FITNESS & SPA
ELSÄSSER TRAINING Im Hilton Munich Park, UG // Am Tucherpark 7 // 80538 München Telefon: +49 89-38 45 27 90 // Mobil: +49 179-672 56 24 info@elsaesser-training.de // www.elsaesser-training.de
ÖFFNUNGSZEITEN Montag - Freitag 7.00 - 22.00 Uhr Samstag, Sonn- und Feiertage 8.00 - 21.00 Uhr
OPENING HOURS Monday - Friday 7.00 am - 10.00 pm Weekends & Public Holidays 8.00 am - 9.00 pm
// INHALT // // CONTENT //
4-9 PERSONAL TRAINING - INDIVIDUELL: TRAINIEREN SIE MIT UNS - SPEZIELL: ÜBER DEN DÄCHERN DER STADT
PERSONAL TRAINING - CUSTOMIZED: TRAIN WITH US - SPECIAL: OVER THE CITY’S ROOFTOPS
10-14
PHYSIO THERAPY
PHYSIO THERAPIE
15-29 PREMIUM WELLNESS - MASSAGEN - BEAUTY BEHANDLUNGEN Gesicht Körper - MANIKÜRE/PEDIKÜRE - AUGEN - WAXING
PREMIUM WELLNESS - MASSAGES - BEAUTY TREATMENTS Face Body - MANICURE/PEDICURE - EYES - WAXING
30-36
PAKETE
PACKAGES
37-38
SPA-REGELN
SPA-RULES
// PERSONAL TRAINING // INDIVIDUELL: TRAINIEREN SIE MIT UNS Gönnen Sie sich einen starken Körper Elsässer Training begleitet Sie mit Ihrem persönlichen Fitnesstrainer und einem optimal auf Sie zugeschnittenen Trainingsprogramm in ein sportliches und gesundes Leben.
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Unser Trainingskonzept mit sportwissenschaftlichem und physiotherapeutischem Hintergrund folgt einem Mix aus Ausdauer- und Kraftelementen. In unserem funktionellen Training arbeiten wir mit vielen Kleingeräten wie dem TRX, Kettlebells, Boxing, Balance-Training u.v.m.
Erreichen Sie Ihre Ziele mit uns: M Abnehmen und fit werden M Lauftraining M Sport zum Stressabbau M Prävention und Reha M Sport während der Schwangerschaft M Sport nach der Geburt M SUP (Stand Up Paddling) M Kitesurfen
// PERSONAL TRAINING // CUSTOMIZED: TRAIN WITH US Treat yourself to a perfect body Your Personal Trainer at Els채sser Training and an optimally tailored personalized fitness program will guide you to a healthy and athletic lifestyle. Our training concept based on sports medicine and physiotherapy, consists of a mix of conditioning and strength training. Our effective fitness program uses small fitness devices like the TRX, Kettle bells and includes boxing, balance training and much more.
Reach your goals with us: M Losing weight and getting fit M Running workout M Stress releasing exercise M Prevention and recovery M Antenatal exercise M Postnatal exercises M SUP (Stand up Paddling) M Kitesurfing
// TRAINIEREN SIE MIT UNS // // TRAIN WITH US //
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// PERSONAL TRAINING //
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// DAS BESONDERE ERLEBEN // // EXPERIENCE SOMETHING SPECIAL //
// PERSONAL TRAINING //
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1h PERSONAL TRAINING Termine und Preise nach Absprache Appointments and prices upon consultation
// ÜBER DEN DÄCHERN DER STADT // // OVER THE CITY’S ROOFTOPS //
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SPEZIELL: Wir bieten Ihnen ein unvergleichliches Sporterlebnis Trainieren Sie bei uns mit Blick in die Alpen, auf der Dachterrasse des Hilton Munich Park!
ZUMBA AUF DEM DACH (MAI BIS SEPTEMBER – outdoor / indoor ganzjährig) Termine und Preise auf Anfrage
YOGA AUF DEM DACH (MAI BIS SEPTEMBER – outdoor / indoor ganzjährig) Termine und Preise auf Anfrage
PERSONAL TRAINING AUF DEM DACH Termine und Preise auf Anfrage
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SPECIAL:
ZUMBA ON THE ROOFTOP (MAY TILL SEPTEMBER – outdoor / indoor all year long) Appointments and prices on request
YOGA ON THE ROOFTOP (MAY TILL SEPTEMBER – outdoor / indoor all year long) Appointments and prices on request
PERSONAL TRAINING ON THE ROOFTOP Appointments and prices on request
We offer you a unique fitness experience Exercise within view of the Alps on the rooftop terrace at Hilton Munich Park!
// PHYSIO THERAPIE // // PHYSIO THERAPY //
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Elsässer Training ist spezialisiert auf Orthopädie, Chirurgie, Gynäkologie und Pädiatrie und bietet Ihnen viele physiotherapeutische Leistungen an!
