Kundalini av Cyndi Dale by Cappelen Damm AS

Oversatt av Reni Aleksandra Hagen

Cyndi Dale Originalens tittel: Kundalini Translated from KUNDALINI: Divine Energy, Divine Life Copyright © 2011 Cyndi Dale Published by Llewellyn Publications, Woodbury, MN 55125 USA www.llewellyn.com Norsk utgave: CAPPELEN DAMM AS, 2013 ISBN 978-82-02-38963-5 1.utgave, 1. opplag Omslag: Hanne Marie Kjus Sats: Type-it AS, 2013 Trykk og innbinding: UAB Print-it, Litauen Satt i 11/13 Sabon og trykt på 80 g Munken Print Cream 1,5 Materialet i denne publikasjonen er omfattet av åndsverklovens bestemmelser. Uten særskilt avtale med Cappelen Damm AS er enhver eksemplarfremstilling og tilgjengeliggjøring bare tillatt i den utstrekning det er hjemlet i lov eller tillat gjennom avtale med Kopinor, interesseorgan for rettighetshavere til åndsverk. Utnyttelse i strid med lov eller avtale kan medføre erstatningsansvar og inndragning, og kan straffes med bøter eller fengsel. www.cappelendamm.no

Innhold

Innledning 7 DEL 1 Oppvåkning til lyset Kapittel 1 Lyset kommer på De første lærerne, de første lærene 23 Kapittel 2 Fra stjernestøv til stjerner Har noen en stige? 42 Kapittel 3 Er du gal, eller er det kundalini? 78 Kapittel 4 Bevisst fremdyrking av kundalinioppstigningen 105 Kapittel 5 Gammel idé, moderne visdom Læren om kundalinienergien 110

DEL 2 Å leve med slangen Kundalini i det guddommelige liv Kapittel 6 Kundaliniøvelser

123

Kapittel 7 Oppvåkning gjennom innvielse: Hent fram den strålende kundalinien Kapittel 8 Årvåkenhet i hverdagen: Prinsipper for et guddommelig hverdagsliv 176 Kapittel 9 Kun for kvinner (og vårt kvinnelige jeg) 210 Kapittel 10 Kun for menn (og vårt mannlige jeg) 223 Kapittel 11 Kundalini for to 238 Kapittel 12 Kundalini og åndelighet 254 Konklusjon 265 Ordforklaringer 269 Noter 277 Litteratur 283 Register 295 Om forfatteren

167

INNLEDNING

Kundalini: Den hemmelige døren

orestill deg at det åpner seg en dør – en dør som du ikke engang ante eksisterte. Du ser at det er lys bak døren, og du gisper. Hva er dette for slags lys? Hvor kommer det fra? Hva er det meningen du skal gjøre med det? Du er ikke helt sikker, men du fornemmer umiddelbare forandringer i kroppen. Er dette lyset hemmeligheten bak øyeblikkelig vektreduksjon, ekstra lommepenger, hjerter som slår i takt? Og kan denne fornemmelsen være et hint om et bedre seksualliv? Du rødmer. Ved siden av gladønsket om å feire, ta del i livets gallaforestilling, kjenner du også et annet økende press, noe som du kanskje kan sette merkelappen «åndelig» på. Den eneste måten å uttrykke det på er denne: Du føler deg kallet. Du føler deg tilsnakket av en hellig og observerende kraft, en kraft som kjenner din sanne sjel. Det er et eller annet viktig du er her på denne kloden for å gjøre, og dette lyset vil hjelpe deg til å oppdage og fullføre denne oppgaven. Du titter omkring deg, ikke helt sikker på om du egentlig vil at noen skal legge merke til den forvandlingen som skjer, spesielt ikke de fornemmelsene som vipper deg av pinnen. Hvordan skal du forklare disse forandringene for venner og familie, for ikke å snakke om for deg selv? I jakten på et svar tar du til slutt selve døren i øyesyn. Ja, det står noe på den: KUNDALINI. 7

Uansett hva dette måtte være, ønsker du mer av det. Alle gjør det – og har gjort det – helt siden tidenes morgen. Hvem kunne ikke tenke seg å kjenne til hemmeligheten bak langt liv, god helse, visdom og seksuell oppfyllelse? Enten du allerede har slått porten til kundalini vid åpen, eller bare står der i åpningen, innvarsles du om et lys, en energi, en guddommelig inspirert og eldgammel kraft som har vært gjenstand for oppmerksomhet i alle åndelige samfunn gjennom hele verdenshistorien. Kundalini har lenge vært kjent som en guddommelig kraft og nøkkelen til opplysthet, og også som den hemmelige kraften knyttet til kroppslig nytelse og glede. Det fine er at du ikke trenger å klatre hele veien opp himmelstigen for å finne inngangsdøren. For å kunne gripe denne kraften trenger du ikke å følge en bestemt lære eller vente til døden skiller deg fra andre. Du trenger bare å lete i deg selv, og der vil det ville, guddommelige lyset bli klarere. Du trenger bare å be denne «energien fra gudene» om å forherlige din egen livskraft. Hva ville du ha gjort hvis du var fullt ut i stand til å utnytte kundalini, den livskraften du har i deg? Du kunne for eksempel kaste lasso mot stjernehimmelen og trekke stjernene ned til jordkloden, plante drømmene dine i jorda og dyrke kjærlighet, le inn i vinden, og helbrede verden. Du kunne skrive navnet ditt i vann, forfatte livet ditt, og synge med den guddommelige kraften. På et bestemt plan har kundalini allerede besørget alt dette og enda mer for deg. Du har allerede tryllet med kraften for å bli det storartede mennesket du er. Til tross for det mystiske navnet og det magiske opphavet har kundalinikraften pulsert i kroppen din siden du ble unnfanget, og utført oppgaver så grunnleggende som for eksempel å sette på strømmen i cellene dine, og oppgaver så flyktige som å trekke andre mennesker til deg. Kundalini er en god energi, og som sådan nærer den det enestående ved deg, 8

