Mujer y Familia 120313

LECTURA INFANTIL LA NUBE DE VERANO

1

Lámina educativa

GRAN TIBURÓN BLANCO

SAN SALVADOR MARZO DE 2013

DEUDA PENDIENTE EN DERECHOS DE MUJERES LA POBREZA,LASAGRESIONES SEXUALES Y LA ESCASA PRESENCIA POLÍTICA SON LOS PRINCIPALES OBSTÁCULOS QUE IMPIDEN GARANTIZAR LAIGUALDAD DE LA MUJER EN EL SALVADOR. PÁG.12 [VALORES]

[SHOW ]

CÓMO AFRONTA N LOS NIÑOS LA MUERTE PÁG.4

[SALUD]

Incontinen cia femenina, enfermedad con solución PÁG.06

D AVID ZEPEDA AHORA C A N TA PÁG.8 EL AHORRO DEL AGUA: REDUZCA COSTES Y CUIDE EL MEDIO AMBIENTE PÁG.2

2 EDITORIAL

Un día para recordar nuestros derechos como mujeres migas lectoras, en marzo adelantamos la edición de este número de Mujer & Familia para llegar a sus manos antes del periodo de vacaciones de Semana Santa. Además queremos felicitarlas por su esfuerzo y entrega diaria, ya que como mujeres ayudan a construir un mejor El

A

Salvador. Por ello es de recordar que el pasado 8 de marzo se celebró el Día Internacional de la Mujer, fecha que quiere conmemorar las luchas pasadas y presentes para garantizar del acceso de todas las mujeres a sus derechos y contribuir así a crear un mundo de mayor igualdad y justicia. Esperamos que una

CONSUMIR INTELIGENTEMENTE

Ahorro del agua: un recurso que hay que cuidar El consumo diario debe ir acompañado de buenas prácticas para evitar derrochar l gasto en el agua potable es uno de los principales del hogar y adeDía Mundial más uno de los más imprescindibles a la hora del ir al baño, cocidel Agua 2013 nar y limpiar. Muchas personas descuidan Esta fecha internacional el consumo de este recurso natural y al fifue designada por las Nacional las consecuencias se notan en la facnes Unidas en 1992. Este año tura del agua. Otros tantos no alcanse ha destacado bajo el lema zan a juntar el dinero a tiempo para “Cooperación en la esfera del cancelar los pagos y si se descuidan agua”para destacar su importanpueden llegar a cortarles el servicio del cia para la seguridad,la lucha convalioso líquido. tra la pobreza, la justicia social y Si usted ha notado que, a pesar de no hala igualdad de género. Por ello el cer un consumo excesivo, el gasto le sauso racional es de vital imporle altísimo puede que se esté tomando detancia para estos asuntos. masiado tiempo en la ducha o que los chorros tengan alguna fuga.

Existen dos formas de moderar el gasto en

E

vez más disfruten de Mujer & Familia y la compartan con amigos y familia, ya que todos los contenidos informativos y de entretenimiento han sido especialmente pensados para aportarles consejos, recetas, noticias y momentos alegres para ustedes y sus seres queridos.

TIPS

1 2

Cuidado con las duchas El consumo de agua durante una ducha de 5 minutos es de 100 litros . Por ello se recomienda moderar el tiempo del baño para evitar el derroche.

Reparar la fugas de los chorros Averigüe si el inodoro presenta alguna fuga ya que si esto ocurre puede gastar hasta 200 mil litros de agua al año. Detecte si existen otras fugas.

3 4 2% 5 6

Use aireadores Cerrar el grifo Los venden en ferreteCierre el paso del agua ría y se pueden enrosmientras se cepilla los car en los caños de los dientes y enjabona las grifos. Permiten incormanos. No deje que porar aire al chorro de corra el agua y utilíceagua y reducir el conla lúnicamente cuando sumo de agua hasta realmente la necesites un 40-50%. por ejemplo utilizando un vaso para el cepillado de los Uso correcto diendel inodoro tes, y Recuerde que el inodoutiliro no es un desagüe, es agua: reducir el consumo diariazandecir, no lo use para timente en cada uso y utilizar dissolo el 2% del do la rar el agua sucia o despositivos que nos ayuden a conagua que pila hacerse de los cabellos trolarlo de forma ordenada. cubre la Tierra duranque se encuentran en Pero si usted no tiene un gasto deses dulce te el afeiel baño y tirar cada vez controlado recuerde que en lo que se tado, etc. agua limpia. refiere al agua el factor ecológico es muy importante, por lo que un uso inteligente y solidario con el medio ambiente es una rutina digna de elogio. Además si se acostumbra Coloque reductores de caudal a utilizar este bien natural de forma racional Estos dispositivos se pueden incorporar en las enseñará a sus hijos a imitar su conducta y tuberías de los lavabos o duchas para impedir que multiplicar el ahorro y las buenas prácticas el consumo de agua exceda un consumo fijado en casa. Para evitar un consumo innecesario, (normalmente 8 litros/minuto contra 15 litros/miel derroche de galones y galones de agua, adenuto para un grifo y 10 litros/minuto contra 20 limás de las fugas evitables tenga en cuenta estros/minuto para una ducha). tos sencillos consejos que le enumeramos a continuación.

