Atletiekvereniging AV Isala’96 Kampen – IJsselmuiden
Inhoudsopgave Jaarverslag 2016
AV Isala’96 is opgericht 2 januari 1996, voorheen bestond de vereniging onder de naam RK DOS 1912
Voorwoord 3 Terugblik van het bestuur 4 Verslag ledenvergadering 2016 6 Financieel verslag (weggelaten in onlineverslag) Ledenadministratie (weggelaten in onlineverslag Bestuurssamenstelling 10 Commissiesamenstelling 11 Terugblik per categorie 12 Fotocollages 22 Records 2016 24 Media overzicht 28
De vereniging is aangesloten bij de Koninklijke Nederlandse Atletiek Unie (KNAU) Verenigingsnummer: 21408 regionummer: 21 Kamer van Koophandel Zwolle nummer: 05057343 Tenue kleuren (verplicht bij alle KNAU wedstrijden) Shirt: Blauw, Short: Blauw
Adresgegevens atletiekbaan en kantine Adres:
Telefoon:
Sportpark Hagenbroek Hilbert van Dijkstraat 7 8264 PC Kampen 038-3326521
E-mail adressen: Bestuur: bestuur@avisala96.nl Ledenadministratie: ledenadministratie@avisala96.nl Correspondentieadres: Adres: Plataanstraat 8, 8266 BH Kampen Telefoon: 038-3326231 Ledenadministratie: Adres: Kluisstraat 47, 8271 XE IJsselmuiden
AV Isala’96 online http://www.avisala96.nl https://www.facebook.com/avisala96 https://twitter.com/avisala96 http://instagram.com/avisala96 http://www.youtube.com/avisala96kampen avisala96
Ereleden en Leden van Verdienste Ereleden: Sannie Roosink, Henk Bremer en Reinier Krediet. Leden van Verdienste: Piet ten Klooster, Arend Stempher, Gerda Schilder, René Hup, Anneke van Dijk, Jan Westendorp, Harm Prins en Jan van den Berg. Jaarverslag 2016 AV Isala’96
2
Voorwoord Voor mij als voorzitter is dit het laatste jaarverslag dat ik schrijf. Na negen jaar bestuurslidmaatschap, waarvan 6 jaar als voorzitter, draag ik het stokje over. De jaarverslagen geven een mooi beeld van hoe de vereniging ervoor staat. Wat waren de ambities? Wat is er bereikt? Hoe gaat het financieel? Maar vooral wat maakt de vereniging tot een vereniging? Als ik ze terug lees zie ik een mooi consistent beeld met voldoende oog voor alle nieuwe ontwikkelingen. Ook dit jaarverslag geeft, naast verantwoording afleggen, ook een totaal beeld van het afgelopen jaar. Ik wil iedereen bedanken die heeft bijgedragen aan het jaarverslag 2016. Ook wil ik alle vrijwilligers bedanken voor hun fantastische inzet in het afgelopen jaar en hoop dat die er ook zal zijn in 2017! Av Isala ’96 is een fijne, gezellige en prachtige vereniging en ik ben er trots op dat ik daar voorzitter van mocht zijn! Veel lees plezier, José Schilderinck, voorzitter.
Jaarverslag 2016
AV Isala’96
3
Terugblik van het bestuur 2016 Met het EK atletiek in Amsterdam en de Olympische Spelen in Brazilië was 2016 voor de atletiek wel echt een sportjaar. De prestaties van Daphne Schippers werden door heel Nederland gevolgd en ook veel Isala atleten en leden waren met het EK in Amsterdam te vinden. Of deze ongekende prestaties op wereldniveau ook voor de atletiekverenigingen en dus ook Isala positieve effecten hebben, moeten we afwachten. In ieder geval was 2016 ook voor Isala een mooi sportjaar, met een Nederlands kampioen bij de B junioren op de 400m indoor, Richard Meuleman, de dames competitieploeg die met overmacht promoveerde naar de eerste divisie en het gegeven dat alle evenementen meer deelnemers kenden dan ooit. Naast bovengenoemde prestaties verdient een vermelding dat Gejannne Lussenburg brons won bij de NK indoor meerkamp en Anneloes de Roo Nederlands kampioen werd bij het NK studenten indoor op de 60m horden en goud (200m) en zilver(100m horden)pakte bij het NK studenten op de baan. Bij het NK masters werd Tiny Hellendoorn Nederlands kampioen bij de werpvijfkamp en Dennis Endeman pakte bij de mannen het zilver op dit onderdeel. De goede prestaties worden ook gezien door de sportraad in Kampen. Zo zijn genomineerd bij de sportverkiezingen 2016; Anneloes de Roo voor sportvrouw van het jaar, Richard Meuleman voor jeugdsporter van het jaar en de dames competitieploeg voor sportploeg van het jaar. Mooi is dat Isala ook altijd weer nieuw talent naar voren weet te brengen. Zo werd Mika van Mierlo kampioen bij de meerkamp indoor voor A pupillen en Pieter van Wissen behaalde brons bij de OGOK meerkamp. Bij de cross competitie in de regio werden net als in 2015 in totaal 17 podiumplaatsen behaald door Isala. Ook als we kijken naar het aantal behaalde records, kun je zien dat het een mooi sportjaar was. Er werden 60 clubrecords baan behaald, waarvan 22 bij de pupillen/junioren/senioren, 17 bij de VB atleten en 21 bij de masters. Eveneens waren er 11 clubrecords indoor en 20 records op de weg. Op de baan van Isala Kampen werden in totaal 18 baanrecords gevestigd. Bij de VB atleten waren dat er 6 en bij de masters waren het er 32. Over de hele linie dus beduidend meer records dan in 2015.
Jaarverslag 2016
AV Isala’96
In de competitie was er, zoals al genoemd een ongekend succes voor de damesploeg. De heren handhaafden zich netjes in de tweede divisie. Bij de junioren waren, zowel bij de jongens als de meisjes, de C/D junioren samengevoegd. Dat was niet zo’n succes. In 2017 worden het weer gewoon 4 teams. Bij de pupillen hadden we natuurlijk de Athletic Champs, maar dit was nog regionaal. Pas in 2017 doen we daarin mee aan de landelijke competitie. Bij de baanatletiek zijn er wel zorgen om het trainingskader. In 2015 en ook begin 2016 kende Isala een groei bij de jongste pupillen. Dat vraagt dan extra inzet qua trainers en elk jaar vertrekken ook trainers door studie of werkzaamheden elders. We merken dat het steeds moeilijker wordt om het aantal ervaren trainers voldoende op peil te houden. Wisselingen vragen ook steeds bijscholing om de kwaliteit van de trainingen op niveau te houden . Isala wil een doorlopende leerlijn in de trainingen van pupil tot en met de junioren. Hier is door de trainerscoördinator samen met de trainers actief op ingezet maar door onvoldoende continuïteit wordt niet het gewenste niveau behaald en dat is frustrerend. Het bestuur zoekt naar mogelijkheden om de continuïteit te verbeteren. Als we kijken naar de evenementen kunnen we zeggen dat alle evenementen een groot succes waren. Gezond leven en bewegen is momenteel hot. Maar mede doordat de activiteiten van Isala laagdrempelig zijn, is het gezellig samen met familie of vrienden deelnemen aan de activiteiten enorm gegroeid. Verschillende activiteiten, zoals de prutloop, de kerstbosloop en de oudejaarsloop worden vaststaande tradities bij de mensen in Kampen en omgeving en dragen zo bij aan maatschappelijke binding . Ook de nieuwe activiteiten zoals de Wärtsilä Powerrun en de Fun Obstacle Run Kampen (FORK) hebben inmiddels hun naam gevestigd en in dit jaarverslag kan al vermeld dat vanaf 2017 Isala een 5 jarig sponsorcontract heeft voor de FORK met de BJG Groep. Iets om trots op te zijn. Hoewel we met de sponsoren een langdurige relatie hebben en het aantal ook stabiel blijft, is wel de ambitie om van het sponsorbeleid meer werk te maken en het aantal sponsoren te vergroten. Gezien de steeds hogere lasten , zoals o.a. de huur van de accommodatie, hogere energiekosten en de vermindering van de subsidies van de gemeente Kampen zijn extra inkomsten op de langere duur noodzakelijk om te kunnen blijven investeren in kwaliteit.
4
De 3 bruggen ultra, waarbij 3 bruggen en een afstand van 65 km moet worden overbrugd kende dit jaar zijn tweede editie. De loop kent een specifiek en klein aantal lopers , maar was zeker een succes en zal ook in 2017 op de kalender staan. Mooi is dat Isala atleten of wandelaars overal in den lande meedoen aan evenementen; zo liepen 11 leden de marathon van Rotterdam, namen de VB atleten deel aan de Special Olympics en behaalden enkele podiumplaatsen, werd door de junioren deelgenomen aan de mini Olympiade in partnerstad Papa in Hongarije en liep een wandelteam van Isala voor de Samenloop voor Hoop t.b.v. het kankerfonds in Zwolle. Av Isala’96 heeft een “naam”, lokaal, regionaal en ook landelijk, dat is iets om trots op te zijn en iets om te koesteren en te behouden.
Door de tijd kan vrijwilligerswerk ook veranderen. Wim de Roo heeft 8 jaar lang de wedstrijdinschrijvingen verzorgd voor de Isala atleten. Door de verdergaande digitalisering doet nu elke atleet dat zelf en heeft hij dus een punt achter zijn werkzaamheden kunnen zetten. Ook door de tijd heen zie je dat vrijwilligers van het eerste uur en vaak breed inzetbaar, nu op onderdelen een stapje terug doen. Gelukkig lukt het Isala nog steeds dit weer op te vangen met weer nieuwe en jongere vrijwilligers. Opvolging en verjonging is een belangrijk aandachtspunt de komende jaren. Het bestuur bedankt alle vrijwilligers voor hun grote inzet dit jaar. Die inzet maakt dat het bestuur haar werk met veel plezier heeft kunnen doen.
We hebben het jaar financieel met een mooi positief resultaat kunnen afsluiten. De nieuwe penningmeester heeft zich, mede dankzij een goede overdracht van de vorige penningmeester inmiddels goed ingewerkt. In 2016 werden we opgeschrikt door fraude bij een collega vereniging in de regio. Dit was voor het bestuur aanleiding om zaken binnen het bestuur iets aan te scherpen ( 2 paar ogen beleid) en ook periodiek de cijfers door te nemen. Het ledenaantal is licht gedaald. Bij de pupillen en junioren zien we een mooie toename, bij de recreanten een afname. Bij deze groep zie je soms de motivatie wat afnemen naarmate men een aantal jaren lid is geweest. Het is dus belangrijk om voor deze groep steeds nieuwe initiatieven te blijven ontwikkelen. Een mooi voorbeeld hiervan is de clinic voor de Wärtsilä Power Run.
