ﻋﻴﺎدة أوﻧﻼﻳﻦ
اﻟﺴﺮﻃﺎن ا ﻛﺜﺮ ﺷﻴﻮﻋ ًﺎ
ﻃﺒﻴﺔ أﻧﺘﻢ ﺗﺨﺼﺼﻲ
»اﻟﺮ ﱠﺿﻊ« أﻛﺜﺮ ُ ﻋﺮﺿﺔ ﻟﻤﺮض اﻟﺴﺮﻃﺎن
.2ﻫـﻞ ﴎﻃﺎﻧـﺎت اﻷﻃﻔـﺎل وراﺛﻴـﺔ؟ • ﰲ اﻟﻐﺎﻟـﺐ ﻟﻴﺲ ﻫﻨﺎك ﻋﻼﻗﺔ وﻟﻜﻦ ﺑﻌـﺾ اﻟﴪﻃﺎﻧـﺎت ﻳﻠﻌـﺐ اﻟﻌﺎﻣﻞ
14
.3ﻣـﺎ أﺳـﺒﺎب إﺻﺎﺑـﺔ اﻷﻃﻔـﺎل ﺑﺎﻟﴪﻃﺎن؟ • ﻻ ﻳﻮﺟـﺪ ﺳـﺒﺐ ﻣﺒـﺎﴍ ﻟﻠﻐﺎﻟﺒﻴـﺔ اﻟﻌﻈﻤﻰ ﻣﻦ اﻟﴪﻃﺎﻧﺎت ،ﻟﻜﻦ ﺑﻌﺾ اﻷورام ﻟﻬﺎ ﻋﻼﻗﺔ ﺑﺒﻌﺾ اﻟﻔﺮوﺳﺎت أو اﻟﺘﻌـﺮض ﻟﻠﻌـﻼج اﻷﺷـﻌﺎﻋﻲ أو إﺻﺎﺑـﺔ اﻤﺮﻳـﺾ ﺑﺒﻌـﺾ اﻷﻣﺮاض اﻟﺠﻴﻨﻴﺔ.
.4ﻣﺎﻫـﻲ اﻷﻋـﺮاض أو اﻟﻌﻼﻣﺎت ﻹﺻﺎﺑﺔ اﻟﻄﻔﻞ ﺑﺎﻟﴪﻃﺎن؟ • ﻟـﻜﻞ ﻧـﻮع ﻣـﻦ أﻧـﻮاع اﻟﴪﻃـﺎن أﻋـﺮاض ﻣﺨﺘﻠﻔـﺔ ﻳﺴـﺘﻄﻴﻊ ﻃﺒﻴﺐ اﻷﻃﻔـﺎل وﺣـﺪه أن ﻳﻤﻴﺰﻫـﺎ ،ﻓﻌـﲆ ﺳـﺒﻴﻞ اﻤﺜﺎل أﻋﺮاض ﴎﻃﺎن اﻟﺪم : ﻛﺪﻣﺎت ﺗﻠﻘﺎﺋﻴﺔ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ أو رﺿﻮض وﺣﺮارة ﻣﺴـﺘﻤﺮة ،إﺿﺎﻓـﺔ إﱃ ﻋﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﻋﺮاض اﻤﺨﺘﻠﻔﺔ.
