vinden”, zegt Van de Wijdeven lachend. De Banckert is op tv al geen plek waar je je snel thuis voelt, en ook de echte gevangenis is bepaald geen knus onderkomen. Ondanks het milde herfstweer op de dag van het bezoek is het guur op de binnenplaats en koud en kil binnen de muren. De felle tl-verlichting die de cellengang verlicht, past daar perfect bij. Het zijn precies de sfeerelementen die Celblok H doen opvallen op tv. Naar het eerste seizoen van de op het Australische reeks Wentworth gebaseerde serie keken geregeld meer dan een miljoen mensen. Isa Hoes wist van te voren niet of de serie een succes zou worden. „Maar ik had wel door dat we iets moois aan het maken waren. Het zag er direct al vet uit. Ik heb vaak dat ik meedoe aan

OP METRONIEUWS.NL • VEEL EN OPMERKELIJK ENTERTAINMENTNIEUWS

een serie die anders is dan wat er tot dan toe op tv te zien is. Dat was zo met Rozengeur & Wodka Lime en voor Celblok H geldt dat ook. Mede door de rauwe look en de bepaalde manier van kleurgebruik. We laten het leven in de gevangenis niet mooier zien dan het is en dat maakt het heftig.” Celblok H, vanavond 20.35 uur op SBS 6.

Wie wint Heel Holland Bakt? Hoeveel verdient de koning? Wie is nou toch de afperser van John de Mol? En wat is het Beste Idee van Nederland? Vragen die ons land soms weken, maanden en in een enkel geval jaren in de ban houden. Het zijn op dat moment de best bewaarde geheimen van Nederland. Nu kent ons land echter een heel ander geheim, een geheim waarvan niemand tot dusver kon vermoeden dat dit ooit het best verborgen geheim van Nederland zou kunnen worden. Het gaat hier om de kleur van de ‘zwarte’ Piet die omroep NTR ons op 11 november gaat voorschotelen in het eerste bulletin van Het Sinterklaasjournaal. Ging het de afgelopen jaren in de maanden voor 5 december vooral over hoe belachelijk het was dat er Wel of niet in augustus al pepernoten in de winkels lagen, tegenwoordig ‘De wegwijspiet die de gaat het dagelijks over inpakpiet overhaalt zich niets anders meer dan vooral wel of niet te de kleur van het hulpje van de Sint. Piet schminken? De huispiet die moet zwart! Piet moet ruziet met de paniekpiet een kleurtje! Belacheover dat ‘ze’ met hun polijk, die kaas- en stroopwafelpiet! Goed ten van ‘onze’ tradities af idee juist! In het gemoeten blijven?’ schreeuw van de zogeheten zwartepietendiscussie, die nu al langer duurt dan zelfs de grootste fans van het Lagerhuis lief is, is er één partij die zich tot dusver muisstil houdt, en dat is de NTR. Deze ledenloze taakomroep - ja zo heet het echt - is sinds jaar en dag de chef van de ‘echte’ Sinterklaas. Zij casten de Sint, schminken de pieten, huren de stoomboot, fixen een schimmel, filmen de intocht en, op dit moment het belangrijkst, zij produceren elk jaar het Sinterklaasjournaal waarvoor zij ieder jaar een verhaallijn verzinnen. Kortom, zij zorgen voor dé beeldvorming van Sint en Piet bij kleine kinderen. De tv-sint is immers de echte sint. Wat ze dit jaar gaan doen is niet bekend. Dat ze iets met de discussie doen wel. NTR vindt het namelijk haar taak om - zo zeggen ze zelf - maatschappelijke ontwikkelingen in programma’s te weerspiegelen. Tja, wat kan dat nou betekenen? De wegwijspiet die de inpakpiet overhaalt zich vooral wel of niet te schminken? De huispiet die ruziet met de paniekpiet over dat ‘ze’ met hun poten van ‘onze’ tradities af moeten blijven? Dat bakpiet aan pietje precies uitlegt dat die zwarte kleur toch echt niet uit de schoorsteen komt? Zolang de NTR niks zegt, kunnen we enkel gissen naar het best bewaarde geheim van Nederland. Eén ding is inmiddels bijna zeker: het best bewaarde geheim gaat sowieso zorgen voor een kijkcijferrecord op dinsdagavond 11 november om 18 uur op NPO Zapp.

Volg Metro’s entertainmentredactie ook op Twitter: @constanzie | @sigrids | @erikjonk | @mario_wisse

@kris_tiaan k.schimmel@tmg.nl

Radiomaker Erik de Zwart wordt directeur bij Radio Veronica. De 57-jarige De Zwart is al sinds 2007 de ’station voice’ van Veronica en dj van het programma Top 40 Hitdossier.

Privé kwam met schokkend nieuws: oud-presentator Frank Masmeijer zit al meer dan een maand vast in een gevangenis in Antwerpen. Nadat we hadden opgezocht wie dat ook al weer was, werd de aanklacht ook duidelijk: verdacht van drugshandel.

Valerio Zeno (links) is de nieuwe presentator van het BNN-programma Over mijn Lijk. Dat maakte Patrick Lodiers, die deze maand zelf aan zijn vijfde en laatste reeks begon, bekend. / FOTO’S ANP

Laat ze niet vallen Steun Brooke Hospital for Animals In landen als India, Egypte en Pakistan heerst grote armoede. Paarden en ezels, de hulpeloze werkkrachten van de allerarmsten, moeten zwoegen tot ze er dood bij neervallen. Onze dierenartsen werken hard om dit leed te voorkomen, met eigen dierenklinieken, mobiele teams en met voorlichting aan de straatarme eigenaren. Jaarlijks helpen we 500.000 paarden en ezels. Dat kunnen wij niet zonder uw hulp. Word donateur voor 15,88 euro per jaar. U ontvangt z.s.m. een acceptgiro.

U Ja, ik word donateur en ontvang 2 x per jaar de nieuwsbrief U Ja, ik word donateur maar stuur mij geen nieuwsbrief Naam en voorletters: Straat en huisnr.:

KRISTIAAN SCHIMMEL

Rapper 50 Cent schoof aan bij RTL Late Night. Hij mocht een koptelefoon promoten. Presentator Humberto Tan sprak in dezelfde uitzending met Lieuwe, zoon van de 10 jaar geleden vermoorde Theo van Gogh.

m/v

Postcode en plaats:

E-mail:

Stuur deze bon in een envelop naar Brooke Hospital for Animals, Antwoordnummer 47548, 1070 WD Amsterdam www.brooke.nl IBAN: NL12INGB0005568671 Een postzegel is niet nodig. U ontvangt z.s.m. een acceptgiro.

www.metronieuws.nl maandag 3 november 2014

EXTRA TIME

Nicolette en Goedele geven stellen seksles op televisie Sex. Als het op televisie over seks gaat, kom je al snel uit bij Nicolette Kluijver en Goedele Liekens. Hoewel: „Ik wilde juist een beetje van dat seksimago af!” Ze zaten al meer dan eens bij elkaar aan tafel in BNN’s Spuiten en Slikken, maar nu zijn ze weer herenigd op RTL 5: seksuologe Goedele Liekens en presentatrice Nicolette Kluijver. In het nieuwe programma Sex Academy hebben de twee de handen ineen geslagen en geven ze Nederlandse stellen letterlijk een lesje in hoe zij hun seksleven weer spannend kunnen maken. „Ik weet niet eens meer hoe vaak ik bij Nicolette aan tafel heb gezeten. Maar wel dat het heel erg vaak is geweest”, lacht de Vlaamse Liekens. Dat ze nu samen met Kluijver een nieuw programma over seks maakt lijkt dus heel logisch, maar dat is volgens Kluijver allerminst het geval. „Ik ben onder andere bij BNN weggegaan omdat ik een beetje af wilde van dat thema. Na zeven of acht jaar Spuiten en Slikken wilde ik juist graag andere dingen doen." Toch zei ze ja tegen Sex Academy. „Ik vond het gelijk een waanzinnig programma, maar heb wel gezegd dat ik het echt als presentatrice wilde doen en niet als deskundige, wat dat ben ik niet! Goedele kan dat zoveel beter dan ik. Ik heb ook weer geleerd van haar in dit programma.” In Sex Academy krijgen stellen les in hoe ze hun seksleven wat kunnen opkrikken. Uit on-

derzoek van Rutgers WPF blijkt namelijk dat dat wel nodig is: maar liefst 49 procent van de Nederlanders wil een spannender seksleven. Andere cijfers uit dat onderzoek laten ook zien dat het niet best gesteld is in de Nederlandse slaapkamer. Zo blijkt dat vier op de tien vrouwen niet geniet van seks en dat 63 procent van de mannen eigenlijk wat vaker zou willen dan nu het geval is. „Heel veel mensen hebben een heel saai seksleven”, beaamt Liekens. „Ze denken dat het heel veel werk is om een spannend seksleven te hebben. Maar dat valt eigenlijk wel mee.” Met een paar kleine tips is het leven in de slaapkamer vaak al enorm te upgraden, zegt de seksuologe. „Het is net

Ontrouw overleven

#sexacademy

Goedele zoekt vreemdgangers Nadat ze in Divorce Hotel mensen hielp bij het vredig uit elkaar gaan, wil ze in een nieuw programma juist stellen helpen die wel samen verder willen gaan maar niet weten hoe. Enig vereiste: een van de twee moet vreemd zijn gegaan. „Een soort ’cheat retreat ’ zou je kunnen zeggen. In dat programma help ik mensen met de vraag: Hoe kunnen we ontrouw overleven? Op dit moment zoeken we nog koppels, dus mensen kunnen zich aanmelden!”

