CLUB FRONTENIS GETAFE
Frontenis A Ñ O
CONTENIDO: Elogio del pasado
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Espacio PRINCE
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Tanto doble NO, tanto doble SI
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La actualidad mexicana
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Frontenis en Andalucía
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Campeonato de Euskadi 2010
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Preparación Física 10 en el Frontenis Nutrición y Frontenis
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La Paleta Goma en Argentina
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Rebanando desde México
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Tecnificación
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El Frontenis en una imagen
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Desde la Contracancha por Javier Ribas
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Hacia los grandes eventos... El mes de marzo ya nos encamina al inicio de las grandes citas que el 2010 nos depara. Como todos los años 1. en España los meses de abril, mayo y junio el frontón de 30 metros tienen una cita con los Títulos Nacionales de 2. frontenis Preolímpico, Frontenis olímpico masculino, 3. frontenis olímpico femenino y paleta Goma. Jorge Frías e Iván Martínez (Club Valenciano de Natación) defenderán en las competiciones masculinas de frontenis sus dos títulos nacionales del año pasado. Son favoritos para repetir por octava vez el título en Frontenis Olímpico,. Sin embargo más igualdad (a priori) se presenta en la modalidad preolímpica en la que Miguel Cebrián y Joan Domingo (ambos zagueros del IncusaSilla) querrán, con sus respectivos compañeros, extender su dominio en la Territorial de Valencia al campeonato de clubes nacional por excelencia. En Paleta Goma Frías y Álvarez representando al Valenciano de Natación son los actuales campeones y tienen muchas posibilidades de llegar a la final. Los otros favoritos, el club del Incusa-Silla con Joan Domingo a la cabeza, intentarán sacarse la espina de aquella final de la Copa de Europa de Clubes que perdieron por un punto.
La vuelta a la calma de Moisés Benavente La antropometría de Javier Guerrero, experto en nutrición deportiva Clase 3 y 4 de Paleta Goma por el profesor Scolaris
4.
Reflexiones del Seleccionador Nacional Mexicano, Roberto Pólit, cara al Mundial de Pau (Francia)
5.
El Programa de Detección de Talentos explicado y razonado por José Luis Raga
6.
Los milagros a Lourdes por Javier Ribas
Además continuamos con las reflexiones sobre la conveniencia o no del tanto doble en preolímpica. Carmelo García Verdugo da su punto de vista sobre este asunto. Félix Sánchez Piñero nos acerca un poquito más la realidad del Frontenis en Andalucía.
Carlos Goicoechea, presidente del Club Frontenis Concepción, hace un alegato a la necesidad de recordar En Frontenis Olímpico Femenino el titulo parece que el pasado del frontenis para abordar con garantíserá cosa de las actuales campeones de España Miriam as el futuro. Aranaz y Elena Medina (Real Club Náutico de Tenerife) o bien de Raquel Micó y Jennifer Sans (Club Valenciano La Actualidad Mexicana nos presenta cómo fueron de Natación), actuales campeonas de Europa precisa- el Abierto Nacional de Querétaro y el Campeonato Nacional de Frontenis en Torreón. Esta información mente ante las tinerfeñas. dada de un modo Oficial por la Federación Mexicana de Esperemos que aparezcan sorpresas a estos pro- Frontón. nósticos que, a fecha de hoy, parecen los más probables. Las sorpresas son la salsa del deporte. Jose Carlos Arrien nos acerca al frontenis vasco con la crónica del Campeonato de Euskadi de Frontenis 2010. Todas estas competiciones servirán para poner a punto Quisiera dar la bienvenida a la Revista Frontenis a a todos los jugadores de estas disciplinas pero, sobre PRINCE. Un fabricante que ha confiado en nosotros y todo, representan el inicio competitivo de alto nivel que que nos acompañará dándonos puntual información de nuestros representantes nacionales acometerán tenien- sus productos en el apartado espacio PRINCE. do en mente el Mundial de Pelota Vasca en Octubre. Escribo este párrafo unas pocas horas después de la muerte de un escritor, Miguel Delibes. Vallisoletano Este numero 13 de la Revista está lleno de contenidos ilustre y genio de las palabras. Descanse en paz. de calidad como nos vienen acostumbrando nuestros Disfrutad este número colaboradores habituales: Jesús M. Movilla Club Frontenis Getafe
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Elogio del pasado ELOGIO DEL PASADO
El pasado domingo, después de terminar mi pachanguita en el frontón pequeño de la Conce y ducharme, me acerqué a saludar a mis jugadores de división de honor que estaban jugando contra Pegaso. Nada más entrar, Dani me hizo señas para que me acercase y me preguntó: “Oye presi, ¿es verdad que Patxi era bueno?”. A renglón seguido Rubén me dijo: “En los foros dicen que tú le dabas”. Les contesté de cualquier forma, haciendo referencia a los kilos y a los años, pero luego, en mi casa y a lo largo de la semana, pensé que sería conveniente una reivindicación de los jugadores de mi generación, y no tanto por quien esto escribe (que algún momento de gloria tuvo) sino por el recuerdo de muchos jugadores que fueron los pioneros del frontenis madrileño.
Tomas Peña. Años 80
Nada más saludable que reconocer los méritos de las figuras actuales y disfrutar de su juego, y nada más alentador y reconfortante que apreciar el futuro de las nuevas promesas que aseguran la salud de nuestro deporte. Presente y futuro. Pero la secuencia se queda coja si no se echa un vistazo a los que nos precedieron, es decir, el pasado. Sin ánimo de comparar unos jugadores con otros (¿es mejor Guti que Di Stéfano?, ¿Robredo que Santana?, ¿Prigioni que Delibasic?, etc, etc, etc), sería estúpido pensar que los jugadores actuales son mejores en todas las facetas que los de hace 20-25 años. Los que así piensan se considerarán peores que cualquier jugador futuro. Y yo creo que no es así. Ahora la bola es más rápida, es más exigente, en general los jugadores tienen una mejor técnica, muchos de los que juegan en 1ª (división que conozco mucho últimamente) hubiesen sido jugadores de honor en mi época. Pero eso no desmiente que el nivel de los jugadores punteros de antes no fuese lo suficientemente alto como para que igualmente hubiesen destacado hoy en día. Si Jesse Owens fue capaz de saltar 8,08 metros en salto de longitud en 1936 (con Hitler delante) en una pista de ceniza, con unas zapatillas precarias, ¿qué distancia saltaría hoy con la preparación, adelantos técnicos, dietas e incentivos actuales? Ese es el planteamiento. Y por no hablar de la afición y competitividad. He jugado en frontones llenos de gente en Aluche, San Cristóbal, Alcalá, Torrejón, Leganés, Parque Lisboa; a veces me da la impresión de que había más aficiónseguidores antes. Sin ir más lejos, me decepcionó la poca asistencia al último enfrentamiento (el enfrentamiento del año) Molareño-Concepción. Hace 20-25 años hubiese estado abarrotado. Enfrentamientos en el pasado donde se jugaba con la máxima competitividad y rivalidad, donde la tensión se cortaba con un cuchillo. Que a nadie le quepa ninguna duda: se mataba
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(mucho y muy bien), se pegaba duro, se luchaba… sencillamente se jugaba a frontenis.
Y para corroborar todo lo anterior hay una prueba evidente: sigue habiendo jugadores de aquella época que siguen jugando a un excelente nivel hoy día: Raúl Martínez, Oscar, Patxi, Paco Girón, Paco Mondéjar, el mismo Justino, Movilla, etc. ¡Qué merito! Pero si juegan así ahora, os prometo que eran mucho mejores antes. Preguntadles a ellos.