og løfter fram ditt hellige kall. Siden den har sitt opphav i den guddommelige kilden, setter den deg i forbindelse med alle levende vesener, og også med selve den guddommelige kraften. På grunn av disse forbindelsene er det å åpne for kundalinikraften som å åpne en kanal til intuisjonen, og begynne å høre beskjeder som kommer med vinden, motta åpenbaringer farget av inspirasjon, og å vite det som er umulig å vite. Kort sagt lar kundalini deg få være deg – og oppmuntrer andre til å være seg selv. Skal vi se litt nærmere på grunnen til at det siden tidenes morgen har vært undervist i denne kraften? Hvorfor lærere, guruer og helgener til alle tider og i hele verden har benyttet seg av den? Hvorfor til og med vitenskapen nå går god for at den eksisterer? La oss åpne døren og stige over terskelen. La oss omfavne denne guddommelige energien og nyte et virkelig guddommelig liv.

Kroppens overlegenhet Hva er egentlig den mektige og overlegne energien som kalles kundalini? På sanskrit betyr kundalini «livsenergi». I hinduismen, som er den første kulturen vi vet om som har satt navn på denne mystiske kraften, kalles kundalini slangeenergien, og regnes som den naturlige energien i oss mennesker. Kundalini er kroppens livskraft, og når den aktiveres fullt ut, kan mennesket leve som en opplyst vismann. Etymologisk kan ordet brytes ned til følgende røtter på sanskrit, og hver enkelt av dem kaster nytt lys over nøyaktig hva denne guddommelige energien i virkeligheten er: kundalin = sammenkveilet, spiralform (av ordet

kundalam, som betyr «ring» eller «spiral») kun = jord

di = kan bety «liten krukke med jord» eller «en enkelt

celle» og dens alternative rot: da = å gi, eller «giveren» lini = evig bevissthet som uttrykkes i alfa og omega, eller begynnelse og slutt Summen av alt dette tilfører ny rikdom til vår forståelse av kundalini. Ut ifra disse ordrøttene kunne vi nå definere kundalini som «den sammenkveilede jordenergien som starter med en enkelt celle, og som, når vi velsignes av giveren, forsyner oss med bevissthet». På sanskrit, som er et språk der hvert eneste substantiv knyttes til et kjønn, er ordet hunnkjønn. Denne tilknytningen får oss lett til å tenke at kundalini må være skapelsens kvinnelige prinsipp, de livgivende egenskapene i vår fysiske kropp som leder til høyere bevissthet.1 Vår kundalini er det som er yin, eller guddommelig kvinnelig, for vår yang, eller guddommelig mannlig. Det er det mottakelige for det givende, det intuitive bak det logiske, tilfredsheten i all streben, og det sensuelle i det seksuelle. Det er det som gir oss liv for så å opprettholde det, knytter oss til de fruktbare, emosjonelle og rike kildene med guddommelig energi. Kundalini tvinger oss til å føle og danse, komme nær hverandre og skape, tiltrekke og forene. Og så, når kundalini – denne pulserende, kreative, kvinnelige kraften i hver og en av oss – smelter sammen med vår mannlige åndelige side, oppstår det en forening både i oss selv og i forholdet til det guddommelige.2 Denne kvinnelige energien er kjent under mange forskjellige navn over hele verden, blant annet chi i Kina og ki i Japan. Åndelige mennesker kaller den ofte vår «indre gudinne». De kristne og jødiske skriftene snakker om Den Hellige Ånd, mens Carl Gustav Jung kaller denne energien anima. Den er årsaken til brannen i Moses’ brennende 10

busk, til merkurstavsymbolet i medisinen, livskraften i buddhismen, og kilden til intimiteten i tantrisk elskov. Den er slangen ved navn Quetzalcoatl hos mayaene. I hinduismen er den slangekraft, personifisert som Shakti, gudinnen. Høyst sannsynlig har du hørt noen av dens mange andre navn: Al-Lat, Den store mor, Ruah, Pachamama, Sophia, livsenergi, lysflamme, kosmisk energi, guddommelig kraft, åndelig ild, levende flamme, nærende intelligens, mana, den aller høyeste kraft, og kristusbevissthet. Selv om begrepet er kjent under ulike navn i forskjellige kulturer, er kundalini alltid den samme kraften. Den er den organiske katalysatoren som trengs for å forene kropp, sinn og sjel. Den er det guddommelige lyset som inviterer poesien inn i livet vårt. Den er hemmeligheten bak det å leve menneskelivet som guddommelige vesener. I flere tiår forsøkte jeg å forstå denne kraften, uten engang å ane hva jeg skulle kalle den. Underveis i min søken havnet jeg en gang langt inne i det reservatet der bribri-indianerne, de innfødte i Costa Rica, holder til. Der arbeidet den lokale sjamanen i et skur. Jeg hadde bedt om å få en generell healing, men gitt beskjed om at jeg ville vite hva han gjorde (en venn oversatte for oss). Etter å ha fulgt med en stund på det han gjorde, stilte jeg til slutt det spørsmålet som brant på tungen. «Hva er hemmeligheten bak healing?» Og jeg la til: «Jeg vet at det finnes en guddommelig kraft, som kan forandre hele livet for oss alle. Hva slags kraft er det?» Han smilte og sa: «Du er din egen hemmelige kraft. Men det finnes en energi hinsides alle energier, og som vi alle deler. Den er her.» Han nikket mot hoftene mine. «Og her og her og her.» Han lot en finger gli oppover fra hoften til hjertet og deretter til toppen av hodet mitt, før han til slutt pekte mot himmelen over oss. «Alle disse punktene må komme sammen, og da …» «Hva da?» spurte jeg. 11