Broodnodig

De lessen en opdrachten die Goedele de deelnemende stellen geeft, moeten ze vervolgens thuis uivoeren. Dat filmen ze en daar wordt dan weer over gesproken in het ’klaslokaal’. Wat er precies thuis wordt vastgelegd krijgen we in de uitzending (gelukkig?) niet te zien. Liekens: „Nee, we laten wel een stukje zien, maar het interessantst is wat ze er naderhand over te zeggen hebben. Hebben ze er iets van opgestoken bijvoorbeeld? Die informatie is veel belangrijker dan de beelden. Daar zijn tenslotte al genoeg kanalen voor, haha!”

49 procent van de Nederlanders wil een spannender seksleven

als met eten. Waarom zou je elke dag stamppot met worst eten? Je kunt daarin toch varieren? Ik bied de koppels dan ook een soort menukaart aan waarmee ik ze de kans geef om verschillende dingetjes eens te proeven. Misschien dat ze er uiteindelijk maar twee kiezen, maar als dat hen al helpt dat is dat prima.” Nicolette: „Wat ik wel een leuke opdracht vond was ’doe je dagelijkse dingen, maar dan in lingerie’. Je windt elkaar daarmee op en denkt misschien wel weer: goh, wat een leuke man heb ik eigenlijk.”

Q-MUSIC PRESENTS

22 MAART, HMH AMSTERDAM

Sex Academy, vanavond om 21.30 uur op RTL 5.

CONSTANCE VAN AMSTEL @Constanzie constance.van.amstel@metronieuws.nl

Goedele Liekens (links) en Nicolette Kluijver. / WILLIAM RUTTEN

Vol is vol. Crossers staan op scherp voor inschrijving Zwarte Cross Klokslag 11.00 uur begint vandaag de inschrijving voor de Zwarte Cross. Voor een paar duizend Nederlanders is dat een heilige tijd. De ervaring van de afgelopen jaren leert namelijk dat de verschillende crosscategorieën van Achterhoekse festival binnen no-time zijn uitverkocht. De categorieën zijn bromfietsklasse, specialklasse, zwaargewichtklasse, stilettorace (nieuw), crashtafette (nieuw) en buddyseatklasse (nieuw). De negentiende Zwarte Cross wordt gehouden van 24 tot en met 26 juli en Metro zal mediapartner zijn. De voorverkoop begint ook al snel, namelijk 17 november. Omdat namen van artiesten (muziek en

OP METRONIEUWS.NL • METRODOSSIER ZWARTE CROSS 2014

theater) pas in het nieuwe jaar worden verwacht, geeft de Zwarte Cross een vroegboekkorting. In de Achterhoek heet dat een ‘Grote Denkers Korting’. Vrijdag bracht het festival weer een typisch Zwarte Crosspersbericht naar buiten. In verband met landelijke discussie rond zwarte piet zou het festival overwegen de naam te veranderen in Getinte Cross. METRO

Crossers van groot tot heel klein moeten er vanmorgen voor de Zwarte Cross vroeg bij zijn. / FEMMY WEIJS

EXTRA TIME

FOTOâ&#x20AC;&#x2122;S: AMAURY MILLER

Griezelparade steeds langer Feest. Amsterdam raakt meer en meer in de ban van het jaarlijkse Halloween. Tenminste, als je de Parade vol engerds bekijkt. Een duizendje of drie zouden er in de vierde FOX Amsterdam Halloween Parade meelopen. Het Gemeentelijk Vervoer Bedrijf - dat te kampen kreeg met tramvertragingen - schatte zaterdagavond de teller op zoâ&#x20AC;&#x2122;n vijftienduizend. Nog eens duizenden anderen stonden langs de route griezels te bekijken. Een echt Hollands feest is Halloween nog altijd niet,

maar in de hoofdstad begint het steeds meer te komen. Deelnemers aan de Parade strompelden in de meest waanzinnige creaties vanaf het Rokin, via de Dam naar het Westergasterrein voor een slot-Halloweenfeest. Vampieren, mummies en bloedende bruiden bewogen zich ook voort in lijkwagens, oude schoolbussen en op bakfietsen. Onder hen bekende - maar nu wat minder herkenbare - koppen als Stacey Rookhuizen, Joost van Bellen, Victoria Koblenko en Nadia Palesa.

ERIK JONK erik.jonk@metronieuws.nl

www.metronieuws.nl maandag 3 november 2014

EXTRA TIME

#nspublieksprijs

Esther Verhoef. / FREEK VAN ASPEREN | ANP

Bert Wagendorp. / ANNALEEN LOUWES

Isa Hoes. / FREEK VAN ASPEREN | ANP

Michel van Egmond. / FERDY DAMMAN | ANP

Saskia Noort. / KOEN VAN WEEL | ANP

Herman Koch. / FREEK VAN ASPEREN | ANP

Metrolezer pusht NS-genomineerden Lezen. Metrolezers mogen hun favoriete kandidaat voor de NS Publieksprijs de komende weken steunen via een peptalk in deze krant.

De Nederlandse Spoorwegen en Metro werken tot en met 19 november samen als het gaat om die belangrijke lezerstrofee, de NS Publieksprijs. Aan de wedstrijd, die sinds 2001 de naam NS draagt, wordt een belangrijke bijdrage geleverd door de lezer van Metro. Zes mensen mogen de genomi-

neerde schrijver die wat hen betreft de prijs moet winnen, van mooie woorden voorzien. De zes genomineerden zijn Saskia Noort (Debet), Esther Verhoef (De Kraamhulp), winnaar van 2013 Michel van Egmond (Kieft), Isa Hoes (Toen Ik Je Zag), Bert Wagendorp (Ventoux) en Herman Koch (Geach-

te Heer M.). Wil je je favoriete schrijver pushen op weg naar de NS Publieksprijs? Meld je dan uiterlijk dinsdag aan op nspublieksprijs@metronieuws.nl. Vermeld je naam, woonplaats, leeftijd en je motivatie waarom jij juist die bepaalde schrijver van steun wilt voor-

zien. De NS en Metro kiezen vervolgens zes belangstellenden uit voor een interview. Zij zijn in elk geval verzekerd van de zes genomineerde boeken en worden op 19 november – als de winnende schrijver bekendgemaakt wordt - uitgenodigd op de afterparty van De Wereld Draait Door. Daar zijn

de genomineerde schrijvers aanwezig. Stemmen op de NS Publieksprijs kan inmiddels via www.nspublieksprijs.nl

ERIK JONK erik.jonk@metronieuws.nl

Communicatie

Coaching

“Bij McDonald’s heb ik bete er leren uursjaar communiceren. In het bestu aar proﬁjt bij mijn vereniging heb ik da van. Ik kan bijvoorbeeld sne eller een goede inschatting maken van mensen.” Reinier, wo Geschiedenis

“Ik zag mezelf nie et snel anderen en uit m’n comfort aansturen. Maar ik be zone gestapt en trrain nu nieuwe medewerkers in ons restaurant.” Raymond, hbo Communication & Multimedia Design

Teamwork

Time management “Ik werk fulltime en volg da aarnaast een deeltijdstudie. Het plan nmatig eer, komt werken dat ik bij McDonald’s le goed van pas tijdens mijn studie.” Jana, hbo Communicatie

Verdien een McStudiebeurs

Waarom Franse Frietjes goed voor je Engels zijn?

“Ik heb hier echt geleerd om in een team te werken n en acties goed af te stemmen met collega’s. Met dansen werkkt dat net zo.” Yanira, Dansacademie

Alle studenten op deze pagina werken naast hun studie bij McDonald’s.

