Mona de Pasqua. El Tot Granollers
Any XXIII · Núm. 1103. Del 24 al 31 de març de 2016
També revista virtual i interactiva
Segueix-nos a:
www.eltotgranollers.cat
Vine i et taxem al moment les teves joies
Valoració gratuïta i sense compromís
MAYTE TAROT ATIENDO PERSONALMENTE CON CITA PREVIA
806 131 497 ECONÓMICO 806 433 142
RED FIJA 1,21 e/min MÓVIL 1,75 e/min
VISA 93 282 57 94 15 MIN.........8 e 30 MIN.......15 e 60 MIN.......20 e en cada consulta tienes 5 min. de regalo
Rituales personalizados visita mi WEB www.tarotmagicodesol.com Cita previa al 93 173 65 68
EL MILLOR » PAGUEM PREU PEL SEU OR «
ció ïta nse mís
GRANOLLERS · Pl. Lluís Perpinyà, 1 · Tel. 93 860 60 73
SERVEIS D’AJUDA A DOMICILI
STA. Ma DE PALAUTORDERA
TARADELL
El millor cinema i novetats a casa amb i
econòmic que a internet
Jurassic Park, Los juegos del Hambre, Everest, Spectre, Ocho apellidos catalanes, Star Wars...
www.videooca.com
1,50 €
Obert diumenges i festius! TONA
Tel. 658 10 00 96
TORELLÓ
nos!
Segueix-
Passeig de la Muntanya, 15 · Granollers · Tel. 93 870 64 35 · granollers@videooca.com SANT HILARI SACALM
VIDEOCLUBS I MAJORISTES
PUIG-REIG
SANT HIPÒLIT DE VOLTREGÀ
Serveis : - Subministrament de medicaments prescrits facultativament. - Cures bàsiques d’infermeria. - Cures postquirúrgiques. - Ventilació mécanica domiliciària. - Higiene personal. - Acompanyament i gestions. - Mobilització.
I ara… GRANOLLERS
VILAFRANCA
Assistència Personal Titulada “CUIDEM PERSONES” El cuidem a la seva llar amb dedicació i calidesa
www.eltotgranollers.cat
La teva impremta professional a internet Pressupostos online Qualitat certificada ISO 9001
www.igrafic.com
Calcula el pressupost Envia els fitxers Rep la comanda
Tan fĂ cil com un
imatge i salut
eltotgranollers El consell mensual de l’herbolari del poble
Hola amics! Ara és bastant habitual que ens notem més cansats; això es coneix com astènia primaveral. Si la patiu, hauríeu de tenir al vostre rebost:
PEDICURA PER A JUBILATS REFLEXOLOGIA PODAL 15e
8 CAMILLES DE GIMNÀSTICA PASIVA
-Tallar ungles + massatge 5€ -Pedicura completa + massatge 7€ -Pedicura completa + esmalt + massatge 10€ ESMALT PERMANENT 16e
C/Lledoner núm. 35 - 08401 GRANOLLERS
93 840 37 29 - www.biolusan.com
-Llevat de cervesa: és un aliment molt ric en vitamines del grup B, que enforteixen el sistema nerviós, i en ferro, mineral imprescindible per funcionar a ple rendiment. -Civada: novament, és un aliment ric en vitamines del grup B, fibra i hidrats de carboni d’absorció lenta, que ens asseguraran l’energia que necessitem durant el dia a dia. -Gelea reial i pol·len: un autèntic tresor de vitamines, minerals i aminoàcids que augmentaran la nostra vitalitat. -Fruits secs: són una font de magnesi, proteïnes de qualitat i greixos saludables. -Chía: és una font d’omega 3, imprescindible per la memòria i la concentració, a més conté fibra que ens ajudarà a mantenir un bon trànsit intestinal. A què espereu per incorporar-los a la vostra alimentació? Sandra Rosana Ramon Turull Dietista nutricionista diplomada i col.legiada al CODINUCAT Flor de Neu C. Onze de Setembre, 43 Les Franqueses del Vallès 93 840 26 17 / 656 92 33 76
imatge i salut t Noveta
RADIANCE
eltotgranollers
URBAN DEFENSE
Per augmentar la protecció i autodefensa de la pell davant dels factors ambientals i estrés Augmenta la immunitat de la pell i promou la seva oxigenació
RADIANCE
Abans
Ara
44e 34e
Flor de Neu
L’herbolari del poble Canvi de gerència
Herboristeria Dietes personalitzades Naturopatia Massatges Reiki
Protecció i lluminositat de la pell HORARI:
Carrer Nou, 15 - 08400 GRANOLLERS
TEL. 93 870 07 80
Dilluns 15,30 h a 20,30 h De dimarts a divendres de 9,30 h a 20,30 h Dissabte 9 h a 13 h
www.eltotgranollers.cat
Perd pes sense perdre salut!
Demana cita amb la nostra dietista-nutricionista Entrega a domicili GRATUÏTA 938402617 / 656923376 C/ Onze de Setembre, 43 08520 Les Franqueses del Vallès Dietètica Flor de Neu
Auricoloteràpia com per exemple el sistema hormonal i nerviós o alteracions emocionals.
Avui us parlaré de l’auriculoteràpia. Per si no la coneixeu, és una teràpia reflexa, això significa que a través de l’estimulació de certs punts del pavelló auricular es pot influir en determinades regions de l’organisme. Té efectes ràpids, tant en trastorns aguts com en crònics, i s’utilitza per regular funcions orgàniques,
També està molt recomanat per altres indicacions com ara: dolor agut i crònic, addiccions, al·lèrgies, malalties de la pell, sobrepès, trastorns metabòlics, respiratoris, intestinals, hormonals i vegetatius. Us la recomano!
Georgina Brotons
Psicologia holística i teràpies naturals Genera Benestar… a la teva vida C/ Condestable de Portugal 43-45, 3a i 4a planta Granollers 08402 Bcn www.generabenestar.com generabenestar@generabenestar.com
Entrevista a Georgina Brotons Responsable Centre Per què Genera Benestar … a la teva vida? Primer va sorgir la idea de crear un espai on oferir els meus serveis terapèutics per tal d’ajudar a la gent que ho necessita. Després vaig veure que si creava un espai multidisciplinar on diferents terapeutes poguessin treballar en equip les diferents metodologies i teràpies, abarcariem un treball global i oferiríem un servei molt més complet al pacient: ment, físic, emocions i esperit. Tot dins un Horari: de dilluns a divendres de 9 h. a 21 h. mateix espai.
Hores concertades C/ Contestable de Portugal, 43-45, 3ª-4ª pl 08402 GRANOLLERS
Telf. 670 038 187 www.generabenestar.com
generabenestar@generabenestar.com
D’on va sorgir aquest nom pel centre ? La idea va ser de la meva mare, Patricia Llacer. Un dia dinant juntes li pregunto: mama, ho tinc clar tot, menys el nom del centre, com li podria dir… ?? I va contestar-me: “Genera Benestar … a la teva vida”. I així va quedar decidit. La meva mare té grans idees! I per
això aquest nom té un sentit molt especial per a mi, perquè va néixer d’ella. Per què aquesta diversitat terapèutica? Perquè a Genera, entenem la persona com la suma de diferents blocs relacionats entre ells, mental, físic, emocional i espiritual. Tots ells són importants, i perquè una persona trobi el seu equilibri han d’estar tots en sintonia. Si treballem una part i no abarquem les altres, sempre hi haurà una que anirà “coixa”. Si podem abarcar-ho tot, perfecte. S’arriba a l’objectiu segur. Si més no, ens hi acostarem tant com es pugui. Quin repte té Genera Benestar… a la teva vida per aquest 2016 ? Per a nosaltres el repte d’aquest any és seguir treballant com fins ara, donant qualitat i professionalitat a cada pacient, faci el servei que faci. Que Genera Benestar… a la teva vida sigui reconegut com a un centre de teràpies naturals i alternatives, seriós i professional.
PROMOCIÓ PER AQUEST MES: Si ens presentes aquest anunci, t’oferim una promoció especial de 2x1. Consulta’ns els serveis que pots escollir al tel. 670.03.81.87
www.activity.cat
AMB LA PRIMAVERA, INFORMA’T DELS NOSTRES TRACTAMENTS Caiguda del cabell - greix - hidratació, etc… MANTINGUES EL TEU BRONZEJAT UNA SESSIÓ
4,50E
BONUS 10 SESSIONS
35,00E
T. 93 860 60 44
c/ Alfons IV, 41 - 08402 Granollers
rentat + pentinat rentat + tall + pentinat rentat + tall+ tint + pentinat rentat + tall + metxes + pentinat tall home
7’50€ 13’90€ 27’90€ 32’90€ 12’90€
serveis d’estètica cames senceres + engonals + aixelles 14’90€
mitges cames + engonals + aixelles 10’60€
Celles Llavi Llimar i pintar Manicura Manicura francesa Permanent i tint pestanyes Pedicura
4€ 3€ 7’10€ 10€ 12€ 22’90€ 20€
Horari: de dilluns a dissabte de 8 a 22 h. Sense hores concertades.
ESCOLA VELA MATARÓ
Navega tot l’any! Caps de setmana Setmana Santa i Estiu
Vela Caiac - Windsurf Paddle-surf
PER A TOTES LES EDATS! Preus molt econòmics INFORMA’T
696 57 83 59
www.escolavelamataro.com facebook/EscolaVelaMarato
tot sudoku Instruccions: El sudoku és un joc d’origen japonès que consisteix en una quadrícula 9x9 (81 caselles) dividit en 9 caixes de 3x3. L’objectiu del joc es omplir les caselles buides amb números del 1 al 9, de manera que en cap casella 3x3 ni en cap fila ni vertical ni horitzontal es repeteixi cap número. Per omplir les caselles que resten els números ja introduïts serveixen de guia per a resoldre el joc. Solucions sota Finestra Cultural
c/Ponent, 60. Granollers 93 849 83 64 / 93 849 81 67 (oficina) www.teatredeponent.com
Dara Teatre MARS JOAN TEATRE CONTEMPORANI PER EXPLICAR COSES QUE POTSER ENCARA NO TENEN NOM. El comedy-show que no veuràs a Mart. Un home vol anar a Mart per no tornar. El seu entorn riu, plora i es remou. I un reality està a punt per cobrir-ho tot. La companyia Dara Teatre forma part del Cicló, el cicle de companyies independents de la ciutat de Barcelona. Estaran una setmana de residència al Teatre de Ponent i preestrenaran el seu espectacle a Granollers abans de fer-ho al Teatre Tantarantana. Text i dramatúrgia: Cia. Dara Teatre Interpretació: Cia. Dara Teatre Dissabte 26, 21h Diumenge 27, 19h
Actual Viu la primavera, als Centres Cívics de Granollers
activitats
-> Es proposen diverses activitats lúdiques per celebrar l’arribada d’aquesta estació la plaça de Joan Oliver, de Can Bassa, es farà una recepta típica italiana, les ‘foccacies’. El dijous, 21 d’abril, a les 17 h, davant el Centre Cívic Nord, s’elaboran pizzes al forn de llenya. I el dijous, 5 de maig, a les 18 h, s’elaborarà i enfornarà el propi pa de llenya, davant el Centre Cívic Jaume Oller. Les sessions d’Enfornem! aniran a càrrec de l’Anna i en Dani, artesans forners. L’activitat és gratuïta però cal inscripció prèvia, ja que les places són limitades. Amb l’arribada de la primavera, els Centres Cívics de Granollers proposen diverses activitats obertes. Aquesta és la programació:
Sense cap ni peus Activitat familiar de dibuix en gran format. Es pintarà un mural horitzontal de gran format. Ideal per als més petits de la casa! L’activitat , oberta a tothom que hi vulgui participar, tindrà lloc el divendres 8 d’abril, de17.30 a 19.30 h, i serà a càrrec d’Anna Obón i Núria Güell, del Niu.