2016, een mooi sportjaar kunnen we afsluiten en we kijken vol energie vooruit naar het jaar 2017. Namens het bestuur, José Schilderinck
De vereniging staat of valt met haar vrijwilligers. Gelukkig hebben we bij Isala nog steeds een vaste kern van vrijwilligers die zich langdurig binden en voor diverse wedstrijden en activiteiten inzetbaar zijn. Ook kennen we de vrijwilligers die incidenteel of voor één vast evenement inzetbaar zijn. We voelen ons rijk bij Isala met zoveel fijne en betrokken vrijwilligers. En ja, soms loopt het mis in de communicatie met elkaar, maar we weten het ook altijd weer met elkaar op te lossen. Het is en blijft vrijwilligerswerk en dat betekent een beetje geven en nemen met elkaar. Eén vrijwilliger moet speciaal benoemd, en dat is Anneke van Dijk. Zij werd in 2016 gekozen tot sportvrijwilliger van het jaar 2015 bij de sportverkiezingen van Overijssel. Een titel die haar helemaal toekomt. Zij was en is bijna dagelijks voor Isala actief, bij elke wedstrijd/evenement, als trainer en vaak ook achter de schermen. Een BEDANKT met een hoofdletter geldt hiervoor. Jaarverslag 2016
AV Isala’96
5
Verslag algemene ledenvergadering 2016 van AV Isala 96. Datum: Plaats: Aanwezig: Afwezig m.k.g.:
13 april 2016 kantine AV Isala 96, Hilbert van Dijkstraat 7 te Kampen ongeveer 65 leden, incl. bestuur. het lid van verdienste Piet ten Klooster en de leden Sienke van Ittersum, Karin de Kleine, Theo de Kleine, Adrie van Laar, Suzanne de Roo, Henk Timmerman en Jessie Tybout.
1. Opening Voorzitter José Schilderinck heet om 20.06 u. iedereen welkom. Een bijzonder welkom is er voor de ereleden Henk Bremer en Reinier Krediet en voor de leden van verdienste Anneke van Dijk, René Hup, Gerda Schilder (die iets later komt), Arend Stempher en Jan Westendorp. Het bestuur is blij met de grote opkomst vanavond. De voorzitter memoreert in haar openingswoord een aantal hoogtepunten van afgelopen jaar. Zij noemt allereerst de prestaties van de baanatleten waarbij ze vooral attendeert op de nominaties voor sportvrouw c.q. –talent van het jaar die Gejanne Lussenburg en Richard Meuleman ontvingen. Ook door andere atleten zijn goede prestaties geleverd. In de regio draaien onze jeugdatleten goed mee en er zijn ook weer een aantal clubrecords gesneuveld. Al met al een compliment aan onze trainers. Ook de loopgroepen deden van zich spreken door grote deelname aan veel loopevenementen in en buiten de regio. Weliswaar buiten het verslagjaar, maar toch kan de deelname van maar liefst 11 atleten aan de marathon van Rotterdam afgelopen zondag niet onvermeld blijven. Een ander aspect dat in onze vereniging leeft zijn een aantal niet meer weg te denken evenementen. Ondanks het feit dat de 32 van Kampen na 10 succesvolle jaren in 2015 voor het laatst werd georganiseerd, blijft er genoeg over om trots op te zijn: de prutloop, de Wärtsilä-power-run, de FORK en (in ontwikkeling) de bruggenloop. Naast alle sportprestaties is de afgelopen jaren ook veel tijd, mankracht en geld geïnvesteerd in onze accommodatie waarbij 2015 het jaar van de baanrenovatie was. Het heeft ons wel overlast opgeleverd en de clubkampioenschappen konden zelfs geen doorgang vinden, maar nu ligt de baan er weer mooi bij. Ook de onderhoudsploeg heeft afgelopen jaar weer haar waarde bewezen. Tot slot van de inleidende woorden van de voorzitter stelt zij vast dat de vereniging nog steeds wordt gedragen door de inzet en betrokkenheid van een grote groep vrijwilligers die gezamenlijk een bijdrage leveren aan het wel en wee van av Isala’96. Het bestuur dankt alle vrijwilligers daarvoor en mede door hun hulp heeft het bestuur haar taken ook zo goed mogelijk kunnen uitvoeren. 2. Mededelingen. Er zijn 8 berichten van verhindering; zie hierboven. 3. Ingekomen stukken. Geen. 4. Notulen ledenvergadering 1 april 2015. Deze zijn te vinden in het jaarverslag. De notulen worden ongewijzigd vastgesteld met dank aan de secretaris. Naar aanleiding van de notulen wordt door Dick Vos opgemerkt dat Gert Leusink, die vorig jaar is benoemd in de kascommissie, geen lid meer is van de vereniging en dat hij dus geen deel heeft uitgemaakt van de kascommissie die dit jaar de controle heeft uitgevoerd. Robert Wijs vraagt wat de stand van zaken is met betrekking tot de sportparkmanager (SPM). Vanachter de bestuurstafel wordt dat toegelicht. Met name vanwege het mislukken van de pilot op een ander sportpark, is ook door de gezamenlijke verenigingen op Hagenbroek het standpunt ingenomen dat men onder de huidige omstandigheden geen pilot wil starten. Dat is eind 2015 aan de gemeente meegedeeld. Daarbij is wel de suggestie gedaan dat het geheel kansrijker (en voor de verenigingen minder risicovol) zou zijn als een aan te stellen SPM in dienst van de gemeente zou komen. Het bestuur schat in dat per saldo momenteel de kans op realisatie vrijwel nihil is. Vorig jaar is sprake geweest van het organiseren van thema-avonden. Robert Wijs vraagt het bestuur om dat toch weer eens op te pakken.
Jaarverslag 2016
AV Isala’96
6
5. Financieel verslag. Penningmeester Harm Prins licht de financiële stukken toe. De winst- en verliesrekening: Harm neemt uitvoerig de resultaten door en licht vooral die posten toe die meer of minder afwijken van de begroting. Voor al die afwijkingen heeft hij een verklaring en vanuit de leden komen dan ook geen vragen. Het positieve resultaat van ruim € 2.000 stemt tot tevredenheid en wordt aan het vermogen toegevoegd. Balans: Ook de balansposten worden door Harm allemaal besproken en toegelicht. Het totale beeld is dat de vereniging een gezonde vermogenspositie heeft. Ook hierover zijn er geen kanttekeningen vanuit de vergadering. Verslag kascommissie 2015: Deze commissie, bestaande uit Egbert Sluiter en Dick Vos, heeft de boeken gecontroleerd. Egbert Sluiter geeft weer dat de commissie de boeken en bescheiden (inclusief die van de kantine) nagekeken heeft en stelt de vergadering voor om het bestuur decharge te verlenen. De kascommissie heeft dat ook schriftelijk in een verklaring vastgelegd. De ledenvergadering stemt onder applaus in met het voorstel van de commissie en verleent het bestuur decharge waarbij vooral veel lof toekomt aan de penningmeester voor zijn nauwkeurige manier van werken. Benoeming kascommissie 2016: Dick Vos, Egbert Sluiter en René Hup zijn de leden van de kascontrolecommissie 2016. De eerste twee voeren de controle over het jaar 2016 uit en René is “reserve-lid”. De vergadering stemt in met de samenstelling van de kascommissie. Volgend jaar zal één van de twee eerstgenoemden aftreden en schuift René op om dan deel te gaan uitmaken van de commissie. Daarna zijn we dan weer in het vaste stramien van benoeming en aftreden van kascommissieleden beland. Begroting 2016: Ook de begroting voor 2016 wordt besproken. Herman Bruins wijst op een klein foutje: de toevoeging van € 250 aan de voorziening voor de verlichting is niet vermeld. Met deze wijziging - waardoor het begrote resultaat 2016 op € 220 komt – wordt de begroting goedgekeurd. Harm meldt naar aanleiding van de begroting en de verwachte financiële ontwikkelingen nog dat we rekening moeten houden met stijging van de gemeentelijke tarieven en/of verlaging van de gemeentelijke bijdragen. En gegeven het feit dat we de begroting van een jaar pas in het begin van dat jaar vaststellen, lijkt het hem verstandig om sneller te kunnen reageren op toekomstige “tegenvallers”. De vergadering begrijpt de redenering van Harm en stemt daarom in met de mogelijkheid om in de toekomst een eventuele contributieverhoging (op z’n vroegst in 2017) per 1 juli te laten ingaan. Verder vraagt Harm nog aandacht voor het volgende. De leden met een wedstrijdlicentie betalen al jaren € 1,80 per maand (ofwel € 21,60 per jaar) extra contributie. Tot voor kort kon met dat extra bedrag de afdracht voor wedstrijdatleten aan de Atletiekunie worden voldaan. Maar dat is thans niet meer mogelijk. Harm stelt dan ook voor om de wedstrijdleden voortaan de zelfde contributie te laten betalen als de andere seniorleden en om de jaarlijks af te dragen kosten voor een wedstrijdlicentie afzonderlijk aan hen in rekening te brengen. Daardoor kunnen toekomstige verhogingen van jaar tot jaar worden opgevangen. Ook dit voorstel van Harm ondervindt begrip en instemming binnen de vergadering en wordt dan ook overgenomen. 6. Jaarverslag 2015. Het verslag wordt per pagina doorgenomen. Over de tekst zijn er zijn geen vragen of opmerkingen. Het jaarverslag wordt vervolgens vastgesteld. Naar aanleiding van het jaarverslag meldt de voorzitter dat de jeugdcommissie inmiddels in nieuwe samenstelling een voortvarende (door)start heeft gemaakt. We verwachten daar veel van. Alex Kalter vraagt het bestuur om de borden met de records die in de kantine hangen up-to-date te houden. Het bestuur zegt toe daar aandacht aan te zullen besteden.
