Revista Bem Viver - 14 Edição

Ano 5 | Nº 14 Nov 2015 | Jan 2016 Distribuição Gratuita

SEGURANÇA A diversidade dos recursos de segurança no mercado

FAMÍLIA

O amor superando barreiras

MODA

Conheça as tendências Primavera / Verão 2016

FIQUE POR

DENTRO O trabalho do grupo Doutores Anjos da Alegria

EXCELÊNCIA E INOVAÇÃO EM EVENTOS

Editorial Olá, Caras (os) Leitoras (es) da Bem Viver!

A equipe da Revista Bem Viver comemora a última edição da Revista Bem Viver de 2015. Estamos extremamente satisfeitos com o trabalho realizado durante o ano e sabemos que esta edição fechou com chave de ouro nosso planejamento.

Rosilhane Faria EDITORAS: Rosilhane Faria e Priscila Pompeu S. Lopes JORNALISTA: Priscila Pompeu S. Lopes – MTB 11.129/MG TEXTOS: Priscila Pompeu . S. Lopes EDIÇÃO E EDIÇÃO DE ARTE: Marcelo Hanickel

Buscamos manter nosso foco, levar às leitoras uma pauta recheada de boas informações, novidades e muita inspiração. Com certeza conseguimos! Mostramos a importância da realização de trabalhos sociais através do grupo Doutores da Alegria, contamos a história da Fabíola e Miguel, um casal que superou preconceitos para ficarem juntos, e temos como destaque Alessandra Espanha, uma mulher dedicada que mostra a todo tempo o quanto é importante ter foco na vida.

PRODUÇÃO CAPA:

Estes são somente alguns dos assuntos, mas então não perca mais tempo de ler todas as matérias que preparamos pra você;

COLABORADORAS:

Aproveitamos para desejar às leitoras, aos anunciantes, parceiros e amigos votos de boas vibrações, saúde, sucesso e grandes realizações. Que 2016 seja um novo começo, para que possamos olhar para frente com coragem e determinação para vencer todos os desafios que vierem nesta nova jornada.

Agradecemos o saldo positivo do trabalho realizado em 2015, a todos que nos acompanharam nesta caminhada e todo apoio e respeito que recebemos no decorrer do ano. Fazemos o convite de permanecermos de braços dados no próximo ano, pois quando andamos pelo caminho da vida acompanhados, o percurso se torna mais suave e mais prazeroso.

Vamos em frente! Certos de que o universo conspira a nosso favor e que só nos resta aprendermos a receber tudo de melhor que ele tem para nos dar. Celebremos este imenso milagre que é a vida!

Rosilhane Faria - Diretora 4

DIRETORA GERAL:

Novembro 2015

Foto e Maquiagem - Thereza Zambotti FOTOGRAFIA : Vídeo Ligth LANÇAMENTO DA 13ª EDIÇÃO FOTO E VÍDEO: Vaninha Bíscaro Fotografia e BIS Foto e Vídeo PRODUÇÃO FOTO EDITORIAL: Foto e Maquiagem - Thereza Zambotti Cabelo – Suzana Ferrari (Instituto Bel Fiori)

Cecília Lelo Liliane Melo AGRADECIMENTOS AOS PARCEIROS: Firmino Pondera New 33 Água Doce Cachaçaria Luciene Pontes Pontes e Pontes CONTATO COMERCIAL ROSILHANE FARIA

comercial@revistabemviver.com imprensa@revistabemviver.com Telefone : (35) 3214.5313 / 98847.7288 Avenida Ana Jacinta , 719, Bom Pastor Varginha /MG – CEP. 37014-240 CIRCULAÇÃO: Varginha e Cidades circunvizinhas ACESSE BLOG www.revistabemviver.com revista bem viver

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Sumário

18 Fim de Ano

As melhores dicas para seu Fim de Ano

BELEZA

24 Moda

Arrase na estação Primavera/ Verão 2016

COMPORTAMENTO

26 Família

O amor vencendo barreiras

LANÇAMENTO

28 Bem Viver 20 Em Cena | Especial Alessandra Espanha

BEM ESTAR

08 Fique por Dentro

SAÚDE

32 Gestação

Parto natural ou cesariana?

Doadores de Sorrisos

MERCADO

10 Diversão

34 Finanças

Bares inovam para atrair Clientes

14 Turismo

Destinos Deslumbrantes

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Lançamento da 13ª Edição

Novembro 2015

Fim de ano se aproxima!

36 Segurança

A expansão dos serviços de segurança privada

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Bem Estar | Fique por Dentro

Doadores de SORRISOS

O

grupo Doutores Anjos da Alegria é uma Associação sem fins lucrativos, que conta com o apoio de voluntários para realizar sua missão. São homens e mulheres, profissionais das mais diversas áreas que dedicam algumas horas por semana, ao entretenimento das pessoas, levando-lhes alegria, tratando-as com a atenção e o carinho que precisam e merecem.

Resultado da difusão do grupo Cia dos Anjos da Alegria, o trabalho solidário e voluntário deu-se início em janeiro de 2008, na cidade de Varginha. O grupo promove a interação e alegria dentro das entidades e instituições públicas, privadas e beneficentes através de brincadeiras, cantos, danças, muita atenção e carinho.

Em Varginha, o grupo realiza suas atividades no Hospital Regional do Sul de Minas, nas quartas-feiras, no Centro de Oncologia do Hospital Bom Pastor, nas segundas–feiras, e no Lar São Vicente de Paulo, no último sábado do mês. Além disso, o grupo, quando convidado, participa das atividades realizadas pela FUVAE, Cabelegria, almoços beneficentes e até eventos realizados por instituições em cidades vizinhas.

Ainda realiza um projeto de Natal que presenteia cerca de três mil crianças carentes de Varginha. Os membros do grupo arrecadam brinquedos usados e fazem os reparos necessários.

Os Doutores Anjos da Alegria buscam promover a prática do voluntariado com responsabilidade e solidariedade, proporcionando momentos de alegria com a diminuição do estresse causado pela rotina do dia a dia, colaborando com o crescimento deste importante exercício da cidadania que é o trabalho voluntário.

Luciana Rodrigues é uma das pessoas que fazem parte da

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comissão, juntamente com Luciana Beltrão, Helton, Felipe, Ricardo e Priscila Castro. Juntos procuram resolver todas as questões referentes ao grupo que atualmente agrupa aproximadamente 25 pessoas.

A comissão administra uma página no facebook onde divulgam os trabalhos deste projeto que não discrimina raça, cor, credo, religião, partidos políticos, orientação sexual e poder aquisitivo.

Luciana afirma que embora o objetivo seja se divertir, a responsabilidade é grande. “Quando entramos nestes ambientes encontramos pessoas debilitadas, preocupadas e muitas vezes sem nenhuma vontade de compartilhar um sorriso.Temos que ter sensibilidade pra não invadir a privacidade das mesas e respeitá-las, por isso todo cuidado é pouco”, afirmou Luciana.

Transformando-se em um palhaço que cada voluntário criou para si e unindo-se ao grupo, cada integrante procura levar, além da figura do palhaço, algo a mais, uma mensagem de esperança, amor ao próximo, a valorização da vida em todos seus aspectos.

O tempo dedicado por cada um é um presente que recebem nas mais diversas formas: um sorriso, um abraço, um olhar ou um agradecimento emocionado. A vivência e o aprendizado contínuo de cada visita ou evento sempre é recebida como experiência de vida pelos componentes do Doutores Anjos da Alegria, isto é o que fica no coração de cada um, o gosto bom da solidariedade e a certeza de missão cumprida.

“Permanece um encantamento interior que alimenta e fortifica, que oferece paz e multiplica o amor, um gosto inconfundível de realização,” desabafa Luciana Rodrigues.

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Bem Estar | Diversão

Bares inovam para atrair clientes Os bares e restaurantes de todo Brasil cada vez mais investem em artifícios para atrair clientes. Além de muitos estabelecimentos trazerem gastronomia mais elaborada, seguida de drinks especiais, fazendo toda a diferença no ato do cliente escolher onde irá se divertir, a música, por ser universalmente agradável, auxilia na conquista da clientela em suas noitadas.