ﺻﻔﺤﺔ أﺳﺒﻮﻋﻴﺔ ﺑﺈﺷﺮاف ﻣﺴﺘﺸﻔﻰ اﻟﻤﻠﻚ ﻓﻬﺪ اﻟﺘﺨﺼﺼﻲ ﺑﺎﻟﺪﻣﺎم
.6ﻣﺎ ﻫﻲ اﻟﻌﻮاﻣـﻞ اﻟﺘﻲ ﺗﺘﻌﺮض
اﺳﺘﺸﺎري أﻣﺮاض اﻟﺪم وأورام ا ﻃﻔﺎل ﻓﻲ ﻣﺴﺘﺸﻔﻰ اﻟﻤﻠﻚ ﻓﻬﺪ اﻟﺘﺨﺼﺼﻲ ﺑﺎﻟﺪﻣﺎم د .ﻗﺎﺳﻢ اﻟﺤﺮﺑﻲ. .7ﻣـﺎ اﻟﻔﺤﻮﺻـﺎت اﻟﻼزﻣـﺔ
اﻟﺠﻤﻌﺔ 12رﺑﻴﻊ ا ﺧﺮ 1434ﻫـ 22ﻓﺒﺮاﻳﺮ 2013م اﻟﻌﺪد ) (446اﻟﺴﻨﺔ اﻟﺜﺎﻧﻴﺔ
ﺿﻐﻮﻃﺎت ﻧﻔﺴﻴﺔ ﻳﻌﺎﻧﻲ ﻣﻨﻬﺎ ذوو اﻟﻄﻔﻞ اﻟﻤﺼﺎب ﺑـ»اﻟﺴﺮﻃﺎن« ﻳﻤـﺮ آﺑـﺎء وأﻣﻬـﺎت اﻷﻃﻔـﺎل اﻟﺬﻳﻦ ﻳﺘﻢ ﺗﺸـﺨﻴﺺ إﺻﺎﺑﺘﻬـﻢ ﺑﻤـﺮض اﻟﴪﻃـﺎن ﺑﻀﻐــﻮط ﻧﻔﺴـﻴﺔ ﻋﺪﻳﺪة ،ﻛﺎﻹﺟﻬـﺎد اﻟﻌـﺼﺒـﻲ ،واﻟﺘﻘﻠﺒﺎت اﻟﻌﺎﻃﻔﻴﺔ ﻣﺜﻞ اﻟﻘﻠﻖ واﻟﺠﺰع. ﻓﺎﻟﺘﻐـﺮات اﻟﺠﺬرﻳﺔ ﰲ ﻧﻤﻂ اﻟﺤﻴـﺎة ،واﻟﺨﻮف ﻣﻦ ﻓﻘـﺪان اﻟﻄﻔـﻞ ،وﻣﻦ اﻟﺘﻐﻴﺮ ،ﺗﺴـﻴﻄﺮ وﺗﺆﺛـﺮ ﻋﲆ ﺣﺎﻟﺔ اﻷﴎة اﻟﻨﻔﺴـﻴﺔ ،وﺗﺨﺘﻠﻒ ﻧﻔﺴـﻴﺎت آﺑﺎء وأﻣﻬﺎت اﻷﻃﻔﺎل ﰲ ﻗﺴـﻢ اﻷورام ﺗﺒﻌـﺎ ً ﻟﻠﻤﺮﺣﻠﺔ اﻟﺘﻲ وﺻـﻞ ﻟﻬﺎ اﻟﻄﻔﻞ ﻣﻊ اﻤﺮض ،ﻓﻘﺒﻞ ﺗﺸـﺨﻴﺺ اﻤﺮض ﻳﻌﺎﻧﻮن ﻣﻦ ﺻﻌﻮﺑﺎت ﰲ اﻟﻨﻮم ،وﻗﻠﻖ ﺣﺎد ﻣﺼﺤﻮب ﺑﺎﻻﺳﺘﻐﺮاق ﰲ اﻟﺘﻔﻜﺮ اﻤﻬﻤﻮم ﺑﺸـﺄن اﻤﺴـﺘﻘﺒﻞ وﺗﺒﻌﺎت اﻤﺮض ،وﺑﻌﺪ أن ﻳﺘﻢ ﺗﺸﺨﻴﺺ اﻤﺮض وﻳﻜﺘﺸـﻒ اﻷﻫـﻞ إﺻﺎﺑﺔ ﻃﻔﻠﻬـﻢ ﺑﺎﻟﴪﻃﺎن ،ﻓﻬﻢ ﻋـﺎدة ﻣﺎ ﻳﻮاﺟﻬﻮن اﻤﺸـﻜﻠﺔ ﺑﻌـﺪم اﻟﺘﺼﺪﻳـﻖ واﻟﺮﻓﺾ، وﺻﻌﻮﺑـﺎت ﻛﺜﺮة ﰲ اﻟﺘﺄﻗﻠـﻢ واﻟﺘﻜﻴﻒ ،ﺧﺎﺻـﺔ ﰲ ﺑﺎدئ اﻷﻣـﺮ ،وﻻ ﻳﺘﻤﻜـﻦ اﻟﺸـﺨﺺ ﺣﻴﻨﻬـﺎ ﻣـﻦ اﻟﺘﻜﻴّـﻒ ﻣـﻊ اﻟﺘﺸﺨﻴﺺ ﻧﻔﺴﻪ. ﺗﺮدد ﰲ اﻟﻌﻼج وﺗﺸﺮ اﻟﺪراﺳﺎت اﻤﺨﺘﺼﺔ ﺑﺘﺤﺪﻳﺪ أﺳﺒﺎب وﻓﻴﺎت اﻷﻃﻔﺎل اﻤﺮﴇ ﺑﺎﻟﴪﻃﺎن أن ﻣﻦ أﺳـﺒﺎب اﻟﺘﺄﺧـﺮ ﰲ اﻟﺒﺪء ﺑﻌﻼج اﻟﻄﻔـﻞ ﻳﻌـﻮد ﻟﻸﻫـﻞ اﻟﺬﻳﻦ ﻳـﱰددون ﻟﻮﻗـﺖ ﻃﻮﻳﻞ ﻗﺒﻞ اﻤـﴤ ﻗﺪﻣﺎ ً ﰲ ﺧﻄﺔ اﺑﻨﻬـﻢ أو اﺑﻨﺘﻬـﻢ اﻟﻌﻼﺟﻴﺔ ،ﻓﺨﻼل ﻓﱰة اﻟﻌﻼج ﻳﺒﺪأ اﺳـﺘﻴﻌﺎب اﻷﻫـﻞ ﻟﻠﻮﺿﻊ اﻟﺠﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺑﻌﺪ اﻟﺼﺪﻣـﺔ ،وﻳﻜﻮن إﻗﺮار اﻵﺑﺎء ﻟﻠﺒﺪء ﺑﺎﻟﻌﻼج ﻣﺼﺪرا ً ﻳﻨﺒﺜﻖ ﻣﻌـﻪ اﻷﻣـﻞ ،ﺧﺎﺻﺔ ﺣﻦ ﻳﻌﻠﻤـﻮن ﺑﺄن ﴎﻃـﺎن اﻷﻃﻔﺎل ﻳﻤﻜـﻦ اﻟﺘﻐﻠﺐ ﻋﻠﻴـﻪ ﰲ ﻣﻌﻈﻢ اﻷﺣﻴﺎن ،وﻣﻦ ﺛﻢ ﻣﻤﺎرﺳـﺔ ﺣﻴﺎة ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ ﻛﺎﻵﺧﺮﻳﻦ. وﺗﻌﺘﻤﺪ ﻫﺬه اﻟﻔﱰة ﻋﲆ ﻣﺪى اﺳﺘﺠﺎﺑﺔ اﻟﻄﻔﻞ ﻟﻠﻌﻼج اﻟﺘﻲ ﻗﺪ ﺗﺘﺄﺛﺮ ﺑﺎﻟﺠﻮ اﻟﻨﻔﴘ اﻟﺬي ﻳﺨﻠﻘﻪ اﻷﻫﻞ ﻟﻠﻄﻔﻞ. اﻟﺨﻮف واﻟﺮﻫﺒﺔ وﻻ ﺗﺨﻠـﻮ ﻓـﱰة ﻣﺎ ﺑﻌﺪ اﻟﺒـﺪء ﰲ اﻟﻌﻼج ﻣﻦ ﺷـﻌﻮر اﻷﻫﻞ واﻟﻄﻔـﻞ ﺑﺎﻟﺨـﻮف واﻟﺮﻫﺒﺔ ﻣﻦ أﻣـﻮر ﻋﺪة .ﻓﻴﺒـﺪأ اﻟﻘﻠﻖ
ﺣـﻮل ردود أﻓﻌﺎل أﻗﺮان اﻟﻄﻔﻞ ﺟﺮاء اﻟﺘﻐﺮات اﻟﺠﺴـﺪﻳﺔ اﻟﺘـﻲ ﻋـﺎدة ﻣـﺎ ﺗﺘﻀـﺢ ﰲ ﻫﻴﺌﺔ اﻟﻄﻔـﻞ وﻣﻈﻬـﺮه ،ﻣﺜﻞ ﻓﻘﺪان اﻟﺸـﻌﺮ أو زﻳﺎدة اﻟـﻮزن أو أي ﺗﻐﺮات أﺧﺮى .