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El trabajo en equipo 1ra parte Pág 2

Ayuda financiera para la universidad de “Dreamers” Pág 8

Eventos Comunitarios Págs 39 & 41

New Egypt, N.J. – Por primera vez desde el año 2000, los camiones monstruos, conocidos en inglés como “monster trucks”, invadirán el New Egypt Speedway con la competición “Schools Out Monster Truck Summer Smash”, el próximo sábado 23 y domingo 24 de junio de 2018, en el circuito oval del Condado de Ocean. El New Egypt Speedway está ubicado en la Ruta 539, cerca del parque de diversiones Six Flags Great Adventure y del New Jersey Turnpike. Para más información, llama directamente al circuito al: 609-758-1900 o visita su sitio web: www.newegyptspeedway.Lea la página 10

Los derechos de los trabajadores son derechos humanos. Pág 36

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2 - LATINOS UNIDOS DE NUEVA JERSEY, Junio 2018

Noticias Locales

El trabajo en equipo (1ra. Parte) Por: Juan Guarin Embajadores de la Comunidad

mujer con iniciativa para mejorar el entorno que lo rodea, que sea uno de aquellos valientes que con su ejemplo y buen corazón traigan el cambio a su comunidad y a la sociedad. El cambio empieza por usted, es hora de volver a ser agradecidos, es hora de enseñar a nuestros jóvenes y niños el valor de las relaciones, es hora de reconstruir lo que se ha perdido y volver a soñar con una comunidad trabajando en unidad para buscar el bien común.

uimos creados para vivir en comunidad, para el compañerismo y para relacionarnos unos con otros; nunca para estar solos, y la razón es sencilla: “nos necesitamos el uno al otro”. Cada cual posee conocimientos y habilidades que ayudan y benefician a los demás. En esta oportunidad, mis queridos lectores, quiero hablar de cómo mantener una actitud de servicio y unidad trabajando en equipo. Todos los días, sin darnos cuenta, nos beneficiamos del servicio de alguien más, ya sea el tendero, el conductor del bus o el taxi, el vigilante de la compañía, el cajero del supermercado, el mesero del restaurante, el de la estación de gasolina y todos tienen algo en común, cada uno de ellos nos facilita la vida de una manera u otra. Lamentablemente se nos ha hecho tan normal que nos atiendan que se nos ha olvidado el ser agradecidos y el deseo de servir a otros. Dios lo ha puesto en esta tierra, mi amigo, para marcar una diferencia. Su vida le fue dada para hacer una contribución a este mundo que nadie más podría hacer por usted, y para ello tiene que dar algo a cambio, tiene que ayudar a alguien más sin esperar ninguna recompenza. Pero, por que debería crecer este sentimiento de ayuda hacia los demás dentro de nuestra comunidad? Primero porque somos como una familia, así como en el hogar cada uno tiene sus roles establecidos para limpieza, finanzas, cocina, etc. etc… de igual forma lo es en el trabajo, en su vecindario, en el Estado donde vive, usted es parte de algo más grande donde cada pieza es fundamental y cumple un papel especifico. Segundo porque nos necesitamos el uno al otro, nadie es totalmente autosuficiente. Creemos erróneamente muy a menudo que podemos hacerlo todo por nosotros mismos y sin la ayuda de los demás, pero la verdad es que de no ser por la ayuda de otros, nuestra vida sería un caos. Piense en la oficina o el lugar de trabajo suyo, no podría funcionar de no ser por el trabajo en equipo y el papel que cada uno desempeña en dicho lugar. Y tercero, porque podemos completar más cosas y en menos tiempo cuando trabajamos juntos. Ser parte de un equipo le hará ser más efectivo en su vida. Dice un conocido pasaje bíblico “Más valen dos que uno, pues mayor provecho obtienen de su trabajo. Y si uno de ellos cae, el otro lo levanta. ¡Pero ay del que cae estando solo, pues no habrá quien lo levante! Además, si dos se acuestan juntos, uno a otro se ca-

Dedicación del pequeño Micah J Felicie

lientan; pero uno solo, ¿cómo va a entrar en calor? Uno solo puede ser vencido, pero dos podrán resistir”. Pero, que se necesita para que un equipo alcance su mayor potencial y logre cosas importantes? Tomemos como ejemplo a un equipo de futbol que logra alzarse con un campeonato mundial, no llega allí por casualidad ni tampoco porque la competencia estuvo fácil, tampoco lo logra porque uno solo de sus jugadores hizo todo el trabajo, hablamos aquí de un trabajo en equipo coordinado de sus jugadores, cuerpo técnico, médicos, directivos, entrenadores y muchos otros que dan lo mejor de sí para lograr una meta en común, todos con una misma visión y objetivo, “ganar un campeonato”. Lo primero que se necesita en un equipo, para que pueda funcionar bien, es confianza entre aquellos que lo conforman. La confianza es como ese pegamento emocional que mantiene a las personas unidas. Usted tiene que confiar en otras personas para poder darles alguna responsabilidad, pero lamentablemente no es natural confiar en alguien más, usualmente nuestro primer sentimiento es más bien de desconfianza. Si quiere que otros aprendan a confiar en usted, usted debe poner en práctica los consejos que le daré a continuación. Necesita mostrar que es una persona con-

sistente, no solo con su palabra sino también en su manera de actuar, no a muchos les gusta alguien que sea impredecible, sino por el contrario, la gente le agrada alguien que sea consistente, en quien pueda depender y en quien se tenga la seguridad de que responda de una manera específica en diferentes situaciones. Entre más consistente sea usted, mas va a generar confianza entre aquellos que le rodean. Reza una cita bíblica: “Si son fieles en las cosas pequeñas, serán fieles en las grandes; pero si son deshonestos en las cosas pequeñas, no actuarán con honradez en las responsabilidades más grandes”. Es en las cosas pequeñas y no en las grandes donde usted realmente demuestra su verdadero carácter. También es importante demostrar que es alguien reservado, que guarda lo que se le ha confiado, ya que nadie confía en alguien que le gusta hablar de más, alguien que está hablando de otros en todo momento porque lo más seguro es que hable también mal de usted a otros. Por último, debe ser alguien que se relacione bien con los demás, que mantenga la proximidad y el compañerismo con aquellos que lo rodean. Haga esto y vera como la gente sentirá más confianza hacia usted y querrán que usted sea parte de su equipo. Yo lo invito, amigo lector, a que usted sea un cambiador de historia, un hombre o una

l domingo 5 de mayo, Bethany y Edwin Felicie celebraron la dedicación de su hijo Micah J Felicie en la iglesia Canaan Christian Church, en Jackson. En la foto, de izquierda a derecha: David M Felicie,.Athena M Felicie, Juanita A Felicie. Bethany E Felicie with her son, Micah J Felicie, Edwin R Felicie, y Joseph J Felicie. Atrás Pastora Marianela Santiago, Pastor Jose Santiago y Bishop Edwin Felicie. ¡Felicidades Micah!

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Programa de Pediatría para el Control de Peso Centro de Educación para la Diabetes y Servicios de Nutrición en Monmouth Medical Center y Monmouth Medical Center, Southern Campus Sabemos que hoy en día muchos niños, en vez de realizar una actividad física, prefieren sentarse frente a la televisión o la computadora y jugar videojuegos. En cuanto a nutrición, sabemos que la mayoría de opciones de comida rápida, alimentos procesados y golosinas, están saturados de grasa, azúcar y sal. No es una sorpresa que los niños de la actualidad pesen más que nunca antes. Por eso, el Programa de Pediatría para el Control de Peso está luchando arduamente para revertir esta peligrosa tendencia. Nuestro objetivo es prevenir la aparición de diabetes tipo 2 en niños con sobrepeso, o revertir esta enfermedad en los niños que ya han sido diagnosticados con ella. El programa cuenta con un nutricionista, certificado en el control de peso en niños y adolescentes, que ofrece terapia médica sobre nutrición para combatir la obesidad. Con la ayuda del nutricionista, los pacientes aprenden las bases de una buena nutrición y reciben educación sobre los beneficios de mantener una rutina diaria de ejercicio. Durante el programa, cada niño recibe un plan alimenticio individualizado, así como una lista de alternativas más sanas de comidas típicas.

Nuestro Cuidado Experto Lauren Dorman es una nutricionista y educadora experta en diabetes, certificada por la Comisión para el Registro Dietético en el control de peso en niños y adolescentes. Recibió su maestría en nutrición de parte de la Universidad de Medicina y Odontología de Nueva Jersey, y su título de grado en ciencias (B.S.) de nutrición de parte de La Universidad Estatal de Pensilvania. Lauren ofrece educación y asesoría bilingüe en nutrición para niños y adolescentes que padecen diabetes, obesidad, resistencia a la insulina y/o síndrome metabólico. Ella trabaja en conjunto con pediatras endocrinólogos de El Hospital de Niños de Monmouth Medical Center, para atender a los pacientes que reciben tratamiento con inyecciones o que utilizan la bomba de insulina. Además, Lauren imparte una clase para el automanejo de diabetes para adultos con diabetes tipo 1, tipo 2 o gestacional. Ella ha ayudado a muchos niños y adultos a perder peso y a lograr sus objetivos de salud y nutrición.

El Programa de Pediatría para el Control de Peso, parte del Centro de Educación para la Diabetes y Servicios de Nutrición en Monmouth Medical Center y Monmouth Medical Center, Southern Campus, acepta Medicaid y la mayoría de seguros médicos privados, pero necesita una prescripción médica para recibir asesoría sobre nutrición. Para más información o para hacer una cita, llame al 732.923.5025.

Noticias Locales

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Celebración del 40 Aniversario de Canaan Christian Church

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Dedicación del pequeño Elias Padilla

l pasado domingo 3 de Junio, Daniel y Evelina Padilla celebraron la dedicación de su hijo Elias Padilla en la iglesia Canaan Christian Church, en Jackson. En la foto, de izquierda a derecha: Evelina y Daniel Padilla cargando al pequeño Elias, los Pastores Jose y Marianela Santiago y los niños Eliana y Evelys ¡Felicidades Elias!

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La celebración continuará al día siguiente, el domingo 29 de julio, con un desayuno de 9 a 10 AM, seguido de un servicio a las

10:45 AM, donde habrá disponible un servicio para niños y cuidado infantil. Invitamos a todo el público a asistir a esta celebración. Se recomienda llamar para reservar su lugar. Para reservar su lugar o para mas información, llame al: 732-928-4200, envíe un correo electrónico a: canaanchurch88@gmail. com o visite los sitios web de la iglesia: www. canaanchristianchurch.org o www.facebook. com/CanaanChristianChurch.

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La celebración comenzará el sábado 28 de julio con una ﬁesta de 9 AM a 2 PM, don-

de los invitados disfrutarán de hermandad, comida, bebidas, juegos, actividades infantiles ¡y mucho más! La ﬁesta será seguida por un servicio a las 6 PM, donde habrá disponible un servicio para niños y cuidado infantil.

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ackson, N.J. – La iglesia de Jackson Canaan Christian Church festejará sus 40 años de servicio con dos días de celebraciones, el próximo sábado 28 y domingo 29 de julio de 2018, en sus instalaciones ubicadas en 88 Frank Applegate Road, en Jackson, NJ 08701.

Palmer Ave.

Canaan Christian Church ubicada en 88 Frank Applegate Road, en Jackson, NJ 08701

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LATINOS UNIDOS DE NUEVA JERSEY, Junio 2018 - 7

88 Frank Applegate Road Jackson, N.J. 08527 • 732-928-4200 www.canaanchristianchurch.org Creemos que Dios no sólo nos llamó y nos sembró en el corazón de Jackson, N.J., sino también nos dio las herramientas para trabajar en el Reino de Dios y predicar el Evangelio de Jesucristo, elevándolo y permitiendo que Cristo atraiga hacia Él a todos los hombres. Somos una iglesia bilingüe, que hablamos inglés y español, y nuestros servicios fueron creados para compartir el evangelio en ambos idiomas con un mismo aliento. Nuestro deseo es reforzar a los Santos y a la Iglesia con las verdades fundamentales de la Palabra de Dios. En Canaan Christian Church, tú y tu familia recibirán una sólida enseñanza bíblica directamente de la Biblia y lecciones que cambiarán tu vida inspiradas en el Espíritu Santo de Dios. Nuestra iglesia se preocupa por aquellos que se sienten perdidos, perturbados, tienen adicciones, se han quedado viuda(o), son mamá/papá soltero, y todos los que necesiten ayuda. Deseamos que todos los hombres, mujeres y niños queden libres cortando las cadenas del pecado y se renueven en una alianza con Dios, quien siempre los ha amado, aun cuando ellos no lo conocían.

