1992 Reykjavíkurmaraþon by Íþróttabandalag Reykjavíkur

ffi

vikar 23,

HRTY]IIIO TR HTIIBRI0DI HTI1BRIGDI ER IT]IORA lIT Skokk er fyrir alla. Hvar sem er, hvenar sem er.

ipn0nn-oo r6msrumlmo

REYKJAviTUN

Welcome to all participants

Velkomin i Reykjavikur marapon Fyrir hond Reykjavikurborgar bf6 69 piitttakendur i Reykjavikur 1992 velkomna til hlaups. Reykjavikur marapon fer n[ fram i niunda skiptid

og er ordi6 fastur li6ur i

lifi

borgarbria. Fleiri og fleiri undirbrja

sig i

langan tima me6 piitttoku i hlaupinu ad markmidi. Fad sfnir vaxandi :ihuga almennings hreyfingu og 0tivist. Fa6 er von min a6 peir gestir, sem heimsekja okkur af pessu tilefni, nj6ti dvalarinnar i Reykjavik.

The Reykjavik Marathon has rapidly been gaining international recognition among runners who regularly participate

in such events

worldwide. Previous races in

lce-

capital have been a treat success, with growing numbers of runners each year. The people of land's

Reykjavik warmly welcome visitors from abroad and are certain they will enjoy the unique quality of lceland's friendly capital. Small as its population of 100,000 might be on an international scale, Reykiavik has a genuine metropolitan character and has much to offer in the way of

ver/ most of their stay, discover the beauty of lceland's capital and to get to know the people of Reykjavik.

relaxation, leisure and entertainment. I advise all participants to make the

Stj6rn Reykiavikur marapons/ Board of directors Kn0tur Oskarsson, forma6ur, chairman of Board

Reykjavikur maraFon I 992: Dagskri/programme 22.6gist - laugardagur August 22nd - Saturday

ll:00 -18:00

Sjgfris J6nsson

Omar Einarsson F ro

mkvamdostj6 ri I roce

reao r

l7:00 -

20:00

Morkstjirorlstort ond finish directors Sigfris J6nsson og Ag0st

borsteinsson T

imotiikustjori I time keepi ng

Katrin Atlad6ttir Vinnslo (trslitol result processing

Fridrik F6r Oskarsson

Afhending keppnisgagna hj:i Urval Uts/n, Alfabakka l6 Registration center open at Urval Utsfn Travel Bureau

Barilla

ii H6tel Borg. Frir a6gangur at Hotel Borg. Free admittance

pasta parti

Pasta party

Sigur6ur P. Sigmundsson Hloupoleidorstj6ri I course direaor Gunnar P:ill J6akimsson Mali ngo r I co u rs e meos u rem ent Sighvatur Dfri Gu6mundsson

Mork0s Orn Antonsson, Moyor of Reykjovik

23. 6grist - sunnudagur

August 23rd - Sunday I

l:40

I 2:00 l3:30

l4:00 l5:30 22:Q0

Keppendur koma ad rdsmarki Runners gather at the starting line Start

Skemmtiskokkritdritrarverdlaun Fun run drawing prrzes Hiilfmarapon ver6launaafhending Half-marathon pnze ceremony Maraponver6launaafhending Marathon prize ceremony Kriarstemmning Post get-togerhe

Reykjavikur marapon pakkar eftirtiildum adilum fyrir gott samstarf

.a t[Ax

# U

I t,I

I..UTSYT

Reykjavikur maraFon 23. irgust 1992 Verndari hlaupsins Borgarstjorinn i Reykiavik, hr. Mark0s Orn Antonsson.

Sveitakeppni i skemmtiskokkinu og hilfmaraponhlaupinu er bodi6

upp

6 priggja manna sveitakeppni. Vinnuf6lagar, f6lagasamtok og lcilskyldur geta mynda6 sveitir til pdtttoku. Konur og karlar

Abyrgdaradilar Frjdlsipr6ttasamband islands og Reykjavikurborg

geta mynda6 sveit saman. Dregid ver6ur um sigursveit rir h6pi sveitanna i skemmtiskokkinu, en i hillfmaraponinu sigrar sri sveit sem hefur legstan samanlagdan tima.

Samstarfs- og styrktara6ilar FRi, Reyklavikurborg, Fluglei6ir, Dagbla6id-Visir, Vifilfell

h.f., Brimborg h.f., Austurbakki h.f., S.S. Vorumi6sto6in, Urval Utsfn, Max h.f., RUV, Verkfredistofan Strengur h.f., islenk-Ameriska verslunarf6lagi6 h.f., Veitingastofan Jarlinn Viitryggingar{6lagi6 Skandia, Plastos h.f., Orn og Orlygur, Mill og menning og Rammagerdin.

s.f.,

Sta6ur og stund Reykjavikur marapon fer fram sunnudaginn 23. igrist og hefst i Lakjargotu kl. l2:00.

Vegalengdir Hagt er a6 velja um prjiir mismunandi vegalengdir, maraponhlaupi6 sem er 42, 195 km, hiilfmarapon sem er 21,098 km og skemmtisl<okk sem er um 7 km langt. Maraponhlaupi6 er lafnframt lslandsmeistaram6t.

Drykkjarstiidvar og heilsugasla Drykklarstodvar verda :l u.p.b. 5 km fresti. Far ver6ur bo6i6 upp d vatn og Pripps ipr6ttadrykki Vid rdsmark bfdur Vifilfell upp :i Pripps, Coke og Thorsspring vatn.

Leknar og hl0krunarlid verdur til rei6u me6an d hlaupinu stendur og til adstodar er hlauparar koma i mark. A hverri drykkjarstod ver6ur sj0krapj:llfari til stadar. S6rritbrinir bilar fri Hj:llparsveit skdta ver6a ii hlaupaleidinni.

Bo6i6 upp 6 Newenergy orkusfkkuladi i keppnisgongunum verdur eitt srykki Newenergy orkusrikkuladi. Auk pess verdur bo6i6 upp ii s0kkuladi6 vi6 endamark og d seinustu drykkjarstodvunum 6 hringnum, en pad getur komi6 s6r vel fyrir p6, sem eru ordnir preyttir.

Chiquita bananar Vid endamark ver6ur bodi6 upp rl Chiquita banana.

F6tttiikugjald Filtttokuglald er kr. 1.200 fyrir maraponhlaupid, kr. 1.000 fyrir hilfmaraponi6 og kr. 800 fyrir skemmtiskokki6, en kr. 600 fyrir l2 iira og yngri.

isamt Pitttokuglaldi berist til og P6stk. Avisanir skulu stila6ar ii Reykiavikur marapon. Upplfsingar i simum 699300 hli Urvalrval-Uts/n, Alfabakka 16

Utsfn og 621585 hjd skrifstofu Reykjavikur marapons. 4

Keppnisgogn (rdsnrimer,, lei6beiningar o.fl.) verda afhent 5 Fer6askrifstofunni Urval Utsfn, Alfabakka 16, laugardaginn 22. Agust milli kl. I l:00 og l8:00.

Barilla pasta parti Laugardaginn 22. Agust kl. I 7:00-20:00 er pdtttakendum bo6i6 i pasta parti H6tel Borg.

Skand ia try ggir Vritryggi ngar-f6 lagi 6

pitttakend u r S

r pitttakend u r gagnvart keppnisgcignin gildir sem

kan d ia tryggi

slysum. Umslagi6 utan um skirteini.

Ve16laun Allir er ljrika hlaupinu hll6ta ver6launapening.

Sigurvegar

karla og kvenna i maraponi og hdlfmaraponi fd utanlandsflugmida fr:i Flugleidum i ver6laun og ver6launabikara. Fyrstu prir i maraponi karla og kvenna hlj6ta peningaverdlaun. Sigurvegarar karla og kvenna i hillfmaraponi hli6ta einnig peningaver6laun. Auk pess er greiddur b6nus ef brautarmet eru slegin. I skemmtiskokkinu er dreginn rit flugmi6i fr:i Fluglei6um. Veitt verda s6rstok ver6laun frrir bestan drangur 16-20 Ara I hdLlfmaraponhlaupi. Sigurvegarar i einstokum aldursflokkum i ollum vegalengdunum hli6ta vi6urkenningu. Einnig ver6ur dregid um fiolda aukaver6launa.

Furdulegasti bf ningurinn Veitt verda ver6laun fyrir furdulegasta hlaupabrininginn. Serstok d6mnefnd mun fylgjast med piitttakendum.

Flokkaskipting Karlar: 2 dra og yngri l3-17 6ra l8-39 iira 40-49 6ra 50-59 ira I

6Q-69 ira 70 6ra og eldri

InhdbnolMdhffi

|{arathon Ccrtlficatbn

Documcit

16! e--"---eL @be

aY(

rcElgL

^#X MgbL E-f!_

-dfto/

::l;:'1::ihrf.ish

-cbds b-L aw64bl*

strtuO

w'c/

Konur:

Skr6ning

Fe h[

Afhending keppnisgagna

^,!

-':El'

12 6ra ogyngri 13-17 Ara

l8-39 iira 40-49 Ara 50-59 iira 60 dra og eldri

i616tr8 r

E(ud 3lEh

r ei-!r

llldlGe dd

Allir med I fyrsta Reykjavikur maraponi6 6ri6 mettu 250 piitttakendur til leiks og var pa6 meiri floldi en ii6ur haf6i

gefur. ,46 pessu leyti er skokkid sam-

t"ki6 p,itt i

vikur marapons frii upphafi hefur veri6 a6 auka almenna skokkidkun kvenna og karla 6 ollum aldri isamt pitttoku i hlaupinu sjdlfu. Skemmtiskokkid hefur

1984

almenningshlaupi

islandi.

Konur voru i miklum minnihluta. Einungis 50 talsins e6a l/5 pitt-

takenda. Hlutfall kvenna hefur fari6 sto6ugt vaxandi 5,r

fr| iri. Af um 2200

hlaupurum, sem luku keppni i fyrra voru 860 konur, sem er niie.gc 40% af heildarpdtttokunni i hlaupinu. Fetta er afar :inagluleg pr6un.

berilegt vi6 sund- og ski6ai6kun almennings. Eitt af markmi6um Reykla-

veri6 g6dur

undirbriningur fyrir

h:ileitari markmid si6ar. Nflega voru stofnu6 landssamtok undir nafninu

ipr6ttir fyrir alla. Fessi samtok hafa ad markmi6i ad auka ipr6ttap:ltttoku

M6r er ti6ratt um skokk kvenna, pvi 69 var vitni a6 Kvennahlaupinu i Gar6aba 20. jfnl sl., par sem milli 5 og

almennings. Adstandendur Reyklavlkur marapons fagna sllku starfi, pvi pa6

6 p0sund konur 6 ollum aldri mattu til leiks. Eg var heilladur af peirri gle6i og einbeitingu, sem par skein [r hverlu andliti. Verst af ollu fannst m6r a6 geta

starfsemi Reykjavikur marapons

ekki veri6 me6, nema 6beint

hdti6arstemmningunni, sem par rikti. Fessi mikla pilttaka i Kvennahlaupinu i

Gar6abe og stodug aukning d piitttoku kvenna i Reykjavikur maraponi er

til vitnis um vinseldir

skokksins og pd 0tbrei6slu sem pa6 hefur fengi6. Skokki6 hefur engin landamari.

