Observa el Plato del Bien Comer. Identifica a qué grupo de alimentos pertenece lo que consumes. Revisa si en tu dieta y en la de tus compañeros se incluyen alimentos de los tres grupos.
Un dato interesante
ES Y CEREAL
El consumo elevado de grasas y golosinas coloca a México en el primer lugar de obesidad infantil en el mundo. El sobrepeso es más común en las niñas y la obesidad en los niños.
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En el siguiente Plato del Bien Comer dibuja los alimentos que existen en el lugar donde vives. Ubícalos donde corresponde.
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