Revista Feirao Caxias Ediçao 18

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Editorial Chegamos à primavera. Época das flores, período em que a natureza fica bela e também da chegada da coleção primavera-verão 2012. Diversa grifes já começaram a trabalhar suas novas coleções. Para ficar por dentro das novidades, acompanhe a matéria que fala sobre as cores das estações e as estampas que prometem arrasar. Pegando carona no duo de estações, você também não pode deixar de ler sobre a moda masculina que cada vez mais tem se tornado democrática atraindo os homens, sempre apresentando novidades quanto às tendências. Saúde é coisa séria! E como dizem, “A saúde começa pela boca”. Levar uma vida saudável é fundamental, melhor ainda com uma alimentação balanceada e rica em nutrientes. Acompanhe na editoria de saúde a reportagem que fala sobre a importância de uma boa alimentação e os benefícios para saúde. A internet como muitos podem ver tem se atualizando numa velocidade impressionante. Novos serviços e redes sociais chegaram para fazer a cabeça dos internautas quem não deixam de se manter conectado a grande rede. Orkut, Facebook ou Twitter. Qual a ferramenta mais usada pelos usuário e empresas do Brasil? Não sabe? Então leia a matéria que está sensacional! Um abraço e até a próxima! Equipe Revista Feirão Caxias Paulo Rangel Diretor da Plam Comunicação

Expediente Direção: Paulo Rangel / Andréa Monteiro

Fotografia: Thiago Rangel

Jornalista responsável: Patrícia Cupello - REG. RJ 24.360JP

Assessoria de Comunicação: Thiago Rangel

Comercial: Paulo Rangel

Projeto gráfico: Plam Comunicação e Marketing Ltda.

A revista Guia Feirão Caxias é parte integrante da Plam Comunicação e Marketing Ltda., não se responsabiliza pelo conteúdo dos anúncios, sendo de total responsabilidade dos autores e anunciantes e não pode ser reproduzida total ou parcialmente sem autorização prévia. Para anunciar, entre em contato no tel.: (21) 3274-1913 ou pelo e-mail: comercial@guiafeiraocaxias.com.br Tiragem: 6.000 exemplares.

Foto: Gen

CAPA Foto: Alle Vidal Estilo: Cris Lyne Produção: Thales Alves Modelo: Viviane Araújo Make Up: Joan Ricardo Projeto: Milano Comunicação

ílson Araú jo

Direção de arte: Ana Paula Lago Joel Montenegro Denis Gonçalves

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MODA

PRIMAVERA-VERÃO 2012 Confira as cores que serão destaques no duo das estações. Por Thiago Rangel

Enfim, chegou setembro, finalzinho de liquidação das coleções passadas e preparação para a chegada da primaveraverão 2012. Diversas grifes já começaram a expor em suas vitrines novas coleções repletas de novidades e inovações. Por falar em novidades, vamos começar pelas cores do duo primavera-verão, que é sempre marcado por tonalidades quentes e fortes que sempre realçam as produções dia e noite. As tendências da moda mudam a cada temporada, tanto em designs, estilos, cortes e cores. Uma das principais apostas fica por conta dos tons claros e suaves, que transmitem leveza e sutileza, sem esquecer também as cores que oscilam entre os tons quentes e frios. Continuam também para essa temporada os tons terrosos, como o bege e cinza, assim como as tonalidades pastel e sóbrias. Características da estação, as estampas florais, ilustrando plantas de paisagens brasileiras, também continuarão marcando presença junto com as estampas de formas abstratas, citando-se como exemplo, peças onde as cores parecem borradas sobre o tecido, dando um “ar” de pintura, o que remete à arte sobre a moda. O branco, uma cor neutra que tem uma grande importância na hora de construir um visual, também continua com tudo. Por ser básico, ele pode ser combinada facilmente com os tons claros e escuros da cartela de cores. Um dos primeiros passos para começar a produzir na indústria da moda é pensar nas cores-tendência. Lembramos, no entanto que nem todas as grifes seguem à risca nas suas criações com uma cartela de cores definida. Muitas usam as cores tendências, porém mescladas com outras para haver o diferencial. Outra observação importante é que nem sempre as cores-tendência podem servir à moda feminina e à masculina ao mesmo tempo. As cores-tendência, na maioria das vezes, podem ser utilizadas em diversas peças, como saias, vestidos, calças, blusas, lingerie e moda praia, assim como em roupas casuais e formais. Agora que você já está por dentro da cores da estação, fique ligada nas novidades para 2012 nas roupas, acessórios, esmaltes, e tudo relacionado ao mundo da moda. 4


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INFORMAÇÕES RÁDIO TELEFONIA

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Mapa do Feirão Legendas: Acessórios

Moda Masculina

PROVADOR FEMININO

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* As lojas em branco aguardam confirmação dos lojistas. Solicitamos que entrem em contato.