Jaarverslag 2016
AV Isala’96
7
7. Vaststellen beleidsplan 2016-2019. Om bespreking van het beleidsplan makkelijker te maken, heeft het bestuur een korte samenvatting daarvan voorafgaand aan deze vergadering beschikbaar gesteld aan de aanwezige leden. Mede aan de hand daarvan geeft de secretaris nog een korte toelichting op de totstandkoming en de betekenis van het beleidsplan. Een aantal leden (Herman Bruins, Maarten Papegaaij, Frits Malcorps en Robert Wijs) vindt dat het bestuur nog wat meer concrete doelen zou mogen stellen dan nu is gebeurd. Daarbij denkt men aan het kwantificeren van sommige zaken, aan het betrekken van trainers, ouders en vrijwilligers bij de uitvoering van het plan en ook vanuit de SWOTanalyse zouden wellicht nog concrete actiepunten naar voren kunnen komen. Het bestuur dankt deze leden voor hun aanvullingen en zal zich daarop beraden. De uitvoering van het beleidsplan met de aanvullingen vanuit de vergadering zal verdeeld worden over de komende vier jaren en binnen het bestuur worden bewaakt. Het bestuur denkt nog na hoe de leden “mee te nemen” in dit verdere proces. De nieuwsbrief zou daarvoor een goed medium kunnen zijn. Tot slot van dit agendapunt stelt de voorzitter vast dat het voorliggende beleidsplan - met de aanvullingen van deze avond - een goede basis vormt voor het besturen van de vereniging in de komende jaren. De leden stemmen daarmee in. 8. Bestuursverkiezing. Jan van den Berg en Harm Prins zijn aftredend en niet herkiesbaar. Jacqueline Rustidge is aftredend en herkiesbaar. Jan ten Hove en Alwin Papegaaij staan kandidaat in de vacatures. Er zijn geen tegenkandidaten dus onder applaus worden Jacqueline, Alwin en Jan (tH) voor een termijn van drie jaar her- c.q. gekozen. Vervolgens verlaten Harm en Jan de bestuurstafel en dat is voor de voorzitter het sein om de criteria voor de benoeming tot lid van verdienste te memoreren. Die zijn onder meer dat er een bovengemiddelde bijdrage aan de vereniging moet zijn geleverd en dat gedurende meer dan 7 jaar. Haar uiteenzetting leidt ertoe dat ze namens het bestuur aan de leden het voorstel doet om Harm en Jan (vdB) te benoemen tot lid van verdienste van onze vereniging. Het bestuur is van mening dat beide heren dit meer dan verdiend hebben. Met een zeer hartelijk en langdurig applaus ondersteunt de vergadering dit voorstel. Uiteraard worden Harm en Jan toegesproken door José. Ze begint met Jan die met 15 jaar de langste bestuurstermijn heeft meegedraaid. Jans grote kracht ligt op het terrein van accommodatie, zorg voor het materiaal en onderhoud. Dat onze accommodatie er op dit moment goed bijligt, is zeker voor een groot deel aan hem te danken. Jan ziet alles, wijst mensen op hun verantwoordelijkheden en zorgt er ook voor dat bij wedstrijden alles op tijd klaar is. Maar ook voor vele andere zaken (o.a. als jurylid en medeorganisator van “loopjes”) heeft hij zich volledig ingezet. Harm heeft eerst als secretaris en als webmaster en daarna vele jaren als penningmeester en ledenadministrateur eveneens grote verdiensten voor de vereniging gehad. Ook Harm hoort en ziet alles, bemoeit zich er graag mee en heeft als persoon bindende eigenschappen die van groot belang zijn binnen de vereniging. Ook hij heeft zijn taken – en evenals Jan vaak veel meer dan dat – met veel inzet en humor verricht. Omdat Harm zelf de bijbehorende insignes beheert, heeft Alex Kalter gezorgd voor een tijdelijk vervangend exemplaar. José spelt dit bij beide heren op hun trui, overhandigt hen de prachtige glazen plaquette en natuurlijk ook een grote bos bloemen. En tot slot mogen beide heren met een cadeaubon van de vereniging samen met hun partners gaan genieten van een high-tea. Jan spreekt een dankwoord uit en geeft aan dat Harm en hijzelf zeker actief zullen blijven op vele terreinen binnen de vereniging. Zo zal Jan een belangrijke rol in het accommodatiebeheer blijven vervullen en zal Harm de ledenadministratie blijven verzorgen. Daarnaast zijn ze betrokken bij diverse andere activiteiten. Harm sluit zich aan bij de woorden die Jan heeft gesproken. José deelt nog mee dat Erik van de Poll het penningmeesterschap op zich neemt en dat in de eerstvolgende bestuursvergadering gekeken wordt naar de taakvelden van de twee kersverse bestuursleden. 9. Pauze. In de pauze is er voor iedereen een drankje.
Jaarverslag 2016
AV Isala’96
8
10. Huldiging jubilarissen. Dan komt de voorzitter toe aan de traditionele huldiging van de jubilarissen. Grietje Hooisma is 45 jaar lid, Dick Penninkhof is 40 jaar lid. 30 jaar lid zijn Theo de Kleine en Hans Koster. Een kwart eeuw lid zijn Sienke van Ittersum, Margreet Brouwer-Schilder, Jetske van der Vegt en Manfred Malcorps. En tot slot: 12,5 jaar lid zijn Inge Bollebakker, Adrie van Laar, Anneloes de Roo, Suzanne de Roo, Jessie Tybout, Janneke Woning, Henk Jan Dorgelo, Mark Jonker en Joan Smit. De meeste jubilarissen zijn aanwezig en worden door de voorzitter gehuldigd. Uiteraard gaat dat vergezeld van een bloemetje en, voor diegenen die een kroonjaar vieren, ook met een blijvend aandenken. Opmerking verdient dat het ontwerp voor de presentjes is gemaakt door ons lid Jan Schilder. 10. Waarderingsprijs en Aanmoedigingsprijs. De waarderingsprijs 2014 gaat naar Joke Lorist. Carel Diekerhof, die namens het bestuur deze prijs overhandigt, maakt het in zijn praatje spannend om wie het gaat. De prijs gaat naar een vrouw die hardloopt, die jurylid is, die meehelpt bij de organisatie van wedstrijden en die nu juco en voorzitter van de WOC is. Dan blijkt dat het om Joke Lorist gaat die de prijs krijgt. Zij verdient die niet alleen voor haar vele en nauwgezette werk, maar vooral ook voor de manier waarop ze haar taken uitvoert. Steekwoorden daarbij: Joke is aimabel, is altijd opgewekt, denkt nooit in problemen maar altijd in oplossingen en werkt op een zeer plezierige manier met iedereen samen. Het bestuur is dan ook van mening dat deze prijs haar toekomt. De aanmoedigingsprijs 2015 is voor Irene Bijman. Jacqueline Rustidge legt uit waarom Irene deze prijs krijgt. Irene heeft veel (loop)talent en is inmiddels doorgedrongen tot de nationale subtop. En dat ondanks veel blessureleed. Irene heeft alternatieve trainingsmethoden gevolgd en veel doorzettingsvermogen getoond. Zij lijkt inmiddels weer helemaal op niveau te presteren. Hopelijk zijn haar knieproblemen nu definitief achter de rug en kan ze onze vereniging weer vertegenwoordigen in tal van wedstrijden. De aanmoedigingsprijs heeft ze volgens het bestuur zeker verdiend. Irene en Joke zijn blij verrast met de toekenning van de prijs. Zij krijgen een aandenken en een bos bloemen. Joke spreekt een kort dankwoord. 11. Rondvraag. Henk van der Kolk vraagt de aandacht van het bestuur voor een aantal zaken. Het zijn, vanuit zijn lidmaatschap van de onderhoudscommissie, vooral baan-gerelateerde zaken (gebruik spikes op dezelfde plekken op de baan, de houtsnippers bij het hakblok, de zandbakken bij het verspringen etc.). Het bestuur zal daar (zo nodig via het trainersoverleg) aandacht aan besteden. Daarnaast is hem gebleken dat op regio medailles de naam van onze vereniging niet is voorzien van de letters “AV”. Het bestuur en de vergadering nemen daar kennis van. Robert Wijs vraagt of er nog weer een EHBO-cursus komt. Het bestuur zegt toe de mogelijkheden te onderzoeken. 12. Sluiting. De voorzitter bedankt iedereen voor zijn/haar aanwezigheid en inbreng en sluit de vergadering rond 22.00 u. Velen praten nog even na met een hapje en een bescheiden drankje. Dat was mogelijk omdat de kantinecommissie de zaken ook dit keer weer prima had geregeld. Carel Diekerhof, secretaris.
Jaarverslag 2016
AV Isala’96
9
Bestuurssamenstelling en taakverdeling Naam
Gegevens
Functie, aanspreekpunt commissies
José Schilderinck
Bovensingel 17 8266 BS Kampen M: 06 22603858
Voorzitter Trainers Fysiotherapeut Vertrouwenspersoon
Carel Diekerhof
Plataanstraat 8 8266 BH Kampen T: 038-3326231
Secretaris Beleidszaken Kantine VB atletiek Statuten WOC / wedstrijdsecretariaat
Jeroen van Veen
Motet 27 8265 RV Kampen M: 06 50240686
Vice voorzitter Jeugdzaken Sponsoring Recordcommissie
Erik van de Poll
Kwint 43 8265 SV Kampen T: 038-3326707
Penningmeester Ledenadministratie Vrienden van AV Isala’96 Clubkleding
Jan ten Hoven
Thorbeckelaan 19 8362 WK Kampen M: 06 10680268
Accommodatie en materiaalzorg Onderhoud Vrijwilligersbeleid EHBO
Jacqueline Rustidge
Graafschap 38 8261 LC Kampen T: 038-3323895
Communicatie & PR Website
Alwin Papegaaij
Bovensingel 170 8266 BZ Kampen M: 06 33760226
Technisch beleid Materiaal
Jaarverslag 2016
AV Isala’96
10
Commissiesamenstelling Ledenadministratie Harm Prins
Onderhoud: Reinier Krediet (teammanager) Jan Schilder Alex Kalter Piet ten Klooster Barend ten Have Dick Penninkhof Henk van de Kolk Dik Vos Piet Bottenberg Henk Timmerman
Accommodatie en Materiaalzorg: Jan van den Berg Jan ten Hoven (EHBO materialen) Communicatie & PR: Jacqueline Rustidge Website en social media: Jens Tybout
Recordcommissie: Henk-Jan Dorgelo
Fysiotherapeut: Maarten Papegaaij
Trainerscoördinator: Jeroen van Veen
Jeugdactiviteiten: Mariska Meuleman Susan Endeman
Vertrouwenspersonen: Piet ten Klooster, Veenmos 10, 8265 HZ Kampen tel: 038 -3320132 Doro Hup, Toon Slurinkhof 57, 8264 DG Kampen tel: 038-3321872
Kantine: Henk Rigterink (leiding) Gerda Bottenberg Jolanda Hogenhuis Hetty Kalter Saskia Kist Aafke Kok Willem Lassche Theo van Mierlo Rita van Veen Marja van Vilsteren Janneke Woning
Wedstrijdorganisatiecommissie (WOC): Joke Lorist (voorzitter & jury coördinator) Gerda Kiekebosch Goikje Salverda Erjan Palland Ron Bollenbakker Anneke van Dijk Robert van der Meulen
Sponsorcommissie: Jeroen van Veen Jan ten Hove
Verwerking uitslagen: Harm Prins Alie van Dijk Frans Bennink Erna van den Berg
Kleding: Stephanie Beuling
Wedstrijdsecretariaat uit: Wim en Feikje de Roo (junioren en senioren) Mariska Meuleman en Gejanne Lussenbrug (pupillen)
Jaarverslag 2016
AV Isala’96
11
Terugblik per categorie Mini en C Pupillen Het jaar van de Mini en C pupillen begon november 2015 met 10 kinderen in de zaal en bij de laatste training buiten op de baan in juli 2016 waren er maar liefst 24 kinderen. Een mooie toename van het aantal kinderen, wat het voor de trainers extra leuk maakt om de pupillen het nodige bij te mogen brengen. Eind december 2015 stonden er regionale indoor kampioenschappen op het programma. Tijdens deze wedstrijd mochten er 6 pupillen het podium beklimmen voor een medaille voor een plek bij de beste 3 pupillen van de regio. Tijdens het zomerseizoen stonden er 4 medaillewedstrijd op het programma. De pupillen hebben hier goed gescoord. Voor Jamairo Sijbesma, Melle Kroon, Felyz Vos, Meliz Jansen, Koen Endeman, Patrick Duiveman, Remi van Hell, Chamena Hoekman en Loïs Schuurman mocht er aan het eind van het seizoen een bronzen medaille om de nek gehangen worden. Noud Kans, Tije Annema, Eva Hoogervorst, en Valerie van Laar wisten een zilveren medaille in de wacht te slepen. Een gouden Lars Hansman wist met zijn prestaties zelfs de hoogst mogelijke medaille omgehangen te krijgen. Mooie prestaties van een ieder als individu.