Enfornem! Aquesta activitat culinària tindrà lloc en tres dels centres Cívics, on s’elaboraran diverses receptes. El dijous, 14 d’abril, a les 17.30 h, a
En l’àmbit gastronòmic, els Centres Cívics, hi haurà més activitats, amb l’elaboració receptes fàcils i creatives a la cuina de Palou (el divendres 15 d’abril, de 18.30 a 21 h, amb un preu de 12 euros en conceptes de material). També es proposa conèixer la gastronomia vietnamita des dels fogons de Can Gili (el divendres 27 de maig, de 18.30 a 21 h, amb un preu de 10 euros)! En tots dos casos, les sessions són dirigides cuiner Álvaro Brun
Bici-pícnic! El divendres 29 d’abril de 18 a 21 h. Es farà una ruta en bicicleta pels cinc centres cívics de la ciutat i s’acabarà amb un pícnic a Palou. La sortida sera des de la plaça de la Corona
Fes-t’ho tu mateix Es tracta de dues activitats gratuïtes en les quals s’ensenyarà fer petites reparacions d’electrodomèstics o reparar objectes de fusta. Caldrà demanar hora al centre cívic i explicar el problema que es tingui, i amb el llistat obtingut s’ajudarà als assistents a resoldre’l. Les reparacions de fusta tindran lloc els dimecres 4 i 11 de maig de 18.30 a 20.30 h, al Centre Cívic Nord, i aniran a càrrec del fuster Josep Ontañón. Les de petits electrodomèstics es faran els dimarts 3 i 10 de maig de 18.30 a 20.30 h, al Centre Cívic Can Bassa, i aniran a càrrec de Miquel Caballé.
Troba el teu punt Sessió col·lectiva de teixir, a l’Avinguda Mare de Déu de Montserrat, davant del Centre Cívic Jaume Oller. Una activitat gratuïta que tindrà lloc el divendres 20 de maig de 18 a 20 h.
Inscripcions Les inscripcions de es poden fer a través de l’adreça: www.granollers. cat/centrescivics_inscripcions o bé es podrà adreçar presencialment a qualsevol dels centres cívics, des del 29 de març.
Actual Comencen les obres de conservació de la xemeneia, al recinte Roca Umbert
urbanisme
-> També s’adequarà la Nau G3 com a taller d’artistes habilitar el refrescador de la Tèrmica, un peça clau per entendre el procés de producció energètica de l’antiga fàbrica.
Roca Umbert
AJ. GRANOLLERS
Aquests dies han començat les obres de conservació de la xemeneia. Concretament, l’actuació se centra en el cosit de les esquerdes verticals existents, l’eliminació d’elements d’acer obsolets i el repàs del rejuntat dels maons. Amb les actuacions a la xemeneia i a la Tèrmica, rehabilitada l’any 2011 i oberta al públic com a espai museïtzat a finals del 2014, gran part dels elements patrimonials ja estan conservats i quedarà tan sols per re-
Recordem que les visites a la Tèrmica es poden fer de manera gratuïta cada cap de setmana (dissabte de 6 a 8 del vespre i diumenge d’11 a 1 del migdia). D’altra banda, el dimarts, 29 de març, s’iniciaran les obres de rehabilitació de l’interior de la Nau G3. Es condicionarà la planta baixa com a taller de treball per artistes La Nau G3 és al costat est del recinte industrial, on hi ha la xemeneia. El pressupost total del projecte és de 254.153 €, amb una superfície d’actuació de 320 m2. és previst que les obres acabin en uns quatre mesos.
espectacle
Es posa a la venda una tercera sessió per l’espectacle Ozom, del Mag Lari -> La nova funció serà el dissabte, 7 de maig, a les 18 h Després que s’esgotessin les dues sessions programades de l’espectacle Ozom, del Mag Lari, al Teatre Auditori de Granollers, la instal·lació ha programat una tercera sessió, que tindrà lloc el dissabte 7 de maig, a les 18 h. Les entrades ja són a la venda. Les sessions inicialment programades, amb 1.400 entrades venudes, són pel 7 de maig, a les 21 h, i pel diumenge, 8 de maig, a les 19 h. Davant l’èxit i l’espectació creada, l’il·lusionista estarà també present e 7 de maig, a les 18 h. Ozom és una una fórmula diferent per generar sensacions i sorpreses, on l’humor, la il·lusió i la poesia són els protagonistes. Cabaret màgic per a tota la família.
S’instal·la una xarxa Wi-Fi, al camp de futbol municipal de Corró d’Avall
comunicacions
-> L’usuari podrà fer servir Internet gratuït durant quatre hores Responent a una sol·licitud de les diverses entitats que fan ús de la Zona Esportiva Municipal de Corró d’Avall, el Patronat Municipal d’Esports ha impulsat la instal·lació d’una xarxa Wi-Fi. L’usuari podrà gaudir d’aquest servei introduint les dades en un programa,
amb la possibilitat de fer servir gratuïtament Internet durant 4 hores. Les dades que s’han d’introduir obligatòriamen són nom i cognoms, una adreça de correu electrònic de contacte i el codi postal. Si es vol tornar a connectar a la xarxa Wi-Fi haurà d’omplir els camps anteriorment esmentats.
Espectacle del Mag Lari
Actual L’Ajuntament i la Comissió Sant Antoni Abant organitzen l’Aplec de Canovelles
tradicions
-> Tindrà lloc el diumenge, 27, i el dilluns, 28 de març de Sant Fèlix.
L’arrossada popular
AJ. CANOVELLES
Amb l’organització de l’Ajuntament de Canovelles i de la Comissió Sant Antoni Abat, els propers dies 27 i 28 de març se celebrarà una de les activitats populars més importants de l’any, amb la celebració de l’Aplec de Canovelles. La festivitat començarà diumenge (18 h), amb la inauguració de l’exposició: 800 aniversari de Nostra Senyora de Bellulla, que commemora l’any Bellulla. La mostra restarà oberta al públic dilluns, de 10 a 13 h i de 16 a 20 h a El Campanar. A les 19.30 h, se celebrarà el concert de la Primavera clàssica a l’església
La Cursa de fons de Canovelles, que enguany arriba a la 26a edició, serà el primer acte de dilluns, amb curses infantils durant el matí i la cursa de fons, a les 11h. Paral·lelament tindrà lloc la missa en honor a la Mare de Déu de Bellulla, a l’església de Sant Fèlix i, a la zona esportiva Can Duran, parc infantil amb inflables. L’Era de Can Castells acollirà al matí la Demostració de cultura popular, amb ballada de sardanes a càrrec de la Cobla Punt Cat. A les dues del migdia, la font de Can Duran tindrà lloc l’arrossada popular. I, a la tarda, ball amb el duet Guatekers i actuació de la colla de ball de Gitanes de la Comissió Sant Antoni Abat. Col·laboren en l’Aplec d’enguany, elClub d’Atletisme, la colla gegantera, el grup de ball de Gitanes de la Comissió Sant Antoni Abat, la parròquia de Sant Fèlix i Protecció Civil de Parets del Vallès.
apunt música Comença el cicle de concerts “Primavera Clàssica a Sant Fèlix”
taller
L’escriptor Jordi Cervera participa en un taller de novel·la negra, a les Franqueses -> També hi participarà un membre de la Policia Local L’escriptor Jordi Cervera, Premi Edebé de Literatura Juvenil 2009 per La mort a sis vint-i-cinc, juntament amb un membre de la Policia Local de les Franqueses participaran en un taller de novel·la negra, que tindrà lloc el dijous, 31 de març, a les 17.30 h, al Servei d’Informació Juvenil Espai Zero. Es partirà de la idea de cometre un crim. A partir d’aquí el grup escollirà una víctima i s’analitzaran les diferents maneres i els motius per fer-ho. L’escriptor aportarà els arguments de ficció i l’agent de policia els aspectes pràctics i reals; a partir d’aquí s’anirà construint tota la trama d’una història, demostrant que res no és tan senzill com pot semblar en un principi. A la sessió es veuran els punts de contacte entre la realitat i la ficció, entre les maneres de treballar de l’escriptor i del policia. Cal fer inscripció prèvia per correu electrònic a l’adreça pij.franqueses@ lesfranqueses.cat o per un missatge intern al Facebook de l’Espai Zero. Més informació al telèfon 938 404 624.
El primer concert del cicle Primavera Clàssica a Sant Fèlix començarà el proper diumenge 27, en el marc de les activitats de l’Aplec de Canovelles., a les 19’30. El concert és amb entrada gratuïta i estarà dedicat a la música de solistes. Les interpretacions aniran a càrrec de: Alumnes del Conservatori Professional de Música de Granollers Alumnes de l’Escola Superior de Música de Catalunya Components de l’Orquestra Jove Filharmònia El cicle està sota la direcció de Josep Ma Sauret
L’escriptor Jordi Cervera
Guia Cultural GRANOLLERS
CLUB de lectura de català fàcil. El
mecanoscrit del segon origen. Dinamitzat per Carme Ballús professora de llengua i literatura. A la Biblioteca Roca Umbert. ·DIA 30, 9.30 h
APLEC de Canovelles. Inauguració
DIJOUS Brass. Música en directe, amb
exposició ‘800 aniversari de Nostra Senyora de Bellulla’. Al Campanar. (18 h). Concert de música clàssica, a l’Església de Sant Fèlix (19.30 h)
Alba Serrano i Xavi Fort, veu i guitarra. A la Fonda Europa. ·DIA 24, 22 h
·DIA 27.
TEATRE Mars Joan. De la Cia. Dara
Teatre. Al Teatre de Ponent. ·DIA 26, 21 h / ·DIA 27, 19 h
CONFERÈNCIA Aules Universitàries: El
polvorí del proper Orient des d’una òptica intercultural. A càrrec de Francesc Lozano, biòleg i professor. Al Museu de Granollers. ·DIA 29, 18.30
TALLER de pràctica filosòfica: Filosofia
avui. Més enllà de la postmodernitat. Jürgen Habermas i Gianni Vattimo. Dinamitzat per Mariano Fernández i Joan Carles Gómez, professors de filosofia. A la Biblioteca Roca Umbert.
L’HORA Menuda (16-36 mesos). Mil-
fulles de llenguatges, amb Mariona Trenchs, contacontes. A la Biblioteca Roca Umbert. ·DIA 30, 17.30 h
STORY Time. Conte en anglès. A partir
de 4 anys. Dinamitza i col·labora Biblioteca Can Pedrals. ·DIA 30, 17.30 h
TALLER de descripció de correspondèn-
cia. A l’Arxiu Municipal de Granollers.
·DIA 29, 19 h
·DIA 31, 17 h
ÀGORA de Pol Aumedes. A Roca
Umbert. ·DIA 31, 17 h
CONVERSA en anglès per a infants
de 8 a 12 anys. A la Biblioteca Roca Umbert. ·DIA 31, 17.30 h
PRESENTACIÓ del llibre Des de la fines-
tra de Lambert Botey i Carolina nadal. Editorial Alpina. A la Llibreria la Gralla. ·DIA 31, 19.30 h
DIJOUS Brass. Amb Pol Padros i Martí
Ventura. Música en viu, a la Fonda Europa. ·DIA 31, 22 h
DIMARTS Singulars. Husbands ans
Wives, de Woody Allen. Al Centre Cultural. ·DIA 29, 20 h
LES FRANQUESES
CANOVELLES
CARAMELLES A les Antigues Escoles
de Corró d’Amunt. Dinar(14 h), cantada de caramelles (16 h) i espectacle d’animació (16.30 h) Org. Associació de Veïns Sant Mamet de Corró d’Amunt. Inscripcions i informació al 649 030 820 ·DIA 28, de 14 a 18 h
XERRADA per conèixer els recursos. Al
Centre Cultural de Bellavista. ·DIA 29, 18 a 20.30 h
L’HORA del conte especial en anglès:
A taste of the moon. A la Biblioteca Municipal. Activitat recomanada per a infants a partir de 4 anys. A càrrec de Little English. ·DIA 31, 17.30 h
TORNEIG Bimbo de la UE Canovelles.
