Contraindicaciones: Beneficios: Desarrolla el equilibrio, armonía y confianza en sí mismo. Desarrolla y fortalece las piernas y la musculatura de la espalda. Provoca una expansión del pecho, desarrollando, así al máximo la movilidad de los hombros y omoplatos. Provoca equilibrio mental como resultado del efecto del cuerpo sobre la mente y viceversa.
Liselie Soto © 2006-2010
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