Desde muy joven admiré primero y luego competí con muchos jugadores inolvidables. Cómo no recordar a Félix, al Bocata, a Aitor, a Paquito, a Raúl y Ramón de San Cristóbal; jugadores de Aluche como Pepe, Olmos, Manzano, el Chato y su hijo, Jose (también jugador de la Conce); a la extraordinaria cantera de Leganés cuando jugaba en Los Frailes: Julián, Diego, Julili, junto con los hermanos Cuadrado o Chema el zurdo, por no hablar de la otra gran cantera del Parque de Lisboa que dio jugadores como José Manuel y Oscar Varela; en Móstoles, a Tino y a Fausto; en Alcalá, a Moisés y al más reciente Ángel; en San Sebastián a Andrés Romo el Mortadelo, a Justino, a Paco Mondéjar el Perrángano; en Tres Cantos, a Luismi y Agustín Seco el yunque (jugador nuestro muchas temporadas y subcampeón de España con el club); en fin, en Getafe, al propio Movilla. Muchos más cercanos a mí, mis compañeros de la Conce: Eduardo, Agustín Quintela, Rafa Merchán, Rafa Sedano, Arsenio, Patxi, etc. Quiero tener un recuerdo especial con dos jugadores: el primero, Francisco Madueño el Mazinger, fallecido hace más de 20 años en el incendio de Almacenes Arias, y del que siempre me quedará su nobleza, su sencillez y su extraordinaria fortaleza física; el segundo, Tomás Peña, el jugador con el que crecí y aprendí, maestro que marcó una época no sólo en la Conce sino en todo el frontenis madrileño. No hace falta que diga que se me quedan muchos nombres en el tintero, que solo he nombrado los que he recordado a bote pronto (nunca mejor dicho), pero son muchos, muchos más los que pusieron los cimientos del actual frontenis madrileño. VA POR TODOS VOSOTROS, MAESTROS.
P.D.: En respuesta a Dani: Sí, claro que sí, Patxi jugaba un huevo, lo mataba todo y por eso -creo no equivocarme- es el jugador de la Comunidad de Madrid que más ligas ganadas en División de Honor tiene.
Una aclaración final: este artículo no va contra nadie y no pretende ser un combate jugadores actuales versus jugadores del pasado, sino un homenaje o una reivindicación del juego de muchos jugadores hoy en día olvidados. Nada más.
Carlos Goicoechea Presidente del Club Frontenis Concepción
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Tanto doble NO, tanto doble SI Leído el artículo en de la revista del frontenis nº 12 en el que Raúl Gómez Lamuedra termina calificando el tanto doble como "perjudicial" para el desarrollo del frontenis preolímpico, paso a exponer las razones por las que considero que sus razonamientos no son del todo acertados.
técnica o mental.
Para comenzar argumenta que otras modalidades de pelota no tienen tanto doble. Muy sencillo sería decir que el fútbol o el tenis tampoco lo tienen, mientras que el baloncesto sí hay (triple en realidad).
Bajo mi punto de vista, las propias características del frontenis preolímpico. Mientras que en olímpica las condiciones de bote y los efectos que coge la bola permiten ponerla lejos del alcance del rival cuando se la remata en situación de ventaja, en preolímpica esto es casi imposible ante un rival medianamente colocado, por lo que es preciso ejecutar un golpe más preciso y apurado para colocarla donde no la toque, asumiendo un nivel superior de riesgo de fallarla.
Tan peregrino y desacertado me parece comparar el frontenis preolímpico con el balompié o el básquet como con la mano y el frontenis olímpico. Cada modalidad tiene sus características, y debería, por tanto, ser analizada por sus propias circunstancias, y no compararla con otras. Otro motivo de peso en su alegato es lo que él llama "la esencia del deporte de la pelota": El pelotari debe ser capaz de pelotear con más fuerza y precisión que su rival, ganando en la cancha la posición más favorable para realizar su juego y establecer su ritmo e iniciativa, a la vez que obliga al contrario a jugar en situación desfavorable ejecutando golpes forzados que le hagan fallar, o en su defecto, entregar una pelota fácil para que pueda ser rematada, sin dificultad alguna, por él mismo o su compañero de equipo. A todo eso vulgarmente lo llamamos "cocinar el tanto". Fuerzas al contario hasta que la falla o la rematas cuando tienes oportunidad. Raúl Gómez da mucho mérito al proceso de dicha elaboración, aspecto en el que coincido con él. Ahora bien, da a entender que el tanto doble va en contra de dicha filosofía de juego, promoviendo el buscar un golpe definitivo de forma apresurada sin haber alcanzado una situación suficientemente dominante como para efectuarlo con seguridad. Esa no es la intención ni consecuencia del tanto doble, sino que el problema de jugarse bolas en plan "kamikaze" es más bien de mentalización del pelotari, quien recurrirá a ella cada vez que la calidad del contrincante desborde su capacidad
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Estoy seguro que cualquier pelotari con cierta predisposición al juego "suicida" lo utilizará haya tanto doble o no. ¿Cuál es, entonces, la justificación del tanto doble?
Al sopesar dicho riesgo, el pelotari debe decidir entre un golpe fuera del alcance del contrario o ponerla donde éste la golpee con dificultad o la falle. Lógicamente esta segunda opción suele ser más segura, por lo que a igual recompensa, parece la más sensata. Si llevamos este planteamiento a una situación límite, podremos vernos ante tantos interminables en los que el jugador con ventaja se limita a forzar bolas sin riesgo, para que el contrario las devuelva como pueda, pero con la única intención de que sea él quien la falle. Bajo mi punto de vista, en la esencia del deporte de la pelota, tan importante es conseguir dominar el tanto, como resolver dicha ventaja sin encaminar nuestro juego principalmente al fallo del contario. Básicamente es eso lo que premia el tanto doble. Raúl Gómez también enumera cuatro inconvenientes del tanto doble, que paso a comentar: 1.El factor suerte tiene mayor influencia en el resultado Cualquier irregularidad en la trayectoria natural de la pelota, ya sea por deficiencias estructurales de la cancha de juego o por agentes atmosféricos, puede suponer dos tantos inmerecidos para uno de los equipos. Bien, no le falta razón, pero siempre he oído decir que "los baches están para todos" y por lo tanto hay las mismas posibilidades de beneficiar a cualquiera de los contendientes.
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Tanto doble NO, tanto doble SI 2.Premia los golpes fallidos Cuando el pelotari golpea de forma defectuosa la pelota pero ésta llega a buena, a pesar de disculparse ante sus rivales por la forma inmerecida y afortunada de conseguir puntuar, los dos tantos se anotan en el marcador como si de una jugada magistral se tratase. Vamos, lo que normalmente llamamos "matarla de churro". Aparte de que esto también pasa sin el tanto doble, ¿Cuántos "churros" así vemos normalmente?, ¿Uno cada dos partidos, así por lo alto?. En esa proporción, jugándose en cada partida normal unos 50 tantos, supondría esa circunstancia uno de cada 100.
Además, y desde el punto de vista del jugador que se ve dominado, si éste ve que el contrario que está en superioridad va a rematar el tanto sin dificultad y no hay en juego más que un tanto, lo mismo le valdría quedarse parado, reservando fuerzas, que correr a defenderla si le consta que va a resultar casi imposible meterla en frontis. Pero con el doble nadie se queda parado pues la carrera puede tener compensación, y si logra llevarla a buena, más todavía. Por lo tanto, creo que el tanto doble no solo promueve un juego más ofensivo, sino que incrementa en pundonor en los que se están defendiendo.
En todo caso, se podría cambiar la norma y que este tipo de tantos sean vuelta, pero claro, también sin el tanto doble, por supuesto. 4.Desvía la atención respecto al verdadero juego meritorio. 3.Merma la competitividad y el pundonor del pelotari. Sin tantos dobles el pelotari sólo tiene un objetivo: llevar la pelota a buena, y utilizará todos sus recursos físicos y técnicos para conseguirlo ya que de lo contrario perderá el tanto. Sinceramente, no veo por dónde el tanto doble va contra este párrafo, además de que, con o sin tanto doble, creo que lo de "llevar la pelota a buena" no es un objetivo en sí, sino el medio para la consecución del tanto, según la esencia de la pelota. Con la existencia de tantos dobles en numerosas ocasiones al pelotari se le plantea el dilema de dar por perdido un solo tanto (limitándose a tocar la pelota), o esforzarse por llevar la pelota a buena, arriesgándose en este caso a que el rival consiga dos puntos en la siguiente jugada. Cuando opta por esta segunda posibilidad, frecuentemente acaba arrepintiéndose porque efectivamente el rival gana dos tantos en lugar de uno, viéndose así castigado a pesar del esfuerzo realizado. Aquí sí que no puedo estar más en desacuerdo, además de que da a entender que no le han arbitrado un partido con dobles según los actuales criterios. Me explico: El Artículo 52 del reglamento general de pelota dice: ... el jugador del equipo contrario está obligado a devolver la pelota contra el frontis, de forma que toque el mismo... Aplicando rigurosamente este artículo, el criterio que siguen los jueces es que si el jugador toca la bola con la herramienta con una intención que no sea claramente la de enviarla hacia el frontis, será como si no la hubiese tocado, y por lo tanto se concederá doble al contrario. Es decir, que no cabe la posibilidad de poner la raqueta para que la bola le caiga encima y así salvar un punto. O la golpeas hacia el frontis o son dos tantos directamente.