«Da er du ett.» Det gikk et lys opp for meg. «Er dette det samme som kundalini?» spurte jeg. «Det stemmer,» nikket han. «Og det er Dios (Gud). Og det bare er.» Vitenskapsfolk vil kunne fremvise kundalini som elektrisitet, eller som et aspekt ved nervesystemet eller det endokrine systemet, i tillegg til andre begreper beskrevet i kapittel 5 om vitenskapen og kundalini. Enkelte utøvere vil forklare det som ikke noe annet enn et middel til å nå et mål, rakettbrennstoffet som skyter sjelen ut av kroppen, mens andre vil si at den beste måten å oppleve kundalini på er gjennom kjærlighetsfylt seksualitet, kontroll med kostholdet, kroppskontroll eller hengiven oppofrelse. Alle ønsker en smak av den, av den sensuelle, helt himmelske, åndelige velsignelsen den medfører, men når det kommer til å skulle definere eller forklare hva det virkelig dreier seg om … jo mer jeg har studert og undersøkt kundalini, og jo flere mennesker jeg har intervjuet om denne kraften, desto mer omfattende og utfordrende ble definisjonen. Jeg kan i hvert fall si så mye: Antakelig har også du allerede følt kundalinienergien. Hvis du noen gang har gjort yoga, meditert, pustet dypt for å slappe av (eller få kontroll over temperamentet ditt), nynnet eller sunget av åndelige grunner, trent for å føle deg bedre, eller fornemmet en kribling når du har bedt, så har du erfart kundalini. Hvis du har trent pilates, tai chi, tantra, qi gong, gjort pusteøvelser, praktisert zenbuddhisme, mindfulness, karate eller andre former for kampkunst, akupunktur eller andre alternative helbredelsesformer, har du opplevd kundalinikraften. Hvis du noen gang har opplevd øyeblikk av inspirasjon, overlevd en nær døden-opplevelse, kjent at alt har vært svart og håpløst, blitt skremt av at du har varmefornem12

melser opp langs ryggraden, vært på reise ut av kroppen, hatt en slangedrøm, opplevd en ekstatisk seksuell utveksling, eller utført en overmenneskelig bragd, da har du opplevd kundalini. Hvis du har kjent pulsen av en healingenergi, enhetsfølelsen gjennom kjærlighet, eller et uendelighetens kyss, eller er blitt plutselig overveldet av medfølelse, fått synske evner, ny kunnskap, er blitt rammet av velstand, styrke og kraft, kreativitet, hell, ro, visdom, karisma, seksuell utstråling, eller bevissthet, er du blitt velsignet med kundalini. Hvis du har hatt prikkende eller rislende fornemmelser i ryggraden, eller hvis Den Hellige Ånd, Buddha, Store ånd eller et lys fra oven har tent lykksalighetens flamme i deg, er du blitt hjemsøkt av kundalini. Kundalinienergi er alle hendelser av dette slaget og mye mer.

Den guddommelige slangen i vårt indre Over hele verden er det slangen som er den mest typiske beskrivelsen av kundalini – en rød, pulserende lysslange som stiger opp gjennom menneskets fysiske kropp. Den første beskrivelsen av kundalini som sådan dukket opp i eldgamle vediske og tantriske tekster, som vi skal se nærmere på i kapittel 1. I disse skriftene, verdens eldste, beskrives kundalinislangen som en sammenkveilet, sovende energi nederst i ryggraden, i halebeinsområdet, til den blir aktivert eller vekket. Når kundalini våkner, stiger den først oppover gjennom våre mange forskjellige energikropper og kanaler, deler av vår energetiske anatomi som skaper og opprettholder den fysiske kroppen. Energi er informasjon som vibrerer, og gjett hva kundalini gjør! Den rister godt opp i kroppens, sinnets og sjelens energier. Kundalini stiger først opp gjennom energikanalene 13

langs ryggraden. Disse energikanalene kalles nadier, og idet kundalini klatrer opp gjennom dem, aktiverer den de sju chakraene, energisentrene som også er plassert langs ryggraden. Dette er midtaksen i kroppen vår, og den forbinder vårt åndelige og fysiske jeg. På veien oppover må kundalini gjennom tre spesielle låser, eller granthier, som de kalles på sanskrit. En granthi kan sammenliknes med en sluse i en elvekanal. I hver og en av dem ligger det en livslekse. (Pokker ta disse livsleksene! Vi kan alt om dem.) Kundalinien vår kan ikke fortsette videre oppover før vi har fått åpnet disse låsene ved hjelp av den rette «hemmelige koden», noe som viser at vi har lært leksene våre. Disse livsleksene er ofte de samme som de gamle temaene vi bærer med oss, og som befinner seg i chakraene og gjør seg gjeldende som blokkeringer. Til tider kan oppstigningen av det guddommelige lyset i oss være veldig utfordrende. Når chakrablokkeringene blir utløst, er vi nødt til å kjenne på følelser, ta for oss oppfatninger, og til og med forholde oss til fysiske problemer som vi har ignorert. I bestrebelsene på dette er imidlertid kundalini vår forbundsfelle. Å sende et lys inn i mørket er å fordrive mørket. Hvordan kan vi unngå å komme ut igjen lysere, lykkeligere og renset? Ved at vi åpner blokkerte nadier, lærer av leksene i våre granthier, og løser opp blokkering i chakraene og gir dem nytt liv, vil den aktiveringsprosessen som kundalini setter i gang, avdekke og helbrede alle de skjulte problemene våre – fysiske, mentale, emosjonelle, åndelige og psykologiske. Den åpner også for våre intuitive evner, og oppmuntrer oss til å uttrykke bedre i vårt daglige liv den vi egentlig er. Så når kundalini omsider når helt øverst i ryggraden og til toppen av hodet, der den kommer inn i det øverste chakraet i kroppen, kronechakraet, er vi klare for opplysthet. Sanskritordet for opplysthet er samadhi. I kronechakraet, det sjuende chakraet, forenes den kvinnelige kunda14