McDonald’s: misschien wel het bekendste

uit Nederland. Met alle nationaliteiten die

De ideale bijbaan

Behalve een leuke en leerzame bijbaan

merk ter wereld. Ook jij hebt vast weleens

bij ons over de vloer komen, spreek jij al

Zit je op school of studeer je en zoek je een

heeft ze dat nog veel meer opgeleverd:

een Hamburger, Milk Shake of Franse Frietjes

snel een extra woordje Engels.

ﬂexibele bijbaan dichtbij huis? Dan ben je bij

een jaar lang geen collegegeld betalen.

aan onze counter besteld. Maar wat er achter

McDonald’s aan het juiste adres. Vanaf 4 uur

die counter gebeurt, daar sta je waarschijnlijk

Werken bij McDonald’s is ook op andere

per week kun je al bij ons aan de slag, in

Door het schrijven van een essay over

nooit bij stil. Terwijl daar voor jou misschien

gebieden goed voor je ontwikkeling.

een leuk team van collega’s die net als jij

een McDonald’s gerelateerd onderwerp

nog wel veel meer op het menu staat.

Zo leer je al snel beter communiceren,

willen werken én leren.

ontdek je de kracht van teamwork en zul

hebben ze namelijk een McStudiebeurs verdiend. Elk jaar reiken we 15 van

In totaal ontvangen wij zo’n 3 miljoen gasten

je ervaren dat je steeds beter kunt plannen

Nieuwsgierig? Bekijk al onze bijbanen op

deze beurzen uit. Volgend jaar aan jou?

per week, en die komen lang niet allemaal

en organiseren.

WerkenbijMcDonalds.nl.

WerkenbijMcDonalds.nl

Je leert het bij

FUN & PLAY

Beestjes

Dating For Geeks

NIEUWS DAT JE NIET VOOR JEZELF HOUDT. FC Knudde

Snippers

Geef het door. www.metronieuws.nl

Puzzels

3 SPORT

www.metronieuws.nl maandag 3 november 2014

SPORT

Ranglijst RanglijstEredivisie eredivisie 1. PSV Ajax11 27 31- 8 3 22 0-0 2. 3 22 0-0 2. PSV Ajax 11 23 24-12 3. 3. Feyenoord Feyenoord 11 20 17- 73 21 0-0 4. Vitesse 3 19 0-0 4. FC Twente 11 18 19-12 5. FC Utrecht 3 19 0-0 5. SC Cambuur 11 17 18-15 6. FC Twente 3 17 0-0 6. FC PECGroningen Zwolle 11 17 18-16 7. 3 12 0-0 7. SC FC Heerenveen Groningen 11 17 13-17 8. 3 11 0-0 11 16 15-13 8. ADO Heerenveen 9. Den Haag 3 9 0-0 9. Willem II 11 16 16-16 3 10 0-0 10. AZ 11. PECUtrecht Zwolle11 16 16-20 3 10 0-0 10. FC 12. Heracles 11. Vitesse 11 15 27-21 3 9 0-0 13. NAC 3 10 0-0 12. AZ 11Breda 15 18-20 14. RKC Waalwijk 13. Excelsior 11 14 16-193 9 0-0 15. NECAhead 11 11 15-23 3 10 0-0 14. Go 16. Roda JC 3 7 0-0 15. ADO Den Haag 11 10 14-18 17. VVV Venlo 3 6 0-0 16. NAC Breda 18. Willem II 11 10 14-26 3 5 0-0 17. Heracles 11 6 17-27 18. FC Dordrecht 11 5 9-27

Topscorers 1. Kramer (ADO Den Haag), Uth (sc Heerenveen) 8 3. Depay (PSV) 7 4. Schöne (Ajax), Castaignos (FC Twente), Boymans (FC Utrecht), Maher (PSV), Ogbeche (SC Cambuur), Vejinovic (Vitesse) 6

Blunder

Verhoeven dacht iets te simpel Jeroen Verhoeven kon zomaar de schlemiel kunnen worden bij FC Utrecht in het duel met Vitesse. De doelman speelde na 10 minuten zomaar de bal in de voeten van Davy Pröpper, die de Arnhemmers op 0-1 bracht. Gelukkig voor Verhoeven herpakte Utrecht zich en won het uiteindelijk met 3-1. „Dat was even iets te simpel gedacht”, beoordeelde de doelman zijn blunder. „Ik wilde Gevero Markiet inspelen, maar dat ging niet helemaal goed.”

Uitslagen Ajax - FC Dordrecht 4-0 21. Schöne 1-0, 65. Schöne 2-0, 69. Veltman 3-0, 75. Andersen 4-0. Feyenoord - PEC Zwolle 2-0 50. Van Beek 1-0, 62. Boëtius 2-0. FC Twente - SC Heerenveen 2-0 67. Bengtsson 1-0, 72. Mokhtar 2-0. PSV - ADO Den Haag 1-0 49. Depay 1-0. FC Utrecht - Vitesse 3-1 12. Kum 1-0, 11. Pröpper 1-1, 69. Boymans 2-1, 76. Boymans 3-1. Go Ahead Eagles - Heracles 1-3 8. Kolder 1-0, 47. Linssen 1-1, 67. Linssen 1-2, 90. Linssen 3-0. Willem II - SC Cambuur 1-1 73. Rusnák 0-1, 91. Armenteros 1-1. AZ - Excelsior 3-3 10. Auassar 0-1, 33. Gudelj 1-1, 68. Van Diermen (e.d.) 2-1, 40. Karami 2-2, 73. Tankovic 3-2, 84. De Reuver 3-3. FC Groningen - NAC Breda 1-0 2. Chery 1-0.

Bosz: niet de juiste mentaliteit Programma Vrijdag 7 november Excelsior -FC Utrecht 20.00 Zaterdag 8 november ADO Den Haag - Willem II 18.30 SC Heerenveen - Go Ahead Eagles 19.45 PEC Zwolle - FC Groningen 19.45 NAC Breda - AZ 20.45 Zondag 9 november SC Cambuur – Ajax 12.30 FC Dordrecht - FC Twente 14.30 Vitesse - Feyenoord 14.30 Heracles Almelo – PSV 16.45

/ KAY IN ’T VEEN | PRO SHOTS

Benieuwd naa Zegereeks. Feyenoord staat als een huis, luidt de conclusie na de vijfde competitiezege op een rij. In november moet blijken hoe stevig de fundering is.

Chagrijnig

Vitesse was in het verloren duel met FC Utrecht (3-1) geen schim van de ploeg die de laatste weken goed bezig was in de eredivisie. „We hebben verloren omdat we niet de juiste winnaarsmentaliteit hebben getoond”, liet Vitessecoach Peter Bosz chagrijnig weten. „Als ik het over mentaliteit heb, dan heb ik het niet over een sliding maken, maar over hoe je los komt van je man en hoe hard je de ballen inspeelt.”

Sven van Beek wordt na zijn openingstreffer gefeliciteerd door Jean-Paul Boëtius, Miquel Nelom en Jens Toornstra.

Oktober was een prettige maand voor Feyenoord. De nederlaag bij HNK Rijeka was weliswaar een gevoelige tik in de Europa League, maar verder werden Standard Luik, FC Groningen, Heracles Almelo en Cambuur Leeuwarden over de knie gelegd. En met de 2-0 zege op PEC Zwolle van afgelopen zaterdag is ook november goed begonnen voor de Rotterdammers. Het maakt nieuwsgierig naar de rest van de maand, waarin belangrijke graadmeters op het programma staan. In Europees verband moet

de formatie van Fred Rutten tegen Rijeka en Sevilla de basis zien te leggen voor overwintering en in de eredivisie staan behalve de thuiswedstrijd tegen FC Dordrecht de confrontaties bij Vitesse en PSV op het programma. „Dat worden belangrijke tests”, zegt Karim El Ahmadi. „PSV is de koploper en Vitesse beschouw ik als een ploeg die in de top 4 thuishoort. Tegen die ploegen moeten we laten zien wat we de afgelopen weken hebben gepresteerd. Al hebben we thuis tegen Ajax ook al bewezen dat we goed kunnen voetballen tegen een topclub.” Ondanks het uitstekend verzorgde spel verloor Feyenoord de Klassieker. Op die zondag in september werd echter wel de maatstaf voor de rest van het seizoen vastgesteld. Daarna volgde nog wel de bekerblunder tegen Go Ahead Eagles, maar vervolgens kwam de huidige nummer drie van de eredivisie keer op keer sterk voor de

dag. Na een dramatische start van het nieuwe voetbaljaar kan Feyenoord ’gewoon’ weer in een adem worden genoemd met PSV en Ajax. Dus dringt de vraag zich op of Rutten en zijn mannen in staat zijn daadwerkelijk om de titel mee te strijden, de doelstelling die de clubleiding begin september heeft uitgesproken. Jens Toornstra: „Het is tegenwoordig leuker om naar de ranglijst te kijken dan in het begin van het seizoen, maar we houden ons er nog niet heel erg mee bezig. Ik richt me meer op ons spel en dat gaat steeds beter. Er zit nog genoeg rek in. In de winterstop zullen we zien waar we staan en dan pas verder vooruit kijken. Maar de wedstrijden tegen Vitesse en PSV zijn inderdaad leuke graadmeters. Als we dergelijke wedstrijden ook gaan winnen, kan het nog erg leuk worden.” Cynisch bekeken, kunnen de afgelopen vijf competitiewedstrijden misleidend zijn

