OTROS TALLERES
Actividad
Descripción
Aliviar enfermedades, alimentación saludable, hábitos y emociones sanas
Localidad
Lugar
Idioma
Horario
Días
Fecha inicio
Fecha fin
Horas
Precio
El objetivo de esta actividad BERGARA es mejorar nuestra salud, identificando alimentos más sanos, aprendiendo a elaborar platos saludables. Todo ello se complementará con prácticas emocionales,
UNED - Plaza San Martin Agirre, 4
castellano
17:00 20:00
Jueves
2/13/2014
3/13/2014
15
70 €
Ahorrar en la cocina en tiempos de crisis
Planificar bien las compras TOLOSA diarias, elaborando un menú para cada día y sin recurrir a la compra IRÚN improvisada de alimentos que posteriormente no podamos aprovechar al máximo, utilizando productos de temporada que son más baratos y más sanos.
Txinparta Elkartea castellano - Errementari, 32
18:00 20:00
Martes
10/15/2013 11/12/2013 10
50 €
Aula de Cocina de Bidasoa Activa - Tra. Sta. Elena (Antiguo Hospital)
castellano
18:00 20:00
Miércoles
2/12/2014
10
50 €
Ajedrez: ejercita la memoria en el tablero
Con la práctica del ajedrez, se pueden adquirir o reforzar múltiples capacidades como la atención, concentración, pensamiento analítico, memoria, etc., pudiendo retrasar el envejecimiento cerebral.
Nazaret zentroa Arrasate, 19
castellano
16:15 17:45
Jueves
10/17/2013 12/19/2013 15
70 €
SAN SEBASTIÁN
3/12/2014
OTROS TALLERES
Actividad
Descripción
Localidad
Lugar
Idioma
Horario
Días
Fecha inicio
Fecha fin
Autodiagnóstico oriental facial y corporal
¿Porque unos enferman y otros no? Constitución, herencia de cada persona. Condición-estado de salud en cada momento. Conceptos básicos de yin y yang
BERGARA
UNED - Plaza San Martin Agirre, 4
castellano
17:00 20:00
Jueves
11/7/2013
11/28/2013 12
60 €
Coaching para la vida
El objetivo de esta actividad es conocer técnicas conductuales que faciliten el logro de metas y el incremento del rendimiento en todos los ámbitos: estudio, trabajo, relaciones personales.
SAN SEBASTIÁN
Nazaret zentroa Arrasate, 19
castellano
19:00 21:00
Lunes
2/10/2014
3/31/2014
16
80 €
SAN SEBASTIÁN
Nazaret zentroa Arrasate, 19
castellano
19:00 21:00
Lunes
10/14/2013 12/2/2013
16
80 €
Coaching para una jubilación satisfactoria
El coaching para la jubilación toca varias áreas incluyendo el desenganche al trabajo, las actitudes hacia la jubilación, cómo afecta esta transición a la relación con la familia y amigos, el tiempo libre del que ahora se dispone y cómo encontrarle un sentido positivo a la jubilación
SAN SEBASTIÁN
Nazaret zentroa Arrasate, 19
castellano
16:00 18:00
Jueves
10/17/2013 12/19/2013 20
90 €
SAN SEBASTIÁN
Nazaret zentroa Arrasate, 19
castellano
16:00 17:30
Martes
10/15/2013 12/17/2013 15
70 €
Cómo gestionar el El objetivo de esta actividad es reconocer estrés
las situaciones de estrés identificando los elementos negativos, utilizando técnicas de conducta y relajación para reducir los niveles de estrés.
Horas
Precio
OTROS TALLERES
Actividad
Descripción
Localidad
Lugar
Idioma
Horario
Días
Fecha inicio
SAN SEBASTIÁN
Nazaret zentroa Arrasate, 19
castellano
16:00 17:30
Miércoles
10/16/2013 12/18/2013 15
70 €
recuerdo? Aprender a conservar y mejorar la memoria.
SAN SEBASTIÁN
Nazaret zentroa Arrasate, 19
castellano
16:00 17:30
Miércoles
2/19/2014
5/7/2014
15
70 €
Crecerse ante la crisis
Algunos de los temas que se trabajarán serán no perder la motivación y confianza, aprender a conocerse a uno mismo, saber marcarnos objetivos personales basados en nuestras fortalezas y poseer estrategias de autocontrol emocional.