Konur og karlar geta skokka6 saman og ungir sem aldnir geta hlaupid hli6 vi6 hli6. Oll fiolskyldan Setur noti6 saman peirrar 6nagju, sem skokki6

mun renna enn styrkari stodum undir i

framtidinni.

,46 6ri verdur Reykjavikur marapon haldid i tiunda sinn. I tilefni l0 :ira afmelisins 1993 hefur stj6rn maraponsins iikvedid a6 breyta fyrirkomulagi pess nokkud. I stad 7 km skemmtiskokksins ver6ur bodid upp 6

5 km skemmtiskokk. Fetta er gert til a6 meta enn frekar 6skum peirra fiolmorgu sem eru a6 byrja ad skokka, 4

en treysta ser ekki strax i vegalengd. Ekki ver6ur tekinn

pitttakendum

lengri

timi

skemmtiskokki, en hins vegar bodi6 upp ii l0 km hlaup med timatoku. Far er einnig veri6 ad

koma

til m6ts vid 6skir mlog margra,

sem stefna 6 prltttoku

i hiilfu

maraponi

si6ar. Fleiri n/jungar eru d dofinni 6 nasta iri og ber par hest fyrirhugad

Mi6naturhlaup e6a J6nsmessuhlaup,

sem datlad er a6 halda i fyrsta skipti laust frir midnatti 23. jUni 1993. Far

il l0 km og styttra skemmtiskokk fyrir almenning er Etlunin a6 bl66a upp

og verdur logd s6rstok

dhersla p:itttoku allrar fjolskyldunnar.

Eg 6ska ollum skokkurum gengis

er pess fullviss ad allir nj6ta piltttokunnar og koma stoltir heim med salar minningar og sumir jafnvel med sinn fyrsta verdlaunaiig0st nk. Eg

PenrnS.

Kndtur Oskorsson fo r m. Rey

kjovlku r

m o r opo ns

fyrir skokkara jafnt byrjendur sem lengra komna.

i bokinni, sem er 64 bls., er ad finna upplysingar um alla helstu petti sem skipta mAli fyrir skokk og hlaup.

trtouPotos

reygi!r

- -ligoca{c,Dir

Fest i bokabudum. Einnig er hegt ad panta 6 skrifstofu FRi i sima 91-685525.

r66lqsinsor

hrobot6llur

g66s

Reykjavikur maraponi 23.

Handbok

mebol.fnis:

Verd kr. 1.2OO,-

Reykiavikur Marapon 23.

igrist

1992

FLUGLEIDIR =

c:)

-=ftr'

=l/.

-_< ,C

&"f,:{:Hgft

42km

7km

\ZOL\TO

Fr6ttapunktan... fpnOrr,rsurcKI-JLADI

Afmalishlaup Reykjavikur marapons I 993 A nesta iiri fer Reykjavikur marapon fram 22. dgrist i tiunda sinn. Undirbrlningur er pegar hafinn. Akve6i6 hefur verid a6 hatta me6 7 km en bl6da pess i stad upp 6 I 0 km me6 timatoku og 4-5 km skemmtiskokk dn timatoku. Fetta mun l6tta mlog iilagi6 d endamarkinu, sem er pegar ordid miki6.

GOTT FYRIR SAMVISKUNA OG

VODVANA

Midnaturhlaup

J6nsmessunni

993

Stj6rn Reyklavikur marapons hefur sampykkt ad stefna ad pvl ad halda mi6naturhlaup :i J6nsmessunni 1993. Bodi6 yrdi upp 6 l0 km og 4-5 km. Hlaupid yr6i haldid i samvinnu vid Reykjavikurborg.

6lympiuhlaupi6 1992

Um 400 manns i 6lympiu-

t6ku p:itt

hlaupinu sem fram f6r

bli6skaparve6ri i

Laugardalnum I

sidastli6inn.

j0li

Hlaupid

var ad pessu sinni til minningar um Svein Bjornsson {yrrverandi lsl. Margr6t J6nsd6ttir stj6rna6i upphitun og Ellert. B.

forseta

vi0 pjalfun likamans eydast kolvetni hratt ur vOdvunum. Pess vegna er mikilvegt ad byggta pau upp aftur a skjotan og Oruggan heft.

Schram, forseti

flutti dvarp. styrktara6ili

lSl,

Adal-

hlaupsins

var Apple-umbo6id.

Toby Tanser hafdi yfirburdi s.l. vetur

i gotuhlaupunum s.l. vetur var Toby Tanser 6sigrandi. Honum hefur farid miki6 fram undanfari6 ilr. B0ast mil vid mun jafnari keppni nasta vetur par sem Mdr Hermannsson og Sigmar Gunnarsson, sem dvalid hafa i Svipj66 undanfarin {r, eru a6 flytja aftur til landsins. Steve Edwards kemur hugsanlega Einn af peim hlaupurum sem list hefur 6huga d a6 taka prltt i Reykjavikur maraponi i ir er Steve Edwards, sem d heimsmetid i fjolda hlaupinna maraponhlaupa i einu 6ri.

6o% kolvetni en fituinnihald pess er undir 3OYil Petta $erir New Energy ad g6dum valkosti fyrir pa sem alfa lfkamann. Og bragdid, ad svikur engan.

Hann hlj6p samtals 87 maraponhlaup

i timabilinu

mars 1990

til mars 199 L

fitttakan i Reykjavikur maraFoni l99l Mikil aukning vard ii p:itttoku i fyrra frd pvi :irinu idur. Alls skriidu sig 2.400 manns i Reykjavikur marapon i fyrra. i mark komu samtals 2.197, i maraponi 85, i hrilfmaraponi 377 og i skemmtiskokkinu 1.735.

Skemmtiskokk

\ O

'lr

I Giitur sem hlaupib er eftir i 7 km hlaupinu. Frikirkjuvegur, Skothisvegur, Su6urgata, Starhagi, ,4gis.6a, Nesvegur, Su6urstrond, Eibsgrandi, Ananaust, Myrargata, Tryggvagata, Kalkofnsvegur, Lakjargata.

ess90co

Brimborg h.f. nfr stu6ningsadili VOLVO umbo6i6, Brimborg h.f., er nfr

studningsadili

eftir undirritun samningsins. Sigurdur P.

Sigmundsson,

Reykjavikur marapons. VOLVO mun ver6a i keppnisnfmerum hlaupsins ilsamt Fluglei6um. Mikill skokkihugi er innan fyrirtakisins. I fyrra hlj6p markadsstj6rinn, Egill J6hannsson, marapon, fl6rir starfsmenn hlupu hdlfmarapon og tveir skemmtiskokki6. Fa6 var pvi edlilega mikid tala6 um hlaup i kaffistofu frrirtekisins. Ad sogn Egils hefur pessi mikla 6hersla d likamsrakt pegar skilad s6r fyrir fyrirtakid i aukinni starfsgetu starfsf6lksins. A.myndinni h6r ad ofan takast peir i hendur Egill og Kn(tur Oskarsson t.h. framkvamdastj6ri Reykjavikur marapons er til vinstri.

@'ut#,?f#?#ilK'NN

tprottir eru Jyrtr alla Fann 24. mai s.l. vor var haldinn stofnfundur ipr6ttir Fyrir Alla, liiildasamtaka innan iSi, sem hafa

ad markmidi ad efla almenningsipr6ttir og ritivist. Kiiirord samtakanna er "Heilbrigt lif allra". Sigrrin Stef6nsd6ttir, fr6ttamadur, var kjiirin formadur stj6rnar hinna nfju samHagur

taka, iFA.

i Noregi o6ru lifsmynstri par sem,hreyfing er rikur pdttur i tilverunni. Eg uppgotvadi nitt lif og vi6horf min breyttust." Eg kynntist parna

{ byrjendurna, fii f6lk til a6 vera med. Vi6 hofum t.a.m. mikinn dhuga il ad tengja gongu vi6 sundi6. leggja dherslu

Hvernig atli6 Fid ad

vekja

athygli? "Eg vona a6 vi6 munum hafa 966 samskipti vid fjolmi6la. F6lk er ordi6 d:iliti6 preytt d endalausri umfiollun um keppnisipr6ttir. St6r h6pur vill fil

Af hveriu skokk? "Skokki6 hentar m6r vel. Ef eitthvad bjritar d pd, er ekkert betra en ad fara rit og hrey'a sig, hlaupa af s6r vole6i6.

a6 nita m6r skokkid sem leid til slokunar. Oft er gott ad vera einn me6 siiilfum s6r. Far frir utan er gott ad purfa ekki

Eg hef ndd

Hva6 er 6 diifinni hi6 IFA? "Fni pvi i vor hefur stl6rn iFA haldid fundi reglulega. Timinn hefur farid I ad skilgreina ninar markmid og verkefni samtakanna og setja upp markvissa framkvemdadetlun i framhaldi af pvi. Fegar liggur fyrir a6

alltaf a6 nota bilinn til ad komast

til og frn pjilfunarstad. Nrina skokka 69 2-3 leidar sinnar

sinnum i viku, um 6 km i senn en mishratt. Reyndar er 69 farin a6

synda meira med skokkinu en Fegar 69 var I ndmi i Bandarikjunum fyrir l0 drum

d6ur.

dherslan i fyrstu verdur d gongu, skidagongu. skokk, sund Byrja6 ver6ur :i dtaki gongu me6 gongudegi i haust.

hll6p 69 svo til d

hverjum morgni, gjarnan ii bokkum flj6tsins Missisippi. Fa6 var minn lifs-

Me6 pvi er etlunin a6 ni til h6ps sem ekki hefur veri6

elexir."

Einhverjar r6dleggingar fyrir

virl<jadur nema a6 litlu leyti enn sem komiS er. Jafnframt er stefnt a6 pvi ad gefa 0t kynningarbel<ling um samtokin."

byrjendur? "Eg r:i6legg f6lki ad finna s6r eitthvad sem pad hefur gaman

a6, pr6fa sig 6fram. Ef f6lk finnur gle6i i pvi sem pa6 er ad

Hva6 me6 helstu verkefni

gera kemur petta allt af sjiilfu

iFA i framtidinni? "Eg s6

irir

s6r. lnnanh0ssafingar henta m6r

m6r a6 iFA verdi

t.d. ekki, 69 vil vera riti

pj6nustua6ili fyrir almenning, t.d. med pvi a6 lei6beina byrjendum, mi6la upplfsingum og

pr/sta ri um irbetur var6andi a6sto6u. IFA geti pannig veri6

n.k.

samramingaradili, en hingad

til

ekki verid negilega mikid

samband

hefur

pessum mdlum. ,rEtlunin er a6 nii g6d-

um tengslum vid fyrirtaki og st6ttarf6log og bj66a m.a. upp d fra6slu og adstod vid gerd pjillfunardetlana. Sl<ilningur forsvarsmanna fyrirtakja ii mikilvegi pess ad starfsmenn s6u vi6 g66a heilsu er alltaf a6 aukast. Nefna mi aukinn iihuga :i vinnustadaleikfimi. pessari

braut."

