Sumário página 4
Espiritualidade
página 8
Livro do Mês
página 10
Especial
página 14
Inspiração
página 16
Dica de Leitura
página 18
Sensibilidade
página 24
Vitrine Literária
página 28
Som na Alma
O que é Felicidade?
Impulsos do coração
Carnaval
Confiança sempre!
Vestindo a verdade
Harmonia essencial
Carnaval de vantagens
Especial Ari Turini
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Expediente Esta é uma publicação mensal do grupo Vida & Consciência, distribuída gratuitamente. Diretora responsável: Silvana Gasparetto Editorial: Marcelo Cezar e Tânia Lins Revisão: Equipe Vida & Consciência 4ª edição — 5.000 exemplares — fevereiro 2015 Todos os direitos reservados. Nenhuma parte desta edição pode ser utilizada ou reproduzida, por qualquer forma ou meio, seja ele mecânico ou eletrônico, fotocópia, gravação etc., tampouco apropriada ou estocada em sistema de banco de dados, sem a expressa autorização da editora (Lei nº 5.988, de 14/12/1973). FALE CONOSCO Editora e Gráfica Vida & Consciência Rua Agostinho Gomes, 2.312 — São Paulo — SP — Brasil CEP 04206-001 TEL 11 3577-3200 editora@vidaeconsciencia.com.br grafica@vidaeconsciencia.com.br www.vidaeconsciencia.com.br
Vamos cair na folia. Vamos foliar! Mais uma vez estamos celebrando a alegria, principalmente neste período em que o brasileiro se joga no Carnaval, essa festa popular em que tantas pessoas extravasam suas frustrações em forma de brincadeiras, danças e fazem desses quatro dias uma verdadeira festa. Se deixarmos de lado todos os excessos cometidos por aqueles que se sentem perdidos em seus valores éticos e sociais, ainda podemos encontrar um tom de esperança e espontaneidade em outros, como, por exemplo, naqueles que carinhosamente montam seus blocos fantasiados e saem pelas ruas a cantar a alegria e a amizade, ou ainda naquelas crianças que se vestem como seus ídolos, vivenciando seu momento de fantasia e magia. Isso sem falar nas músicas que cantam as belezas da vida, que na maioria das vezes esquecemos de cantarolar nos outros dias do ano. Se seu coração não está em festa e se deixou contaminar pelos desafios amargos de acontecimentos pesarosos, se dê a oportunidade de apenas sorrir! O sorriso, a gentileza e a bondade são instrumentos fundamentais para nos ajudar a superar qualquer dor. Lembre-se de que tudo é oportunidade de maturidade e desenvolvimento de nossa força interior, que é nosso maior patrimônio. Faça um esforço! Alguns dizem que o fardo, por pior que seja, nunca é maior do que podemos carregar e que, por pior e mais escura que seja a noite, sempre haverá um novo amanhecer. Viva a fantasia da confiança, na certeza de que a vida sempre nos conduz à vitória! Ajude a construir sua felicidade, colaborando com a vida, transformando seus dias nos mais harmoniosos que puder. Afinal, sempre temos algum motivo para cantar, sorrir e festejar.
Silvana Gasparetto
Espiritualidade
O que é
Felicidade? por Maura de Albanesi
Para obter a felicidade, é necessária uma boa dose de sabedoria.
