Currículo Educación Física 3ciclo by CRA Alto Nalon El Condao

TERCER CICLO -- EDUCACIÓN FÍSICA

OBJETIVOS

CONTENIDOS

CRITERIOS DE EVALUACIÓN

3. Utilizar sus capacidades físicas, habilidades motrices y su conocimiento de la estructura y funcionamiento del cuerpo para adaptar el movimiento a las circunstancias y condiciones de cada situación.

B.1.Elementos orgánico-funcionales relacionados con el movimiento.

1. Adaptar los desplazamientos, saltos y giros incidiendo en los mecanismos de percepción, decisión y control a diferentes tipos de entornos que puedan ser desconocidos y presenten cierto grado de incertidumbre.

4. Adquirir, elegir y aplicar principios y reglas para resolver problemas motores y actuar de forma eficaz y autónoma en la práctica de actividades físicas, deportivas y artístico-expresivas, independientemente del sexo. 6. Utilizar los recursos expresivos del cuerpo y el movimiento, de forma estética y creativa, comunicando sensaciones, emociones e ideas.

B.1. Adecuación de la postura a las necesidades expresivas y motrices de forma económica y equilibrada. B.1. Equilibrio estático y dinámico en situaciones complejas. B.1.Estructuración espaciotemporal en acciones y situaciones motrices complejas. B.1. Percepción y estructuración del espacio en relación con el tiempo en situaciones reales de juego. B.2. Adaptación de la ejecución de las habilidades motrices a contextos de práctica de complejidad creciente, con eficiencia y creatividad.

CRA ALTO NALÓN

INDICADORES

1.1. Realiza distintas combinaciones de giros (longitudinal, transversal y anteroposterior) en contacto con el suelo; 1.2. Realiza la voltereta hacia adelante sobre superficies planas, y hacia atrás sobre superficies inclinadas;

COMPET.

CAIP

1.3. Se desplaza combinando marcha, carrera y saltos en un entorno cambiante;

CAIP

1.4. Experimenta situaciones y problemas de equilibrio y desequilibrio en cualquier situación, superficie o posición en reposo o en movimiento;

CAA

1.5. Se desplaza de un lugar a otro, escogiendo el camino adecuado tras interpretar mapas sencillos;

1.6. Adapta el movimiento a las circunstancias y condiciones en distintos medios;

CAA

1.7. Realiza trepas y suspensiones variando la dificultad en el número de apoyos, altura, obstáculos o tiempos;

CAIP

1.8. Ajusta los movimientos corporales a diferentes cambios de las condiciones de una actividad tales como su duración y el espacio donde se realiza;

CAA

1.9. Resuelve problemas motrices seleccionando estrategias de resolución en función de los criterios de economía, eficacia u originalidad.

5. Regular y dosificar el esfuerzo, llegando a un nivel de autoexigencia acorde con sus posibilidades y la naturaleza de la tarea. 4. Adquirir, elegir y aplicar principios y reglas para resolver problemas motores y actuar de forma eficaz y autónoma en la práctica de actividades físicas, deportivas y artístico-expresivas, independientemente del sexo. 1. Conocer y valorar su cuerpo y la actividad física como medio de exploración y disfrute de sus posibilidades motrices, de relación con los demás y como recurso para organizar el tiempo libre.

B.1. Aplicación del control tónico y de la respiración al control motor. B.1. Orientación espacial en movimiento, situando los objetos con relación a otros objetos y a los demás.

2. Lanzar, pasar y recibir pelotas u otros móviles, sin perder el control de los mismos en los juegos y actividades motrices que lo requieran, con ajuste correcto a la situación en el terreno de juego, a las distancias y a las trayectorias.

B.2, Manipulación correcta y destreza en el manejo de objetos propios del entorno escolar y extraescolar.

B.1. Estructuración del esquema corporal, tomando conciencia y control del cuerpo en reposo y en movimiento. B.1. Ejecución de movimientos de cierta dificultad con los segmentos corporales no dominantes. B.1, Utilización adecuada de la discriminación selectiva de estímulos y de la anticipación perceptiva.

2.1. Lanza y recibe tanto con las extremidades superiores e inferiores con intención de dar continuidad a la acción;

CAIP

2.2. Orienta el cuerpo en función de la dirección del móvil;

CAIP

2.3. Se anticipa a la trayectoria y a la velocidad de un objeto realizando los movimientos adecuados para controlar y efectuar la acción posterior correspondiente que solicite la actividad que se está realizando.

B.2. Dominio motor y corporal incidiendo en los mecanismos de decisión desde un planteamiento previo a la acción.

3. Mostrar conductas activas para incrementar globalmente la condición física, ajustando su actuación al conocimiento y de las propias posibilidades y limitaciones corporales y de movimiento.

CAA

CAIP

3.1 Diferencia y practica la contracción y distensión de los principales grupos musculares de forma activa y voluntaria;

CAIP

3.2. Dosifica el esfuerzo en carreras largas y adecuadas a su edad con un ritmo moderado y constante y con una respiración acompasada;

CAIP

3.3.Mejora la resistencia;

CAIP

B.2, Acondicionamiento físico orientado a la mejora de la ejecución de las habilidades motrices. Las capacidades físicas básicas como condicionantes de las habilidades.