Hvail me6 keppni?

til a6 gera eitthva6 i sinum milum. Vi6horf almennings gagnvart

meiri umfjollun um almenningsipr6ttir. Spurningin er miklu fremur um ad

feitur

finna bestu lei6ina til pess."

hreyfingu hefur reyndar mikid breyst

undanfarin ilr. F6lk er or6i6 miklu afslappadra gagnvart sjdlfu s6r en d6ur

milli peirra morgu sem unnid hafa ad

Vi6 viljum halda dfram 6

berjast vi6 ve6ri6. Mikilvegt er a6 fara r6lega af sta6 og madur er aldrei of gamall, ll6tur e6a

F6kk skokk6hugann i Noregi

1rr".

Hva6an kemur ihugi pinn

almenningsipr6ttum? "Eg etladi alltaf ad verda ipr6ttakennari pegar 6g var krakki. Fad gekk

eftir og a6 nimi loknu f6r 69

hefdbundna leikfimikennslu og kenndi einn vetur i Laugardalsholl. Adstadur par voru erfidar og 6g fann mig ekki i pessu og hatti. F6r flj6tlega eftir pad til Noregs. Far bi6 69 6 stfdentagar6i og sd oft rit um gluggann hjd m6r f6lk

Velli6unin er a6alatri6i6 Hvad er pad sem hefur breyst? "Fad purfti ikvedinn fiolda til ad koma skokkbylgjunni af sta6. Hreyfing er i tisku i dag. Nri er pad velli6unin sem er i fyrirr0mi en ekki [tliti6. F6lk sakist n[ eftir hinum l6kvedu ihrifum hreyfingar il sril og likama og hefur i e

hvernig keppni er sett fram. F6lk etti fyrst og fremst ad keppa vid sidlft sig.

fara hjd

i m6r og 69 keypti gonguskidi.

rikari meli teki6 upp betta lifnadarhEtri t.d. hvad vardar matara6i. Fa6 eru ekki nema um l0 dr si6an ad onnur hver kona var i megrunarkrir. Allar voru a6 hugsa um vaxtarlagid.

Hvad IFA vardar er atlunin fyrst a6

Fli6tlega byrjadi 69 einnig a6 skokka.

Fessir krirar voru meira og minna mis-

"Eg tel ad naudsynlegt s6 ad einhver keppni standi til bo6a sbr. Reykjavikur

marapon. Hins vegar skiptir

m6li

kveikti

leid

ii gonguskidi.

Fetta

heppnadir og skiludu ekki iirangri til tima. Eg t6k piitt I pessu upp0r tvitugu. Nri 20 iirum sidar bor6a 69 lengri

pa6 sem mig langar til og m6r finnst 69

vera sterkari nina. Fad er 966 tilfinning. Eg er biartsfn fyrir hond okkar kynsl6dar. Eg s6 enga iistadu

til

vi6 leggjumst i kor pegar vi6 ver6um gomul. Vi6 ettum ad ver6a sprak gamalmenni ef vi6 holdum ifram ad hreyfa okkur reglulega"

Mikilvagt ad ipr6ttakennsla i sk6lum dami engan 6r leik Fyrstu kynni af ipr6ttum eru mikilveg - Er likamsrakt i sk6lum 6 r6ttri braut? "Fad hefur or6i6 mikil breyting d

i leikfimikennslu undanfarin ir, en eigi ad si6ur md gera betur. dherslum

Fetta var allt of mikid gauf :ldur fyrr, s6rstaklega strilknaleikfimin. Adalatri6i6 er ad krakkarnir hll6ti pjrilfun og leri ad nj6ta pess ad hreyfa sig. Fad par-f a6 vera eitthva6 vi6 hafi allra. Fa6 mil ekki dema krakka 0r leik vegna pess a6 pau komast ekki yfir einhvern tr6hest. M6r finnst orka tv[-

malis ad gefa einkunn fyrir ipr6ttir. Sk6lakerfi6 gegnir pvi :lbyrgdarhlutverki a6 skila nemendunum 0t i lifi6 med j6kvada imynd af hreyfingu og j6kva6a mynd af slillfum s6r."

Eitthvad a6 lokum? "Um leid og 69 hvet alla til ad hreyfa sig reglulega vil 69 hvetja f6lk til a6 ganga

lFA. Fvi fleiri sem ganga i sam-

tokin pvi oflugri verda pau."

Bqr6nsstig I lA - I Ol Reyklovik Simqr: 19555 og 19344 - Fqx: 29585

KassagerO Reylsiavikur hf. Kleppsvegi 33. Simi 34343

GBEIDSLUMIDLUN HF. SfMI 67 1700, FAX 673462

lYlest selda paBfd

d ltuliu

Milsverdir i fyrirteki Veislupj6nusta

Eg hef meira val en i6,ur Ragnar T6masson, 53 6ra liigfra6ingur, rekur 6samt

Fa6 sem

fjtilskyldu

m6r var g66ur undirbrlningur var6andi

veitingastofuna Jarlinn 6 Sprengisandi og i Kringlunni. Hann byriadi a6 skokka fyrir

sinni

bjarga6i

fi6rum irum.

fmis smdatri6i, 69 bar t.d. vaselin d

"Eg haf6i aldrei stunda6 iprottir. og allar tilraunir til a5 fara i likamsrakt hof6u mistekist. Eg var farinn a6 pyngiast og stir6na [r h6fi. Fa6 var miki6 lin fyrir mig a6 uppgotva skokki6. Skokkid var6 flj6tlega a6 fikn pannig a6 69 hef ekki purft a6 beita mig s6rstokum aga til ad halda pvi dfram. Si dr"ngu. sem 69 nidi h"fut ordi6 hvati til a6 gera fleira. Eg f6r ad spila veggtennis og stunda vaxtarakt."

n0ningsfleti likamans, f6r r6lega af sta6, gekk upp allar brekkur, f6kk m6r drykk d hverri

Finnur pri fyrir mikilli breytingu? pad er mogulegt Je, mikilli. Fa6 er d6samlegt ad finna ad ad fera likamlegt istand fram um 6ratugi. F6lk hefur almennt verid hirdulaust um parfir likamans, sem er ger6ur fyrir hreyfingu. Fa6 er tali6 a6 40-70% af 6timaberum daudsfollum megi rekja beint til pers6nulegs lifstils vi6komandi p.e. reykinga' ifengisneyslu, mataradis, hreyfingarleysi o.s.frv. Ekki er 6sennilegt ad somu hlutfoll gildi um heilsuti6n. Fa6 er ekki liti6 i hrifi fyrir pj66ina a6 taka upp skynsamlega lifshatti pegar heilbrig6iskerfiS kostar okkur tugi milljarda ."

drykkjarsto6, hugs-

a6i sto6ugt um ad spara orku og um pad hvernig 69 geti

lokid hlaupinu. Fannig hafdist petta. F6lk d

ekki

a6 keppa vi6 klukkuna i frrsta skipti6, heldur a6 hugsa um

pad eiit a6 kldra hlaupi6. i lyrra for 69 aftur i marapo.ni6 og batti mig um hdlfa klst., var r6tt yfir 4 tlmunum. Eg atladi ad komast undir pa6 mark en sterkur vindurinn ger6i per vonir a6 engu "

maraponvegalengdina i Reykiavikur marapon 1990. Var pad ekki full miki6 i r66ist? 'J0, pa6 var i raun i6rviska. Eg haf6i aldrei tekid pitt i

tsli hlj6pst

almenningshlaupi og hafdi ekki n6gu mikla pjiilfun ad baki.

Hvernig pidlfardu pig ntina?

"Eg stunda nri fjolbreytilegri likamsrekt en d6ur. Fegar ma6ur er kominn i form d ma6ur meira val en d6ur. Fa6 er dnegjulegt a6 geta gert flest pad sem mann langar til. A veturna er 6g f veggtennis tvisvar i viku, vaxtarekt prisvar og skokka l-2 sinnum. A sumrin skokka eg ad jafnadi !6rum sinnum i viku,6-12 km i senn, og er i vaxtarakt prisvar sinnum."

fri ert "Fad

visindalegur i Pessu?

er nri

spennandi

t|i0 prcntum ti boli og hdlur Eigum

irval af bolum m,a, fr6 Screen Stars

Vonduo vlnna og geol i prentun. Langar

og stuttar ermar, margk litlr,

H!fur imorgum litum, Fllmwlnnum myndlr,

rum Ulbod

istenl

verk.

Nitrt Nitil Nitil Nitrt Nittl Komdu meo U6smynd eoa telknlngu og vlo U6srltum

kannski st6rt saSt en m6r finnst ad .fra6ast um likamsstar{semina og

unaradferdir. Eg les miki6 af hlaup og adra likams

mjog pidlferlendum fagtimaritum um

6lags er. t.d. mjog :lh 6fram. Eg drekk alltaf fyrir afingu til a6 bfa likamann sem best undir 6lagid- Si6an fe 6g m6r pad sama fyrsta hilftimann eftir afinguna til a6 flita endurhefingu vodvanna. Med pvi m6ti er likaminn fyrr briinn ad jafna sig fyrir nasta itak. Timasetning d neyslu kolvetnis er mikid atri6i. Einnig vil 69 minna d mikilvagi pess ad drekka 6 longum efingum og i erfidri keppni. Se sem hefur tapa6 2% af likamspyngd sinni i ritgufun, hefur tapa6 15-20% af orku sinni. Fad kemur til af pvi a6 bl66i6 verdur pykkara og par med hagist d orkuflutningi."