Miguel Lentini iniciou sua carreira musical em 2008 e garante que trabalhando na área percebe que a música leva descontração ao público e aumenta o fluxo de pessoas nos estabalecimentos .

Segundo ele, somente os que fazem parte deste mercado sabem o quanto é complexo o processo de produção desse trabalho, “temos uma profissão movimentada e com poucas horas de sono durante a noite, além de termos que nos preparar, dedicando horas em ensaios e preparação para novas composições”.

Mesmo assim, Miguel afirma que se sente realizado fazendo o que ama e em meio a todas as dificuldades sabe que a procura por cantores noturnos tem crescido, “os proprietários de bares e restaurantes sabem que as atrações, sejam elas musicais, gastronômicas ou até programas de fidelidade aumentam o acesso dos clientes”.

Miguel que toca muitas vezes em Varginha, acredita que a cidade tem mercado para todos os profissionais da área da música, e ele tem razão, atualmente são 800 empresas abertas no setor de alimentação no município, de acordo com o Presidente do Sindicato Empresarial de Hospedagem e Alimentação de Varginha, André Yuki.

A Revista Bem Viver selecionou alguns estabelecimentos da cidade para saber os seus diferenciais. Confira abaixo:

Pinga com Torresmo O Pinga com Torresmo foi fundado em 1995, por Ricardo Nogueira Petrin. O que antes era um bar pequeno, hoje é um grande estabelecimento em uma das equinas mais movimentadas de Varginha.

O boteco, como Ricardo mesmo denomina, não tem público alvo específico, pois ele sempre quis criar um espaço democrático, onde jovens, adultos e pessoas de mais idade possam frequentar sem nenhuma restrição. Além de não determinar seu nicho de mercado, o Pinga oferece um cardápio diferenciado já que tem intenção de agradar diversos gostos e claro, preza pelo atendimento de qualidade.

O proprietário, que sempre esteve à frente do empreendimento, já vivenciou diversos momentos nesta área de prestação de serviços, onde teve que

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inovar levando diversidade ao seu público.

A música sempre esteve presente nas noites do bar, de quarta a sábado bandas diferenciadas esquentam o clima, assim como as promoções de happy hour.

Para aproveitar melhor o ponto, em Janeiro deste ano, Ricardo implantou o Café com Pinga, uma alternativa para as pessoas que querem tomar café fora de casa estendendo até às 16hs horas com serviço de almoço.

Além destes atrativos, o Pinga com Torresmo ainda possui o programa de fidelidade, FideliZii, onde os clientes ganham pontos quando frequentam o estabelecimento e recebem brindes instantâneos, de acordo com a pontuação.

Ricardo busca sempre inovar e no mês de outubro firmou uma parceria com a Porto Seguros oferecendo transporte aos clientes no retorno para casa sem custo algum.

Estas são algumas das formas que o empresário aquece seu movimento. Para ele é uma grande motivação ver o bar cheio, com gente animada e satisfeita. Por isso não para com as novidades, prova disso é o projeto que já está no forno. Em breve os clientes verão o Pinga com outra cara. Aguardem!

Av. Princesa do Sul, 29 Jd. Andere Varginha-MG

Pizzaria Don Giovani Don Giovani é italiano, chefe da alta gastronomia e desde muito novo ama massas. Está há 17 anos no Brasil e 6 em Varginha onde inaugurou a Pizzaria Don Giovanni na cidade.

Pizzaiolo de mão cheia, prepara deliciosas pizzas e com suas variedades de cardápio agrada qualquer pessoa, desde o consumidor vegetariano até aqueles

Espetinho & CIA

que não dispensam por nada no mundo bordas recheadas e ingredientes tradicionais em uma pizzaria, como calabresa, queijo, atum e bacon, entre outros.

Em sua Pizzaria oferece uma massa exclusiva, temperada naturalmente dispensando o uso abusivo de sal.Toda esta qualidade é exigência do proprietário que busca, dia após dia, incrementar os recheios e apresentar diferenciais para a Pizzaria.

Prova disso são as novidades que a Pizzaria está trazendo aos seus clientes: o trigo de grão duro será utilizado nas massas (trigo mais indicado na comunidade italiana) e serão feitas sobremesas italianas, como: caçarola italiana, tiramissú, palha italiana, entre outras.

Além de receber seus pedidos pelo sistema delivery (disque entregas), ainda possui uma instalação confortável, minuciosamente planejada para atender seus clientes.

Não deixe de conferir a variedade de pizzas que só a Don Giovani oferece!

Rogério Caetano é proprietário do Restaurante Espetinho & CIA. Desde outubro de 2011 oferece aos clientes mais de 40 tipos de espetinhos no sistema self-service.

Apesar de o espetinho ser o carro chefe da casa, Rogério busca inovar nas bebidas, tendo a opção de cervejas, refrigerantes, sucos e batidas com frutas naturais. Isto porque seu público é variado, atende desde crianças até terceira idade.

Para ele, o grande diferencial do estabelecimento é o cuidado com a preparação dos alimentos, Rogério sabe que é isso que mantem a frequência de clientes em seu Restaurante.

Além deste quesito obrigatório, Rogério garante que a música ao vivo é um grande chamariz de clientela, pois promove um clima descontraído.

Atualmente nesta correria do dia a dia, nada melhor do que chamar a família ou os amigos para se distraírem em um ambiente familiar e agradável.

Já conhece o Espetinho e CIA? Não perca mais a oportunidade de ter bons momentos!

R. Joaquim Paraguai, 150 - Varginha - MG

R. Dr. Venceslau Braz - 534 Centro, Varginha - MG

(35) 4101.2095 | 98815.0666 | 98815.2095

Em Breve em Varginha, mais uma unidade do Grupo MÁQUINA!!!

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Informe

Congressos aperfeiçoando

CONHECIMENTOS

Walace Henry Miranda Coimbra, Fábio Bezerra e Robinson Silveira da Mata

O

s professores do programa de Pós-Graduação em Odontologia da UninCor, Walace Henry Miranda Coimbra e Robinson Silveira da Mata participaram, nos dias 21 e 22 de setembro, da capacitação do módulo internacional da Especialização em Implantodontia e do EAO (European Association for Osseointegration) – Congresso Internacional que reúne profissionais do mundo todo e pesquisadores da área.

A finalidade foi participar do lançamento mundial da nova técnica de Implantes Unitite, da empresa SIN. Este produto inovador abrevia o tempo de tratamento de um paciente. Em condições normais o período da osseointegração seria em média de 3 a 6 meses e com este novo implante o processo ocorre em menos de 30 dias.

Neste evento estavam presentes grandes nomes da Implantodontia Mundial como: Dr. Fábio Bezerra, Dr. Paulo Coelho, Dr. Tomas Albrektsson, entre outros.

A apresentação do produto ocorreu no Instituto de Odontologia da Universidade de Gotemburgo, local escolhido por ter sido lá a descoberta do fenômeno da osseointegração, decorrente de pesquisas realizadas pelo Prof. Dr. Per Ingvar Branemark, com a importante colaboração do Prof. Dr. Tomas Albrektsson.

Em seguida, nos dias 24 a 26 de setembro, os docentes participaram, com especialistas, pesquisadores e empresas de diversos países, do Congresso Mundial de Implantodontia, promovido pela EOA - Associação Europeia de Osseointegração, em Estocolmo.

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“A viagem além de ter sido cultural, foi enriquecedora no ponto de vista científico, aperfeiçoou conhecimentos e estreitou o relacionamento com grandes nomes da implantodontia Brasileira e Mundial”, afirmou Walace Henry. “O que espero é que esta oportunidade enriqueça ainda mais nosso trabalho e desempenho no Brasil”, disse Robinson.

Walace e Robinson iniciaram o trabalho em parceria há aproximadamente 5 anos quando fecharam as turmas de Especialização em Implantodontia na ABO Varginha através da FUNORTE –MG se estendendo com a terceira turma que encontra-se em andamento agora na UNINCOR (Três Corações - MG ). “A quarta turma deve ser lançada em março de 2016 “, disse Robinson com muita satisfação.