ﻛﻤﺎ ﻳﻌﺪ اﻟﺨﻮف ﻣﻦ اﻤﺴـﺘﻘﺒﻞ ﻣﺼﺪر ﻗﻠـﻖ ﻟﻸﻫﻞ ،ﻓﺤﺘﻰ ﺑﻌﺪ أن ﻳـﱪأ اﻟﻄﻔـﻞ ﺗﻤﺎﻣﺎ ً ﻣﻦ اﻤﺮض ،ﻳﻈﻞ ﻗﻠـﻖ اﻟﻮاﻟﺪﻳﻦ ﻣﻦ اﺣﺘﻤﺎﻟﻴـﺔ أن ﻳﻨﺘﻜﺲ اﻟﻄﻔﻞ وﻳﻌﻮد ﻟﻪ اﻤﺮض ﻣﺮة أﺧﺮى. ﻛﻤـﺎ أن ﺗﺤﺪﻳﺎت اﻟﺤﻴﺎة وﺻﻌﻮﺑـﺔ إﻋﺎدة ﻧﻤﻄﻬﺎ اﻟﻄﺒﻴﻌﻲ ﻣﻦ ﺟﺪﻳﺪ ﻛﻤﺎ ﻛﺎﻧﺖ ﰲ اﻟﺴـﺎﺑﻖ ﺗﺸـﻜﻞ ﺟﺰءا ً ﻣﻦ اﻤﺴﺄﻟﺔ، ﻓﺎﻟﻌﺎﺋﻠـﺔ اﻟﺘـﻲ ﺗﺤﺎرب ﴎﻃـﺎن اﻟﻄﻔﻞ ﺗﺼـﺎرع اﻤﺮض ﻣﻌﻪ ،ﻓﻴﻨﻔﺼﻞ أﻓﺮادﻫﺎ ﺧﻼل ﻓﱰات اﻹﻗﺎﻣﺔ ﰲ اﻤﺴﺘﺸـﻔﻰ وﻳﻨﺸـﻐﻞ اﻟﻮاﻟﺪان ﺑﺎﻟﻄﻔﻞ اﻤﺼﺎب اﻟـﺬي ﻗﺪ ﻳﻌﻨﻲ إﻫﻤﺎل ﺑﻌﺾ ﻧﻮاﺣﻲ ﺣﻴﺎة ﺑﺎﻗﻲ اﻷﺑﻨﺎء. ﻣﺮاﺣﻞ اﻟﺼﺪﻣﺔ إن ﻣـﺎ ﻳﻤـﺮ ﺑﻪ واﻟـﺪا اﻟﻄﻔﻞ ﺧـﻼل ﻓﱰة ﻣـﺮض ﻃﻔﻠﻬﻤﺎ ﻃﺒﻴﻌـﻲ؛ إذ ﻳﺴـﻬﻢ اﻟﺘﻐـﺮ ﰲ ﻧﻤـﻂ اﻟﺤﻴـﺎة ،واﻟﻘﻠﻖ ﻋﲆ ﺳـﻼﻣﺔ اﻟﻄﻔـﻞ وﺣﻴﺎﺗـﻪ ﰲ إﺿﺎﻓﺔ ﻫﻢ ﻋﲆ ﻫﻤـﻮم اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻴﻮﻣﻴـﺔ اﻟﺘﻲ ﻳﻌﺎﻧﻲ ﻣﻨﻬﺎ اﻟـﻜﻞ .واﻟﺘﺄﻗﻠﻢ ﻣﻊ ﻫﺬا ﻳﺘﻄﻠﺐ ﻛﺜﺮا ً ﻣـﻦ اﻟﺠﻬﺪ اﻟﻨﻔـﴘ ،اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ ،واﻟﺠﺴـﺪي أﻳﻀﺎً. ﻓﻬﻨﺎك ﻣﺮاﺣﻞ ﻟﻠﺸـﻌﻮر ﺑﺼﺪﻣﺔ اﻟﺤـﺰن ،ﻣﻦ اﻟﻄﺒﻴﻌﻲ أن ﻳﺘﻢ اﻤﺮور ﺑﻬﺎ ،ﺣﻴﺚ ﺗﺒﺪأ ﺑﺎﻹﻧﻜﺎر ،ﺛﻢ اﻟﻐﻀﺐ ،ﻓﺎﻤﺴﺎوﻣﺔ )ﻛﺄن ﻳﻘﺮر اﻟﺸﺨﺺ اﻟﺘﴫف ﺑﺸﻜﻞ أﻓﻀﻞ ﺣﺘﻰ ﻻ ﻳﻤﺴﻪ ﻋﻘﺎب ﻣﻦ اﻟﻠـﻪ( ،ﻓﺎﻻﻛﺘﺌﺎب ،وأﺧﺮا ً اﻟﺘﻘﺒﻞ ،وﺗﺘﻔﺎوت ﻫﺬه اﻤﺮاﺣﻞ ﺑﻦ اﻷﺷـﺨﺎص وﻗﺪ ﺗﺴـﺒﻖ إﺣﺪاﻫﺎ اﻷﺧﺮى ،ﻟﻜﻦ ﺑﺸـﻜﻞ ﻋﺎم ﻳﻤﺮ اﻟﺠﻤﻴﻊ ﰲ ﻫـﺬه اﻤﺮاﺣﻞ .