MAY 2014
Days Magazine
目录 INDEX 封面故事 重视多元文化 提倡以人为本： 专访蒙特利尔银行滑铁卢地区副总裁 Rick Bolzon 01 史话本月
05
风尚 资讯： 精品女人值得拥有的名牌手袋
09
仁者见仁的可穿戴设备“浪潮”
11
娱乐：关注“文马姚”之出轨事小
13
美满婚姻的 维系之道
15
杂谈： 十二星座 家居风水
16
试驾：灵活的大块头 -- Acura MDX
21
生活 点评 : 五月天诺亚方舟世界巡回演唱会
24
体育：国际级女子高尔夫球盛世滑铁卢开赛
27
高尔夫的季节到了，你准备好了吗？
28
餐厅： 享受烧烤乐趣的釜山烧烤
29
美食： 迷迭香蜂蜜烤鸡
31
养生： 二十四节气养生之惊蛰、春分
33
旅游： 佛都泰国
37
财经： 地产观察 -- 解读房屋私卖
41
公司记录册
43
科技：在线教育改变知识传承的方式
45
46
解读“流血的心——Heartbleed”事件
亲子： 母亲对孩子的影响
47
48
五月宝贝：小雨
文化读本 风俗：五月五的端午怀古
50
随笔：乡土仪式与社会生活
53
感悟：不要被嫉妒变成弱者
55
书评：背欣交集 - 读《半世文人半世僧》
56
活动： 五月艺术文化资讯
57
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卷 首 语
五月之恋 漫长得不能再漫长的冬天总算是过去了，五月的温暖阳光总算扫 去了人们眉间的阴霾，处处洋溢着春天的勃勃生机和欢乐气息——威 武的摩托骑士们驾着轰隆隆的座骑纷纷上路耀武扬威，封存了一个冬 天的自行车也都陆续出来遛弯了，更不要说那些在住宅小区里放风似 撒欢的孩子和小动物们了。 美好总是需要在耐心地等待之后才显得弥足珍贵的，这样一个春 暖花开的季节，如果没有之前那场毫无止境的寒冬，或许对我们来说， 只是另一个普通的春天罢了。只可惜，看着窗外的美好，我却只能如 滑铁卢的万千“码农”一般，在电脑前敲着键盘。他们敲编码，我则 是码字。 每期杂志都需要写卷首语，其实是一件比较痛苦的任务。写作的 人就如做设计或是搞美术的人一样，凭的是灵感。若是有灵感时，笔 下生花只在呼吸之间，若是没有灵感，面对电脑上开着的空白文档， 看到的只是倒影出来的自己那张纠结的脸。 这期的卷首语就是在没有灵感的情况下硬着头皮写的。因为刚好 是五月刊，便借用《五月之恋》这个 2004 年的台湾电影的名字作标题。 这是刘亦菲、陈柏霖和五月天共同出演的一部电影，讲述了年轻人之 间如春天般纯洁、青涩的恋情。对于当年的我来说，这是一场极浪漫 美好的爱情，令人向往。但是如今回想起来，心中只余下酸酸的羡艳， 以及些许对电影与现实差距的不满。 想到这部电影，倒是因为五月天。我个人不是他们的粉丝，只是 他们来多伦多开演唱会时，我的几个朋友激动万分地去看了，回来之 后又激动万分地和我们滔滔不绝地说着这一生一定要看一场五月天的 演唱会。好吧，我是错过了这次机会了，只好看看朋友写的观后感去 想象那种“一生一定要……”的感觉。
发行部 CIRCULATION
DEPARTMENT
五月天这一篇算是翻过去了，但 6 月即将开始的忙碌倒是令我真
出版商：
摩奇文化
的有种一定要去参与其中的兴奋劲儿。加拿大人将太多太多活动硬生
制作商：
《日子》杂志编辑部
生地挤到这里短暂的夏天里了，所以，即将到来的 6 月必将是忙碌的。
后期制作：
六边工作室
在生活还悠闲的时候，好好享受五月的美好吧！种种草、养养花，如 果可以，再谈一场淡淡的、纯纯的恋爱，如此度过五月，应该也不失 为一种幸福吧！
编辑部 EDITORIAL DEPARTMENT 主编：
陈月影
副主编：
蔡晓纯
美术编辑：
六边工作室
陈月影
本杂志所有栏目欢迎投稿 email: info@daysmagazine.com 2014 年 5 月刊 ISSUE.05
编辑部主编：陈月影
Days Magazine
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访蒙特利尔 银行滑铁卢 地区副总
01
RICK BOLZO
重视多元文
文／陈月影
化 提倡以
人为本
“BMO 是 目前本地 唯一提供 自信满满 免费学生 地说，“ 储蓄服务 别 的 银 行当然也 的银行。 免费的。 ”Rick B 有给学生 ” 的储蓄计 olzon 划，但我 们是目前 唯一 Rick 是 B MO（蒙特 利尔银行 裁（Vice ）在滑铁 Presiden 卢地区负 t），他旗 约见面采 责个人银 下负责的 访的，是 行业务的 BMO 支行 位 副总 于 King 街和 一共有 13 落于大学 Hickory 间 区内，就 。 记 者 街 与 交 记 他 界处的一 者等待采 相 生模样的 间支行。 访的那一 人来办理 这间支行 小段时间 业务。记 坐 里，已经 者心想， 看到好几 看来 BM 位华人学 O 有不少 学生客户 见到 Rick 资源。 时，这个 身材高大 切、 自 信 ，面带微 。他一头 笑的副总 雪 白 的 裁给人的 头发和灰 的黑色西 第一印象 白相间的 装里配一 就是亲 络腮大胡 件 红 衬衫和红 一反记者 子甚是亮 底条纹领 心中对金 眼，一身 带 ， 融 笔挺 给 业 人特别精 高管严肃 之余还是 神和阳光 高傲的印 冰球教练 的感觉， 象。后来 ，同时也 闲聊时才 是本地扶 知道，Ric 轮社（Ro k 工作 tary Club ）的理事 听这间 B 会成员。 MO 支行 的经理陈 访时间预 琳说，Ric 约地是在 k 并不在 下 午 一 这里办公 点半，但 可见他对 。虽然这 他一早就 这次采访 次的采 来 的 到 重 这 视 里 。这可令 新发刊的 ， 一 边 办公一边 记者有些 一本华文 等 候， 受宠若惊 杂志，竟得 不仅安排 。《日子 到了 BMO 了本地的 》不过是 这个加拿 副 今年 总 大 裁接受《 银行巨擘 这般重视 日 子》 的 如此高度 ，这倒是 采访，而 的重视， 始料未及 且这位副 的。记者 总裁本人 对这间大 对此也 银行的印 象瞬间亲 近了几分 。
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ON
“我们对 华人社区 乃至所有 分别在北 多元文化 京、上海 社区都很 和广州。 重视的， ” ”R 在中国设
ick 说，“ 在
中国大陆
，BMO 设 有三间支 行， 帮助加拿 大的投资 工作和移 者可以更 民的人提 方便地在 供预设加 中国进行 拿大银行 投资，同 帐户服务 “在中国 时也能为 ，甚至还 预先开设 身在中国 可以做信 BMO 账户 表会帮他 ，将 用 担 保 ， 。 们找一个 来 到 加 拿 离 大 他 之 们 后 所 的流程就 要带上必 住的地方 非常简单 要的身份 最近的 B 了。”Ric 证明和有 MO 支行 银行卡就 效 k 说，“我 ，并把客 的 加 拿大工作 可以了。 户的所有 们在中国 签证或学 ” 账户资料 的银行代 生签证等 发送到这 资 料， 到 间 支行。客 那间预约 户只需 好的支行 Rick 还告 领取所有 诉 记 者， 开户凭证 我们当天 开户和银 和 进行采访 行业务上 的这间 B 都非常有 M 人员工， O 经 支 验。特别 行由于距 为中国留 是考虑到 离两所大 学生提供 滑铁卢大 学都非常 陈琳。她 更流畅无 学 近，因此 有很大比 应该说是 障碍的银 ，在处理 例的中国 目 行服务。 前滑铁卢 留学生 留学生， 来说，语 特 地 别 区 值 所 这里一直 言有时是 得一提的 有 在 银 行 保持有两 一 是 工 ， 个 作 这 很 的 间 大 客户造成 华人中职 位华 支行的经 的交流障 位最高的 很多不便 理也是一 碍，尤其 。对于刚 。所以， 是在财务 位华人— 支行会面 来 如 、 — 到 果 法 加 客 律 拿大的新 户需要中 。而 BM 事务等专 移民和留 文服务， O 所有的 业领域， 学生 BMO 会帮 语言不通 ATM 取款 或理解有 客户预约 机都可以 问题都会 能说中文 设定中文 给 的工作人 选项，方 信用卡是 便 员在客户 留学生们 客 户 使 用 方便去的 来到加拿 。 额，因为留 大后比较 学生刚来 难办理的 加拿大时 一项银行 中国大陆 ，在这边没 业务。一 设支行， 有 信用纪录 般银行都 就 可以比较 ， 要求冻结 而加拿大 我们在中 全面地了 与信用卡 的银行也 国的支行 解 他 们 额度一样 无法追溯 会 （新移民 为在国内 办 BMO 的金 他们在原 和留学生 已经开户 的信用卡 住 ） 国 的 在 的 留 中 信 学 国 ， 用 生 的 我 情 出 信 们 况 担 用 在 。 金的这一 “在 保函（Re 情况。” 国内的支 手续。” Rick 介绍 ference） 行就会将 担保函通 道，“所 。留学生 过电子邮 以 来 到 加拿大之 件发送给 后，如果 本地的支 需要 行，帮助 学生们免 去冻结资 要来加拿
分 行， 不
大读书、
仅是为了
03
Days Magazine
BMO 有专门提供给学生的 SPC 信用卡，不仅可以帮助学生在加 拿大积攒信用度，还可以在很多店铺享受折扣。信用度这个概念在国 内或许并不流行，但在西方国家却是一个很重要的指数。留学生如果 在读书期间使用信用卡，保持良好的消费和还款记录，未来工作后需 要在别的银行开户办理信用卡，甚至买房办理房屋贷款等业务，他们 在加拿大的信用记录就会成为银行参考的一个重要方面。 除了在办理信有卡担保上的方便服务，BMO 亚洲银行团队还协 助加拿大驻北京大使馆简化留学生签证的办理流程。“蒙特利尔银行 是加拿大历史最悠久的银行之一，我们的确已经与政府之间建立了良 好的合作关系，所以我们从某种程度上可以协助加拿大驻北京大使馆 减少一些签证处理过程中的文案工作。”Rick 进一步解释，“我们作 为加拿大本土的银行，了解这边政府的工作流程和申请学生签证需要 哪些文件资料，特别是在财务方面的证明资料。BMO 丰富的实践经 验可以帮助学生更快捷简便地获得他们的学签。而且对于政府来说， 蒙特利尔银行在加拿大的社会信誉度，也令政府对于其提供的资料更 为信任。”所以，中国留学生可以在 BMO 在中国的支行开户之后， 向开户行的工作人员咨询关于办理签证方面的协助。 Rick 还很自信地告诉记者，BMO 不仅在学生银行业务市场很 有竞争力，在其他银行业务上都有自己的长足之处。比如，专门为新 移 民 制 定 的“Welcome Canada Mortgage Offer”， 可 以 帮 助 新 移民购买房产。刚到加拿大不到 5 年的新移民，只需付房屋售价的 35% 作为首付款，余下的部分就可以无须提供收入证明的情况下，在 BMO 申请房屋贷款。“这种贷款方式同样适用于留学生，”已经帮 助不少留学生和移民在加拿大顺利买房的陈琳补充道。 Rick 表示客户作为消费者，自然应该货比三家，了解之后再选 择合适自己的服务。有很多人处于方便的考虑，会选择离自己家或公 司近的银行；当然，也有很多人更注重服务的性价比。“有时，只需 要多花 1 到 2 加币就可以得到价值更高的服务，这其实是非常值得 的。”Rick 说，“我们不仅有陈琳这样会说中文的工作人员，也有很 多会说别的语言的员工。我有一个能说各种语言的员工名单，假如有 客户需要非英语的服务，我们可以尽可能地想办法为他预约一个能够 说他需要的语言的员工，去他所在的支行为其服务。” Rick 还举例说明，在剑桥（Cambridge）有很大的说葡萄牙语 的居民群体，因此那边的 BMO 支行一直都保持有至少一个通晓葡萄 牙语的员工，这样可以更好地服务当地有需求的和潜在的客户。在滑 铁卢大学区的这间分行同时有两位会说中文的员工也是基于同样的考 虑。 考虑到目前从中国大陆来的移民中，有很多都带着不小的“家当”， 记者问 Rick 是否可以给新移民一些投资方面的建议。Rick 表示，如 何进行投资不仅要考虑到手头资金的多少，以及客户自己喜欢怎样的 投资方式——是保守稳妥的，还是受益高但风险也大的。 BMO 提供不同层次的投资理财服务，既有大额的理财项目，也 有 $50,000 以下的小额投资。客户如果可以花上至少半个小时的时间， 做下来和理财服务经理好好聊一下，回答一些问题，理财服务经理就 可以根据客户的情况和理财倾向推荐一些合适的理财产品。
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当然，如果客户有大额的资金想要用于投资，则可以从 BMO 的 理财策划师（Financial Planner）了解更多投资理财的信息。目前， BMO 主要有两大类投资项目——擅长于股票、债券类投资的 BMO Nesbitt Burns 和 专 注 于 更 大 型 投 资 项 目 的 BMO Haris Private Bank。后者一般是帮助那些持有 $500,000 资金，需要进行投资的 客户，包括帮助他们投资大型公寓楼或其他投资组合等。另外，BMO 还有税务方面的专家，帮助客户打理税务方面的问题。 在即将结束采访时，记者很好奇地打听了一下目前 BMO 有哪些 服务最受客户喜爱。Rick 表示，近些年来，电子银行服务是最有人气 的明星服务，包括网上银行和手机银行。尤其是对于年轻的学生来说， 他们只在“逼不得已”的情况下才会到银行里去办理业务，而大多数 时候，他们都是通过电脑、手机管理银行帐户。目前，BMO 最新的 手机银行 app 已经可以适用所有的手机了。“我觉得我们的服务目的， 就是要让客户更便捷地使用银行业务，比如说通过手机 app 让他们可 以随时随地随心所欲地办理银行业务。”不过，Rick 也提醒道，客户 在网络上进行财务交易时，一定要保持冷静清醒，提防被心存不良的 人利用了，导致经济上的损失。 最后，Rick 还再三提醒：“在加拿大，任何银行都不会通过电话 或网络要求客户告知其帐户号码和密码。如果客户的帐户真的有任何 问题出现，真正的银行工作人员只会要求客户到就近的支行去重设密 码，但绝对不会要求客户告诉他们密码是多少。假如有人向客户要求 这些隐密的信息，就一定是诈骗。”
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Days Magazine
史话今月 文 / 何方赛耶
纽约新世贸
吉隆坡双子塔
在每期杂志初期规划的时候，其实有很多话题都
被 911 撞垮了的世贸双子塔等等。其实大规模的摩天
被编辑部里的编者们讨论过，最终却因为篇幅等限制
大楼建造风潮兴起于 19 世纪末的时候，主要也是在像
导致最后只有一些我们认为较为主流大众口的信息可
纽约市与芝加哥这些低价昂贵用地不足的区域。城市
以留下与大家分享。不过现在从五月起，编者们将为
为了商业发展，增加更多营业面积而开始兴建摩天大
大家推出一个新的板块，史话今月。其实这只是一个
楼。而到了第一次世界大战之后，世界经济中心开始
像引子一样的板块，可以使我们能讨论更多宽广的话
由欧洲转移至美国，在那个繁荣的时代，美国佬们为
题，例如一些敏感性话题或者政治、历史、冷门科普等。
了建造世界上最高大的大楼，各建筑商都开始充分发
我们相信媒体的最终目的是把公正不偏见的信息传递
扬大跃进精神，纷纷开足马力，因为世界第一的头衔
给大家，为大家的生活中添点乐子。
毕竟永远只能属于一人。
五月，貌似这就是个多事的月份，在历史上的五
而在那个时代变迁开始加速的时刻，帝国大厦仍
月发生过很多大事儿，比如大家都熟知的以“期盼中
然保持了很久的世界第一头衔，直到 1972 年世界贸
国能排除资产阶级分子的阶级斗争”文化大革命就是
易中心才终于从帝国大厦手中夺取了世界第一高楼的
在这个月份开始的。再比如西方的耶稣升天节，欧洲
宝座（以屋顶计算）。世贸中心有七栋楼，其中最高
霸主拿破仑宣布法兰西第一共和国的成立等也都是在
的两栋双子塔分别高 417 米和 415 米。世界贸易中心
五月发生的。如果这些都对你不重要，如果你还生活
如此庞大，以致于建造地基挖掘出来的大量泥土都可
在祖国大陆，那你也应该盼着这五一黄金周的七天长
以用来填海建造曼哈顿下城西侧的一个大公园。在一
假吧。而在滑铁卢这个小地方，五月份也是各大媒体
个典型的工作日里，约五万人在世贸中心里工作，并
组织开始活动的时候。但是编者这次要说的和这些都
有超过 20 万名游客出入双塔，由于人流数目巨大，
没关系，由于自身的背景影响，编者想在此借题来说
世贸中心甚至有自己的邮政编码：10048。从南塔的
说建筑。
观景台及北塔的国际饭店上可以饱览整个纽约的景色。 作为纽约的地标，双塔因而被大量地展现于电影电视、
在 1931 年的五月，当时的世界第一高楼帝国大厦
明信片、商品、杂志，全球闻名，与帝国大厦、克莱
于纽约落成。在当时这个从开始动工到完工仅耗时一
斯勒大厦和自由女神像齐名。双子塔始终保持世界上
年两个月的建筑震惊了世界。不仅是其总高 443 米的
楼层最多的建筑物（110 层），直至 2010 年才被超
高度，也是因为相对这个规模的建筑的搭建速度放到
过。然而，它的设计也受到了不少批评。一些人批评
技术革新多倍的今天也是较为罕见的。
世贸中心“仅仅是玻璃和钢筋组成的格子”，许多人 抱怨仅有 46 厘米宽的狭窄窗户凸显了设计师的恐高
台北 101 大楼
帝国大厦的选址在 18 世纪后期的时候还只是一个
症。1983 年的亡兵纪念日，攀登家丹 ‧ 古德文成功
小农场，周围有着小溪与鱼类的养殖池塘。现在想想
地在外面爬上了世界贸易中心的北楼。他的这次行动
应该是一副田园风光的景象吧。可谁能想到这里的变
的目的在于指出要营救被困在高楼上层的人是不可能
迁如此巨大，如今已是纽约地标性的地区了。
的。 他的断言最终可悲地成为了现实：2001 年 9 月 11 日，所有位于北楼撞击点上方的人无一幸存。在南楼，
其实在帝国大厦刚刚落成之时，尽管大厦本身已
只有 4 人成功地从撞击点上方逃脱。自二十世纪八十
是当时世界的最高的摩天大厦，但不巧却恰逢处于经
年代起，建筑高度“大跃进”的浪潮在美国明显地放
济大萧条时期，而且由于大厦的地址远离公共交通，
缓。建筑商似乎不再对高度感兴趣。与此同时，四百
使得大厦内的许多办公室在 1940 年代之前一直都处
多米的高度对于当时的钢铁建筑架构而言也逐渐接近
于空置状态，而为了营造繁荣的假象，大厦的管理员
了合理的上限。进入二十一世纪，虽然有更多四百多
甚至要在夜间手动打开大楼内各房间的灯光（跟北朝
米高的大楼被兴建，但它们受到的关注度远远不如以
鲜的手法一样！），它也因此在早期被美国人戏称为“空
前了——在全世界，这样的建筑已经多到泛滥。 重建
国大厦（Empty State Building）”。
的世界贸易中心，在九一一事件发生将近十二年后终 于完成了。它的设计高度是 1,776 英尺（541.3 米），
说起摩天大厦，大家肯定脑海里马上能浮现出很 迪拜哈里发塔
象征着美国通过独立宣言的 1776 年，而屋顶高 417 米，
多久闻于世的名字来，大多人可能会想到环球金融中
象征原世贸中心北塔的屋顶（417 米），而观景台及
心，金茂大厦，在台湾的 101 大楼，马来西亚的双峰塔，
最高的可使用楼层高 415 米（1362 英呎），象征原
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世贸中心南塔的屋顶（415 米）。汲取了九一一事件的
了这个荣耀，双峰塔高达 452 米。随后便是台北 101
惨痛教训，这栋蓄势待发的大楼在安全方面下足了功夫。
大楼成功的在“建筑物顶端高度”、“大楼屋顶高度”、
104 层的大厦，实际可用只有 82 层，其它都分配给了
“最高楼层地板高度”三项指标上打破了世界纪录（至
技术和安全之用；它被刻意建在距离街道 27 米远的地
今仍是最高的的绿色建筑）。后来迪拜的土豪们看着我
方，以防止路边炸弹；面街一侧的窗户统统采用了防爆
们东亚民族玩的不亦乐乎，也开始跃跃一试。
塑胶；为了准备应对下一次九一一，连逃生梯都是超宽 的……
2010 年，高达 828 米，169 层的迪拜哈里发塔落 成。其实出于技术和安全等考虑，世界各的的摩天大楼
在亚洲人看来，摩天大楼的竞赛已经与美国佬无缘
都基本限制在四、五百米的高度左右，而迪拜塔这次直
了。二十一世纪，乃是亚洲的舞台！美国人把持世界最
接连破数个记录直接窜上了八百米！光从塔身的设计和
高建筑的头衔百年之久，他们已经没兴趣了。1998 年起，
结构来看，实用不实用已经没那么重要了，这塔想说的
世界最高建筑的荣誉转移到了亚洲。在这里，土豪、富
就四个字：“我是土豪！”
二代、暴发户们，正为了争夺这个被视为荣耀的头衔打 的不可开交！ 1998 年马来西亚率先从美国人手中夺去
纽约帝国大厦
