Protocoles de protection énergétique

Apprenez à vous protéger au quotidien

Principes et fonctionnement

Tout est énergie

La lumière, les sons, les odeurs, les ondes électromagnétiques… : tout ce que nous percevons n’est finalement qu’un dérivé d’une source d’énergie unique dont nous faisons bien évidemment partie. Certaines de ces formes se manifestent de manière « tangible » (comme la chaleur ou un parfum) alors que d’autres sont au contraire plus subtiles et difficiles à percevoir lorsque l’on n’y prête pas véritablement attention.

C’est par exemple de ce type d’énergie qu’est constituée l’aura, un champ énergétique composé de plusieurs « corps » (qui s’apparentent en quelque sorte à des « couches » — un peu comme celles d’un oignon). Celui-ci a entre autres pour vocation de protéger ton corps physique des basses vibrations extérieures. Si l’aura peut se voir (ce que le procédé mis au point par Kirlian prouve, mais que des capacités de clairvoyance correctement travaillées permettent aussi de voir), elle peut également être ressentie, à condition toutefois que l’on prenne le temps de se familiariser avec. Tout ce qui existe possède une aura, et donc un taux vibratoire propre : les êtres humains, les animaux, les végétaux, les miné-

raux et les objets du quotidien. Les vibrations qui sont rattachées à cette aura peuvent fluctuer et ainsi mettre en évidence « l’état vibratoire » plus ou moins positif de l’être ou de l’objet en question.

C’est bien souvent l’état des vibrations d’une personne qui donne cette fameuse « première impression » : soit « ça passe », soit « ça casse ». On peut donc, plus ou moins consciemment, vibrer haut (dans ce cas, on profite d’un bon état de santé général, tant au niveau physique qu’émotionnel et spirituel), ou bien vibrer bas (en nourrissant par exemple des pensées négatives ou en ayant un comportement qui va à l’encontre de notre bienêtre). L’état de l’aura et de son taux vibratoire (voir ci-contre) dépend de notre état d’esprit, de nos actes et de notre équilibre personnel, mais aussi de l’environnement dans lequel on évolue. En effet, les vibrations extérieures, lorsqu’elles sont basses et agissent de manière répétée et insistante, peuvent avoir un impact négatif sur notre bien-être général, tout comme l’améliorer lorsqu’elles sont élevées.

Le taux vibratoire

Le taux vibratoire est la mesure de l’intensité des vibrations d’une personne, d’un lieu ou d’un objet par exemple.

Celui-ci peut être calculé grâce à l’échelle de Bovis ou bien « tout simplement » ressenti à force de pratique et d’expérience. Ce taux n’est pas fixe et évolue au fil de l’histoire de la personne, du lieu ou de l’objet.

Il peut donc s’élever ou s’abaisser selon les événements rencontrés et, pour ce qui est d’une personne, son attitude face à ceux-ci. Les protocoles de protection présentés ici vont te permettre d’augmenter ton taux vibratoire.

Chaque protocole est accompagné d’une partie « théorique » afin que tu puisses avoir pleinement conscience des enjeux qui lui sont associés, mais aussi pour mieux comprendre la façon dont l’énergie peut impacter ton état et donc la manière de t’en protéger. Si tu suis ces protocoles de manière « automatique » et déconnectée, tu vas avoir beaucoup de mal à activer un niveau de protection satisfaisant. Dans tous les domaines de ton existence, et plus encore lorsqu’il s’agit d’énergétique, l’intention prime toujours. Agir machinalement et réciter quelques phrases sans grande conviction ne te sera donc pas d’une grande

aide. C’est pourquoi je t’invite à prendre le temps de découvrir chaque chapitre attentivement (dans l’ordre indiqué dans un premier temps pour pouvoir piocher pertinemment dans ceux qui t’intéressent par la suite) avant de te lancer dans un protocole de protection, quel qu’il soit.