Ambos cirurgiões dentistas defendem que Congressos são locais de atualização e troca de informações importantes na carreira, para eles é importante a participação dos profissionais, independente da profissão.

“Nesses Congressos temos palestras com os maiores pesquisadores do mundo que expõem seus trabalhos concluídos e publicados em Revistas Internacionais, isso possibilita que tenhamos conhecimento dos assuntos e novidades em tempo recorde, o que se fossemos

Walace Henry Miranda Coimbra, Robinson Silveira da Mata e Tomas Albrektsson

Robinson Silveira da Mata • Graduação UNINCOR (Três Corações – MG), • Especialização em Implantodontia pela ABO Associação Brasileira de Odontologia (Regional Alfenas - MG) • Mestrado em Implantodontia pela UNISA Universidade Santo Amaro - SP • Coordenador do Curso de Especialização em Implantodontia - UNINCOR (Três Corações - MG) • Professor de Graduação

em Odontologia

UNINCOR (Três Corações - MG) Walace Henry Miranda Coimbra, Júlio César Joly e Robinson Silveira da Mata

esperar chegar no Brasil demoraria por volta de 4 anos”, destacou o professor Walace.

• Delegado Docente CROMG

Varginha - Rua Alferes Joaquim Antônio, 13

Neste Congresso, especificamente, os dentistas foram convidados a estarem presentes devido a parceria com os cursos de Especialização em implantodontia FUNORTE em Varginha e UninCor em Três Corações.

Porém, independente se existe o convite, como profissionais inovadores fazem questão de estarem sempre se atualizando. Segundo Robinson da Mata, “a odontologia e em especial a Implantodontia deu um grande salto em termos de tecnologia e ciência nos últimos anos. Assim entendo que para se manter atualizado, trabalhando de forma segura e competitiva o profissional deve sair pelo menos uma vez ao ano para este fim, ressaltou.”

Sala 101 - Vila Pinto 35 3222.1089 Cambuquira - Av. Virgílio de Melo Franco, 431 Sala C - Centro 35 3251.2407 robinsonsmata@hotmail.com

Walace Henry Miranda Coimbra • Graduação INCOR (UninCor) • Especialização em Ortopedia Funcional dos Maxilares – CFO • Especialização em Ortodontia - ABO Varginha • Especialização em Implantodontia - FUNORTE Varginha • Mestrado em Prótese Dentária em São Leopoldo Mandic

Pça Santa Cruz, 29 Centro Varginha - MG 35 3214.8743 Clínica de Odontologia da Universidade de Gotemburgo

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Bem Estar | Turismo

Destinos Deslumbrantes Dunas de areia branquinha, formações rochosas intrigantes e o maior conjunto de quedas d’água do mundo. Conheça lugares onde a paisagem é de cair o queixo

V

iajar é sempre bom, não importa o destino, mas há lugares em que a paisagem encanta e fica na memória para sempre. Basta um olhar mais profundo para captar as essências e as belezas dessas regiões. Locais fascinantes que deixam as emoções à flor da pele e são perfeitos para serem fotografados de todos os ângulos possíveis. Selecionamos alguns cenários deslumbrantes no Brasil e no mundo para servirem de inspiração para as suas próximas viagens.

Lençóis Maranhenses

No único deserto do mundo com milhares de lagoas, os Lençóis Maranhenses são simplesmente deslumbrantes. Sem dúvida é o destino perfeito para aqueles que buscam aventura segura e contemplação da natureza!

Caminhar sobre as areias brancas do maior campo de dunas do Brasil, se refrescar em lagoas de água cristalina e observar o pôr-do-sol são experiências únicas que você levará para o resto da vida.

A água das lagoas é doce e cristalina e as dunas se movem ao sabor do vento como uma dança mágica. No período de chuvas, entre maio e agosto, o cenário fica ainda mais especial. O espaço plano entre as dunas dá lugar a mais de 5 mil lagoas. Outra opção para conhecer esse paraíso é voar de monomotor. A vista é de tirar o fôlego: a areia branquinha contrasta com as águas, que assumem cor de esmeralda.

Cataratas do Iguaçu

Eleito como uma das Sete Maravilhas Naturais do Mundo, o conjunto de 275 quedas d’água se destaca pela grandiosidade.

Para quem gosta de emoção, a dica é pegar o barco que chega tão pertinho das cachoeiras que até molha os passageiros.

Outra opção é fazer a trilha de 1,2 quilômetro de passarelas na parte brasileira ou atravessar os 5 quilômetros que pertencem ao lado argentino.

Além disto existe o centro de recepção aos visitantes no Parque Nacional do Iguaçu em Foz do Iguaçu onde os turistas podem adquirir alguns souvenirs em lojas especializadas, e também poderão ver e até interagir com algum dos painéis distribuídos pelo local.

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Capadócia

Os raios de sol ainda dormem quando o primeiro balão levanta voo. Sem pressa, vai subindo até se tornar um pontinho minúsculo no céu e, em poucos minutos, outros pontos coloridos tomam o cenário árido.

Os famosos balões atraem turistas de todo o mundo e encantam pela vista que oferecem.

Do alto, um conjunto de vales e de cânions se mistura às formações rochosas esculpidas pela água e pelo vento.

Não bastassem as belezas naturais, a arquitetura é de impressionar: os antigos povos que habitavam a Capadócia talharam abrigos nas pedras, formando centenas de cavernas.

Elas foram preservadas e, atualmente, dão lugar a lojas, a restaurantes e a hotéis.

TRANQUILIDADE

Tire dias para repor suas energias e sentia-se revigorado, numa casa de campo!

ENCANTAMENTO

Repouse com o cantar dos pássaros e aconchego com a natureza.

DIVERSÃO

Piscina, campo de futebol Society, caminhada e casa de boneca!

São várias opções de programas, desde o descanso, até comemorações e reuniões com família e amigos!

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Bem Estar | Fim de Ano

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As melhores dicas para o seu FINAL DE ANO

om a chegada do final do ano, é preciso já começar a preparar as festas de Natal e Ano Novo. O período é propício para pensar em listas de presentes e reuniões com familiares e amigos.

Então, já está mais que na hora de começar os preparativos. A Revista Bem Viver vai lhe ajudar com dicas e sugestões para as Festas de Final de Ano sejam fonte de alegria e confraternização e não de stress e dívidas.

Presentes Definir a lista de presenteados é fundamental para nos mantermos dentro do orçamento estabelecido. Siga os passos abaixo para facilitar o processo: • O primeiro passo é definir quanto vai gastar com presentes.

• Anote os nomes de todos os que serão presenteados: pais, marido, filhos, sobrinhos, melhores amigos, afilhados, etc.

• Administre o dinheiro pelo número de pessoas que irá presentear.

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Decoração

Se você vai receber pessoas queridas para comemorar as festas, é justo pensar numa decoração que seja acolhedora, alegre a casa e coloque todo mundo no clima.

O primeiro passo é trabalhar com o que você já tem. Pegue as caixas e sacolas de decoração natalina e analise os itens, aproveite para jogar fora o que está quebrado ou estragado.

Em seguida, liste onde pretende usar cada item: na sala, na mesa de jantar, na árvore de Natal, na porta e onde mais achar interessante.

Se inspire nos objetos para decoração natalina: • Árvore de Natal • Enfeite para o topo da árvore • Bolinhas e adornos para a árvore, levando em conta o tamanho dela • Guirlandas para a mesa ou a porta de entrada • Um jogo de luzes pisca-pisca • Castiçais e velas • Presépio

Cabelos O Natal e Ano Novo são festas mais marcantes e para arrasar no visual além de caprichar no look devemos caprichar no cabelo!

Coques trabalhados e presos são os penteados clássicos para as festas de final de ano, e mais indicados para as pessoas maduras.