Elsässer Training is specialized in Orthopedic, Surgery, Gynecology and Pediatric and offers you many physiotherapeutic services!
// FIT & VITAL... WIR BIETEN IHNEN UNSER GESAMTES KNOW-HOW // WE OFFER YOU OUR FULL KNOW-HOW //
M Bewegungsschule // Laufschule Professionelle Bewegungsanalyse und ein perfekt auf Sie zugeschnittenes Programm aus Physiotherapie und funktionellem Training.
M Koordinationsschule Ein starker Rumpf mit einem harmonischen Zusammenspiel aus Bauch- und R체ckenmuskulatur ist das Ziel der Koordinationsschule.
// PHYSIO THERAPIE // // PHYSIO THERAPY // M Movement and run training
M Medical Taping // Kinesiotape Zur Schmerzreduzierung, Unterst체tzung der Muskelfunktion, Entlastung der Gelenke und Anregung des Lymphsystems.
M Coordination training
M Physiotherapie im Bewegungsbad Bei Schmerzen, Muskelverspannungen, Verletzungen von B채ndern, Muskeln und Nerven, bei Rheuma, nach Frakturen, bei Bandscheiben-, Gelenk- und Wirbels채ulenleiden.
Professional micro motion analysis and a personalized program consisting of physiotherapy and functional training.
The goal of the coordination training is to build up a strong torso in harmonic balance of abdominal and back muscles.
M Medical taping // Kinesiotape
Areas of application: pain reduction, muscle support, joint relief and stimulation of the lymphatic system.
M Physiotherapy in therapy pool
Areas of application: pain, muscle tension, injuries of ligaments, muscles and nerves, rheumatism, bone fractures, slipped discs, joint or spine conditions.
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// PHYSIO THERAPIE // // PHYSIO THERAPY // M Manuelle Therapie
Behandelt sämtliche Funktionsstörungen in Gelenken, Muskeln und Nerven.
M Krankengymnastik
Geschwächte oder falsch belastete Muskulatur wird aktiviert und mobilisiert.
M Krankengymnastik am Gerät
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Mit Hilfe der äußerlichen Anwendung von Heilmitteln werden v. a. die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des Körpers wiederhergestellt, verbessert oder erhalten.
M Massagetherapie
Durch streichen, kneten, reiben und klopfen werden die Durchblutung gefördert, die Muskulatur entspannt und Verklebungen im Gewebe gelöst.
// PHYSIO THERAPIE // // PHYSI0 THERAPY // M Manual therapy
Treatments of all dysfunctions of joints, muscles and nerves.
M Physiotherapy
Mobilizes and activates weak and strained muscle groups.
M Physiotherapy on resistance machines
Recovers, improves and maintains body movement and functionality.
M Massage therapy
Stroking, kneading, rubbing and tapping improves blood circulation, relaxes muscles and dissolves blockages in tissues.
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// PHYSIO THERAPIE // // PHYSIO THERAPY // M Manuelle Lymphdrainage
Die Lymphdrainage bewirkt den Abtransport von Gewebeflüssigkeit im Lymphgefäßsystem. Als Ödem- und Entstauungstherapie, zur Cellulite-Behandlung und zur Entspannung.
M Elektrotherapie // Ultraschall
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Verschiedene gut verträgliche Stromformen und Ultraschall unterstützen und aktivieren die natürlichen Energieströme des Körpers. Zur Durchblutungssteigerung und Schmerzlinderung.
M Fango
Fango wird vor allem zur Schmerzlinderung, Durchblutungsförderung und der Entspannung der Muskulatur eingesetzt.
M Manual lymphatic drainage
Removes tissue fluid from lymphatic vessels. Oedema and purification therapy, treatment of cellulitis and for relaxation.
M Electrotherapy // Ultrasound
Well tolerated forms of power and ultrasound support and activate the natural energy flows of the body. To improve blood circulation and pain relief.
M Fango
Fango is used to relieve pain, improve blood circulation and to relax muscles.
// ELSÄSSER TRAINING – IHRE PHYSIOTHERAPIE IM HILTON MUNICH PARK // Unsere Behandlungen sind über private Kassen abrechenbar Our services qualify for private health insurance claims
// MASSAGEN // // MASSAGES //
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M Klassische Massage Rücken
M Classic back massage
Das kann doch jeder gebrauchen: Everyone needs a treat from Endlich mal den strapazierten Rücken time to time: durchkneten! Massage for the aching back! 30 Minuten: 55 Euro 30 minutes: 55 Euro 60 Minuten: 95 Euro 60 minutes: 95 Euro
M Klassische Massage Ganzkörper
M Classic full body massage
Und Sie werden schweben… You will feel weightless… 60 Minuten: 95 Euro 60 minutes: 95 Euro 90 Minuten: auf Anfrage 90 minutes: on request
// MASSAGEN // // MASSAGES //
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M Fußreflexzonenmassage (med.)
