A Ayurveda é uma prática com mais de 5000 anos que visa promover a saúde e o bem-estar do ponto de vista holístico. As técnicas milenares usadas permitem alcançar o equilíbrio entre o corpo e a mente e são agora praticadas no Finisterra Spa do Martinhal Resort. Os tratamentos ayurvédicos terão um impacto significativo ajudando-o a criar uma consciência de si mesmo e enriquecendo a necessidade de ser mais saudável a começar pelo seu interior. Desfrute desta experiência de luxo com propriedades curativas, calmante e revigorante.
Abhyanga Sweda
60 min 165€
A nossa massagem essencial sincronizada com 4 mãos Uma massagem sincronizada com dois terapeutas, realizada sobre os pontos Marma no corpo, equilibrando o fluxo de energia e os seus chakras. O tratamento começa com a massagem Marma na cabeça, rosto e ombros, enquanto os pés são lavados com fragância de água de rosas, seguida de uma massagem sincronizada de corpo inteiro.
Udwarthana Sweda
Esfoliação corporal completa a 4 mãos
60 min 165€
Esfoliação corporal e massagem com pasta de ervas e óleos medicinais que funcionam suavemente na sua pele absorvendo todas as propriedades. Este famoso antigo ritual ayurvédico era uma tradição entre os membros da realeza Indiana para manter o seu peso corporal em equilíbrio e tonificar a pele.
Shirodhara
45 min 75€
Um tratamento suave de óleo quente para a cabeça O óleo morno flui suave e continuamente sobre a testa e couro cabeludo trazendo uma sensação de clareza à mente. Uma experiência única para reconetar com o seu verdadeiro “eu”. Este tratamento induz a um relaxamento profundo. Bastante calmante para os olhos, minimiza estados de insónia, depressão, stress e dores de cabeça.
Shirobhyanga
Uma massagem nutritiva na cabeça e nos ombros
30 min 55€
Massagem da cabeça, pescoço e ombros. Altamente eficaz para equilibrar e nutrir o sistema nervoso. Extremamente benéfico para quem pretende diminuir a queda de cabelo. Aumenta a sensação de tranquilidade mental profunda.
Rituais de Ayurveda 90 min 185€ Abhyanga & Shirodhara O nosso tratamento de assinatura sincronizado a 4 mãos, um verdadeiro processo de cura O nosso tratamento de assinatura sincronizado a 4 mãos, um verdadeiro processo de cura. Uma experiência luxuosa e profundamente relaxante com massagem sincronizada a 4 mãos e um fluxo suave de óleo quente na testa para harmonizar corpo, mente e alma. Muito eficaz na gestão de stress trazendo uma componente calmante a nível energético.
Udwarthana, Abhyanga & Shirodhara
135 min 220€ Um ritual de exfoliação e limpeza profunda, sequência terapêutica revigorante e indução de um estado de completa serenidade com óleos medicinais quentes para terminar.
Nota: Recomendamos 10 minutos de banho turco após alguns tratamentos, o seu terapeuta terá o prazer de lhe dar indicações.
ETIQUETA DE SPA O nosso Spa tem um ambiente tranquilo e relaxante. Por consideração aos outros hóspedes, solicitamos que silencie o seu telemóvel. Não é permitido fumar no Spa. Aconselhamos o uso de roupa confortável. Para as massagens e tratamentos pode ser solicitado a remover certos acessórios para um maior conforto. Dispomos de roupa descartável. Os menores de 16 anos devem estar acompanhados por um adulto para acesso ao SPA e reserva de tratamentos. CHEGADA Recomendamos que chegue à receção do Spa pelo menos 15 minutos antes da hora agendada para o tratamento. Usufrua da nossa sauna e banho turco antes do seu tratamento para um estado de relaxamento ideal. Por favor, note que, se chegar atrasado, este tempo será deduzido ao tempo de tratamento. MARCAÇÕES E RESERVAS Recomendamos que reserve o seu tratamento com antecedência para garantir que o horário e serviço desejados estejam disponíveis. Se estiver grávida, sofrer de algum problema de saúde, ferimentos, alergias, ou se tiver algum pedido especial, por favor informe a receção no momento de reserva, de forma a adequar os tratamentos às suas necessidades. POLÍTICA DE CANCELAMENTO Todos os cancelamentos devem ser realizados, pelo menos, 6 horas antes da hora agendada para evitar a cobrança de 50% do valor do tratamento. GIFT VOUCHERS Os Gift Vouchers são um presente ideal para alguém especial. A nossa equipa terá todo o gosto em aconselhá-lo. Estes vouchers não são reembolsáveis, não podem ser combinados com outras promoções e devem ser apresentados no momento do tratamento. Nota: Os tratamentos e os preços podem ser alterados sem aviso prévio. IVA a 23% incluído em todos os preços. Julho 2019 CASCAIS - T.: +351 211 149 915 E.: spa.cascais@martinhal.com SAGRES - T.: +351 282 240 216 E.: spa.reception@martinhal.com www.martinhal.com