BERGARA
UNED - Plaza San Martin Agirre, 4
castellano
17:00 20:00
Martes
5/6/2014
5/27/2014
12
60 €
EIBAR
Armeria Eskola -Isasi, 36
castellano
17:00 20:00
Miércoles
11/6/2013
11/27/2013 12
60 €
Danza cretiva
El objetivo de esta actividad SAN es desarrollar la capacidad SEBASTIÁN de crear movimiento rítmico y de expresión corporal.
Nazaret zentroa Aldakonea, 36
castellano
16:00 17:30
Jueves
10/17/2013 12/19/2013 15
70 €
Descubrir los mil usos de las cosas
Transformar objetos desechados y/o deteriorados para convertirlos en prácticos y/o decorativos, etc.
SAN SEBASTIÁN
Nazaret zentroa Arrasate, 19
castellano
19:00 20:30
Miércoles
10/16/2013 12/18/2013 15
70 €
Educación de la voz
El objetivo de esta SAN actividad es conocer las SEBASTIÁN posibilidades y limitaciones del sistema ortofónico aprendiendo a trabajar con la voz y a evitar problemas en las cuerdas vocales.
Nazaret zentroa Arrasate, 19
castellano
20:00 21:00
Miércoles
10/23/2013 4/9/2014
95 €
Conocer y mejorar ¿Qué es la memoria? ¿Cómo funciona el la memoria
Fecha fin
Horas
22
Precio
OTROS TALLERES
Actividad
Descripción
Localidad
Lugar
Idioma
Horario
Días
Fecha inicio
Fecha fin
El coaching como herramienta de crecimeinto personal
Mediante este curso y trabajando desde la perspectiva del coaching descubrirás que el mayor potencial lo tienes tú y que el cómo te digas las cosas influye en las acciones que haces, con el objetivo de: conocer nuestras limitaciones, cambiar mi yo observador y descubrir la fuerza del lenguaje.
ELGOIBAR
IMH - Azkue Auzoa, 1
castellano
17:00 20:00
Martes
10/29/2013 11/26/2013 15
70 €
Escuela de padres - Pautas educativos
Descubrir las actitudes que potencian y promueven el desarrollo sano de los hijos. Acompañar a los padres y madres con hijos preadolescentes y adolescentes en la educación de los jóvenes para contribuir a su desarrollo personal de manera alegre y equilibrada.
SAN SEBASTIÁN
Nazaret zentroa Arrasate, 19
castellano
19:00 21:00
Miércoles
10/16/2013 12/18/2013 20
90 €
Glamour, etiqueta y protocolo diario
En esta actividad aprendemos las técnicas básicas para dar siempre una buena imagen.
SAN SEBASTIÁN
Nazaret zentroa Arrasate, 19
castellano
18:15 20:15
Miércoles
2/12/2014
60 €
3/19/2014
Horas
12
Precio
OTROS TALLERES
Actividad
Descripción
Localidad
Lugar
Idioma
Horario
Días
Fecha inicio
Gestión de las emociones
Conocer y comprender el mecanismo de las emociones y sus componentes. Generar la autoconciencia y el compromiso para mejorar la propia vivencia emocional.
ERRENTERIA
As. de vecinos de Fandería Erdiko Erreka - Dolores Ibarruri, 4
castellano
18:00 20:00
Lunes
Gimnasia cerebral: ejercicios para prevenir la demencia
Mediante la realización de una serie de ejercicios dirigidos a todas las áreas cognitivas, se consigue que mantengamos nuestra mente activa reduciendo el riesgo de padecer demencia y demorando la pérdida de las capacidades funcionales, manteniendo así nuestro cerebro joven y propiciando una buena calidad de vida.
BERGARA
UNED - Plaza San Martin Agirre, 4
castellano
11:00 12:30
EIBAR
Armeria Eskola -Isasi, 36
castellano
Inteligencia emocional en la vida cotidiana
Dentro del programa se trabajará el autoconocimiento, el control emocional, la motivación, la empatía, las habilidades sociales, en definitiva, la inteligencia emocional aplicada a diferentes ámbitos.
