Oma Loki

OMALoki

Lehti Lounais-Suomen Syöpäyhdistyksen jäsenille

Kun elämä jää kesken

Vertaistukea juuri sinulle

Psykologin luokse voi tulla juuri sellaisena kuin on

Tanssilattialta iloa elämään ja vauhtia Etuset-toimintaan

Paikallinen kuten sinäkin.

Maamme tarvitsee edelleen kansallisen syöpästrategian

Käsissäsi on tuore Oma Loki -lehti, joka jaetaan kaikille yhdistyksemme jäsenille. Lehti sisältää paljon mielenkiintoista luettavaa toiminnastamme arjessa ja juhlassa, lähellä sinua. Alkanut vuosi on Lounais-Suomen Syöpäyhdistyksen 73. toimintavuosi, joka pitää sisällään tuttuun tapaan kymmeniä tapahtumia, tuhansia osallistujia ja kymmeniä tuhansia kohtaamisia niin syöpää sairastavien ja heidän läheistensä kanssa kuin myös kaikkien kanssaihmisten, joihin kohdistamme ennaltaehkäisevää terveyskasvatusta.

Lounais-Suomen Syöpäyhdistys on osa kansallista syöpäjärjestökenttää, johon kuuluu kaksitoista alueellista syöpäyhdistystä paikallisosastoineen ja kuusi valtakunnallista potilasjärjestöä. Kattojärjestömme on Suomen Syöpäyhdistys, jonka jäseniä kaikki syöpäyhdistykset ja potilasjärjestöt ovat. Jäsenjärjestöt ovat itsenäisiä toimijoita, jotka noudattavat yhteisesti sovittuja arvoja ja toimintaperiaatteita. Syöpäyhdistysten valtakunnallisena tavoitteena on turvata suomalaisille hyvä elämänlaatu ilman syöpää ja syövästä huolimatta.

Syöpäjärjestöjen viime vuosien tavoitteena on ollut kansallisen syöpästrategian aikaansaaminen, mitä varten olemme tehneet huomattavan määrän vaikutustyötä niin valtakunnallisella kuin alueellisellakin tasolla. Tämän vuoksi pettymyksemme oli suuri, kun strategiaa ei kirjattu maamme hallituksen hallitusohjelmaan.

Uusien syöpätapausten määrän ennustetaan kasvavan liki 30 prosentilla vain reilussa kymmenessä vuodessa: nykyisestä noin 35 000 tapauksesta noin 45 000 tapaukseen vuoteen 2035 mennessä. Syöpätapausten lisääntyminen aiheuttaa myös aiempaa enemmän syöpäkuolemia. Samalla yhä useampi syöpäpotilas parantuu ja moni parantumatonta syöpää sairastava elää sairautensa kanssa vuosia. Suomessa elää jo nyt yli 300 000 syövän sairastanutta ihmistä. Kaiken tämän tiedon perusteella olisi ollut toivotta-

vaa, että strategian myötä syöpätapausten määrän kasvuun olisi voitu viimeistään nyt reagoida systemaattisemmin.

Syöpä ei ole yksin sairaus, vaan sitä voi pitää pikemminkin ilmiönä. Syövän diagnostiikka ja tautien luokittelu kehittyvät jatkuvasti. Syövän monimuotoisuus edellyttää jatkuvaa tutkimusta ja hoitojen kehittämistä sekä yhä yksilöllisempiä hoitoja. Lisäksi syövän hoito eriytyy yhä pienempiin kokonaisuuksiin. Kirvestä ei ole kuitenkaan heitetty kaivoon, vaan taistelu oikeudenmukaisesta yhteiskunnasta myös syövän näkökulmasta jatkuu edelleen.

Edellä kerrottu kuvaa tavoitteita, joiden eteen syöpäjärjestöt arjessaan ponnistelevat. Jäsenyytesi mahdollistaa Lounais-Suomen Syöpäyhdistyksen toiminnan myös edunvalvojana. Toivon sydämestäni, että sinä arvoisa Lounais-Suomen Syöpäyhdistyksen jäsen koet edelleen, että teemme yhä työtämme jäsenmaksun arvosta ja että olet jatkossakin yhdistyksen tukipilari suorittamalla vuosittaisen maksun. Uskon myös, että löydät itsellesi rahan ja hyvän mielen arvoisia etuja, joita jäsenyytemme sinulle mukanaan tuo, kun tutustunut tarkemmin tähän lehteen.

Energiaa alkaneeseen vuoteen! Pidetään itsestämme ja toisistamme hyvää huolta.

Toimitusjohtaja

Ville Viitanen

Lounais-Suomen Syöpäyhdistys

OMALoki

2024

Lehti Lounais-Suomen

Syöpäyhdistyksen jäsenille

Julkaisija Lounais-Suomen Syöpäyhdistys

Päätoimittaja Minna Lämsä

Taitto Tmi Helle Laaksonen

Painopaikka Hansaprint Oy

Painosmäärä noin 27 100

Kansikuva Lssy

Kannen kuva

Ritva Aarras-Saari on ollut vertaistukihenkilönä yli kymmenelle syöpää sairastavalle.

– Vanha viisaus ”antaessaan saa” pätee tässä täydellisesti. Haluan omalla tarinallani antaa esimerkin, että vaikeistakin tilanteista voi selvitä eteenpäin, Ritva kertoo.

Kuva:

Tanssilattialta iloa elämään ja vauhtia Etuset-vertaistukeen

Suvannon pariskunta eli loppuvuodesta jännittävää ajanjaksoa. Edessä oli muutto Turusta Raisioon. Uuden vaiheen suurin onni oli, että Martti Suvanto sai kokea itsensä niin terveeksi kuin eturauhassyövän sairastanut voi kokea. Neljän vuoden takainen, yhtäkkinen kriisivaihe toi hänen elämäänsä uutta aktiivisuutta ja vapaaehtoistoiminnan samaan syöpään sairastuneiden tukena.

Martti Suvanto, 67, kuvailee olevansa syövän kanssa siedettävästi naimisissa lopun elämäänsä. Rakkaan Seijansa kanssa hän on ollut naimisissa 15 vuotta. Kahden aikuisen rakkaus leimahti yhteisen harrastuksen parissa tanssilattialla.

– Martti jäi ensi kertaa tanssiessamme kiinni korvakoruuni. Siitä etenimme nopeassa tahdissa kihloihin ja naimisiin, Seija hymyilee.

Myös Seijan lapset ja lapsenlapset ovat kovin kiintyneet Martti-vaariin. He olivatkin yksi vahva syy Raisioon muuttoon. Seijan tytärtä ja Marttia yhdistää myös syöpäkokemus.

Martin ärhäkkä, radikaaliin eturauhasen poistoon johtanut syöpä on koteloitunut, eikä ole antanut hälyttäviä signaaleja kesän 2019 leikkauksen jälkeen. Hoitopolku epäilystä diagnoosiin ja leikkaukseen eteni nopeasti, joskin syövän piti antaa ”kypsyä”, jotta poisto kannatti. Jatkotutkimuksissa hänellä ei todettu olevan etäpesäkkeitä, joten pariskunnan elämä alkoi lipua kohti normaalia uusine ja vanhoine harrastuksineen.

– Lääkäri totesi, että kontrolli kerran vuodessa riittää. Olen siltä osin mobiiliseurannassa. PSA on edelleen se suuntaa näyttävä arvo.

Vahvasti pariskunnan yhteinen sairaus

Seija menetti vanhempansa syövälle, ja yksi hänen lapsistaan on sairastanut syövän. Silti puolison ja tyttären yhtäaikainen syöpä nosti esiin uuden kipeän asian: vaimona ja äitinä hän tunsi itsensä ulkopuoliseksi, kun tytär ja puoliso keskittyivät yhdessä sairauksiinsa ja pystyivät tukemaan toisiaan. Tilanteessa auttoi Seijan peloton aiheen puheeksi ottaminen. Hänen ilmaistuaan huolensa roolistaan puoliso ymmärsi, että asiantila oli korjattava.

– Tajusin, että olin sairauteni ja sitä seuranneen ahdistukseni kanssa itsekeskeinen. Pyysin neuvoja Propon eli Suomen eturauhassyöpäyhdistyksen toiminnanjohtajalta Kimmo Järviseltä. Hän toi esiin, miten vaikea tällainen sairaus on myös puolisolle. Se sai minut ymmärtämään, että minä voin tukea vaimoani samalla kun hän saa tukea minua. Että toisen tukeminen on ehtymätön lähde, Martti muistelee.

Sittemmin toisen tukeminen tuli mukaan Suvantojen arkeen vahvasti. He painottavat, miten tärkeää on saada läheinen mukaan alusta alkaen sekä lääkäriin että tutkimuksiin. Yhdessä he lähtivät tutun vinkistä mukaan Lounais-Suomen Syöpäyhdistyksen Etuset-ryhmäänkin. Ryhmän toiminnan ytimessä ovat vertaistuki ja virkistäytymismahdollisuudet eturauhassyöpään sairastuneille ja heidän läheisilleen.

– Ryhmän jäsenet kokoontuvat joka kuukauden kolmas keskiviikko. Silloin on yleensä eri alojen asiantuntijoiden luento- ja keskustelutilaisuus, missä saamme kullanarvoista tietoa. Mutta on myös retkiä ja vapaamuotoista yhdessäoloa.

Mieli virkistyy liikuntakerhossa

Sosiaalinen anti on Suvantojen mukaan äärettömän merkittävässä osassa yhteistapaamisissa. Jo ennen luentoja ryhmäläiset ehtivät kahvittelun lomassa käydä antoisaa keskustelua. Mieli virkistyy kovasti myös Etuset-ryhmän liikuntakerhossa, joka kokoontuu maanantaisin Meri-Karinassa.

– Kuntoilin hetken ainoana naisena, mutta nyt meitä puolisoitakin on mukana jo useita. Käytössä on kymmenisen laitetta, ja kuntopiiriämme ohjaa ammattilainen. Sen jälkeen nautimme saunasta ja uinnista, monesti vielä aterian talon ravintolassa. Kymmenen kerran maksu on 35 euroa, Seija innostaa.

– Suurin peikko on epätietoisuus. Silloin kannattaa rakastaa itseään ja ottaa asioista selvää, Martti Suvanto sanoo. Yhdessä Seija-vaimon kanssa he painottavat läheisen mukaan ottamisen ja vertaistuen merkitystä ensivaiheesta alkaen.

Liikunta tuli vahvasti Martin elämään muutama vuosi sitten. Viikoittain hän pitää kuntoaan yllä liikuntakerhon ohella Aarnen tallissa, joka tunnetaan ikämiesten kuntosalina. Mieli ja keho virkistyvät lisäksi rakkaassa paritanssiharrastuksessa, joka liittää yhteen säännöllisesti myös ystävät tanssipaikoilla.

Martti ja Seija ovat olleet aktiivisesti valmistelemassa Etuset-ryhmän tämän vuoden ohjelmaa toimikunnassa, johon kuuluu viidestä kuuteen pariskuntaa. He kannustavat samassa elämäntilanteessa olevia tulemaan mukaan tukiryhmän tapaamisiin. Yhdessä he haluavat saada uusinta tietoa eri osa-alueilta, mutta samalla he kokevat äärettömän tärkeäksi jakaa saamaansa tietoa ja kokemuksiaan.

– Klassisesti syövän myötä elämänarvot ovat

muuttuneet ja elämän merkityksellisyys on kasvanut. Ja kun saa, haluaa myös antaa, Martti tiivistää. Suvannot haluavat rohkaista syövän kohdanneita ja vahvistaa heidän toivoaan. Kuukausitapaamisten lisäksi he vierailevat säännöllisesti vapaaehtoisina Lounais-Suomen Syöpäyhdistyksen organisoimassa neuvontapisteessä, joka sijaitsee Turun yliopistollisen keskussairaalan T-sairaalassa. Siellä aulassa Etuset-ryhmäläiset kohtaavat laboratorioon, hoitoihin tai tutkimuksiin tulevia. Suvannot ovat se pariskunta, joka tulee vuorollaan paikalle konvehtien ja kahvitermarin kanssa.

– Keskustelu vaikeasta aiheesta lähtee käyntiin helpommin kahvikupposen äärellä.

Haluaisitko mukaan Etuset-ryhmään?

Etuset-ryhmä on suunnattu eturauhassyöpää sairastaville ja heidän läheisilleen. Ryhmä jakaa tietoa eturauhassyövästä, sen hoidosta ja sairauden vaikutuksesta elämään. Ryhmä tarjoaa sairastuneille läheisineen myös mahdollisuuden virkistyä ja tavata muita saman sairauden kokeneita Ryhmässä ei ole erillistä jäsenmaksua, mutta ryhmäläisten edellytetään olevan Lounais-Suomen Syöpäyhdistyksen jäseniä. Mikäli et ole vielä jäsen, voit liittyä joko puhelimitse 02 2657 913 tai täyttämällä lomakkeen osoitteessa www.lounais-suomensyopayhdistys.fi/jasenyys/liity-jaseneksi. Liittyäksesi Etuset-ryhmään ja saadaksesi ryhmän postia ilmoita nimesi ja osoitetietosi Meri-Karinaan joko puhelimitse 02 2657 666 tai postitse Seiskarinkatu 35, 20900 Turku. Lisätietoa ryhmästä on osoitteessa www. lounais-suomensyopayhdistys.fi/etusetryhma.

Perinteinen kukkakauppa kuuntelee asiakkaitaan

Mynämäen Pyhän Laurin kirkon kainalossa nököttää pieni puurakennus, monille kuntalaisille ja ulkopaikkakuntalaisillekin tuttu maamerkki. Sen suojissa toimii paikkakunnan vanhin kukkakauppa, Mynä-Kukka. On toiminut jo yli 40 vuotta.

Tarkalleen ottaen 43 vuotta, sillä äitini perusti tämän vuonna 1980, kertoo kukkakaupan nykyinen omistaja, mynämäkeläinen Tuija Varjonen

Hänelle paikka on toinen koti, sillä töitä Tuija on talossa tehnyt melkein alusta asti ja itsenäisenä yrittäjänäkin jo kymmenen vuotta. Siinä ajassa ovat pienen paikkakunnan asiakkaat tulleet tutuiksi. Kukkakaupan oven käydessä hän miltei tietää jo, mitä asiakas haluaa.

– Täällä käyvät asiakkaat arvostavat perinteisiä kukkia ja perinteistä sidontaa. Itse teen mieluiten kimppuja ja surusidontatöitä. Kovin erikoiset toiveet ja nykyisin myös morsiuskimppuasiakkaat ohjaan tuossa tien toisella puolella olevan Kukka-Augustan Niina Kulmalalle. Hän on minua nuorempana paremmin tietoinen alan trendeistä, ja hänellä on myös monesti harjoittelemassa innokkaita alan opiskelijoita, Varjonen kertoo.

Talouden ahdinko näkyy myynnissä

Alennusta Lounais-Suomen Syöpäyhdistyksen jäsenille Mynä-Kukassa on annettu jo vuosia; se on perinne.

– Surukukista emme alennusta anna, mutta muuten kaikista muista kukista kylläkin, kauppias sanoo.

Yleinen talouden ahdinko näkyy valitettavan hyvin myös kukkakaupassa.

– Aivan selvästi myynti on pienentynyt. Kun ihmisillä on tiukkaa oman talouden kanssa, silloin kaikki ylimääräiset menot karsitaan. Ja kukat ovat ensimmäisiä, joista tingitään. Kun aloitin yrittäjänä, muistan silloin miettineeni, että kuinkahan tästä selvitään. Mutta selvittiin. Nyt on vähän samanlaisia mietteitä. Että kuinkahan tästä selvitään, Varjonen pohtii.

Kukittamista kehdosta hautaan

Ovi pienessä kukkakaupassa käy tavan takaa. Milloin asiakas tarvitsee valkoisen ruusun kaverinsa hauta-

Mynämäen vanhinta, edelleen toiminnassa olevaa kukkakauppaa pitää toisen polven kukkakauppias Tuija Varjonen.

jaisiin, milloin taas nimipäiväkutsujen vieras haluaa ilahduttaa päivän sankaria. Se, mikä kukkakauppiasta surettaa, on leikkokukkien ja viherkasvien tuonti ulkomailta.

– Kaikki tuntuu olevan tuontitavaraa. Suomessa ei kannata enää viljellä kukkia. Ja se on sääli.

Kaupan ovi käy, ja tyytyväinen asiakas haluaa vain huikata kiitokset viikonlopun kauniista hautajaiskukista.

– Joskus tuntuu, että olen kukittanut tämän kunnan asukkaat sanan mukaisesti kehdosta hautaan, nauraa kukkakauppias Tuija Varjonen.

Teksti

Lisäsyitä leveään hymyyn

Osuuspankin omistaja-asiakkaana saat uusia etuja ja ylimääräisiä OP-bonuksia.

Päivittäispalvelut kuukausimaksutta 31.12.2024 asti

Saat henkilöasiakkaan päivittäiset pankkipalvelut ilman kuukausimaksuja 31.12.2024 asti.

Käyttötilille korkoa 0,25 %

Ylimääräisiä OP-bonuksia

Tutustu lisää op.fi/omistaja-asiakkuus

Etuun sisältyvät Käyttötili, OP:n tunnus ja digipalvelut sekä yksi tai useampi kortti siinä osuuspankissa, jonka omistaja-asiakas olet.

Osuuspankin omistajaasiakkaana saat 0,25 % korkoa Käyttötilillesi. Korkoa kertyy kaikille henkilöasiakkaille, joilla on vakioehtoinen Käyttötili ja omistaja-asiakkuus samassa osuuspankissa.

Osuuspankin omistaja-asiakkuus – elämääsi varten

Osuuspankin omistajaasiakkaana sinulle kertyy OP-bonuksia 40 % enemmän kuin normaalisti vuonna 2024. Kertyneet bonukset vähentävät pankki- ja vakuutusasiointisi kuluja.

Lue lisää: op.fi/lisaedut

Psykologin luokse voi tulla juuri sellaisena kuin on

Lounais-Suomen Syöpäyhdistyksen palvelupalettia täydentävät psykologin palvelut ovat löytäneet hyvin käyttäjäkuntansa, iloitsee yhdistyksen psykologi Markus Kirjonen.

Psykologi Markus Kirjonen ei tiedä mitään kiinnostavampaa kuin ihmismieli. Jo pienenä häntä kiehtoivat eniten ihmiset. Lukiossa hän koki ahaa-elämyksen tajutessaan, että psykologia on oikea tieteenala.

– Innostuin psykologiasta niin, että halusin tehdä sitä työkseni. Olen aina ollut kiinnostunut ihmisten käytöksestä, ajatuksista ja tunteista. Minulla on myös vahva auttamisen halu, Kirjonen perustelee.

Pääkaupunkiseudulla varttunut nuorimies pääsi Turkuun opiskelemaan unelma-ammattiinsa. Viisi vuotta vierähti terveyskeskuspsykologina Loimaalla. Kun Lounais-Suomen Syöpäyhdistys perusti alkuvuonna 2023 keskusteluapua tarjoavan psykososiaalisen tuen yksikön, haki Kirjonen yhdistyksestä psykologin paikkaa ja sai sen.

– Työ syöpäyhdistyksessä on hyvin merkityksellistä ja monipuolista. Täällä työntekijöistä pidetään hyvää huolta, omia ideoita ja työtä saa kehittää ja kouluttautuminen on mahdollista. Itselleni oli ratkaisevan tärkeää, että voin kouluttautua psykoterapeutiksi työn ohessa.

Kirjosta työllistävät syöpäyhdistyksessä vastaanottojen lisäksi myös muun muassa omaishoitaja-, sopeutumisvalmennus- sekä mindfulness-kurssit.

Apua saa nopeasti

Uudehko psykososiaalisen tuen yksikkö tarjoaa syöpää sairastaville ja heidän läheisilleen lyhytkestoista keskusteluapua. Maksuton palvelu on tarkoitettu syöpäyhdistyksen jäsenille. Kirjosen työkaverina yksikössä toimii sairaanhoitaja Christina Berger

Julkisen terveydenhoidon puolella psykososiaalista tukea voi joutua jonottamaan useita kuukausia.

– Se on monelle vaikeassa tilanteessa olevalle ihmiselle liian pitkä aika. Me pystymme antamaan apua nopeammin. Tästä olemmekin saaneet paljon tyyty-

väistä palautetta, Kirjonen kertoo.

Tällä hetkellä ajanvarauskirja on täynnä kolmen viikon päähän. Kolmen vartin mittaisia vastaanottoaikoja on tiistaisin ja torstaisin, yhteensä kymmenen viikossa. Käyntikertoja voi olla maksimissaan kolme per henkilö. Asiakas voidaan ohjata jatkohoitoon tilanteen niin vaatiessa.

Yksin ei kannata kituuttaa

Milloin sitten kannattaa tulla psykologin juttusille? Kirjonen suosittelee ottamaan yhteyttä mahdollisimman matalalla kynnyksellä.

– Kun tilanne tuntuu vaikealta, eivätkä omat keinot tunnu enää auttavan. Kun on tarve puhua, mutta ei ole ketään, joka kuuntelisi. Kun ajattelee, että voisi ehkä hyötyä ammattilaisen avusta.

– Meille voi tulla, kun on vähänkin sellainen olo, että kaipaa apua. On aina parempi hakea apua varhain kuin jäädä kituuttamaan ja tulla viimeisillä voimilla. Odottamalla ongelmat voivat pahentua ja kroonistua.

Psykologin vastaanotolle hakeudutaan syöpäsairauksien eri vaiheissa.

– Alkujärkytyksen aika on yleinen ajankohta keskusteluavun tarpeeseen, kuten myös rankkojen hoitojen ja syövän jälkeinen aika. Moni alkaa käydä vasta jälkikäteen läpi kaikkea tapahtunutta. Kun hoidot loppuvat, voi myös kokea jäävänsä yksin tyhjän päälle.

Läheiset voivat tulla keskustelemaan yksin tai yhdessä sairastuneen kanssa. Kirjosen vastaanotolla käy esimerkiksi monia nuoria, joiden vanhempi on sairastunut. Asia olisi heille iso yksin kannettavaksi. Yksineläjille, joilta puuttuu tukiverkosto, ammattilaisen apu voi olla erityisen merkityksellistä.