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风尚 奢侈箱包，永远是时尚界中最经久不衰的话题——任你四 季变幻，流年更替，那些经典款包包依旧是一代又一代明星大 腕、社会名流们的挚爱，管他拎着包的那个人是谁，亮瞎人眼 的永远都是那几款包包而已。 除了奢侈的包包外，风尚还有很多可说到的。演艺界的女 神们最近流行起了短发热，要不要跟风，就看你的勇气啦！ IT 数码也是越来越多地跨界进入时尚界，当你可以把这些高科技 穿戴在身上时，享受到的不只是科技的便捷，更有人们对时尚 的注目礼。想知道如何成为 IT 时尚潮人？那一定要仔细阅读 这期《日子》风尚版的内容哦！
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Days Magazine
精品女人值得拥有 的名牌手袋 CHANEL Le Boy CHANEL Le Boy 的设计有为两种，一种是经典的 2.55 包，搭 配金属手提链，高端大气上档次；另一种是将螺纹金属链加长， 加上皮革手提短带，肩背手提两相宜。Le Boy 这个名字源自 Coco Channel 的情人 Arther Boy Capel。这对情人间的第一个 信物就是一束山茶花，于是我们满眼的 Channel 单品都有山茶 花的标志。从包的名字也可看出 Coco 对这位 Boy 先生的情有独 钟，更可以看出 Boy 先生对 Coco 事业的影响。这款包设计简洁， 不论是菱形格压纹还是爱丁堡螺纹，不论是拼色还是纯色，都以 四四方方的棱角为特色，这不正是男性率真刚直气质的表现吗？
Louis Vuitton Alma BB 1992 年正式登场的 Alma 包是 LV 经典包之一取名源 于 Place de l’Alma（阿尔玛广场）的 Alma。这款包 一直是街拍和明星们的大爱，而它的风靡程度也可从它 的尺寸略见一斑，它先是推出超大号尺寸，然后又推出 mini 版本，这不正是为了完全地抢占市场吗？ Alma 圆 柱形手柄手提非常舒适，手柄铆接贴片加强了提手的坚 固性，还特意保留了传统的马鞍针缝接和双拉链设计。 外形虽然小巧，但容量不可小觑，贝壳设计又可以防止 包包被撑得走样变形。可以说，这款包真的不仅能体现 出成熟女性的干练和优雅，还带有一点令人骚动的性感 哦！
Hermes Lindy Hermes Lindy 的 受 欢 迎 程 度 远 没 有 Birkin 和 Kelly 这 两个款式高，但小编更钟爱 Lindy 这种随意自然的设 计。别忘了，Lindy 也是专柜里经常缺货的产品啊！对比 Birkin 和 Kelly 那些正式和熟女风范的设计，Lindy 看起 来要轻松许多，可调整的包包大小会让人顿时没有拘束 感。身高在 160cm 以下比较娇小的女性们要选择 30cm 小尺寸的包包，而高挑一些的女性则可以选择 34cm 的 大号包。这款包包相当实用，容量可调节，绝对够用。 包包内测外侧有几个侧兜，能把你的小物件好好地收纳 着，避免在大口袋找不着小东西的尴尬。
Fendi 2jours 这款包是在 2012 年 Fendi Fall Campaign 中首次亮相 的。 “2Jours”来自法语 Toujours，意指“永远”或“永恒”， 设计者试图打造一款永不被遗忘的包包。这种追求经典 形象的手提包，设计上必然具有超强的实用功能。包包 两侧可打开以增加实用空间，让女性们可收纳更多日常 用品，暗扣可以加强安全性，还有可拆式的肩背带 ... 这 些设计都特别适合上班一族。要“永恒”就必须照顾好 这些社会精英阶层中的白领丽人，既有通勤包的硬朗和 强势，又通过各种鲜艳颜色增加女性魅力。
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Celine Trapeze 提到 Celine，大家最熟悉的莫过于他们家的笑脸包。 无奈小编对纯色以及多色拼接的笑脸包都实在提不 起兴趣，倒是这款 Celine Trapeze 在小编内心激起 了 涟 漪 —— 这 绝 对 是 远 超 笑 脸 包 的 一 款 实 用 单 品。 “Trapeze” 的 中 文 意 思 为 秋 千， 随 意、 时 髦、 实 用，简单而又独具 Celine 风格，新奇而又与众不同。 Celine 的包风格一向比较休闲，较少有刚硬线条出现， 一般追求手感柔软，不怕变形的设计。秋千包延续了笑 脸包的拼接趣味，极具功能性的内袋分割，按压式锁扣， 拉链裹以皮革都彰显实用主义。
Valentino Rockstud Tote Valentino（华伦天奴）从 2011 年开始推出旗下第一款 铆钉包，当真“惊”到了时尚界——Valentino 一直以 来主打蕾丝包、花蕾包，而硬朗的铆钉包与这些“淑女 范”包包根本是天壤之别。如此之大的落差就宛若温文 尔雅的小公主突然画上烟熏妆，成为叛逆的小魔女。虽 然外表通过无数的铆钉打造强势、冷酷的感觉，但因为 皮质柔软，配有不过分抢眼的温润色泽，这款包仍不失 该品牌原有的女人味——小魔女的骨子里还是优雅的。
Prada Saffiano Lux Tote 这款包常被人们称为“杀手包”，原因是电影《碟中谍 4》 中杀手莫娜随身携带的正是这款包，掩得了手枪、装的 了钻石，醒目的三角标多次堂而皇之地出现在大屏幕上， 每次都引来漆黑影院里一片低低的惊呼——PRADA ！
Balenciaga City 2006 年 Balenciaga（巴黎世家）推出了机车包，方便女士们在各种场合使用， 实现“巴黎世家万用包”的梦想。从此，休闲、俏丽、轻松成为该款式追求的目标。 City 机车包容量超大，不仅可以携带出门逛街，更可以将之当做短期旅行用的提 包。它的特色是所有拉链开关部分都配有独特的系绳，这也是 City 的设计理念之 一，方便女士们随手就可以打开包包的每一个夹层。对比其他品牌多种材质的用料， City 只采用小羊皮，质地柔软。“机车”的酷，搭配“小羊皮”的柔，真的是阴 阳结合的完美体现啊！
这款包继而得名并瞬间爆红大卖。实际上，Saffiano 这 个名字是以 Prada 在加州的第一间专卖店所在地命名 的。这款包采用双拉链配肩带设计，收纳空间大，超级 实用。而且 Prada 除了一贯主打黑色外，还特意推出 各种颜色的杀手包，以裸粉色最为惊艳。除了说它是 PRADA 经久不衰的经典包，除了说它百搭且实用，小 编词穷啦！
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Days Magazine
的 仁 见 ” 仁者 潮 “浪 备 设 可穿戴
编辑 / 何方赛耶
什么是可穿戴设备 可穿戴技术是 20 世纪 60 年代美国麻省理工学院媒体实验室
细数目前已经问世和即将问世的可穿戴设备，基本包括四大类：
提出的创新技术，利用该技术可以把多媒体、传感器和无线通信等 技术嵌入人们的衣着中，可支持手势和眼动操作等多种交互方式。
1、运动和健康辅助的 JawboneUp、Nike+Fuelband、FitbitFlex
专家预计，今年将销售接近 1500 万台可穿戴智能设备，到 2017
以及国内的咕咚手环、大麦计步器等；
年销售数量将接近 7000 万台。在产品体积越来越小、重量越来越 轻、功耗越来越低的趋势下，将可穿戴设备连接到功能强大的智
2、可以不依附于智能手机的独立智能设备 iWatch，以及即将面
能手机或平板电脑进行数据处理和与云端的数据传输变得尤为重
世的果壳智能手表；
要。因此，移动智能设备已经成为连接一切的枢纽。市场调查机构 Gartner 预计，到 2016 年，可穿戴式智能电子产品的市场规模将
3、作为互联网辅助产品的 GoogleGlass、百度 Eye 类产品；
达到 100 亿美元，而整个互联网市场将会向移动终端倾斜。 4、与物联网密切相关的体感设备 MYO 等。 随着可穿戴技术越来越重要，利用无线连接技术实现设备与智 能手机的互联将会成为开发这些设备应用潜力的关键所在。例如， 借助近场通信技术，消费者可以购买新型可穿戴设备并将其方便地 连接到智能手机，进行快速安全的通信，不需要其他复杂的菜单或 繁琐的设置过程 ; 借助 BluetoothSmart 和 WiFi 技术，消费者可 以从可穿戴设备中获取数据 ( 消耗的卡路里、心率等 )，并将数据 传送到智能手机或云端，而不会消耗太多电量 ; 借助 WiFi 直连技术， 消费者可以直接将两个 WiFi 设备连接在一起，不需要接入点或计 算机 ; 将可穿戴设备与定位技术结合起来，可以实现一些有趣的新 应用功能，比如医生可以在临床环境中跟踪患者的情况，零售商可 以向消费者发送有针对性的广告信息。
iWatch 概念设计
Samsung Galaxy Gear
2012 年 4 月谷歌公司宣布其 GoogleProjectGlass 的未来眼 镜研发项目，使得可穿戴设备成为热门话题。这款眼镜集智能手机、 GPS、相机功能于一身，使用者只要眨眨眼，就能完成拍照上传、 收发短信、查询天气和路况等操作。一石激起千层浪，苹果、三星 等 IT 巨头也都“坐不住”了，纷纷抢滩可穿戴设备市场。2013 年 底，苹果就密集曝光了 iWatch 的一系列新功能；索尼于去年 8 月 底推出 SmartWatch 的第二代产品；三星则也在去年 9 月初推出 了智能手表产品 GalaxyGear。 MYO 体感游戏臂腕
MAY 2014
Google Glass
Oculus Rift 3D 视角透镜
Nike Fuel Band 运动手腕
fitbit 健康生活手腕
近几十年来，一波一波的技术浪潮不断革新着整个行业乃至整
备。可以追踪使用者的饮食、卡路里燃烧量、步行量、睡眠以及体
个世界，从最初的电话通信时代到 PC 时代，再到如今的云计算、
重，可以说是比较接地气的，但真的不是刚需。我有一些朋友也在
移动互联网、电子商务…… 这些浪潮总会让我们热血沸腾。但，
用国内的一些计步器，刚开始用很新奇，也会去看自己走了多少卡
这些之后，下一波能引领时代的浪潮是什么？下一个浪潮之巅在哪
路里、吃了多少，但不到一个月就没有这个动力了。因为他们觉得
里？
这些是自己平时所应该做的，只是以前不知道自己消耗了多少，然 后好奇用了，现在知道了，也就没有兴趣了。 近年，由谷歌眼镜引发的可穿戴设备浪潮越来越高，智能腕表、
微信计步器…… 越来越多的可穿戴设备不断出现在我们的视野，
而谷歌眼镜、智能腕表等等之所以能够受到大众喜爱，一是它
投身于此的创业者很多。因为他们知道，工业革命以来整个世界的
能把互联网终端做到如此便携，二是它很酷，满足了很多人的装逼
产业革命变化太快了，凡是那些有意识或者无意识但却很幸运地站
需求。但便携并不代表便利，装逼并不是刚需。 比如谷歌眼镜，
在技术革命的浪尖之上的人，无不成为了时代的弄潮儿，无不处在
大家都知道它没有键盘，只能靠语音、瞳孔跟踪、摇头晃脑来交互，
时代的浪潮之巅！
这种“自言自语”并不是什么场合都方便的。而“装逼”是会带来 一定市场的，但它是小范围的，不然它就不叫“装逼”了。且，一
所以今天，当谷歌眼镜这些可穿戴设备出来的时候，肯定有很
个满足“装逼”的产品能带来技术浪潮么？所以，一个产品先不要
多有伟大梦想、想改变格局的创业者都不会轻易放弃机会，但我更
说它要带来一场技术浪潮，它要得到市场认可前一定得先要满足大
希望大家能够更理性地看待这次“浪潮”，它能否能够引领时代，
众的刚需。
能否是下一个技术之巅，这些——还有待商榷。
三、反摩尔定律下的硬件之殇 为什么？ 反摩尔定律是 Google 的前 CEO 埃里克 . 施密特提出的。他说，
一、技术创新不等于技术浪潮
如果你反过来看摩尔定律，一个 IT 公司如果今天和 18 个月前卖掉 同样多的、同样的产品，它的营业额就要降一半。这个理论被称之
技术浪潮是建立在技术创新的基础上的。比如前面三次的技术
为反摩尔定律。所以反摩尔定律对于所有的 IT 公司来讲，都是非
革命以及当下正在变革的云计算、电子商务、移动互联网……这些
常可怕的，因为一个 IT 公司花了同样的劳动，却只得到以前一半
都是由技术创新导致的技术浪潮，而且不仅是技术浪潮，蒸汽机、
的收入。换句话说就是反摩尔定律逼着所有的硬件设备公司必须赶
计算机等这些引领的更是产业革命！当然，这里先不把可穿戴设备
上摩尔定律所规定的更新速度，这样，所有的硬件和设备生产厂都
上升到能否引领产业革命这个高度，本文只说可穿戴设备的技术创
将活得非常辛苦。比如曾经引领风骚的太阳公司就是受反摩尔定律
新能否引发一轮新的技术浪潮？比如之于云计算，之于移动互联网。
影响的著名例子，其由于无法跟上整个行业的速度，最后被 IT 生
什么样的技术创新才能引发一轮浪潮？个人认为真正能引发技术浪
态链上游的软件公司甲骨文并购了。回到可穿戴设备。可穿戴设备
潮的革新是具有技术颠覆性的，比如移动互联网，它在技术革新的
虽然更多地结合了软件创新，但它最关键的还是硬件。因为至少现
同时，还能带动整个行业和产业的发展。回到可穿戴设备。它的确
在，硬件一直是 IT 产业前进的里程表。
是一次技术创新，相对于当下的硬件产品的确比较智能和便携，但 它却不是一次颠覆性的智能革新。真正的智能产品不是工具，而是
硅谷有一个计算机历史博物馆，很多展品虽然已经成为“历史”，
一种服务，它不是简单地由我们有什么需求而提供什么服务的“工
但它们的创新程度绝不亚于当下的很多产品。为什么？分析师李岩
具”，而是能够比我们更懂自己、发现我们需求然后提供服务的“智
认为，摩尔定律让硬件的运算能力疯狂增长的同时也无情地为硬件
能产品”。然而我们现在所知道的可穿戴设备，比如谷歌眼镜、智
厂商设下了无法逃离的收入陷阱——反摩尔定律，即如果一个硬件
能腕表，真的做到了智能了么？它们只是把这些互联网终端做的更
厂商现在与 18 个月前销售的产品型号和数量一样，那么它的收入
小、更便携而已，并没有颠覆性的革新，很难引发一次行业兴起。
就会下降一半，所以硬件厂商相比软件和互联网公司的强劲增长显
所以，这只能说是一次技术创新，而不是技术浪潮。
然没落，不少公司已经消失于人们的视野外。十几年前电脑生产厂 还算高科技公司，今天已经与家电厂商没有不同了。所以，作为硬
二、刚需是一个产品市场认可的前提
件的可穿戴设备显然也是逃不过反摩尔定律的，至少在我们现在的 生产能力下。
大家都知道，真正能被普及并大众接受的产品首先要有刚需， 这是一个新产品的市场前提，也是产品创新后能否引发技术浪潮的
以上仅仅是对当下可穿戴设备热的一点看法。真诚地说，可穿
关键。当下，主要的智能产品有计步器、智能眼镜、智能腕表这些。
戴设备的确是一场技术创新，但能否带来一场技术浪潮，还是仁者
先说计步器。比较出名的是 Fitbit Flex，它是一款腕带式的电子设
见仁，智者见智吧！
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Days Magazine
出轨事小
文 / 可儿
文章出轨了。看到新闻的时候，我不以为然地耸耸肩，这是意料之中的。倒不是我对娱 乐圈的爱情故事太不信任，也不是因为文章在我心里从未有过“好男人”形象，只是，但凡 看过文章和马伊琍被媒体同时采访时的视频的人，相信都会对文章出轨不以为然。他们本来 就来自不同的星星，出轨是小事，等意识到自己上错轨才是大事。 我并非宽恕文章出轨，只是结果对比原因之后会更有思考的价值和借鉴的意义。出轨只 是对婚姻本身失望或者对婚姻之外的好奇的一种表现，当人们对这种外在的表达形式义愤填 膺时，很少有人真正关注“为什么是 TA 犯错，而不是别人？”“为什么会犯这个错误，而 不是别的？” 文章和马伊琍相差 8 岁，从恋爱到结婚走过了 8 年。这两个数字也许是巧合，也许是 解释出轨的一方面原因——文章活到了马伊琍爱上他时的年纪，他俩在“婚后心理年龄”上 开始打平手。我不是专业读心理的，“婚后心理年龄”是我杜撰的，我将之定义为婚后两人 的成长速度。虽然男女成熟度与生理年龄没有直接关系，但也能间接的反映出一些问题。 人们在选择婚姻配偶时常常倾向于选择与自己“不同”的人，正是因为互补，齿轮才得 以相互吃住。差异是夫妻之间神秘感的来源，我经常庆幸我的丈夫没能读懂我的一颦一笑一 举一动，否则我就没有自己的空间了。可是，人总是矛盾的，我们希望找一个和自己互补的 人，又同时希望在对方身上找到“另一个自己”——那个非常态的自我。很多人都对自己平 常压抑的那个内在的自己充满好感甚至痴迷。就好像我自己，渴望乐观，却偏偏总是悲观处 事，只好常自嘲是个“乐观的悲观主义者”。而我的先生则是个不折不扣的乐天派、大马哈， 那是我最想拥有的状态——轻松、无忧无虑。于是，即使我经常为自己成为他的保姆和奶妈 而抱怨不已，但他的这种气质一直在鼓舞激励着我。文章和马伊琍，就是选择“不同”和“另 一个自己”的范例。他们出身不同、性格迥异，一个从小乖巧，一个从小叛逆，这从他们接 受媒体访问时表现出的那种迥异的神情和反方向的回答都可以得看出来。婚姻并没有磨去他 们的棱角，他们因为不同而牢牢吃住对方，将对方锁在围城里。而他们的不同恰恰正是“另 一个自己”——马伊琍规矩惯了，没做什么出格的事情，却敢来场相差 8 岁的姐弟恋，挑 战自己的循规蹈矩；文章叛逆惯了，出不出名都能整点让记者们恨得牙痒痒的幺蛾子出来， 他却愿意安顿下来，与一个严谨的女人过日子。所以，他们的结合也挺正常的。 从他们谈恋爱结婚至今也过了 8 年，文章也经历了马伊琍比他多活的那 8 年，到了同 一起跑线上。你可能会说人家马小姐也在成长，也老了 8 岁呀！不能这么比的。亲爱的， 问问那些结了婚的女人们，如果你的男人在婚后像火箭一样地蹿升，女人还会像婚前一样快 速地成长吗？ NO ！女人婚前的成长，那是为了遇见更好的他。自己要先成为更牛的淘金者， 才可以开采更牛的金矿。但女人都很容易犯一个错误，就是淘金成功了，金矿找到了，就开 始忘记自己也是一块宝藏，值得继续开采。马伊琍在《奋斗》和 2008 年获得长春国际电影
MAY 2014 节影后之后，几乎没有再出什么能叫出名字的作品，反而是诞下两位千金，在家如家庭主妇一般看着文章的片酬飙升。反观文章在这 8 年里， 演了他的首部电影《走着瞧》，演了风靡全国的《蜗居》，又因为《雪豹》而跻身国内一线演员行列，更因为《裸婚时代》而成为好男人的典范， 再以《失恋 33 天》刷新了时代好男人标准，还凭借《西游·降魔篇》勇闯香港市场。他成长得很快，原地踏步的马伊琍早已被超越和远远地 落在了身后！ 成长速度的差异可不是小问题，我看过无数夫妻的分道扬镳都能归结到这个源头上。在马司令慢悠悠地走路时，文章早已跑着进入到人 生的另一个阶段，此时马伊琍还用自己 2006 年的招数如何吸引得住文章呀！大多女人遇到这种情况会很委屈，觉得自己过去的几年也很忙乎， 操心操命为了家庭，如今却因为“女主内”而失去男人的爱。可血淋淋的事实就是这样，遇见一个感恩的男人，他会理解糟糠之妻的失落， 会深信没有这个女人的付出就无法滋养自己的生命，想出轨的冲动也许就会一直被压抑着。如果遇见一个狗血的，剧情不就是你我眼前的文 章出轨门吗？ 人们常说，出轨是对婚姻的背叛，是对配偶的伤害。但，如果被出轨者能通过这么一遭挫折意识到配偶为什么会出轨，不失为另一种收获。 为什么是出轨，而不是打架、赌博这些杀伤力小的错误呢？有时候，出轨并不代表这一方坚强有能耐，拿得起放得下。恰恰是辛苦到无法面对、 无奈到只能逃避，才会躲进另一个温柔乡。难道姚笛就是文章的真命女子？不以为然。不过是因为她独特的乖乖女气质在特定的时空下成为 文章的必需品——他已经成长了 8 年，他觉得自己足够强大，他不能再活在马司令（文章一直称马伊琍为马司令）的控制下，他需要有人崇拜、 仰望和依赖，他需要成为真正意义上的一家之主，他向妻子和世人证明自己强大的标志就是将另一个女人纳入自己的生活以证明“我可以照 顾别人了”。如果你能理解这种渴望被认可的急迫，就不难理解文章的“病急乱投医”了。 媒体说他们很平静。是的，马伊琍如果思考了以上的问题，并意识到两人的分歧将会越来越大，那文章的错误是可以原谅的。他不过给 了她一个台阶，让她开口甩了他，她还是司令，他还是痞子。如果马伊琍认为感情尚在，分歧可以缩小，那文章的错误就更应该被原谅。多 年来她就是“母亲”，都照顾文章那么多年了，怎么容不得他的一个新错误呢？舆论再嚷嚷，媒体再施压，走婚姻路的终究是他们自己，出 轨事小，翻不翻篇只有自己说了算！
SILVER CROSS：充满人文主义关怀的医疗设备商
Bruce 和 Beverly 一直梦想拥有他们自己的生意。多年来， 许多就业机会在他们的生活中来了又走。2011 年，他们总算看到 他们梦想实现的机会，购买了 SILVER CROSS 连锁店。他们很 喜欢位于 Kitchener 的店面位置。在这里，他们卖家用医疗设备产 品并安装和维护，同时他们还回收的二手设备。他们定期进行销售 拜访，家庭评估， 与转介绍打交道，在客户家中安装或维修设备。 为帮助减轻一些负担不起新设备的家庭，Silver Cross 也卖二手设 医疗问题也该店的一个挑战，这是该店和有认证的技术人员和顾问 的报酬来源。 Silver Cross 专注于提供有效和长期的客服，通过他们的教育 了，帮助一些家庭对各种现有应对方案有所认识，确保他们所爱的 人懂得如何使用设备。随着客户病情的发展和变化，Silver Cross 还可以回购或贸易设备，只要产品处于良好的工作状态或是尚在流 通的模型。作为一个本地公司和 ADP 授权的家用医疗设备产品供 应商的，这对夫妇为客户提供了服务，投入了个人的关注与同情。 因为他们总是把客户视为家人，这给他们带来很好的名声。治疗师， 医生和客户逐渐认可到并欣赏他们的突出的服务质量和关怀。
