NOUVELLES PERSPECTIVES EN THALASSOTHERAPIE Dr. Behi BOUAKEZ, HAMMAMET – TUNISIA
La thalassothérapie est bien ancrée dans notre patrimoine historique Comme en témoigne
Les thermes d’Antonin - Carthage
La thalassothérapie est bien ancrée dans notre patrimoine historique Comme en témoigne
Les thermes d’Antonin - Kerkouan
Les Centres Thalasso en Tunisie Gammarth C么tes de Carthage Tabarka Hammamet Yasmin Hammamet Sousse
R茅gions
Nombre de centres
Tabarka
3
C么tes de Carthage
3
Nabeul-Hammamet
4
Yasmine Hammamet
9
Sousse
8
Monastir
3
Mahdia
2
Djerba-Zarzis
19
Monastir Mahdia
Djerba Zarzis
Total
51 (12*)
L’eau de mer : une source pas comme les autres Contient l´ensemble des élément minéraux: C´est une eau vivante grâce au phytoplancton. Environ 500 mille espèces vivantes. La mer est un mileu biologique actif : Fonction antivirale, antibacterienne, anti inflammatoire. Analogies qualitatives du plasma sanguin et de
l´eau de mer.
Action du milieu marin sur les fonctions vitales (Badelon Gde Ville1986) Effet diurétique important : acceleration de l'élimination des déchets Diminution de la tension, bradycardie avec augmentation de la force contractile muscular Augmentation de la fixation phosphocalcique et celle du magnésium Augmentation du métabolisme de base 10 à 15 % Polyglobulie avec une augmentation moyenne de 10 %
IMMERSION
Nouvelle répartition des liquides de l’organisme
Volume sanguin central
ANP
Système Nerveux Central
Soif
Activité système nerveux sympathique
Rénine Angiotensine II Aldostérone
FG
Résistances périphériques
Diurèse Natriurèse
Réabsorption de l’eau Volume plasmatique Capital sodé
LA MEDECINE PREVENTIVE C’est L'ensemble de pratiques pour prévenir l’apparition d'une maladie Ou empêcher la progression d'une maladie présente OBJECTIFS DE LA MEDECINE PREVENTIVE Prévention de la maladie et de ses complications LA STRATEGIE DE PREVENTION PREVENTION PRIMAIRE PREVENTION SECONDAIRE PREVENTION TERTIAIRE
Médecine préventive : PREVENTION PRIMAIRE
Agit sur la personne (mode de vie améliore le régime alimentaire saine, arrêter les mauvaises habitudes) et sur son environnement (contrôles d'hygiène de l'eau et nourriture, ....) PREVENTION SECONDAIRE
Agit sur la personne d'éviter la progression des maladies asymptomatiques. PREVENTION TERTIAIRE
Agit sur l'individu en évitant les complications invalidantes à maintenir les fonctions résiduelles organiques.
CURES & SOINS (90 Milles curiste) BIO AZUR HAMMAMET 2000-2010
Prévention Bien être 80%
Remise en santé
Principales Cures
Cures médicalisés 20%
Cures médicalisées REMISE EN SANTÉ- Bio Azur (80%) Stress- Stress oxydatif Fatigue Burn-out Affections ostéoarticulaires Obésité -Amincissement et amaigrissement Préparation sportive et récupération
Consultation médicale et suivi Elle se déroule principalement en 3 étapes :
Identification du patient et de ses antécédents : Son âge, Ses antécédents médicaux et chirurgicaux, Son type de comportement alimentaire, Son état psychique, les traitements qu’il prend et les régimes qu’il a subi Son indice IMC : BMI
Examen clinique complet avec prise de température et de tension
Une demande de bilans complémentaires comportant : Un bilan de sang peu exhaustif, Un examen cardiaque (ECG + /- échographie du cœur), Une radiographie des poumons, Une échographie abdominale et éventuellement, une exploration fonctionnelle respiratoire
BMI : Body Mass Index
RĂŠponse au stress -Situation normale
RĂŠponse au stress Situation alarmante
LE STRESS OXYDATIF agression radicalaire
Bilan biologique
les systèmes de défenses : phase de lutte
Evaluer le risque du stress oxydatif
causes de l´hyperproductio n des radicaux libres
tabac, SP, alimentation pro oxydante, stress, fatigue, tares adjacentes
LE STRESS OXYDATIF Partie oxydée
Partie protegée par vitamine C,VitE etVit A (Mg,Zn,Cu,Fe)
Global balance - Concept
BIO-Body –Spirit -Balance
Nutrition
BODY
Free BRAIN
Freitag, 8. Juli 2011
Freitag, 8. Juli 2011
Freitag, 8. Juli 2011
Freitag, 8. Juli 2011
Cures médicalisées REMISE EN SANTÉ- Bio Azur Free Burn: Esprit, âme, Meditation, Yoga, Qi-gong Body : métabolique, physique, énergétique Bio- Rythme: régularisation et normalisation des fonctions vitales et paramètres de santé
Régime naturel Ascentral et hypotoxique (Hakim et coll 98 ; Parkakki, Scnhor et coll 2000)