– Tärkeää se voi kuitenkin olla myös ihmisille, joilla on paljon ihmisiä ympärillään. Kaikki ovat vastaanotolle yhtä tervetulleita, Kirjonen korostaa.

Ihmismieli on psykologi Markus Kirjoselle ehtymätön kiinnostuksen kohde. Häntä kantaa työssään vahva auttamisen halu.

Tunteiden normalisointia

On paljon psykologeja, jotka lähinnä kuuntelevat asiakasta hiljaa. Kirjonen haluaa olla ja onkin psykologina aktiivinen, paljon kyselevä.

– Toivon olevani empaattinen, turvallinen, helposti lähestyttävä ja lämminhenkinen. Vastaanotolleni kaikki voivat tulla ihan omana itsenään, yksilöinä.

– Pyrin heijastamaan ymmärrystä ja myötätuntoa ihmisiin, jotta he oppisivat suhtautumaan itseensä myötätuntoisemmin. Toivon, että se tapa, jolla näen ihmiset, tarttuisi heihin.

Psykologin työssä keskeistä on auttaa ihmisiä normalisoimaan omia tunteitaan.

– Kun itse tai läheinen sairastuu, on normaalia tuntea esimerkiksi pelkoa ja surua. Autan ihmisiä ymmärtämään omia tunteitaan ja hyväksymään ne osana normaalia ihmiselämää. Ongelmia tulee, jos haluaa sysätä tunteet syrjään.

Pärjäämisen kulttuuri kummittelee

Kirjosen mukaan suomalaiset suhtautuvat psykologin pakeille menemiseen lähtökohtaisesti hyvin.

– Näitä palveluja pidetään yleensä tärkeinä ja merkityksellisinä. On ok hakea apua, kun tulee kriisejä elämään.

Suomessa on kuitenkin yhä jäljellä ripaus pärjäämisen kulttuuria.

– Tätä ajattelumallia leimaa tietynlainen vaativuus itseä kohtaan. Moni on oppinut ajattelemaan, että pitää selvitä yksin. Jos ei sitten pärjääkään, voi tuntea häpeää, joka pahimmillaan estää avun hakemisen.

Vaikka itselle saatetaankin asettaa hirveästi odotuksia ja vaatimuksia, olemme Kirjosen mukaan muita kohtaan usein armollisempia.

– Meidän on helppo ajatella, että muilla on oikeus tarvita ja hakea apua. Itseltämme kiellämme monia sellaisia asioita, joita pidämme muille sallittuina ja normaaleina.

Jaksamista omaan arkeen

Unelmatyökin on toisinaan raskasta. Miten psykologi huolehtii omasta jaksamisestaan?

– Työn kiinnostavuus suojelee jo aika paljon. Pyrin myös pitämään omat asiat kunnossa, huolehtimaan itsestäni, olemaan itselleni armollinen ja lempeä. Puoliso, ystävät ja monet harrastukset ovat Kirjosen elämän ykkösasioita.

– Puolison ja kavereiden kanssa harrastamme yhdessä muun muassa lautapelejä. Punttisalilla käyn säännöllisesti. Muutoin olen kausiharrastaja; syksyllä käyn sienessä, talvella avannossa, keväällä odotan luonnon heräämistä. Kesä on ehdoton suosikkivuodenaikani kaikkine mahdollisuuksineen, silloin olen parhaimmillani, Kirjonen hymyilee.

Haluaisitko keskustella psykologin kanssa?

Varaa keskusteluaika numerosta 02 2657 927. Ajanvaraus on avoinna maanantaisin, keskiviikkoisin ja perjantaisin klo 9–11 sekä tiistaisin ja torstaisin klo 13–15. Maksuton palvelu on tarkoitettu Lounais-Suomen Syöpäyhdistyksen jäsenille.

Lounais-Suomen Syöpäyhdistyksen

Kurssit syöpää sairastaville

Lounais-Suomen Syöpäyhdistys järjestää Meri-Karinan hyvinvointikeskuksessa kursseja kaikenikäisille syöpää sairastaville ja heidän läheisilleen. Tavoitteena on, että saat tukea sairauden aiheuttamassa muutostilanteessa sekä keinoja jatkaa mahdollisimman täysipainoista elämää sairaudesta huolimatta. Kurssit sekä majoitus täysihoidolla ovat osallistujille maksuttomia.

KELAN KURSSIT

ETURAUHASSYÖPÄÄ SAIRASTAVAT

Parikurssi, KELA nro 87824

Parikurssi, KELA nro 87825

Parikurssi, KELA nro 87826

HEMATOLOGISTA SYÖPÄÄ SAIRASTAVAT

Parikurssi, KELA nro 87904

Parikurssi, KELA nro 87905

Parikurssi, KELA nro 87906

RUOANSULATUSKANAVAN SYÖPÄÄ SAIRASTAVAT

19.02. – 23.02.

06.05. – 10.05.

30.09. – 04.10.

15.04. – 19.04.

05.08. – 09.08.

04.11. – 08.11.

Parikurssi, KELA nro 87910 26.02. – 01.03.

Parikurssi, KELA nro 87911 03.06. – 07.06.

Parikurssi, KELA nro 87912

RINTASYÖPÄÄ SAIRASTAVAT

Parikurssi alle

KAIKKI SYÖPÄÄ

VEIKKAUKSEN TUKEMAT KURSSIT

KAIKKI SYÖPÄÄ SAIRASTAVAT

Kurssin lisäksi verkkotapaaminen 13.3. ja 24.4.

Kuvataidepainotteinen yksilökurssi

– 22.11.

– 05.04.

”Reitti halki ristiaallokon”, yksilömelontakurssi 01.07. – 05.07.

Perhekurssi, aikuinen sairastaa

“Elinvoimaa liikunnasta”, parikurssi

LEVINNYTTÄ RINTASYÖPÄÄ SAIRASTAVAT

Perhekurssi

PARANTUMATONTA SYÖPÄÄ SAIRASTAVAT

”Voimavarakurssi”, parikurssi

KURSSI LÄHEISENSÄ MENETTÄNEILLE

”Vertaistuesta voimaa suruun“, kurssi läheisensä syöpäkuoleman kokeneille leskille ja lapsille

AVOKURSSI KAIKILLE SYÖPÄÄ SAIRASTAVILLE

15.07. – 19.07.

28.10. – 01.11.

10.06. – 14.06.

23.09. – 27.09.

29.11. – 01.12.

“Liikkeellä elämässä” -tanssi-liiketerapiapainotteinen yksilökurssi 4.9., 11.9., 18.9., 25.9., 2.10., 9.10., 16.10., 23.10., 30.10. ja 6.11. klo 18.00–19.30

Lasten ja nuorten tunnetaitoryhmät

Tunnetaitoryhmissä lapset ja nuoret oppivat tunnistamaan erilaisia tunteita sekä säätelemään ja ilmaisemaan niitä. Lapset ja nuoret myös oppivat ymmärtämään, että vaikeillakin tunteilla – kuten surulla, ahdistuksella ja pelolla – on oma tehtävänsä ja näihinkin tunteisiin voi vaikuttaa.

Lapset ja nuoret pääsevät harjoittelemaan omien tunteiden käsittelyä esimerkiksi maalaamisen ja musiikin kautta. Ryhmissä harjoitellaan myös keinoja, joilla omaa oloa voi helpottaa voimakkaiden tunteiden noustessa pintaan. Ohjaajana toimii koulutettu lasten ja nuorten tunnetaito-ohjaaja Pia Ilves.

4–6-VUOTIAAT LAPSET, JOIDEN VANHEMPI SAIRASTAA SYÖPÄÄ

Kokoontuminen Meri-Karinassa kahdeksan kertaa torstaisin 5.9.–24.10.2024 klo 17.00–18.30. Hakuaika päättyy 5.8.2024.

13–17-VUOTIAAT NUORET, JOIDEN VANHEMPI SAIRASTAA SYÖPÄÄ

Kokoontuminen Meri-Karinassa kahdeksan kertaa torstaisin 31.10.–19.12.2024 klo 17.00–18.30. Hakuaika päättyy 31.9.2024.

HAKEMINEN

Hakemuslomake:

lounais-suomensyopayhdistys.fi

LISÄTIETOJA

044 451 5655, pia.ilves@lssy.fi lounais-suomensyopayhdistys.fi

YHDELLÄ SOITOLLA KAIKKI RAKENNUS- JA REMONTTIPALVELUT

Vertaistukea juuri sinulle

Vertaistuki on yksi Lounais-Suomen Syöpäyhdistysten peruspalveluista. Syöpää sairastaneen vertaisen kulkeminen vierellä helpottaa sairastuneen turvattomuutta ja uuteen elämäntilanteeseen sopeutumista.

Yksilöllisen vertais- ja läheistukitoiminnan lisäksi Lounais-Suomen Syöpäyhdistyksellä on nykyisin oma psykologi, psykososiaalisen tuen tiimi ja monenlaisia neuvontapalveluja, jotka ovat sairastuneiden ja heidän läheistensä käytettävissä maksutta. Meri-Karinassa kokoontuu myös kaksi vertaisohjaajien vetämää vertaistukiryhmää, selvittää vertaistukitoiminnan koordinaattori Annamari Rivero.

Koronavuosina kasvokkain tapahtuvia vertaistapaamisia ei voitu järjestää, mutta tukea oli annettavissa puhelimitse. Nyt ihmiset kaipaavat selvästi taas kasvokkaisia tapaamisia. Syöpäyhdistyksen vertaistukihenkilöt ovat koulutettuja vapaaehtoisia. Heidän oman syöpänsä sairastamisesta on kulunut yli kaksi vuotta. Tärkein motiivi ryhtyä vertaistukihenkilöksi on voimakas halu auttaa.

– Olen vaikuttunut siitä, kuinka täydellä sydämellä nämä vapaaehtoiset ovat mukana ja haluavat kehittyä tukihenkilöinä. He saavatkin vaativaan toimintaansa täydennyskoulutusta ja ohjausta, Rivero kertoo.

Lounais-Suomen Syöpäyhdistyksellä on tällä hetkellä 60 vertaistukihenkilöä eri paikkakunnilla. He ovat eri syövän sairastaneita eri-ikäisiä ihmisiä, joilla on monenlaisia taustoja. Syöpä mielletään usein iäkkäämpien ihmisten taudiksi, mutta sairastuneissa on myös nuoria.

Tukihenkilöiden enemmistö on naisia, mutta miehiäkin on mukana. Enemmistö on rinta- ja eturauhassyövän sairastaneita. Tukihenkilöksi sairastuneelle pyritään etsimään samaa syöpää sairastava. Harvinaisemmissa syövissä se ei aina onnistu, mutta keskustella voi myös yleisesti.

Tukihenkilöillä on salassapitovelvollisuus, joten keskustelut käydään luottamuksellisesti. Myös sairastuneen läheisen on nykyään mahdollista saada läheistukihenkilö. Uusia tukijoita kaivataan erityisesti nuorille ja läheisille.

Tukea antaessaan saa itsekin paljon

Vertaistukihenkilönä toimivan Ritva Aarras-Saaren oma rintasyöpäprosessi diagnoosista rinnan korjaa-

miseen ei sujunut helpoimmalla mahdollisella tavalla. Toukokuussa 2016 otettu mammografia ei paljastanut rintasyöpää, joka löytyi loppuvuodesta. Ritva hakeutui työterveyteen, kun rinta kipeytyi jumpatessa. Ohutneulanäytteestä löytyi syöpä, ja tammikuussa 2017 poistettiin vasen rinta, koska syöpä oli ehtinyt levitä jo kainalon imusolmukkeeseen.

Kevät oli rankka, sillä haavan paranemisessa ja rinnan korjausleikkauksessa oli ongelmia. Mieluisa työ veti vielä puoleensa, ja hän palasikin vuodeksi työhönsä opettajankouluttajaksi. Keväällä 2018 eläke alkoi kuitenkin tuntua sopivammalta vaihtoehdolta.

– Hoitoprosessin aikana oli välillä asioita, joiden kanssa koin turvattomuutta, kun en tiennyt keneltä voisi kysyä mieltä painavista asioista. Koin, että mahdollisuus puhua sairastamisesta on tärkeä. Perhettäni en näillä asioilla halunnut kuormittaa. Vertainen olisi voinut olla avuksi, ennen kaikkea kuuntelijana. Kävin kyllä psykoterapiassa ja sain sieltä apua pohdintoihini, Ritva kertoo.

Halu palata normaaliin elämään hoitojen jälkeen oli suuri. Tulevaisuus ja taudin uusimisen ja kuoleman pelko olivat kuitenkin mielessä. Eläkkeelle jäämiseen yhteydessä Ritvasta tuntui, että hän eli jotenkin tyhjiössä. Järjestöaktiivina hänellä oli halu tehdä tärkeitä asioita ja vaikuttaa. Vapaaehtoistoiminta syöpää sairastavien parissa alkoi tuntua sopivalta tekemiseltä.

– Hakeuduin koulutukseen ja innostuin vertaistukitoiminnasta. Oli tärkeää, että olin siinä vaiheessa jo päässyt elämässä eteenpäin ja sairauteni kanssa ”asian päälle”. Muuten minusta ei olisi vertaisena hyötyä tuettavalleni, Ritva pohtii.

Kaikki lähtee tuettavasta

Vertaistukitoimintaan ei ole kaavaa, jolla sitä tehtäisiin. Jokainen tuettava on yksilö omine haasteineen ja toiveineen – toimintaa rakennetaan hänen lähtökohdistaan.

– Koronan aikana yhteydenpito sujui tietysti puhelimen välityksellä. Nyt on onneksi mahdollista myös tavata kasvokkain, vaikka puhelin on edelleen hyvä

Teksti: Tuula Vainikainen Kuva: Lounais-Suomen Syöpäyhdistys

väline. Usein soittelemme viikoittain, alussa ehkä tiiviimmin.

– Voimme tavata myös syöpäyhdistyksen tilaisuuksissa, kaupungilla kahvilassa, ulkoilla tai tehdä jotain muuta yhdessä tuettavan toiveiden ja tarpeiden mukaan. Olen myös käynyt tuettavan kotona ja keskustellut myös tuettavani puolison kanssa. Också på svenska, Ritva naurahtaa.

Vertaistukitapaamisissa keskustellaan monista asioista. Mahdollisuus purkaa ajatuksiaan on erityisen tärkeää yksin asuville ja niille, joilla ei ole omaa tukiverkostoa tai joiden oma perhe on kaukana. Ritva on ollut tukihenkilönä yli kymmenelle syöpää sairastavalle. Toiminta tuntuu edelleen antoisalta.

– Vanha viisaus ”antaessaan saa” pätee tässä täydellisesti. Haluan omalla tarinallani antaa esimerkin, että vaikeistakin tilanteista voi selvitä eteenpäin, Ritva sanoo.

Vertaistukihenkilönä toimiva Ritva Aarras-Saari koki rintasyöpähoitojensa aikana toisinaan turvattomuutta, sillä hän ei tiennyt keneltä voisi kysyä mieltä painavista asioista.

Osallistu vertais- ja läheistukihenkilöiden koulutukseen

Valtakunnallinen vertais- ja läheistukihenkilöiden koulutus järjestetään Teamsissä maanantaisin 8.–29.4. klo 17–19. Maksuttomaan koulutukseen tulee ilmoittautua sunnuntaihin 3.3. mennessä sähköpostitse annamari.rivero@lssy.fi tai puhelimitse 044 055 1583.

Koulutukseen kaivataan etenkin läheisiä, joilla on kokemus syövästä läheisen sairastamisen kautta. Vertaistukihenkilö on itse sairastanut syövän, kun taas läheistukihenkilöllä ei ole omakohtaista kokemusta syövän sairastamisesta, vaan hän on ollut sairastuneen läheisen tukena ja vierellä kulkijana.

Koulutuksen järjestävät yhteistyössä Lounais-Suomen Syöpäyhdistys, Pohjanmaan Syöpäyhdistys, Pohjois-Suomen Syöpäyhdistys, Kymenlaakson Syöpäyhdistys, Suomen Syöpäpotilaat ry ja Sylva ry.

Astu Jäsenhuoneeseen

Lounais-Suomen Syöpäyhdistyksen jäsenten maksuton Jäsenhuone tarjoaa monia mahdollisuuksia! Voit muun muassa ladata jäsenkortin matkapuhelimeesi sekä hakea alkuavusta ja hoitopäiväkorvausta sähköisesti.

Mitä Jäsenhuoneessa on?

Mobiilijäsenkortti. Jäsenkorttia näyttämällä saat alennusta muun muassa lääkäriasemilta sekä lukuisista jäsenetuliikkeistä. Voit ladata jäsenkortin matkapuhelimeesi, jolloin se kulkee mukanasi.

Omat tiedot. Voit tarkistaa, että jäsenrekisterissä oleva puhelinnumerosi ja sähköpostiosoitteesi ovat ajan tasalla ja tarvittaessa voit muokata niitä. Osoitetiedot päivittyvät automaattisesti Postin kautta.

Jäsenmaksu. Mikäli vuotuinen jäsenmaksusi on maksamatta, voit hoitaa sen Jäsenhuoneessa.

Taloudellinen tuki syöpään sairastuneille. Voit hakea alkuavustusta ja hoitopäiväkorvausta sähköisesti.

Alkuavustusta varten tarvitset hoitavan tahon todistuksen, jonka voit liittää hakemukseen joko skannattuna tai kuvatiedostona. Ota todistus mukaan asioidessasi hoitavan tahon luona ja pyydä heidän edustajaansa täyttämään ja allekirjoittamaan se. Hoitopäiväkorvausta hakiessasi syötä yhden laskun tiedot kerrallaan ja skannaa tai ota kuva laskusta hakemuksen liitteeksi. Kun hakemukset on tehty, näet tekemäsi hakemukset ja sen, ovatko ne käsittelyssä, maksussa tai mahdollisesti hylätty.

Ilmoittautuminen vapaaehtoiseksi. Yhdistys tarjoaa vapaaehtoistoiminnasta kiinnostuneille monenlaisia toimintamahdollisuuksia. Voit toimia esimerkiksi lipaskerääjänä, liikenteenohjaajana tai auttaa muun muassa kahvituksissa ja kunnostustöissä. Jäsenhuoneen kautta voit ilmoittautua vapaaehtoiseksi.

Miten Jäsenhuoneen saa käyttöön?

Kirjaudu Jäsenhuoneeseen osoitteessa oma.lssy.fi. Kirjautuminen Jäsenhuoneeseen edellyttää, että sähköpostiosoitteesi löytyy yhdistyksen jäsenrekisteristä. Jos et vielä ole ilmoittanut sähköpostiosoitettasi jäsenrekisteriin, ilmoita se puhelimitse 02 2657 913, sähköpostitse jasentoimisto@lssy.fi tai verkkolomakkeella.

Kirjautuminen tapahtuu jäsennumerolla tai sähköpostiosoitteella. Ensimmäisellä kirjautumiskerralla sinun tulee tilata itsellesi salasana. Tilaa salasana klikkaamalla Tilaa uusi salasana -linkkiä. Kirjoita sähköpostiosoitteesi sille varattuun tekstikenttään ja seuraa saamiasi ohjeita.

Miten Jäsenhuone lisätään puhelimeen?

Lisää Jäsenhuone matkapuhelimesi aloitusnäyttöön, jolloin mobiilikortin käyttö on näppärää. Näin teet lisäyksen:

Android: 1) Avaa sivu oma.lssy.fi Chrome-selaimeen ja kirjaudu sisään 2) Klikkaa kolmea pistettä selaimen oikeassa yläkulmassa 3) Klikkaa avautuvasta valikosta ”Lisää aloitusnäyttöön” 4) Klikkaa ”Lisää”.

iOS: 1) Avaa sivu oma.lssy.fi Safari-selaimeen ja kirjaudu sisään 2) Klikkaa selaimen alareunan keskellä olevaa nuolikuvaketta 3) Klikkaa avautuvasta valikosta ”Lisää Koti-valikkoon” 4) Klikkaa ”Lisää” oikeasta yläkulmasta.

Huomaathan, että lisäystavoissa voi olla eroja.

Mistä voi kysyä apua?

Jos sinulla on Jäsenhuoneeseen liittyviä kysymyksiä, ota yhteyttä jäsentoimistoon sähköpostitse jasentoimisto@lssy.fi.

Maksutonta digiopastusta on saatavilla Meri-Karinan Heikin pihalla torstaina 29.2. ja 11.4. sekä maanantaina 27.5. klo 13–15. Ota laitteesi mukaan opastukseen. Meri-Karina sijaitsee osoitteessa Seiskarinkatu 35, Turku.

Mitä on hyvä tietää?

Jäsenhuonetta voi käyttää sekä tietokoneen, älypuhelimen että tabletin internet-selaimella. Paperinen jäsenkortti säilyy mobiilikortin rinnalla. Jos et halua ottaa mobiilikorttia käyttöösi, sinun ei tarvitse tehdä mitään. Lisätietoja alkuavustuksesta ja hoitopäiväkorvauksesta sekä niiden ehdoista sekä maksatusrajoista löydät osoitteesta www.lounais-suomensyopayhdistys.fi/jasenhuone.

JOKAINEN YRITYS PITÄÄ HUOLTA

OMISTAJISTAAN

Osuuskaupan omistamme me asiakkaat itse.

Kaikki tuottomme käytetään sinun ja lähialueesi hyväksi.

S olet sinä.

Teksti: Tuula Vainikainen

Kirjoja surusta

Kuolema koskettaa aina laajaa läheisten piiriä. Puolisosta tulee leski, ja pienen lapsen suru voi viivästyttää hänen kehitystään.

Rooli, jota kukaan ei halua

– Suru ei ole suoritus vaan kokemus. Se kyntää syvälle olemisen ytimeen, se on pelkkää sitä mitä on. Pelkkää totta. Sitä ei voi muuksi muuttaa. Ei auta sättiminen, ei loitsu eikä rukous. Ainoa tapa elää sen kanssa on hyväksyä se kaveriksi. Se kulkee rinnalla, mutta omaa tahtiaan. Jos sitä ei yritä hätyyttää pois, se vie hiljalleen eteenpäin, näyttää uudet polut ja maisemat, kirjoittaa Kristiina Harjula leskeyden kokemuksestaan.