Para um penteado mais certinho as mousses, sprays fixadores, ceras e pomadas são produtos milagrosos e indispensáveis ao toque final do penteado. Porém, estes produtos devem ser utilizados de forma equilibrada.

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Maquiagem Pensando na preparação para as festas e comemorações desta época agitada e cheia de alegria, convidamos a profissional Cecília Lelo para nos apresentar duas dicas de maquiagem para arrasar em duas ocasiões especiais: Natal e Reveillon!

“O Natal costuma ser uma ocasião em que nos reunimos com familiares e pessoas queridas. Para esta comemoração optei por uma maquiagem mais leve, sem deixar de ser ousada, já que transferi o tradicional delineado para a parte inferior dos olhos. A sombra marrom opaca foi misturada a outra levemente dourada e bem esfumada para proporcionar este resultado natural e chick! Na boca, claro, o vermelho”!

“O Reveillon é diferente... É quando nos reunimos para celebrar a chegada de um novo ano, onde recarregamos as energias e depositamos esperanças em um ano mais próspero! Para esta ocasião optei por uma maquiagem mais ousada, cheia de estilo, glamour e um pouco de brilho, afinal, o Reveillon é pura energia! Os olhos foram trabalhados com um delineado duplo e esfumados com sombra preta e marrom para resultar em um acabamento glamoroso. Na parte interna dos olhos usei pigmento cobre onde conquistei o brilho que faltava para a ocasião.

Na boca, optei por um tom nude rosado – puro luxo”! É isso pessoal, espero que tenham gostado das dicas. Boas Festas!

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Gastronomia Bife Parrillero O bife parrillero é uma receita de origem argentina, em que se utiliza como sabor principal o bom corte do bife /chorizo/ (ponta do contrafilé) Os ingredientes são aos poucos inseridos no prato, sendo uma boa maneira de se iniciar os preparos, temperando os cortes, que devem ser em uma média de 250 gramas cada pedaço, com alho e sal.

Utilizando uma frigideira grande ao fogo alto, estando o chef certo de que ela estará bastante quente, acrescente apenas um fio de azeite e espere aquecer.

Coloque os /chorizo/ na frigideira e deixe reservado até dourarem por baixo.Vire-os e repita o procedimento.

Os demais ingredientes entram de forma separada no preparo desta boa receita, no molho. Para isto, é preciso 400 ml (quatrocentos) de vinho tinto seco, 02 (duas) doses de conhaque, 02 (duas) colheres de

sopa rasas de amido de milho e 100 ml (cem) de /shoyu/.

Misture o vinho e o conhaque deixando ferver por 15 minutos. Enquanto passa este tempo, dissolva o amido de milho no /shoyu,/ e depois, misture com o vinho que ferveu.

Neste momento vem o toque especial, adicione a pimenta ao gosto do chef, em grãos. Como sugestão indica-se uma colher de sopa rasa, mas já se avisa, o sabor ficará marcante.

Para que a pimenta fixe bem, deixe mais um pouco no fogo, no máximo dois minutos.

Para uma boa apresentação do prato escolha uma boa travessa, decore com salsa, cebolinha verde e outros grãos de pimenta. Sirva nela os bifes dourados, e coloque por cima o molho.

Para acompanhar este saboroso prato, nada melhor do que batatas assadas com um bom creme de queijo, ou ainda um arroz a /piamontese/, e claro, um bom vinho tinto de uva marcante.

Por Vinícius Souza Barquette e Patrícia Silva

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EM CENA

O fantástico mundo dos

EVENTOS WESPANHA A

entrevista desta edição é com a empresária, esposa, mãe e amiga, Alessandra Espanha, mineira, natural de Varginha.

Alessandra tem um jeito encantador de mulher e demonstra a todo tempo muito foco para atingir seus objetivos. Com personalidade forte e segura, se derrete quando está com sua família e amigos. Para ela, estes são os motivos de sua caminhada e determinação.

Multifuncional,atuando na administração e no atendimento aos clientes da agência WEspanha Comunicação Inteligente ao lado do marido e sócio Wellington Espanha, Alessandra é o que se pode chamar de “a cara” dos eventos empresariais que a agência produz.

Acredita que os eventos sociais, como os aniversários e outras comemorações, devem ser tratados com a mesma preocupação e cuidado que um evento empresarial. “As pessoas gostam e precisam de momentos para relaxar e descontrair. Se você parar e observar suas fotos vai perceber que sempre está em um momento festivo, seja em um aniversário, casamento ou mesmo em uma reunião junto com os amigos. Mas, observa-se que muitas destas reuniões não recebem o planejamento ou mesmo o cuidado que merecem”, afirma.

O primeiro passo para transformar um momento de descontração com familiares e amigos em algo memorável é passar a tratá-lo como um evento social. Afinal, seus convidados merecem receber de você toda a atenção e precisam perceber, em cada detalhe, que você se preocupou em deixar tudo perfeito para que eles pudessem aproveitar bons momentos no seu evento, diz a empresária.

Alessandra afirma que um evento social, como um aniversário ou qualquer outra comemoração pessoal, pode e deve contar com a estrutura, a logística e a gestão de um evento empresarial. “Para fazer isso, é preciso conhecer bem todas as etapas da construção de um evento, desde a concepção do conceito e, principalmente, a execução, quando todos os convidados já estão aproveitando tudo que foi preparado para recebê-los, ou seja, é preciso conhecer bem o Backstage da produção”.

Diz ainda que atualmente as comemorações de aniversário estruturadas em eventos estão muito relegadas às festas de 15 anos.

“Claro que este é, sem dúvida, o primeiro grande evento social da vida adulta. Mas a vida, os amigos e a família devem ser celebrados sempre!

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Alessandra Espanha foi escolhida pelo Grupo Tenco como Porta voz oficial do Via Café Garden Shopping (na Foto: Alessandra Espanha, Adriana Gribel, Eduardo Gribel, Wellington Espanha) E nada melhor que fazer isso nas datas comemorativas”.

Uma das experts na produção de eventos em Varginha é justamente Alessandra Espanha. Além de sócia da WEspanha Comunicação Inteligente, ela é responsável pelo departamento de eventos da empresa e entende como poucos sobre a condução e a execução que fazem de um evento um verdadeiro sucesso. “O primeiro evento que fiz na vida foi aos 16 anos. Sempre gostei de eventos e, então, fiz uma festa. Foram meses de preparação entre busca de patrocínios, montagem da estrutura e divulgação.

Foi um sucesso, todos que participaram elogiaram muito, eu consegui meu objetivo, que era realizar uma grande festa, mas nunca pensei que isso pudesse se tornar um negócio.

Anos depois, conheci e me casei com Wellington Espanha, que tem formação na área de comunicação e já tinha a agência WEspanha, foi a partir daí que o meu sonho virou profissão”, conta a empresária.

Parceira do marido Wellington Espanha à frente da administração da agência, ela cuida do negócio com o sócio desde 2000. Começou atuando em sua área de formação: administração de empresas. Mas aquela “pulguinha” da gestão

Bastidores da gravação do programa Minuto Perfil WE

Cerimonial para Fadiva (na foto: Sergio Murilo presidente da Caixa de Assistência de Minas Gerais,Wellington Espanha, Alessandra Espanha, Ministro do Tribunal Superior do Trabalho Antonio de Barros Levenhagen) de eventos ainda estava lá. Logo, assumiu o departamento de eventos da WEspanha, sempre com muito sucesso e resultado para os clientes da agência.“É de onde vem o meu know-how para a produção dos eventos empresariais”, afirma ela, que também é cerimonialista.

Com larga experiência em mídia, a WEspanha já tinha outros projetos que ofereciam opções de comunicação para seus clientes. Diante da dinâmica do mercado e das necessidades constantes de aprimoramento, em 2012, Alessandra, juntamente com seu sócio Wellington, desenvolveram e implantaram o projeto do portal PerfilWE. com.br, que divulga informações empresariais da região.

