Gazeta gruden 2014 26 by Andrey Nazarov

№ 26 від 30.12.2014р. 08.01.2014року

Студентська газета Рівненського коледжу економіки та бізнесу

Дорогі студенти, колеги, співробітники коледжу!

По всьому світу сталась новина: Діва Марія Сина родила, Сіном притрусила, В яслах положила Господнього Сина. Діва Марія Бога просила: "В що ж би я Сина свого повила?" Ти, небесний Царю, Зішли свої дари цього дому господарю. Зійшли ангели з неба до землі, Принесли дари Діві Марії: Три свічі воскові, Ще й ризи шовкові Ісусові Христові. Прийшли три царі зі східної землі, Принесли дари Діві Марії, Покірно складають І поклін віддають Ісусові Христові. Ой, засіяла звізда на небі, Прийшли ангели к Діві Марії, Співають Їй пісні, Господній Невісті, І радість приносять.

Сердечно вітаю Вас зі світлими і радісними святами Нового року та Різдва Христового! Хай для кожного з нас 2015 рік буде кращим із кращих: хай принесе нам мир та спокій, наснагу на нові здобутки, міцне здоров’я, достаток, багато радісних днів! Бажаю, щоб Новий рік увійшов у Ваші оселі щедрим і веселим гостем. Добра і щастя всім Вам! В.П. Романчук, директор коледжу, заслужений працівник освіти України, кандидат педагогічних наук, відмінник охорони здоров'я, відмінник освіти, почесний працівник туризму Творчість ***

Ніколи не могла подумати, що маленька, нічим не примітна ялинкова прикраса може в один момент зігріти душу, змусити серце битися вдвічі швидше та викликати посмішку від вуха до вуха. Особливо прикраса форми жирафи кольору яскраво-палаючого сонця. Виявляється, в цій іграшці - все моє дитинство. В її відблисках, що спалахують кожен раз, коли засвічується святкова гірлянда, вміщені всі мої спогади. Червоний полиск – це мої перші кроки, перше слово «мама» та моє незрозуміле балакання. За хвилину світло набрало жовтавого кольору. Одна з перших поїздок на море, перші пройдені, точніше, проїхані кілометри на старому доброму велосипеді. Перша гра в хованки та змагання «Хто швидше з’їсть морозиво?», а потім перша ангіна. Раптом ялинка стала природнього кольору, яскраво - зелена. Ммм, зелений… Перші, написані від руки, літери та цифри. Диктант, написаний на «5», та це не важливо. Перший дзвоник. Кімната стала кольору хмурого неба. Спогад з літа. Синє небо,котре сповіщало про дощ, свіжа, ще з росою, трава. Посмішки. Вогонь. Івана Купала. Дивовижно це все в ялинковій жирафі. Ви придивіться, можливо, й у вас є давня кулька з вашим дитинством. Дарина Калашнікова, гр.ФК-31

30.12.2014року

З Новим роком!

Згідно зі східним календарем, покровителькою Нового 2015 року стане Синя Дерев’яна Коза(Вівця) – елегантна, артистична, неконфліктна тварина. Оскільки, як відомо, Коза(Вівця) – досить наївна і щира, не любить фальші, тому краще святкувати Новий 2015 рік у колі сім’ї, зі своїми рідними і близькими друзями, з тими, з ким ви можете бути самим собою. Щодо новорічного меню і страв, то, безумовно, на новорічному столі мають бути у великій кількості овочеві страви і фрукти, різноманітна зелень, молочні продукти й сири. Свій будинок або квартиру прикрасьте зображеннями та фігурками кіз і овець. Посуд для новорічного столу обирайте білий, а якщо є така можливість, поставте дерев’яний, свічки також будуть дуже доречні. Не забувайте, що Коза (Вівця) полохлива тварина, тому потрібно зустрічати Новий рік без занадто гучної музики або іншої метушні. Створіть затишну романтичну обстановку з приглушеним світлом і спокійною, негучною музикою. Члени нашого педагогічного та студентського колективів з нетерпінням чекають на прихід Нового року. Кореспонденти газети взяли новорічне інтерв’ю у членів адміністрації, викладачів та студентів коледжу. — Василю Прокоповичу, де Ви зустрічатимете Новий рік? — Зазвичай Новий рік за традицією моя родина зустрічає вдома. Василь Прокопович Романчук, директор коледжу Оксано, чого очікуєте від Нового року? Багато щастя, миру, любові. Вступити до вишу. Оксана Малиновська, гр.ТК-35 Миколо Григоровичу, у яких найбільш неочікуваних місцях Вам доводилося зустрічати Новий рік? Під час служби в армії я зустрічав Новий рік у палатці, без шампанського і при температурі 20 градусів морозу. Микола Григорович Кирилюк, завідувач відділення -