Mit beiden Beinen im Leben: Da muss man den lieben Füßen doch auch mal was Gutes tun! 30 Minuten: 55 Euro
M Sportmassage
M Lymphdrainage (med.)
Dynamisch, kraftvoll, entspannend! Nach dem Sport, vor dem Sport… eigentlich immer toll! 30 Minuten: 55 Euro 60 Minuten: 95 Euro 90 Minuten: auf Anfrage
Wirkt entschlackend und baut Stauungen ab: Nach einer OP, während der Schwangerschaft oder nach einer ausgiebigen Shopping-Tour durch München… 30 Minuten: 55 Euro 60 Minuten: 95 Euro
M Schulter-, Nacken-, Kopfmassage
M Aroma Öl-Massage
Im Nacken sitzt der Stress: Und wer will den nicht endlich abschütteln! 30 Minuten: 55 Euro
60 Minuten: 95 Euro
Hmmm…viel Duft, viel Öl und eine herrliche Ganzkörpermassage! Was will man mehr? 30 Minuten: 65 Euro 60 Minuten: 105 Euro 90 Minuten: 145 Euro
// MASSAGEN // // MASSAGES // M Sportmassage
M Lymphatic drainage (med.) Dynamic, powerful, relaxing! After exercising Detoxing and removing blockages: or before‌ Great at any time! after surgery, during pregnancy or after an 30 minutes: 55 Euro extensive shopping tour in Munich‌ 60 minutes: 95 Euro 30 minutes: 55 Euro 90 minutes: on request 60 minutes: 95 Euro
M Shoulder, neck and head massage
M Aroma oil therapy Stress tightens your neck, get rid of it! 17 Fragrances, oil and a wonderful body 30 minutes: 55 Euro massage, what else could you wish for? 60 minutes: 95 Euro 30 minutes: 65 Euro 60 minutes: 105 Euro M Foot reflexology massage (med.) 90 minutes: 145 Euro You stand on your own two feet your
whole life, time to treat them right! 30 minutes: 55 Euro
// MASSAGEN // // MASSAGES //
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M Aloe Vera-Massage
M Aloe Vera Massage
Durchfeuchtet, regeneriert und beruhigt die Haut: Bei dieser Massage tun Sie etwas für Haut UND Muskeln! 30 Minuten: 70 Euro 60 Minuten: 110 Euro 90 Minuten: 150 Euro
Moisturizes, rejuvenates and soothes: good for skin AND muscles! 30 minutes: 70 Euro 60 minutes: 110 Euro 90 minutes: 150 Euro
M Hot Stone-/Cold Stone-Massage
M Hot Stone-/Cold Stone-Massage
Warm, entspannend – kalt anregend… nicht mehr aufhören, bitte! 30 Minuten: 70 Euro 60 Minuten: 110 Euro 90 Minuten: 150 Euro
Warm and relaxing – cold and revitalizing! 30 minutes: 70 Euro 60 minutes: 110 Euro 90 minutes: 150 Euro
M Schwangerschaftsmassage
M Pregnancy massage
Und wir fühlen uns leicht, leichter, am leichtesten… 30 Minuten: 55 Euro 60 Minuten: 95 Euro 90 Minuten: auf Anfrage
You‘ll feel as light as a feather... 30 minutes: 55 Euro 60 minutes: 95 Euro 90 minutes: on request
GESICHT
// BEAUTY TREATMENTS //
M KLASSISCHE GESICHTSBEHANDLUNG
Wunderbar reinigend und feuchtigkeitsspendend Die klassische Gesichtsbehandlung beinhaltet Reinigung, Peeling, Dampf, Ausreinigung und Augenbrauenkorrektur. Nach einer entspannenden Gesichtsmassage folgen eine passende Maske (inkl. Hals, Dekolleté und Augenbehandlung) und eine pflegende Creme. Entspannen Sie sich: 75 Minuten Preis: 125 Euro
FACE M CLASSIC FACIAL TREATMENT
Cleansing and moisturizing The classic facial treatment includes cleansing, peeling, steam, purifying and eyebrow tweezing. After the relaxing facial massage a suitable mask gets applied (including neck, décolleté and eyes) followed by a nourishing cream.
Relax for: 75 minutes Price: 125 Euro
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// BEAUTY TREATMENTS // GESICHT M EXPRESS FACIAL – ON THE GO!
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Ihre Haut wird gereinigt, gepeelt, es folgen eine sanfte Massage (oder eine Maske) und eine Feuchtigkeitspflege.
Entspannen Sie sich: 30 Minuten Preis: 55 Euro
M GENTLEMEN’S FACIAL
Glatt und fein Unsere Gesichtsbehandlung für den Mann beinhaltet Reinigung, Peeling, Dampf und Ausreinigung. Es folgen eine Gesichtsmassage, eine hauttypgerechte Maske und Creme.
Entspannen Sie sich: 75 Minuten Preis: 125 Euro
FACE M EXPRESS FACIAL – ON THE GO!