4 PROCESO NATURAL

¿Cómo afrontan la muerte los niños? ¿Qué hacer con los niños que por pimera vez enfrentan la muerte?¿Les afecta según la edad? Las dudas son normales, no se preocupe,solo observe, sea comablar de la muerte no es fácil ya que se trata de un concepto difícil de comprender para los niños. Además a menudo se sienten confundidos e inseguros sobre la forma de darle al niño una respuesta de apoyo. La mayoría de los niños piden muchas explicaciones y tienen infinidad de preguntas con relación a la muerte, como: ¿Qué pasa cuando una persona muere? ¿Adónde van los muertos? o ¿Por qué se tiene que morir?

Sin embargo lo más recomendable es que afrontemos la situación a tiempo, para evitar que el niño o la niña sufran ante nuestro desconcierto y las dudas sobre qué hacer o decir.

Además, debido a los altos índices de violencia que se registran en El Salvador, es posible que el niño o adolescente haya presenciado un hecho violento donde muriera alguien y esto les puede estar afectando psicológicamente sin que comenten nada a familiares o profesores. Para evitar problemas a futuro, malos entendidos y mejorar el ambiente en el hogar, tenga en cuenta los síntomas que sus hijos pueden manifestar según la edad y la persona que haya fallecido para saberles dar el tratamiento oportuno.

H

SÍNTOMAS La tristeza es un proceso que se manifesta con el tiempo. El impacto inicial o shock y la negación pueden cambiar a tristeza e ira que

pueden durar varias semanas o meses.

Algunos niños parecen no mostrar una respuesta emocional al principio, lo que puede ser desconcertante para algunos miembros de la familia. Sin embargo entre los comportamientos normales se pueden mencionar: el estado de shock, el llanto la tristeza, ira, sentimiento de culpa, aumento del apego, inusual desobediencia, falta de interés en la escuela, la típica dificultad para conciliar el sueño, disminuyen el apetito, empiezan a tener comportamientos más infantiles y manifiestan ciertas dolencias físicas.

Observe que hay otros signos diferentes, los que nos dan indicios de un problema mayor que pueden desembocar en un trastorno.

Algunos de éstos son: negarse a aceptar el hecho durante mucho tiempo, períodos repetitivos de llanto, la depresión incapacitante, pensamientos suicidas, ira persistente, aislamiento social, delincuencia o promiscuidad, desmejoramiento en el rendimiento escolar, dificultad permanente para dormir, trastornos alimentarios y evitar los sentimientos durante un largo tiempo. Si usted observa alguno de estos signos en el niño o adolescente quizás sea el momento de pedir apoyo de un médico o psicólogo que le ayude a superar ese momento. Tenga en cuenta que compartir estos momentos con ellos y ser comprensivo es la mejor manera de ayudarles.

CÓMO AFECTA SEGÚN LA De 0 a 2 años En la primera infancia la muerte se percibe como una separación o abandono. Ellos todavía no entienden el concepto de muerte, por lo que estos niños sienten principalmente la desesperación por la interrupción en el cuidado que habitualmente reciben.

Edades de 2 a 6 años: Los niños de estas edades suelen creer que la muerte es reversible o temporal. Además tienden a percibirla como un castigo. En ocasiones también hay culpabilidad por haber tenido sentimientos negativos hacia la persona que murió y creer que eso fue la causa de la muerte.

Edades de 6 a 11 años: A estas edades los niños ya van desarrollando una comprensión gradual del carácter irreversible y definitivo de la muerte. Además ya muestran razonamiento concreto con la capacidad de comprender la relación causa y efecto de lo que ha sucedido y sucederá.