Аню, які найвеселіші пригоди траплялися з Вами на це свято? Я полізла під ялинку по подарунки, гірлянда зачепилася за моє волосся, і ялинка впала просто на мене. Аня Косовська, гр.БУХ-59 Костянтине Володимировичу, чи часто Ви виходите на зв’язок із космосом у новорічну ніч? Так, виходжу, рівно опівночі. Костянтин Володимирович Петрук, викладач — Олю, яку пісню ти вважаєш найбільш святковою? — «А ты мне от сосны, от сосны оторви иголочку». Оля Котвиць, гр.БУХ-59 — Антоніно Валеріївно, який новорічний подарунок запам’ятався Вам найбільше? — Найдорожчі подарунки – ті, що зроблені моїми дітками. Антоніна Валеріївна Багнюк , викладач

— В добру днину, в добрий час — Дід Мороз прийшов до Вас Всіх слухняних привітати, Подарунки дарувати! Я хочу, щоб був мир, щоб усі були здорові та щасливі! Саша Васькін, гр. ФК-25 Спілкувалися Ольга Котвиць та Анастасія Косянчук, гр.БУХ-59

17 листопада – Міжнародний день студента

30.12.2014року

Солодке та яскраве студентське життя 17 листопада святкова шоу-програма в коледжі розпочалася ще вдосвіта – коли більшість студентів ще спала. Викладачі заздалегідь підготували для улюблених студентів доріжку з ніжок, що ведуть до навчального закладу, та неймовірно креативну зустріч у холі коледжу. Родзинкою усього дня став концерт, який підготували викладачі коледжу. Своїми враженнями від концерту поділилися студенти навчального закладу. — Коли я увійшла до актового залу, то зразу відчула святкову атмосферу. Впадало в очі чудове оформлення. А сам концерт був неперевершеним. Найбільше мені сподобалося, як співали Василь Прокопович та Валентин Петрович. Це свято запам’ятається надовго. Галина Третяк, гр.ТК-39 — Мені дуже сподобався концерт до Міжнародного дня студента. Він був просто вражаючий і подарував безліч емоцій, відчуттів та веселий настрій. Викладачі відобразили повсякденне життя студентів, і я дуже вдячна їм за їх старання і за незабутні враження. Оксана Дейнека, гр.ТК-39 — Викладачі, яких ми звикли бачити такими серйозними, іноді суворими, були дуже енергійні та емоційні, у кожному було щось особливе, те, що змушувало замислитися чи посміхатися. Цього дня я ще більше відчула, наскільки викладачі нас люблять, з якою турботою і любов’ю ставляться до студентів. Вікторія Чудінович, гр.ТК-39 — На цьому концерті я відкрила для себе викладачів з іншого боку, побачила, що таке справжнє студентське життя та отримала багато задоволення. Дякую! Ірина Гуц, гр.ФК-31 — Видно, що викладачі дуже старалися, аби концерт нам сподобався. І в них це вийшло. Було приємно, коли викладачі говорили про нас гарні слова, їхні побажання були чудовими, веселими, приємними. Дякую за незабутнє свято! Дарія Герак, гр.ТК-39

30.12.2014року

Повертайся живим

Українська армія національна гордість України Захищати свою Вітчизну у всі часи було справою честі та гідності мужніх людей, справжніх патріотів своєї країни, святим обов’язком кожного громадянина. Сьогодні Збройні сили України, як і всі здорові сили українського суспільства, стали на захист незалежності й територіальної цілісності України. Ми пишаємося тими, хто сьогодні мужньо захищає українську землю, жертвуючи здоров’ям і власним життям. 4 грудня 2014 року в ДВНЗ «Рівненський коледж економіки і бізнесу» відбулися урочистості з нагоди святкування Дня Збройних сил України. Із вітальним словом до військовослужбовців звернувся заслужений працівник освіти України, кандидат педагогічних наук, відмінник охорони здоров'я, відмінник освіти, почесний працівник туризму, директор коледжу Романчук В.П. «Бути військовим, - зазначив він, - висока честь і величезна відповідальність. Солдати і офіцери сучасної української армії гідно несуть службу, надійно захищають інтереси держави, мир і безпеку громадян. У цей визначний день ми дякуємо за доблесну службу всім військовослужбовцям, ветеранам та молодому поколінню, яке разом зі словами військової присяги на вірність Батьківщині бере на себе обов'язок бути гідним чудових традицій української армії». На заході пролунали пісні у виконанні Скороход Н.( гр. БУХ-55), Якимчук А.(гр. БУХ-55), музичний супровід Кушнірука В. (гр. ТО-7), Шевчук В. (гр. ТК-35 ), Гавриленко Римми (гр. ТО-9). Мочерад Марта щиро та сердечно декламувала власний вірш. Ведучі свята Чурікова Л.І. та Єфімчук С.О. побажали усім військовослужбовцям Збройних сил України, особливо тим, кому випало випробування служити в зоні АТО, а також присутнім у залі міцного здоров’я, упевненості в майбутньому нашої держави, миру і благополуччя. Слава Україні! Слава Збройним Силам України!

