Introduction On ne va pas s’amuser à définir le bonheur et les grandes valeurs, on va plutôt essayer de passer un instant ensemble dans un univers qui m’est familier et qui est pour moi, une source de bonheur. Méditer et comprendre, dessiner, créer, écrire est ce que j’ai trouvé le plus heureux à faire, à vivre et à partager. Une chose sur laquelle on va se mettre d’accord est que le bonheur est tout de même intérieur. Je me suis intéressée à visiter notre monde intérieur qui nous habite et découvrir de quoi il est composé, ses habitants, ses paysages cherchant le chemin du bonheur. Je me suis perdue dans mon voyage, et à chaque fois que je demande le chemin du bonheur, on me répond qu’il n’a pas de domicile. Il est pire que le pokémon, dès qu’on en trouve un bout, il nous fera encore courir plus loin pour en trouver d’autres. Mais alors, où est le bonheur et où est-ce qu’il réside?
Voyage intérieur
Le bonheur n’est bonheur que lorsqu’il est intérieur. En 1994 j’ai entrepris un voyage en solitaire dans l’océan le moins surfé celui de notre monde intérieur. Un voyage qui a duré 10 ans et que je raconte sur un essai en cours d’édition mais déjà publié : Je suis née sans mode d’emploi et dans divers publications en cours. Ce petit livre est dédié à la première partie de mon voyage qui est l’Expérience de soi’, au cours duquel, j’ai réalisé une vingtaine de dessins numériques et des
dizaine de peintures visibles sur ce lien et dont j’expose quelques uns dans ce document. . Les designs numériques ont été reproduits sur la soie. Des oeuvres numériques finement élaborées imprimées sur des carrés de soie dont j’ai choisi la matière, l’impression et la finition avec le plus grand soin. La marque Mona Roussette est née, la boutique lecarreesnoie.com est mise en ligne. Comme chacun de mes projets, L’expérience de soi’’ est littéraire, philosophique, poétique, industriel et commercial. ‘L’expérience de soi’ est un voyage initiatique dont le Maître est à construire en soi. C’est un voyage à faire et en toute urgence afin que vous puissiez vous réjouir de chaque instant de votre vie. Votre monde intérieur est le backup ou le backoffice de votre existence même, et vous ne pouvez continuer à l’ignorer, l’étouffer ou le droguer. Bien le contraire,il faut s’y connecter. A toutes vos questions, interrogations, vous avez en vous les éléments de réponse et les solutions. Ce livre est une invitation à l’expérience de soi, à travers des images qui vous interpelleront et des texte qui vous feront embarquer la première navette du voyage. ‘L’Expérience de soi’ se veut un livre dont la lecture est en elle même le voyage commencé. A son terme, vous serez connecté. Une fois que vous avez découvert ce monde merveilleux qui vous habite, vous entreprenez dans la partie II du livre le second voyage qui est plus dynamique et qui est La conquête de soi. La 3 ème partie du livre est La Sensation de soi qui nous plonge dans l’univers du plaisir.Le plaisir d’être, de sentir et de vivre. Quant à la 4ème partie et la dernière, elle est intitulée Expérience et elle est réservée à la philosophie de vie.
En marche depuis qu’on a avancé le premier pas et jusqu’au dernier pas On marche même en étant assis ou endormie On explore les sentiers battus et on se crée des sillons qu’on oublie La marche vers soi, est l’unique marche qui conduit à son accomplissement et à récolter des vrais fruits. Nous avons le pouvoir de se transformer et de libérer l’amour en nous emprisonné qui à lui seul, et surtout seul le monde brille de mille et une nuits.