OP METRONIEUWS.NL • VAN BEEK WORDT HELEMAAL GEK NA GOAL

geweest. Tussen de tegenstanders zaten niet bepaald enorme hoogvliegers. Toornstra pareert. „Cambuur en Zwolle stonden hoog en in principe kunnen zij altijd goed en leuk voetballen. Wij hebben het tegen deze ploegen dermate goed gedaan dat ze niet in hun spel konden komen, dat zegt ook iets over ons. Vitesse en PSV zijn natuurlijk wel een maatje groter, dus ik ben erg benieuwd hoe we het tegen hen gaan doen.” Na de doelpunten van Sven van Beek en Jean-Paul Boëtius spatte de spelvreugde en teamspirit er zaterdagavond van af. Een groot contrast met de eerste weken van de competitie. „Toen kregen we klap op klap

SPORT

metronieuws.nl/sport

Matig. Schreuder kan opgelucht adem halen na moeizame overwinning Trainer Alfred Schreuder van FC Twente was vooral opgelucht na de zege van zijn ploeg op sc Heerenveen (2-0). Bij het spel van zijn ploeg plaatste de kritische coach de nodige kanttekeningen. „Dat was echt onder de maat. Vooral voor eigen publiek moeten we veel meer brengen”, zei Schreuder bij FOX Sports. Na een saaie doelpuntloze eerste helft wilde de wedstrijd ook na rust maar moeizaam op gang komen. Maar het geduld van de thuisfans werd halverwege de tweede helft toch nog beloond. Een voorzet van Robbert Schilder werd onderweg aangeraakt, waarna centrumverdediger Rasmus Bengtsson weinig moeite had om de kleine Pele van Anholt in de lucht te kloppen: 1-0. Youness Mokhtar tekende voor de 2-0. Twente speelde woensdag nog een zware met strafschoppen gewonnen bekerkraker tegen Go Ahead Eagles. „Je kon wel zien dat we die wedstrijd nog in de benen hadden”, zei Schreuder. „De tweede helft kwamen we iets meer in ons

Boos

Teleurstellend

‘Dit was echt onder de maat. Vooral voor eigen publiek moeten we veel meer brengen.’ Alfred Schreuder Trainer van FC Twente

spel, al was het nog steeds niet goed. We hebben wel geknokt, en daarvoor verdient de ploeg een compliment.” Zijn collega Dwight Lodeweges van Heerenveen had een heel ander gevoel aan het duel overgehouden. „Ik vind het vooral jammer dat we niet hebben gewonnen. We stonden namelijk erg goed en maakten het Twente daardoor lastig. We hebben met lef gespeeld. Het publiek morde niet voor niets.” Met het feit dat het duel niet al te boeiend was, kon Lodeweges weinig. „We hebben in andere wedstrijden al spektakel genoeg geboden.” AN P

Positief

Bryan Linssen antwoordt op veld

De Jong koestert punt van Cambuur

Bryan Linssen was boos dat hij gisteren door Heraclescoach John Stegeman was gepasseerd voor het duel met Go Ahead Eagles. Als invaller bleek de aanvaller in Deventer goud waard met drie goals die de Almeloërs de tweede zege (1-3) van het seizoen opleverden. „Ik was boos en teleurgesteld dat ik niet speelde. Ik heb tien wedstrijden niet best gespeeld. Dan moet je antwoorden op het veld”, vertelde Linssen. „Dat een trainer me op de bank zette, was me tweeënhalf jaar niet overkomen. Dan ben je getergd.”

Echt blij was Henk de Jong niet na de 1-1 van SC Cambuur tegen Willem II, maar toch zag de trainer van de Friezen de positieve kanten van het gelijke spel. „Vooropgesteld: we verdienden te winnen. We hadden de wedstrijd al in de eerste helft moeten beslissen. Dan is het best zuur dat we in blessuretijd de overwinning uit handen geven. Maar de keerzijde is dat we er weer een punt bij hebben,” aldus de coach. De Jong was vooral te spreken over het veldspel van zijn ploeg. „Ik zie steeds meer dingen terug die we op de training oefenen.” AN P

A NP

TOP 3 ONLINE VIDEO’S

1 Guidetti blijft maar scoren Oud-Feyenoorder John Guidetti is inmiddels ook een cultheld bij Celtic en maakt het enige doelpunt tegen Inverness Caledonian Thistle.

2 Koeman flikt het weer Dankzij een fraai doeplpunt van de Keniaan Victor Wanyama wint het Southampton van Ronald Koeman ook van Hull City.

3 Janmaat velt Balotelli De bij Newcastle spelende Daryl Janmaat schopt Mario Balotelli van Liverpool hard onderuit.

OP METRONIEUWS.NL • TOP 3 SPORTVIDEO’S • TIP ONS VIA FACEBOOK OF TWITTER

Duurste coaches 2014-2015 Top 10 grootverdieners

1 1

Josep Guardiola (Bayern

ar PSV-uit en was het niet altijd even leuk om op de club te zijn”, zegt Jordy Clasie. „Dat is nu eindelijk voorbij. De afgelopen wedstrijden hebben we allemaal verdiend gewonnen. We zijn in staat om als team die drie punten binnen te slepen.” De aanvoerder wil nog niets horen over een mogelijk kampioenschap. „Het is beter om daar als spelers niet over te praten. De directie heeft zich uitgesproken, maar wij richten ons gewoon op de wedstrijden. Wij hebben echt honderd procent concentratie nodig om te winnen. Natuurlijk hebben wij als groep ook ambities. Iedereen wil dolgraag kampioen worden, maar we moeten ook beseffen dat dat niet zomaar even gebeurt. We hebben een goede serie neergezet, maar dat wil niet zeggen dat we nu gelijk titelkandidaat zijn.”

JOHAN VAN BOVEN @johanvanboven j.van.boven@tmg.nl

München, foto) – 18,9 David Beckham (PSG) €38,8 miljoen miljoeneuro europer jaar

José Mourinho – 13, 6 miljoen 2euro(Chelsea) per jaar 33Marcello Lippi (Guangzhou Evergrande, China) – 11 miljoen euro per jaar 4 Fabio Capello (bonds– 10,2 4coacheuroRusland) 5miljoen per jaar Louis van Gaal (Manches6 ter United) – 9,2 miljoen 5 euro per jaar 7 Carlo Ancelotti (Real Ma6drid) – 8,2 miljoen euro per jaar 8 Arsene Wenger (Arsenal) – 7,8 miljoen euro per 7 9 jaar Klopp 10 (Borussia Dortmund) – 8Jürgen Cristiano Ronaldo(Real Madrid) €33,3 miljoen

Lionel Messi (FC Barcelona) €30,9 miljoen

Sergio Aguëro (Manchester City) €15,9 miljoen

Wayne Rooney (Manchester Utd.) €15,3 miljoen

Yaya Touré (Manchester City) €15,2 miljoen

@KeesdeVos LOL, mooie nabrander... In De Kuip winnen van PEC, dat is niet voor iedereen weggelegd :D #feyzwo

Fernando Torres (FC Chelsea) €15,2 miljoen

@freddyeikelboom 411 Zwollenaren vertrokken naar Rotterdam! 400 waren goed zichtbaar en helaas 11 Zwollenaren waar we voor kwamen niet gezien! #feyzwo 2-0

Neymar (Santos) €14,8 miljoen

Ricardo Kakà (Real Madrid) €14,7 miljoen

@paulusschrijver De 'gestolen' uitzege op FC Dordrecht in speelronde 2 is na dit 2-0 verlies nog altijd de enige uitzege van #PECZwolle dit seizoen. #feyzwo @DPMaas Zwolle kwam naar Rotterdam om vooral niet aan te vallen. Dat is gelukt: 2-0. #feyzwo @ome_haam Als #feyenoord deze koers aanhoudt staan we half maart al op de Coolsingel #feyzwo