• Activité physique • Supprimer les noxes • Eviter les céréales (exception Riz et sarrasin), les laits animaux et leurs dérivés • Consommer l´ huile d’olive de première pression à froid • Supplément de cocktail vitamines, Magnésium , Oligoéléments et ferments lactiques • Cures Boisson, Detox
Sels minéraux et oligoéléments
Potassium (cœur, muscle) 2000 mg Sodium (muscle) 550 mg Calcium : 1000 mg/j Magnésium : 350-500 mg/j Cl : (digestion)830mg/j Hydrogénocarbonate : Métabolisme de base
Nutrition Equilibrée
Bonne Hygiène de vie et activité physique
Rééducation fonctionnelle en Milieu marin BIO AZUR Hammamet
Sarcopénie
Discopathie, Lombalgie
Rééducation postopératoire LCA
LA SARCOPENIE
LA SARCOPENIE Définition Fonte Musculaire : Vieillissement
Débute après 30 Ans : Perte de 1 à 2 % par an
Prévention : Activités Physiques Adaptées Alimentation Protéique Suffisante
LE VIEILLISSEMENT MUSCULAIRE La Sarcopénie débute entre 30 et 40 ans (perte de 1 à 2 % par an) La Masse Musculaire 45% du poids du corps à 30 ans 20% du poids du corps à 65 ans Conséquences Ostéopénie, Ostéoporose Risque Fracturaire : - sur chute - défaut de protection de l'os Autres • • • •
Arthrose Insuffisance Veineuse Défaut Proprioception Troubles de la Thermo-Régulation
FIBROMYALGIE
Du muscle au sarcomère
Sarcopenie – n:40 test de marche nov 2010 Amélioration du périmètre de marche Périmètre de marche avant cure
Périmètre de marche après cure
21 14 5
20%
50%
100%
MASSAGE sarcopépnie
Doux,progressif en intensité Manoeuvres répétées et harmonieuses Utilisation d’huile essentielles chaudes Utilisation des pierres basaltiques chaudes Effleurage , pression glissée douce, pétrissage… (mains,pierres)
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Discopathies et Lombalgies
Anatomie de la hernie discale
Hydrothérapie Permet la lutte contre la tension musculaire, en eau tempérée, pour son effet relaxant. L'hydrothérapie est également un bon moyen Jacuzzi,douche sous affusion, parcours marin, en piscine
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Balnéokinésitherapie Bio Azur Postopératoire (J4-J8) : J4-J5 : réveil musculaire isométrique abdominaux et spinaux J6-J8 : proprioception douce de la colonne, vertébrale. J 21-J30 EN PISCINE: (si cicatrisation complète) - Travail isométrique du rachis, modéré en intensitéen piscine reprise du sport : 30 J Rééducation infra-douloureuse, douce et progressive. Toute douleur = interruption momentanée de la rééducation
Phase3 : entre 4ème et 5ème semaine •
Exercices en piscine travail du quadriceps et des ischiojambiers Sans palme, puis avec, pour augmenter la difficulté gain d’amplitude en Extension/Flexion plus facile en eau chaude travail de la marche et des appuis bi puis uni-podaux Travail musculaire par stimulateur électronique absence de charge sur l’articulation du genou
Rééducation postoperatoire: Ligament croisé anterieur
Rééducation Centre Bio Azur : Phase 2ème et 3ème semaine Prise en charge au centre de rééducation (soins secs) 3 à 4 séances / semaine • Traitement anti-inflammatoire, anti-oedèmateux : - Parcours marin - Drainage lymphatique et Pressothérapie - Application de froid. - Onde courte pulsée. • Exercices passifs et légèrement actifs de flexion de genou pour entretenir et améliorer les amplitudes obtenues à la sortie de clinique.
Thermothérapie Action vasodilatatrice et anti douleur Le fango, les algues marines chaudes, la boue marine + girofle associé au hammam en groupe.
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Véritable invitation au voyage, dans un cadre traditionnel et pur, le hammam est un espace dédié à la détente et au bien-être du corps et de l’esprit. les rituels du Hammam (Berbère) : Sudation. Savon noir (SM). Gommage au sésame et à la semoule. Application de Tfal aux fleurs d’orangers. Modelage à l’huile d’Argan. Cure de boisson.
Les 10 produits indispensables du Hammam
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MERCI BIEN POUR VOTRE ATTENTION Thanks for your attention Dr. Behi BOUAKEZ
A great thank for organizers
Freitag, 8. Juli 2011
Freitag, 8. Juli 2011
RĂŠĂŠducation fonctionnelle en Milieu marin BIO AZUR Hammamet
Discopathie, Lombalgie
Discopathie, Lombalgie
Discopathie, Lombalgie
Discopathie, HJ
Discopathie, Lombalgie