Викладач Чурікова Л.І *** Душа жевріє, як вуглинка, І серце зупиня на мить, І пульс вистукує хвилинки, Та вже у грудях не болить. Перед очима промайнуло, Як спомин юнака - бійця, І отча хата, де родився, І рідна ненька,і земля. Де ріс,зростав батькам на втіху І змалку істину пізнав, Де, не вагаючись, Вітчизні Життя за покликом віддав. Життя за неньку Україну, За рідну матінку свою, Хіба це було все даремно, Щоб залишитись у бою?

«Нехай говорять, що даремно, залежить мало що від нас, Чи,може, в вищих кабінетах, Давно вже поховали нас?

Як змиєш кров ти, друже-росіяне, Зі свого одягу ,з душі, Як це поясниш своєму сину, Який ростиме у брехні.

Кидали, як «гарматне м’ясо», Без зброї,шоломів і каск, Буханка хліба на п’ятьох солдатів, А телевізор мовить: « Все гаразд».

В якій країні жити будеш? Там, де панує зло і страх? В кайданах все життя прогнити Та і померти у рабах.

Хто б міг подумати і знати, Що зараз, в двадцять перший вік, Брат брата буде убивати, Тим паче на своїй землі.

Я теж вмираю, але вільним українцем, Душа моя співає ,наче птах, І вірю : БУДЕ ЖИТИ УКРАЇНА, Благословенна у віках.

А чи той брат, хто братом називався? Що так відверто в очі нам неправду говорив, Спочатку тихо насміхався, Відверто потім вже гнобив.

Вина моя лиш в тім, що Україну І рідну неньку я любив…»прошепотів юнак і матінки світлину Навік до серця притулив… Марта Мочерад,гр. ТО-13

Не будь байдужим - підтримай українську армію! У ДВНЗ «РКЕБ» продовжується благодійний збір коштів на підтримку військовослужбовців у зоні антитерористичної операції. Не будьмо байдужими і підтримаймо наших сильних, відважних захисників, які бережуть наші життя та Україну і потребують допомоги кожного з нас.

Миколай іде до сиріт

30.12.2014року

Подаруй дитині свято! Зимові свята – найулюбленіша пора усіх дітей у світі. Проте слід пам’ятати, що далеко не всі діти святкуватимуть та чекатимуть подарунків під ялинкою або подушкою, тому що живуть у дитячих будинках та не вірять у дива. Саме таким діткам Ясениницького дитячого будинку спеціального призначення студенти коледжу подарували частинку доброти та піклування. Вони привітали малюків з наступаючими новорічними святами, а найяскравішим, захоплюючим дійством для вихованців була інсценізація казки, зустріч з улюбленими казковими персонажами та клоуном. На зібрані кошти викладачів та студентів коледжу були придбані найнеобхідніші речі для вихованців дитячого будинку: білизну, колготи, тапочки, фрукти. До заходу приєднався благодійний фонд «Скарбниця надії», який надав фінансову допомогу для закупівлі пазлів, розмальовок,фломастерів, олівців. Частинку своєї душі в процесі організації поїздки дітям віддали викладачі Сірацька Ю.В., Камінська С.М. і студенти груп БУХ-55 (Ярошик О., Мацюк С., Якимчук А., Левчук А, Макарчук А., Кирдей Ю., Максютинська В., Скороход Н.,Остапчук А.), БУХ-42 (Ростенко О.), а роль веселого клоуна, який подарував дітям щиру посмішку на їх обличчях та заряд енергії, виконував студент групи ФК-25 Васькін О. Кожна дитина Ясениницького дитячого будинку спеціального призначення разом з теплом та увагою отримала солодкий подарунок та набір для творчого розвитку, а наші студенти проявило найкращі свої людські якості: доброту, сердечність, відвертість, щирість, людяність та бажання напередодні новорічних свят творити добро для оточуючих. Зустріч мала веселий, дзвінкий, пісенний настрій малюків та дорослих. Ми щиро бажаємо усім діточкам міцного здоров’я!!!

Сірацька Ю.В., викладач

Ой, хто, хто Миколая любить… Вже стало традиційним 19 грудня вітати викладачів і студентів із цим чудовим святом добра., милосердя, взаємодопомоги під покровительством Святого Миколая. Солодощі отримали і дорослі, і діти від команди Миколая та його Ангелят. Цьогоріч у рамках благодійної акції вони також вийшли на вулицю і обдарували перехожих дітей солодкими сюрпризами. І діти, і їх батьки були вражені цією приємною несподіванкою. Ну як тут не повірити в чудо?

Шановний Василь Прокопович! Висловлюємо вдячність вашим педагогам Камінській Світлані Миколаївні, Сірацькій Юлії Василівні та вашим студентам, які підготували цікаву, змістовну, доступну для сприймання нашими дітьми концертну програму до свята Святого Миколая. У нашому навчально-реабілітаційному Центрі виховується і навчається 50 дітей. Всі діти з вадами психо-фізичного розвитку. Але в нас створені всі умови для виховання і навчання дітей даної категорії. Основним завданням нашого навчально-реабілітаційного Центру є підготовка наших дітей до повноцінного життя в сучасних суспільно -економічних умовах. Дякуємо Вам за те, що ваші студенти передали часточку душевного тепла нашим дітям. Слід відмітити особливий педагогічний підхід до наших дітей у Олександра Васькіна, який не лише майбутній фінансист, але й чуйна людина, яка проявила особливий підхід до наших дітей. А ще Олександр майстерно володіє артистичними даними. Він відмінно зіграв роль Клоуна, організував з дітьми рухливі ігри, зміг зацікавити їх, викликав у дітей пожвавлення, радість, сміх. Ще і ще раз вдячні студентам, які показали казку «Рукавичка». Дякуємо їм за турботу, повагу, доброту, яку вони проявили до наших дітей. Вітаємо Вас і всіх ваших педагогів, студентів з Новим 2015 роком! Щастя, здоров'я, злагоди у ваших сім'ях, творчої наснаги і миру на Україні. З повагою до Вас

30.12.2014року

День української мови та писемності Знайомтеся: Валентина Бойко, студентка І курсу групи ТК-39, переможець ІІ етапу ХV Міжнародного конкурсу з української мови ім. П. Яцика. Ось яку характеристику дали Валі її одногрупники: «Розумна, допитлива, енергійна, ініціативна, життєрадісна, гарний організатор». А ще Валя чудово співає, захоплюється фотографією. І любить рідну мову - невід’ємну частку України, голос нашого народу, його ніжну і замріяну душу.

Мова-ознака державності українців Коли почуєш рідне слово, то щось у серці ожива. Моя хороша, рідна мово, Мої вкраїнськії слова! Ти невибаглива, багата, Різноманітна і жива, В піснях звучиш,мов рідна мати, В віршах - як батьківські слова. Летиш із піснею, із гімном У далечінь і за моря. Тож ти, хороший, вірний друже, Вчи українськії слова! А де ж зростає рідна мова, Чудове українське слово? Ну, звісно ж, тут, у дружнім крузі, Тут і калина, і верба. І наші ріднії слова. Тож всі нарешті зрозумійте, почуйте голос забуття. Бо наша мова – то колиска, Без неї нам нема життя. І не дозволимо ми знову Ставити на коліна мову. А об’єднаймось, я і ти, Щоб цю святиню зберегти!

Яна Блищик, гр.БУХ-59

Мудрі думки *** Мова – це наша національна ознака, в мові - наша культура, сутність нашої свідомості. Іван Огієнко *** Мова вдосконалює серце і розум народу, розвиває їх. Олесь Гончар *** Щоб любити – треба знати, а щоб проникнути в таку тонку й неосяжну, величну й багатогранну річ, як мова, треба її любити. Василь Сухомлинський *** Бринить-співає наша мова, Чарує, тішить і п'янить. Олександр Олесь *** Раби – це нація, котра не має Слова. Тому й не зможе захистить себе. Оксана Пахльовська *** Нації вмирають не від інфаркту. Спочатку їм відбирає мову. Ми повинні бути свідомі того, що мовна проблема для нас актуальна і на початку ХХІ століття, і якщо ми не схаменемося, то матимемо дуже невтішну перспективу. Ліна Костенко *** Руйнування мови – основи національної культури – це вже не просто вина, а злочин держави перед народом. А. Мокренко *** Знищити нашу мову неможливо – це те саме, що запломбувати Ніагару. Лесь Танюк *** Стан державної мови, рівень володіння нею, поширеність у різних сферах життя — усе це показник цивілізованості суспільства. Олександр Пономарів *** Рідна мова дається народові Богом, чужа – людьми, її приносять на вістрі ворожих списів. Василь Захарченко

Спортивні досягнення

В шахи грають падишахи… На спартакіаді міста 2014-2015 н.р. команда коледжу «Олімпія» з шашок-64 у складі Чорної Христини( гр. БУХ-55), Іванової Світлани( гр. ФК-27) і Мельничука Богдана( гр. ФК-23) виборола Ш місце серед підліткових клубів. На чемпіонаті міста серед ВНЗ І-ІІ р.а. команда коледжу з шашок-64 у складі Чорної Христини (гр. БУХ-55), Прокопчук Марії (гр. БУХ-59), Іванової Світлани (гр. ФК-27), Омелянчука Олександра (гр. ТК58) і викладачів Жабчика Р. В. і Крижова В. В. виборола ІІ загальнокомандне місце в залік спартакіади 2014-2015 н.р. На чемпіонаті міста серед ВНЗ І-ІІ р.а. команда коледжу з шахів у складі Гуц Ірини (гр. ФК-31), Кривчук Олени (гр. БУХ-59), Зубкович Аліни (гр. ФК-19), Мацюка Сергія (гр. БУХ-55), Мантицького Костянтина (гр. ВХП-23) і викладачів Жабчика Р. В., Корнійчука П. І. виборола І загальнокомандне місце в залік спартакіади 2014-2015 н.р. На особистому чемпіонаті Рівненської області з шашок-64 студентка групи БУХ-55 Христина Чорна виборола Ш місце (м. Рівне, 29-30.11.2014 p.). А багаторічним тренером команд з шахів та шашок є майстер спорту України Крижов Василь Васильович. Пишаємося!