Edades de 11 años o más: A estas edades los niños y adolescentes ya comprenden que la muerte es un hecho irreversible, universal e inevitable. A partir de esta edad comienzan los pensamientos abstractos y filosóficos cuando muere un ser querido de forma natural o accidental.

5

6

8

Edith González

No se desnuda más Al igual que artistas hollywoodenses como Jessica Alba, Julia Roberts y Mila Kunis, la actriz mexicana, Edith González se niega a grabar tomas candentes en las telenovelas.

Justificó su decisión a partir del respeto a su hija Constanza, que tiene ocho años, y reconoció que así como lo hizo en la telenovela "Doña Bárbara" (2008) y "Cielo rojo" (2011), en "Vivir a destiempo", su última producción en televisión, seguirá recurriendo a los dobles. "Es muy simple, en Colombia esto se acostumbra mucho y no hay ningún problema, lo aprendí y dije: mira, las actrices tienen sus dobles, eso está bien padre. Así que llegas, haces dos cositas y con permiso, le das un beso al galán, la bendición a todos y te vas a tu camerino muy contenta y muy feliz", explicó, añadiendo que con “gusto” se besará con los actores (de la telenovela Vivir a d destiempo) y pese que los dos están “bien guapos”, ni así hará escenas de cama.

Aunque la actriz no quiere darle mal ejemplo a su hija protagonizando actos candentes, este año veremos a la actriz en escenas lésbicas como parte de la historia del filme "Deseo" (2008), del director Antonio Zavala.

Arath quiere casarse con Galilea Después de dar vida al simpático Pancho López en la telenovela “Una Familia con Suerte”, Arath está listo para interpretar a un actor que goza de mucha fama, pero que es muy solitario, el cual se enamorará de Valeria (Galilea Montijo).

De acuerdo con el actor el 18 de marzo comenzarán las grabaciones de la serie títulada “Casate conmigo mi amor”.

"Es una serie de 15 capítulos producida por Carmen Armendáriz y protagonizada por Galilea Montijo.

Es una comedia romántica que habla de la problemática de la mujer y las distintas mujeres que hay", adelantó

Arath, con su forma humorística que lo caracteriza.

“Cásate Conmigo Mi Amor” está programada para estrenarse a finales de abril en México. El personaje que interpretará Arath no estará muy distante de su propia forma de ser, “la diferencia que tiene conmigo es que es muy solitario, no tiene pareja, vive siempre los conflictos de mujeres y paparazzi, es una persona muy exitosa, tiene mucho poder, convocatoria, muchas mujeres a su alrededor, finalmente cae con Valeria, que es Galilea" afirmó el comediante.

David Zepeda, actorycantante David Zepeda no solo será protagonista de la telenovela "Mentir para vivir" al lado de Mayrin Villanueva, el actor adelantó que cantará uno de los temas principales de esta historia, que le entregó a la productora Rosy Ocampo.

“Le presenté las canciones que considero pueden ser parte de esta historia, especialmente una de ellas que habla de la historia de la telenovela” dijo el actor, adelantando que los temas que presentó fueron del gusto de la productora y que muy pronto se dará a conocer la canción que eligió para este melodrama. El guapo actor grabó recientemente el sencillo Talisman, con el objetivo de darle un giro a su carrera, pero sobre todo, porque este caballero desea conquistar al público femenino a través de su voz, por ello, está preparando su disco debut como solista, el cual aún no tiene fecha de lanzamiento.

9 BREVES DEL ESPECTÁCULO Aracely Arámbula celebró su cumpleaños

Laura Zapata se cansó de ser la mala de su familia

Será madre a través de un vientre de alquiler

Para festejar sus 38 años de vida, este mes Aracely Arámbula organizó una cena junto a sus seres queridos más cercanos en un restaurante al sur de la Ciudad de México, previó a su festejo su pareja, Sebastián Rulli le dio muestras de su cariño a través de las redes sociales.

La actriz Laura Zapata dijo estar cansada de ser la “villana” de su familia. Zapata que en días anteriores dijo que sus hermanas: Thalia y Ernestina, eran unas ratas, desea que ya no hablar más sobre su vida familiar para no ser la villana del cuento.

