Malmobladet, jan 2012 by Malmö Bladet

MALMÖ - VELLINGE - HÖLLVIKEN - SKANÖR - FALSTERBO - TRELLEBORG

WWW.MALMOBLADET.SE - 2011

TEMA : KÖPENHAMN HAVSFRUAR BLAND FRISTÄDER OCH

{sid 14}

GOTT NYTT ÅR OLA SALO

INREDNINGSTRENDER 2012

SÅ ÖVERLEVER DU I JANUARI

Från The Ark till Jesus {sid 20}

Här får du tipsen på hur ditt hem ska se ut i nästa år {sid 22}

Magnus Hedberg från ”Lyxfällan” tipsar {sid 06}

Annons

040 - 699 6700 Ford Lincoln Town Car Super Stretch Limousine. Tar 8 passagerare. Limousinen är förlängd till 8,6 meter av Krystal Enterprises i USA. Utrustad med ”Bröllopsdörr”, tre plattskärmar, Karaoke, iPad, WiFi, DVD-spelare, stereo, CD, radio, USB/MP3 och givetvis en exklusiv bar. För priser och ytterligare information besök oss på www.eventlimousine.se , ring eller e-posta oss på info@eventlimousine. se. Att färdas med stil…

Annons

”Vegetarian” That´s an old indian Word for bad hunter

NU ÖPPNAR SVERIGES BÄSTA STEAKHOUSE I MALMÖ!

Kanalgatan 5, 211 40 Malmö • tel: 040-18 21 40 www.texassmokehouse.se

Annons

Exuviance fantastiska produkter säljes endast hos hudterapeuter och läkare. Ring 040 30 31 32 för information om den klinik som är närmast Dig.

”Snölandskapet inbjuder inte bara till utomhusaktiviteter, utan öppnar även upp för många fler saker att göra som du inte kunnat göra tidigare”

”Krockarna är viktiga och är de som gör hemmet spännande.”

”Köpenhamn erbjuder världsattraktioner med konst och modern design blandat med gamla byggnader uppförda av danska kungar”

”Jag drömmer varje natt om att jag är ute med bandet.”

MALMÖ

KUSTLIGT

06. SÅ KLARAR DU JANUARI

08. HYLLIE

13. KALLBADHUS

Vi har frågat ”Lyxfällans”

Magnus Hedberg

Öresunds nya mötesplats

TEMA

Kalla dopp och bastubad

PROFILEN

14. TEMA: KÖPENHAMN

16. SPISE I KÖPENHAMN

20. OLA SALO

Fristäder och havsfruar.

Smörrebröd och ekologi.

HUS & HEM

Om karriären och framtiden.

MODE & LIVSSTIL

22. INREDNINGSTRENDER 2012

23. ÅRETS FÄRG - 2012

26. KVINNANS OMSLAG TILL NYÅR

28. MODEMAGNATEN TILL NYÅR

Personlighet och sprickor i fasaden.

Välkommna Tangerine Tango!

SPORT & MOTOR

Våga färg, gå ifrån ”den lilla svarta”.

Hitta rätt sammetskavaj.

MAT & DRYCK

30. VINTERAKTIVITETER

32. MANUELL ELLER AUTOMARE?

34. OXFILÉTOURNEDOS

35. NYÅRSDRYCKER

Fördelar och nackdelar med att göra

det själv.

tryffelpotatispuré.

Allt för utomhusaktiviteter i snön.

KULTUR & NÖJE

Med savoykål, bacon och

Med Linnéa Taylor

KULTUR & NÖJE

36. RENT ROCKRASERI

37. MALMÖ OPERA 2012

38. REPORTIS

39. NYÅRSKORSORD

Intervju med rockbandet Clutch

Favoriter gör comeback.

Bryt nyårslöftesnormen

Pyssla under nyår med Malmöbladet

Vi har förlorat och vunnit. Helt beroende på varje enskilds individ kultur och historia. Vi har skådat jordbävningar, stormar och vulkanutbrott. Vi har sett land i förtryck kämpa för sina rättigheter. Vi har sett revolutioner vi inte trodde var möjliga.

Ledaren

LÅT HOPPET OM FÖRÄNDRING LEVA KVAR Om vi skulle skriva en lista med de 10 viktigaste händelserna under 2011 skulle alla människors listor vara olika. Olika händelser har påverkat oss på skilda sett. Vissa av dem har förändrat våra liv för alltid, medan andra bara är en notis i en tidning likt alla andra. Vi har förlorat och vunnit. Helt beroende på varje enskild individs kultur och historia. Vi har skådat jordbävningar, stormar och vulkanutbrott. Vi har sett land i förtryck kämpa för sina rättigheter. Vi har sett revolutioner vi inte trodde var möjliga. Förlorat vänner och kära. Allt som ett år lyckligtvis och sorgligt nog innehåller. För vad vore ett år utan allt det här? Saker som får en hel värld att börja samla pengar till behövande eller får en hel nation att sörja. Sammanfattningsvis så har 2011 varit ett väldigt händelserikt och rätt tufft år för världen. Inte minst ekonomiskt. Stormakter och inflytelserika länder har stora ekonomiska kriser medan länder ifrån Asien och Afrika blir allt rikare. Vi ser tendenser till att mindre inflytelserika länder växer sig stora och starka med demokratiska regeringar och ett folk som tror på förändringar. Det är viktigt att tro på förändringar och fortfarande ha hoppet kvar för sitt land och det har 2011 visat. För om vi tappar hoppet om en förändring finns det inte heller någon som kämpar för den. Utan någon som har visioner, drömmar och hopp så kommer vi inte heller någonstans. Det gäller att kämpa tillsammans mot missnöjet och uppnå något med det. Vi går emot större jämställdhet med kvinnliga presidenter och stadsministrar samtidigt som främlingsfientligheten växer sig större i vissa delar av världen. Vi går hela tiden framåt fast vi backar några steg. Men huvudsaken är att vi tar de där stegen mot något bättre. För utan dem skulle vi aldrig komma någon vart. Om vi tar två steg framåt och ett bakåt så kommer vi fortfarande någonstans och det tåls att tänkas på. Vartenda steg mot en bättre framtid räknas. Vad 2012 har att vänta oss finns det inget svar på. Jag tror nog att vi kommer att vakna upp den 22 december och tänka ”Just det ja. Jordens undergång skulle varit igår? Jaha. Dags att gå till jobbet då”. 2012 kommer att bli ett år av både katastrofer och lycka. Förhoppningsvis mest av det andra. Kanske blir 2012 chansen för alla nya länder att blomma och visa att de tror på ett demokratiskt land. Samtidigt påverkar allt fler naturkatastrofer oss och visar oss att vi måste jobba tillsammans. Samla pengar och hjälpa till. Allt det vi velat att människor skulle göra om det var vi som satt utan tak över huvudet och mat för dagen. Så när vi står där några minuter innan tolv med champagne i handen och raketer som flyger omkring oss så kan man ana en känsla av vemod. Egentligen är det bara en ny dag, inte särskilt annorlunda ifrån dagen vi just upplevt, men ändå finns en känsla av att något är nytt. Kanske till och med någon sorts press om att året måste bli bra, nyårslöften om att bli en bättre människa. En sorts överblick på alla 365 dagarna som vi inte vet någonting om. Vi tänker tillbaka på året som just gått, får upp alla olika minnen och ser samtidigt fram emot ett år som är som en helt ny anteckningsbok. Tom och orörd. Vi sätter pennan mot papperet när vi slutligen räknat ner till tolvslaget och börjar skriva. Det knakar i pärmarna och pennan glöder. För nu börjar en ny bok. Boken som ska bli ”Året 2012”. Helt vit och blank. Utan skamfläckar eller stavfel. Det är vi som ska se till att den stannar så. Att det blir en bok utan större misstag. Utan sidor som man helst hoppar över.

Vi tänker tillbaka på året som just gått, får upp alla olika minnen och ser samtidigt fram emot ett år som är som en helt ny anteckningsbok. Tom och orörd.

Wikipedia har redan skrivit in några händelser som kommer att hända 2012. Bland annat kommer Asteroiden 433 Eros väntas passera jorden på ett avstånd av 26,8 miljoner km, drottning Elizabeth II väntas fira 60 år, Kronprinsessan Victorias och prins Daniels första barn väntas födas, parolympiska sommarspelen planeras att hållas i London och presidentvalet planeras att hållas i USA. Det finns ett återkommande ord i det här. ”Väntas”. ”Planeras”. Eftersom ett år är fullt med överraskningar kommer vi aldrig veta precis vad det kommer att innehålla. Vi kan bara försöka bidra till de som har det svårt och glädjas med de som lyckats. Vi kan helt enkelt bara hoppas att det blir ett… Gott nytt år!

Evelina Jorhov evelina.jorhov@malmobladet.se

REDAKTIONEN Malmöbladet AB Larochegatan 5 211 36, MALMÖ Telefon: +46 (0) 40-66 01 761 E-post: redaktionen@malmobladet.se

ANSVARIG UTGIVARE Catarina Gustavsson

GRAFISK FORM Lars Holmqvist lars.holmqvist@malmobladet.se

UTEBLIVEN TIDNING Registreras på vår hemsida. www.malmobladet.se

REDAKTÖR Rose Saremi rose.saremi@malmobladet.se

ANNONSAVDELNINGEN Hannes Hedman Telefon: +46 (0) 40-66 01 761

NÄSTA NUMMER Utkommer den 25 Januari Annonsstopp den 18 Januari

TRYCKERI Malmö tidningstrycker AB Olsgårdsgatan 5, 215 79 Malmö

Om du har det finansiellt tufft i januari och tiden efter jul, så se till att spara inför julshoppingen i tid nästa år. Kolla upp hur mycket du spenderade och vad pengarna gick till under juletiden. Mat, julklappar och pynt kan ta en del av dina surt förvärvade stålar.

Malmö

U D R E V E L R E V Ö Å S I R A U N A J I T K S I EKONOM

u har julen dragit förbi och högtidens ekonomiska utgifter har satt sina spår i många malmöbor. Det är samtidigt lite konstigt, med tanke på att julen knappast kommer som någon överraskning för oss. Om du har det finansiellt tufft i januari och tiden efter jul, så se till att spara inför julshoppingen i tid nästa år. Kolla upp hur mycket du spenderade och vad pengarna gick till under juletiden. Mat, julklappar och pynt kan ta en del av dina surt förvärvade stålar. Ta sedan och lägg undan motsvarande summa inför nästa års julfirande, så att du har din ekonomi på det torra därefter.

För att få en bättre överblick över din ekonomi, ta och gå igenom din budget, för en kassabok över dina utgifter och styr på så sätt upp din ekonomi. Räkna ut dina inkomster och dela upp hur mycket pengar som du har att röra dig med till varje månad. Räkna därefter ut hur mycket du måste betala i fasta utgifter varje månad och se hur mycket du får kvar. Det är den här summan som du kan röra dig med och lägga undan till överraskande utkomster.

och att du plötsligt har ett par hundralappar till i plånboken.

Det kan verka som att det gör detsamma när det bara handlar om några kronor – Du kanske frågar dig hur bara ett cigarettpaket mindre kan hindra din privatekonomi från att gå upp i rök, men om du håller hårt i varenda krona så ska du se att det kommer löna sig

Tricket att lägga undan en väl behövd summa pengar bör inte bara användas under jul, det är något du har nytta av året om. Räkna samman alla fasta kostnader under ett år, dela den summan på tolv och lägg undan den summan varje månad.

Annons

GRATIS UNDERSÖKNING HOS TANDLÄKAREN! Nya tänder på

avbetalning! Nya proteser fö

r 4500 kr

00 kr

r 25 Tandblekning fö

Ring för mer information!

ACASIA TANDVÅRD AB

Tel 046 - 255 660

Gratis tandläkarundersökning om du inte har varit hos tandläkaren sedan 2008 och är yngre än 30 eller äldre än 75. För övriga 300 kr för en tandläkarundersökning.

Malmöbladet • Januari • 2012 • www.malmobladet.se

Vad som också kan påverka din ekonomi är lån. Räntorna går upp och ner hela tiden - kanske är du fast i ett låneavtal som inte längre passar för dig? Ta och tala med din bank för att få problemen på rätsida, innan du får besök av personerna ifrån ”Lyxfällan”. Glöm dessutom inte att undvika sms-lån.

Ytterligare en sak som hjälper dig, är att motstå impulsköp. Detta verkar tyvärr inte ses som en självklarhet för alla och att genomföra det är lättare sagt än gjort. Istället för att köpa något som du tror att du ”förtjänar”, ta istället och spara för att köpa något. Sparar du och ser fram emot något så kommer köpet sedan kännas bättre och pengarna betydligt bättre spenderade. Det kommer väl inte som någon överraskning att det är förebyggande för miljön att exempelvis stäng av elektroniska apparater som är i standby-läge och minska på torktumlandet, men det är även förebyggande för din privatekonomi. Det är samma sak här som då du ska strunta i mindre utgifter, du kan undra vad det gör för skillnad, men i det långa loppet är det någonting som du tjänar på.

MAGNUS HEDBERG FRÅN ”LYXFÄLLAN” DELAR MED SIG AV SINA BÄSTA TIPS: Januari brukar vara en tuff månad för många personer på det ekonomiska planet, varför tror du att det är så? Förutom att de flesta spenderat en hel del pengar under december på julklappar, mellandagsrea och nyårsfirande tar också många ledigt under jul- och nyårshelgen vilket oftast innebär att man gör av med betydligt mer pengar än när man jobbar. Det gäller oavsett om man är bortrest eller på hemmaplan. Man unnar sig det lilla extra som man kanske inte gör annars. Beroende på hur julhelgen hamnar i kalendern kan det vissa år också bli extra många dagar mellan en tidig löning innan jul

Bild: TV3/ Simon Ced erquist

MALMÖ /// MALMÖBLADET.SE

Förutom att de flesta spenderat en hel del pengar under december på julklappar, mellandagsrea och nyårsfirande tar också många ledigt under jul- och nyårshelgen vilket oftast innebär att man gör av med betydligt mer pengar än när man jobbar. Det gäller oavsett om man är bortrest eller på hemmaplan. Man unnar sig det lilla extra som man kanske inte gör annars.

via 31 dagar i december till den efterlängtade januarilönen. Det är inte för inte som den 24:e januari brukar kallas årets fattigaste dag… Har du några tips på hur man klarar av månadens utgifter? Ta kontroll över utgifterna så att du vet vad pengarna ska räcka till och planera/ fördela så att det inte nödvändigtvis är full gas direkt efter löning och paniksnålt dagarna innan nästa lön. Vilken är den vanligaste ekonomiska fällan många faller i? Man blandar ihop det man MÅSTE ha med det man VILL ha. Det är egentligen ytterst

lite vi verkligen måste ha för att överleva om man hårddrar det. De allra flesta som har ekonomiska problem har det inte p.g.a. boendekostnader och mat om man säger så… Hur går man bäst tillväga för att få sin ekonomi på rätsida? • Skaffa råkoll på inkomster och utgifter varje månad

• Sätt upp ett tydligt mål (för att motivera dig att klara uppoffringarna)

på närbutiken blir väldigt dyrt i längden även om det kan kännas som småpengar just nu.

Vilka är dina bästa spartips? • Ta en vit ekonomisk månad där du enbart köper det du absolut måste ha (t.ex. mat) och upptäck att du faktiskt får över de där tusenlapparna eller hundralapparna du inte trodde du hade.

•� Se �� över �� alla �� dina �� avtal/ �� abonnemang/ �� pre�� numerationer och byt till billigare alternativ. Det finns många bra jämförelsesiter på nätet.

• Sälj allt som du inte använder och betala av dyra krediter och lån

•�� Töm frys och skafferi så blir det mer utrymme både där och i din hushållsekonomi under januari månad.

• Stryp alla onödiga utgifter

• Storhandla och planera. Att impulshandla

Annons

• Börja månadsspara (helst med autogiro) till något du verkligen ser fram emot!

Oscar Hjelmstedt oscar.hjelmstedt@malmobladet.se

Annons

DÄCK I MALMÖ KÖPER MAN PÅ LIMHAMN ELLER DALAPLAN.

- DÄCKHOTELL! FÖRVARA DINA DÄCK HOS OSS. - VI UTFÖR ÄVEN POLERING, LACKKONSERVERING,

• Madonnas favoritansiktsbehandling nu 895:- (1.200:-)

HJULINSTÄLLNING, KLÄDSELTVÄTT

• DUI kinesisk facelift nu 495:- (645:-) • Lyxig ansiktsbehandling och massage nu 695:- (845:-) • Maria Åkerberg/Dermanords ekologiska hudvårdsprodukter. Dermanord-Butiken, Davidshallsgatan 2 telefon 040-6115200 - www.hssh.se

BOKA TID LIMHAMN 040-156100 - BOKA TID DALAPLAN 040-89898

Malmöbladet • Januari • 2012 • www.malmobladet.se

MALMÖ /// MALMÖBLADET.SE

PÅ U D R E K N Ä VAD T ? E I L L Y H R GE Ä S G A J R Ä N

HYLLIE - ÖRESUN Vad tänker du på när jag säger Hyllie? Hyllie Vattentorn? Stora vidder med ingenting. Det är ungefär så jag såg Hyllie för några år sedan innan det bestämdes att det skulle bli nästa mötesplats för svenskar och danskar.