30.12.2014року

Наша спортивна гордість На кубку України з гирьового спорту серед жінок студентка групи ТК39 Галина Третяк виборола Ш місце (м. Львів, 3-6.10.2014 p.). Кандидат у майстри спорту Анна Поляк (гр. ВХП-15) на чемпіонаті України з боротьби тхеквондо виборола ІІ місце (м. Хмельницький, 57.09.2014 p.), На чемпіонаті міста серед ВНЗ І-ІІ р.а. команда а на чемпіонаті України серед дорослих -4 місце(14-15.12.2014р.,м.Харків)коледжу зі стрільби кульової у складі Чорної Яни (гр. ФК-21), Фоменка Андрія і Погорілого Сергія ( гр. БУХ-57), Твердохліба Ігоря ( гр. ВХП-13) і викладача Жабчика Р.В. виборола Ш місце, тренер команд Жабчик Р. В. На спартакіадах міста і обласного управління з фізичного виховання і спорту МОН України команда з баскетболу у складі Третяк Галини (гр. ТК-39), Кузьмич Катерини (гр. ФК-21), Лелякової Наталії (гр. ТО-9), Терпелюк Юлії (гр. ТК-33), Мельник Оксани ( гр. ТО-5), Струкевич Катерини (гр. ФК-23), Якубенко Марії (гр. БУХ-40), Бондарчук Катерини (гр. ТК-56) і Федорчук Людмили (гр. ТО-11) виборола треті місця в 2014-2015 н.р., тренер команди Бойчук С. В. На чемпіонаті міста з боротьби на руках серед ВНЗ І-ІІ р.а. студенти Дівик Роман (гр. БУХ-55) і Кирилюк Антон (гр. ВХП-17) вибороли треті місця, тренер Жабчик Р.В. Збірні студентські команди коледжу на спартакіаді студентської молоді серед ВНЗ І-ІІ р.а. Рівненської області вибороли ІІІ загальнокомандне місце серед 14-и команд 2014 р. Студент групи ФК-23 Гаврилюк Ілля на міжнародному турнірі з греко-римської боротьби виборов 5 місце(28-30.11.2014 р., м.Берегово). Студентка групи ТК-39 Третяк Галина на турнірі Резнікова виборола ІІІ місце з гирьового спорту(5-7.12.2014р.,м.Львів). Молодці! Так тримати!

Наша творчість *** Пам’ятаєш, ми з тобою ще за часів юності знайшли у бабусі на антресолях старі, ще, мабуть, радянські цигарки. Без фільтру, з якимось гірким тютюном, вологі і вже давно зіпсовані. Палили ми їх, мабуть, з півроку, у селі не так багато вільного часу. Та це не найголовніше, що ти маєш пам’ятати... Після бурхливих гарячих літніх злив ми босі бігали по калюжах, обливались водою і рвали абрикоси у сусіда. Інколи бабця дозволяла нам самотужки відводити коней на пасовисько. Осідлати коня малому хлопчиську не так вже й просто, та нам це не заважало. Ми влаштовували дуелі верхи і змагались, чий кінь голосніше заірже. А коні були справжні оперні співаки, голосисті. Лускали зернята з жовтавих ,як пообіднє сонце, соняшників і рахували веснянки на носі. Якогось серпневого вечора ти зловив у себе на носі величезного помаранчевого метелика. На певний час ми ув’язнили його в дерев’яній коробочці, де бабуся зберігала старі дідусеві листи, ще з фронту. Але... Ну хто ж знав, що їх надихне на романтику зоряний вечір. Дідусь ледь встиг відчинити коробочку, аж тут... пурх... і тільки крильця померехтіли. ...Вибач, ти вже, мабуть, втомився від цих спогадів. Я просто хотіла сказати: навідуйся до мене частіше. Завжди рада побазікати з тобою. P.S. Твоя пам’ять.