Alessandra Espanha abraçou o projeto e assumiu a editoria de Tendências do portal Perfil WE. Desde o início, ela escreve para o portal como colunista da editoria.A coluna cresceu tanto que se tornou um programa de TV, apresentado na Record Minas, o Minuto Perfil WE na TV. Mas, além da tradicional TV aberta, o programa tem publicações semanais (sempre às sextas-feiras) no Youtube, e pode ser acessado através do link youtube.com/perfilwe.

“O programa é estruturado no formato de pílulas diárias de

Cerimonial para Unissul

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EM CENA etiqueta. Pequenos conselhos para se comportar em eventos sociais, profissionais e a melhor maneira de se vestir para determinados eventos e ocasiões”, conta.

Da experiência com a gestão de eventos à frente da agência WEspanha, acaba de nascer o mais novo formato de evento social da empresa, Backstage – a festa. É um formato pronto, com todos os fornecedores e prestadores de serviço que um bom evento precisa. O evento de lançamento Backstage – a festa aproveitou o aniversário da empresária para ser apresentado. “As pessoas vão perceber que é possível sim fazer um evento bem estruturado e de sucesso, mesmo em casa. O primeiro Backstage acontece em minha residência com meus amigos, familiares, fornecedores e parceiros”, explica Alessandra.

Ela conta que o evento ganhou esse nome devido ao fato de que muitas pessoas gostariam de entender como acontece a construção de um bom evento. “Elas querem participar do backstage, saber como funciona tudo e ajudar a dar sua própria cara no evento. E é isso que vamos fazer”, diz.

Com fornecedores parceiros pré-selecionados, o evento conta com: convites produzidos pela Gráfica Bom Pastor, decoração e bufê servido pelo Pedro Buffet, sonorização e iluminação montados pelo Gobbi Som & Gerador, música ao vivo com Paulinho Veronezzi e banda, mesa de doces da Caramella Confeitaria Artesanal, cobertura fotográfica de Mari Ribeiro e serviço de vallet com os carros fabulosos da Tex Imports Hyundai.

“Todos eles são meus fornecedores de confiança e trabalham comigo em eventos empresariais que produzimos na WEspanha já há alguns anos. Por isso, eles foram selecionados para este novo formato de evento social”, conta Alessandra Espanha.

Além disso, o evento Backstage – a festa já conta, também, com divulgação garantida no portal PerfilWE.com.br e nas revistas Bem Viver (com circulação em Varginha, Três Pontas, Três Corações, Boa Esperança e Campanha) e GMI (com circulação em Alfenas, Machado e Poços de Caldas).“Tudo pode ser oferecido quando a pessoa solicitar o evento Backstage. Ou seja, ela contrata o formato do evento e só precisa se preocupar em convidar seus familiares e amigos para se divertir muito e comemorar”, explica.

Com toda a experiência que adquiriu à frente dos eventos da WEspanha, Alessandra sabe que pode oferecer um grandioso evento, memorável e de qualidade, mesmo que seja feito em casa para os amigos mais íntimos.

O aniversário da empresária, que lançou oficialmente o formato Backstage, aconteceu no dia 28 de novembro, na residência da empresária. As fotos podem ser vistas no portal PerfilWE.com.br

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Beleza | moda

PRIMAVERA / VERÃO 2016 A

s tendências de moda para as estações Primavera/Verão 2016 já foram divulgadas e concretizadas pelas grandes grifes e pelos principais nomes e eventos de moda do Brasil e do mundo.

Alguns componentes terão como referência as tendências que já foram destaque no verão passado, principalmente por que muitas peças e detalhes realmente agradaram o público, mas é claro que este ano também trará diversas novidades para a temporada de verão.

O mix listras parece ter caído no gosto geral e, portanto, a moda navy promete voltar com tudo nesta estação.

A Revista Bem Viver selecionou as melhores dicas para você, leitora assídua da Bem Viver. Veja abaixo: Quem é fã do estilo boho, dos anos 1970, pode comemorar, pois ele continua em alta, e se prepare para uma invasão de batas, mangas evasês, muitos tops cropped em crochê, macaquinhos, quimonos longos, detalhes em renda, franjas e bordados com linhas coloridas.

A aposta para o verão 2016, pelo menos, se depender dos desfiles de Nova York e Londres, é o azul e o fundo do mar, com muitas estampas marinhas e cores bem a cara do verão.

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Como uma das tendências da moda 2016 é o romantismo, a renda, certamente, continua em alta, podendo aparecer em vestidos.

Blusas, saias e vestidos com detalhes tramados em rede também serão tendências.

E se prepare para muito branco, cru, cores em tom pastel,

mas também marrons, laranjas, pink, tons cítricos e flúor.

O romantismo se fez presente também com looks exibindo laços, mas nada de lacinho, usarão laçarotes mesmo!

Os anos 1960 estão de volta, com vestidos em formato A.

Inspiradas em diferentes estilos, vamos poder ver muitas estampas, desde listras, até paisley, poá, batik, ikat e motivos arabescos. E, claro, as flores estão sempre presentes!

E quem apostar nas franjas vai acertar em cheio, está super em alta!

Fontes: http://chic.uol.com.br/alo-chics/noticia/a-lista-de-tendencias-do-spfw-verao-2016 http://www.sitedebelezaemoda.com.br/tendencias-moda-primaveraverao-2016/ http://www.mulherdigital.com/tendencias-moda-verao-2016/

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Comportamento | Família

O AMOR vencendo barreiras

P

rimeiramente, antes de iniciarmos este texto, é indispensável fazermos estas perguntas: Quantas vezes cruzamos os braços diante os problemas?

Quantas vezes achamos que não vamos vencer os desafios?

Quantas vezes desistimos sem nem sequer termos tentado?

Porém, quantas vezes lutamos contra todos os preconceitos?

Quantas vezes somos impulsionados por um sentimento interno inexplicável? E quantas vezes nos sentimos fortes para prosseguir?

Sim, somos constantemente jogados para baixo, existem inúmeras pessoas nos forçando a desistir, pra nem sequer tentar, mas talvez pela nossa teimosia e intuição lutamos contra os “nãos” e chegamos aonde queremos. Aí sim alcançamos nossa vitória.

Somos seres movidos pela esperança e principalmente pelo amor. E são estes sentimentos que nos conduzem, entretanto é o amor que nos permite a viver e nos faz sentir cada dia melhor.

As pessoas quando amam se realizam e passam a ser melhores, elas se encontram.

Muitos que conhecemos podem relatar como são felizes depois que optaram por amar, amar o seu ambiente de trabalho, sua área de atuação, seus estudos, seus amigos, suas famílias, por amar seus companheiros.

Se encontrar no amor é algo mágico, extremamente gratificante e foi exatamente isso que aconteceu com Fabíola e Miguel.

Duas pessoas, em mundos completamente diferentes, mas ligados pela causa das pessoas com deficiência.

Fabíola, assistente social, sempre a frente de trabalhos sociais e em contato constante com indivíduos com

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necessidades especiais, e Miguel, desde o nascimento com paralisia cerebral, ciente de tudo o que acontecia ao seu redor, mas preso em seu próprio corpo.

Ambos tinham apenas um desejo, serem felizes. E hoje, afirmam que são, pois encontraram o amor. Ok! Não vamos contar o fim da história sem antes saberem do começo.

Bom, tudo começou em meados de 2008, através da rede social Orkut. Miguel como sempre teve dificuldade em se aproximar de garotas utilizava a tecnologia para fazer isso e Fabíola trabalhando por um período na cidade de Elói Mendes-MG ficava em seu horário de almoço em uma lan house para passar o tempo.

Nestes períodos online, Fabíola começou a receber mensagens de Miguel e depois de certo tempo ela cedeu e passaram a se falar. A afinidade foi tão grande que com o passar dos dias já se falavam em todos os horários vagos.

Esta frequência foi ligando cada vez mais os dois, até Fabíola sentir a falta de Miguel, quando o mesmo passou por uma cirurgia de emergência, o que o fez parar de enviar mensagens. Fabíola, extremamente preocupada, ligou para a casa dele e foi informada do fato, após finalizar a ligação percebeu que estava completamente apaixonada.