Harjula on haastatellut kymmentä leskeksi jäänyttä, jotka avaavat omat kokemuksensa roolista, johon eivät halunneet. Harjula ja oman tarinansa kirjassa kertoneet pohtivat muun muassa kuoleman hetkeä, jäähyväisiä, surun olemusta ja mitä osanoton ilmaisut merkitsevät. Läheisensä menettäneen lohduttaminen on vaikeaa. Tärkeää on pohtia myös sitä, kuinka rakkaus aikanaan alkoi. Kaikesta huolimatta elämä jatkuu.

Kristiina Harjula: Suru, jollaista en tiennyt olevan –Kertomuksia leskeydestä. Kirjapaja 2023.

Pienen lapsen suru, kun äiti kuolee

Maria Hakkala sairastui melanoomaan, kun hänen poikansa oli yksivuotias. Marian kuollessa Aleksi oli kolmivuotias. Maria oli kirjoittanut levinneestä ihosyövästään The Syöpä Show -blogia. Toimittaja Katarina Malmberg jatkoi Marian pyynnöstä kertomus-

ta Aleksi-pojan ja Antti-puolison elämästä äidin ja puolison poismenon jälkeen.

Äiti halusi, että pojalle kerrottaisiin, millainen ihminen hän oli ollut. Hän halusi poikansa ymmärtävän, että tämä oli äidille tärkeä. Turvallinen vauvavuosi muodosti pohjan pojan kasvulle, mutta elämästä kadonnut äiti oli 3-vuotiaalle käsittämätön asia. Poika menetti äidin sylin, johon hän osasi kaivata.

Katariina Malmberg kertoo Marian sairauden aiheuttamasta elämänmuutoksesta tämän kirjoituksille rakentaen ja taltioi isän ja pojan elämää Marian kuoleman jälkeen. Malmberg, joka menetti oman puolisonsa haimasyövälle muutama vuosi sitten ja jäi kolmen poikansa yksinhuoltajaksi, haastatteli myös Marian vanhempia, jotka menettivät ainoan tyttärensä.

Marian, Aleksi-pojan ja Antin tarina on surullinen, mutta siinä on myös toivoa. Lapsi suree omalla tavallaan. Äitinsä menettänyt lapsi tarvitsee tukea ja sitä on saatavissa, jos ymmärtää etsiä. Aleksinkin kehitystä voitiin tukea, valottavat asiantuntijat Riikka Tolsa-Salonheimo ja perheterapeutti Florence Schmitt

Puhuimme tästä kirjasta aivosyöpään sairastuneen äidin kanssa, jolla on kolmen vanhemman lapsensa lisäksi myös 2,5-vuotias tytär. Äiti kertoi itkeneensä koko ajan tätä kirjaa lukiessaan. ”Olisiko ollut parempi jättää lukematta”, kysyin häneltä. ”Ei missään tapauksessa. Juuri tämä kirja minun piti lukea, kaiken varalta”, hän vastasi.

Katarina Malmberg: Äiti, tule kotiin! Tarina pienen lapsen surusta. Tuuma 2023.

Kun elämä jää kesken

Kuinka todennäköistä on, että kaksi keski-ikäistä ystävää sairastuu harvinaisiin verisyöpiin muutaman vuoden välein? Toteutumisen prosenttilukua ei saada selville, mutta toimittajakollegoiden Krista Launosen ja Susanna Lehmuskosken tapaamisissa istuu jatkossa kolmantena pyöränä kuolema. ”Ei pelottavana, ei pahaenteisenä, ei mustana viikatemiesmäisenä vaanijana, vaan asiallisena harmaasävyisenä vieraana, joka vaatii, että hänetkin pitää ottaa huomioon. Koko ajan ja kaikessa”, kirjoittaa Susanna.

Krista sairastui ensin multippelimyeloomaan, nuorille ihmisille harvinaiseen ja parantumattomaan luuytimen syöpään, jota hän oli potenut jo vuosia Susannan sairastuessa. Hänelle oli diagnoosin hetkellä ”luvattu” elinaikaa seitsemän vuotta. Susannan 52-vuotiaana saama diagnoosi oli MDS-verisairaus, joka muuttui leukemiaksi. Hänen sairautensa hoito aloitettiin optimistisena, mutta tauti vei hänet vähän yli vuodessa. Suunniteltua kantasolusiirtoa hänelle ei pystytty tekemään toisin kuin Kristalle, eikä hän päässyt kansainväliseen lääketutkimukseen, jossa testattiin uutta syöpälääkettä ja josta hän olisi vielä saattanut hyötyä.

Ystävykset pohtivat kirjoituksissaan ihmiselämän tärkeitä kysymyksiä, suoraan ja puhuen asioista niiden oikeilla nimillä. He pohtivat miksi, mutta eivät juutu siihen, koska vastauksia ei ole. Terveellisesti eläminen – edes joogaaminen, kuten naiset muistavat luultavasti vino hymy huulilla todeta – ei estä syövän tuloa. Syöpä tulee, koska kaikki tyynni on sattumaa ja elämä on ihme, hallitsematon sellainen. Syöpää sairastavan on koetettava pysyä järjissään – ja elää, loppuun saakka, huumoriakaan unohtamatta.

Kun saa tietää sairastavansa parantumatonta syöpää, haluaako ihminen elää kuin viimeistä päivää vai ihan tavallista arkea? Jokaisen syöpään sairastuneen tarina on omanlaisensa, jokainen vakavasti sairas joutuu joka tapauksessa miettimään, mikä elämässä on tärkeintä. Mistä oma hyvä elämä rakentuu? Näistä asioista Susanna ja Krista kirjoittavat.

Susanna kokee muun muassa rauhoittuvansa metsän täydellisessä hiljaisuudessa. Krista huomaa ensimmäistä kertaa elämässään löytäneensä liikunnan ilon. Hän on alkanut pitää kehostaan, kun on voinut hetkeksi unohtaa sairaan ruumiinsa. Naiset käyvät Kämpin baarissa ottamassa kaksi lasia kuohuvaa saatuaan tämän kirjan kustannussopimuksen. Silloin Susannan sairaus oli jo pitkällä ja hänen jalkansa olivat pettää sisään astuessa. Kun Krista auttaa hänet pöytään, mielessä käy, että ”Olen ottanut kehostani ja varsinkin jaloistani kaiken irti silloin, kun vielä voin. Siitä olen iloinen ja ylpeä. Pohjelihakseni ovat olleet vahvat ja kauniit.” Hän on aina voinut luottaa jalkoihinsa.

Susanna ja Krista eivät sairasta yksin, eivät edes kaksin. Lähellä on paljon tärkeitä ihmisiä, joiden elämät myös muuttuivat heidän diagnoosiensa myötä. Naiset päättävät paljon asioita omasta puolestaan ja kirjaavat toiveensa ylös – miten haluavat itsensä

puettavan arkkuun, miten toivovat tulevansa haudatuiksi ja muistetuiksi. Krista pääsee jäseneksi Susannan hautajaisjärjestelyryhmään, sillä Susanna kuolee vappuna 2023, joitakin kuukausia ennen yhteisen kirjan ilmestymistä.

Susanna ehtii kuitenkin kertoa myös viimeisistä ajoistaan. Häntä helpottaa Kristan kirjaan lainaama ajatus Kai Heikkilältä ja Ilkka Jokivuorelta: ”On turha pelätä kuolemaa, kuoleman jälkeinen tyhjyys ei voi kohdata henkilöä itseään, koska minuutta ei enää ole. Kuoleman jälkeisen ajan pelkääminen on sama kuin pelkäisi aikaa, jolloin ei vielä ollut syntynyt.” Susanna on kuoleman odotushuoneessa, kivuttomaksi ja rauhalliseksi lääkittynä odottamassa pian tapahtuvaa elämän loppumista. Silloin hän käyttää v-alkuista sanaa, jonka käytön hän oli yläkoulun opettajana kieltänyt Kristalta. ”Olen ihan v:n pettynyt. Eihän tämän nyt v-u näin pitänyt mennä.” Hän kuolee kotonaan läheistensä ympäröimänä.

Kesken kaiken on kirja, jonka tekemisestä haluaa lämpimästi kiittää sen tekijöitä. Susannaa ei kiitos enää tavoita. Kirjan kirjoittaminen oli kaksikolle terapeuttista, sen kautta he kohtasivat merkitykselliset asiat ja pystyivät jakamaan ajatuksia keskenään. Heidän yhteytensä tärkeyden aistii jokainen lukija, se oli varmasti tärkeä voimavara. Kiitos, että saimme kulkea lopullista matkaa kanssanne. Kirja muistuttaa, että jokainen meistä voi huomenna olla potilas, joka miettii samoja asioita, jotka saimme jakaa tämän kirjan myötä.

Krista Launonen & Susanna Lehmuskoski: Kesken kaiken. Eihän minun vielä pitänyt kuolla. Avain 2023.

Lounais-Suomen

Syöpäyhdistyksessä tapahtuu

Tervetuloa mukaan yhdistyksen toimintaan! Lisätietoja kaikista tapahtumista sekä lisää tapahtumia löydät osoitteesta www.lounais-suomensyopayhdistys.fi. Tietoihin on saattanut tulla muutoksia lehden painamisen jälkeen, joten tarkistathan ne edellä mainitulta verkkosivulta. Meri-Karina sijaitsee osoitteessa Seiskarinkatu 35, Turku.

Fuck Cancer -kahvit

Syöpää sairastavien ja sen sairastaneiden 18–40-vuotiaiden nuorten aikuisten ja heidän läheistensä vertaiskahvit Café Art -kahvilassa tiistaina 13.2., 19.3., 16.4. ja 14.5. klo 17–18.30. Kahveilla pääset tapaamaan muita saman kokeneita nuoria aikuisia. Mukana myös yhdistyksen ammattilainen sekä vertaistukihenkilö. Läntinen Rantakatu 5, Turku.

Vertaistukiryhmä syöpää sairastaville ja heidän läheisilleen

Syöpää sairastavien vertaistukiryhmä kokoontuu Meri-Karinassa keskiviikkona 21.2., 20.3., 17.4. ja 22.5. klo 18–19.30. Ryhmä on suunnattu kaikille syöpään sairastuneille syöpädiagnoosiin tai ikään katsomatta, ja sitä ohjaavat koulutetut vertaistukihenkilöt. Läheiset ovat tervetulleita mukaan. Ilmoittautuminen verkkolomakkeella.

Vertaistukiryhmä hematologista syöpää sairastaville

Hematologista syöpää sairastavien ja sen sairastaneiden vertaistukiryhmä kokoontuu Meri-Karinassa torstaina 7.3., 11.4., 16.5. ja 13.6. klo 18–19.30. Ryhmää ohjaa koulutettu vertaistukihenkilö. Ilmoittautuminen sähköpostitse annamari.rivero@lssy.fi.

Ilta keuhkosyöpään sairastuneille

Ilta keuhkosyöpään sairastuneille ja heidän läheisilleen Meri-Karinassa torstaina 21.3. klo 17–19. Luennoitsijoina LT, keuhkosairauksien erikoislääkäri Maria Silvoniemi, ft Marianne Himberg ja sh Christina Berger. Ilmoittautuminen verkkolomakkeella tai 044 451 5506 tai teija.kemppainen@lssy.fi 15.3. mennessä.

Etäliikuntatuokiot

Ammattilaisten suunnittelemat ja ohjaamat etäliikuntatuokiot syöpää sairastaville ja heidän läheisilleen 26.4. saakka. Tarjolla on monipuolista liikuntaa lähes joka arkipäivä! Katso aikataulu osoitteessa www.lounais-suomensyopayhdistys.fi/liikunta.

Vesijumpat

Turun Kuntokolmion fysioterapeutin tai kuntohoitajan ohjaamat vesijumpat sekä kuntosalivuorot syöpää sairastaville ja yhdistyksen jäsenille Meri-Karinassa toukokuun puoliväliin saakka. Lue lisää osoitteessa www. lounais-suomensyopayhdistys.fi/liikunta.

Allasjumpat

Allasjumppa kylpylähotelli Caribiassa keskiviikkoisin klo 19–19.45 keskiviikkoon 29.5. saakka. Ei 25.2. eikä 1.5. Kysy mahdollisia vapaita paikkoja: toimisto@nivelposti.fi tai 040 351 3833. Lyhyempi kausi huomioidaan osallistumismaksussa.

Mindful Body -tunnit

Tunti Meri-Karinassa torstaisin klo 16–17 torstaihin 30.5. saakka. Tauko viikoilla 6, 10, 17 ja 19. Tunneilla opitaan kuuntelemaan omaa kehoa ja työstämään pois kehon kireyksiä. Hinta yhdistyksille jäsenille 5 €/ kerta, muut 10 €/kerta. Mindful Body + äänimaljarentoutus yhdistyksen jäsenille 9 €/kerta, muut 18 €/kerta.

Äänimaljarentoutus

Äänimaljarentoutus Meri-Karinassa torstaina 15.2., 14.3., 11.4., 16.5. ja 13.6. klo 17.15–18. Rentoutuksessa äänimaljojen lempeä värähtely johdattaa kehon ja mielen syvään rentoutumiseen. Hinta yhdistyksen jäsenille 5 €/kerta, muut 10 €/kerta. Mindful Body + äänimaljarentoutus yhdistyksen jäsenille 9 €/kerta, muut 18 €/kerta.

Kuntosalivuorot

Kuntosalivuoro Meri-Karinassa maanantaisin klo 9–10 ja keskiviikkoisin klo 18.30–20 yhdistyksen jäsenille ja lauantaisin klo 9–12 syöpään sairastuneille. Ilmoittaudu saapuessasi Meri-Karinan infoon. Hinta 4 euroa/ kerta. Jäsenkorttia näyttämällä vuoro on maksuton.

Nuorten aikuisten kuntosalivuorot

Syöpää sairastavien nuorten aikuisten kuntosalivuorot Meri-Karinassa ja Kupittaan palloiluhallin oheisharjoittelutilan kuntosalilla. Katso aikataulu osoitteessa www.lounais-suomensyopayhdistys.fi/liikunta. Mukana vertainen ja ohjaaja. Ilmoittautuminen.

Stressinhallinnan polku -tapahtuma

Stressinhallinnan polku -tapahtuma Meri-Karinassa maanantaina 27.5. Stressinhallintaa lähestytään muun muassa mielen ja kehon, liikunnan ja taiteen näkökulmasta. Ohjelmassa asiantuntijaluentoja sekä erilaisia toimintapisteitä.

Opastusta digipalveluihin

Digiopastusta yhdistyksen sähköisiin palveluihin saa Tyksissä sijaitsevalta yhdistyksen neuvontapisteeltä joka kuukauden ensimmäisenä keskiviikkona klo 9–12. Neuvontapiste sijaitsee T-sairaalan ensimmäisessä kerroksessa, syöpäpoliklinikan ja sädehoitopoliklinikan välisessä aulassa. Hämeentie 11.

Pankki, jossa on ovet auki?

Meillä on. Joka arkipäivä.

Meillä OmaSp:ssä voit hoitaa oman tutun asiantuntijasi kanssa arjen raha-asiat, vaurastumiseen tähtäävät säästämisen ja sijoittamisen ratkaisut sekä laina-asiat. Myös konttorissa paikan päällä. Valinta on aidosti sinun. Tervetuloa.

Lähellä ja läsnä - arjessa ja unelmissa. - omasp.fi

4,7/5*

Henkilöasiakkaiden tyytyväisyys henkilökohtaiseen palveluun

Kevään uutuuksia Anitalta.

Kevätmatkat

Matkan hinta:

jäsenet 129 euroa ei-jäsenet 143 euroa

Hintaan sisältyy:

* linja-autokuljetukset

* kahvi- ja lounastarjoilu

* sisäänpääsymaksut ja opastukset ohjelman mukaan

www.anita.com

* risteily saaristolaiva Wellamolla

* roolioppaan palvelut

* matkanjohtajan palvelut

varatuomari

Ilmoittautumiset ja lisätiedot:

- riita-ja rikosasiain-oikeudenkäynnit

- elatusavut

- ositukset

- vahingonkorvausasiat

- huonevuokra-asiat

- avioeroasiat

Erikoishammasteknikko Marko Rosendahl

n Uusien hammasproteesien valmistus

n Hammasproteesien pohjaus ja korjaus

n Hoitotuotteita ja jatkohoitoon ohjaus

n Hammasproteesien ja suun limakalvojen tarkastukset

Vistantie 24, katutaso Paimio

Hyvättyläntie 10 Lieto (katutaso)

MERITEATTERIA ITÄISELLÄ SUOMENLAHDELLA JA MERIKESKUS VELLAMO KOTKASSA

AjAnvArAukset puh. (02) 470 2234

www.erikoishammasteknikkoturku.fi

LAUANTAINA 23.5.2009

Palvelua 25 vuoden kokemuksella

Kotkan uusi, valtavan yleisösuosion ja useita palkintoja saavuttanut Merikeskus Vellamo kohoaa jykevänä maamerkkinä Kotkan kantasatamassa. Sen hyökyaallon muoto ja julkisivumateriaalit tekevät siitä poikkeuksellisen rakennuksen. Sisäänsä se kätkee Suomen Merimuseon, Kymenlaakson Museon sekä merenkulun tietokeskuksen. Vellamon satamalaiturista lähdetään meriretkelle keskelle kauneinta itäisen Suomenlahden saaristoa Ruotsin kuningas Kustaa III:n johdolla. Huumorilla höystetty monologi yhdistyy elävällä tavalla merihistorian tapahtumapaikoille Ruotsinsalmen meritaistelun maisemiin.

Matkari Oy puh. (02) 2657 913

- perunkirjoitukset

- asunto-ja kiinteistökauppariidat

- lasten huolto-ja tapaamisoikeudet

- perinnönjaot

Matkanjohtaja:

- testamentit

Maija Parmanen

- kauppakirjat,lahjakirjat, sopimukset

Oikeusturva-asiat ja maksuttomat oikeudenkäynnit

Matkan hinta:

Tuulensuunkatu 8, 21100 Naantali

jäsenet 76 euroa ei-jäsenet 90 euroa

Puh. 02 435 1124 (myös ilt. ja la-su)

0400 720 178 anne.teuri@nettikirje.fi www.anneteuri.fi

Hintaan sisältyy:

* linja-autokuljetukset

* lounas

* sisäänpääsymaksut ja opastukset ohjelman mukaan

Varhan peruukkisetelituottaja PARTURI- JA KAMPAAMOPALVELUT

* paikallisoppaan palvelut

* matkanjohtaja palvelut

Ilmoittautumiset ja lisätiedot:

Matkari Oy puh. 2657 913

LAITA TALTEEN

Matkaohjelma

Lähtö klo 8.00 Ortodoksisen kirkon luota, Yliopistonkatu 19, Turku. Ajo Kotkaan, jossa nautitaan kah vit Merimuseon kahvila-ravintola Laakongissa. Kahvihetken jälkeen tutustutaan museoihin. Suomen Merimuseon perusnäyttely herättää värikkäästi eloon Suomen merenku lun historian ja esineistön. Kymen laakson museo kertoo elämänma kuisia tarinoita virran varrelta. Klo

PERUUKKIPALVELU

!

044 302 3303

Matkanjohtaja:

Hajusteettomat tuotteet!

Pirkko Hallanoro

Kuninkaankartanonk. 8 (Stålarminkadun kulma), Turku

Neljä täyden palvelun hautaustoimistoa Käsityöläiskatu 4a, Turku (myös lakipalvelut) Eerikinkatu 25, Turku (myös floristipalvelut) Kiinamyllynkatu 5, Turku Henrikinkatu 2, Naantalissa torin laidalla

puh. 02 2780 760

Palvelumme löytyvät myös verkosta: www.vehanen.fi

Syöpäyhdistyksen jäsenetuna arkut ja uurnat -10%

Pietét on nyt Turun alueella perustajaperheemme mukaan VEHANEN.

Olemme Suomen Hautaustoimistojen Liiton jäsen

15.00 saaristolaiva Wellamo lähtee risteilemään itäiselle Suomenlahdelle. Kuningas Kustaa III:n roolissa opas viihdyttää yleisöä sekä näyttää ainutlaatuisen multimediaesityksen. Merimatka päättyy Villa Kärkisaareen, jossa nautitaan noutopöydän antimista. Villa Kärkisaari on vanha perhehuvila 1910-luvulta veden äärellä, keskellä lumoavaa luontoa. Turkuun saavutaan noin klo 21.00.

PERUUKKIALAN ERIKOISLIIKE

- kevyet nauha- ja monofilament

Peruukin pohja muotoillaan asiakkaan päänmuotoon sopivaksi. Peruukin hiukset leikataan asiakkaan haluamaan malliin. Liikkeestämme saatavana kaikki Suomeen tuotavat peruukkimallistot. Hetitoimituksessa laaja varasto.

Parturi-Kampaamo Arja Poutala

Peruukkipalvelu (palveluseteli)

Myrskylinnankatu 2 Loimaa

puh. 050 36 555 60 !

-

- huollamme ja

ja

Revlon, Adolfo, Ellen Wille, Dimples, Henri Margu, Natural Image, Wig, Raquel Welch, Hairline

Olemme Varhan palvelusetelituottaja!

Eerikinkatu 9 b

20100 Turku 02-231 9277

omistaja

Tarja Laaksonen o.s. Hyvärinen

Ma-Pe klo 9.30-17, La 10-13

10-17 Pe 10-16, la sulj.

Wiklundin viereinen valopiha

www.peruukkiliikehyvarinen.fi

Rentoudu, kuntoudu, viihdy!

Loimaan virkistysuimala Vesihovi vesihovi.fi

MASKUN

APTEEKKI

Kauppatie 5, 21250 Masku

Avoinna: ma-pe 9-18, la 9-14 K-Supermarket Maskun yhteydessä. puh. 02 432 0151

Verkkoapteekki: http://www.maskunapteekki.fi

Tuotteet voi noutaa apteekistamme tai noutolokerikosta (ma-pe 6.30-23.00, la 7.00-23.00, su 8.00-23.00)

Täydellistä hautauspalvelua yli

Puh. 02 2360 329

Hautakivenkatu 5 turunhautakivipalvelu.fi 20720 TURKU posti@turunhautakivipalvelu.fi

LSSY:n jäsenille hautakivityöt -15% kun tilaat suoraan toimistostamme.