وﻗﺪ ذﻛﺮ اﻟﻠﻪ ﰲ اﻹﻧ ْ َﺴـﺎ َن ُﺧﻠ َِﻖ َﻫﻠُﻮﻋً ﺎ ﴿﴾19 ﻛﺘﺒﻪ ﺑﻌﻀﺎ ً ﻣﻨﻬﺎ ﰲ اﻵﻳﺔ )إ ِ ﱠن ْ ِ اﻟﴩ ﺟَ ُﺰوﻋً ﺎ ( ﻓﺘﻨﺎﻗﺶ ﻃﺒﻴﻌﺔ اﻟﻔﺰع واﻟﺠﺰع ﻣﻦ إِذَا ﻣ ﱠَﺴ ُﻪ ﱠ ﱡ ﺷـﺪة اﻟﺮﻋﺐ وﻓﻘﺪ اﻷﻣﻞ ﺑﺎﻟﺨﺮ ﻣﻦ ﺑﻌﺪ أن ﻳﻤﺲ اﻹﻧﺴﺎن ﴐ أو ﻣـﺮض ﺧﺎﺻـﺔ ﰲ ﺣﺎﻟـﺔ إﺻﺎﺑﺔ ﻓﻠـﺬة ﻛﺒﺪه وﻧﻮر ﺣﻴﺎﺗﻪ. رﻳﻢ أﺑﻮﻃﺎﻟﺐ -ﻣﺨﺘﺼﺔ ﻓﻲ اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎﺗﻴﺔ اﻟﺘﻤﺮﻳﻀﻴﺔ
ا ﻃﻌﻤﺔ اﻟﻤﺤﺮوﻗﺔ ﺗﻘﻮد إﻟﻰ ا ﺻﺎﺑﺔ ﺑﻤﺮض اﻟﺴﺮﻃﺎن ﻏﺬاء
ﻳﻄﻠـﻖ ﻣﺼﻄﻠـﺢ ﴎﻃـﺎن اﻷﻃﻔـﺎل ﻋـﲆ 12ﻧﻮﻋـﺎ ً ﻣـﻦ اﻷﻣـﺮاض اﻟﺘـﻲ ﻣـﻦ اﻤﻤﻜـﻦ أن ﺗﺼﻴـﺐ أي ﺟـﺰء ﻣـﻦ أﺟـﺰاء ﺟﺴـﻢ اﻟﻄﻔﻞ ،وﻟﻬﺬا اﻤﺮض ﻋﺪة ﻣﺴـﻤﻴﺎت ،ﻓﺎﻟﺒﻌﺾ ﻳﻄﻠﻖ ﻋﻠﻴﻪ اﺳﻢ اﻟﴪﻃﺎن أو اﻟﻮرم ،واﻟﺒﻌﺾ اﻵﺧﺮ ﻳﺴـﻤﻴﻪ ﺑﺎﻤـﺮض )ﻓﻘﻂ(، وذﻟـﻚ ﺧﻮﻓـﺎ ً ﻣﻦ اﻟﻨﻄﻖ ﺑﺎﺳـﻤﻪ اﻋﺘﻘـﺎدا ً ﺑﺄﻧﻪ ﺷـﺒﺢ ﻳﻄـﺎرد ﻣﻦ ﻳﻨﻄﻖ ﺑﺎﺳﻤﻪ. وﻳﻼﺣـﻆ اﻤﺨﺘﺼـﻮن ﰲ ﻫﺬا اﻤﺠـﺎل أن اﻷﻃﻔـﺎل اﻟﺮﺿـﻊ ﻫﻢ أﻛﺜـﺮ ﻋﺮﺿـﺔ ﻤـﺮض اﻟﴪﻃﺎن، وﺗﻘـﻞ ﻧﺴـﺒﺔ ﺧﻄـﺮ اﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﻪ ﻛﻠﻤـﺎ ﺗﻘﺪﻣـﻮا ﰲ اﻟﻌﻤـﺮ ،ﻛﻤـﺎ ﻳﻌـ ّﺪ اﻟﻠﻮﻛﻴﻤﻴـﺎ وﴎﻃـﺎن اﻟـﺪم وﴎﻃـﺎن اﻟﺪﻣـﺎغ أﺷـﻬﺮ أﻧـﻮاع اﻟﴪﻃﺎﻧﺎت اﻟﺘﻲ ﺗﺼﻴﺐ اﻷﻃﻔﺎل. ﻳﺤﺪث ﻫﺬا اﻤﺮض ﺑﺸﻜﻞ ﻋﺎم ﻣـﻦ ﻋﻤﻠﻴـﺔ اﻟﻨﻘﻠﺔ ،وﻫـﻲ اﻟﺘﻮﻟﺪ اﻟﴪﻳـﻊ ﻟﺨﻼﻳـﺎ ﺷـﺎذة ﻳﻤﻜﻨﻬـﺎ اﻟﻨﻤﻮ ﺧـﺎرج ﺣﺪودﻫـﺎ اﻤﻌﺮوﻓﺔ واﻗﺘﺤﺎم أﺟﺰاء اﻟﺠﺴﺪ اﻤﺘﻼﺻﻘﺔ واﻻﻧﺘﺸـﺎر إﱃ أﻋﻀـﺎء أﺧـﺮى، وﻟﻌـﻼج ﻫﺬا اﻤـﺮض ﻋـﺪة ﻃﺮق ﺗﺨﺘﻠـﻒ ﺑﺎﺧﺘـﻼف ﻧـﻮع اﻤـﺮض واﻤﻨﻄﻘﺔ اﻤﺼﺎﺑـﺔ وﻣﺮﺣﻠﺔ ﺗﻘﺪم اﻤﺮض. ﻗـﺪ ﻳﺘﻌـﺮض اﻟﻄﻔـﻞ ﻟﺒﻌﺾ اﻵﺛـﺎر اﻟﺠﺎﻧﺒﻴـﺔ أﺛﻨـﺎء اﻟﻌـﻼج ﻛﻔﻘﺪان اﻟﺸﻌﺮ ،وﻓﻘﺪان اﻟﺸﻬﻴﺔ ﻟﻠﻄﻌﺎم ،وﺿﻌﻒ اﻤﻨﺎﻋﺔ ،واﻟﻐﺜﻴﺎن واﻟﺘﻘﻴـﺆ ،ﻇﻬـﻮر ﺗﻘﺮﺣـﺎت ﰲ اﻟﻔـﻢ ،ﻧﻘﺺ ﰲ ﻋـﺪد ﻛﺮﻳﺎت اﻟﺪم اﻟﺤﻤـﺮاء ،إﻣﺴـﺎك ،ﺗﻠـﻒ اﻟﺠﻠﺪ، أو ﺻﻌﻮﺑـﺔ ﰲ اﻟﺘﻨﻔـﺲ ،ودور اﻟﻮاﻟﺪﻳـﻦ ﻛﺒـﺮ ﰲ ﻫـﺬه اﻤﺮﺣﻠﺔ، ﻓﻤـﻦ اﻤﻬﻢ أن ﻳﺪﻋﻤـﺎ ﻃﻔﻠﻬﻤﺎ ﰲ ﻣﺮﺣﻠـﺔ اﻟﻌـﻼج ،وذﻟـﻚ ﺑﺎﻟﺘﻌﺮف ﻋـﲆ ﺣﺎﻟﺔ اﻟﻄﻔـﻞ اﻤﺼﺎب وﻣﺪى ﺧﻄﻮرﺗﻬـﺎ وﻛﻴﻔﻴـﺔ اﻟﺘﻌﺎﻣـﻞ ﻣﻌـﻪ ﰲ اﻟﺴـﻔﺮ أو ﻋﻨـﺪ ﻧﻮﺑـﺎت اﻤـﺮض ،وﻳﺠـﺐ ﻋـﲆ اﻟﻮاﻟﺪﻳـﻦ أﻳﻀﺎ ً اﻻﻧﻀﺒـﺎط ﰲ ﻣﻮاﻋﻴﺪ زﻳﺎرة اﻟﻄﺒﻴﺐ وأﺧﺬ اﻷدوﻳﺔ ﰲ ﻣﻮﻋﺪﻫﺎ، وﻻ ﻳﺨﻔﻰ ﻋﲆ أﺣﺪ اﻟﺪور اﻟﻨﻔﴘ ﰲ ﺗﺨﻔﻴـﻒ ﺣـﺪة اﻤـﺮض ،ﻟﺬﻟـﻚ ﻣـﻦ أﻫـﻢ اﻷدوار ﻋـﲆ اﻟﻮاﻟﺪﻳـﻦ ﻫﻲ ﺗﻘﻮﻳـﺔ اﻟﻌﻼﻗﺔ ﻣـﻊ اﻟﻄﻔﻞ، ﻛﻤﺎ ﻳﻤﻜـﻦ ﴍح ﺣﺎﻟﺘﻪ اﻤﺮﺿﻴﺔ ﺑﺼﻮرة ﻣﺒﺴـﻄﺔ ،ﻣﻊ ﺗﺸـﺠﻴﻌﻪ ﻋﲆ ﻣﻤﺎرﺳـﺔ اﻟﻨﺸﺎﻃﺎت اﻤﺤﺒﺒﺔ اﻟﺘـﻲ ﺗﺨﻔـﻒ ﻣﻦ ﻗﻠﻘﻪ ﻛﺎﻟﺮﺳـﻢ واﻟﻘﺮاءة.