Didier Drogba (Galatasaray) €13,6 miljoen

4,7 miljoen euro per jaar

Hiddink populair in Zuid-Korea Guus Hiddink ligt in Nederland vanwege de matige prestaties van Oranje onder vuur, maar in Zuid-Korea is hij nog altijd razend populair. Iedereen wil op de foto met de bondscoach, die koning Willem-Alexander en koningin Maxima vergezelt gedurende een tweedaags staatsbezoek. Overigens was bij Hiddink niks bekend van 'het plan van aanpak', waarover directeur betaald voetbal Bert van Oostveen het had na de evaluatie. „Dat is niet mijn terminologie. We gaan de lijn proberen om te buigen naar boven.” / ROBIN UTRECHT | ANP

Manuel Pellegrini (Manchester City) – 4,5 miljoen euro per jaar

Jorge Jesus (Benfica) – 3,9 miljoen euro per

jaar

www.metronieuws.nl maandag 3 november 2014

SPORT

Schlemiel

FC Groningen dankt Ten Rouwelaar Het is voorlopig niet het seizoen van Jelle ten Rouwelaar. De gelouterde doelman van NAC Breda blunderde dit jaar al een paar keer en ging gisteren op bezoek bij FC Groningen opnieuw in de fout. Ten Rouwelaar verkeek zich al in de 2e minuut op een schot van Tjaronn Chery en bezorgde de thuisclub daarmee de winst: 1-0. FC Groningen nestelde zich door de vijfde overwinning van dit seizoen in de brede subtop van de eredivisie. Met 17 punten sluit de ploeg van trainer Erwin van de Looi achter de traditionele top 3 aan bij clubs als FC Twente, PEC Zwolle en SC Cambuur. ANP

AZ. John van den Brom: de blunder van Esteban is ontzettend zuur John van den Brom wacht na de 3-3 in eigen huis tegen Excelsior nog altijd op zijn eerste eredivisiezege als trainer van AZ. Extra pijnlijk voor de coach was de manier waarop het puntenverlies tot stand kwam. Doelman Esteban, die juist gisteren weer de voorkeur had gekregen boven Sergio Rochet, liet de bal in de slotfase na een simpel schot uit zijn handen vallen en gaf Carlo de Reuver daarmee de gelegenheid 3-3 binnen te schieten. „We dachten eindelijk eens thuis te winnen, maar helaas heeft de blunder van Esteban dat voorkomen. Ik koos voor hem vanwege zijn ervaring, terwijl Ro-

#ajador

Blunder

‘We dachten eindelijk eens thuis te winnen, maar helaas heeft de blunder van Esteban dat voorkomen.’ John van der Brom Trainer AZ

chet het ook goed heeft gedaan. Het is ontzettend zuur dat hij in deze fase van de wedstrijd zo’n knullige bal loslaat. Het voelt nu als een nederlaag, ondanks dat we goed zijn teruggekomen van een achterstand. Maar ik zet Esteban er nu niet direct naast.” AZ kwam 0-1 en 1-2 achter maar verspeelde door de blunder van Esteban een voorsprong van 3-2. A NP

Davy Klaassen is na het vertrek van Daley Blind, Siem de Jong en Christian Poulsen één van de nieuwe leiders in de selectie van Ajax. / STANLEY GONTHA | PRO SHOTS

ON L I NE V EI L I NG EN & UIT V ER KOPEN

ONLINE VEILINGEN HALFORDS: Adres: Hofstraat 14 te Venray Adres: Overwelving 8 te Zutphen Adres: Woldstraat 5 te Meppel

- Sluit veiling: zaterdag 8 november - Sluit veiling: zondag 9 november - Sluit veiling: maandag 10 november

UITVERKOPEN HALFORDS: Adres: Kolkplein 19 te Spijkenisse Adres: De Kiel 37 te Dronten Adres: Hammarskjoldhof 39 te Utrecht

- Drie dagen: 6, 7 en 8 november - Drie dagen: 6, 7 en 8 november - Drie dagen: 6, 7 en 8 november

BUNSCHOTEN - SPAKENBURG • DOETINCHEM • ZWOLLE Faillissementsveilingen vanaf 7 november 2014 COSMO AUTO DOETINCHEM • KOOPS KANTOORINVENTARIS BUNSCHOTEN-SPAKENBURG • ZWOLLE P E R S O N E N AU T O ’ S

•

W E R K P L A AT S IN V E N TA R I S

•

B A ND E N

•

K A N T O O R I N V E N TA R I S

Kijkdagen: vrijdag 7 en/of zaterdag 8 november

Via klein duimpje naar de grootste club in de wereld Barça. Ajax won zaterdag eenvoudig van FC Dordrecht, maar de gedachten waren in de ArenA al bij ‘de kraker’ tegen FC Barcelona.

online veilingen datum

deze week 60 nieuwe veilingen, w.o.:

locatie

Wo 5 nov Wo 5 nov Wo 5 nov Wo 5 nov Wo 5 nov Wo 5 nov Wo 5 nov Wo 5 nov Wo 5 nov Do 6 nov Do 6 nov Do 6 nov Do 6 nov Do 6 nov Do 6 nov Vr 7 nov Vr 7 nov Vr 7 nov Vr 7 nov Vr 7 nov Vr 7 nov Vr 7 nov Vr 7 nov Vr 7 nov Vr 7 nov Vr 7 & Za 8 Za 8 nov Za 8 nov Za 8 nov

horeca inventaris de vinkenweide heftrucks, magazijntrucks en handling equipment opnamestudio dik voormekaar show hengelsportzaak heftrucks en intern transport ‘orfa-euro’ steen- en glaswol producten wellness & lounge meubilair oven- & brandertechniek b.v. en goosiche glashandel b.v. gereedschappen, bouwmaterialen en consumentengoederen boels verhuur b.v. (machines & gereedschappen) kunst (domeinen roerende zaken) defensiegoederen (domeinen roerende zaken) tuinmeubels, wellness & lounge meubilair badkamermeubels, baden, (stoom)douchecabines & toebehoren kapsalon/schoonheidssalon drukkerij (faillissement) gecombineerde veiling faillissementsgoederen consumentengoederen bestratingsmaterialen lifestyle woon- en slaapinrichting designmeubilair en beelden de maastunnel v.o.f. & the choco store (faillissement) horeca-inventaris lunchroom ‘t kalvertje showroomkeukens en sanitair grondverzet, landbouw en transportmaterieel sanitair & welness keukens, apparatuur en sanitair wekelijkse autoveiling

Brummen Ede Cuijk Cuijk Cuijk Weert Oudenbosch Hoevelaken Budel Amersfoort Amersfoort Amersfoort Roosendaal Andelst Eindhoven Lelystad Hoevelaken Hoevelaken Hoevelaken Hoevelaken Velddriel Nederhorst den Berg Raamsdonksveer Veghel Rotterdam De Rip ps Veenendaal Geleen Amersfoort

BVA-AUCTIONS.COM

Van FC Dordrecht naar FC Barcelona, een groter contrast is nauwelijks denkbaar. Van Joris van Overeem en Ricky van Haaren naar Lionel Messi en Neymar. Ajax won zaterdag eenvoudig (4-0) van de nummer 17 in de eredivisie, maar wat zegt dat voor het Champions League-duel van overmorgen in hetzelfde stadion? Helemaal niets natuurlijk. „Het is wel een keer lekker om de nul te houden en een ruime zege is altijd goed”, reageert Ajax-middenvelder Davy Klaassen lachend. „Dat geeft vertrouwen en we zullen tegen Barça met veel vertrouwen moeten beginnen, anders gaan we weer af.” Er is Ajax veel aan gelegen om de afgang van twee weken geleden in Camp Nou recht te zetten. Op papier leed de ploeg van trainer Frank de Boer in de derde groepswedstrijd van de Champions League een zeer acceptabele 3-1 nederlaag tegen de Spaanse grootmacht, maar in praktijk was het verschil akelig groot, gênant groot zelfs. Zonder tot het gaatje te gaan, speelde Barcelona met de Amsterdammers.

„We waren niet top en als je niet top bent tegen Barcelona maak je heel weinig kans”, legt Klaassen uit. „We moeten gewoon met durf gaan spelen en niet zoals in de uitwedstrijd met poep in de broek staan.” De landskampioen weet dat een stunt mogelijk is tegen het Catalaanse sterrenensemble, want vorig seizoen won Ajax verrassend in de ArenA met 2-1 van de ploeg van Messi en Neymar. Maar het Barcelona van vorig jaar bestaat niet meer. Het huidige Barça is veel sterker en bovendien heeft de ploeg van trainer Luis Enrique net twee wedstrijden op rij verloren, waardoor er een zeer getergd Barça zal staan overmorgen in Amsterdam. „Zoals we vorig jaar begonnen, zo moet het tegen zo’n team”, kijkt Klaassen terug. „Hoe we dat gevoel weer gaan oproepen? Ik weet niet of het nodig is om de beelden van die wedstrijd te gaan bekijken, maar als we daar het gevoel mee kunnen oproepen zou het een goede zet zijn. Wat mijn beste herinnering is van vorig jaar? Ik was wel blij dat het afgelopen was, haha. Het eindsignaal was het mooiste. Maar zo’n stunt is altijd mogelijk, al is het nu weer moeilijker dan toen. Barcelona is weer sterker geworden. We moeten gewoon top zijn. Met lef spelen en druk houden op Barça en ze niet in hun spelletje laten komen.” Een klein voordeeltje voor Ajax is dat het nieuwe middenveld rond Klaassen met Lucas Andersen en Jaïro Riedewald steeds duidelijker vorm krijgt.