Som om Malmö behövde ännu ett köpcentrum kommer ”Emporia” att byggas. Med inte mindre än 220 butiker, restauranger och caféer. För att göra allt lite lyxigare och Annons

modernare så ska en stor park byggas på ”Emporias” tak som är öppen för alla. Hyllie ska med hjälp av Citytunneln bli nästa stora moderna mötesplats och framför allt gynna danskarnas shopping.

Men Hyllie ska inte bara fyllas av affärer och restauranger utan även företagsbyggnader och nya bostäder. Lite som västra hamnen med intressant arkitektur. För att jämna ut betongblocken kommer det även att vara

mycket grönt mellan husen och många parker runt omkring. Totalt kommer det att byggas cirka 8 000 lägenheter, stora som små, hyresrätter och bostadsrätter. Den första etappen omfattar cirka 1 700 bostäder med närhet till Hyllie Station.

HYLLIE Hyllie ska bli Öresunds nya knutpunkt och erbjuda ett helt nytt modernt område med köpcentrum, företagsbyggnader och nya bostäder. Lite som västra hamnen med intressant arkitektur och stor bredd. Allt kommer att finnas på ungefär 200 hektar och det uppskattas att bli ungefär 17 000 resande per dag till och genom Hyllie. Hela Öresundsregionen ska fångas upp med sina 35,6 miljoner resenärer varje år. Dem vill Hyllie fånga upp för att ge bostads- och arbetsmöjligheter. Planerna har funnits sedan 60-talet eftersom man såg potential i att utveckla stadsdelen. - Hyllie hade inget centrum. De flesta andra delar av Malmö har någon sorts centrum men det saknar Hyllie, säger Maria Nyman, Informationssamordnare för Hyllie som arbetar för Malmö Stad. Slutet av 1995 började planerna sättas i

Malmöbladet • Januari • 2012 • www.malmobladet.se

verket, mycket på grund av Citytunneln som skulle göra Hyllie till en station som gör det smidigt för folk över sundet att åka över. - Det kommer inte bara att bli ett centrumområde för stadsdelen, utan för hela staden och hela regionen.

Klart sedan innan Malmö Arena klart 2008, Stationstorget och P-huset klart dec 2010.

KLART I FRAMTIDEN Point Hyllie. Kontorsbyggnadernas centrum kommer att finnas i den nästan 100 m höga ”Point Hyllie”. Förutom kontor kommer det också att finnas butiker, restauranger, service och bostäder i byggnaden. Point Hyllies byggnader kan liknas vid bergsformer av kristall där fasaderna kommer att bestå av glas, både täta, delvis genomskinliga och helt klara partier. Bygget beräknas bli klart 2013 och kan kanske bli Hyllies version av Turning Torso. Bostäder. Totalt kommer det att byggas cirka 8 000 lägenheter. Både hyresrätter och bostadsrätter. MKB kommer att bli först ut att bygga den första etappen bostäder som beräknas bli inflyttningsbara under 2013. Bostäderna kommer att byggas i olika etapper

MALMÖ /// MALMÖBLADET.SE

NDS MÖTESPLATS mellan 2012 - 2015. Förutom de cirka 1 700 bostäderna nära stationen, kommer bostäder även att byggas på bland annat Emporia och Point Hyllie.

BLIR KLART 2012 Malmömässan. Malmömässan i Västra hamnen revs 2011 och i Hyllie har nu en ny mässanläggning börjat byggas. Utställningarna kommer att finnas på en yta av 15 000 kvadratmeter som inriktas främst för fackmässor men kan också användas som idrottsanläggning, kongresser eller konserter. Mässan ses som en komplettering till Malmö Arena för att tillsammans kunna genomföra stora event. Mässanläggningen kommer att stå klar i februari 2012 och invigas med en fastighetsmässa från den 8 – 9 februari. Emporia. Konkurrensen om Malmös kunder kommer att bli ännu hårdare när ett av Skandinaviens största köpcentrum öppnar i Hyllie. Emporia ska på en yta av 93 000 kvm erbjuda shopping, mat, kultur och nöjen i över 200 butiker, restauranger och kaféer. - Det är ingen skolåda. Det här är något alldeles extra. Man satsar mycket på vad som finns mellan butikerna. Det ska finnas konstverk och mötesrum mellan butikerna. Det är inte bara shopping. Det är en upp-

levelse, säger Maria Nyman. Malmö satsar hårt med utbyggning och nybygge av köpcentrum med Entré som nystartat, Mobila och Caroli som byggs om. Ändå kommer Emporia att invigas den 25 oktober 2012 och bidra till ännu fler valmöjligheter för oss Malmöbor. Emporia sägs bli en arbetsplats för runt 3 000 människor och förväntas locka 25 000 kunder varje dag med sina 3 våningar plus en takpark. Fullriggaren. Ännu ett exklusivt bostadsområde byggs ute i Västra Hamnen. Fullriggaren kommer att bli ett område med bostäder, kontor, förskola, LSS-boende och parkeringshus. Av de 600 lägenheter som

kommer att byggas kommer 75% av dem vara hyresrätter. Bygget startade sommaren 2010 och inflyttningen i bostäderna har redan börjat, men de flesta kommer att stå klara under 2012. Nytt P-hus på Bagers plats. Snart är det två år långa byggprojektet klart på Bagers Plats. I februari 2012 kommer ett underjordiskt bilgarage med drygt 400 p-platser på två plan att invigas. Ovan mark byggs cykelparkeringar med plats för 1000 cyklar med en gångbro som leder över till skeppsbron. Den gamla hamnmästarbostaden flyttades tillbaka till Bagers plats i november och det kommer nu att anläggas en trädgård

runt den. Under våren 2012 kommer en omfattande renovering att göras innan någon verksamhet kan flytta in. Vilken verksamhet som ska flytta in i huset är dock inte bestämt.

LITE OM VAD HAR VI ATT VÄNTA OSS 2013 • Nya Caroli, Beräknas att nyöppnas hösten 2012/ våren 2013. • Nya Malmö Latinskola, byggs ut och välkomnar Heleneholm och Mediegymnasiet. Beräknas vara klart 2013.

• Nya Mobilia, 2013 kommer Mobilia att vara dubbelt så stort

• Tornhuset, inom två år ska det gamla hamnkontoret förvandlas till ett internationellt universitet.

Evelina Jorhov evelina.jorhov@malmobladet.se

R! G OT T N Y T T Å

Annons

Mynt (från 1967 och äldre), medaljer, silver och guld Sälj till högsta dagspris eller lämna in till auktion

Vi tar även emot frimärken, vykort, sedlar etc. Välkommen alla vardagar. Drop in må-tor mellan kl. 9-13, eller enligt överenskommelse.

Exempel på inköpspriser (dagspris 21 nov) 10 öre 1874-1961 ..............2:50/st 25 öre 1943-1961 ..............4:00/st 50 öre 1943-1961 ..............8:00/st 1 krona 1875-1941 ..........25:50/st 2 kronor före 1941 ..........51:50/st

Silvertacka 1 kg ................5.327:Guldmynt 20 kr .................2.440:Guld 18 k .......................... 227:-/g 1 krona 1942-67(68) ..... 12:00:-/st Äldre 100 kr sedel ..................50:-

MYNTKOMPANIET Södergatan 13, 2 vån, 211 34 Malmö | Tfn: 0722-08 42 78 E-post Malmö: magnus.adler@philea.se | E-post Stockholm: mail@philea.se Se våra inköpspriser på http://www.myntkompaniet.se

Malmöbladet • Januari • 2012 • www.malmobladet.se

Rajala Pro Shop pålitlig kameraleverantör sen 1919. CANON EOS 5D MARK II KAMERAHUS

Nikon D7000 kamerahus

15999 CANON EOS 600D + 18-55 IS II + BG-E8 KIT

6799

Norm. 8990Kr

Spara 2191Kr

CANON EF 50/1.8 II

890

Norm. 1490Kr

Spara 600Kr

CANON SPEEDLITE 320EX

2299

Norm. 2799Kr

Spara 500Kr

9340

Norm. 24999Kr

Spara 9000Kr

EPSON STYLUS PHOTO P50

CANON EOS 7D kamerahus

12899

490

Norm. 15999Kr

Spara 3100Kr

CANON EF 24-105/4 L IS USM

8779

Norm. 13740Kr

Spara 4961Kr

CANON PIXMA PRO 9000 MARK II

3799

Norm. 5990Kr

Spara 2191Kr

Norm. 11990KR

Spara 2650Kr

CANON LEGRIA HF M41

5999

Norm. 1490Kr

Spara 1000Kr

Tamrac 5788 Evolution + Slik monopod 350

1490

9799

CANON XF100

27499

Norm. 2490Kr

Spara para 1000Kr

CANON EF 70-200/4 L IS USM

Norm. 6999Kr

Spara 1000Kr

Norm. 33999Kr

Spara 6500Kr

Olympus PEN E-PL1 + 14- 42 + 40-150 (28-300mm)

Norm. 13740Kr

Spara 2791Kr

3990

Norm. 7490Kr

Spara 3500Kr

Vid köp av Canon digital systemkamera ingår en grundkurs! Erbjudandena gäller begränsat antal och tid. Erbjudandena gäller ej återförsäljare. Vi reserverar oss för prisändringar, slutförsäljning, rabatt och eventuella tryckfel.

Se på webben!

Hundratals erbjudanden i PROwebSTORE www.rajalacamera.se

Rajala Pro Shop Malmö mail: malmo@rajalacamera.se Drottninggatan 36 Tel: 040 12 13 06 Rajala Pro Shop Stockholm mail: info@rajalacamera.se Herkulesgatan 11 Tel: 08 789 45 00

MALMÖ /// MALMÖBLADET.SE

10 ÅR

MED HELHETSPERSPEKTIV FÖR BÄTTRE HÄLSA

För tio år sedan hade missbrukare och utsatta i Malmö, Kristianstad och Helsingborg ingenstans att vända sig när de blev sjuka. Människor for illa för att de inte ville, kunde eller vågade uppsöka den offentliga sjukvården. Detta innebar också en hög belastning på akutmottagningar och infektionskliniker då patienterna tenderade att söka hjälp först då det var akut. – För många av samhällets socialt utsatta är kontakterna med den offentliga vården både skrämmande och skamfyllda, berättar Therese Wihlborg, socionom och verksamhetschef på Stadsmissionshälsan. De upplever att de inte behandlas med samma respekt och omsorg som gemene man. Ofta har de ett problematiskt förhållande till myndigheter och känner obehag inför mötet med främmande människor. Stadsmissionshälsan öppnade i Malmö 2001 och är en öppen hälsomottagning för hemlösa, missbrukare och andra utsatta grupper i samhället. Verksamheten bedrivs med fokus på tillgänglighet, kontinuitet och kvalitet. Sedan 2009 driver Skåne Stadsmission och Region Skåne också en regionsövergripande öppen Tandhälsa för samma målgrupp. Initiativet till Stadsmissionshälsan togs av Magnus Andersson, kurator för sprutbytesprogrammet, och några läkare på infektionskliniken i Malmö, bland annat Stig Cronberg. Magnus Andersson kontaktade Birthe Wallin, direktor på Skåne Stadsmission, och tillsammans tog de sedan förslaget vidare till Region Skåne och regionpolitikern Mats Swanberg som drev igenom projektet.

När Stadsmissionshälsan startade hade mottagningen främst tre mål: att erbjuda målgruppen adekvat vård, att förhindra smittbärande infektioner att sprida sig till andra grupper i samhället och att avlasta akutmottagningen på MAS i Malmö. Tio år senare har Stadsmissionshälsan etablerat verksamheter även i Kristianstad och Helsingborg. Under åren har patientgruppens hälsa har blivit något bättre på grund av ett förebyggande arbete. Stadsmissionens holistiska arbetsmetod har också bidragit till att patienter lättare kan fångas upp och fortsätta stödjas av rätt verksamhet inom eller utanför organisationen. – Vår arbetsmetod grundar sig på ett helhetsperspektiv som gör att vi når fram till målgruppen och kan ge snabbare och mer varaktig hjälp, menar Therese Wihlborg. Att vi arbetar så kontinuerligt och nära vår målgrupp gör till exempel att vi på ett tidigt stadium upptäcker graviditeter hos utsatta kvinnor. När detta inträffar hjälper Stadsmissionshälsan till att etablera kontakt mellan patienten och barnmorskan Helena Cewers som har stor erfarenhet av att arbeta med målgruppen. – 2008 var Stadsmissionshälsan en viktig kugge i arbetet med att hindra ett nytt utbrott av TBC-smitta i Malmöområdet, fortsätter Therese Wihlborg. Genom vår verksamhet kan vi tidigt identifiera smittade individer och på så vis förhindra vidare spridning. Stadsmissionhälsans sjuksköterska i Malmö, Josefin Hansson, berättar att hon under sina

Annons

Bli månadsgivare

Sms:a omsorg till 72980. Då skänker du 50 kr varje månad. För mer information ring 040-664 22 40 www.skanestadsmission.se

Malmöbladet • Januari • 2012 • www.malmobladet.se

första två månader på jobbet har fått arbeta hårt för att vinna sina patienters förtroende och tillit. Till henne kommer hemlösa, missbrukare och andra utsatta bland annat för att få hjälp med oro, ångest och sömnsvårigheter eller behandling av hudinfektioner och sårskador. Skador och frakturer, ofta efter fall eller misshandel, är bland de vanligast förekommande besöksorsakerna. Men många kommer också bara för att få en medmänniska att prata med. Samtal, råd och stöd tillhör de dagliga arbetsuppgifterna på Stadsmissionshälsan.

rig sjuksköterska (PAS), och har därmed inte ett uppföljningsansvar i den bemärkelsen. Stadsmissionshälsan har inte heller förskrivning av narkotikaklassade preparat, och har ingen akutvårdsverksamhet. Patienter tas naturligtvis emot i ett akut skede på förekommen anledning, men Stadsmissionshälsan har inte resurser för akutvårdsinsatser dygnet runt. De vanligaste besöksorsakerna är infektioner av olika slag, exempelvis lunginflammationer och hudbölder.

För tio år sedan hade missbrukare och utsatta i Malmö, Kristianstad och Helsingborg ingenstans att vända sig när de blev sjuka. Människor for illa för att de inte ville, kunde eller vågade uppsöka den offentliga sjukvården. – Vi arbetar mycket i samarbete, sjuksköterska, kurator och läkare, berättar Josefin Hansson. Samarbete med andra vårdgivare är också viktigt. Vi hänvisar och ledsagar ofta våra patienter till specialistkliniker och annan offentlig vård. – Riktad sjukvård till en speciell målgrupp kan vara kontroversiellt men i detta fall har vi sett att det är en mycket bra lösning för att nå samhällets mest utsatta personer. Dessutom är det kostnadseffektiv vård i ett större sammanhang då Stadsmissionshälsan på ett tidigt stadium både kan förebygga och förhindra allvarligare sjukdomstillstånd, avslutar Therese Wihlborg.

S TA D S M I S S I O N S H Ä L S A N Stadsmissionshälsan öppnade i Malmö 2001 och är en öppen hälsomottagning för Malmös hemlösa, missbrukare och andra utsatta grupper i samhället. På Stadsmissionshälsan har vi fokus på tillgänglighet, kontinuitet och kvalitet. Stadsmissionshälsan i Helsingborg, Malmö och Kristianstad Stadsmissionshälsan drivs i samverkan med Region Skåne. Målet är att erbjuda hemlösa, missbrukare och andra utsatta grupper den hälso-, sjuk- och tandvård som de är berättigade till men har svårt att tillgodogöra sig i den traditionella vården. Hälso-och sjukvård Stadsmissionshälsan verkar som en disktriktsköterskemottagning. Vi har ingen patientansvarig läkare (PAL) eller patientansva-

I övrigt bedrivs sedvanlig sjuksköterske- och läkarvård. Stadsmissionens tandvård Från januari 2009 kan Stadsmissionen, i samverkan med Region Skåne och med bistånd från Rotary Limhamn/Malmö, erbjuda tandvård 4 timmar varje tisdag eftermiddag. Mottagningen finns i Stadsmissionshälsans lokaler i Malmö. Anslagna pengar ska ge tandvård för hemlösa, missbrukare och andra utsatta grupper i samhället. Insatserna handlar om akut tandvård för att minska infektioner och nå ett förbättrat allmäntillstånd. Stadsmissionshälsans sjuksköterska och läkare bidrar med sin profession och kännedom om målgruppen i urvalet inför tandläkarinsatsen. I övrigt ingen tidsbeställning. Personal Personalen består av en verksamhetschef som är utbildad socionom, två heltidsanställda och en halvtidsanställd distriktssköterska och en halvtidsanställd läkare. Till verksamheten kan adjungeras psykiatriker, barnmorska och gatupräst. Hälso-och sjukvårdspersonalen arbetar i nära samverkan med socionomer och andra nödvändiga yrkesgrupper inom den egna verksamheten och från den offentliga sektorn. Stadsmissionen har dessutom tillgång till hälso- och sjukvårdsutbildade volontärer.