Após esta constatação Fabíola resolveu conhecer Miguel pessoalmente e neste momento ele confidenciou a ela que tinha paralisia cerebral. Fabíola assustada chegou a pensar que poderia ser uma brincadeira, pois o amigo conversava normalmente. Miguel detalhou que sua paralisia só atingiu a coordenação motora, mas a maioria das suas funções cognitivas funcionavam normalmente. Ele só tinha dificuldades em falar e em se movimentar. Fabíola ainda receosa resolveu confirmar a informação e foi até a casa de Miguel. Chegando lá ficou perplexa quando viu que realmente ele era especial.

Apesar de toda surpresa, neste dia sentiram que estar ao lado um do outro era algo incrível e persistiram no relacionamento.

Em meio a toda descoberta e todos os sentimentos, Fabíola teve que passar por conversas longas com seus familiares e com os pais do Miguel. Se sentindo insegura pediu um sinal para Deus, em um encontro da igreja e recebeu. Fabíola durante uma oração fechou seus olhos “e quando eu os abri, olhei lá na frente do auditório, tinha um casal de uma mulher e um homem com paralisia também caminhando. Aí pensei, em todo o preconceito que a gente tem mesmo: ela deve estar cuidando dele ‘né’. Mas aí, eles se beijaram. E pra mim foi o sinal que eu precisava”, contou ela.

Fabíola chegou em casa com a certeza que queria continuar com Miguel e o pediu em namoro. Desde este dia não se desgrudaram.

Cerca de quatro meses depois do início do namoro, Fabíola tirou a carteira de motorista e comprou um carro para terem mais independência. Miguel, que já era formado em ciências da computação, conseguiu emprego. Com oito meses de namoro ficaram noivos e em agosto de 2012 eles se casaram.

A cerimônia foi emocionante e atraiu milhares de curiosos, pois ninguém havia visto uma união naquela dimensão.

Hoje Fabíola trabalha em sua área de formação e Miguel trabalha no administrativo de uma instituição, mas está aguardando ser chamado para assumir o cargo, pois passou em um concurso em Varginha.

sua vida mesmo sabendo de suas limitações.

Indiscutivelmente Fabíola e Miguel pensaram e desistir, mas a força que os impulsionava a persistir foi grande, esta força tem um nome, amor. Somente por amor as pessoas vencerão todas as barreiras em suas caminhadas.

Focados nos estudos, o casal luta para comprar uma cadeira de rodas motorizada, recomendada na última avaliação médica que Miguel fez. Além disso, fazem planos.

“Queremos ter estabilidade financeira, casa própria e aumentar a família”, disse Miguel que não teme ser Pai já que sua doença não é hereditária, foi causada por complicações no momento do parto.

Miguel é o grande admirador da esposa e garante que Fabíola é uma mulher de muita coragem. Mas como espectadores desta história, vemos que Fabíola é uma mulher com um coração cheio de amor pelo esposo e Miguel um homem de muita força de vontade, pois lutou pelo amor de

Informe Casa Amor e Vida de braços dados com a prevenção s trabalhos da Casa Amor e Vida estão de vento e poupa.

O Gustavo Tavares, principal idealizador do projeto, ativista varginhense da causa Gay e preocupado na conscientização de DST/Aids e Drogas tem levado sua experiência de vida às escolas, presídios e até casas de prostituição no Brasil e no exterior.

Atualmente, o ativista visitou a ONG: Blá Blá Blá POSITHIVO, conduzida por Silmara Retti, na cidade de Ubatuba - SP. Na ocasião unificaram os projetos, formando uma parceria de orientação Sexual DST/Aids em Minas Gerais e São Paulo. Esta Visita a Ubatuba. Ativistas Silmara Retti, Gustavo Tavares com a educadora Natalina Valobra, foco: Jovens façam o teste rápido de Aids. Fique sabendo!

parceria possibilitará o lançamento de palestras e do livro do ativista a partir de março na cidade do litoral norte de São Paulo.

A Associação do Voluntariado de Varginha - Casa Amor e Vida é uma instituição sem fins lucrativos e foi constituída oficialmente aos 18 de agosto de 2014. Tem como propósito atender de maneira assistencial aos pacientes acometidos pelas doenças, atendidos pelo sistema único de saúde, bem como seus familiares.

Vejam um pouco das atividades realizadas pela Associação:

Palestra com orientação sexual DST/AIDS para jovens da Semel. Atletas com Secretário de Esportes Milton Tavares, com palestrante Dr. Adrian Nogueira, Médico da Casa Amor e Vida e Leila Cabral, Vice Presidente da Associação.

Propac : Alunos jovens da Semel, apoiam e aplaudem Casa Amor e Vida!

Palestra em Três Corações

Juntos focam em chamar jovens militantes para luta contra AIDS. Quem orienta cura!

12 de junho Dia dos Namorados!

Casa Amor e Vida faz ação de conscientização no calçadão da Wenceslau Braz . Com a participação de Leila Cabral, Dr Jean Azevedo, Romulo Azevedo, Cidinha Campos, voluntários e parceiros como a Radio Vanguarda FM.

Doações sempre bem vindas: Gratidão

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Informe

Lançamento 13º Edição da Revista Bem Viver festa de lançamento da 13ª edição da Revista Bem Viver aconteceu no dia 14 de maio, no Água Doce Cachaçaria, em Varginha.

A Ao lado de Gustavo Tavares, capa da edição, aproximadamente 80 convidados, entre autoridades, anunciantes, parceiros, colaboradores da edição, amigos e leitores prestigiaram o evento.

A equipe da Revista Bem Viver cuidou de toda organização juntamente com o proprietário do estabelecimento, André Yuki.

Agradecemos a todos que, de alguma maneira, contribuíram para o sucesso deste evento, como New 33 e Firmino Pondera, responsáveis pelo look da Diretoria da Revista, Rosilhane Faria. Em uma noite linda e cheia de vibrações positivas foi encerrada mais uma etapa com a certeza que novas hão de vir!

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Informe

Dr. Adrian Nogueira Bueno

Excelência Profissional e Atendimento Humanizado

Dr. Adrian Nogueira Bueno

E

studar durante muitos anos, especializar-se e quando isso acontecer, voltar a estudar. Todo investimento é pouco para iniciar a carreira médica da forma mais segura.

de outras localidades e com isso proporciona o aumento do fluxo e giro de capital no comércio em geral resultando também na geração de impostos que são utilizados em benefícios de nossa própria cidade.

Além do estudo, dedicação máxima à profissão, ser interessado às novidades da área, ter capacidade de analisar as situações e saber se relacionar com as pessoas de forma humana são requisitos básicos para uma pessoa ingressar a área da medicina.

A área da saúde só é referência exemplar e bem sucedida na cidade de Varginha devido ao trabalho praticado com muita dedicação e realizado com muita competência por profissionais extremamente qualificados, como o Dr. Adrian Nogueira Bueno.

Dr. Adrian Nogueira Bueno é um profissional que se enquadra neste perfil e garante que a última característica listada é sim um diferencial. Segundo ele, o paciente quando procura atendimento médico está completamente fragilizado, aguardando não somente a solução ao problema, mas também um apoio ou até mesmo uma palavra de carinho.

Dizer que a cidade de Varginha é referência na área da saúde é primeiramente reconhecer a capacidade elevada e de extrema competência, eficiência, entre

Esta maneira de pensar faz de Dr. Adrian uma pessoa de destaque, não somente como profissional, mas também como ser humano.

Dr. Adrian Nogueira Bueno orgulha-se ao ver seu trabalho sendo reconhecido em nível mundial. Toda esta bagagem de experiências alicerçadas aos estudos, cursos de qualificações e especializações aliadas a prática diária faz do Dr.Adrian uma referência na área da saúde em nossa região que engrandece o nome da cidade de Varginha elevando-a aos patamares nacional e internacional de excelência médica na área da saúde.

Muitas vezes não conhecemos a relevância de profissionais que atuam em nossa cidade, os quais contribuem para o desenvolvimento do segmento saúde, proporcionando ainda, o crescimento econômico de nosso município e região.