B pupillen Wat een leuk en geweldig jaar was 2016. We begonnen met de crossen. De B pupillen, een leuke hechte groep, deden vol overgave mee. Bij de G.O.K waren Hugo, Josse, Sem, Isis, Merel en Sophie van de partij. Drie van deze 6 toppers stonden aan het eind op het podium. Bij de Allert Hagendoorn Cross werden dit jaar Hugo en Isis de clubkampioenen cross. In februari zijn we met een groep naar het NK senioren geweest. Daar hebben de pupillen een estafette gelopen. Tevens gingen ze met veel toppers op de foto, zelfs met Martina. Het zomerseizoen, de tijd voor medaille en champs wedstrijden. Bijna alle B pupillen deden aan deze wedstrijden mee en ook werden hier vele pr’s verbroken. De B pupillen werden zelfs in de regio 2e in het eindklassement van de Atlethics Champs. Voor sommige B pupillen was het de eerste keer dat ze in juli mee gingen op kamp. Ook dit werd weer een geweldige ervaring. September, de tijd voor de clubkampioenschappen. Ook hier deden weer veel pupillen aan mee. Aan het eind van de morgen waren er 2 nieuwe clubkampioenen, Hugo en Lisa. De andere pupillen hebben er alles aan gedaan om het deze 2 niet te makkelijk te maken. Al met al een geweldige ploeg en een geweldig jaar. Ik ga deze kinderen en hun ouders missen na 3 jaar met ze bezig te zijn geweest. Op naar 2017 met een nieuwe groep.
Als team hebben we ook een mooi resultaat neergezet. Na 4 Athletics Champs wedstrijden konden we september 2016 in totaal van 7805 punten noteren. Met een voorsprong van ruim 1000 punten op de nummer 2 kunnen we spreken van een glansrijk resultaat.
Mariska Meuleman
Inge Bollenbakker, Esther Pikkert en Richard Kroon.
Jaarverslag 2016
AV Isala’96
12
A pupillen In het najaar van 2015 zijn we gestart met een grote groep A-pupillen. Het was een enthousiaste, leuke groep pupillen. De trainsters hebben geprobeerd om de pupillen zoveel mogelijk te leren, zodat er mooie prestaties geleverd konden worden. We proberen de pupillen de juiste technieken aan te leren, maar ook plezier staat hoog in het vaandel. Diverse atleten hebben meegedaan aan indoorwedstrijden, onder andere de welbekende indoorwedstrijd in Heerde en Dronten, maar ook stond er dit jaar voor het eerst de indoorwedstrijd in Kampen op het programma. Deze wedstrijd was een groot succes en krijgt wellicht volgend jaar een vervolg. Tot slot stonden in de winter de crossen op het programma. De atleten tonen keer op keer hun passie voor de atletieksport door mee te doen aan de wedstrijden. Hierbij gaat het niet enkel om de podiumplaatsen. In de atletiek draait het ook om het verbeteren van de persoonlijke records. Dit is volop gebeurd!! Het was een succesvol seizoen voor de Apupillen.
Samen zijn we naar vier medaillewedstrijden gegaan en hebben we daarnaast meegedaan aan de Athletic Champs. Bij de medaillewedstrijden gaat het om de individuele prestaties, terwijl het bij de champs om de punten van de groep gaat. Het is mooi dat we keer op keer met een grote groep pupillen de wedstrijden bezoeken. De ouders hebben ons fijn geassisteerd door middel van het jureren en begeleiden van de pupillen bij de champs-wedstrijden, hiervoor dank.
Enkele atleten die we graag bij naam willen benoemen zijn Ruben ter Horst, Kian Beks en Mika van Mierlo. Ruben ter Horst werd uitgeroepen tot pupil van het jaar bij de A-pupillen. Hij is dit seizoen op atletiek gekomen en heeft talent, hij heeft meegedaan aan veel wedstrijden, diverse persoonlijke records verbroken en was volop aanwezig op de trainingen. Kian Beks is uitgeroepen tot pupil van het jaar van alle categorieën. Het is een enthousiaste jongen, die zijn uiterste best doet op de trainingen. Hij toont veel inzet en deed evenals Ruben aan veel wedstrijden mee. Hij heeft eveneens diverse persoonlijke records verbroken. Hij blinkt uit in het werpen en zal zich bij de junioren hier waarschijnlijk ook volop op richten.
Tot slot Mika van Mierlo, op de laatste wedstrijd van het seizoen heeft hij een oud Kamper Record verbroken. In de trainingen voorafgaand aan de clubkampioenschappen hebben we volop getraind op deze afstand. Hij heeft meerdere malen op tijd gelopen, zodat hij inzichtelijk had hoe hard hij moest lopen. Bij de clubkampioenschappen stonden Gejanne, Stéphanie en zijn ouders langs de kant om aan te geven of hij op schema liep en aan te moedigen. Uiteindelijke legde hij de 1000m in een tijd af in 3.09.5 minuten. De vreugde was na afloop van deze afstand groot. Wij wensen de A2e-jaars veel succes bij de D-junioren en hebben zin om met een nieuwe groep aan de slag te gaan. Gejanne Lussenburg, Mila Koster en Stephanie Beuling
CD Junioren Ook dit jaar heb ik een aantal atleten benaderd om een stuk(je) te schrijven over hun ervaringen, hoogtepunten en dieptepunten van het afgelopen jaar. Weer een bevlogen jaar waarin weer een heleboel is gebeurd en gepresteerd! We hopen dan ook dat 2017 weer een jaar zal worden vol met plezier, sportiviteit en prestaties! Daniël Gouw, Alwin Papegaaij, Ilhem Tamrouti, Richard Meuleman, Jan ten Hove en Erjan Palland
Jaarverslag 2016
AV Isala’96
13
Ik had een bijzonder atletiekjaar doordat ik een erge hernia heb. Daardoor kon ik heel lang niet of heel weinig trainen. Het was de bedoeling dat de hernia met rust weer over zou gaan maar helaas is dat niet gelukt. Het is nog niet verbeterd. Daarom moet ik in januari naar de neurochirurg en moet ik misschien geopereerd worden als ik dat wil. En ik denk dat dit wel handig is. Ik kon dus niet goed sporten. Dat was echt een dieptepunt want ik vind atletiek super leuk om te doen. Maar een hoogtepunt is dat ik toch aan een aantal wedstrijden heb meegedaan en dat ontzettend leuk vond. Ik sprong zonder te trainen en met last nog 1.50 meter, 10 cm onder mijn eigen record. Een ander hoogtepunt was de reis naar Hongarije. Dat was een hele leuke ervaring en deze wilde ik zeker niet missen! Ik hoop dat mijn rug snel beter wordt. Dan kan ik er weer volop tegenaan! Jonne Siebrand, meisje Junior C 2016 was een leuk sportief jaar. We hebben veel hoogtepunten gehad, maar de reis naar Hongarije er wel uit sprong! Dat was echt geweldig, met een veel te kleine verspringbak en amper tijd tussen de onderdelen. Ook de reis en alles erom heen was erg leuk. ’s Avonds de stad daarin geweest en naar het Balatonmeer. Het was echt een ervaring. We hopen dan ook allemaal dat we volgend jaar weer gaan!! Karsten van Ommen, jongen Junior C
Aan het begin van het seizoen was de training niet heel goed. We deden geen onderdelen, alleen maar krachttraining. We hadden al 2 medaillewedstrijden gedaan en we hadden nog steeds niet geoefend met onderdelen. Gelukkig was er daarna goede training en deden we vaak onderdelen. Met de komst van Daniël Gouw, Jan ten Hove en Richard Meuleman werd de training al helemaal beter. Dit jaar is er van de CD Junioren een groep WhatsApp gekomen. Dat is handig want nu kan alle informatie meteen worden doorgestuurd en vragen worden gesteld. In het winterseizoen zijn er veel nieuw D junioren bijgekomen, waardoor de groep erg groot werd. Die hebben we nu gesplitst en krijgen op dinsdag apart trainen. De een op de baan, de andere in de zaal bij het Via. Op donderdag hebben we gewoon samen trainen, wat gelukkig goed gaat met zoveel trainers! We hadden leuke uitjes. Zoals in de zomervakantie een leuke kampnacht, waarin we in tenten sliepen op de atletiekbaan en leuke spelletjes deden in groepen. Ook gingen we met een grote groep junioren schaatsen in Dronten, wat erg leuk was. Nog een hoogte punt voor mij was de sprintclinic in Dronten, waar ik met Daniël en 2 andere naartoe was gegaan. Het was niet alleen erg leerzaam, maar ook erg gezellig. Wat voor mij dit seizoen minder leuk was dat ik tijdens de clubkampioenschappen met hoogspringen van de mat af was gevallen en naar het ziekenhuis moest. Ik had uiteindelijk helaas gekneusde schouder. Voor de rest was het een erg leuk en leerzaam jaar, op naar een nog beter jaar! Natalja Duiveman, meisje Junior C
Jaarverslag 2016
AV Isala’96
14
VB atleten In 2016 bestond onze groep 10 jaar. We hadden dat willen aangrijpen voor publiciteit. Helaas ontbrak ons daar de tijd voor. Wel jammer, want onze groep zou best wat groter mogen worden. We begonnen en eindigden afgelopen jaar namelijk met dezelfde vijf jongens. Het is wel een heel leuke en stabiele groep. Bij de noord Nederlandse medaille wedstrijden werd er weer goed gepresteerd. Het hoogtepunt van het jaar was echter de twee jaarlijkse Nationale Special Olympics. Die waren dit jaar in Nijmegen / Groesbeek. Al maanden van te voren keek de groep naar dit drie daagse evenement uit. Voor het eerst deden we dan ook met de hele groep mee. Tijdens deze wedstrijden werden bijna alle PR’s (dik) verbroken. Er werd dus goed gepiekt op dit belangrijke evenement ☺ Op de clubkampioenschappen was de groep ook weer bijna compleet.