Sofía Vergara volverá a ser madre. Esta vez, la actriz colombiana ha buscado a una amiga para que sea esta quien geste a su bebé durante los 9 meses. Ella ha optado por el método vientre de alquiler pues no quiere que el embarazo interfiera en su trabajo.

Justin Timberlake

Parodió a Elton John y se burló de Hugo Chávez

Justin Timberlake hizo una parodia de Elton John y adaptó el tema "Candle in the wind" a la realidad venezolana. "Hola Caracas, debo confesar que no conocía a Hugo Chávez muy bien... hice un poco de investigación y resultó que el presidente Chávez era un hombre complejo", dijo Timberlake antes de empezar con la canción. "Dijiste que Estados Unidos causó terremotos y prohibiste la Coca Zero", decía en otra parte el tema así como "ayudaste a hacer tu país la capital mundial del secuestro... fuiste un héroe para tu gente y nunca abandonaste la lucha. Te extrañaremos Hugo Chávez", cantó.

LADY GAGA SE CASARÁ La excéntrica cantante Lady Gaga y y Taylor Kinney ya tienen planes de boda para llevar su relación a otro nivel. Al menos eso es lo que declara la DJ Lady Starlight, amiga de la artista, al periódico The Sun. "Ella me ha dicho que él es el indicado y lo sabes cuando los ves juntos. Fueron hechos el uno para el otro. Al principio pensé que era demasiado sexy para ser cool pero ahora creo que es totalmente genial", detalló la amiga.

La misma DJ cree que la pareja podría casarse este año, especificamente en julio, pues es cuando la atrevida cantante y su valiente pareja tienen tiempo. "Por todo lo que he escuchado, no creo que esté revelando un secreto diciendo que están listos para casarse este año. Hay un periodo en el verano cuando su agenda de grabaciones estará limpia y los conciertos y compromisos de estudio de ella serán mínimos, así que esperen un anuncio pronto", aseguró Starlight. Y es muy posible que Gaga haga espacio en su agenda pues debe considerar que ha encontrado a un valiente que desea compartir con ella, con lo excéntrica que ella es. Recientemente fue criticada por aparecer asesinando a muchos hombres en un anuncio para promocionar su nueva fragancia “Fame” (Fama en español).

Demi Moore

Busca vengarse de su Ashton Kutcher

El hecho de que Demi Moore le haya solicitado una pensión a Ashton Kutcher es una especie de venganza contra su todavía esposo, pues ha quedado despechada. De acuerdo con Huffingtonpost.com, Demi está "realmente dolida" por lo que Kutcher le hizo y lo consi dera un mal esposo. En septiembre de 2011 se desató un escándalo por una infidelidad de Ashton, justo el día que cumplía seis años de casado con Moore. El actor no pudo negarlo porque la joven del "affaire" ofreció detalles de esa noche, como el hecho de que tuvieron sexo sin protección. Eso le causó una fuerte depresión a Demi Moore.

10

LA NUBE DE

VERANO Esta es la historia de una pequeña nube

dijo:

de verano.

Cuando yo era joven y blanca, trataba de

Una tarde aparecieron unos pequeños y comen-

cambiar mi forma para agradar a las personas,

zaron a gritar tratando de adivinar la forma de la

hasta que entendí la importancia de ser yo

nube. Ella cambiaba y trataba de satisfacer los

misma.

deseos de los

Entonces la nubecita decidió formar

chicos.

una extraordinaria ave en el cielo

Los niños jugaban y la nubecita se sintió mal. Cada vez que lograba realizar una figura, los chicos gritaban el nombre de otra.

En ese momento una nube gris se acercó a ella y le

azul.

Los niños no tardaron POR GUADALUPE CASTELLLANOS mucho

12 Marchan para exigir derechos de las mujeres

DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER

Débiles pilares para la igualdad en El Salvador En 2010 se reportaron 3 mil 382 denuncias por agresiones sexuales, de las cuales el 90% fueron a mujeres y de éstas el 84% se registraron en menores de 20 años, según datos del Instituto de Medicina Le-

Mujeres de diversos rubros y sectores realizaron una marcha el pasado 8 de marzo en conmemoración del día internacional de la mujer. Un verdadero compromiso y de voluntad para las mujeres fue el principal deseo que externaron a las autoridades del país.