.1ﻣـﺎ ﻫﻲ أﻛﺜﺮ أﻧﻮاع اﻟﴪﻃﺎﻧﺎت ﺷﻴﻮﻋﺎ ً ﺑﻦ اﻷﻃﻔﺎل؟ • ﻳﻌﺘـﱪ ﴎﻃـﺎن اﻟﺪم)اﻟﻠﻮﻛﻴﻤﻴﺎ(، وﻳﻠﻴـﻪ أورام اﻟﺪﻣﺎغ ﻣـﻦ أﻛﺜﺮ أﻧﻮاع اﻟﴪﻃﺎﻧﺎت ﺷﻴﻮﻋﺎ ً ﺑﻦ اﻷﻃﻔﺎل.
اﻟﻮراﺛﻲ ﻓﻴﻬﺎ دور واﺿﺢ.
.5ﻫـﻞ ﻳـﺆدي ﺗﻌـﺮض اﻟﻄﻔـﻞ ﻟﻠﺘﺪﺧـﻦ أو اﻟﺘﺪﺧﻦ اﻟﺴـﻠﺒﻲ إﱃ إﺻﺎﺑﺘﻪ ﺑﺎﻟﴪﻃﺎن؟ • ﻟﻠﺘﺪﺧـﻦ اﻟﺴـﻠﺒﻲ أﴐار ﻛﺜـﺮة وﺧﻄﺮة ﻋﲆ ﺻﺤﺔ اﻟﻄﻔﻞ ،وﻳﻌﺪ ﻣﻦ أﻫﻢ ﻋﻮاﻣﻞ اﻟﺨﻄـﻮرة اﻟﺘﻲ ﺗﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﺣﺘﻤﺎﻟﻴﺔ اﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻟﴪﻃﺎﻧﺎت.
ﻟﻬـﺎ اﻷم اﻟﺤﺎﻣﻞ وﺗﺆدي إﱃ إﺻﺎﺑﺔ اﻟﻄﻔﻞ ﺑﺎﻟﴪﻃﺎن؟ • إن ﺗﻌـﺮض اﻷم ﺧﻼل ﻓﱰة اﻟﺤﻤﻞ ﻟﻸﺷـﻌﺔ ،وﺑﻌـﺾ أﻧـﻮاع اﻟﻌـﺪوى، وﺗﻨـﺎول ﺑﻌـﺾ اﻷدوﻳـﺔ اﻟﺘـﻲ ﻻ ﺗﺘﻨﺎﺳﺐ واﻟﺤﻤﻞ ،ﻛﺬﻟﻚ اﻟﺘﺪﺧﻦ ﻣﻦ اﻟﻌﻮاﻣﻞ اﻟﺘـﻲ ﺗﺆدي أو ﺗﻀﺎﻋﻒ ﻣﻦ اﺣﺘﻤﺎﻟﻴﺔ إﺻﺎﺑﺔ اﻟﻄﻔﻞ ﺑﺎﻟﴪﻃﺎن.
ﻟﻸﻃﻔـﺎل ﻟﻠﻜﺸـﻒ ﻋـﻦ ﴎﻃﺎن اﻟﺪم اﻤﻌﺮوف ﺑﺎﻟﻠﻮﻛﻴﻤﻴﺎ؟ • ﻏﺎﻟﺒـﺎ ﻣﺎ ﻳﻜﻮن ﻓﺤـﺺ ﺧﻼﻳﺎ اﻟﺪم ﻛﺎﻓﻴﺎ ً ﻻﻛﺘﺸـﺎف اﻤـﺮض ﻋﻨﺪ وﺟﻮد أﻋـﺮاض ،أو اﻻﺷـﺘﺒﺎه ﺑﺎﻹﺻﺎﺑـﺔ ﺑﺎﻟﻠﻮﻛﻴﻤﻴﺎ.