La jugada que da lugar al tanto doble se ejecuta frecuentemente desde una posición y en una situación muy favorable y sin dificultad ocasionada ya sea por un golpe defectuoso del rival que deja una pelota fácil en los cuadros delanteros (en cuyo caso el tanto doble supone nuevamente un castigo para el rival por su golpe defectuoso), o consecuencia de la presión como parte de una estrategia de ataque, en cuyo caso el mérito reside en la jugada anterior que obligó al jugador a defenderse dejando una pelota fácil para su rival. En ambos casos la jugada de tanto doble no es más que la finalización contundente de una "meritoria labor de equipo previa" o simplemente la ejecución "cual reo ajusticiado" del equipo rival por el fallo cometido. En primer lugar, creo que no hay deporte en el que un jugador no aproveche para conseguir un tanto tras un fallo del contario, incluso en los que no hay doble, y el hecho de dejarla fácil no implica siempre quedar absolutamente indefenso, ya que para eso está el pundonor defensivo. Por otra parte, los tantos conseguidos de remate doble no van a puntuar solo para el jugador que lo materializó, ni el mérito exclusivamente suyo, sino premio a lo que, bien pone Raúl, es una "meritoria labor de equipo previa". Por lo tanto, creo que el tanto doble, sin ser "la piedra filosofal" del frontenis preolímpico, es notoriamente beneficioso.
Carmelo García Verdugo
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La actualidad mexicana GUSTAVO Y HECTOR CAMPEONES DEL ABIERTO DE FRONTENIS QUERETARO 2010 ***En la rama femenil el triunfo fue para Guadalupe y Paulina
La pareja conformada por Gustavo Miramontes Cortes y Héctor Gastón Rodríguez Gasca se proclamaron campeones del Torneo Abierto de Frontenis “PRI Bicentenario 2010”, que se desarrolló en la Ciudad de Querétaro del 26 al 28 de febrero. El torneo abierto se llevó acabo con motivo de la celebración del Bicentenario de la Independencia de México. En el primer duelo de semifinales Rafael Pacheco Ortiz de Jalisco y Daniel Rodríguez Rodríguez del Estado de México derrotaron 30 a 12 a Marco Antonio Tovar Hernández del Estado de México y a Alfonso Torres Tello de Michoacán, para así colarse a la gran final. En lo que respecta a la otra semifinal Gustavo Miramontes y Héctor Rodríguez de Guanajuato superaron a la pareja de Jalisco integrada por Alberto Rodríguez Faisal y Arturo Rodríguez Faisal por marcador de 30 a 21. Por lo que respecta al partido por el titulo Gustavo y Héctor mostraron su buen momento al superar 30 a 21 a Rafael y Daniel para alzarse con el titulo del Torneo Abierto de Frontenis Querétaro 2010. En las actividades de la rama femenil el torneo fue para Guadalupe Hernández Encarnación y Paulina Castillo Rodríguez quienes superaron en la final a Rosa María Flores Buendía y a Maricruz Colón Tenorio por marcador de 30 a 22. Al Torneo Bicentenario 2010 asistieron, Eduardo Villegas González. Presidente de la Federación Mexicana de Frontón, A.C. (FMF); Pedro Hernández Solorio, Director del Instituto del Deporte de Querétaro; el Doctor Braulio Guerra, Presidente del Comité Ejecutivo Estatal del PRI; el C.P. Juan Manuel Planter Carrillo, Presidente de la Asociación de Frontón del Estado de Querétaro; Alejandro Caballero, Presidente del Comité Organizador de Torneo; el Licenciado Roberto Pólit Calderón, Representante de la FMF en los Torneos Abiertos.
GUSTAVO MIRAMONTES Y HECTOR RODRIGUEZ SE LLEVAN EL CAMPEONATO NACIONAL DE FRONTENIS La pareja conformada por Gustavo Miramontes Cortes y Héctor Rodríguez Gasca se proclamaron campeones del Campeonato Nacional de Frontenis de 1ra fuerza, que se llevo a cabo este fin de semana en el Club San Isidro de Torreón, Coahuila. Con este resultado Gustavo y Héctor se mantienen en el primer lugar de la Clasificación Nacional de la Federación Mexicana de Frontón, A.C. (FMF) con tres victorias de cuatro torneos que se han realizado en este 2010. Cabe destacar que este año la Clasificación de la FMF es selectiva para conformar la Preselección Nacional en donde intentaran buscar un lugar para asistir al XVI Campeonato Mundial Absoluto de Pelota Vasca que se realizará en las ciudades de Pau, Lescar y Oloron, Francia del 01 al 10 de octubre de presente año. El camino a la victoria no fue fácil para los representantes del Estado de Guanajuato primero se tuvieron que ver las caras en semifinales con Mauricio Navarro Ramos del Distrito Federal y con Marco Aurelio Pineda Woolrich de Baja California a quienes vencieron 30 a 24, mientras que en la final se proclamaron campeones al derrotaron a los hermanos Rodríguez Faisal, Alberto y Arturo del Estado de Jalisco, por marcador de 30 a 27; quienes accedieron a esta instancia al superar a Daniel Rodríguez Rodríguez del Estado de México y a Rafael Pacheco de Jalisco 30 a 19. En lo que respecta a la modalidad de individual ahí el título fue para Alberto Rodríguez quien supero en la primera semifinal a Daniel Rodríguez 25 a 17, mientras en la segunda semifinal su hermano Arturo Rodríguez dio cuenta de Héctor Rodríguez Gasca al derrotarlo 25 a 16 y en el partido por el titulo Alberto venció a Arturo 25 a 18, para así proclamarse Campeón Nacional de la modalidad de individual. Los siguientes eventos de la FMF para la especialidad de Frontenis serán: 26 al 28 de marzo el Torneo Abierto de Frontenis en el Club Los Pinos, Jalisco; 01 al 04 de abril el Torneo Abierto de Frontenis de la Feria de Texcoco, Estado de México; 09 al 11 de abril el Torneo Abierto de Frontenis en el Club Britania de Morelia, Michoacán y del 16 al 18 de abril el Torneo Abierto de Frontenis en Hermosillo, Sonora.
FEDERACIÓN MEXICANA DE FRONTÓN, A.C.
FRONTENIS Campeones: Héctor Gascón Rodríguez y Gustavo Miramontes (rojo) Subcampeones: Rafael Pacheco y Daniel Rodríguez (blanco)
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Frontenis en Andalucía (II) El Frontenis y la Federación Andaluza
terado al disputarlo entre dos clubes afines a la Federación, y que a la vista de los resultados y participaciones en torneos, están un escalón por debajo de los clubes mas representativos de la modalidad.
De las distintas modalidades del frontón, la tendencia actual en Andalucía es practicar el Frontenis-Preolímpico, modalidad que no cuenta con el apoyo necesario de la Federación Andaluza de Frontón, que en cambio está volcada en las modalidades que los dirigentes consideran “puras” como son: pelota mano, paleta cuero, etc., destinando en ellas la casi totalidad de los recursos; y las reivindicaciones de los representantes de los clubes de frontenis que cada día son mas numerosos, en pocas ocasiones son atendidas, viéndose los delegados en la mas absoluta indefensión e impotencia.
En cuanto a competiciones de frontenis se refiere, la Federación se limita a organizar anualmente los campeonatos citados en el párrafo anterior, pero fuera de este ámbito se organizan numerosos torneos, que en muchos de los casos tienen mas participación e importancia que los oficiales, debido a que en estos hay que estar en posesión de la correspondiente licencia, y también porque hasta hace unos años sólo se admitía una pareja por club, y en los que organiza cada club no se exigen estos requisitos.