Eitthvad a6 lokum? "Fad sem m6r finnst skemmtilegast vi6 petta allt saman er hva6 69 ver6 var vi6 mikinn iihuga f6lks d minu reki fyrir pvi ad taka s6r tak og fara nri ad hreyfa sig og komast i gott form. S0 tilfinning a6 vera i g66u formi er rosaleg - hilfgert Olympiugull."

r roun

Konur:

slandsmetsins i maraponhlaupi karla Eftirfarandi upptalning i einungis vid um hlaup sem veri6 hafa 42,195 km, en pad er ltigleg lengd 6 maraponhlaupi: J6n Gudlaugsson HSK, Reyklavik 3:15:17 Hogni Oskarsson KR, Rochester 3:05:38 Hogni Oskarsson KR, Buffalo 2:53:05 Hogni Oskarsson KR, Rochester 2:50:56 Hogni Oskarsson KR, Rochester 2:49:14 Hogni Oskarsson KR, New York 2:38:'29 Sigfrls J6nsson lR, Windsor 2:3 l:33 Sigur6ur P. Sigmundsson FH, Reykjavik 2:27:03 Sigurdur P. Sigmundss. FH, Wolverhampt. 2:23:43 Sigurdur P. Sigmundsson FH, N.Y. 2:21.20 Sigur6ur P. Sigmundsson FH, London 2:,19:46 Sigurdur P. Sigmundsson FH, Berlin 3:5

l:04

68 75 75 76 76 77 78

8l 82 83 84 85

Reykjavikur marapon Brautarmet / Course records Marapon: 2:19:46 Jim Doig GRB 2:45:59 Wilma Russman HOL

87 89

Anna Kristjinsd6ttir KR, Washington 8l Fri6a Blarnad6ttir UBK, Boston 84

Reykiavik

85 89 79

4:02:.42 UrsilaJunemann, Reykjavik 4: I 3:21 Vilborg Hannesd6ttir, Reykjavik 4:21:57 Forbjorg Erlendsd6ttir, Reykjavik

Lillf Vi6arsd6ttir UiA,

Sigurr6s Forsteinsd6ttir , Reykiavik lngunn Benediktsd6ttir KR, New York

4:23:40 Lina Gunnarsd6ttir,

Reykiavlk

90 90 89

H6lfmarapon Karlar: l:07:09 Sigurdur P. Sigmundss. FH, Haag l:09:13 J6n Didriksson FH, Reykjavik

l:09:45 J6hann lngibergsson FH, Akranes l:10:29 Frimann Hreinsson FH, Reykiavik l:10:35 J6n Stefdnsson UFA, St. Paul l:10:41 Agrist borsteinsson UMSB, Haag l: l0:48 Steinar Fri6geirsson lR, Reykiavik l:10:54 Mrir Hermannsson UMFK, Haag l:l l:57 Daniel S. Gudmundsson KR, Reykiavik l:12:2 I Sighvatur D. Gu6mundss. lR, Haag

86 87 92

9l 9l 86 84 86

9l 86

Reyklavik 89 84 * Reykjavik Reykiavik 87 5 l:13:42 Gunnlaugur Sk0lason UMSS, Reykjavik 9l l:14:18 Jakob Bragi Hannesson lR, Reykjavik 87 9l l:15:06 Steinn J6hannsson FH, Reyklavik 84* l:15:56 Stef:ln Fri6geirsson lR, Reykjavik l: l6: l5 Gunnar Pdll J6akimsson lR, Reykjavik 87 9l l:16:44 Sveinn Ernstsson lR, Reyklavik 9l l:17:32 Bjorgvin Fri6riksson KR, Reykjavik 87 l:19:00 Bjorn Halld6rsson UNF, Reykjavik l:12:30 Kristlrin Sk0li Asgeirsson iR, l: l2:30 Sigf0s J6nsson iR, l: I 3: I Bragi Sigurdsson A,

Hilfmarapon: l:06:10 Herben Steffny GER l: l7:43 Sylvie Bornet

3:24:25 3:25:00 3;32:02 3:39:55 3:53:00

85 86

Bestu afrek frri upphafi til l. rigrist 1992

Konur: l:17:44 Martha Ernstd6ttir iR, Reykjavik l:27:40 SteinunnJ6nsdottir lR, Reykjavik l:28:24 Rakel Gylfad6ttir FH, Reykjavik

Marapon Karlar:

l:29:5

2:19:.46 Sigur6ur P. Sigmundss. FH, Berlin 2:29:07 Agrlst Forsteinsson UMSB, Manchester 2:30:44 Steinar Fridgeirsson iR, Reyklavik 2:32:45 Sighvatur D. Gudmundss. iR London

85 83 86 84

2:35:0

9t 9t

I J6n Stefdnsson UFA St. Paul 2:36:23 Jakob Bragi Hannesson iR London 2:37:55 Bragi Sigur6sson A Dallas

2:38:29 Sigfris J6nsson lR, Windsor 2:41:24 J6hann H. J6hannsson Hafnarfiordur 2:41:59 Gunnlaugur Sk0lason UMSS, Berlin 2:43:22 J6hann lngibergsson fH, Chicago 2:47:49 Arsall Benediktsson lR, Rotterdam 2:49:14 Hogni Oskarsson KR, New York 2:50:19 Gu6mundur Gislason A, Hafnarfiordur 2:52:52 Arni Kristj6nsson A, Hafnarflor6ur 2:54:43 Gunnar Snorrason UBK, Reykjavik 2:55:34 Stefin Fridgeirsson iR, Reykjavik 2:57:54 P6tur Forleifsson iR, Reykjavik 2:58:16 Karl Olaf ldland Reykiavik 3:00:23 Leiknir J6nsson A, Reykiavik

9r 78

g3* 90 86 90 76

g2* g2*

l:30:01 l:32:14 l:32:34 l:32:59 l:39:55 l:40:04

Margret Bryni6lfsd6air . UMSB,

Reykjavik 9l

Altendorn Anna Gosser lR, Reyklavik Lill/Vi6arsd6ttir UlA, Reykjavik Fri6a Biarnad6ttir UBK, Reykiavik Birna Biornsd6ttir lR, Reykjavik Anne Marie Sigurdsson, Reyklavik Lilja Gu6mundsd6ttir lR,

l:40:38 Hronn Har6ard6ttir, Reykjavik l:40:41 F6ra Gunnarsd6ttir, Reykjavik l:41:01 lngibjorg Eggertsd6ttir, Akranes

l:41:ll

Bryndis Brynjarsd6ttir UMSE, Reyklavik l:41:49 UrsrjlaJunemann, Reykjavik l:44:.42 Bjdrg Kristjinsd6ttir, Reykjavik l:45:48 Rikka M/rdal, Reykjavik

l:45:51 Snj6laug Bjarnad6ttir, Reykjavik

8t 8t

l:46.,27 Forhildur Oddsd6ttir Reykjavik l:47:07 Sigr0n Gudmundsdottir, Reykjavik

86 89

90 87 88 84

9l 90 87 87

9l 9l

9l 92 87 88 85

9l 87

9l 86

Fessir iirangrar eru me6 {yrirvara par sem endurmaling af hillfu FRI hefur ekki fari6 fram.

Reykjavikur marapon 199 |

- aldursflokkaurslit Karlar 40 til49 6ra Riid Timi

I 2:48:38 2 4:25:14

Nafn Sandra Bentley

Forbjorg Erlendsd6ttir

Land Fa6,^r GBR 1958 tsl 958 I

Konur 4O til49 6ra Riid Tlmi

Nafn

I 4:02:42 2 4:09:01 3 4:14:36

UrsulaJunemann Maija-Liisa Vuorio

Leila-Tuula Raekivi

Land tsL FtN FtN

Fa6.6r I

950

t942 t944

Konur 60 6ra og eldri Rii6 Timi

Nafn

I 4:46:48 2 4:49:37

Brenda Every Marcelle Rasquin

Land Fa6.ir AUS t928 BEL 928 I

I 2:32:32 2 2:55: l0 3 3:04:40 4 3:O7:O9 5 3:09:37 6 3: I l:55 7 3:12:23 I 3:17:34 9 3:17:34 0 3:20:1 5 I I 3:20:52 12 3:22:44 3 3:22:5 l4 3:24:08 l5 3:25:40 l6 3:26:0 17 3:26:5 l8 3:27:10 19 3:28:44 20 3:29:01 21 3:30: 0 22 3:30:25 23 3:33:23 24 3:35:7 25 3:36:56 26 3:43:58 27 3:49:16 28 3:49:24 29 3:52:14 30 3:53:40 3I 3:54:55 32 4:01:29 33 4:02:05 34 4:04:00 35 4:08:32 36 4:09:27 37 4:14:36 38 4:20:35 39 4:73:29 l

Nafn Kevin Brown Vandenbusche lsidro Martinez Benages Sighvatur D/ri Gudmundsson lng6lfur Gissurarson Jurgen Teichert

Edwin Van Loon Roger Rousseaux Rachid Oshani Gisli Asgeirsson Rainer Goncalves Gregor Kuhn Gisli Gislason Alf Brodin Christoph Jost David Garrison Eduard Espriu Fulla Jean L. Champoux Arnpor Halldorsson Halld6r Hallgrimsson Frimann Benediksson Derk BaEner Sigurdur J0liusson Miguel Adrobau Perez Jan Bjarnelid Oliver Reinhardt

Gernot Kopf Sktili F. Alexandersson Jacobus Aden

Sigurdur lngvarsson Jonas F. Tryggvason Benedikt Hjanarson Egill J6hannsson Gudni lngvarsson

Stanley B King Mariano Martinez Celorrio Mark Kasper Ag0st For Arnason McCandless

Juan Pina

Reiso Girsen

Kyosti Puustinen Orn S lngibergsson Eirikur Forsteinsson Voggur Magn0sson Peter Widmer

Gretar Einarsson Bernard Chabrillat Forvaldur Kristjdnsson Gisli Ragnarsson Christer Carlsson Jorge Pina Daniel Allaiex Bernard Genty Flosi Krisqdnsson Sture Hanson Kenneth Fisher

Yves Journel llari Raekivi

Andreas Springer Gudmundur Sigurdsson

Land Fa6.Ar tsL 1945 NOR t243 MEX I95O FIN t947 FtN t948 tsL t947 tsL 1948 lsl t947 sut t942 lsL t949 FRA 1942 lsL t949 lsL t948 FtN t947 MEX 1949 FRA 1946 FRA 1947 lsL t95t swE t944 USA I95O FRA t950 FtN 1944 GER 1943 tsl t942

Karlar 50 til 59 6ra

Karlar l8 til 39 6ra Rii6 Timi

J6hann Hei6arJ6hannsson Helge Larsen

Konur l8 til 39 6ra Rii6 Timi

Nafn

I 2:56: I 2 3:00: 3 3 3:04:41 4 3:07:40 5 3: l4:58 6 3:21:23 7 3:22:38 8 3:23:29 9 3:30:42 l0 3:34:29 II 3:38:18 12 3:42:31 13 3:44:20 l4 3:48:58 15 3:49:14 16 3:54:14 17 3:54:36 I 3:55:07 19 3:55: 8 20 3:59:40 21 4:08:17 22 4:32:32 23 4:32:33 24 4:41:52

Rii6 Timi

Land Fa6.ir

sco t?62 FRA 1960 SPA 1957 tsl t953 tsl t962 GER 1968 HOL t954 FRA 1954 ALG 1962 tsl 955 FtN 1957 GER I97I tsl t953 SWE I960 sut t954 usA t955 SPA 1954 cAN t960 tsl t?6t tsl 959 tsL t953 GER I97O tsl 956 SPA 1956 SWE 1954 GER 1966 GER 1960 tsl 960 GER 1957 tsL 956 tsl 959 tsL t957 tsL t963 lsL 956 usA t968 sPA t964 usA t96t tsl t954 GBR 1960 I