Tot el dia. ·DIES 25 i 26
TALLER de novel·la negra. Al Centre
Cultural de Bellavista. ·DIA 31, de 18 a 20.30 h
Actual LA GARRIGA
teatre
Mars Joan, de la companyia Dara, aquest cap de setmana al Teate de Ponent
ITINERARI Vila Termal i d’estiueig. Des
de Can Raspall. ·DIA 26, 16.30 h
VISITA guiada al Refugi de l’Estació.
-> Una comèdia inspirada en un dels candidats per anar a Mart i no tornar
·DIA 26, 18.30 h
CLUB de lectura. Cicle ‘Dones i Litera-
tura: El món interior’. Sobre el llibre: Cassandra. Moderació a càrrec de Rosa Solé. A la Biblioteca Núria Albó. ·DIA 31, 19.30 h
ITINERARI ‘La Doma. Tresor medieval
de la Garriga’. Des del Centre de Visitants. ·DIA 27, 11 h
CANTADA de caramelles. A la plaça
de l’Església. ·DIA 27, 12.30 h
TALLER Acroyoga. Al Casal de Joves.
CICLE de música: Johann Sebastian
Bach, dues mirades. A càrrec de Joan Vives. A la capella de les Germanes Franciscanes. ·DIA 31, 19.30 h
CARDEDEU
·DIA 29, 17 h
CRAZY Quiz. A la Biblioteca Núria
Albó. ·DIA 29, 18 h
XERRADA Vull treballar de cangur. Al
Casal de Joves. ·DIA 29, 18.30 h
CONFERÈNCIA El modernisme, art
universal, a càrrec de Gema Losa. Al Teatre de la Garriga - El Patronat. ·DIA 29, 18.30 h
tradicions
CINEMA Cola, colita colassa. Dir. Ven-
El Teatre de Ponent de Granollers acull aquest cap de setmana, en doble sessió, l’obra Mars Joan, de la companyia Dara Teatre, un comèdia inspirada en el català Àngel Jané, un dels 100 candidats seleccionats pel projecte Mars One, per anar a Mart i no tornar. Amb MARS JOAN, escrita i dirigida per Roc Esquius, descobrim una versió d’aquest reality show i un Joan infeliç, que va fent, però no és feliç. La gent que l’envolta tampoc ho és, tot i que ells fan com si res. Potser és normal, potser, fins i tot, és la única possibilitat, però el Joan troba un viatge, un viatge que el transportarà directament allà on se suposa que hi ha els seus somnis. El repartiment va a càrrec de Núria Deulofeu, Josep Sobrevals, Vanessa Segura, Isidre Montserrat.
tura Pons. A l’Esbarjo Verdi.
·DIA 24, 21 h / ·DIA 25, 22 h ·DIA 26, 20 h / ·DIA 27, 19 h
Caramelles, a Corró d’Amunt
-> Amb l’Associació de Veïns Sant Mamet L’Associació de Veïns Sant Mamet de Corró d’Amunt la tradicional cantada de caramelles per al dilluns 28 de març. Abans de la cantada, que tindrà lloc a les 16 h, l’entitat ha organitzat un dinar. El preu per assistir-hi és de 12 euros, 10 euros per als socis i sòcies i 8 euros per als menors de 10 anys. Les inscripcions es poden fer fins al 25 de març, al 649 030 820. Després de la cantada de caramelles hi haurà un espectacle d’animació Tots els actes tindran lloc a les Antigues Escoles de Corró d’Amunt.
Les funcions seran el dissabte 26 de març a les 21 hores i el diumenge 27 de març a les 19 hores i les entrades es poden comprar al web de Teatre de Ponent (www.teatredeponent.com) i al web d’Escena grAn (www.granollers. cat/escenagran). També a les taquilles de Ponent una hora abans de l’inici de la funció.
Esport El Fraikin Granollers rep diumenge 27 l’Aalborg danès, al Palau d’Esports handbol
-> Després de la victòria a Bucarest, els vallesans, amb esperança
El Fraikin Granollers, a Bucarest
El Fraikin Granollers va aconseguir una importantíssima victòria davant el Dinamo de Bucarest (26-27), que els permet continuar somiant amb la possibilitat de poder passar a la següent fase de la Copa EHF, després d’aquesta lligueta de grups. El conjunt vallesà, ara líder del seu grup per davant del Magdeburg, depèn únicament d’ell mateix. El proper compromís dels vallesans serà justament aquest diumenge, dia 27 de març, amb la visita de l’Aalborg danès. El matx decisiu, l’últim d’aquesta lligueta, començarà a les 20.30 h i la victòria resulta imprescindible. Recordem que a l’anada, a Dinamarca, els vallesans van superar els danesos per un clar 25 a 31. El conjunt que entrena Carlos Viver manté les opcions després de la victòria a Bucarest, davant el Dinamo. El matx va estar en tot moment igualat, tot i que a la mitja part els granollerins gaudien d’un mínim avantatge de 2 gols: 13 a 15. A la represa, tot va continuar amb la mateixa tònica, intercanvi de gols i una mínima abaixada d’intensitat que aprofitaven els locals per a igualar més el xoc. Al final, un contraatac del pivot Adrià Figueras i una vitat aturada d’Almeida deixava el marcador en el definitiu 26 a 27.
handbol
Lliga Asobal Jornada 21 Fraikin Granollers 32 - Morrazo 25 BM Aragón 24 - Bada Huesca 25 Anaitasuna 29 - Guadalajara 23 FC Barcelona 35 - Go Fit 23 Naturhouse 29 - C. Encantada 23 V. Aranda 31 - P. Genil 29 Ademar 34 - Puerto Sagunto 24 Teucro 28 - Benidorm 2
BM GRANOLLERS
Van jugar per part del Fraikin: Almeida; Teixeira Marc García (1), Ferrer (1), Solé (4), Resina (1), Pacheco (3); Blanxart, Arnau García (1), Pérez (1), Figueras (7), Cañellas (6), Valadao (1) i Márquez (1).
Lliga Asobal A la competició Asobal, el Fraikin Granollers va sumerar dimecres passat, al Palau, el Frigorificos Morrazo (32 -. 25). Els vallesans van ser superior en totes les fases del partit i en la taula classificatòria ocupen la tercera plaça, amb 28 punts. La segona és ocupada per la Rioja, amb 33 i en el liderat, encara invicte, trobem el FC Barcelona, amb 40 punts. El proper compromís dels granollerins serà el dia 30 de març, a la pista del Teucro de Pontevedra.
Torneig Minihandbol El BM Granollers va organitzar, diumenge passat, la catorzena edició de la Trobada de Minihandbol. Enguany, hi van participar més de mig miler de nens, de 43 equips, en les categories de prebenjamí, benjamí i aleví. Es van disputar partits des de les 9 del matí fins a les 16 h, al recinte del Palau d’Esports, Tub i Pavelló de Can Bassa, configurant una gran festa de l’handbol
Classificació 1 FC Barcelona 2 La Rioja 3 Fraikin Granollers 4 Ademar 5 Villa Aranda 6 Morrazo 7 Bada Huesca 8 Benidorm 9Anaitasuna 10 Guadalajara 11 Go Fit 12 Puerto Sagunto 13 C. Encantada 14 Puente Genil 15 Teucro 16 BM Aragón
pg pe pp pts 20 0 0 40 16 1 3 33 13 2 5 28 12 3 5 27 10 4 6 24 11 2 7 24 6 6 8 18 7 3 10 17 7 2 11 16 6 3 11 15 7 1 12 15 6 3 11 15 6 3 11 15 6 1 13 13 4 4 12 12 4 0 16 8
Jornada 22 Huesca - Morrazo Guadalajara - Aragón P. Fenil - La Rioja Puerto Sagunto - V. Aranda Benidorm - Ademar Go Fit - Helvetia C. Encantada - FC Barcelona SD Teucro - Fraikin Granollers
Esport Arriba la desitjada victòria, davant el Masnou futbol
-> L’Esport Club Granollers marxa de vacances tretzè i amb 37 punts
Important victòria a Masnou
als equips de Tercera Divisió. La competició es reprendrà el següent cap de setmana. En el cas del Granollers, el rival serà el Palamós i el partit se celebrarà el diumenge, 4 d’abril, al camp del carrer Girona, a partir de les 12 h del migdia. FCF
Victòria èpica L’Esport Club Granollers marxa de vacances de Setmana Santa amb certa tranquil·litat, després de la important victòria davant el Masnou per 3 gols a 4. Amb aquest resultat, el Granollers puja dues posicions respecte de la passada jornada i ara és tretzè, amb 37 punts i un balanç de 10 victòries, 7 empats i 14 derrotes. La zona de descens la marca el Rubí, que és divuitè amb 32 punts. Tanquen la classificació el Morell, amb 27, i el Masnou, amb 25. D’altra banda, el Prat, que segueix com a líder, amb 65 punts, va sumar la passada setmana la segona derrota de la temporada, en perdre amb el Figueres per la mínima (1-0). Continuen en zona privilegiada el Gavà, amb 57 punts; el Vilafranca, amb 54, i l’Europa, amb 53. Aquesta setmana, és de descans per
El Granollers necessitava guanyar. No ho feia des de feia set jornades i el Masnou va ser un rival francament difícil, tot i que actualment ocupa la cua de la classificació. Van ser els locals que es van avançar amb un 2 a 0. Primer va marcar Roger Matamala, al minut 18, i al 28, Daniel Prieto. El granollerí Carlos Cano establia el 2 a 1, tan sols 3 minuts més tard i Prieto, en pròpia porta, era el responsable d’arribar al descans amb taules en el marcador. A la represa, dos gols, un de Ricard Alcántara (m’ 52) i un altre de Roger Martínez (m’65) posaven el 2 a 4; mentre que Álex Gutiérrez maquillava el resultat amb el 3 a 4 definitiu. Una victòria molt complicada per al Granollers i importantíssima a aquestes alçades del campionat.
Apunt sincronitzada DOMINI GRANOLLERÍ A LA SEGONA JORNADA DE LA LLIGA CATALANA El Club Natació Granollers es va imposar a la segona jornada de la Lliga Catalana d’Interclubs que va tenir lloc al CN Calella, el passat 20 de març. Al nivell I, l’equip del Club va aconseguir la medalla d’or, compartint podi amb l’Associació Sincro Valfagó 1 i l’AE Sincro Mataró. Al nivell II, l’equip del CN Granollers 1 va pujar al primer esglaó del podi, mentre que el CN Granollers 2 ho va fer al segon, per a recollir la medalla de plata. Va completar el podi el CN Kallipolis 1. En Figures de nivell II, la sincronista del Club Paula Colomé va endur-se la medalla de bronze.
futbol
Tercera Divisió Grup V Jornada 31 Palamós 0 - Santfeliuenc 0 Masnou 3 - Granollers 4 Gavà 1 - Terrassa 1 Vilafranca 0 - Europa 2 Ascó - Peralada Montañesa 2 - Rubí 2 Sant Andreu 2 - Sabadell 4 Morell 0 - Júpiter 3 Figueres 1 - Prat 0 Cerdanyola 3 - Manlleu 1
Classificació 1 Prat 2 Gavà 3 Vilafranca 4 Europa 5Sabadell 6 Montañesa 7 Sant Andreu 8 Júpiter 9 Figueres 10 Cerdanyola 11 Manlleu 12 Ascó 13 Granollers 14 Palamós 15 Peralada 16 Terrassa 17 Santfeliuenc 18 Rubí 19 Morell 20 Masnou
Jornada 32 (2 i 3/4) Santfeliuenc - Júpiter Granollers - Palamós Prat - Gavà Europa - Figueres Rubí - Cerdanyola Sant Andreu - Morell Sabadell - Montañesa Terrassa - Masnou Peralada - Vilafranca Manlleu - Ascó
pg 18 15 16 14 15 15 12 13 12 12 13 10 10 8 8 10 8 8 7 6
pe 11 12 6 11 8 7 8 5 7 7 3 9 7 12 11 4 9 8 6 7
pp 2 4 9 5 8 8 11 13 12 12 15 12 14 11 12 17 14 15 18 18
pts 65 57 54 53 53 52 44 44 43 43 42 39 37 36 35 34 33 32 27 25
Esport El proper 28 de març, la Cursa de Fons de Canovelles atletisme
-> Amb proves de 5 i 15 km i curses infantils realitzar per internet a la pàgina web: www.championchip.cat i presencialment a les botigues L’Aire Esports i Ríos Running les Franqueses. El preu de la cursa és de 9 € i s’obsequiarà els participants amb un podòmetre i un entrepà de botifarra i beguda per refer-se. Edició 2015
AJ. CANOVELLES
El Club Atletisme Canovelles organitza, el proper 28 de març, la 26a edició de la Cursa de Fons de Canovelles, que se celebra també en el marc de l’Aplec de la població. S’han previst dues distàncies de 5 i de 15 quilòmetres, amb sortida a les 11 h del matí des del Pavelló de Tagamanent. Les inscripcions es poden
Mini: Cursa de 400 m, a les 9.45 h (nascuts al 2009 i posteriors)
Mataró Feimat 95 - CB Sant Josep 84 Castellar 76 - Cerdanyola 84 CB Vic 99 - Alpicat 71 Terrassa 64 - Sant Adrià 79 Minguella 59 - Bisbal Bàsquet 70 La Llosa Artés 94 - Sedis 64 CB Granollers 73 - Mataró Parc 61 Sant Cugat 62 - CC Badalona 61
Classificació pg pp pts 1 Sant Adrià
21 3 45
2 CB Sant Josep
19 5 43
3 Mataró Feimat
18 6 42
Infantil / Cadet: Milla, a les 10.20 h (2001-2004).
4 CB Vic
16 8 40
5 Mataró Parc
16 8 40
6 Cerdanyola
16 8 40
7 La Llosa
15 9 39
8 CB Granollers
12 12 36
9 Sant Cugat
12 12 36
-> Assoleix la mínima dels 5.000 metres, als Emirats Àrabs la mínima en la prova dels 5.000 metres amb un temps de 10 min 7 s 13 al míting internacional celebrat a Sharjah, als Emirats Àrabs Units. Amb aquesta marca, Madera també podrà competir a la prova de marató, la seva especialitat.
L’atleta franquesí Jordi Madera participarà als Jocs Parlímpics que se celebraran a Rio de Janeiro del 7 al 18 de setembre, després aconseguir
Jornada 24
Benjamí / Aleví: Cursa de 800 m, a les 10 h (2005-2008)
Jordi Madera anirà als Paralímpics de Rio de Janeiro
AJ. LES FRANQUESES
Copa Catalunya Grup 2
A banda de la cursa de fons, també se celebraran les següents curses infantils:
atletisme
Jordi Madera
bàsquet
Ara, l’atleta franquesí intentarà recuperar-se de la luxació en una espatlla que es va fer en la cursa de 1.500 del mateix campionat, quan un altre atleta el va fer caure. Els propers objectius de Madera són les maratons de París, Boston i Londres.
10 Sol Gironès
9 15 33
11 CC Badalona
8 16 32
12 Castellar
8 16 32
13 Alpicat
8 16 32
14 AE Minguella
5 19 29
15 Sedis Hidrology
5 19 29
16 CN Terrassa
4 20 28
Jornada 25 CC Badalona - Minguella Bisbal Bàsquet - Terrassa Sant Adrià - CB Vic Alpicat - Castellar Cerdanyola - Mataró Feimat Sant Josep - CB Granollers Mataró Parc - La Llosa Sedis - UE Sant Cugat
tot pàdel
Apunt
Actualitat
Oriol Murtra
Bones padelers! positiu continuem amb la promoció de les lligues ADT de primavera que es presenten. I es que com hem anat esmentant en els números anteriors, pàdel ADT és gran gràcies al seu afany d’organitzar un pàdel més proper i de qualitat proposant diverses opcions que venen a significar les següents seus: El Pàdel Nou Les Franqueses, el Nou Tennis Belulla, el Tennis Pàdel Granollers i, com no, el Pàdel Indoor Granollers que amb aquesta sumarà ni més ni menys que la seva desena edició.
Tot de Setmana Santa, de descans i desconnexió per a molts, i és que deixant la rutina del pàdel moltes vegades vinculada al món de treballar i jugar, aprofitem per fer una bona pausa de pàdel. Avui parlem d’això en la desconnexió necessària de l’exigència que tots ens posem, també amb l’energia renovada i pensament
Des d’aquí us aconsellem i us animem a inscriure-us. A través de la seva pàgina web: www.padeladt.com trobareu el formulari amb el ventall de categories més proper a tu per gaudir i competir. A més a més dels avantatges, abonaments i més que com a membre ADT teniu dret. No t’ho repensis i escull en quina de les opcions t’animes a continuar jugant i competint en el teu entorn de pàdel ideal.
Durant la setmana
menú de 9e i 11e Obert tots els dies
i també pizzes per a recollir i a domicili! Tel. 93 860 61 54 A les instal·lacions del Tennis Pàdel Granollers
tècnic
QUAN NO RENDEIXES AL MÀXIM: 1. En primer lloc, una persona és ella mateixa en tots els àmbits de la seva vida. Si hi ha un assumpte que t’inquieta, aquesta pot ser la clau. 2. La manca d’entrenament. A mesura que augmenta el nivell també ha d’augmentar el temps de dedicació necessari per progressar adequadament. 3. Una bona alimentació és de vegades més important que l’entrenament. 4. Pèrdua d’il·lusió per l’esport. L’ordre de prioritats també canvia en la vida d’un ésser humà. Calacceptar aquest fet amb naturalitat. 5. En el camí esportiu, igual que a la vida, hi ha etapes. No et vinguis a baix i aprèn com superar les males ratxes. 6. El descans és fonamental en l’esport, com també els estiraments després de cada entrenament i partit. Així et podràs recuperar millor i que el teu rendiment no baixi. 7. La manca d’autoestima i de confiança en un mateix també produeix un baix rendiment esportiu. Torna a creure en tu i pensa en positiu. Font: www.padelstar.es
tot pàdel Notícia
Oriol Murtra
El World Padel Tour crea el premi jugador revelació del Torneig Trofeu “Elias Estrella”
Calendari WPT
A la presentació del circuit World Padel Tour 2016 es va anunciar la creació del premi al jugador revelació del torneig que es dirà trofeu “Elias Estrella”. Un gran homenatge de WPT al jugador argentí mort recentment en accident de trànsit. D’altra banda, en la presentació es va destacar que el 2016 el circuit World pàdel tour estarà a les principals ciutats espanyoles,
el retorn al Principat de Mònaco i l’Argentina, més un Challenger a Portugal i dues exhibicions, una a Itàlia i l’altra a Miami. El director general de World Pàdel Tour va explicar que “falta per definir una nova seu internacional entre les proposta rebudes de l’Orient Mitjà, Europa de l’Est i Amèrica del Nord”, per completar els 15 tornejos del calendari 2016 més el Màster Final de Madrid.
Tel. 93 879 35 57 Fax 93 861 35 62 Anselm Clavé, 56, 1º 1ª · 08401 Granollers
imatges
calendari
tornejos
Semifinals i Finals del Torneig Mútua General de Catalunya – diumenge 3 d’abril a Can Miret de Sant Antoni de Vilamajor. Campionat previ l’Or femení a l’Alfou Pàdel Club de Sant Antoni de Vilamajor – divendres 25 de març
Foto família dels equips del Tennis Pàdel Granollers de la lliga
Semifinals i finals Campionat d’Or Circuit Federació Catalana a l’Alfou Pàdel Club de Sant Antoni de Vilamajor – 26 i 27 de març Americana ADT al Pàdel Nou Les Franqueses – dissabte 2 d’abril Dia Pares i Fills de Tennis i Pàdel al Nou tennis Belulla – dissabte 2 d’abril
Diumenge 20 de Març s’ha disputat la Roda Mixta de Nivell B. Els guanyadors han estat Laia Herrera-David Xandri!!!
Final Mixta C del Torneig de Pàdel Categoria Mixta – Casino de La Garriga del 18 al 20 de març
Clínic al Clark Pàdel amb sorteig i competició amb jugadors WPT: Ricky Martínez, Jake Benzal, Eli Duran, Josué Hernández, Celeste Paz, Adrià Mercadal, Sergi Nogueras, Eli Nogueras, Gerard Godo i altres. Torneig VadePàdel a l’Espai Wellness de Granollers – del 2 al 9 d’abril Torneig de Primavera al Pàdel 28 Castell de Mata (Mataró) – del 9 al 16 d’abril
Victòria Equip Can Prat Pàdel Club Femení 1 Vs Can Busque B. Resultat 2-1. Jugat 5/3/16.
Equips del Club Argelagues a la lliga14.
1era Americana de dones al Pàdel Nou Les Franqueses – dissabte 12 de març
Americana Amics, disputada al Tennis Pàdel Granollers. Guanyador Gerard Rodríguez
www.gress.es
ALMACÉN Y EXPOSICIÓN EN ARGENTONA: C/ Passatge dels Amics d’Argentona, 2 ARGENTONA (Ctra. del Cross a Argentona, lado ITV sin problemas de aparcamiento) T 93 741 47 17 / 93 741 47 16
HORARIO COMERCIAL: De lunes a viernes 7:30 a 13:30h y 15:00 a 20:00h Sábado: 8:00h a 13:30h y de 16:00 a 20:00h
ALMACÉN Y EXPOSICIÓN EN MATARÓ: Camí del Mig cantonada Camí de Sant Crist nº 1 MATARÓ, Pol. Ind. Pla d’en Boet T 93 161 50 15 HORARIO COMERCIAL: De lunes a viernes 7:30 a 13:30h y 14:30 a 20:00h Sábado: 8:00h a 13:30h
NOVEDAD Espejo con iluminación Led y encendido táctil
80 € Por sólo
Espejo de 80x80cm
Interruptor táctil “blue touch” se enciende y se apaga solo con tocar el punto azul con la yema del dedo
Por sólo
325 € Conjunto completo 90cm · Mueble. + pica porcelana extraplana. + espejo liso.
Por sólo
195 €
31,6x31,6 · Antideslizante.
ANTIHIELO ANTIDESLIZANTE
LAVA S RODA
7,35
Por sólo
€/m2
Porcelánico 23x120cm
PRECIOS IVA NO INCLUIDO
· 2,30m x 1,24m. · Apta para leña. · Parrilla incluida. · Cajón recogecenizas incluido.
Gres
ANTIHIELO
· Destonificado.
13,95
Por sólo
€/m2
DISSENY: EL TOT MATARÓ
BARBACOA
VOLKSWAGEN
Up!
Confort
canvis, hi ha l’opció d’un canvi manual de cinc relacions o bé automàtica, també de cinc marxes.