Como ejemplo del apoyo que presta la federación a este deporte, cito como ejemplo los dos casos siguientes:
En general, los torneos que se organizan son de pelota preolímpica que es la modalidad mas extendida, y porque la práctica de la olímpica es mas exigente en cuanto al tipo el tipo de cancha y es requisito imprescindible disponer de frontones cubiertos o bien con mallas de protección.
a) En la Asamblea de la Federación de 1997, aprobaron que para participar en los campeonatos oficiales los clubes debían disponer de 20 licencias como mínimo, de las que 8 debían ser de las categorías inferiores. Una vez analizada la nueva norma se le comunicó a la Federación, que su aplicación suponía un retroceso en el desarrollo y promoción del frontenis, máxime cuando del análisis de las licencias existentes en 1997, de los 22 clubes que había en aquel momento, sólo reunían este requisito los clubes de Gador y Velefique. b) En el año 2003 se celebró en Marbella el Campeonato de España de Frontenis, con la presencia de todos los Presidentes de las Federaciones Territoriales excepto el de Andalucía. Ante la falta de implicación de la Federación Andaluza con el Frontenis, se reunieron los delegados de los clubes mas representativos de Andalucía, y elaboraron un proyecto para promover la celebración de un Circuito de Frontenis de Andalucía, en el que cada club organizaba un abierto de los torneos que estaban consolidados, estableciendo un sistema de puntuación individual, por parejas y por club, con el requisito de participar en un mínimo de torneos para poder puntuar, actividad muy ambiciosa para involucrar a todos los clubes de la región, pero las innumerables pegas, trabas e impedimentos hizo fracasar esta iniciativa. En el año 2005, los clubes mas representativos de Andalucía, que estaban desencantados y con gran malestar por el trato que recibían por parte de la Federación Andaluza de Frontón, se reunieron de nuevo y crearon la Asociación Andaluza de Frontenis, que tenía como objetivo principal constituir una Federación de Frontenis independiente; porque cualquier decisión o iniciativa que intentaban emprender se les remitía a la Asamblea, en la cual los representantes del frontenis siempre están en minoría, puesto que la normativa de la Federación lleva a una rueda, en la que los proyectos se aprueban en la citada Asamblea, en la que en base al Art. 13 de la normativa, nunca los clubes de frontenis tendrán mayoría al estar limitados sus representantes, y por consiguiente nunca han podido rebatir la planificación y actividades a realizar en la temporada.
A pesar de los inconvenientes citados, el frontenis se va imponiendo y abriendo paso en Andalucía, apoyado por numerosas personas y clubes que promocionan y difunden esta práctica deportiva, con la confianza que llegará el día que la Federación se dará cuenta del gran potencial que hay en esta práctica deportiva, que se trata de un deporte imparable, y que si se potencia y se organiza tiene una gran proyección de futuro. TORNEO 28 DE FEBRERO El día de la fiesta de la Comunidad de Andalucía, se ha celebrado el XX Torneo de Frontenis "28 de Febrero"-2010 en los frontones de San Juan de Aznalfarache y Sevilla. Por la mañana se ha disputado la Fase de Clasificación y Cuartos de Final en ambos frontones (12 parejas en cada frontón) clasificándose dos parejas en cada instalación para la Fase Final que se ha celebrado por la tarde en el Frontón de San Juan, con los resultados siguientes: Campeón: Miguel - Enrique Club Frontenis Montefrío. Subcampeón: Llera - Vicente Frontón San Juan Trofeo P.M.D. de San Juan al MEJOR JUGADOR DEL TORNEO Miguel Medina del Club Frontenis Montefrío Trofeo de Helvetia Seguros al JUGADOR MAS SEGURO JUANI BREA del Club Frontenis Alcalá de Guadaira
Félix Sánchez Piñero Secretario Sección de Frontón San Juan
Esta iniciativa también fracasó, por los innumerables problemas y trabas que presenta constituir una Federación de Frontenis independiente, viéndonos obligados a abandonar el proyecto, y durante una serie de años ningún club (excepto Morón y Almería) se inscribió para participar en los Campeonatos de Andalucía que anualmente organiza la Federación de las modalidades de olímpica y preolímpica. En el año 2008 se ha producido un acercamiento entre la Federación y los clubes de Frontenis, al celebrarse a propuesta del Presidente de la Federación Andaluza, una serie de reuniones con el ánimo de limar asperezas y reconducir el asunto; este paso en principio produjo ilusión y un atisbo de cambio y acercamiento entre las partes, pero que según parece se ha quedado en “aguas de borrajas”, porque la realidad es que no hay mucha voluntad ni ganas de apoyar y fomentar de verdad la modalidad del frontenis. La celebración de estas reuniones ha tenido como resultado positivo, que los años 2008 y 2009 se hayan celebrado con normalidad los Campeonatos de Andalucía de Olímpica y de Preolímpica, que en los últimos años estaba adulSubcampeones (de rojo a la izquierda). Campeones (de blanco en el centro). Mejor jugador:Miguel Medina (centro). Jugador más seguro: Juani Brea (a la derecha)
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Campeonato de Euskadi 2010 Este mes de Marzo se han disputado las finales del Campeonato de Fontenis de Euskadi por clubes y tanto por el sitio (se han vuelto a disputar en el mismo frontón que las de Vizcaya: Sopelana. Si, ese frontón bonito donde los haya, céntrico, ….. ¡y que tiene un “ese” magnífico bar), como por el tiempo (frío, aunque no tanto como en Diciembre), pero sobre todo por los protagonistas (que resultaron ser las mismas parejas), parecía que estábamos en “el campeonato de la marmota”, pero aquí acaban todas las coincidencias. La primera diferencia es que la jornada programada, a última hora se convirtieron en dos y quedó deslucida ya que el día 6 se disputaron las categorías de Cadete, Juvenil y Senior, mientras que la categoría de Sub-22 se disputó el día 27 ya que, por un error en la confección de la clasificación final de la liga, el cruce de semifinales se programó erróneamente y hubo que volver a disputarlas. Una pena para todos, pero sobre todo para los Sub-22 que, con toda seguridad, hubieran preferido disputar su final con el resto, con el ambiente y con tanta gente como al final se congregó que, dicho sea de paso, fue un éxito de público. La segunda y mayor diferencia vino por el lado deportivo. Ninguno de los partidos se pareció en nada a los de la final de Vizcaya, a pesar de que algunas parejas repitieron victoria. Empezamos cronológicamente. Esta vez los Cadetes si mostraron el nivel que tienen. El partido comenzó disputado, con los cuatro pelotaris a buen nivel aunque sin asumir demasiados riesgos. El partido fue muy igualado hasta el 10-10, con ligeras ventajas de Bilbo Frontenis-B (Unai Sojo y Janik Etxeberria) frente a Bilbo Frontenis-A (Xabier Cabezuela y Jokin Ortiz). En este momento se rompió el partido y Bilbo Frontenis-B se fue hasta 18-10 merced sobre todo a tres cortadas bien ejecutadas (que se convirtieron en tres tantos dobles) que sorprendieron a Xabier mal colocado. A partir de este momento Xabier jugó nervioso e intentó arriesgar más pero varias cortadas se le fueron abajo y como Jokin no conseguía imponerse a Janik atrás, Bilbo Frontenis-B fue incluso aumentando esa ventaja poco a poco, pero todo FRONTENIS
cambió cuando Bilbo Frontenis-B llegó al tanto 26. En este momento a Janik le entró el vértigo de acabar la final y llevarse a casa la primera txapela de Euskadi y se convirtió en un manojo de nervios. Jokin empezó a dominar atrás, Janik pegaba con miedo a fallar, Xabier también se dio cuenta donde estaba el tanto y Unai desesperado sin poder entrar prácticamente en juego y viendo que el partido se les podía ir. La remontada de Bilbo Frontenis-A hasta el 27-22 no fue un paseo y en este periodo Xabier estuvo muy bien realizando varias defensas de mérito. Esta racha se cortó con un tanto que para mi tendría que haber sido vuelta. Con el 28-22 Janik jugó algo más tranquilo y Unai (para mi el mejor del partido) tomó las riendas del partido para acabar 30-23. El siguiente partido fue la final Juvenil que esta vez no tuvo color. Bilbo Frontenis-A (Gorka Martín e Iker Arrien) comenzó como en todas las finales que disputan, perdiendo y abonándose a la remontada que en este caso no ocurrió. A esta pareja parece que se le atragantan las finales y que les cuesta materializar el dominio que suelen mostrar en las fases de liga. De salida Bilbo Frontenis-B (Borja Réngel y Adrián Ruiz) se fueron hasta el 8-1. En este tramo Iker estuvo muy mal ya que 6 tantos fueron fallos suyos no forzados. Adrián mandaba atrás con autoridad y seguridad. Borja muy motivado y seguro completaba una buena pareja. Gorka, con un juego gris, tampoco sumaba para mejorar el juego del Bilbo Frontenis-A. El juego seguía por los mismos derroteros hasta el 12-3, momento en el que Iker mejora y el partido empieza a estar igualado atrás, pero esta vez es Gorka quien toma el relevo de los fallos en el Bilbo Frontenis-A y el tanteador llega al 16-6 en tan sólo 13 minutos de partido. En este momento parece que Bilbo Frontenis-A comienza “su remontada habitual”, pero es más un espejismo del marcador (19-13) fruto del azar que hace que los tantos comiencen a caer del lado del Bilbo Frontenis-A que no de una superioridad en el juego. Tras este “espejismo” Bilbo Frontenis-B vuelve a escaparse hasta 25-14 con los mismos argumentos que Bilbo Frontenis-A, es decir, sin dominar claramente pero jugando con la tranquilidad de la diferencia en el marcador.