I 2 3 4 5 6 7 8 9 l0 II 12

Nafn Karl

3:04:24

Waegeli Stephen Wieting

3:17:56

3:30:41 3:34:09

Helmut Linzbuchler Bo-Goran Hahne Gu6mundur Gislason

l8:23 3:21:52

3:40:15

McManus

Johan Anderson Rex Wilson

3:43:40

4:17:51

Erik Storm Jorgensen Esko lsoniemi Ragnar T6masson

4:32:31

Cero Sievanen

3:46:16

4:01:34

Land Fa6.6r

sut usA

GBR AUT swE lsl GBR usA NOR FtN tsL FtN

t94t t940 I94O

I94I t939

t94t 1932

t94t t938

t936 I 939 t936

Karlar 50 til69 6ra Rti6 Timi

I 2 3

3:42:17 4:06:41 4:07: l8

Nafn Raymond Rasquin Joerg Bolenius Jon Gudlaugsson

Land Fe6,6r BEL 1928 GER 1927 tsl t976

Sttilkur

12 6ra og yngri

Rii6 Timi

2:04:16

Nafn Maria Carmen Magn0sdottir

Land lsL

Fe6.Ar

Land tsl lsl

Fa6.Ar

t979

Strilkur l3 Riid Timi

I 2

l:52:50 2:15:27

til l7 rira

Nafn Margr6t P6ra Sveinsd6ttir Asthildur Kntitsd6tEir

t974 t97s

Reykiavikur marapon 199 |

- aldursflokkaf rslit

Konur l8 til 39 6ra Rii6 Timi

I 2 3 4 5 6 7 I 9 l0 ll 12 13 14 5 l6 17 l8 l9 20 2l 22 23 24 25 26 27 28 29 30 3 I 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 I

Nafn

Margret Bn/ni6lfsd6ttir I l:32:14 Anna Cosser l:39:23 Karen Sandike l:39:59 lnga-Lill Saleman l:40:04 Annamarie Sigurdsson l:40:38 Hronn Hardard6ttir l:40:41 F6m Gunnarsd6ttir l:42:43 lngibiorg Eggertsd6ttir l:44:43 Malgozata Tlalka-Mogore l:45:36 Anna Benassi l:45:48 Rikka Mfrdal l:46:22 Margit Tveiten l:46:27 F6rhildur Oddsd6air l:47:05 Besy Srinos l:50:04 Hafdis Olafsd6nir l:50:30 Bryndis l. Stefinsd6ttir l:50:3 I F6ra Gudnf Baldursd6cir l:50:45 Hafr0n Fridriksd6ttir l:51:03 Wendy Delfel l:5 l:20 Adalblorg Hafsteinsd6ttir l:51:24 Gudrrin Birna Gudmundsd6ttir l:51:50 Gerdur Gu6laugsd6nir l:52:28 Kristin Einarsd6nir l:52:30 Gudnf L. Oddsd6nir l:53:05 Gauja R0narsd6ttir l:53:39 Hildur Einarsdottir l:57:39 Donique Tuteau 2:00:37 OlafiaAdalsteinsd6ttir 2:02:12 Elh EyP6rsd6nir 2:02:44 Gu6laug Eirlksd6ttir 2:03: 9 Gerdur Clara Gardarsd6ttir 2:03:44 R6sa Olafsd6ttir 2:04:3 I Linda Bjbrnsdottir 2:05:40 Anna Maria Gu6mundsd6ttir 2:05:47 Maria Soffia Gottfre6sd6tti 2:05:55 Barbara Lehn 7:06:14 J6nina 6marsd6ttir 2:06:20 Svava Oddnf Asgeirsd6ttir 2'.07:26 MargretRurJ6hannsd6ttir 7:07:44 MargitJ. Lund 7:09:57 Keneva Kunz 2:12:l I Sigridur Gardarsd6air 2: 3:57 Margret Vera Kn[tsd6ftir 2:14:32 S6lveig Svavarsd6tdr 2:15:16 Gudfinna Blarnad6ttir 2: l5:3 I Jennifer Gilbert 2:24:46 Gu6r0n Angantfsd6ttir l:29:5

Land Fe6.Ar 1970 lsl 1954 lsl usA 1958 swE 1967 tsL t96 tsL t967 tsL t965 tsL t959 FRA 1963 usA t958 tsL t957 NOR t96 953 tsl usA 1950 956 tsl tsl t97 tsl 1972 tsl t96l USA 1959 tsL t959 tsl l?66 rsL t972 tsL t953 tsl t955 tsL t966 tsl 956 FRA 196l 953 tsl tsl 952 tsl 1964 lsl 1969 959 tsl 956 tsl tsl t962 tsl 1963 sut 1963 tsL 1962 tsL 1954 t965 tsl rsL t965 953 rsL tsl 1962 tsL 963 rsl 954 tsl 1969 usA 196l 1956 lsL

Nafn

I 2 3 4 5 6 7 8 9 l0

Marit Larsen Frida Bjarnad6cir Birgitta Linzbichler

l:3 l:06 l:36: I I

l:50:15 l:55:40 l:56:27 2:02:14 2:05: 5 2:07:59 2J5:12 2:20: l8 I

Kristin J6nsd6ttir Bryndis Magn0sd6ttir

Gr6ta Mulet Edda Foruardard6ttir Svanhildur Valsd6ttir BergP6ra Gislad6nir Alfteidur Arnad6ttir

I 2:07:30 2 2:13:02 3 2:48:03

Nafn Ag0sta Sigf0sd6nir Ragnhei6ur Stephensen Valgerdur F6ra Mdsd6cir

I I

Land Fe6.6r NOR t946 1944 lsl AUT 1947 tsL t944 tsL t950 FRA 1948 tsl t943 tsl 950 tsl t942 t949 tsl I

Land tsl tsL rsl

Fa6.6r t94l t939 t935

l:57:32

Piltar R6at

Konur 50 til 59 :ira Riid Timi

Konur 4O til49 6ra Rii6 Timi

Rii6 Timi

12 6ra og yngri

Piltar

il t2 t3

Timi l:28:58 l:39:42 l:47:55 l:43:58 l:45:16 l:47:43 l:48:50 l:53:06 l:59:1 5 2:00:50 2:0 :59 2:02:00 2: 9:06 I

Nafn Unnar Logi Smirason

til

Land Fe6.6r tsl t979

17 6ra

Nafn Gu6mundurValgeirForsteins Rafn lngi Finnson Sveinn R0nar Sigur6sson

BirgirJ6hannesson

Adalsteinnlngi Ragnarsson Ragnar Hei6ar Karlsson Brynj6lfurBjarnason OlafurJ6hannesson Gu6mundur Gu6j6nsson ivar Helgason Krisgin T. Sveinbiornsson Gu6mundurJorundsson Kjartan Asf6rsson

Land tsl lsL tsL tsL tsl tsl tsl tsl tsl tsL tsL tsL rsl

Fa6.6r t975 1974 1976

t975 t974 t?76

t975 t975 t974 t976 t974 1975 1977

Karlar l8 til 39 6ra Rii6 Timi

Nafn

I 2 3 4 5 6 7 I 9 l0 II 12 3 14 l5 l6 17 8 19 20 2l 22 23 24 25 26 27 28 29 30 3I 32 33 14 35 36 37 38 39 40 4l 42

Frimann Hreinsson

l0:29 l:10:59 l: I l:42 l:l l:47 l:ll:57 l:12:09 l:13:42 : l4:03 l: 5:06 l:16:44 l: l7:32 :21 :3 I l:22:06 l:23:79 l:23:30 l:23:45 l:23:45 l:23:54 l:24:01 l:24:35 l:24:59 l:26:19 l:27:19 l:27:54 l:28:34 l:29:04 l:29:05 l'.29:19 l:29:75 l:29:43 l:30:20 l:30:44 l:30:55 l:30:58 l:3 l:59 l:32:03 l:32:43 :33:01 :33:01 l:33:13 l:33: 4 l:33: 7

I I

TobyTanser Sigurdur P. Sigmundsson J6n Stefdnsson

Daniel S. Gudmundsson J6hann lngibergsson Gunnlaugur Sk0lason Richard Amor Steinn J6hannsson Sveinn Ernstsson

Bjorgvin Fridrikson Danny Young Daniel Jakobsson Egill Egilsson

Bjiirn Halld6rsson Hannes Hrafnkelsson A6algeir Sigur6sson Brynj6lfur AsP6rsson Johan Lundgren (n0mer 533) J6n Gudmundsson lngvar Gar6arsson Orn6lfur Oddsson Konrid Stefdn Gunnarsson

Heimir Bergsson Reynir 6skarsson Karl A. Haraldsson Gunnar Pill J6akimsson Jens Groenfur

Kdri Hreinsson Bjarni M6r Svavarsson Stefin Sklaldarson Elias Nielsson

Brynl6lfur Gislason Sm6ri Kristinn Hardarson

Hlo6ver Orn Rafnsson Gudmundur A. Bjornsson Remi Spilliaert Mark Bulmer J6n Gunnlaugsson Hreggvidur J6nsson Benedikt Hdlfd6narson

Land Fa6.ir tsl t968 GBR 1968 rsL t957 tsL 1966 tsl t96 tsl 960 tsL t967 GBR 1954 tsl 968 tsl t967 tsL t972 I

usA rsl

tsl tsL rsl tsL tsl SWE tsl tsl tsl tsl rsL tsl tsl tsl tsl NOR tsL tsl rsl tsl tsl tsl tsL lsL FRA GBR tsL tsl tsl

r95s

t973 t968

t954 t960 196

1954

I959

t96l t954 958 956 I 9s6 I 960 I I

t966 t957

t954 t965

t966 t97t I

956

1967 I

955

1965

t954 1962 1958 1966 I

953

963

t965

Reykjavikur marapon 199 | 43 44

l:34:41

46 47 48 49 50

Einar Baldvin Stef6nsson Hdkon H6konarson Halld6r Gudmundsson Gu6mundur J6nasson Hilmir Agtistsson Gunnar Bachmann Dag Eliasson Thorbj6rn Boberg Einar Hilmarsson Kjartan Halld6rsson Kristj:in Helgi Pr6insson Stephen J. Allison

l:33:50

52 53 54 55 56 57 58 59 60

l:34:48 l:35:08 l:35:10 l:35:42 l'.35:46 l:35:49 l:35:5 I l:35:57 l:36:04 l:36: I 9 l:36:26 l:36:25 l:36:52 I

Arnbjorn EyP6rsson Gisli Sverrissson

Arnar Sigur6sson P6ll SteinP6rsson

:37:01

l:37:17 l:37:29 l:37:35 6 62 l:37:37 63 l:37:50 64 l:37:52 65 l:38:00 66 l:38:02 67 l:38:08 68 l:38: I 2 69 l:38: I 9 70 l:38:27 7 l:38:36 72 l:38:38 73 l:38:38 74 l:38:39 75 l:38:43 76 l:38:46 77 l:39:07 78 l:39:09 79 l:39:14 80 l:39:2 I l:39:41 82 l:39:44 83 l:39:55 84 l:39:58 85 l:40:08 86 l:40:10 87 l:40:16 88 l:40:34 89 l:40:36 90 l:40'.44 l:40:56

92 93 l:42:19 94 l:42:33 95 l:43:06 96 l:43:73 97 l:43:52 98 l:43:54 99 l:44'.07 I :41 :05

100

l0l

102 103

Ulfar Ormarsson Jon Au6unn G.