Antes de llegar a la Canaan Christian Church, no estaba segura de querer volver a ser miembro de una iglesia. Todos hemos escuchado eso de sentirnos juzgados, marginados, destrozados o incluso indignos de que Dios interceda por nosotros.

Grupo de Alabanza

Dejé la ciudad de Filadelfia y me mudé a Toms River buscando un cambio. Un día, buscando entre periódicos un trabajo, encontré en Latinos Unidos de NJ un anuncio de Canaan Christian Church y una voz dentro de mí dijo “¡aquí es donde debes ir!” La primera vez que crucé la puerta de la iglesia, recuerdo haberme sentido como en casa. Aquí te sientes bienvenido y querido, como si fueras parte de una gran familia. Sientes la presencia y la paz de Dios… casi la puedes tocar. Si estás buscando un lugar donde puedas ser tú mismo, buscar a Dios y recibir la palabra que te dé vida, ¡únete a nosotros; oremos juntos! En Canaan Christian Church te recibiremos con los brazos abiertos. ¡Ven y compruébalo!

Pastores Marianela y José Santiago

Horario de Servicios: Domingo:

Primer Servicio 9:00 a.m. Servicio de Adoración y Devoción Children’s Church (5-12 años); Nursery (bebés-4 años).

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Miércoles:

7:30 p.m. Adoración, oración y estudio de la Palabra de Dios.

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Noticias Locales

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Ruiz, Cunningham y Pou aclaman por la firma de la ley sobre elegibilidad de ayuda financiera para la universidad de “Dreamers” Firma del Gobernador Abre Camino para Grados Universitarios NEWARK – Una legislación patrocinada por la presidente del Comité Senatorial de Educación M. Teresa Ruiz, la presidente del Comité de Educación Superior del Senado Sandra Bolden Cunningham y la senadora Nellie Pou, para permitir que los DREAMers califiquen para programas de ayuda financiera estatal, para ayudar a cubrir el costo de asistir a una institución de educación superior elegible se convirtió en ley gracias a la firma del gobernador Phil Murphy. "Nueva Jersey ha invertido en todos nuestros estudiantes a lo largo de sus carreras académicas desde K al 12", dijo la senadora Ruiz. "Limitar la capacidad de nuestros DREAMers para asistir a la universidad después de la graduación de la escuela secundaria les perjudica a ellos y a todo el estado. Hoy estamos cumpliendo una promesa hecha a nuestros DREAMers, que solo conocen Nueva Jersey como su hogar, que tienen derecho a las mismas oportunidades financieras que sus pares, para cumplir con sus aspiraciones de educación superior. Cada vez que nuestro estado abraza

los talentos, el intelecto, la creatividad y la determinación de su juventud, su futuro, como el de ellos, se vuelve más brillante y rico". "Los DREAMers son una parte integral de nuestro estado, y para muchos de estos jóvenes es el único hogar que conocen. Mejorar el acceso a la universidad al permitir la elegibilidad para programas de ayuda financiera, además de las tasas de matrícula en el estado, se trata de hacer lo correcto para los estudiantes que han trabajado duro para tener éxito y continuar contribuyendo a nuestro estado", dijo la senadora Cunningham (D- Hudson). "Me enorgullece patrocinar esta legislación y ser parte del esfuerzo para proporcionar recursos que son muy necesarios para nuestra población estudiantil de Nueva Jersey". "Los DREAMers ahora tienen un camino más amplio para alcanzar sus objetivos de vida a través de una educación universitaria y la creación de una vida mejor para sus familias", dijo la senadora Pou (DPassaic y Bergen). "Estoy muy contenta de que Nueva Jersey haya tomado medidas agresivas para hacer lo correcto para estos estudiantes. Es un paso importante para to-

dos nosotros, ya que todo el estado está de la mano haciendo realidad los sueños".

legalizar su estatus migratorio o que presentaría una solicitud tan pronto como sea elegible para hacerlo.

La nueva legislación ordena a la Autoridad de Asistencia Estudiantil de Educación Superior y al Secretario de Educación Superior que establezcan procedimientos y formularios que permitan a los estudiantes elegibles solicitar y participar en los programas de asistencia financiera que permiten a los estudiantes, incluidos aquellos sin estatus legal, solicitar en cualquier programa de ayuda financiera para estudiantes administrados por HESAA. Según la ley, se requiere que los estudiantes hayan asistido a la escuela secundaria en este estado por tres o más años; se graduaron de una escuela secundaria en este estado o recibido el equivalente de un diploma de escuela secundaria en este estado; registrarse como un estudiante que ingresa, o estar actualmente inscrito en una institución pública de educación superior no antes del semestre de otoño del año académico 2018-2019; y en el caso de una persona sin estado de inmigración legal, que presente una declaración jurada ante la institución de educación superior que indique que el estudiante ha presentado una solicitud para

De acuerdo con los Servicios de Inmigración y Ciudadanía de los EE. UU., Nueva Jersey tiene el noveno número de DREAMers en el país, con 22,024 beneficiarios del programa de Acción Diferida para llegados en la Infancia hasta el 31 de marzo de 2017. De los 77,000 inmigrantes indocumentados en Nueva Jersey, 51,000 son elegibles para DACA. La elegibilidad depende de su edad y / o fecha de llegada a los EE. UU. Cualquier persona que haya llegado a EE. UU. Antes de los 16 años o que haya cumplido 31 años en junio de 2012, haya tenido algún nivel de educación y no haya antecedentes penales, pueden ser elegibles para postularse para DACA. Según informa Perspectiva de Políticas de Nueva Jersey, los destinatarios de DACA contribuyen aproximadamente con $1.6 mil millones -cada año- al producto bruto interno del Estado Jardín y contribuyen con $66 millones en impuestos estatales y locales cada año. Continúa en pág. 37

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Noticias Locales

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LATINOS UNIDOS DE NUEVA JERSEY, Junio 2018 - 9

La División de Prevención de Incendios del DCA emite pautas de seguridad en el uso de fuegos artiﬁciales ante las próximas festividades Está autorizado en el Estado de Nueva Jersey el uso de fuegos pirotécnicos noaéreos como bengalas de mano, bengalas en tierra, cartuchos y carcasas

renton, NJ – En antelación a las celebraciones por el Día de Conmemoración de los Caídos y el Día de la Independencia, el Departamento de Asuntos Comunitarios (DCA, por sus siglas en inglés), a través de la División de Prevención de Incendios, ha emitido directrices de seguridad en el uso de fuegos artificiales o pirotécnicos para ayudar al público a entender los cambios recientes en el reglamento del Estado sobre fuegos artificiales. La venta y el uso de fuegos artificiales no-aéreos como bengalas de mano, bengalas en tierra y pirotécnicos más recientes, como cartuchos y carcasas, ahora son lícitos en el Estado. «Si bien está permitido ahora el uso de fuegos artificiales no-aéreos en Nueva Jersey, es importante recordar que cualquier pirotécnico es inherentemente peligroso porque puede causar quemaduras a personas, animales y bienes», dijo la vicegobernado-

ra Sheila Y. Oliver, comisionada del DCA. «Pedimos encarecidamente a la población, especialmente a las personas con niños bajo su cuidado, que revisen las pautas de seguridad emitidas por el Estado acerca de los fuegos artiﬁciales y su uso con extrema precaución». «El uso de luces de Bengala puede ser una invitación a provocar lesiones personales y no deben ser tratadas como juguetes para niños. De hecho, una bengala puede alcanzar casi los 1200˚F, lo que puede causar graves lesiones oculares y quemaduras de tercer grado a quien la opere», agregó la vicegobernadora Oliver. La venta y el uso de fuegos artiﬁciales grandes, es decir, cualquier mecha encendida o explosivos aéreos, están aún prohibidos en el Estado de Nueva Jersey. «Las personas deberían llamar a su municipio o condado para averiguar sobre la programación de exhibiciones públicas de fuegos pirotécnicos. Estas presentaciones se llevan a cabo por profesionales, y son una manera segura de celebrar las festividades con la comunidad», dijo el Jefe de Bomberos Interino del Estado y director de la División de Prevención de Incendios,

• no los utilice en condiciones muy ventosas o secas; • tenga siempre agua a la mano y siga las instrucciones del fabricante; • nunca intente encender otra vez un fuego artificial «fallado»; • nunca dirija un fuego artificial hacia sí mismo, otra persona, animales o edificios; • espere 20 minutos para desecharlo de manera adecuada. Fuegos artificiales en Sam’s Club ubicado en Freehold N J.

En caso de que la población quiera utilizar fuegos artiﬁciales no-aéreos, el Jefe de Bomberos Interino del Estado, Richard Mikutsky, exhorta a los usuarios a seguir las siguientes directrices de seguridad:

Al momento de desechar los fuegos pirotécnicos, remójelos completamente, tanto los usados como los «fallados», en un cubo de agua y déjelos en remojo durante la noche. Luego, envuelva doblemente los fuegos artiﬁciales empapados en envolturas de plástico o bolsas de plástico para evitar que se sequen y colóquelos envueltos en el bote de basura doméstico.

• Adquirirlos sólo en lugares de buena reputación; • no comprarlos si su empaque está dañado o aparentemente manipulado; • no pruebe ni «repare» pirotécnicos rotos o «fallados»; • nunca los use dentro de la casa o en un ambiente cerrado;

La División de Prevención de Incendios ejerce como entidad central del servicio de bomberos de Nueva Jersey. La División es responsable del desarrollo y la aplicación del Código Uniforme contra Incendios del Estado, así como de la implementación de programas comunales de reducción de riesgos y capacitación de bomberos.

Richard Mikutsky.

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El famoso camión monstruo “Bigfoot” será la atracción principal en la competición de verano en el circuito de carreras de New Egypt New Egypt, N.J. – Por primera vez desde el año 2000, los camiones monstruos, conocidos en inglés como “monster trucks”, invadirán el New Egypt Speedway con la competición “Schools Out Monster Truck Summer Smash”, el próximo sábado 23 y domingo 24 de junio de 2018, en el circuito oval del Condado de Ocean. La atracción principal en el campo será el famoso camión que empezó esta tradición, el único y legendario Bigfoot, al cual tratarán de derribar los reconocidos camiones monstruos: Snake Bite, Equalizer, Viper, Hot Tamale y otros. Los camiones participarán en dos competencias, de velocidad y de estilo libre. El constante estruendo, así como los impactantes choques y demoliciones, mantendrán a los fanáticos ¡en la orilla de sus asientos! Además de la locura de entretenimiento de los camiones monstruos, y para cerrar con broche de oro, habrá competencia de motocrós estilo libre. ¿Quieres subirte arriba de un camión monstruo? Durante el ﬁn de semana pue-

des comprar un boleto por sólo $10 para pasearte en uno de los monster trucks. Los boletos ya están a la venta en el sitio web: www.eventbrite.com/e/new-egyptspeedway-schools-out-monster-trucksummer-smash-featuring-bigfoot-tickets-42046082966.

Jersey Turnpike. Para más información, llama directamente al circuito al: 609-758-1900 o visita su sitio web: www.newegyptspeedway.net.