3.Utilizar sus capacidades físicas, habilidades motrices y su conocimiento de la estructura y funcionamiento del cuerpo para adaptar el movimiento a las circunstancias y condiciones de cada situación.

B.2. Desarrollo de la competencia motriz: aptitud global y habilidad. B.5. Conocer y aplicar habilidades básicas de iniciación deportiva en situaciones de juego: desplazamientos y cambios de dirección, adaptación y manejo de balones u otros objetos, lanzamiento y recepción, saltos y giros.

4. Actuar de forma coordinada y cooperativa para resolver retos o para oponerse a uno o varios adversarios en un juego colectivo, ya sea como atacante o como defensor.

3.4 Mejora la flexibilidad;

CAIP

3.5 Controla y aumenta la velocidad de reacción;

CAIP

3.6.Aceptar sus propias posibilidades y limitaciones y tenerlas en cuenta ante cualquier situación de ejercicio físico.

CAIP

4.1.Participa en juegos de iniciación deportiva, mostrando actitudes de autoexigencia personal;

CAIP

4.2. Colabora con los miembros de un mismo equipo para lograr un objetivo común; 4.3. Intercepta móviles o dificultar el avance del oponente en acciones de oposición; 4.4. Ocupa posiciones en el terreno que faciliten el juego de equipo propio, o se opongan a la consecución del objetivo del oponente respetando las normas y sin actitudes agresivas.

7. Participar en actividades físicas compartiendo proyectos, estableciendo relaciones de cooperación para alcanzar objetivos comunes, resolviendo mediante el diálogo los conflictos que pudieran surgir y evitando discriminaciones por características personales, de género, sociales y culturales.

B.1. Valoración y aceptación de la propia realidad corporal y la de los demás, mostrando una actitud crítica hacia el modelo estéticocorporal socialmente vigente y analizando los estereotipos sexistas inherentes a ese modelo.

5. Identificar, como valores fundamentales de los juegos y la práctica de actividades deportivas, el esfuerzo personal y las relaciones que se establecen con el grupo y actuar de acuerdo con ellos.

5.1. Participa en actividades colectivas con independencia del nivel de destreza alcanzado, respetando el código del juego limpio; 5.2. Acepta la competición como una estrategia del juego y no como una actitud hostil hacia los demás con independencia del resultado del juego;

CSC

CAIP

CSC

8. Conocer y valorar la diversidad de actividades físicas, lúdicas y deportivas como elementos culturales, mostrando una actitud crítica tanto desde la perspectiva de participante como de espectador. 1. Conocer y valorar su cuerpo y la actividad física como medio de exploración y disfrute de sus posibilidades motrices, de relación con los demás y como recurso para organizar el tiempo libre. 2. Apreciar y practicar la actividad física para el bienestar, manifestando una actitud responsable hacia uno mismo y las demás personas y reconociendo los efectos del ejercicio físico, de la higiene, de la alimentación, de los hábitos posturales y de los estilos de vida sobre la salud.

B.2. Disposición favorable a participar en actividades diversas en condiciones de igualdad, aceptando las diferencias en el nivel de habilidad.

5.3. Acepta la presencia de compañeros y compañeras en diferentes tipos de juegos, respetando las diferencias de sexo y de desarrollo físico;

B.5. El juego y el deporte como fenómenos sociales y culturales.

5.4. Acepta y valora las diferencias existentes en la práctica de la actividad física, y reconocer las posibilidades y limitaciones personales, pero siempre con espíritu de superación y mejora;

B.5. Tipos de juegos y actividades deportivas. Realización de juegos y de actividades deportivas de diversas modalidades y dificultad creciente. B.5. Práctica de juegos populares y tradicionales asturianos. B.5. Búsqueda y recopilación de información sobre los juegos populares y tradicionales a través de fuentes diversas, presentándola en diversos formatos. B.5. Valoración del esfuerzo personal y colectivo en los diferentes tipos de juegos y actividades deportivas al margen de preferencias y prejuicios. B.5. Aprecio del juego y las actividades deportivas como medio de disfrute, de relación y de empleo satisfactorio del tiempo de ocio, tanto para niñas como para niños.

5.5 Realiza modificaciones en las normas que mejoren la práctica de un juego acordando las variaciones con los restantes compañeros y compañeras de juego o con los contrincantes.

CSC

CAA

CSC

2. Apreciar y practicar la actividad física para el bienestar, manifestando una actitud responsable hacia uno mismo y las demás personas y reconociendo los efectos del ejercicio físico, de la higiene, de la alimentación, de los hábitos posturales y de los estilos de vida sobre la salud. 7. Participar en actividades físicas compartiendo proyectos, estableciendo relaciones de cooperación para alcanzar objetivos comunes, resolviendo mediante el diálogo los conflictos que pudieran surgir y evitando discriminaciones por características personales, de género, sociales y culturales. 8. Conocer y valorar la diversidad de actividades físicas, lúdicas y deportivas como elementos culturales, mostrando una actitud crítica tanto desde la perspectiva de participante como de espectador.