La casa Volkswagen actualitza el turisme de denominació Up!, un vehicle amb carrosseria de tres o cinc portes, amb 3,5 metres de longitud i quatre places homologades. Principalment, els canvis que presenta l’actual model són estètics, concentrats en la part frontal. Especialment, destaca el nou para-xocs i els retrovisors amb intermitent integrat. El nou Up! també està disponible amb set nous colors, de manera que es pot escollir entre 12 opcions cromàtiques disponibles, en total. A l’interior, l’espai és ampli i molt ben aprofitat, tenint en compte les reduïdes dimensions exteriors. Pel que fa al maleter, aquest té una capacitat d’uns considerables 251
Seguretat
litres, ampliables fins als més de 900 en cas de plegar els seients. Tecnològicament parlant, es tracta d’un vehicle avançat i ara també presenta un nou sistema multimèdia. Està disponible en quatre nivells d’equipament. Alguns dels elements de sèrie comuns a totes les versions són: seient del conductor i volant amb ajustament en altura, tancament centralitzat, alçavidres davanters elèctrics, comandament d’obertura a distància, manetes inte-
riors cromades, portagots, entre d’altres. Motor El Volkswagen Up! compta ara amb tres motoritzacions. Als ja coneguts motors a benzina de 60 i 75 cavalls s’hi afegeix un altre propulsor, també a benzina, de tres cilindres i 90 cavalls de potència. Aquest motor acredita una mitjana de consum de 4,4 litres als 100 quilòmetres. També existeix una variant elèctrica de 82 cavalls. Pel que fa a la caixa de
El Volkswagen Up! permet equipar un paquet de seguretat, anomenat Safety Pack, que inclou elements com el sistema de frenada de forma automàtica davant la presència d’un obstacle, sempre que es circuli a una velocitat inferior als 30 quilòmetres per hora. L’equipament comú de seguretat inclou recolzacaps en totes les places, coixí de seguretat frontal i laterals per al conductor i el passatger, antibloquejament de frens ABS, assistent a la frenada d’emergència, control d’estabilitat ESP, control de tracció i direcció assistida amb duresa en funció de la velocitat.
de Tot… cuina JOAN VILLARÓ Director y Profesor de la Escuela de Hosteleria Artes y Oficios (Granollers)
93 879 34 02
Tel. www.joanvillaro.e.telefonica.net
JOAN VILLARÓ ÉS COL.LABORADOR DE: • Col·laborador a Mataró Ràdio • Ràdio Estel • EL TOT GRANOLLERS • Col·laborador al diari El Ripollès • La important revista a nivell nacional Comer cada dia • Creador de receptes i assessor de "PRONOKAL" • Assessor d'Hosteli Internacional • La important marca Royal (Nabisco) • Assessor de Producciones Ibéricas de la Comunicación • Revista americana The Cook • Creador de receptes originals de grans empreses. • Revista Comer Bien • Setmanari Catalunya Cristiana • Revista Menjars del Món
Quants consells vaig aprendre.... En una suau nit de primavera, quan les flors començaven a embelli en el jardí d’aquell gran hotel-restaurant, em trobo assegut en la part de darrere de la porta d’accés a la cuina amb un professional de gran tarannà i amb experiència de més de quarant-cinc anys a l’esquena dia rere dia, m’entusiasma amb els seus consells:
he aconseguit tot el que m’he roposat en la vida i això és, precisament, el que jo inculco als meus alumnes de l’escola i a tots els que em vulguin escoltar.
-”Joan, t’has de cuidar per al demà, projectant-te professionalment, preparant-te amb els millors. Pensa Joan, que quan era jove com tu, em vaig preparar dia a dia amb grans xefs d’avançada edat, els quals em van orientar molt bé per no fracassar al llarg de la meva llarga vida de professió. I ... abans de retirarme de l’ofici, com que veig que tu ets un noi molt responsable i emprenedor, et marcaré les mateixes directrius professionals.”
Netejarem bé 12 xampinyons grans i els tallareM, deixant tan sols la caputxa. Es renteN i es netegen.. Els col·loquem en una safata de forn i a dins de cada caputxa, hi posem la mescla següent: -En un bol, posarem 4 dents d’all trinxades amb la resta de xampinyons, tot ben mesclat amb 3 ous batuts i 2 ous durs molt trinxats, juntament amb quatre cullerades d’oli. Remenarem bé i cobrirem els xampinyons. Empolvorem amb formatge ratllat a sobre de cada ou i ho fornejarem 4 minuts a 180 graus. Després, encendrem el gratinador i els farem per la part de dalt perquè es daurin.
Aquestes paraules del meu xef de cuina en un moment del descans del migdia, després del menjar del personal i abans d’obrir el menjador. El xef sr. Ramiro, amb paraules sempre ferms i segures i amb una gran expressió d’entusiasme, em donava profitosos consells. Gràcies a tots els grans professionals que com ell han passat pel meu costat, m’he forjat i
I avui toquen....
XAMPINYONS ENRIQUITS
Entra a YouTube i tecleja: Vídeos de Joan Villaró. Són diferents! Dedicat a: Florencio Prats. Escola de cuina i postres Joan Villaró
aliments La mongeta seca, un llegum ric en carbohidrats augmenten. Això passa amb la resta de llegums, com les llenties.
Com la resta de llegums, el mongeta seca destaca per la riquesa en carbohidrats complexos; això vol dir que aporta energia de llarga durada i que ens transmeten sensació de sacietat. El contingut en proteïnes és també destacable, tot i que si el mongeta seca es combina amb un cereal, per exemple arròs, les qualitats nutricionals d’aquests vitamines
La fibra és un altre dels components del mongeta seca. Es tracta d’un tipus de carbohidrat que no aporta energia i que, per tant, no té calories, però que acompleix una funció fonamental en el trànsit intestinal i en la neteja del sistema digestiu. Els minerals també hi són presents, fonamentalment el ferro, el potassi i el magnesi. Atès l’alt contingut en potassi, els mongeta secas són un aliment recomanat per a les persones que pateixen d’hipertensió. D’altra banda, el mongeta seca és també un llegum calòric. Es calcula que 100 grams de producte aporta unes 300 calories. És una xifra con-
siderable i s’ha de tenir en compte, especialment les persones que pateixen de sobrepres. Paral·lelament, però, atès que es tracta d’un producte molt saludable, el seu consum és recomanable, almenys un cop per setmana. Recomanable, tot i que les persones que pateixen de problemes digestius han de moderar-ne el consum. En aquest sentit, s’hauria de tenir en compte que la pell del mongeta seca pot resultar indigesta i, en aquests casos, és millor consumir-les previ pas pel passapurès. Fets purès, els mongeta secas també són la millor manera de prendre’ls per a les persones que pateixin de flatulència. Amb mesura, però, són molt saludables i és un àpat molt gustós.
de Tot… Nova tècnica de visió Veure bé sense necessitat de portar posades tot el dia lents de contacte o ulleres i sense tenir tampoc perquè operar-se ja és possible per aquells que pateixen miopia, hipermetropia o astigmatisme. La resposta està en la ortoqueratologia, també coneguda com “orto k”, una tècnica que consisteix en què el pacient es col·loqui unes lents rígides a la nit, se les tregui pel matí, i abasti un 100% de visió durant el dia. “El que s’aconsegueix amb
aquestes lents és modelar la curvatura de la còrnia del pacient per corregir el defecte visual que pateix. És suficient amb unes sis hores perquè l’efecte de les lents sigui total”, afirma el secretari del Col·legi Nacional d’Òptics Optometristes. “Poden portar aquestes lents persones amb una miopia de fins a 7 diòptries, hipermètrops fins 3,50 diòptries i pacients amb un màxim de 2 diòptries d’astigmatisme”.
L’ortoqueratologia està especialment indicada per a pacients amb l’anomenat “ull sec” o per a persones que per diversos motius no poden operar-se de la vista, així com per aquells que per estètica i comoditat prefereixen no portar ulleres ni les lents de contacte durant el dia. A més, té l’avantatge que és una tècnica totalment inòqua i reversible. Per Redacció / AMIC
bellesa Com escollir una bona crema antiarrugues
Com escollir una bona crema antiarrugues? Et donem les claus perquè trobis el teu tractament antiedat perfecte. 1.- Coneix la teva pell. Observa la teva pell i identifica quines característiques té: és clara, bruna, sucosa, seca, grassa, té taques, arrugues, fermesa, flacciditat, porus dilatats, es descama .... 2.- Què és el que vols. Potser no t’importen tant les arrugues com la flacciditat, potser el problema és aquesta taca que reapareix cada estiu, potser voleu prevenir ... Identificar què desitges t’ajudarà a demanar-li a un cos-
mètic alguna cosa concreta i factible 3.- Com t’agraden les cremes? Riques, en gel, fluides, amb perfum, sense ell ... Tria una crema que et proporcioni plaer en aplicar, és part de l’èxit. 4.- Sigues realista. Saps perfectament que si tens més de 50 anys, la pell no serà la d’una jove de 20. Però, pel mateix, segurament no tindrà acne i pot estar més sana i cuidada que a aquesta edat. 5.- Prova, prova, prova. Abans de comprar, demana mostres de la crema que creus que és la més indicada per a tu i prova-durant una setmana. Només així sabràs si respon a les teves necessitats i et convé invertir els teus diners en ella. 6.- No et deixis enganyar pel preu. Totes hem sentit parlar de cremes molt bones i molt ba-
rates. No t’enganyis, una bona crema anti-edat ha de tenir actius eficaços procedents de la investigació, i això no és barat. Tampoc esperis que una crema cara sigui més eficaç que una altra de menor preu: pot ser-ho per a algunes persones, però potser no per a tu. La marca també compta a l’hora de definir el preu. 7.- Cuida’t. No posis només en mans d’un cosmètic la cura de la teva pell. Són molt bons, però no fan miracles i cal seguir uns bons hàbits de vida perquè la pell estigui sana: menjar de forma equilibrada, fer exercici, no fumar, evitar l’alcohol i l’estrès ... I, per descomptat, seguir una rutina de neteja diària de la pell i aportar, de forma puntual o constant, altres cures: màscares, sèrums, contorns d’ulls ... Per Belleza Activa / AMIC
de Tot… el pedagog
Com embalar els objectes
Trets comuns per etapes (IX) 1.- PRIMERA INFÀNCIA (0-6 anys):
dre, curt i ras però de forma coherent.
Acabava el darrer article dient que en aquesta subetapa (2-3 anys) dins de la d’autoafirmació la seva reacció serà molt més conscient, que no vol dir que estigui en la mateixa situació i comprensió que nosaltres i comença a trobar i a explicar els motius o els perquès del que demana o del que no vol fer, especialment si li donem també explicacions dels motius de les nostres demandes, aspecte fonamental per a l’aprenentatge.
Aquesta pràctica de preguntar, d’argumentar, després la farà servir per fer com les persones grans, encara que en molts moments no sàpiga per què no vol fer el que se li demana, o no sàpiga explicar, o no sempre tingui clar el que vol fer, o en molts moments les seves explicacions siguin lògiques i ens faci dubtar de si cal donar-li la raó. Ben segur que no, perquè la seva informació és parcial. Però està molt bé que argumenti, perquè aprèn a saber per què fa les coses i podrem guiar el seu pensament.
Si aquesta etapa és tan interessant és perquè ens demostren que ens imiten i que van aprenent. És l’etapa dels perquès i sovint ens atabala perquè, de fet, sembla que només ens vulgui tenir a prop, ja que no li interessa la resposta, i quan comences a donar-la ja en fa una altra que no té relació amb res. És llavors quan ens preguntem i per què pregunta?. Doncs pregunta per saber que hi ha respostes, i certament no sempre li interessen, però és com si fes gimnàstica mental. Cal respon-
Per això tendim a pensar, de manera molt poc apropiada, que no té les idees clares, que ho fa per posar-nos dificultats, però hem d’entendre que és un procés de creixement lògic i que les reaccions li permeten reafirmar-se. Adaptació del llibre “Educar no és tan difícil”de Ma Jesús Comellas d’Eumo Editorial Joan Castellsaguer i Piquer
Quan hàgiu de fer una mudança poseu-vos en contacte amb una empresa especialitzada i prepareu els objectes que heu de guardar en caixes segons aquests consells. • Electrodomèstics: cobriu-los amb cartró. • Vaixella: feu capes amb plàstic de bombolles entre plat i plat. • Objectes de vidre: emboliqueulos amb cotó o amb bosses de polietilè i després amb paper de diari. • Armaris: assegureu les portes dels armaris amb cinta adhesiva. Fiqueu els calaixos en bosses i etiqueteu-los. Ocupeu els espais buits dels armaris amb roba de dormir, estovalles… • Llibres: no ompliu caixes senceres amb llibres, perquè pesarien massa. Perquè les caixes siguin manejables, els llibres no han d’ocupar més de la meitat de l’espai de la caixa. • Aquaris: abans de buidar la peixera, poseu l’aigua i els peixos en termos per mantenir-los a la temperatura correcta (sobretot si es tracta de peixos tropicals). Aïlleu-los en una caixa de cartró gruixut amb poliestirè. • Plantes: agrupeu-les en una caixa i envolteu-les amb plàstic perquè no perdin la humitat. Per Redacció / AMIC
Finestra CULTURAL
cinema | llibres Agente contraintelegente
Amb una rosa a la mà i una espasa al cor Estimo la meva llibertat, no la vull perdre. Enemics m’ataquen per mil cantons i tinc l’ànima ferida. La llum del meu cervell encesa em regala dia i nit dues armes per defensar-me, una rosa a la meva mà, una espasa pel meu cor. La rosa és amistat, l’espasa és amor. Amb elles serè lliure també enmig d’un món enemic.