Solvi Olafsson Gunnar Nielsson Arni V Kristjdnsson J6n Vilhjilmsson Halld6r Magntsson Adolf F16insson Dadi M;ir SteinPorsson

Sk0li Piilsson lngibergur Georgsson Tim McHugh Sref6n J6nsson Magn0s Orn Fridionsson Pâ&#x201A;Źcur P6tursson

Fridrik Gudmundsson Forvaldur V. F6rsson Kn0cur Oskarsson

Torfl H.

Leifsson

Tomas F6r T6masson Adi Hauksson Arni Arnason Stef6n Gislason J6n Berg Torfason

Bjarni Eiriksson Fridrik Mir Baldursson William Conoscenti Gunnar Sveinsson Jan Rasmussen

Gudjon Gu6mundsson J0lius Gisli Hreinsson Gudmundur Jensson

Arni Steiinsson Kristinn Einarsson

Orn Hauksson Magnris Sigur6sson

Gu6mundur V. Fri6i6nsson Kristiin l6steinsson

l:44:10

Birgir J6safatsson lngolfur Bjornsson Helgi S. Forsteinsson Petur Asbiiirnsson

l:44:ll

Magn0s J!liusson

l:44:13 l:44:14 l:44: I 5

Robert McManus

l:44:33 l:44:41

Gary McManus Johann G. Kriscinnsson Sigp6r Kristinn Agristsson Olafur F6rarinsson Arni Rtnarsson

l:44:41

Olafur Egilsson

l:44:50 l:44:59 l:45:00 l:45:07 l:45: l8

Sigu16ur Gudi6nsson Omar H, Kristmundsson Vilhelm Steinsen Egill F Sigurdsson Srefin Hiorleifsson

l14

l:45:41

Arni 6skarsson Orn Olafsson

105 106 107 108 109

l0 III I l2 I l3 I

:44:3

:45:43

- aldursflokkaurslit

1957 tsl 950 tsL tsL 196l 960 tsl 1952 tsl 1964 tsl swE 1962 swE 196l 1967 tsl tsL 1964 1969 tsl GBR 1965 959 tsL 196l tsl 1964 tsl tsL 196l 1964 tsl 959 tsl tsL 1959 953 tsl tsL 1959 955 tsl tsL 1966 950 tsL tsL 1967 tsL 1952 954 tsL usA 1970 960 tsL tsL 196 1966 tsl tsL 1959 1957 tsl tsL 1952 959 tsL 959 tsl 952 tsl tsL 1952 1957 tsl tsL 197 196l tsl tsL 1957 USA 1953 953 tsL NOR t954 1969 tsl tsL 1963 958 tsL 953 tsL 1957 tsl tsL 1969 tsL 1953 960 tsL tsL 1954 1957 tsl tsL 1963 956 tsL tsL 1956 1964 tsl GBR I97I GBR 1959 tsL 1956 955 tsl tsL 1957 1973 lsL 955 lsL tsL 1967 958 tsl 960 tsl 958 tsl tsL 1964 tsL 1954 tsL 1958 I

il6

l:45:44 l:46:08 il8 l:46:23 il9 l:46:24 l:46:25 120 t2t l:46:28 122 l:46:33 t23 l:46'.41

Ragnar Sigurionsson

t24

l:46:41

Sigu16ur Jakobsson

125 126 127 128 129 130

l:46:51

Gudmundur

143 144 145 146

148

I I

Sveen

153

155

56 57 58 59 I 60

I I

Samuel Engblom

Vidar M Matthiasson Helgi Marcher Egonsson Orn F6risson Gisli Sveinsson Einar Ulfsson Steinar Frimannsson Gunnar A, Traustason Einar Magn0sson

l:57

:52:49

l:53:06 l:53: I 2 l:53:17 l:53: I 8 l:53:20 l:53:23 l:53:55 l:54:02 l:54:05 l:54:40 l:54:55 l:55:2 I l:55:30 l:56: I 7

65 I 66 I

167 168 169 170

l:56:34 l:56:43 l:56:49 l:56:5 I l:56:53 l:57: I 0 l:57:40 l:58:29 l:59:48 l:59:48 l:59:53 I

182 183 184 185 186 187 188

lng6lfur Rognvaldsson Johann F J6hannsson Kristjin O. Gudnason Sveinbiorn Sigur6sson Kristj6n Sveinsson Bjorn M. Bjorgvinsson Elfar R0narsson Gudion l6nsson Gylfi Magnisson Draupnir Gu6mundsson Hafsteinn Karlsson Snorri Briem Ag0st BorgPor Sverrisson Stef6n StefdnsSon

Sigur6ur

:56:21

172 2:00:5 173 2:01:16 174 2:01:33 175 2:01 :35 176 2:01:49 177 2:02:02 178 2:07:25 179 2:03:55 180 2:04:20

l8l

Asmundsson

Heinz Tanner Hor6ur H. Helgason Ag0st Kvaran Einar F6r J6nsson Kristiin Kiartansson 6lafur Tryggvason lng6lfur Hafsteinsson 6lafur Gunnarsson

l:52:01

162 163 164

Arnt

Arni Sigur6sson Mdr Gr6tar Pdlsson

l4l

Sigurdur J6nsson Einar M Olafsson Kjaran Ag0stsson Steinn Oflord

Arni .lon Sigfrisson Vilhi;ilmur Bjarnason

l:47:Ol l:47:33 l:47:43 l:47:46 l:48:02 l:48:33 l3 132 l:48:44 I 33 l:49:00 134 l:49: l0 I 35 l:49: I I I 36 l:50: I 0 137 l:50:22 138 l:5 l:02 139 l:5 l:07 140 l:5 l:23 l:51:40 142 l:5 l:55

Hjdlmtfr Hafsrcinsson

2:04:32 2:04:48 2:05:30 2:05:06 2:06:08 2:06:28 2:06:55

2:09:48

Kiartansson

Gu6mun!ur Piill Jonsson Blorn'Anar Olafsson Snorri Rush Oskarsson J6nas Kristi6nsson

Jon Kalmannsson Kristjan Siguri6nsson

6skar

Erlingsson

Rognvald Erlingsson Oddur Valur F6rarinsson Jakob Engblom Asgeir Fri6geirsson Gudlaugur Gislason

Karl 6skarsson Heimir Arnar Omar Samir Oskar Valdemarsson Gu6mundur H. Atlason Bjorgvin J6hannsson Johann lngi Gunnarsson Asgeir Eiriksson Ad Heymans P6tur Benedikr.lriliusson Egill K Bjarnason Oskar R. Olgeirsson Haraldur J0liusson Ulfar Gu6mundsson Luca BerEinotti Erwin Bryniarsson

tsL tsl tsL lsl tsl tsL tsL tsl tsL tsL NOR tsL tsl . sut j tsL tsl tsL rsl tsL rsL tsL swE tsl tsL tsL tsl tsl tsL rsL tsL tsl tsl tsL lsL tsl tsl tsl

t952 1959 1969

1957 1962

tsl

tsL tsl tsL tsl

tsL

963

tsl tsl tsL tsL tsL tsL tsL tsL tsL tsL lsl SWE tsl tsL tsl tsL lsl tsl tsl tsL rsL tsl HOL tsL tsl tsL tsl tsl tTA tsL

1957

956

1952 955

t959 1955

196l 1960 1969

952 1962 I

1964 955

1959

959

1973 1954 1969

958 196l 1962 I

1954 I 955

960

1973

196l 1950 I 965 1954

l95l t963

lse

1966

1972 1955

968

ret2 968

1970

t?57 1969 I

965

958:

1966 I 955 1960 1957 1967

I97I 1958 1956 I

955

961

1954

954

1958 I

965

1954 I

955

1952 1954 1955 I

959

t966 958 1972 1972 I

Reykiavikur marapon 199 I 189

- aldursflokkarirslit

2:10:19 2:10:29

Bjarni 6skarsson Hafp6r 6skarsson

t962

2:ll:16 192 7:ll:20 193 2:74:07 194 2:33:38

Asp6r Ragnarsson

F616ur Sverrisson Gisli Gislason Haraldur A. Hamldsson

l?0

l9l

958

952 954 I 950

953

Karlar 40 til49 6ra Rti6 Timi l:15:51

l:24:45 l:27:41

6 7 I 9 l0 II 12 l3 14 5 l5 17 l8 19 20 2l 27 23 24 25 26 27 28 29 30 3l 32 33 34 35 36 37 38 39 40 4l 42 43 44 45 46 47 48 49 50 5 I 52 53 54 55 56 57 58 59 60 6l 62 I

l:30:0 I l:30:28 l:30:46 l:31:19 l:32:55 l:34:45 I :35:06 l:36:45 l:37:24 l:37:58 l:38:05 l:38:29 l:38:34 l:40:32 l:40:39 l:40:47 l:40:57 l:41:46 l:42:09 l:42:36 l:42:44 l:43:3 I l:43:33 l:43:46 l:43:50 l:43:59 l:44:36 l:44:42 l:45:33 l:45:46 l:46:20 l:46:20 l:46:29 l:47'.26 l:47:58 l:48:01

l:48:04 l:48:14 l:48:35 l:48:39 l:48:50 l:49:16 l:49:37 l:49:54 l:50:09 l:50:25 l:50:42 l:50:46 l:5 l: l2 l:5 l: l3 l:51:14 l:52:03 l:52:12 l:52:23 l:52:55 l:53:35 l:53:46 l:54:08 l:54'.17

Nafn Frank Shorter Sigurdur Bjarklind Kiri Kaaber Aage Sjoeberg Asgeir Theod6rs Arild Olsen J6hannes Gu6l6nsson Knur Erik Olsen Sigvaldi Asgeirsson Hannes J6hannsson

Jerry Smith J6n Audunn Kristinsson

Helgi Halld6rsson K6ri Geirlaugsson Gunnar Kris!dnsson Gudion Olafsson Hjalti Gunnarsson Gr6tar Arnason lirus H. Blondal Orri Olafur Magnisson J6n J. Einarsson

Arild Kelm Magn0s Dan Bir6arson

Eyp6r Borgp6rsson

Ottar Gudmundsson P6tur H. Blondal Gisli H. Fridgeirsson Bill Rayburg T6mas A. Einarsson Svanur Bragason

Asbiorn Einarsson Sigurdur K. J6hannesson Sven Uge Svensen Tryggvi A6al bjarnarson Helgi Sk0li Kjartansson

Eirikur F. Einarsson

,tgir

Geirdal Erling Olafsson Sveinn K. Baldursson Olafur G. Gu6mundsson Einar Karl Haraldsson

Kristinn Fr. Jonsson Olafur Dan Snorrason Bjorn Magn0sson Krisjdn Benediktsson J6n Axel Steind6rsson

Hilmar Karlsson Kristjiin J6hannsson Forsteinn Brynjrilfsson Einar Janus Kristiinsson Elie Mulet James Snowdon

Halld6r Forvaldsson Marco Beninotti Bjorn A. Einarsson Sverrir Gudmundsson Sam0el J. Sam0elsson