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Days Magazine
美满婚姻的维系之道 -- 从文章和马伊俐情感风波谈起
文 / 黄海凌，MTS，MA, CCC Psychotherapist
最近，一则有关大陆演员文章与姚笛之间的绯闻在大众及新闻 媒体中引起了轩然大波。对此，文章、马伊俐夫妇也在各自的微博 上发表告白确认了此事的真实性。马、姚之事再度引起了我们对婚 姻中存在的问题的思考：为何婚后会感情走私 ? 有了孩子之后，夫 妻如何保持浪漫的关系 ? 如何预防婚外恋 ? 在婚外恋发生后，夫 妻情感又该如何修复等等 ? 首先，让我们先从婚恋的两个阶段，即恋爱期和婚后的夫妻情 感发展来评估一下文章夫妇之间的感情关系。从相关报道得知，文 章和马伊俐是自由恋爱的，在谈了两年的恋爱之后，文章主动要求 马伊俐向她的父母公开他们之间的关系。马伊俐的父母见了文章之 后感觉很满意，也没有对他们年龄的悬殊提出质疑。所以文、马两 人的结合经历了友情、恋爱和婚姻这个完整的、健康和有序的过程。 如果从婚恋五种感情（亲近感、安全感、趣味感、真情和激情以及 尊重和接纳）的匹配来观察和判断，他们还是一对和谐自然、默契、 恩爱和开心的夫妇。从之前各种媒体的报道以及文、马两人在一些 电视专访的表现上来看，他们夫妇两是相互信任、爱护和互相支持 的。 但为什么在他们这样有着深厚感情基础的婚姻关系中还出现了 如此大的变故？从心理学角度来分析，其主要原因可能是他们在以 下两个方面未能处理好，一是夫妻间的相互尊重与接纳。尊重是指 双方之间一种平等和互让包容的关系。在文章与马伊俐的姐弟恋的 关系中，由于马伊俐比文章大 9 岁，出道的早，相对的讲，比后者 更成熟和强势。这种强势在文章以往数度接受外界媒体采访的介绍 表述中表露无遗：“在我们家，我听马司令的。我们家大小事都由 司令管！”他们的这种关系表现出来的是一个愿意付出和给予指导， 另一位愿意接纳和被指教。表面上看，这似乎是一种信任，但实际 上这是一种不平衡的关系。在交往的初级阶段，它可能会满足双方
成伤害。与此相反，如果夫妻双方能清楚了解对方的需求，主动地
的需要，甚至可能在一定程度上还能促进双方的和谐相处。但随着
去满足对方的需要，那情感和生理上的饥渴就能得到极大地缓解，
相对弱势一方的成熟与成长，他是否还能满足于那种被鼓励、被关
夫妻关系也就能牢靠维系。对刚刚有了孩子的年轻夫妻，这一点尤
怀和被指导的角色呢？他是否不需要妻子对他的赞美和欣赏呢？答
为重要。因为此时夫妻往往会把时间、精力都给了孩子和工作，而
案是否定的！显然，在经历了婚姻的第一个七年之后，他们原有的
不像以前那样给对方足够的重视。所以在有了孩子后，夫妻要安排
这种维系感情的方式是否还有效就值得重新审视了。
出特别的时间对浪漫和爱进行维护。
二是夫妻间婚后情感质量的维护与提升。婚姻指导权威 John
婚外情的发生无疑对夫妻双方的情感伤害是非常大的。在不幸
Gottman 总结了夫妻间需要的十种感情需求，它们包括： 情爱、
的事件发生后，如何抚平伤痕、减轻伤害，夫妻关系如何重建，这
性爱、语言交流、娱乐、坦诚和接纳、外表吸引力、经济能力、家
是夫妻双方要面对的最棘手的问题，如果处理得好，那他们的交往
务分担、家庭承诺以及欣赏和倾慕。虽然夫妻双方都需要这十方面
可能会更上一个台阶，反之，夫妻关系则可能毁于一旦。
的需求，但由于男女性别的生理和心理的不同，男女对这十点的需 求顺序也不可避免地出现不同。 男方通常对需求顺序依次表现为：
一般情况下，事情发生后，夫妻双方应多考虑如何把这件事作
性爱、娱乐、外表吸引力、家务分担以及被欣赏和倾慕；而女方的
为进一步了解对方的一个契机，多交流，多从自己身上找原因，加
需求顺序则表现为：情爱、语言交流、坦诚和接纳、经济能力和对
深对夫妻交流重要性的认识，并努力提高交流沟通能力。在这个过
家庭的承诺。 在这十点中，我们选择有代表性的两点来对上述案
程中双方应 1、明确和端正对此事的态度。 2、开诚布公地交流，
例进行分析，这两点就是：男性的两点根本需要是性爱以及来自妻
倾听对方的心声，体会到对方的伤痛。3、对事件做个深入的探究，
子的欣赏和尊重，而女性根本的需要则是来自老公的情爱以及语言
认真剖析事情的缘由，并勇敢地承担起应该承担的责任。
上的交流。文、马两人婚后有了孩子，马伊俐主动承担照顾所有有 关孩子的事宜，文章则因工作性质和工作内容的关系仍然长期在外。
现实生活中，一对有情人能携手和睦、一帆风顺地走完一生的
妻子把时间放在了孩子的身上，丈夫把精力放在了事业上，时间和
例子是不多的。大多数夫妻在其婚姻生活过程中大都会遇到这样那
空间的障碍极大地影响了他们夫妻间正常的情爱、性爱和情感语言
样的挫折，有的是情感上的波折，有的是自身身体上的疾病，有的
的交流。这时即便夫妻双方在理性上还是恩爱有加，但此时感情上、
是孩子的健康，还有的是经济上的起伏，所以要把婚姻经营好，让
生理上出现的饥渴可能会让自身较难把握住自己的行为。这时如果
美满婚姻得以维系并走得更远，需要夫妻双方持久地付出爱心、真
恰好有第三方出现，则极有可能会把握不住，最终给自己和家庭造
诚和包容。
MAY 2014
杂谈
星座
你的 决定了你的居家风水 文/ 伊人
星座，是老外的东西耶！ 风水，是迷信的东西耶！ 当你为星座和风水贴上这两个标签时，你就已经错过了为自己打造“好运 气”的两个关键词。其实，老外的也好，迷信的也罢，我们不妨将这些“ 宁可信其有”的观念植入我们的家居设计中，如果真能带来好运气，也不 错哦！
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Days Magazine
白 羊 座 3.214.19
你的客厅 LIVING 很重要！
ROOM
白羊座的人较适合选择宽敞的空间，尤其是客厅。足够 的空间会让你的灵感大爆发，开放式设计或者半层结构 可以使空间显得更加宽敞。选择简单实用的家具即可， 一定要保证客厅有“空荡荡”的感觉，适合白羊座任意 驰骋。同时较适合选择艳丽的颜色，越繁华越符合你的 个性。你可在玄关或客厅通道上摆个一个鞋柜，切忌把 鞋子乱丢，甚至把鞋子丢到客厅里，给人凌乱的错觉， 要不好运气就绕道啦！
金 牛 座 4.205.20
必备单品：个性吊灯 客厅的重点除了沙发外，最吸引人眼球的就是吊灯。白 羊座的人适合选择个性的吊灯，除非在市面找到个性定 做的吊灯，你不妨考虑 DIY 一下。来个鸟巢？来个纸灯 笼？来个铁笼子？你的好运气会被吊灯吸引而来哦！
你的厨房 KITCHEN 很重要！ 金牛座的人有一个永恒的标签“实用”。他们是精打细 算的一群人，不实用的东西怎会被搬回家？而家里最需 要实用的莫过于厨房——实用的橱柜、实用的厨具、实 用的餐具。如果各种厨房电器，如冰箱、洗碗机、炉子 不是同个系列或者同时购买的，建议全部买黑色，一方 面各个品牌的 stainless 和白色颜色各异，而黑色是统
双 子 座 5.216.21
一用色，少去了以后搭配的麻烦；另一方面，厨房空间小， 如果橱柜和电器颜色太过混乱，金牛座的运气会大打折 扣哦！
必备单品：中岛柜 即使是空间狭小的厨房，金牛座的人也可考虑拥有一个 中岛柜，增加厨房收纳，也可作为一个简单的早餐桌方 便家人使用。中岛柜台面可选择与橱柜台面迥异的材质，
你的地下室 BASEMENT 很重要！ 你家的地下室是什么用途？当书房？当备用客房？当儿 童乐园？双子座的人一定要把地下室做成影音世界！双 子座多变幻莫测，随时随地地变换心情，这种个性经常 会让人措手不及，更会冠上“善变”的帽子。所以双子 需要一个别人看不到的空间，自由自在地展示自己的童 真和八卦，躲在地下室看电影就是双子的最好选择啦！ 双子还需要选用木色、咖啡色、黑色等稳重的中性色装 修地下室，要让自己更沉稳才行！
必备单品：组合书柜 可随意组合放置的书柜对于多变的双子座来说既是家具， 又是玩具。除了可以是不是变换一下柜子本身的组合形 式外，还可以通过调整书刊、杂志、艺术品和小摆件等 摆放的方式来改变家里的格局和氛围哦！
让这个一两平方的小单品成为点睛之笔。
MAY 2014
狮 子 座 7.238.22
你的卧室 BEDROOM 很重要！ 狮子座的男男女女都是极端的霸权者，不管是客厅还是 卧室，都是集奢华和气派为一身。高档的感觉可由各种 装修的材质体现出来，比如地毯和吊顶就能轻易看出狮 子主人的豪气。如果卧室已经大功告成，那床具的选择
巨 蟹 座 6.227.22
就更要偏向古典风格，床头板可选择欧式设计，高高得 足以占据床后的半面墙；床架要选择中空设计，既是换 季被褥的最好收纳，这种对流透气对狮子座的气场也有 很好的协调作用，切不可成为一切的王者！
必备单品：画 因为狮子座对艺术的独特见解和对奢华的追求，画在卧
你的家庭室 FAMILY 很重要！
ROOM
巨蟹是天生的好爸爸好妈妈，对于他们而言，全家人一
室的作用不可小觑。在古典的家具前挂置一幅女像吧， 17 世纪的女子丰腴而温婉，恰恰适合男狮子们内心对另 一半的征服。切忌选择各种动物做挂画，尤其是兽性较 大的动物，对主人不利。
起看电视就是最好的天伦之乐。当很多人追求越大尺寸 的电视时，巨蟹应考虑的是尺寸合适且可以合理收纳的 电视柜——为了家人的健康，电视小点，辐射少点，脾 气小点；为了家庭室能容纳其他家庭成员的物品，如孩 子的玩具，太太的时尚杂志或者先生简易健身器材，这 些细节都是巨蟹爱家的表现。同时，家庭室要在房子的 越里面越好，不需要像客厅那样敞开明亮，让好运气和 爱都集中在这个小空间吧！
必备单品：鱼缸 家家有本难念的经，偶尔争吵在所难免。让争吵降温的
处 女 座 8.239.22
最好办法就是在家庭室布置一个鱼缸，看着鱼儿们悠然 自得，情绪自然平复许多。从医学上讲，眼珠跟随鱼儿 走动 5 分钟，功效犹如睡觉一小时。
你的浴室 BATHROOM 很重要！ 处女，你是出了名的洁癖，浴室是你家重中之重！作为 家居阴气最重的地方，浴室的设计最好明亮而干净。当 最流行的黑色马赛克和暗红色墙壁来袭时，处女座你最 好说不。白色的瓷砖、暗纹的台面是最正确的选择，至 于柜门，倒是可以加上一些个人的喜好，总之就是白 + 某一种颜色。不管是用浴缸还是玻璃房淋浴，周围的瓷 砖或马赛克都要尽量素雅，增加采光，不要挑战阴阳平衡， 也不要挑战处女座的洁癖。
必备单品：香氛干花 在每个浴室和洗手间的角落摆放一些香氛干花是处女座 的一种情结。种鲜花，繁琐；摆假花，招口舌；放喷雾， 味道重；香氛干花就是最好的选择——淡雅的味道，令 每次沐浴都很幸福！
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Days Magazine
天 秤 座 9.2310.23
你的更衣室 CLOSET 很重要！ 如果一女子的更衣室或衣橱很凌乱，这女子不娶也罢， 这是男人们选妻的标准之一。凌乱的私密空间证明女子 心思混乱，对男人事业有副作用。同理，一个连衣服裤 子都没法稍微整齐收拾好的男人，也无法在事业上大有 建树。天秤座平和优雅，大多喜欢自己动手，可考虑将 更衣室或衣橱好好整理一下，购买一些空间收纳的工具， 分类归置好衣物。更衣室是安装全身镜的最合理场所， 家里的其他位置都应尽量避免大面积使用镜子，防止神 经衰弱，但现代家居中很多采用镜子设计的小柜子、小
天 蝎 座 10.2411.21
摆件倒是不错的选择。
必备单品：Ottoman 如果有一个空间较大的更衣室，在正中央摆放 ottoman 是确实一种“奢华”的享受。女士们更换不同的衣服， 随手把换下的衣服搭在 ottoman 上；女士们搭配不同的 鞋子，这就是更衣室里的一张椅子；女士们甚至可以站 在 ottoman 上，环视自己的更衣室，然后悄悄跟自己说 “哦，我还差一件呢。”
你的书房 STUDY 很重要！
ROOM
私密性对天蝎来说，如命一般重要。当客厅是朋友聚会 的场所，家庭室是家庭聚会的场所，卧室是夫妻聚会的 场所，厨房是食物聚会的场所，还有哪里能像书房一样 保护天蝎的隐私？一般来说，家庭成员可能会共享书房， 但很少会共享书桌，毕竟大家常用的物品实在大相径庭， 甚至各有各的电脑，各有各的文具。书房相对安静，也
射 手 座 11.2212.20
可以保存一些家庭较私密的证件文件。书房通常选择有 窗户的房间，坐下时面朝窗外，切忌对着门口或者楼梯 口工作，什么文昌星都得说拜拜啦！
必备单品：望远镜 天蝎座的人要保护自己的隐私，却对别人的隐私大有兴 趣。虽说望远镜不是用来偷窥别人的生活，但是看看流 星和星云还是能稍微满足一点。天蝎喜欢昏暗的环境，
你的花园 GARDEN 很重要！ 好奇的射手座喜欢户外运动，家里能和大自然亲密接触 的第一步就是自家花园。如果是一个能眺望远方的后花 园，一年四季欣赏不同的森林美景，射手会舍不得离开 家里半步。花园地势以平缓为佳，如果房屋在凹处，长 久容易出现房屋底下积水，影响结构；如果房屋在凸出， 则容易鹤立鸡群，缺乏安全感。其实最关键的是花园和 房屋的衔接处是否自然，采光是否充足。
必备单品：风转 自古就有“时来运转”的说法，风转不仅仅是儿童的玩具， 也是居家风水的转运利器。如今很多彩色的风转设计独 特，更有小鸟造型，随着风流摆动翅膀，寓意家有喜鹊， 时来运转。射手既然会在自家花园呆上那么些时光，就 让风转带来点生机吧！
在书房里观赏大自然的最美现象，那可是一场绝对的享 受！
MAY 2014
水 瓶 座 1.212.19
你的工作室 OFFICE 很重要！ 对比书房，工作室会显得更加专业，比如造琴的艺术家 通常会选择在地下室，而木艺爱好者则会在后院搭一个 平台摆放工具——这是个有点专业味道的实验室。水瓶
摩 羯 座 12.211.20
座的人天马行空，独来独往，与众不同，还真是有很大 部分人将喜好变成自己的职业。工作室应大量留白，除 了必要的工具和家具，切忌在装修时就填满空间，或将 作品过多地展示，大大束缚水瓶日后的发展。
必备单品：收音机 如果你觉得收音机太 out 了，你就错了。正是因为无法 预知收音机里即将播放什么节目和配乐，整个收听过程
你的休闲区
ENTERTAINING AREA 很重要！
才饶有刺激，对创作人犹有帮助。经常在美国老电影看 到那个陈旧不堪的收音机，出其不意地播放蓝调，男女 主角翩翩起舞——水瓶很喜欢这个画面哦！
摩羯是公认的最没情调的星座，木讷死板。殊不知摩羯 有属于自己的休闲方式，在家居中常常有自己独特的休 闲区，比如做个小酒吧，小酒怡情；比如做个小茶座， 品茗谈志。这种氛围并不需要刻意地安排整个空间，只 需要在某个角落为摩羯留下这么个自己的小世界，足矣。 因为摩羯的死板，休闲区的布置需格外注意虚实结合， 家具对称摆放，由高至低，循序渐进，错落有致。
必备单品：香 香，在此是名词，常见于一些宗教中所提到的“焚香”。 不从信仰的角度说，香是一种调息通鼻，平静身心的好
双 鱼 座 2.203.20
帮手，通过其自然的芳香，跟随呼吸进入五脏六腑，使 人心生欢喜，更能达到沉静、空净、灵动的境界。摩羯 男女，在小酒和品茗间，香能让你更放松！
你的餐厅 DINNING 很重要！
ROOM
还没有见过不浪漫的双鱼座，连 3 岁小孩都会经常把“我 想你”挂在嘴边，哄得妈妈心猿意马。如果你把一吃饭 的地方定位成油烟和填饱肚子问题，那你就太辜负双鱼 在餐厅饭桌的大展身手了。餐厅的主色调要选择红色或 橘红色，这是最能吊起食欲的颜色——实木地板可选择 枫木类的，切不可贪图时髦选择最流行的深色橡木，一 来影响餐厅的动感，二来容易显脏。
必备单品：餐巾纸 在大多数人的消费中，餐巾纸是可有可无的，可被其他 纸品取代。但恰恰只有这张方形小纸能提醒你，这是餐 厅！饭前将大餐巾铺在大腿上，饭后用小餐巾轻拭嘴角， 这些优雅正是浪漫的双鱼所追求的呀！
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灵活的大块头
试 驾
Acura MDX
文／ 大海
摄影／ 尹晨
夏天即将来临，自驾出游的计划也逐渐提上了 日程。无论是注重驾驶的乐趣，还是需要应付不同 路况，又或者是有一大家子人一起出游，SUV 都是 当仁不让的夏日自驾游首选车型。为了顺应天时， 本期《日子》特别试驾了一款大型 SUV——Acura MDX。 试驾 MDX 的那天，天公不作美，一反之前几 天的阳光明媚，而是阴着个脸。当我们进行外拍的 时候，更是风雨大作，把摄影记者淋了个湿透。倒 是开朗的她每每从雨中奔回车里时感叹：“就是要 在这样风雨交加的天气里拍摄这个大块头（Acura MDX）才能突出那种硬汉的感觉。而且拍完之后一 坐上车来，就感觉特别特别的安全和温暖。” 当然，我们的小摄影记者是从非常直观和感性角度去评价她对 MDX 的试驾体验。不过，新款 Acura MDX 的确是一款集合了卓越的驾驶感、 舒适的内部空间、高安全性和精致外观的七座大型 SUV。 在外观方面，新款 MDX 配备的全 LED 前大灯是目前同类车型里科技含量较高的，这也成为它外观上最“耀眼”之处。这套灯光系统是 Acura 的全球独创技术，每侧拥有多达 5 个 LED 发光点，通过光学镜头原理折射出五道靓丽的光线（两个近光三道远光）。据 Acura 的销售介绍， 工程师对每条光线的角度都进行了精准测试，使其在夜间行驶时可以达到远处更亮，而近处照射范围更广的照明效果。 另外，全新 MDX 在外观线条上比从前更为柔和了一些，整个前脸也比老款更为简洁。尾部设计相当饱满，立体感更充分，却又不会让 人感到突兀。 内部空间方面，全新一代 Acura MDX 的轴距从老款的 2750mm 增加到了如今的 2820mm，这无疑使得车内空间更加的宽敞舒适，尤 其是第二排和第三排乘坐空间，以及尾箱的储物空间都有明显的改善。值得一提的是，这一代的 MDX 将第三排座椅变成了标配，消费者不 需要为增加第三排座椅付出额外的费用，这对需要购买七座车的家庭来说是一个极大的福利。为了平衡第二排和第三排座位之间的空间，第 二排坐椅是可以调节前后距离的，即使是坐在最后一排的乘客也都可以获得舒适的乘坐感。 老实说，上一代 MDX 的中控台，一眼望去让人着实头疼，繁多的按键难以上手。不过，这一代 MDX 的中控台真的是“脱胎换骨”， 原先的 41 个按键被一下精简到了 9 个。大部分功能选择都融入到了下方的触摸屏控制系统里。双层的中控台和双液晶屏设计，非但没有显得 繁琐，反而科技感十足。10 向调节坐椅，让驾驶体验更加舒适。 在动力方面，MDX 采用的是 3.5 升自然吸气 V6 引擎，在动力和油耗两者中找到一个完美的平衡。这款引擎拥有业界著名的 i-VETC 结构，
MAY 2014 车辆提供： Fairview Acura Address: 2685 Kingsway Dr, Kitchener, ON N2C 1A7 联系人： John Long 519.404.0970
根据驾驶需要可在 3 缸、4 缸和 6 缸之间进行智能切换，以达到有效降低油耗而不增 加车辆成本的效果，特别是在高速驾驶下节油效果十分显著。 而当需要强大动力的时 候，自然吸气的引擎可以轻松地提供 290 匹马力。MDX 的变速箱则采用稳定度极高的 6 速手自一体设计，与 3.5L 引擎配合后换挡感十分顺滑。 MDX 还装配了 Acura 特有的四驱系统 SH-AWD（超级四轮驱动自由控制系统）， 该技术大大提高了 MDX 的操控感。一般来说，SUV 在操控方面都有短板，但 MDX 通过 SH-AWD 技术实现了接近轿车般的驾驶感受。SH-AWD 的特点在于它不但能 让前后轴驱动力比例在 30:70 到 70:30 之间切换，还可以让后轴左右两轮的驱动力从 100:0 至 0:100 之间做到无级调整。在提供操控快感的前提下，也保证了 MDX 在恶劣 的天气和路面环境中的平稳感。 据了解，MDX 目前有 4 个级别的配置，价格从 5 万到 6.5 万之间不等，对比同级 别的 SUV，MDX 还是有着不小的价格优势。而 Fairview Acura 的销售人员表示，本 月 MDX 还有不少的原厂现金折扣，对于有意入手这款车的消费者来说是个难得的机会。
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生活 五月的生活，万物更新，一片欣欣向荣。 所以，“五月天”可以称为华语歌坛最火热的乐团，应该是冥 冥中注定的。而他们的好一定要从他们的歌、从他们演唱会的 热情中才能领会得到。在艺术面前，文字是苍白的。 其实，对于生活中的很多美好的、快乐的、精彩的体验来说， 文字都是无力的。高尔夫球场上挥杆的快乐，只能意会，那种 阳光下绿荫地的魅力无法言传。而《日子》能做的，只是将这 些生活中美好的一切，尽可能地付诸笔墨，提醒为了工作忙碌 的人儿，春天来了，Time to Have Fun!
