UNIVERSIDAD DE LAS AMERICAS FACULTAD DE EDUCACIÓN PED. EN EDUCACIÓN FÍSICA
UDLA
GIMNASIA ACROBÁTICA
15-5-2012
Revista de gimnasia | 176711736
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ÍNDICE: INTRODUCCIÓN HISTÓRICA .............................................................. 2 Diferentes modalidades .......................................................................... 3 Acrosport ............................................................................................... 3 Tumbling ................................................................................................ 3 Trampolín .............................................................................................. 4 Doble mini-tramp .................................................................................. 4 Tomadas de manos................................................................................. 5 Las presas de manos ........................................................................... 5 Presa mano a mano ............................................................................. 5 Presa de Pinza...................................................................................... 6 Presa Brazo-brazo................................................................................ 6 Entrevista:................................................................................................. 7 TABLA DE DATOS.................................................................................. 8
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INTRODUCCIÓN HISTÓRICA La palabra acróbata proviene del Griego AKROBATOS que significacaminar sobre la punta de los pies, persona que hace habilidades sobre cuerdas o trapecios. En el Argot popular, se reconoce como acróbata a aquella persona, la cual domina a la perfección los diferentes y complicados ejercicios físicos del arte circense. Los ejercicios se denominan acrobáticos al sistema sí acrobática o acrobacia.
Actualmente es difícil determinar cuando surgieron estos ejercicios mediante el estudio de las culturas y/o monumentos de la antigüedad, testimonios arqueológicos y crónicas de antiguos historiadores, filósofos y poetas, es posible imaginar el surgimiento y desarrollo de este tipo de ejercicios
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acrobáticos surgieron en la antigüedad hace más de 4000 años. Descubrimiento en excavaciones arqueológicas como ánforas, pinturas rupestres y relieves nos dicen que los ejercicios acrobáticos ya se realizaban en las danzas del antiguo egipto 2,500 años a.C., deduciendo que ellos ya conocian diferentes “paradas de manos”, “puentes” y otras acrobacias realizadas en forma individual o en parejas. Los primeros datos de ellos fueron encontrados en los monumentos mortuorios en BenXason Egipto aplicados en la preparación de la guerra.
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Diferentes modalidades Acrosport: Es una disciplina que se practica en una pedana de 12m. X 12m. En la que se realizan series de 2’15 “para dúos y 2’30” para tríos o cuartetos como máximo con acompañamiento musical; formando torres de equilibrio y torres dinámicas, elementos individuales, saltos y giros gimnásticos y diferentes series acrobáticas. Se compite en dúos mixtos, dúos femeninos, dúos masculinos, tríos femeninos y cuartetos masculinos. Se realizan tres series diferentes. Una serie es con elementos de equilibrio, otra es con elementos dinámicos y la última es combinada. Todas las rutinas requieren elementos de conjunto e individuales que deben ser distribuidos en la ejecución del esquema.
3 Tumbling:
Es una disciplina individual en la que se realiza una sucesión de acrobacias de gran velocidad. Se compite en una corredera de 25 m. de largo en la que solamente se apoyan pies y manos.
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Trampolín: Es una disciplina que se practica en un elemento de 5 m. x 3 m. aproximadamente, de 1,10 m. de altura, constituido por una estructura metálica que sostiene una malla por medio de resortes, en el que se realiza una serie de ejercicios de gran altura y dificultad. Se compite en forma individual o en dúos sincronizados en sendos elementos
4 Doble
mini-tramp:
Es una disciplina que se practica en un elemento elástico de estructura similar al trampolín, de 3 m. de largo y 0,70 m. de altura aproximadamente al que se accede tras una carrera y sobre el cual se realizan dos ejercicios de gran dificultad, terminando el segundo sobre un colchón de caída. MiniTramp: es un elemento similar al doble mini-tramp, pero más pequeño en el que se compite con un solo salto que culmina en un colchón. No se compite en forma internacional, pero sí en nuestro país y solo en nivel promocional.
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Tomadas de manos Las presas de manos: Dentro de los aspectos técnicos necesarios para la construcción de pirámides o estructuras humanas, “las presas” o agarres de manos ocupan un lugar importan-te. Estas son utilizadas en la elaboración de todas las pirámides desde el principio hasta el final adoptando múltiples formas, facilitando su construcción y dando segu-ridad a las mismas. Por ello, se hace imprescindible realizar un apartado donde se incluyan las más comunes y apropiadas en función del tipo de pirámides o estructu-ras a realizar.
