KAKO i GDJE tražiti?
TKO je u opasnosti?
Neka Vam pregled Vaše kože postane navika. Cijelu kožu treba pregledati jednom mjeseèno. Ne pojavljuju se sve sumnjive promjene na lako uoèljivim mjestima. Trebate pregledati cijelo tijelo, naprijed i straga, najbolje pred velikim ogledalom.
Rak kože najèešãi je kod osoba iznad 50-te godine života ili osoba koje su dugo i èesto bile izložene suncu. Meðutim, od melanoma mogu oboljeti i mlaðe osobe.
1. Pregledajte lice, ukljuèujuæi nos, usne i oko usta, uši i iza ušiju.
2. Provjerite vlasište pomoæu èešlja, razdvajajuæi kosu u slojevima. Muškarci trebaju detaljno pregledati vlasište u sluèaju æelavosti. 3. Pregledajte dlanove, gornji i donji dio dlana, kao i podruèje izmeðu prstiju.
4. Detaljno pregledajte vrat, prsište i cijeli gornji dio tijela. Žene trebaju pregledati podruèje izmeðu i ispod grudi. 5. Podignite ruku kako biste provjerili svoje nadlaktice i pazuhe.
6. Pomoæu malog ogledala provjerite stražnji dio vrata i leða.
7. Pregledajte bedra i stražnji dio nogu. Na kraju provjerite stopala i podruèje izmeðu prstiju na nogama.
Osobe s poveãanim rizikom: > osobe svijetle puti koje lako izgore na suncu, > osobe koje su imale sunèane opekline tijekom djetinjstva, > osobe koje provode puno vremena na suncu (zbog posla ili hobija), > osobe koje se intenzivno izlažu suncu u kratkom razdoblju (npr. tijekom godišnjeg odmora), > osobe koje koriste solarij i UV lampe (nokti), > osobe s više od 50 madeža na tijelu, > osobe s obiteljskom poviješãu raka kože, > osobe starije od 50 godina, > osobe koje su imale transplantaciju nekog organa.
Pažnja! Èak i ako nemate povišen rizik za razvoj raka kože, možete od njega oboljeti i stoga ne zaboravite pregledati svoju kožu!
POD POKROVITELJSTVOM MINISTARSTVA ZDRAVLJA REPUBLIKE HRVATSKE MINISTARSTVA ZAŠTITE OKOLIŠA I PRIRODE REPUBLIKE HRVATSKE
KAKO sprijeèiti rak kože? > Maksimalno pojaèajte zaštitu djece (stalno korištenje visokog zaštitnog faktora 50, te majice i šešira). > Nanosite kremu sa zaštitnim faktorom svaka dva sata. > Izbjegavajte solarij > Klonite se sunca i budite u hladu dok je sunce najjaèe (izmeðu 10 i 16 sati). > Zaštitite svoju kožu i oèi (šešir, majica, sunèane naoèale). > Dopustite koži da se postupno navikne na sunce i izbjegavajte opekline! > Crvenilo na koži nakon izlaganja suncu znaèi da ste „izgorili". > Ukoliko crvenilo, mjehuri i bol traju dva dana, smatrajte to ozbiljnom ili teškom opeklinom. > Redovito pregledavajte madeže i u sluèaju bilo kakve sumnjive promjene, javite se dermatologu.
U ORGANIZACIJI Hrvatskog dermatovenerološkog društva Hrvatskog lijeènièkog zbora Referentnog centra za melanom MZ-a Republike Hrvatske
NEMOJTE ZANEMARITI NITI OVO:
Uvijek je bolje biti siguran nego kasnije žaliti. Otiðite dermatologu na pregled.
Za više informacija o vrstama mrlja (promjena) na koži i njihovom znaèenju, posjetite www.euromelanoma.org
BISTE LI OVO ZANEMARILI?
RAK KOŽE SE MOŽE VIDJETI! MEDIJSKI POKROVITELJI UZ PODRŠKU
EUROPSKI PARTNERI
ŠTO treba tražiti?
