COLEGIO NTRA. SRA. DE LA MERCED JUNIO 2011 LUNES
MARTES
MIERCOLES - Día 1 Lentejas estofadas con verduras Tortilla española con lechuga y maíz Fruta y pan
JUEVES - Día 2 Arroz blanco con tomate Merluza romana con lechuga y aceitunas Fruta, leche y pan Kcalorías:740 Lípidos:34 Kcalorías:699 Lípidos:35 Proteínas: 35 Hcarbono:87 Proteínas: 26 Hcarbono:68 - Día 6 - Día 7- Día 8 - Gastronomía de la Rioja Sopa de letras Arroz con verduras Crema de espinacas Guiso de patatas a la riojana Albóndigas de ternera a la jardinera Filete de merluza empanado con Pollo asado en su jugo con patatas (patatas guisadas con verduras y con daditos de patata lechuga y tomate Yogur y pan chorizo) Fruta y pan Fruta, leche y pan Filete de lenguado riojana (en salsa de tomate y pimientos) Fruta y pan Kcalorías: 639 Lípidos: 36 Kcalorías:632 Lípidos:27 Kcalorías:610 Lípidos:38 Kcalorías:685 Lípidos:32 Proteínas: 26 Hcarbono: 68 Proteínas: 22 Hcarbono:73 Proteínas: 34 Hcarbono:54 Proteínas: 35 Hcarbono:98 - Día 13 - Día 14 - Día 15 - Menú EspecialArroz tres delicias Sopa de cocido Ensalada de pasta Entremeses variados Lomo a la plancha con patatas Cocido madrileño completo Lomitos de rosada con lechuga y Hamburguesa completa con chips Fruta y pan Yogur y pan tomate Helado y pan Fruta, leche y pan
VIERNES - Día 3 Puré de Calabaza Filete de pollo con ensalada de lechuga y zanahoria Pettit suisse y pan Kcalorías:657 Lípidos:32 Proteínas: 22 Hcarbono:52 - Día 10 Judías blancas estofadas con verduras Tortilla francesa con queso y ensalada de lechuga y maíz Natillas y pan
Kcalorías:635 Lípidos:26 Proteínas: 24 Hcarbono:83 - Día 20 Coditos con salsa de tomate y queso rallado Filete de lenguado con ensalada de lechuga y aceitunas Fruta, leche y pan Kcalorías:685 Lípidos:36 Proteínas: 24 Hcarbono:61
Kcalorías:740 Lípidos:34 Proteínas: 35 Hcarbono:87 - Día 24 –
Kcalorías:663 Lípidos:30 Proteínas: 35 Hcarbono:58 - Día 21Puré de verduras frescas Filete de ternera a la plancha con patatas Fruta y pan
Kcalorías:652 Lípidos:27 Proteínas: 21 Hcarbono:75 - Día 22 Sopa de fideos Filete de pollo con patatas Yogur y pan
Kcalorías: 597 Proteínas: 22
Kcalorías:610 Proteínas: 34
Lípidos: 28 Hcarbono: 63
Kcalorías:679 Lípidos:36 Proteínas: 26 Hcarbono:68 - Día 23 –
FESTIVO “Corpus Christi”
KCalorías: 639 Lípidos: 36 Proteínas: 26 Hcarbono: 68 - Día 17 Lentejas estofadas con verdura Tortilla española con lechuga y maíz Flan y pan
NO LECTIVO
Lípidos:38 Hcarbono:54
DIARIMENTE SE OFRECERÁ UNA OPCIÓN DE VERDURAS Podrá acceder a este menú a través de nuestra página Web: www.enasui.com usuario 108 y clave 108 Este menú ha sido valorado por nuestro departamento de Nutrición e Higiene Alimentaria (R.S. 2600008288M/ ISO 9001:2000 Nº EC-2930/07)