lini med sin mannlige motpart, som har oppholdt seg på dette hellige stedet så lenge vi har levd. Hele vårt fysiske og åndelige jeg begynner å smelte sammen. I samadhi kan alle sider ved vårt sanne vesen, som nå er aktivert av kundalini, nå en form for forening med det guddommelige og sette oss i stand til å bli den vi virkelig er. I de fleste tradisjoner er det slik at den forente energien av det mannlige og det kvinnelige, vårt forente fysiske og guddommelige jeg, nå finner veien ned til sjette chakra, også kjent som det tredje øye. Fra nå av ser vi virkeligheten gjennom lysets øyne, og gjennom handling forvandler vi virkeligheten til lys. Vi er blitt del av et guddommelig giftermål, sammensmeltningen av ikke bare vårt kvinnelige og vårt mannlige jeg, men også av selve den fysiske og den åndelige kjernen i oss. Hvordan er det mulig ikke å ønske den sammen forbindelsen utenfor oss selv? Omtrent hver eneste kundalinimester tilbyr kunnskap om forhold og seksuell lykksalighet. Ikke så rart. Den lengselen vi har selv, gjenspeiles i begjæret etter den andre, et behov for å bli tilfredsstilt, men enda viktigere: for å tilfredsstille. Gjennom hele denne boka tar vi for oss denne trangen til seksuell og sensuell forening, og ulike måter å gripe den på. Kundalini på vei opp kan gi fysiske virkninger som varme, kulde, kriblinger, gysninger, eller også bølger av behagelige fornemmelser. Den kan også utløse alle mulige ikke-fysiske reaksjoner, for eksempel åndelig lykksalighetsfølelse, altruistiske tendenser, en trang til å forandre livet, eller uventede evner eller oppførsel, fra musikalske til synske evner. Kundalini kan også gjenspeile symptomer som tradisjonelt har vært forbundet med psykologiske eller fysiske problemer. Når reaksjonene på en kundalinioppstigning blir for krevende, ubehagelig eller kanskje til og med smertefull, må vi sørge for å få hjelp, og saktne farten eller holde igjen kundaliniprosessen litt. Kapittel 3 15

beskriver de forskjellige symptomene eller virkningene av kundalini på vei opp, og du finner forslag til hvordan du kan arbeide med (eller forholde deg til) dem. Kundalini kan starte av seg selv, helt naturlig eller spontant, og brått ta oss helt på sengen. Vi kan også dyrke fram en kundalinioppvåkning gjennom åndelig praksis, ved hjelp av enten østlige eller vestlige teknikker, og lede den trinn for trinn oppover. Vi kan ta del i seremonier, og ta imot denne gaven av guddommelig lys gjennom en overføring fra en guru. Det kan fare oppover, bare for å falle ned igjen og få oss til å miste pusten, eller nå toppen og bli sittende og ta en lang ferie der på platået. Vi kan bruke hele resten av livet på å titte på klokka og lure på om kundalini snart dukker opp, eller vi kan komme til verden med delvis eller hel og full adgang til denne kvinnelige kraften. Ikke alle opplever en kundalinioppvåkning – eller trenger den. Enkelte er allerede de vise kvinner eller menn det var meningen de skulle bli. For noen vil en kundalinioppvåkning virke mer avskrekkende enn givende i livet. Kapittel 4, 6 og 7 tar for seg noen metoder for varsom kundalinioppvåkning og hvordan du kan forberede deg på kundalinikraftens oppstigning, hvis det er meningen at det skal skje, slik at du kan gjøre «hagen» din klar for denne guddommelige slangen på den enkleste og mest gledefylte måten. Men vit dette: Du kan ikke arbeide feil med kundalini. Det guddommelige vet alltid hva vi trenger, og gir oss det.

Hva kan kundalini gjøre for deg? Hvor mystisk, magisk, fysisk, hellig, opplyst og informativ kundalini enn kan være, finnes denne kraften av én enkelt grunn: for å bli brukt. Den finnes der for å bli tatt i 16

bruk i vårt daglige liv, når det gjelder både helse, samliv og arbeid. Den er et guddommelig lys som kan lyse opp den du er, og alt det du gjør. Dermed forener den alle sider ved deg, og den knytter deg til livet overalt. Man kan si at å ta del i kundalini er som å drikke av den store felles guddommelige koppen. Helt siden jeg hvisket fram et vagt ja til kundalinis første gjestfrie rop til meg, har jeg sett hvordan denne energien forandrer livet mitt. En gang konsentrerte jeg all min kundalinikraft om å skrive en bok på 500 sider på tre måneder. Jeg har benyttet den til å jage bort en overfallsmann, og jeg bruker den daglig for å holde det gående (nesten) med to sønner, fem dyr og et hus som ikke gjør seg rent selv. Som energihealer og intuitiv rådgiver har jeg med ærefrykt vært vitne til at kundalini kobler seg på de mulighetene som ligger latent hos klientene min. Jeg ble fantastisk glad for det som skjedde da en mann som sakte, men sikkert var i ferd med å dø av diabetes, ble helbredet nærmest over natten, og en annen klient, som hadde vært arbeidsløs i seks måneder, plutselig fikk seg en sunn inntekstkilde. De aller dypeste fordelene med kundaliniaktiveringer omfatter • • • • • • • •

en dynamisk trang til å forbedre sin egen helse sans for seksuell energi og dens hellige kraft kultivering av selvkontroll forvandling av fristelser til gledefylte handlinger helbredelse av gamle problemer en invitasjon til integritet blendende selvtillit økt bevissthet om og kjærlighet til kroppslige behov, når det gjelder både forhold, sex og kosthold • sterkere synske evner • forening med det guddommelige 17