Your face will receive a cleansing, peeling and a soft massage (or a mask) followed by a moisturizing cream.
Relax for: 30 minutes Price: 55 Euro
M GENTLEMEN’S FACIAL
Soft and fine The treatment for him includes cleansing, peeling, steam and purifying followed by a facial massage, a mask suitable for his skin type and a cream.
Relax for: 75 minutes Price: 125 Euro
WIRKSTOFFSPEZIALBEHANDLUNGEN
// BEAUTY TREATMENTS //
M FEEL FRESH: VITAMIN C – BEHANDLUNG
Vitaminbombe für Ihre Haut Diese tiefenwirksame Behandlung kombiniert hochkonzentriertes Vitamin C mit der feuchtigkeitsspendenden Kraft von gefriergetrocknetem Seegras, gefolgt von einer Alginat-Maske. Inklusive Reinigung, Peeling, Dampf, Ausreinigung und Augenbrauenkorrektur.
Entspannen Sie sich: 75 Minuten Preis: 135 Euro
M FEEL BALANCED: PLANTOMER® FACIAL
Reinigend und beruhigend Eine heilende Propolis-Ampulle und eine kühlende Alginat-Maske stellen die Balance Ihrer Haut wieder her. Inklusive Reinigung, Peeling, Dampf, Ausreinigung und Augenbrauenkorrektur.
Entspannen Sie sich: 75 Minuten Preis: 135 Euro
ACTIVE INGREDIENT SPECIAL TREATMENTS M FEEL FRESH: VITAMIN C – TREATMENT
Vitamin boost for your skin This treatment combines highly concentrated vitamin C with the moisturizing power of freeze dried seaweed followed by an algae mask. Includes: Cleansing, peeling, steam, purifying and eyebrow tweezing.
Relax for: 75 minutes Price: 135 Euro
M FEEL BALANCED: PLANTOMER® FACIAL
Cleansing and soothing A healing Propolis ampulla and a cooling algae mask will restore the balance of your skin. Includes: Cleansing, peeling, steam, purifying and eyebrow tweezing.
Relax for: 75 minutes
Price: 135 Euro
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// BEAUTY TREATMENTS // ANTI-AGING BEHANDLUNGEN M FEEL FANTASTIC: LIFT AND GLOW
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Strafft die Gesichtskonturen und bringt die Haut zum Strahlen Das Lumafirm® Lift & Glow Facial ist eine Behandlung mit unglaublichen Resultaten. Ideal als sofortiger „Boost“ wenn Sie sich von Ihrer besten Seite zeigen wollen. Inklusive Reinigung, Peeling, Dampf, Ausreinigung und Augenbrauenkorrektur.
Entspannen Sie sich: 75 Minuten Preis: 135 Euro
M FEEL PRECIOUS: MYOXY CAVIAR MASK – FÜR SIE ODER IHN
Verringert Falten, verbessert die Elastizität und spendet tiefe Feuchtigkeit Die Myoxy-Caviar® High Performance Mask ist eine außergewöhnliche Anti-Aging-Behandlung und verwöhnt Ihre Haut mit reinem Kaviar, asiatischer Perle und Escutox®, einer revolutionären Mischung von Pflanzenextrakten. Inklusive Reinigung, Peeling, Dampf, Ausreinigung und Augenbrauenkorrektur.
Entspannen Sie sich: 75 Minuten Preis: 145 Euro
M FEEL YOUNG: LUMAFIRM® LIFT & GLOW AUGEN-BEHANDLUNG
Regeneriert den empfindlichen Augenbereich, reduziert Schwellungen und Augenringe Das Lumafirm® Lift & Glow Eye Contour Treatment verjüngt Ihre Augen, reduziert Falten und lässt die zarte Haut glatter und strahlender wirken.
Entspannen Sie sich: 30 Minuten Preis: 55 Euro
Als Zusatz zu einer Gesichtsbehandlung Preis: 45 Euro
// BEAUTY TREATMENTS // ANTI-AGING TREATMENTS M FEEL FANTASTIC: LIFT AND GLOW
Firms the facial outline and lets your skin glow Lumafirm® Lift & Glow Facial is a treatment with remarkable results. Perfect for an instant boost when you want to impress. Includes: Cleansing, peeling, steam, purifying and eyebrow tweezing.
Relax for: 75 minutes
Price: 135 Euro
M FEEL PRECIOUS: MYOXY CAVIAR MASK – FOR HER OR HIM Decreases wrinkles, improves elasticity and moisturizes Myoxy-Caviar® High Performance Mask is an exceptional antiaging treatment with Caviar, Asiatic pearls and Escutox® which is a revolutionary mixture of plant extracts. Includes: Cleansing, peeling, steam, purifying and eyebrow tweezing.
Relax for: 75 minutes
Price: 145 Euro
M FEEL YOUNG: LUMAFIRM® LIFT & GLOW EYE CONTOUR TREATMENT
Regenerates the sensitive eye area, reduces swellings and dark rings Lumafirm® Lift & Glow Eye Contour Treatment rejuvenates your eye contour area, reduces wrinkles and lets your skin appear soft and glowing.