Trouver son chemin Oeuvre numérique Novembre 2016
Gentil n’a qu’un oeil
La Découverte de Soi(e)
J’ai entrepris ce voyage à temps complet en 1994. Pendant ce voyage, j’ai entretenu un journal dans lequel j’écris mes sensations de bonheur et ou de malheur, de paix ou d’angoisse, d’espoir ou de désespoir. L’objectif était de pouvoir analyser et comprendre le phénomène Bonheur et Malheur et leur mode d’emploi. J’ai accompli un travail d’analyse de soi et des autres à travers u n voyage chez l’habitant à qui j’ai donné le thème : ‘Notre monde intérieur’. Ce voyage a duré 10 ans. J’avais trouvé dans la toile un exercice extraordinaire pour libérer les émotions illisibles, emprisonnés dans mon être. Je me sentais dialoguer avec elle et j’ai été surprise de découvrir que le dialogue était interactif. Des tâches et des empreintes se formaient sur la toile. Ce sont les empreintes des grattages que je faisais avec entrain comme si dans ma transe de peintre, je me voyais gratter les croûtes des blessures de mon coeur o u les champignons accrochés aux pieds de mes arbres dans mon monde intérieur. Le spectacle laisse entrevoir dans son unité des visages, des scènes de vie, des animaux et des créatures ou des fleurs ou des couchers de soleil impressionnant un peu comme ce qu’on voit dans les nuages. J’écris en ce moment un livre intitulé L’histoire de Sfax par ses remparts.
Sur cette vidéo., j’interprète une de mes toiles en cours de travail.
Pendant ce processus de contemplation, les émotions sourdes et parfois, douloureuses se libèrent. Libérées, elles se dévoilent sur la toile et se purifient dans mon être en devenant Amour. L’oppression que je ressentais disparaît et je ressens le bonheur en moi fleurir. Voilà comment parfois je vis le bonheur. Je m’émeus souvent devant mes toiles, pendant mes travaux. La toile à son premier stade me permet de lire en moi et je me rends compte petit à petit qu’en fait je lis dans l’humanité. L’artiste est né. Notre monde intérieur est comme le sang qui coule dans nos veines, il est universel : amour, tendresse, force, vision, etc…. et comme tout le reste c’est la façon de chacun de l’aborder ou de l'utiliser qui fait l’unicité. Je découvre alors que mon être est habité et que j’ignore mentalement tout ce que je véhicule en moi depuis ma naissance et peut être bien avant. Le rendez-vous avec soi m’est devenu insistant, et je suis partie à cette découverte mais surtout à la conquête de soi, de moi, de ce qu’il y a de mieux à exprimer et à vivre. Depuis ma vision de la vie a changé et donc ma vie aussi.
La décision de visiter mon être, et d’entreprendre un nouvelle relation avec lui m’apporte beaucoup de bonheur. Ah voilà où peut résider aussi le bonheur. Dans la bonne décision. Ce qui veut dire que lorsque je dois prendre une décision difficile, l’indicateur est le bonheur ressenti au choix donné. Le bonheur est comme la chaleur qui émane du feu ou le parfum de la fleur. Il nous envahit. Mais comment le garder plus longtemps??
Et si on le noue autour du poignet pour y penser. Ah la pensée! Elle a tous les pouvoirs et vous le savez! Je la soupçonne d’avoir le pouvoir suprême celui de la transformation ou en d’autres termes d’activation et de désactivation de nos gènes. J’ai pensé alors à créer des foulards gavroches avec des thèmes et des phrases importantes telle que Harmony ou Sensualité pour pouvoir les porter autour du poignet comme une promesse à soi pendant le voyage intérieur qu’on a décidé d’entreprendre. Il est important de se créer des affirmations positives et de suivre son évolution dans ce voyage. J’écrivais la nuit avant de dormir sur un tableau à deux colonnes, mes soucis et faiblesses sur la colonne de gauche et leurs opposés ( en désirs et forces) sur la colonne en face. J’active ainsi mes forces et je réveille mes désirs de bonheur et de créativité, d’amour et de paix. Pensons alors qu’en nous, dans notre monde intérieur, il y a un jardin protégé dans lequel les graines du bonheur sont sauvegardées! Allons jeter un coup d’oeil!