Og enda vet jeg at vi på grunn av kundalini er i stand til å gjøre mye mer. Dette er den kraften som Jesus benyttet for å stå opp igjen fra de døde, lot litt fisk og brød bli til fulle måltider for mange hundre mennesker, samt til å stille en kraftig storm. Dette er den energien som guruer benytter seg av når de helbreder syke, senker kroppstemperaturen, og henter mynter ut av luften. Dette er den kraften som de australske urinnvånerne tilkaller når de på et blunk leger brekte bein eller finner igjen spor gjennom en forblåst ørken. Merkelig nok har vi denne energien i behold alle sammen. Gammel visdom lever fortsatt i blodet hos hver og en av oss, akkurat som den visdommen som vet hvordan vi omfavner og reagerer på denne medfødte kraften. Du trenger bare å forstå kundalinikraften for å vinke den inn gjennom døråpningen mellom himmel og jord, og du trenger bare å kalle på den for å høste belønningene fra den. Målet med denne boka er å tilføre deg den nødvendige forståelsen. Trinn for trinn viser den sammenhengen mellom klassiske eller tradisjonelle kundalinilærer og dagens behov, og den formidler også måter man kan mildne utfordringene ved kundaliniens intense magi på. Og den viser deg hvordan du kan ha glede og nytte av din egen kundaliniforvandling. Kildene mine omfatter ikke bare de aller eldste tekstene, og de kildene som kjente kundalinimestre og moderne vitenskap kan by på, men også mine egne og mine klienters opplevelser og erfaringer. Og hvis jeg tar mot til meg, liker jeg også tanken på at jeg, til tider, blir instruert av kundalini selv, for selv om kundalini er en aldri så fysisk og konkret energi, er den også en side ved den levende flammen vi kaller det guddommelige. Dette guddommelige lyset pulserer i oss alle, snakker til oss og gjennom oss, tenner en fakkel når alt er som svartest, byr på glede og kjærlighet i de mest rørende øyeblikk. 18

Etter hvert som kundalini lyser opp veien for deg, skal du vite at den deler mer og mer med deg, og vil være den inspirasjonskilden som utgjør hele forskjellen på et «vanlig» liv og et guddommelig liv.

DEL I

Oppvåkning til lyset

KAPITTEL 1

Lyset kommer på: De første lærerne, de første lærene På veien til Gud føles vanskene som å bli holdt nede av en møllesten, som om det ble natt midt på dagen, som lyn gjennom skyene. Men la være å bekymre deg! Det som skjer, det skjer. Møt alt med kjærlighet når tankene oppløses i Gud. – Mystisk sang fra den kasjmirske tantratradisjonen

ll stor kunnskap startet med store lærere. Det som gjør en sann lærer til en formidler av sannhet, er vedkommendes nærhet til det guddommelige. Over hele verden hyller vi den himmelske visdommen som er blitt overbrakt oss: De innsiktene som demper lidelse, bader oss i kjærlighet, og avdekker en vei til himmelen. Våre nåværende refleksjoner om kundalini, den guddommelige livsenergien, oppsto i sin tid på samme måten som enhver annen kraftfull filosofi. De ble igangsatt av himmelske krefter og overlevert lærere som hadde vist seg verdige til den, og fulgt av tilhengere som har lengtet etter et liv i sannhet. Selv om begrepet kundalini finnes igjen i kulturer over hele verden og til alle tider, er det i de hin23

duiske skriftene den mest betydningsfulle informasjonen er opptegnet. Virkelig forståelse av kundalini og hva slags virkning den har i livet ditt, får du gjennom kunnskap om de første lærerne og det de påpekte som aller mest sentralt. Det er å oppsøke det hellige rommet der ordet først ble unnfanget og de aller viktigste skriftene ble født, og å følge tidslinjen fram til i dag ved å ta for seg spesielle læresetninger og ideer forbundet med oppvåkningen av denne slangekraften. Selv om de mest livsviktige beskrivelsene er pakket inn i eldgamle ord, skal vi oppdatere definisjonene slik at du kan bli bedre kjent med betydningen av disse uttrykkene, og hvorfor de beslektede begrepene er viktige i hverdagen. Du trenger ikke å gå deg vill i gårsdagens språk, for sannheten er evig – som du selv, som bærer av det guddommelige kundalinilyset. Du trenger bare å finne ut hva ordene betyr, for å føle deg næret av denne livskilden.

En himmelsk historie Kundalinis historie starter på et fjell. Ta på deg lysvingene dine og fly til værs sammen med meg, tilbake gjennom tidens tåke, for å finne de aller første sannheter. Det er helt i orden om du er spent når vi lander ovenfor Indusdalen i det området vi kjenner som Øst-India, der hinduutgaven av kundalini, anbringelsen av det guddommelige lyset beregnet på den fysiske kroppen, er i ferd med å finne sted. Dette er det høye punktet der det guddommelige manifesterte seg i fire av menneskehetens tidsaldre, med påbud om kunnskap som alle trenger. Menneskene i den første tidsalderen, eller Gullalderen, føyde raskt og med største glede denne kunnskapen til i livet sitt. Som guddommelige vesener i menneskelig form visste de alt om gleden ved å 24

leve. Det fantes ikke sykdom, traumer eller lidelse, ingen skyldfølelse forbundet med seksualitet, livets nytelse, og hjertevarm kjærlighet. Livet var godt, og kundalini, det guddommelige lysets energi, pulserte ren og fin gjennom hvert eneste menneske, og bandt dem både til deres guddommelige jeg og til den store guddommen. Så dukket problemene opp, og menneskene glemte sin medfødte godhet. Sølvalderen overtok. Fortsatt var menneskene tro mot sannheten om at de var guddommelige, men overbevisningen hadde falmet litt. Det guddommelige bare smilte av dette, slik foreldre ofte gjør når et barn har gjort noe galt, og antok en ny form. I et flimrende lys der på det hellige fjellet skjenket det guddommelige sin hemmelige lære enda en gang. Menneskene som tok imot den guddommelige visdommen, levde gode liv. Dessverre fulgte ikke alle guddommens anvisninger, og snart hadde nesten alle avvist kundalinivisdommen – sannheten om menneskelig guddommelighet. På ny senket mørket seg, og Bronsealderen satte inn. Med et sukk delte det guddommelige enda en gang den hemmelige læren, sannheten om kroppen som et hellig tempel for lys. Men tingene gikk enda dårligere enn tidligere, og det som hadde vært mørkt, ble nå svart, og kjærligheten gikk tapt i mareritt. Trist og forstemt ble det guddommelige vitne til at teppet gikk ned, og avventet muligheten for å sette i gang undervisningen igjen, denne gangen ved inngangen til den fjerde tidsalderen, som kalles Jern- eller Kalialderen, den vi befinner oss i nå. (Dette navnet må ikke forveksles med den forhistoriske jernalderen som omtales av historikere.) Denne kunnskapen ble tatt imot av vise menn, såkalte rishier, samt av kvinner med sjamanske evner. Den guddommelige innsikten som trengs i dag – i det overfylte, hektiske, frakoblete livet vi lever – ble nedtegnet i tre store filosofier: vedaene, tantra og vedanta. Det er 25

disse tre kunnskapssamlingene folk som lengter etter kjærlighet og håp, søker til fortsatt den dag i dag. I disse tre tekstsamlingene søker vi sannheten – den sannheten som heter kundalini.