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Para muitos, a felicidade consiste em adquirir bens materiais, ter um trabalho bem remunerado e ser reconhecido por seus talentos, ter uma família harmoniosa, ter boa saúde. A pessoa acredita que, se tiver tudo isso, será feliz. Então, inicia uma corrida insana para obter esses resultados, esquecendo-se às vezes da ética, da cidadania, do respeito aos outros e, o mais importante, que para obter tudo isso, ela terá que enfrentar determinados desafios internos por ela esquecidos e até tidos como irrelevantes. A consequência é que os resultados esperados não são obtidos, causando a sensação de fracasso e, obviamente, culpando alguém por seu insucesso, o que faz cair por terra a tão almejada felicidade. A maior felicidade do homem é quando ele enfrenta a si mesmo, reconhece as suas limitações e, num esforço sobre-humano, alcança suas transformações, que possibilitarão enfrentar os desafios externos. Podemos fazer um paralelo com os doze trabalhos de Hércules, que simbolizam o universo em seu desenvolvimento
cíclico espaçotemporal, o universo em sua complexidade interna, ou seja, uma realização integral. Todos os mitos retratam simbolicamente a alma humana. Em cada um dos doze trabalhos de Hércules, é exigido dele um esforço pessoal de transformação primeiramente interna, que possibilitará a realização da grande façanha dos seus objetivos, obtendo resultados extra-humanos que são admirados pelos deuses; por exemplo, derrotar um monstro com múltiplas cabeças com corpo de serpente que vive num pântano. Ele deverá, antes, exterminar em si os vícios múltiplos da perversão e da vaidade; para vencer o monstro, Hércules usa a espada, arma de combate espiritual que foi um presente divino, ou seja, para enfrentarmos as dificuldades da vida nos são concebidos determinados talentos que, postos em ação assertiva, nos auxiliam na vida. Quando estamos enfrentando um relacionamento difícil é porque estamos nos deparando com algum desafio interno, como, por exemplo, a onipotência, os julgamentos, as críticas, a vaidade de querer estar 5
Espiritualidade sempre com a razão, e assim por diante. E tudo isso nos distancia da felicidade. Só quando encararmos os nossos monstros internos, poderemos nos considerar heróis de verdade e vivenciar a esplendorosa felicidade. E todo ser humano é possuidor de recursos naturais (seus próprios talentos e capacidades) para enfrentar os problemas e sair vitorioso da autorrealização. E deve-se reconhecer que os meios são mais valiosos que o final, pois é através deles que crescemos, é quando dizemos “valeu a pena o sacrifício”: o OFÍCIO sagrado que esteve a serviço do EU. Assim sendo, nosso trabalho, nossos relacionamentos, os desafios externos são todos instrumentos para a lapidação da nossa alma, são os meios para obtermos o resultado da autorrealização, e não o resultado em si. As pessoas confundem o meio (trabalho) com o fim (sucesso pessoal). Às vezes, conseguimos obter o resultado final de ter várias coisas, mas se para isso a alma não foi trabalhada, a pessoa encontra uma insatisfação enorme, não compreendendo porque não é feliz e dizendo: “Tenho tudo que sempre quis, mas não sou feliz”. É quando ela confunde o ter com o ser, gerando medo de perder o que conquistou e se aprisionando aos seus “teres”. Enquanto a conquista da alma não pode ser roubada por ninguém, nem por nada. Nisso consiste a segurança interna, que se traduz em paz, em felicidade. As pessoas também querem a felicidade de amar e ser amada. Mas o que é o amor? Somos todos aprendizes do amor. Confundimos amor com posse, com domínio. Achamos que amor é um sentimento desprovido de vontade. Só que amar é um verbo e, como todo verbo, implica uma ação. Se assim não fosse, Jesus não poderia pedir que amássemos uns aos outros. Isso quer dizer que podemos ter atitudes amorosas com qualquer pessoa, basta querermos. Para compreender que amor não é só sentimento, mas também uma atitude que está disponível a qualquer um, assim como a felicidade está disponível a todos, basta abrir mão de querer coisas apenas (o fim em si), e se empenhar em ser uma pessoa melhor (os 6
meios que nos fazem crescer). Para obter a felicidade, é necessária uma boa dose de sabedoria. Os ideais e sonhos muitas vezes vão além da sua concretização, servindo como estímulos para continuarmos a caminhada. Se rebaixarmos os nossos ideais a ponto de finalizá-los, poderemos perder o sentido individual da vida, a motivação, a paixão, caindo num estado depressivo e nos distanciando cada vez mais da felicidade. Poder manter acesa a chama dos ideais é estar sempre aberto para a felicidade, para novas conquistas, novos desafios, e tudo isso nos mantém vivos. Um homem sem ideais é um homem morto.
Por falar em felicidade... Dicas de livros para quem quer cultivar os valores da alma! Se abrindo pra vida Zibia Gasparetto
Jacira se julga vítima da vida e culpa os outros por sua infelicidade. Mas ela vai aprender que somos responsáveis pelo que nos acontece e apenas colhemos o resultado de nossas escolhas.
Enfim, a felicidade Eduardo França
Beth acreditava que era feliz, até que a sua rotina aparentemente perfeita começa a desmoronar. De repente, Beth se vê sozinha e infeliz, mas, depois de muito refletir, ela consegue perceber que a vida pode ser maravilhosa.