Dirigeix: Louis Leterrier Nacionalitat: EUA Intèrprets: Mark Strong, Sacha Baron Cohen, Isla Fisher, Penélope Cruz, Rebel Wilson, Ian McShane, Annabelle Wallis Mark Strong intepreta el paper d’un implacable agent de l’M16 britànic, que forma part d’un selecte grup d’operacions especials. Un dia, descobreix l’existència d’un germà (Sacha Baron Cohen) que està totalment a les seves antípodes. Es tracta d’un fanàtic del futbol i amb un caràcter força conflictiu i peculiar. Una comèdia d’acció, del protagonista de Borat i amb Penélope Cruz en el repartiment.
Joan Sala Vila (filosofiaipensaments/joan salavila)
NOTA: els escriptors que desitgin un comentari del responsable d’aquesta columna, d’un llibre seu, i les llibreries que vulguin que es parli d’alguna novetat, només han d’enviar un exemplar a la redacció de la revista.
solucions sudoku
NECESSITEM PERSONES PER CANTAR A LA CORAL DEL CASAL DE LA GENT GRAN. Centre Granollers. Passa pel casal o truca.
Tel. 616.900.818 (Sra. Glòria)
SENSE TU NO PODEM Av. del Parc 9, 6a planta • Tel: 93 870 01 67 fundacio@oncovalles.cat • www.oncovalles.cat
El llibre de la senyoreta Buncle Autor: Dorothy Emily Stevenson Edita: Viena Extensió: 368 pàgines De la sinopsi: La senyoreta Buncle s’ha quedat sense estalvis i ha de trobar urgentment una solució. I se li acut que podria escriure una novel·la (com si amb una novel·la un pogués guanyar diners!) i resulta que hi té traça, però li falta imaginació. Per això, escriu sobre el que coneix: els seus veïns, però perquè no es noti tant els canvis el nom i signa la novel·la amb un pseudònim, per si de cas... Encara que és tan improbable que ningú del poble arribi a llegir el seu llibre.
tecnologia La bicicleta estàtica que fa la bugada
Hi desenvolupaments que per la seva aparent inutilitat són preocupants; més quan sorgeixen de l’àmbit universitari. El que hem de presentar-los aquesta setmana, no per inútil, ens resulta d’allò més fútil. Es tracta de la bicicleta estàtica que a més de permetre a l’usuari fer exercici, permet rentar la roba. En ella en lloc d’una roda hi ha un tambor en el qual posar la roba. Afegim aigua i detergent i llavors vam començar a pedalar perquè la nostra roba quedi impecable. A més, amb la nostra energia cinètica, també s’encén el monitor de la pantalla de la bicicleta. Es tracta d’altra banda d’una innovació que ha estat elaborada per alumnes de la Universitat de Dailan a la Xina. El que en un primer moment pot semblar inútil hem de dir que no ho és tant per dos motius. Òbviament, en un futur ningú comprarà aquesta bicicleta estàtica que ens fa fer la bugada, però es tracta d’un invent fet per estudiants amb la qual cosa, hem d’atribuir a mínim, l’atribut de enginyós. D’altra banda, aquest desenvolupament posa en dubte un altre element: Quanta energia és necessària per fer una bugada? És sens dubte, un artefacte que treballa en la línia de l’eficiència energètica. Per Tecnonews / AMIC
Don Carles de Viana Don Carles de Viana va néixer un dia de primavera de 1421 a Peñafiel (Navarra) i va morir a Barcelona la matinada del 23 de setembre de 1461. Només tenia 40 anys. A Catalunya se l’estimava molt, inclusiu aquí, a Granollers, tenim un record d’ell, tanmateix com el d’Alfons IV, ja que també té un carrer a la nostra ciutat, el romanço de l’Edat Mitjana i en les seves primeries era cantat per trobadors, vagabunds, a l’ombra propícia del claustre o en gòtiques estances senyorials. Totes les circumstàncies determinants de l’època es posaren en contra de don Carles, per la seva sang i per la conjuntura històrica que va presidir el seu naixement. Deien que el Príncep prometia la unitat peninsular i era el nuvi desitjat d’Europa. El romanticisme de l’època poetitza la seva figura atraient i sensitiu i li dóna atributs de caràcter universal, com un personatge de Shakespeare. És, en efecte, Don Carles de Viana un petit Hamlet, dubtant en els seus
desitjos, indecís en les seves determinacions, dèbil davant l’adversitat que maltractava els moments crucials de la seva vida i no va saber imposar-se als corrents turbulents i desgradors. Dubtes i aspectes amenaçadors van turmentar la seva joventut, fins que per allà 1451 es va eclipsar decididament la seva estrella, fins a la seva mort, la qual va succeir en estranyes circumstàncies. A la vista de la llum moderna, Don Carles de Viana, amb les seves virtuts i defectes, el podem qualificar com un príncep extemporani. Els actes i sentiments que van il·lustrar la seva vida ho proven complidament. El divorci irreconciliable entre l’home i l’ambient fou la causa primordial de la seva tragèdia i irresolut fins a incórrer en contradicció amb no pocs danys als seus drets. Li va tocar torejar a un pare ferri, obstinat i inflexible, cruel i sentimental. Va xocar amb una madastra freda i intel·ligent, sense escrúpuls i de caràcter gairebé viril. El príncep era un home pacifista i va viure en una època on les guerres frontereres o civils eren freqüents en les grans ciutats, com ara els accidents de circulació. Foto. El castell dels catalans. Nàpols. Pere Valls i Duran
Redacció Edita: Director: Dir. Comercial: Dep. Redacció: Infografia: Distribució: Imprimeix: Dipòsit Legal:
El Tot Granollers s.l. Antonio Rodríguez Ernest Pedrola Maribel Margaix IGRAFIC El Tot Granollers IGRAFIC B-6.917-93
Foto portada:
Mona de Pasqua Tot Granollers
Oficines:
Roger de Flor, 71 2n pis ∙ Granollers Tel. 93 879 59 03 - 93 879 59 10 Fax 93 870 11 40 granollers@eltotgranollers.cat web: www.eltotgranollers.cat
Distribució gratuïta a: Granollers, Les Franqueses, Canovelles, La Garriga, La Roca, Sta. Agnès de M., Cardedeu, Lliçà d'Amunt, Lliçà de Vall, Parets, Sta. Eulàlia R. La redaccio d’”EL TOT GRANOLLERS” no es fa necessàriament responsable del contingut dels articles, opinions i missatges comercials inclosos en ell. No es permet la reproducció total o parcial dels continguts publicitaris i d’informació d’El Tot Granollers, en qualsevol sistema de reproducció, sense l’autorització per escrit.
Albania Alemania Andorra Angola Ant. Barbuda Argelia Argentina Australia Austria Bahamas
Barbados Belgica Belize Benin Bielorusia Bolivia Bosnia Botswana Brasil
Bulgaria Burkina Faso Burundi Cabo Verde Camerun Canada Chad
Chequia Chile Chipre Colombia Comoros Congo Costa Rica Croacia Cuba
Dinamarca Dominica Ecuador Egipto El Salvador Eritrea Eslovaquia Eslovenia España
Est. Unidos Estonia Etiopia Finlandia Fiyi Francia Francia Gabon Gambia
Viatgem Superfície 240,62 Km2. La ciutat se situa al sud-est de França. Població Prop de 900.000 habitants. Marsella és la segona ciutat més poblada de França.
Ghana Granada Grecia Groenlandia Guatemala Guinea Guyana Haití Holanda
Clima El clima de Marsella és el típic mediterrani, amb hiverns suaus i humits i estius secs i calorosos. Els mesos més freds són el gener i el febrer, amb mitjanes d’onze graus; mentre que al juliol i a l’agost,
Honduras Hungria Irlanda Islandia Italia Jamaica Kenia Kiribati Lesotho
Letonia Liberia Libia Liechtenstein Lituania Luxemburgo Madagascar Malawi Mali
Marsella és una ciutat que convida al passeig. En aquest sentit, és especialment típic el barri de Le Panier, on trobem múltiples botigues d’artesans en el pa i pastissers. Una de les més populars és la Chocolatière du Panier.A més a més, un dels símbols d’aquest barri és l’edifici de La Charité, del segle XVIII, a l’interior del qual hi ha restaurants i museus.
Culturalment parlant, Marsella és una ciutat activa, amb múltiples i interessants museus i edificis de gran bellesa arquitectònica dels edificis. Aquest és el cas del Museu
Namibia Nauru Nicaragua Niger Nigeria Noruega Panama Papua N. Guinea
Paraguay Peru Polonia Portugal
les temperatures mitjanes uns peus de porc amb cap-ivolten els 30 graus. pota, amb salsa. Menció a part té la bullabesa, ‘boullabaise’, Cuina una sopa de peixos, que podria Els peixos, cuinats de les més ser equiparable a un ranxo diverses maneres són un dels de pescadors. L’oli d’oliva i plats típics de Marsella.També les herbes aromàtiques són ho són els “pieds et paquets”, basics en la cuina marsellesa.
d’Història, el de Belles Arts o el Cantini, que acull obres de Picasso. També, l’elegant Òpera de Marseille, construïda el 1787, en la qual han actuat els més importants cantants d’òpera a nivell internacional.
Marsella és el tercer port comercial en importància per darrere del de Roterdam i d’Ambers i un dels destins turístics de platja més importants de França.
Malta Marruecos Mauricio Mauritania Mexico Moldavia Monaco Mozambique N. Zelanda
Altres zones populars de la ciutat són la plaça Castellane i Cours Julien. Aquest últim, un dels barris més alternatius de Marsella. El castell d’If, a l’illa del mateix nom, situada al davant de la badia de Marsella, és un lloc històric que Alexandre Dumas va descriure en la seva obra El comte de Montecristo. Aquest castell va ser en el seu mo-
ment històric un punt important de protecció del port de la ciutat, considerat des d’antic com a punt de comunicació importantíssim. Un dels edificis més importants de la ciutat és la Basílica de Santa Maria la Major, de gran bellesa en combinar diversos estils com el romànic amb trets orientals i bizantins. D’esglésies, també cal fer especialment menció a la Nôtre-Dame de la Garde, coronada amb una efígie daurada de la Verge Maria. L’Ajuntament de Marsella, el Palau de la Borsa o el Palau de Longchamp també mereixen una visita detallada.
només es pot allargar la caixa vermella i la línia ca
RODA EL MÓN I TORNA EL MOT Pau Vidal
Suprem tribunal
HORITZONTALS: 1. Explotat per l’amo, escridassat per la dona, abandonat pel gos. Pel·li porno / 2. Vario vario i em surt un reproductor. La Claramunt, la noia del rosari / 3. Predomina a la tardor. La canalla s’hi queden encantats perquè els ensenya a saltar. S’amaga sota terra al principi de la relació / 4. Fa tuf de vanitós i petulant. Assenyalaria amb una marca l’Òscar i algú més / 5. Material genètic de l’ADN amb informació dels episodis de cada cromosoma. Grup polític fet un poti-poti / 6. Va ser un caragirat. Alliberada temporalment del pes de la llana / 7. Ara hi és i ara ja no, com l’instant del poeta. En nom del terbi / 8. Cargolí en cap femení. Ep, coterrani, que vas d’incògnit? / 9. Tros d’ase. Van molt bé per esberlar troncs o per entrar a la tasca amb talons. Fa callar el mut / 10. El consell islàmic d’estat s’hi asseu a explicar les seves penes. Mineral de què està fet quasi tota Tortosa / 11. Punta de llança. Incita de mala manera a comportar-se com una terra rara. Símptomes de piletrombosi / 12. Joveneta manga, la noia que se’l porta. Cadira de braços / 13. Si és l’ajudant o subaltern?: no, una roca intrusiva. Fruita de vegades al cap, altres… en un altre lloc. VERTICALS: 1. Segons com formeu formeu tindreu un dormilega. I això és la mostra que aviat el dormilega podries ser tu / 2. Va enlaire. Protuberància òssia a propòsit de la fisiologia. Fronteres d’Oklahoma / 3. Medicament per posar fi a la vida regalada del lactant. El meu valor es mostra durant la cavalcada / 4. Lleves com un occidental i apareixen els forats. Excreció d’aigua quasi mereixedora de degustació / 5. Els símptomes, ara, són de rinitis. Causant de rovell. Per Los / 6. I per Àngeles. Malalties que fan que les plantes semblin xiclets. Aquí a la gendarmerie / 7. En Pau Casals se les prenia com provocacions, aquestes conjuncions. Temptativa de fer en Conan beat / 8. Asiàtic als banys. És tan parent de la llebre com del conill / 9. Marc desemmarcat. Pels qui no són rojos resulta un colorant força amargant. Escassa importància / 10. Aquell estiu que a les torres hi feia tanta calor… No és més vell que l’anar a peu però que el neoprè sí / 11. Tancaments no centralitzats però barrats sí. Com a capa és granítica / 12. Que està guillat?: no saps com ha gaudit, demanant un gelat com si fos xava. L’escamot ideal per presentar batalla.