Pour commencer et avant de rentrer dans le vif du sujet, je te propose de faire tes premiers pas dans le pédiluve de la protection énergétique avant de pouvoir te lancer (presque) seul·e dans le grand bassin !

Ressentir l’énergie

Voici le tout premier exercice afin de te familiariser avec les principes énergétiques. D’après mon expérience, il s’avère que chaque personne perçoit l’énergie subtile d’une manière unique et très personnelle.

Toutefois, on peut classifier ses principales manifestations ainsi : sous formes visuelles (à travers la perception de formes souvent semblables à de la fumée ou de la lumière), tactiles (sensations de chaud, de froid, de picotements, de courants d’air), auditives (des sifflements ou des bruits blancs sans cause médicale avérée) ou bien encore émotionnelles (les personnes clairsentientes peuvent plus ou moins retranscrire les énergies qui les entourent à travers des émotions comme la joie, la colère, la tristesse, etc.).

EXERCICE

Pour t’aider à mettre le pied à l’étrier et ainsi mieux comprendre de quoi nous allons parler dans les pages suivantes, je te propose de passer directement à l’action. Après tout, c’est en forgeant que l’on devient forgeron, non ?

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Prends un petit moment pour te détendre, souffler un grand coup et te recentrer. Lorsque c’est fait, frotte tes mains l’une contre l’autre pendant quelques secondes afin d’activer tes centres énergétiques. Place ensuite tes deux mains face à face à environ 20 cm l’une de l’autre.

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Ferme les yeux et garde l’une d’entre elles bien tendue, complètement à plat. Avec l’autre, pointe la paume de ta première main avec ton index.

EXERCICE 3

Tu peux ensuite commencer à faire bouger doucement ton index, à « dessiner » des formes aléatoires à distance sur ta paume. Tu devrais commencer à sentir quelque chose : une sensation de chaud, de froid, des fourmillements, un courant d’air, de l’électricité, une pression… Tout dépend de ta sensibilité.

Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise réponse (comme l’a dit un jour un grand sage). L’important ici est de parvenir à faire abstraction de ton mental et à te focaliser sur tes ressentis. Tu peux d’ailleurs fermer les yeux si tu le souhaites afin d’augmenter le niveau de difficulté.

Reste détendu·e, et si tu ne ressens rien la première fois, pas de stress ! Tu peux recommencer cet exercice autant de fois que tu le souhaites, jusqu’à ce que tu parviennes à ressentir l’énergie à ta façon. Comme tout apprentissage, certain·e·s ont plus de facilité que d’autres à apprivoiser leurs ressentis. Le principal est de s’entraîner et de pratiquer régulièrement.

Quel protocole choisir ?

Si tu as déjà jeté un œil au sommaire, tu peux trépigner d’impatience comme un enfant devant un magasin de bonbons et avoir hâte de te mettre au travail, ou bien tout cela te paraît encore un peu flou et tu ne sais pas concrètement par où commencer, compte tenu de l’ampleur potentielle du travail à accomplir. Dans un cas comme dans l’autre, no problemo ! Avant de commencer, sache que je te conseille très fortement de laisser un temps de repos d’au moins quelques jours entre la réalisation de chaque protocole afin de permettre à tes énergies et à celles qui t’entourent de se stabiliser efficacement.

Pour t’aider à choisir par quel protocole commencer, tu vas inévitablement devoir faire confiance à ton intuition. Il est possible qu’une seule thématique t’attire pour le moment ou bien que toutes résonnent. Encore une fois, dans un cas comme dans l’autre, no problemo ! Le but va être ici de hiérarchiser tes besoins en mettant ton mental sur pause.

En effet, comme nous nous laissons bien souvent déborder par nos pensées parasites et nos émotions, nous pouvons avoir du mal à observer objectivement notre situation afin de déterminer si le problème se déroule à l’in-

térieur de nous-mêmes ou bien si nos tracas ont une origine extérieure.