SAN SEBASTIÁN
Nazaret zentroa Arrasate, 19
SAN SEBASTIÁN
Nazaret zentroa Arrasate, 19
HONDARRIBIA
Fecha fin
Horas
Precio
10/14/2013 12/2/2013
16
80 €
Viernes
2/21/2014
12
60 €
11:00 12:30
Lunes
10/28/2013 12/16/2013 12
60 €
castellano
19:00 21:00
Jueves
10/17/2013 12/19/2013 20
90 €
castellano
19:00 21:00
Jueves
2/6/2014
20
90 €
Emeki Elkartea castellano San Pedro, 37 - 2º
18:30 20:30
Miércoles
10/16/2013 12/18/2013 20
90 €
4/11/2014
4/10/2014
OTROS TALLERES
Actividad
Descripción
Localidad
Lugar
Idioma
Horario
Días
Fecha inicio
Fecha fin
Horas
Precio
Mejora la comunicación y habilidades sociales
El programa lo componen los siguientes puntos: elementos de la comunicación, actitudes y habilidades que favorecen al diálogo, la comunicación verbal: agresividad, asertividad e inhibición, saber decir no, saber escuchar, la comunicación no verbal, etc.
SAN SEBASTIÁN
Nazaret zentroa Arrasate, 19
castellano
17:45 19:45
Miércoles
2/12/2014
3/19/2014
12
60 €
Optimismo frente a la crisis
El objetivo de esta actividad SAN es mejorar la flexibilidad SEBASTIÁN mental para resolver problemas y promover cambios positivos sobre la visión de uno mismo y del futuro, así como favorecer el autoconocimiento y el crecimiento personal.
Nazaret zentroa Arrasate, 19
castellano
16:00 17:30
Martes
2/11/2014
4/1/2014
12
60 €
PNL como metamodelo de comunicación
Comunicar es un verbo ELGOIBAR activo, es la acción y efecto de transmitir conocimientos e información a otro. Aprende a escuchar detrás de las palabras.
IMH - Azkue Auzoa, 1
castellano
17:00 20:00
Martes
2/18/2014
3/11/2014
12
60 €
OTROS TALLERES
Actividad
Descripción
Localidad
Lugar
Idioma
Horario
Días
Fecha inicio
Fecha fin
Horas
Precio
¿Podemos aprender ciencia como los jóvenes?
os temas a tratar serán: Energía, Parques Naturales de Gipuzkoa y Ecología Lingüística, conociendo así la riqueza lingüística del mundo. Se necesitan conocimientos generales de informática. Dirigido a mayores de 30 años
SAN SEBASTIÁN
Kutxa Ekogunea - Oriamendi pas., 170
castellano
17:00 20:00
Viernes
2/7/2014
2/14/2014
6
25 €
Pon en forma tu mente
El objetivo de la actividad SAN es aprender a conservar SEBASTIÁN y mejorar la memoria, así como desdramatizar la importancia a los trastornos vividos con inquietud creciente a partir de cierta edad y que, sin embargo, no son sinónimo de pérdida o patología de la memoria
Nazaret zentroa Arrasate, 19
castellano
17:15 18:45
Martes
10/15/2013 12/17/2013 15
70 €
Risoterapia
Se busca conectar con el niño interior que todos llevamos dentro favoreciendo el desbloqueo emocional y la comunicación interpersonal; mediante la utilización de la risa como técnica para liberar tensiones, relajarse y aprender a disfrutar de la vida.
SAN SEBASTIÁN
Nazaret zentroa Arrasate, 19
castellano
19:00 20:30
Jueves
2/13/2014
50 €
3/20/2014
9
OTROS TALLERES
Actividad
Descripción
Localidad
Lugar
Idioma
Horario
Días
Fecha inicio
Fecha fin
Horas
Precio
taller de musicoterapia
Esta actividad pretende ser vehículo de creatividad y expresión de emociones, facilitar el crecimiento personal, mejorar las relaciones interpersonales, trabajar la comunicación
SAN SEBASTIÁN
Nazaret zentroa Aldakonea, 36
castellano
17:00 19:00
Viernes
3/14/2014
4/11/2014
10
50 €