Eyj6lfur Hardarson Svanur M. Gestsson Bergur M. Sigmundsson Orn Forsteinsson Haukur Bjiirnsson

Land Fa6.6r

usA rsl tsl NOR tsl NOR tsl NOR tsL tsL USA tsl tsl tsl tsl tsL lsL tsL tsL rsL tsL NOR tsl tsL rsl tsL tsL usA tsl tsl tsL rsl NOR tsl lsL tsl tsl tsl tsl tsl tsl tsl tsl tsl tsl tsl tsl tsL tsL tsL FF(A GBR tsL tTA tsl rsl rsl tsl tsl tsl tsl tsl

1944 1947

t950 t94? 1945

t948 I

950

t950 t950 t949 1947

63 64 55 66 67 68 69 70 7l 72 73 74 75 76 77 78 79 80 8l 82 83 84

l:54:32 l:54:53 l:55:10 l:55: 5 l:55:34 l:55:55 l:57:02 l:57:24 l:59:35 2:00:18 2:00:23 2:00:53 2:0 l:3 I 2:02:29 2:03:33 2:05:08 2:05: 4 2:07:16 2:09:35 2:13:08 2:21:42 2:29:49 I

Steinn J6nsson Frosti Bergsson

Ari Arnalds Magn0s P6tursson Magnris H.6lafsson

J6hann Lotuson

Loftur J6hannsson losep Terry Fr6inn Foryaldsson Sigurdur Biornsson Le6 J6hannesson

Omar Gar6arsson Bjarni E. Gudleifsson

Olafur Brynj6lfsson Jens H. Valdimarsson

Sigur6ur Sk!lason 6lafur Forsteinsson Gudmundur Hallvardsson

Orn

P6lsson

Bjorn Magnrisson Nikuliis Hall Snorri Sigurj6nsson

tsl lsl tsl tsl tsl tsl tsl usA tsl tsl tsl tsl tsl tsl tsl tsl tsl tsL tsl tsl tsl tsL

t95

t948 t944 t947 t950 t950 t95

1950 1944

t942 t95

t949 1942 1942 1948

t946 t948 t947 I 948 t947

t95l I

948

t950 r95

1949

t948 1945 1949 r95

t950 t946 t95

t943 950 I 950 I

t948 t944 t943 t948

t949 t945 t944 t943 t948 I

950

1949 I

950

t946

Karlar 50 til 59 6ra Rti6

I 2 3 4 5 6 7 8 9 0 II 12 3 l4 5 16 17 8 19 20 21 I

Timi l:29:57 l:35:50 l:37:42 l:38:31 l:39:57 l:41:08 l:45:12 l:45:52 l:46:28 l:49:25 l:49:58 l:5 l:04 l:52:08 :52: l0 l:55:50 l:56:25 l:57:17 2:03:38 2:08:55 2:l l:10 2: 9:05 I

Nafn Steinar Davidsen Sigurj6n Andr6sson Eysteinn Forualdsson

Arsell Lirusson Jorundur Gudmundsson Magn0s Bjarnason

Einar F. Kristinsson Sigurdur Rafn Anronsson

Gu6ni Sigurdsson lngolfur Steinar Sveinsson Bergur Felixson Forsteinn Vilhjdlmsson Magn0s J6nsson

Ulfar Gu6mundsson Hoskuldur E Gu6mannsson Jan Erik Lovnaset Steinarr Hoskuldsson Agnar Egilsson E.T Hank Birkir Fanndal Haraldsson Sigfrls Gunnarsson

Land Fe6.6r NOR t937 tsl t94t tsl t932 tsL 939 tsL t94t tsl 938 tsl t94t 939 tsl tsl t94t tsL 939 tsl t937 tsl t940 tsl t94t tsL 1940 tsl t937 NOR t936 tsL t94t tsL t932 usA t939 tsL t940 tsL t937 I

t947

t949 t946 t947 1944

1942

Karlar

til69 6ra

Olafur Johann Jonsson

Riid Timi

2: I 3:3

Nafn

Land Fe6.ir tsl 928 I

1947

t943 I

950

t944

t942 1947 1945

1946 1949

t95

Strilkur 12 6ra og yngri Riid Timi

t948 t944 I

950

1949 I

950

t948 t947

t948

t947

I 2 3 4 5 5 7 I 9 0

37:34 33:34 34:46 34:47 34:50 35:02 37:16 37:21 37:25 38:05

Nafn Gu6laug Sunna Gunnarsd6ttir Eva Bjork Biornsd6ttir Selma Rut Forsteinsd6ttir

Forgerdur A. Einarsd6ttir Gudr0n S6ley Gunnarsd6tdr Tinna Elin Kn06d6ttir Rakel Jensd6ttir Rannveig Gunnalugsd6ttir

Katrin Atlad6ttir Eygerdur lnga Hafp6rsd6air

Land tsl tsl tsl tsL tsL lsl tsl tsl tsL rsl

Fe6.5r t979 t979 t979 1979

t98

1979

t98t t982 I

980

983

Reykjavikur marapon I 99 I ll 12 3 14 5 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 79 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 5I 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 7I 72 73 74 75 76 77 78 79 80 II 82 83 I

- aldursflokkarirslit

39:20

Gudr0n Helgad6ttir Gigja Hronn Arnad6ttir

39:38

Sandra

39:46

40:09

Birgica Sig. Grondal Sigri6ur Magnea Oskarsd6tti Anna Lisbet Forgeirsd6ttir Steinunn Leifsd6ttir

40:l I 4l:54

Sigurbiorg Jiliusdoftir Silja Dogg Andrad6ttir

4l:58 42:21 42:27

Forbiorg S Gunnarsdottir Bjork Hauksdottir Ragna Dogg Asbjornsdottir Hrafnhildur Dia Jack Hafdis Perla Hafsteinsd6tti Helga L. Beringsdottir Bergros lngadottir

ISL

Olof Olafsd6ttir lnga Dogg borsceinsd6cir

ISL

tsL

t979

MargrEt Bjarnad6rdr Halld6ra l. lngileifsdottir lnga Maria Brynjarsdottir lngibjorg Sumarli6adottir Maria Bjcirg lYagnUsdottir D6ra J6hannsd6ttir

ISL

t98 t I 980 I 980 t98 t I 982 I 980

ISL

1979

tsL

rsL

t982

tsL tsL

1979

38:51

39:55 40:07

42:77 42:38 47:38 42:58

43:35 43:39 41:47 43:48 44:21 44:29 44:38 44:46

44:53 44:58 45:09 45:14 45:77 45:27 45:28 45:34 45:37

45:39 45:42 45:43

46:09 46:22 46:25 46:27

46:32 46:33 46:34

46:50 46:54 46:58 46:59 45:59

47:05 47:14 47:21

47:52 48:18 48:25

tsL

ISL

t979

tsL

1979

tsL

t98

tsL

1979

ISL

tsL

t979 t979

ISL

Forbjorg Gislad6nir

ISL

Gudr0n J. Helgad6tir

ISL ISL

t979 t979 t979

ISL

Karlsd6tir

Hildur,â&#x201A;Źvarsd6tcir Hildur Yr Vi6arsdotcir Hjordis Gu6rUn Brynjarsd. Tinna Sigurdard6ttir Berglind J6hannesd6nir Tinna Magn0sdottir Tinna Gunnarsdottir

49:77 49:33

49:33 49:33 49:45

ISL

980

t979 980

983

980 I 980 I

ISL

tsL

t982

ISL

Nina Bjorg Magnusd6ftir Gr6ta Magn0sd6tcir Elinborg E. KnUtsd6ftir

ISL

1979

ISL

tsL

1979

Drofn Har6ardottir Brynhildur Pdlsd6ttir Arna Sigurdardottir Harpa Dogg Kiaftansd6ttir Olafia Ldrusd6ttir

ISL ISL

t979 t979

ISL

1979

ISL

1979

Audur Fora Bjorgilfsdottir

ISL

Elin P6lsdottir

ISL

t979

Drifa Baldursdottir Berglind Heida Arnad6tcir

ISL

Karen Osk Sigu16ard6trir Anna Sigri6ur Pilsdottir Hildur Rut Biornsd6ttir

ISL

t979 t979 t979

ISL

Dagnf Sk0lad6ttir

ISL

t98 t I 980

Ottarsdottir

tsL tsL

t979 t979

t5L rsL

tsL tsL

1979

ISL

t979

ISL

t98 t I 980 1982

Ellen

Brynhildur Helga Nikul:isd. Helga Kristjinsd6crir Drifa Sk0lad6tcir Katrin Osk Oskarsd6ttir Ldra Hrund Bjargardottir Forhildur Sigur6ard6ctir

49:26

ISL

t98

48:44

49:21 49:23

ISL ISL

t979 t979

ISL

Margr6t A. Hauksdotrir

49:02

ISL

980 t98 t

ISL

Silja Hrund Einarsd6ttir

48:54 48:54 48:56 49:00

tsL tsL

980

Matthildur Sigurdardottir Katrin Dogg Asblornsd6ttir Elin Gisladottir Eva Dogg R0narsdottir

48:28

48:49

tsL tsL

t979 t979

48:33 48:48 48:49

980 982

ISL

Rakel B. Benedikrsd6ccir lris Andresd6cir Tinna Baldursdotir Elva Bjork Kaaber Hjordis Osk Atladottir Bjorg R0n Oskarsdottir

Arna Pilsdottir Hildur Elin Olafsdottir Ingibiort FinnboSadottir lYaria Hronn Nikuldsd6ttir Kacrin Olafsd6ttir

ISL

tsL tsL tsL tsL tsL

983

984

982 980 980

980 I 980 I

980

84 49:46 85 49:46 86 50:07 S7 50:1 0 88 50:1 2 89 50:1 4 90 50:1 6 91 50:41 92 5 l:13 93 5 l:18 94 5 l:19 95 5l:22 96 5 l:32 97 5 l:35 98 5 l:45 99 5l:47 100 5 l:57 l0l 5l:57 102 52:01 103 52:14 104 52:27 105 52:5 06 53:1 8 107 53:20 108 53:21 09 53:57 ll0 54:29 lll 54:31 I 12 54:43 I l3 55:01 I 14 55: l9 I 15 55:3 I l6 55:41 I l7 55:45 I l8 56:10 I 9 56:17 120 56:22 l2l 56:22 122 56:29 23 56:3 124 56:36 25 56:37 126 55:38 127 56:38 128 56:40 129 56:47 130 56:46 3I 57:03 132 57:l 33 57:3 34 57:37 35 57:53 36 57:57 137 58:54 38 58:56 39 58:58 140 59:04 l4l 59: 0 142 59: 6 143 59:36 144 59:39 145 59:39 146 59:40 I

I I I

tsL ISL

t979

tsL ISL

980 | 980 I 980

152 153 154

tsL

1979

ISL

t987

156

ISL

Erla Sigridur Skarph66insd.