Si ton instinct ne te permet pas d’y voir plus clair, tu peux procéder par élimination. As-tu déjà identifié un schéma répétitif lié à tes émotions ? à ton équilibre énergétique ? Ou bien encore, as-tu tendance à attirer des personnes négatives ou qui vibrent bas ? La récurrence de certains éléments devrait pouvoir t’aiguiller sur le choix des protocoles à viser en priorité.

Il n’y a pas véritablement de règles ni d’ordre préétabli (si ce n’est celui de toujours commencer par l’ancrage et l’activation de ta bulle de protection). Il n’y a donc pas de bonne ou de mauvaise façon de procéder.

Tu peux décider de commencer à travailler l’intérieur puis d’explorer l’extérieur, de cibler des problématiques que tu connais déjà (comme le manque de confiance en toi, voir p. 76) puis d’élargir ton champ d’action à celles que tu supposes (comme la mémoire des murs, voir p. 48). Fais-toi confiance, déleste-toi de tout stress superflu, prends ton temps et surtout du plaisir à réaliser ces protocoles !

Les protocoles rapides que tu trouveras à la fin du livre sont par ailleurs là pour t’aider à te protéger au quotidien (voir p. 130 et suivantes). Ils constituent donc de belles options si tout cela reste encore un peu flou à tes

yeux. Dans ce cas, tu peux alors commencer par te protéger efficacement pour ensuite te diriger vers le ou les protocoles qui résonnent le plus en toi actuellement.

Commencer par la base : l’ancrage

Avant de courir, il est impératif d’apprendre à marcher, n’est-ce pas ? Alors avant de te lancer dans une quelconque manœuvre de protection, je te recommande vivement d’apprendre à t’ancrer efficacement. Ton ancrage est, par définition, la base de tout, aussi bien dans le monde physique que subtil. Pour arriver à t’ancrer, tu vas dans un premier temps devoir te reconnecter à ton corps pour justement le mettre à l’écoute de tes ressentis et de tes besoins. Si ton ancrage n’est pas solide, il y a de fortes chances que

tu sois exposé·e régulièrement à des énergies négatives émanant de personnes, de lieux ou bien encore d’entités invisibles, par exemple, qui vont plus ou moins déstabiliser ton équilibre au quotidien. La méthode la plus efficace que je connaisse pour travailler ton ancrage de manière optimale est la méditation. Que tu sois coutumier·ère de cette pratique ou que tu la découvres, celle que je te propose en pages suivantes est simple et accessible à toutes et à tous.

À chacun sa méthode

Je sais qu’il peut être parfois très difficile de lâcher prise et de méditer, mais il n’y a malheureusement pas de solution magique pour remédier à ce problème.

Il n’y a que la pratique régulière qui compte, mais aussi et surtout le fait de parvenir à trouver un « modèle » qui te plaise. Certaines personnes préfèrent suivre des méditations longues ; d’autres, des courtes.

Certaines privilégient les méditations guidées, d’autres, les méditations libres ; celles qui nécessitent d’être au calme ou bien en mouvement.

Il n’y a pas de règle ou de technique meilleure qu’une autre : ce qui compte est qu’elle ait du sens pour toi et te convienne.

Alors que prendre soin de son corps physique et de son bien-être émotionnel paraît aujourd’hui tout à fait normal, se préoccuper du bon fonctionnement de notre sphère énergétique peut encore aujourd’hui sembler curieux. Pourtant, au même titre que nous entretenons régulièrement notre corps et notre esprit, il est tout à fait cohérent de prêter une attention particulière à la bonne circulation et la bonne protection de nos énergies.

Ce livre va vous permettre de devenir acteur de votre protection énergétique grâce à des protocoles clairs et efficaces !

Maria La Lightworkeuse est thérapeute holistique certifiée ainsi que médium. Sa formation et son travail en tant que thérapeute très « terre à terre » ont progressivement su laisser davantage de place aux énergies invisibles, jusqu’à finalement s’imposer à elle comme étant sa véritable voie, sa destinée. 14,95 € TTC

www.secretdetoiles.com