Kundalinis vugge: vedaene, tantra og vedanta De fleste av oss vet når vi er født. Hvis mor var litt satt ut av påkjenningen, ble øyeblikket da vi ankom, likevel nedtegnet på fødselsattesten vår. Den gamle kunnskapen om kundalini ble utvilsomt født for lenge, lenge siden, men det nøyaktige tidspunktet – og kundalinis menneskelige herkomst – er litt tåkete. Vi vet at kunnskapen stammer fra det området som nå er kjent som India, og at den har spredd seg til mange ulike tradisjoner. Enkelte eksperter sporer forestillingen om kundalini tilbake til Upanishadene, eller «den hemmelige lære» i de østindiske hinduiske religiøse tekstene, som er datert til ca. år 400 f.Kr. Disse skriftene blir vanligvis kalt vediske, en betegnelse som også benyttes om mennesker fra dette området. Andre spor fører til tidligere buddhistiske lærer, eller til og med til yogatradisjoner i Pakistan i år 3300 f.Kr. I Indusdalen har arkeologer oppdaget et forhistoriske bilde av en figur som utfører yoga, og denne utskjæringen har både tantriske og vediske tradisjoner hevdet tilhørighet til, og den regnes av de fleste som hovedpilaren i kundalinilæren. Du har kanskje ikke hørt om det vediske folket eller de vediske tekstene, men ordet tantra er ganske godt kjent nå. Som regel forbindes det med sex, og «tantrisk sex» byr på metoder som gjør at man kan nå nye høyder når det gjelder orgasme. Gjett hva som er navnet på den energien som gir næring til denne intenst sensuelle nytelsen! Riktig, det er kundalini. 26

Selv om kundalini så absolutt er en guddommelig inspirert kilde til fysisk nytelse, sikter tantra mot så mye mer enn å nå seksuelle topper. Som vi skal se, legger de fleste av våre dagers tantriske sekter liten vekt på det som har med orgasme å gjøre, men er i stedet opptatt av personlig vekst. For lenge siden var tantra virkelig en sjamansk tradisjon, en blanding av ulike asiatiske trosoppfatninger og -utøvelser. Typisk for tantra er en godtakelse både av kropp og ånd som noe godt. Mange eksperter regner tantrikerne som de første til å anerkjenne kundalini. På grunn av sin nærhet til naturen og de naturlige prosessene i den fysiske kroppen var tantrikerne i stand til å legge merke til og ha aktelse for en kroppsbasert energi som kundalini. Andre historikere tilskriver den aller første kundalinikunnskapen vedaene, de eldgamle indiske skriftene som var de første til å nedtegne kunnskapen om yoga og kundalini på en systematisk måte om lag 2000 år f.Kr. Ifølge legenden ble disse verdens eldste skrifter vist flere hellige menn, rishier. Som du sikkert allerede har oppfattet etter å ha lest historien om de ulike tidsaldrene tidligere i dette kapitlet, er disse lærene kommunikeer fra en tidlig æra, og de forteller om måter å oppnå fred, personlig opplysthet og god helse på. Karakteristisk for kundaliniøvelsene som stammer fra den vediske tradisjonen, er hvordan det legges vekt på frigjøringen av sjelen fra kroppen. Fordi alle yogaøvelser, uansett hva de kalles, kommer fra vedaene, har de sine røtter i begrepet kundalini. Tantrisk og vedisk praksis er nøye forbundet, men har likevel helt forskjellige måter å tilnærme seg kundalinienergien og dens system på. Tiden har knyttet de to tradisjonene sammen, og siden begge ble til før det skrevne ord, er det umulig å vite hvilken som kom først. Det finnes både konflikt og samsvar mellom de to. Enkelte tantrikere avviser vediske læresetninger, mens andre finner dem altfor komplekse for dagens kultur. Noen av dem som følger 27

den vediske tradisjonen, tar avstand fra det tantriske systemet. I sin gjennomgang av tantrisk litteratur peker historikeren Maurice Winternitz på at fordi de indiske tantratekstene ikke er fullstendig fiendtlig innstilt til den vediske tradisjonen, er deres doktrine lettere tilgjengelig.3 Så vidt jeg har skjønt, går hovedforskjellene ut på følgende: • Den vediske veien går ut på å frigjøre sjelen fra kroppen og trene opp sinnet. • De tantriske tradisjonene omfatter kroppen og oppmuntrer til samhørighet med alt. De vediske og de tantriske tradisjonene er som toeggede tvillinger – iblant oppdratt sammen, og iblant skilt fra hverandre i lang tid. Tantratradisjonen er i virkeligheten en parallell til det vediske systemet. Det er umulig å ta for seg det ene uten samtidig å se på det andre. Begge systemer betrakter kundalinienergien som en av nøklene til inspirasjon for utøveren. Og noen eksperter tror at det finnes en tredje kundalinifilosofi, den som kalles vedanta. De som følger de vedantiske læresetningene, har sine helt spesielle forestillinger om kundalinis guddommelige lys. Uansett hvilken vei du tar eller utforsker, er kundalini alltid den hellige kvinnelige, og hennes endelige mål er alltid det samme: oppløsning av selvet til enhet med alt. Vedaene Som tidligere nevnt har yoga sitt utspring i de vediske hellige skrifter, de eldste religiøse tekster i hinduismen, fra om lag 2000 f.Kr. I sin tidligste form var yoga en filosofi preget av ritualer som strebet mot overvinnelse av sinnets og egoets begrensninger, og kontakt med det guddommelige gjennom bønn, ritualer og sang. Etter hvert som yogaen 28