Gudni J6nsd6ttir Bjork Gudlaugsd6ttir Fur/ Biork Biorgvinsd6ttir Bryndis Stefinsdottir Ragnhei6ur Anna Forsteinsd6 Harpa lng6lfsd6tdr

Hei6ur Baldursdottir Fordis Gudmundsd6ttir Asa Bjorg Tryggvad6ctir Kristiana Ragnarsd6ttir 56l Sigurlonsd6nir Lilja Karitas Larusdottir Sigr[n M. Gudionsdottir Anna Halld6rsd6tdr

Hildur Leifsd6ttir Anna Lilja Mesd6ftir lngibjorg Helga Skrilad6ttir Kaja Osk Skarph66insd6ttir Elisabet Sif Haraldsd6trir

Bryndis J6nasd6ttir

Asa

5. Gudj6nsd6cir

Lilja F6runn PorSeirsdocir Gu6r0n Skilad6ttir Maria Pilmad6ttir Halld6ra lngvarsd6ctir Eyglo Olafsd6nir

Fri6a Hlin lngolfsdottir Vala F616lfsd6tdr Brynja Baldursd6cir Halldora J6nsd6rcir Elisabet Eggertsd6cir Au6ur Lilla Erlingsd6ctir

Asui6ur J6nsd6ttir Karen Yr L6rusd6ttir Bryndis Hamldsd6ttir Nina Blork Oddsdottir Harpa Lind Bjornsdottir Svava Davidsd6ttir Osk Dagsd6trir Sigr0n Vatsdal Bjarnad6ttir Hjordis Maria Olafsd6rtir lnga R6s Karlsd6ttir Eyrtn Unnur Gudmundsd6ttir Berglind Gu6j6nsd6ttir Helga Maria Finnbjornsd6ni Anna Soffia Fordardonir Eyr0n A Einarsd6ttir Birna F6rarinsdocir lnga Bjork Sveinbjornsd6tri Eva Dogg J6hannesd6cdr

Ragna Sif Arnadottir

147 148 149 150

Margret Bjcirg Gudmundsd6ni Sigr0n Hallgrimsd6ttir

lris Anna A6alblornsd6ttir Karin Maria Ag0ssdottir Erla Kristinsdottir Elin Sigridur Birgisd6ttir

t98 t I 980 I 980

1979

Brynja Krisqensd6ttir

:00:08

l:00:12 l:00:18 l:00:19 l:00:3 I l:00:37 l:00:38 l:00:43 l:00:44 l:00:50

Bryndis Margr6t Karlsd6ttir Eva Dogg Benedikrsd6mir

Adalheidur Hiartard6ttir Marta Kristinsd6ttir Gudri6ur Svava Oskarsdottir Heida Bjork Gunnarsd6ttir Audur Atladottir Nanna Gunnarsd6ttir Sigridur Kristin Davidsd. lngibj6rg Davidsd6fiir 56ley Savarsd6tcir

Kristin Fordardottir Emelia R6s Sigf0sd6ftir

Kristin Sigridur Arnlaugsd

tsl tsl tsl tsl tsl tsl tsl tsl tsl tsL tsL tsl tsL tsL tsL tsL tsL tsl tsL tsl tsl tsL tsL tsL tsL tsl tsL tsL rsL tsl tsl tsl tsL tsL tsl tsl tsl tsl tsl tsl tsl tsL tsL tsL tsL tsL tsl tsl tsl tsl tsL tsl rsL tsl tsl tsL tsl tsL tsL tsL tsL tsL tsl tsl tsL tsL tsL tsL tsl tsL tsL tsl tsl

t98

t980 t98

t982 I

980

t979 t979 I

983

I98t t979 1979

t98t t98 I I 980 I 990

t979 t979 t979 I I

983 983

I98t t979 I98t I

980

t979 I

983

t98t t979 t979 t98

t979 t980 1979 I

980

t979 t979 t979 I

982

1979 I

980

983

t979 t982 t979 t979 t980

t980 t979 t980 1979

t98 t I 980

t987 t987 1979

980 986 I 980 I 980 I 980 I 980 t98 t I I

t979 I98t I

984

983

980 980 I 980 1982 I I

t979

Reykjavikur marapon I

158 I

160

l6l

162 163 I I

64 65

166 167 168 169 170

17l

172 173 174 175 176 177 178 179 180

:01 :04

l:01:07 l:0 l: l4 l:01:15 l:01:47 l:02:33 l:02:35 l:02:39 l:02:39 l:02:39 l:02:40 l:03:01 I :03:07 l:03:50 I

:03:59

l:04:05 |

:04:09

l:04:18 l:04:27 l:04:42 l:04:44

Tinna Eir Kjarbo Fri6a Gylhd6cir Steinunn Helga Jakobsd6ttir

Olof Gudmundsd6rtir Matthildur Manhiasd6ttir Steinunn Bjarnad6ttir Zanni Voggsd6ttir Gu6laug Sigur6ard6ttir Forbjorg Osk Eggensdottir Unnur Osk Eggertsd6ttir 56ley Diigg Beringsd6cir Ag0sa Bjork Svavarsd6ttir lngibjorg Olafsd6ttir Sigrfdur Vidis J6nsd6tir Telma H. Benediktsd6ttir Hafr0n Osk Palsd6ttir

Jennf Hildur J6nsd6nir Harpa Vidarsd6ttir Edda Gudmundsd6ttir Gudr0n Erna Hafsteinsd6cir Bina Huld Halld6rsd6cir Arna Lind Sigurdard6ttir

l99l - aldursflokkaf rslit tsL tsL tsL tsL tsL

985 980 t98 t I I

r98

ISL

I98t t979 t979

rsL

tsL tsL tsL tsL

I99t

ISL

980

rsL

989 990 I 980 I 990

t5L

1979

tsL tsL tsL tsL tsL

t987 1982

ISL ISL

t979 t979

I I

t982 I

985

t982

:05:0

ISL

t982

:05:03

Sigurlaug F6ra Kristjdnsd.

ISL

985

:05:09

tsL

983

ISL

1982

ISL

l8l

l:05:10

Gu6n/ Otesen Forsteinsd. Steinunn Rut Gu6mundsd6ttir

182

l:06:41

Hrund F6risd6ttir 56lveig Kolbrrin Pilsd6ttir Eygl6 L. Hafsteind6ttir

tsL tsL

185 186

l:06:54 l:07: I 9 l:07:42 l:09:29

1979 1979

Sigridur Ros

ISL

J6nina Gudr0n Reynisd6rtir Hildur B Gudj6nsd6tdr Gudrrin Bjorg Halld6rsd6ttir

tsL tsL

I I

83 84 87

188 189 190

l9l

:09:41

l:09:45 l:09:48 l:10:47 l: I l:02 l: I l:30 l: I l:32

192 193 194 l:ll:33 195 l: I l:48 196 l: l2:01 197 l: l2:01 198 l: l2:05 199 l: l2:06

200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210

l: I 2:33 l:12:37 l: I 3:35

l:32:43 l:33:32

212

I :

l4:02

l: I 5:5 I l: I 5:5 I l:16:27 l: I 6:50 l:17:22 l:27:45 I

:32:43

isaber Stef6nsd6ttir

Aslaug

Torfad6ttir

ISL

tsL

1979

rsL

982

tsL tsL tsL

985

Eva Hermannsd6ttir

ISL

Tinna Blork Halldorsd6nir

tsL

Edda Margret Halld6rsdottir

ISL

Marchildur Ldrusd6ttir Soffia Felixd6nir

tsL tsL tsL tsL tsL tsL

Eva Maria Sigurb.

Harpa J6hannsd6ttir Svanlaug J6hannsdottir Eva Biorg Gunnarsd6ttir

983

ISL

tsL

Signi Kristinsd6ttir Elisa Sk0lad6ttir Hildur Karad6ftir Sreinp6ra.j6nsd6nir

982 I 982 I 980 I 982

ISL

Anna L. Eiriksd6tdr Bergdis Gudnad6ttir Sunna Bjorg Simonardottir Rebekka Sif Petursd6ttir Hrefna Anna Forkelsdottir Kolbrrin Lilja Sigurdard6cti Helga Gudr0n Snj6lfsd6ttir Dagr0n Fannf Liljarsd6ttir

F6rhildur Vala Sigursveinsd

980 I 980 I 982 I 988

ISL

tsL tsL tsL tsL

980 I 980 t98 t t98 r I 985 I 980 I

1984 I

989

t982 t982 t982 990 I 986 I 986 I 986 I 980 I

t982

Stflkur l3 til l7 6ra Timi

Nafn

28:48

Nina Jensen

30:01 32:21

Laufey Stefinsd6ttir Anna Lovfsa Forsd6rcir

33:00 33:38 33:39

Brynja Kris!dnsd6rtir Unnur Maria Bergsveinsd6tti Ragnhildur Petursd6ttir

Land Fe6,ir tsL t976 tsl t976 tsl 1977 tsL l97e tsL t978 tsL t978

7 8 9 l0 II 12 13 14 l5 l6 17 8 19 20 21 27 23 24 25 26 27 28 29 30 3I 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 5I 52 53 54 55 56 57 I

33:39

Margr6t R0na Gudmundsdottir

33:41

38:03

Ag0sta E Bjornsd6rtir Eva Saland Steinunn Benediktsdocir Maria G Einarsd6tir Kristin Rut Kristinsd6air Olof Huld Voggsd6tdr Eva Hlin Dereksd6rcir Lil|a B. Rognvaldsd6ttir Anna Krisr0n Gunnarsd6ttir

38:40

Gudrrin

38:41

Anna Eiriksd6tcir Asa Bergsd6ttir Anna Gunnarsd6ttir Anna Freyja Finnbogadottir Birna Berndsen Helga Medek F6ra Valsd6ttir Adda Rrlna Valdimarsd6ttir

34:l

34:54 34:58

35:47 37:14 37:5

37:5

38:44 38:48 38:57 39:23 39:35 39:45 39:5

Sara

J6nsdocir

39:54 40:05 40:09

Gu6bjiirg F6rdard6ttir 0lfhildur Eysreinsd6rtir Aldis Hilmarsd6ttir

40:12

Berglind Berndsen

40:14

Gudn/ Hilmarsdottir

4Q:34

Vigdis Misd6ftir Erla Ragnarsdottir Helena Bjork J6nasd6ttir Erla Forleifsdottir Eva Dogg Sigur6ardottir

40:35 40:40 40:42

40:55 40:55 40:58

4l:13 4l:21

4l:49 4l:54 4l:57

47:ll 42:24 42:26 42:34 42:39

42:40 42:54 43:1 0

Eva Bj6rnsdocir

Gu6rrin Linda Gu6mundsd6tcir Erla Hlordis Gunnarsd6ttir Maria Katrin J6nsd6ttir Hanna Sign/ Gudmundsdottir Magnea Magnrisdottir Berglind Gu6mundsd6ttir Harpa Birgisdottir Sigri6ur A. Gu6j6nsd6ttir Sadis Mark0sd6cir Frida Sigur6ard6ttir Ragnhildur lris Einarsd6tti Anna Margr6t Sigurdardotrir Bj6n Baldvinsd6ttir Erla

Di6riksd6ttir