4 vrste opasnih promjena na koži: 1. BAZALNI KARCINOM Ovo je najèešæi oblik zloæudnih tumora kože, ali ujedno i najmanje opasan. Uglavnom se pojavljuje kao uzdignuta kvržica na koži, sjajnih i bisernih rubova, poput ranice („krastice“) koja ne cijeli i postupno raste tijekom vremena. U vrlo rijetkim sluèajevima ovaj tip raka kože može metastazirati. Ukoliko se ne lijeèi tijekom dužeg perioda, m ože doæi do njegove ulceracije i dubljeg prodiranja u tkivo.
2. AKTINIÈKE KERATOZE Ovakve crvenkasto-smeðe, ljuskave i grube promjene na koži se najèešæe javljaju u pacijenata srednje životne dobi i kod starijih osoba. Najèešæe su zahvaæena podruèja koja su intenzivno izložena suncu, kao što su lice, vrat, uši, dorzum dlanova i vlasište, pogotovo muškarci s alopecijom. Ovakve lezije evidentno ukazuju na pretjerano izlaganje suncu. Rijeè je o prekanceroznim lezijama koje se u 10-15% sluèajeva razvijaju do planocelularnih karcinoma.
Aktinièke keratoze na vlasištu (osobito kod muškaraca sklonih æelavosti) nastaju kao posljedica kroniènog fotoošteæenja kože.
3. SKVAMOZNI KARCINOM Po pojavnosti je rijeè o drugom najèešæem obliku zloæudnih tumora kože. Najèešæe se pojavljuje na fotoeksponiranim podruèjima kože, poput lica i vlasišta. Karcinom skvamoznih stanica èesto nastaje od aktiniènih keratoza i slièi karcinomu bazalnih stanica. No, površina je obièno uzdignutija i krastava. Karcinom skvamoznih stanica vrlo se rijetko širi u limfne èvorove i ostale organe (metastaze) i završava smræu. Može se brzo širiti, posebice na podruèju usana, uški i prstiju ukoliko je pacijent imunokompromitiran. Kirurški tretman je od presudne važnosti.
4. MELANOM Melanom je maligni tumor koji se može razviti unutar veæ postojeæeg madeža u 30% sluèajeva ili pak de novo na normalnoj koži. Najuobièajenija mjesta nastanka melanoma jesu trup kod muškaraca i noge i trup kod žena. Melanom je uglavnom javlja u obliku makula ili nodula mješovite boje i nedefiniranih rubova. Kad se dijagnosticira u ranoj fazi, lijeèenje je moguæe i to kirurškom ekcizijom, dok kasna dijagnoza može dovesti do širenja na unutarnje organe i završiti lošom prognozom. Svatko upoznat sa sluèajevima bolesti u svojoj obitelji i tko ima osjetljiviji tip kože morao bi preventivno vršiti godišnje preglede. Potrebno je hitno lijeèenje ukoliko se dijagnosticira!
Svatko ima mrlje na koži. One su potpuno normalan dio odrastanja i starenja. Ipak, ponekad te mrlje mogu biti znak i neèeg opasnijeg.
Što treba tražiti? Svoju kožu i kožu svojih bližnjih trebali biste pregledati jednom mjeseèno. Budite oprezni s mrljama koje: mijenjaju velièinu, boju i/ili oblik, izgledaju drugaèije od svih ostalih, su asimetriène I/ili nepravilne, su grube ili se ljuskaju, su raznolikih boja, su veãe od 6mm u promjeru, svrbe, krvare ili imaju iscjedak, su sjajne površine, izgledaju poput ranice koja ne zacjeljuje. Potražite upozoravajuæe znakove raka kože i ukoliko primijetite koji na svojoj koži, ne odgaðajte posjet dermatologu!
Znakovi MELANOMA Mnogi madeži èesto izgledaju jednako na koži, imaju podjednaki oblik i boju. No, ukoliko bilo koju pigmentnu promjenu na svojoj koži smatrate sumnjivom ili drugaèijom od ostalih, budite oprezni i javite se dermatologu! ZAPAMTITE! ABCDE melanoma je najbolji put do ranog otkrivanja i uspješnog lijeèenja melanoma.