Si los compras por adelantado, el costo de los boletos es de $20 para adultos y $10 para niños (4-12 años). Los menores de 3 años entran GRATIS. También se ofrece un Paquete Familiar para 4 (2 adultos y 2 niños) por $50, disponible sólo en línea. No te pierdas este emocionante espectáculo de fuerza y poder, el próximo sábado 23 y domingo 24 de junio. El sábado, las puertas abren a las 5:30 PM con un evento de bienvenida de 5:30 a 7 PM y con el espectáculo comenzado a las 7 PM en punto. El domingo, las puertas abren a la 1:30 PM con un evento de bienvenida de 1:30 a 2:30 PM y con el espectáculo comenzando a las 3 PM en punto. ¡Te esperamos! El New Egypt Speedway está ubicado en la Ruta 539, cerca del parque de diversiones Six Flags Great Adventure y del New

AVISO • Asesoría legal de inmigración para personas menores de 21 años • Con o sin DACA • Ciertos requisitos de elegibilidad son necesarios para poder solicitar • No esperes más, el tiempo se acaba • Miles han recibido su residencia legal Para más información llama al: 609-948-8142 Abogado Jeffery L Krain

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Latinos Unidos de Nueva Jersey es una publicación mensual con una tirada de 36,000 copias distribuidas gratuitamente en los Condados de Ocean, Monmouth, Middlesex y Mercer

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CÁNCER PRÓSTATA DE

Dr. Martín Araujo

l cáncer de próstata es el cáncer más común entre hombres en los Estados Unidos y la segunda causa principal de muerte por cáncer. El cáncer de próstata es más frecuente en los hombres afroamericanos que en los blancos. La Sociedad Americana del Cáncer estima que en 2016 se diagnosticaron aproximadamente 180,890 nuevos casos de cáncer de próstata en los EE.UU. Aproximadamente uno de cada siste hombres desarrollará cáncer de próstata en su vida, sin embargo se diagnostica generalmente después de los 40 años.

pacientes deben participar activamente en esta decisión para aprender sobre el cáncer de próstata y los pros y contras de la detección precoz y su tratamiento. El cáncer de próstata precoz normalmente no produce síntomas y se detecta por una elevación del PSA o realizando un tacto rectal. La presencia de síntomas es indicativo de que se halla en una fase avanzada. Entre los síntomas se encuentran: disuria (difícil y dolorosa expulsión de la orina), tenesmo vesical (deseo constante de orinar), polaquiuria (frecuencia de orinar pero en escasa cantidad), nicturia (frecuencia de orinar durante la noche), retención de orina, goteo y hematuria terminal (presencia de sangre en la orina). El inicio brusco y la progresión rápida de los síntomas obstructivos urinarios en hombres mayores de 65 años, tiene muchas probabilidades de

ser causado por un cáncer de próstata. Entre las opciones de tratamiento para el cáncer de próstata están: vigilancia activa, cirugía, radioterapia, criocirugía, terapia hormonal, y quimioterapia, entre otras. La elección para el tratamiento depende de la edad y la expectativa de vida, la etapa y el grado del cáncer, cualquier enfermedad grave que padezca el paciente, y la probabilidad de éxito del tratamiento. Se recomienda que el paciente pida una segunda opinión acerca de la mejor opción de tratamiento, especialmente si hay varias opciones disponibles. El paciente debe sopesar, junto con su médico y su familia, los beneﬁcios de cada uno de los tratamientos y también los posibles efectos secundarios y riesgos.

Proveemos un completo cuidado médico familiar.

La próstata, que produce un líquido que forma parte del semen, se encuentra debajo de la vejiga y delante del recto. La glándula prostática también produce una proteína llamada PSA, o antígeno prostático especíﬁco, que se mide en la sangre. Casi todos los cánceres de próstata son adenocarcinoma, es decir, se originan en las células glandulares. Existen ciertos factores de riesgo que pueden predisponer a una persona para el cáncer de próstata, entre ellos: 1) edad, ya que el 60% de los casos surgen en hombres mayores de 65 años; 2) raza, ya que es más frecuente entre hombres afroamericanos (por su parte los hombres asiáticos e hispanos son menos propensos a desarrollar cáncer de próstata que los hombres blancos no hispanos); 3) herencia, por ejemplo, un hombre cuyo padre o hermano tuvo cáncer de próstata tiene el doble de probabilidades de desarrollar la enfermedad; y 4) dieta, ya que una dieta rica en carne roja y alimentos ricos en grasas y baja en frutas y verduras parece estar asociada con un mayor riesgo de desarrollar cáncer de próstata.

Joseph C. Morelos, D.O. Doctor en Osteopatía Medicina Interna.

Randy C. Talamayan, M.D. Médico certiﬁcado en Medicina Interna y Pediatría.

Martin Araujo, M.D. Médico certiﬁcado en Medicina Familiar. Habla Español.

El diagnóstico de cáncer de próstata consiste en una combinación de pruebas que incluyen el tacto rectal, que se realiza para buscar cualquier bulto anormal o masa en la próstata, y la prueba del PSA (aunque el nivel del PSA también puede estar elevado por otras condiciones que afectan a la próstata).

• Ecocardiograma en 2D, Prueba de el sistema nervioso del cuerpo, Electrocardiograma, Espirometría.

La Sociedad Americana del Cáncer recomienda la prueba del PSA a los 50 años para los hombres que están en riesgo promedio de cáncer de próstata y se espera que vivan por lo menos 10 años más; 45 años para los hombres con alto riesgo que incluyen los afroamericanos y los hombres que tienen familiares de primer grado (padre, hermanos, tíos) que han tenido cáncer; y 40 años para los hombres con riesgo aún mayor, por ejemplo, los que tienen más de un familiar de primer grado que tuvieron cáncer de próstata a una edad temprana.

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12 - LATINOS UNIDOS DE NUEVA JERSEY, Junio 2018 12 - LATINOS UNIDOS DE NUEVA JERSEY, Junio 2018

Noticias Locales

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LATINOS UNIDOS DE NUEVA JERSEY, Junio 2018 - 13

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14 - LATINOS UNIDOS DE NUEVA JERSEY, Junio 2018

Familia Infórmese sobre el problema de hiperactividad infantil peractividad, o ADHD por sus siglas en inglés, tienen problemas de conducta que son tan frecuentes y severos que interfieren con su capacidad de funcionar adecuadamente en sus actividades diarias”, dice Mark Wolraich, MD, FAAP, de la Academia Americana de Pediatría (AAP).

La AAP ha publicado nuevas directrices para que los médicos diagnostiquen y traten el ADHD en niños entre 4 y 18 años de edad. Las directrices anteriores cubrían a los niños entre 6 y 12 años. Los padres que están preocupados por la deficiencia de atención de su hijo o hiperactividad deben de tener los siguientes síntomas en cuenta: StatePoint.

asi todos los niños tienen momentos en que su atención o comportamiento se desvían de lo normal. Desde el juego bullicioso hasta distraerse durante la hora de la tarea, los padres a menudo tienen que buscar soluciones

creativas para mantener a sus hijos en un quehacer. Sin embargo, para algunos niños, la hiperactividad y la falta de atención son más que un problema ocasional. “Los niños con déficit de atención con hi-

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• Niñez (edad 7-12 años). En esta etapa, los niños deben ser capaces de completar juegos, pero en ocasiones pueden actuar impulsivamente cuando están emocionados y estar un poco inquietos. El comportamiento problemático por lo general incluye interrumpir con frecuencia los juegos de otros niños y las conversaciones entre otras personas, y ser inquietos aun cuando ven la televisión. • Adolescencia (edad 13-18 años). Los adolescentes normales usualmente se involucran en alguna conducta riesgosa, mientras que los adolescentes hiperactivos tienen problemas para prestar atención. A menudo son inquietos y traviesos cuando realizan actividades tranquilas, interrumpen y “molestan” a otras personas y con frecuencia tienen dificultades para completar su trabajo escolar.

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• Edad temprana (edad 3-7 años). A esta edad es normal que a veces los niños corran en círculos o hagan preguntas constantes. Pero si el niño lo hace con frecuencia, se lastima a menudo y no se sienta a comer o a que se le lea, él o ella puede estar mostrando síntomas hiperactivos problemáticos.

“El ADHD es un trastorno crónico del cerebro que puede afectar el aprendizaje de los niños, la habilidad para regular su comportamiento, sus habilidades sociales y autoestima”, dice el Dr. Wolraich. “Pero una vez que se confirma el diagnóstico, los tratamientos de ADHD están disponibles para ayudarles a controlar su comportamiento”. Para ayudar a los padres a comprender el ADHD, la AAP ha publicado un libro de recursos detallado y actualizado, que lleva por título “ADHD: What Every Parent Needs to Know” (en inglés). En este, los padres pueden encontrar opciones de tratamiento más recientes y las estrategias para balancear la terapia de comportamiento, los medicamentos y las técnicas de crianza de los hijos. Por ejemplo, en niños de edad preescolar con ADHD, se le ha instruido a los pediatras tratar primero las intervenciones de comportamiento a través del entrenamiento de los padres en técnicas de manejo de comportamiento. Para los niños de preescolar con síntomas de moderados a severos que no muestren una mejoría significante después de la terapia de comportamiento, los medicamentos pueden ser considerados. Para niños de primaria y adolescentes, la AAP recomienda ambos; los medicamentos y la terapia de comportamiento. Puede encontrar más información sobre los síntomas y el tratamiento de ADHD visitando el sitio web de la AAP para padres: www.healthychildren.org/adhd (información disponible en inglés). El ADHD es una condición crónica que requiere un enfoque de equipo, según los expertos, incluyendo las aportaciones de los pacientes, sus padres, pediatras, terapeutas y maestros.

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LATINOS UNIDOS DE NUEVA JERSEY, Junio 2018 - 15

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16 - LATINOS UNIDOS DE NUEVA JERSEY, Junio 2018

MUNICIPIO DE FRANKLIN, NUEVA JERSEY RESUMEN DEL PLAN DE ACCIÓN ANUAL PROGRAMA DE SUBVENCIÓN PARA DESARROLLO COMUNITARIO (CDBG) 2018 1. Introducción El Plan de Acción Anual del Municipio de Franklin ha sido preparado de acuerdo a los requisitos del Departamento de Vivienda y Desarrollo Urbano de los Estados Unidos (HUD). Esto representa el plan de gastos propuesto para el tercer año de financiamiento del Plan de Consolidación 20152019. Actualmente, el Municipio participa en el Programa de Subvención para Desarrollo Comunitario (CDBG) (en inglés, Community Development Block Grant) y el Consorcio HOME del Condado de Somerset. Las reglas exigen la preparación y entrega del Plan de Acción Anual, el cual está disponible, durante el horario de oficina, en la oficina del Coordinador de Subvenciones, en las Oficinas Municipales de Franklin, ubicadas en 475 Demott Lane, NJ. También estará una copia del Plan disponible para revisar en la Oficina del Secretario del Municipio. El Plan de Acción establece un plan de un año detallando específicamente cómo se utilizarán los recursos. Se recibirán comentarios comenzando el 5 de junio de 2018 y hasta el 7 de julio de 2018. Los ciudadanos que deseen expesar su opinión sobre el Plan lo pueden hacer enviando sus comentarios por correo a la Oficina del Secretario del Municipio de Franklin, o por correo electrónico a: deborah.mitchell@twp.franklin.nj.us. Todos los comentarios enviados por los ciudadanos serán tomados en cuenta durante la preparación del Plan Final. Un resumen de estas opiniones y comentarios, así como un resumen de los comentarios y opiniones no aceptados y el por qué, serán incluidos en el Plan de Acción final. Tambien está disponible en la Oficina del Secretario del Municipio, durante el horario de oficina, la información sobre la utilización de fondos en el pasado y sobre la cantidad de fondos en el programa propuesto destinada para el beneficio de personas con bajos o moderados ingresos. 2. Resumen del Proceso de Desarrollo del Plan Como parte del proceso de desarrollo del Plan, se realizaron audiencias públicas los días 13 de febrero de 2018 y 27 de marzo de 2018. El objetivo de las audiencias públicas fue obtener los puntos de vista de los ciudadanos, funcionarios y agencias públicas, y otras partes interesadas, sobre las necesidades de vivienda y desarrollo comunitario de la jurisdicción, y para revisar el pasado desempeño. Se llevará a cabo una última audiencia pública sobre el Plan el próximo 10 de julio de 2018, a las 7 PM, en el Edificio Municipal. El concejo municipal planea adoptar una resolución autorizando la presentación del Plan de Acción 2018 en su junta regular programada para el 10 de julio de 2018, en el Edificio Municipal. 3. Fondos Disponibles El Municipio recibirá subsidios por la cantidad de $242,536 para el año fiscal 2018. No se anticipa ningún programa de ingresos. El Municipio anticipa que cualquier exceso de fondos del programa o cualquier otro ingreso recibido será utilizado para financiar las siguientes acciones: 1. Centro Wilentz para la Tercera Edad 2. Mejoras para Hamilton Street 3. Vivienda para Rehabilitación 4. Plan de Acción 2018 Tras la revisión de las propuestas de proyectos presentados ante el alcalde y el concejo municipal, se preparó el siguiente Plan de Acción preliminar para la distribución de fondos del CDBG para el año fiscal 2018:

PROGRAMA DE VIVIENDA Y DESARROLLO COMUNITARIO PLAN DE CONSOLIDACIÓN PARA EL AÑO FISCAL 2018 – SOLICITUD ANUAL DE FONDOS: 1 de SEPTIEMBRE de 2018 – 31 de AGOSTO de 2019 PROYECTO

SOLICITUD

RECOMENDACIÓN

REHABILITACIÓN DE VIVIENDA

29,348

ADMINISTRACIÓN DE VIVIENDA

13,700

TOTAL PARA VIVIENDA

43,048

ARC OF SOMERSET – RENOVACIÓN DE LA CASA GRUPAL DE FRANKLIN – CONFORME A LA LEY ADA

40,000

THE SISTERS NETWORK – MEJORA DE INSTALACIONES

14,500

BANCO DE ALIMENTOS DEL MUNICIPIO DE FRANKLIN – COMPACTADORA

10,500

THE CENTER FOR GREAT EXPECTATIONS – INSTALACIÓN DE TERMOSTASTOS DE EFICIENCIA ENERGÉTICA Y MEJORAS A LA OFICINA

18,080

CENTRO PARA LA TERCERA EDAD LENA AND DAVID T WILENTZ – MEJORAS DE LA COCINA Y BAÑOS

71,260

20,000

PROGRAMA DE ACCIÓN COMUNITARIO DE SOMERSET – INSTALACIÓN DE ÁREA DE JUEGOS

25,000

TOTAL PARA INSTALACIONES PÚBLICAS

179,340

128,080

PROGRAMA JOURNEYS DE MIDDLE EARTH

10,389

5,000

HOMESHARING INC. – ENCONTRAR VIVIENDA PARA PERSONAS SIN HOGAR

7,500

5,000

CENTRAL JERSEY HOUSING RESOURCE CENTER – SERVICIOS DE ASESORÍA DE VIVIENDA

7,914

5,500

THE CENTER FOR GREAT EXPECTATIONS – CUIDADO INFANTIL

20,000

5,200

BANCO DE ALIMENTOS DEL MUNICIPIO DE FRANKLIN – JARDÍN COMUNITARIO

1,500

PROGRAMA RECREATIVO DE FRANKLIN TWP. – CAMPAMENTO DE VERANO

15,000

5,000

PROGRAMA RECREATIVO DE FRANKLIN TWP. – CLUBS CIRCLE PARA JÓVENES

15,000

4,780

GRADES4LIFE – PROGRAMA DE MÉRITOS PARA FOMENTAR EL AVANCE ACADÉMICO DE LOS ESTUDIANTES

45,000

SISTER2SISTER – AYUDA CON SERVICIOS SOCIALES

4,500

3,207

MARIE’S ALLIED – ACTUALIZACIÓN DE TECNOLOGÍA PARA PROGRAMA EDUCATIVO Y PREPARACIÓN DE LA FUERZA LABORAL

6,000

4,125

FESTIVAL DEL PROGRAMA SCAP

25,000

TOTAL PARA SERVICIOS PÚBLICOS

157,803

38,312

PLANEACIÓN Y ADMINISTRACIÓN

45,975

TOTAL

426,191

255,415

PROGRAMA PARA REHABILITACIÓN DE VIVIENDA

INSTALACIONES PÚBLICAS

SERVICIOS PÚBLICOS

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18 - LATINOS UNIDOS DE NUEVA JERSEY, Junio 2018

Familia

Haga que sus hijos piensen acerca de la universidad Diane Lindsey Reeves y otros libros de esta serie. Y usted puede motivar a su hijo adolescente en la exploración de carreras con libros como “If You Could Be Anything, What Would You Be? A Teen’s Guide to Mapping Out the Future” por Jeanne Webster.

Mr. Champagne es un líder comunitario y ex Alcalde de South Toms River.

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a universidad ya no es sólo un rico campo de aprendizaje, sino un requisito necesario para muchos de los puestos de trabajo hoy en día. Con esto en mente, los padres están tratando de enviar a sus hijos a la universidad o ellos mismos regresar a la escuela. Y no hay mejor momento que ahora para hablar con su familia acerca de sus sueños o de los sueños de sus hijos para ir a la universidad.

Hablamos español, criollo, francés, ruso y alemán. Tel: 732.240.0030 Fax: 732.240.3888 champagnelaws@gmail.com

“La transición a la educación superior puede ser difícil, incluso para las familias mejor preparadas”, dice Sharon Darling, presidenta y fundadora del Centro Nacional para la Educación Familiar (NCFL). “Tenemos que garantizar que más adultos estén preparados para ingresar y tener éxito en la educación superior y que los padres estén bien preparados para informar y fomentar las aspiraciones educativas de sus hijos”.

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Como líder comunitario, el abogado Champagne trabaja continuamente con las organizaciones Hispanic Affairs, en Asbury Park, y la Coalición Mexicano-Americana del Condado de Ocean para ofrecer servicios legales de calidad a un precio razonable.

Explore sus opciones Nunca es demasiado temprano para que los niños empiecen a pensar en una carrera para el futuro - ni demasiado tarde para que los adultos consideren una segunda carrera.

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Joseph Makhandal Champagne, Jr., Esq. Toms River Ofﬁce:

70 East Water Street, # 1A, Toms River, NJ 08753

Newark

972 Broad Street, 8th Floor, Newark, NJ 07102

Haga una lista de lo que a usted o a su hijo le gusta hacer y piense en carreras que coincidan con sus habilidades e intereses. Luego, explore los libros acerca de esas carreras, de preferencia con sus hijos. A los niños de edad preescolar les pueden gustar libros como “Career Day” por Anne Rockwell o “Caring for Your Pets: A Book About Veterinarians” por Ann Owen. Los niños de primaria pueden leer “Career Ideas for Kids Who Like Science” por

Hágalo una meta familiar Una forma de asegurarse que los sueños se hagan realidad es fijar objetivos e implementar los pasos para alcanzarlos. Algunas metas a largo plazo, como comprar una casa u obtener un título universitario, requieren muchos pasos pequeños. Sentirse apoyado por la familia mientras se logran los objetivos más pequeños puede ayudar a fomentar la confianza para que con el tiempo las metas más grandes sean alcanzadas. Las familias también deben aprovechar los recursos gratuitos. Por ejemplo, el NCFL ha lanzado recursos de multimedia para ayudar a personas no familiarizadas con la navegación del sistema de universidades en los Estados Unidos a tener acceso a la información necesaria para la preparación y el éxito en la universidad. Los recursos elaborados con el apoyo de la Fundación MetLife están disponibles gratuitamente en inglés y español en: www.famlit.org. Participe Cuando los padres se involucran con la escuela de sus hijos y en sus experiencias educativas, sus hijos tienen más éxito - no sólo en la escuela, sino en la vida. Desarrolle una relación con el maestro de su hijo, haga preguntas cuando no entienda lo que se espera de su hijo y hable con su hijo todos los días acerca de la escuela. Al participar activamente, al tener conversaciones frecuentes sobre la educación y al seguir sus propios sueños de educación superior, usted puede influenciar positivamente el futuro de su hijo. ¿Acaso no es éso lo que todo padre quiere?

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¿PREOCUPADO POR SU CASO DE INMIGRACIÓN?

Familia Consejos para viajar de modo inteligente en las vacaciones familiares

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cuando contrate a un abogado de Inmigración”

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El viejo dicho “el viaje es la mitad de la diversión” puede hacerse realidad si planea con sabiduría la escapada de su familia.

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a mejor forma de conseguir que sus hijos dejen de preguntar “¿Cuánto falta para llegar?” es, en primer lugar, ¡hacer que nunca lo pregunten! Con un poco de planeación inteligente, puede disfrutar sus próximas vacaciones familiares de principio a fin, lo que incluye el tiempo de viaje para ir y volver de su destino.

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Siéntase seguro. Conﬁado. Garantizamos su satisfacción – o le regresamos su dinero.

Equipaje Unas vacaciones divertidas y sencillas comienzan empacando de modo inteligente. La clave es no empacar demasiadas cosas, de modo que su familia no se vea cargando equipaje pesado de un lugar a otro.

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El asunto es ajustarse a lo esencial cuando selecciona ropa, productos de belleza, libros guía y dispositivos electrónicos. Lleve ropa de color neutral que pueda mezclar y combinar y no traiga consigo demasiados pares de zapatos. Si sus vacaciones no son muy largas, lleve sólo dos pares por cada miembro de la familia: uno en el equipaje y el otro puesto. Apóyese en los productos de baño de los hoteles o lleve productos de usos múltiples, como las pantallas solares combinadas con hidratantes, o combinaciones de champú y acondicionador.

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realidad si planea con sabiduría la escapada de su familia. Viajar en tren, por ejemplo, es una opción excelente. Con la conveniencia que ofrece el viaje en ferrocarril para ir del centro de una ciudad al centro de otra, usted ahorra tiempo y puede descansar en el camino. Esto es especialmente cierto en el caso de unas vacaciones familiares europeas, ya que el viaje en tren le permite descubrir de cerca destinos históricos y culturalmente ricos a través de la ventana del tren. El viaje en tren en Europa también puede ofrecer un gran valor, dado que sigue siendo un destino popular para familias de vacaciones con el fuerte dólar estadounidense. Alojamiento Viajar con una familia es como viajar con un ejército. La clave del éxito es la logística. Cuando se trata de habitaciones de hotel, asegúrese de hacer comprobaciones anticipadas de modo que las habitaciones estén equipadas con lo que usted necesita. No dude en preguntar por mini refrigeradores, cunas, sillas altas o camas extras. Y cuando esté registrándose, pregunte si su hotel tiene artículos extras para los niños, como juegos, libros para colorear o patos de hule para la hora del baño.

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Salud

Conoce los factores de riesgo de sufrir un derrame cerebral

n derrame cerebral afecta el cerebro, ya sea por hemorragia (ruptura de vasos sanguíneos y esparcimiento de sangre a los tejidos del cerebro) o por isquemia (bloqueo de los vasos sanguíneos, lo que no permite que el cerebro reciba la sangre, el oxígeno y los nutrientes necesarios). Ambas maneras pueden causar daños irreversibles si no se tratan de manera inmediata. Cuando ocurre un derrame cerebral y parte del cerebro muere por falta de flujo sanguíneo, la parte del cuerpo que ésta controla se ve afectada. Los derrames cerebrales pueden causar parálisis, afectar el lenguaje y la visión, y causar otros problemas de salud serios. El conocer los riesgos y entender las señales de advertencia de un derrame cerebral puede ayudar a tu corazón a estar fuerte y saludable. Si haces cambios simples en tu estilo de vida puedes reducir los riesgos y las posibilidades de sufrir un derrame. Señales de advertencia Alta presión sanguínea. También conocida como hipertensión, es común entre los hispanos y es un riesgo mayor para enfer-

de los hombres mexicano-estadounidenses y del 72% de las mujeres mayores de 20 años sufren de sobrepeso u obesidad. Historial familiar. Tanto las enfermedades del corazón como los derrames cerebrales pueden ser condiciones hereditarias.

Los hispanos tienen mayor riesgo de sufrir apoplejías (derrame cerebral) debido a factores de riesgo como alta presión sanguínea, diabetes y obesidad.

medades cardiacas y derrames cerebrales; cuando tu presión sanguínea está más alta de lo normal, el riesgo de tener un derrame cerebral aumenta drásticamente. La presión sanguínea es conocida como el “asesino silencioso” porque casi no causa síntomas. Mantente al tanto conociendo tus niveles y hablando de ellos con tu doctor. Obesidad. El tener peso extra significa más trabajo para tu corazón. Alrededor del 75%

Diabetes. La diabetes es muy común entre los hispanos; aproximadamente el 30% tiene diabetes y la mitad no lo sabe. Si no se trata puede causar problemas de salud serios. Prevención Revisa tu presión sanguínea de manera regular y conoce tus niveles. Cuando sepas qué es lo normal para tu cuerpo podrás detectar algún problema antes de que éste se vuelva serio. Habla sobre los planes de tratamiento con tu doctor y dale seguimiento a tu progreso. Una presión ideal es 120/80. Mantén un peso saludable. Cuando tu cuerpo trabaja más duro con cada paso, tu corazón trabaja más fuerte con cada latido. El hacer pequeños cambios en tu dieta y ejercicio para mantener un peso saludable va a ayudar a aliviar tu presión arterial y te

hará verte y sentirte bien. Come una dieta saludable. La comida es el combustible de tu corazón. Tu cuerpo necesita alimentos nutritivos con variedad de frutas, verduras y cereales integrales, así como sales y azúcares en cantidades limitadas. Involucra a toda tu familia para planear y comer una dieta saludable. ¿Cómo puedes saber si estás sufriendo un derrame cerebral? Los derrames cerebrales pueden ocurrir en cualquier momento, ¿pero sabrías reconocer los síntomas y signos de advertencia? Es más común que las personas con diabetes y presión alta sufran derrames cerebrales, pero gente mayor, con obesidad, que fuma o que no lleva una dieta balanceada también puede estar en riesgo. No siempre es fácil reconocer un ataque, y el tiempo perdido sin atención médica puede causar efectos irreparables en el cerebro. Conoce los signos (FAST) para identificar un derrame cerebral y evitar que alguien que quieres sufra daño cerebral: Continúa en pág. 35

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Salud

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Clamidia, una enfermedad silenciosa Síntomas, diagnóstico, tratamiento y prevención.

Dra. Raksha Joshi

lamidia es la Enfermedad de Transmisión Sexual (ETS) reportada con mayor frecuencia en los Estados Unidos. Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) calculan que cada año ocurren más de tres millones de infecciones de este tipo. Clamidia es tres veces más común que la gonorrea y seis veces más común que el herpes. La infección, causada por la bacteria chlamydia trachomatis, puede ocurrir por contacto vaginal, anal u oral. Se calcula que 1 de cada 15 mujeres sexualmente activas de 14 a 19 años tiene clamidia. Y 4 de cada 10 mujeres infectadas con Clamidia sufren serias consecuencias si no son diagnosticadas y no reciben

tratamiento a tiempo. Síntomas Se dice que la clamidia es una enfermedad “silenciosa” porque la mayoría de personas infectadas (75% de las mujeres infectadas y 50% de los hombres infectados) no tienen síntomas. En caso de presentarse síntomas, éstos se maniﬁestan aproximadamente entre 1 y 3 semanas después del contagio. En las mujeres, la bacteria infecta inicialmente el cuello uterino (la estructura que conecta la vagina con el útero o matriz) o

la uretra (el conducto urinario). Algunas mujeres infectadas tienen ﬂujo vaginal anormal o una sensación de ardor al orinar. Las infecciones que no se tratan pueden propagarse al útero y a las trompas de Falopio (los conductos que transportan los óvulos desde los ovarios hasta el útero), y causar enfermedad inﬂamatoria pélvica (EIP). La EIP puede ser silenciosa o causar síntomas como dolor abdominal y pélvico. Tanto la EIP sintomática como la silenciosa pueden causar daño permanente al aparato reproductor femenino, así como dolor pélvico crónico, imposibilidad de quedar embarazada y embarazo ectópico (embarazo afuera del útero) que puede provocar la muerte. Algunos hombres infectados presentan secreción del pene o una sensación de ardor al orinar. Diagnóstico Los CDC recomiendan pruebas anuales para detectar la clamidia a todas las mujeres sexualmente activas de 25 años o menos y a las mujeres de más edad con factores de riesgo de infecciones por clamidia

(por ej., quienes tengan una nueva pareja sexual o múltiples parejas sexuales), así como a todas las mujeres embarazadas ya que los bebés infectados con clamidia pueden contraer conjuntivitis o neumonía. Una persona a la que se le haya diagnosticado y tratado la clamidia debe informar de esto a todas las parejas sexuales con las que haya tenido relaciones anales, vaginales u orales durante los últimos 2 meses, para que consulten a un proveedor de atención médica y reciban tratamiento. Tratamiento La clamidia puede ser fácilmente tratada y curada con antibióticos. Las personas con clamidia y su pareja sexual deben abstenerse de tener relaciones sexuales durante siete días después de tomar la dosis única de antibióticos o hasta ﬁnalizar el tratamiento completo de siete días con antibióticos para evitar una recurrencia de la infección. Las personas cuyas parejas sexuales no han recibido el tratamiento adecuado corren un alto riesgo de volverse a infectar. Continúa en pág. 35

Salud

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Cómo prevenir las enfermedades cardiovasculares Cada minuto una persona muere por enfermedades cardiovasculares en los Estados Unidos HPRW

y las harinas. • Abstenerse del tabaquismo, consumo de licor y otros tipos de drogas alucinógenas. • Cuando en la línea familiar, hay antecedentes de un infarto agudo al miocardio, y más aún por debajo de 50 años, es un factor genético que se debe consultar.

as enfermedades cardiovasculares son un grupo de desórdenes entre los que se destaca el infarto agudo de miocardio, el accidente cerebro vascular, mejor conocido como derrame cerebral; la insuficiencia o falla renal y la pérdida de la agudeza visual, entre otras condiciones.

Para los pacientes que ya tienen un diagnóstico o tipo de patología cardiovascular, estas recomendaciones cobran aún más valor.

De acuerdo al Centro para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC), cada 34 segundos una persona sufre un ataque cardiaco y cada minuto, una persona muere de un episodio relacionado con una enfermedad cardiaca en los Estados Unidos. Hernán Fernández, cirujano cardiovascular del Nuevo Hospital Bocagrande (NHBG), afirma que: “Los factores de riesgo se dividen en dos grupos: adquiridos y genéticos. Los factores adquiridos corresponden a los hábitos de vida, entre ellos: una alimentación poco o nada saludable, alta en carbohidratos y grasas, falta de ejercicio periódico adecuado, consumo de sustancias tóxicas como cigarrillo, al-

Las cifras del CDC y la OMS concuerdan que anualmente mueren más personas por enfermedades cardiovasculares que por cualquier otra. Los factores genéticos pueden determinar cierta prevalencia, pero los hábitos de vida no saludables, juegan un papel crucial en los factores de riesgo.

cohol, tabaco, drogas recreativas y la obesidad. Por su parte, los factores genéticos son con los que nacemos y no se pueden modificar”. Así mismo, también señala algunas reco-

Iglesia de Dios Pentecostal Misionera AMANDO A TODOS PARA ALCANZAR A TODOS

mendaciones para prevenir enfermedades cardiovasculares: • Ejercicio periódico mínimo 3 veces a la semana. • Abstenerse de alimentos que promuevan la formación colesterol, como los fritos

De igual manera, de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS): “Cada año mueren más personas por Enfermedades Cardiovasculares (ECV) que por cualquier otra causa. Se calcula que en 2016 murieron 17.5 millones de personas, lo cual representa un 31% de todas las muertes registradas en el mundo”.

REUNIONES SEMANALES Lunes: Oración 7:30 pm Clases de dicipulados 8:00 pm Martes: Comedor de Beneficiencia 5:00 pm Jueves: Estudio Biblico 7:30 pm para niños, jovenes y adultos Domingo: Culto de Adoración 10:00 am Escuela dominical para todos los ninos Clases biblicas para los ninos. 11:00 am Todas las reuniones son bilingües.

Dios sabe y ve perfectamente los anhelos de tu corazón, entrégaselos todos a Él. Nadie mejor que Él conoce el corazón... Cada día es una nueva oportunidad que Dios té da para llevar a cabo su propósito en tu vida. No te confundas, no es lo mismo: creerle a Dios que CREER en Dios. Él nos entiende, nos consuela, Él siempre está con nosotros... Él es DIOS

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AVISO PÚBLICO DE NJ TRANSIT La Autoridad de Tránsito de Nueva Jersey (NJ TRANSIT) está buscando personas entusiastas a quienes les guste servir a la comunidad con el fin de mejorar la calidad de vida de la creciente población de personas de la tercera edad y personas con disca pacidades que viven en el estado de Nueva Jersey. De acuerdo con la Ley de 1984 para Ayuda con el Transporte para Personas de la Tercera Edad y con Discapacidades, el Comité Asesor de Ciudada nos para Programas Locales de NJ TRANSIT permite la partici pación de ciudadanos interesados durante la toma de decisiones en los proyectos relacionados con el acceso a transporte, realizados por la oficina de Movilidad Comunitaria de NJ TRANSIT, y ofrece recomendaciones sobre los servicios de transporte para las perso nas de la tercera edad y personas con discapacidades. El Comité Asesor cumple con las siguientes funciones: a. Asesorar y ayudar a NJ TRANSIT sobre asistencia técnica para las personas que reciben fondos del programa SCDRTAP. b. Proponer metas y objetivos para los sistemas de cada condado, según lo marca la Ley y de acuerdo a las normas del programa de NJ TRANSIT. c. Actuar como defensor de las personas de la tercera edad y personas con discapacidades durante la planeación de proyectos y durante la implementación de los programas de transportación. Cada año se realizarán al menos ocho juntas regulares, las cuales se llevarán a cabo principalmente en las áreas de Newark y Tren ton. Los miembros del Comité Asesor deben asistir en persona a todas las juntas; en caso de emergencia o problemas de trasporte, se proveerá servicio de teleconferencia. El lugar de las juntas debe contar con acceso para personas con discapacidades y estar cerca de las rutas de transporte público. De antemano se agradece su consideración a este asunto. Si usted o alguien que conoce está interesado en formar parte de este Comité Asesor, por favor póngase en contacto con la secretaria principal de Programas Locales, Gloria Vélez, enviándole un correo electrónico a: Gvelez@njtransit.com o llamándola al: 973-491-8767. En su email o mensaje de voz, no olvide dejar su nombre y dirección de email o teléfono, y especificar si usted es: usuario de transporte público o usuario de transporte público con acceso para discapaci tados, o si desea participar en calidad de defensor de las personas de la tercera edad y personas con discapacidades que utilizan el transporte público, finalmente, explique por qué le gustaría formar parte de este comité.

POLÍTICA DE NO DISCRIMINACIÓN: NJ TRANSIT opera sus programas y servicios sin importar raza, color, o nacionalidad, en virtud del Título VI de la Ley de Derechos Civiles de 1964, en su versión modificada. Cualquier persona que crea que ha sido víctima de discriminación por su raza, color o nacionalidad, o que desee obtener más información sobre las responsabilidades de NJ TRANSIT bajo el Título VI, puede llamar a Servicio al Cliente de NJ TRANSIT al: 973-275-5555. También puede enviar una queja o pregunta por correo a: Servicio al Cliente de NJ TRANSIT – Título VI, One Penn Plaza East, New ark, NJ 07105. La queja debe presentarse dentro de los 180 días a partir de la presunta discriminación.

SALUD

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La FDA moderniza la etiqueta de información nutricional de los alimentos empaquetados persona puede dar para reducir el riesgo de sufrir enfermedades cardiacas y obesidad”. La nueva etiqueta de información nutricional incluirá lo siguiente: • Un diseño actualizado para resaltar las “calorías” y las “porciones”, dos elementos importantes para tomar decisiones bien informadas en la selección de alimentos.

Su diseño renovado e información pertinente ayudará a los consumidores a tomar decisiones de alimentación más saludable.