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Moda Feminina

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Restaurantes

Moda Masculina/Feminina

Moda Infantil Feminina

Moda Infantil Masculina

PROVADOR FEMININO

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SAÚDE BOA ALIMENTAÇÃO O poder dos alimentos e suas propriedades benéficas. Por Thiago Rangel

Além de ser um dos grandes prazeres da vida, a alimentação é uma necessidade diária que ajuda nos manter vivos. E por falar em vida, um dos principais fatores para mantê-la com saúde é a nutrição. Se alimentar bem não significa consumir grandes quantidades, mas sim qualidade. O segredo de uma boa alimentação não está em comer apenas frutas, verduras e legumes. Uma alimentação balanceada requer alimentos em quantidades certas de nutrientes. Os alimentos servem como combustível para todas as atividades que o corpo humano exerce. Hoje em dia com a vida corrida que as muitas pessoas levam, alimentar-se bem tem se tornado uma tarefa difícil por conta dos fast foods, alimentos industrializados, com conservantes e agrotóxicos. Mesmo com toda a agitação do dia a dia, é possível manter bons hábitos alimentares, explica a nutricionista Carolina Matos (23).

“Toda pessoa que tem a vida muito agitada, ou seja, que tem tendência ao estresse deve procurar ingerir alimentos que contenham vitamina E, C porque são antioxidantes e ajudam eliminar os radicais livres”, conclui Carolina. Principal refeição do dia, o café da manhã merece atenção especial, pois ajuda crianças e adultos a terem uma vida mais saudável, com um melhor rendimento físico e intelectual. “Um café da manha básico pode ser com um pão com manteiga, um copo de leite com café e uma fruta ou suco. É importante também o consumo de fibras”, alerta a nutricionista. Uma nutrição adequada além de manter o corpo em bom funcionamento, previne contra doenças e torna o seu tratamento eficaz. Abaixo alguns alimentos e suas propriedades.

• Vitamina A: Mantém a saúde da pele, do globo ocular e das mucosas em geral. É encontrada também em diversas fontes como: ameixa, maçã, bacalhau, cenoura, espinafre e batata. • Vitamina C: Age sobre o sistema imunológico, impedindo gripes e resfriados, encontradas em frutas cítricas como: laranja, limão, tangerina, cebola, alface, agrião e fígado. • Potássio: O potássio torna a pele mais macia e saudável, evita câimbras, hipertensão e derrames, encontrados também no salsão, espinafre, cenoura e salsinha. • Cálcio: Tem grande importância no crescimento das crianças e mulheres após a menopausa, pois evita a osteoporose, previne coágulos sanguíneos, regulariza o ritmo cardíaco. Encontrado no leite, hortelã, agrião, alface e couve. • Ferro: Atua principalmente na fabricação das células vermelhas do sangue e no transporte do oxigênio para todas as células do corpo. Está presente no feijão, damasco, nozes, cenoura e gengibre. 20 • Fósforo: Atua em conjunto com o cálcio construindo e fortalecendo os ossos, dentes, cabelos e unhas. É encontrado na cenoura, repolho e couve flor.


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MODA

Moda Masculina Primavera Verão 2012:

Com a chegada da nova temporada, é hora de atualizar o seu armário. Fique por dentro das principais novidades e lançamentos. nessa temporada. Por Thiago Rangel