Lounas, leipomo, pitopalvelu

ilme - helmikuu 2019

VÄRILLISENÄ SLOUGANILLA

Mittumaarintie 73, 20400 Turku 0500 856 544 (Moision K-marketin kupeessa)

Suunnitellaan juhlanne yhdessä!

Aukioloajat: ma-pe klo 6.00-15.30, lauantai tilausten nouto klo 9.00-10.00. Lounas ma-pe klo 10.30-14.00, ei lauantaina.

www.maalaisleipomo.fi

FB: Maalaisleipomon Herkkupirtti

Täydellistä hautauspalvelua yli

113 v

Täydellistä hautauspalvelua jo vuodesta 1902 lähtien.

112 v

Täydellistä hautauspalvelua yli 113 v

HAUTAUSTOIMISTO

Linnankatu 9, Turku puh. 02-23 23 23 5

Linnankatu 9, Turku puh. 02-23 23 23 5

Linnankatu 9, Turku puh. 02-23 23 23 5

Linnankatu 9, Turku puh. 02-23 23 23 5

Kuljetuspalvelumme päivystää 24 h www.hautaustoimistosaarinen.fi Arkut ja uurnat -10 % LSSY:n jäsenille

Linnankatu 9, Turku puh. 02-23 23 23 5

02-23 23 23 5

Kuljetuspalvelumme päivystää 24 h www.hautaustoimistosaarinen.fi

Kuljetuspalvelumme päivystää 24 h

Kuljetuspalvelumme päivystää 24 h

Kuljetuspalvelumme päivystää 24 h www.hautaustoimistosaarinen.fi

Kuljetuspalvelumme päivystää 24 h www.hautaustoimistosaarinen.fi Arkut ja uurnat -10 % LSSY:n jäsenille

www.hautaussaarinen.fi

Kuljetuspalvelumme päivystää 24 h www.hautaustoimistosaarinen.fi

Arkku ja uurna -10 % LSSY:n jäsenille

www.hautaustoimistosaarinen.fi Arkut ja uurnat -10 % LSSY:n jäsenille

YKSILÖLLISESTI

Suunnitellaan

HAUTAUSTOIMISTO

Annikki Perttala-Koskinen Oy

1932 - 2023 91 v.

Linnankatu 3, Turku 02 231 4074

perttala.fi

Työtä ympäristön ja työllistämisen hyväksi

Tutustu myös verkkokauppaamme

Lisäämme tuotteita verkkokauppaan lähes päivittäin

turunekotori.fi/verkkokauppa

PAIKALLISOSASTOJEN JA POTILASKERHOJEN

TUKI- JA VIRKISTYSTOIMINTA

Lounais-Suomen Syöpäyhdistyksen paikallisosastot ja potilaskerhot tarjoavat syöpään sairastuneille ja heidän läheisilleen monenlaista tietoa ja yhdessä tekemistä, kuten vertaistukiryhmiä, luentotilaisuuksia sekä erilaisia retkiä ja matkoja.

Osastojen ja kerhojen jäsenkunta koostuu yhdistyksen jäsenistä, eikä erillistä jäsenmaksua peritä. Toimintaa koordinoi erikseen valittu, vapaaehtoispohjalta toimiva johto- tai toimikunta.

SYÖPÄYHDISTYKSEN PAIKALLISOSASTOT

FORSSA

Paikallisosaston toimipiste Solukko Siurilankatu 28, 30300 Forssa

Forssan seudun paikallisosaston toiminta-alue on Forssan kaupunki, Humppilan, Jokioisten, Tammelan ja Ypäjän kunnat. Paikallisosasto järjestää potilaille ja heidän läheisilleen valistus- ja virkistystoimintaa, kuten luentoja, tutustumiskäyntejä ja virkistysmatkoja.

Jäsenillat joka kuukauden toinen keskiviikko (ei kesä–elokuu) klo 18.00 paikallisosaston omassa toimipisteessä Solukossa.

• 21.2. Vuosikokous, jossa valitaan paikallisosastolle puheenjohtaja ja johtokunta. Kokouksen jälkeen dosentti Arto Rantalan luento suolistosyöpäseulonnoista.

• 13.3. Tutustuminen Tammelan kirkkoon ja kirkon aarteisiin Seppo Kujalan johdolla.

• 10.4. Uusiutunut jätelaki, Johanna Hento Loimi-Hämeen Jätehuollosta.

• 8.5. Lääkekorvaukset, Kati Leino Forssan Keskusapteekista.

• 11.9. Yhteislaulua Entisten Nuorten johdolla.

• Syyskuussa Matkalla mukana -jäsenilta. Päivämäärä ja paikka ilmoitetaan myöhemmin.

• 9.10. Kodin paloturvallisuus, pelastuspäällikkö Olli Heikkilä Kanta-Hämeen pelastuslaitokselta.

• 13.11. Tuolijumppa Piritta Hipp-Koskenojan johdolla.

• 11.12. Joulujuhla. Paikka ja kellonaika ilmoitetaan myöhemmin.

Virkistystoiminta

• Vesijumppa jäsenille Vesihelmessä tiistaisin klo 19.15. Kahden euron kertamaksu.

Muu toiminta

• Naisten ja miesten syöpäryhmät ovat syöpään sairastuneille tarkoitettuja keskusteluryhmiä. Aiheet sekä kokoontumisajankohdat ja -paikat ilmoitetaan Forssan lehdessä ja osoitteessa www.solukko.fi.

• Syöpään sairastuneille lapsille on oma ryhmänsä, joka on tarkoitettu syöpään sairastuneen lapsen perheelle. Ryhmän tavoitteena on antaa vertaistukea ja järjestää virkistystoimintaa.

• Entiset Nuoret -kuoro käy laulamassa palvelutaloissa ja johtaa jäsenilloissa yhteislaulua.

• Paikallisosaston oma kirpputori Solukko (Kartanonkatu 22, Forssa) ottaa vastaan lahjoituksia. Tuotto käytetään paikallisosaston toiminnan tukemiseen.

• Tukihenkilövälityksestä vastaa syöpäsairaanhoitaja Annamari Rivero, 044 055 1583 tai annamari.rivero@lssy.fi

Lisätiedot ja yhteydenotot

• Puheenjohtaja, naisten syöpäryhmä Anita Lilja, 050 572 1912, lilja.anita@hotmail.com

• Varapuheenjohtaja, miesten syöpäryhmä, kuoronjohtaja Kari Saarinen, 044 033 5325, kari.i.saarinen@gmail.com

• Sihteeri Anna-Kaisa Merikallio, 050 587 6848, annakaisa.merikallio@gmail.gom

• Kirpputorivastaava Riitta Nikkanen, 040 564 8842, nikkanenriitta@gmail.com

• Solukko-tilan vuokraus, keittiövastaava Ritva Ojala, 050 521 2590, ritvaojala8@gmail.com

• Kuoron yhteyshenkilö, miesten syöpäryhmä Jouko Nygren, 044 257 2241, jouko2@iki.fi

• Lapsisyöpäperheiden yhteyshenkilö Jenni Rauhaniemi, 050 380 3512, jrauhaniemi@gmail.com

• Kirpputori Solukko (Kartanonkatu 22, Forssa), 050 5777 339

• www.solukko.fi

• www.lounais-suomensyopayhdistys.fi/forssa

• Forssan lehden seura- ja yhdistyspalsta

SALO

Paikallisosaston toimisto ja palveluasema Salo-Karina

Helsingintie 52, Salo, 02 728 1670

Avoinna: maanantaisin klo 10–12 (muulloin vastaaja)

Salon paikallisosaston toimialue käsittää Salon ja Someron kaupungit. Paikallisosasto jakaa asiatietoa syöpäpotilaille ja heidän läheisilleen sekä antaa tietoa terveyteen liittyvistä asioista kaikille kiinnostuneille.

Palveluasemalta saa tietoa paikallisosaston ja Syöpäjärjestöjen toiminnasta, jäsenyydestä ja korvauksista sekä kurssille hakeutumisesta. Mahdollisuus keskustella syöpään liittyvistä asioista, myös yhdessä läheisten kanssa. Palveluasema avoinna maanantaisin klo 10–12. Tule käymään tai soita.

Lounais-Suomen Syöpäyhdistyksen neuvonta-asema Salossa toimii Salo-Karinan tiloissa. Neuvontahoitajan vastaanotto keskiviikkoisin ajanvarauksella numerosta 02 2657 927 (ma, ke ja pe klo 9–11, ti ja to klo 13–15).

Osoite: Helsingintie 52, Salo.

Tukihenkilövälitys syöpäsairaanhoitaja Annamari Rivero, 044 055 1583 tai annamari.rivero@lssy.fi.

Tapaamisiltoja järjestetään Salo-Karinassa. Tilaisuudet ovat kaikille avoimia ja maksuttomia. Illat alkavat kahveilla (2 €) puolta tuntia ennen esitystä. Muutokset mahdollisia. Keväälle on luvassa lisää tapaamisiltoja, seuraa ilmoittelua.

• 19.2. Vuosikokous. Kellonaika ja illan muu ohjelma ilmoitetaan myöhemmin.

Vertaisryhmä

• Eturauhassyöpään sairastuneille ja heidän läheisilleen suunnattu ryhmä kokoontuu Salo-Karinassa joka kuukauden viimeinen torstai klo 18.00–20.00. Ei ennakkoilmoittautumista.

Muu toiminta

• Vesijumppaa Lehmirannan lomakeskuksessa torstaisin klo 9.30–11.30. Lisätietoja ja ilmoittautumiset Pirjolle, 044 357 5661.

• Keilausta Salon keilahallissa keskiviikkoisin klo 10.00–11.00. Lisätietoja ja ilmoittautumiset Aimolle, 050 363 9091.

Lisätiedot ja yhteydenotot

• Puheenjohtaja Katriina Mänty, 050 053 8577, katriinamanty@hotmail.com

• salo@lssy.fi

• www.sspo.fi

• www.lounais-suomensyopayhdistys.fi/salo

• Facebook: L-S Syöpäyhdistys Salon seudun paikallisosasto

TURKU

Paikallisosasto pyrkii tukemaan potilaita ja läheisiä jakamalla tietoa ja järjestämällä sosiaalista toimintaa, kuten luentoja, retkiä sekä liikunta- ja kerhotoimintaa. Vuoden aikana järjestetään myös jäseniltoja sekä teatterimatkoja. Paikallisosasto pyrkii vuosittain lahjoittamaan varoja syövän tutkimukseen sekä syöpäpotilaiden hyvinvointia ja viihtyvyyttä lisääviin hankintoihin.

Jäsenillat

Kokoontuminen Meri-Karinassa, Seiskarinkatu 35, joka kuukauden toinen tiistai klo 18.00. Kahvitarjoilu ja arpajaiset. Meri-Karinan tilaisuuksiin pääsee bussilla nro 54. Maksuton paluukuljetus keskustaan klo 20.15.

• 13.2. Team Rynkeby Turun hyväntekeväisyyspyöräily Turusta Pariisiin. Kokemuksia matkasta ja siihen valmistautumisesta sanoin ja kuvin. Vuosikokous.

• 12.3. Eläimiä ja elämää Afrikassa, valokuvaaja Henry Toivari.

• 9.4. Hoitotahto, hoivatahto ja edunvalvonta, V-S Muistiyhdistys ry. Aivoliitto esittäytyy.

• 14.5. Kevätjuhla. Ilmoittautuminen huhtikuun jäsenillassa tai viimeistään 2.5. Meri-Karinan infoon, 02 2657 666 tai meri-karina@lssy.fi.

Tuolijooga Meri-Karinassa torstaisin klo 12.00–13.00. Hinta 3 €/kerta.

Lavis-jumppa Meri-Karinassa maanantaisin klo 17.00–18.00. Hinta 5 €/kerta. Tiedustelut, 040 554 9284 tai turku@lssy.fi.

Ahkerat Kertut -käsityöpiiri ja käsityöpiirin putiikki

Käsityöpiiri kokoontuu Meri-Karinassa tiistaisin klo 10.00–12.30, paitsi kuukauden toinen tiistai klo 15.00–17.00. Käsityöpiirin vetäjinä toimivat Irmeli Raitanen ja Liisa Mannonen. Ahkerien Kerttujen käsitöitä on myynnissä joka päivä Meri-Karinan pääaulassa sijaitsevassa Putiikissa. Tiedustelut Liisa Mannonen, 050 464 3719 tai Irmeli Raitanen, irmeli.raitanen@gmail.com.

Retket ja matkat

Paikallisosaston retket on tarkoitettu ensisijaisesti Lounais-Suomen Syöpäyhdistyksen jäsenille ja heidän läheisilleen.

• 10.2. Rauman teatterin esitys Sademies klo 13.00. Ennen esitystä lounas ravintola Savilassa. Lähtö Hepokullasta klo 9.45 ja Turun Aurakadulta klo 10.00. Paluu Turkuun noin klo 16.30. Ilmoittautuminen ja maksu viimeistään 8.1. Hinta 60 €.

• 20.3. Villa Ville, Syrjämän ateljeekoti, Oripää. Buffetlounas Kaidanojan kartanossa. Enkelipuisto, Riihikoski. Lähtö Hepokullasta klo 9.30 ja Turun Aurakadulta klo 9.45. Paluu Turkuun noin klo 15.00. Ilmoittautuminen ja maksu viimeistään 5.3. Hinta 40 €.

• 25.4. Retki Naantaliin. Aamukahvi Naantalin kylpylässä. Keskiaikaisen kirkon salat -opastus ja Seurapiirielämää kylpylälaitoksissa -opastus. Saaristolaislounas Rymättylässä ravintola Pohjakulmassa. Lähtö Hepokullasta klo 9.15 ja Turun Aurakadulta klo 9.30. Paluu Turkuun noin klo 15.30–16.00. Ilmoittautuminen ja maksu viimeistään 9.4. Hinta 50 €.

• 4.5. Villiyrttikävely Kurjenrahkan kansallispuistossa. Lento yrteistä sisätiloissa, kävelyä yrttien kasvupaikalla ja pieni maistelu. ProAgria Länsi-Suomi. Omat eväät mukaan. Lähtö Hepokullasta klo 10.00 ja Turun Aurakadulta klo 10.15. Paluu Turkuun noin klo 14.00. Ilmoittautuminen ja maksu viimeistään 29.4. Hinta 20 €.

• 29.5. Naivistit Iittalassa, Rönnvikin viinitilan esittely ja lounas Humppilan lasitehtaalla. Lähtö Hepokullasta klo 8.00 ja Turun Aurakadulta klo 8.15. Paluu Turkuun noin klo 17.00. Ilmoittautuminen ja maksu viimeistään 13.5. Hinta 55 €.

Matkailmoittautumiset Sirpa Tammelle puhelimitse maanantaisin klo 12–14 numeroon 045 1360 123 tai sähköpostitse to.matkat@gmail.com. Matkojen peruutukset: teatterimatkat 30 päivää ja muut retket 14 päivää ennen matkaa. Myöhemmissä peruutuksissa maksu voidaan palauttaa vain, mikäli matkalle saadaan toinen lähtijä. Matkat maksetaan pankkitilille FI21 5716 9020 0975 85. Retkien lähtöpaikat: Hepokullassa Impivaaran jalkapallohallin parkkipaikka (Eskonkatu 1) ja Turun keskustassa tilausbussien pysäkki (Aurakatu 14).

Lisätiedot ja yhteydenotot

• Puheenjohtaja Seija Hummelin-Uusilehto, 050 545 0558, puheenjohtaja@turkulssy.fi

• Varapuheenjohtaja ja sihteeri Eeva-Marja Matilainen, 040 180 4388, sihteeri@turkulssy.fi

• turku@lssy.fi

• www.turkulssy.fi

• www.lounais-suomensyopayhdistys/turku

• Facebook: L-S Syöpäyhdistys Turun seudun paikallisosasto

VAKKA-SUOMI

Ystävän Tupa

Alinenkatu 25, Uusikaupunki

0440 453 022

Avoinna to klo 12–16

Ystävänportti

Vihtorinkatu 1, Laitila

044 755 9448

Avoinna to klo 14–17

Vakka-Suomen paikallisosaston toiminta-alueena on Kustavi, Laitila, Pyhäranta, Taivassalo, Uusikaupunki ja Vehmaa. Paikallisosasto pyrkii tukemaan sairastavia ja läheisiä jakamalla tietoa ja järjestämällä sosiaalista toimintaa, kuten luentoja, retkiä sekä liikunta- ja kerhotoimintaa. Paikallisosasto pyrkii vuosittain lahjoittamaan varoja syövän tutkimukseen ja Tyks Vakka-Suomen sairaalan syöpäpoliklinikalle syöpäpotilaiden hyvinvointia ja viihtyvyyttä lisääviin hankintoihin. Katso koko kevään ohjelma osoitteesta lounais-suomensyopayhdistys/uusikaupunki. Toiminta

• 20.2. klo 18 Rintasyöpäpotilaiden vesijumppa, Laitilan Terveyskoti, Sairaalantie 8.

• 22.2. klo 13 Jumppatuokio kaikille jäsenille, Ystävänportti. Klo 17 Jäsenilta: aiheena rintaproteesit ja -liivit, Lounais-Suomen Syöpäyhdistyksen sairaanhoitajat, Ystävänportti.

• 26.2. klo 17 Paikallisosaston vuosikokous, Ystäväntupa.

Lisätiedot ja yhteydenotot

• Puheenjohtaja Esko Tähtinen, 040 577 5817

• Sihteeri Elisa Kivi-Jalonen, 044 755 9448

• uki@lssy.fi

• laitila@lssy.fi

• www.lounais-suomensyopayhdistys.fi/uusikaupunki

• Uudenkaupungin Sanomien, Laitilan Sanomien ja Vakka-Suomen Sanomien yhdistyspalstat

SYÖPÄYHDISTYKSEN POTILASKERHOT

LAPSISYÖPÄPOTILAIDEN KERHO SYKERÖ

Syöpää sairastavien lasten vanhemmista koostuva, vapaaehtoisvoimin toimiva Sykerö-kerho järjestää lapsisyöpäpotilaille ja heidän perheilleen muun muassa virkistystä, vertaistukea ja infektioriskittömiä tapahtumia. Toiminta mahdollistuu lahjoitusvaroin sekä itse kerättyjen varojen turvin.

Toimintaa koko perheelle

Infektioriskitöntä toimintaa järjestetään perheille läpi vuoden. Tapahtumien tarkempi ohjelma ja aikataulu ilmoitetaan aina lähempänä ajankohtaa. Ilmoittautuminen tapahtumiin tehdään pyydettyyn päivään mennessä sähköpostitse osoitteeseen sykero@lssy.fi ellei toisin ilmoiteta. Muistathan osallistua kerhon toimintaan vain täysin terveenä.

Lisätiedot ja yhteydenotot

• Perhetyön asiantuntija Pia Ilves, 044 451 5655, pia.ilves@lssy.fi

• sykero@lssy.fi

• www.lounais-suomensyopayhdistys.fi/sykero

• Facebook-sivu, jonka lukemiseen et tarvitse omia tunnuksia: www.facebook.com/sykero

• Instagram: @sykerokerho

ETURAUHASSYÖPÄÄN SAIRASTUNEIDEN JA HEIDÄN LÄHEISTENSÄ RYHMÄ ETUSET

Ryhmän tarkoituksena on tarjota tietoa eturauhassyövästä ja sen hoidosta ja sairauden vaikutuksesta elämään. Ryhmä tarjoaa sairastaville ja heidän läheisilleen mahdollisuuden tavata muita saman sairauden kokeneita ja virkistäytyä. Ryhmällä on oma toimikunta, joka suunnittelee, kanavoi ja ohjaa ryhmän toimintaa ryhmäläisten toiveiden, tarpeiden ja tavoitteiden mukaisesti. Ryhmässä ei ole erillistä jäsenmaksua, mutta edellytämme ryhmäläisten olevan Lounais-Suomen Syöpäyhdistyksen jäseniä. Jäsenenä olet oikeutettu moniin jäsenetuihin.

Luento- ja keskustelutilaisuudet järjestetään Meri-Karinassa. Katso ajankohdat ja aiheet osoitteesta www. lounais-suomensyopayhdistys.fi/etusetryhma.

Vertaistukipuhelimessa voit keskustella eturauhassyövästä, mieltä painavista asioista sekä saada neuvoa ja ohjausta. Vertaistuessa ei kuitenkaan oteta kantaa lääketieteellisiin asioihin. Voit soittaa täysin anonyymisti, ja keskustelut ovat luottamuksellisia. Vastaajina toimivat koulutetut vapaaehtoiset vertaistukimiehet. Puhelin palvelee arkipäivisin klo 12.00–17.00 numerossa 044 451 5510. Vertaistukilinja palvelee viikolle 20. Kesätauon jälkeen linja avataan jälleen viikolla 35.

Liikuntakerho kokoontuu Meri-Karinassa maanantaisin klo 12. Jumppa kestää noin 45 minuuttia, minkä jälkeen sauna- ja uima-allasosasto on varattu jumppaajille klo 15.00 saakka. Ohjelmassa muun muassa mattojumppaa, kuntopiiriä ja kuntosaliharjoittelua jokaisen oman kunnon mukaan. Liikuntakerholaisille 10 kerran maksu on 35 € tai kertamaksuna 4 €. Maksu Meri-Karinan infoon. Liikuntakerhon ohjaajana toimii Turun Kuntokolmion fysioterapeutti tai kuntohoitaja. Mukaan voi tulla myös kesken kauden.

Etuset-ryhmän vapaaehtoiset ovat tavattavissa Lounais-Suomen Syöpäyhdistyksen neuvontapisteellä Turun yliopistollisessa keskussairaalassa tiistaisin klo 9–12. Neuvontapiste sijaitsee T-sairaalan ensimmäisessä kerroksessa, syöpäpoliklinikan ja sädehoitopoliklinikan välisessä aulassa. Yhdistyksen sairaanhoitaja on tavattavissa pisteellä keskiviikkoisin klo 9–12.