6. Utilizar los recursos expresivos del cuerpo y el movimiento, de forma estética y creativa, comunicando sensaciones, emociones e ideas.

B.2. Valoración del trabajo bien ejecutado desde el punto de vista motor.

6. Opinar coherente y críticamente con relación a las situaciones conflictivas surgidas en la práctica de la actividad física y el deporte.

B.5. Uso adecuado de las estrategias básicas de juego relacionadas con la cooperación, la oposición y la cooperación/oposición.

6.2. Acepta y valora las opiniones de las demás personas como aportaciones positivas al desarrollo del debate; 6.3.Incorpora a su discurso argumentos de los demás;

B.5. Aceptación y respeto hacia las normas, reglas, estrategias y personas que participan en el juego. Elaboración y cumplimiento de un código de juego limpio en el que prime la educación en igualdad.

B.3. Composición de movimientos a partir de estímulos rítmicos y musicales. Elaboración de bailes y coreografías simples.

los

6.4. Identifica los mensajes y estereotipos referidos al modelo estético-corporal socialmente vigente y que puedan dañar la propia imagen corporal; 6.5 Analiza y valora los comportamientos antisociales surgidos de la práctica deportiva.

B-5. Uso de las tecnologías de la información y la comunicación como medio para recabar información y elaborar documentos relativos al área.

B.3. El cuerpo y el movimiento. Exploración y conciencia de las posibilidades y recursos del lenguaje corporal.

6.1.Expresa sus propias opiniones argumentándolas y respetando las reglas básicas de un debate;

7. Construir composiciones grupales en interacción con los compañeros y compañeras utilizando los recursos expresivos del cuerpo y partiendo de estímulos musicales, plásticos o verbales.

7.1. Representa una historia inventada previamente en el juego. 7.2 Observa y valora los gestos y movimientos de los demás para interpretar los mensajes que quieren transmitir; 7.3 Comunica de forma comprensible sensaciones o mensajes, de forma individual o colectiva con suficiente serenidad, desinhibición y estilo propio;

CSC

CAIP

CSC

CCA CCA

B.3. Expresión y comunicación de sentimientos y emociones individuales y compartidas a través del cuerpo, el gesto y el movimiento.

7.4 Realizar danzas y bailes individuales, por parejas o en grupos con desinhibición y estilo propio; 7.5 Propone estructuras rítmicas sencillas y reproducirlas corporalmente o con instrumentos con suficiente serenidad.

B.3. Representaciones e improvisaciones artísticas con el lenguaje corporal y con la ayuda de objetos y materiales. Mejora de la espontaneidad y la creatividad en el movimiento expresivo.

CCA

B.3. Valoración de los usos expresivos y comunicativos del cuerpo, propios y de los demás. B.3. Participación y respeto ante situaciones que supongan comunicación corporal. Valoración y respeto de las diferencias en el modo de expresarse, alejándose de estereotipos sexistas.

B.4 .Adquisición de hábitos posturales y alimentarios saludables y autonomía en la higiene corporal. B.4. Reconocimiento de los efectos beneficiosos de la actividad física en la salud e identificación de las prácticas poco saludables. B.4. Mejora de la condición física de niños y niñas orientada a la salud.

8. Identificar algunas de las relaciones que se establecen entre la práctica correcta y habitual del ejercicio físico y la mejora de la salud y actuar de acuerdo con ellas.

8.1. Aplica de forma gradualmente autónoma los aprendizajes referidos a las rutinas básicas de alimentación, higiene y salud;

CIMF

8.2.Practica de forma activa y voluntaria ejercicio físico en su tiempo de ocio o recreo;

CAIP

8.3.Se alimenta de forma equilibrada;

CIMF

8.4 Se hidrata correctamente antes, durante y después del ejercicio;

CAIP

B.4. Prevención de lesiones en la actividad física. Calentamiento, dosificación del esfuerzo y recuperación. B.4. Medidas de seguridad en la práctica de la actividad física, con relación al entorno. Uso correcto y respetuoso de materiales y espacios. B.4. Valoración de la actividad física para el mantenimiento y la mejora de la salud y como alternativa a los hábitos nocivos para la misma. Ruptura de estereotipos referidos a la actividad física.

8.5. Inicia el ejercicio físico con un calentamiento general y específico y terminarlo con una relajación activa y voluntaria; 8.6. Reconoce la conveniencia de la utilización de indumentarias específicas en distintos deportes;

CIMF

8.7. Identifica la forma correcta de cargar objetos pesados de uso cotidiano (silla, mochila, balón medicinal u otros);

CIMF

8.8. Practica normas de seguridad en la realización de todo tipo de ejercicios evitando riesgos;

CIMF

8.9. Mantiene una correcta actitud postural en la práctica de actividades cotidianas y deportivas;

CIMF

8.10 Señala alguna de las relaciones que se establecen entre la práctica correcta y habitual de ejercicio físico y la mejora de la imagen corporal, la salud individual y colectiva;

CIMF

8.11 Diferencia hábitos perjudiciales y beneficiosos para la salud.

CIMF