Asociaciones de feministas citaron datos del Instituto de Medicina Legal (IML) donde se reveló que en 2012 la institución atendió a 1 mil 891 víctimas de violación. Representantes de Las Dignas señalaron que pese al alto número de víctimas, son pocas las condenas para violadores y agresores sexuales. Es más, señalaron que al final la mayoría de las víctimas no reciben el apoyo necesario, sobre todo cuando quedan embarazadas como resultado del abuso.

Al mismo tiempo, se criticó la forma cómo se han desarrollado los procesos judiciales en contra de personas con alguna influencia como el diputado Rodrigo Samayoa y el futbolista Dennis Alas. “En lugar de tratarlos como delincuentes y aplicarles la ley, se les ha beneficiado con indulgencias y oportunidades”, dijo una manifestante.

El procurador general de los Derechos Humanos, Óscar Luna, realizó un llamado para que todos los salvadoreños prevengan que la Ley de Igualdad y Equidad no se quede sin cumplir. Luna pidió que ninguna violación a los derechos humanos quede impune.

“A la mujer indígena, las adultas mayores, la niñez y la trabajadoras del sexo, esos sectores tan vulnerables y olvidados”, matizó.

gal.

En cuanto al embarazo entre adoles-

57% de las muertes maternas en adolescentes es por suicidio

centes, una de cada tres niñas ya ha sido madre a los 18 años y el 11% del total de muertes maternas en el país son de niñas y adolescentes. De éstas, el 57% fue debido a suicidio, según datos del Ministerio de Salud esta sea la primera causa de muerte en niñas.

Autonomía económica La capacidad para generar ingresos propios y controlar recur-

11% de alcaldías son dirigidas por mujeres

sos compromete a la mujer salvadoreña, ya que cuatro de cada cinco entre los 15 y 19 años, que viven en pareja o están

A pesar de los avances en los derechos de las mujeres, todavía

embarazadas, no estudian ni tienen un trabajo remunerado. En el ámbito rural sólo el 13% de las mujeres son propietarias de tierras a pesar que son el 51% de la población en el campo.

Según el Fondo de Población de Nacio-

Autonomía política

nes Unidas (UNPFA) El Salvador tiene 6.3

Hace 63 años que las mujeres salvadoreñas adquirie-

millones de habitantes, de los cuales el

ron derechos políticos plenos con el acceso al voto.

53,1% son mujeres, es decir, 3.3 millones

Sin embargo, en la actualidad solo un 11% de las al-

de la población total. Teniendo en cuenta estas ci-

caldías de los 262 municipios del país son dirigidas

fras y según expresó Elena Zúñiga, representante

por mujeres, destaca Naciones Unidas.

del UNPFA en El Salvador, en 2050 se proyecta que

El pasado 15 de febrero se aprobó en la Asamblea

la población salvadoreña supere los ocho millo-

Legislativa la Ley de partidos políticos, la cual obli-

nes, de los cuales una mayoría serían mujeres. Pe-

gará a una cuota mínima de 30% de mujeres en las

ro el futuro de la sociedad salvadoreña tiene retos

planillas de candidatos a diputados de la Asamblea,

importantes, entre los cuales garantizar la auto-

Parlamento Centroamericano (Parlacen) y concejos

nomía política, económica y física de las mujeres.

municipales.

A

Autonomía física

30%

menos ingresan las mujeres en comparación con los hombres.

13 Necesitan más donaciones para bancos de leche materna Actualmente los bancos de leche que ayudan a la nutri-

sados”, aseguró Blanco. Y es que anualmente se reporta que

ción de los niños recién nacidos con bajo peso y prematu-

un promedio de 9 mil niños prematuros y de bajo peso na-

ros en el país solamente recolectan dos litros de leche cada

cen en El Salvador siendo 1 mil 800 los que mueren por las

día, según cifras del Ministerio de Salud (Minsal) y el Centro

mismas causas, agregó. Hasta el momento, las autoridades

de Apoyo de Lactancia Materna (Calma).

de salud cuentan con tres bancos de leche materna en el pa-

Según la directora ejecutiva de Calma, Ana Josefa Blanco, la

ís que se encuentran en el hospital de Maternidad en San

leche ya se está utilizando para tratamientos.

Salvador, en el San Juan de Dios de Santa Ana y uno en San

“Hoy por hoy nos falta trabajar para lograr un poco más do-

Miguel. Autoridades piden a las madres que donen su leche

nación para satisfacer las necesidades de los niños ingre-

a los bancos del país.