Esses e outros sucessos, você encontra nas livrarias e em nossa loja virtual: www.vidaeconsciencia.com.br/lojavirtual
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Livro do M锚s
M么nica de Castro 8
Impulsos do
coração Rompendo preconceitos e confrontando seus próprios sentimentos, Augusto enfrenta as tramas da vida, na busca de sua verdade, e encontra seu caminho. Ainda criança, é bruscamente afastado de seu melhor amigo e forçado pelos pais a se tornar padre. O que no começo foi visto como obrigação, com o tempo passou a ser exercido com carinho e dedicação. Mas sua vida muda completamente e seus sentimentos mais íntimos são colocados à prova ao conhecer Rafaela, jovem fugitiva envolvida com a militância, que após ter o namorado preso pelos ditadores, se vê sozinha e sem ter para onde ir. Uma história de amor proibido, perseguição, homossexualidade e lealdade, em pleno Brasil marcado pela ditadura militar.
Este novo e surpreendente romance de Mônica de Castro nos oferece a oportunidade de refletir sobre nossas escolhas diante dos desafios da vida, permanecendo fiel às nossas crenças, mas seguindo os impulsos do coração.
Este romance está disponível nas livrarias e em nossa loja virtual: www.vidaeconsciencia.com.br/lojavirtual 9
Especial
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Carnaval por Valcapelli
Um festival de animação e de superação. O carnaval é uma das festas mais populares do país, representando uma lição de amor e superação. As escolas de samba enfrentam atribulações no dia a dia e fazem um carnaval luxuoso geralmente com verbas insuficientes. Enfrentam ainda intempéries climáticas, tais como as chuvas que castigam os seus barracões durante o ano e, às vezes, na hora do desfile. Outro exemplo é o incêndio que aconteceu nos barracões das escolas de samba do Rio de Janeiro dias antes do desfile do carnaval de 2011. No entanto, elas superam todas essas adversidades e entram na avenida, no horário previsto para o desfile, e fazem um espetáculo animado, luxuoso e extremamente belo. Muito disso se deve ao comprometimento dos membros das
escolas: pessoas que “vestem a camisa” e dedicam grande parte do seu tempo à comunidade do samba. Abrem mão das horas de descanso e do tempo que poderiam estar com a família para cuidarem dos interesses das suas escolas. A paixão desses dedicados integrantes os levam a superar uma série de obstáculos e a fazer um desfile glamoroso, enaltecendo o brilho das avenidas do samba. O espetáculo do carnaval brasileiro deve-se à garra e ao amor que os membros dedicam às suas escolas durante o ano todo. Que isso sirva de exemplo para nós brasileiros. O sucesso é decorrente da paixão e do empenho naquilo que almejamos. Determinação e garra são indispensáveis para atingir os ideais e obter sucesso. 11
Especial Todos somos capazes de exercer uma carreira brilhante no trabalho. Podemos ser pessoas que fazem a diferença no grupo social ou familiar; basta termos cumplicidade e gostarmos do que fazemos. As adversidades do dia a dia podem até desnortear os nossos caminhos, mas, se estivermos firmes em nossos propósitos, não serão barreiras intransponíveis. Os obstáculos, tanto profissionais como existenciais, são possíveis de serem ultrapassados se usarmos bem as nossas próprias forças. Dramatizar as turbulências do cotidiano nos enfraquece, justamente quando mais precisamos nos fortalecer para ultrapassar os obstáculos. As situações difíceis devem ser encaradas de maneira amistosa, preferencialmente considerando-se os conteúdos positivos dos episódios. Por outro lado, a apatia e a indiferença são condutas corrosivas do potencial humano: a falta de propósito e de determinação impede o acesso dos talentos, que são indispensáveis para o sucesso e a realização pessoal.
“Espelhe-se no carnaval para viver com qualidade.” Passe pela vida da mesma forma que as escolas de samba atravessam a avenida, de maneira brilhante, animada e alegre, vencendo todos os obstáculos e adversidades. Independentemente do que aconteça na sua vida, não deixe de fazer aquilo que se propôs, não permita que as dificuldades familiares ou amorosas comprometam o seu trabalho, tampouco permita que os problemas profissionais sufoquem o carinho e o afeto para com seus entes queridos. Comece seu dia de trabalho ou se coloque diante daqueles a quem quer bem do mesmo modo que as escolas de samba conduzem os seus desfiles: esbanjando talento e transmitindo alegria para as pessoas que estão a sua volta.