utviklet seg, ble meditasjon og leveregler, deriblant regler om hvordan man behandler hverandre og seg selv, en del av den. Fysiske stillinger og øvelser – som på våre dagers yogakurs regnes som det viktigste – var opprinnelig ment som forberedelse til meditasjon, og er nå blitt en del av nesten alle moderne utgaver av yoga. Omkring 800 f.Kr., i en tid som er kjent som den førklassiske yogaperioden, begynte yogier (yogamestre) å utforske kroppens skjulte krefter, og mange yogier nevner kundalinienergien i sine beskrivelser. Hovedlæren ble nedtegnet i Upanishadene, som betyr «hellige avsløringer». Flere former for yoga kan spores tilbake til denne tidsperioden, for eksempel bhaktiyoga, som legger vekt på kjærlig hengivenhet, karmayoga, der man utfører uselviske handlinger, og jnanayoga, der kjærlig kontemplasjon er det viktigste. Hver av disse yogaformene innlemmet kundalini som en måte å nå lengst mulig på – heve den menneskelige tilstanden til et guddommelig plan. I andre århundre e.Kr. startet ytterligere en æra, den klassiske yogaperioden, og dette innledet en nyere forståelse av kundalini. Det var på denne tiden yogamesteren Patanjali skrev Yogasutraene, et standardverk om veien til opplysthet. Hans verk omfatter den viktige åttefoldsveien i yoga, åtte steg til opplysthet. Dermed så hathayoga dagens lys, en form for yoga som benytter disse åtte stegene for å bevege kundalini oppover slik at vi kan oppnå åndelig lykksalighet, eller samadhi, og langt liv. Disse stegene, som det fortsatt undervises i i dag, omfatter forskjellige stillinger (asanaer), pusteteknikker (pranayama), avspenning og renselse. Den siste store utviklingsfasen for yoga kalles den postklassiske perioden, som i bunn og grunn startet etter at Patanjali introduserte meditasjon. Yogaens åttefoldige vei førte til en forsterket interesse for å bruke yoga som en måte å skaffe seg et langt liv og en yngre kropp på. 29

En annen viktig form for yoga som fortsatt praktiseres i dag, ble startet av Yogi Bhajan. Den kalles kundaliniyoga, og er en systematisk form for renselse av kroppen med vekking av kundalinienergien for øye. Den omfatter mange av de åtte stegene, deriblant stillinger, pusteøvelser og meditasjon, i tillegg til visualisering og affirmasjoner. Tantrayoga ble også populært, med sine ritualer og mantraer og stadig større vekt på kundaliniøvelser. Eldgamle vediske idealer blender oss fortsatt, selv i et moderne yogastudium – også de av oss som trener yoga hjemme foran fjernsynsskjermen. Takket være de gamle læremestrene griper vi nå til øvelser og åndelig praksis som forfekter helse og personlig vekst, og som alle benytter seg av kundalini som den livskraften som gir energi til kropp, sinn og sjel. Dette er øvelser som legger vekt på avspenning, trening, pusteteknikk, kosthold, positiv tenkning og meditasjon. Det som startet på toppen av en fjell, lever fortsatt i beste velgående her på jorden. Vanligvis forklarer den vediske veien kundalini som en kvinnelig, guddommelig energi som «skyter til himmels» når den forenes med den mannlige åndelige energien, og løfter sjelen vår ut av kroppen og oppviser den for himmelske sfærer. Ifølge vedisk filosofi ble enhver teknikk som rettet sinnet mot Gud, betraktet som yoga, ikke bare de formene for meditasjon eller øvelser som utføres på yogakurs i våre dager, Så lenge teknikken fører til en opplevelse av guddommelig bevissthet, er det yoga.4 Tantra Som nevnt finnes det en tantraform som lokker kundalini opp langs ryggraden slik at vi skal kunne nå nye høyder av seksuell nytelse. (Noen av hemmelighetene i denne formen for tantra vil bli avslørt senere i boka.) Også disse teknikkene er imidlertid noe mer enn bare pirrende råd i dame30

bladene, eller stoff til forlystelse for unge gutter før de blir tatt på fersken av mutter. Praktisering av tantrisk sex er ikke bare en måte å nå stjernene eller forlenge orgasmer på, men også en måte å skape nærhet og vekke kundalinikraften på av åndelige grunner. Selv om kroppen elsker å kjenne kundalinienergien gjennom seksuell ekstase, og den sensuelle gleden oppmuntrer den til å stige, er tantra i virkeligheten en religiøs filosofi. Enkelte tantrikere bryr seg ikke engang om den seksuelle atspredelsen i det hele tatt. Tantra har to formelle veier: Tantriske sølibattradisjoner er kjent som veien til høyre, og den seksuelle tradisjonen som veien til venstre. Denne oppdelingen er imidlertid litt villedende, siden tantrisk praksis har utviklet seg over hele Asia og dukket opp som mangeartede og ulike tankestrømninger og øvelser omkring i verden, for eksempel tibetansk buddhistisk tantra og en klassisk hinduistisk tantra.5 I alle varianter fremstår tantra som en guddommelig forestilling, og inviterer oss til å ta del. De to hovedrolleinnehaverne er like fascinerende som hvem som helst av Shakespeares elskende. Kvinnen i dramaet er gudinnen Shakti, kvinnekraften, eller kundalini. Hennes mannlige motstykke – for alle store dramaer er kjærlighetshistorier – er Shiva, den mannlige guden. Shaktis oppstigning gjennom kroppen er jomfruens pilegrimsreise til hennes hellige gral og ledsager. Shiva på sin side venter, for hans kjærlighet er grunnlaget for legendene. Tantra er også navnet på de tantriske skriftene som forklarer dyrkelsen av Shakti, og som viderebringer de åndelige øvelsene og ritualene som har til hensikt å befordre gjenfødsel og frigjøring fra uvitenhet.6 All tantra innebærer aktivering av kundalinienergien som en måte å forene den kvinnelige Shakti med den mannlige Shiva på. Selv om de er atskilte og tydelige, regnes disse to gudene likevel 31