Дарина Калашнікова, гр.ФК-31

30.12.2014року

Поради психолога

Найкраща прикраса життя — гарний настрій. Насправді, щоб підняти настрій, не треба мати особливих навичок, знань і характеру. Настрій людини завжди змінюється, і для цього існує безліч причин: погода, робота, шум або, навпаки, тиша, маршрутки, навчання, черга і т.д. А смуток і зневіра - не найкращі супутники людини. Тож як підняти настрій? Корисно скористатися деякими порадами. 1. «Ранок починається із посмішки» Вчені підтвердили, що організм людини впливає на мозок і навпаки. Тому наша голова отримує сигнали від організму і виробляє гормони. Якщо зранку перед дзеркалом посміхнутися, не важливо, з яким настроєм, то організм тут же подасть сигнал. У результаті гормони будуть відігравати позитивну роль увесь день. І ось уже із самого ранку ми налаштовані на хороший лад. Але не треба забувати: якщо насупитися — настане зворотна реакція. 2. «Поласувати смачненьким» Часто ми поспішаємо на роботу, навчання, у власних справах і нашвидкуруч їмо те, що потрапило під руку, аби обдурити шлунок. Харчування відіграє велику роль у житті людини, а також для створення настрою. Можна періодично міняти меню. Наприклад, на сніданок приготувати кашку і чай із трав або з лимоном. Для організму буде не складно перетравити таку їжу, і, отже, відчуття легкості не покине вас. 3. «Життя — це музика, а яка музика, таке і життя» Хорошим доповненням до повсякденного дня є музика. Кожен має улюблену музику, яка піднімає настрій, нагадує про щось позитивне. Якщо втома і дратівливість оволодівають вами, можна послухати класичну музику, яка справді позитивно вплине на вас. Вчені провели дослідження впливу музики на організм людини. Виявилося, що класична музика прискорює дозрівання пшениці, сприяє травленню (як у людей, так і у тварин), а також значно покращує настрій. 4. «Лише краса природи може принести справжню насолоду» 5. Якщо з'явилися вільні п'ять хвилин, то вашу напруженість або нудьгу розвіє справжня краса природи. Навіть якщо на вулиці сіро і похмуро, потрібно уважно придивитися до краси і дивовижних проявів оточуючого: як легко падає сніг, як дріботять дитячі ніжки, щоб залишити сліди, які ошатні дерева в снігу, яке свіже зимове повітря. Все-таки наскільки геніальним і чудовим є наш світ! 6. «Позитивна гра» Є таке шведське прислів'я: «Песиміст бачить труднощі у кожній можливості, а оптиміст бачить можливості в кожних труднощах». Є люди, які з радістю використовують ці слова. Протягом дня нелегко зберігати спокій, тим більше оптимізм. І рідко замислюєшся над тим, що твоє похмуре обличчя може когось засмутити, а ось одна посмішка - підбадьорити і зігріти. Зверніть увагу на свої думки, жести, людей навколо вас і подаруйте їм одну посмішку — і ви побачите, як це приємно - дарувати комусь шматочок щастя. Позитивні думки будуть вашими помічниками. Можна придумати для себе гру, наприклад, щодня згадувати 5 приємних миттєвостей життя. 6. «Нові покупки — антидепресивний засіб» Напевно, у кожного є бажання зробити яку-небудь покупку, яку запланували ще давно. Якщо у вас поганий настрій, то саме час зробити покупку. Навіть коли ви не планували щось придбати. Можна купити якусь дрібничку — ефект від цього теж буде. Кольори покупок також мають значення, наприклад:оранжевий колір — пробуджує радість життя і веселість, посилює почуття радості та благополуччя, жовтий — найоптимістичніший колір, що створює веселий, піднесений настрій,зелений — заспокоює нерви, а перевтому і напругу зводить нанівець,блакитний і синій кольори порівнюють з відчуттям прохолоди, вони заспокоюють, і навіть краще, ніж зелений колір,фіолетовий — розслаблює. Фіолетові тони сприяють кращій концентрації уваги, помітно знижують психічну напругу. Тож сміливіше крокуйте вперед, і весь негатив піде геть! 7. «Зроби сам» Можливо, багато хто скаже, що на покупки немає грошей, але з цієї ситуації також є вихід. Можна власноруч пошити прихватку, змайструвати дошку для оброблення продуктів або просто зробити невелику перестановку в кімнаті. 8. «Розслаблення — ключ до нових творчих звершень» Розслаблений стан — це відпочинок тіла і розуму, коли в голові порожнеча, а м'язи тіла отримують задоволення. Прийняття ванни з ефірними маслами матиме хороший розслаблюючий ефект, а класична музика допоможе його посилити. На роботі, навчанні часто зігріває думка про улюблене ліжечко — так чому ж її не здійснити? М'яка і тепла постіль допоможе розслабитися тілу, а сон прожене суєтні думки.

