LA HIGIENE PERSONAL DEL NINS I NINES, QUÈ ÉS? Una de les coses que hem d'ensenyar als nens per promoure la seva salut, són els hàbits d'higiene, els quals s'han d'anar implantant un a un i de menor a major dificultat. És una cosa que ens sembla molt normal però no tots els nins que arriben a l'escola tenen coneixement d'ells. Quins són els hàbits d'higiene que hem d'ensenyar? La dutxa diària –
Abans de ficar-se a la dutxa prepari la seva roba neta i la tovallola.
–
Durant la dutxa han de saber que hi ha zones del cos que han de netejar-se sempre, com són el cap,les aixelles, el coll, els genolls i colzes, els genitals i els peus.
–
Després de la dutxa han d'assecar-se bé, vestir-se i deixar-ho tot recollit.
Netejar-se les dents després de cada menjada (raspall+pasta de dents) Els més petits hauran d'aprendre a netejar-se les dents amb moviments circulars donada la seva poca destresa motriu A mesura que vagin creixent els ensenyarem a fer-ho de forma horitzontal i posteriorment en vertical (d'a dalt a a baix i d'a baix a a dalt) Abans de menjar sempre ens hem de netejar les mans Sonar-se el nas, tossir i esternudar propaga gèrmens, és per això que hem d'ensenyar als nens a sonar-se el nas, tossir o esternudar en el mocador, a tirar aquest mocador i després a rentar-se les mans La roba ha d'estar neta, ser còmoda i apropiada per a l'entorn en el qual està el nen Pentinar-se els cabells després de la dutxa i abans de sortir al carrer