Skane Stadsmission info@Skanestadsmission.se

Bastubadet följs ofta av snabb nedkylning i vatten. Snabb nedkylning förseglar värmen i kroppen och man kan därefter vistas i kyla längre.

Kustligt

KALLA DOPP OCH BASTUBAD LÄNGST KUSTEN Vinterns kyla hindrar inte vissa ifrån att ta sig ett dopp i det iskalla vattnet. Gärna med ett ångande bastubad innan för den ultimata rensningen och den adrenalinkick som det innebär att vara bastu- och vinterbadare. Men vad är det som händer i kroppen när den utsätts för denna oerhörda temperaturskillnad? Bastubad Bastubad innebär att de som badar sitter i den uppvärmda bastun tills de börjar svettas. När svettning påbörjas öppnas porerna och ger då en rengöring av hyn. All smuts svettas ut. Vätskor och salter åker ut eller in i celler och det sker förändringar i syrabas-balansen. Vätskor av olika slag skiftas mellan inälvorna, huden och skelettmuskulaturen. En regelbunden bastubadare blir acklimatiserad till värmen och kan svettas upp till 2 liter/ timme.

Vinterbad När en vinterbadare utsätter sin kropp för det iskalla vattnet frigörs kroppens eget morfin, endorfiner. Dessa har en smärtstillande effekt som i regel håller sig i två till fyra timmar. Det gör att det kalla doppet har en positiv effekt på många smärtsamma åkommor och fungerar antidepressivt. Vinterbadare får helt enkelt bättre humör och kan lättare dämpa depressioner med sin hobby. Många vinterbadare menar att ”blodet rinner fortare i ådrorna” efter ett dopp. Vilket är precis vad som händer enligt en undersökning som gjorts av den finske läkaren Kyllikki Kauppinen. När huden kommer i kontakt med det kalla vattnet drar blodkärlen ihop sig för att hålla kvar värmen medan blodtrycket stiger för att motverka nedkylning.

Annons

För evigt. Vill du vara modell för en dag eller har ditt barn precis lärt sig att gå? Föreviga ditt minne hos Fotosplash. Vi fotograferar allt från bröllop till bandfotografering och ser till att du alltid får ett profﬁsigt bemötande. Låt inte dina minnen försvinna med tiden, hör av dig idag!

Vinterns kyla hindrar inte vissa ifrån att ta sig ett dopp i det iskalla vattnet. Gärna med ett ångande bastubad innan för den ultimata rensningen och den adrenalinkick som det innebär att vara bastu- och vinterbadare. Om man vill ha ännu större effekt kan man under badets gång öka luftfuktigheten genom att kasta en skopa vatten på bastuaggregatet i en torrbastu. I en ångbastu åstadkoms förändring i luftfuktighet och temperatur genom att ånga hettas upp till önskad temperatur. I den finska traditionen ingår också att man stimulerar blodcirkulationen genom att slå sig själva och varandra med färskt björkris i form

Vinterbad skall enligt undersökningar även ha en lindrande effekt på ledbesvär, men detta är fortfarande väldigt omdiskuterat bland experterna.

av en ruska som legat i en hink med vatten.

na ska förverkligas, men idag finns det ingen tidplan på om det ska börja byggas eller när det planeras bli klart.

Bastubadet följs ofta av snabb nedkylning i vatten. Snabb nedkylning förseglar värmen i kroppen och man kan därefter vistas i kyla längre.

Besök gärna hemsidan, www.fotosplash.se

Kallbadhus i Skanör? Det finns planer på att bygga ett kallbadhus i Skanör. Möjligheterna är undersökta och kommunen är mycket positiva till att planer-

Evelina Jorhov evelina.jorhov@malmobladet.se

FOTOSPLASH.SE 0768 - 71 06 04 | josefin@fotosplash.se

Malmöbladet • Januari • 2012 • www.malmobladet.se

Köpenhamn erbjuder världsattraktioner med konst och modern design blandat med gamla byggnader uppförda av danska kungar ifrån förr.

Tema

BLAND FRISTÄDER OCH HAVSFRUAR Danmarks kungliga huvudstad. Skandinaviens näst största stad och en av Europas äldsta. Med bara 35 minuter med tåg ifrån Malmös centrum ger det dig en möjlighet att upptäcka Köpenhamn på nära håll. Köpenhamn erbjuder världsattraktioner med konst och modern design blandat med gamla byggnader uppförda av danska kungar ifrån förr. Här är ett urval av vad du inte får missa när du reser över sundet.

MISSA INTE! Den lille havfrue Den lilla sjöjungfrun, Köpenhamns symbol, attraherar årligen nästan en miljon besökare. Carlsbergsbryggeriets grundare, Karl Jacobsen, blev så imponerad av en balett baserad på H.C. Andersens saga om den lille havfrue att han skänkte pengar till en staty av henne. Skulptören Edvard Eriksen skulpterade henne i brons med sin egen hustru Eline Eriksen som modell och huvudet skulpterat efter prima ballerinan Ellen Price. Statyn var på plats i hamnen år 1913.

Tivoli Nöjesparken Tivoli har roat och underhållit köpenhamnarna och människor från hela världen enda sedan öppningen 1843. Tivoli finner man precis utanför Köpenhamns tågstation och det erbjuder allt från berg och dalbanor till teatrar, romantiska, kaffer, barer och utomhusscener där lokala och internationella stjärnor framträder under hela säsongen. En av Danmarks mest kända restauranger, Grøften, finner du här. Julsäsongen slutar den 30 december och tivolit öppnar igen den 14 april.

Malmöbladet • Januari • 2012 • www.malmobladet.se

Amalienborg Slott Egentligen är inte Amalienborg ett, utan fyra stycken slott som omger ett torg och betraktas som ett av de största arkitektoniska rokokomästerverken i Europa. Amalienborgen är vinterresidens och hem för Drottning Margarethe, hennes man, prins Henrik, samt hennes son, kronprins Frederik och hans fru kronprinsessan Mary Elisabeth och deras barn Christian och Isabella. Varje dag klockan tolv kan du betrakta vaktombytet på borggården. Beroende på om drottningen eller prinsarna befinner sig i palatset tar de olika långa rundor i staden. Har vakterna på sig sina röda jackor vet man att det är en speciell dag i kungahuset.

Strøget Det kända shoppingstråket Strøget löper från Rådhusplatsen till Kongens Nytorv. Denna gågata skapades på 1960-talet med idén om ett bilfritt centrum. Här finner man både kända danska varuhus och små designbutiker, utländska butikskedjor och märkesbutiker tillsammans med barer och caféer. Gatan är också känd för sina många gatuartister som med musik och framträdanden underhåller de förbipasserande.

Nyhavn Nyhavn är idag en populär plats bland så väl turister som köpenhamnsbor. Den byggdes på 1670-talet på uppdrag av kung Christian V och hör till de äldsta delarna i hamnen. H. C. Andersen levde största delen av sitt liv på denna gata. Under året arrangeras en del evenemang som jazzfestivalet, julmarkander och ölfester.

Rudetårn Det runda tornet - Rundetårn - är det äldsta fungerande observatoriet i Europa. Det brukades i Köpenhamn universitets regi mellan 1642 och 1861. Idag är tornet en stor turistattraktion. Anledning är dels dess egendomliga struktur och den fantastiska vyn från toppen. Vänder man blicken uppåt kan man dessutom med hjälp av ett teleskop observera stjärnor och himmelkroppar.

Operahuset är en imponerande byggnad i Köpenhamns hamn med 41 000 kvadratmeter och 14 våningar, varav fem ligger under jord. Antalet sittplatser är 1500 framför huvudscenen och det finns 100 rum som innefattar flera repetitionslokaler och en stor lokal för själva orkestern att repetera i. Det hela började 2000 när AP Møller och Chastine Mc-Kinney Møllerfonden beslutade sig för att skänka Köpenhamn ett nytt operahus. Fyra år senare med Henning Larsen som arkitekt överlämnades det omdebatterade projektet till danskarna.

Fristaden Christiania ”Det fri Christiania” startades 1971 av en grupp hippies som tog över övergivna militärbaracker längs kanalen i stadsdelen Christianshavn. Idag bor det nära 1000 människor på ett område på ca 32 hektar. Det finns också några kaféer, restauranger och klubbar samt verkstäder (den kända christianiacykeln tillverkas här sedan 1976) och staden har sin egna flagga och valuta (Løn). Många hus, med sina väggmålningar och originell arkitektur, ses idag som kulturmärkta. Christiania är världsunikt och har blivit en känd symbol för dansk liberal livsstil. Den besöks av ca 1 miljon turister per år. Carlsbergs besökscentrum och bryggeri ”Probably the best beer in the world”?. Det får du utvärdera efter ett besök på Carlsbergs bryggeri där du kan utvidga dina kunskaper om bryggprocesser, provsmaka och beundra över 18 000 ölflaskor från världens alla hörn.

Den Konglige Teater och Operahuset Den förnämaste scenen i hela Danmark är ”Det Konglige Teatern” som visar teater, opera och baletter. Den italienskinspirerade renässansbyggnaden kallad ”Gamla Scenen” finns vid Kongens Nytorv och byggdes 1882.

Nästa år spelas bland annat en konsert med Operaakademiet (28 jan – 29 jan), baletten ”Et folkesagn” (19 jan - 28 feb) och operan ”Don Juan” (22 feb – 23 feb) på teatern och operan.

KONST Ny Carlsberg Glypotek Ny Carlsberg Glyptotek besöks årligen av ca 35 000 besökare, vilket gör detta konstmuseum till ett av de mest populära i Danmark. Glyptoteket var Danmarks största kulturella investeringar i slutet av 1800-talet. Museet består idag utav en unik samling forntid konst med egyptiska skulpturer från 3000 f Kr till det Romerska rikets slutskede 400 e Kr, samt en modern samling av dansk och fransk konst från 1700- och 1800-talet. Med en samling måleri och skulpturer från den danska gyllene åldern inräknade, finns det totalt över tio tusen konstobjekt här. Arken Arken som är beläget på Strandparken Ishøj fokuserar på efterkrigskonst och är designat av den unga arkitekten Sören Robert Lund. Den mycket speciella byggnaden ligger vackert beläget vid vattnet och museet invigdes

TEMA /// MALMÖBLADET.SE

SÅ TAR DU DIG ENKLAST TILL KÖPENHAMN Tåg: Vuxen jojo: 84 kr (Ord. Pris 105 kr) Barn jojo: 42,60 kr (Ord. Pris 52 kr) Duo/ Familj jojo: 151,20 kr (Ord. Pris 189 kr) Bil: Bil upp till 6 m kostar för en enkelresa över bron: 375 kr (från och med 2012) + eventuella bensinkostnader Buss: Buss 999 går mellan Malmö och Köpenhamn varje timma dagtid (ej söndagar) och stannar bland annat på Kongens Nytorv. Resan kostar från 100 kr enkelresa.

1996 innan den byggdes ut för att göra plats för mer permanenta utställningar. Arken är ett viktigt forum för den danska, nordiska och internationella konsten. Louisiana Louisiana som ligger vid Humlebäcks strandkant norr om staden, är känd för sina utställningar och samling av modern konst. Bortsett ifrån modern konst ifrån klassiska mästare finner man en högt belägen skulpturträdgård, vackert belägen och vänd mot Öresund. I Louisiana finns permanenta utställningar så väl som nya gästande utställningar, filmer, konserter och mycket annat. Museum Köpenhamn har väldigt många museer med reproduktioner och unika samlingar. Vare sig du är intresserad av modern eller forntida konst, naturvetenskap, djur eller skulpturer så hittar du det i Köpenhamn. De statsägda museerna i Köpenhamn har sina rötter i de kungliga samlingarna eller privata 1600-tals samlingar. Detta gäller samlingarna som i dag är sammansatta på ”Nationalmuseet”, Tøjhusmuseet”, ”Rosenborgssamlingen” och ”Statens Museum for kunst”.

TA MED BARNEN TILL KÖPENHAMN Det finns annat än att bara åka karuseller på tivoli för de yngsta. Köpenhamn erbjuder också möjligheten att få se på exotiska djur och fiskar eller varför inte upptäcka olika häpnadsväckande världsrekord på Guinness World Records på Strøget? Zoo Se djur ifrån främmande länder och se på

medan de matar sjölejon, schimpanser, sälar och olika köttätare. Köpenhamns Zoo har öppet 365 dagar om året. Experimentarium Experimentariums stora huvudställning är att man får leka och röra vid allt. Du får med hjälp av alla dina sinnen kasta dig ut bland mer än 300 olika hands-on aktiviteter som ger dig något att fundera över. Barnpaviljongen är en konstruktion i många färger med aktiviteter för barn mellan 3 – 6 år. Här kan barnen själva utföra stora bygguppgifter, testa en bollplan, kolla vad som finns under jätteluppen, tala baklänges och experimentera med magnetism. H. C. Andersens Eventyrhuset ”H.C Andersens Eventyrhuset” ligger i Köpenhamns centrum och är en utställning med ljus och ljudeffekter där man tittar in i byggda miljöer och tittskåp som handlar om H.C. Andersens liv och äventyr. Man får lära sig om allt ifrån uppväxten i Odense till hans vistelse i Köpenhamn och de många världsomspännande resorna han gjorde. Danmarks akvarium På Danmarks akvarium samlas mer än 300 arter från hela världen. Utställningen består av över 70 bassänger, varav den största innehåller mer än 85.000 liter vatten. Var med när fiskarna blir matade och varje dag från 10.30 kan man även klappa havsdjuren.

Annons

Längta bort....

Säsongsstart 2012. Extra Öppet i Trettonhelgen 6-8/1 mellan 10-15

n é c c u s s ä M 39 stycken McLouis Mc4-75 på väg hem. Du får enkelsängsvarianten till fjolårets MÄSSPRIS. Köp din husbil i trettonhelgen så får du 3,95% i ränta och du börjar betala först till våren. Väljer du en begagnad husbil ger vi dig 10% “Säsongsstartrabatt” (max 40.000:-).

Förbered sommarens semester redan nu! Välkommen

Evelina Jorhov evelina.jorhov@malmobladet.se Lomma Järngatan 39 Tel 040-304900

Måndag-Torsdag 10-18, Fredag 10-16, Lördag 11-15

www.autohallenhusbilar.se

Gasol 295:-

Malmöbladet • Januari • 2012 • www.malmobladet.se

TEMA /// MALMÖBLADET.SE

AMN H N E P Ö K I S N A G E L E SMÖRREBRÖD OCH BRUNCH I KÖPENHAMN Köpenhamnarna älskar sina söndagsbruncher och det finns flera utmärkta ställen där du kan tillbringa en skön söndagsförmiddag. Canteen Canteen är en av Köpenhamns mest populära brunchställen. Här finns bruncher i tre olika storlekar samt en för vegetarianer. De består bland annat av de populära amerikanska pannkakorna, müsli, Nutella, bröd, äggröra, färskpressad juice och korv om du inte valt den vegetariska. Redan innan de öppnar brukar människor samlas utanför för att få sig en bit av den omtalade brunchen. Njoy – juice & sandwich En juicebar som fokuserar på närodlat och ekologiskt. I hjärtat av staden har Njoy öppnat för att föra Köpenhamn närmare ekologin. Njoy erbjuder bland annat färskpressad juice, shakes, soppor, sallader och varma drycker. Allting är 100% ekologiskt. Café Halvandet Café Halvandet ligger lite utanför centrum där du kan äta din brunch medan du lyssnar till vågorna ifrån Öresund. På helgen serveras brunchtallrikar och även massage. Om dina lemmar är ömma efter en hård arbetsvecka kan du unna dig en massage i 20 min för 200 DKK här.

Bopa Plads Vid Boda Plats lövträd och färgglada ljusslingor ligger två caféer precis bredvid varandra. Café Pixie, vars inredning har ett retroleksakstema och Café Bopa som är inrett i mer klassisk och fransk stil.

klassiska smörrebröden för er som inte tröttnat på de än.

KLASSISKT DANSKT I CENTRUM

BÄSTA BARERNA

GUIDEN TILL DE BÄSTA SMÖRREBRÖDEN

Köpenhamn är en av de framstående restaurangstäderna i världen med många kända utmärkelser. Här är några av de mest kända och omtyckta.

Den bastanta smörgåsen med grovt bröd och pålägg i det oändliga har ofta kallats Danmarks nationalrätt och avnjuts helst med en öl eller snaps på någon mysig restaurang. Här är en kort guide på några av de bästa smörrebrödsställena i Köpenhamn.