som knyttet sammen. På samme måte som det guddommelige aldri er virkelig atskilt fra oss, selv om vi kan oppleve det slik, er Shakti aldri virkelig atskilt fra Shiva. Til hjelp for å gjenkjenne denne sannheten – klarne vårt indre øye slik at vi kan se hvordan universets sanne natur er – blir en rekke andre gudinner og guder benyttet til hjelp for oss i gjenkjennelsen av våre sanne kvaliteter og den betingelsesløse nåden som strømmer overalt i og omkring oss. De fleste tantrikere benytter flere slags øvelser med det formål å knytte an til det guddommelige og oppnå magisk kraft. Deltakerne gjennomgår ofte en lang treningsprosess for bedre å kunne møte og mestre kundalini, den kreative kraften som kulminerer i nærmest mirakuløse evner. Prosessen omfatter asanaer eller stillinger, håndposisjoner (mudraer), visualiseringer, pusteøvelser, meditasjon, bruk av mantraer eller lyder og ord som gjentas, utarbeidelse av kraftfulle symboler, såkalte yantraer og mandalaer, samt samvittighetsfull påpassing av kostholdet og andre fysiske behov. Slike former for praksis kan også omfatte kontrollert manipulering av seksuell energi, enten på egen hånd eller innenfor rammene av et forhold. Svært få former for tantrisk praksis rommer udisiplinert sex. Kapittel 11 tar mer detaljert for seg de fleste av disse tantriske praksisformene som metoder for dyrking av kundalinioppvåkning og arbeid med å vekke kundalinikraften. Hva har så alle disse prosessene til felles? Tantrikere tror at herredømme over kroppen og naturlige krefter innbyr til forening med kosmos og det guddommelige. Som følge av det innebærer mange av disse metodene tilbedelse av en guddom som utøveren forsøker å kappes med. Til sjuende og sist går enhver tantrisk metode ut på å forene Shakti og Shiva, for det guddommelige er både kvinnelig og mannlig, selv om vi i vår verden ofte skiller dem ad. Å utelukke den ene er å glemme en del av oss selv. Det er også å late som om vi ikke vet det vi i virkeligheten vet inni oss. Vi forstår 32

allerede det som det guddommelige lærte bort – og fortsatt lærer bort – der på fjellet. Vi kom fra det guddommelige, og derfor er vi guddommelige. Er da ikke det høyeste mål i livet å gripe kundalini, vårt guddommelige lys, og leve et guddommelig liv? La lyset skinne på en tantriker, vedikerens toeggede tvilling, og du finner dette underliggende motivet. Vedanta Noen tror at det faktisk finnes tre veier til kundalini og det endelige målet med yoga, som er forening med det guddommelige. De føyer vedantatradisjonen til den vediske og den tantriske. Vedanta er det hinduiske navnet på de vediske tekstene kjent som Upanishadene. Begrepet vedanta betyr bokstavelig talt «tillegget til vedaene». Filosofien ble ikke utkrystallisert før omkring 200 f.Kr. På 700-tallet hadde bruken av dette tillegget forvandlet seg til en egen bevegelse, med fokus på selvgransking og selvrealisering. Det finnes mange ulike grupper, men viktig for dem alle er troen på Brahman, eller den høyeste ånd, og ønsket om enhet med skaperen. De to hovedtesene i vedanta er 1) menneskenaturen er guddommelig, og 2) at målet med livet er å erkjenne dette faktum. Den mest kjente tilhenger av den vedantiske tilnærmingsmåten er kanskje Swami Vivekananda av Ramakrishna-ordenen. Vivekanandas teorier hadde stor innflytelse på en rekke berømte personer på 1900-tallet, deriblant Mahatma Gandhi, Jawaharlal Nehru, Subhas Chandra Bose og Martin Luther King jr. Hans logiske tanker er kanskje årsaken til den appellen han hadde:

• Gud er absolutt, men verden er relativ. Derfor må vi ha oppmerksomheten rettet mot verden. • Vi må få slutt på fattigdommen slik at menneskene kan rette tankene sine mot Gud. • Alle religioner streber etter den ytterste sannhet. Derfor bør vi gå inn for religiøs toleranse mellom og innenfor alle trosretninger.7 Vivekandandas syn på religiøs toleranse er visjonær, og gjør vedanta til en sann økumenisk tilnærmingsmåte. Han betraktet kvinner som likeverdig med menn: «Det finnes ingen mulighet for en bedre verden hvis ikke kvinnene får bedre kår … Hovedårsaken til at deres rase har degenerert sånn, er at dere ikke har respekt for disse levende bildene av Shakti.»8 Når det gjelder den indre Shakti, kundalini, avviste ikke Vivekananda den, men han betraktet heller ikke kundalini som et mål i seg selv. Han mente at man først måtte søke Gud og deretter de «okkulte krefter», deriblant kundalini. Det er med andre ord meningen at kundalini skal støtte en på veien, ikke være poenget med den.9 Akkurat som i den vediske og den tantriske tilnærmingsmåten utforsker vedanta kundalinienergien, men i motsetning til hos de to førstnevnte er den et sekundært fenomen i vedanta. Den mest populære vedantiske yogapraksisen i dag kalles «advaita vedanta». Det er en vei til selvrealisering, der den innvidde inviteres til å gå stadig videre innover. Andre former for vedantayoga finnes i den tantriske tradisjonen, og dette er vedantiske versjoner av bhakti-, raja-, jnana-, kundalini og karmayoga.