GREEN SMOOTHIE Green Smoothie z filmu Baby Mama. Co się stanie gdy kobieta grubo po 30-tce postanowi mieć dziecko, a jedyną drogą do realizacji celu będzie surogatka? Pierwsza ma obsesję na punkcie zdrowej i organicznej żywności, druga wrzuca w siebie co tylko się da i bynajmniej nie jest to zdrowe. Oto jeden z koktajli inspirowany tym właśnie filmem. SKŁADNIKI: 3 kiwi, obrane 1 mango 3 szklanki świeżego szpinaku 5 - 6 świeżych listków mięty 1 mała łodyga selera około szklanki wody (pół do 3/4) Najpierw wlej do blendera wodę, dodaj owoce. Na końcu dodaj szpinak, miętę i seler. Miksuj wszystko około 30 s albo do momentu, aż koktajl będzie kremowy.
Uwaga: zamiast mango możesz dać banana, a szpinak zastąpić np. sałatą, albo użyć jarmuż. Pobawcie się tym przepisem, a sprawi Wam wiele przyjemności. Ważne żeby były warzywa i owoce.
156