Selfie bij de opening van de Special Olympics.
Voor onze groep zijn de clubkampioenschappen extra bijzonder. De clubwedstrijden zijn de enige wedstrijden waarbij ze volledig geïntegreerd mee doen. Dit wordt altijd zeer gewaardeerd door de atleten, ouders en wij als trainers. Greet Vrijbloed en Henk-Jan Dorgelo
A/B Junioren & Technische Senioren Het eerste jaarverslag sinds ik deze groep, in oktober 2015 over mocht nemen van Alwin. Het was voor beide partijen even wennen, maar kan met een gerust hart zeggen dat het wel “loopt” in deze groep. We hebben nog niet heel specifiek aan resultaten gewerkt mede door de gewenningsperiode. Nieuwe trainingsmethodes, meer herhalingen, andere reactiviteitsoefeningen, en meer loopscholing waren hier onderdeel van. Waar ze zich in het begin wat onwennig voelden op de baan, zien de atleten dit nu als een standaard. >> Jaarverslag 2016
Nu deze periode voorbij is en iedereen is vertrouwd met elkaar en ik als trainer een duidelijk beeld heb gekregen wie voor welk onderdeel een voorkeur heeft, kan er nu naar de desgewenste resultaten toe gewerkt worden. Uiteraard zijn er redelijk wat outdoor wedstrijden gedraaid vorig seizoen om toch wat resultaten voor aankomend seizoen op papier te krijgen. Dus al die PR’s kunnen weer aangescherpt worden. De groep is in een korte tijd, vlak voor de zomervakantie flink gegroeid, maar helaas ook weer voor eind 2016 weer flink gekrompen. Dit had onder andere te maken met studies en werk. De atleten die nu nog over zijn vormen een fanatieke en hechte groep die zeker niet te beroerd zijn om een tandje bij te schakelen tijdens een training. Ze zijn flink gegroeid en iedereen ondersteund en helpt elkaar waar nodig. Ook de outdoor wedstrijden hebben we zoveel mogelijk als groep samen gedaan om zo ook dat stukje team building te behouden. Dit zal ook voor de indoor wedstrijden op dezelfde manier blijven gaan. Ik kijk als trainer echt uit naar dit seizoen met deze groep! Daniël Gouw
AV Isala’96
15
Technische selectiegroep Binnen AV Isala’96 lopen er dagelijks naast alle reguliere loopen trainingsgroepen vaak een aantal atleten hard te zwoegen in het krachthonk en/of de baan. Deze atleten trainen dagelijks en hebben eigenlijk maar één doel voor ogen. Nederlands Kampioen worden en misschien wel meer. 2016 was wederom een succesvol jaar voor de groep met onder andere 5 NK medailles en diverse nieuwe Kamper records. Zo pakte Richard Meuleman het goud op de 400 meter indoor (Nederlands Kampioen) en Gejanne Lussenburg behaalde brons op het NK meerkamp. Anneloes de Roo, kon dit jaar 3 NK medailles op haar naam schrijven. Goud op de 60 meter horden indoor, goud op de 200 meter outdoor en zilver op de 100 meter horden outdoor. >>
Een groot deel van de dames uit de selectie, zijn ook deelgenoot van de dames competitieploeg. De dames belevende een uitzonderlijk jaar door te promoveren naar de 1e divisie van de landelijke competitie. Dit deden ze door de 3 voorrondes te winnen evenals de Promotiewedstrijd.
Jonge technische selectiegroep maandag 2016, een interessant jaar voor de jonge technische groep op maandag. Een groep in de groei. Het jaar (of eigenlijk het winterseizoen 2015-2016) begonnen met veel blessures. Knieën, rug, scheenbenen waren allemaal zwakke plekken. Omdat het allemaal atleten in de groei zijn een andere aanpak dan anders genomen. Geen vaste schema’s maar trainen op ontzien, herstel en vooruit kijken. De benen (en voor 1 de rug) ontzien maar de rest goed aanpakken. Daarom hard aan de slag gegaan met stabiliserende en mobiliserende oefeningen, kracht voor het bovenlichaam en allerlei rare coördinatie oefeningen met als gevolg: Een groep die minder last heeft, sommige blessures zijn helemaal over, andere spelen nog op de achtergrond en sommige atleten groeien nog steeds als een malle en zullen dus nog wel even last blijven houden. Jaarverslag 2016
AV Isala’96
In 2017 strijden de dames tegen de beste 12 atletiekploegen uit Nederland. Een kleine greep uit een doorsnee training van deze groep. De atleten werken zich gemiddeld 15 tot 20 minuten in voordat er aan de kern van de training begonnen worden. In de winter zijn dit zware trainingen met veel kracht en loopwerk. In de zomer zullen hier technische onderdelen worden getraind. Als gezamenlijke eindopdracht worden vaak loopopdracht als 8x200 of 4x400 uitgevoerd. Ze trainen gemiddeld 5 keer in de week en in het weekend een wedstrijd. Voel je, na het lezen van dit stuk de drang om eens aan te sluiten bij een training van deze groep, neem dan gerust contact op met één van de trainers. Jeroen van Veen
Maar toch, in een jaar waar rustig aan gedaan is zijn er een aantal hele leuke prestaties geleverd: Lars Bosman heeft met de clubkampioenschappen al zijn pr’s verbeterd en een mooie 6e plaats veroverd bij de PEC indoor in Apeldoorn. Pieter heeft zijn pr met hoogspringen met 30 cm verbeterd tot 1.65 meter en zijn pr op de 1000m aangescherpt met bijna 10 seconden. Ilhem wierp haar speer tijdens de NK junioren naar een hele mooie 43.36 meter en een 4e plaats. Zij heeft in Mark een hele goede trainer voor haar speerwerpen gevonden en van haar zullen we nog wel meer gaan horen. Het winterseizoen 2016-2017 zijn we ingegaan met de gedachten om weer meer belastbaar te worden. Dus langzaam de benen weer meer betrekken bij de trainingen en klaarstomen voor een knallend 2017. Alwin Papegaaij 16
Loopgroep pupillen en junioren Hardlopen is populair in Nederland, zo ook bij de jeugd. In de winter is de groep steevast groter omdat iedereen goed bij de crossen voor de dag wil komen. De maandaggroep blijft een groep met grote verschillen in bezetting, van A pupillen tot A junioren. Vooral na de zomer is de groep flink groter geworden. Een grote groep B Pupillen begon na de zomer met deze extra looptraining. Ook een aantal voetballers die traditioneel aan het eind van het seizoen meetrainen bleven bij de groep hangen. Daar kwam nog bij dat een aantal broertjes en/of zusjes van leden deze training ook wilden proberen zodat al met al de groep best groot werd en we vaak de groep moesten opsplitsen. Gelukkig lopen Jacqueline en Robert altijd mee en springen ze bij waar nodig. In het voorjaar Liep Lisa van Marle stage bij deze groep. Ze gaf af en toe training en ging mee naar enkele wedstrijden als begeleider. Sommige wedstrijden liep ze zelfs mee. Na een aantal testen heeft ze in november, onder toezicht van een afgevaardigde van de Atletiekunie, haar diploma behaald. >>
De donderdagtraining wordt de MiLa groep genoemd. Dit is een kleine groep die een iets pittiger programma afwerkt. We hopen dat de groep nog iets groeit. Met de huidige groep en een paar anderen zijn we samen naar een aantal wegwedstrijden geweest waaronder voorjaarsloop Epe, Wisentloop Dronten, Wartsila Run en Kerstloop Dronten. Er werd prima gepresteerd. De favoriete trainingen van deze groep zijn de bostrainingen in de zomer, waar heel afwisselend getraind kan worden. We hopen nog veel leuke trainingen te geven en hopen op veel PR’s in 2017!! Jacqueline Rustidge en Willem Albers
Wandelgroep De wandelgroep van Isala had het afgelopen jaar 6 wandeltochten op het programma staan en daarnaast natuurlijk de reguliere trainingen. In februari was de eerste loop in Zwolle, de ‘Peperbus-wandeling’. Daarna kwam Vollenhove, een hele mooie omgeving met o.a. Moespot en Sint Jansklooster. Eind maart gingen we naar Blokzijl, een tocht van 20 km. door de Weerribben. In april hebben we met een paar dames bij Berg en Dal gelopen, een hele andere omgeving met een paar flinke heuvels. Iets nieuws was de ‘Samen loop voor hoop” in mei. Een estafetteloop van 24 uur in het Wezenlandpark in Zwolle. Het evenement voor het kankerfonds heeft totaal 108.839.47 euro opgebracht; wij hebben als team €986.30 bijgedragen. Een feestelijk stemming op het terrein, maar ook pittig om met name ’s nachts door te lopen. Als laatste heeft een aantal van ons de ‘Grachtentocht’ in Amsterdam gelopen. Heel bijzonder om op deze manier door Amsterdam te lopen: Artis, Oosterkerk, Amstelveld, Museumplein, Vondelpark en het Olympiaplein. Onze trainingstijden: - maandag 13.30 uur - donderdag 19.00 uur We vertrekken elke training vanaf de baan.