Acabou o período de liquidação e chegou a vez de a moda primavera-verão aparecer. Todo homem que gosta de se vestir bem e andar na moda, precisa se manter-se atualizado com as principais novidades. As tendências da moda masculina primavera-verão 2012 já foram anunciada nas principais semanas de moda pelo mundo. Elegância, atitude e descontração definem o duo de estações. A nova temporada chega com muitas novidades quanto às modelagens, que aparecem em comprimentos curtos, estampas e cores variadas. Por falar em cores, a cartela para a primavera-verão 2012 chega bastante variada. Roupas para o dia pedem tons claros e leves, como o amarelo, cáqui, azul e branco. Para a noite e trabalho, tons pastel são as novidades, fugindo do tradicional preto, cinza e bege. Quanto às peças, como camisas, as estampas aparecem grandes, ocupando parte conciderável da frente. Nos modelos polo, detalhes bordados poderão ser vistos. As golas v e arredondadas continuam com tudo, em cores e estampas variadas, como o xadrez e o listrado. Com relação aos tecidos, em algumas peças eles aparecem com texturas, dando aquele toque de relevo para a surpresa de muitos. Os jeans também se faz em presentes nas camisas. Continuando nos jeans, as calças se apresentam com a silhueta reta, skinny, amassados, com detalhes discretos com aplicações de puídos, desfiados e novas lavagens. As bermudas também são a sensação da estação, principalmente os modelos de alfaiataria com cortes mais retos e amplos. A moda masculina está cada vez mais democrática e atrativa, fazendo com que homens fiquem mais “antenados” e participativos, buscando uma nova identificação com o próprio vestuário. Já foi época em que a moda para os homens se resumia a roupas que seguiam um determinado padrão. A moda hoje está para todos. 24



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TECNOLOGIA

Redes sociais: diversão, ferramenta

de trabalho e utilidade pública. Por Thiago Rangel

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Muitos conhecem, já ouviram falar ou fazem uso das redes sociais como o Orkut, Facebook, Twitter, entre outros. É visível o crescimento delas nos últimos anos. Mas isso é devido ao fato de as pessoas cada vez mais se interessarem pela troca de informações em tempo real e a instantaneidade da comunicação. Mas não é só por isso! As redes sociais como meio de entretenimento não para de crescer e novos serviços surgem com diferenciais que atraem milhões de usuários em todo o mundo. O Brasil é considerado o terceiro país onde mais se faz uso de redes sociais. O pioneiro desses serviços por aqui foi o Orkut, que logo de cara foi a sensação entre os brasileiros, conquistando até hoje milhões de usuários. Em seguida vieram o Facebook e o Twitter, que também não param de ganhar usuários. Pode-se dizer que a popularização da internet se deve também a essas ferramentas. Além de servir ao entretenimento e ao lazer, como bate-papo, postagem de imagens, vídeo ou criação de grupos de discussão sobre variados assuntos, os aplicativos das redes sociais também são bastante usados no ramo empresarial como ferramentas de negócios. Segundo pesquisas, as empresas do Brasil lideram o uso de redes sociais para negócios. Diversas empresas utilizam perfis em variadas redes para buscar novos clientes. Algumas até chegam a realizar processos seletivos com base nos perfis de usuários, além de utilizá-las para divulgação a um público maior, tornando mais próximo o contato com o cliente. As redes sociais também têm uma função de utilidade pública. Diversos órgãos fazem uso de tais ferramentas para disseminar informações que muitas vezes auxiliam a população. Um exemplo são os veículos de comunicação, como jornais, revistas e rádios, compartilhando informações em tempo real sobre, trânsito, clima e notícias variadas. Sendo assim, qualquer usuário com um dispositivo móvel poderá manter-se constantemente atualizado. Outras ferramentas que é bastante utilizadas e aliadas na divulgação de conteúdo, principalmente relacionado à música, são o My Space e o Youtube. Essas ferramentas permitem que o usuário divulgue seu material de trabalho pela rede, atraindo olhares de produtores e gravadoras, como nos casos do jovem cantor Justin Bieber, Banda Restart e a cantora internacional Lily Allen. Atualmente diversas gravadoras possuem uma área responsável por garimpar novos talentos para a indústria fonográfica através das redes sociais. Hoje muitas pessoas não conseguem ficar sem acessar o seu perfil em redes sociais pelo menos por um dia. Isso é a prova da necessidade que cada indivíduo tem de ser manter informado e conectado com a grande rede.


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Sacolé da bahiana

Pipoca, sorvete e sundae

Tel.: 3901-0282 - Portão 4

Portão 4

Curau, Milho e pamonha

Márcio Gomes cachorro quente

Tel.: 9624-1483 - Josiel

Tel.: 9316-2025 - Portão 1 31


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Telefones Úteis Clubes

Clube dos Quinhentos: 2771-4943 Clube Recreativo Caxiense: 2671-3450 Esporte Clube Gramacho: 2772-3397 Clube Social Camponeses de Portugal: 2776-3352

Educação

Faculdade Unigranrio: 2672-7777 Estácio Campus Duque de Caxias - 2675-6400 Fundação Educacional de Duque de Caxias: 2671-3669 UERJ - Vila São Luís: 2772-6684 UERJ - Carolina: 2671-7202 Biblioteca Governador Leonel de Moura Brizola: 2671-3155