Lisätiedot ja yhteydenotot

• Puheenjohtaja Matti Kanniainen, 044 451 5510

• Yhteyshenkilö Kati Tilli, 02 2657 841, kati.tilli@lssy.fi

• www.lounais-suomensyopayhdistys.fi/etusetryhma

• Facebook: ETUSET Eturauhassyöpäpotilaat

Turku

Jäsenalennusliikkeet

Asianajotoimisto Brander & Manner Oy Kristiinankatu 3 testamentit ja perunkirjoitukset sopimuksen mukaan

Asianajotoimisto Hannu Vehanen Käsityöläiskatu 1 - 10 % testamentit ja perunkirjoitukset

Aura Klinikka Yliopistokatu 15 B 16 ei toimistomaksua

Digilind Tietokone

Hansatorin Apteekki

Linnankatu 8 - 10 % tv- ja digiboxhuollot

Yliopistonkatu 20, 2. krs - 10 % ei-lääkkeellisistä tuotteista. Liittymällä Hansatorin Apteekin kanta-asiakkaaksi 4 %:n alennus itsehoitolääkkeistä.

Hautaustoimisto A. Perttala Ky Aninkaistenkatu 6

Hautaustoimisto Perttala,

Annikki Perttala-Koskinen Oy

Vehanen

Hautaustoimisto Saarinen

Kaskenkatu 15 - 10 % arkuista ja uurnista

Linnankatu 3 alennus sopimuksen mukaan

Eerikinkatu 25

Kiinanmyllynkatu 5 - 10 % arkut ja uurnat

Linnankatu 9 - 10 % arkut ja uurnat

Hoitikka Oy Henrikinkatu 5 - 10 % kaikista palveluista

Holiday Club Caribia Kongressikuja 1 kylpylän käyttö: ma–su 15 €/hlö. Kuntosali ja vesijumppa: 44 € / 10 kerran kortti (uudesta sarjakortista 8 € korttimaksu). Kylpyläetu ei ole voimassa Suomen koulujen lomaviikkoina eikä arkipyhinä.

Johanna Kaihdin Eerikinkatu 38 - 15 % säle- ja rullakaihtimet ilman asennustyötä

Kahvila-ravintola Bistro F Itäinen Pitkäkatu 30 - 10 % (ei alkoholituotteista)

Kaihdinliike Sandberg Oy Nuppulantie 33 - 10 - 20 % vakio rulla- ja säleverhot

Kansallinen Kirjakauppa Linnankatu 16

Hämeenkatu 7

Länsikeskus - 10 % paperitarvikkeet (ei koske kaikkia tuoteryhmiä)

Kasken Apteekki

Kaskenkatu 10 alennus sopimuksen mukaan

Kelloliike Teppo Lampi Ky Sibeliuksenkatu 7 alennukset sopimuksen mukaan

Kinnunen Oy Yliopistonkatu 31 - 10 %

Kulta- ja kelloliike Ilmari Viitanen Humalistonkatu 8 alennus sopimuksen mukaan

Kuva-Paijula Oy

Laukku Marjanen

Hämeenkatu 1 alennus passikuvista - 20 % (norm. hinta 20 €), sähköinen passikuva

Maariankatu 3 - 10 %

Linnan Apteekki Kauppiaskatu 10 - 10 % Smartlax-tuotteet

Melers Pesulapalvelut Kaskenkatu 12 - 10 % (ei koske laakamattoja eikä kilopesuja)

Nova Apteekki

Optikko Ukkonen

Uudenmaantie 17 - 10 % vapaankaupan tuotteista

Hämeenkatu 1 - 20 %

Pyhän Henrikin ekumeeninen taidekappeli Seiskarinkatu 35 - 10 % juhla- ja kirkolliset tilaisuudet, kaste, vihkiminen, siunaus, hartaudet

Rakentajan Sarokas

Polttolaitoksenkatu 17 normaalihintaisten tuotteiden alennukset sopimuksen mukaan

Raunistulan Apteekki Autistenkatu 1 - 5 % vapaankaupan tuotteet

Ruissalon kylpylä

Ruusu-Aula

Ruissalon puistotie 640 sauna- ja allasosaston käyttö - 30 % päivän hinnasta. Etu ei ole voimassa aattoina ja juhlapyhinä, heinäkuussa eikä viikoilla 8 ja 52.

Martinkatu 1 - 10 % leikkokukat, ruukkukukat ja viherkasvit

Turun Hautakivipalvelu Hautakivenkatu 5 - 15 % hautakivityöt (tilaus suoraan toimistosta)

Turun Lukko Rykmentintie 2 - 15 % rakennushelat

Wau lingerie Yliopistonkatu 26 - 10 % koko valikoimasta (mm. Anita-merkkiset proteesiliivit, tukiliivit, muut erikoisliivit)

Forssa

Forssan Poika Sibeliuksenkatu 1 - 10 % normaalihintaisista tuotteista

Janskun lanka Hämeentie 2 - 10 %

Kauneuskeskus Marisa Kartanonkatu 10 B - 15 %

Kello-Nyström

Sibeliuksenkatu 1 / Prismakeskus - 15 % ovh:sta

Kukkakauppa Saara Kuhanen Sibeliuksenkatu 1 yli 30 € kukkaostoista - 10 %

Liivikeskus Torikatu 10 - 10 %

Hanko

Marine Lines Korkeavuorenkatu 10 B 11 alennus sopimuksen mukaan

Laitila

Laitilan I apteekki Keskuskatu 11 - 10 % vapaankaupan tuotteet

Laitilan Uusi Apteekki Kauppakatu 3 - 10 % kaikista ei-lääkkeellisistä tuotteista, lisäksi apteekin avainasiakkaaksi liittyville avainbonus kaikista ei-lääkkeellisistä tuotteista.

Lieto

Silmäasema Liedon Optiikka Hyvättyläntie 4, Kauppapiha - 20 % normaalihintaiset silmälasit, - 10 % muut tuotteet

Loimaa

Kelloliike J. Mäkelä Oy Turuntie 12 - 10 %

Silmäasema Silmäoptiikka Riipinen Vesikoskenkatu 3 - 20 % normaalihintaiset tuotteet, - 15 % aurinkolasit

Sähköliike Hannu Rajala Oy Turuntie 73 - 10 - 20 %

Mynämäki

Mynä-Kukka Kirkkokatu 1 - 10 % (ei surulaitteet)

Mynämäen Silmäasema Mynäcenter, Keskuskatu 24 - 20 %

Naantali

Hautauspalvelu Pietét Henrikinkatu 2 - 10 % arkut ja uurnat

Naantalin kylpylä Matkailijantie 2 sauna- ja allasosaston käyttö - 30 % päivän hinnasta. Etu ei ole voimassa aattoina ja juhlapyhinä, heinäkuussa eikä viikoilla 8 ja 52.

Raisio

Hautaustoimisto A. Perttala Ky Kirkkoväärtinkuja 1 - 10 % arkut ja uurnat

Raision Kukkapalvelu Torikuja 4 - 10 % yli 10 € tuoteostoksista (ei sidontatyöt)

Raision Lukko Varppeenaukio 9 alennus sopimuksen mukaan

Raision Ykkösapteekki Voudinkatu 5 - 10 % vapaankaupan tuotteista

Velimark Oy Kalustekatu 5 jäsenetuhinnat

Rauma

Asianajotoimisto Brander & Manner Oy Isokatu 21 testamentit ja perunkirjoitukset sopimuksen mukaan

Rusko

Rakennusliike Kari Hämäläinen Oy Ahopellontie 4 alennus sopimuksen mukaan

Ruskon sivuapteekki

Salo

Tmi Siivouspalvelu Unelma

Kukkakauppa Bella-Regina

Vanhatie 2 - 10 % vapaankaupan tuotteista

Ollikkalankatu 36 kotisiivouksesta ja ikkunanpesusta 2 euron alennus tuntihinnasta. Vain kotitaloudet.

Horninkatu 11 - 10 % leikkokukat, ruukkukasvit ja surusidonnat Salon Kukkakimppu

Uusikaupunki

Järven Kello ja Kulta Ky

Kenkäkauppa Alina

Helsingintie 5 - 20 % ruukkukasvit, leikkokukat ja sidontatyöt (ei morsiussidonnat, tarjoukset ja välitykset)

Alinenkatu 30 - 15 %

Alinenkatu 36 - 10 %

Leninkiliike Reinholm Ky Sepänkatu 1 - 10 %

Putiikki SIK-SAK

Alinenkatu 26 - 10 %

Kesport Alinenkatu 19 - 10 %

Hyvä jäsenalennusta myöntävä yhteistyökumppanimme, ilmoitathan mahdollisista muutoksista osoitteeseen viestinta@lssy.fi

Peruukkien erikoisliike Turussa!

Tule ja ihastu keveisiin ja helppohoitoisiin peruukkeihin. Meiltä löydät myös laajan valikoiman ihastuttavia Christine Headwear -päähineitä.

Olemme Varhan hyväksymä palvelusetelituottaja.

Ma-Pe 10.00-17.00 Katso lisää

Tällä ilmoituksella saat hoitotuotepaketin arvo 34€ ilmaiseksi peruukin hankinnan yhteydessä, rajoitettu erä!

Haluatko kävellä ilman kipua?

Joya jalkineiden kimmoisa ja elastinen pohjarakenne aktivoi, rentouttaa ja vahvistaa selän ja jalkojen lihaksia.

Vuosikausien jatkuva liikkuminen kovalla tasaisella alustalla passivoi ja rasittaa selän ja jalkojen rakenteita.

Joya jalkineiden ainutlaatuinen pohja palauttaa jalkojen alustan luonnolliseksi ja ohjaa kehoa liikkumaan anatomisesti oikein.

Joya on ensimmäisenä maailmassa saanut AGR selkäinstituutin suosituksen selkäystävällisinä jalkineina.

Tule Medishop myymälään Turun Länsi 1 keskukseen ja anna liikkumisen asiantuntijoidemme auttaa sinua palauttamaan kivuttoman kävelyn ilon.

Viilarinkatu 5, Kauppakeskus Länsi 1 Turku avoinna ma-ti 10-18, ke-pe 9-17, la 10-15 puh 020 155 00 42 turku@medishop.fi www.medishop.fi

REWARE Oy

Ostamme kuolinpesät

Uudenmaankatu 3, 20100 Turku

Puh. 040 683 8487

Rauhankatu 6 Puh. 044 761 2692

www.hiusextra.fi

Lukuisia malleja naisille ja miehille. Esim kuvan Joya Laura II 249,95€

LAADUKASTA PERUUKKIPALVELUA

VANKKA KOKEMUS JO

YLI 40 VUODEN AJALTA.

VARAA AIKA

www.peruukkipalvelu.fi

Meille käy myös sairaanhoitopiirien maksusitoumukset sekä palvelusetelit.

Palvelemme teitä osoitteessa Yliopistonkatu 31 (sisäpiha), Turku Ark. 8:30–16:30 / p. 010 680 1080

LSSY:n jäsenkortilla peruukeista -10 %

www.oilijalonen.fi

0440 800 123

Varaosamyynti ja Autokierrätys

Jalosenkuja 6, 20460 Turku

Ma-Pe 8-17 La suljettu

Eerikinkatu 30, 20100 Turku, 02 253 5888

myynti@johannakaihdin.fi

www.johannakaihdin.fi

Avoinna ma - pe 9-17

010 200 9500

Huoltomiehentie 11, 21420 Lieto www.konepukki.fi

Alina on maineensa veroinen...

Jokaiselle löytyy kengät Ihan totta!

Tule Alinaan.

Syöpäyhdistyksen jäsenkortilla -10%

Kenkäkauppa Alina

Alinenkatu 36, Uusikaupunki puh. 02-844 3553 www.alina.fi Ark. 9-17.30, la 9-14

Haluaisitko ilmoituksesi seuraavaan lehteen?

Ota yhteyttä: ville.viitanen@lssy.fi

www.poppankki.fi

ARTANO N KAHVIL A

LOUHISAAREN KARTANON KAHVILA

K

Avoinna Äitienpäivästä elokuun loppuun klo 10.30-17.00 Louhisaarentie 229, 21240 Askainen Puh. 02 431 2515 l 044 281 4252 ylhainen.louhisaarenkartano@dnainternet.net

Louhisaarentie 229, 21240 ASKAINEN puh. 02 431 2515

Nuppulantie 33 l 20320 TURKU l puh. 02 2769 300 info@kaihdinliikesandberg.fi www.kaihdinliikesandberg.fi -20% Lssy:n jäsenille!

Avoinna äitienpäivästä elokuun loppuun

Muina aikoina tilauksesta!

TURKU Aninkaistenkatu 6 02-23 11 884

Kaskenkatu 15 02-23 11 881

02-23 11 884 www.hautausperttala.fi

TURKU Aninkaistenkatu 6 02-23 11 884 Kaskenkatu 15 02-23 11 881

RAISIO Kirkkoväärtinkuja 1 02-438 4384

RAISIO Kirkkoväärtinkuja 1 02-438 4384

Liikeajan jälkeen puh. 02-23 11 884 www.hautausperttala.fi

TURKU Aninkaistenkatu 6 02-23 11 884

Liikeajan jälkeen puh. 02-23 11 884 www.hautausperttala.fi

15 02-23 11 881

TÄYDEN PALVELUN HAUTAUSTOIMISTO

RAISIO Kirkkoväärtinkuja 1 02-438 4384

Arkku ja uurna -10 % LSSY:n jäsenille.

Liikeajan jälkeen puh. 02-23 11 884 www.hautausperttala.fi

MEILTÄ MYÖS PROTEESILIIVIT

SYÖPÄYHDISTYKSEN JÄSENKORTILLA

-10%

Seuraa meitä somessa!

KÄVELYKADULLA TURUSSA | YLIOPISTONKATU 26

www.waunainen.fi

Peruukkipalvelut ammattitaidolla

Liikkeessämme on kattava valikoima peruukkeja, hoitotuotteita ja päähineitä sekä oma rauhallinen tila sovitukseen. Varaathan ajan sovitukseen numerosta 02 731 2241

Tervetuloa

Shoppailupäivä 14.5.klo11–17! Luvassahuikeita tarjouksia!

Vuokraa koti meri-karinasta

Vuokraamme kohtuuhintaisia ja viihtyisiä asuntoja Turussa ja Salossa.

Turun Hirvensalon rivitalohuoneistot sekä pienkerrostalo sijaitsevat meren äärellä, kauniissa ympäristössä.

Salossa kerrostalo sijaitsee viihtyisällä paikalla keskustan läheisyydessä.

ALUSVAATTEET JA UIMA-ASUT Meri-Karinasta

Tervetuloa tutustumaan kauniisiin ja laadukkaisiin rintaliiveihin ja uima-asuihin!

Tuotteemme sopivat kaikille naisille, myös rintaproteeseja käyttäville. Lisäksi meiltä voit hankkia harrasteproteesit uintiin ja liikuntaan käytettäväksi.

Palvelemme yksilöllisellä sovitusajalla. Varaa aika numerosta 02 2657 927 (ma, ke ja pe klo 9–11 ja ti ja to klo 13–15)

Meri-Karinan hyvinvointikeskus Seiskarinkatu 35, 20900 Turku

Tiedustelut

Asuntovastaava Camilla Carpelan 050 591 4974 camilla.carpelan@lssy.fi

www.merikarina.fi

Tervetuloa mukaan matkalle!

Lounais-Suomen Syöpäyhdistyksen matkakerho vie matkustajia moniin mielenkiintoisiin kotimaan ja ulkomaan matkakohteisiin. Lähdetpä lähelle tai kauas, voit luottaa siihen, että matkasi on huolellisesti suunniteltu ja sinusta pidetään hyvää huolta kotiportilta maailmalle ja takaisin. Palveluksessasi on huolehtiva matkanjohtaja ja asiantuntevat paikallisoppaat. Monet Matkarin asiakkaista lähtevät mukaan uudelleen joka vuosi, ja uudet matkailijat ovat aina lämpimästi tervetulleita!

Päivämatkoilla noudatetaan Matkarin erityisehtoja. Yöpymismatkoilla vastuullinen matkanjärjestäjä on Matkapojat Oy. Näillä matkoilla noudatetaan yleisiä matkapakettiehtoja sekä Matkapojat Oy:n lisä- ja erityisehtoja. Matkaehdot ovat saatavissa verkkosivuiltamme ja toimistostamme.

Ulkomaanmatkalle tarvitaan mukaan voimassa oleva ulkomaanpassi tai virallinen EU-henkilökortti. Kehotamme hankkimaan kaikille matkoille kattavan peruutusturvan sisältävän matka- ja matkatavaravakuutuksen sekä tarkistamaan perusrokotusten voimassaolon. Suosittelemme myös hankkimaan Kelasta maksuttoman eurooppalaisen sairaanhoitokortin, joka oikeuttaa saamaan lääketieteellisesti välttämätöntä sairaanhoitoa oleskellessasi tilapäisesti missä tahansa EU-maassa.

Pidätämme oikeuden mahdollisiin muutoksiin ja peruutuksiin esimerkiksi matkustajamääräysten ja -suositusten vuoksi. Ajantasaisen tiedon löydät verkkosivuiltamme.

Pyrimme toteuttamaan kaikki matkamme valitsemiemme yhteistyökumppanien kanssa mahdollisimman vastuullisesti ja ympäristöä säästäen.

Tutustu tarjontaamme ja lähde viihtymään ja kokemaan upeita matkaelämyksiä! Lähtöpaikkana on Turun linja-autoaseman tilausajolaituri.

Tiedustelut ja varaukset 02 2657 913

matkari@lssy.fi

Matkan hinta:

jäsenet 60 € ei-jäsenet 70 €

Kotimaan päivämatkat

Kirkkoretki Pyhämaahan ja Vanhaan Raumaan perjantaina 19.4.2024

Pyhämaalla sijaitsee kuuluisa uhrikirkko, joka on yksi kirkkorakennustaiteemme helmistä. Kirkko jää helposti vieressä sijaitsevan, vuonna 1804 valmistuneen uuden kirkon varjoon. Vaatimaton ulkomuoto kätkee kuitenkin sisälleen hämmästyttävän aarteen. Pyhän Ristin keskiaikainen fransiskaanikirkko Raumalla on osa Vanhan Rauman maailmanperintökohdetta.

Matkaohjelma

Lähtö Turun linja-autoasemalta klo 9.30. Ajetaan Pyhämaahan, jossa tutustutaan uhrikirkkoon ja uuteen kirkkoon sekä kuullaan niiden mielenkiintoisesta historiasta. Jatketaan matkaa Raumalle, jossa nautitaan lounas ja kahvit Café Salissa, minkä jälkeen tehdään oppaan johdolla kävelykierros vanhassa Raumassa. Paluu Turkuun noin klo 16.00.

Hintaan sisältyy:

- bussikuljetukset

- kirkkojen esittelyt ja opastettu kävelykierros Raumalla

- lounas

- matkanjohtajan ja oppaan palvelut

Matkan hinta:

jäsenet 160 € ei-jäsenet 180 €

Haikon kartanon kevätkimara tiistaina 21.5.2024

Kevätkimara valloittaa taas Haikon kartanon ja tarjoaa monipuolisen ja laadukkaan ohjelman!

Matkaohjelma

Lähtö Turun linja-autoasemalta klo 7.00. Ajetaan Haikon kartanoon. Päivän ohjelma:

l Klo 9.30 kahvitarjoilu kylpylähotellin tiloissa.

l Klo 10.00 rouva Emelie von Etter toivottaa vieraat tervetulleiksi ja kertoo Haikon historiasta.

l Klo 10.45 Tapani Kiminkisen Elämän nälkä -luento. Kiminkinen on lääkäri, joka on tullut tunnetuksi muun muassa tietokirjailijana ja televisioesiintyjänä.

l Klo 12.00 lounas kartanon salissa.

l Klo 14.00 Mikael Konttisen Kevään kauniita säveliä -konsertti.

l Klo 15.15–16.15 opastettu vierailu läheisessä Edelfeltin ateljeessa. Paluu Turkuun noin klo 18.30.

Hintaan sisältyy:

- bussikuljetukset

- lounas ja kahvitarjoilu

- päiväohjelma ja sisäänpääsymaksut

- matkanjohtajan palvelut

Kuvat: Haikon kartano

Tuusulan Rantatie ja Krapin kesäteatterin ”Tuplakupla”

lauantaina 29.6.2024

Tuplakupla on vauhdikas farssi, jossa valhetarinat kerrostuvat niin, että lopulta kukaan ei enää pysy mukana tapahtumien kulussa. Tyylikkäästi pikkutuhma uskottomuustarina ja hillitön valheiden sekamelska kutkuttavat nauruhermoja. Chapmanin ja Freemanin kirjoittama farssi neljänkymmenen vuoden takaa toimii edelleen. Ohjaaja Jukka Keinonen.

Matkaohjelma

Lähtö Turun linja-autoasemalta klo 8.30. Ajetaan Tuusulan Rantatielle ja tehdään opastettu kiertoajelu taiteilijakotien maisemissa. Retken aikana opas kertoo Tuusulanjärven taiteilijayhteisön elämästä.

Vieraillaan Sibeliuksien Ainolassa ja Aleksis Kiven mökillä. Opastuksen jälkeen siirrytään Krapin kulttuuripuistoon ja nautitaan lounas kesäravintola

Mankelissa ennen Tuplakupla-esityksen alkamista klo 14.00. Turkuun saavutaan noin klo 18.30.

Hintaan sisältyy:

- bussikuljetukset

- Tuusulan Rantatien opastus ja sisäänpääsyt - lounas

- teatterilippu (katettu katsomo)

- matkanjohtajan palvelut

Kahdeksan lossin kierros

keskiviikkona 10.7.2024

Matkan hinta: jäsenet 140 € ei-jäsenet 160 €

Matkan hinta: jäsenet 90 € ei-jäsenet 100 €

Päiväretki houkuttelee vuodesta toiseen ihailemaan kesäisiä saaristomaisemia ja tutustumaan saaristokuntiin.