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Troque a tristeza pela alegria! Coleção Tô a fim... Maura de Albanesi
Uma coletânea de livros com palavras inspiradoras que motivam, elevam e fazem refletir.
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Inspiração
Confiança sempre! por Ana Cristina Vargas Mantendo a fé nas pessoas e na vida
Se você sofreu alguma decepção, não perca a fé na vida nem nas pessoas. Não coloque a placa: “Fiado só amanhã” em sua vida. Isso gera solidão e tristeza. Não se isole com medo de ser traído ou enganado, não perca sua qualidade de vida nem as oportunidades do futuro. Delimite o problema e continue confiando nas pessoas confiáveis. Ninguém nasce com a opção “não sentir dor”. Mas o legal é que o botão do “sentir dor” tem regulagem, tem o sinal de mais e o de menos, e somos nós que escolhemos qual apertar. Quando elegemos condutas desconfiadas e generalizamos porque um dia 14
fomos enganados, pensamos assim: “Homens/mulheres são todos iguais”; “Nenhum patrão ou chefe é bom”; “Amigo só os dentes, e mordem a gente”. Afundamos o dedo no “mais dor”, amplificamos, estendemos o sofrimento além do fato e/ou da pessoa causadora. Cuidado, você está se condenando, irá sofrer pelo passado. É possível escolher sofrer menos, dramatizar menos e, principalmente, não generalizar problemas ou conflitos. Isso é apertar no “menos dor”. Ficamos fragilizados emocionalmente quando nos decepcionamos, é claro! Mas temos que deixar passar, fortalecer-nos com a experiência. E o
caminho não é nos tornar desconfiados de tudo e de todos, talvez mais alertas, menos ingênuos, porém jamais deixar de confiar. Confiar é a atitude que garantirá abertura ao nosso mundo interior para novas possibilidades, novos relacionamentos, para crescer, superar e ser feliz. Confiança é a chave para viver bem e em paz, para permitir-se curtir o lado bom de tudo e crescer.
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Dica de Leitura
Vestindo a
verdade Eduardo Franรงa
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Em seu quarto romance publicado pela Editora Vida & Consciência, Eduardo França conta a história de Rose, uma mulher forte e decidida, que muda completamente o rumo de sua vida após uma série de decepções. Ao abandonar as ilusões e assumir sua verdade, ela passa a enxergar a vida como realmente é, agindo como manda o coração e reescrevendo assim seu próprio destino. Uma trama envolvente e emocionante, que aborda temas como ambição, dramas familiares, problemas com drogas e amores de vidas passadas. E você, já teve de enfrentar seus medos e ilusões no confronto com a realidade? Buscou intimamente o que o motiva e emociona, se fortalecendo naquilo que realmente acredita, na trajetória da conquista de uma vida plena de realizações? Para esta empreitada, Rose assume uma atitude que se torna uma grande aliada e muda toda sua história, apenas “Vestindo a Verdade”.
“Acredite, você pode mudar tudo para melhor. Não tenha medo.” Eduardo França
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Sensibilidade
Harmonia essencial por Regina Mara
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Ao longo dos tempos nos afastamos muito de nós mesmos, de nossa essência, de nossa ligação direta com a natureza e de nossa verdade espiritual. Diante do grande vazio existencial em que estivemos imersos e da necessidade de retomarmos nosso movimento evolutivo e nossa consciência inúmeras informações, técnicas terapêuticas, descobertas científicas e resgates de antigos conhecimentos vieram à tona como grandes instrumentos neste processo. Entre eles está o Feng Shui. O Feng Shui é uma dessas ferramentas que traz novas possibilidades em termos conscienciais. Ao mesmo tempo
em que nos acorda a percepção para tudo o que nos cerca, passamos a compreender com mais propriedade os universos invisíveis, para os quais recentemente foi criado o termo multiversos (astrofísica), com os quais interagimos em tempo integral. Quando falamos em Feng Shui estamos falando em arte, ciência e filosofia. Geralmente as pessoas são atraídas pela harmonia dos objetos usados pelo Feng Shui, pelo movimento ou pelo som, pela forma, pela beleza ou pela cor, no entanto, o que está por trás dessas peças atraentes é muito mais profundo. Há um significado muito mais sutil de conexão, principalmente com a natureza. Há muita simbologia envolvida nesta proposta de harmonização que está pautada no I Ching, em Yin e Yang, na astrologia e na astronomia, no Budismo Tântrico Tibetano, e isso lhe confere uma base filosófica. Os grandes mestres chineses observaram inúmeras situações até constatarem a interferência do todo nas construções. Aqui