Restaurant Paustain En av Köpenhamns bästa restauranger när det gäller klassisk dansk matlagning. Det kända kockparet Lisbeth och Bo Jacobsen har tagit över restaurangen i möbelbutiken

Aamanns Etablissement Adam Aamans gör sina egna tolkningar på de klassiska smörrebröden och erbjuder en ständigt föränderlig meny med rätter som inspireras av säsongen. Allt är tillagat ifrån grunden utan konserveringsmedel eller tillsatser och det ekologiska rågbrödet är mycket populärt. The Royal Café The Royal Café kombinerar dansk mat och humoristisk design i sin inredning. På menyn finns något som kallas ”smushi”. En blandning mellan de traditionella smörrebrödet och sushi. Helt enkelt smörrebröd i små munsbitar. Men The Royal Café har också de

ser. Köket är nordiskt med nordiska råvaror och tillredningsmetoder men med nya kreativa tankegångar.

För er som vill uppleva Köpenhamn på kvällen finns det många kända barer och dansställen. Både för den partysugne och den mer sofistikerade. Ritz Baren Ritz på Vesterbro blev 2009 utnämnd till Köpenhamns bästa bar. Här är det alltid fullt med människor när DJ:n spelar elektronisk musik nätterna igenom.

Paustian och serverar mat med rötter i både Danmark och Frankrike. Allt är inrett i klassisk stil.

1105 Om man inte känner för att dansa till elektronisk musik hela natten finns det lite mer eleganta ställen. 1105 erbjuder klassiska cocktails och finns med på Condé Nast Travelers exklusiva lista över världens bästa barer.

Grøften Grøften ligger mitt i Tivoli och serverar ett brett urval av både kalla och varma danska nationalrätter till ett bra pris. Grøften är känd för sin mysiga atmosfär och är ett måste för många Tivolibesökare.

Evelina Jorhov evelina.jorhov@malmobladet.se

G OT T N Y T T Å R !

Noma Gourmetrestaurangen Noma utsågs till den bästa restaurangen i världen 2010 och har med sin Michelin-stjärna bidragit till att sätta Köpenhamn högt på listan över matupplevel-

Annons

Sydputs Tak & Fasad SYDPUTS I MALMÖ ERBJUDER BLAND ANNAT • • • • • •

Fasadrenoveringar Ny & Omputsning Ytbehandling All utvändig målning Omfogningar Fasadisolering

• • • • •

Kakel & Klinker Betong Omläggning av tegeltak Fösterbyten Målning av fönster

”Från idé till verklighet”

- Vi arbetar även med kyrkor och kulturbyggnader. VI HAR MÅNGA ÅRS ERFARENHET AV ALLA DESSA ARBETEN OCH MÅNGA NÖJDA KUNDER.

post@sydputs.se - www.sydputs.se - 073-908 27 20

Malmöbladet • Januari • 2012 • www.malmobladet.se

Annons

Res till Island i 2012 Ett prisvärt erbjudande, från 2860:-

Fantastiska Island, 5 dagar, 8490:-

Flyg och två nätter på fyrstjärnigt hotell.

30:e maj – 3:e juni. Upplev gejsrar, vattenfall, varma mineralkällor och natur-

Välj själv hur du vill uppleva Island – i vinter- eller vårskrud!

ligtvis bra boende god mat. Inkluderat: Flygresa, transfer, fyra nätter i dub-

Erbjudandet gäller till april 2012.

belrum inklusive frukost, tre middagar, lokalguidning i Reykjavik och ”Gyllene

3 nätter, betala endast för 2, från 3198:-

Cirkeln”, reseledare och besök på The Blue Lagoon.

Flyg och 3 nätter på fyrstjärnigt hotell med frukost.

Teambuilding, action och kick off

Ta tillfället i akt att unna dig en lång, avkopplande

Den berömda Blå lagunen, välkomstdrink och vikingamiddag. Vi kör fyrhjuling

weekend på Island och upplev något annorlunda.

över lavafälten och testar våra gränser i River Rafting, forsränning. Vi kör su-

Erbjudandet gäller från den 6:e januari till den 31:a mars 2012.

perjeep och får se och göra vad många bara drömmer om. Möten och boende

Bil och bondgård eller hotell, från 2960:5 nätters boende eller bil i 6 dagar Rundtur kring Island på bara 6 dagar, utforska de många guldkorn som Island har att erbjuda. Pris från: 2 960/ 4 personer i bil. Flyg tillkommer.

Kontakta oss nu för bra erbjudanden och en julklapp medföljer på köpet! TFN: 070 - 422 90 26

VI ERBJUDER ALLTID NÅGOT EXTRA!

www.scandinaviantravel.net

ute på landet på ett inspirerande ställe fyllt av smultronställen. Off-road, teambuilding, pittoreska landskap, god mat och utforskning av unika platser som få personer har upplevt.

Annons

Glöm inte hittabåt.se då du skall köpa ny båt. Nu finns även vår nya Iphone app ute!

Hittabåt.se vill önska dig en God - Jul och ett Gott Nytt År!

Annons

OM OSS Våra komfortabla lägenheter finns på våra tre våningar, belagt vid Swinoujscie. Här kan du njuta av vår vackra stad, koppla av och bo nära den vackra stranden. Vi försäkrar att våra gästers spenderade tid här blir en oförglömlig upplevelse som du kan dela med dina nära och kära. Lägenheten har TV, tillgång till internet och kabel TV. Lägenheterna har två dubbelsängar och en soffa. Köket är fullt utrustat (med frys, spis, vattenkokare och brödrost). Våra lägenheter har en väldigt högt standard med gällande utseende, det finns även utsikt mot havet från den soliga balkongen. Vi erbjuder dessutom våra gäster möjligheten att köpa parkeringsplats, daglig städning och tillgång till vårt spa. Det är även möjligt att köpa frukost. KONTAKTA OSS För att komma i kontakt med oss eller boka en lägenhet, var snäll och e-mejla eller ring oss. Vi talar även tyska. Cieszkowskiego 5/39 72-600 Świnoujście E-mail: biuro@panoramaavangard.pl Tel: (+48) 791 924 777

panoramaavangard.pl

I höstas spelade Ola Salo sin sista konsert med The Ark som varit populära enda sedan deras superhit ”It Takes A Fool To Remain Sane” som kom 2000. Nu ställer han upp som mentor i TV4:s nya talangjakt ”The Voice Sverige” och blir programledare för nästa års Grammisgala.

Profilen

Namn: Rolf Ola Salo Svensson Ålder: 34 år Bor: Malmö Familj: Frun Anneli och dottern. Aktuell: En av jurymedlemmarna för den nya talangjakten The Voice Sverige som sänds den 4 januari nästa år på tv4, värd för Grammisgalan 2012.

Malmöbladet • Januari • 2012 • www.malmobladet.se

OLA SALO

PROFILEN /// MALMÖBLADET.SE

”JAG DRÖMMER VARJE NATT OM ATT JAG ÄR UTE MED BANDET.”

höstas spelade Ola Salo sin sista konsert med The Ark som varit populära enda sedan deras superhit ”It Takes A Fool To Remain Sane” som kom 2000. Nu ställer han upp som mentor i TV4:s nya talangjakt ”The Voice Sverige” och blir programledare för nästa års Grammisgala. Malmöbladet mötte upp Ola Salo för ett snack om karriären, drömmar och nyårslöften. Vilket år har varit det bästa i din karriär? Det måste ha varit det året vi slog igenom 2000. Det är en fantastisk känsla efter nio års arbete. Det var roligt 2007 också när vi vann Melodifestivalen. Vi slog liksom igenom för andra gången. Jag trodde att de flesta kände till oss men efter Melodifestivalen blev vi ännu större. 2011 har också varit ett fint år även om det innehöll mycket vemod på grund av vårt sista år som band. Men jag är mycket glad över det här året ändå. Ett band måste sluta någon gång och jag kunde inte tänka mig ett finare sätt att avsluta det på. Vilket år har varit det svåraste? Det måste ha varit året efter vår andra skiva. Vi fick ett hårt bemötande, många trodde att vi var ett band med bara en hit-platta och det tog mig ganska hårt. Men nu i efterhand är det många som kommit upp till mig och sagt att det är den bästa skivan. Washingtonskandalen 2006 tog mig också ganska hårt. (The Ark gav en gratiskonsert i samband med invigningen av den nya svenska ambassaden i Washington DC i USA. Ola Salo kommenterade då ett flygplan som flög förbi med "I det här landet vet man aldrig vart de där planen är på väg. Men det här ser ut att åka i rätt riktning", syftandes på flygplatsen. Sedan lade han till "Vita huset”.) Vilka tankar fanns i ditt huvud när du sjungit sista ordet på sista låten på sista spelningen med The Ark? Det var inga tankar alls. Jag var oerhört foku-

serad på sista spelningen. Fokuserad på att säga bra och meningsfulla saker och lämna med några väl valda slutord. Så jag var nog helt tom de där sista orden. Saknar du turnélivet än? Ja till viss del, jag drömmer varje natt om att jag är ute med bandet. Så det gör jag nog undermedvetet.

drar en musikkarriär i eget namn igång. Hur det kommer att låta och se ut vet jag inte. Man måste låta det ta sin tid att komma fram till vad man vill göra. Det är viktigt att det inte blir en fantasilös, blek kopia av The Ark. Det måste vara baserat på min helt egna idé.

Du har ju spelat i Jesus Christ Superstar. Hur var det att spela Jesus? Det var en fantastisk upplevelse. Underbar uppsättning att vara med i med en fantastisk ensemble. Det var roligt att vara tillbaka på Malmö Opera, det var där jag började 1996 och det var kul att vara tillbaka i titelrollen.

Finns det något kvar som du inte provat att göra som du gärna vill testa på? Jag gör mycket som jag aldrig gjort förr detta året. Jag är med i en tv-show och är programledare och sjunger med en symfoniorkester. Nästa år blir fyllt med grejer. Jag skulle kunna tänka mig att testa att ha en ren talroll. Förr har jag alltid sjungit. Jag skulle kunna tänka mig att vara med i en film eller teaterpjäs.

Är musikaler något du vill fortsätta göra i framtiden? Jag är väldigt förtjust i musikdramatik, så det kommer att bli en del av min framtid.

Hur kommer 2012 se ut för dig? Det kommer att bli oväntat hektiskt. Jag trodde att det skulle bli ett lugnt år men plötsligt har jag många olika projekt.

Någon drömroll i en musikal? Jag har egentligen bara en. Jesus var en drömroll, men rollen som Dr. Frank-N-Furter i Rocky Horror Picture Show.

Nyårslöften? Inte äta socker. Jag har förstått vilket gift det är. Det är dock svårt att hålla så här års med knäck och pepparkakor i varje hörn.

Vad fick dig att tacka ja till erbjudandet att vara med i The Voice Sverige? Jag vill hjälpa fram andra. Hjälpa andra till en artistkarriär. Det här kändes som ett kul tillfälle att kunna vara mentor istället för att vara stjärnan själv. Vad hoppas du uppnå med programmet? Jag vill bidra till att ta fram nya förmågor. Bidra till att konstnärliga personer med egensinnig stil får en chans att komma fram.

Evelina Jorhov evelina.jorhov@malmobladet.se

FEM SNABBA Jul – nyår Konsert – Musikal Band – Solo Champagne – Pommac Eurovision – Allsång På Skansen

Hur känns det att bli värd för Grammisgalan? Det känns mycket spännande. Det är nog det projektet som blir den största utmaningen. Det är bara en kväll så om det går jättedåligt så är det i alla fall bara en kväll. Finns det några planer på vad du vill göra i framtiden? Det finns massor av planer. Förr eller senare

Malmöbladet • Januari • 2012 • www.malmobladet.se

Inredning är som barnnamn. Det som var populär två generationer bakåt är helt rätt idag. 2012 handlar om att våga ta risker, att tänka jordnära och miljövänligt, att vara personlig och att blanda gammalt med nytt.

Hus & Hem

INREDNINGSTRENDER 2012 TRENDER 2012 Inredning är som barnnamn. Det som var populär två generationer bakåt är helt rätt idag. 2012 handlar om att våga ta risker, att tänka jordnära och miljövänligt, att vara personlig och att blanda gammalt med nytt.

en färg vi kommer att få se mycket av under året 2012. SPRICKOR ATT VARA STOLT ÖVER Golven behålls trärena, framför allt om de är gamla brädgolv. De ska hellre betsas eller bli laserade, för att få den där matta ytan, än att målas över. Små jack och skavanker är inget att oroa sig för i de gamla golven. Det visar ett hem fullt med liv och är något att vara stolt över.

KLASSISK KULÖR De jordnära kulörerna flyttar in från skogen och kombineras gärna med starka accenter i gult, rött och turkos. Krockarna är viktiga och är de som gör hemmet spännande. Blanda gärna secondhand-fynd med nya saker - ädelträ med plast, dovt med skrikigt. Det är fortfarande modernt att vara miljövänlig. Varför inte måla en gammal stol i en ny färg eller hitta en secondhand-stol för en billig peng?

Retrostilen håller sig kvar i golvtrenden. Till exempel småstavsparkett, laserade golv och golv som ser gamla och slitna ut fastän de är nya. En blandning av gammalt utseende och supermodernt är väldigt aktuellt samtidigt som man inte ska tappa personligheten i sitt hem.

Tapeter kommer också att få ett stort inslag under 2012. Småblommigt, smårutigt och randigt är något som vi kommer att se mycket av i tapeter och tryck. Det blir mycket med inslag ifrån 50, 60 och 80-talet med blommiga och organiska mönster. Gärna i rött, då det är

KAKEL OCH MOSAIK FÖR DETALJRIKEDOM Den svart/vita trenden håller sig fortfarande kvar, men man ska ändå våga testa olika ma-

Annons

MAGASINERING HAR ALDRIG VARIT ENKLARE OCH BILLIGARE!

Magasinering har aldrig varit enklare eller billigare!

r aldrig varit enklare eller billigare!

Magasinering har aldrig varit enklare eller billigare! Magasinering har aldrig varit enklare eller billigare!

Vi levererar Smartboxarna.

Ni eller vi fyller dem.

VARFÖR VÄLJA SMARTBOX? ALDRIG VARIT ENKLARE OCHNiBILLIGARE! elleroch vi fyller dem. Vi tar dem till vårt lager. Smartboxarna. enklare eller billigare! Vi levererar • Vi erbjuder trygg prisvärd magasinering Varför• välja Smartbox? Ni slipper det tunga, fysiska arbetet Vi erbjuder trygg prisvärd magasinering Ni eller vi fylleroch dem. Vi tar dem till vårt lager. Vi levererar Smartboxarna. 010 330 0220 Ni eller vi fyller dem. ViNitar dem till vårt lager. • Videt ordnar alla arbetet detaljer slipper tunga, fysiska

Videtaljer levererar Smartboxarna. Varför välja Smartbox? Vi ordnar alla

010 330 0220 010 330 0220

risvärd siska arbetet

Ni eller vi fyller dem.

Vi erbjuder trygg och prisvärd magasinering 010 330 0220 Varför välja Smartbox? Ni slipper det tunga, fysiska arbetetAB, Sydkajen 130, 21124 Malmö SmartBox Sweden Vi erbjuder trygg och prisvärd magasinering magasinering Vi ordnar alla detaljer www.smartboxstorage.se info@smartboxstorage.se Ni slipper det tunga, fysiska arbetet Vi ordnar alla detaljer SmartBox Sweden AB, Sydkajen 130, 21124 Malmö www.smartboxstorage.se info@smartboxstorage.se SmartBox Sweden AB, Sydkajen 130, 21124 Malmö

Vi tar dem till vårt lager.

en 130, 21124 Malmö @smartboxstorage.se

010 330 0220

www.smartboxstorage.se info@smartboxstorage.se

Malmöbladet • Januari • 2012 • www.malmobladet.se

Vi tar dem till vårt lager.

010 330 0220

Vi tar dem till vårt lager.

terial, färger och storlekar inom kakel och mosaikkategorin. Mosaiken är tidlös och finns idag i en mängd olika varianter av kulörer och utseenden. För att få liv och personlighet i badrummet kan man ha detaljer av mosaik i en passande form och färg.

En annan färg som kommer att vara populär under 2012 är blekblått. Ofta förknippad med babyrum men kan bidra till en romantisk sovrumsinredning. I kombination med olika nyanser av lila och vitt, kan blekblått bli väldigt elegant.

LANTLIGA BADRUM – ETT MÅSTE 2012 När man nämner den mer lantliga stilen tänker man oftast på kök. Men en mer gammaldags lantstil kan passa utmärkt i ditt badrum. Fina skåp med vitrinprydda dörrar, ofta med kryss eller frostade mönster är rätt inredning till badrummet som får en harmonisk stämning. Ett trägolv som nämndes ovan, med en liten sliten känsla, understryker också det naturnära och lantliga som kommer vi kommer se mycket av under 2012.