ﻫﺎﺟﺮ اﻟﻤﻠﺤﻢ -ﻗﺴﻢ اﻟﺘﺜﻘﻴﻒ اﻟﺼﺤﻲ
ﻳﺸـﺮ اﻟﺘﴪﻃﻦ إﱃ اﻟﻌﻤﻠﻴﺔ اﻟﺘـﻲ ﺗﺤﻮّل اﻟﺨﻠﻴﺔ اﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ إﱃ ﺧﻠﻴﺔ ﺧﺒﻴﺜﺔ ،ﺗﻨﻘﺴﻢ ﻣﺮارا ً وﺗﻜﺮارا ً إﱃ أن ﻳﺘﻜﻮن اﻟﴪﻃﺎن. أﻃﻌﻤﺔ ﺗﺴﺒﺐ اﻟﴪﻃﺎن • ﺟﻤﻴﻊ اﻷﻃﻌﻤﺔ اﻤﺘﻔﺤﻤﺔ ﻛـ )اﻟﻔﺸﺎر اﻤﺤﺮوق، اﻟﺨﺒﺰ اﻤﺤﻤﺺ( ﻫﻲ ﻣﴪﻃﻨﺔ ﻟﻠﻐﺎﻳﺔ. • اﻟﺰﻳﺎدة اﻤﺒﺎﻟﻐﺔ ﰲ اﺳﺘﺨﺪام اﻟﺴﻜﺮ ﺳﻮا ًء ﻛﺎن أﺑﻴﻀﺎ ً أو أﺳﻤﺮاً. • اﻤﴩوﺑﺎت اﻟﻐﺎزﻳﺔ ﻣﺴﺒﺒﺔ ﻟﻠﴪﻃﺎن ﻻﺣﺘﻮاﺋﻬﺎ ﻋﲆ ﻧﺴـﺐ ﻋﺎﻟﻴـﺔ ﻣﻦ اﻟﺴـﻜﺮ واﻤـﻮاد اﻤﻀﺎﻓﺔ اﻟﻀﺎرة. • اﻟﺪﻫـﻮن اﻤﺘﺤﻮّﻟـﺔ واﻟﺘـﻲ ﺗﻮﺟـﺪ ﰲ رﻗﺎﺋـﻖ اﻟﺒﻄﺎﻃﺲ واﻟﻮﺟﺒﺎت اﻟﺨﻔﻴﻔﺔ. • اﻤﺤﻠﻴـﺎت اﻻﺻﻄﻨﺎﻋﻴﺔ«ﺳـﻜﺮ اﻟﺪاﻳـﺖ« ،وﻻ ﺳﻴﻤﺎ اﻤﺤﺘﻮﻳﺔ ﻋﲆ اﻷﺳﺒﺎرﺗﺎم. • اﻷﻃﻌﻤـﺔ اﻤﻄﻬـﻮة ﰲ درﺟﺎت ﺣـﺮارة ﻋﺎﻟﻴﺔ، ﻋﺎد ًة ﻣـﺎ ﺗﺤﺘﻮي ﻋـﲆ اﻷﻛﺮﻳﻼﻣﻴﺪ )اﻤﺴـﺘﺨﺪم ﰲ اﻤﻨﺘﺠـﺎت ﻣﺜﻞ :اﻟﺒﻼﺳـﺘﻴﻚ ،وﻣﺴـﺘﺤﴬات اﻟﺘﺠﻤﻴﻞ ،ودﺧﺎن اﻟﺴﺠﺎﺋﺮ(. إرﺷﺎدات ﻏﺬاﺋﻴﺔ ﻫﻨـﺎك ﻋﺪة إرﺷـﺎدات ﻏﺬاﺋﻴﺔ ﺗﻘﻲ اﻹﻧﺴـﺎن ﻣﻦ اﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻟﴪﻃﺎن وﻫﻲ:
• اﻹﻛﺜـﺎر ﻣـﻦ ﴍب اﻤـﺎء ﺑﻤﻌـﺪل 5أﻛﻮاب ﰲ اﻟﻴﻮم. • اﻹﻛﺜـﺎر ﻣﻦ ﺗﻨـﺎول اﻷﻃﻌﻤﺔ اﻟﻐﻨﻴـﺔ ﺑﺎﻷﻟﻴﺎف ﻣﺜﻞ :اﻟﻔﻮاﻛﻪ ،واﻟﺨﴬاوات اﻟﻄﺎزﺟﺔ ،واﻟﺤﺒﻮب اﻟﻜﺎﻣﻠﺔ ،واