Autor: Vasco Ferreira
Ficha técnica Autor: Vasco Ferreira Elaboração: Equipa da BE/CRE: Carla Ferreira e Paula Cunha
Capa: Expressão Plástica: Célia Nobre Data de edição: ano lectivo 2007/2008
Na escola chamam-me “Vasco gordo”.
Eu sei que sou gordo, mas não gosto.
Eu sei que nĂŁo devia:
Comer hambĂşrgueres;
Batatas fritas;
Eu sei que n達o devia:
Beber refrigerantes;
Comer bolachas e bolos;
Eu sei que n達o devia:
Comer aperitivos;
E outras guloseimas.
Parem de me criticar e ajudem-me: Mãe, pai e avós ajudem-me a comer refeições mais saudáveis, façam-me comer:
Legumes;
Sopa;
Faรงam-me comer:
Peixe;
Beber รกgua.
Colegas Não me apareçam à frente com:
Bolos e bolachas;
Chocolates e batatas fritas.
Sejam saudáveis e ajudem-me também a sê-lo
Professores digam-me para fazer exercício físico, façam-me movimentar.
A todos: Antes de me chamarem “Vasco gordo”, verifiquem o vosso peso.