RETRO – GAMMALT ÄR NYTT

Var inte rädd för detaljer. Något som ett vackert handtag, välvda skålhandtag eller en snygg vattenblandare är viktig för helheten. En gammaldags badrumsblandare som sitter på ett handfat av porslin tillsammans med några tidstypiska handdukar och en fin tvålkopp, ger en mycket hemtrevlig känsla i ditt badrum. Vackra lampetter vid sidorna om en utsmyckad spegel ger en romantisk känsla i badrummet och tar det lantliga till ännu en nivå. Färgerna ska alltid vara mjuka och milda och kan vara allt ifrån blekgult och beige till grönt och naturliga träfärger. BLÅTT ÄR FLOTT Blått, vitt och rött kommer att bli populära färger i och med att de råder OS-hysteri i Storbritannien. Detta kommer även att inspirera oss och våra inredningstrender. Färgerna på Storbritanniens flagga pryder mer än gärna vårt hem och en och annan flagga blir en snygg detalj på en vägg eller som en gardin. Amerikanska och brittiska flaggan ser vi också mycket på våra kläder nu och är helt rätt.

Gammalt är modernt. Precis som i modets värld som varit dominerad av 70-talet detta år, blickar inredning bakåt till föregående generationer. Vi söker äktheten från gamla tider och tryggheten från naturen, både i kulörer och mönster, material och detaljer. Våga ta ner morfars gamla älghorn från vinden och häng den tillsammans med en supermodern lampa som sprudlar av färger. En blandning av gammalt utseende och supermodernt är väldigt aktuellt. Det är också okej att blanda prisklasser. Ställ gärna en fåtölj för 100 000 kr bredvid en enkel trästubbe som bord. Detta året ska vi satsa på dyrare möbler för att sedan se en utmaning i att hitta/ köpa/ göra inredning som nästan inte kostar någonting alls. Var inte rädd att blanda. Det framhäver bara den moderna personligheten i ditt hem. Glöm dessutom inte, att miljömärkta produkter idag inte är en fluga – det är en förutsättning. Sammanfattning: • Retro är inne. • Miljöhänsyn och nära naturen är alltid inne. •�� Behåll grundfärgen men blanda olika tapetmönster. •� �� Glöm �� inte �� årets �� färg Tangerine Tango �� i �� inredningen. •�� Blommiga och organiska tapetmönster dominerar. Mycket rött. • 50-talet inspirerar, med inslag av 60- och 80-tal. Artikeln fortsätter på nästa sida

HUS & HEM /// MALMÖBLADET.SE • Basfärgerna är mättade och mörka, nedtonade och dimmiga pasteller, t ex blågrå, gröngrå och brungrå. • Golvets träslag ska synas. • Måla inte över gamla golv. Betsa eller lasera. • Kakelplattorna ska gärna vara stora. • Rött, blått och rött i flaggmönster. • Den svartvita trenden i badrummet håller i sig, men komplettera gärna med vågade och personliga accentfärger i mosaiken.

och populära resemål. 2011 års populära färg var ”Honeysuckle”, en mörkare nyans av rosa.

Annons

Vi arbetar med byggnadens

• PANTONE 18-2120 Honeysuckle (2011)

KLIMATSKÄRM

• PANTONE 15-5519 Turquoise (2010) • PANTONE 14-0848 Mimosa (2009) • PANTONE 18-3943 Blue Iris (2008)

Låglutande tak Lösullsisolering

• PANTONE 19-1557 Chili Pepper (2007) • PANTONE 13-1106 Sand Dollar (2006) • PANTONE 15-5217 Blue Turquoise (2005) • PANTONE 17-1456 Tigerlily (2004)

NYAHEMBEGREPP UNDER 2012 Well home är det praktiska hemmet. Det ska vara användbart och smart planerat för största möjliga bekvämlighet.

• PANTONE 14-4811 Aqua Sky (2003) • PANTONE 19-1664 True Red (2002) • PANTONE 17-2031 Fuchsia Rose (2001) • PANTONE 15-4020 Cerulean (2000)

Bio home är är det miljövänliga hemmet. Allt som har med att vara miljövänligt och tänka klimatsmart är väldigt modernt nu och har varit det i många år. Bio home är helt enkelt ett miljövänligt hem. Här lagas det bara mat med lokalt odlat. Det läggs stor vikt vid etik och Fairtrade och källsortingen är en självklarhet. Här finns miljövänliga möbler, lågenergilampor och växtlighet. Good home är det originella hemmet. Här gör man mycket själv som målar tavlor, handarbetar och gör sina egna dekorationer. Det här är ett konstnärligt hem med mycket utbildning och kultur. Idéerna ska vara annorlunda och originella. Ett hus är inte det andra lik. Beautiful home är det estetiska hemmet. Det ska vara artistiskt och elegant med stora influenser ifrån scenografi och konst. Inredningen är sofistikerad men konstnärlig. Pure home är det rustika hemmet. Detta är fortsättningen på den rustika trenden med nyckelord som wellness, balans, mjukhet och öppna landskap. Inredningen är fortfarande med rena och äkta material, men nytt för 2012

TRENDER FÖR TRÄDGÅRDEN Det finns tre olika kategorier för vad som kommer att vara trendigt i trädgården och i krukan under året. Nya horisonten, blomstrande enkelhet och hemtrevnad kommer att sätta en jordnära och färgglad prägel i vårt blomsterland.

Nyttja Läs mer

vdrage

på www .skattev

erket.se

NYA HORISONTEN En trend inför nästa säsong är det jordnära. Detta symboliseras inte bara i trädgården utan också i hemmet. Färger i brända toner är populära och ska inge ett rofyllt lugn.

Kontakta oss!

Exempel: Krysantemum, Ampellilja och Höstglöd. BLOMSTRANDE ENKELHET Nästa år förstärks de vita och nordiska färgerna ytterligare och pastellerna tar plats. Geometriska former och välstrukna spetstyger blir populärt. Varför inte ett runt gammalt trädgårdsbord med en fin spetsduk till som samtidigt framhåller retron som är en så populär inredningstrend.

ROT-a

a t s ä b Vårt . s p i t spar Linda Persson 073-625 45 02 sekho@icopal.com

Kristoffer Hansson 073-625 58 08 sekho@icopal.com

Annons

Exempel: Saintpaulia, Murgröna och Kornettblomma

När man nämner den mer lantliga stilen tänker man oftast på kök. Men en mer gammaldags lantstil kan passa utmärkt i ditt badrum. Fina skåp med vitrinprydda dörrar, ofta med kryss eller frostade mönster är rätt inredning till badrummet. är de mer asiatiska och japanska trenderna. Väggar av rispapper, skjutdörrar och Feng Sui tankar. Mycket av dagens inredningsinspiration kommer ifrån modeindustrin men 2012 verkar inspireras mer av maten. Husmorstrenden som varit populärt 2011 håller i sig med sitt surdegsbakande, storkok och stickande. ÅRETS FÄRG 2012 Tangerine Tango. Så heter årets färg 2012 utsedd av Pantone Color Institute. Tangerine Tango är en mörk orange, nästan röd färg som syftar på frukten tangerines färg som ska ge den energin vi behöver för att se framåt. De senaste åren har färgen orange blivit allt mer populär bland designers och kunder. Färgen passar utmärkt till heminredningen. Kuddar, sängöverkast och dukar kan krydda upp ditt rum 2012 och om du letar efter något nytt för att fräscha upp dit vardagsrum eller hall kan du måla en vägg med Tangerine tango och få en ny spännande look. Pantone Color Institute väljer omsorgsfullt en ny färg varje år och söker världen över efter olika färginfluenser. Detta inkluderar nöjesindustrin, filmer i produktion, konst, nya artister

LYXIG HEMTREVNAD Rosa, guld och ett visst inslag av kleinblått är färger som passar till ett lite mer lyxigt inrett hem. Ta fram de riktiga, (lyxig hemtrevnad lämnar ingen plats åt plast) gamla rottingmöblerna och ställ ut dem i trädgården. Exempel: Saintpaulia, Ormbunkar, Fönsterazalea TRÄDGÅRDSGÅNGAR I TRÄ Med inspiration ifrån bland annat USA är trädgårdsgångar i trä något att hålla ögonen öppna efter under 2012. Eftersom 2012 handlar mycket om att vara ”nära naturen” och ”jordnära” är de naturliga materialen på frammarsch medan ”stela” lösningar som marksten känns helt fel. Favoriten nästa år är intrycket av att man bara kapat av och slipat till naturligt förekomna träd för att skapa en trädgårdsgång som känns mer organisk.

Evelina Jorhov evelina.jorhov@malmobladet.se

Vårt bästa spartips. [ÅF-LOGGA]

Spiskassett

fr 11.990:–

KRONVALLS SKORSTENAR AB

Perstorpsgatan 25 Vellinge Tel: 040 - 42 43 02 S ver ige s me s t s ålda spisk a s s e t t .

www.kronvallsskorstenar.se

Gör din öppna spis till en pålitlig kronvallsskorstenar@telia.com värmekälla. Fler modeller på keddy.se Malmöbladet • Januari • 2012 • www.malmobladet.se

Annons

www. BRUNNER-KAMINER .se

www.SKURUPSBRASVARMEBUTIK.se

DESIGN ELDSTÄDER

NYHET

Tel: 0411 - 418 22

BRUNNER

BSK SYSTEM-KAMIN

Klara Muromramningar i KITT från Brunner-kaminer har skapat möjligheten till enklare montering, men utan att minska materialkvalitet eller funktion.

Annons

Guess, reapris 1.000:-

Guess by Marciano, reapris 950:-

Fornarina, reapris 750:-

Läderväska, 1.000:-

Reapris 450:-

Lädersko, reapris 600:-

Ord. pris 590:-, reapris 100:-

Lädersko, reapris 350:-

Reapris 400:-

Reapris 350:-

Lädersko, superpris! 550:-

Ord. pris 1.100:-, reapris 390:-

Reapris 390:-

Lädersko made in Italy Ord. pris 2.200:-, reapris 800:-

Prima Donna reapris 399:-

Reapris 399:-

DAVIDSHALLSGATAN 8 MALMÖ

Vad ska du ha på dig på nyårsfesten? Tänker du ta fram den gamla vanliga “lilla svarta” eller vågar du testa något nytt?

Mode & Livsstil

NU ÄR DET HÖG TID ATT PLANERA

nning rent klä Transpa , 493:os.com från As

NYÅRSSTASSEN Vad ska du ha på dig på nyårsfesten? Tänker du ta fram den gamla vanliga “lilla svarta” eller vågar du testa något nytt? Mitt tips är att du ska våga frångå den lilla svarta och istället välja något med färg. Gärna med en stark kulör som du trivs i och som passar dig. Det lyser upp snyggt i vintermörkret (och bland alla andra “små svarta”).

BYXOR KAN VARA MINST LIKA SNYGGT! Skilj dig från mängden genom att bära byxor istället för klänning. Om du bär byxor bör du dock tänka extra mycket på accessoarerna. Använd festliga smycken och skor till för att klä upp byxorna!

MAKEUP-TIPS Många av de kända make up-butikerna erbjuder en make up-konsultation där du får lära dig att lägga en snygg make up för ca 500:och för de pengarna får du även köpa produkter. Gör det här så tidigt som möjligt så att du hinner öva ett par gånger hemma innan det vankas nyårsfest.

Byt ut klänningen mot ett par festliga paljettbyxor. De här kommer från Tiger of Sweden/Nelly.com, 1995:-

Spetsklä nning fr ån Asos.c om, 555 :-

SKOR Nyårsafton är den kvällen på året då det trippar omkring flest antal höga klackar per fest. Försök inte att hitta ett par skor som funkar både till och från festen samt på festen. Gå hellre dit i ett par sköna kängor eller stövlar och byt om till partyklackarna när du är framme. Annars blir det lätt ett mellanting som varken är tillräckligt varmt och skönt för frusna fötter i snön eller tillräckligtfestligt för nyårsstassen.

DET HÄNGER PÅ DETALJERNA! Vilken outfit som helst (nåja, nästan i alla fall) kan bli hur festlig som helst med de rätta accessoarerna. Tänk på varenda liten detalj såsom vilken väska, vilka smycken, vilka hårspännen och vilka skor du väljer.

Alexandra Bylund alexandra.bylund@malmobladet.se

tt! B ågot ny Våga n

Malmöbladet • Januari • 2012 • www.malmobladet.se

lly.c från Ne yxdress

om, 399

MODE & LIVSSTIL /// MALMÖBLADET.SE

Det är bara nyårsafton en gång om året. Lyxa till det med ett maffigt pärlhalsband från KyssJohanna, 250:-

LEV UT DITT SINGELLIV Vi är många singlar där ute i vimlet, men det finns även många par som inte är lyckliga. Nu inför storhelgerna är det många som söker efter kärleken. Kan det vara den mörka himlen och att vi sedan barndomen fått det inpräntat i huvudet på oss att man ska mysa extra mycket under julen, som gör att människor känner ännu mer nu att de vill ha någon att dela vardagen med? Jag ser många där ute som hejdlöst letar efter en partner. Var de än är så söker de, vare sig det är på tåget, i mataffären, på jobbet, genom vänners vänner eller på dejtingsidor på internet. Jag ser stressen i deras ögon och jag blir bara trött av synen. Snälla ni, leta inte - ta det med ro istället och se det positiva med att vara singel, istället för att se det negativa i det. Du som är singel har en sådan stor frihet och många möjligheter i livet. Det är nu som du ska göra precis vad som faller dig i smaken, ta hand om dig och skämma bort dig själv.

Vacker som en prinsessa i vintervitt! Klänning från Malina/Kotyr, 3790:-

Svart klänning som man vågar äta sig mätt i, från Lindex.se 399:-

DEJTA DIG SJÄLV! Är du trött på att sitta hemma, vill ut och ”göra världen” och har ingen som kan göra dig sällskap? Lugn! Du kan göra allt det där ensam. Gå ut på dejt med dig själv och lär känna dig ännu mer än innan. Tro mig, vi vet inte allt om oss själva och kommer dessutom aldrig bli fullärda. Vi är en gåta även för oss själva - det är inte förrän vi försöker att lära känna oss som vi kan växa och bli bättre människor. Att då dejta sig själv är det bästa sättet att växa på. Några dejtingtips till dig och dig: • Ta in på hotell • Gå på bio • Sätt dig på ett torg och titta på människor • Åk iväg långt bort, minst ett par timmar från ditt hem • Gå ut på pubar

Silver, guld och glamour passar utmärkt en dag som denna. Spetsiga pumps från Din sko, 299:Ärmlös långklänning med flätat band i midjan, från Lindex, 399:-

Om du bär svart i övrigt - satsa gärna på röda skor. Spetsigt är dessutom supertrendigt. Från Heppo.se, 399:-

Gröna pumps i mockaimitation, från Nelly, 199:-

Du kommer upptäcka helt andra sidor av dig själv som du inte trodde du hade, vilket kommer göra dig glad och snart kommer det göra att du förälskar dig i dig själv. Det är när du dejtar dig själv som det är lätt att träffa nya, spännande människor som kanske kommer spela stor roll i ditt framtida liv eller så blir det en kort relation men som ändå kan vara värdefull för dig, då man alltid lär sig något av nya bekantskaper. Med andra ord, var inte blyg för att vara öppen mot andra, du kommer bara trivas ännu mer. STÄNG INTE IN DIG Visst är det så att om man känner något för någon annan, såsom kärlek, så ska man inte skjuta personen ifrån sig, utan stanna kvar och se vad det är för person du fått på kroken. Kanske blir du lycklig? Om inte - är det bara att säga farväl. Stanna inte med någon som gör dig olycklig. Tänk på att du är den viktigaste i ditt liv. Många stannar kvar hos personer som gör dem olyckliga för de är rädda för ensamheten av att inte ha någon att krama på kvällarna. Visst, den första tiden efter ett uppbrott är kämpigt och ensamt, men när den tiden är över känns det som att man är pånyttfödd och man känner

sig lyckligare än lyckligast. Tro mig, det är värt att lämna ett dåligt förhållande, för det som väntar en efter ens sorgetid är guld värd - tiden då du får vara med dig själv och bara vara du. VARFÖR STRESSA? Njut så länge det går av att vara själv. Jag menar, sedan så ska du kanske skaffa familj och liknande, då försvinner din egentid, därför bör du ta vara på den tiden nu och gör allt det du inte kan göra när din egentid försvunnit. Det finns en risk att du på äldre dagar kommer ångra dig att du inte utforskade dig själv och världen mer då. Ju mer du lär känna dig själv, ju mer kommer du tycka om dig och då blir det även lättare för omgivningen att tycka om dig mer. Sätt dig själv som första prioritet, men låt det inte gå överstyr. Jag menar inte att du ska gå runt och se ner på folk och anse att du är bättre än andra, jag menar bara att du ska vårda dig själv och ditt singelliv. DIN OMGIVNING Kanske har du vänner eller andra bekanta som gifter sig, hittar en pojkvän/ flickvän eller bildar familj och visst är det vanligt att sådana saker kan stressa en, men låt er inte beröras av deras beslut. Klart att man ska känna glädje för dem, men jag tycker inte att man ska känna sig pressad på grund av det. Världen ser nämligen annorlunda ut nu än vad den gjorde för 20 år sedan - vi skaffar barn vid 38 års ålder, då man innan var vid 25 års ålder. Allt fler väljer att göra karriär och väljer därför att vänta med att inleda förhållande tills de nått 35 års ålder. JAG ÄR TRÖTT! Det har blivit tröttsamt att höra från alla håll och kanter att singlar inte valt att vara singlar. Att varje gång någon säger att de är singel får de ett svar tillbaka – ”Ni hittar nog någon snart” eller ”Jag har någon som skulle passa er”. Jag är trött på alla som tror att bara för att någon är singel, så vill man hitta någon. Sluta upp med att tänka så! Det finns folk som väljer att leva med sig själva. Som Billy Holiday skriver i en av sina låtar: ”Jag är hellre lycklig med mig själv, än lycklig med någon annan”. Måste man ha någon? Kan man inte vara lycklig som singel? All sorts kärlek är fin, speciellt den du har till dig själv – det är det viktigaste förhållandet. Ni singlar som letar därute, leta efter er själva istället. Kärleken kommer därefter.