Matkaohjelma

Lähtö Turun linja-autoasemalta klo 8.00. Ajetaan kohti kesäistä Kustavia ja nautitaan aamukahvit ja munkit Kustavin Savipajalla. Matka jatkuu yhteysaluksella Iniöön. Kirkkoon tutustumisen jälkeen tarjoillaan lounas Lolan ravintolassa. Jatketaan meriteitse Houtskariin ja sieltä Korppooseen. Käydään vilkaisemassa vierasvenesataman vilkasta elämää ja jatketaan matkaa Villa Vintage B&B antiikki ja vintage -myymälään, joka toimii vanhassa, viehättävässä Käldingen kyläkoulussa. Vanhojen tavaroiden ihastelun lomassa nautitaan iltapäiväkahvit, minkä jälkeen matka jatkuu Paraisten lossille. Turkuun saavutaan noin klo 20.30. Otathan mukaan hyvät jalkineet ja säänmukaisen vaatetuksen.

Hintaan sisältyy: - bussikuljetukset - yhteysalusmaksut - lounas ja kaksi kahvitarjoilua - matkanjohtajan palvelut

Kuva: Sassa Huolman

Matkan hinta:

jäsenet 120 €

ei-jäsenet 140 €

Matkan hinta:

jäsenet 115 €

ei-jäsenet 135 €

”Elämältä kaiken sain” Hämeenlinnan uudessa kesäteatterissa keskiviikkona 17.7.2024

Elämältä kaiken sain -musiikkikomediassa Pepe Willbergin hitit kajahtavat komeasti loistavien laulajien ja livebändin esittäminä. Esitys on inhimillinen tarina rakkaudesta, elämästä ja vanhasta kitarasta, joka sotkee kaiken. Rooleissa nähdään Anna Hanski, Ilkka Merivaara, Miikka J. Anttila, Maija Rissanen, Petrus Kähkönen, Jarno Hyökyvaara ja Leena Rousti. Esityksen ohjaa Otto Kanerva, ja musiikin sovituksesta ja kapellimestarina toimimisesta vastaa Antti Vauramo.

Matkaohjelma

Lähtö Turun linja-autoasemalta klo 14.30. Ajetaan Hämeenlinnan uuteen kesäteatteriin, jonka ympäristö luo upeat puitteet täydelliselle kesäillalle. Näyttämön läheisyydessä sijaitsee 1920-luvulla rakennettu laululava, runoilija Larin-Kyöstin kotitalo sekä Puistokomitean paviljonki, jonka rakensi tunnettu pohjanmaalainen puukkojunkkari Antti Isotalo. Lisäksi aivan näyttämön vieressä sijaitsee hevosenkengän kuvalla varustettu laakea kivi, jolle Venäjän keisari Aleksanteri II laskeutui ratsunsa selästä vieraillessaan Hämeenlinnassa vuonna 1863. Kevyt ruokailu teatterin kahvilapaviljongissa ennen klo 18.00 alkavaa näytöstä. Kahvitarjoilu väliajalla. Turkuun saavutaan noin klo 22.30.

Hintaan sisältyy:

- bussikuljetukset

- teatterilippu (katettu katsomo, varatut istumapaikat)

- ruokailu ja kahvitarjoilu

- matkanjohtajan palvelut

Laukon kartano ja puistokonsertti lauantaina 27.7.2024

Laukon kartano on historiallisesti merkittävä kartano Vesilahdella, Pyhäjärven rannalla. Rautakautisesta ja keskiaikaisesta Laukon kylästä muotoutui Laukon kartano 1400-luvun kuluessa, kun suomalainen mahtisuku Kurjet asettui asumaan kauniille järviseudulle. Nykyään kartanossa ja sen alueella järjestetään puistokonsertteja ja näyttelyjä. Alueella on ravintola, kahvila, terassi ja puoti.

Matkaohjelma

Lähtö Turun linja-autoasemalta klo 12.00. Saavutaan Laukon kartanoon, jossa alkuun ruokailu herkullisesta noutopöydästä. Puotiostoksia ja historiaopastus kartanomiljöössä. Aikaa kierrellä alueen taidenäyttelyissä ennen Samuli Edelmanin konserttia legendaarisen Helsinki Sound Machinen kanssa. Karismaattiselta taiteilijalta kuullaan sekä vanhaa että uutta musiikkia. Konsertti alkaa klo 18.30 ja kestää väliaikoineen noin kaksi tuntia. Turkuun saavutaan noin klo 22.30.

Hintaan sisältyy:

- bussikuljetukset

- opastus Laukon kartanossa

- konserttilippu

- ruokailu ja kahvitarjoilu

- matkanjohtajan palvelut

Kuva: Erja Lempinen

Päivä Sastamalassa perjantaina 9.8.2024

Tyrvään Pappila muutettiin puupappilasta kansallisromanttiseksi kivipappilaksi vuonna 1922, ja se on huolella entisöity tapahtumataloksi. Pappilan laajan puutarhan kukkaloistosta löytyy noin 100 nimettyä kasvia. Alueella sijaitsee myös veistospuisto, jossa on usean eri taiteilijan teoksia. Pappilan kivinavetassa on esillä vaihtuva taidenäyttely. Tyrvään Pyhän Olavin kirkko on 1500-luvun alussa rakennettu myöhäiskeskiaikainen harmaakivikirkko.

Tuhopoltossa vuonna 1997 kirkon puuosat ja sisätilat tuhoutuivat täysin ja korjaustyöt saivat kansallista huomiota. Kirjamuseo Pukstaavi puolestaan on ilmeikäs kirjan koti, jossa viihtyvät kaikenikäiset. Museon tapahtumat ja näyttelyt esittelevät suomalaisen kirjan 500-vuotista historiaa. Kirjan kotina toimii 100-vuotias apteekkari Bäckmanin talo, joka sijaitsee Sastamalan historiallisessa Kirjakorttelissa.

Matkaohjelma

Lähtö Turun linja-autoasemalta klo 9.00. Ajetaan Sastamalaan, jossa tutustutaan Tyrvään Pyhän Olavin kirkkoon. Sieltä jatketaan Tyrvään Pappilaan, jossa nautitaan lounas noutopöydästä. Ihastellaan upeaa puutarhaa ja käydään Pappilan kivinavetan taidenäyttelyssä. Näyttely julkistetaan alkuvuodesta. Siirrytään Kirjakortteliin ja käydään katsomassa kulttuuritalo Funkkiksen gallerian taidenäyttely, josta siirrytään viereiseen kirjamuseo Pukstaaviin, jossa on opastetun museovierailun lisäksi kahvitarjoilu. Mahdollisuus tutustua samassa pihapiirissä sijaitsevaan Sastamalan seudun 90-vuotiaaseen museoon. Paluu Turkuun noin klo 18.00.

Hintaan sisältyy:

- bussikuljetukset

- lounas ja kahvitarjoilu

- sisäänpääsymaksut ja opastukset

- matkanjohtajan palvelut

Kuva: Visit Tampere / Laura Vanzo

Matkan hinta:

jäsenet 115 €

ei-jäsenet 135 €

Wiurilan kartano ja Salon taidemuseo Veturitalli

perjantaina 16.8.2024

Wiurilan kartano Halikossa mainitaan historiankirjoissa jo 1400-luvulla. Rakennuksesta löytyy ihastuttava kotimuseo, jossa on esillä Armfelt-suvulla käytössä ollutta esineistöä sekä ainutlaatuinen hevosvaunumuseo, jossa on esillä aikakauden kulkuneuvoja 1800-luvulta lähtien. Vanhoihin viljamakasiineihin, entiseen tervavarastoon sekä holvikellareihin levittäytyy Varsinais-Suomen suurin nykytaiteen näyttely, Wiurilan kesä, jossa on esillä yli kolmenkymmenen taiteilijan teoksia. Ravintola Rikalan Krouvi sijaitsee perinnemaisemassa Rikanlanmäellä, ja Salon keskustassa sijaitsevassa taidemuseo Veturitallissa on esillä vaihtuva taidenäyttely.

Matkaohjelma

Lähtö Turun linja-autoasemalta klo 8.45. Ajetaan Halikkoon. Vieraillaan Wiurilan kartanossa, jossa kahvitarjoilu, opastettu kierros sekä tutustumista taidenäyttelyihin. Näyttelyt julkistetaan alkuvuodesta. Siirrytään Rikalanmäelle, jossa nautitaan pitopöydän antimia tunnelmallisessa Rikalan Krouvissa. Ruokailun jälkeen ajetaan Salon keskustaan, jossa tutustutaan Veturitallin taidenäyttelyyn. Paluu Turkuun noin klo 16.15.

Hintaan sisältyy:

- bussikuljetukset

- lounas ja kahvitarjoilu

- sisäänpääsymaksut ja opastukset

- matkanjohtajan palvelut

Kummituskierros Louhisaaren kartanossa torstaina 17.10.2024

Kummituskierros vie kävijät kartanon synkän menneisyyden ja kiehtovien ihmiskohtaloihin äärelle ja herättää mystisen herraskartanon aavetarinat henkiin. Kierroksella kuullaan narisevia askeleita, kolahtelevia ovia ja nähdään kenties kummituksia. Lähde mukaan karmivalle kierrokselle, jos uskallat.

Matkaohjelma

Lähtö Turun linja-autoasemalta klo 17.15. Ajetaan Askaisissa sijaitsevaan Louhisaaren kartanoon, jossa osallistutaan oppaan johdolla kummituskierrokselle hämyisessä kartanolinnassa. Kahvitarjoilu kartanon kahvilassa. Paluu Turkuun noin klo 21.00.

Hintaan sisältyy:

- bussikuljetukset

- opastettu kummituskierros

- kahvitarjoilu

- matkanjohtajan palvelut

Matkan hinta: jäsenet 65 € ei-jäsenet 75 €

Joulutunnelmaa Fiskarsin ruukissa

lauantaina 30.11.2024

Perinteinen joulunalusretki 1600-luvulla syntyneeseen Fiskarsin ruukkiin, joka tunnetaan suomalaisen muotoilun ja taiteen keskuksena. Idyllinen miljöö ja sen lukuisat putiikit ja työpajat tarjoavat unohtumattomia kokemuksia sekä ikimuistoisia kotiin viemisiä.

Matkaohjelma

Lähtö Turun linja-autoasemalta klo 8.30. Ajetaan Fiskarsiin, jossa aluksi ruukkialueen opastettu esittelykierros. Tutustutaan erilaisten työpajojen toimintaan ja nautitaan lounas ja kahvit Fiskars Wärdshus -ravintolassa. Lounaan jälkeen on aikaa kierrellä putiikeissa ja tehdä löytöjä pukinkonttiin tai vain nauttia paikan tunnelmasta. Paluumatkalla ajetaan Salon Design Hill -myymälän kautta. Turkuun saavutaan noin klo 17.30.

Hintaan sisältyy:

- bussikuljetukset

- opastus - lounas ja kahvitarjoilu - matkanjohtajan palvelut

Matkan hinta: jäsenet 80 € ei-jäsenet 90€

Kuva: Fiskars Village

Kuva: Visit Naantali

Matkan hinta: 1395 €

Lisämaksu yhden hengen huoneesta 280 €

Kotimaan yöpymismatkat ja ulkomaanmatkat

Keväinen Amsterdam 9.–12.5.2024

Amsterdam on viihtyisä kaupunki, joka tarjoaa museoita, boheemia kaupunkielämää, kukkatorin ja kauniita taloja. Lukuisten kanavien ja siltojen vuoksi kaupunki on ansainnut lempinimen Pohjoisen Venetsia. Koe valloittavan kaunis, keväinen Hollanti, jossa Keukenhofin kukkapuiston miljoonat tulppaanit ja kukkivat puut tervehtivät sinua. Tutustutaan myös Delftin posliinikaupunkiin ja tuulimyllyjen Kinderdijkiin.

Matkaohjelma

Torstai 9.5. Turku – Helsinki – Amsterdam

Lähtö Turun linja-autoasemalta klo 9.30. Ajetaan Helsinki-Vantaan lentoasemalle, josta KLM Royal Dutch Airlinesin suora lento lähtee Amsterdamiin klo 13.55. Saavutaan Amsterdamin Schipholin kentälle klo 15.20 paikallista aikaa. Bussi ja paikallinen suomenkielinen opas ovat vastassa lentokentällä. Ajetaan keskustaan, jossa kiertoajelun jälkeen majoitutaan Novotel Amsterdam City -hotelliin. Nautitaan illallinen hotellin ravintolassa.

Perjantai 10.5. Amsterdam – Keukenhof

Aamiaisen jälkeen lähdetään Keukenhofin kukkapuistoon, jossa upeat tulppaanit ja kukkivat puut vastaanottavat vierailijan. Puistossa nähdään miljoonia värikkäitä tulppaaneita, upeita istutusalueita ja koetaan satumaista kukkaloistoa. Nykyisen, valtavan 32 hehtaarin kukkapuiston historia juontaa 1400-luvulle, jolloin kreivitär Jacoba viljeli alueella hedelmiä ja vihanneksia. Iltapäivällä palataan Amsterdamiin ja ruokaillaan hotellissa ennen kanavaristeilylle lähtöä. Matka hotellista risteilylle tehdään oppaan johdolla metrolla hotellin läheiseltä asemalta. Amsterdamin vanhimmat kaupunginosat kanavineen ja katuineen levittäytyvät viuhkamaisesti puoliympyrän muotoon. Kaupungissa onkin liki 1300 siltaa, ja kanavien verkosto on 70 kilometriä pitkä. Kanaaliristeilyllä kaupunki avautuu aivan uudesta näkökulmasta, ja se onkin monien mielestä paras tapa tutustua Amsterdamin historialliseen keskustaan. Risteilyn kestää noin puolitoista tuntia.

Lauantai 11.5. Amsterdam –Delft – Kinderdijk Hotelliaamiaisen jälkeen ajetaan vanhanajan Hollannin henkeä huokuvaan Delftin pieneen kaupunkiin, jota koristavat puiden reunustamat kanavat, historialliset rakennukset ja kauniit kirkot. Kaupunki on edelleen yhtä kaunis kuin 1600-luvulla, jolloin kuuluisa taidemaalari Vermeer ikuisti sen teoksiinsa. Sinisestä posliinista tunnetussa kaupungissa tehdään vierailu 1600-luvulla perustettuun posliinitehtaaseen, jossa tutustutaan tehtaan historiaan, tuotteiden valmistukseen sekä nähdään taitavat posliininmaalaajat työssään. Yhteisen lounaan jälkeen jatketaan matkaa Kinderdijkiin, joka on Unescon maailmanperintökohde upeine vanhoine tuulimyllyineen, jotka kuuluvat historialliseen maisemakuvaan. Tuulimyllyjä käytettiin alun

Kuvat: Matkapojat Oy:n kotisivu

perin viljan jauhamiseen ja vedennostoon. Tehdään velykierros alueella ja käydään tuulimyllymuseossa. Paluu Amsterdamiin myöhään iltapäivällä, minkä jäl keen ilta on vapaa omalle ohjelmalle.

Sunnuntai 12.5. Amsterdam – Helsinki – Turku Aamiainen hotellissa ja huoneiden luovutus. Vielä hetki omaa aikaa ennen kuin lähdetään hotellista Amsterdamin lentokentälle, josta KLM Royal Dutch Airlinesin suora päivälento Helsinkiin lähtee klo 14.00. Helsinki-Vantaan lentokentälle saavutaan klo 17.00 ja Turkuun noin klo 19.30.

Hintaan sisältyy:

- bussikuljetukset matkaohjelman mukaan tilausajobussilla

- lennot Helsinki-Amsterdam-Helsinki reittilennolla turistiluokassa

- yksi lentokoneen ruumaan menevä matkatavara (paino korkeintaan 23 kg) ja yksi käsimatkatavara (paino korkeintaan 12 kg) matkustajaa kohden

- hotellimajoitus kahden hengen huoneessa

- aamiaiset hotellissa päivittäin

- matkaohjelman mukaiset kaksi lounasta ja yksi illallinen

- Amsterdamin kaupunki- ja kanavakierros

- vierailu Keukenhofissa, Delftin posliinitehtaalla ja Kinderdijkin tuulimyllymuseossa

- suomenkielisen oppaan palvelut kaupunkikierrosten ja Hollannissa tehtävien retkien aikana

- matkanjohtajan palvelut

- matkan aiheuttaman hiilijalanjäljen hyvitys 4H-liiton Taimiteon avulla. Taimiteossa viisi kuusentaimea istutetaan kasvattamaan Suomen hiilinieluja. Lisätietoja: www.taimiteko.fi.

Hotelli Novotel Amsterdam City

Hotelli sijaitsee Amstelpark-puiston laidalla, noin neljä kilometriä Amsterdamin keskustasta. Yhteys keskustaan metrolla tai raitiovaunulla RAI-asemalta, jonne matkaa noin 400 metriä. Hotellissa on ravintola, baari ja kuntosali. Kaikissa huoneissa on ilmastointi, kylpyhuone, tv, puhelin, tallelokero, minibaari, kahvin- ja teenkeitin, hiustenkuivaaja ja ilmainen wifi. Kahden hengen huoneissa on parivuode tai kaksi erillistä vuodetta.

Matkalle mukaan passi tai virallinen EU-henkilökortti.

Vastuullinen matkanjärjestäjä Matkapojat Oy.

Matkan hinta:

jäsenet 280 €

ei-jäsenet 300 €

Lisämaksu

yhden hengen huoneesta 40 €

Merikaupunki Kotka 7.–8.6.2024

Aavan meren ympäröimä Kotka tunnetaan parhaiten keisarillisesta

Langinkosken kalastusmajasta, palkituista Sapokan ja Katariinan puistoista, Alvar Aallon suunnittelemasta Sunilan asuntoalueesta ja merikeskus Vellamosta, jossa pääsee tutustumaan muun muassa monipuolisiin interaktiivisiin näyttelyihin ja Itämeren suurimpiin historiallisiin meritaisteluihin.

Matkaohjelma

Perjantai 7.6.

Lähtö Turun linja-autoasemalta klo 7.30. Ajetaan Porvooseen, jossa kahvitarjoilu Café Cabriolessa. Jatketaan matkaa Kotkaan, jossa opastettu vierailu Langinkoskella, Venäjän keisarille vuonna 1880 rakennetussa kalastusmajassa. Maja ja muut Langinkosken historialliset rakennukset muodostavat kuohuvan Kymijoen kosken rannalle sykähdyttävän upean museoalueen. Runsaslajinen vanha metsä ympäröi museorakennuksia ja kahta idyllistä kahvilaa. Matka jatkuu Kotkan keskustaan Merikeskus Vellamoon, jossa lounastarjoilun jälkeen päästään tutustumaan monipuolisiin näyttelyihin. Tehdään opastettu kaupunkikiertoajelu ja tutustutaan Sunilan kaupunginosaan, joka on laajin Alvar Aallon suunnittelutyö vuosilta 1936–1939. Majoittuminen Original Sokos Hotel Seurahuoneelle. Ilta vapaata aikaa.

Lauantai 8.6.

Aamiainen hotellissa. Huoneiden luovutuksen jälkeen tehdään kierros Kotkan kuuluisissa puistoissa. Kotkansaaren eteläisimmässä kärjessä sijaitseva Katariinan Meripuisto on yli 20 hehtaarin suuruinen puisto- ja virkistysalue. Öljysatamasta merelliseksi kansanpuistoksi vähitellen kasvanut Katariinan Meripuisto on monipuolinen toimintapuisto kaikenikäisille. Meripuistossa on esillä myös hienoja valaistuja pienoismalleja Itäisen Suomenlahden majakoista Porkkalanniemeltä Seiskarin saareen. Sapokan Vesipuisto on todellinen keidas kaupungin keskellä, ja sen suunnittelun keskeiset elementit runsaan ja monipuolisen kasvillisuuden lisäksi ovat vesi, kivi ja valaistus. Lounas nautitaan lähellä sijaitsevassa ravintola Wanha Fiskarissa. Ajetaan Turkuun, jonne saavutaan noin klo 19.00.

Hintaan sisältyy:

- bussikuljetukset

- hotellimajoitus kahden hengen huoneessa

- aamiainen, kaksi lounasta, kahvitarjoilu

- sisäänpääsymaksut ja opastukset matkaohjelman mukaisiin kohteisiin

- matkanjohtajan palvelut

Vastuullinen matkanjärjestäjä Matkapojat Oy.

Tartto–Peipsijärvi–Vihula 13.–15.6.2024

Viron toiseksi suurin kaupunki Tartto on valittu vuoden 2024 Euroopan kulttuuripääkaupungiksi. Etelä-Viron metsien keskellä sijaitsevassa Tartossa on vanhojen puutalojen lisäksi arvokkaita kaupunkirakennuksia, vehreitä puistoja ja luonnonkaunis Emajoenvarsi. Viron ja Venäjän rajajärvi Peipsijärvi on Euroopan neljänneksi suurin järvi, jonka rannoilta löytyy kulttuuriperintöä, hienoja luontokohteita ja mielenkiintoista historiaa. Peipsin alueella asuu ortodoksivähemmistö, Viron vanhauskoiset, jotka asuttivat alueen 1600-luvun lopulla paetessaan Venäjältä tsaarin toimeenpanemia kirkon uudistuksia. Vihula on tyylikäs 1500-luvun kartano upeissa maisemissa Vihulan kylässä, Lahemaan kansallispuistossa. Matkalla päästään tutustumaan myös muun muassa Alatskivin ja Palmsen kartanoihin.

Matkaohjelma

Torstai 13.6.

Lähtö Turun linja-autoasemalta klo 7.00. Ajetaan Helsingin Länsisatamaan, jossa lähtöselvitys ja siirtyminen laivaan. Tallink Siljan My Star -laiva lähtee Helsingistä klo 10.30. Heti laivaan siirtymisen jälkeen nautitaan myöhäinen aamiainen buffet-ravintolassa. Laiva saapuu Tallinnaan klo 12.30. Virolainen suomen kieltä puhuva opas on satamassa ryhmää vastassa. Bussimatka Tarttoon alkaa. Matkalla pidetään kahvitauko Pôltsamaalla. Tarttoon saavutaan iltapäivällä. Tehdään bussilla kaupunkikierros, jonka aikana nähdään muun muassa vuonna 1632 perustettu maan vanhin ja suurin yliopisto, vanhin vironkielinen teatteri Vanemuine, Viron opetus- ja tiedeministeriö, korkein oikeus ja Viron kansallismuseo. Kiertoajelun jälkeen majoittuminen hotelli Dorpatiin. Yhteinen illallinen hotellin ravintolassa. Ajomatka Tallinnasta Tarttoon 190 kilometriä.