Champions League

‘We moeten gewoon met durf gaan spelen en niet zoals in de uitwedstrijd met poep in de broek staan.’ Davy Klaassen Ajax-middenvelder

Nadat eerder al Nick Viergever, Niki Zimling en Thulani Serero ‘op zes’ geprobeerd waren, lijkt Riedewald het missende puzzelstukje te zijn. „Verdedigende middenvelder is voor ons een belangrijke positie”, weet Klaassen. „Toen Daley Blind wegging was het niet mogelijk meteen iemand daar in te passen. Het is moeilijk daar te spelen. Zeker jongens die van buiten komen moeten wennen. Je ziet dat het nu steeds beter gaat en dat het lekkerder begint te lopen. Dat merken we ook op de training.” Maar of dat voldoende is voor een goed resultaat woensdag tegen het getergde Barcelona is zeer de vraag.

SANDER SCHOMAKER @Meub69 sander.schomaker@metronieuws.nl

SPORT

PSV is klaar voor de titel, maar is ’t hoofdveld dat ook? Compact. De 1-0 winst op ADO Den Haag was in velerlei opzichten belangrijk voor PSV. Maar het veld in het eigen Philips Stadion zorgt voor hoofdbrekens. Jetro Willems die vroegtijdig het veld verliet met een blessure, Jorrit Hendrix die na een half uur met twee keer geel richting kleedkamers moest. Je zou denken dat PSV een zware dobber had aan ADO Den Haag, maar niets was minder waar. De thuisploeg won ‘gewoon’ met 1-0 door een goal van Memphis Depay. „Drie punten was het doel, ook met tien man”, zei verdediger Jeffrey Bruma na afloop. „We hamerden er in de rust op dat we compact moesten spelen en dat we moesten loeren op de snelheid van de jongens voorin. We zijn geen enkel moment in paniek geraakt. Als je kampioen wilt worden, gaat het vooral om dit soort wedstrijden. En de wil om kampioen te worden is erg groot binnen de selectie. Iedereen is continu met de titel bezig. We hebben op wilskracht en teamspirit de volle buit gepakt. Vorig jaar hadden we in dit soort situaties averij opgelopen.”

PSV moeten wij ernaar streven dat er een perfect veld ligt. We hebben jarenlang het beste veld van de eredivisie gehad. Thuis moet je op basis van het voetbal wedstrijden kunnen winnen en niet de hele tijd wegglijden. Ook de belasting voor liezen en spieren is zo extra groot.” Bang voor blessures is Karim Rekik niet. „Ik ben eerder bang dat ik uitglij op een moment dat het niet kan, zoals Jeffrey tegen Excelsior (Bruma probeerde zich te herstellen en kreeg toen rood). Maar het leeft zeker in de groep. Ook net in de rust werd er weer over het gras gesproken. Ik ben geen grasspecialist, maar ik weet wel dat die hoeveelheid zand niet heeft geholpen. We moeten ons er niet door af laten leiden.” Want de focus ligt op de titel, beaamt ook Rekik. „We hebben het maximale uit de wedstrijd gehaald. We wisten in de rust meteen wat we moesten doen. Achterin de nul houden en de snelle jongens voorin in stelling brengen. Daaruit viel ook die goal. Er is veel veranderd, dat voel je ook in de groep en de mensen erom heen. Het voelt allemaal beter aan. Onze ambitie is meer dan ooit om kampioen te worden.”

Meer

27 punten heeft PSV momenteel. Dat is nu al meer dan de Eindhovenaren vorig seizoen tijdens de winterstop hadden. Toen sprokkelde PSV 26 punten bij elkaar.

Phillip Cocu was het met zijn speler eens. „Na de rode kaart van Jorrit gingen we volgens afspraak 4-4-1 spelen. Memphis Depay en Luciano Narsingh moesten daardoor behoorlijke discipline opbrengen, maar dat hebben ze geweldig gedaan. Iedereen deed een stapje extra. We hebben heel goed gereageerd. Het geloof en het vertrouwen waren er dat we konden winnen. We zijn dan ook erg blij en realiseren ons dat dit een belangrijke zege is op weg naar wellicht iets moois aan het eind van het seizoen.” De coach van PSV gaf wel toe zorgen te hebben over de staat van het eigen veld. Ook nu gleden spelers vaak en veel uit. Zeker voor een speler als Memphis die terugkeert van een liesblessure houdt dit een verhoogd risico in. „De vorige wedstrijd was het iets beter”, aldus Cocu. „Omdat er zand was gestrooid. Nu was het veld weer erg vochtig. Het is een thema dat ons bezighoudt. Als

JEROEN HAVERKORT PSV’ers Memphis Depay (l) en Luciano Narsingh zijn blij met elkaar.

@jeroenhaverkort j.haverkort@tmg.nl

/ RONALD BONESTROO | ANP

Cocu ‘rouleert’ Maher Dé hamvraag voorafgaand aan het duel met ADO Den Haag was wie Phillip Cocu zou offeren op het middenveld. Aangezien de coach van PSV Hendrix aanwees als hoofdschuldige van de tegentreffer van Almere City afgelopen woensdag in de beker, was de verwachting dat het 19-jarige talent uit eigen jeugd het kind van de rekening zou worden. Ook omdat aanvoerder Georginio Wijnaldum de Eindhovenaren nadrukkelijk bij de hand nam tegen Almere City. Cocu passeerde echter Adam Maher, alhoewel de coach het op ‘rouleren’ hield. „Natuurlijk ben ik teleurgesteld, maar dit hoort bij topsport”, aldus Maher na de wedstrijd. „Ik ben goed bezig, daarom is het ook moeilijker te accepteren dan vorig

seizoen. Toen had ik daar weinig tegenin te brengen, alhoewel ik er toen anders over dacht. Ik heb het maar te accepteren. De trainer heeft mij duidelijk gemaakt dat het volgende wedstrijd weer allemaal anders kan zijn. Het is pijnlijk, maar ik blijf keihard knokken. We spelen nog genoeg wedstrijden.” Cocu over zijn keuze voor Hendrix: „Met Jorrit is het elftal beter in balans. Er moest een keuze ge-

maakt worden wie er op de bank zou komen en dit keer is de keuze op Adam gevallen. Dat betekent absoluut niet dat we ontevreden zijn over zijn functioneren. De keuzes die ik maak hebben te maken met de tegenstander en het wedstrijdritme.” Hendrix is de komende wedstrijd, uit tegen Heracles Almelo, geschorst omdat hij tegen ADO twee keer een gele kaart kreeg. Volgens hem had het niets te maken met extra spanning. „De eerste overtreding was onhandig, de tweede keer was er weinig aan de hand. Het was frustrerend dat ik er af moest. Gelukkig hebben we gewonnen.” JE R O E N H A V E R KO R T

Anouk

Luister

Madonna

vandaag Tennis

Judo

Van ’t End pakt zilver in Abu Dhabi

Novak Djokovic prolongeert titel

Judoka Noël van ’t End heeft zilver gepakt bij het Grand Slamtoernooi van Abu Dhabi. De 23-jarige Nederlander verloor de finale van de klasse tot 90 kilogram op straffen van de Hongaar Krisztian Toth. Vorig jaar pakte Van ’t End ook zilver in het emiraat. Roy Meyer, vorig jaar nog goed voor zilver in Abu Dhabi, greep in de klasse boven 100 kilogram via de herkansing een bronzen medaille. De zwaargewicht versloeg in de strijd om de derde plek de Rus Renat Saidov. ANP

Novak Djokovic heeft zijn titel bij het masterstoernooi in Parijs geprolongeerd. De Servische tennisser had in de finale weinig moeite met Milos Raonic. De nummer 1 van de wereld versloeg de Canadees met 6-2 6-3. Het was voor Djokovic zijn derde triomf in de Franse hoofdstad. Ook in 2009 was hij succesvol in Parijs. De Serviër behaalde zijn zesde toernooizege van dit jaar en de 47e in zijn loopbaan. Drie keer eerder was Djokovic al te sterk voor Raonic. A NP

Noel van 't End. / / ROBIN UTRECHT | ANP

van 9.00 tot 17.00 uur!