О.Ю. Козлинець, психолог коледжу Творчість *** Пам’ятаю, як у дитинстві я любила сидіти пізно ввечері на веранді з бабусею. Сидіти, говорити і вдихати запашний аромат квітів , що щедро розпахнілись на всю околицю. Я любила пекти тістечка зі старшою сестричкою. Особливі дні, коли можна з голови до ніг обсипатись білосніжним борошном, а потім задобрити розлючену тітку вишневим пиріжком.Згадую,як щосуботи, добре поснідавши,я залазила до дідуся на плечі і ми вирушали до лісу. Кожного разу він розповідав мені нову історію, котра була щедро насичена ялинковою фантазією. Я любила тікати за річку. Так, звісно, всі турбувались і хтось завжди отримував на горіхи, і по заслузі! Але воно ж того було варте! Тікала завжди на одне й те ж місце. За річкою в центрі лугу стояло розлоге дерево, що швидше лежало, як лінивий товстун, просто на траві, а довколо нього щоліта розцвітали волошки, блакитні, як очі сусудського хлопчика, з яким я грала у нарди. А ще маки,червонючі такі, як щоки Діда Мороза. А ще на найвищих гілках сиділи птахи , котрі ніби намагались мені щось розповісти. Я завжди думала, що ця тополя (так, здається, це була тополя) була якимось входом до чарівного містечка, щоправда, входу я так і не знайшла. Не знайшла… У сусідки росли настільки смачні яблука, що ми з друзями частенько здійснювали ворожі замахи на яблуневі сади. А ще у неї був великий пес. Одного разу я не встигла добігти до паркану і він вкусив мене за ногу, тепер там кумедний шрам, що нагадує веселку. Я любила мокнути під осіннімм зливами , іноді навмисно, бо знала,що, коли прийду додому, на мене чекає в’язаний бабусин светрик та чай з гвоздики, каркаде та шматочків червоних яблук, з якимось особливим запахом бабусиних рук. Вони завжди були теплими і рідними.Знаєте, іноді смішно згадувати дитинство.Ти ще начебто не виріс, але його ти вже втратив! Дарина Калашнікова, гр.ФК-31

Смачно! Новорічний салат

30.12.2014року

Інгредієнти: - капуста пекінська - 1 шт; - гриби свіжі - 300 г; - цибуля ріпчаста- 1 шт; - морква- 1 шт; - болгарський перець - 1 шт; - 1 зубчик часнику; - куряче м'ясо- 200 г; - майонез; - масло рослинне або оливкове. Технологія приготування: Куряче м'ясо відварюємо до готовності в солоній воді. Потім охолоджуємо. Свіжі гриби нарізаємо. Обсмажуємо нарізані гриби в рослинному або оливковому маслі разом із ріпчастою цибулею, попередньо порізаною. Трохи солимо. Пекінську капусту шаткуємо. Викладаємо в салатник. Додаємо обсмажені шампіньйони з цибулею. Перемішуємо. Болгарський перець нарізаємо тонкими смужками. З'єднуємо з пекінською капустою в салатнику. Відварене куряче м'ясо нарізуємо на шматочки. Кладемо до овочів, перемішуємо. Моркву очищаємо, натираємо на тертці. Змішуємо з іншими інгредієнтами. Солимо за смаком салат. 1 зубчик часнику натираємо на дрібній тертці і додаємо в салат. Перемішуємо. Перед подачею салат заправляємо майонезом. Посипаємо кунжутом. Приємного смаку!

Курячі відбивні зі шпинатом та сиром Інгредієнти: - куряче філе або філе риби-500 г ; - шпинат-300 г ; - сир -100 г; - сіль, перець за смаком, вершкове масло, панірувальні сухарі. Технологія приготування: Філе розрізати на великі порційні шматки, злегка відбити. Зробити розрізи уздовж та відкрити шматки філе, як книгу. Посолити і поперчити з усіх боків. Шпинат порізати та обсмажити на вершковому маслі 2-3 хв, посолити. Сир порізати скибочками. У кожне розгорнуте філе покласти по 1 ст. ложці шпинату, зверху – скибочку сиру. Закрити другою половинкою філе. Скріпити зубочистками. Обкачати кожну відбивну у панірувальних сухарях та посмажити на сковороді до готовності.

Новорічне печиво “Шишки” Інгредієнти: – борошно - 3 склянки; - вершкове масло - 125 г; – цукор - 4 ст. ложки; – молоко - 4 ст. ложки; - яйце - 1 шт; - порошок для печива - 1 пакетик Для крему - згущене молоко варене - 1 банка; - грецькі горіхи - 100 г; - кондитерська присипка та крихти тіста для оздоблення. Технологія приготування: Цукор розтерти з яйцем, додати розтоплене масло і молоко, перемішати. Поступово всипати борошно, змішане з порошком до печива, і замісити тісто. Розділити тісто на 3-4 частини (так згодом його буде зручніше терти), загорнути в харчову плівку і покласти в морозилку на годину. Опісля тісто, не розморожуючи, натерти на великій тертці. Форму для випічки застелити пергаментним папером, насипати тонкий шар тіста і випікати при 160 С приблизно 10 хвилин (тісто має зарум’янитися). Якщо форма для випічки невелика за розміром, кришки з тіста треба спекти за кілька разів. Згущене молоко, грецькі горіхи подрібнити і змішати все з крихтами тіста. Сформувати за допомогою фужера завуженої форми шишечки, щоразу змочуючи фужер водою, щоб шишки не прилипали. Викласти шишки на блюдо і прикрасити кондитерською присипкою і крихтами з тіста. За бажанням такі шишки можна також посипати цукровою пудрою чи меленими горіхами. Радчук О.В.,викладач

30.12.2014року

Насамкінець Коза - така розбійниця, що майбутній рік може стати «ареною цирку» практично для будь-якої людини. Хтось буде клоуном, інші - глядачами. Не дивуйтеся, а весело сприймайте її гру! Розважте себе жартівливим гороскопом!