MAY 2014
五月天
诺亚方舟世界巡回演唱会
文 & 摄影 / 那年青衫
一生一定要 真的，一生之中，一定要现场听一次“五月天”的演唱会。你可以有十个理由不去同事的聚会， 一百个理由不去上班，但这件事，你一定要有一个理由去。 每一天、每一刻、每一秒，我们的生活正在从让我们高兴的、悲伤的、困惑的、无奈的、 激动的一切中变成回忆，然后被记忆，再然后，就会安静地躺在心里某个柔软的角落里，很久 很久不会被提起。每天，我们几乎都在重复这一过程，让回忆慢慢的累积，然后晾干，再贴上 封条，放进名为记忆的抽屉。 我不得不承认，在生活中，那些能够让我们逆转心事，稍微触碰到我们勾起我们回忆的事 情越来越少——遇到心动女孩是一件；收获爱情是一件；表白被拒绝是一件；说走就走的旅行 那是一片蓝色的荧光棒的海洋
是一件；多年不见的好友突然出现在面前是一件；看五月天的演唱会，也是一件。我不是“五
那是一幅如银河般星星点点的
迷”，但是我会听五月天的歌曲，朋友邀请我去看，我欣然答应，但是没有任何期待。作为一
梦想
个歌迷一个五迷，你去参加演唱会，总是怀着某种期待：你喜欢他们吵闹大声不羁的音乐；你 喜欢他们活泼多变的台风；你喜欢冠佑的眼镜框；你喜欢玛莎的长发；你喜欢阿信的包子脸等
那是一股永远青涩的玫瑰花香
等。真就是想在一个繁忙周四的晚上，和朋友一起，听一场这个现在这么出名的乐队的演唱会。
那是一缕来自五月天最灿烂的
也许动机越单纯，惊喜也就越容易，而快乐也就越简单。在看完五月天的演唱会之后，我就想
阳光
告诉大家，一生，如果有机会，一定要现场听一次五月天的演唱会。
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音乐醒了 曾经很长一段时间，她都只听周杰伦的歌。我问她“为什么？” 她说因为不知道为什么，她说其它的歌让她找不到听音乐的惊喜。 在来五月天演唱会之前的两个月，她微信告诉我说，开始选择 性的听五月天的歌，因为有点意思；在来五月天演唱会之前的两个 月，她在微信里说，“我，每天都听一首他们的歌。” 当 ACC 中心的灯光慢慢全部暗下去，当大屏幕的倒计时开始 慢慢走近“1”，当五月天每一个成员的脸开始在大屏幕上逐渐闪现， 当欢呼声开始响起时，我很安静，她也很安静。我安静是因为喜欢 安静，她安静是因为期待。据说人在很期待一件尚未发生的事情时 是最美好的，因为你所有的最美好的想象，几乎都被你写进了那份 期待里。当我还在安静地看着身边的她的睫毛时，整个舞台上灯光 突然全部亮起，一曲摇滚和台下无数根闪烁的蓝色荧光棒，一袭白 色风衣的阿信在舞台中间，这一切竟是如此默契。这个才华横溢却 始终如邻家大哥哥一般，这个将无数少男少女的花季雨季惊扰的满 山遍野，这个用音乐和歌词将乐坛摇滚带出全新风格的男子，这么 近，那么远，在舞台上静静地唱着，心无旁骛，专心致志，仿佛整 个世界只有音乐。任凭台下粉丝们山呼海啸，身边的乐队震耳欲聋， 他只用心唱出自己的歌。 我突然注意到，她的睫毛在微微颤抖，我知道那是情绪不受控 制的表现，我知道她是喜极，如同一个在荒漠行走数日的旅者，突 然看到绿洲，在大家开始和阿信一起合唱的那一刻，音乐醒了。
关于“五月天” 就放肆爱，放肆追，放肆去闯，让放肆变成我们的信仰。因为 再不去闯，梦想永远只会是一个梦想。 五月天就是这样一个一直追求梦想永不放弃的摇滚组合，当成 长是人生必经的溃烂，当无从得知下一站究竟是不是天堂，五月天 一路走来。从他们的音乐里，你总是能看到成长的痕迹。尽管那些 曾经肆意张扬的摇滚，都被整理妥当，遗留在那个早已远去的青春 期。但是那依然坚持的音乐给我们带来的感动，从未投降。 五月天，台湾著名摇滚乐团，由乐队团长兼吉他手怪兽、主唱 阿信、吉他手石头、贝斯玛莎和鼓手冠佑组成，前身为 So Band 乐团，在 1997 年 3 月 29 日更名为五月天。截至 2012 年 6 月， 他 们曾四次拿下台湾金 曲 奖 最 佳 乐 团 奖；2009 年 12 月 5 日， 五万多名歌迷一同在高雄世运主场馆，创造台湾演唱会史上观看人 数最多的记录；2012 年 4 月 29 日和 30 日，连续在北京国家体育 场鸟巢举办“诺亚方舟”演唱会，成为第一个进入鸟巢开唱的乐团。 如今，五月天已经成为亚洲地区首屈一指的摇滚组合。 当年那一件普通的白 T 恤一把宽大的吉他带子的青涩； 当年那由于用力而唱到狰狞的表情，兴奋到连说话都要用声嘶力竭 的嗓子； 当年那会蹦蹦跳跳地在原地转圈圈，摔倒索性就躺在地上继续唱的 顽皮； 五月天用音乐的力量让我们摆脱繁冗，如释重负。将音乐变成 一种信念，他们用他们的歌，总是能让我们记得青春的样子。遥远 光晕中，我仿佛看见自己的青春，无限有无限迅速倏忽掠过。
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突然好想你 那些曾在我们的生命里，与我们有交集，有过离合，有过悲欢，有过欣喜，有过风雨，有过阴晴， 有过错过，有过约定的人们啊，你们此时此刻在哪里？ 最怕空气突然安静 ... 最怕朋友突然的关心 最怕回忆 ... 突然翻滚绞痛著 ... 不平息 最怕突然 ... 听到你的消息 突然好想你 ... 你会在哪里 ... 过得快乐或委屈 突然好想你 ... 突然锋利的回忆 ... 突然模糊的眼睛 我们像一首最美丽的歌曲 ... 变成两部悲伤的电影 为什么你 ... 带我走过最难忘的旅行 然后留下 ... 最痛的纪念品 我们 ... 那么甜那么美那么相信 那么疯那么热烈的曾经 为何我们还是要奔向各自的幸福和遗憾中老去 突然好想你 ... 你会在哪里 ... 过得快乐或委屈 突然好想你 ... 突然锋利的回忆 ... 突然模糊的眼睛 最怕空气突然安静 ... 最怕朋友突然的关心 最怕此生 ... 已经决心自己过 ... 没有你 却又突然 ... 听到你的消息
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国际级女子高尔夫球盛事六月滑铁卢开赛 6 月，对于滑铁卢以及周边城市的高尔夫球爱好者来说，不仅是一个下场享 受挥杆乐趣的一个月，更令人兴奋的是，2014 年度的国际级女子高尔夫球赛事 Manulife Financial LPGA Classic 将于 6 月 4 日至 8 日期间重返滑铁卢“战 场”—— Grey Silo 高尔夫球场。 LPGA（Ladies Professional Golf Association）是目前世界上经营时间 最悠久的女子职业体育联盟之一。从 1950 年成立至今，LPGA 已经发展成为全 球首屈一指的女子职业体育组织。 自从三年前，LPGA 来到滑铁卢之后，便与这个悠闲舒适的加拿大城市结下 了不解之缘。2012 年和 2013 年的 Manulife Financial LPGA Classic 总共吸 引到观众 1.25 万人次，是 LPGA 巡回赛中最多人参与的赛程之一。在连续成功 举办了两届比赛之后，今年，LPGA 又将于 6 月再次回到了滑铁卢。 据了解，本届 Manulife Financial LPGA Classic 的奖金总额比去年增加了 20 万美金，高达 150 万美金之多，而冠军将可获得 22.5 万美元的奖金。 热情的观众、高额的奖金吸引了来自全球各地的精英球员齐聚滑铁卢赛场。 目前，已经确定参赛的球手中最引人注目的当属世界排名第三位的 LPGA 明星 球员 Stacy Lewis、加拿大本土的新起之秀 Jennifer Kirby 以及 2012 年赛事的 冠军球手，来自韩国的 Hee Young Park。 在今年度的赛事中，还有一位来自中国的球手同样值得关注。冯姗姗，一个 来自中国广州的女孩，于 2012 年获得 Wegmans LPGA 的冠军，她是首个在 国际高尔夫球赛场上夺得大满贯冠军的中国内地球员，是目前华人高尔夫球赛场 上最炙手可热的女子球员。这次，冯姗姗出征滑铁卢，相信会在本地华人社区掀 起一片不小的热潮。 Manulife Financial LPGA Classic 不单单是一场国际性的女子高尔夫球盛 事。它不仅将众多的国际知名球星和来自全国各地、甚至全世界的高尔夫球迷吸 引到了滑铁卢，为本地的旅游业带来勃勃生机，它还不忘通过公益事业回馈社会。 2013 年，Manulife Financial LPGA Classic 向位于 Kitchener 的圣玛丽医院（St. Mary’s General Hospital）捐赠了 3.09 万加元，支持该医院的创新义工计划 和心律失常医疗项目，以及提高社会对女性心脏健康的关注。
GOLF
MAY 2014
David Chau 加拿大高尔夫教练协会高级教练资 格，曾获得多项高尔夫联赛冠军。 如果今夏你有 兴趣学习提高高尔夫球技巧，可通过邮件联系他： david@investecs.com
TIME
高尔夫的季节到了 , 你准备好了吗？ 文／周德伟
对于高尔夫球迷来说，加拿大只有两个季节——冬天和高尔夫的季节。但白雪消融，
天气回暖，艳阳高照。蛰伏一冬的高尔夫爱好者们再也难耐心中热情，在碧蓝的天空下，
高尔夫礼仪
绒绒的绿草地上，或挥杆、或漫步，与三两好友一起享受与世隔绝的清静闲适。高尔夫的 季节到了，你准备好了吗？
游戏精神 与大多数运动不同的是，高尔夫在大多数情况下是一项没有裁判监督的游戏。游戏依赖于
如今，越来越多的人开始享受这种挥杆的乐趣，而高尔夫本身也成为了一种生活态度， 一种社交方式。想必当年创造出高尔夫的人也没有想到如今这项运动会有如此大的影响力
个人的诚信来顾全其他球员和遵守规则。即使竞争性再强，球员也必须规范自己，时刻保 持礼貌和体育精神。这便是高尔夫这项游戏的精神。
吧！ 安全 高尔夫运动起源于苏格兰，并且迅速风靡。1457 年时，苏格兰国王詹姆斯二世曾不 得不下禁令封杀这项运动，因为他的军队因痴迷于此而耽误了军事训练！
在球员挥杆之前，一定要确保附近没有人会被球杆，球，或者带起的石子以及树枝之类击中。 一定要等到前一位球员走出一定范围以后，下一位球员才可以击球。在击球前一定要提醒 工作人员，以免误伤。当球被意外地击向别人时，一定要立刻喊警告。通常警告词为“fore”。
在 16 世纪，高尔夫运动从苏格兰海岸“启程”，传入其他国家。英格兰国王查尔斯 一世和苏格兰女王玛丽分别把高尔夫带到了英国和法国。苏格兰女王玛丽令法国军校学员
无干扰或分心
陪她一起打球，从此便有了沿用至今的“球童”一词。喜欢打高尔夫球的人知道，球童不
当球员正在击球时，任何人不可走动，说话，或发出不必要的声响。球员应该确保自己的
仅仅是负责照看球杆，更是帮助球员选择合适的球杆和制定战略技术的顾问。
电子设备不扰乱其他球员。在发球区，不到自己的回合球员不可开球。当其他球员要发球 的时候，不可靠近或站在球或球洞的正后方。
在高尔夫刚出现的时候，是只供贵族娱乐的运动。然而，伴随着工业革命，高尔夫球 杆和球的大规模生产，使得大众也可以负担得起这项运动所需的费用。在 1800 年代中期，
果岭礼节
从英国到印度以及美国都成立了国家级和国际级的高尔夫锦标赛。而 1900 年时，高尔夫也
在球友推杆时，不可踩到或用影子挡住球员的推杆线。球员应在果岭上或附近等到同组球
正式成为奥运会比赛项目。
友打完后一起离开。
今天的高尔夫爱好者，喜欢这项运动的原因有很多。连绵起伏的绿色球场，不仅是挑 战技术的运动场，更是美不胜收的自然园林。树木和湖泊给动物们提供了美丽又自然的环境，
评分 在比杆赛中，计分选手如有必要，应在到达下一个发球台前与想关球员检查得分并记录下来。
包括鸟、松鼠、鱼等。而在佛罗里达州等地区的球场上，甚至有鳄鱼出没。在这个城市和 郊区都异常拥挤的时代，微风徐徐的露天高尔夫球场真是再好不过的休闲度假之处了。
跟上步伐 球员应该保持一个良好的步伐。委员会可设立打球速度指导，所有的球员都应该遵循。紧
除了高尔夫球场赏心悦目的宁静，人们也很喜欢以高尔夫作为一项体能锻炼。一般球
随前面一组球员。当延误了打球时间时，应请后一组球员先打，无论后一组有多少球员
场多为 18 洞，为了适应不同的技能水平，球场距离有长有短。短距离球场可以很容易地走完， 而长距离球场往往需要电力高尔夫车。即便如此，球员还是有很多需要走动的时候，而挥
准备充足
杆本身也是一个需要全身很多部分的肌肉一起配合完成的动作，这无疑是一个很好的锻炼。
球员应在击球之前做好充足准备。当走上果岭时，应将球具或球车安放在距离下一发球台 较近的一侧以节省时间。完成后应立即离开果岭。
高尔夫能够风靡的另一个原因就是其挑战性。尽管高尔夫看起来似乎只是一个简单的 游戏，它其实是需要很高的技术性的。恰到好处的挥杆是击球的首要要领，而要想将球打
遗失球
上果岭，则必须要具备锐利的双眼，选择合适的路线，并使用恰到好处的力量。
当球员认为他的球可能在水障碍区以外遗失或出界，为了节省时间，他可以打暂定球。当 发现遗失球很难找到时，应发出信号让后一组球员先打。而不是先花 5 分钟找初始球。一
对于现代人来说，高尔夫的另一个魅力所在就是它是一种社交方式，并且通常被称为
旦让后一组先打，就一定要等他们打完并离开击球距离。
是“绅士的运动”。越来越多女士也开始喜欢高尔夫，因为它是一种非接触式的运动，几 乎任何人稍加练习都可以乐在其中。无论是在当地或国际赛事中争夺冠军，或是在一个慵
沙坑
懒的下午作为休闲娱乐，高尔夫都是一项适合男女老幼的运动。试试吧，你也许会发现你
离开沙坑前，球员应将沙坑内自己及他人留下的洞痕及脚印填平。如附近有沙坑耙，则用
也喜欢上打高尔夫了！
其填平沙坑。
个人而言，我喜欢高尔夫因为，这是一项有挑战性的运动，需要不断的练习。一般来 说在一两年之内是不可能精通这项运动的，即便是精通高尔夫的人，也不会次次完美完成
修补草皮，球痕及鞋痕 球员如果因为击球对草皮有所损伤，应立即铺平。鞋子造成的伤痕应在本组打完后予以修复。
18 个洞。而每次打高尔夫球，每挥出的一杆都是独一无二的，那种不可预计结果的感觉很棒！ 可能听起来很疯狂，但我觉得这是一种很放松的运动，它既可以是休闲又可以是竞赛。
防止不必要的损害 练习挥杆时，球员应避免损伤球场草皮。由于愤怒或其他原因而把球杆挥到地里也是万万 不可的。球员应确保在放下球袋或旗杆时不会损伤果岭。球员和球童不应站得离球洞太近， 以免损伤球洞。移动旗杆或将球取出洞内时也应注意。不应使用球杆头部从洞内取球。球 员不应倚靠球杆而损伤果岭，尤其是将球自洞中取出时。球员离开果岭前应将旗杆正确放 回原位。
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享受 自己烧 自己烤 的乐趣 图 ※ 文 / 小雪
滑 铁 卢 地 区 第 一 间 自 助 烧 烤 店 釜 山 烧 烤
烧烤，一向是很受大众欢迎的美食。无论是新疆烤肉串、中国沿海的烤生蚝，还是日式铁 板烧和韩国烤肉，抑或是豪迈粗狂的北美风情 BBQ，但凡是经历了烟火“熏陶”的美食，都 能轻易地征服吃货们的味蕾。 滋味和口感上的那种烟火香和外焦内嫩自然是食客们所倾心的，但烧烤的另一个魅力之处 却往往容易被大众所忽略，那就是“烤”的乐趣。真正的老饕都知道，除了通过舌尖去品味鲜 美滋味外，烹饪的过程有时也是对美食的享受——看着新鲜的食材在热气蒸腾中变幻了颜色、 形状，听着油汁受热时发出的欢快的吱吱声，而菜肴的香味也随着烟火阵阵上扬，直扑鼻腔。 而这一餐饭下来，满足得不只是口舌之欲，就连眼睛、耳朵和鼻子都享受了大餐呢！ 写到这里，看客们是不是都觉得这期美食版的小编写跑题了？ 非也，非也。这期美食版要介绍的正是滑铁卢新近开业的一家色香味俱全的餐厅——釜山 烧烤。而这家餐厅的口号就是“自己烧自己烤！”这不正是小编之前念叨的眼、耳、鼻、舌共 享的盛宴吗？
MAY 2014 Austin 在国内时，也算是小编的同行，是在报社工作的白领 一枚。当时在国内收入已经不菲的他，只因妈妈的一句“你在中国 能赚多少，出国了也就能赚多少”，便放弃了在老家算得上是高薪 的工作，来到了加拿大滑铁卢。由于专业的问题，Austin 刚来时， 只能在餐厅找到一些打杂的工作。不过，正是那样的经历，让他了 解和学习了餐厅运营模式和流程。没多久，他便在 Mississauga 开设了自己的第一间餐厅，并做得火热。而这间今年 3 月才在滑铁 卢开张的釜山烧烤，开业当天就爆满，本来计划足够应付两天生意 的食材，在一天之内就面临断货，急得 Austin 他们当晚赶紧订货。 开业以来，釜山烧烤的生意都是极好的。这话可不是 Austin 自己 说的，而是小编的几位酒肉朋友告诉小编的。即使是平时的中午去 那里吃饭，也会发现偌大的店里几乎都没有空位了。 这般的成功，是在 Austin 预想之内。他说，在大多伦多地区 就有好几间这样的自助韩国烧烤店，大多集中在士嘉堡，每一间的 生意都不错。当时，在 Austin 筹备要开设釜山烧烤时，他把士嘉 堡所有的自助韩国烧烤店都吃遍了。他既是去学习各家店的经验和 优点，也是从一个消费者的角度去体验每一家店的食物味道、环境 装修等，为自己未来的经营提供参考。在吃遍了所有的店之后， Austin 也对釜山烧烤有了一套完整的规划。从菜品种类到烧烤炉 的款式，他都从别人的经验中取长补短，打造出了有自己特色的菜 单和烤炉。 “我们店里的烤炉都是定做的，”Austin 说。“这个炉子集 烧烤和抽风为一体，在客人烧烤的同时，油烟就会顺着烤炉周边被 抽走。”这样的设计，既不会让店内变得烟雾缭绕，也因为少了吊 在烤炉上放的抽风机，而使店内显得更开阔美观。为了配合烤炉， 店内所有的餐座都是大理石的桌面，这样才足够耐热。就连桌子旁 边用于隔断的矮墙，也都是大理石的墙面，美观之余也很有高大上 的气势。 除了炉子很有特点外，釜山烧烤的菜单上除了常见的烤五花肉、 牛肉等之外，也有几样很独特的菜品——鱿鱼须、赤肉沙茶辣红肠、 菠萝和皇子菇。 为什么特别把这几样菜品特地拿出来评一评呢？当然不是没有 理由的。烤鱿鱼在很多烧烤店都有，但大多数韩国烧烤餐厅都是用 鱿鱼筒来做烧烤，而非鱿鱼须。这自然是因为鱿鱼须的价格比鱿鱼 筒要贵，但是，鱿鱼须却有一种特别的鲜香味，相比之下，鱿鱼筒 的滋味就显得寡淡了些；赤肉沙茶辣红肠是 Austin 对小编的私人 推荐，在釜山烧烤的菜单上的“辣香肠”就是它了。这是别有中华 料理风味的香肠，用于韩式烧烤中特别有混搭的调调，其中滋味非 得亲自尝试过才能体会；另外，这里的烤菠萝也与很多地方所用的 釜山烧烤以韩国风味的烤肉为主打。韩国烧烤在滑铁卢并非没
罐头菠萝不同，而是使用新鲜的菠萝。因此，烤过之后不仅把其中
有，只是能这样可以自己动手体验烤肉的乐趣的，釜山烧烤是头一
糖份的香甜充分散发出来了，更有一种罐头菠萝所没有的清香和爽
份儿。老板 Austin 来滑铁卢开店正是看中了这边的自助烧烤店市场
口；最后这个皇子菇当然也是因为其价值不低，在很多餐馆都只是
尚是一片处女地，而滑铁卢又集中了两间知名大学在此，消费能力
用普通蘑菇烤烤了事的如今，有自助餐厅可以随意点皇子菇，还是
自然是很强的。因此，当位于 396 King Street North 上的 Burger
一个很有吸引力的卖点。
King 收业出售时，Austin 便将其买了下来，筹备起了本地第一间“自 己烧自己烤”的韩国烧烤店。
试吃完毕后，心满意足的小编这才将注意力从美食上转移到店 面的装修上。看得出来，Austin 在店内的装潢设计上还是下了一
说到老板 Austin，小编又要开始八卦了。Austin 是个年轻的帅
番功夫的。店内以祥云为主题，脱俗的气质倒是有点不像一个喝酒
小伙儿（小编通过目测得出此结论，哈哈）。身为 80 后的他，已
吃肉的地方。最特别的要数座位隔断处的玻璃，上面不仅刻有祥云
经是两家餐饮店的老板了，这让作为同龄人的小编自愧弗如，感叹
图案，玻璃下还安装了幽蓝色的 LED 灯。当夜幕降临，店内的灯
“莫非是福建人天生就有经商的基因。”除了这间釜山烧烤之外，
光调暗，朵朵幽蓝色祥云把整个餐厅装点得神秘而浪漫，让享用美
Austin 在 Mississauga 还成功经营了一间日本料理店，生意也很不
食的氛围又多了几分情趣。吃一个烧烤都搞的如此有情调，小编暗
错哦！不过，这位成功的帅哥却很是低调，即不愿意让记者拍照，
叹：“这当真是要逆天的节奏！”也难怪店内帅哥美女出双入对，
也不想让小编过多地报道他的另一家店。好吧，既然是高富帅的要求，
好不甜蜜啊！
那小编就“忍痛”答应吧！
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MAY 2014
迷迭香蜂蜜烤鸡
ROSEMARY & HONEY CHICKEN DRUMMETS 2 人份 (MAKES 2 SERVINGS)
推荐配酒 RECOMMENDED WINE PAIRING Sommelier Reserve Stag's Leap Merlot (California)
材料 INGREDIENTS
制作方法 METHOD
• 十二只鸡翅 12 chicken wing drummets 一汤勺（15 毫升）黄油
烤箱预热至 375 华氏度（190 摄氏度） Preheat oven to 375F (190C)
1 tbsp (15mL) butter 两汤勺（30 毫升）蜂蜜 2 tbsp (30mL) honey 一茶勺（5 毫升）法式芥末 1 tsp (5mL) Dijon mustard 一汤勺（15 毫升）柠檬汁 1 tbsp (15mL) lemon juice 一汤勺（15 毫升）新鲜切碎的迷迭香 1 tbsp (15mL) fresh rosemary, chopped 一大瓣切碎的蒜头 1 clove garlic, minced 半茶勺（2 毫升）烤辣椒 1/2 tsp (2mL) smoked paprika 半茶勺（2 毫升）辣椒汁 1/2 tsp (2mL) Tabasco sauce 盐和胡椒粉 Salt and pepper
将鸡翅放置在一个镂空的烤盘，不覆盖地烘烤 30 分钟。 Place wings onto a rack in a shallow baking pan and bake uncovered for 30 minutes. 在一个小平底锅中，中火融化黄油；加入剩下的所有材料，炒 3 分钟， 冷却。 In a small saucepan, melt butter over medium-low heat; add remaining ingredients and cook for approximately 3 minutes; set aside. 将鸡翅取出，放在一个中碗，倒入黄油和其他混合物，充分搅拌。把 鸡翅重新装入烤盘，再烘烤 15 分钟。 Remove wings from oven and carefully place in medium bowl. Pour butter mixture over wings and stir to incorporate. Return wings to baking dish and continue to cook for 15 more minutes. 用切好的迷迭香摆盘。可搭配细洋葱和蓝芝士。 Garnish with additional chopped rosemary. Serve with Chive and Blue Cheese Dip if desired.