U.S. Food and Drug Administration

l mes pasado, la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) dio un paso importante para asegurarse de que los consumidores cuenten con información nutricional actualizada en la mayoría de los alimentos empaquetados o envasados que se venden en los Estados Unidos, lo cual ayudará a las personas a tomar decisiones informadas sobre los alimentos que consumen y ofrecen a su familia. “Estoy muy contenta de que la FDA haya finalizado una nueva y mejorada etiqueta de información nutricional que estará en los productos alimenticios de todo el país”, dijo la primera dama Michelle Obama. “Esto va a ser un cambio notable para proporcionarles a las familias la información que necesitan para tomar decisiones más saludables”. “Por más de 20 años, los estadounidenses han dependido de la etiqueta de información nutricional como una fuente primordial de información en cuanto a las calorías, la grasa y otros nutrientes que los ayude a entender más acerca de los alimentos que consumen en un día”, explicó el Dr. Robert Califf, M.D., comisionado de la FDA. “La etiqueta actualizada hace mejoras a este valioso recurso, de modo que los consumidores puedan tomar decisiones mejor informadas sobre su alimentación, uno de los pasos más importantes que una

• Requisitos para el tamaño de las porciones que reflejarán más exactamente las cantidades de alimentos que la gente consume en la actualidad. Qué y cuánto come y bebe la gente es algo que ha cambiado desde que los requisitos de tamaño de la porción más recientes fueran publicados en 1993. La ley de Etiquetado y Educación Nutricional exige que el tamaño de las porciones esté basado en lo que la gente consume en realidad. • Una declaración de los gramos y el porcentaje del valor nutricional diario (%VD) de los “azúcares añadidos”, de modo que los consumidores sepan cuánto azúcar se le ha agregado al producto. Es difícil satisfacer las necesidades nutricionales y mantenerse dentro de los límites calóricos si más del 10 por ciento de las calorías diarias totales que uno consume provienen de azúcares añadidas, y esto coincide con las pruebas científicas en las que se sustenta la Guía de Alimentación para los Estadounidenses de 2015-2020. • Etiquetas con “columnas paralelas” para indicar la información calórica y nutricional “por porción” y “por paquete” de ciertos productos con más de una porción de alimento que podrían consumirse en una sola o en varias raciones servidas. Algunos ejemplos son una pinta (473 ml) de helado o mantecado, o una bolsa de frituras de 3 onzas (85 g). Con la disponibilidad de etiquetas con columnas paralelas, las personas podrán saber con facilidad cuántas calorías y nutrientes estarán ingiriendo si comen o beben el paquete o envase entero de una sola vez. • Para los envases de una a dos porciones, tales como un refresco de 20 onzas (591 ml), será obligatorio indicar las calorías y otros nutrientes en la etiqueta como una sola porción, ya que las personas por lo general los consumen de una sola vez. Continúa en pág. 33

Salud

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Etiqueta

Viene de la pág. 32

• Valores diarios de nutrientes tales como sodio, fibra y vitamina D actualizados y acordes con las recomendaciones del Instituto de Medicina y la Guía de Alimentación para los Estadounidenses de 2015-2020. Los valores diarios son las cantidades de referencia para los nutrientes que hay que consumir o no exceder, y se usan para calcular el %VD que los fabricantes incluyen en la etiqueta. • Una declaración sobre la vitamina D y el potasio que incluirá la cantidad real en gramos, además del %VD. Estos son nutrientes que algunas personas no ingieren en cantidades suficientes, lo cual aumenta su riesgo de padecer enfermedades crónicas. El %VD de calcio y hierro seguirá siendo obligatorio, junto con su cantidad real en gramos. Las vitaminas A y C ya no serán obligatorias porque su deficiencia es poco común, pero estos nutrientes pueden incluirse de forma voluntaria. • Las “calorías de la grasa” se eliminarán porque las investigaciones indican que el tipo de grasa es más importante que la cantidad. La “grasa total”, la “grasa saturada” y la “grasa trans” seguirán siendo obligatorias. • Una nota al pie de la etiqueta abreviada para explicar mejor el %VD. El reglamento para la etiqueta de información nutricional atañe a los alimentos empaquetados o envasados, exceptuando ciertas carnes de res y de pollo, y algunos productos procesados hechos a base de huevo, los cuales son controlados por el Servicio de Inocuidad e Inspección de Alimentos del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos. La mayoría de los fabricantes de alimentos deberán poner en uso la nueva etiqueta para el 26 de julio de 2018, pero aquellos cuyas ventas de alimentos sean menores de 10 millones de dólares anuales tendrán un año adicional para cumplir con el requisito.

Estudio revela que las antocianinas de las fresas mejoran la resistencia a la insulina Comisión de la Fresa de California

egún la Asociación Americana de la Diabetes (ADA por sus siglas en inglés), más personas mueren cada año a causa de la diabetes que el total combinado de muertes por cáncer del seno y SIDA. Los alimentos juegan un rol importante en la vida de los diabéticos y la ADA identifica a las bayas/frutas del bosque, incluyendo las fresas, como uno de los diez principales superalimentos para un plan de alimentación para personas con diabetes debido a su bajo contenido de azúcares y su alto contenido de vitaminas, antioxidantes y fibra vegetal. Una nueva investigación publicada en la revista Molecular Nutrition & Food Nutrition Research en febrero del 2016, revela que las fresas, con antocianinas abundantes, pueden mejorar la sensibilidad a la insulina. La resistencia a la insulina (IR, por sus siglas en inglés) es el sello distintivo de síndrome metabólico y se considera como un factor de riesgo para enfermedades cardíacas y diabetes de tipo 2. Típicamente, después de una comida, el páncreas produce la cantidad de insulina apropiada para transportar la glucosa desde las vías sanguíneas hacia las células. Las personas que sufren de IR han desarrollado una tolerancia a la insulina, por lo que

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Una nueva investigación revela que las fresas, abundantes en antocianinas, pueden mejorar la sensibilidad a la insulina.

el páncreas tiene que producir cantidades mayores de insulina para mover los azúcares hacia las células. Con el paso del tiempo este proceso puede conducir al desarrollo de la diabetes tipo 2. Los investigadores observaron el efecto de las antocianinas en la respuesta insulínica Continúa en pág. 35

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AVISO PÚBLICO DE NJ TRANSIT

SE SOLICITAN

TRABAJADORES:

La Autoridad de Tránsito de Nueva Jersey (NJ TRANSIT) está a cargo de administrar, en el estado de Nueva Jersey, el Programa de Subvención de la Administración Federal de Transporte (Federal Transit Administration, FTA), Sección 5310, para Mejorar la Movilidad de las Personas de la Tercera Edad y Personas con Discapacidades. El objetivo de este programa es mejorar la movilidad de las personas de la tercera edad y de personas con discapacidades, ofreciéndoles apoyo financiero a través de programas planificados, diseñados y ejecutados específicamente para satisfacer los problemas de transporte de dichas personas. Los fondos para los proyectos de: operación, administración para mejorar la movilidad, y de capital, ya están disponibles para el Año Fiscal 2017. La información sobre los proyectos de transporte elegibles está disponible buscando las solicitudes en el sitio web. Es importante notar que todos los proyectos de la FTA tienen como requisito un pago financiero equivalente. Los solicitantes de los proyectos de operación deben aportar la cantidad equivalente al 50%; los solicitantes de los proyectos de administración para mejorar la movilidad deben aportar la cantidad equivalente al 20%; y, dependiendo de los fondos disponibles, los solicitantes de los proyectos de capital deben aportar la cantidad equivalente al 20%.

Se necesita conductors con licensia de CDL

NJ TRANSIT desea entregarle al gobierno federal su solicitud estatal de fondos a más tardar en diciembre de 2018. Para poder ser seleccionada, su empresa debe participar activamente en el proceso de Planeación de los Servicios Humanos Coordinados de Transporte. La información sobre dicho proceso está disponible dentro de cada solicitud.

Separadores, empaquetadores, cuidadores, operadores de maquinaria y choferes con licencia CDL.

El proceso para otorgar los fondos es competitivo. Una vez que la solicitud es seleccionada e incluida en la solicitud estatal de fondos, y la FTA aprueba la subvención, entonces NJ TRANSIT estipula un contrato con el solicitante aprobado para los propósitos detallados en la solicitud. NJ TRANSIT anima a todas las empresas propiedad de minorías a presentar su solicitud bajo la Sección 5310 del Programa. Desde el viernes 11 de mayo de 2018, NJ TRANSIT empezará a aceptar las solicitudes de todas las empresas que deseen participar. La fecha y hora límites para presentar su solitud ante NJ TRANSIT es el viernes 29 de junio de 2018, a las 3 PM. Todas las empresas deben visitar el sitio web: http://s-rides.njtransit.com para llenar su solicitud para recibir una subvención.

Interesados favor de presentarse de 8 AM a 4:30 PM, los siete días en nuestra oficina:

Ahí encontrarán, en inglés, toda la información referente a la solicitud: la carta de presentación, las reglas y el Plan Estatal de Administración del programa, donde se describe el objetivo del programa de subvención, así como la administración del programa por parte de NJ TRANSIT. Además, NJ TRANSIT invita al público a revisar el Plan Estatal de Administración, actualizado para este año, y a dar sus comentarios. Si usted tiene alguna pregunta o comentario, llámenos al: 973-491-8767, o envíenos un correo electrónico a: GRANT5310@NJTRANSIT.COM.

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Estudio

OPORTUNIDAD DE EMPLEO

Viene de la pág. 33

SE SOLICITA TÉCNICO EN MANTENIMIENTO DE EQUIPO INDUSTRIAL United Window & Door Manufacturing, Inc., una compañía líder en la fabricación de ventanas y puertas de vinilo, busca personas con talento que disfruten los retos de trabajar para una empresa líder en su industria y quieran formar parte integral de una compañía en rápido crecimiento.

Burton-Freeman, Ph.D., MS, Directora del Center for Nutrition Research, Institute for Food Safety and Health (IFSH) en el Illinois Institute of Technology.

Mientras los mecanismos son inciertos, se cree que las antocianinas de la fresa alteran la señalización de insulina a nivel celular.

La investigación clínica sugiere que el consumo de una porción de 8 fresas medianas por día puede mejorar la salud cardíaca, ayudar a manejar la diabetes, apoyar la salud cerebral, y reducir el riesgo de algunos tipos de cáncer.

“Estos resultados aumentan la evidencia colectiva que el consumo de fresas puede ayudar a mejorar la acción de la insulina”, dice la autora del estudio y nutrióloga Britt

Necesitamos un Técnico en Mantenimiento de Equipo Industrial, que tenga experiencia y se haga cargo del diagnóstico y resolución de problemas técnicos, las reparaciones y el servicio preventivo de mantenimiento de todas las máquinas de fabricación, así como de las instalaciones.

Las fresas, con un contenido bajo en azúcar (apenas 7 gramos), proveen una combinación única de nutrientes esenciales, fibra vegetal y fitoquímicos. Una porción de ocho fresas medianas, tiene 45 calorías y aporta más vitamina C que una naranja y 140% del valor diario. Además, las fresas son una buena fuente de fibra (3 gramos), ácido fólico y potasio, junto con una variedad de fitoquímicos favorables para la salud.

Clamidia Viene de la pág. 30

Prevención La mejor forma de evitar la infección es evitando tener relaciones sexuales, ya sea por contacto vaginal, anal u oral. Reconociendo que la abstinencia sexual para muchos es algo casi imposible, la siguiente mejor protección es mantener una relación estable, mutuamente monógama, con una

Principales funciones y responsabilidades: Diagnóstico y reparación de maquinaria industrial. Mantenimiento y reparación de maquinaria de tal forma que afecte lo menos posible a la producción. Seguir el reglamento de seguridad, los procedimientos estándares de operación (SOP) y las buenas prácticas de fabricación (GMP). Leer y entender los manuales de la maquinaria y las órdenes de trabajo para darles el mantenimiento y el servicio adecuados. Realizar el mantenimiento de rutina durante las horas de descanso. Llevar un riguroso registro de los servicios de manutención de toda la maquinaria industrial. Ayudar a montar, cambiar y/o encender las líneas de producción. Ayudar en la instalación de nueva maquinaria de producción. Habilidad para resolver problemas y ofrecer soluciones, al mismo tiempo que se reduce el tiempo de inactividad.

pareja que se ha hecho la prueba para confirmar que no está infectada. Otro consejo es evitar tener relaciones sexuales con más de una pareja y siempre usar un preservativo como el condón. La Dra. Raksha Joshi es doctora en jefe y directora médica de Monmouth Family Health Center, en Long Branch.

Derrame cerebral Viene de la pág. 24

F - Face (Rostro). Parálisis de rostro ¿Está paralizado un lado de la cara? Pídele a la persona que sonría, ¿la sonrisa es dispareja? A - Arms (Brazos). Debilidad en brazos ¿Está débil o paralizado uno de los brazos? Pídele a la persona que los levante, ¿se cae uno de ellos? S - Speech Difficulty (Dificultad al hablar). ¿Articulamal cuando trata de hablar?, ¿la persona no puede hablar o le es difícil entender? Pídele a la persona que repita una oración simple como “el cielo es azul”, ¿repite la oración de manera correcta? T - Time to Call 9-1-1 (Momento de llamar al 9-1-1). Si alguien muestra alguno de estos síntomas, incluso aunque desaparezcan, llama al 9-1-1 y lleva a la persona inmediatamente al hospital. Verifica el reloj para que sepas a qué hora empezaron los primeros síntomas.