l queras
per Pau Vidal
L’embolcall retòric que acompanya el poder té per objectiu acollonir el poble, recordar-li sa posició d’inferioritat, no fos cas que un dia se li acudís fer la revolució i començar a tallar colls. I com que el gran tòtem dels Estats dits democràtics és la justícia, o l’aplicació del que ells han establert com a justícia, els instruments que la representen s’han de designar per força amb els adjectius més pomposos. El dia que vam parlar de sobirania ja vam veure que el tribunal superior estava per damunt de totes les coses precisament perquè era superior; però si una cort (i el que mana ara a Espanya no és sinó una extensió de la cort) ha estat sempre mestra en l’art de l’aparat i la magnificència és sens dubte la castellana. Per això han estat capaços de trobar un tribunal superior encara més superior, pràcticament diví, que no en va pren el nom de l’ésser suprem. El tribunal Suprem, que és l’última tombarella que va poder fer el llatí amb l’adjectiu super: supremus, superlatiu (encara que sembli un acudit) de superus, tot un exemple d’esperit de superació. D’altra banda, com que en qüestions de solemnitat a la santa mare no la guanya ningú, l’ús d’aquest adjectiu en mode màxima transcendència se’l van empescar fa temps, quan van denominar el traspàs o defunció ‘moment suprem’ o ‘hora suprema’, àmpliament recollit després en la literatura. La pega que té la solemnitat és que, en excés, acaba com el vestit nou de l’emperador: atenyent el ridícul. A mesura que t’allunyes de la realitat i comences a prendre com a terme de mesura els qui, com tu, se n’han anat allunyant igualment, el risc de caure en l’autoparòdia és alt. Només cal veure aquelles cerimònies medievalitzants, amb birrets, togues i punyetes, aquelles sales barroques de museu de cera i aquella encarcaramenta general, tant en el verb com en el posat. Si ho observes amb atenció, et podria passar com a mi, que et sembli una desfilada carnavalesca d’una comparsa on tots van disfressats de bacallà sec, eixuts i rígids. O tal vegada de lluços, en sa versió més tecnoemocional: de supremes. També és veritat, tanmateix, que la caricatura només es veu des de fora. Un risc de qui viu envoltat de tanta supèrbia és creure’s certament superior als altres, que no altra cosa és el supremacisme. I la mentalitat castellana creu, per exemple, en la supremacia de la seva llengua, en la seva essència superior. I ho creuen fermament, de cor, per això no hi ha manera d’entendre-s’hi. Si és veritat que el nacionalisme és un càncer, com els agrada dir, no deu ser menys cert que el supremacisme és un deliri.
C) Columna estreta:
B) Columna ampla: només es pot allargar la banda gris, deixant la web
www.amic.media
Mots encreuats
SOLUCIONS
El món de les catifes
horòscops Horòscop per DHANNA ASTRÒLOGA Àries (21/3 al 20/4)
Felicitats. Els amics i amigues Àries estan d’aniversari. Moment de renovar energies i posar il·lusió en nous projectes. Estaràs molt comunicatiu, fins i tot sorprendràs algú.
Taure (Del 21/4 al 20/5) Una persona amiga es pot estar fent il·lusions amb tu i és possible que et mostri el seu interès aviat. Si estàs a l’atur, podria sorgir alguna feina mitjançant un familiar.
Bessons (21/5 al 21/6)
Cranc (Del 22/6 al 21/7)
Algunes persones del signe projecten ser pares. Per fi es veu el moment adequat. Si hi havia una situació tensa amb la parella, es pot resoldre de manera ràpida i eficaç pels dos.
Al sector familiar o domèstic han canviat algunes coses i sembla que arribes al final d’una etapa. No ha estat fàcil però t’ha servit per saber què vols i cap a on no vols tornar.
Lleó (Del 22/7 al 23/8)
Verge (Del 24/8 al 23/9)
Esport, viatges, visites culturals... Aprofites el teu temps lliure i vols fer moltes coses. Llargues converses amb persones que viuen lluny o que pertanyen a una altra cultura.
Sembla que pots estar lidiant amb assumptes patrimonials o herències. Si era quelcom estancat, ara s’activa. Bon moment per comunicar les teves emocions de manera oberta però prudent.
Balança (Del 24/9 al 23/10)
Escorpí (Del 24/10 al 22/11)
Vols fer dieta però darrerament et costa una mica més posar-hi voluntat. Per aconseguir l’èxit dissenya estratègies i pren paciència. Estaràs una mica més reflexiu i reservat.
Per una banda tens ganes de gastar però per una altra vols estalviar i te’n vas d’un extrem a l’altre. Fer un pla econòmic de manera estructurada pot ser el camí més adequat.
Sagitari (Del 23/11 al 21/12)
Capricorn (Del 22/12 al 20/1)
Que s’apartin tots que entra Sagitari! Estàs enèrgic, content i fins i tot sents que la sort et somriu. Però de fet no només la sort, fins i tot l’amor sembla que et pica l’ullet.
Tendència a la preocupació excessiva. Això vol dir que en la majoria de casos no n’hi ha per tant. De ben segur que després d’una etapa difícil en ve una de més planera. Tot passa.
Aquari (Del 21/1 al 19/2)
Peixos (Del 20/2 al 20/3)
Etapa individualista. Alguns Aquarians no ho pateixen gaire però altres es poden sentir dividits entre el grup d’amics i el seu “jo” i no saben com satisfer ambdues necessitats.
Desprens encant i dolçor. Detectes la mala energia allà on vagis i ja no vols estar amb gent negativa. Dies ideals per embellir la casa o el teu cos. Bona connexió amb l’art.
www.facebook.com/dhannaastro dhannaastro@hotmail.com
En el món de les catifes podeu escollir entre tot tipus de preus, depenent del material i la complexitat de la seva elaboració, ja sigui com a resultat dels processos industrials o dels d’artesania. En el moment d’escollir una catifa cal plantejar-se on la col·locareu, perquè el disseny combini amb l’estança i es complementi amb la pintura, la llum, el mobiliari o el tipus de terra. La varietat és àmplia: dissenys avantguardistes, clàssics, models infantils, en tot tipus de materials, etc., només heu d’escollir la catifa adequada. Per al material s’ha de tenir en compte el trànsit que hi haurà a l’habitació. Si l’activitat és intensa, opteu per fibres vegetals o materials sintètics. Si l’habitació és molt freda o està moblada amb materials naturals, és millor decidir-se per la llana; també pot servir el cotó i algunes fibres vegetals. El sisal és un dels materials de moda, una fibra flexible i resistent que procedeix de plantes americanes. Altres es fabriquen amb bambú, coco, etc. A més de passar l’aspiradora i d’una rentada a fons amb aigua i sabó neutre, almenys un cop l’any, les catifes no requereixen cures especials, excepte en el cas que estiguin teixides amb materials delicats.
Per Redacció / AMIC
Economics TREBALL S’OFEREIX NOIA AMB EXPERIENCIA PER PORTAR COMPTABILITAT. Tel. 675.868.485, especialitat amb gestió de PIMES CLÀUDIA PUIGAGUT ROMA, EDUCADORA INFANTIL, s’ofereix per fer de Cangur de matins, nits i caps de setmana. Tel. 647.444.997 ES BUSCA PROFESSOR DE PILATES per a dos grups ja formats, dilluns i dimecres migdia i tarda. Enviar curriculum a: centrearrels@gmail. com SE NECESITA DEPENDIENTA/E, ENTREGAR C.V. A: C/ MONTSENY, 25, POL. IND. EL RAMASSAR (GRANOLLERS) de 10:00 a 14:00 h i de 16:00 a 20:30 h S’OFEREIX SENYORA PER TASQUES DE LA LLAR I CURA DE PERSONES GRANS ELS CAPS DE SETMANA. INTERNA O PER HORES. Tel. 640.53.72.47 SE OFRECE CHICA CUIDADORA DE PERSONAS MAYORES de limpieza, cuidados hospitalarios. Preferible en zona de GRANOLLERS y sus alrededores. Contactar por Whatsapp o llamar al móvil 646.44.54.59. Preguntar ANGELES.