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Sensibilidade é interessante destacar que temos duas grandes escolas: o Feng Shui de Bússola e o Feng Shui de Formas. Dentro dessas duas escolas, temos diversas linhas que se diferenciam. No ocidente, a linha que vem sendo destacada é a do Mestre Lin Yan, que desenvolveu as chamadas curas energéticas voltadas para as nossas construções. Este mestre migrou para a Califórnia, onde vive até hoje. Ele faz parte da escola das formas e nos aponta o quanto algumas construções são opressoras, agressivas ou limitantes, convidam a situações inesperadas ou desagradáveis, afetam negativamente nossa saúde e nosso bem-estar, enfim, bloqueiam os fluxos energéticos em nossas vidas. Quando nos aprofundamos na análise de nossa casa com as ferramentas do Feng Shui, descobrimos muitas questões internas. Começamos a ter mais clareza da nossa realidade, do que criamos até agora e temos a oportunidade de reorganizar as áreas da nossa vida que estão aquém daquilo que projetamos. Partindo de um universo bem concreto, chegamos a um universo transcendente. Passamos a ter uma melhor visão do mundo energético mais palpável, nos damos conta de que é a nossa energia que compõe os ambientes e isso começa a abrir uma comunicação metafísica com esse ambiente e suas condições. Isso nos leva também ao autoconhecimento.
“Tudo tem vida, tudo está em movimento ou em transformação.” O Feng Shui segue o mesmo curso, possui caráter dinâmico. Se uma pessoa fizer um trabalho de harmonização em sua casa e não considerar que o sistema nervoso alterado de seus moradores pode afetar diretamente o sistema elétrico, de modo a queimar equipamentos, lâmpadas, chuveiros, ela não estará percebendo as sutilezas da essência do trabalho do Feng Shui. A integridade de objetos, portas, maçanetas depende da intensidade energética e equilíbrio de seus moradores. Isso significa 20
dizer que a primeira harmonização fará correções importantes, harmonizará fluxos energéticos, mas se parar aí o Feng Shui não irá estabelecer um processo crescente do movimento de vida dos moradores. Por meio desta continuidade que ele integra uma filosofia de vida maior, abrindo nossa visão para o que antes era invisível e ampliando nossa sensibilidade para a grandeza do movimento da vida.
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Impulsos do coração
Impulsos do coração
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Som na Alma
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Ari se envolveu cedo com a música. Influenciado por seu avô, que era pianista, começou a estudar piano aos 9 anos. Aos 12, começou a tocar guitarra e violão e logo montou sua primeira banda, chamada MTL, que tocava rock’n roll. Em 2006, as músicas Ilha Bela e Aquela Brisa alcançaram o topo das paradas nas rádios. Apresentou-se com sua banda ao lado de grandes nomes da música, como Soja, Natiruts, Charlie Brown Jr, Planta e Raiz, Marcelo D2, Ponto de Equilíbrio entre outras.
Assista à entrevista com o músico no programa Som na Alma. www.almaeconscienciatv.com.br
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Uma TV na internet feita de maneira prática e moderna para você se conectar com a espiritualidade Conheça os programas que são sucesso de audiência!
Conversando com você
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Por telefone, Zibia Gasparetto esclarece dúvidas dos internautas relacionadas à espiritualidade e ao mundo astral.
A médium Rita Duller, por meio das cartas de tarô, orienta como será a semana de todos os signos do zodíaco.
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Segundas-feiras, às 10h
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Palavras de conforto, reflexão... Uma maneira diferente de encarar a vida, com Flávio Siqueira.
Irineu Gasparetto responde, ao vivo, perguntas e dá orientações sobre diversos assuntos da vida.
Sábados, às 18h30
Sextas-feiras, às 15h
Fique por dentro!
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Sabores da alma
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A apresentadora Regina Mara mostra como o Feng-Shui e os bons fluídos podem mudar sua vida.
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A verdadeira música irá tocar sua alma. Entrevistas, bate-papos e música boa para você, com Vitor Moura.
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“Você não precisa de motivos para ficar alegre, a vida já é uma alegria.” Zibia Gasparetto
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