Bimestri
Nuoto Adulti PISCINA CAMALICH - 50MT
Lun-Mer-Ven iscina Mar-Gio Sab
8.10-9.00/9.00-9.50/12.30-13.20 13.30-14.20/14.30-15.20 16.10-17.00/19.30-20.20 13.00-13.50/19.30-20.20 13.00-13.50
1° bimestre 2° bimestre 3° bimestre 4° bimestre
23 settembre - 24 novembre 25 novembre - 2 febbraio 3 febbraio - 6 aprile 7 aprile - 14 giugno
PISCINA NERI - 25MT Lun-Mer-Ven 18.40-19.30/20.20-21.10 Mar-Gio 14.30-15.20/18.40-19.30/20.20-21.10 Mar-Gio-Sab 9.00-9.50 Principianti • PISCINA NERI - 25MT Lun-Mer-Ven 9.50-10.40/18.40-19.30 Mar-Gio 9.00-9.50/14.30-15.20/20.20-21.10 Sab 9.00-9.50 TARIFFE Acquagym
intero
over 65
Bisettimanale
106 e
74 e
Trisettimanale
150 e
100 e
Tessera OPEN 10 ingressi €
U
Corsi per il rilascio del BREVETTO DI ASSISTENTE BAGNANTI
o u ff t n
78 e
Dal Lunedì al Venerdì 7.30-11.30/17.00-19.30 (vasca 50mt) 11.30-17.00/19.30-21.00 (vasca 25mt) Il Sabato 7.30-11.30 (vasca 50mt) 11.30-14.30 (vasca 25mt) La Domenica 9.00-13.00 (vasca 25mt) TARIFFE NUOTO ASSISTITO 1 INGRESSO 10 INGRESSI 30 INGRESSI
INTERO
7,5 e 59 e 160 e
Orario Segreteria: Dal Lunedì al Venerdì dalle 7.30 alle 20.00 il Sabato dalle 7.30 alle 18.30 Piscine Comunali: Tel. 0586 804974 e 0586 812031 Piscina Olimpionica Camalich Via Allende (La Rosa)
over 65 MILITARI sotto 12 anni
4,5 e 37 e 96 e
6e 50 e 130 e
Piscina Neri Via dei Pensieri 51 (La Rosa) - E-mail: neri@odslivorno.it
www.nuotolivorno.net - www.odslivorno.it Nuoto Livorno e Officina dello Sport
Progetto grafico curato da Ilaria Manetti - www.melazetagrafica.it
Nuoto Libero Assistito
UISP
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a è più blu! ’l acqu 20 13 ∫ 20 14
Acquagym
Fitness
PISCINA CAMALICH - 50MT Lun-Mer-Ven Mar-Gio Mar-Gio-Sab
Corsi di TAPPETO 9.50-10-40/13.30-14.20 8.10-9.00 9.00-9.50/11.30-12.20
Lun-Mer-Ven 9.00-9.50/11.00-11.50 13.30-14.20/18.30-19.20/19.30-20.20 Mar-Gio 18.30-19.20
Mar-Gio
13.30-14.20
Corso GESTANTI Vasca NERI 25mt
PISCINA NERI - 25MT
Corsi di BIKE
Lun-Mer-Ven 9.00-9.50/14.30-15.20 15.20-16.10/18.40-19.30/19.30-20.20 Lun-Ven 16.10-17.00 Mar-Gio 9.50-10.40/ 10.40-11.30/18.40-19.30
Lun-Mer-Ven Mar-Gio
Acquagym DOLCE (vasca piccola)
Mar-Gio-Sab Mar-Gio
Lun-Ven e Mar-Gio TARIFFE Acquagym
Corso di STEP
10.00-10.50 intero
over 65
Bisettimanale
106 e
74 e
Trisettimanale
150 e
100 e
Tessera OPEN 10 ingressi
78 e
Bambini Baby
Lun-Gio / Mar-Ven 17.10-17.50 Mer-Sab 16.30-17.10 1° livello Lun-Gio / Mar-Ven / Mer-Sab 16.30-17.10/17.10-17.50/17.50-18.30 2° livello Lun-Gio / Mar-Ven / Mer-Sab 17.00-17.50/17.50-18.40 3° livello Lun-Gio / Mar-Ven / Mer-Sab
18.30-19.20/19.30-20.20 14.30-15.20/18.30-19.20
Lun-Ven Mar-Gio
15.20-16.10 10.40-11.30
Corsi di AEROBICA 9.00-9.50 19.30-20.20
TARIFFE Fitness
intero
Bisettimanale
117 e
Corsi di TRIATHLON
Trisettimanale
162 e
Lun-Mer
Tessera OPEN 10 ingressi
78 e
Gestanti 18 ingressi
107 e
20.30-21.30
Corsi di JUMP-KICK
Aerobica e Step (vedi tariffe Acquagym) 20.30-21.20
Mar-Gio
OPEN stagionale
650 e
Preagonismo (vasca 50MT) Lun-Mer-Ven
CORSI MONOSETTIMANALI MERCOLEDÌ
17.00/17.50
Baby
Multisport adolescenti Lun-Mer
1° livello 16.30-17.10/17.50-18.30
15.20-16.10 / 16.10-17.00
2/3/4° livello 17.50-18.40
Acquagol Mar-Gio
CORSI MONOSETTIMANALI SABATO
16.10-17.00
Baby 10.10-10.50/10.50-11.30 11.30-12.10/16.30-17.10
TARIFFE NUOTO BAMBINI
17.00-17.50/17.50-18.40
Bisettimanale
96 e €
4° livello Lun-Gio / Mar-Ven / Mer-Sab
Trisettimanale
118 e €
17.00-17.50/17.50-18.40
Monosettimanale
5° livello Lun-Gio / Mer-Sab
Baby (con genitore in acqua)
17.50-18.40
Baby Mono (con genitore in acqua)
57 e € 112 e € 67 e€
16.30-17.10
1° livello 10.10-10.50/10.50-11.30/11.30-12.10 16.30-17.10/17.50-18.30 2° livello 10.40-11.30/11.30-12.20/17.50-18.40 3° livello 11.30-12.20/17.50-18.40 4° livello 17.50-18.40