2 Unlimited

Robbie Williams Spice Girls Facebook.com/SkyRadio

www.metronieuws.nl maandag 3 november 2014

SPORT

In Engeland, Spanje, Italië en Duitsland werd er afgelopen weekend ook volop gevoetbald. Vaak met Nederlanders in de hoofdrol. Robin van Persie, Daley Blind en Louis van Gaal verloren opnieuw met Manchester United, maar Arjen Robben en Rafael van der Vaart namen in Duitsland een heldenrol op zich.

Van Gaal niet de beste van Manchester Louis van Gaal moet nog even wachten tot hij zichzelf kan kronen tot de beste van Manchester. De Nederlandse coach van Manchester United verloor van buurman Manchester City. Sergio Agüero maakte de enige goal van de wedstrijd. Extra pijnlijk: City draait in de top mee van de Premier League en United met Robin van Persie is niet meer dan een grijze middenmoter.

Barcelona van slag Vier keer raakte Barcelona de lat tegen Celta de Vigo, maar de gasten wonnen met 1-0. De Catalanen verloren zo voor het eerst sinds 2009 twee duels op rij. Zeer tegen de zin in van coach Luis Enrique. „Het jachtseizoen is geopend”, zei hij strijdbaar na de nederlaag. De volgende tegenstander is dus gewaarschuwd. En laat dat nu net Ajax zijn.

Internazionale staat droog Internazionale verloor opnieuw in de Serie A. Nu was hekkensluiter Parma met 2-0 te sterk. De Milanezen hebben nu al 360 minuten niet gescoord, tot grote ontsteltenis van Walter Mazzarri. Bovenaan de ranglijst heeft Juventus een gaatje geslagen met AS Roma. Juve won met 2-0 van Empoli, Roma verloor met 2-0 van Napoli.

Wat is er mis met Ronaldo?

Rondje langs de vier grote competities

Real Madrid wint met 4-0 bij Granada, maar Cristiano Ronaldo scoorde maar één keer. James Rodríguez scoorde twee keer, waarvan zijn eerste vooral een beauty was. Karim Benzema scoorde ook en gaf ook nog eens twee assists.

SPEURDERS Zaken & transacties

BV TER OVERNAME GEVRAAGD Heeft uw bv schulden en wilt u uw BV verkopen verkopen? tel. 0657180260

Speurders in De Telegraaf kunt u 24 uur per dag, 7 dagen per week opgeven via www.speurdersindekrant.nl

Personeel Leuk THUISWERK, tot €2500! Inpakken snoep, stickeren. Bel: 0909-2400.400 (90cpm)

Ruim 300 rubrieken waarin u uw Speurder kunt plaatsen!

Erotiek Massagesalon APELDOORN 055-3122530 WIJ ZIJN MOOI&SEXY&SUPER GEZELLIG;) MEIDEN GEZOCHT (GRATIS INTERNE OPLEIDING)426883 Wil je heel veel € verdienen? Bezoek WWW.VIENNA.NL T:020-6123444/161695B01

Lkkr rllblln?

Ruim 300 rubrieken waarin u uw Speurder kunt plaatsen! Ruim 300 rubrieken waarin u uw Speurder kunt plaatsen!

100 sexy topmeiden! Meteen live! 55 cpm.

Bel 0906-9850

Voor het complete overzicht www.speurdersindekrant.nl

Robben kwelgeest Borussia Dortmund

Van der Vaart moest bijna huilen

Bayern München won de ‘topper’ tegen Borussia Dortmund met 2-1 en drukte de rivaal daardoor in de degradatiezorgen. Wie anders dan Arjen Robben ging vijf minuten voor het einde achter de bal staan om via een strafschop het vonnis te voltrekken. Robben is een penalty-killer geworden.

Rafael van der Vaart heeft Hamburger SV een cruciale zege op Bayer Leverkusen bezorgd: 1-0. De aanvoerder benutte in de eerste helft een strafschop. Op het einde ging het nog bijna mis voor HSV toen de bal op de paal belandde. „Ik moest bijna huilen", aldus Van der Vaart.

SPORT

Auto’s en tenues veranderen, Ireen Wüst blijft hetzelfde Duidelijk. Nieuwe teams, andere tenues en de auto’s op de parkeerplaats naast Thialf zijn bedrukt met verse sponsorstickers. Maar wat Ireen Wüst betreft, blijft er toch vooral veel bij het oude. „Nieuw team, zelfde Ireen? Ja, daar lijkt het wel op”, moet ook Ireen Wüst tijdens de NK afstanden toegeven. De schaatsster van Team Continu heerst tijdens de opening van het schaatsseizoen als vanouds. Ze is veruit de sterkste op de 1500 en 3000 meter en pakt het zilver op de 1000 meter, waar ze enkel de specialiste Marrit Leenstra voor zich moet dulden. Zo boort Wüst de stille hoop van de concurrentie dat de teamverandering bij haar zou leiden tot het tonen van zwaktes, direct de grond in. Goed, Wüst voelt zich bij Team Continu ‘nog niet thuis, maar wel op m’n gemak’. Dat is een kwestie van gevoel. Maar de basis van de aanpak die haar zo veel succes bracht, is nog altijd onveranderd. „Je moet het wiel niet opnieuw gaan uitvinden, ook al zit je nu bij een andere ploeg. Ik gooi de ervaring die ik door de jaren heb opgedaan echt niet zomaar overboord. Ik weet precies welke trainingsmethodes wel en niet werken.” Ze geeft haar grenzen dan ook duidelijk aan bij de nieuwe trainers Marianne Timmer en Gianni Romme. „Uiteindelijk is het niet de trainer die alles bepaalt in de topsport, want als sporter ben jij simpelweg degene die verantwoordelijk is.”

Kennis

‘Ik gooi de ervaring die ik door de jaren heb opgedaan niet zomaar overboord. Ik weet precies welke trainingsmethodes wel en niet werken.’ Ireen Wüst

Waarmee Wüst wil aangeven dat haar eigen inbreng groot is in de manier waarop ze traint. Het einde van de samenwerking met kampioenenmaker Gerard Kemkers en het zeer succesvolle TVM-tijdperk lijkt in Heerenveen geen enkele invloed te hebben op het vertrouwen bij Wüst. De 28-jarige alleswinner oogt en spreekt nog immer vol zelfbewustzijn; ook wat haar trainingsaanpak betreft. „Het is ‘cool’ als je als topsporter heel hard traint. Dacht ik vroeger ook: des te harder ik train, des te beter. Dan wilde ik ook dat anderen me zagen trainen en dachten: kijk die Wüst eens gaan. Nu maakt het me niks meer uit wat mensen denken, als ik maar train op de beste manier.’’ De machteloosheid bij een groot deel van de rest van het deelnemersveld wordt misschien nog wel het duidelijkst verwoord door Marije Joling na de 3000 meter. Ze baalt als een stekker van haar beroerde start, had tijdens de NK afstanden dichter achter Ireen Wüst willen eindigen, want ‘Wüst is op dit moment nog niet in topvorm’. En nu al zat er dik een seconde tussen Wüst en nummer twee Jorien Voorhuis, waarmee nog maar eens benadrukt worden hoe de verhoudingen bij de vrouwen – ook dit seizoen – liggen in Nederland.

Focus

Kramer maakt duidelijke keuze Sven Kramer verlegt zijn focus. De man die voorheen heerste op de 5 en 10 kilometer, wil nu de allerbeste op de 1500 meter te worden. „Hoewel die afstand een stuk moeilijker is om te domineren”, zo tempert Kramer de euforie na zijn zege. „Ik wil eerst ‘steady’ worden, want in het verleden verknalde ik de 1500 soms.” Dat gebeurt in Heerenveen zeker niet. Kramer rekent in een rechtstreeks duel af met Koen Verweij, in Sotsji goed voor olympisch zilver. Op de 10 kilometer laat Kramer het duidelijk lopen – Jorrit Bergsma is de sterkste. De langste afstand wordt dit seizoen amper verreden en is voor Kramer even niet interessant. „Zoals bekend focus ik me nu meer op de 1500. Ik moest zaterdag diep gaan op die 1500 en kon op de 10 kilometer niet veel meer.” Kramer lijkt er niet mee te zitten. Op de 5 kilometer is hij als vanouds de beste. Een vertrouwd gezicht: Ireen Wüst is blij na haar winnende rit op de 1500 meter.

JE R O E N HAAR SMA

/ VINCENT JANNINK | ANP

Twitter

@Reinier_Vegter Sven Kramer had even geen zin;-) Het is duidelijk dat zijn focus niet meer op de 10km ligt. En natuurlijk Anema weer boos. #nkafstanden

YE NO OR D

@Inge Postma1Heimwee naar de tijd dat schaatsers mooie schaatspakken aan hadden!