Matkan hinta: jäsenet 690 € ei-jäsenet 710 €

Lisämaksu yhden hengen huoneesta 100 €

Kuva: Näljane Nelik

Perjantai 14.6.

Aamiainen hotellissa. Tutustutaan Viron kansallismuseoon. Museovierailun jälkeen matka jatkuu kohti Peipsijärveä ja vanhauskoisten kyliä järven rannalla. Tutustutaan Varnjan kylän vanhauskoisten museoon. Alatskivissa Mõisaztallissa pidetään kahvitauko ja vieraillaan Alatskivin upeassa kartanolinnassa, jonka päärakennus valmistui vuonna 1885. Iltapäivällä matka jatkuu kohti PohjoisViroa, ja illansuussa saavutaan viehättävään Vihulan kartanohotelliin. Illallinen hotellin ravintolassa. Sauna- ja allasosasto ovat käytettävissä. Huomioithan, että hotellissa on portaita. Päivän ajomatkan noin 200 kilometriä.

Lauantai 15.6.

Aamiainen hotellissa, minkä jälkeen ajetaan Altjan kylän kautta Palmsen kartanoon. Lahemaan kansallispuistossa sijaitseva Palmsen kartano ja ulkomuseo on ensimmäinen täysin kunnostettu kartanokokonaisuus puistoineen, puutarhoineen ja historiallisine rakennuksineen. Vierailijat voivat tutustua näyttelyihin, työpajoihin, koulutuskeskukseen, palmutaloon, viinikellariin, romanttiseen kahvilaan ja kansanomaiseen kapakkaan. Kahvitauko Palmsen Kõrtsissa. Iltapäivällä vapaata aikaa esimerkiksi ostosten tekoon Tallinnassa ennen Tallink Siljan Megastar-laivan lähtöä klo 16.30. Laivalla buffet-päivällinen. Helsinkiin saavutaan klo 18.30 ja jatketaan Turkuun, jonne saavutaan noin klo 21.30. Hintaan sisältyy:

- bussikuljetukset matkaohjelman mukaan

- laivamatkat Helsinki-Tallinna ja Tallinna-Helsinki kansipaikoin

- hotellimajoitus Tartossa ja Vihulassa kahden hengen huoneessa

- kolme aamiaista, kolme päivällistä

- sisäänpääsymaksut matkaohjelman mukaisiin kohteisiin

- matkanjohtajan ja paikallisoppaan palvelut

Matkalle mukaan passi tai virallinen EU-henkilökortti.

Vastuullinen matkanjärjestäjä Matkapojat Oy.

Kuva: Priidu Saart

Juhannus

Vietetään perinteikäs ja aito keskikesän juhla Ahvenanmaalla! Laivamatkat tehdään Finnlinesin uusilla ympäristöystävällisillä Finnsirius ja Finncanopus -matkustajalaivoilla. Juhannuksen juhlinta ulkoilmamuseo Jan Kalsgårdenin alueella on lämminhenkistä ja taianomaista. Juhannuspäivänä tutustutaan Bomarsundin vierailukeskukseen ja Öfversgårdin omenatilaan ja lähtöpäivänä käydään Eckerön kunnassa.

Matkaohjelma

Perjantai 21.6.

Lähtö Turun linja-autoasemalta klo 9.00. Ajetaan Naantalin laivaterminaaliin, josta Finnsirius-laiva lähtee kohti Långnäsiä klo 10.30. Matkan aikana buffetlounas. Aikaa jää myös laivaan tutustumiseen tai esimerkiksi hemmotteluun sauna- ja allasosastolla. Laiva saapuu Långnäsin satamaan klo 15.00. Ajetaan satamasta Maarianhaminaan, jossa majoitutaan hotelli Pommerniin. Iltapäivällä lähdetään Jan Karlsgårdenille seuraamaan juhannussalon nostoa ja muuta juhannusohjelmaa.

Lauantai 22.6.

Aamiainen hotellissa. Opastetun kaupunkikierroksen jälkeen ajetaan Bomarsundiin, jossa tutustutaan vierailukeskukseen ja linnoitusraunioihin. Matka jatkuu Micke Björklundin Smakby-ravintolaan, jossa nautitaan kevyt lounas. Mahdollisuus tutustua myös Smakbyn kauppaan ja ympäristöön. Jatketaan matkaa Tjudön kunnassa sijaitsevalle Öfversgårdin omenatilalle, jonka esittelyn lomassa saadaan maistiaisia. Mahdollisuus myös tehdä ostoksia. Hotelliin paluun jälkeen yhteinen päivällinen hotellin ravintolassa.

Sunnuntai 23.6.

Aamiainen hotellissa, minkä jälkeen huoneiden luovutus. Ajetaan paikallisoppaan opastuksella Eckerön kuntaan. Tutustutaan vuonna 1828 valmistuneeseen posti- ja tullitaloon sekä Eckerön harmaakivikirkkoon, joissa molemmissa on kuvattu kohtauksia uuteen Myrskyluodon Maija -elokuvaan. Lisäksi nähdään Ahvenanmaan korkein juhannussalko sekä Käringsundin venevajat, joiden maisemissa on aikanaan kuvattu Saariston lapset -elokuva. Paluu Maarianhaminaan, jossa vielä hetki aikaa ennen lähtöä Långnäsiin. Finncanopus-laiva lähtee paluumatkalle klo 15.45. Laivalla nautitaan päivällinen. Aikaa jää myös ostosten tekoon. Saavutaan klo 20.10 Naantaliin, josta kuljetus Turun linja-autoasemalle.

Hintaan sisältyy:

- bussikuljetukset matkaohjelman mukaan - laivamatkat Finnlinesin laivoilla - kahden yön hotellimajoitus kahden hengen huoneessa aamiaisilla - kaksi lounasta, kaksi päivällistä

- sisäänpääsymaksut

- suomenkielisen paikallisoppaan palvelut - matkanjohtajan palvelut

Matkalle mukaan kuvallinen henkilöllisyystodistus.

Vastuullinen matkanjärjestäjä Matkapojat Oy.

Matkan hinta: jäsenet 595 € ei-jäsenet 615 €

Kuva: Adobe Stock

jäsenet 440 €

Matkan hinta: jäsenet ei-jäsenet

460 €

Kokkola ja Tankarin majakkasaari 2.–4.7.2024

Lisämaksu

Lisämaksu

yhden hengen huoneesta

100 €

Kokkolan viehättävä merenrantakaupunki tarjoaa aitoa pohjanmaalaista tunnelmaa. Vanhakaupunki Neristan on yksi Suomen laajimpia säilyneitä puutaloalueita. Tankarin karu ja ihastuttava saari on ollut kalastajien ja hylkeenpyytäjien asuttamana jo 1500-luvulla. Menomatkalla käydään ihailemassa maisemia Raippaluodon sillalla. Myös paluumatkalla Turkuun nähdään mielenkiintoisia kohteita viehättävällä seitsemän sillan saaristoreitillä.

Matkaohjelma

Tiistai 2.7.

Lähtö Turun linja-autoasemalta klo 7.30. Ajetaan Eurajoelle, jossa kahvitarjoilu Kämpän Kaffetuvalla. Jatketaan matkaa Vaasaan, jossa ajetaan Suomen pisimmälle maantiesillalle Raippaluotoon ja sen kupeessa sijaitsevaan Berny’sravintolaan. Nautitaan lounas upeita maisemia ihaillen. Matka jatkuu Kokkolaan, jossa majoitutaan aivan keskustassa sijaitsevaan Original Sokos Hotel Kaarleen.

Keskiviikko 3.7.

Aamiainen hotellissa, minkä jälkeen tehdään opastettu kaupunkikierros, joka päättyy Meripuiston matkustajasatamaan. M/S Jenny lähtee kohti Tankarin saarta klo 11.00. Laivalla on kahvila ja yleisövessat. Puolitoista tuntia kestävän merimatkan aikana nähdään Kokkolan saaristoluontoa avomeren äärellä.

Perillä saaressa nautitaan keittolounas Café Tankarissa, minkä jälkeen on opastettu kävelykierros. Tankarin majakan valo sytytettiin ensimmäisen kerran 15.10.1889, ja se on Suomen valovoimaisin. Saarella on myös luotsiasema, hylkeenpyyntimuseo ja pieni puukirkko. Laiva lähtee paluumatkalle klo 15.30. Paluu hotelliin. Ilta vapaata aikaa käydä esimerkiksi katsomassa toritapahtumaa myyjineen ja esiintyjineen.

Torstai 4.7.

Aamiaisen jälkeen huoneiden luovutus ja lähtö kotimatkalle. Ajetaan kaunista seitsemän sillan reittiä Luodon kuntaan ja käydään Tyynelän Tonttulassa, jonka 1700-luvun pihapiirissä on nähtävillä aittoja, jotka on kalustettu talonpoikaisella antiikilla. Jatketaan Pietarsaareen, jossa kahvitarjoilu Rosenlundin pappilassa ja opastus Aspegrenin puutarhassa. Matka jatkuu Oravaisiin historialliseen vänrikki Stoolin keskukseen, jossa lounas ravintola Ädelbragdissa ja tutustuminen alueeseen. Jatketaan matkaa edelleen Vaasan, Porin ja Rauman kautta Turkuun, jonne saavutaan noin klo 20.30.

Hintaan sisältyy:

- bussikuljetukset

- kahden yön hotellimajoitus kahden hengen huoneessa

- kaksi aamiaista, kolme lounasta, kaksi kahvitarjoilua

- opastettu kierros Tankarissa ja sisäänpääsy majakkaan. Linssistö suljettu yleisöltä

- sisäänpääsymaksut ja opastukset matkaohjelman mukaisiin kohteisiin

- matkanjohtajan palvelut

Emme suosittele Tankar-retkeä liikuntaesteisille.

Otathan retkelle hyvät jalkineet ja säänmukaisen vaatetuksen. Retkellä on säävaraus.

Vastuullinen matkanjärjestäjä Matkapojat Oy.

Kuva: Lounais-Suomen Syöpäyhdistys

Savonlinnan Oopperajuhlat – Don Giovanni 24.–26.7.2024

Oopperaesitys keskiaikaisen Olavinlinnan pihalla on ainutkertainen ja unohtumaton elämys. Don Giovanni lupaa naisille rakkautta, mutta hän on yhtä uskomaton kuin uskoton: vieteltyjä on siellä täällä tuhatmäärin ja pelkästään tämän oopperaillan aikana kolme. Jopa Casanovan kerrotaan seuranneen teoksen kantaesitystä Prahassa vuonna 1787. Don Giovanni on mestarillinen ja yksi niistä viidestä suosituimmasta oopperasta, joilla Mozart kirjoitti itsensä historiaan. Pääroolissa Waltteri Torikka ja ukrainalaisbaritoni Yuriu Yurchuk. Rooleissa nähdään myös Tuuli Takala, Annika Leino, Sonja Herranen, Frédéric Antoun, Mika Kares ja Matti Turunen. Esityskieli italia, tekstitys suomeksi ja englanniksi. Esityksen kesto noin kolme ja puoli tuntia. Yksi väliaika.

Matkaohjelma

Keskiviikko 24.7.

Lähtö Turun linja-autoasemalta klo 8.00. Ajetaan Hämeenlinnaan, jossa kahvitarjoilu Tiirinkosken tehdasmiljöön kahvilassa. Ajetaan Mäntyharjulle taidekeskus Salmelaan, jossa nautitaan lounas Kesäheinä-ravintolassa ja tutustutaan taidenäyttelyyn. Jatketaan matkaa Savonlinnaan ja majoitutaan hotelli Pietari Kylliäiseen. Iltapala idyllisessä Saima-kahvilassa ja illalla Pieni yösoitto -konsertti Pikkukirkossa. Vaihtoehtoisesti voit varata lisämaksusta oopperalipun Olavinlinnan Nabucco-oopperaan, jolloin iltapala ja iltakonsertti jäävät pois ohjelmasta. Oopperan ohjaa palkittu Rodula Gaitanou. Lippuja Nabucco-esitykseen on tarjolla kymmenen kappaletta.

Torstai 25.7.

Aamiainen hotellissa. Tehdään opastettu kaupunkikierros bussilla ja kävellen. Kierroksen aikana käydään Riihisaaressa tutustumassa muun muassa museolaivoihin. Kiertoajelun jälkeen jatketaan Kerimäelle, jossa käydään maailman suurimmassa puukirkossa sekä nautitaan lounas kauniin Puruveden rannalla

Matkan hinta: jäsenet 845 € ei-jäsenet 865 €

Lisämaksu yhden hengen huoneesta 150 €

Kuva: Soila Puurtinen

sijaitsevassa hotelli Herttuassa. Paluu hotelliin. Aikaa jää oopperanäytökseen valmistautumiseen. Lähtö matkustajasatamasta saaristoristeilylle MS Elviira -aluksella. Risteily päättyy Olavinlinnan laituriin, josta on lyhyt matka Olavinlinnaan. Don Giovanni -esitys alkaa klo 19.00, ja sen päätyttyä palataan kävellen hotelliin.

Perjantai 26.7.

Aamiaisen jälkeen huoneiden luovutus ja lähtö kotimatkalle. Ajetaan Punkaharjulle Metsämuseo Lustoon, jossa on esillä toukokuussa avattu uusi näyttely Metsäsuhteiden maa. Jatketaan matkaa Lappeenrantaan, jossa nautitaan lounas vanhalla Kasinolla. Ajetaan Taavetin, Haminan ja Karhulan kautta Loviisaan Kappeliin, jossa tarjolla iltapäiväkahvit. Legendaarisen ravintolan historia alkaa 1800-luvun lopun kylpyläkaudelta. Turkuun saavutaan noin klo 20.30.

Hintaan sisältyy:

- bussikuljetukset matkaohjelman mukaan tilausajobussilla

- kahden yön majoitus hotelli Pietari Kylliäisessä kahden hengen huoneessa

- lippu Don Giovanni -oopperaan (A-katsomo)

- lippu Pieni yösoitto -konserttiin Savonlinnan Pikkukirkossa

- kaksi aamiaista, kolme lounasta, kaksi kahvitarjoilua matkaohjelman mukaan

- kevyt iltapala Savonlinnan Saima-kahvilassa

- saaristoristeily Savonlinnassa

- sisäänpääsymaksut matkaohjelman mukaisiin kohteisiin

- matkanjohtajan ja paikallisoppaan palvelut

Lisämaksusta

Oopperalippu Nabucco-oopperaan 159 euroa/lippu, A-katsomo. Huomioitu keskiviikon 24.7. iltapalan ja Pieni yösoitto -konsertin poisjäänti.

Vastuullinen matkanjärjestäjä Matkapojat Oy.

Kiertomatka Lofooteille 12.–18.9.2024

Pohjois-Norjassa sijaitsevan Lofoottien lumoavan saariryhmän maisemaa hallitsevat korkealle nousevat vuorenhuiput, suojaisat lahdelmat ja sympaattiset kalastajakylät. Matkan kohteita ovat satamakaupunki Narvik, Lofoottien saariryhmän pääkaupunki Svolvær sekä jylhistä maisemistaan tunnettu Trollfjord-vuono, jonne tehdään veneretki. Käydään myös Lofoten-katedraalissa, Rambergin valkoisilla rantahietikoilla ja vieraillaan Borgin kylässä sijaitsevassa Viikinkimuseossa. Matkan aikana tutustutaan myös Mo i Ranaan, joka on Pohjois-Norjan kolmanneksi suurin kaupunki ja sijaitsee vuonojen ja tuntureiden välissä, mahtavan luonnon ympäröimänä. Kilometrit ovat tällä matkalla pitkiä, mutta matkan varrella pidetään sopivasti taukoja.

Matkaohjelma

Torstai 12.9. Turku – Haaparanta

Lähtö Turun linja-autoasemalta klo 7.00. Ajetaan kohti Haaparantaa. Matkalla omakustanteinen kahvi- ja lounastauko. Saavutaan illansuussa Ruotsin puolelle Haaparantaan ja majoitutaan ensimmäiseksi yöksi Tornionjoen läheisyydessä sijaitsevaan Haaparannan kaupunginhotelliin, joka on kunnostettu aikaisempaan loistoonsa vanhojen alkuperäisten kaupunginhotellin tunnusmerkkien kera: punaista plyysiä, kristallikruunuja ja koristekuvioita. Nautitaan illallinen hotellin ravintolassa. Päivän ajomatka noin 780 kilometriä.

Perjantai 13.9. Haaparanta – Narvik

Hotelliaamiaisen jälkeen matka jatkuu Haaparannasta Kiirunan kaivoskaupungin kautta Narvikiin. Alkumatkasta saadaan ihailla komeaa tunturimaisemaa Tornionjoen ympärillä. Narvik on maailman pohjoisimpia kaupunkeja ja yksi Pohjois-Norjan tärkeimmistä satamakaupungeista. Meri reunustaakin kaupunkia kolmelta puolelta, tunturi neljänneltä. Majoittuminen Quality Grand Royal -hotelliin, joka on kaupungin suurin hotelli ja kätkee paljon historiaa seiniensä sisäpuolelle. Hotelli sijaitsee Narvikin sydämessä kävelyetäisyyden päässä tuntureista, vuonoista ja ostoskeskuksista. Illallinen hotellin ravintolassa. Päivän ajomatka noin 530 kilometriä.

Matkan hinta: jäsenet 1445 € ei-jäsenet 1465 €

Lisämaksu yhden hengen huoneesta 390 €

Kuvat: Matkapojat Oy:n kotisivu

Lauantai 14.9. Narvik – Svolvær

Aamiainen hotellissa, minkä jälkeen ajetaan Narvikista Svolværiin. Alkumatkasta seuraillaan Ofotvuonon rantoja ja myöhemmin maisemaa koristavat vuorten teräväkärkiset huiput sekä saariston kirkasvetiset poukamat. Neljäntuhannen asukkaan Svolvær on Lofoottien saariryhmän pääkaupunki. Majoitutaan laadukkaassa Thon Hotel Lofotenissa, joka sijaitsee idyllisellä paikalla Svolværin satamassa aivan Lofoottien sydämessä. Iltapäivällä lähdetään noin neljä tuntia kestävälle veneretkelle, joka vie Trollfjord-vuonon jylhiin maisemiin. Veneessä on mahdollisuus kokeilla kalastusta. Trollfjord, suomeksi Peikkovuono, on yksi Norjan tunnetuimmista vuonoista. Ihaillaan mahtavia maisemia ja nautitaan luonnon kauneudesta. Retken jälkeen palataan hotelliin, jossa illallinen. Päivän ajomatka noin 220 kilometriä.

Sunnuntai 15.9. Lofootit

Aamiainen hotellissa. Päivän aikana saadaan ihailla Lofoottien saariryhmän kauneutta, jonka vuoksi jo viikingit kutsuivat aikoinaan Lofootteja jumalten saariksi. Vierailemme muun muassa Lofoten-katedraalissa, Rambergin valkoisilla rantahietikoilla ja Borgin kylässä sijaitsevassa Viikinkimuseossa. Se on arkeologisten löytöjen perusteella muinainen päällikön talo. Matala, nurinpäin käännettyä venettä muistuttava rakennus on kiehtova kohde. Museossa eletään viikinkiaikaa: työnäytökset valaisevat, miten viikingit valmistivat tarvekaluja ja vaatteita. Myös ruokaa valmistetaan ajan hengessä. Lounastarjoilu retken aikana. Illaksi palataan takaisin hotelliin. Päivän ajomatka noin 200 kilometriä.

Maanantai 16.9. Svolvaer – Mo i Rana

Aamiaisen jälkeen lähdetään kohti Lødingen kylää, josta on noin tunnin lauttamatka Bognesiin. Matka jatkuu Fausken kautta kohti Mo i Ranaa, joka on Pohjois-Norjan kolmanneksi suurin kaupunki. Majoittuminen Scandic Meyergårdeniin, joka sijaitsee keskeisellä paikalla. Illallinen hotellin ravintolassa. Päivän ajomatka noin 460 kilometriä.

Tiistai 17.9. Mo i Rana – Uumaja

Maittavan aamiaisen jälkeen lähdetään Mo i Ranasta Sinistä tietä pitkin kohti Uumajaa, Pohjois-Ruotsin suurinta kaupunkia. Majoitutaan Clarion Hotel Umeåssa, joka sijaitsee keskellä Uumajaa, Uumajanjoen maisemissa. Kävelykadun kaupat ja galleriat ovat vain muutaman minuutin kävelymatkan päässä. Illallinen hotellissa. Päivän ajomatka noin 475 kilometriä.

Keskiviikko 18.9. Uumaja – Vaasa – Turku

Varhainen aamupala hotellissa ja siirtyminen satamaan. Wasalinen uusi Aurora Botnia -alus lähtee Uumajasta klo 8.00. Kuljetaan läpi Merenkurkun kauniin saariston ja saavutaan Vaasaan klo 13.00. Lounas nautitaan Vaasan seudulla. Ajetaan kohti Turkua, jonne saavutaan noin klo 19.30. Päivän ajomatka noin 335 kilometriä.

Hintaan sisältyy:

- bussikuljetukset

- lautta- ja laivamatkat ohjelman mukaan - hotellimajoitus kahden hengen standard-huoneessa - kuusi aamiaista, kaksi lounasta, viisi päivällistä - paikallisoppaan palvelut vene- ja kokopäiväretkellä - sisäänpääsymaksu Viikinkimuseoon ja katedraaliin - matkanjohtajan palvelut

Matka ei sovi liikuntarajoitteisille. Matkalle mukaan passi tai virallinen EU-henkilökortti.

Vastuullinen matkanjärjestäjä Matkapojat Oy.