JARDIN PROTÉGÉ
Si je te dis que tes pensées sont des galaxies, qui tournent autour du soleil qui est ta propre énergie, de l’amour pur, de la lumière infinie et que ce jardin apaisant, au fond de toi t’attend, Maintenant que tu le sais, Tu vas le trouver! Ce jardin magique qui remet à zéro le pendules et qui active nos codes sources, s’atteint par la méditation.
La méditation n’est pas qu'une posture. Je l’ai pratiquée à mes débuts dans la voie, mais depuis bien longtemps, je médite en vivant et je vis en méditant. C’est ce que vous allez faire aussi à la fin de vos 4 voyages dans L’Expérience de Soi.
Ils écoutent le grillon dans le pot
Le Bouddha fleuri
Entrer en contact avec son chien est une mĂŠditation
A peine vous preniez conscience que ce que vous cherchez n’est pas lointain, ni dans un endroit quelconque mais qu’il est en vous et que vous pouvez l’activer, le développer, l’utiliser à votre guise, vous allez sentir votre coeur frémir, comme si cette pensée ou ce savoir va l’ouvrir. Dès cet instant, votre coeur ensoleillé va vous guider vers son bonheur qui est le vôtre. Dans votre coeur il y a un guide, et oui, vous n’êtes pas seul! Non, vous êtes guidé et ceci depuis toujours et pour toujours. Vous n’étiez pas connecté tout simplement et maintenant vous l’êtes et vous pouvez vous fier à la voix de votre vérité intérieure qui saura vous guider et vous montrer le chemin et vous y accompagner. Vous vous posez la question pourquoi jusque là elle ne vous a pas guidé? Je vais vous dire plutôt pourquoi vous ne l’avez pas entendue. Parce que vous êtes habitué à recevoir vos suggestions de l’extérieur et pas de l’intérieur. Votre voix intérieure vous a chuchoté à maintes reprises, vous n’en étiez pas sûr, vous avez hésité et maintenant vous y êtes connecté.
Votre coeur est ensoleillé.
La Voie
LE COEUR ENSOLEILLÉ
Plus on avance sur la route de la soie, pardon, de la d écouverte de soi, plus la sensation du bonheur augmente en nous et devient plus fréquente. Nous sommes rassuré, nous sommes connectés et nous abordons la vie avec un regard nouveau, avec la passion de découvrir davantage sur soi, et l’enthousiasme dans la réalisation de votre être. On comprend alors que ce qui a changé en nous est que n otre coeur s’est ouvert à l’amour. La source qui était non détectée ( non détectée = non activée) est maintenant active et coule librement, ressourçant l’ensemble de notre être et plus encore!!! Des oiseaux magiques viennent s’y abreuver et sur leurs ailes, we fall in love!
Je vous laisse méditer sur ce texte que je trouve riche en enseignement. Nécessaire pour entamer ce voyage en soi . Car une fois que vous serez connecté, vous n’allez plus pouvoir compromettre votre vérité par peur de ou pour avoir ou être ou pour paraître, vous allez plutôt développer vos forces qui vous permettront de briller avec votre vérité et vous aurez ainsi et à chaque occasion qui se présente à vous, vous sentir la star du moment. Votre vérité est belle et est attendue impatiemment par le monde extérieur. C’est votre façon de l’exprimer qui va déterminer l’accueil qui lui sera réservé. Devenir vrai est une libération du doute, de la peur et de l'inquiétude.
BEAUTY
La vérité qui réside en vous est votre beauté intérieure. toute cette beauté intérieure qui n’attend de vous que votre autorisation pour jaillir de vous et autour de vous. Jusque là, votre miroir est fixé au mur, désormais, v otre regard est plus profond, et vous exigez de votre miroir de le refléter!! Quel effet notre beauté intérieure a-t-elle sur notre beauté extérieure? Tous les effets qu’aucun maquillage ne peut permettre, citons par exemple : Votre regard : aucun crayon ne peut l’approfondir autant que la tendresse que vous émanez, Et aucun maquillage ou paire de lunettes ne peut lui attribuer la force ou l'intelligence. Vos lèvres : Aucun rouge à lèvres ou fond de teint ne peut gommer les moues d'hypocrisie ou de mépris de votre visage et aucune d’eux ne peut vous dessiner un beau sourire lumineux.