Овен Непримиренна впертість і бунтівливість цього знака змусить його представників з січня почати боротися з примхливої Козою. Овнам здаватиметься, що господиня недостатньо ніжна з ними, а вона лише бажає пригод. Що ж, Овен здатний їх забезпечити. Телець Телець може не помітити, що настав 2015 рік, до тих пір, поки весела Кізка не зупинить його чарівним сюрпризом. На «завантажену проблемами» голову градом посипляться гроші, подарунки, любов, романтика та інші приємності. Близнюки «Золото не мовчання, а слово!» - девіз Близнюків у 2015 році. Кізка розвісить не тільки вушка, але й ріжки від ваших солодких промов. Не забувайте вплітати у промови свої потаємні прохання. Рак У 2015 році Рак нарешті зможе сховати клешні! Рогата Господиня приготувала для романтиків море і пляжі, місячні доріжки і екзотичні фрукти в далеких країнах. Лев Нинішній рік дасть привід показати всьому світові, хто такий Лев! Без жартів і приколів. Діва Всі підписи і печатки Кізкою зібрані, грошики накопичені і передані представникам знака. Пора ризикнути зробити щось нераціональне. Терези Коза допоможе тільки тим, хто наважитися на самостійні проекти й рішення. Не треба паніки, не заглядайте в туманну далечінь. Просто зробіть перший маленький крок. Скорпіон Скорпіон насамперед зобов'язаний навести порядок у родині. Тільки не треба змушувати домашніх ходити строєм. Згадайте, що ви великий майстер запаморочливих сюрпризів та чудових подарунків. Стрілець Халява приходить і йде, а Стрілець залишається з «наваром». Така основна ідея року, підготовленого Кізкою цим дивовижно милим людям. Козеріг Виявиться, що ласкавий погляд коханих очей дорожчий, ніж скіпетр, а грошики для подарунка найріднішій людині потрібніші, ніж влада! Втім, остання сама в руки звалиться. Водолій Цим мрійникам пора забувати про безмежну любов до абстрактного світу. А шанс на подвиг Кізка вам обов'язково забезпечить. Риби Хитруйте по - білому, враховуючи свою природню доброту. Тоді зірки відкриють вам таємницю своєї чарівної посмішки.

Весела перерва *** Сьогодні мама питає: «Сашо, ти, крім своїх молитов, якось до іспитів ще можеш готуватися?» *** - Окей, гугл, я здам сесію? - 404 Not Found :) *** Коледж, ну чого ти починаєш, ну нормально ж все було, для чого ця сесія? :) *** У мене 99 проблем, і 271 з них пов’язана з математикою :) *** У гуртожитку я, звичайно, бачив чимало всього, але їсти суші циркулем ... :) *** Пам'ятай, якщо ти завалиш іспити, то у тебе завжди є інша дорога. Яку потрібно підмітати :) *** Знали б ви, як страшно чути крики: "Халява, прийди", які лунають з гуртожитку нашого коледжу :) *** - Так, нагадаю вам, що телефони на лекції повинні бути вимкнені! - Ага, може, ще з контакту вийти? :)

Зустрічаймо рік Кози весело! Не плюй під стіл. Там мож уть бути гості! Огірок солоний рослина сімейства закусочних. Краща освіж аюча маска - обличчям у вінегрет. Ніколи не заявляйте на вечірці, що вам не мож на багато пити сьогодні. Сенс ж иття всіх присутніх зведеться до того, щоб напоїти вас. Якщо після Нового року залишилося спиртне, значить, усередині колективу існують проблеми. Жувальна гумка "Ріглі" здасться вам значно смачнішою, якщо з неї зняти обгортку! Сідаючи у ванну, згадай, у яку кишеню поклав мило. Сповзаючи під новорічний стіл, ввічливо попрощайся з гостями.

Студентська газета Рівненського коледжу економіки та бізнесу

Редакційна колегія Романчук В.П. –голова Вербило Т.В. – заступник голови Редакція: Головний редактор Вербило Т.В. Верстка і дизайн Назаров А.Л.

Кореспонденти: Крижов В.В., Радчук О.В., Козлинець О.Ю., ЧуріковаЛ.І., Сірацька Ю.В., Мельниченко С.А., Калашнікова Д., Котвиць О.,Косянчук А.,Блишик Я., Мочерад М.