Revista TARE! nr.3

Page 151

Gimnastică ritmică

din lemn sau material sintetic, în lungime de 50 – 60 cm, inclusiv inelul de fixare. Pentru copii, bagheta poate avea dimensiuni reduse, 40 – 50 cm. În diametru, extremitatea de care se ţine poate fi de max. 1 cm. Forma poate fi cilindrică sau conică. Panglica: este partea textilă, confecţionată din saten sau alte materiale asemănătoare. Lungimea ei diferă în funcţie de nivelul de pregătire: 4 m. la copii, 5 m. la junioare şi 6 m. la senioare. La extremitatea care se ataşează baghetei, există o dublare de max. 1 m. Greutatea materialului fără băţ şi ataş este de aproximativ 35 gr. la lăţimea de 4 – 6 cm. Ataşul: este dispozitivul de fixare, lung de max. 7 cm. şi reprezentat printr-un mecanism special care permite o învârtire permanentă. El se mai numeşte, popular, şi vârtire permanentă. El se mai numeşte, popular, şi vârtej.

Acţiuni specifice: Şerpuiri Spirale Mânuiri: mişcări de elan, balansări în arc, circulare, în opt Lansări şi reluări: Lansări tip bumerang Desprinderi Treceri prin desenul panglicii sau pe deasupra cu tot corpul sau cu unele segmente Acţiuni nespecifice: Rulări ale baghetei Înfăşurare pe corp sau segmente sursa: www.frgr.ro

151


Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.