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Campeonato de Euskadi 2010 En esta fase del juego no hay un claro dominador y se suceden tantos disputados con fallos rápidos. El marcador pasa por 27-18 para acabar 30-18. Clara y merecida victoria del Bilbo Frontenis-B con Adrián como mejor jugador del partido sin discusión. El último partido de la jornada del día 6 fue la final de Senior, en la que se enfrentaron las mismas parejas (Bilbo Frontenis-A contra Sestao Pilota-A) pero en este caso la pareja de Sestao estuvo compuesta por Asier Vadillo y Sergio de la Casa. El partido comenzó con un 5-0 a favor del Bilbo Frontenis-A (Silvestre Segarra e Ibai Txurruka) con un dominio claro que hacía prever un partido parecido al de la final de Diciembre, pero inmediatamente cambiaron las tornas y Sestao Pilota-A le devolvió un parcial de 0-8 (con algún tanto doble incluido). En esta fase se vio que Ibai fallaba más que en la final anterior (estaba claro que mantener el nivel que mostró no iba a ser fácil) y Silvestre no estaba tan acertado (intentó dos dosparedes que se le fueron y hay se acabó el asumir riesgos). A pesar de las “tacadas”, los tantos eran muy disputados y se vio mucha igualdad en las parejas. Bilbo Frontenis-A logró el empate a 8, pero Sestao Pilota-A volvió a escaparse hasta el 8-12. Parecía que Sestao iba a llevarse el título ya que el tiempo corría y estaba claro desde hacía tiempo que ninguna de las parejas iba a llegar a 30 en el marcador. Gran mérito del Bilbo Frontenis-A que en este periodo no se obsesionó con el tiempo y supo ir recortando la diferencia hasta llegar al 15-15 a falta de un minuto para finalizar el tiempo. En esta fase Sestao Pilota-A quiso alargar los tantos, pero la mayor parte acabaron en fallos suyos mucho antes de lo que hubiesen querido. El partido se transformó en un cara o cruz a un tanto que cayó del lado del Bilbo Frontenis-A con una pelota arrimada a la pared que Sergio mandó a la contracancha. Partido duro y tenso en el que Ibai (el más joven de los cuatro) demostró una gran madurez para remontar jugando contra el tiempo sin volverse demasiado loco (en esto tener a Silvestre de compañero ayuda). Llegando al capítulo de mejor jugador del partido, decir que los cuatro estuvieron a un gran nivel, aunque bien es verdad ninguno arriesgó demasiado, pero, a pesar no llevarse el partido y de algunos fallos en la parte final (incluido el último tanto), para mi el mejor fue Sergio. Tras esta victoria Santiago Hermida (Santi), Presidente del Bilbo Frontenis y que había estado sufriendo el que más ejerciendo de botillero, estaba eufórico y loco de alegría pensando que “lo más difícil estaba hecho” para hacer pleno y llevarse los cuatro títulos, pero no se puede dar por ganado un partido antes de disputarlo.
En ese momento Laubide cambia de táctica. Xabier se retrasa y comienza a jugar de aire entrando entre el cuadro 5 y el 6 y, aunque no arriesga y mayormente se dedica a no fallar, logra meter presión a Jon Ander y que Urko sólo juegue por detrás del cuadro siete (baja su número de fallos y se recupera físicamente). Del 14-7 pasan al 14-11 y vuelven a meterse en el partido. Xabier juega muy cómodo en esta fase porque Gorka (muy nervioso durante todo el partido, parece que le pesa la final y sustituir a Mikel Ureta –lesionado- como pareja habitual de Jon Ander en esta categoría) suma más fallos que aciertos y no logra meterle en aprietos. Viendo a Xabier tan lejos del ancho, intenta un dosparedes pero no entra. No vuelve a intentarlo. El partido se iguala (Santi empieza a verle las orejas al lobo y comienza a no verlo “tan claro”) y pasa por un 16-12 y un 18-13. En este momento Jon Ander logra romper el juego de Laubide y logra incrementar el ritmo y volver a atacar a Urko a base de pegada, adelantando la posición y entrando más de aire. Gorka también acompaña con una buena cortada (tanto doble) para llegar al 23-14, pero Laubide insiste en su juego y vuelve a meterse en el partido poniendo el marcador en 24-20. A estas alturas del partido Santi está más nervioso que los cuatro jugadores juntos y no logra que los suyos sepan jugar contra el juego defensivo de Laubide. Parece que fuese el Bilbo Frontenis-A el que estuviese por detrás del marcador y le entrasen las urgencias de querer acabar los tantos cuanto antes lo cual les hace cometer muchos fallos no forzados. El partido vuelve a “enderezarse” para el Bilbo Frontenis-A a pesar de que Laubide sigue insistiendo en la táctica que le ha metido dos veces en el partido (Xabier llega a bajar hasta el 7 para devolver alguna pelota) y se pasa por el 26-21 hasta llegar al definitivo 30-21. Jon Ander es claramente el mejor del partido y esta victoria termina por coronar al Bilbo Frontenis como el mejor club de Euskadi esta temporada ya que se ha llevado todos los títulos y clasificó a 6 de las 8 parejas finalistas. Aunque no se usa para estas ocasiones, su Presidente hizo bueno el dicho de que “para presumir hay que sufrir” (¡y por poco le dan dos infartos, uno cada jornada!), pero a buen seguro que todavía lo está celebrando. Jose Carlos Arrien
El 27 de Marzo se disputó la final Sub-22 (también en el frontón de Sopelana) con pronóstico inicial claro para el Bilbo Frontenis-A (Gorka Martín y Jon Ander Egaña) sobre Laubide (Xabier Díliz y Urko Martínez). El partido empezó igualado y con poco ritmo (no se si era juego táctico o que todavía no habían calentado) hasta el 2-2. A partir de este momento Bilbo Frontenis-A aumenta el ritmo con Jon Ander dominando claramente y moviendo mucho a Urko que comienza a venirse un poco abajo en juego y físicamente. Se pasa por un 6-4, un 12-6 hasta llegar al 14-7.
Foto de familia del Bilbo Frontenis
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La preparación física en el frontenis LA VUELTA A LA CALMA Es una práctica habitual, el ver como cuando se acaba de entrenar, los jugadores recogen sus cosas, se duchan y dan por finalizado el entrenamiento, al igual que en las jornadas de liga, pues bien, debemos saber que estamos saltándonos una parte muy importante que va a permitirnos recuperarnos mejor, más rápidamente y va a disminuir nuestro riesgo de lesión, esa fase la conocemos como vuelta a la calma. La vuelta a la calma va a consistir en recuperar unos parámetros que teníamos antes de realizar la actividad que hemos practicado, va a ser más importante cuanto mayor intensidad y duración haya tenido ésta y es fundamental en caso de tener que realizar una actividad similar en un breve espacio de tiempo. ¿Qué debemos realizar en la vuelta a la calma? Tras el partido de frontenis, debemos realizar una disminución de la intensidad de la actividad podemos aprovechar para pelotear un poco, hacer algún juego de baja intensidad o trotar unos cinco minutos. Posteriormente realizaremos estiramientos de los principales grupos musculares: •
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FRONTENIS
Cuádriceps (parte anterior del muslo): Nos agarramos del tobillo y llevamos el talón al glúteo mantenemos 15-20 segundos, ambas piernas,3 veces. Isquiotibiales (parte posterior del muslo): Con la pierna estirada y el talón apoyado en un banco nos tocamos el pie con ambas manos, mantenemos 15-20 segundos y 3 veces.