Relax for: 30 minutes
Price: 55 Euro
In addition to a facial treatment
Price: 45 Euro
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// BEAUTY TREATMENTS //
BODY M FULL BODY PEELING
KÖRPER
M FULL BODY PEELING
Relax for: 30 minutes Price: 60 Euro
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Wundervoll duftend und sanft entfernt dieses cremige Körperpeeling trockene Hautschüppchen und pflegt Ihre Haut glatt und zart.
Entspannen Sie sich: 30 Minuten Preis: 60 Euro
M LUMAFIRM BODY TREATMENT Außergewöhnliches Resultat Die 26 dynamischen Wirkstoffe der Pevonia Lumafirm Linie wirken straffend, regenerierend und machen die Haut wunderbar zart! Exklusive Ganzkörperbehandlung mit Peeling, Ampulle, einer speziellen Tiefenmassage und anschließendem Bodywrap. Entspannen Sie sich: 90 Minuten Preis: 165 Euro
This fragrant and gentle body peeling removes dry skin and leaves your skin soft and smooth.
M LUMAFIRM BODY TREATMENT Exceptional Results The 26 dynamic ingredients of the Pevonia Lumafirm product range firms, rejuvenates and softens your skin. Exclusive full body treatment with peeling, ampulla, special deep tissue massage followed by a body wrap. Relax for: 90 minutes Price: 165 Euro
M FEEL FRUITY: PAPAYA-ANANAS-PEELING UND -WRAP
// BEAUTY TREATMENTS //
Verjüngend und stark nährend Das exklusive Ganzkörper-Peeling mit französischem Meersalz und organischen Fruchtextrakten lässt die Haut erstrahlen. Anschließend entspannen Sie bei einer Packung mit Papaya- und Ananas-Extrakten, mit Crème Fraîche, Kollagen und Elastin. Zum Abschluss wird der Körper mit einem De-Aging Body-Balm gepflegt und gestrafft.
Entspannen Sie sich: 60 Minuten Preis: 125 Euro
M FEEL FRESH: WATER LILY TREATMENT
Erfrischen und beruhigen Sie Ihren Körper mit diesem wunderbar duftenden, körperwarmen Wickel aus Wasserlilie, Grünem Tee, Kamille und der Aminosäure Prolin. Die Inhaltsstoffe dieser Körperpackung durchfeuchten das Gewebe, beugen Dehnungsstreifen vor und lindern Schwellungen (z.B. in den Beinen). Auch als After-Sun perfekt geeignet!
Entspannen Sie sich: 30 Minuten Preis: 60 Euro
M FEEL FRUITY: PAPAYA-PINEAPPLE-PEELING AND -WRAP
Rejuvenating and highly nourishing This exclusive full body peeling with French sea salt and organic fruit extracts leaves the skin glowing. Followed by a relaxing Papaya- and Pineapple- Extract with Crème Fraîche, collagen and elastin. A De-Aging-Body-Balm completes your treatment and leaves your skin smooth and firm.
Relax for: 60 minutes Price: 125 Euro
M FEEL FRESH: WATER LILY TREATMENT
Refresh and sooth your body with this wonderfully scented, warm body wrap of water lilies, green tea, chamomille and amino acid proline. The ingredients moisturize the skin tissues, prevent stretch marks and reduce swelling (e.g. in the legs). Also suitable as after sun treatment!
Relax for: 30 minutes
Price: 60 Euro
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// BEAUTY TREATMENTS //
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KÖRPER
BODY
M FEEL HOT: DESERT HEAT COCOON
M FEEL HOT: DESERT HEAT COCOON
Kraftstoff für Ihren Rücken Reich an Kupfer, Magnesium und Zink durchdringen die Mineralien des warmen Wüstenschlamms aus Arizona die Haut und wirken glättend und straffend. Dick eingepackt werden Ihre Muskeln bis in die Tiefe durchwärmt und gelockert!
Power for your back This warm Arizona desert mud rich in copper, magnesium and zinc tightens and lifts your skin. The body wrap loosens and warms deep into the muscle tissue!
