Recomendaciones para el manejo de la Enfermedad Diarreica Aguda
en Adultos
¿Qué es la Diarrea?
La diarrea es causada por virus, bacterias y parásitos. Se presenta con síntomas como: vómito, fiebre y deposiciones líquidas explosivas con un aumento importante en la producción de gases, que pueden durar de 3 a 5 días. En la diarrea de origen viral, las pruebas de materia fecal no muestran cambios y no se indican medicamento..
Higieniza tus manos frecuentemente.
El lavado o la higiene de manos. Es el proceso por el cual podemos tener las manos limpias y con poca probabilidad de transmisión de infecciones. Por medio del uso de agua y jabón o soluciones con base alcohólica. La higiene de manos salva vidas, es la medida más económica, sencilla y eficaz para reducir el riesgo de infecciones. Antes del consumo y preparación de alimentos.
¿Cuándo hacerlo?
Después del uso del baño, cambios de pañal, recoger deposiciones de las mascotas, recoger o eliminar basuras, hacer uso del transporte público, entre otros.
Recomendaciones para la alimentación
en casa:
Los alimentos mejor tolerados incluyen:
Sopa de arroz y plátano.
Caldo de carne.
Carne molida.
Pollo desmenuzado o licuado.
Galletas de sal.
Arroz blanco.
Puré de papa.
Frutas (en jugos o compotas, sin azúcar añadida)
Guayaba.
Pera.
Durazno.
Manzana.
Alimentos que debes evitar y pueden empeorar la diarrea.
Huevo.
Dulces.
Gaseosa.
Lácteos.
Grasas.
Verduras.
Mariscos.
Bebidas energéticas. Cítricos como el limón y la naranja.
¡Consume alimentos frescos, lávalos y cocínalos bien!
Las principales fuentes de contaminación para cuadros de enfermedad diarreica, es la inadecuada higiene de los alimentos antes de prepararlos, al consumirlos y al conservarlos.
El agua contaminada o sin hervir puede potencializar el riesgo de consumir microorganismos que pueden desencadenar infecciones diarreicas graves.
Usa agua que haya hervido mínimo 5 minutos y resérvala en jarras con tapas.
La hidratación es muy importante. Recuerda reponer el líquido que has perdido con suero oral (sales de rehidratación oral) a libre consumo.
Factores de riesgo:
Consumo de cigarrillo convencional o electrónico.
Uso de agua visiblemente contaminada para consumo o preparación de alimentos en el hogar.
Anemia (bajos niveles de Hemoglobina en sangre).
Signos de Alarma para acudir a urgencias:
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Si presentas uno o más de estos síntomas acude al servicio de CONSULTA PRIORITARIA O EL SERVICIO DE URGENCIAS
Vómito persistente e intolerancia a la ingesta de líquidos o alimentos.
Fiebre mayor a 39°C que persista a pesar de medicación, según la dosis y frecuencia formulada por su médico.
Diarrea durante más de 5 días, que produzca deshidratación (boca seca, orina turbia o disminuida en cantidad, piel acartonada, tensión arterial baja).
Asesórate en nuestra línea de infecciosas:
Cel: 321 323 3223
Programa de monitoreo “Contigo en casa”
Cel: 310 215 7815
Programa domiciliario de Hospitalización en casa
Programa.domiciliario@fsfb.org.co
Tel: (60-1) 3 0303 ext 5941 - 5942
Cel: 320 878 3553
Servicio de Vacunación Fundación Santa Fe de Bogotá
Zona Celeste-Primer piso • Cra. 7 No 117-15
Cel: 324 482 1332 o 310 579 3208
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Tel: (60-1) 3 0303 Opción 1/ Ext: 1957
Fundación Santa Fe de Bogotá + Cerca
Contacto cercano con una persona con enfermedad diarreica.
Ausencia de inodoros o inadecuada eliminación de excretas.
Inadecuado manejo de las basuras.
Presencia de moscas en las diferentes zonas de convivencia.
Presencia de sangre en vómito o diarrea.
Dolor abdominal severo.
Alteración del estado de conciencia.
Decaimiento rápido y progresivo.
Ten en cuenta que, los adultos mayores, personas con cáncer, afectación del sistema inmune o con enfermedades como diabetes, enfermedades neurológicas, entre otras; pueden tener mayor riesgo de complicación. Por ello, se recomienda que siempre reciban asistencia médica oportuna.
Horario de atención:
Lunes a viernes:
8:00 a.m. a 12:30 m y 2:00 p.m. a 4:30 p.m.
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