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33
Days Magazine
二十四节气养生指南（五）
摘录 / 王春明
生活既然就是过日子，那么《日子》中的这篇养生连载就是告 诉你如何健康地过好你生活中的每一个日子。在每一期的连载中， 将会有两个节气的健康养生忠告，当你收集好全年的十二期连载文 章并装订起来，那么你就有了指导你如何过好生活中的每一个日子 的健康宝典。
春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。 秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。 上半年是六廿一，下半年来八廿三。 每月两节日期定，最多不差一二天。
MAY 2014 惊蛰顺时养阳
的女贞子，果实乌黑发亮。教书先生遂摘
小麦的肉是热的，精白面是去了皮做成的
【宜】养护阳气，较缓和地运动
了几颗放入口中，味甘而苦，直沁心脾，
面粉，它也是热的，是补气的。除了多吃
顿觉精神倍增。从这以后，教书先生每日
精米面外，还应该吃一些偏阳性的东西，
必到此摘果充饥，病亦日趋见好，白发也
比如说青椒、韭菜、蒜苗、葱头、豆芽等
惊蛰是指伏在泥土里的冬眠生物开始
渐渐地变黑了。他大为震惊，深情地吟道：
来养护阳气。
出土活动。惊蛰春雷乍动，惊醒蛰伏越冬
“此树即尔兮，求不分离兮。”从此，女
的昆虫。雷声一响天地交通。俗话说“二
贞子便开始被人们作为药物使用了。
月二，龙抬头”。龙抬头指春天东方之气
另外还可以适当喝点酒。但前提是， 在感觉到气比较虚的时候才喝，气不虚是
上升，许多人感觉到背和四肢寒凉，出现
对于肝气偏弱的朋友，可选择用一些
不能喝酒的。最好选择高粱酒，因为高粱
目倦神疲、腰膝酸软、上火牙疼、皮肤嘴
有女贞子的药膳来加以食用，最简单的方
总是把种子举到最高的位置去迎接太阳，
唇干裂等症状，这是人体跟不上春天阳气
法是女贞子与粳米同煮做粥来吃，便可达
所以高粱本身就像是太阳的蓄电池一样，
生发的结果，因此，补阳气很重要。
到补肾滋阴的功效。
把太阳的能量直接吸收到种子里面。而高 粱酒是高粱种子里面提取出来的精华，它 进入人体以后会使人的后背发热，促使人
春天肝当令，惊蛰护肝正当时
的脊梁之气上升。 中医认为：肝应春时。春天是肝病多 发的季节，身体的脏器之间相互联系，肝
但需要特别注意的是，不能吃热性东
脏生病，势必也会引发其他脏器生病，所
西的人即血热的人，同样不可喝酒。因为
以，也是各种疾病多发的季节。
其本身已经是热性的了，再吃发热的东西 阳气就散掉了。所以脸红的人，不提倡吃
春季常见的肝区疼痛、眼睛干涩、困
温性和热性的食物，而是应该吃平性的和
倦、头顶痛、咽干、口苦、打嗝、腹泻、
偏凉性的食物。
手脚抽筋、过敏等都与肝有关。当然了， 春天虽是肝病的高发时节，但同样也是养
除了饮食，生活习惯对养生也很重要。
女贞子粳米粥
护和治疗肝病的重要时节，因为只有肝脏 的问题全部暴露出来的时候，我们才知道
以睡眠为例，晚上 9 到 10 点钟时就应该 休息。为什么呢？我们说一年有四季，其
它的真实状况，治疗才会有针对性的。即
食材：女贞子 10 粒、粳米 110 克
实一天也有四季，凌晨是春天，中午是夏
使是没有肝病的人也可以借这个时机好好
做法：女贞子用水洗净装入纱布袋；再将
天，黄昏是秋天，深夜是冬天。以此看来，
地调养一番。
粳米洗净，放入女贞子药袋，加水煮粥即
9 点钟已经是初冬了，11 点是寒冬腊月，
可。
如果晚上不睡觉就相当于穿了很单薄的衣 服，在冰天雪地里站着一样，阳气自然是
调养肝脏有“养肝”和“清肝”之分
会受到损害的。所以春季睡眠最晚也不应 养肝主要是针对肝气偏弱的人。比如
另外一种情况是肝火旺的人需要“清
“过劳一族”，因为长时间的工作会令身
肝”。因为春天时人的阳气骤然上升，引
体各器官对血液的需求量大大增加，血气
动体内热气，易出现长痤疮、怕热出汗、
消耗很大，而肝是体内的藏血器官，疲于
经期长等症状。这些朋友的养肝方案除了
说了这么多，这里我们在来谈谈穴位
工作就会受损。所以，过劳一族要特别注
要远离烟酒、禁厚重口味的饮食之外，最
按摩养生。养护阳气少不了穴位按摩的帮
意维护肝脏，最简单的方式就是将加班的
重要的一点便是滋阴清肝火。
助。在众多穴位当中，最重要的补气穴位
零食换成话梅、杏脯等，而不要吃伤肝的
该超过 11 点，11 点胆经当令之时，一定 要上床睡觉。
有两个，一个是足三里穴，另外一个则是
甜味夹心饼干。另外，绿色蔬菜也要作为
说到滋阴清肝火的食材，最常用的莫
晚餐的必备菜肴，白菜、包心菜和菠菜等
过于菊花了。菊花有克制燥气的功效，因
都能有效协助器官加速排出体内的毒素。
此肝火过旺的人可以每天喝点菊花茶，可
民间有句俗语：“常按足三里，胜吃
有效缓解因肝气生发太过而形成的春困、
老母鸡。”经常拍击或者按压足三里这个
头重脚轻、流鼻血等症状。
穴位，一些经久不愈的毛病会在不知不觉
另外，有一种叫女贞子的中药，也具 有补肾滋阴的功效。
位于任脉上的关元穴。
中就没了。而该穴的得名，也与其补气功 背痛脚凉者，补足阳气以健身
关于这个中药还有一个传说。相传秦
效不无关系。据说只要按摩此穴，即使疲 劳走不动的人，都还可以再走三里路。
汉时期，江浙临安府有一员外，膝下有一
惊蛰过后，天气一般会变得非常晴朗
女，年方二八，品貌端庄，窈窕动人，琴
舒适。气候好真的是好事吗？不见得！气
关元穴同样深得医家的厚爱。我们常
棋书画俱通。员外贪图升官发财，将爱女
候舒适，但天地之间的阳气生发的过快，
听到的“丹田之气”、“意守丹田”、“气
许配给县令为妻。哪知此女早与府中的教
人体内的阳气就会跟不上。所以惊蛰之后，
沉丹田”等中的“丹田”，就是我们的关
书先生私订了终身，到出嫁之日，便含恨
人们就会感觉到后背凉、痛，四肢凉、麻、
元穴。关元穴之所以具有补气功效，是因
一头撞死在闺房之中，表明自己非教书先
胀，而这都是气不足的结果。尤其是到了
为这个穴位不但是小肠的募穴，是男子藏
生不嫁之志。教书先生闻听小姐殉情，茶
之后的春分时节，这种情况会更进一步的
精、女子蓄血之处，同时还是足太阴脾经、
饭不思，忧郁成疾，不过几日便形如枯槁，
加剧。因此，惊蛰前后，有上述症状的朋
足厥阴肝经、足少阴肾经与任脉的交会穴，
须发变白。
友应该要特别注意补充阳气。
故统治足三阴、小肠、任脉诸经病，在补 肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损
数年之后，教书先生到此女坟前凭吊， 以寄托哀思。但见坟上长出一株枝叶繁茂
我们首先来看饮食。在饮食上，建议 大家要多吃精白面。因为小麦的皮是寒的，
等方面均有不可取代的作用。
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Days Magazine
对足三里穴进行刺激、按摩和拍打均 可。可按照先左后右的原则，先拍打左腿 的足三里，后拍打右腿的足三里，由轻到 重，一有空就多拍拍，不拘时间、次数。 拍完足三里后，还可以轻轻拍打两膝各两 三百下，然后拍打两小腿肚各两三百下即 可。 关元穴的按摩方法是将手掌掌心（劳 宫穴）附着在关元穴上，肘关节自然屈曲， 腕部放松。着力面应向顺时针方向，沿圆 形轨迹回旋运行，周而复始。按摩时的动 作要缓和而协调，频率在 80~120 次 / 分 钟为宜。每次操作时间应不少于 5 分钟， 以关元穴局部有温热感，并持续向腹内渗 透为度，有补益先天元气的作用。 惊蛰到，防“虫”扰 惊蛰、春分节气，蛰伏在泥土或洞穴
春分要防旧疾发
中的虫蚁、蛇蜥、蛀类等渐渐从冬眠中苏
【宜】清补，养肝
醒，蚊子开始咬人，苍蝇出动，田间的害
【忌】房事过度，七情太过
虫也开始粉墨登场，正是疫病滋生的时候。 其实，与这些有形之虫相比，无形之虫—— 病毒和细菌的危害要大得多，稍不留神就
春分又称为“日中”、“日夜分”。
既然故疾复发是身体“堵车”造成的，
会疾病缠身。惊蛰之后，是流感、腮腺炎、
据说春分即意味着一切都是平分的，时间
那么，防治故疾复发的方法就应当放在如
脑膜炎、肺炎等传染性疾病的高发时期。
的长短，物体的轻重。明显的一个标志就
何疏导交通上了。肝主疏泄，所以疏导交
如何才能预防这些“看不见的害虫”呢？
是下雨时要打雷和闪电。
通的功能自然应该落实到肝上，只有保证 了肝脏的各项功能正常，方可有效遏制故 疾频发的势头。
首先得补正气。中医上讲，“正气内
养生上，由于春分交界的这几天，天
存，邪不可干”，民间则有句俗语叫“苍
气变化剧烈，温度与湿度往往相差很大。
蝇不叮无缝的蛋”。其实这两句话都是同
气候的骤变会导致人体的平衡失调，体弱
要让肝脏发挥正常功能，首先应注意
一个意思，都是在教育人们凡事都应该先
者容易生病，有旧病者容易复发，如高血
保持情绪的平衡。喜怒哀乐都要抒发，但
找“内因”，再去理会外因，因为外因只
压、心脏病、月经失调、眩晕、失眠、痔
要有节制，太过就会影响到健康。比如范
能通过内因才可能发生作用。这就好比要
疮等症都是春分前后的多发病。另外，这
进中举，因为高兴过度，喜而伤心，心窍
攻破一个坚固的堡垒，光从外面进攻是很
个节气也是精神病、过敏性疾病等易发时
闭阻，导致神志不清。
难达到目的的，只有分化、瓦解堡垒内部，
节。所以，春分前后，要注意避免情绪的
使它的抵御能力降低，才能顺利地攻克它。
波动，多做户外活动，将一切烦恼置之度 外，迎风顺气、随风送忧。
起到养肝的作用。由于经过了一个冬季的
拿中医最常用的板蓝根来说，尽管它 在预防和治疗普通感冒、腮腺炎、流行性
在饮食上，宜清补而不宜浊补。“肝 主青色”，所以应多吃一些青色的食物以
百草发芽，百病发作——春分防故疾复发
进补，导致肝脏积聚了大量的油脂，因此 我们需要将储存了一冬的热量和垃圾先释
脑脊髓膜炎、乙型流行性脑炎、禽流感、 急性传染性肝炎，斑疹、丹毒、吐血、衄
春分节气是二十四节气中唯一个阴阳
放和清理出来，否则，再好的东西身体也
血、咽喉肿痛、暴发性红眼病甚至于对艾
均分，同时阴气犹存阳气渐盛的节气。而
吸收不进去。肝脏先清理干净了，再护肝
滋病等病症都可能起到不同程度的调整作
春分之后，阴阳的平衡将可能被打破，是
才会有意义。
用。甚至有人称它是“永不过期的中药抗
故疾最容易复发的时期。 在起居上，不管是工作还是娱乐都要
生素”或者称为“抗病毒的王牌”等。但
适度。《素问》曰：“久视伤血，久卧伤气，
这板蓝根真的具有杀灭菌毒的作用吗？显
这是因为从立春起，人的阳气开始从
然是没有的，它的功效只是清热、凉血。
内脏向外走，到了春分时，人的气血一半
久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。”动之
在里面，一半在外面，而自然界也正好是
过度，会损伤机体；但过度安逸，也会导
太阳从南回归线走到赤道，处于一半白天
致气机闭阻，气血瘀滞，亦可致病。因此，
多喜欢在湿热的环境中生存，因此要预防
一半黑夜的平均状态。随着阳气越来越盛，
在日常起居中一定要遵循适度的原则。不
病毒的侵袭，就需要从食用清热解毒的药
大量气血在从里向外走的这个过程中，最
要过久的看书、看电视、看电脑，否则容
物和食物开始做起。除了我们上面提到的
容易出现“拥堵”现象，从而引发故疾。
易出现血虚不能润目，双目干涩；不要长
板蓝根外，薄荷、菊花、牛蒡子都是非常
这就好比上下班的时候，路上是最容易堵
时间卧床，影响气机流通不畅，则气血瘀
好的清热药物。还有生活中常见的茄子也
车的时候，身体原来哪有问题，气血运行
滞。以此类推，因此养生要保持良好的起
具有清热解毒的功效，因此早春时如果经
到那就会受到阻碍，人就会明显地感到疼
居习惯。
常食用茄子，不仅清淡爽口，对身体也大
痛。
由于春季的病毒也好，细菌也好，大
有好处。
MAY 2014 安省注册中医师（R.TCMP）、注册针灸师 (R.Ac)；注册按摩师（R.MT）；注册整骨治疗 师（R.DOMP）。现经营滑铁卢同济中医诊所及中药店，提供各种中草药（非冲剂），中成药， 养生食材以及保健药品。
王春明
地址：445 Beechwood Place,Waterloo N2T1B7 办公电话：519-888-6168，手机 : 519-568-3743
另外，为了让气血正常疏泄，我们还
先看小孩子。您会发现小孩的眼睛，
在这款药膳中，当数黑豆的功能最为
可以重点按摩指尖和小腹，以帮助气血的
大都是清澈透明的，为什么呢？因为小孩
强大。黑豆一能强肝，二能解毒，三可明
运行。为什么要按摩指尖与小腹呢？这是
大都先天的肾气很足，身体里没有那么多
目，四能补肾。在选择黑豆的时候，建议
因为在手指头的两侧，分布着人体经络的
的垃圾。我们再来看看身边的老人。您会
您最好选择“青仁黑豆”，即皮黑肉青绿
井穴，每只手各有 6 个井穴，井穴一般是
发现老年人的眼睛都是浑浊的，原因就是
的黑豆。色青入肝，色黑入肾，所以这样
经络的端点。如果说人体的经络是一条流
肝肾之气不足，身体里的垃圾太多。这些
的黑豆补肝肾极佳。
动的河流，那么井穴便像水流开始的泉源，
垃圾虽然储存在血液里，但最后无一例外
所以捏揉手指尖能够起到疏通经络、调节
要体现在眼睛上。因为眼睛的毛细血管最
与黑豆相比，枸杞调肝补肾的名声更
阴阳的作用。
为丰富，眼睛周围的皮肤最薄，所以血液
大，更是深得众多医家的青睐。单味的枸
中的垃圾也最能透过眼睛向外传达，它最
杞子浸酒，便是枸杞子酒，能治劳伤、头
能代表人体最末端的健康变化。而人老了，
晕、眼花以及男子性功能衰迟。长期服用，
血起着关键作用。春天的时候，气血开始
那些血液里的垃圾就会首先体现在眼睛
可使肌肤润泽，延年益寿。著名方剂杞菊
从腹部向外发散，而按摩小腹，有助于打
上。再如糖尿病患者，他们一方面受内热
地黄丸，就是六味地黄丸加枸杞子、菊花
通经络、调节气血，让阳气得以更好地生
的影响，耗损了大量的肝血而导致肝血不
而成，治肝肾不足、头晕目眩、久视昏暗，
发。所以揉腹很关键，经常以手掌心的劳
足，而眼睛由于得不到气血的滋养，极易
效果理想。
宫穴去按摩小腹至发热，可以养元补气，
诱发视网膜阻塞等眼部病变；另一方面，
滋阴培阳。在春季揉小腹时候，以及每天
由于糖尿病患者长期服用药物，也会使肝
最后，再给大家推荐一个明目的穴
的早中晚各揉一次为宜，先逆时针，后顺
肾功能受到不同程度的伤害。因此，治疗
位——四白穴。这个穴位位于人体面部，
时针，最少以 36 圈起，或 36 的倍数，
这种病变，需要从调肝补肾入手。
瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。由于此穴位
而小腹是人体的中心，对平衡人体气
是胃经的循经的上口，而胃经是一条多气
揉的力度要适中。 在这里给大家介绍一款明目功效显著 春季眼病高发，调补肝肾是关键
的药膳——枸杞黑豆排骨汤。
多血的经络，所以点揉四白穴，就能够把 胃经的气血引到眼部，从而达到了明目的 效果。对于上学的孩子，可拿它来治疗近
春分时节，眼病的患病率相当高。眼
视；对于中年人可防止黑眼圈；此外，如
疾之所以在春天集中爆发，与春季的气候
果有人经常眼睛痒，或者胀痛，也可揉四
是息息相关的。因为万物复苏，人体内的
白穴。四白穴也叫“美白穴”、“养颜穴”。
阳气越来越旺盛，不再像冬季一样需要打
每天坚持用手指按压它，然后轻轻地揉 3
边炉以补阳。但有些人在此季节依旧喜欢
分钟左右，您会发现脸上的皮肤开始变得
食用羊肉、牛肉等食物，或是偏好火锅以
细腻、美白。
及辛辣口味，从而导致“上火”，眼睛和 肝脏齐齐受累。 另外，春天之气为“风”，被风邪入 侵后最常见的表现是口眼歪斜，即“外风”
枸杞黑豆排骨汤
引起的面瘫。还有一类春季多发眼病就是 过敏性炎症，中医认为也属于“风邪”所致。 食材： 怎样预防和治疗这种疾病呢？在中医 看来，应从调肝补肾入手。 中医认为“肝开窍于目”。肝是眼睛
枸杞子 20 克，黑豆 30 克，猪骨 300 克， 姜片、葱段、精盐、黄酒各适量。 做法：
的根，只有肝的精气充足了，眼睛才能黑
1. 将枸杞子、黑豆和猪骨洗净后同入锅中，
白清晰，炯炯有神，七八十岁以上仍不眩
加适量清水，先用大火烧沸；
花。如肝火上炎，可见双目肿赤；肝虚则
2. 加黄酒、精盐、姜片、葱段等调料，再
会双目干涩、视物不清，重则患青光眼、
改用小火煨炖至黑豆烂熟，汤汁黏稠即成。
白内障、视网膜脱落等。“肾为肝之母， 肝肾同源”，肝在五行属木，肾在五行属
服用方法很简单，可当汤佐餐随意服食。
水，水能生木，也就是说肾的气血充足，
记得每天服用即可。
才能维持肝的正常功能。关于这一点，大 家不妨仔细观察一下身边的人。
37
Days Magazine
行游记
佛都泰国 文 & 摄 / 黑色贝雷
我的护照上，有两份同样的签证。头 一份签证因为买不到机票而没有用上，第 二次吸取了经验，提前了大半年的时间开 始准备，从订机票到做行程全部计划好。 于是，10 月 7 日，出发的日子到了，收 拾托当，便能动身前往那个听闻了许久的 国度——佛都泰国。
曼谷
这个国家中的尊贵地位。而我的第二印象，
分布在昭披耶河 ( 即湄南河 ) 东西两
则是泰国人民对于佛教的那种全身心的信
岸的玉佛寺、大王宫、卧佛寺和郑王寺，
你知道世界上名字最长的地名一共有
仰。在寺庙参观时，总会看到有当地人进
是各国游客都必去的景点。这些地方，不
多少字母构成吗？答案是 163 个字母。而
来参拜佛像。他们按规矩脱了鞋，然后轻
仅有身世传奇加祖母翡翠绿的“拉达那哥
这个城市其实大家并不陌生，它就是泰国
轻走进来，在佛像面前磕头，双手合十，
欣”（意为因陀罗的宝石），还有融合了
的首都：曼谷。
就地坐下，然后，就那样安静地望着佛祖
维多利亚式和纯泰式建筑精华的节基殿，
低垂的眼帘和似笑非笑的面庞。这一刻，
更有巨大的大觉佛陀金身。大觉佛陀的足
由于泰国崇尚佛教，曼谷的原名中蕴
是他们与佛交心的时刻，也是他们关照自
底镶嵌着由贝壳组成的 108 个吉祥图，精
含了许多佛教祝福内容，它的中文翻译是
己内心的当下，安宁、自然、毫不做作。
美绝伦。不过，最令我感到震撼的，还是
这样的：“天人的城市，宏大的城都，佛
在郑王寺的佛塔上，几位尚且年少的男女
那些代表了历代国王的佛塔。它们高大方
祖的宝珠，佛祖战争中最和平伟大的地方，
学生各持一朵莲花，绕塔参拜，并默默地
正，气质威严，长长的尖顶直冲云霄，像
有九种宝玉存在的乐都，很多富裕的皇宫，
叨念着什么。我相信，佛陀的慈悲和力量，
是脱离了世俗。而座前的莲花，却又盛开
住了权威的神，佛祖以建筑之神再兴建的
已经在他们的心湖中落定开花了。
得如斯灿烂。
大都会。” 考山路（Khaosan Rd），如同是全
曼谷的天气极富变化。艳阳天里，顷
后来是因着旅游业的迅猛发展，泰
世界旅者的家。这条不过短短三四百米的
刻间却骤雨来袭，把放在正殿外的鞋子淋
国政府为了方便游客们记住这个城市的名
路，挤满了无数旅馆、酒吧、餐厅、便利
得湿透，让人无可奈何。当地报纸上天天
字，才将其简称为曼谷。
店、礼品铺以及满街的小吃摊档，当然也
都有洪水泛滥的大幅照片，但我苦于不懂
少不了挂满各种信息的旅行社和换汇柜台
泰文，实在不晓得这股水龙到底淹在了哪
初见曼谷，我的第一印象是泰国人民
了。入夜，喧闹便成了这条街上的主题。
里，会不会影响去清迈的行程。于是一天
无比热爱他们的国王。从苏瓦纳篷机场外
置身其中，即使你定力再好，也难免会像
多问，总算等到路通车开，坐上普通版但
墙的巨大画像，到之后经过的许多地方路
身边的众人一样，一边抱怨拥挤不堪的人
还不错的大巴，往清迈而去。那一夜，不
边的装饰，再到商店、餐馆、普通民居中
流，一边又快乐地喝着果汁，吃着美食，
知为什么，我在座位上一直睡不着，耳机
悬挂的照片等等，都可以看出泰国皇室在
享受这种闹哄哄的市集气氛。
中反复播放着纵贯线的《公路》。一样的
MAY 2014
北上，一样的歌，似乎十分符合此情此景 此刻的心情……半夜迷糊醒来，看见路上 有帐篷、救灾物质和军车，再加上一小片 被水淹没的村庄和水漫的路面，这便是泰 国洪灾给我带来的唯一直观感受了。此后 几天在清迈和普吉，天气好极了，别说洪 水，连一滴雨也没下过……
39
Days Magazine 我聊天，并故意摆出架势来让我拍照。馆
清迈
博得了阵阵掌声和不少小费。
主也很热情地招呼我，向我介绍他的拳馆， 还自豪地说他有三个中国学生，而在馆内
曼格莱王于 1296 年建立了兰那泰王
从郊外回到清迈城后，我租了一辆自
的墙上都是 Master Burklerk 比赛和得奖
朝，从那时起一直到 19 世纪后半期大约
行车，开始叮叮当当地穿梭于大街小巷之
的照片，另一侧竟还挂着一面中国国旗，
600 年的时间里，清迈一直是作为统治泰
中。那天下午的阳光很好，明亮、温暖而
令我备感亲切。
国北部的一个独立国家而存在，所以它具
不炎热，照在小道和转角处的花墙上，有
有一些与泰国其他地区不同的风情。无论
一种清新自然的感觉。我按铃，发出了清
是在独具风味的旧城里，还是在存满了珍
脆的声音，向经过的每个路人问好。他们
贵文物的清迈国家博物馆中，又或是在有
都向我点头微笑，我同样报以微笑，快乐
着最古老历史（清迈寺）和崇高地位（菩
一下就从心底涌起。这是真正的快乐，无
兴寺、契迪龙寺）的寺庙里，都可以细细
拘无束，至今我都无比怀念那个美好的下
品味和感觉得到。
午。
普吉岛 13 号告别清迈，经过一个多小时的 飞行，我来到了泰国南部的普吉岛。 普吉在 2004 年的印尼大海啸中遭受 了严重的破坏，但如今也已恢复了昔日的
在清迈当地的山麓巡回游览，是极有
清迈的夜市也值得一提。以昌岗大道
勃勃生机。在渡船上享受了两个小时的无
特色的旅游项目。旅馆的老板会为入住的
上的三层大楼为中心，周围的步行街一到
敌海景加火辣太阳后，我到达了普吉最为
客人推荐不少路线，其中最有趣的许是去
晚上，就会冒出许许多多卖各种仿制品、
热门的 PhiPhi 岛上。这里有着热带海岛
骑大象和看大象表演了。骑象的感觉并没
民俗工艺品、调味料、钟表等杂七杂八物
的所有美丽元素——蓝天白云、阳光沙滩、
有想象中舒适，象皮又粗又厚，而象毛则
件的店铺。店铺虽多，却又整齐地排列着，
明净海水、豪华游艇，当然了，还有穿着
扎得腿生疼。我所骑的是一头 21 岁的母
而且完全没有吵杂喧闹的感觉。估计应该
比基尼身材姣好的美女和肤色古铜表情酷
象，性情温顺，只是休息时，它总会迫不
归功于来逛这里的人少，而且都是老外的
酷的帅哥。但享受了“美景”之后，我才
及待地把鼻子卷着举上来，向我讨要香蕉
缘故。Kalare Night Bazaar 还设有里院，
郁闷地发现在人头攒动的岛上找地方住宿
吃。旁边还有一头由另外母象带领的小象，
除了能一尝清迈的特色美食外，还可以观
是件体力活。好不容易寻着一处位于半山
它倒是害羞些，喂给它的香蕉它都不太敢
看传统的歌舞表演，重点是，表演是开放
的旅店，门口的小阳台可以居高临下地看
要。在大象训练营中，我们看到十来只大
给大家免费看的。我去逛夜市时路过一家
到无敌海景，但我却是累得实在不想动
象“同学”轮番向观众展示了搬运木头、
泰拳馆，好奇而又有点忐忑地走了进去，
了……
装睡、跳舞、画画、踢球和投篮等等本领，
练拳的一个老外和一个泰国女孩停下来跟 到大海里去，到大海的怀抱里去，是 我一直想做的事情之一。如今终于有机会 穿上潜水服，配上水肺，扑通一声，就这 样“跌”入海中的美丽世界。该怎么形容 这个我此前从未进入过的世界呢？一片泛 蓝中，可以看到嶙峋的悬崖上有着奇形怪 状的植物（反正你会觉得那些东西在陆地 上不可能长成这样子的），可以看到许多 Nemo 在珊瑚丛中钻来钻去，还有旋转 的鱼群在跳着优雅的华尔兹……当我适应 了水压，我便继续往下潜去，一直到十几 米深的海底，抬头向上望，明亮的阳光透 过纯净的海水，照射出神奇的海底世界， 在我眼前生动展现出一个奇妙的王国，光 影交替间显得格外神圣。我如被放生的鱼 儿，兴奋地游着、探索着，教练 Rachel 则紧张地叫我游得慢一点，慢一点（当然 啦，她是用手势比划给我看的）。回到旅 店后，我满脑子还是水下的那些画面。但 那兴奋感很快也被疲惫所代替，甜甜地进 入梦乡。醒来后，到集市上啃一支香喷喷 的烤鸡腿，喝一杯浓浓的鲜榨果汁，再慢 慢地踱到 View Point 看浪漫的日落。这 是多么美好的海岛生活啊！ 浮潜也是件有意思的水上活动，而且 自由度更高。船工撒下一片鱼食，引来了 无数贪嘴的鱼儿，于是我就可以游弋在一 片色彩斑斓中。好几次我都差点能抓到小 鱼了，但可惜，它们还是快那么一步地从 我手掌缝中溜走了。一船人，从世界各地 而来的老外们，迎着海风，触着海浪，嗅 着海的味道，享受海的美丽，直到如画的
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日落时分…… 当收到在考山路咖啡馆和半山旅店中为自己写的明信片时，我 已经从梦幻旅途回到了现实，回归于日复一日的平淡生活中；当我 拖拖拉拉地写好这篇游记时，也已经距归来一月有余了。古罗马的 奥古斯丁这样说过：“The world is a book and those who do not travel read only one page.”我已经读过了其中的几页书， 但更精彩的内容永远在下一页，不是吗？做好准备了吗？那么下一 次旅行的地点会在哪里呢……
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Days Magazine
财经：
地产观察 - 解读房屋私卖 房屋买卖是一个复杂的过程，需要具备一定的专业知识和谈判
文 / 张莉 【二十一世纪地产经纪】
绍，有时还需要进一步地洽谈、跟进、联络、反馈等。这些过程可
技巧。特别是对买家来说，一般要经过计划定位、搜寻初选、实地查看、
能会让卖家身心俱疲，所以，保持良好的心态非常重要。卖家可以
谈判签约、验房成交、过户入住等流程。
想像自己是在为自己卖房赚取佣金，让自己心态平衡一些。
几年前，当 comfree.com 刚出来的时候，我总以为私卖不可
另 外， 不 要 轻 信 别 人 的 口 头 承 诺， 只 有 书 面 offer 才 是 真 正 的
能占有什么市场份额，也不会对地产市场带来冲击。但经过几年的
offer。而卖家也需要认真对待每一个 offer，而不是期待后面可能
发展，像 comfree 和 propertyguys 这样的私卖网站却异常活跃，
会有更好的 offer。
增长态势明显。其实，私卖网站的兴起倒也不是没有理由的。房屋 交易是一个高成本的交易形式，除了土地转让税、住房检查费、律
4. 加强宣传
师费、保险费等之外，还有一笔房屋成交价总额 4% 到 5% 左右的
一般经纪人都会将手头的房屋资源放在地产专业网站（如 www.