JANNI OLSSON

janni.olsson@malmobladet.se Malmöbladet • Januari • 2012 • www.malmobladet.se

Smoking Ralph Lauren Purple Label, 10700:-

Boss Selection, Pris vid förfrågan

Kavaj ifrån Brioni, 17 000:-

MODE & LIVSSTIL /// MALMÖBLADET.SE

MODEMAGNATEN TILL NYÅRSMATEN Valborg och midsommar i all ära men det finns bara en afton högst upp på glamourpiedistalen: Dagen då allt vad inkassokuvert och kontoutdrag lämnas åt sidan och alla är prinsar och baroner för en kväll. Runt tvåtusenfyra sjöng After Dark med Lindarw och Flinckman i spetsen om det ljuva livet och visst var det med blicken riktad mot nyårsnatten som herrarna i högklackat tog ton. För ingen annan kväll är din Krug Grande Cuvée så välsmakande eller din midnattsblåa Ralph Lauren-smoking så välhängd som denna. Att inte maximera denna fabulösa kväll vore direkt tjänstefel och med årets utbud av festoutfits borde oddsen för lite sängkammar-rejv vara pinsamt låga. Årets hetaste kavajtrend har sina anor från 1200-talets Italien, och även om Alannah Myles 1988 sjöng om Black velvet är det både mörka och ljusare kulörer i sammetskavajerna i år. Det ska dock sägas att plaggen är gjorda av bomullssammet och inte sidendito eftersom det trots allt är väldigt mycket lågkonjunktur just nu. Men nedåt på börsen betyder inte neråt i mungiporna och Europas modehus har även denna säsong lyckats överträffa sig själva med verk som även vanliga lekmän skulle kunna uppskatta detaljerna i. Brionis sandfärgade sammetskavaj andas skrädderikonst utöver

Malmöbladet • Januari • 2012 • www.malmobladet.se

det vanliga och tål, olikt vår käre konung, att synas i sömmarna. Och här lyser sidenkanten som oftast är obligatorisk på sammetsplagg med sin frånvaro. Det hela känns som ett riktigt bra alternativ till de mer dressade festoutfitsen och går även att bära på en middag med chefen utan att det känns stelt. Att denna kavaj kombineras bäst med smokingskjorta och tillhörande handknuten sidenfluga känns vid närmare eftertanke som överflödig information. Se dock gärna till att skjortan har frackkrage, eller så kallad vingkrage, för en mer casual look. Passformen på skjortan bör anpassas efter kroppsformen och tänk på att hellre välja en som är för loose än för smal. Det finns inget fulare än skjortknappar som drar, speciellt inte eftersom smokingskjortan (oftast) har en dold knäppning. Införskaffa gärna en skjorta med smal plisséring eftersom detta också signalerar en mera casual inställning. Men alla är vi inte födda med inställningen att ”less is more”, och har du likt mig blivit ertappad med klubbkavaj på Kulturbolaget gör du kanske klokast i att satsa på Sandvariant med sideninslag. Sands Pink label har på senare år utvecklats till ett suveränt alternativt till deras XO-kollektion och deras mörkgröna sammetskavaj är lika välkommen i din garderob som bonusen på kontot. Med sin turkosgröna sidenkant och sitt fasansfullt snygga Paisleyinnerfoder garanteras du en kapital succé på nyårspartyt. Och om du

inser att gråa smala uppslagsbyxor är det enda rätta med tillhörande svart sammetssko från Boss Selection, så finns det inga tvivel om vem som kommer att tituleras Kvartetsbomben fram emot tolvslaget. Skulle du känna att uddakavaj är som Connaisseur-kort utan kö, så är helsmoking också ett alternativt. Denna festutstyrsel – som bara överträffas av jaquette och frack – är utmärkt som förslag till årsskiftet. Kombineras gärna med både lacksko och rumstempererad Châteauneuf-du-Pape. För att göra det hela ännu svårare finns det olika typer av smoking. Avvikelserna finns både på slag och passform och, i de absolut

Boss S electio n Mode Glitto ll: Fråga fö r pris

Kavaj ifrån SAND Pink Label, 4699:svåraste fallen, även färg. Och det är hos det sistnämnda som årets stora revolution är gjord. Den midnattsblåa smokingen är det absolut hetaste just nu och har du några

tryckta laxar kvar efter jul gör du klokast i att investera i Ralph Laurens helt underbara version. Här möts perfektion och estetik i ett enda stort klimax och det var länge sedan smoking gjorde sig så rätt som på herr Laurens sätt. Men även svart klassisk smoking är helrätt vid tolvslaget och skulle du välja detta är det ett par saker man ska ta hänsyn till. En smoking finns med två olika typer av slag, dels sjalslag, dels det mer spetsiga slaget som kan uppfattas som mer informellt. Cummerbandet, eller gördeln som det i folkmun heter, bör vara svart och i riktigt siden. Flugan matchar cummerbandet och ska knytas själv, och om kunskapen brister gör man klokast i att lära sig. En färdigknuten fluga är aldrig lika snygg som en knytfluga. Skjortan till smokingen ska vara vit och ha en liggande krage likt en vanlig skjorta. Frackkragen undviks helst till riktig smoking eftersom den svarta flugans band, i motsats till frackflugan som är vit, syns på ett o-smickrande sätt i nacken. Till detta bärs en rundad lack sko med lövtunn lädersula. Men kom ihåg att denna sko är avsedd för inomhusbruk och inte något att ta sig fram i snön med efter nyårskalaset. Och du, glöm inte skoblocken när du når hemmet framåt småtimmarna. Förste januari ska inte inleddas med lacksko i bananform!

GOTT NYTT ÅR!

David Rudvall david.rudvall@malmobladet.se

Annons

www.baltzarbarn.se Baltzarsgatan 20, 211 36 Malmö

040-12 88 88

Öppettider: Mån-fre 11-18, Lör 11-15

Snölandskapet inbjuder inte bara till utomhusaktiviteter, utan öppnar även upp för många fler saker att göra som du inte kunnat göra tidigare under året. Inom kort kommer flertalet motionsoch träningsrelaterade nyårslöften från svenska folket att försöka infrias, så ta nu och massa dig ur soffan och pröva på något nytt.

Sport & Motor

VINTERAKTIVITETER I DET SKÅNSKA SNÖLANDSKAPET Du kanske tyckte att det var acceptabelt att sitta hemma och göra ingenting under hösten, med undanflykter då du skyllde på vädret. Men nu när vi är mitt uppe i vintern så är det annorlunda. Snölandskapet inbjuder inte bara till utomhusaktiviteter, utan öppnar även upp för många fler saker att göra som du inte kunnat göra tidigare under året. Inom kort kommer flertalet motionsoch träningsrelaterade nyårslöften från svenska folket att försöka infrias, så ta nu och massa dig ur soffan och pröva på några av dessa aktiviteter! Skidor och snowboard – Det kan diskuteras hur väl Malmö fungerar som en stad anpassad för skidåkning. Även om vi speciellt under de två senaste åren fått snö så det räcker och blir över, så har vi inga skidanläggningar som fungerar för skidåkning. För den skidintresserade Malmöbon så vore det närmaste att ta sig till Hallandsåsen, beläget i nordvästra Skåne. Vill du hålla dig inom landets gränser finns det skidorter norrut i vårt avlånga land likt Sälen och Åre att besöka, men vill du uppleva skidåkning på riktigt så ska du bege dig utomlands. Om du vill bli säkrare på skidorna, så ta och träna kondition, speciellt om du tänkt spendera längre pass i pisten. Övningar och rörelser som stärker dina benmuskler och bål är även det någonting som kommer påverka hur väl du presterar i backen. Snowboard används i samma miljö och väglag som i skidåkning, men åkandet är annorlunda. Känner du för att exempelvis göra mer extremsport-baserad åkning så bör du köra snowboard, då sporten lämpar sig bättre för sådan åkning. Med det inte sagt att du inte

Malmöbladet • Januari • 2012 • www.malmobladet.se

kan åka hejdlöst med skidor, det finns på många etablerade skidorter så kallade ”parker” för både skidoch snowboardåkare som är gjorda för mer vågad och spännande skidoch snowboardåkning, i form av hopp och ramper. Är ”parkerna” inte nog för dig, så ta och ge dig ut på på offpiståkning. Att åka off-pist innebär, som namnet antyder, att du kör utanför pisten, den designerade vägen. Att åka off-pist ger dig större frihet, utmaningar och i många fall finns där mer snö att åka i. Samtidigt så medför det fler risker - vid dåligt väder likt dimma kan det bli svårt att orientera sig och om där finns en stor mängd snö finns det lavinfara. Kom ihåg, att åka på oberäknelig terräng kräver att man vet vad man håller på med. Skridsko – Här i Malmö så finns det gott om utrymme för att åka skridsko för den som känner för det – I Raoul Wallenbergs park finns det den Stora isbanan (som hålls igång den 9:e december till den 8:e januari) och Lilla isbanan (från den 27:e november till den 8:e januari). Här kommer det finnas skridskoutrustning att hyra i anslutning till banorna. Känner du för att fortsätta med skridskoåkningen efter säsongen, så ta och besök exempelvis Kockum Fritid som har en ishall för besökare. Även här finns det uthyrning av skridskoutrustning. Ifall du är en ovan skridskoåkare kan du känna dig som Bambi på isen (bokstavligt talat) när du väl ger dig ut i rinken. För att bättra på din färdigheter på isen så ta och träna balans och benmuskler. På tal om träning, så ger skridskoåkningen dig fördelar i skidbacken – Du tränar nämligen samma muskelgrupper i skridskoåkning som i skidåkning.

Pulka – Alternativet för dem lite yngre, eller de med barnasinnet i behåll. Att åka pulka är ett billigt och roande nöje. Så länge du har något att åka i och snö att åka på så är det bara att köra. Roligare är det på vägen ner än på vägen upp. Det finns en del backar som är värda att kolla in i och omkring Malmö. Husie Mosse består av två backar, en mindre och en större, som båda ger dig rejäl fart. Har du tillräckligt hög hastighet, så kan du ta dig ut på isen, som även lämpar sig för skridskoåkning. Bulltofta är även ett välbesökt område för spänningssökande pulkaåkare med många olika backar som passar dem flesta pulkaåkare. Har du vägarna förbi Limhamns Camping, ta och bege dig en bit upp mot brofästet, där du kan finna backar som bör beundras av barnen. Snöbollskastning - När vi ändå talar om barnsliga nöjen, så kan man knappast glömma bort att nämna snöbollskastning. Det kanske inte är den utomhusaktivitet som ger dig mest motion, men du kan faktiskt lära dig något av att kasta snö mot någon stackare. Du tränar ögonens koordination och träffsäkerhet för händerna samt armarna. Att kunna samspela mellan vad man ser och vad man gör är en viktig och användbar egenskap. Likt pulkaåkning så behövs här ingen speciell utrustning, mer än passande kläder. Tyvärr finns det även risker med enklare aktiviteter som denna, så se upp var du siktar på din måltavla. Längdskidåkning – Längdskidåkning används i de flesta fall i motionssyfte, annars används de ofta i tävlingssammanhang. Skillnaden mellan längdskidåkning och vanlig skidåkning är inte minst utrustningsmässigt. Längdskidorna är rätt så mycket smalare och

något längre än de vanliga skidorna. Åkstilen är även en sak som skiljer sig, i och med att underlaget då du åker längdskidor oftast är något mer plant och inte lika skiftande som när det gäller skidåkning i pister, så behöver du mer kraft. Längdskidåkningsutrustningen är mer rörlig, lättare och flexibel. Istället för att hela din fot är fastspänd till skidan, så är det här bara framkanten av foten som är bunden till bindningarna. Kör du längdskidåkning så ska du skjuta den ena foten framför den andra, likt när du går. Samtidigt ska du trycka ifrån med den bakre foten. Du gör detsamma med stavarna, hela rörelsen fortsätts genom att du gör samma sak, men med motsatt skida och stav. Åka längdskidor kan du göra i varierad miljö, så länge det finns snö. Öppna fält eller skogsstigar är att föredra. Har du tur så finns det kanske någon som åkt längdskidor på samma plats innan dig och på så sätt gjort några redan utstakade spår. Detta är något som kan underlätta för dig då du av förklarliga skäl tar dig lättare fram i spår som redan är gjorda. Förhoppningsvis fattar du intresse för någon av dessa aktiviteter, vare sig du går helhjärtat in för längdskidåkning med ögonen på vinst i Vasaloppet eller bara går utanför huset någon dag för att kasta ett par snöbollar på syskonen. Inom kort kommer en del av oss att vallfärda till gymmen i hopp om att infria nyårslöftet om en mer aktiv livsstil (i alla fall tills julmaten inte tynger oss längre), så ta och nyttja tiden ute när du väl kan.

Oscar Hjelmstedt oscar.hjelmstedt@malmobladet.se

SPORT & MOTOR /// MALMÖBLADET.SE

2012, TID FÖR LIVSSTILSFÖRÄNDRING Nyåret stundar och i vanlig ordning förväntar vi oss en anstormning till gymmen efter årets slut. Ska nyårslöftena förverkligas? Du kanske tänker dig en "fräsch start" på 2012, året som självklart ska bli just ditt år? Eller kanske du behöver döva ditt samvete efter all julmat, karameller & must?

om dagen är du fysiskt aktiv? Fortsätter vi inaktiviteten kommer vi säcka ihop, bli allvarligt sjuka och må väldigt mycket sämre än vi borde. För oss människor finns det inget mer grundläggande än fysisk aktivitet och detta varje dag. När man då ger upp eftersom "det kom något annat emellan", då bör man tänka om och börja prioritera rätt.

med att ta hjälp av exempelvis en personlig tränare – oavsett om du behöver motivation-, kost- eller träningsrelaterad hjälp.

Vilken än din anledning är, så hoppas jag verkligen att du kommer lyckas skapa goda vanor som du senare kan behålla. Däremot blir jag inte överraskad om du misslyckas, eftersom det är precis vad som händer de flesta. Efter 4-12 veckor är gymbesöken, motionerandet och den hälsosamma livsstilen ett minne blott. En utveckling som beror på olika faktorer – de vanligaste förklaringarna jag hör är 1) att träningen inte ger några resultat 2) det är tråkigt att träna 3) det kom något annat emellan och var så våldsamt svårt att börja igen.

Vid detta laget klassificerar jag mig själv som vän av listor och har därför nedan satt ihop några grundläggande tips som kan hjälpa dig och dina satsning att hålla denna gången. Om du tar det på allvar och inte ger upp vid första motstånd, kommer du påtagligt förbättra din ork, lust, styrka och inte minst livskvalitet. Värt ett försök?

Ni som redan fastnat i en aktiv och hälsosam livsstil, grattis till er. Hoppas ni njuter av er träning och de resultat den ger er.

• �� En enkel grundregel: Ät endast naturliga råvaror och så lite processad mat som möjligt. • Livsstilsförändringar är inte alltid en walk in the park. Ta hjälp av en expert och lägg fokus på rätt saker! Allt fler förstår fördelarna

Till alla - Gott nytt 2012!

Thomas Skoglund thomas.skoglund@malmobladet.se

. fitSkoglund StayThomas

När du nu under 2012 ska förändra din livsstil, ta följande nogrannt i beaktning. Vi människor är varelser som är skapta för att vara aktiva. Vårt DNA har formats för ett aktivt liv där jaga, samla, fly och fäkta var dagliga inslag. Däremot formas 2000-talets välfärdsamhälle och västvärlden allt mer till ett stillasittande ekorrhjul! Bilen, kontoret, bilen, soffan, sängen och om igen. Betänkt; hur många timmar

Hitta en träningform som kan passa just dig! Testa dig fram! Variera dig dessutom – styrketräning har vissa fördelar medan exempelvis dans har andra. • Ta din kost på allvar. Den är mer ofta än sällan den felande länken när det gäller bristande resultat, trötthet och även sjukdom.

