III GASSHUKU INTERPIRENAICO ABRIL 2008
Programa: • •
5 de abril (abierto a todos los kenshi) o Lugar: Polideportivo Municipal de Tolosa 6 de abril (Sólo Cinturón Negro) o Lugar: Polideportivo de Lezo
Imparten: Kili Díaz Sensei
Eduardo Narro Sensei
Daikenshi 6º Dan Shibucho Secc. LASARTE
Daikenshi 5ºDan Shibucho Secc. GUIPUZCOA NORTE
Asistentes: Jesús Mayo 4º Dan Robert Castro 3er Dan
Sergio Bachiller 1er Dan Manuel Iglesias 2º Dan
Inscripción: Curso, adultos: • 5 de abril: 10 €
Niños menores de 14 años, entrada libre el 5 de abril
Curso especial de SEIHO para Cinturones Negros • 6 de abril: 10 € Curso adultos + curso Seiho: 20 € Cena (5 de abril): • Aprox. 30 € por persona
Podéis formalizar la inscripción haciendo un ingreso e indicando la sección y grupo a que corresponde en el nº de cuenta de la sección Lasarte (La cena se abonará en el restaurante): LA CAIXA - 2100 4766 13 02 00075203 (David Pérez-Villar)
Para más información por favor escribid a
lasartebranch@gmail.com
III GASSHUKU INTERPIRENAICO ABRIL 2008
Horario: Sábado 5 de abril 10.00
REI
Jefes Secc. y Asistentes
(SALUDO Y BIENVENIDA)
10.10
JUMBI UNDO
Robert Castro
10.20
KIHON WAZA
Sergio Bachiller
10.30
HOKEI
Robert Castro (1 º Kyu en adelante)
Tenchiken I, II, III, IV, V, VI Giwaken I, II Ryouken I Manji no Kata Byakuren Ken I
Sergio Bachiller (2º - 6º Kyu)
Tenchiken I, II, III Giwaken I Ryouken I
10.50
CHINKON
Eduardo Narro
Forma de meditación sentada: Zazen (cómo se hace) Seiku, Seigan, Shinjo Chinkon
11.00
JUHO WAZA
Kili Díaz
Técnicas por grados en grupos: • 3er Dan y superior • 1º - 2º Dan • 1er kyu – 3er Kyu • 4º, 5º y 6º Kyu
11.55
DESCANSO
12.00
GOHO WAZA
Eduardo Narro
Técnicas por grados • 3er Dan y superior • 1º - 2º Dan • 1er kyu – 3er Kyu • 4º, 5º y 6º Kyu
13.00
DESCANSO - COMIDA
15.00
GAKKA
Eduardo Narro
Las 6 características del SK
Kili Díaz
Los 5 elementos del atemi
15.10 15.20
KIHON
Robert Castro
15.30
EL SEN EN RANDORI
Eduardo Narro
15.45
RANDORI
Kili Díaz
16.15
SHORINJI KEMPO Y DEFENSA PERSONAL
Eduardo Narro
17.00
DESPEDIDA
Jefes Sec. y asistentes
Para más información por favor escribid a
El sentido de la iniciativa, su desarrollo en el Shorinji Kempo y su aplicación a Randori. • • •
Cómo aplicar técnicas a randori Técnicas útiles en randori. Práctica de randori.
• • •
Cómo aplicar técnicas a D.P. Técnicas útiles en D.P. Práctica de las mismas
Despedida del curso.
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III GASSHUKU INTERPIRENAICO ABRIL 2008
Domingo 6 de abril 10.30
SEIHO
(SALUDO Y BIENVENIDA) comienzo curso, explicación de los fines del seiho en el Shorinji Kempo y su aprendizaje, normas de actuación encaso de accidente en clase
10.45
TECNICAS DE RELAJACIÓN
técnicas de relajación básicas. (Trabajo en parejas)
10.50
TECNICAS DE DESCOMPRESION
(Trabajo en parejas)
11.35
MANIPULACIÓN VERTEBRAL
técnicas de manipulación vertebral, alineación de espalda. ( diagnostico y posicionamiento del cuerpo para su manipulación) (trabajo en parejas)
12.00
MASAJE RELAJANTE
Explicación y trabajo en parejas
12.30
OTRAS APLICACIONES
tecnicas para aliviar los dolores de cabeza, técnica para la colocación de muñecas
13.00
DESPEDIDA Y CIERRE DEL GASSHUKU
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