地产经纪佣金。现今北美社会人员流通异常频繁，高额的交易费用
realtor.ca）上，同时，他们也会利用报刊杂志等媒体资源进行充分
事实上已经抑制了房产市场的发展，但很多经纪人等既得利益者却
曝光。地产经纪人这样做，也是为了可以让买家更轻松地搜索到相
不愿改变和接受较低的佣金方式，从而给房屋私卖创造了一定的市
关的房产信息，同时，经纪也会将合适的房子推介给买家。相比之
场空间。
下，私卖的曝光机会就会少很多。必要时，私卖屋主可以通过当地 的报纸做一些广告，同时多做几次 Open House 来增加曝光机会，
我本人也经常在网上看到周围小区中“SOLD”的私卖信息，
充分挖掘潜在客户。现在，comfree 有一种服务时可以将私卖信息
从朋友哪里也听到过一些成功的案例。当然凡事都有正反两面，对
放到 www.realtor.ca 上的。个人认为，如果你决定私卖，这个钱
私卖的抱怨声也不是没有的。毕竟，要顺利完成一笔私卖交易，并
还是值得花的。最好注明接受买方经纪人联络商谈，这样经纪也会
不是一件很容易的事。在交易进行的过程，买卖双方其实都面临着
将你的房子推荐给客户。
着诸多的挑战。对卖方而言， 我认为有以下几点需要注意的 : 5. 谈判技巧 1. 正确的定价
没有经纪作为中间人时，房屋交易谈判常常会因为没有回旋的余地
职业地产经纪可以通过分析类似房子的销售情况来定价，而屋主对
而破裂。卖家应该理解，选择私卖房屋的买方其实也期望卖家的房
市场的实际成交价不太了解，只能通过当前市场挂牌房屋和政府评
价低于市场价，毕竟卖家可以节省不少的佣金，买方有理由期待卖
估价的来定价。这样一来，屋主通常会开出一个高于市场的价格，
家将省下的佣金体现在房价上。因此，对买方的出价，卖家要冷静
而这个价格只能为他人做嫁衣。
面对，不可意气用事。卖房者应该学会倾听，了解买家所承受的价格， 加以冷静地思考，如果价格合理甚至略低于心理价位时，也值得果
如何正确定价？这就需要做一些功课了。屋主可以请职业的评估师
断出手。因为只有成交才能达到你省钱的目的，不要总是抱有追求
做一个评估价格，也可以请教一些熟识的经纪人。对专业人员给出
利益最大化的心态。
的评估价，屋主要保持一个平常心，不能敝帚自珍，要勇于接受合 理的市场价格。准确做出房产评估是能否成功卖房关键的一步。
不仅卖方在私售房屋时有很多需要注意的方面，买方在这个市场中 同样应该多加留意，做足了功课再入手。对于买房者来说，有以下
2. 销售计划
几点：
一般房子从放上市场到售出平均需要 3 到 5 个月左右的时间，而从 成交到交房一般还需要两个月左右。如此算下来，往往需要 4 到 6
1. 信息不足
个月的时间来完成整个交易。所以，对于卖家来说，最好要制定一
买方，特别是第一次买房者由于没有足够的知识，对买卖流程、合
个销售计划，及时根据你的时间来调整你的市场策略。该降价时就
同条款都不太了解。如果没有一个职业经纪人为之谋划，很可能会
要降价，必要时也可以转给经纪卖房。
在交易过程处于被动状态，购房结果可能会不如预期中的好。
3. 良好心态
建议买方提前做一些功课，对自己的需求 （比如位置、学校、交通
很多时候，尤其是 open house 时来看房的人可能并非真正的买家，
等）有一个清晰的认识，同时要充分了解房屋买卖流程等基本知识。
有时甚至只是社区中的好奇者。而卖家却需要向每个来看房的人介
另外，由于买家与卖家信息不对称，比如房屋的历史情况如何？价
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格是否合理？周边环境如何？这类问题必须在买之前了解清楚。这
套理想的房子。
时买房者可以咨询一些专业人员，从他们那里得到一些建议。 不过，买家也要有“放下”的心态。世界上没有非买不可的房子，同样， 2. 房源较少
市场上永远没有完美的房子。如果价格、位置都合理时，要敢于出手，
由于私卖房屋只有不到市场总供应量的 10%，买家可以选择的余地
不必想着“榨取”卖家的最后一份利润。因为后面还有很多需要卖
不大。特别是你对位置、学校、交通等需求确定后，可以适当的调
方配合的地方，给大家都留一份好心情。
整自己的搜索条件和时间限制。 5. 合同条款 3. 稳定情绪
通常私卖房主都会备有合同，不过，建议买家不要直接采用卖家提
大多数买房者往往刚开始时还是很轻松随意地看房，可最后购买欲
供的合同，而是应该请律师或专业经纪人为你准备合同，同时将贷款、
望越来越强烈，对预算也一再放宽。这时切忌冲动，不要冒然做出
验房、律师同意等条件都包括在合同中，以便自己在发现问题后能
决定，看到再心动的房子，也要给自己至少 24 小时的冷静期。但也
顺利解除合约。
不要过于拘谨，患得患失，任何事情都有风险，要敢于担当。 总之，房屋私卖会逐渐占据一定的市场份额，买方、卖方以及房产 4. 谈判技巧
利益链上的所有关系人都需要坦然面对。买卖双方互相体谅，做好
如果看到自己满意的房子，不要表现出十分中意，尽量找一些缺点
充分准备，规避不利条件，让交易成功，才是皆大欢喜的最终目的。
来增加谈判的筹码。虽然这话听起来不太厚道，但却是必要的谈判 技巧。谈判时要有理有节，出价要合理，不能让对方有一种被羞辱 感。由于在私售房屋的过程中，买卖双方是直接面对面的谈，因此， 谈判双方要给对方留下余地，不要让谈判轻易破裂，从而失去了一
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公司记录册 比你想象的更重要 文／ Cynthia Davis（SobaraLaw 企业商法律师）
每一个安省企业都会被要求保留其“公司记录册”（The Corporate Minute Book）。究竟什么是公司记录册？ 为什么它如此重要？ 公司记录册实际上就是一本保存公司重要文件及资料的文件册。该文件册保存公司相关法律文书，例如公司注册 章程、公司条例、以及股东协议。公司会议摘要、董事与股东的决议也会保留在内。此外，股东登记、董事登记、以 及主要干事登记也收录在册。通常情况下，公司股票也会被保存在该记录册中，尽管这些股票可能被保存在更安全的 地方，但其复印件仍会收录在记录册内。 我们经常会被问到编制和维持公司记录册的重要性。根据安大略省商业公司法的规定，公司需要保持其最新的记录。 同样的，联邦立法也要求也企业根据联邦法律来编制和维持公司记录手册。此外，安大略省商业公司法还规定了公司 股东有权要求访问公司记录册。 这些记录在册的文件，不仅是安大略省商业公司法规定需要的，而且是从金融机构获得贷款之前通常也需要提供的， 另外也是股票转让或第三方投资公司时进行尽职调查过程中的一部分。通常来说，以追溯方式更新公司记录册的成本 高于定期更新维持的成本。 保持最新公司记录册同时也有助于于企业遵守安省商业公司法的其他规定。举例来说，安省商业公司法规定公司 年度股东大会须在前一次股东大会举行之后的 15 个月内举行。会上股东通过的决议须保存在公司记录册中。 安省商业公司法还要求公司发生变更时，需要登记更改通知，包括董事或干事登记变更、现有干事或董事居所地 址变更、或公司总办事处地址变更。该更改通知可以和相关登记文件一起准备，并收录在公司记录册内。 大多数干事和董事知道任何奖金和 / 或股息的支付必须经决议通过。鉴于付款日期对税的影响，将决议存放于记 录册中有助于财务顾问确保制定适当的文书以支持该财务计划。 当然，安省商业公司法也会对未能履行维持公司记录的公司予以高额的惩罚。未能遵守该法的公司将被处以 $25,000 加币的罚款，该公司干事及董事也可能会连带承担个人法律责任。同样，公司信息法也规定因未能遵守注册 登记公司文件要求的公司将受到高达 $25,000 加币的罚款。 如果您需要汇总或更新您公司记录册，请联系专业的企业商法律师。 ** 本文仅是学术讨论，非法律咨询意见。特定事件须联系律师以获取法律意见。**
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The Corporate Minute Book More Important Than You May Think Author: Corporate Commercial from SabaraLaw Office: Cynthia Davis
Every Ontario corporation is required to keep a minute book. But just what exactly is a minute book and why is it so important? Practically speaking, the corporate minute book is a binder that contains the documents and information pertinent to a corporation. It includes legal documents such as the Articles of Incorporation, the corporation’s by-laws, and, where applicable, the Shareholder’s Agreement. The minute book also holds the minutes of company meetings, and resolutions of both directors and shareholders. It contains registers: the shareholders register, the directors register and the officers register. Typically, share certificates for the corporation are also held in the minute book, although these certificates may be stored in a more secure location with copies of the originals in the book itself. Often, we are asked about the importance of preparing and maintaining the corporate minute book. Under the Ontario Business Corporations Act (OBCA), corporations are required to keep up-to-date corporate records. Likewise, federal legislation also requires corporations governed by federal law to create and maintain a corporate record book. Further, the OBCA also requires that corporations permit access to the corporate minute book to shareholders upon request. These documents are not only required by the OBCA, but they are generally required prior to receiving loans from financial institutions, or as part of the due diligence process for a share transaction, or investment by a third party into the corporation. Often, the cost to update the corporate minute book retroactively is greater than the cost of regular maintenance. Keeping an up-to-date corporate minute book also assists corporations with compliance with other provisions of the OBCA. For example, the OBCA requires corporations to have an annual meeting of shareholders within 15 months of the previous shareholder meeting. Resolutions passed by shareholders at this meeting are then inserted into the minute book. The OBCA also requires corporations to file a Notice of Change to advise of changes to the corporation, including the register of directors or officers, or of the address of an existing officer or director, or the head office of the corporation. The Notice of Change can be prepared together with the updates necessary to the registers contained in the corporate minute book. As most officers and directors will know, any payment of bonuses and/or dividends must be approved by resolution. Given the tax implications surrounding the date of the payment, having the resolution documented in the minute book can assist financial advisors in ensuring that the appropriate paperwork is available to support the financial plan. Of course, the OBCA also provides for significant penalties for a failure to maintain the corporate records. Failure to comply with the Act can lead to fines of $25,000, and the officers and directors of the corporation may be personally liable. Similarly, the Corporations Information Act provides for penalties of up to $25,000 for failing to comply with requirements to file corporate documents. Should you require assistance in putting together or updating your corporate minute book, please feel free to contact a member of our corporate-commercial group for assistance. * * This article is intended only to inform or educate. It is not legal advice. Be sure to contact a lawyer to obtain legal advice on any specific matter.
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Days Magazine
文／ Kevin Wang
在线教育改变知识传承的方式
互联网科技的飞速发展，大数据时代的到来，正在冲击着人们
学，两到三万人的课堂在网络世界里是再正常不过的。当美国常春
的生活方式，同时也改变着一个又一个传承了数十年甚至上百年的
藤大学的各种大牛教授争相在 MOOC 平台上投放自己的精华课程
行业的经营方式，就连人们的生活悄然间都发生了巨大的改变。不
时，他们同时还要担心学生给的评价不好，会令他们的课程面临下
知不觉中，人们已经习惯了离不开网络的生活，随心所欲地浏览全
架的危险。而此时，学生却时真正拥有主动权的一方，可以在知识
世界的资讯新闻，快捷地收发邮件信息，与远在千里之外的人分享
的海洋中任意遨游。经过 2 到 3 年的发展，MOOC 已经成为当下
资源，坐在家里买卖商品等等。
最时髦的教育和学习平台。中国的教育市场也紧跟这个步伐，像国 内的 MOOC 学院——果壳网，就是当下非常流行的为中国学生开
不仅生活方式改变了，文化以及知识的传承方式也正在改变着。
辟的学习平台。
知识传承离不开教育，而教育则需要平台。教室和书本在过去的数 千年里承担了教育平台的重任，而在如今的互联网大数据时代，教
随着 MOOC 的火速发展，在线教育平台对传统教育模式的冲
育平台也渐渐走向网络化。2013 年，一大批创业者涌进在线教育
击越来越大，但仅仅凭借当下的技术还远远不足以让大学等教育机
领域，据第三方机构 IT 桔子发布的数据显示，2013 年中国平均每
构完全接受这一新型教育方式。MOOC 并不能真正的取代传统的
天新增在线教育机构 2.6 家，一年新加入该行业的机构达近千家。
教育方式，其问题在于无法真正为大学或者老师带来收益，无法让
同时传统教育机构更被在线教育冲击，不断寻求改变以保自身地位。
使学生真正的完成课程，无法让在线教育的价值体现在真实社会中。 知识传递是一个严谨的过程，需要的是自主，互动与监督。老师更
二十一世纪第一个十年的末尾，许多对网络与硬件的要求越
关心的是如何了解到学生的反馈，如何检测学生的接受程度。所以
来越低的在线视频网站走进了人们的生活。通过视频网站这种更直
在未来 5 年的时间，在线教育会进入到 3.0 时代——互动式教育平
观的网络平台，很多人愿意把自己的知识和技能上传到互联网去，
台。
分享给需要的互联网用户。其中不乏一些名校的教授和学者。当这 些网络教育形成了一种规模的时候，在线教育便产生了第一个版
滑铁卢作为加拿大的“硅谷”，当然也不乏科技公司涉足在线
本——网络公开课。我们称之为在线教育 1.0。而网络的普及也让
教育领域。其中表现比较突出的是一间名为 ClevrU 的公司。这间
越来越多的年轻人喜欢在网络上冲浪，到处搜索公开课，这种免费
公司着眼于多元文化群体对教育的共同需求，开发出适应多语言的
开阔视野和学习知识的好机会，谁都喜欢。
产品，让来自于不同地区、不同语言的学生也可以学习同样的优质 课程资源，并且无限制的互相交流。另外，该公司还基于大数据的
在 2011 年末，从美国硅谷发起了一股在线学习的浪潮。斯坦福，
后台分析，每秒数十次地记录着每一个学生在平台上的动作细节，
哈佛，MIT 等顶尖名校主动将他们的课程系统化的制成视频，上传
也让老师们清楚了解到学生在做什么，在学习哪一章节，而智能分
到特定的网络平台上，免费供全世界的人们学习，这个平台有一个
析出来的数据也能帮助教育机构更好地编辑课程和提供学习资源。
很炫的名字－“Massive Open Online Course”，即“大规模
最值得一提的是， ClevrU 对移动设备的支持，让学生可以随时随
开放式网络课程”，也被简称为 MOOC。MOOC 是网络公开课
地学习与分享，通过云计算的处理，不同设备可以同步学生的学习
的升级版，而随着 MOOC 的诞生，一个新的时代也被开创了出来。
进程和教育资源，将互联网与移动设备结合到在线教育中去 , 实现
MOOC 时代，我们称之为在线教育 2.0 时代。
Learn, Everywhere!
一般的网络公开课只是简单的把传统课堂通过视频的形式搬 到网络上，但 MOOC 却是结合了教室和学生互动的特点而精心
3.0 时代的在线教育革新让更多的大学愿意在网络平台上提供
制作的在线教育资源。通过编排，视频，笔记，课件等丰富多样
可以兑换学分和证书的课程。这些课程将根据学生的学习进程，互
的形式让你感觉到大牛老师们真的在为你上课。来自北美的各种
动程度，测验成绩去判定学生是否有资格拿到学分和证书。
MOOC 平台如雨后春笋一样出现在网络上 . 著名的 MOOC 网站 如 Coursera、Udacity、edX、Lynda 等更是在短时间里迅速积
当在线教育真正代替了教室与书本，成为学校、老师与学生之
累到上千万的学生。只需要简单的几步，“登录－注册－选课”，
前的桥梁的时候，就是在线教育的黄金时代。而随着网络与技术的
你就可以和来自全世界不同年龄、不同肤色、不同职业的人成为同
发展，相信这一黄金时代不会离我们太远。
MAY 2014
解读“流血的心 -
Heartbleed”事件
文 / 那年青衫 “上头条”？难于上青天 这年头貌似比较流行“上头条”，并且大家为了上头条各出奇招。
这个免费的项目。免费的嘛，干嘛不用？ OpenSSL 是 20 世纪 90
不过“命里有时终需有，命里无时莫强求”，有些人费劲心思，也上
年代末，由一些希望为互联网流量创建一个易于使用的加密体制的开
不了头条，比如汪峰大哥；而有些人，轻描淡写，不经意间就在各大
发者们创办。其网站非常精简，财务状况也并不充裕。OpenSSL 软
头条频频出现。这一次，IT 界巨头微软和音乐界巨人汪峰大哥一样，
件基金会是一个专门为管理该代码的团队招募融资的独立实体，该基
也没过上“上头条”的瘾。
金会总裁史蒂夫·马奎斯（Steve Marquess）表示，2013 年，整个 OpenSSL 的项目预算不到 100 万美元。没有银子，没有足够人手，
2014 年 4 月 8 日，在 IT 界是注定了是一个特殊的日子，这一
还是免费开放的，对此我们还能指责什么呢？同样，对于一位如此致
天，微软为“上头条”碰了一鼻子灰；这一天，一向给人安全感的
力于该项目——以至于在假期也忙于修复漏洞的程序员，你很难心生
OpenSSL（网络加密协议）向世人宣告“出轨”。2014 年 4 月 8
责备。更何况这是一个开源项目，任何人都可以查阅源代码，并且希
日，IT 界巨头微软宣布，将终止支持 WindowsXP，一同被宣告进入
望通过众包，来找到和修复各种错误——而 Open Source，也是一
终结倒计时的还有 Office 2003。在微软官网上，倒计时牌已经挂出，
个深深植根于互联网时代哲学的希望。
提醒用户更新至 Windows 7 或 Windows 8。WindowsXP 发行于 2001 年 10 月 25 日，是历史上最流行的操作系统之一，至今还是第
说好的安全呢？
二大流行的操作系统。这本应当是一条非常重要的消息，可惜在 4 月
我们相信，这个漏洞将被修复，就像苹果的 GoToFail 加密漏洞
8 日这一天，一场震撼了整个互联网的 OpenSSL 安全危机爆发。众
那样，这个问题将被平息，人们将修改自己的密码，一段时间之后，
人纷纷把目光和关注投向了这个安全危机。毕竟，没有了操作系统，
大家会逐渐忘记这场危机，恢复正常生活 ... 但如果真就这样下去的话，
大家可以照样用手机支付宝，而如果支付宝的帐户和密码被盗，相信
个人觉得，类似的情况将再次发生。正如《华尔街日报》的丹尼·雅
很多的网购爱好者们会吐出几升鲜血。
德隆（Danny Yadron）在报告中指出，本轮最新的安全危机暗示了 一个更大的问题。尽管很多网站都依赖 OpenSSL 代码库来保护他们
关于“Heartbleed” 这次席卷了整个互联网的的安全危机是一个和加密协议 OpenSSL 漏洞有关的问题。大部分的互联网网站（统计了一下，大
的网络安全，但只有一个家伙全职从事该项目的开发。如果没有更好 的基础设施和更多资金，那么今后肯定会有另外一个 bleed 在某处暗 自嘲笑着，等待着给整个互联网的致命一击。
约有三分之二的网站）都使用这个协议来保护自己的数据，其中还包 括了互联网巨头谷歌 ,、脸书、推特等；在中国，受到影响的有我们熟
福斯特在《纽约客》上也写道：“互联网的大部分软件基础设
知的支付宝、淘宝、微信公众号、YY 语音、陌陌、雅虎邮件、网银
施都是由志愿者打造和维护的，即使代码非常不错，他们获得的回报
等各种网站，基本上都出了问题，就连大名鼎鼎的 NASA（美国航空
也不多，一旦代码出现问题，他们将受到批评，有时候甚至是恶狠狠
航天局）也中了招。这个漏洞是安全公司 Codenomicon 的研究人员
的嘲笑。我们很容易将开源软件认为是理所当然的事情，并且忘记了
和 Google 安全小组的 Neel Mehta 分别发现的，由于其破坏性强，
我们每天使用的互联网在一定程度上是依赖于成千上万名程序员免费
该漏洞被命名为“heartbleed”（心脏出血）——这在医学上代表着
付出的劳动。” 没有社会的支持，没有足够的资金，Open Source
最致命内伤的词汇。Heartbleed 确实能给互联网带来同样的危害。在
也 寸 步 难 行。 不 过 好 在， 通 过 风 投 资 本， 类 似 于 GitHub 和 Node
漏洞被公布出来之后，对互联网安全基础知识跟对汽车发动机的运行
Package Manager 等部分开源代码基础设施项目也纷纷获得了大笔
原理一样不甚了了的用户被告知，有很多网站受该漏洞影响，他们需
投资。希望这次“Heartbleed”的漏洞，能够警醒大家，也更好的推
要保持谨慎。
动 Open Source 的发展。
孰之错？大家都错了
而《 日 子》 也 提 醒 大 家， 如 果 不 清 楚 某 网 站 是 否 安 全， 最 好
这次的“Heartbleed”事件影响如此之严重，在各大网站忙于修
不要在该网站进行登录、网络购物和网银支付等操作。如果非要登
复漏洞，打上补丁的时候，也许大家会问，造成这次“Heartbleed”
录， 可 提 前 进 入 百 度 安 全 中 心 网 页（http://sec.baidu.com/index.