Dit jaar heeft jammer genoeg een aantal leden bedankt, vanwege verhuizing of blessures. Eén nieuw lid konden we weer verwelkomen. Nog meer nieuwe leden zijn welkom! Ook leden van de andere hardloopgroepen kunnen bij bijvoorbeeld blessures met ons meedoen. Ook als iemand een wandeldag met ons mee wil maken… gewoon doen! Anneke van Dijk en Doro Hup
Jaarverslag 2016
AV Isala’96
17
Loopgroep Gerda Elke woensdagavond een paar minuten voor half acht is het weer zover: op de atletiekbaan druppelen de leden binnen. Gerda staat ons allemaal op te wachten en kijkt nog eens op haar horloge, inmiddels weet ze dat we het liefst zo laat mogelijk komen. Het is een divers gezelschap. De loopgroep bestaat voornamelijk uit ( jonge) vrouwen en enkele ( wat oudere ) mannen. Om half acht beginnen we, eerst rustig inlopen en daarom hebben we tijd om met elkaar wat bij te kletsen. Na de warming up is er tijd voor loopscholing; knieheffen en hakken/billen zijn oefeningen die we vaak moeten doen. De eerste loopopdracht is vaak een parcoursje waarbij veel verschillende oefeningen voorkomen : we lopen rondjes en springen over (lage) horden ,maar ook touwtjespringen, gooien en/of rennen met een bal enz. Dit is erg afwisselend. Na de balansopdracht( met als finale : 5 seconden stilstaan op één been met beide ogen dicht) komt de tweede, vaak langere loopopdracht op de baan. Iedereen loopt in zijn eigen tempo bij deze opdracht : piramideloop, intervaltraining, duurloop , … Aan het einde is er een cooling down met af en toe ook oefeningen op de grond om de buikspieren te trainen en soms een heerlijke ontspanningsoefening. Rond half negen zijn we allemaal weer trots op onszelf dat we geweest zijn en kijken weer uit naar de volgende woensdag. De training gaat altijd door, ook als Gerda ziek in bed ligt of druk bezig is met Kers- Paas – of Pinksterbloemstukken. Dan wordt ze namelijk vervangen door haar haar man : Rudy. De groepsgrootte varieert van 3 tot 25 personen, maar gemiddeld zijn er rond de 18. Het merendeel zijn dames, maar de heren zijn de afgelopen tijd wel in aantal gegroeid; soms wel 5! Het is een gezellige groep en onder leiding van Gerda hebben we veel loopplezier! Henrieke Selles en Arie Heikoop, loopgroep Gerda
Jaarverslag 2016
AV Isala’96
Loopgroep ‘Jan’ 2016 Dat een sportieve levensstijl geen garantie is voor een fit lichaam heeft trainer Jan het afgelopen jaar bewezen. Want soms kun je de domme pech hebben dat je iets overkomt waardoor je even niet actief kan zijn, laat staan dat je kunt trainen of training geven. Zo brak Jan als gevolg van een ongelukkige val zijn sleutelbeen. En toen hij dacht eindelijk weer wat te kunnen doen, brak de sleutelbeen voor de tweede keer. En zo stond Jan een groot deel van 2016 langs de zijlijn. Cees nam hem op deskundige wijze waar en op de achtergrond bleef Jan schema’s en looproutes sturen. Alternatieve trainingsvormen Omdat de gemiddelde leeftijd van de groep enigszins stijgende is, pakte Cees in de zomer ‘Pilates’ weer op. Er werd druk geoefend op souplesse, balans en kracht. Soms zorgden de oefeningen voor hilarische taferelen; iedereen op een matje op het gras, met benen en armen in de meest onmogelijke posities. Het werkte flink op de lachspieren, dus en passant werden ook deze spieren flink getraind. Op de baantraining deed de metronoom zijn intrede. Trainen volgens de souplesse methode met als doel een efficiënte loopstijl en dientengevolge snellere looptijden. Dat wilde iedereen wel! Dus specifieke loopschool oefeningen en het lopen op het ritme van de metronoom werd de norm. Trainen Weer of geen weer, op dinsdag en donderdag werden de trainingen goed bezocht. De dinsdagavond begon steevast met een gezamenlijke warming up gevolgd door een kerntraining. Lange wisseltempo’s in een duurloop afgewisseld met kortere intervallen. Voor elk niveau in de groep te doen. Op de donderdag stond de baantraining op het menu; kort werk, zodanig gepland dat iedereen – ongeacht het niveau – tegelijk klaar was om vervolgens de training met een gezamenlijke cooling down af te sluiten. Daarnaast waren er in 2016 ook weer eigen initiatieven. Zo maakte een groep loslopende Isala-leden uit de loopgroep ‘Jan’ bijna elke zaterdagochtend de bossen rondom Heerde onveilig en werd het Roggebotsebos elke zondagmorgen vereerd met een blauw-oranje bezoek. >>
18
Wedstrijden Ook in 2016 ging een marathongroep van start. In goed overleg met Jan zorgde Roelof weer voor een alternatief programma voor deze kilometervreters. Er werd toegewerkt naar Rotterdam, Enschede en Zeeuwsvlaanderen waar op de bewuste dag mooie resultaten werden neergezet. Naast de marathon werd in de omgeving massaal deelgenomen aan verschillende loopjes. De Zwolse Bosloop, de Stationsloop, de halve van Zwolle, de Banktotbankloop, de Fish Potato Run, de Dallirun en tot slot de halve marathon van Balk. De eigen loopevenementen zoals de Wärtsilä Powerrun, de boslopen, de AH wintercompetitie en de Papegaaij en Tegelaar Oudejaarsloop werden ook goed bezocht. Was het niet als deelnemer, dan wel als vrijwilliger! Loopgroep Rudy Rudy’s harem; van 0 tot 15 km in anderhalf jaar. Ongeveer 2 jaar geleden keken Kirsten en Nathalie waarschijnlijk tegelijkertijd uit het raam. Zagen een hardloper langskomen en dachten: “Pfoe… hardlopen? Dat mensen dat leuk vinden zeg..”. Nu, januari 2017 kunnen wij zeggen dat wij zelf 15 kilometer kunnen lopen binnen anderhalf uur. Iets dat wij zonder de hulp van Rudy nooit hadden kunnen bereiken. Elke dinsdag en donderdag stipt om 19:00 uur begint de training onder het gezellige regime van Rudy. Waarbij het inlopen, de warming up met het ooievaarsbeentje, de losgeslagen heupen en andere rek- en strekoefeningen nooit ontbreken.
De extra handjes vanuit de loopgroep kwamen ook goed van pas tijdens de 3BruggenUltra, verschillende baanwedstrijden voor de jeugd en de jaarlijkse kantine-poets-avond. Vooruitblik naar 2017 Jan is nog herstellende, maar hij hoopt in februari voorzichtig weer iets te kunnen doen. Intussen blijft hij zich op de achtergrond flink inzetten voor de groep. De jaarplanning 2017 is intussen bekend en de nodige (wedstrijd) doelen zijn weer gesteld. Genieten en presteren gaan hierbij hand in hand en vormen het hoofddoel! Jan van den Berg
Waar Nathalie eerder al met haar tong op de schoenen liep als ze 100 meter een trap moest oplopen, loopt ze nu met gemak 15 km. Kirsten was liever lui dan moe, dus trok haar vader (Wilco) haar mee in de wereld van het hardlopen. De eerste rondjes liep Kirsten met pijn en moeite, maar nu is ze zelfs clubkampioen geworden! >>
Wij, Kirsten en Nathalie zijn sinds anderhalf jaar lid van Rudy’s harem. Een hele gezellige, gemengde groep met voornamelijk vrouwen. Er zijn ook een aantal mannen, maar die kletsen net zo gezellig mee als de dames. De leeftijd is iets gevarieerder van 20 tot 70, maar iedereen is welkom. Buiten de baan is het ook een (h)echte hardloopfamilie. Er worden cakejes gebakken en gedeeld en we gaan samen naar de chinees. Iedereen is om zijn redenen begonnen met trainen en intussen zijn we onafscheidelijk geworden als hardloopgroep. Samen lopen wij mee met alle leuke activiteiten die Isala ’96 organiseert. Zoals de run-bike-run, de Kerstcross in het Roggebotbos om al die lekkere toetjes van de Kerst eraf te lopen, de FORK; het altijd smerige parcours door het park, waarbij een duik in de sloot niet mag ontbreken, maar ook doen wij leuke dingen buiten Isala ’96 om, zoals de Marikenloop, de Zevenheuvelenloop maar wij gaan ook gezellig schaatsen. >> Jaarverslag 2016
AV Isala’96
Voor Rudy lijken zijn trainingen misschien normaal, iets dat hij al jaar in, jaar uit, 2x in de week regelt met zijn vrouw Gerda. En het elke training weer voor elkaar krijgt iets compleet unieks neer te zetten. Voor ons was het een enorme stap om ons bij Isala ’96 in te schrijven, maar dat een positieve invloed heeft op ons leven. Niet alleen zijn wij gezonder geworden én hebben wij veel leuke mensen leren kennen, maar wij genieten van het hardlopen. Iets dat wij allebei nooit voor mogelijk hadden gehouden. Kirsten en Nathalie, loopgroep Rudy
19
Loopgroep Robert De loopgroep van Robert ……. Tjah wat kan ik daar nu over vertellen…… Robert? Is dat onze trainer? Helaas is hij het afgelopen jaar vaak afwezig, omdat zijn werk op dit moment veel tijd van hem vraagt! We hebben gelukkig een zeer gemotiveerde vervanger gevonden, genaamd Richard Kroon. Keer op keer weet hij de groep te verrassen en mee te nemen in zijn enthousiasme/motivatie. Van mens erg je niet, tot souplesse methode, van planken tot Killer programma, niets is Richard te gek! Richard is bezig met trainingscursus voor pupillen. Het komt hem dan ook maar al te goed uit, dat hij het geleerde op de cursus, maandag in de praktijk kan brengen. Want als volwassen het kunnen en leuk vinden, dan is het zeker voor de pupillen geslaagd, aldus Richard. Er heeft aardig vernieuwing in de groep plaats gevonden. Een aantal trouwe leden moesten wegens blessure afhaken of zijn over gestapt naar een andere groep. Daar voor in de plaats zijn ook een aantal nieuwe, zeer gemotiveerde lopers voor in de plaats gekomen! Sommige lopers uit de groep nemen regelmatig deel aan loopjes in de regio, denk hierbij aan GOK-cross, stationsloop, de 10 mijl van Zwolle Zuid, de Zwolse Halve Marathon, Dallirun, Sintloop, Zwolse Bosloop enz. Voor een deel van de lopers is en blijft het hoogtepunt de Berenloop. Niet zozeer de loop, maar de bootreis terug, wordt nog lang over nagepraat! Voor de dames komt daar nog eens het zwemmen in het zwembad bij! En dan met name het glijden van de glijbaan! Menig man zal deze dag wensen dat hij badmeester mocht zijn! Er geldt die dag 1 regel en die luidt: Wat in het zwembad en op de boot gebeurt, blijft in het zwembad en op de boot! Wie nog nooit aan de berenloop heeft meegedaan en nu heel nieuwsgierig is, kan ik maar 1 ding vertellen, ga een keer mee! Ook het jaarlijkse uitje, zorgt voor een hoop gelach en gaat vaak door tot in de late uurtjes! Velen zullen nu denken, die loopgroep van Robert, wat is dat voor een een zooitje ongeregeld. Wordt daar nog wel een beetje doorgelopen?! Nou ik kan je vertellen, dat er afgelopen jaar veel goede prestaties zijn geleverd! Liza Karman behaalde een mooie 1e plaats bij de Hoenswaard Run in Hattem.
Bij de Onderdijksrun een 1e, 2e en 3e plek op 3 verschillende afstanden door de dames!