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Gemelos y psoas: De pie con las manos apoyadas en la pared y una pierna estirada hacia atrás, sin levantar el talón del suelo, mantenemos 15-20 segundos, 2 veces.
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Pecho: De pie colocamos la mano en la pared y giramos el tronco, mantenemos 1520 segundos, 3 veces.
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Triceps: Con el brazo flexionado nos cogemos del codo con la mano del brazo contrario al que vamos a estirar y lo llevamos hacía él, 10-15 segundos, 3 veces.
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Biceps: Apoyamos las manos giradas en el banco o en unas superficie de tal forma que veamos las muñecas, brazos estirados, 1015 segundos, 3 veces.
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Espalda: Enrollamos los brazos como si nos diésemos un abrazo, podemos inclinar el tronco a ambos lados, 15-20 segundos, 2 veces.
Es fundamental el complementar estos ejercicios con una correcta alimentación y una buena hidratación que nos van a favorecer sustancialmente una pronta recuperación, son muy importantes los 30 primeros minutos post-actividad, por los que es recomendable llevar en la bolsa un aquarius, un plátano, una barrita energética para tomarlo mientras realizamos los estiramientos. ¡¡¡Disfrutemos de nuestro deporte y empecemos a hacer las cosas bien!!!
Moisés Benavente Miana Ldo en Ciencias de la Act. Física y del Deporte Diplomado en Fisioterapia
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Nutrición y Frontenis LA ANTROPOMETRÍA EN EL FRONTENIS ¿DE QUE ESTOY HABLANDO?
coger esos resultados y colocarlos en una gráfica (SOMATOCARTA), con lo que aparecerá un PUNTO (SOMATOPUNTO). Ese punto señores y señoritas (también señoras) seréis vostr@s.
No sólo de la operación bikini vive el hombre. Con esta gran verdad, quiero presentaos el artículo de este Ahora ya sabemos dónde estamos y por lo tanto, cual mes: La antropometría. es nuestro punto de partida. Entonces es cuando el equipo médico diseñamos las pautas de trabajo (tanto Lo sé, suena más a una palabrota que algo que está íntifísico, como nutricional). Con respecto a mi trabajo, el mamente ligado con el rendimiento de un deportista. La nutricional, NO ES SÓLO HACER UNA DIETA, para antropometría, como muchas otras “palabrotas médilos que todavía lo dudabais. Todo lo contrario, eso es lo cas” viene del griego y significa algo así como medide menos. Tenemos que trabajar de forma conjunta con ción del cuerpo. Gracias a esta ciencia somos capaces el preparador físico para que aguantéis las sesiones, de conocer la composición corporal, es decir, sabremos mantengáis un rendimiento óptimo, y recuperéis descómo estamos por dentro. pués de los entrenamientos y los torneos para poder rendir al día siguiente. De esta manera conseguiremos Cuando hablamos de composición corporal vamos a ver llegar a nuestro punto IDEAL, es decir, la composi4 “compartimentos” (así es como se conocen). Masa ción corporal óptima del jugador/a de frontenis (no es GRASA, masa MUSCULAR, masa ÓSEA y masa RESI- igual para los chicos que para las chicas) que nos permiDUAL. ¿Porqué es importante esto para un de- tirá rendir al máximo en la pista. Volviendo a mi orgullo portista y su equipo médico?. No es importante “Guerrero” por ser jugador de frontenis y no futbolista, en breve y siempre que Jesús me lo permita os presenes esencial. taré los resultados del jugador ideal. Por desgracia (para muchos, aunque yo estoy orgulloso de ello), no somos futbolistas, ni corredores de formula uno. Con esto quiero decir que no generamos tanto dinero e interés en la comunidad científica como para que se realicen estudios sobre el frontenis. Por lo menos hasta ahora, ya que espero en breve poder contaros de primera mano las conclusiones del primer estudio sobre el jugador de frontenis 30 metros. Es decir, en nuestro caso, seremos capaces de conocer nuestra situación INICIAL, pero de momento no sabemos cual es NUESTRO PUNTO FINAL.
Bueno espero, además de proporcionar un fascículo más del diccionario (nutricionista-español, españolnutricionista), aportar mi granito de arena y que, junto con el vuestro, logremos que nuestro deporte crezca un poquito más cada día. Igual que os dije el primer día, me reitero. Si Nadal o Cristiano lo tiene, ¿por qué nosotros no podemos tenerlo? Francisco Javier Guerrero López
Gracias a unas mediciones (algo así como la que nos hacen cuando nos compramos un traje) con un plicómetro, un paquímetro, una cinta métrica y más maña que fuerza (como veis sigo con las palabrotas) conoceremos la composición corporal del pelotari. La idea, pasa por
Clínicas Nutracenter Diplomado en nutrición humana y Dietética Licenciado en Ciencia y Tecnología de los alimentos Antropometrista ISAK LEVEL 1
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La Paleta Goma en Argentina CLASE NÚMERO 3:
CLASE NÚMERO 4:
PELOTA PALETA MISIÓN Y OBJETIVOS
PELOTA PALETA DOS PAREDES
El primer objetivo se puede dividir en dos según el nivel de juego.
Existe una gran variedad de tantos. Dos paredes, cortada por zurda, tres paredes, tambur, cortada por derecha, bote share, tambur tronco, cuatro paredes, recoveco, tambur afuera, cascadas, etc.
Devolver a buena pegándole al medio del frontón para el nivel inicial y devolver a buena colocando la pelota por derecha o bombeada al rebote para el nivel avanzado. El segundo objetivo es ganar la posición. Tanto el Nº 2 apenas a la izquierda del medio para el delantero, como el Nº 4 apenas a la derecha del medio para el zaguero. ¿Cómo? Tirando el tanto, así el delantero va hacia el 1 o bombeando la pelota, así el zaguero va al rebote. Posición dos paredes
El tercer objetivo, recién, es tirar el tanto. Por supuesto, una vez cumplidos los objetivos anteriores. Hay variados tantos y todos productivos tirados en el momento propicio.
Las dos paredes, al igual que el tambur o las cortadas, para que sean más certeras y efectivas deben tirarse desde el costado con el brazo abierto semiflexionado y con la paleta a la altura del hombro. Golpeando la pelota hacia adelante y abajo con un poco de efecto llamado slice (más allá de poder tirarlas desde arriba o desde abajo con o sin efecto también). Siempre con las piernas abiertas ancho de hombros, con la pierna contraria a la mano que golpea adelante y tirándole el cuerpo encima a la pelota. Se pueden tirar tanto de derecha como de zurda o revés, en el frontón como en el trinquete.
Lo importante es aprender a construir el tanto y no buscar ganarlo con un sólo golpe.
Y cuanto más lejos me encuentre del frontón, más distante del frontón deberé darle a la pared con la pelota.
La diferencia de categoría la da, al igual que en el ajedrez, la capacidad de preveer la jugada posterior. Tanto anticipando el golpe del contrario como en la construcción del propio.
Por lo tanto cuanto más cerca me encuentre del frontón, más cerca del frontón deberé darle con la pelota a la pared (derecha o izquierda según la cancha).