Relax for 30 minutes
Entspannen Sie sich: 30 Minuten Preis: 55 Euro
Price: 55 Euro
// BEAUTY TREATMENTS // MANIKÜRE
MANICURE
M EXPRESS-MANIKÜRE
M EXPRESS MANICURE
Inklusive pflegende Handcreme und Nägel lackieren. Preis: 45 Euro
Includes nourishing hand cream and nail polish. Price: 45 Euro
M SPA-MANIKÜRE Inklusive Peeling, Maske, Creme, Hand-Massage und Nägel lackieren. Preis: 75 Euro
M SPA MANICURE Includes peeling, mask, cream, hand massage and nail polish. Price: 75 Euro
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// BEAUTY TREATMENTS // PEDIKÜRE
PEDICURE
M EXPRESS-PEDIKÜRE
M EXPRESS PEDICURE
Inklusive pflegende Fußcreme und Nägel lackieren. Preis: 50 Euro
Includes nourishing foot cream and nail polish. Price: 50 Euro
M SPA-PEDIKÜRE
M SPA PEDICURE
Inklusive Fußbad, Peeling, Maske, Creme, Fußmassage und Nägel lackieren. Preis: 80 Euro
Includes footbath, peeling, mask, cream, foot massage and nail polish. Price: 80 Euro
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// WAXING //
AUGEN AUGENBRAUENFÄRBEN
Preis: 20 Euro
AUGENBRAUENKORREKTUR Preis: 10 Euro WIMPERN FÄRBEN Preis: 20 Euro
EYES EYEBROW DYEING
Price: 20 Euro
EYEBROW TWEEZING
Price: 10 Euro
EYELASH DYEING
Price: 20 Euro
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WAXING
WAXING
BEINE – BIS KNIE Preis: 30 Euro
LEGS – KNEE
BEINE – GANZ Preis: 45 Euro
LEGS – COMPLETE Price: 45 Euro
BEINE – GANZ Preis: 70 Euro INKL. BIKINIZONE
LEGS – COMPLETE Price: 70 Euro INCL. BIKINI ZONE
BIKINIZONE Preis: 35 Euro
BIKINI ZONE
Price: 35 Euro
OBERLIPPE Preis: 15 Euro
UPPER LIP
Price: 15 Euro
ARME Preis: 30 Euro
ARMS
Price: 30 Euro
ACHSELN Preis: 20 Euro
ARMPITS
Price: 20 Euro
BRUST Preis: 40 Euro ODER RÜCKEN
CHEST OR BACK
Price: 40 Euro
Price: 30 Euro
// PAKETE // // PACKAGES // M FEEL TOGETHER: FÜR SCHWANGERE
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Geht’s der Mami gut, freut sich auch das Baby Mit unserer Schwangerschafts-Massage werden Rückenschmerzen und schwere Beine gelindert, der Water Lily Wrap durchfeuchtet das Gewebe und beugt Dehnungsstreifen vor. Und da die eigene Fußpflege mit Babybauch immer schwieriger wird, verwöhnen wir Sie anschließend mit einer wunderbaren Spa-Pediküre. • Schwangerschafts-Massage 60 Minuten • Water Lily Wrap • Spa-Pediküre • Inklusive Tee und Fruchtsalat Entspannen Sie sich: 150 Minuten Preis: 210 Euro
M FEEL EXHAUSTED: FÜR JUNGE MÜTTER In einer Personal Trainings-Einheit zeigen wir Ihnen Übungen, mit denen Sie Muskeln und Gewebe nach der Geburt auch zu Hause wieder stärken können. Das Lumafirm® Body Treatment macht die strapazierte Haut wunderbar zart und straff. Genießen Sie zum Abschluss eine klassische Gesichtsbehandlung, die Ihr Gesicht (trotz Müdigkeit) strahlen lässt. • Eine Einheit Personal Training 60 Minuten • Lumafirm® Body Treatment • Klassische Gesichtsbehandlung • Inklusive Tee/Prosecco und Fruchtsalat Entspannen Sie sich: 225 Minuten Preis: 355 Euro
// PAKETE // // PACKAGES // M FEEL TOGETHER: FOR EXPECTANT MUMMIES Happy mummy equals happy baby Our pregnancy massage reduces back pain and heavy leg syndrome. The water lily wrap moisturizes the skin tissues and helps to prevent stretch marks. And because we know how difficult foot care can prove to be with a growing baby bump, we treat you to a wonderful spa pedicure. • Pregnancy massage for 60 minutes
• Water lily wrap
• Spa pedicure
• Inclusive tea and fruit salad
Relax for: 150 minutes
Price: 210 Euro
M FEEL EXHAUSTED: FOR YOUNG MOTHERS In a personal training session we will show you postnatal exercises aimed at strengthening muscle and skin tissues, that you also can do at home. The Lumafirm® Body Treatment will smooth and tighten your skin. To complete the treatment you will enjoy a classic facial that will leave your skin glowing (despite the sleep deprivation).
• Personal training for 60 minutes • Lumafirm® Body Treatment • Classic facial treatment • Inclusive tea or Prosecco and fruit salad
Relax for: 225 minutes
Price: 355 Euro
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// PAKETE // // PACKAGES // M FEEL TWOSOME: FÜR ALLE, DIE SICH GERNE HABEN Lassen Sie sich zusammen verwöhnen Sie beginnen Ihren Spa-Tag (im Partner-Raum) mit einem Ganzkörperpeeling, gefolgt von einer entspannenden Ganzkörpermassage und einer klassischen Gesichtsbehandlung. Für Paare, Freundinnen, Mutter-Tochter usw.