Bij de Wärtsilä Power Run een 1e en 2e plek op de 15 km ook door de dames. Dan vraag je je bijna af, waar blijven de mannen in dit geheel. Nou vaak is het zo, dat die achter de dames aanlopen. Loopt heel motiverend, aldus een aantal heren uit de groep. Ze noemen zich een jonge Boeddha, ik noem verder geen namen. 1 prestatie wil ik dan nog wel noemen, die van Richard Kroon. 5 jaar geleden liep hij zijn 1e halve marathon in 1.48. Toen stelde hij zichzelf als doel, ooit een keer binnen de 90 minuten te finishen. Bij de najaarsloop in Epe moest het dan voor hem gebeuren. Een geweldige prestatie, van 88 minuten!!! We zijn blij met Richard, als nieuw lid in de groep en tevens vervanger van Robert op de maandag! Dit heeft er ook voor gezorgd dat het plankschema, wat een aantal uit de groep trouw elke maandag deed na de training, is omgetoverd tot “Killer programma”. De één kreunt/zucht/puft wat meer dan de ander, maar iedereen probeert dit op zijn/haar manier zo goed mogelijk uit te voeren! Altijd nog beter dan het schema alleen in de kelderkast hangen. Ik zal geen naam noemen. De laatste oefening van het “killer programma” is de oefening van de week! De oefening van de week is al een aantal weken optrekken! Dit is voor een aantal dames niet haalbaar….. Maar dames hebben doorzettingsvermogen, blijkt maar weer, zij hebben daarom een doel voor 2017 gesteld, om eind van het nieuwe jaar 2x te kunnen optrekken! En dit allemaal in een hardloopgroep, wie had dat gedacht! Al met al, blijft deze groep lopers, een groep waar ik me zeer thuis voel en daarom ook elke week weer met plezier naar trainen ga! Op naar 2017! Groetjes Leonie Eenkhoorn
Jaarverslag 2016
AV Isala’96
20
De onderhoudsploeg De ploeg bestaat zeker niet alleen uit hardlopers die wekelijks op de Donderdagavond hun conditie op peil houden, maar ook onze onderhoudsploeg “de Klussers” die de lange zomermaanden, op de Dinsdagmorgen, de club AV Isala’96 een warm hard toedragen, wil ik even in herinnering brengen. Het hardlopen is erbij enkelingen helaas niet meer bij, maar hun inzet en motivatie om iets te doen voor onze vereniging, is er zeker niet minder door.
De onderhoudsploeg, welke ondertussen, ja u leest het goed, uit tien personen bestaat(!!), is een gezellig en zeer bekwaam team en is in de lange zomer- atletiek wedstrijdperiode op en rondom de atletiekbaan actief, voor o.a. onderhoud groen, reparatie van gebruiksmaterialen, schoonhouden van het buitengebeuren verenigingsgebouw en allerlei voorkomende klusjes. Ik wil dan ook langs deze weg de onderhoudsploeg die zich voor onze club AV Isala’96 hebben ingezet,
hartelijk bedanken en voor 2017, bij gezondheid, er samen weer een mooi jaar van maken. Namens; Piet ten Klooster, Piet Bottenberg, Jan Schilder, Barend ten Have, Dick Penninkhof, Henk Timmerman, Henk van de Kolk, Dik Vos, Alex Kalter en Reinier Krediet, willen we alle atleten voor 2017 een heel sportief maar vooral ook heel veel sportieve prestaties wensen! Reinier Krediet
Verenigingsaftrap EK Atletiek
2016
Landelijke opendag atletiek
‘Athletics Like Never Before’
Vele verenigingen strijden met de eer, maar de wave in het stadion werd toch echt ingezet door atleten van AV Isala’96.
Als vrijwilliger of als toeschouwer… leden van AV Isala’96 waren erbij!
Jaarverslag 2016
AV Isala’96
21
Anneke van Dijk werd met een smoes naar Hengelo gelokt, waar ze de prijs sportvrijwilliger van het jaar in ontvangst mocht nemen.
Even hallo zeggen bij de Jumbo!
Dames worden 1ste tijdens promotiewedstrijd en dwingen promotie af naar 1ste divisie!
Junioren van AV Isala’96 in Papa, Hongarije, de partner stad van Kampen!
Jaarverslag 2016
AV Isala’96
22
Zonder jury géén wedstrijden! Dus we zijn dan ook blij dat we dit jaar nieuwe jury leden aan ons team mochten toevoegen!
Steeds meer gaat online, zo ook het inschrijfproces. Zo komen soms ook functies te vervallen! Wim bedankt voor je jaren lange inzet bij het wedstrijdsecretariaat uitwedstrijden!
Trainers bedankt voor jullie inzet!
` We hopen ze niet nodig te hebben! Máár als ze wel nodig zijn, zijn we blij dat ze er zijn!
Jaarverslag 2016
AV Isala’96
23
Records 2016 Clubrecords baan Onderdeel 300 meter 100 meter 100 meter horden Zweedse estafette
Resultaat 42.11 s 12.48 s 14.31 s 2:18.78 min
speerwerpen verspringen polsstokhoogspringen 4 x 100 meter
44.74 m 5.89 m 2.70 m 49.14 s
speerwerpen 100 meter horden 200 meter 3000 meter 300 meter 400 meter 200 meter 200 meter 400 meter speerwerpen 3000 meter 3000 meter verspringen 1000 meter 100 meter 400 meter verspringen kogelstoten speerwerpen 200 meter 1000 meter 1000 meter 1000 meter kogelstoten speerwerpen hoogspringen 200 meter 1500 meter 600 meter verspringen kogelstoten 100 meter 100 meter 10 km 5000 meter 5000 meter
47.49 m 14.22 s 25.18 s 11:58.0 min 36.90 s 51.25 s 23.13 s 23.04 s 50.79 s 43.36 m 11:10.0 min 10:53.0 min 4.42 m 3:09.5 min 17.30 s 106.83 s 2.42 m 4.11 m 8.21 m 40.90 s 5:01.0 min 5:01.0 min 3:48.0 min 7.59 m 18.86 m 1.52 m 30.55 s 5:35.26 min 2:05.0 min 3.87 m 8.73 m 11.99 s 11.90 s 36:45.0 min 17:26.0 min 19:04.0 min
Jaarverslag 2016
Naam Lieke Bakker Anneloes de Roo Anneloes de Roo Stephanie Beuling, Gejanne Lussenburg, Lieke Bakker, Anneloes de Roo Femke Oude Ophuis Lieke Bakker Gejanne Lussenburg Anneloes de Roo, Gejanne Lussenburg, Lieke Bakker, Femke oude Ophuis Femke Oude Ophuis Anneloes de Roo Anneloes de Roo Irene Bijman Richard Meuleman Richard Meuleman Richard Meuleman Richard Meuleman Richard Meuleman Ilhem Tamrouti Karsten van Ommen Soufian Tamrouti Mika van Mierlo Mika van Mierlo Rick Bastiaan Rick Bastiaan Rick Bastiaan Rick Bastiaan Rick Bastiaan Rick Bastiaan Rick Bastiaan Rick Bastiaan Matthijs Bos Matthijs Bos Matthijs Bos Matthijs Bos Matthijs Bos Matthijs Bos Matthijs Bos Matthijs Bos Matthijs Bos Daniël Gouw Daniël Gouw Henk-Jan Dorgelo Bennie Thunker Robert Reitsema
AV Isala’96
Categorie Senioren Vrouwen Senioren Vrouwen Senioren Vrouwen Senioren Vrouwen
Datum 09-04-2016 24-04-2016 24-04-2016 24-04-2016
Plaats Kampen Grootbroek Grootbroek Grootbroek
Senioren Vrouwen Senioren Vrouwen Senioren Vrouwen Senioren Vrouwen
07-05-2016 15-05-2016 29-05-2016 29-05-2016
Lisse Oyonnax, Frankrijk Emmeloord Emmeloord
Senioren Vrouwen Senioren Vrouwen Senioren Vrouwen Junioren A Meisjes Junioren B Jongens Junioren B Jongens Junioren B Jongens Junioren B Jongens Junioren B Jongens Junioren B Meisjes Junioren C Jongens Junioren D Jongens Pupillen A Jongens Pupillen A Jongens Senioren-VB Mannen Senioren-VB Mannen Senioren-VB Mannen Senioren-VB Mannen Senioren-VB Mannen Senioren-VB Mannen Senioren-VB Mannen Senioren-VB Mannen Junioren-VB A/B Jongens Junioren-VB A/B Jongens Junioren-VB A/B Jongens Junioren-VB A/B Jongens Junioren-VB A/B Jongens Junioren-VB A/B Jongens Junioren-VB A/B Jongens Junioren-VB A/B Jongens Junioren-VB A/B Jongens Masters Mannen 35+ Masters Mannen 35+ Masters Mannen 35+ Masters Mannen 45+ Masters Mannen 50+
11-06-2016 18-06-2016 26-06-2016 01-12-2016 09-04-2016 14-05-2016 29-05-2016 26-06-2016 03-07-2016 03-07-2016 01-12-2016 01-12-2016 09-04-2016 24-09-2016 16-04-2016 16-04-2016 16-04-2016 16-04-2016 16-04-2016 03-07-2016 01-12-2016 01-12-2016 11-02-2016 16-04-2016 16-04-2016 04-06-2016 03-07-2016 03-07-2016 24-09-2016 24-09-2016 24-09-2016 29-06-2016 09-07-2016 22-09-2016 03-06-2016 01-12-2016
Leiden Amsterdam Harderwijk Kamen Kampen Hoorn Emmeloord Harderwijk Breda Breda Kampen Kampen Kampen Kampen Emmen Emmen Emmen Emmen Emmen Nijmegen av Isala'96 Kampen Kampen Emmen Emmen Stadskanaal Nijmegen Nijmegen Kampen Kampen Kampen Zwolle Emmeloord Kampen Zwolle Kampen
24
5000 meter
21:21.0 min
5000 meter 5000 meter 5000 meter 5000 meter 5000 meter verspringen hoogspringen 5000 meter gewicht werpen kogelstoten kogelslingeren werp 5-kamp gewicht werpen kogelstoten speerwerpen
25:54.0 min 24:22.0 min 25:32.0 min 19:22.0 min 24:17.0 min 4.06 m 1.20 m 22:17.0 min 14.72 m 11.77 m 39.18 m 4488 pnt 15.13 m 12.14 m 26.46 m
Ronnie van Bemmelen vd Plaat Berend Brijder Henk Timmerman Berend ten Have Jacqueline Rustidge Leonie den Harder Greet Vrijbloed Greet Vrijbloed Greet Vrijbloed Tiny Hellendoorn Tiny Hellendoorn Tiny Hellendoorn Tiny Hellendoorn Tiny Hellendoorn Tiny Hellendoorn Tiny Hellendoorn
