ORAŠASTI PLODOVI Djeca ne mogu adekvatno žvakati orašaste plodove i stoga postoji opasnost od gušenja. Preporučuje se da djeca ne konzumiraju cijele orašaste plodove do 5. godine života. Ranije se u prehranu mogu uvrstiti mljeveni orašasti plodovi i maslac od kikirikija, najbolje umiješani u kašice.
SUVIŠE KRUTA HRANA Kod male djece lako može doći do gušenja hranom poput sirovog graška, sirove mrkve, kokica, komada tvrdog sira, velikih komada jabuke, bombona, cijelih oraha i bobica grožđa.
KRAVLJE MLIJEKO
Nerazrijeđeno kravlje mlijeko nije prilagođeno za probavni sustav djeteta, stoga ga se u pravilu ne daje do navršene prve godine. U situacijama kada drugo mlijeko nije dostupno dojenčadi se može davati kravlje mlijeko razrijeđeno u adekvatnim omjerima.
GRICKALICE Poželjno je izbjegavati tzv. „prazne kalorije“ u prehrani dojenčadi i male djece. Takva hrana izuzetno je bogata energijom, međutim, ne osigurava važne nutrijente koji su potrebni organizmu koji raste i razvija se.
GAZIRANA PIĆA, ZASLAĐENI
SOKOVI, ALKOHOL Gazirana pića i zaslađeni industrijski sokovi ne osiguravaju nikakav nutritivni doprinos i stoga ih valja izbjegavati. Alkohol je u potpunosti neprihvatljiv.
ŠEĆER I SOL Ne preporučuje se dodavanje šećera i soli u prehranu dojenčadi, budući da se sklonost slatkom i slanom razvija od najranije dobi.
SIROVO ILI NEDOVOLJNO KUHANO MESO, SUHOMESNATI PROIZVODI Suhomesnati proizvodi i sirovo meso nisu prihvaljive namirnice za dojenčad i malu djecu. www.vitamini.hr
33