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• • • •
Full Body Peeling Klassische Massage 60 Minuten Klassische Gesichtsbehandlung für Sie und/oder Ihn Inklusive Prosecco und Häppchen
Entspannen Sie sich: 165 Minuten
Preis: 255 Euro p.P.
M FEEL STRESSED: FÜR ALLE, DIE TROTZ EILE ENTSPANNUNG BRAUCHEN Eine kurze Gesichtsbehandlung erfrischt und durchfeuchtet strapazierte Gesichtshaut. Eine anschließende Aroma ÖlMassage von Rücken, Nacken und Kopf beruhigt entweder mit Lavendel oder bringt Sie mit Rosmarin wieder in Schwung. • Express Facial • Aroma Öl-Massage 30 Minuten (Schulter, Nacken und Kopf ) • Inklusive beruhigendem Kräutertee oder anregendem Prosecco Entspannen Sie sich: 60 Minuten
Preis: 115 Euro
// PAKETE // // PACKAGES // M FEEL TWOSOME: SPOIL YOURSELF AND YOUR PARTNER Start your spa day (in a couples room) with a full body peeling followed by a relaxing full body massage and a classic facial. For couples, girlfriends, mother-daughter etc.
• • • •
Full body peeling Classic massage for 60 minutes Classic facial for her and/or him Includes prosecco and snacks
Relax for: 165 minutes
Price: 255 Euro p.P.
M FEEL STRESSED: FOR THOSE WHO NEED RELAXATION DESPITE BEING BUSY A short refreshing and moisturizing facial for stressed skin. Followed by a fragrant oil massage (lavender or rosemary) for back, neck and head.
• Express facial
• Aroma oil massage for 30 minutes (back, neck and head) • Includes calming herbal tea or stimulating prosecco Relax for: 60 minutes
Price: 115 Euro
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// PAKETE // // PACKAGES // M FEEL MASCULINE: DAS TREATMENT FÜR MÄNNER
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Entspannen Sie bei einer Rückenmassage und lassen Sie anschließend Ihre Gesichtshaut bei einem Gentlemen’s Facial optimal pflegen. Zum Schluss gibt’s eine Spa-Pediküre, bei der auch die rauesten Männerfüsse wieder zart werden. • • • •
Rückenmassage 30 Minuten Gentlemen‘s Facial Spa-Pediküre Getränk Ihrer Wahl
Entspannen Sie sich: 165 Minuten Preis: 240 Euro
M FEEL AT YOUR BEST AGE: DAS ANTI-AGING-PAKET Die revolutinonäre Pflegeserie Lumafirm von Pevonia verjüngt und pflegt mit sofort sichtbarem Ergebnis: Genießen Sie dieses Rundumpaket aus Gesichts-, Augen- und Körperbehandlung. • • • •
Lumafirm® Facial Lumafirm® Eye Treatment Lumafirm® Body Treatment Inklusive Kräutertee oder Prosecco
Entspannen Sie sich: 180 Minuten Preis: 295 Euro
M FEEL MASCULINE: TREATMENT FOR MEN Relax with a back massage, followed by a gentlemen’s facial and complete the treatment with a spa pedicure. • Back massage for 30 minutes • Gentlemen’s facial • Spa pedicure • A drink of your choice Relax for: 165 minutes Price: 240 Euro
M FEEL AT YOUR BEST AGE: THE ANTI-AGING-PACKAGE The revolutionary care product range Pevonia’s Lumafirm rejuvenates and shows immediate results. Enjoy this allround treatment for face, eyes and full body.
• • • •
Lumafirm® Facial Lumafirm® Eye Treatment Lumafirm® Body Treatment Includes herbal tea or prosecco
Relax for: 180 minutes Price: 295 Euro
M FEEL PERFECT: VON KOPF BIS FUSS
// PAKETE // // PACKAGES //
Ein Spa-Tag nur für Sie! Erst erhalten Sie ein Ganzkörperpeeling und eine entspannende Rückenmassage, gefolgt von einer Wirkstoffgesichtsbehandlung passend zu Ihrem Hauttyp. Für Hände und Füße gibt’s zum Schluss noch eine Maniküre und eine Pediküre. • Full Body Peeling • Rückenmassage 30 Minuten • Wirkstoffbehandlung Gesicht (Plantomer, Luminous® C and Sea oder lumafirm® lift & glow, je nach Hauttyp) • Express Maniküre • Express Pediküre • Inklusive Prosecco und Häppchen Entspannen Sie sich: 195 Minuten Preis: 335 Euro
M FEELS LIKE PARADISE Lassen Sie sich mit herrlichen Düften in die Südsee entführen Das Papaya- und Ananas-Salzpeeling mit anschließender Körperpackung pflegt Ihre Haut. Entspannen Sie sich bei einer Ganzkörper-Massage und lassen Sie Ihre Gesichtshaut mit einer Vitamin C-Behandlung zum Strahlen bringen. • Tropical Body Treatment (Peeling, Körperpackung und Body-Balm) • Ganzkörpermassage 30 Minuten • Luminous® C and Sea Facial • Inklusive Prosecco und Fruchtsalat Entspannen Sie sich: 165 Minuten Preis: 285 Euro
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// PAKETE // // PACKAGES //
M FEEL PERFECT: FROM HEAD TO TOE A Spa-Day just for you! Start with a full body peeling and a back massage followed by an active ingredient facial for your specific skin type. Including manicure and pedicure.