的事件的原因是什么？是谁的错误？
php?heartbleed），切换到“心血检测”标签，在文本框中输入要访 问的网址，原来单击“提交并检测”按钮进行检测。
说出来，也许大家都不相信，这次的漏洞，归根到底是一个在日 常生活中大家都会犯的错误——拼写错误。 根据报道，Heartbleed 的“幕后主使”是德国开发者罗宾 - 塞 格尔曼（Robin Seggelman），他在 2011 年新年即将到来时，不小 心在一个代码版本中引入了一个拼写错误。但是，如果把过错全部推 到塞格尔曼身上显然是不厚道的，要知道，OpenSSL 项目由 4 位核 心的欧洲程序员管理，其中只有 1 人将其作为自己的全职工作。而这 位全职工作的老兄，正是塞格尔曼。作为一个码农，相信大家都知道 编写加密代码是比较复杂的，因此很多网站管理员都使用 OpenSSL
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母亲对孩子 的
影响
朱翠瑾和先生从事心理谘询工作多年，创办了亚 迦贝心理咨询教育中心，咨询项目包括婚姻、人 际、情绪、行为和教养等问题，也常受邀进行专 题演讲和开办课程。
文 / Christina Chu
曾有针对育幼院儿童进行的研究指出，院童因为缺少情感的依附对象，尤其是来自母亲的呵护和关爱，以致于情绪发展迟缓，鲜少表现 明显的喜、怒、哀、乐情绪。同时，因缺少被拥抱入怀的经验，因而身体也变得僵硬，心情偏向忧愁、不快乐，也不喜欢社会性的接触，如 和人打招呼或一起玩游戏。 心理学家非常热衷于对母亲和婴儿的关系进行研究。其中最负盛名的首推依附关系理论了。 “依附”的定义是指儿童对他生活中的某位“重 要他人”之特殊的亲密关系。婴儿和这个重要的人互相依附对方，也互相感觉需要对方或被需要，如婴儿需要母亲或母亲需要婴儿。这一理 论说明了孩子与母亲的一种特殊情感，是自幼在照顾与互动间形成的。同时，健康的依附关系对孩子日后的人格发展和人际关系影响深刻。 有人说：“母亲是上帝赐给人最贵重的礼物。”也有人说：“妈妈是上帝差派来照顾我们的天使。”这些话不仅说明“妈妈”这个角色 被赐予的天赋和责任，同时也是女性人生中很重要的一个角色。心理学家 Erikson 认为孩子是从母亲的照顾过程中，学会了对人的信任，并 培养出安全感的。学习论者也认为当母亲面露安详的微笑，轻轻地哼着歌为孩子换尿布或喂食时，孩子便将“快乐”与“母亲”这两个概念 连在了一起。也因此，当妈妈抱起嚎哭的婴儿时，婴儿便立刻转悲为喜，安静下来。妈妈真是最好的“安定剂”啊！ 大部份的母亲因为与孩子的相处时间长，比父亲更有机会教导孩子一些生活中的知识、常识、人际关系、观念、想法和接人待物的态度 等。因此，母亲的人格特质、价值观和道德品格等等特质对孩子都会造成深远的影响。我的一个朋友天性乐观开朗和幽默，他形容他的母亲 是个十足的“问题解决者”，面对困难不畏缩，且常精神抖擞自信地说：“看我怎么修理它，它难不倒我！”所以，他家的孩子个个都有“兵 来将挡，水来土掩”般的勇猛，从不畏挑战和挫折。而且，他们也常学他们妈妈的豪言状语：“看我怎么修理它，它难不倒我！” 反之，另一个母亲是紧张怕事的焦虑型女士，不准孩子单独出门、不准带同学回家。不做可能招致危险的事，以免受伤。可想而知，她 的孩子已十七岁了，个性退缩、害怕犯错，对突发之事也缺少应变能力和反应，甚至患了忧郁症。 五月的第二个星期是“母亲节”。当我们感恩天下所有关爱儿女的母亲之余，也应该再一次省思母亲对我们的意义：
1）人生的领路者 母亲十月辛苦怀胎，带领孩子们进入五彩缤纷的陌生世界。抱着孩子，耐心地介绍一草一木，安抚孩子的怯生、害怕。好比一个旅行团 中的导游，不但要安排行程、照顾生活起居，还要一路解说，提供解答。万一旅程中有突发状况，还得临机应变；这就是妈妈爱子女的最佳写照。
2）生命的导师 妈妈用了她很大一部份的生命时光与子女作伴，教导他们明辨是非、待人接物的道理，也随时纠正子女的错误观念。如“表哥虽然希望 你得高分，但他建议你去借别班的考题来看，这是不对的。”母亲也常常藉由与孩子分享她的生命经验来鼓励孩子奋发向上，宛如葡萄树滋 养枝子，枝子便节节生长。
3）行为的典范 子女常像“探照灯”般，不时观察着父母的行为举止，从中归纳总结出成人的态度和做法，形成他日后判断和行为的准则。譬如对待打 翻菜肴的服务生，有的妈妈气得大叫；有的神色自若，耸耸肩，表示无奈；有的则是焦急关切地问服务生是否烫伤了手。身边的孩子，便由 观察中学会暴怒或冷静；宽容或责备。 虽然现代的母亲也常得走出家庭，外出工作，不能把所有时间用来照顾孩子。但别轻视了母亲特有的宽容、忍耐、怜悯、帮助、接纳、温暖、 信任和慈爱等特质对孩子成长的关键性影响。不要忘记，伟人的背后，都有一个伟大的母亲！
MAY 2014
你是如此的幸运 写给女儿三岁生日的寄语
亲爱的小雨，又快到你的生日了。每年临近这一天，妈妈都感慨时间过得如此之快，好像不久前你还在襁褓中，一转眼，你就长大了，变成 了一个有思想、有个性、爱打扮的小姑娘了！妈妈甚至连记录的时间都来不及，只能偶尔拍下你可天真的一瞬间，在微信上和大家一起分享 你的成长。 想起 3 年前，当妈妈意外怀上你，我和你爸爸很纠结是否应该留下你。因为，妈妈生你哥哥时就已经快是高龄产妇了，不知道还有没有精力 和能力再生下一个健康快乐的宝宝。最后，我们终于决定赌一把留下你——既然你是上天赐给我们意外的礼物，我们就不应该轻易放弃。如 今看到你是这样一个快乐健康的小天使，我和你爸爸都庆幸自己当初的决定。现在，尽管爸爸妈妈每天十分忙碌——既要全职上班，又要照顾你， 还要关心你哥哥的学习。但是每当看到你们兄妹俩一天天的进步，看到你和哥哥是那么要好的在一起，爸爸妈妈即使再累，也很欣慰。 回想起三年前生下你的那天，尽管你是妈妈第二个宝宝了，但是听到你的第一次哭声，妈妈还是那么的激动。印象最深的就是当你 5 岁的哥 哥第一次在医院里看到你是那么的幼小和柔弱，怯生生地不敢靠近，生怕把你像玩具一样弄坏了，因为在他的想象中，妹妹本该生出来就像 洋娃娃般的可爱漂亮，而不是眼前这个还有些皱皱巴巴眼睛都睁不开的“小不点儿”。哈哈，这一切都晃如昨日！ 时间过的真快啊，不知不觉中，我的女儿，已经从当初那个只知道喝奶睡觉的“小不点儿”，转眼长成眼前这个聪明活泼、能和哥哥一起又 唱又跳的大姑娘了。小雨，你知道吗？你真是“贵人语迟”，两岁多才从我们急切的翘盼中开了金口说话，当我们听到你能咿呀学语般的唱“小 白兔，白又白”时，妈妈激动极了。虽然只是不完整的只言片语，我们却觉得这就是世界上最美妙的声音，来自天籁。开始说话后，你还爱 上了唱歌，学得很快，唱得也非常“着调儿”。呵呵，这一点很像妈妈，妈妈从小就爱唱歌。 小雨，妈妈还想和你说的是，你除了拥有其他宝宝都拥有的来自爸爸妈妈的爱之外，你还有一个世界上最好的哥哥。从你还在妈妈肚子里的时候， 你哥哥每天晚上睡觉前都要靠近妈妈的肚子说，“妹妹，哥哥好爱你，you are the best girl in the world.”你出生后，你哥哥从来没有因为 你分享了妈妈的爱而嫉妒怨恨过你，相反的，哥哥一直都是那么的爱你，迁就你，心甘情愿从家里的太阳转成月亮的角色。因为有了哥哥， 你从没有品尝过哥哥小时经历过的一个孩子的寂寞。你是如此的幸运，从一出生就拥有哥哥无私的爱，我相信这份爱会一直伴随着你直到成年。 但是就因为哥哥过分迁就你，你有时候很任性，总是欺负哥哥。虽然哥哥不是很计较，但是妈妈还是希望你更加懂事，更加珍惜，不要过分 的挥霍你所拥有的爱。等你长大了，你就会明白这份亲情是多么的难得，可遇而不可求。 最后妈妈还要告诉你，你是在一大家子人的关怀下茁壮成长的。从你出生前，外公、外婆就不顾年迈的身体，千里迢迢赶来加拿大。到后来， 奶奶又来接他们的班，和妈妈一起照顾你，直到你 2 岁多开始上幼儿园。还有一直关心你的大姨、二姨，姑姑 ...... 他们把最无私、最真诚的 爱给了你。妈妈希望你能拥有一颗感恩的心，用心感谢身边的每一个人，善待身边的人和事。妈妈想要说的还有很多、很多，但最想说的就 是希望你健康快乐成长！因为有你，我们的生活才会如此的多姿多彩。你就像一件小棉袄，温暖着我们每一个家人的心。 宝贝，祝你开心无限，健康永远！爸爸妈妈永远爱你！ Happy Birthday，小雨 ! 《生日宝贝》是一个开放给爸爸妈妈以及家中所有长辈为 孩子送上生日祝福的版块。由于版面有限，我们将按来稿 的先后顺序安排每期的刊登内容。 《日子》杂志社投稿 email：info@daysmagazine.ca
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文化读本 五月五，话端午。虽然端午节是农历五月初五，而不是在公历 5 月份。 不过，既然要聊聊关于端午节的种种，还是应该提前一些的好。这样一来， 要过节的人们也都可以早早的了解到一些关于这个中华传统节日的历史和 风俗。 虽然我们身在加拿大这片与华夏大地正好是在地球两面的国家，但是那种 与我们血脉相连的中国传统文化不应该也不可能就此抛掉。或许在异国他 乡，要融入主流社会才是生存的王道，但是，黑头发黄皮肤赋予我们的独 特标识，以及老祖宗们为我们留下的历史积淀，才是我们最神秘的韵味， 也是令无数老外痴迷的东方特色。
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五 月 五 的 端 午 怀 古
扣在门环上的青青艾叶，裹着翠绿竹叶的粽子清香飘逸，锣鼓呐喊助威声 中的龙舟竞技，这一切从视觉、嗅觉、听觉上不断地撩起你对家的思念、对传 统的追忆。当这些传统而温暖的符号融合在一起，便在我们面前描绘出一个华 夏民族历经了上千年历史传承的传统节日——端午节。
端午节的称谓与由来
端午节，即每年的五月初五。 “端午”二字最早见于晋人周处的《风土记》 ： “仲 夏端午，烹鹜角黍”。作为汉族的一个传统节日，端午节沿袭至今已有几千年历史。 据统计，各地对端午节有 20 多种不同称谓，如端五节、端阳节、重五节、重午节、 天中节、夏节、五月节、菖节、蒲节、龙舟节、浴兰节、屈原日、午日节、女儿节、 地腊节、诗人节、龙日、午日、灯节、五蛋节等等。据笔者分析端午节的不同称呼， 总结出端午节的由来主要是因为以下两种不同的缘故。 一为怀古 关于端午节的由来，在民间流传最广的一个传说就是为了纪念爱国诗人屈 原。 屈原是春秋时期楚怀王的贤臣，力主联齐抗秦，后被流放到沅、湘流域， 写下忧国忧民的《离骚》、《天问》、《九歌》等不朽诗篇。后来，秦军攻破 楚国京都，屈原眼看山河破碎，却不忍离弃，于五月五日写下绝笔《怀沙》之后， 抱石投汨罗江以身殉国。屈原死后，楚国百姓哀痛不已，为了不让江中鱼虾等 以屈原的身体为食，渔夫们将准备好的饭团、鸡蛋等食物丢进江中；亦有渔夫 将雄黄酒倒进江里，说是希望药晕蛟龙水兽，以免它们伤害屈原。后来因为怕 饭团为蛟龙所食，人们又想出了用楝树叶包饭，外缠彩色丝线。这便成为了如 今我们所说的棕子。正是由于这个传说，很多人也将端午节称为“诗人节”或“屈 原日”。 而另一个关于端午节的传说，则是与孝女曹娥有关的。曹娥是东汉上虞人， 父亲溺于江中，数日不见尸体。当时，孝女曹娥年仅十四岁，昼夜沿江号哭， 却一直无法找寻到父亲的遗体。最后，曹娥在五月五日那天投江寻父，孝感动天， 死后，她的灵魂终于寻得父亲的尸体，将之伏到江边。后人为纪念曹娥的孝节， 在曹娥投江之处兴建曹娥庙，而她所居住的村镇亦改名为曹娥镇，殉父之处则 定名为曹娥江。因此，在有些地方端午节也是纪念孝女曹娥之日。 此外，也端午节是为了纪念春秋时期伍子胥、介子推等人的说法。不过， 这些传说便没有前两个那么流行和出名，在此也就不一一列举了。 二因气候 除了民间传说，端午节的形成其实还和自然气候有不小的关系。 按照《易经》等典籍记载，“阴恶从五而生”，五月五日正是阳气运行到 端点的端阳之时，这样的日子易生恶疾。因此，不少地区的民间风俗里，在端 午节这一天讲究禁欲斋戒，沐浴更衣，插艾驱虫，饮雄黄酒壮身等。因此，端 午节也有别称为“恶日节”、“浴兰节”等，而一些地方也将该节日直接称呼 为“菖节”、“蒲节”等。这样的观点还是有一定科学性的。五月入夏，蚊虫滋生， 病菌易于传染，特别是小儿易病，而艾草、雄黄酒等物确能发挥一定的驱虫、 强身的作用。 玲蔚，根据农历计时法，农历五月为午月。“五”与“午”同音，而端午 节这天正是五、五相重，故又名“重午节”或“重五节”，有些地方也称之为“五 月节”。“端阳节”、“中天节”、“午日节”的来源也与此类似。
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端午节各地民俗 中华大地国域辽阔，民族众多，端午节光不同的名字就有 20 多个，更何况各地的节庆风俗。 不过，有几个民间比较普遍的端午节风俗，值得在此与大家分享。 划龙舟 划龙舟是最出名，也是最常见的端午传统庆祝形式。即便是在海外，划龙舟的习俗也随着 华人移民漂洋过海传遍世界。每年，在多伦多都有龙舟比赛，热闹的程度不亚于国内。 “龙舟”一词，最早见于先秦古书《穆天子传》卷五：“天子乘鸟舟、龙舟浮于大沼。” 而自古在划龙舟时，都会唱助兴的龙船歌，这些歌谣和习俗也都一直流传至今，只是，各地的 龙船歌也因着各地不同的民风而不同。如湖北秭归划龙舟时，有很完整的唱腔，词曲都是由当 地民歌与号子结合而成的，歌声雄浑壮美，扣人心弦；广东南雄县的龙船歌，是在四月龙舟下 水后就开始唱的，一直要唱到端午节时止，表现内容十分广泛。 唱龙船歌不只是为了助兴，更是为了在龙舟比赛中鼓舞士气，而龙舟比赛则是每年端午节 的重头戏。笔者的家乡，属于潮汕地区，每年端午前后村里都会举行龙舟竞技，根据不同的区 片进行比赛晋级，最终获胜的队伍将能得到旗帜一支悬挂在祠堂。竞技的地点是村里最大的池 塘，池塘两端都设置了木桩，深扎在池塘底。而比赛以池塘中心为出发点，锣鼓声一敲，两艘 龙舟的水手就开始奋命地向自己那边的木桩划去。每艘龙舟上都有一个敲鼓助阵、发号施令的 人，只听那如雷的鼓声，就可知赛况进入到什么阶段。而当龙舟接近木桩时，龙舟上的一号水 手必须用身体抱住木桩，另有两、三名水手紧紧抱住一号水手，其余拼命划舟，借助一号水手 形成的支点，使整艘龙舟以完美的弧线从木桩的一边甩向另一边。整个比赛过程，既考验了团 队合作，又彰显了个人勇气。一两次的比赛下来，负责抱桩的水手手臂上便都是木桩划下的伤 痕和血迹。 跳钟馗 前面说过，端午亦有“恶日节”之名。因此，为了驱恶，自晋代以来便有跳钟馗、闹钟馗的习俗， 以此赐福镇宅。 提到钟馗，当然就少不了说一说钟馗画。相传最早的钟馗画，出自画圣吴道子之手。据北 宋沈括《梦溪补笔谈》记载：唐明皇患病近一月，忽然梦到两个鬼。小鬼窃得皇上玉笛及杨贵 妃的紫香囊奔逃，大鬼将捉下并吞食。大鬼自称其为钟馗，愿意为皇帝除去天下妖孽。唐明皇 醒后，即病愈，便召画工吴道子，嘱其按梦中情景画钟馗捉鬼图，道子挥笔即成，明皇见后， 竟与所梦一模一样，惊叹不已。据说钟馗画作时间即为端午前后。到了清代，江南苏、浙一带 的居民大都在农历五月于大门或堂中挂钟馗图一月，以期驱邪除害、祛凶引福。 挂艾虎 端午节饰戴艾虎的风习已经有千年以上的历史。中国古代视虎为神兽，以为可以镇祟辟邪、 保佑安宁。人们剪彩为虎，粘以艾叶，做成艾虎佩戴于发际身畔，寓意趋避鬼邪，同时也是一 件不错的装饰品。 画额 端午多虫疾，因而有喝雄黄酒的习俗，对于不能饮酒的小儿，则采用雄黄涂其额头，画上“王” 字，一借雄黄以驱毒，二借猛虎（“王”似虎的额纹，又因虎为兽中之王，因以代虎）以镇邪。 佩长命缕 在端午节以五色丝结而成索，或悬于门首，或戴小儿项颈，或系小儿手臂，或挂于床帐、 摇篮等处，民间流传这样做可避灾除病、保佑安康、益寿延年。此俗始于汉代，以后相沿成习， 直至近、现代。在唐宋时，甚至还有宫廷赐大臣此种节物的记载。史载唐代宗兴元元年端节， 宫廷曾赐百索一轴。又《宋史·礼志十五》：“前一日，以金缕延寿带、彩丝续命缕分赐百官。 节日戴以入。” 戴香包 香包的共用主要也是为了驱虫避邪。香包有用五色丝线缠成的，有用碎布缝成的，内装香料， 如白芷、川芎、芩草、排草、山奈、甘松、高本行等，佩在胸前，香气扑鼻。经过时代的变更， 香包内装的物品从吸汗的蚌粉、驱邪的灵符、铜钱，辟虫的雄黄粉，发展成装有香料的香囊，
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制作也日趋精致，成为端午节特有的民间艺品。不同人佩戴香包的样式也各不相同。老年人 一般喜欢戴梅花、双莲并蒂等象征着万事如意、家庭和睦寓意的香包。小孩喜欢的则是飞禽 走兽图案的，如虎、豹子、猴子上竿、斗鸡赶兔等。恋爱中姑娘也会为对象亲手准备香包。 此外，端午节洗正午浴、熬制凉茶、在家中挂上艾草等习俗也在各个地区广泛流行。清代有 诗云：“樱桃桑椹与菖蒲，更买雄黄酒一壶。门外高悬黄纸帖，却疑账主怕灵符。”正是对 端午节风土民俗的一种写照。
端午节的美食 粽子 粽子香，香厨房。 艾叶香，香满堂。 桃枝插在大门上，出门一望麦儿黄。 这儿端阳，那儿端阳，处处都端阳。 说到端午节的美食，绝大多数人首先想到的必然是粽子。粽子古称“角黍”，早在晋时 就有相关的文字记载，唐韦巨源《食谱》记载了历史最悠久的粽子则是西安的蜂蜜凉粽子。 虽然端午节各地叫法不尽相同，但是吃粽子的风俗却是古往今来、全国各地都是一样的。粽 子一般都用箬壳或竹叶包糯米，但内含的花色则根据各地特产和风俗而定。笔者家乡的咸粽 内包有鹌鹑蛋、蘑菇、虾米等物，扑面而来的芬香实在让人光想着就流口水。云南地区的火 腿粽、东莞道滘的水乡粽、传统老广人爱的绿豆粽，此外还有桂圆粽、肉粽、水晶粽、莲蓉粽、 蜜饯粽、板栗粽、辣粽、酸菜粽、咸蛋粽等等，各色花样，不断挑战现代人的味蕾，可以说 是连通古今味蕾的一扇门。 雄黄酒 “饮了雄黄酒，病魔都远走。”端午节前后蚊虫多，有很多人家自行酿造添加有微量雄 黄的酒作为应节的绝佳饮品。雄黄是一种矿物质，俗称“鸡冠石”，其主要成分是硫化砷， 并含有汞，有毒，因此只适合在白酒或黄酒中微量添加。雄黄酒有杀菌、驱虫、解五毒的功效， 同时也是治疗皮肤病的良药。在没有碘酒之类消毒剂的古代，用雄黄泡酒，可以祛毒解痒。 未到喝酒年龄的小孩子，大人则给他们的额头、耳鼻、手足心等处涂抹上雄黄酒，意在消毒 防病，虫豸不叮。 五黄 江浙一带有端午节吃“五黄”的习俗。五黄指黄瓜、黄鳝、黄鱼、高邮的鸭蛋黄、雄黄酒。 打糕 在吉林省延边地区的朝鲜族人民也将端午节作为一个隆重的节日，打糕即是该地区的特 色节日食物。将艾蒿与糯米饭，放置在独木凿成的大木槽里，用长柄木棰打制而成的打糕， 夹杂着植物的清香，充满了节日的喜庆。 煎堆 古人说，端午不雨则吉，雨则凶。相传古代闽南一带在端午前是雨季，阴雨连绵，民众 都说，天公穿了洞，要“补天”。因此，福建晋江地区每逢端午节，家家户户都要将面粉、 米粉或番薯粉与其他配料调成浓糊状，进行煎炸，再将这称为“煎堆””的食品吃下，期望 借此把天补好。小小的煎堆里面，饱含了古人对大自然的敬畏，对美好生活的向往。 龙舟饭 在潮汕地区，端午节的龙舟赛后，所有参加龙舟竞技的水手都要一起吃饭，俗称“龙舟 饭”。也有很多群众会去和水手们分要一点“龙舟饭”来给家中的小孩子吃的，寓意吃了龙 舟饭，能一切顺利、龙跃在天。
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乡土仪式与社会生活 -- 岭南端午仪式
文／麦思杰
岭南文化是汉文化的重要的组成部分，在发展中不断吸
因教学的缘故，笔者每年都要带学生
在成为“皇民”的过程中，疍民、瑶人开
取和融汇中原文化和西方文化，逐渐形成自身独有的特
到小洲村进行人类学的田野考察。作为村
始接受正统王朝礼仪的教化，并将其与原
点——务实、开放、兼容、创新。
内最盛大的宗教仪式——端午扒龙舟，自
有传统相结合，创造出了新的地方传统。
然就是田野考察的重点。
透过这些新的仪式传统，疍民、瑶人获得 了新的文化身份—“民”。借助于在仪式
端午是小洲村每年最喜庆的日子，村
中对祖先与神明故事的再表述，疍民、瑶
民都会划着龙舟，顺着水系错综的珠江河
人将自身的身份与帝国政治巧妙地结合在
流网络到各处探亲访友。拜北帝神、吃龙
一起，区分了你我，形成了不同层次的血
舟饭更是村民必不可少的事情。透过仪式，
缘与地缘关系。因此，岭南地区的乡土仪
村民汇聚亲友，联络情感。但随着时间推移，
式可视为一种文化的痕迹，其不仅标志着
笔者愈发感到田野调查的艰难。那些与扒
土著居民从化外到化内，亦承担着组织社
龙舟相关、由村民口耳相传的故事，随着
会的文化功能。
一些老人的离世而濒临消失，本地年轻人 对扒龙舟的热情不断降低。想透过扒龙舟
在中华文化多元一体的格局中，岭南
仪式了解当地文化变得愈发艰难。与此形
乡土仪式与其他地区的仪式有着一种让人
成鲜明对比的是，外来人对这一仪式的参
难以言表的细微差异。这些不同的仪式，
与则兴趣盎然。许多外来的游客，会捐上
既可以让你一眼看出其同属于中华文化，
二十元钱，坐到扒龙舟上，希望藉此体验
但又能分辨出彼此间有着显著的差异。岭
乡土文化。扒龙舟仪式与村民生活的关联
南乡土仪式异于其他地区的原因有二：其
度不断降低的同时，又成为外来人寻找传
一，进入帝国前文化底色的差异；其二，