Juan “Cachorro” Scolaris juanscolaris@hotmail.com http://www.escueladepaleta.blogspot.com
La defensa de este golpe al igual que en la defensa del resto, debe partirse de una posición de piernas semiflexionadas y abiertas ancho de hombros con la paleta delante del cuerpo a la altura del pecho y tomada con ambas manos. Partiendo conjuntamente con la pelota y encontrándose en la reja. El golpe de zurda, derecha o revés no será desde atrás sino que desde el frente hacia adelante. Un error muy común es querer realizar la defensa de las dos paredes sacando el brazo desde atrás (queriendo golpear muy fuerte) llegando tarde al punto de impacto y sin poder atajar las dos paredes. Juan “Cachorro” Scolaris juanscolaris@hotmail.com
Trinquete
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Rebanando desde México “NOTAS RELEVANTES RUMBO AL MUNDIAL”
Cada vez se muestra más interesante todo lo que acontece en nuestro país en relación al proceso selectivo que estamos teniendo rumbo al XVI Campeonato Mundial de Pelota Vasca a desarrollarse del 1° al 10 de octubre próximo en Pau, Francia. Y lo que sucede es que obviamente todos quieren ir y formar parte de la Selección Nacional que nos representará en dicho evento, tan es así que ahora he visto a jugadores que antes solamente peleaban por una plaza en la especialidad de frontenis, buscar calificarse en otras como lo es el trinquete goma; tal es el caso de Rafael Pacheco “La Bachicha” quien ahora tomó la paleta y junto con Daniel Rodríguez “Tachidito” participaron en la 1ª fase del Campeonato Nacional Selectivo de esta modalidad de la Pelota Vasca obteniendo el tercer lugar dentro de la competencia que dicho sea de paso, no es nada desalentador para ellos. El lugar de honor correspondió a los hermanos Rodríguez Faisal quienes lucen verdaderamente imbatibles dentro de la cancha de cristal y quienes han decidido incursionar en esta disciplina asumiendo el reto de manera bastante seria y comprometida buscando darle a México alguna medalla en el Campeonato Mundial, algo que jamás ha sucedido en trinquete goma y que desde mi punto de vista, será muy factible… créanmelo !!! Tan es así que ellos mismos fueron quienes tomaron la decisión de “renunciar” a la paleta goma 3 paredes para tratar de hacer historia; interesante ¿ no es así ? Los subcampeones fueron Adrián Raya y Jorge Loaiza “Chicharito”, mientras que la cuarta posición correspondió a Daniel García y Juan Fernando Macías. Faltan dos fases más para que se defina el equipo y esta tarea no será nada fácil para el entrenador y buen amigo mío, el pibe Jorge Utge, experto en esta especialidad y quien se encuentra de nuevo trabajando para la Federación Mexicana de Frontón. Otro de los aspectos importantes es el regreso de “Turi” a las canchas. Como lo comenté en la nota anterior, Arturo reapareció en el Abierto del Club España y si bien no estaba del todo excelente, sobretodo en cuestiones de ritmo, ahora parece que poco a poco va tomando su verdadero nivel y prueba de ello es la “paliza” que le acaba de propinar al “charro” en el Campeonato Nacional de frontenis celebrado apenas hace unos días en la ciudad de Torreón, Coahuila, ganándole con un marcador de 25-14 dentro de la ronda de cuartos de final. Posteriormente “Turi” venció en la semifinal a Héctor Rodríguez “Chicho” 25-16 y sucumbió ante su propio hermano Alberto en la gran final 18-25. Con este resultado Arturo ahora aparece en la posición número 7 del ranking de clasificación nacional de singles y seguramente seguirá escalando lugares para volver a estar en donde ya nos está acostumbrando a verlo.
En lo que se refiere a la modalidad de dobles ó parejas, el Campeonato Nacional vio coronarse a “Chicho” y al “Charro” quienes lucen con un apetito voraz de triunfo y por ningún motivo pretenden ceder su lugar a nadie. Derrotaron en un gran partido y tomando revancha contra “Turi” 3027 a los hermanos Rodríguez en la final y con esto han logrado 3 primeros lugares dentro de los 4 eventos que se han celebrado en lo que va del año. Observo claramente que su deseo por ser los número uno en la materia y estar presentes nuevamente en la justa más importante de la Pelota Vasca es inminente. Para Gustavo sería su cuarto Mundial consecutivo, mientras que para Héctor sería el segundo. Falta camino por recorrer en materia frontenística, aquí es donde más torneos existen en nuestro país y todos forman parte del proceso selectivo, pero a más tardar en junio estaremos definiendo a las dos parejas que nos representarán en el ya mencionado evento. Por último, en Paleta Goma 3 Paredes, el equipo está prácticamente definido. Se han jugado dos de las tres fases eliminatorias y el veteranísimo Homero Hurtado junto con Daniel Rodríguez, así como Adrián Raya y Marco Antonio Tovar comparten la posición de privilegio con la misma cantidad de puntos en el Ranking ya que entre ellos han jugado las dos finales disputadas dividiendo resultados. El primer certamen en Zacatecas correspondió a Raya y a Marco, mientras que en Tampico, Homero y “Tachi” cobraron cuentas pendientes. Aquí habrá que trabajar muy duro con el equipo ya que sabemos perfectamente que tanto argentinos como españoles lucen bastante fuertes para el Mundial y México no se quiere quedar atrás por ningún motivo. La Federación Mexicana de Frontón está trabajando muy fuerte con miras al Campeonato Mundial, ha hecho algunos cambios importantes en cuestiones administrativas. Se conformó un equipo y un plan de trabajo bastante interesante al que se agregaron personas expertas en la materia que con el tiempo todos conocerán, esto con el claro objetivo de retener y al mismo tiempo revalidar el título alcanzado hace cuatro años. Claro está que será una meta más que difícil de alcanzar, pero en verdad les digo que pondremos todo lo que esté de nuestra parte para lograrlo y que vencernos no será nada fácil, ni en frontenis, ni en paleta goma, ni en mano, ni en trinquete, ni en damas, ni en 36 metros. VAMOS POR TODO, CON MUCHA CONFIANZA Y MEJOR PREPARADOS QUE NUNCA !!! Hasta pronto… Roberto Pólit Calderón Seleccionador Nacional Mexicano de Frontenis y Paleta Goma ropolitc@hotmail.com
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Tecnificación progresivo de objetivos, apoyando el desarrollo integral del joven.
Tecnificación en España (II) •
Instaurar la técnica de base y detectar/corregir los errores más graves. Si esto no se consigue el deportista no podrá pasar al siguiente programa. Para que un deportista pueda ser clasificado en el nivel esperado a estas edades y así continuar la progresión ideal técnico-táctica deberá tener totalmente comprendidos y asimilados (conocer y ejecutar) determinados fundamentos tácticos y jugadas técnicas.
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Los deportistas que alcanzan el nivel esperado al final del programa serán incluidos en la lista de jugadores que participarán el año próximo en el programa de perfeccionamiento.
En la primera parte de este trabajo que publicamos en la revista del mes de febrero (nº12) comentábamos que el Plan Nacional de Tecnificación Deportiva (PNTD) está configurado por dos programas deportivos, coordinados entre sí, y con un ámbito de aplicación Nacional. Estos programas son los siguientes:
Entrenamientos divertidos
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Detección y Formación de Jóvenes Talentos Deportivos
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Programa de Perfeccionamiento DeportivoFuturas Selecciones Españolas sub.-22
Pasamos ahora a describir el primero más detalladamente, dada su importancia y seguro más interesante para nuestros lectores, en especial para los que deseen que sus jóvenes promesas puedan participar en él.
Programa Detección de Talentos 2010 El Programa de Detección y Formación de Jóvenes Talentos Deportivos (nivel sub-18: de 15 a 17 años, ambos inclusive) es el que sigue a la primera fase de iniciación deportiva que se realiza en clubes y Federaciones Autonómicas. Se trata de uno de los programas deportivos más importantes, ya que es el medio por el cual se introduce al joven deportista en el itinerario deportivo ofertado desde el Plan Nacional.
Evaluaciones Técnicas
Los objetivos que persigue este programa son varios:
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Crear un protocolo de actuación que permita un proceso, lo más estandarizado posible, de identificación y detección de aquellos jóvenes deportistas que poseen unas actitudes y aptitudes óptimas para el desarrollo de este deporte.
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Introducir y concienciar a jugadores/as y técnicos en una dinámica de trabajo continua a lo largo de toda la temporada, que persigue la mejora en los diferentes aspectos del deportista.
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Seleccionar a un grupo de jugadores/as con un nivel y con una base importante en las modalidades de frontón de 30.
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Introducir a estos deportistas en una dinámica de trabajo adecuada, con un planteamiento
FRONTENIS
Calentamiento con ejercicios de simulación Este programa se desarrolla en dos fases: Autonómica y Nacional. La fase previa de carácter Autonómico se desarrollará en las sedes seleccionadas para la modalidad de frontón de 30 m: Valencia, Canarias, y Castilla la Mancha. Esta última tiene la particularidad de que acogerá en una convocatoria “conjunta” no solo a los jugadores Locales, sino también a los del resto de Federaciones Autonómicas, que no albergan su propia concentración, y se muestran interesadas por participar en el PNTD. Estas federaciones reciben puntualmente información del calendario de concentraciones, la convocatoria en particular a la que son invitadas y tan solo han de proponer a un grupo de deportistas con un nivel mínimo en frontenis olímpica con las edades que abarca el programa y junto con un técnico que les acompañe. El coste es mínimo porque aquí hace un gran esfuerzo la FEP subvencionando el alojamiento y la manutención. La federación que desee que sus jóvenes jugadores sean valorados por el equipo técnico nacional solo tiene que responder a la convocatoria dentro de los plazos que en ella se indique. Es la mejor forma para que jugadores con interés por el frontenis olímpico y/o la paleta goma puedan ser seguidos y tutelados por los técnicos del equipo nacional (incluido asesoramiento a los propios técnicos de los jugadores). Integrados en el PNTD podrán, si tienen el nivel adecuado, entrenan y evolucionan, ir pasando de programa a programa hasta poder llegar a formar parte de la Selección Nacional.