O segmento saúde de Varginha é responsável por gerações de empregos e renda. Além disso, o “campo” saúde de nosso município atrai pessoas

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Dr. Adrian no Congresso Brasileiro de Reumatologia em Curitiba

inúmeras outras qualidades de profissionais como este médico, que está em destaque nesta edição da Revista Bem Viver.

Conheça um pouco deste homem que além de profissional é um ser humano que ama o que faz e acredita que o mundo precisa de atenção.

Dr. Adrian Nogueira Bueno é graduado e pós graduado em Medicina pela Universidade Federal do estado do Rio de Janeiro, com especialização em Clínica Médica e Reumatologia, pela Universidade Federal do estado do Rio de janeiro, especialização em Geriatria pela Fundação Osvaldo Cruz – FIOCRUZ – RJ. Mestrado em HIV Aids e Hepatites Virais. Membro titular da Sociedade Brasileira de Reumatologia e Membro titular do American League of Associations for Rheumatology PANLAR. Professor chefe da disciplina de reumatologia da Faculdade de Ciências Médicas de Alfenas (Unifenas) e professor convidado da Universidade Federal do estado do Rio de Janeiro (UNIRIO).

Membro da comissão de Terapia Imunobiológicas Assistida da Sociedade Brasileira de Reumatologia ano 2012-2016. Participação na história da Sociedade Brasileira de Reumatologia no biênio 2006-2008 como membro associado.

Dr. Adrian é diretor administrativo do Centro Médico deVarginha, Centro de Terapia Imunobiológica e Imunizações, sendo um dos mais modernos centros de tratamento de doenças reumatológicas do país, que atende todo estado de Minas Gerais, e outros estados. Um empresário de nome reconhecido e que gera vários empregos diretos e indiretos dentro de varginha e na região.

Possui outras atribuições como médico Reumatologista da Prefeitura Municipal de Varginha, Médico Reumatologista dos Hospitais Bom Pastor, Regional do Sul de Minas e Humanitas – Unimed.

Além de Delegado Sindical dos Médicos seccional Varginha e Vice-Presidente da Associação Médica de Varginha 2012- 2016.

Também atua no campo político que luta por melhorias em seu município e seu país, além de realizar trabalhos voluntários em determinadas entidades, como a Casa Amor e Vida. Dr. Adrian presta atendimento médico aos pacientes com doenças sexualmente transmissíveis (DST´s) e realiza palestras sobre o tema, atividades que enobrecem sua pessoa. É autor de artigos completos, artigos publicados em Anais de Congressos, artigos aceitos para publicação, apresentações de trabalhos, que foram publicados em revistas, jornais e diversos tipos de veículos de comunicação especializados na área da saúde.

Além disso, participa de inúmeros eventos sediados no Brasil e no exterior em muitos destes, na condição de palestrante, levando o nome de Varginha além dos horizontes.

Dr. Adrian em palestra no Congresso de Reumatologia no Rio de Janeiro

Profissional investidor em conhecimento,tecnologia, modernidade, uma medicina diferenciada, fazendo da cidade de Varginha um centro de referência em tratamento de doenças reumatológicas.

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Saúde | Gestação

Parto natural ou cesariana?

Dra. Adriana Garcia Vieira Bueno - obstetra

E

sta é certamente uma dúvida comum entre as gestantes. Com o aconselhamento e orientações da ginecologista e obstetra Adriana Garcia Vieira Bueno a resposta a questão fica muito mais fácil e segura. De acordo com a médica, o parto normal é sempre o mais indicado. “Quando um bebê está pronto e a mãe em condições adequadas, o parto se dá de forma natural e espontânea, sem interferências e complicações.

Ocorre, portanto, com a tranquilidade e segurança necessárias e esperadas por todos”, comenta a Dra. Adriana.

Sobre a cesárea, ela explica, “em casos específicos cuja necessidade seja comprovada, a cesárea é um excelente recurso. O que defendo é a utilização correta deste procedimento, que assim como em toda cirurgia, demanda riscos e cuidados.”

A preocupação da médica é justificada, o Brasil é o campeão mundial no parto cesariano. De acordo com dados do Ministério da Saúde, 52% das futuras mamães optam pela cesariana no Brasil, consequentemente, mais da metade dos brasileiros nascem em partos cirúrgicos hoje no país, sendo que 82% são realizados na rede privada

e 37% na rede pública. Claro que alguns desses casos acontecem por ordem médica, mas há também as mães que desconsideram o parto normal por medo da dor ou em busca de um processo mais rápido.

Uma resolução da Agência Nacional da Saúde – ANS promete mudar esta realidade. O documento estabelece normas para o estimulo ao parto normal e a consequente redução de cesarianas desnecessárias. Outra mudança trazida pela resolução é a obrigatoriedade do cartão da gestante, de acordo com padrão definido pelo Ministério da Saúde, no qual deverá constar o registro de todo pré – natal. De posse desse cartão, qualquer profissional de saúde terá conhecimento do acompanhamento da gestação, facilitando o atendimento à mulher quando ela entrar em trabalho de parto. O cartão deverá conter também a carta de informação à gestante, com informações para que a mulher tenha subsídios para tomar decisões e vivenciar com tranquilidade esse período tão especial.

Indiscutivelmente para a médica o melhor parto é aquele em que a mãe e o bebê se saem bem, mas desde que haja condições normais como contração, útero dilatando e neném encaixado de forma correta, o parto normal é a melhor opção. “Nada melhor do que ter uma gestação esclarecida e bem acompanhada. Sendo desta forma, acredito que a via de parto a ser escolhida trará satisfação a todos”, frisou Dra. Adriana.

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Mercado | Finanças

Fim de ano se aproxima!

E você, já se organizou?

Liliane Melo Vinhas Educadora financeira e assessora pedagógica DSOP

A

passagem de um ano para outro sempre vem cheia de gastos e investimentos. Será que estamos preparados financeiramente para esse momento?

Quem é que nunca escolheu as cores amarelo e dourado no réveillon para ter mais dinheiro no próximo ano?! Essas cores estão ligadas a ouro e riqueza, além de simbolizar também alegria e descontração.

Mas será que apenas ter mais dinheiro já é suficiente?

Podemos até ter a posse da moeda, mas um ditado antigo já nos dizia: Dinheiro não aceita desaforo! Se você não trata-lo bem, com certeza escapará de suas mãos. O segredo não está em ter mais e sim, em saber cuidar do que temos não usando mais do que podemos!

Nossa vida financeira também precisa ser planejada.

Precisamos nos educar financeiramente e saber administrar o dinheiro que possuímos para poupar e realizar nossos sonhos.

Quando temos um orçamento controlado, podemos priorizar para onde destinar nossas despesas financeiras.

Vamos começar a administrar melhor nossas finanças?

Para o fim do ano, muitos gastos acabam apertando o bolso, mas existe uma luz no fim de 2015!!! Faça um controle de seu orçamento e estipule um valor máximo de gastos para que possa se organizar e não ter sua conta bancária fugindo do controle, principalmente no cenário econômico que nos encontramos.

Sigam algumas orientações para esse fim de ano e evite iniciar 2016 com a conta no vermelho: - No final do mês de novembro acontece a Black Friday.

Aqui no Brasil é a Sexta-feira Negra que se popularizou nos Estados Unidos. É quando as lojas abrem a temporada de compras para o Natal com um desconto maior. No Brasil ela acontece na 4ª sexta-feira do mês de Novembro (27/11/2015) e nasceu com as vendas de eletrônicos pela internet. São muitos os produtos e seus descontos em lojas físicas e virtuais. É uma excelente oportunidade para comprar o que realmente precisa e com descontos maiores. A atenção que se deve ter nesse dia é pesquisar o valor real do produto desejado fora da Black Friday para ter certeza de que fará uma boa negociação. Que tal fazer a lista de presentes de Natal já antecipado e comprar tudo com desconto?!