• Gör din träning social! Dela med dig av dina målsättningar. Bjud in vänner att springa lopp eller åk på en aktiv semester ihop. Tillsammans blir det ofta roligare.

Annons

Nu har vi fina erbjudanden på ansiktsvård. Välkommen in!

Ansiktsvård som du kan lita på. Apoteket Stortorget, Bergsgatan, Mobilia köpcentrum Triangeln Malmö, Nobelvägen, Nydalatorg apoteket.se | 0771-450 450

Malmöbladet • Januari • 2012 • www.malmobladet.se

SPORT & MOTOR /// MALMÖBLADET.SE

NYA

SUPERMILJÖBILSPREMIEN snart här...

Den 1 januari 2012 startar den nya supermiljöbilspremien som ska hjälpa oss att välja koldioxidsnåla och miljövänliga bilar. Med en supermiljöbil avses en personbil som uppfyller EU:s senaste avgaskrav och som släpper ut högst 50 gram koldioxid per kilometer. Transporterna står för cirka en tredjedel av Sveriges klimatutsläpp och nu vill regeringen se till att miljöbilarna blir fler efter att populariteten minskat igen efter att bidrag som gratis parkering och ingen trängselskatt försvunnit.

MANUELL ELLER AUTOMATISK VÄXELLÅDA? Vi står ibland vid vägskälet när vi antingen ska ta körkort eller köpa ny bil. Automatiskt eller manuellt växlad bil? Varför finns det ens en växelspak när man kan göra det lätt och hålla händerna på ratten hela tiden och rikta sin fulla uppmärksamhet på trafiken? Men det finns både fördelar och nackdelar med de båda växellådorna. En manuell växellåda är när du själv väljer växelläge med hjälp av en växelspak. Detta ger möjlighet till snabba växlingar och det blir möjligt att hoppa över växlar. Den manuella växellådan består av ett kugghjulspar per växel, där utväxlingsförhållandena är fördelade i lämpliga steg för att motorns effektkurva skall kunna utnyttjas effektivt genom hela fartregistret. Beroende på fart, belastning och liknande väljer föraren manuellt en passande växel för stunden. Eftersom växellådan är en helt mekanisk konstruktion överför den kraft oavsett om motorn går, och medger därför t ex att fordonet kan bogseras igång vid

I automatiska växellådor passerar istället motorns kraft genom ett antal planetväxlar på rad efter varandra. Utväxlingarna ändras här genom att man låser valda delar av solhjul, planethjul, och ringdrev inbördes med hydrauliskt manövrerade friktionsband och kopplingar. Hydrauliken drivs av en pump på växellådans ingående axel, och det krävs därför att motorn är igång för att växellådan skall fungera och även smörjas korrekt. På grund av detta är det i regel inte heller möjligt att bogsera en automatväxlad bil.

drar mindre bensin. Därför skulle det rekommenderas att välja bil efter ens livsstil och vart man kör.

Fördelarna med en manuellt växlad är att de oftast har en lägre bränsleförbrukning och inte krånglar lika mycket som en automatare, detta gäller speciellt äldre bilar. Dock är en automatare dyrare än en manuell. En automatare kostar oftast runt 20 000 kr mer.

• Du kan inte göra egna uppväxlingar

I vilka miljöer du kör i har också en stor påverkan på vilken sorts bil du borde välja. En automatare är lättare om man kör mycket i stadskörning då det annars är ett ständigt upp och ner växlande. Pendlar man dock

Fördelar • Du väljer själv i vilken växel du vill köra i

Vi står ibland vid vägskälet när vi antingen ska ta körkort eller köpa ny bil. Automatiskt eller manuellt växlad bil? Varför finns det ens en växelspak när man kan göra det lätt och hålla händerna på ratten hela tiden och rikta sin fulla uppmärksamhet på trafiken? behov. Detta har dock nackdelen att en ovan förare kan få motorstopp genom att belasta motorn med för hög växel vid lågt varvtal.

långt och kör mycket motorväg kan en manuell vara bättre eftersom växlingen inte har en lika stor del i körningen och att det

AUTOMAT Fördelar • Lättare, du kan hålla båda händerna på ratten och koncentrera dig på trafiken.

Begreppet miljöbil omfattar vanligen personbilar som har höga krav för sina miljöfarliga utsläpp, som till exempel hybridbilar, gas-bilar, elbilar och etanolbilar. Riktvärdet för utsläpp av koldioxid är 119 g per km. Vilka bilar som är miljöbilar gäller i princip en bil som drar mindre än 5-6 liter per 100 km blandad körning och som är tillverkad i Europa. Kostnaden för en elbil ligger idag mellan 100 000 och 200 000 kr och premien ska ge ett bidrag på upp till 40 000 kr, som kommer att fördelas över tre år. Bidraget beräknas röra sig om 5000 olika bilar. I mars 2011 var försäljningsandelen av miljö-bilar 35,4% mot 38,1% ett år tidigare. De miljöbilar som säljer mest idag är snåla diesel och bensinbilar. Antalet nyregistrerade dieselbilar ökade med 45 procent i februari 2011, jämfört med samma period 2010. Det man i första hand tittar på är bränsleförbrukningen och då diesel drar 30 procent mindre bränsle och släpper ut 20 procent mindre koldioxid än konventionella personbilar, så är det ett val som många gör.

Nackdelar • Kan ej bogseras igång

• Dyrare • Drar mer bränsle

MANUELL • Billigare • Drar mindre bränsle Nackdelar • lättare att få motorstopp (koppling släpps upp med för lite gas, lägger i fel växel)

Av de 26 605 sålda bilarna i september 2011 var 11 854 miljöbilar, vilket motsvarar 44,5% av alla sålda bilar.

Evelina Jorhov evelina.jorhov@malmobladet.se

• Kan ta uppmärksamhet ifrån trafiken

Evelina Jorhov evelina.jorhov@malmobladet.se

Gäller tom 2011-12-31

Annons

Ord. Pris 4200 kr OBS! Tillägg med 400 kr för stadsjeep

Totalrekonditionering Ingår: Invändig städning, klädseltvätt, golv- & bagagetvätt, luktsanering, fälgputs, utvändig tvätt, underspol., motortvätt, polering och Silver Seal Nano 2K lackskyddsbehandling

Bilar

 Silver tvätt

Liten

Stor

190 kr

220 kr

270 kr

320 kr

Utv. handtvätt & dammsugning

 Guld tvätt

Utv. Handtvätt, inre storstäd, fälgtvätt och underspolning

 Diamant tvätt

450 kr

www.malmobiltvatt.se Välkommen att ringa 040-977969 Guldtvätt & vax

Malmöbladet • Januari • 2012 • www.malmobladet.se

500 kr

Annons

! N E L I B R VI HA 0kr kontant

FRÅN

Bilar över 25 0fu0ll0tankkr

0% ränta

levereras alltid med nsen! o n n a r e d e m r ta i n r ä n

OXIE BILHÖRNA Mån - Fre 10 - 18 Lör - Sön 11 - 15

NY H EMSI DA!

040 - 982700 | www.oxiebilhorna.se Annons

Annons

NY OCH MODERN FRISÖR- OCH HUDVÅRDSSALONG I SLOTTSTADEN!

Hårvård - Ansiktsbehandlingar - Massage Vaxning - Make- up - Fransförlängning Mariedalsvägen 45b 217 45 Malmö Tel: 040 - 26 01 45 ERBJUDANDE! Ansiktsbehandling basic - 60 min. Med annons: 350 kr Ordinarie pris: 495 kr

- Klippning: 280 kr - Färg från 600 kr - Slingor från 600 kr Vi finns även på Facebook: facebook.com/Salong.Studio.45

Mer smaker, mindre krångel, less is more, grönare rätter och mycket mer vardagsnjut. Mums! Jag kommer alltid att vara hungrig.

Mat & Dryck

OXFILÉTOURNEDOS MED SAVOYKÅL, BACON OCH TRYFFELPOTATISPURÉ och olja 1-2 minuter på varje sida och lägg över dem i en ugnsfast form. Sätt in dem i ugnen tills de har en innertemperatur på 56-58 grader, använd en stektermometer, cirka 10-15 minuter. Låt vila under aluminiumfolie eller kökshandduk cirka 10 minuter.

SAVOYKÅL Stek baconet knaprigt och lägg det åt sidan på en bit hushållspapper. Bryn savoykål och morötter med smör och sirap 5-7 minuter. Salta, peppra och vänd ner baconet.

RÖDVINSSÅS Diska inte stekpannan. Bryn löken mjuk i smör. Tillsätt tomatpuré, buljong, hälften av vinet, timjan, rosmarin och pepparkorn. Koka till såsen reducerats till hälften. Sila och tillsätt resten av vinet. Smaka av med salt och peppar.

TOURNEDOS Bind eventuellt köttet med bindgarn så att det håller ihop bättre. Salta och peppra. Bryn tournedosen i smör

Tips: Det går utmärkt att bryna köttet i förväg och steka det i ugnen när det är dags! Tänk på att tillagningstiden blir längre om köttet är kylskåpskallt.

-2

GÖR SÅ HÄR Skala potatisen och koka den i saltat vatten tills den mjuknat, cirka 20 minuter. Vispa med en elvisp till en slät puré med smör och gräddmjölk. Smaksätt purén med tryffelolja och salt.

Bil

Recept

p oo

4 PORTIONER • UGNSTEMP 150º • 40 MINUTER

TRYFFELPOTATISPURÉ • 1 kg mjölig potatis • 50 g smör • 2 dl gräddmjölk • 1 tsk tryffelolja • 1 tsk salt

SAVOYKÅL • 140 g tärnat bacon • 300 g strimlad savoykål • 100 g morot skuren i tunna stavar • 2 msk smör • 1 msk ljus sirap • 0,5 tsk salt • 0,5 tsk svartpeppar

TOURNEDOS • 800 g oxfilétournedos, 4 st • 1 msk smör • 1 msk olivolja RÖDVINSSÅS • 2 schalottenlökar • 1 msk smör

• 1 msk tomatpuré • 2 dl kalvbuljong • 2 dl rött vin • 4 timjankvistar • 1 rosmarinkvist • 10 svartpepparkorn • 0,5 tsk salt • 0,5 tsk svartpeppar

Mat med -

Sara Begner

HJORTRON PAVLOVA MED AMARETTOGRÄDDE

GÖR SÅ HÄR Vispa äggvita, socker och ättika med elvisp till ett fast skum 5-7 minuter. Klicka ut fyra maränger på en plåt med bakplåtspapper. Grädda i ugnen 1 timme. HJORTRONTOPPING Rör ihop hjortron och socker. Låt stå i rumstemperatur så att sockret löser sig. AMARETTOGRÄDDE Vispa grädden och rör i amaretto alternativt finhackad mandel. Servera marängen i botten sedan en klick grädde och toppa med hjortron.

Malmöbladet • Januari • 2012 • www.malmobladet.se

Recept

4 PORTIONER • UGNSTEMP 100º • 20 MINUTER + 1 TIMME I UGNEN

MARÄNG • 2 äggvitor • 1 dl strösocker • 1 krm ättika 12 % HJORTRONTOPPING • 225 g hjortron • 0,5 dl strösocker AMARETTOGRÄDDE • 2 dl vispgrädde • 2 msk amaretto mandellikör alt finhackad mandel

Bild: Coop Marknad AB

- 2011

MAT & DRYCK /// MALMÖBLADET.SE

NYÅRSDRYCK MED LINNEA TAYLOR Från den ena traditionsfyllda högtiden till den andra, man har knappt hunnit smälta julmaten förrän nyårsmenyn ska planeras. Och inte bara det: sen har vi mellandagsruschen, hur kul är det att slåss med alla andra över den sista fina hummern? Eller den sista flaskan bubbel, för den delen. Gula änkan i all ära, men om man vill slippa trafikolyckan som är kön till Systembolaget dagarna innan nyår, så föreslår jag att vi vidgar våra vyer. Champagne är fantastiskt, men om det är bubblorna som är det viktiga finns det mycket annat spännande att prova.

till, precis som Kalle Anka på julafton. Som aperitif föreslår jag därför Billecart-Salmon Brut Réserve (nr 7454, 339kr), som är torr och fyllig med mjuka bubblor. Till mat krävs det lite mer, och ska man dra fram de stora kanonerna så kan man lika gärna göra det med besked; Larmandier-Bernier Terre de Vertus (Permier Cru, nr 90460, 469kr) är ett praktexempel, men även Bereche et Fils Premier Cru Brut Millésime (nr 76086, 545kr) kan balansera upp en smakpackad huvudrätt. Är du sen som jag så tycker du att desserter är livets nektar, och vad passar då bättre än Moët & Chandon Nectar Impérial Demi-Sec (nr 77467, 349kr)?

Vernaccia di Serrapetrona Vino Spumante Secco (nr nr 76055, 186 kr) är ett torrt rött bubbel från Italien som lyfter både oxfilé och tryffelpotatis till fyrverkerirätter. Vill man hellre ha vitt kan en torr och finstämd cava (Jaume Giró i Giró Montaner Gran Reserva, nr 99299, 99kr) göra underverk.

Men viktigast av allt är så klart att skåla i en riktigt fin Champagne vid tolvslaget. Vill du känna dig som Madonna under det kommande året väljer du såklart Amour de Deutz (Blanc de Blancs, nr 90284, 1595kr). Är det någon annan ur Hollywoodeliten så faller valet på Louis Roederer Cristal Brut (nr 92096, 1650kr). Gillar du att leverera one-liners så kanske Cuvée Sir Winston Churchill (nr 7548, 1059kr) är något för dig. För min del blir det nog en ganska anonym blanc de blancs, om inte Nicolas Feuillatte Cuvée Palmes d'Or Brut (nr 88943, 899kr) finns att tillgå.

Till söta desserter finns mousserande vin gjort på druvor med söta, blommiga toner, som till exempel Vouvray Veuve Oudinot Brut (nr 99188, 94 kr). Våga prova viner som är lite åt det torra hållet, söta viner till söta desserter kan lätt bli lite kaka på kaka.

Linnea Taylor Sommelier på Bloom in the park

Men vad är nyår utan Champagne? Inte mycket att hänga i granen, jag vet. Det hör

Gott nytt år!

Fotograf: Christoffer Lomfors

Malmöbladet • Januari • 2012 • www.malmobladet.se

Kultur & Nöje

Jag tycker att en bra spelning är när man inser att vad man precis upplevde bara hände en gång. Att det aldrig kommer att göras om, vilket gör spelningen väldigt avgörande och unik. Jag tycker även det är viktigt med band som presterar sitt yttersta på scen, även om det inte är tekniskt perfekt, så ser jag hellre engagemang och energi än livlösa framträdande

FRÅN MASSIV MET AL TILL BLUES-DOFTA NDE ROCK 'N' ROLL

Clutch, från vänster till höger: Tim Suit (gitarr), Dan Maines (bas), Neil Fallon (sång) och Jean-Paul Gaster (trummor).

RENT ROCKRASERI – INTERVJU MED NEIL FALLON FRÅN CLUTCH Med en hårdrockande meritlista och 21 år på nacken är Clutch ett rockband att räkna med. Bandet från Maryland i USA är kända för sina musikaliska färdigheter, kompromisslöhet och konstanta turnerande. Malmöbladet hade en pratstund med bandets sångare Neil Fallon om vad som driver bandet, outtröttligt turnerande och jazzodysséer. Clutch har spelat med svenska band som Opeth, Graveyard och Kamchatka. Vad har du för uppfattning av rockmusik från Sverige? - Det verkar som om Sverige är en av de mest pålitliga leverantörerna av grymma band, börjar Neil. Jag har uppfattningen att konst får mycket stöd i Sverige och om man har en talang så verkar det vara lättare att fullfölja det på olika sätt. Gällande svenska band, så tycker jag att musicerandet håller en väldigt hög nivå, säger han. När bandet är ute och turnerar, så brukar Neil inte lyssna på hårdrock. Han tycker att det blir för mycket av det, vilket kan bli tröttsamt. - Därför så lyssnar jag på mycket blues, jazz, lite hip-hop – Musik som är annorlunda från

Malmöbladet • Januari • 2012 • www.malmobladet.se

vad vi gör. Det är viktigt att ”rensa öronen” från hårdrock ibland, så att man kan njuta mer av det senare, förklarar han.

äventyr, man är ute med sina kompisar och utforskar nya platser. Efter fem, tio år blir det inte lika spännande, säger han.

Under alla de åren som ni har turnerat, i många fall med andra band, är det något speciellt band som har varit roligast och mest lärorikt att spela med?

Han berättar att vad bandet ser fram emot mest nu för tiden på turné, är att komma till nya länder som de aldrig tidigare besökt.

- Vi har bland annat spelat med Motörhead två gånger, en gång under 2005 samt tidigare i år. Att se Motörhead spela var riktigt inspirerande. De har varit igång väldigt länge, cirka 35 år och de kompromissar inte vad de gör. På scen så är det en rätt så visuellt nedtonad show, medan många band nuförtiden är upptagna med att stora scenshower, ljuseffekter och liknande. Därför är det kul att se några som fokuserar på det viktigaste, nämligen att ge musiken till publiken.