• Full body peeling
• Back massage for 30 minutes
• Facial treatment (Plantomer, Luminous C and Sea or lumafirm lift & glow depending on skin type)
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M FEELS LIKE PARADISE Let yourself be whisked away to paradise by this wonderful fragrance The papaya and pineapple salt peeling with subsequent body wrap nourishes your skin. Relax with a full body massage and bring back the glow to your face with a vitamin C treatment. • Tropical Body Treatment (Peeling, Body wrap and Body-balm)
• Full body massage 30 minutes
• Luminous® C and Sea Facial
• Includes prosecco and fruit salat Relax for: 165 minutes Price: 285 Euro
• Express manicure
• Express pedicure
• Includes prosecco and snacks
Relax for: 195 minutes Price: 335 Euro
// SPA-REGELN // M DER SPA- UND WELLNESSBEREICH
von Elsässer Training ist ein Ort der Ruhe und Entspannung. Damit dies so bleibt, bitten wir Sie, möglichst leise zu sein.
M KINDER IM SPA- UND POOLBEREICH
M KLEIDUNG
Bademantel, Badeschuhe und Handtücher liegen bei uns für Sie bereit. Der Saunabereich ist eine textilfreie Zone, im Spa- und Poolbereich ist auf angemessene Kleidung zu achten.
M GUTSCHEINE
Überraschen Sie Ihre Lieben mit einem Gutschein von Elsässer Training: für ein Beauty- oder Wellness-Arrangement, für Personal Training, einen Eintritt ins Day Spa u.v.m.
M SHOPPING
Haben Sie unsere Produkte überzeugt? Wir bieten Ihnen eine große Auswahl an Beautyprodukten sowie Kleingeräten aus dem Trainingsbereich zum Verkauf an. Gerne beraten Sie hierzu unsere MitarbeiterInnen und erstellen Ihnen auf Wunsch auch einen Beautypass speziell für die Bedürfnisse Ihrer Haut.
Bildnachweis: Simon Elsässer – PEVONIA – Fotolia Bildagentur
Um unseren Gästen Ruhe und Erholung im Wellnessbereich gewährleisten zu können, bitten wir Kinder unter 14 Jahren nur in Begleitung ihrer Eltern den Spaund Poolbereich zu besuchen. Wir bitten um Ihr Verständnis, dass Kinder ab 17 h keinen Zutritt mehr zum Spa- und Poolbereich haben.
M TERMINVEREINBARUNG UND STORNOBEDINGUNGEN
Bitte nehmen Sie Reservierungen so früh wie möglich vor. Terminänderungen sind spätestens 24 Stunden vor der vereinbarten Behandlungszeit mitzuteilen, ansonsten behält sich Elsässer Training vor, den vereinbarten Preis in Rechnung zu stellen.
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// SPA-RULES // M SPA AND WELLNESS AREA
Elsässer Training’s Spa and Wellness area is a place of rest and relaxation. In order to maintain this atmosphere we ask you to be as quiet as possible during your stay.
M CLOTHING
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M VOUCHERS
Surprise your loved ones with a gift from Elsässer Training for a beauty or wellness package, personal training or an entry to the day spa etc.
M SHOPPING
Bathrobes, slippers and towels are provided. The sauna is a nude area but appropriate clothing is required for the spa and pool area.
Are you convinced by our products? We offer a wide selection of beauty products and small appliances from the fitness area for sale. Our employees are happy to give you any advice and create a beauty pass specifically to the needs of your skin.
M CHILDREN IN THE SPA AND POOL AREA
To ensure our spa guests get all the rest and relaxation they need, we ask that all children under the age of 14 are accompanied by their parents. Children no longer have access to the spa and pool area after 5 pm. We apologize for any inconvenience this may cause.
M APPOINTMENT AND CANCELLATION
Please book as early as possible. All changes must be notified a minimum of 24 hours prior to the scheduled appointment. Elsässer Training reserves the right to charge the agreed price on failure to do so.
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Das Team von Els채sser Training w체nscht Ihnen einen erholsamen und nachhaltigen Aufenthalt im Hilton Munich Park. The team at Els채sser Training wishes you a relaxing and recreative stay at the Hilton Munich Park.
ELSÄSSER TRAINING Im Hilton Munich Park, UG // Am Tucherpark 7 // 80538 München Telefon: +49 89-38 45 27 90 // Mobil: +49 179-672 56 24 info@elsaesser-training.de // www.elsaesser-training.de