Masters Mannen 55+
01-12-2016
Kampen
Masters Mannen 60+ Masters Mannen 65+ Masters Mannen 75+ Masters Vrouwen 45+ Masters Vrouwen 50+ Masters Vrouwen 55+ Masters Vrouwen 55+ Masters Vrouwen 55+ Masters Vrouwen 60+ Masters Vrouwen 60+ Masters Vrouwen 60+ Masters Vrouwen 60+ Masters Vrouwen 60+ Masters Vrouwen 60+ Masters Vrouwen 60+
01-12-2016 01-12-2016 01-12-2016 01-12-2016 01-12-2016 24-09-2016 24-09-2016 01-12-2016 16-04-2016 30-04-2016 30-04-2016 30-04-2016 30-04-2016 11-05-2016 04-06-2016
Kampen Kampen Kampen Kamen Kamen Kampen Kampen Kampen Groningen Zutphen Zutphen Zutphen Zutphen Dronten Deventer
Categorie Senioren Vrouwen Senioren Vrouwen Senioren Vrouwen Senioren Vrouwen Senioren Vrouwen Senioren Vrouwen Senioren Vrouwen Junioren B Jongens Pupillen A Jongens Pupillen A Jongens Masters Vrouwen 60+
Datum 30-01-2016 14-02-2016 27-02-2016 27-02-2016 28-02-2016 28-02-2016 05-03-2016 21-02-2016 06-03-2016 06-03-2016 14-02-2016
Clubrecords indoor Onderdeel 400 meter verspringen 60 meter 400 meter 200 meter 60 meter horden 60 meter horden 400 meter 60 meter 600 meter kogelstoten
Jaarverslag 2016
Resultaat 58.43 s 5.84 m 7.87 s 57.90 s 25.42 s 8.86 s 8.83 s 49.99 s 9.08 s 1:47.49 min 11.93 m
Naam Stephanie Beuling Lieke Bakker Lieke Bakker Stephanie Beuling Lieke Bakker Anneloes de Roo Anneloes de Roo Richard Meuleman Mika van Mierlo Mika van Mierlo Tiny Hellendoorn
AV Isala’96
Plaats Apeldoorn Apeldoorn Apeldoorn Apeldoorn Apeldoorn Apeldoorn Apeldoorn Apeldoorn Apeldoorn Apeldoorn Apeldoorn
25
Clubrecords weg Onderdeel 5000 meter 5000 meter 5000 meter 5000 meter 10 Engelse mijlen halve marathon 5000 meter 10 km 10 km 15 km 5000 meter 10 km 10 Engelse mijlen 15 km 15 km 25 km 30 km marathon 15 km 15 km
Resultaat 19:37 min 19:31 min 17:46 min 17:45 min 0:58:31 uur 1:18:08 uur 17:28 min 35:45 min 35:27 min 0:56:16 uur 18:35 min 38:49 min 1:03:19 uur 1:20:02 uur 1:19:07 uur 1:44:21 uur 2:09:24 uur 3:10:34 uur 1:14:51 uur 1:22:30 uur
Naam Karsten van Ommen Karsten van Ommen Bennie Thunker Bennie Thunker Bennie Thunker Bennie Thunker Bennie Thunker Bennie Thunker Bennie Thunker Bennie Thunker Robert Reitsema Robert Reitsema Robert Reitsema Berend Brijder Barend ten Have Jacqueline Rustidge Jacqueline Rustidge Jacqueline Rustidge Jolanda Hogenhuis Rieny Riezebos
Categorie Junioren C Jongens Junioren C Jongens Masters Mannen 45+ Masters Mannen 45+ Masters Mannen 45+ Masters Mannen 45+ Masters Mannen 45+ Masters Mannen 45+ Masters Mannen 45+ Masters Mannen 45+ Masters Mannen 50+ Masters Mannen 50+ Masters Mannen 50+ Masters Mannen 60+ Masters Mannen 75+ Masters Vrouwen 45+ Masters Vrouwen 45+ Masters Vrouwen 45+ Masters Vrouwen 55+ Masters Vrouwen 65+
Datum 02-04-2016 29-10-2016 02-04-2016 13-05-2016 25-05-2016 11-06-2016 06-07-2016 17-09-2016 02-10-2016 20-11-2016 02-04-2016 18-05-2016 25-05-2016 29-10-2016 29-10-2016 07-02-2016 06-03-2016 16-04-2016 29-10-2016 29-10-2016
Plaats Ommen Heerde Ommen Raalte Ommen Zwolle Hardenberg Oosterhesselen Zuidwolde Nijmegen Ommen Dronten Ommen Heerde Heerde Apeldoorn Vorden Terneuzen Heerde Heerde
Baanrecords Onderdeel 300 meter 800 meter
Resultaat 36.72 s 1:54.26 min
Naam Niek ter Horst Didier Nibbering
Categorie Senioren Mannen Senioren Mannen
Datum 09-04-2016 09-04-2016
100 meter 300 meter 800 meter 100 meter horden polsstokhoogspringen hinkstapspringen 300 meter 300 meter hinkstapspringen polsstokhoogspringen 150 meter 150 meter 3000 meter 3000 meter 3000 meter 1000 meter 1000 meter 600 meter verspringen hoogspringen kogelstoten speerwerpen hinkstapspringen
12.57 s 42.11 s 2:20.82 min 15.03 s 2.40 m 10.21 m 36.90 s 42.88 s 10.63 m 2.50 m 18.4 s 18.4 s 11:10.0 min 10:54.0 min 10:53.0 min 3:09.5 min 3:48.0 min 2:05.0 min 3.87 m 1.45 m 8.73 m 17.52 m 9.96 m
Lisanne Drost Lieke Bakker Anouschka SchrĂśder Lisanne Drost Sanne Velthuis Maggy Kamara Richard Meuleman Marythe Kruit Sanne van Drunen Marjolein Klaren Bas Westerbroek Julian Jansen Karsten van Ommen Soufian Tamrouti Soufian Tamrouti Mika van Mierlo Matthijs Bos Matthijs Bos Matthijs Bos Matthijs Bos Matthijs Bos Matthijs Bos Sander Pfaff
Senioren Vrouwen Senioren Vrouwen Senioren Vrouwen Senioren Vrouwen Senioren Vrouwen Junioren A Meisjes Junioren B Jongens Junioren B Meisjes Junioren B Meisjes Junioren B Meisjes Junioren C Jongens Junioren C Jongens Junioren C Jongens Junioren D Jongens Junioren D Jongens Pupillen A Jongens Junioren-VB A/B Jongens Junioren-VB A/B Jongens Junioren-VB A/B Jongens Junioren-VB A/B Jongens Junioren-VB A/B Jongens Junioren-VB A/B Jongens Masters Mannen 35+
09-04-2016 09-04-2016 09-04-2016 09-04-2016 09-04-2016 09-04-2016 09-04-2016 09-04-2016 09-04-2016 09-04-2016 21-05-2016 21-05-2016 01-12-2016 11-02-2016 01-12-2016 24-09-2016 11-02-2016 24-09-2016 24-09-2016 24-09-2016 24-09-2016 24-09-2016 09-04-2016
Plaats av PEC 1910 Rotterdam Atletiek av Athlos av Isala'96 av Athlos av Athlos MPM AV Athlos av Isala'96 av Flevo Delta av Spirit MPM av 34 Apeldoorn av NOP av Isala'96 av Isala'96 av Isala'96 av Isala'96 av Isala'96 av Isala'96 av Isala'96 av Isala'96 av Isala'96 av Isala'96 av Spirit
discuswerpen
39.20 m
Dennis Endeman
Masters Mannen 35+
09-04-2016
av Isala'96
Jaarverslag 2016
AV Isala’96
26
10 km 100 meter 100 meter 1500 meter verspringen discuswerpen
36:45.0 min 13.51 s 13.23 s 4:51.72 min 4.89 m 32.10 m
Henk-Jan Dorgelo Brian Slijngard Jeroen van Riel Jeroen Vels Brian Slijngard Roland Boon
Masters Mannen 35+ Masters Mannen 45+ Masters Mannen 45+ Masters Mannen 45+ Masters Mannen 45+ Masters Mannen 45+
22-09-2016 09-04-2016 09-04-2016 09-04-2016 09-04-2016 09-04-2016
av Isala'96 av Spirit av'34 Apeldoorn av NOP av Spirit av Flevo Delta
100 meter
12.75 s
Jan Plat
Masters Mannen 50+
09-04-2016
av PEC 1910
300 meter verspringen kogelstoten discuswerpen discuswerpen 5000 meter 1500 meter 1500 meter 1500 meter 5000 meter
39.59 s 5.31 m 12.11 m 30.88 m 29.48 m 19:04.0 min 5:39.78 min 5:32.72 min 5:27.10 min 21:21.0 min
Masters Mannen 50+ Masters Mannen 50+ Masters Mannen 50+ Masters Mannen 50+ Masters Mannen 50+ Masters Mannen 50+ Masters Mannen 55+ Masters Mannen 55+ Masters Mannen 55+ Masters Mannen 55+
09-04-2016 09-04-2016 09-04-2016 09-04-2016 09-04-2016 01-12-2016 09-04-2016 09-04-2016 09-04-2016 01-12-2016
av PEC 1910 av PEC 1910 av Flevo Delta av Flevo Delta av Flevo Delta av Isala'96 av NOP Climax av NOP av Isala'96
800 meter kogelstoten discuswerpen 5000 meter 5000 meter 1500 meter 1500 meter 5000 meter 5000 meter verspringen hoogspringen 5000 meter kogelstoten discuswerpen
2:49.17 min 9.41 m 40.84 m 25:54.0 min 24:22.0 min 5:02.97 min 5:26.48 min 19:22.0 min 24:17.0 min 4.06 m 1.20 m 22:17.0 min 11.41 m 33.21 m
Jan Plat Jan Plat Ton Dreuning Nico Wilbrink Ton Dreuning Robert Reitsema Pieter-Jan Vlaming Albert de Vries Jaap Vlaming Ronnie van Bemmelen vd Plaat Dirk Wigmans Hans Spitzen Hans Spitzen Berend Brijder Henk Timmerman Yvonne Meijer Agnes Olgers - Heiner Jacqueline Rustidge Leonie den Harder Greet Vrijbloed Greet Vrijbloed Greet Vrijbloed Tiny Hellendoorn Tiny Hellendoorn
Masters Mannen 60+ Masters Mannen 60+ Masters Mannen 60+ Masters Mannen 60+ Masters Mannen 65+ Masters Vrouwen 35+ Masters Vrouwen 45+ Masters Vrouwen 45+ Masters Vrouwen 50+ Masters Vrouwen 55+ Masters Vrouwen 55+ Masters Vrouwen 55+ Masters Vrouwen 60+ Masters Vrouwen 60+
09-04-2016 09-04-2016 09-04-2016 01-12-2016 01-12-2016 09-04-2016 09-04-2016 01-12-2016 01-12-2016 24-04-2016 24-09-2016 01-12-2016 09-04-2016 09-04-2016
av VN av Start'78 av Start'78 av Isala'96 av Isala'96 ACO Van Elderen av NOP av Isala'96 av Isala'96 av Isala'96 av Isala'96 av Isala'96 av Isala'96 av Isala'96
Jaarverslag 2016
AV Isala’96
27
AV Isala’96 Media overzicht 2016
Jaarverslag 2016
AV Isala’96
28
Online media
Jaarverslag 2016
AV Isala’96
29
Kranten overzicht
Jaarverslag 2016
AV Isala’96
30
Jaarverslag 2016
AV Isala’96
31
De verhalen van onze atleten!
Jaarverslag 2016
AV Isala’96
32
Onze evenementen In de media! Jaarverslag 2016
AV Isala’96
33