Per insertar aquests anuncis: Oficines EL TOT GRANOLLERS, Roger de Flor, 71, 2n. pis Llibreria BUÑUEL. Avda. Francesc Macià, 93-95 LLibreria CARBÓ. Anselm Clavé, 36
ES PRECISA OFICIALA DE PERRUQUERIA PELS NOSTRES CENTRES DE: Granollers, Sabadell i Cerdanyola. Enviar C.V. a: dolors@activity.cat CHICO BUSCA TRABAJO de limpieza, pintura, electricidad, fontanería, churrería. Llamar al móvil o por whatsapp 626666821 preguntar por TONI. Zona vallès oriental. CLASSES CLASSES PARTICULARS DE MÚSICA. Bateria, guitarra, combo, percussió i llenguatge musical. Hores concertades. ARMAND PARELLADA. jhamandiman@gmail.com COMPRA I VENDA ÁTICO EN VENTA. Todo exterior, zona Bimbo, patio, parking y trastero. Muy confortable. Tel. 692.16.80.17 PARQUING VENTA EN PL. JAUME I, (Lledoner), 4,75 x 2,60 m. 18.000 euros. Tel. 93.870.36.66 VENDA PLAÇA PÀRQUING A RAMBLA JOSEP TARRADELLAS (darrera estació autobusos) 10.000 euros. Tel. 608.139.644
LLOGUER-TRASPÀS PARQUING VILA OBERTA. Sant Jaume. Vigilado. 75 euros/mes. Tel. 93.870.36.66 PARQUING CATALUNYA. Centro. Alquiler o venta. 65 euros/mes. Tel. 93.870.36.66 PARQUING SANT ESTEVE. Escola Pia. Venta o alquiler. 60 euros/mes. Tel. 93.870.36.66 GRANOLLERS. Centro. Piso turístico. Cocina equip. Comedor. Habit. matrimonio. Hab. multiple 4-6 personas. Aseo con ducha. Suelo madera y A.A. Equipado con toallas, ropa cama. Secador pelo, plancha, 2 TV. Kit amenites (gel, champú, kit dental, zapatillas). Piano eléc. Korg 88 teclas. 90 euros/dia 4 personas. Tel. 93.870.36.66 PARQUING CARLES RIBA. Font Verda. Plazas grandes. 60 euros/mes. Tel. 93.870.36.66 PSO. MONTAÑA-COSTA RICA. PARKING coche grande y trastero de 23 m2, altura 4 m. Alquiler 150 euros/ mes. También venta. Tel. 93.870.36.66
GRANOLLERS. Lloguer pis. Av. Sant Esteve. 3 hab. Terrassa. Ascensor. 450 euros. Tel. 93.848.97.69 SE TRASPASA CAFETERÍA, PANADERÍA, PASTELERÍA, DEGUSTACIÓN..., por cambio de provincia, en pleno funcionamiento. Clientela fija. Ingresos demostrables. Tel. 698.218.491 MOTOR VENC MERCEDES BENZ, SERIE E200 Kompresor, Equip Exceleance. Molt ben cuidat, sempre amb garatge i totes les revisions. 71.000 kms. Preu: 12.000 euros (Negociables). Tel. 609.32.41.02 PROFESSIONALS GRUP D’HAVANERES Mestre d’Aixa. Havaneres, canço marinera, Festes majors, festes de carrer, festes socials-escolars, casaments, aniversaris, etc. Informació 605.68.62.69 (www.mestredaixa.com). www.mys-pace.com/mestredaixa AGUISA: TRABAJOS DE Lampisteria, Carpinteria, Limpieza de porterias y cristales, Chofer particular para coches y camiones de toda clase de tonelaje. Horas o dias. Precios a convenir. Tel. 692.168.017 608.875.853 677.233.568
SE HACEN TRABAJOS DE CERRAJERIA. Rejas, puertas, barandas, etc. Presupuesto sin compromiso. Económico. Tel. 669.486.069 630. 215.824 ANGGI REPORTATGES FOTOGRÀFICS Tel. 610.759.383 angiris2013@gmail.com www.anggifotografies.es QUIM’S PINTORS PROFESSIONALS: Experiència i qüalitat. Ràpids i nets. Pressupostos a mida. Tel. 693.450.728 MASSATGE SHIATSU ZEN. Benestar per a la salut i l’estat d’anim. Sonia. Tel. 655.963.085 MASAJE CON PIES. Tel. 622.640.875 KSK PINTURA DECORATIVA. PINTURA EN GENERAL. Presupuesto sin compromiso. Tel. 652.83.94.37 TAROT-VIDÈNCIA TAROT DEL FUTURO. 806.499.292, con visa 960.038.896. Precio màximo red fijo 1,21€ y red móvil 1,57 euros/min. Sólo mayores 18 años. Leandro Hernandez. Urb. El Bosque, 363 - (46370) Chiva VARIS DIANOVA. Asociación dedicada a la rehabilitación de drogodependientes. Si tienes problemas con las drogas llámanos. Tel. 902.112234
ASSOCIACIÓ CATALANA D’AJUDA EN CARRETERA “RUTES”, busca voluntaris per controls en curses. Tel. 696.65.59.18 AL-ANON (Familiars de malalts Alcoholisme). Reunions: Tots els Dimecres de 8 a 10 nit. Parròquia Pares Franciscans (Granollers). Informació. Tel. 93.3103953 CENTROS EVANGELICOS de ayuda a drogadictos, alcohólicos, falta de comprensión, de amor, pensamientos de suicidio. Ayuda gratuita. Tel. 93.387.93.31 93.717.26.51 TENS PROBLEMES AMB EL MENJAR? Vine a Menjadors Compulsius Anònims. Ens ajudem Mútuament. No es pague quotes ni honoraris. Per a més informació truca al Tel. 619.857915 ALCOHOLICOS ANÓNIMOS GRUPO GRANOLLERS. Reuniones: Lunes y Jueves de 20 a 22 h. Parroquia Ntra. Sra. del Jaire. La Torreta (La Roca del Vallès). Tel. 93.3177777 NECESSITEM PERSONES PER CANTAR A LA CORAL DEL CASAL DE LA GENT GRAN. Centre Granollers. Passa pel casal o truca. Tel. 616.900.818 (Sra. Glòria) ESBART DANSAIRE GRANOLLERS. Colles: Infantil, Cos de Dansa, Antics Balladors. Vols ser Soci? Vols Ballar? De 5 a 60 anys. Informació al Tel. 689.265.030 Pep Botey EL GRUP DE TEATRE FLORS I VIOLES, necessita senyors per els seus espectacles. Tel. 667.631.397 (Antonia)
Borsa de Treball ES BUSCA PROFESSOR DE PILATES per a dos grups ja formats, dilluns i dimecres migdia i tarda.
CLÀUDIA PUIGAGUT ROMA,
EDUCADORA INFANTIL, s’ofereix per fer de Cangur de matins, nits i caps de setmana.
centrearrels@gmail.com
Tel. 647.444.997
S’OFEREIX NOIA AMB EXPERIENCIA PER PORTAR COMPTABILITAT. Tel. 675.868.485, especialitat amb gestió de PIMES
SE NECESITA DEPENDIENTA/E ENTREGAR C.V. A: C/ MONTSENY, 25 POL. IND. EL RAMASSAR (GRANOLLERS) de 10:00 a 14:00 h i de 16:00 a 20:30 h
Enviar curriculum a:
ES PRECISA OFICIALA DE PERRUQUERIA PELS NOSTRES CENTRES DE: Granollers, Sabadell i Cerdanyola.
Enviar C.V. a:
dolors@activity.cat
S’OFEREIX SENYORA PER TASQUES DE LA LLAR I CURA DE PERSONES GRANS ELS CAPS DE SETMANA.
de limpieza, pintura, electricidad, fontanería, churrería. Llamar al móvil o por whatsapp 626.666.821 preguntar por Toni. Zona Vallès Oriental
CLASSES PARTICULARS
DE MÚSICA
Bateria, guitarra, combo, percussió i llenguatge musical. Hores concertades. ARMAND PARELLADA. jhamandiman@gmail.com
Centre Educatiu
situat a Granollers
INTERNA O PER HORES.
Tel. 640.53.72.47
SE OFRECE CHICA CUIDADORA DE PERSONAS MAYORES de limpieza, cuidados
CHICO BUSCA TRABAJO
hospitalarios. Preferible en zona de GRANOLLERS y sus alrededores. Contactar por Whatsapp o llamar al móvil 646.44.54.59 Preguntar por ANGELES.
precisa PROFESSOR de matemàtiques i llengües preferentment amb el CAP.
Tel. 93 860 12 30 fgarcia@centreaula.com
Busques feina? Busques treballadors? Informa-te’n a: www.artcatalunya.es Artcatalunya és un servei gratuït per a empreses i treballadors.
L'Art en decoració
CONFECCIÓ, COL.LOCACIÓ I VENDA DE CORTINES
TA OFERNS 5€
XI 2 COI
Es fan tot tipus d’arranjaments en roba de vestir i cortines (tela client)
C/Navarra, 35 · 08400 GRANOLLERS Tels. 93 870 39 66 · 617 745 150 · Fax 93 861 36 86
EMPRESA DE ESPECIALISTAS
“DES DE 1986 AL TEU COSTAT” VENDA DE MATERIAL SUBAQUÀTIC I PESCA SUBMARINA * CURSOS DE BUSSEIG. * ESTACIÓ CÀRREGA. * PROVES HIDRÀULIQUES. * INSPECCIONS ANUALS. * REVISIONS VISUALS. * CONTRAST D’AMPOLLES. * NETEJA INTERIOR D’AMPOLLES. * REVISIÓ DE TOT TIPUS DE MATERIAL SUBAQUÀTIC. * SERVEI TÈCNIC.
Tel. 93.762.50.53 - 616.041.910 (Jordi)
Carrer Garbí, 264 (al costat Ctra. N-II) 08397 - Pineda de Mar
rovisub@hotmail.com www.rovisub.com
En colocación de azulejos en baños cocinas, suelos y paredes Viviendas y locales comerciales
Reformas completas de su vivienda Carpintería de madera y aluminio lampistería, pladur, yeso y pintura
VENDA PLAÇA PÀRQUING
A RAMBLA JOSEP TARRADELLAS (darrera estació autobusos)
Isidoro Pérez
615.32.22.13
10.000 euros.
Rapidez R id d y fformalidad. lid d Presupuesto sin compromiso.
Tel. 608.139.644
Oferta!!!
Smart M1 de 3,50 mts x 2,50 mts, lacado blanco acrilico 400€, el mismo con motor 510€. Cofre aluminio blanco de 3 mts x 2,50 mts, acrilico sin motor 480€, con motor 600€
ALUMINIOS · BARANDAS · TOLDOS · Instalador profesional Llaza Partner. · Presupuesto personalizado y sin compromiso. · Fabricación propia. · Montaje y reparación de todos nuestros productos.
Tel / Fax: 93 842 40 13 Móvil 608 27 89 45 alubatol@hotmail.com Sta. Agnès (La Roca)
TECHOS DE ALUMINIO BARANDAS DE ALUMINIO EXTERIORES MOSQUITERAS PERSIANAS CRISTALES
20 años de experiencia en nuestro sector
llar i serveis
Mòbil 610 759 383 angiris2013@gmail.com www.anggifotografies.es
REPORTATGES FOTOGRÀFICS
MªÀngels Juárez
eltotgranollers
E S PA I S I N A P S I S PSICOLOGIA I NEUROPSICOLOGIA
EL QUE COMPTA NO ÉS LA SOLUCIÓ SINO L’HABILITAT DE TROBAR-LA
PSICOLOGÍA INFANTO-JUVENIL I D’ADULTS Maria Allas Ojeda Psicòloga Col. 13721 C/Cellecs, 6 , Baixos 1ª 08520 Les Franqueses del Vallès
Tel. 636.695.159 www.espaisinapsis.com espaisinapsis@gmail.com
Obrim inscripcions
Esbart dansaire de Granollers Colles: * Infantil * Cos de Dansa * Antics Balladors R.S.0184CAT-EB
R SOCI? VOLS SE AR? LL VOLS BA NYS 0A DE 5 A 6 Per a informació:
689 265 030 Pep Botey
Sanidad Ambiental Empresa homologada
-Control de Plagas -Tienda on-line -Tratamientos contra RATAS, RATONES, PULGAS, GARRAPATAS, CHINCHES Y CUCARACHAS, etc... -Plagas de la madera, (TERMITAS, CARCOMA, HONGOS) Garantía 10 Años -Certificado Sanitario -Especialistas en comunidades de Vecinos.
www.controldeplagasfonseca.com / info@controldeplagasfonseca.com C/Narcis Monturiol, 47 local 20 - 08403 Granollers 93 844 35 68 - 615 88 16 93
VALE DE
938 400 804
630 707 142
www.barcelonapintores.es - info@barcelonapintores.es
200 €
de descuento
consulta condiciones
Presupuestos GRATIS!! En Barcelona Pintores llevamos más de 20 años ofreciendo a nuestros clientes trabajos de alta calidad al mejor precio. Realizamos todo tipo de proyectos con pintura. Somos especialistas en quitar “gotelé”, dejando las paredes perfectamente lisas y en transformar su casa tan sólo con pintura.
Trabajar bien no significa ser caro… llámenos, compruébelo y sin dudar nos contratará para pintar!!!
Pintamos Pisos, Casas y Locales
Pintamos Comunidades de vecinos
Pintamos todo tipo de Fachadas
Colocamos todo tipo de Papel
Servicio de Decoración GRATIS!!
Pintamos Paredes de Pizarra
Pintamos Murales infantiles (desde 195 €)
Pintamos Azulejos de Baño y Cocina
Pintura Decorativa
Pintamos Paredes 100% lavables
Pintamos Puertas de interior
Especialistas en quitar Gotelé
CERTIFICATS MÈDICS
IÓ PROMOC DUIR
Obtenció / Renovació CARNET de CONDUIR Armes. Permisos Nàutics Certificats Oficials
DE CON CARNET
Matins
inclòs) 78,50e (tot Tardes ot inclòs) (t e 0 5 s 73, s i dimecre de dimart ureu d’esperar! a h s u o n i a r o Demaneu-nos h
(beques, oposicions. Adopció…)
Tinença Animals Perillosos Seguretat Privada. Forestals. Grues
MEDICINA de L’ESPORT
PROVES ESFORÇ IÓ PROMOC Revisions nens i adults proves e dte en 5 s Certificacions oficials esportive 40316 per Federacions codi: ET2 Electrocardiograma esportiu Test de lactats Fit Level Test (valoració condició física) Centre Autoritzat pel Departament de Salut de la Generalitat B-320
E08595012
c/ Sant Ponç, 2 - Les Franqueses del Vallès
CITA Tel. 93 861 63 13
www.centremedicsantponc.es