Pohjois-Italian järvet 20.–25.9.2024

Pohjois-Italian järvialueet henkivät italialaista la dolce vitaa – suloista joutenoloa kauniissa maisemissa. Matkan aikana tarjolla on kulttuuria ja mielenkiintoista historiaa unohtamatta kuitenkaan hyvää ruokaa ja viiniä. Jylhien vuoristojen ympäröimät siniset järvet saavat kiireisemmänkin mielen rauhoittumaan. Toinen toistaan viehättävämpiä pikkukyliä, upeita huviloita ja saarille avautuvia upeita näköaloja. Matkan aikana majoitutaan Ortajärven ja Iseojärven rannoilla.

Matkaohjelma

Perjantai 20.9. Turku – Milano – Ortajärvi

Lähtö Turun linja-autoasemalta klo 4.00. Finnairin aamulento lähtee klo 8.00 Helsingistä Milanoon, jonne saavutaan klo 10.15. Lentokentällä vastassa on bussi ja suomenkielinen opas. Matkan ensimmäinen kohde on Piemonten maakunnassa sijaitsevan Ortajärvi, jota monet pitävät Italian kauneimpana järvenä. Majoitutaan pieneen ja viehättävään San Giulion rantakaupunkiin, missä kapeat kujat kiemurtelevat pastellinväristen talojen välissä. Tehdään päivällä veneretki läheiseen luostarisaaren, jonka historia ulottuu jopa vuoteen 390 saakka. Saaren tunnetuimmat maamerkit ovat romaaninen kirkko, piispan palatsi sekä benediktiiniläinen luostari. Piemonte on kuuluisa myös ruoka- ja juomakulttuuristaan, sillä kirjoitettiinhan täällä yksi ensimmäisistä keittokirjoista. Paikalliset viinit kuuluvat Italian parhaimpiin. Illalla nautitaan yhteinen illallinen ruokajuomineen Hotel Bussola -hotellissa. Päivän ajomatka noin 40 kilometriä.

Lauantai 21.9. Maggiorejärvi – Borromeon saaret – Stresa Aamiaisen jälkeen ajetaan Maggiorejärven upeisiin maisemiin, josta matka jatkuu laivalla Isola Bellan kauniille saarelle. Vieraillaan 1600-luvulta peräisin olevassa palatsissa, jossa Napoleonkin on yöpynyt. Sen kaunis barokkityylinen puutarha on rakennettu asteittain kymmenelle terassille pyramidin muotoon.

Matkan hinta: 1795 €

Lisämaksu yhden hengen huoneesta 250 €

Kuvat: Matkapojat Oy:n kotisivu

Sitä koristavat hedelmäpuut, jasmiinit, antiikkiruusut, lotukset sekä banaanipuut, ja hyvällä onnella saatetaan nähdä kuuluisia valkoisia riikinkukkoja. Mantereelle paluun jälkeen käydään Stresan kaupungissa, joka on ollut vuosisatojen ajan taiteilijoiden, kirjailijoiden ja eurooppalaisten aristokraattien suosiossa. Sen rantabulevardilla voi ihailla kukkaloistoa ja saarille avautuvaa lumoavaa näköalaa. Retken aikana nautitaan lounas. Paluu hotelliin myöhään iltapäivällä. Päivän ajomatka noin 70 kilometriä.

Sunnuntai 22.9. Comojärvi – Iseojärvi

Aamiaisen ja huoneiden luovutuksen jälkeen hyvästellään Ortajärvi ja ajetaan Comon kaupunkiin Comojärven rannalle. Tummanvihreänä hohtavaa järveä ympäröivät vihreät kukkulat ja pienet viehättävät kylät. Kävelykierroksella nähdään historiallisen Comon keskustan tärkeimpiä nähtävyyksiä, joita ovat muun muassa Broleton vanha hallintopalatsi sekä 1300-luvulta peräisin oleva katedraali. Terassit kutsuvat nauttimaan vaikkapa maailmankuulua italialaista jäätelöä. Päivän aikana nautitaan myös lounas. Noustaan historiallisella hammasratasjunalla ylös Brunatevuorelle noin 500 metrin korkeuteen, mistä kirkkaalla säällä avautuu huikeat näkymät aina Alpeille saakka. Illaksi ajetaan Iseojärven itärannalla sijaitsevaan pieneen Pilzone d`Iseon kaupunkiin, jossa majoitutaan Hotel Araba Fenice -hotelliin. Matkan viimeiset yöt yövytään samassa hotellissa. Päivän ajomatka noin 200 kilometriä.

Maanantai 23.9. Gardajärvi – Malcesine – Riva del Garda Aamiaisen jälkeen ajetaan Monte Baldon vuoriston juurella sijaitsevaan Malcesinen kaupunkiin. Gardajärven pohjoisosan kauneus on vertaansa vailla – jyrkät kallionrinteet metsineen heijastuvat järven pintaan antaen järvelle syvänsinisen värin. Viehättävässä Malcesinessä on keskiaikaista tunnelmaa, kauniita kujia, 1300-luvun linnoitus sekä pieni viihtyisä satama. Seuraava kohde on Riva del Gardan kaupunki, missä järvi kohtaa Dolomiittien vuoriston eteläisen osan. Täällä voi edelleenkin aistia ihanan Etelä-Tirolin tunnelman, sillä kaupunki kuului Itävaltaan vuoteen 1918 asti. Päivän aikana nautitaan lounas. Iltapäivällä palataan Ledro-laakson kautta ja ohitetaan sekä Ledro-järvi että yli kuusisataa metriä merenpinnan yläpuolella sijaitseva Idro-järvi. Saavutaan takaisin Iseojärvelle illansuussa. Päivän ajo-

matka noin 180 kilometriä.

Tiistai 24.9. Iseojärvi

Aamiainen hotellissa. Päivä on omistettu Iseojärvelle, jonka kristallinkirkkautta vihreät ja rehevät vuoristot ympäröivät. Vieraillaan historiallisessa Iseon rantakaupungissa ja sen tiistaimarkkinoilla, jossa tarjolla on paikallisten tuottajien herkkuja. Tunnelmallisessa kaupungissa on myös useita ravintoloita, trattorioita, kahviloita ja kauppoja sekä myös useita kiehtovia rakennuksia, kuten 1100-luvulla rakennettu Pieve di Sant’Andrea -kirkko ja 1400-luvulta peräisin oleva Castello Oldofredi -linna. Illallinen ruokajuomineen nautitaan Monte Isolan saarella, joka yli kuudensadan metrin vuorenhuipullaan tarjoaa upean ja dramaattisen näyn järven asukkaille. Paluu illalla hotelliin veneellä. Päivän ajomatka noin 30 kilometriä.

Keskiviikko 25.9. Iseojärvi – Sirmione – Milano – Helsinki Aamiaisen ja huoneiden luovutuksen jälkeen ajetaan Gardajärven etelärannalle. Kapealla niemenkärjellä sijaitseva Sirmionen kaupunki on oikea keskiaikainen aarre. Aikoinaan roomalaisten loma kohteena toiminut kaupunki on tunnettu terveyskylpylöistään. Luonnon kuumat lähteet sijaitsevat noin kaksikymmentä metriä Gardajärven vedenpinnan alapuolella, ja niiden lämpötila on 69 astetta. Etelässä järven veden väri on vaaleampi kuin pohjoisessa, ja sen sävy on turkoosi. Matkalla nautitaan lounas. Tuliaisia voi ostaa kaupungin monista tyylikkäistä liikkeistä. Iltapäivällä ajetaan Milanon lentokentälle, josta Finnairin iltalento lähtee klo 19.05 ja saapuu Helsinkiin noin klo 23.05. Päivän ajomatka Italiassa noin 220 kilometriä. Ajetaan Turkuun, jonne saavutaan noin klo 2.00.

Hintaan sisältyy:

- bussikuljetukset matkaohjelman mukaan

- lentomatkat Helsinki-Milano-Helsinki Finnairin reittilennolla

- matkatavarat lennoilla

- hotellimajoitus kahden hengen standard-huoneessa aamiaisilla. Tarkemmat tiedot hotelleista verkkosivulla

- kaksi illallista ruokajuomineen, neljä lounasta ilman ruokajuomia

- laivaretket matkaohjelman mukaan säävarauksella

- kävelykierrokset matkaohjelman mukaan

- Italian turistiverot

- hammasratasjunamaksu Brunate-vuorelle

- suomenkielisen paikallisoppaan palvelut

- matkanjohtajan palvelut

- matkan aiheuttaman hiilijalanjäljen hyvitys 4H-liiton Taimiteon avulla. Taimiteossa viisi kuusentaimea istutetaan kasvattamaan Suomen hiilinieluja. Lisätietoja: www.taimiteko.fi.

Matka ei sovi liikuntarajoitteisille. Matkalle mukaan passi tai virallinen EU-henkilökortti.

Vastuullinen matkanjärjestäjä Matkapojat Oy.

Matkan hinta:

jäsenet 745 € ei-jäsenet 765 €

Lisämaksu

yhden hengen huoneesta 200 €

Joulu Aulangolla 23.–26.12.2024

Kulttuurihistoriallisissa maisemissa Hämeenlinnan Aulangolla, Vanajaveden äärellä on elämys viettää tunnelmallista joulua. Luvassa on luonnonrauhaa, herkuttelua, jouluista ohjelmaa ja hemmottelua kylpylässä. Monipuolisen sauna- ja allasosaston lisäksi kylpylässä on myös lämminvesilaguuni, kylmävesialtaat sekä ulkoallas.

Matkaohjelma

Maanantai 23.12

Lähtö Turun linja-autoasemalta klo 11.30. Ajetaan Iittalan Lasimäkeen, jossa nautitaan lounas Bistro Alvarissa. Mahdollisuus tehdä joululahjaostoksia Iittala Villagessa. Jatketaan matkaa Hämeenlinnaan, jossa majoittuminen Scandic Hotel Aulankoon. Aikaa tutustua hotellin palveluihin sekä ympäristöön.

Tiistai 24.12.

Aamiaisen jälkeen lähdetään noin kaksi tuntia kestävälle kaupunkikierrokselle paikallisoppaan johdolla. Kierroksella nähdään muun muassa Hämeen linna, kauniit kirkot, Jean Sibeliuksen kotitalo ja Vanajanlinna. Palataan hotelliin ja kuullaan puoliltapäivin joulurauhan julistus Turusta. Tarjolla on joulupuuroa ja glögiä. Luvassa myös perinteistä jouluohjelmaa, joka tarkentuu myöhemmin. Joulubuffet ravintola Aulangossa.

Keskiviikko 25.12.

Kahvia, teetä ja pieni suolainen ennen joulukirkkoon lähtöä. Bussikuljetus Vanajan kirkkoon, jossa alkaa joulupäiväaamun messu klo 8.00. Messun jälkeen paluukuljetus hotelliin. Aamiaista saa nauttia hotellissa klo 11.00 asti. Iltapäiväkahvit tarjoillaan joulutortun kera. Rentoutumista kylpyläosaston palveluissa. Joulubuffet ravintola Aulangossa.

Torstai 26.12.

Aamiaisen ja huoneiden luovutuksen jälkeen lähdetään kotimatkalle. Turkuun saavutaan noin klo 14.00.

Hintaan sisältyy:

- bussikuljetukset

- kolmen yön hotellimajoitus kahden hengen huoneessa

- kylpyläosaston käyttö

- kolme aamiaista, yksi lounas, kaksi päivällistä, joulupuuro ja glögi, kaksi kahvitarjoilua

- kaupunkikiertoajelu paikallisoppaan johdolla

- käynti joulukirkossa joulupäivänä. Alustavasti Vanajan kirkko

- hotellin jouluohjelma

- matkanjohtajan palvelut

Vastuullinen matkanjärjestäjä Matkapojat Oy.

Kuva: Visit Häme

Taloudellista tukea

Lounais-Suomen Syöpäyhdistys myöntää hoitopäiväkorvauksia ja alkuavustuksia syöpätaudin hoidosta aiheutuneisiin kustannuksiin. Taloudelliset avustukset on tarkoitettu yhdistyksen toimialueella asuville jäsenille.

Mitä korvauksia maksetaan ja kuinka paljon?

l Hoitopäiväkorvaus 5 €/vrk tai kerta maksetaan syövän hoitoon liittyviltä sairaalan hoitopäiviltä, poliklinikkakäynneiltä, solunsalpaaja- ja sädehoidosta (sarjahoito) sekä lymfaterapiahoidosta. Korvausta suoritetaan enintään 100 hoitovuorokaudelta tai kerralta kalenterivuodessa.

l Alkuavustukset syöpään sairastuessa tai sairauden uusiutuessa

o lapset: erilliset hakemuslomakkeet sekä hoitopäiväkorvauksille että alkuavustukselle löydät verkkosivulta

o 18–40-vuotiaat: 200 euron kertakorvaus

o yli 41–vuotiaat: 50 euron kertakorvaus

Miten hoitopäiväkorvauksia haetaan?

l Täytä yhdistyksen verkkosivuilta (www.lounais-suomensyopayhdistys.fi > jäsenyys > taloudellinen tuki) ladattava hakemuslomake. Lapsia ja nuoria (alle 18-vuotiaat) varten on omat lomakkeensa, jotka ovat ladattavissa edellä mainitusta osoitteesta. Varmista, että lomakkeeseen on selkeästi merkitty yhteystietonne ja tilinumeronne, jolle korvaus suoritetaan.

l Liitä hakemukseen lääkärin, sosiaalityöntekijän tai sairaanhoitajan selvitys sairaudesta, hoitoajasta sekä hoitopaikasta sekä kopiot sairaalalaskuista (ei pankkitositteita, koontilistoja tai muita vastaavia).

l Voit toimittaa hakemuksen perille postitse osoitteella Lounais-Suomen Syöpäyhdistys/hoitopäiväkorvaukset, Seiskarinkatu 35, 20900 Turku.

l Lisäksi hakemuksen voi jättää

o postilaatikkoon, joka sijaitsee Meri-Karinassa (Seiskarinkatu 35).

o postilaatikkoon, joka sijaitsee Tyksin T-sairaalassa yhdistyksen infopisteellä (Hämeentie 11).

o postilaatikkoon, joka sijaitsee osoitteessa Itäinen Pitkäkatu 30.

o Meri-Karinan infoon (Seiskarinkatu 35), joka on avoinna arkisin klo 7–22 ja viikonloppuisin klo 8–16.

l Uutta! Voit hakea alkuavustusta ja hoitopäiväkorvausta myös sähköisesti Jäsenhuoneessa. Siellä voit myös nähdä hakemuksesi tilanteen, onko se käsittelyssä vai maksussa. Lue lisää Jäsenhuoneesta tämän lehden sivulta 14 tai osoitteessa www.lounais-suomensyopayhdistys.fi > jäsenyys > jäsenhuone

l Tarvittaessa saat kopioitua hakemuksen liitteet Meri-Karinassa edellä mainittuina aukioloaikoina.

l Jatkossa voit hakea korvauksia lähettämällä yhteystietosi sekä laskukopiot. Erillistä lomaketta ei tarvitse täyttää.

l Korvauspäätöksestä ei lähetetä erillistä ilmoitusta. Ainoastaan epäselvissä tapauksissa otamme hakijaan yhteyttä puhelimitse. Mikäli teet hakemuksen sähköisenä Jäsenhuoneen kautta, voit seurata hakemuksensa tilaa.

l Korvauksia on haettava puolen vuoden sisällä laskun eräpäivästä. Korvausmäärä perustuu sen kalenterivuoden korvausehtoihin, jolloin hoito on toteutunut. Mikäli korvauksen hakija liittyy yhdistyksen jäseneksi hoidon jo alettua, suoritetaan edellä mainittuja korvauksia maksetun jäsenyyden alkamisajankohdasta lukien.

Missä tapauksissa korvausta ei suoriteta?

l Korvausta ei suoriteta hakijalle, joka ei noudata yllä olevia korvausehtoja korvausta hakiessaan.

l Sellaisista kustannuksista, jotka muutoin olisivat näiden ehtojen mukaan korvattavia, mutta joista hakija on saanut tai joista hän voi saada korvauksen julkisista varoista tai vakuutuslaitokselta vakuutussopimuksen perusteella.

l Kotisairaalan, kotisairaanhoidon, kotipalvelun eikä vanhainkotien vuodeosastolla annetusta hoidosta, poikkeuksena syöpäpotilaan saattohoito, joka on erikseen mainittava hakemuksessa.

l Mikäli hakija on hoidossa muun kuin syövän vuoksi, esimerkiksi keuhkokuumeen, heikentyneen kunnon tai lonkkaleikkauksen vuoksi.

l Kuolinpesälle, mikäli korvaukseen oikeutettu yhdistyksen jäsen kuolee hoidon alettua, eikä korvausta ole haettu hänen elinaikanaan.

l Lääke-, matka- eikä hautauskuluista.

Lisätiedot

l Jäsentoimisto 02 2657 913

l Hakemuslomakkeet: www.lounais-suomensyopayhdistys.fi > jäsenyys > taloudellinen tuki

l Lisätietoa sähköisestä hakemisesta: www.lounais-suomensyopayhdistys.fi > jäsenyys > jäsenhuone

Älykkäät tulostusratkaisut automatisoivat työnkulkuja ja pitävät tietosi turvassa

Toshiba Tec Nordic Ab www.toshibatec.fi

te R vetuloa

katsastusasemat!

ma-pe klo 9-16.15 rekisteröintipalvelut ke klo 9-12 Liedossa ma-pe klo 8.00-17.00

kaikkien ajoneuvojen katsastukset, rekisteröinnit ja vakuutukset meiltä vaivattomasti. myös venerekisteröinnit.

Tervetuloa paikallisille konttoreille!

Kosken Katsastuspalvelu Koskentie 372, Koski Tl 02720010 www.koskenkatsastuspalvelu.fi

Liedon Katsastuspalvelu Tuulissuontie 34, Lieto 024364300 www.wp-katsastus.fi

Omaishoitaja, kaipaatko tukea jaksamiseesi?

Kurssit tarjoavat sinulle ja hoidettavalle läheisellesi tukea ja virkistystä. Kurssit ovat Kelan kustantamia ja osallistujille maksuttomia. Hae mukaan! Katso aikataulu osoitteessa www.lounais-suomensyopayhdistys.fi

Meri-Karinan hyvinvointikeskus

Seiskarinkatu 35, 20900 Turku 02 2657 610, kurssi@lssy.fi

TÄLLÄ ETUSETELILLÄ 10 € ALENNUS vapaavalintaisista

terveydenhuollon palveluista

Etuseteli on voimassa 31.12.2024 asti Pihlajalinna Turku keskustan, Turku Kupittaan, Salon ja Paraisten lääkärikeskuksissa.

Yksi etuseteli käyntiä kohden, ei voi yhdistää muihin tarjouksiin.

Syöpäyhdistyksen jäsenyys takaa monia etuja

Lounais-Suomen Syöpäyhdistyksen jäsenenä olet oikeutettu moniin etuihin. Pidäthän jäsenkortin mukana asioidessasi jäsenalennusta myöntävissä liikkeissä ja lääkäriasemilla ja esität sen maksun yhteydessä.

Julkaisut

v Valtakunnallinen Syöpä-lehti neljästi vuodessa

v Lounais-Suomen Syöpäyhdistyksen Oma Loki -lehti kerran vuodessa osoitteellisena

v Lounais-Suomen Syöpäyhdistyksen paikallinen Loki-lehti kerran vuodessa.

Huom! Lehti toimitetaan koko yhdistyksen toimialueelle ilmaisjakeluna.

Alennukset

v Meri-Karinan hyvinvointikeskuksen majoitus-, ruokailu- ja liikuntapalveluista

v Lounais-Suomen Syöpäyhdistyksen matkakerhon järjestämistä matkoista

v Jäsenalennusliikkeistä

v Yksityisiltä lääkäriasemilta:

Pihlajalinnan toimipisteet

v Pihlajalinna Turku Keskusta, Yliopistonkatu 29 B, Turku

v Pihlajalinna Turku Kupittaa, Joukahaisenkatu 9, Turku

v Pihlajalinna Salo, Helsingintie 14, Salo

v Pihlajalinna Parainen, Vanha Bläsnäsintie 3, Parainen

v Pihlajalinna Kemiö, Tuomarinkehä 6, Kemiönsaari

v Forever Turku Leaf Areena, Kärsämäentie 35, Turku

l 10 euron etuseteli, joka oikeuttaa etuun vapaavalintaisista yksityisesti maksettavista normaalihintaisista terveydenhuollon palveluista Pihlajalinnassa. Etu on voimassa ainoastaan Turun, Salon ja Paraisten toimipisteissä. Leikkaa sivulla 55 oleva etuseteli ja ota se mukaan asioidessasi Pihlajalinnassa.

l 15 % etu laboratorio- ja kuvantamistutkimuksista. Etu ei koske koronavirustestiä, magneettitutkimuksia, lääkärin vastaanotolla tehtäviä ultraäänitutkimuksia eikä laboratoriopakettitutkimuksia.

l Ilmainen koekuukausi Forever-ketjun kuntosalille sekä ryhmäliikuntaan. Etu on voimassa ainoastaan Foreverin Turun toimipisteessä. Lunastaaksesi tutustumiskuukauden itsellesi ota yhteyttä Elina Harjunpäähän, 050 569 5770 tai elina.harjunpaa@leafareena.fi

www.pihlajalinna.fi

Mehiläisen toimipisteet

v Mehiläinen lääkäriasema Turku, Kauppiaskatu 8, Turku

v Mehiläinen lääkäriasema Salo, Vilhonkatu 8, Salo

v Mehiläinen NEO, Joukahaisenkatu 6, Turku

v Mehiläinen Raisio, Raisiontori 1, Raisio

l Poliklinikkamaksu lääkärikäynneistä –30 %

l Kuvantamis- ja laboratoriotutkimukset –10 % (röntgenissä tehtävät)

l Magneettitutkimukset –10 %

l Patologiset tutkimukset –15 %

l Rintojen alueen kuvantamistutkimukset ja näytteenotot –15 %

l Hammashoito –5 % www.mehilainen.fi

Turun Gynekologikeskus

v Aurakatu 14 b, 4 krs, Turku  l Ei toimistomaksua www.gynekologikeskus.fi

Muut jäsenedut

Tutustu muihin jäsenetuihin osoitteessa www.lounais-suomensyopayhdistys.fi > jäsenyys > jäsenedut