Sans parler de vos mains qui elles aussi, avec l’énergie d’amour libérée de vous, se transforment et deviennent tendres, ou de votre posture, ni v oûtée souffrant d’un manque de confiance de soi, ni trop redressée, rigide, revendiquant sa supériorité, ou le port de la tête , des épaules, les mouvements, les paroles!!!!! qui ne sont que les ambassadeurs de votre pensée. La beauté INEX ( intérieure et extérieure) est aujourd’hui exigée dans tous les domaines!!! Embarquez dès maintenant cette aventure d’Expérience de soi’ et ne vous privez pas du plaisir intense et de la joie énorme q ue chaque explorateur qui a entrepris ce voyage intérieur a goûté. J’ai oublié de vous dire que tout le sentier que vous allez traverser est peuplé de papillons, et que vos rires se mêleraient aux murmures des rivières et aux chants des oiseaux. Car la joie de se découvrir n’a pas de limite et la joie de se voir guérir et se transformer est intense. Aventurez-vous dans votre expérience de soi et vous obtiendrez tout ce que vous n'avez rêvé et souvent plus que çà car vous saurez tout simplement devenu le magicien qui sait utiliser ses propres outils habilement.
Le Magicien C’est la première carte du tarot de marseille et qui signifie le créateur qui est en vous et dont vous allez découvrir, conquérir, sentir et expérimenter.
JOIE DE VIE
La joie n’est vraiment pas un trésor à chercher, ni une discipline. La joie se déclenche toute seule lorsque vous avez gagné quelque chose. Pour devenir joyeux, si vous ne l'êtes pas, il faut définir des gains simples tout au long de la journée. Dès que vous ressentez un instant de plaisir ou de bonheur si minime soit-il, ne serait-ce qu’en buvant de l’eau lorsque vous avez eu soif et que vous avez ressenti ce que ressent tout être vivant, le plaisir de se désaltérer, dites alors Merci la vie ou Merci Dieu ou SUPer!!! Cette reconnaissance des petits plaisirs active la joie en vous et croyez moi, dans votre journée, il y a une foule d’instants de bonheur, à vous de ne pas les manquer , et de les marquer par ‘j’aime’ -
Le réveil:: C’est SUPER de se réveiller, d’autres ne l’ont pas fait! Se lever du lit, marcher: C’est SUPER, d’autres attendent qu’on vienne s’occuper d’eux!!!! Aller aux toilettes, c’est SUPER car d’autres sont dépendants.Avez-vous essayé la constipation? Voir!!!!!!!!! Quelle bénédiction!!!! D’autres en pleurent !! etc...
Chaque fois, que vous bénéficiez d’une énergie qui vous apporte du positif, exprimez votre joie et vous devenez une personne joyeuse. Ce qui vous rend souriant.
Douceur Huile sur toile
LE SOURIRE DU JOUR
Vous voyez toutes ces marguerites blanches au coeur bleu et vert!!! Ce sont les petiits ‘merci’ que vous avez dits et qu’en retour vous avez reçus!! Ces merci , les ‘like’, la vie en raffole, elle les récompense très fort!!!! Lorsque nous nous sommes ouverts à notre monde intérieur, nous sourions sans effort car chaque instant vécu est abordé autrement, il est un défi pour plus de beauté intérieure, plus d'expérience de SOI.