- Förra året så var vi i Aten för första gången och tusentals personer var där för att se oss. Det kändes som att det var vår första turné.

Ni är ett band som turnerar outtröttligt, hur har er syn på turnerande ändrats under åren? - En sak som förändrats, är att för cirka tio år sedan så började vi skriva våra egna spellistor inför våra konserter, berättar Neil. Vi tröttnade på att spela samma låtar varje spelning och det är då som misstagen kan hända. När man börjar turnera är det till en början ett

Vad tycker du att en bra spelning ska bestå av? - Jag tycker att en bra spelning är när man inser att vad man precis upplevde bara hände

Han tycker även att det är mycket roligare att se ett band som gör något speciellt på scen än ett band som försöker återskapa sina album till punkt och pricka. - Man måste våga ta risker, säger Neil. Clutch har varit ett band i 21 år, vad har varit den drivande kraften som fått de att fortsätta under årens gång? Han säger att det handlar om att bandet gör musik för musikens skull. - Visst har funnit stunder då jag tvivlat på mig själv när något har gått snett. Man kanske tvivlar på vad det är som driver en, men detta är allt man vet hur man gör. Även under de värsta dagarna skulle jag hellre valt

Det verkar som om Sverige är en av de mest pålitliga leverantörerna av grymma band, börjar Neil. Jag har uppfattningen att konst får mycket stöd i Sverige och om man har en talang så verkar det vara lättare att fullfölja det på olika sätt. en gång. Att det aldrig kommer att göras om, vilket gör spelningen väldigt avgörande och unik. Jag tycker även det är viktigt med band som presterar sitt yttersta på scen, även om det inte är tekniskt perfekt, så ser jag hellre engagemang och energi än livlösa framträdande, berättar Neil.

monotonin av att vara på turné istället för monotonin av att spendera dagarna på något tråkigt jobb. Det finns jättemånga band där ute och det enda de kan göra är att spela tillsammans en eller två gånger i månaden i ett garage. På så sätt så ser vi i bandet oss själv i en väldigt lyckosam situation, berättar han.

KULTUR & NÖJE /// MALMÖBLADET.SE

A R E P O Ö MALM 2 1 0 2 N E R - VÅ Les Misérables 16 september 2011 – 12 februari 2012 Les Misérables är en av vår tids populäraste musikaler och förför publiken med en historia om livskraft och kärlek i en hård och kall tid. Den spelas nu på Malmö Opera med sång och skådespeleri av bland annat Marianna Mörck, Peter Harryson och Dan Ekborg.

Speciellt under era senaste skivsläpp, så är bluesen väldigt närvarande. Vad har musikstilen betytt för bandet och hur kommer det sig att den har fått ta allt större plats i er musik? - När man var ung så var man inne i en väldigt specifik musikstil, men genom att turnera och lära sig mer om musik har vi börjat få större förståelse för rockmusikens historia och på så sätt kunnat se det hela i ett större perspektiv. Du kan höra hur bluesmusikerna påverkade band som Black Sabbath och Led Zeppelin. När vi förstod det, så drogs vi till att lyssna på vad som är den ursprungliga källan till rockmusiken vi gillar, förklarar Neil. När ni skriver material, vad är det som gör att ni vidareutvecklar det som Clutch eller som Bakerton Group (bandets instrumentala sidoprojekt)? - Bra fråga, jag vet inte om någon av oss kan svaret på den frågan, börjar Neil och kliar sig i skägget. Vi skriver mycket mer material än jag någonsin skulle kunna skriva texter till. Ibland när jag lyssnar på ett riff tänker jag ”Jag kan inte lägga till text till det här”. Då så lägger vi undan det och istället för att slänga bort det, så sparar vi det. Bakerton Group låter en hel del som Clutch, därför att det är samma fyra snubbar som spelar. När vi gör musik som Clutch, så är det mer fokuserat. Clutch kommer väl alltid att låta som oss i och med att det är samma personer som spelar. Men jag tror ifall någon musiker som spelat i en längre tid gör det för lusten av att pröva nya och annorlunda saker. Samtidigt så förstår jag som ett fan att man inte vill att bandet man gillar ska börja spela jazzodysséer. Det är därför jag tycker att sidoprojekt är bra. När det gäller att skriva texter, så sjunger Neil inte om personliga problem eller om hans personliga känslor. Han berättar att han behandlar varje sång som en novell. - Jag inspireras utav mytologi, historia och popkultur - Alla dessa saker har bakgrundshistorier, så folk associerar en hel del grejer kring dessa ämnen, vilket gör det lättare att skriva om. Ibland när jag skrivit klart en låt så frågar jag mig själv, ”Vad handlar den här texten om? Jag vet inte.” Men samtidigt så

behöver man inte skriva något som är så bokstavligt att det inte finns något utrymme för tolkningar, berättar han. När ni först startade, var det några speciella band som som inspirerade er? När vi startade bandet, så fanns det några gemensamma nämnare för oss alla. Band som Bad Brains, Black Sabbath, Fugazi, Prong, Cro-Mags, ZZ-Top och en del hip-hop var vad vi lyssnade på då. 2008 så startade Clutch sitt egna skivbolag, Weathermaker Records. Neil Fallon säger att fördelen är att det är mycket mer flexibelt när man gör det själv. Det är mindre pappersarbete och om något görs fel, så vet bandet vilka de ska skylla på – Sig själva. - Clutch är inget band som kommer sälja platina- eller ens guldskivor, så det är dumt att göra affärer med folk som vill nå det målet. Nu vi kan sälja ett mindre antal skivor till rätt personer. Jag tror att de uppskattar att det kommer direkt från bandet och vi behöver inte ta itu med onödiga saker. Det gör det väldigt simpelt. Vi har vår märkesmanager, som svarar i telefon, vår manager som är involverad och alla i bandet – Detta är skivbolaget, berättar han.

Carmen 11 februari – 16 maj Carmen är världens mest spelade opera med många kända musikstycken. I februari gör den premiär på Malmö Opera och regisseras av Hilda Hellwig som är känd för sina djärva klassikertolkningar. Carmen är en opera om den vackra zigenerskan och hennes älskare som tar sig igenom kärlek, svartsjuka och död. Svansjön 23 – 25 februari Svansjön har aldrig varit så aktuell som nu. Filmen ”Black Swan” som handlar om den enorma pressen över att dansa en av de mest krävande rollerna för en ballerina, rollen som den vita och svarta svanen, har gjort succé. Senast den dansades i Malmö

Oscar Hjelmstedt oscar.hjelmstedt@malmobladet.se

Under tre dagar i februari kommer nu den kungliga baletten att dansa den ryska koreografen Natalia Couns uppskattade version baserad på 1895 års uppsättning i S:t Petersburg på Malmö Opera. Madame Butterfly 10 mars – 1 april Berättelsen om den amerikanske löjtnanten Pinkerton som förälskar sig i den unga geishan Cio-Cio-San, också kallad Butterfly, blev snabbt en succé på Malmö Opera där den spelades mellan den 27 nov och 5 feb 2010. En historia om kärlek och kulturkrockar med högklassig scenografi och kostym. Nu sätter Malmö Opera upp ett av operalitteraturens mest populära och spelade verk igen. Denna gång med premiär den 10 mars med samma regissör som tidigare, Henry Akina.

Evelina Jorhov evelina.jorhov@malmobladet.se

Annons

Proffs på blås

Byt flöjt

En musikskola för alla!

Du får 3 000 kr för din gamla skolflöjt när du byter upp dig till en Miyazawa PB-202.

Windplay är en musikskola som vänder sig till: Unga nybörjare Vuxna nybörjare Återbörjare Rutinerade musikanter

• • • •

Vår undervisning har eleven i fokus Dina egna mål och glädjen att spela ett instrument utgör kompassen för undervisningen. Våra lärare utformar en individuell kursplan för att hjälpa dig i din musikaliska utveckling.

Neil Fallons tips till unga, uppkommande är att spela live. - Jag tycker att Internet är en underbar sak, men det kan även göra folk väldigt lata och tro att om de lägger upp en av deras låtar på deras hemsida så kommer det att hända saker för dem. Vad man ska göra är att gå ut och spela. Första gången är där tre personer, anda gången kanske där är fyra personer. Om er musik är bra kommer folk att böra snacka om den. Jag tycker att det väger tyngre när folk talar om en live-show än om folk säger ”Har du hört den här låten?” Det är överväldigande hur mycket musik som finns ute på nätet och detta blir en nackdel för yngre band, för att det finns så mycket musik där ute att det är nästintill omöjligt att bli uppmärksammad, avslutar han.

var i september då den ryska baletten besökte Malmö Arena.

Fri prova-på-lektion!

Byt trumpet Du får 3 000 kr för din gamla trumpet när du byter till en professionell Jupiter XO.

Gå in på vår hemsida www.windplay.se och gör en intresseanmälan redan idag! Vi kommer att höra av oss och bjuda in dig till en fri provlektion innan du bestämmer dig för om du vill bli elev hos oss.

Byt saxofon Du får 3 000 kr för din gamla skolsax när du byter till en saxofon från Yanagisawa.

Windcorp Malmö Ö. Kristinelundsvägen 15 | 214 48 Malmö www.windcorp.se | malmo@windcorp.se 040-98 00 22

• • • • • •

Flöjt Klarinett Saxofon Kornett Trumpet Trombon

• • • • • •

Eufonium Tuba Akustisk gitarr Elgitarr Elbas Piano

www.windplay.se

Malmöbladet • Januari • 2012 • www.malmobladet.se

Kultur & Nöje

BRYT NYÅRSLÖFTES-NORMEN! Nyårslöften. Är det nu det är dags att bli en ny människa? Sluta röka? Gå ner de kilona som satt sig så dumt? De löftena som vi försöker med varje år men aldrig lyckats hålla? Många av de jag frågade till enkäterna svarade ”sluta röka” med cigaretten i högsta hugg eller ”äta nyttigare” efter att de just kommit ut ifrån Mc Donalds. Det gick visst inte så bra, säger de och fingrar på den vita pinnen eller pappersmuggen. Själv har jag haft löftet att gå ner i vikt så länge jag kan minnas men jag ger alltid upp. Kanske till och med dagen efter. ”Jag gör det sen”. Detta året har jag något jag kan rekommendera till många av er. ”Var inte rädd.” Må det låta klyschigt och luddigt. Kanske ska vi låta det vara lite luddigt. För att vi ska kunna uppnå det. Jag tar studenten till sommaren. Hela världen står öppen vid mina fötter. Jag kan göra nästan vad som helst. Det handlar bara om att våga. Att våga lämna trygga Malmö bakom sig med barndomsvänner och busslinjer jag kan rabbla i sömnen. För vad jag känner stoppar mig ifrån att åka utomlands och jobba är rädslan. Rädslan över att aldrig veta vart jag kommer. Vad som kommer att hända och vem jag kommer att stöta på. Så varför inte lova dig själv att inte vara rädd? Låt kilona sitta kvar, de lär inte försvinna om de inte gjort det de senaste fem åren. Lova inte dig själv att sluta röka vid nyår. Gör det när du känner att ”Nu. Ska jag sluta röka” och inte för att det låter som ett bra nyårslöfte. Nyårslöften ska alltid vara så klassiska. Det är alltid samma som man hör ifrån människor, om de inte gett upp hela grejen än eftersom de vet att de inte håller det. Men det finns så mycket man kan lova sig själv. Små grejer. Jag ska få det där VG:et i Matte. Jag ska lära mig spela gitarr. Något att se tillbaka på nästa år och tänka ”Jag gjorde det”. För det är ju det som är hela grejen med nyårslöften. Att vi ska kunna se tillbaka och tänka, ”jag klarade det. Det jag velat göra så länge. Det gick ju.” För det gäller att våga. Och att inte vara rädd. Tålamod, engagemang och mod.

Evelina Jorhov evelina.jorhov@malmobladet.se

UNGAS NYÅRSLÖFTEN 2011 har nu gått till historien och det nya året har tagit fart. Ett nytt år innebär en ny start för många och med detta tillkommer mer eller mindre genomförbara nyårslöften. Malmös unga vill under 2012 bland annat bli pokerproffs och överleva jordens undergång.

Jorun Göth (18 år)

Elinor Meijer (16 år)

Julia Sjöstedt (16 år)

Vad blir nyårslöftet i år?

Att jag ska skaffa mig ett jobb.

Träna mer och äta nyttigare.

Vad hade ni för löfte detta året?

Äta nyttigare, inte äta så mycket skräpmat.

- Pass

Jag skulle sluta äta godis under ett halvår. Det var hyfsat svårt men jag klarade det.

Vad hade ni för löfte detta året?

Vad hoppas du ska hända 2012?

Överleva. Och träffa mannen i mitt liv!

Vad hoppas du ska hända 2012?

Det ska inte vara lika svårt att få ett jobb. Fler lägenheter till studenter och att man ska kunna ladda sitt jojo-kort med precis hur mycket man vill.

Säger vi ifrån Malmöbladets ungdomsredaktion!

Malmöbladet • Januari • 2012 • www.malmobladet.se

Vad hoppas du ska hända 2012?

Gabriel Perez Hjelm (21 år)

Elinor Jansson (19 år)

Marcus Forss (18 år)

Vad blir nyårslöftet i år?

Fixa ett jobb!

Ska försöka sluta röka

Spela mer poker

Vad hade ni för löfte detta året?

- Pass

Skulle sluta röka men jag gav upp ganska tidigt.

Träna mer

Vad hoppas du ska hända 2012?

Bli pokerproffs.

Vad hoppas du ska hända 2012?

Gott nytt ar

Jag hoppas att det ska bli ett jättebra år för mig.

- Pass

Att de återinför kontanter på bussar och tåg igen.

Att jag blir miljonär så att jag kan flytta till New York

Vad hoppas du ska hända 2012?

d r o s r o k s r å y K N

kultur & Nöje 1

4 7

11 12 13

14 15

16 17 18

VÅGRÄTT

LODRÄTT

1. 2. 7. 8. 9. 10. 16.

1. Garmisch-Partenkirchen 2. Ring, klocka ring 3. Strut på topp 4. Här framförs verk av Straussdynastin på nyårsdagen 5. Italiensk huvudstad i cylinderform 6. pyroteknisk pjäs 11. Bubbel för underårig 13. Rökverk tillverkat av fermenterad 14. Sjöng Happy New Year 15. Svävande ljuslykta 17. Här ringer Jan Malmsjö in det nya året 18. Kinapuff är en sådan 19. Lång lyxbil 22. rökrock

Grevinnan och Iskall, traditionell start på det nya året Årets sista festmåltid Tiofotat kräftdjur Förpliktelse inför det nya året Festdekoration av papper Mousserande vin som delar namn med dess ursprungsdistrikt 20. Klassisk skaldjursförrätt 21. Teatertradition om årets händelser 23. mingeltilltugg 25. Årets första dag

TÄVLA OCH VINN FINA PRISER MED MALMÖBLADET! Skicka in färdigt korsord till: Malmöbladet AB Larochegatan 5 211 34 MALMÖ

ADRESSUPPGIFTER Namn _______________________________________ Adress ______________________________________ Post.nr ______________________________________ Stad _ _ _______________________________________ Telefon ______________________________________

Malmöbladet • Januari • 2012 • www.malmobladet.se

A E R

Annons

! n e k i t u b i t l l På a 2-16 SÖNDAGSÖPPET 1 VÄLKOMMEN!

Mejram matgrupp i massiv oljad ek

5500:-

Mejram matgrupp i massiv oljad ek. 180cm med 6 stolar med klädd sits, 5500:Carneval soffgrupp

Finns även 140 cm med 4 stolar 4350:Rabatten gäller på hela sängköpet

9995:-

*Även gavel, gavelkuddar, ben och bäddmadrass. Reservation för slutförsäljning på tyger, färger och modeller.

PASSA PÅ HILDING byter tyg, beställ din nya säng i valfri

0 000:-

kvalite, storlek, hårdhet och färg. Köp en kvalitetssäng till bästa priset, med fri hemkörning i egna prismontering. 0 000:bilarOrd. och Carneval soffgrupp i brunt skinnliknande tåligt microfibertyg,med 2st inbyggda pallar i 2sits och 2st pallar inbyggda i 3sits.

Hilding Family Resårsäng 90x200 med bäddmadrass Lilja 50 eller 80 exkl ben Erbjudandet gäller alla Hilding Family Resårsängar med bäddmadrass Lilja 50 eller Lilja 80 i alla storlekar exkl. ben. Kampanjen varar t o m 5 december 2011. Reservation för slutförsäljning.

Nova Divansoffa med öppet avslut

7590:-

Nova: Divansoffa med öppet avslut till höger i tyg Visby. Svart 306 x 205/145cm

Vellinge Malmövägen 19, Vellinge. Tel 040-42 02 32 | www.mullersmobler.se | Vardagar 9-18 | Lördag 9-14 | Fri hemkörning och montering. Handla räntefritt upp till 24 mån.