Requisitos: Ser bilingüe, hablar inglés y español. Mínimo 3 años de experiencia en el mantenimiento de equipo industrial, de preferencia en la industria de fabricación de ventanas y puertas. Ser emprendedor y capaz de trabajar solo o en equipo. Horario de trabajo: primer y segundo turno. Beneficios laborales: Beneficios de salud Días festivos Vacaciones Permiso por enfermedad

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después de observar a 21 sujetos con resistencia a la insulina. Los sujetos consumieron una comida típica de “estilo occidental”, es decir, alta en carbohidratos y grasa, junto con una bebida con polvo de fresa congelado en seco. Se mantenía el nivel de fibra en las bebidas mientras se variaba la cantidad de polvo de fresa de 0 a 40 gramos (equivalente a 3 tazas de fresas). Cuando los sujetos tomaron la bebida más concentrada no producían tanta insulina como cuando tomaron las bebidas menos concentradas. En otras palabras, necesitaban menos insulina para metabolizar la comida después de consumir el licuado de fresa con alto contenido de antocianinas.

La persona que sufre un derrame cerebral

también puede experimentar los siguientes síntomas: Parálisis o debilidad. Especialmente en la cara, el brazo o la pierna. Debido a que el cerebro controla diferentes partes de cuerpo, es común experimentar parálisis o debilidad en un lado del cuerpo y no en el otro. Confusión. El ataque cerebral no permite que el cerebro funcione de manera adecuada, lo que puede causar confusión. Problemas de visión. Puede haber dificultad para ver con uno o los dos ojos; la visión podría ser borrosa o dispareja. Pérdida de balance o coordinación. Es posible que uno se sienta mareado y que tenga problemas al caminar. Fuerte dolor de cabeza. Se puede experimentar un dolor de cabeza muy fuerte sin causa directa. Si reconoces alguno de estos síntomas llama inmediatamente al 9-1-1.

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36 - LATINOS UNIDOS DE NUEVA JERSEY, Junio 2018

Si sufro un accidente en el trabajo, ¿tengo derecho a recibir compensación laboral aunque soy indocumentado?

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n Nueva Jersey, todos los trabajadores que sufrieron un accidente en su lugar de trabajo tienen derecho por ley a recibir compensación laboral (workers´ compensation), incluyendo el pago de todos sus gastos médicos, el reemplazo de salario y una liquidación en efectivo al momento de cerrar su caso. No importa si el trabajador es indocumentado o si no tiene un número de Seguro Social. Repetimos: no necesitas tener un número de Seguro Social para presentar una demanda para reclamar compensación por accidente laboral.

Es de extrema importancia que los trabajadores conozcan sus derechos, para evitar el abuso de empleadores sin escrúpulos y/o de compañeros de trabajo malintencionados que quieren disuadirlos para que no reclamen su derecho de recibir compensación por accidente laboral. La ley protege a cualquier trabajador que sufrió un accidente en el trabajo, para que reciba el tratamiento médico que necesita y mantenga su estabilidad económica, para que pueda reingresar a la fuerza laboral y no se convierta en una carga para la sociedad, su comunidad o su familia.

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Recuerda que los derechos de los trabajadores son derechos humanos.

El trabajador que resultó lastimado no necesita tener un número de Seguro Social. Al momento de presentar su demanda, el trabajador recibe un número de identiﬁcación exclusivo para asuntos de compensación laboral – esta información no se comparte con ninguna otra agencia del gobierno.

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LATINOS UNIDOS DE NUEVA JERSEY, Junio 2018 - 37

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En diciembre de 2013, la Legislatura aprobó y el gobernador firmó una ley que permite a los estudiantes indocumentados pagar la matrícula estatal en las instituciones estatales de educación superior. Con esta legislación, Nueva Jersey se une a otros estados que han ido más allá para proporcionar a los estudiantes indocumentados de acceso a la ayuda financiera.

Si está interesado por favor llame el siguiente número para obtener información en más detalle. Rachel 347-794-0808 o solicite por correo electrónico a rachelzielinki@icloud.com

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38 - LATINOS UNIDOS DE NUEVA JERSEY, Junio 2018

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www.lunj.net Reunión Pública de la Junta Educativa de Lakewood (Lakewood Board of Education) Miercoles 27 de junio 6:30 pm – Conferencia 7:30 pm – Reunión pública Lakewood High School 855 Somerset Ave. www.lakewoodpiners.org Información: 908-216-6235

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Del 21 de junio al 8 de julio Lunes a jueves: 6 pm – 12 am Viernes: 6 pm – 1 am Sábado: 2 pm – 1 am Domingo: 2 pm – 12 am Meadowlands Fairgrounds (Junto al Estadio MetLife) East Rutherford Entrada: Adultos $14 8-12 años $6, 60+ años $10, Veteranos Gratis Estacionamiento: $2 Transporte gratis desde Secaucus Junction www.njfair.com

Carnaval de Iglesia Santa Rosa de Lima

Música, comida, juegos, rifas y entretenimiento para toda la familia.

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Junio 26 – Junio 30 Mar., Mié. y Jue: 6 – 10 pm Vie. y Sáb: 6 – 11 pm Santa Rosa de Lima 51 Lincoln Pl., Freehold, NJ

West Windsor, NJ Entrada: $17.50; gratis niños que midan menos de 36” www.FreedomFestFair.com

Freedom Fest Feria Estatal

Diversión para toda la familia: música, juegos mecánicos, comida ¡y mucho más!

Venga a la feria más grande del área estatal. Gratis: juegos mecánicos ilimitados, estacionamiento y entretenimiento. Del 11 al 15 de julio Miércoles y jueves: 5 – 11 pm Viernes y sábado: 12 pm – 11 pm Domingo: 12 pm – 10 pm Mercer County Park 1638 Old Trenton Road

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Feria del Condado de Monmouth

Diversión para toda la familia: juegos, atracciones, comida, concursos ¡y mucho, mucho más! Julio 25 al 29 Mié., jueves y viernes: 5 – 11 pm Sábado: 3 – 11 pm Domingo: 11 am – 6 pm East Freehold Showgrounds

Perth Amboy Puerto Rican Festival Junio 8-10 Rudyk Park (fin de le calle State) Música y mucho más`

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Servicios Notariales Bilingües Estamos tan emocionados de anunciar que la Biblioteca de Red Bank ahora ofrece servicios notariales bilingües. El número de teléfono es 732-842-0690. Este servicio es Gratis para personas con tarjeta de nuestra biblioContinúa en pág. 41

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40 - LATINOS UNIDOS DE NUEVA JERSEY, Junio 2018

NEW JERSEY TRANSIT CORPORATION SOLICITUD DE AYUDA ECONÓMICA FEDERAL PARA EL AÑO FISCAL 2018 New Jersey Transit Corporation (NJ TRANSIT), en virtud de los dispuesto por la Ley Fixing America’s Surface Transportation (FAST) y bajo las disposiciones de Moving Ahead for Progress in the 21st Century (MAP-21) informa de su intención de solicitar la ayuda económica federal del año fiscal federal 2018 y los fondos remanentes de los años fiscales federales 2017, 2016, 2015 y 2014 de los siguientes programas: $474.27 millones bajo el artículo 5307 del título 49 del Código de los Estados Unidos “Operating and Capital Assistance”; $279.30 millones bajo el artículo 5337 “State of Good Repair; $54.45 millones bajo el artículo 5339 “Bus and Bus Facilities”; $11.18 millones bajo el artículo 5310 “Enhanced Mobility of Seniors and Individuals with Disabilities” y el artículo 5311 “Rural Transportation Program” 49 del Código de los Estados Unidos; $438.00 millones de la Autoridad Federal de Carreteras, y $1,072.28 miles de millones bajo el artículo 5324 “Public Transportation Emergency Relief” por un total de $2,329.48 miles de millones. Los fondos de explotación se completarán cuando sea necesario con fondos del estado de New Jersey y destinatarios locales de acuerdo con las pautas federales y estatales. NJ TRANSIT tiene la intención de financiar la porción no federal de los proyectos de inversión por medio de crédito de los ingresos procedentes de los peajes. El programa federal del año fiscal federal 2018 se describe a continuación:

PROGRAMA FEDERAL DEL AÑO FISCAL 2018 Propuesta bajo el artículo 5307 Programa por fórmula para áreas urbanizadas (en millones de dólares)

PROYECTO Material rodante (autobuses) Carteles de autobuses/Mantenimiento de refugios/Programa de modernización Programa de autobuses del condado de Cumberland Apoyo a la operación de transporte de la comunidad de East Windsor Proyecto de la estación de ferrocarril Elizabeth Lackawanna Estación Lyndhurst Proyectos de acceso a NY Proyecto de ferris de pasajeros Perth Amboy Locomotora(s) PL42 Control positivo de trenes Mantenimiento preventivo (autobús) Mantenimiento preventivo (ferrocarril) PRIIA Material rodante ferroviario Renovación Tier 4 de las locomotoras de River LINE SJ BRT Avandale

Propuesta bajo los artículos 5310, 5311 (en millones de dólares)

FEDERAL 2.92 1.60 1.02 0.10 9.09 21.70 20.29 23.43 6.00 34.38 21.02 10.00 144.20 76.68 5.03 78.37 14.00 4.44

Total:

$474.27

Propuesta bajo el artículo 5337 Buen estado de conservación (en millones de dólares) PROYECTO Estación Elizabeth Terminal de autobús Passaic Locomotora(s) PL42 Mantenimiento preventivo (ferrocarril) Renovación de carteles Proyecto de mejora del transporte Total:

Total:

FEDERAL 27.13 2.66 51.77 178.52 13.0 6.22 $279.30

FEDERAL 52.65 1.80 $54.45

Propuesta bajo el artículo 5324 Ayuda de emergencia para el transporte público (en millones de dólares) PROYECTO Supertormenta Sandy NJ TRANSITGRID Reemplazo del puente sobre el río Raritan de la supertormenta Sandy Capacidad de recuperación de señales y comunicaciones de la supertormenta Sandy Fondos de recuperación de la supertormenta Sandy Total:

Total:

FEDERAL 409.76 435.39 86.69 140.44 $1,072.28

FEDERAL 7.20 3.98 $11.18

Propuesta bajo el programa Autoridad Federal de Carreteras (FHWA, por su sigla en inglés) (en millones de dólares) PROYECTO Vagones multiniveles Extensores de la capacidad de los trenes ligeros Mantenimiento preventivo (ferrocarril) Mantenimiento preventivo (autobús) Compra de vagones multiniveles III Newark Intermodal Estación Perth Amboy DVRPC CMAQ/5307 DVRPC CMAQ/5310 NJTPA CMAQ/5307 SJTPO CMAQ/5310 Morristown 5307 Servicio de tránsito especial a la costa Total:

Propuesta bajo el artículo 5339 Autobuses e instalaciones de autobuses (en millones de dólares) PROYECTO Material rodante (autobuses) Carteles de autobuses/Mantenimiento de refugios/Programa de modernización

PROYECTO Movilidad mejorada de las personas mayores y de las personas discapacitadas Programa de ayuda al transporte rural