Cuarta sede de Ciudad Mujer

EN SAN MARTÍN Más de 12 mil salvadore-

ñas y preguntó: “¡¿No es

ñas rodearon la mañana

hermosa Ciudad Mujer?!”.

del domingo 10 de marzo-

La secretaria destacó el

la cuarta sede de Ciudad

“fuerte trabajo realizado”

Mujer, en el municipio de

por el equipo que puso

San Martín, en San Salva-

“alma, corazón, y vida”

dor, que fue inaugurada

para que la cuarta sede se

por el presidente de la Re-

convirtiera en una reali-

pública, Mauricio Funes, y

dad.

la secretaria de Inclusión

Al igual que las ubicadas

Social y primera dama,

en Colón, Usulután y San-

Vanda Pignato.

ta Ana, la Ciudad Mujer

La nueva casa, donde las

San Martín contará con

mujeres de San Salvador,

atención en violencia de

Soyapango, San Martín,

género, autonomía eco-

Ilopango y Tonacatepe-

nómica, salud sexual y re-

que tendrán puertas abiertas, pondrá mayor énfasis en im-

productiva, educación colectiva y atención infantil.

pulsar la producción industrial y el comercio, por las carac-

Ante el impacto generado por el pro-

terísticas de la zona en la que está ubicada.

grama en el país –según datos ofi-

“Dentro de esas paredes comienza una nueva vida, una vida

ciales ha atendido al momento

con derechos, con dignidad, con apoyos, con amor. Para que

cerca de 140 mil mujeres-, la

cuando salgan a la vida de todos los días, salgan fortalecidas

primera dama anunció que

en sus derechos y en capacidades”, afirmó el presidente, quien

para el próximo mes comen-

estuvo acompañado por la primera dama, el jefe de la Uni-

zarán los trabajos de cons-

dad de Género y Diversidad del Banco Interamericano de Des-

trucción de las dos sedes en

arrollo (BID), Andrew Morrison, y el alcalde de San Martín, Víc-

Morazán y San Miguel, y que

tor Manuel Rivera.

estarán listas para noviembre

Con una notable emoción, Pignato se dirigió a las salvadore-

próximo.

$4,2 Mlls.

Es le inversión en la construcción de Ciudad Mujer San Martín.

Un tercio de muertes infantiles se vincula a la desnutrición En El Salvador, el hambre está enraizada en las vidas de las personas más pobres del país, quienes habitan en zonas sin acceso adecuado al agua, a la tierra para el cultivo, la educación y la salud.

Datos de la unidad de Nutrición del Ministerio de Salud (Minsal), indican que un 5.6% de la población sufre de desnutrición y un 19% de desnutrición crónica, este tipo se dacuando existe un retraso en el crecimiento y se evidencia más en los niños.

En la Asamblea Legislativa estudian ratificar el derecho a la alimentación para crear leyes que luchen contra el hambre en el país.

Buscan enfoque de género en las escuelas públicas En el 2011, el Instituto Salvadoreño para el Desarrollo de la Mujer (Isdemu) aplicó un programa de enfoque de género y búsqueda de la paz al interior del centro escolar Joaquín Rodezno,en el centro de San Salvador.

En Joaquín Rodezno se inició con la instalación de una ventanilla del Isdemu para atender a las niñas, quienes aprendieron sobre sus derechos y muchas tuvieron la confianza para denunciar las agresiones que sufrían en sus hogares, por parte de sus novios o en el mismo centro escolar. Además de darles asistencia psicológica y jurídica, se logró capacitar a los padres y docentes sobre las leyes que protegen a los menores.

14 ENCUENTRA LAS DIFERENCIAS

EL LABERINTO

SOPA DE LETRAS

ABANIQUERO

CHACANEAR

PANTALÓN

ABONABLE

COMPONENTE

PLIEGUE

ABULIA

ELÍPTICO

RECIO

ALUSIVO

EVAPORAR

REDACTAR

ALZAPRIMAR

FILO

REFERÉNDUM

AMPARADOR

FONÓGRAFO

REOSTATO

APRETADOR

FRIERA

RESTALLAR

ARACACHA

GAÑÁN

RETÓRICA

ATILA

HUMAREDA

SEMOLA

ATIZONAR

IRRUPCIÓN

SOCARRÓN

AYUNO

LAZADA

SUSPENSIÓN

BISTURÍ

MOCHO

TRANSEUNTE

CABO

MOÑUDA

TRANSFUGA

CALCETERÍA

PAELLA