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Tecnificación El equipo técnico de la FEP visitará las sedes mencionadas y hará un seguimiento continuo del desarrollo del Programa, en colaboración con el técnico autonómico asignado por cada Federación Autonómica. Además, el equipo de tecnificación nacional efectuará un seguimiento minucioso de las competiciones autonómicas y nacionales de máxima relevancia: campeonatos autonómicos, y especialmente campeonatos de España de edad escolar y juvenil. Posteriormente, los técnicos responsables del programa efectuarán una selección de los deportistas más capacitados con los que se trabajará en la fase Nacional: mediante una única concentración, de 4-5 días durante los meses de julioagosto.
El seguimiento de los técnicos de la FEP incluye la asistencia a algunas competiciones autonómicas o nacionales (Circuito de Abiertos de Edad Escolar, Torneo de Maestros, …) para analizar la evolución competitiva de los Pelotaris seleccionados y con ello establecer, antes de final de año, un listado de los Pelotaris que pertenecerán el siguiente año al programa o ascenderán, por méritos y/o por edad, al programa de perfeccionamiento deportivo-futuras selecciones sub.-22.
En este último listado anual podrá emplazarse a nuevos talentos emergentes y omitirse a los pelotaris que en la concentración de verano no hayan alcanzado el nivel técnico y físico necesario y/o que su nivel en las competiciones del último trimestre anual no haya sido satisfactorio.
Cabe señalar que la Federación Española de Pelota va a continuar efectuando un esfuerzo especial en lo que se refiere a los técnicos autonómicos, disponiendo los medios necesarios para que puedan acudir a las concentraciones Nacionales acompañando a sus deportistas y una vez allí, tengan una participación más activa dentro del PNTD. En las concentraciones que se cuente con esta especial participación se facilitará el intercambio de experiencias y conocimientos entre técnicos, incluyendo una reunión de trabajo dentro del plan de actividades. De igual forma y, dirigido a la formación de los deportistas, en algunas de las convocatorias asistirán a charlas formativas (nutrición, psicología, seguridad…) impartidas por especialistas de las diferentes áreas, como complemento para la consecución de los objetivos del PNTD.
PRIMERA CONCENTRACIÓN AUTONÓMICA DE DETECCIÓN DE TALENTOS: JUGADORES DE LA F.P.C.V. EN CANALS DEL 26 AL 28 DE FEBRERO.
En febrero, los días 26, 27 y 28, se celebró la primera concentración de la fase autonómica del Programa de Detección y Formación de Jóvenes Talentos Deportivos. Participaron en ella 21 jugadores (17 chicos y 4 chicas) y 2 técnicos, seleccionados por la F.P. de la Comunidad Valenciana y su Centro Especializado de Tecnificación Deportiva de Pelota. Este grupo de jugadores en representación de las tres provincias valencianas y nueve clubes de frontenis son los que a criterio de los técnicos autonómicos tienen mejores cualidades, interés por el entrenamiento y rendimiento en las competiciones o juegos escolares en los que están participando.
Las actividades de valoración se llevaron a cabo en los frontones de los polideportivos municipales de Canals y Alcantera del Xúquer. Los técnicos de la FEP evaluaron además de la condición física de los jóvenes deportistas, su nivel técnico y táctico.
Primera Concentración Plan Nacional de Tecnificación Deportiva (PNTD) 2010 Se llevaron a cabo cuatro sesiones la primera el viernes por la tarde y la última el domingo por la mañana, en todas ellas se insistió en la importancia de los ejercicios de calentamiento. Se realizaron ejercicios muy variados incluso divertidos juegos grupales.
Todos los deportistas tuvieron varias oportunidades para demostrar su nivel de ejecución de las jugadas técnicas básicas que debe dominar un jugador a estas edades. En los partidos que se jugaron en las dos últimas sesiones al mismo tiempo que se valoraba sus actitudes tácticas se les solicitó que intentaran aplicar las mismas jugadas pero durante el juego real.
Además de poder jugar a su deporte favorito lo que más les gusta a los asistentes es la convivencia con compañeros y compañeras de otros clubs aprovechando los ratos libres que quedan entre las sesiones de trabajo.
Las dos restantes concentraciones de la fase autonómica se realizarán del 16 al 18 de abril en Tenerife y del 14 al 16 de mayo en Valdepeñas. Tras esta fase y la celebración de los campeonatos de España de Edad Escolar y sub-18, el equipo nacional de tecnificación elaborará la lista de jugadores seleccionados para participar en la concentración de verano.
José Luis Raga Arquimbau Director Técnico Frontón de 30 metros.
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El Frontenis en una imagen El Frontenis en una imagen, una sección en la que vamos incluyendo aquellas imágenes, o fotos que los lectores vayan enviando para esta sección. Las imágenes deben estar relacionadas con el frontenis o la Paleta Goma y deben ser originales.
Pueden ser fotos de tu equipo de frontenis, fotos de tu frontón favorito, alguna situación especialmente reseñable dentro de un partido de frontenis o Paleta Goma , por ejemplo,.
Abajo, incluimos una foto realizada por José Luis Raga. Esperemos que no sea la última contribución que recibamos.
Reorienta tu ira y da mejor ejemplo a los jóvenes
FRONTENIS
Organización A continuación incluimos los nuevos sitios o experiencias web sobre Frontenis y Paleta Goma que se han creado en el último mes.
Blog del Club Frontenis San Juan de Aznalfarache http://frontenissanjuan.blogspot.com/ Colaboradores de este número: Carlos Goicoechea
Web del Club Frontenis Catarroja
Carmelo García Verdugo
http://www.clubfronteniscatarroja.com
Félix Sánchez Piñero Francisco Javier Guerrero Javier Ribas
Si quieres suscribirte para recibir la revista en tu correo, dímelo en-
Jose Carlos Arrien
viándome un correo a la siguiente dirección:
José Luis Raga
jesus.m.movilla@gmail.com
Juan Scolaris Moisés Benavente
La revista frontenis tiene ya 2900 lectores directos (1900 suscriptores
Roberto Pólit
y 1000 lecturas web). Es un orgullo y una alegría para todos los que realizamos esta revista mensual. Muchas gracias
Correo: jesus.m.movilla@gmail.com
Empujemos los límites del frontenis más allá… a ver qué pasa.
http://clubfrontenisgetafe.blogspot.com
Desde la contracancha Los milagros a Lourdes El frontenis es un deporte lúdico que permite hacer un ejercicio moderado y divertido, con relativamente pocos peligros para la salud física. Bajo este prisma admito que las críticas arrecien cuando se habla de la necesidad de aprendizaje en todos los aspectos que sostienen nuestro deporte. Mi nivel de aceptación de críticas disminuye cuando quien habla está participando en campeonatos oficiales. Y estos pueden ser desde un campeonato local o provincial hasta uno internacional. Comprenderéis que no es lo mismo un partido entre amigos que realizar el acto voluntario de participar en torneos mayores. A partir de estos la exigencia es mayor, la necesidad de preparación es superior y no vale como excusa que esto es un deporte amateur. Estás en competición. Hay que dedicarle un tiempo. Y cuanto más participes en torneos de más alto nivel, todo esta exigencia aumenta de manera exponencial. De hecho, existen otros deportes que no siendo profesionales tienen un nivel de entrenamientos muy alto. Véase la natación. Y los deportistas que quieren estar en competición saben que necesitan entrenar no menos de cuatro días a la semana. ¿Tan difícil es que el competidor en frontenis se prepare adecuadamente para el nivel de exigencia que él mismo quiere alcanzar? Aún no conozco a nadie que juegue a frontenis de nivel y que consiga resultados y que no entrene. Lo siento. No existe. Del frontenis profesional hablaremos más adelante y también de porqué el jugador de frontenis es tan reacio a que nadie le enseñe. Javier Ribas Talens Autor del libro “Diez primeras lecciones de Frontenis” Campeón de España de Frontenis y Paleta Goma http://hablemosdefrontenis.blogspot.com