RO TT ER M W W

W .F

20 01

-2

CON

Se Pr ct ij s

YE N OR OO DR RD EC HT

F W.

MAAK KANS OP VIP BACK STADIUM PASSEN VOOR FEYENOORD – FC DORDRECHT Se

ONT

Kjeld Nuis maakt indruk op de 1000 meter. / ERIK PASMAN | PRO SHOTS

Schaatsers die om welke reden dan ook deelname aan de Winterspelen hebben gemist, excelleren vaak in het post-olympische seizoen. Kjeld Nuis is daar een goed voorbeeld van. De 24-jarige sprinter van team LottoNL Jumbo zakte tijdens het kwalificatietoernooi voor Sotsji 2014 mentaal door het ijs. Gisteren was hij in Thialf echter het stralende middelpunt tijdens de huldiging na de 1000 meter bij de NK afstanden. Met een imposante tijd van 1.08,25 pakte hij zijn derde titel op rij op dit onderdeel. ANP

Stralend. Nuis kan na dramatisch seizoen zijn geluk niet op in Thialf

@harmbosma Wat een held die Bob de Jong! Een levende legende. Raapt z’n medailletjes elk jaar weer op. #nkafstanden

D OR

@stefangroothuis Mooi die ticket binnen voor de WB 1000 in een strakke tijd! Met onwaarschijnlijk harde tijd(BR) van winnaar en tegenstander @KjeldNuis!

14 Metro geeft in samenwerking met Heineken 4 VIP back -2 01 5 stadium passen en een gesigneerd shirt weg. Beleef op zaterdag 22 november met drie vrienden deze unieke Feyenoord ervaring. Ga naarON metronieuws.nl/Feyenoord en doe mee!! T L

Ook geven we nog 25x2 tribunekaarten weg.

www.metronieuws.nl

Check je Werkstress Week Maandag 3 november

Check je Werkstress Minister Asscher trapt vandaag de week af op een conferentie in Amsterdam met 300 werkgevers en HR professionals. Doe zelf de werkstress-test op www.checkjewerkstress.nl.

Dinsdag 4 november

Check je Werkplezier Plezier op je werk houdt de stress ver weg. Maar hoe houd je plezier in je werk? Dit kan bijvoorbeeld door een jobswap, waarbij je een dag met elkaar van functie wisselt. Onder anderen Arko van Brakel (directeur van de Baak) en het managementteam van het Elkerliek Ziekenhuis doen mee aan de jobswap. Organiseer zelf ook een jobswap op je werk!

Woensdag 5 november

Check je Beweging Sporten is gezond en houdt je brein ﬁt. En dat helpt tegen stress. Daarom geeft Leontien van Moorsel een sportclinic bij Accenture. Ga zelf een keer op de ﬁets naar je werk, of neem de trap in plaats van de lift.

Donderdag 6 november

Check Elkaar Werkstress bespreekbaar maken, hoe doe je dat? Vandaag gaan bij veel bedrijven medewerkers met elkaar in gesprek. Spreek ook eens een collega aan en vraag hoe het met hem of haar gaat.

‘Burn-out professor’ Wilmar Schaufeli

,,Geef aan wanneer het water je aan de lippen staat” Een derde van het langdurig ziekteverzuim in Nederland wordt veroorzaakt door werkgerelateerde psychische klachten. Een percentage dat in de nabije toekomst eerder toeneemt dan afneemt, aldus ‘burn-out professor’ Wilmar Schaufeli. “Geef dus aan wanneer het je stelselmatig teveel wordt.”

ie het meeste risico loopt op een burn-out? Wilmar Schaufeli, hoogleraar Arbeids- en Organisatiepsychologie aan de Universiteit Utrecht, heeft hier geen klip-en-klaar antwoord op. “Die discussie is trendgevoelig en verzandt vaak in holle frases. Dan denken de accountants dat ze het ’t zwaarst hebben; dan weer de ZZP’ers. We weten dat mensen in het onderwijs en de zorg meer risico op een burn-out lopen dan gemiddeld. Maar bij andere beroepen is het vaak appels met peren vergelijken. Feit is dat daar nooit gedegen wetenschappelijk onderzoek naar gedaan is. Overigens weten we net zo min waar Nederland staat in de wereldwijde ranglijst van burn-outs. Ook dat blijft giswerk.” Wat hij wél kan zeggen, is dat Nederland koploper is waar het aankomt op het herkennen en erkennen van burnoutklachten. “In Duitsland, in veel

opzichten toch een vergelijkbaar land, kennen ze zo’n diagnose niet”, zegt hij. “Daar worden klachten als gevolg van werkstress vaak weggeschreven als een ‘depressie’. Zo niet bij ons. Zowel werkgevers als vakbonden ‘zien’ het probleem. Dat de overheid zelfs een ‘Check je Werkstress Week’ heeft ingelast, om meer bewustzijn rondom het thema te creëren, zegt daarin genoeg.” Een slimme zet, aldus Schaufeli. Want burn-outs kosten geld. Een derde van het langdurig ziekteverzuim in Nederland wordt veroorzaakt door werkgerelateerde psychische klachten. Een percentage dat in de nabije toekomst eerder toeneemt dan afneemt. Onder andere vanwege toenemende concurrentie op de arbeidsmarkt, bezuinigingen en het simpele gegeven dat werknemers tegenwoordig meer voor minder moeten doen. Uit de Nationale Enquête Arbeidsomstandigheden van TNO blijkt

Wilmar Schaufeli doet als burn-out professor al jarenlang onderzoek naar werkgerelateerde psychische klachten. Foto: Richard van der Klaauw

Checklist: Heb jij last van stress? Negeer of ontken stress-signalen niet! Ze gaan niet weg door niets te doen. Heb je vaak hoofdpijn? Stoor je je op je werk aan alledaagse dingen? Ben je snel geïrriteerd? Ben je vaak vermoeid? Heb je een opgejaagd gevoel? Lig je ’s nachts te piekeren over je werk? Heb je één of meerdere vragen met “ja” beantwoord? Dan kan het zijn dat je last hebt van werkstress. Doe de uitgebreide test op www.checkjewerkstress.nl en ga in gesprek met je collega’s en leidinggevende om de werkstress te verminderen.

verder dat ruim twee miljoen werknemers regelmatig onder hoge tijdsdruk moeten werken, vier op de tien werknemers geven aan werkdruk te ervaren en 13 procent heeft burn-outklachten. Schaufeli: “Wanneer je nagaat dat het na een burn-out gemiddeld al gauw 2,5 jaar duurt eer je weer terug bent op je oude functioneringsniveau, is het dus slim om een campagne op te zetten met als doel die burn-out te voorkomen.” Hoe je dat doet? Dat verschilt van mens tot mens. Maar waar Schaufeli vooral op aandringt, is ‘doe niet zo stoer’. Oftewel: geef aan wanneer het je stelselmatig te veel wordt. “Iedereen ervaart wel eens drukke perioden waarin het water je tot aan de lippen staat. Gelukkig is daar dan het weekend. Of een vakantie, waarin je weer kunt opladen. Maar wanneer dat niet meer lukt, wanneer maandagochtend voelt als vrijdagmiddag en je constant het gevoel hebt dat je achter de feiten aanloopt, dan kom je in de gevarenzone.” “Aangeven dat je een klus écht niet meer kunt aannemen, omdat er al drie of vier lopen, vinden veel mensen moeilijk”, licht hij toe. “Voor veel mensen voelt dat als een zwaktebod. Ergens denken ze: ‘als ik nu nee zeg, erken ik dat het werk me boven de pet gaat’. Maar zo is het niet. Een goede baas waardeert het wanneer een werknemer aangeeft wanneer zijn ‘max’ is

“

WANNEER MAANDAGOCHTEND VOELT ALS VRIJDAGMIDDAG, DAN KOM JE IN DE GEVARENZONE

bereikt. Het is beter om iemand tijdig te ontlasten, dan hem in de lappenmand te laten belanden.” Dat praten over je zielenroerselen vinden mensen moeilijk, aldus de professor. En dat geldt zeker voor de doelgroep die het grootste risico loopt op een burn-out: mensen die geen ‘nee’ kunnen zeggen, die andermans welzijn voor dat van henzelf plaatsen, die wat zwartgallig zijn of minder zelfvertrouwen hebben. Maar zijn advies is: zet je er overheen, doe het toch! “Het alternatief is dat je echt voor gaas gaat. Wat burn-outs betreft, geldt dat je ze beter kunt voorkomen, dan dat je er later van moet genezen. Geef dus tijdig aan wanneer het water je aan de lippen staat.”

Praat deze week mee over werkstress op Twitter: #CheckjeWerkstress