FEDERAL 87.0 13.0 100.5 76.0 150.0 0.50 1.50 0.590 0.180 2.143 1.87 1.841 2.88 $438.00

A. Adquisición de propiedades/Aspectos medioambientales, económicos y sociales Cualquier adquisición o reubicación de propiedades que pueda exigirse se realizará conforme a las disposiciones legales pertinentes y conforme a los requisitos normativos. Cuando proceda, se investigarán los aspectos sociales, económicos, medioambientales y de reubicación de los proyectos. Si se requiere bajo las leyes y reglamentos aplicables, las conclusiones provisionales pueden presentarse en audiencias públicas futuras y se pedirán más comentarios públicos. Antes de implementar cualquiera de los proyectos y en la medida que sea preciso, NJ TRANSIT puede preparar una Evaluación ambiental o una Declaración de impacto ambiental conforme a los reglamentos federales. La disponibilidad de este documento se dará a conocer por edicto del mismo modo que este aviso. NJ TRANSIT respetará todas las leyes y reglamentos federales que afecten a las estructuras o las propiedades que cumplan los requisitos para pertenecer al Registro Nacional de Lugares Históricos o pertenezcan a dicho Registro. B. Planificación integral Los proyectos de NJ TRANSIT se desarrollan en colaboración con las siguientes organizaciones de planificación: la Autoridad de planificación del transporte de North Jersey, que es la Organización Metropolitana de Planificación (MPO, por su sigla en inglés) designada para el área urbana del noreste de New Jersey; la Comisión regional de planificación del valle de Delaware, que es la MPO designada para los condados de Camden, Mercer, Burlington y Gloucester, y la Organización de planificación del transporte de South Jersey, que es la MPO designada para los condados de Cumberland, Salem, Atlantic y Cape May. Las MPO son los foros de toma de decisiones a nivel local con respecto a los proyectos propuestos. Los proyectos se desarrollan en colaboración con funcionarios electos locales, ciudadanos interesados y proveedores privados de servicios de autobuses. C. Participación de empresas privadas A través del proceso integral de planificación administrado por las MPO y la comunicación continua con la Oficina de relaciones con los transportistas privados de NJ TRANSIT, esta sigue discutiendo con los transportista privados su participación en el programa de capital. Además, NJ TRANSIT alienta, en la medida de lo posible, la participación del sector privado en el desarrollo y la implementación del transporte público en el estado de New Jersey. D. Personas mayores y discapacitados Los servicios que se proporcionen serán consistentes con el programa de NJ TRANSIT de tarifas reducidas de tren y de autobús para personas mayores y para discapacitados. Se hará todo lo posible para planear y diseñar elementos del programa que tengan que ver con instalaciones que se hallen generalmente a disposición del público prestando la debida consideración a las necesidades especiales de las personas mayores y de los discapacitados. E. Comentarios del público NJ TRANSIT invita los comentarios del público sobre los proyectos y su desempeño. Las solicitudes de información adicional sobre el programa de proyectos de NJ TRANSIT, las aportaciones de comentarios escritos o las solicitudes de audiencia pública se deben enviar a Joyce J. Zuczek, Board Secretary, Office of the Secretary to the Board, NJ TRANSIT, One Penn Plaza East, Newark, New Jersey 07105-2246 antes del 29 de junio de 2018. Según los comentarios que se reciban en respuesta a este aviso y la información proporcionada, NJ TRANSIT puede modificar el anterior programa antes de su presentación definitiva ante la Administración Federal de Transporte (FTA, por su sigla en inglés) y determinará, conforme a los reglamentos de la FTA, si se debe convocar una audiencia pública. La anterior lista de proyectos propuestos se convertirá en la lista definitiva de proyectos, salvo notificación en contrario publicada del mismo modo que este aviso público. Kevin S. Corbett Director ejecutivo New Jersey Transit Corporation

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EVENTOS

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Viene de la pág. 39 teca y para las personas que no tengan tarjeta se les cobrara $1 por firma. La política de los Servicios Notariales se puede encontrar en nuestra página web. Clases de Inglés Clases semanales concluidas por los Voluntarios Literarios de Monmouth County cada jueves 14 a las 6:45 p.m. ¿Preguntas? Llamar a LVMC al 732-571-0290 o visitar su página web www.lvmonmouthnj.org. Nuevos estudiantes siempre son bienvenidos! Hogar Seguro Hogar Estamos muy agradecidos de darle la bienvenida a la biblioteca, a la directora del Estado de NJ de Clean Water Action and Clean Water Funds y residente de RB, Amy Goldsmith. Aprenderán consejos prácticos para reducir el uso de toxinas de químicos al limpiar su casa, control de plagas, pasto y cuidado de su jardín. Favor de acompañarnos el miércoles 13 de junio a las 7 p.m. Libros con Bandit Acompáñanos junio 7 y junio 21 a las 7:30 p.m. para un programa especial con Bandit, un perro terapeuta certificado. El visitara la Sala de los Niños y escuchara a los lectores...y a los amantes de los perros también! Ven a conocer a Bandit, a leerle un libro o a crear un cuento para él. Lectura de Verano Fiesta Este año el tema es Las Bibliotecas Tienen Ritmo! Niños de todas las edades están invitados a venir a Rock en el verano el sábado 23 de junio a las 11 a.m. a crear su propio helado, juegos y actividades, mientras Anthony Campana toca la guitarra eléctrica. Podrán registrarse para la lectura de verano

Monmmouth County Parks

Campamento de Verano Just a reminder – Summer Camp registration is

underway and available online (24/7), by phone by calling 732-842-4000, ext. 1 (Monday-Friday, 8 a.m.-4:30 p.m.), and in person at the Thompson Park Headquarters, Lincroft (Monday-Friday, 8 a.m.-4 p.m.). See our camp offerings. For more information, please visit www.MonmouthCountyParks.com or call 732-842-4000, ext. 4312. The Park System can also be contacted through email at info@monmouthcountyparks.com.

LATINOS UNIDOS DE NUEVA JERSEY, Junio 2018 - 41

GRATIS - Ayuda con las Tareas de la Escuela Cada jueves - 3:15 – 4:30 PM Lugar: Anexo de la Biblioteca / Centro Comunitario 503 7th Avenue (esquina con D St.) Metta Meditación – Clase Gratuita Cada lunes - 11 AM Yoga / Pilates – Costo $2 Cada martes - 11 AM

EVENTOS DE LA BIBLIOTECA PÚBLICA DE BELMAR

Fortaleza y Estiramiento – Costo $2 Cada lunes 9 AM Cada miércoles 10:30 AM

Lugar: Biblioteca Pública de Belmar 517 10th Avenue Taller de Arte Juvenil Viernes 4 de mayo - 4 PM

Yoga en Silla – Costo $2 Cada jueves 10:45 AM y 12 PM Cada viernes 11 AM

Desayuno con el Autor Kristina Reinzi 30 ShadesofDead: Antología de Cuentos de Misterio Sábado 5 de mayo - 10 AM

Zumba GOLD! – Costo $2 Cada viernes - 12:30 PM

Manualidades con Nudos (KnotCraft) Con Tom Dilberger Edades 12 años – adultos Sábado 12 de mayo - 10 AM

¡ANOTA ESTAS FECHAS! ¡Bienvenida al Verano! Con la música de la Banda de Pat Roddy Jueves 7 de junio - 5:30 PM

Opera al Atardecer “Tosca” Miércoles 16 de mayo - 6 PM

VNA Desfile de Modas y Almuerzo Miércoles 20 de junio - 12 PM Taylor Pavilion 500Ocean Ave.(entre 5th y 6th Ave.) Todos los eventos son impartidos en inglés.

Recreación Histórica sobre Ulysses S. Grant Con Ken Serfass Miércoles 16 de mayo - 6 PM

Visita nuestro sitio web para ver el calendario de eventos y el horario de las clases tanto en la Biblioteca como en el Anexo. Biblioteca Pública de Belmar – 517 10th Ave., Belmar, NJ 07719

Yoga para Estudiantes de 5to a 8vo Grados Cada lunes - 3:45 – 4:30 PM

Anexo de la Biblioteca – 503 7th Ave., Belmar, NJ 07719 732-681-0775 www.BelmarLibrary.org

Tarjeta Comunitaria de Mercer Residentes del Condado de Mercer pueden tramitar su tarjeta de identidad comunitaria. Debe traer consigo: comprobante de identidad (como pasaporte) y comprobante de domicilio (como contrato de alquiler). Costo: Adultos $15; Niños $10. Información: 609-688-0881. Trenton Miércoles 3 – 5 pm Sábados 11 am – 1 pm Casa de Bienvenida 669 Chambers St Hightstown Lunes a viernes: 9 am – 12 pm y 1 – 5 pm Rise Community Action Center 116 N Main St

Asesoría Gratis para Negocios

La organización America SBDC ofrece gratuitamente asesoría individual y en grupo a dueños de negocios pequeños del Condado de Mercer. ¡Aproveche esta oportunidad! Las investigaciones demuestran que cuando un negocio pequeño recibe tres o más horas de asesoría, la empresa aumenta sus ingresos. Información: Tel: 609-771-2096 Email: lilian@sbdcnj.com

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42 - LATINOS UNIDOS DE NUEVA JERSEY, Junio 2018

EVENTOS

DE LA BIBLIOTECA PÚBLICA DE BELMAR Lugar: Biblioteca Pública de Belmar 517 10th Avenue

Criaturas Singulares

¡Animales en vivo aquí en la biblioteca! Sábado 2 de junio 11 AM

Metta Meditación - Clase Gratuita

Concierto de Verano con la Banda de Pat Roddy

Cada martes - 11 AM

Presentación en vivo en el jardín de la biblioteca Hot dogs ¡GRATIS! Trae tu silla plegable Jueves 7 de junio 6 PM

Programa Educativo para Armar un Tipi Aprende a armar un tipi como el que usaban los nativos americanos. Sábado 9 de junio 11 AM

Limpieza del Mar

Participa en la limpieza de la costa de nuestras playas. Sábado 16 de junio 11 AM

10.

Family Saver Buﬀet por persona + tax (mí nimo 30 personas)

Programa de Lectura de Don Dougherty Ven y descubre que leer puede ser divertido. Sábado 30 de junio 11 AM

13.

International Buﬀet por persona + tax (mínimo 20 personas)

Lugar: Anexo de la Biblioteca / Centro Comunitario 503 7th Avenue (esquina con D St.) Cada lunes - 11 AM

Yoga / Pilates – Costo $2 Fortaleza y Estiramiento – Costo $2 Cada lunes 9 AM Cada miércoles 10:30 AM

Yoga en Silla – Costo $2

Cada jueves 10:45 AM y 12 PM Cada viernes 11 AM

Zumba GOLD! – Costo $2 Cada viernes - 12:30 PM

No te olvides de venir al…

VNA Desﬁle de Modas y Almuerzo Miércoles 20 de junio 12 PM Taylor Pavilion 500 Ocean Ave. (entre 5th y 6th Ave.)

Todos los eventos son impartidos en inglés. Visita nuestro sitio web para ver el calendario de eventos y el horario de las clases tanto en la Biblioteca como en el Anexo.

Biblioteca Pública de Belmar

Anexo de la Biblioteca de Belmar

732-681-0775

www.BelmarLibrary.org

517 10th Ave, Belmar NJ 07719

503 7Th Ave, Belmar NJ 07719

También preparamos sus platillos típicos:

Espagueti con Chorizo – Pollo en Salsa Verde Bistec – Costillas en Salsa Verde - Chuletas

También incluye:

panecillos recién horneados, ensalada mixta, vajilla completa de papel, estantes para recalentar y sternos.

Ubicado en South Amboy

403 HIGHWAY 36, HAZLET, NJ 07730

1-866-JACQUES (522-7837)

0618

www.jacquescatering.com

Llámanos al: (732) 688-8787

0618

Menú muestra:

Penne Pasta Primavera – Eggplant Parmagiana Honey Dipped Fried Chicken – Sausage & Peppers Oven Roasted Potatoes – Stringbeans Almondine

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LATINOS UNIDOS DE NUEVA JERSEY, Junio 2018 - 43

Estacionamiento

GRATIS

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44 - LATINOS UNIDOS DE NUEVA JERSEY, Junio 2018

The Law Offices of Jonathan F. Marshall

Jonathan F. Marshall, Esq. (head of Firm)

Colin E. Bonus, Esq.

Matthew J. Dorry, Esq.

Thomas H. Martin, Esq.

Jason A. Seidman, Esq.

William E. Wachowski, Esq.

Paul Zager

Abogados especializados en derecho criminal

Abogados en defensa criminal, DWI e infracciones de tránsito Pelearemos para obtener el mejor resultado posible en su caso, ya sea que se le acuse de un crimen, conducir bajo la influencia del alcohol (DWI), infracciones de tránsito, u otros casos como: • Agresión y amenaza • Violencia doméstica • Posesión, fabricación o distribución de drogas • Delincuencia juvenil • Robo y fraude • Agresiones de tipo sexual • Posesión criminal de armas • Corte municipal

Teléfono: 1-877-534-7338 Oficina de New Brunswick 75 Paterson St. New Brunswick, NJ 08902 Tel: 732-246-7126

Oficina de Red Bank 157 Broad St. Red Bank, NJ 07701 Tel: 732-450-8300

Firma de abogados especializados en derecho criminal Contamos con más de 100 años de experiencia combinada Nuestro equipo incluye varios abogados que trabajaron como abogados fiscales Estamos disponibles las 24 horas, los 7 días de la semana, para una consulta gratuita

Nuestro equipo de abogados especializados en derecho criminal / penal es uno de los más grandes de Nueva Jersey y cuenta con más de 100 años de experiencia combinada.

Visite nuestro sitio web: www.newjerseycriminallawattorney.com Oficina de Toms River 250 Washington St. Toms River, NJ 08753 Tel: 732-286-6500

Oficina de Trenton / Hamilton 100 Horizon Center Blvd. Trenton, NJ 08691 Tel: 609-414-7775