- Durante a época de comemorações de fim de ano, gostamos de presentear nossos amigos. Aproveite a tradicional brincadeira de amigo oculto, reúna seus

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amigos e façam as trocas de presentes. Vocês fazem uma confraternização e aproveitam para cada um sair com um presente! Mas lembre-se que a ideia inicial de um presente é para ser lembrado no momento, sem a presença física.

Não estamos em um momento para oferecer regalos onerosos para toda a família e amigos. Decida quem você quer presentear e saiba a hora de entregar para não causar constrangimentos.

- Para a virada do ano, comemore de acordo com a sua condição financeira. Se programe para que possa festejar dentro do esperado e lembre-se que, após todo réveillon existe um carnaval. As comemorações de ano novo serão sempre comemorações e o ano seguinte não mudará se você não tiver a atitude de mudar seus comportamentos.

Portanto, se não for um ano tão bom quanto o esperado, a culpa não foi do réveillon.

- Todo mundo sempre arruma um tempinho para fugir para outra cidade em janeiro, não é verdade?! Alguma praia, casa no campo, casa de um parente em outra cidade... Já se programou para isso? Está poupando para que possa realizar a viagem sem se preocupar? Algumas viagens se idealizadas com antecedência, nos ajuda a poupar os recursos necessários. Isso vale para pular o Carnaval também!

A melhor orientação que dou para qualquer tipo de situação é antes de qualquer coisa, conhecer qual é o seu padrão de vida atual, DIAGNOSTICAR o que entra e o que sai. Os seus gastos mensais devem estar abaixo do seu ganho. Se você gasta o que ganha, está equilibrado financeiramente, mas não conseguirá se programar para realizar sonhos.

Reúna-se com sua família e converse sobre os SONHOS que têm. Todo mundo tem um sonho e não deve estar apenas na imaginação, deve sair da cabeça e ser concretizado, realizado. Os sonhos são as vontades que nos motivam à mudar os comportamentos.

Faça o ORÇAMENTO desses sonhos e estipule um tempo para que possa realizá-los. Se você sabe o valor de seu sonho e em quanto tempo espera realizar, saberá quanto tempo tem para POUPAR. Assim aquela viagem dos sonhos terá data marcada para acontecer e sem dores de cabeça depois que voltar dela.

Aproveite sua vida, realize os sonhos e saiba o valor de ser feliz em 2016!!!

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Mercado | Segurança

Segurança privada: a expansão dos serviços de proteção e VIGILÂNCIA

I

nfelizmente, a cada dia que se passa fica mais visível a necessidade da população investir em segurança.

E esta é uma situação que se torna cada vez mais cotidiana, nos deixando inseguros mesmo no aconchego de nosso lar.

As estatísticas nos mostram que nos últimos anos a criminalidade vem aumentando em todo o país.

Andando pelas ruas é fácil perceber o medo da população estampado nas casas, prédios e empresas que dificilmente deixam de ser equipados com cercas elétricas, sistemas de alarme e circuitos de câmeras cada vez mais modernos, outros muitos contando ainda com seguranças, em alguns casos até armados.

Tudo isto na busca por um pouco de segurança para o seu patrimônio e para as pessoas que habitam ou frequentam estes locais.

Infelizmente temos que admitir que todo este aparato não tem sido suficiente para conter a ousadia destes criminosos, que tem se tornado cada vez maior.

No Sul de Minas não está diferente, o número de crimes tem crescido cada dia mais. De acordo com 4º Batalhão da Polícia Militar de janeiro a maio de

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Novembro 2015

2015 foi registrado pela Polícia Militar um aumento de 40,98% do número de casos de roubos tentados/ consumados em Varginha em comparação ao mesmo período do ano passado. Não fica por aí, um levantamento feito pela Secretaria Estadual de Defesa Social (Seds) constatou que Varginha foi a cidade que mais registrou homicídios durante o primeiro semestre deste ano. Foram aproximadamente nove casos. Em Lavras foram registrados aproximadamente seis homicídios, cinco em Pouso Alegre, Itajubá e Guaxupé. Em Passos foram registrados quatro homicídios, assim como em Santa Rita do Sapucaí. Já Poços de Caldas registrou apenas três. Na mesma pequisa feita pelo Seds constatou que Alfenas (MG) está entre as cidades mineiras que mais registraram roubos durante o primeiro semestre deste ano em Minas Gerais. O balanço aponta que mais de 370 roubos ocorreram na cidade. O aumento na comparação do mesmo período entre 2014 e 2015 foi de 78%. No ano passado foram registrados 208 casos de roubo.

As estatísticas preocupam até a Polícia Militar que tem sem empenhado junto a Polícia Civil, o Ministério Público e o Poder Judiciário em executar ações que possam reduzir o número de crimes e restabelecer a tranquilidade e normalidade nos municípios.

Foto:Vaninha Biscaro

Marco Cavalcanti - Diretor do Grupo Empresarial G3

Enquanto estes números não caem, a população tem se precavido optando pela segurança privada.

Este fato vem aumentado a procura pelos serviços do setor. Sem dúvida, a contratação de segurança privada como única alternativa para minimizar a vulnerabilidade de seus familiares.

Segundo a Associação Brasileira de Empresas de Sistemas Eletrônicos de Segurança, o setor prevê um crescimento de 10% somente para este ano, se contrapondo a outras atividades prejudicadas pelas tensões políticas e econômicas que o país vem atravessando.

Realmente o movimento vai na contramão do cenário econômico atual, afirma Marco Cavalcanti, fundador e diretor do Grupo Empresarial G3, empresa especializada na prestação de serviços terceirizados. A G3 nasceu em Varginha e já expandiu sua atuação nas demais cidades de Minas Gerais e também em cidades de São Paulo.

Acompanhando o crescimento do setor, Marco ramificou a G3 e fundou a Tríade Vigilância e Segurança, voltada para a segurança de patrimônios, a empresa que é credenciada e autorizada pela Polícia Federal, oferece serviços executados por vigilantes rigorosamente selecionados e treinados dentro de modernos critérios de formação prática e teórica que garantem a qualidade dos serviços prestados.

A empresa também possui habilitação para realizar avaliação psicológica para porte de armas.

A Revista Bem Viver entrou em contato com Bruno Cavalcanti, gerente de uma das empresas do grupo, que nos informou alguns dos recursos atuais disponíveis neste mercado.

“Atualmente nossa empresa atua em 04 segmentos dentro do âmbito eletrônico, sendo eles: Alarmes, CFTV, Interfones e Incêndio, mas dentro deste segmento as possibilidades são inúmeras. Dentro do contesto de mercado que trabalhamos é possível estabelecer sua segurança através de circuitos fechados de TV (CFTV) operante nas linhas IP, HD-TVI e analógica, todos com acesso remoto, permitindo a visualização de suas câmeras em tempo real de onde quer que se esteja através de seu Smartphone, tablet ou computador.

Os alarmes compreendem o que há de mais moderno, propiciando uma eficiência de 100% no segmento. O monitoramento de alarmes, cercas elétricas, botões de pânico e CFTV pode ser feito sem que precise utilizar cabos de comunicação via Telefone, substituindo estes por um chip de celular.

Os interfones com vídeo porteiro, lhe permitem a visualização de pessoas que estão acessando sua residência e fazendo um backup de fotos quando não se está em casa, também é possível o atendimento deste através de um celular.

Os alarmes de incêndio que associados à central de alarme de segurança informam a central de monitoramento a qualquer sinal de fumaça no ambiente.

Vale lembrar que monitoramento e segurança são coisas muito sérias que exigem uma relação de muita confiança entre o usuário e a empresa que realiza este tipo de serviço, e por isso a Tríade investe e traz o que existe de mais moderno em tecnologia para seus clientes, não deixando é claro de capacitar cada vez mais a nossa equipe para que a segurança de nossos clientes seja realmente eficiente.’’ declarou Bruno.

A Tríade se especializou no setor de segurança, criando divisões focadas em condomínios residenciais, comerciais e industriais com vigilância armada e/ou desarmada, além de segurança pessoal, aplicando a sua expertise de vários anos atuando neste mercado.

Novembro 2015 37