Le reflet Huile sur toile
ME VOILÀ
Et vous voilà avec votre nouvelle identité enrichie et libérée. Vous êtes désormais connecté . Connecté à soi et au monde extérieur, utilisant équitablement votre intuition, et votre logique, votre savoir intérieur et vos connaissances acquises mises à jour par votre savoir. Le Nouvelle identité du nouveau monde. La vie ne doit plus être faite d'événements à contrôler, elle est et restera un mystère à vivre. Vous ne devez plus rester inconnu à vous même. L’Expérience de soi est une aventure nécessaire, magique et bénéfique. C’est le début d’un chemin initiatique et d’une vie consciente et donc heureuse.
A la recherche du rythme Collection : Le rythme AnnĂŠe 2012
LA PERCÉE Notre vision à ce stade a changé. On perçoit les vérités en forme de symboles pendant un certain temps. On découvre alors la synchronisation effrayante entre notre destin, ou désirs avec l’univers. Avez-vous lu l’Alchimiste de Paulo Coelho? Il nous raconte le voyage d’un berger parti comme vous, à la recherche du bonheur. L’univers lui a parlé.Mais qu’est ce qui a changé en vous? Avant l’expérience de soi, votre vision est majoritairement logique, rationnelle, et votre savoir est constitué de l’ensemble de vos connaissances acquises. Le passé vous évoque la tristesse et le futur l’angoisse, ce qui fait de votre présent, un instant souvent non vécu. Après la découverte de soi, votre vision est double, toujours rationnelle, objective mais aussi intuitive, universelle et créatrice. Quant à votre savoir, il est immense, et devient capable de mettre à jour vos connaissances. Le passé, compris, revécu par la méditation, guéri par la compréhension est résolu ce qui vous rend léger et donc souriant. Quant à votre futur, l’angoisse cède la place à l’enthousiasme; CE QUI FERA DE VOTRE PRÉSENT TOUJOURS UN INSTANT MAIS VÉCU PLEINEMENT. L’expérience que vous venez de faire vous a conduit à rencontrer en vous votre immense beauté intérieure mais aussi les blocages et les limitations qui se dressent devant elle, voire parfois l’entourent comme un filet l’empêchant de s’exprimer. Mais comment libérer la super beauty en vous des filets qui l’entourent, et du grillage qui l’empêche de s’étendre et de s’exprimer? La conquête de soi(e) a commencé. Mais que signifie ce e emprisonné dans les parenthèses? E comme énergie, ou comme émotion ou encore comme enthousiasme, toutes ses forces emprisonnées gardées entre parenthèses, qu’on va aller chercher, pour les libérer pour atteindre son SOI soyeux, s a Soie. Nous naissons en coton, séduits par notre chimie, nous devenons des polyesters, et retour à l’alchimie, nous nous transformons en soie. La conquête de soi nous amène elle aussi dans un voyage hallucinant, et dès je trouverais le partenaire qui en soit capable je créerais une série de dessins animés et un jeu mobile emmenant les humains dès l’âge de la parole dans cette aventure merveilleuse où le gain est réel et éternel. J’ai commencé à entreprendre ce projet, que je pense publier bientôt pour rassembler autour de lui, les partenaires.
Dans ce voyage, on ne peut pas avancer si on n’a pas fait notre propre route, et pour ce faire, il faut ranger dans son passage les éléments en Yin et Yang, contrairement au précédent, c’est à dire le voyage de la Découverte de soi, où on peut avancer et reculer dans toutes les directions et sans restriction ou limitation. Ceci n’est pas une condition d’idée de chevalerie ou de je ne sais quelle sphère extraterrestre, c'est tout simplement notre propre conquête de soi, on n’est pas parti à la découverte, ce voyage a déjà été fait, on est parti à la conquête de son SOI, de la soie de soi, cette soie sans aspérités, douce et solide à la fois. Partie II- La conquête de soi J’arrête le livre à sa première partie pour le partager avec vous, recueillir vos commentaires et vous l'offrir pour Noël si vous l’aimez. Mais je continue à l’écrire et vous pouvez continuer à me lire en direct si vous voulez i ci
Dévoilez-vous!
Lumière intérieure 2001
Vous l’avez en vous