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Presa mano a mano : Las manos se juntan en una posición estrechada como de saludo (darse la mano). Este agarre puede ser simple, cruzado doble o cruzado doble mixto (ver figuras), y se usan principalmente para empujar al compañero en el proceso de unión o formación de una “Pirámide o Estructura” y en menor grado, para sostenerlo en una posición de formación. El agarre doble mano a mano, se utiliza fundamentalmente para las acciones motrices de balanceos.
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Presa de Pinza:
Presa Brazo-brazo:
Se utiliza principalmente para sostener las figuras o posiciones adoptadas y en menor grado, para lanzar o empujar al compañero.
Esta presa es usada principalmente para sujetar una posición invertida. El que hace de base (portor) sujeta al que se sitúa encima en la unión del deltoides (hombros) y bíceps (brazos), mientras que el ejecutante de arriba (ágil) sujeta el brazo (tríceps) del portor.
Presa Mano-muñeca: Su utilización es exactamente igual que en la presa anterior de pinza.
Entrelazado de muñecas y manos (plataforma / “banquina”) : Esta presa es usada para trepar y sujetar en diferentes Pirámides y para lanzar (impulsar) en acrobacias a los ágiles. Se realiza por dos personas, una frente a otra; mientras una sujeta su propia muñeca izquierda con la mano derecha, se adelanta para agarrar la muñeca derecha del otro con la mano izquierda.
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Entrevista: Entrevista exclusiva: Daniela Fingerhuth la Kinesiologa de Tomás Gonzalez
¿Desde cuándo estas trabajando en el equipo técnico de tomas González? Estoy trabajando en su equipo desde agosto del 2010 ¿Cómo llegaste a trabajar con tomas Gonzalez? Hace 5 años forme un área de kinesiología en el club deportivo Manqueque. Hace 3 años aproximadamente Tomás comenzó a entrenar en este club, pero él no era socio en ese entonces del club,
Solo era un convenio, por lo que no tenía derecho a atenderse en el servicio de kinesiología. Sin embargo, yo conocía a Tomas desde mucho antes porque yo también hice gimnasia varios años y mi hermano también es seleccionado de Chile de gimnasia y muy amigo de él. Tomas se acercó un día y me pregunto si lo podía ayudar con el tratamiento kinesico porque a él le quedaba muy lejos ir a atenderse al centro de alto rendimiento en Santiago y eso le quitaba toda su hora de descanso. Converse entonces con la directiva del club para poder atenderlo en el recinto fuera de mis horarios de forma gratuita. Yo siempre había admirado a Tomas y había estado al tanto de todas las dificultades que se le habían presentado en su camino, por lo que no dude en poder ayudarlo en ese minuto. Asi estuvimos como 6 meses hasta que un día su entrenador me llama para ofrecerme formar oficialmente parte del equipo, lo que incluía hacerme responsable de todo lo relacionado con la salud de él, trabajar con ellos a diario y viajar con ellos. ¿Fácil o difícil el trabajo con un campeón mundial? ¿Por qué? Creo que es un desafío diario mantenerlo en las mejores condiciones físicas posibles. La dificultad es la presión que se puede llegar a tener, sobre todo cuando ha estado lesionado. Pero Tomás como paciente es un ejemplo, es extremadamente disciplinado y
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obediente y eso facilita todo el tratamiento y la recuperación después de fuertes periodos de exigencia. ¿Qué es lo que más cuidas de Tomás González? Sin dudarlo son sus pies. Ha tenido varias lesiones en esta zona y como sus aparatos más fuertes (suelo y salto) le exigen a diario, no los dejo nunca de lado. ¿Tomás González como atleta es muy consciente del trabajo que tú haces como fisioterapeuta o por ahi irrespeta un poquito tus decisiones? El es muy consciente, me respeta y me hace caso en todo. Muchas decisiones las tomamos juntos con él y con el entrenador y de esta forma todo ha funcionado muy bien. ¿Cómo ves el trabajo de Tomas González para estos Juegos Olímpicos? Lo veo muy bien, trabaja duro cada día, pero disfrutando de lo que hace. Creo que está muy bien física y psicológicamente para estos juegos. Lo veo muy maduro, muy constante en la forma que trabaja y en sus resultados.
8 TABLA DE DATOS: Los puntajes por prueba de Tomás González fueron los siguientes:
PRUEBA
PUNTAJE
ANILLOS
14.500
POTRO CON ARZONES
13.566
SALTO
15.991
BARRAS PARALELAS
14.566
SUELO
15.233
BARRA FIJA
13.600