Emergência e Segurança

Defesa Civil: 199 Delegacia Especial de Atendimento à Mulher: 2671-7757 59º DP – Centro: 2671-7497 / 3777-5739 (Roubos e Furtos) / 3777-5918 (Homicídio) 60º DP – Campos Elíseos: 2776-2016 (plantão) 61º DP – Xerém: 2775-3974 / 2775-3520 62º DP – Imbariê: 2787-1465 / 2778-1717 / 2678-0030 DPO – Figueira: 2777-1033 DPO – Jardim Primavera: 2777-0724 DPO – Campos Elíseos: 2777-1111 DPO – Vila Maria Helena: 2777-1824 DPO – Taquara: 2787-2349 DPO – Santa Cruz: 2775-3442 DPO – Xerém: 3667-0548 DPO – Nova Campina: 3658-4588 DPO – Parada Angélica: 2787-2670 Corpo de Bombeiros de Duque de Caxias 14º Grupamento de Incêndio: 2771-0193 / 2671-0193 15º Batalhão de Polícia Militar do Rio de Janeiro: 2671-0190 /1581 / 9410 / 0202 Polícia Federal: 3213-1400

Hospitais e Saúde

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Hospital Municipal Dr. Moacyr Rodrigues do Carmo: 2671-0671 Hospital Infantil Ismélia Silveira: 2671-7477 / 2671-7702 Hospital Municipal Maternidade Xerém: 3658-4203 / 3658-4205 Unidade Pré-Hospitalar Álvaro dos Santos Simões Figueira – Antigo Xerém: 2679-1609 Unidade Pré-Hospitalar João Pedro Carletti – Antigo Crais de Saracuruna: 2776-3085 Unidade Pré-Hospitalar Parque Equitativa: 2679-1607 Posto Médico Sanitário Campos Elíseos: 2776-3633 Posto Médico Sanitário Pilar: 2776-2633 Posto Médico Sanitário Jorge Rodrigues Pereira – Antigo Imbariê: 2678-0014 / 3666-8764 Centro Municipal de Saúde (Funcionamento: 8h às 16h): 2671-7659 Instituto Médico Legal: 3777-7106 / 6279 / 7269

Juizados e Varas

1ª Vara Cível: 3661-9106 2ª Vara Cível: 3661-9107 3ª Vara Cível: 3661-9108 4ª Vara Cível: 3661-9109 5ª Vara Cível: 3661-9110 6ª Vara Cível: 3661-9111 7ª Vara Cível: 3661-9121 1ª Vara Criminal: 3661-9112 2ª Vara Criminal: 3661-9113 3ª Vara Criminal: 3661-9114 4ª Vara Criminal: 3661-9115 1ª Vara de Família: 3661-9102 2ª Vara de Família: 3661-9103 3ª Vara de Família: 3661-9104 4ª Vara de Família: 3661-9105 5ª Vara de Família: 3661-9122 1º Juizado da Infância, da Juventude e do Idoso: 3661-9118 1º Juizado Especial Cível: 3661-9119 2º Juizado Especial Cível: 3661-9120 2º Juízado Especial Criminal e da Violência Contra a Mulher: 3661-9117

Serviços

CEDAE (geral): 195 / 0800-2821195 CEG (Atendimento ao cliente): 0800-247766 COMLURB: 1531 DETRAN (habilitação): 3460-4041 DETRAN (vistoria): 3460-4040 Disque Denúncia: 2253-1177 LIGHT (ouvidoria): 0800-2840182 LIGHT (emergência): 0800-210196 Câmara Municipal: 2784-6900 Prefeitura de Duque de Caxias: 2773-6200 / 2676-2192

Shoppings

Caxias Shopping: 2784-2000 Unigranrio Shopping Caxias: 2673-3291

Transportes

Aeroporto Santos Dumont: 3814-7070 Aeroporto Internacional (Galeão): 3398-5050 Barcas: 2533-6661 BR 101 Rio-Santos: 0800-611535 BR 040 Rod. Washington Luiz: 0800-2820040 BR 116 Rod. Pres. Dutra: 0800-0173536 CET Rio: 2226-5566 Linha Amarela: 0800-242355 Linha Vermelha: 25844245 Metrô: 0800-5951111 Ponte Rio-Niterói: 2620-9333 / 3890-4462 Rodoviária Novo Rio: 3213-1800


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