统文化、田园梦想的载体。事实上，这一
进入帝国时王朝所推行的正统礼仪的不同。
文化现象并非小洲所独有，几乎岭南地区
基于这些因素，数百年前居住在岭南地区
所有的村落都在不同程度上面临着这一问
的民众创造出了今天独特的岭南文化。时
题。如何对待传统的乡土仪式，成为了我
至今日，行走于岭南地区的村落，仔细观
们必须要思考的问题。
察着还在延续着的乡土仪式，我们不但可 以读懂明清期间岭南地区社会的重大变革，
传统仪式是乡村生活的重要组成部分。
更可以感受出岭南地区民众无意识的文化
在一个生于斯、长于斯的乡土社会里，仪
记忆。这是与帝国政治、王朝礼仪相对应
式是维系邻里关系，表达身份认同的最重
的乡土文化，即使王朝不复存在，久存于
要文化元素。在工业化社会到来之前，不
乡土的神明与祖先还在顽强地延续。这是
管身处于何种文明，乡土仪式都是社会构
岭南乡土仪式形成的历史根源。
建的最重要基石。欧洲如是，中原地区如是， 我们所生活的岭南地区亦是如是。在明清
但近百年来，新的政治经济形态改变
社会转型的过程中，岭南地区的民众创造
了乡土的社会秩序。帝国的消亡，民族—
出了 “飘色巡游”、“扒龙舟”、“祖先
国家的出现成为了人类生活中最为耀眼的
祭拜”等众多的民间仪式。而正是这些仪式，
现象，一切事物不可避免地落入到民族—
在不同层面彰显了岭南地区土著民众的文
国家的网络之中。现代国家在提高着人类
化观念，表达着岭南文化的深刻内涵。但
生活水平的同时，亦在以极为激进的方式
如今，面对着工业化与都市化的冲击，岭
改变着地方传统。许多传统的仪式甚至被
南地区传统仪式正一点一点地从我们的视
贴上了封建迷信的标签而被加以摧毁，日
野中消失。对这一问题的反思，我们在追问：
益强大的国家机器尽情地在乡土社会施行
传统仪式与岭南社会有何关系？
着它的宏伟蓝图。乡土仪式的日渐消亡， 根本原因在于乡土社会的“乡”味渐淡。
我们现在所看到岭南地区的乡土仪式，
仪式不再是维系村落权力体系的纽带，更
并非自古以来就存在。其之所以被创造，
多的是变成了被观赏的“非物质文化遗产”。
实际上是明清时期帝国力量扩张与地方民
因此，传统乡土仪式的消亡，实际上是乡
众进入国家两个过程合力的结果。有明一
土社会权力更替的结果。同时，为了实现
代，岭南地区的民众或疍或瑶，疍居于水，
工业化社会的目标，我们必须建立现代的
瑶住于山。这些“化外之民”多信奉巫、觋，
理性秩序，而这一秩序的建立，正是以文
其庙宇被来自中原的士大夫视为“淫祠”。
化的趋同化作为代价。包括传统仪式在内
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的乡土文化的消亡，使不同人群身上的文化痕迹越淡，我们越来越难分辨彼此，社会亦由此变 得越来越单一。我们越来越难从一个人的言行举止中知道他祖先的印记，亦无法从他所参与的 仪式中读懂影响着他人生的文化意识。再者，经济的急速发展使岭南地区的许多村落成为了城 中村，耕地变成了厂房，河涌更是污水横流。曾经充满田野气息的乡土迅速地消失，乡土仪式 赖以生存的环境条件不复存在。 仪式的消逝，不仅仅是现代人或者都市人眼中所谓 “传统” 的丧失，更为重要的是，在 岭南乡土上生生不息的民众正丧失着使用乡土文化表达自己，用宗教仪式构筑自己生活的能力。 在日渐丧失文化创造能力的同时，乡民在进行社会活动的过程中越来越不能从乡土仪式中寻找 灵感与行动的资源。而这一切，何尝不是与 20 世纪以来居于城市、浸淫于西式教育的知识精 英的文化偏见有着密切关系？保护岭南的乡土仪式，绝不是为了满足都市精英的浪漫情怀，而 是要追问传统仪式可以为仍居于乡土的民众提供怎样的文化支持。 事实上，岭南地区在经历着经济发展、国家权力内卷化的时候，乡土的社会问题日趋严重。 而这些问题的解决，并非可以简单地依赖于政治的方式。如何从包括乡土仪式中的文化符号中 寻找未来的行动资源，是生活在这个年代每个人都必须要学会的一课。珠江三角洲在都市化的 同时，许多乡村的社会关系正变得支离破碎。面对这一困境，延续了数百年、具有高度身份认 同感的仪式不正是一个好的解决路径吗？ 对于传统乡土仪式，我们必须要学会珍视与守护。这并非因为我们对待生活的保守，而是 我们可以从祖先的文化符号中学会如何用传统构建未来的生活智慧。我们不是为逝去的帝国高 唱挽歌，而是在寻求开启未来生活的钥匙。数年前，魏德圣导演在其执导的电影《海角七号》 中清晰地表达过这种理念：现代化的台北并非是台湾人实现梦想的地方，只有每个人将自己的 眼光回到乡土，从乡土文化中寻求灵感，才能修补现代化所带来的社会裂痕，在同一个舞台上 演绎共同的梦想。台湾如是，岭南何尝又不是呢？
洁
at Breithaupt St.
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心灵加油站
人生是 : 嫉妒，为何要被它而变成弱者！
文 / 布衣
一般我们都认为嫉妒心有它特定的起源，比如产生在与强者或
孩子不认生，冲高僧嘻嘻直笑。财主上前，咬咬牙狠狠地打了孩子
竞争对手之间的斗争之中的。但实际上，嫉妒是一种个性软弱的表
屁股一下，孩子皱皱眉头，随即平静，一声不哭。财主冲高僧一摊手：
现。
“高僧，这孩子是不是智力有问题？”高僧不说话，顺手从果盘里 拿出一根香蕉和一串葡萄，在小孩儿面前一晃。小孩儿想了想，伸 在这个竞争激烈的社会里，嫉妒心强的人常会有这样的心态：
手接过了葡萄，并微微一笑。财主在一边解释：“儿子从小就不吃
我无法站起来，你也别想站起来；我得不到的，你也别想得到；你
香蕉。”高僧点点头：“知取舍，智力没有问题。”财主伸手拿走
站在台上，我就想办法把你扯下台等。嫉妒的人往往会对有成就的
了盘子中的香蕉，孩子愣了一下，不悲亦不哭。“您看，失去却不
人翻白眼，竭力贬低、落井下石，甚至冷嘲热讽。
悲不哭，不会是前世高僧转世吧？我这万贯家财还指望他继承呢， 我可不想让他出家。您给想想办法吧。”高僧沉思片刻，端起桌上
嫉妒的行为，看似气势高昂，咄咄逼人，想尽办法给人带来痛
果盘，说：“跟我来！”一行人走出财主家的大门，恰逢三个小孩
苦和障碍。可实质上，这是出于一种害怕在事业和成就上与竞争对
儿在门前玩耍。高僧瞅瞅小孩儿，再瞅瞅果盘，果盘里恰巧还有三
手进行比较的心态。嫉妒的言行是为了掩饰自己软弱无能的事实，
根香蕉一串葡萄。于是高僧伸手把孩子招呼到身边，分给每人一根
是弱者的一种反面心态。嫉妒者都有能力上的欠缺，或是在竞争对
香蕉。三个小孩儿接过来，兴高采烈地剥开就吃。这时，财主的儿
手面前处于下风。
子忽然伸手指着香蕉，大声叫起来。财主赶紧拿过葡萄哄儿子：“那 是你最不爱吃的香蕉，这是你最喜欢吃的葡萄！”财主的儿子夺过
在历史上有名的嫉妒案，便是莫札特之死。这位音乐天才年纪
葡萄，气急败坏地扔到地上，仍是伸手要香蕉。三个孩子很快吃完，
轻轻就获得了很高的成就，因此招来宫廷作曲家萨利埃里的嫉妒。
拿着香蕉皮得意地冲财主儿子笑笑。“哇！”财主的儿子忽然号啕
萨利埃里年长莫札特许多，也早功成名就，但他看到莫札特的天赋，
大哭，把财主和仆人都吓了一跳。财主欣喜之余喃喃不解：“他平
就想毁掉这个才能远在自己之上的天才。他处处为难莫札特，让莫
时一口香蕉也不吃，今天怎么会为香蕉哭了呢？”高僧微微一笑： “世
札特用心创作的歌剧无人捧场。继而又利用莫札特的贫穷，以一笔
间大多数人的悲伤，不是因为自己失去了，而是因为别人得到了。”
可观的报酬做诱惑，迫使莫札特日夜写作，并且将交稿期一再提前， 终使莫札特心力交瘁，积劳成疾，郁郁而终。
这正是嫉妒的悲哀。嫉妒心强的人，往往都不敢正视自己的弱 点。他们不看自己有什么，却总是看到别人有什么，别人哪里好，
这段历史证明了嫉妒心的可怕。一但产生，人就会失去理智， 甚至堕落到伤天害理的地步。 其实，嫉妒未必是出于强者与弱者的竞争之中。很多时候仅仅 是因为“为何他有，而我没有”的心态所引发的。
然后，心里就酸溜溜的难过，那种难过折磨得他们想尽办法要如何 打压或讽刺对方。 其实， 转念想一想：“人比人，气死人。何必耗自己的时间 和体力去比呢 ?”把心中的嫉妒之火熄灭，让精神和精力转移到个 人能力和素质的升华上，不是更好吗 ? 与其嫉妒他人，不如对自己
从前有一个大财主老年得子。这孩子从来是只会笑，不会哭。 老财主想尽一切办法让孩子哭，只是为了证明，这个孩子没有什么 问题。恰逢一个云游的高僧路过家里，财主抱着孩子给高僧诊断。
自信，这才是强者真正的姿态。
MAY 2014
悲欣交集
——读《半世文人半世僧——李叔同》
文 / 郭绍武 有一天，在网上搜索书法作品，偶然之间看到了四个沧桑的大字：悲欣交集，如雷电击。立刻就 萌生了想读一读有关写这几个字的人——李叔同也是弘一大师的故事，于是便开始阅读了这位传奇大 师的传记。 蒋心海先生的《半世文人半世僧——李叔同》用最朴实的语言和诚实的态度记述了大师的经历： 前半生为人，后半生为僧。全书为我们揭开了上个世纪民国和抗战时期一代高僧大德弘一法师的生命 作 者：蒋心海 著 出 版 社：齐鲁书社 ISBN：9787533325640 出版时间：2012-01-01
历程——悲欣交集的一生。 关于这本书的简介是这样是的： 李叔同——弘一法师，在他同时代人的眼里，这是似乎无法统一的两世人生。由风流倜傥的浊世 公子，到重振南山律宗的一代大师，这是一个怎样的转折过程？这样一个生命像一颗流星，果断、决 绝、炫目、温暖，他留给后世的是一系列永远无法明了的谜团……通过阅读蒋心海编著的《半世文人 半世僧：李叔同》，读者将对其身世有个更加清晰地了解。《半世文人半世僧：李叔同》就李叔同生 平和文化成就中的研究热点、难点和疑点，在依据可靠的资料进行合理辨析的基础上，对李叔同的一 生进行了全面而又精练的勾勒，展示了其丰富的人生阅历、人格魅力和艺术成就。 实际上，纵观全书，先生在家和出家的生活本身没有多少秘密，秘密就在于是什么原因让他在 39 岁的人生巅峰期剃度出家？还有就是先生写完“悲欣交集”四个大字之后是否就往生西方极乐世 界了呢？ 最近与读书会同仁探讨读书心得，以为中国传统文化有三驾马车，分别是儒、释、道。我认为道 家在中间，属于中庸之道，儒家在左，佛家在右。因为道家讲究道法自然，所以不偏不倚。儒家讲究 入世，积极进取，齐家治国，建功立业；而佛家讲究出世，离苦得乐，普世度人，弘法利生。这三驾 马车成为中国人的精神给养——我们年轻时有儒家精神的呵护，中年时有道家文化的滋补，老年时还 会有佛家慈悲地接引，所以作为中国人是幸福的。 今天纵观弘一大师的一生，他年轻时浸润在儒家文化里，过着锦衣华食，琴棋书画，风流倜傥的 生活，中年的时候，大梦觉醒，直接遁入空门断绝俗缘以了生死。他常与弟子们说的话就是“虽存犹 亡”。一个人，从左到右，从一个极端，一下子走向另一个极端，这是命吗？这是怎样的缘由？尽管 作者有大幅文字长篇大论，来剖析这个疑问，但是我至今依然茫然。 我坚信，每一个出家人的背后都有刻骨铭心的故事，我猜想，每一个出家人也许都有一种冥冥之 中的命运注定？在历史的夜空里总是弥漫着朦胧的暮光，对于僧人道士，我们也许永远无法直入其心， 探究其人的本真面貌。 但是世界真的具有本真吗？一切无常，如梦幻泡影，大概这才是真实的。
李叔同弘一大师的经历曾被人引申 出“人生三层楼”的论述：“我以 为人的生活，可以分作三层：一是 物质生活，二是精神生活，三是灵 魂生活就是宗教。”
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Days Magazine
KW Gem and Mineral Show
儿童心理教室
KW 动物保护协会小猫洗礼
贵金属黏土和搪瓷制作课程
宝石和矿物展
时间：
时间：
时间：
时间：
3 月 29 日至 5 月 10 日，每周六晚上 7 点
5 月 2 日，周五上午 11 点至下午 2 点
5 月 3 日，周六下午 1 点至 4：30
5 月 3 日，周六上午 10 点至下午 4 点
至 8:30（适合孩子家长参加，共六堂课）
5 月 3 日，周六下午 1 点至 4 点
地点 :
地点：
地点：
地点：
450 Columbia St. W, Waterloo（Sobey
Kitchener-Waterloo Humane Society
The Clay and Glass, 25 Caroline St.
Waterloo Community Arts Centre, 25
超市，进大门左转上 2 楼）
Education Centre, 41 River Road East,
North, Waterloo
Regina Street South, Waterloo
Unit #9, Kitchener 详情：
详情：
详情：
详情：
六堂课程内容分别为：伴我成长的家、我
充 满 爱 心、 喜 爱 小 猫 的 你 快 来 和 KW 动
为 了 迎 接 母 亲 节 的 到 来，The Clay and
KW 宝 石 和 矿 物 俱 乐 部（Kitchener
是那种个性类型、我够棒够厉害吗、为什
物保护协会一起帮助和关爱被抛弃的猫猫
Glass 艺术馆特地准备了这个课程，让参
Waterloo Gem and Mineral Club）将于
么不够独立、怎样才算聪明、固执不听话
“孤儿”吧！参加小猫洗礼时，可以带上
与者可以亲手用贵金属粘土烧制成银质吊
滑铁卢社区艺术中心举办一场宝石和矿物
怎 麽 办。 报 名 请 联 系 亚 迦 贝 心 理 谘 询 教
你想要捐赠给猫猫们用的物品，捐赠地点
坠，并为其添加釉色。对于爱好 DIY 的人
展，展示各种矿石、化石、陨石和珠宝等。
育 中 心 agapeca1993@gmail.com， 详
为 KW 动物保护协会或参与活动的 Global
来说，这将会一次难忘的体验，也是手作
现场还有挖宝石、发掘化石以及免费石头
情 可 查 询 https://www.facebook.com/
Pet Foods 门 店。 详 情 请 查 询 www.
母亲节礼物的一个难得机会。详情请查询
样品等适合儿童的活动。免费入场，详情
AgapeCEC
kwhumane.com
www.theclayandglass.ca
请查询 www.calaverite.com/kwgmc
Family Art Day
Extra Curricular
Cyber (smart :)
家庭艺术日
青少年主题贸易展会
上网的智慧：给父母及青 少年的讲座
An Evening with Roberto Alomar
时间：
时间：
时间：
时间：
5 月 3 日，周六上午 10 点至下午 5 点
5 月 3 日，周六中午 12 点至晚上 9 点
5 月 6 日，周二晚上 7 点至 9 点
5 月 6 日，周二晚上 7 点
地点：
地点：
地点：
地点：
Albert McCormick Branch, 500
Waterloo Public Square, 75 King St. S.,
MacGregor Senior Public School, 32
THEMUSEUM, 10 King Street W,
Parkside Drive, Waterloo
Waterloo
Central St., Waterloo
Kitchener
详情：
详情：
详情：
详情：
到滑铁卢公众图书馆的 Albert McCormick
滑铁卢地区第一个青少年主题贸易展会嘉
讲座内容涉及：游戏及手机上瘾，以及如
Roberto Alomar， 前 多 伦 多 蓝 鸟 队 二 垒
分 馆 参 与 国 际 青 少 年 艺 术 周（National
年华，将有演出、展览和各种各样的摊位，
何安全有效地保护你的电子身份。适合家
手，棒球大联盟全明星和并入选棒球名人
Youth Arts Week）的庆祝活动，现场创
全面展示所有关于滑铁卢地区青少年的方
长以及青少年一同听取讲座。活动详情请
堂的著名棒球明星将来到位于 Kitchener
作艺术作品并在 Albert McCormick 分馆
方面面。届时还有有趣的活动及免费卷饼，
查询 www.cybersmart.eventbrite.ca
的 THEMUSEUM，与观众们见面。届时
进行展示。免费开放给所有年龄层的人参
不要错过哦！
与。详情请查询 www.wpl.ca
他将现场回答球迷们的提问，并为球迷签 名，与大家拍照留念。详情请查询 www. themuseum.ca
MAY 2014
Jim Belushi and The Chicago Board of Comedy
Waterloo Earth Day
滑铁卢地球日
Lana Del Ray 演唱会
揭秘埃及展览开幕
时间：
时间：
时间：
时间：
5 月 8 日，周四晚上 8 点至 11 点
5 月 10 日，周六上午 10 点至下午 2 点
5 月 13 日，周二晚上 8 点
5 月 15 日周四
地点：
地点：
地点：
地点：
Centre in the Square, 101 Queen St. N.,
Laurel Creek Conservation Area, 625
Sony Centre, 1 Front Street E, Toronto
THEMUSEUM, 10 King Street W,
Kitchener
Westmount Rd N, Waterloo
详情：
详情：
详情：
详情：
美国著名的喜剧演员 Jim Belushi 将与芝
植树、观看小动物，以及在本地专家的带
2013 年 对 Lana Del Ray 来 说 是 成 就
THEMUSEUM 与埃及艺术中心、古董部
加哥喜剧社一同把欢笑带到滑铁卢的舞台
领下探索自然，学习如何更好的利用水资
非 凡 的 一 年， 凭 借 The Great Gatsby
以及埃及博物馆联手向滑铁卢的具名呈现
上。详情请查询 www.centreinthesquare.
源……快和你的家人好友一起来参与滑铁
里 那 首 唯 美 动 听 的 主 题 曲 Young and
“揭秘埃及”展览。该展览收集了古埃及
com
卢地球日，共同学习如何爱护我们的环境
Beautiful，她成功为世人所广为认知。这
艺术和文物，超过 400 件博物馆品质的复
吧！
次她登陆多伦多的 Sony Centre，必将以
制品，这些展品将从 2014 年 5 月 15 日一
她空灵的声线让人们沉醉不可自拔。
直展出至 2015 年 1 月 4 日。详情请查询
Unwrapping Egypt Opens
Kitchener
www.themuseum.ca
Avicii 音乐交流会
Skrillex 演唱会
“温馨 5 月，感恩母亲”
Mother' s Day Fashion Show
摄影征集活动
母亲节时尚秀
时间：
时间：
时间：
时间：
5 月 17 日，周六晚上 7:30
5 月 30 日（周五）、31 日（周六）
2014 年 5 月 9 日截稿
5 月 9 日，周五晚上 6：30 至 9 点
地点：
地点：
投稿：
地点：
Rogers Centre, 1 Blue Jays Way,
Echo Beach, 999 Lake Shore Blvd W,
摄 影 邮 件 发 送 到 cloe@waterloocca.
Kitchener Market, 300 King St E,
Toronto
Toronto
com，邮件标题注明“母亲节摄影征稿”
Kitchener
详情：
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1989 年出生的 Avicii 去年被评为全球排名
Skrillex 是 Dubstep 的代表人物，为期两
用你的眼睛，用你的心灵，用你的感受，
谁说孩子他妈不能时尚，不能美？妈妈们
第三的 DJ，仅次与 Hardwell 和 Armin，
天在 Echo Beach 表演，用这个演唱会作
用你的镜头，用你的手指，按下那最动人
要自信地把自己的靓丽秀出来！报名参加
当真是后生可畏，实为鬼才啊！
为 2014 年的热辣夏天的开幕活动再合适
的一刻。让我们记住你的名字和你母亲最
Kitchener Market 的 母 亲 节 活 动 吧， 还
不过了！
动 人 的 瞬 间。 所 有 照 片 将 在 当 日 活 动 中
有美食美酒等着你哦！详情请查询 www.
展示并公布在 WCCA 女子俱乐部所属网
kitchenermarket.ca
站。如有它用将征询投稿者。详情请查询 www.waterloocca.com
《日子》各版块欢迎投稿 有意者请联系 : info@DaysMagazine.ca
JING TAO D.D.S.
the gentle path toa beautiful smile
Healthy Smiles Ontario
519 576 0480 526 Frederick Street Kitchener, ON N2B 3R1 taosdentistry.com info@taosdentistry.com
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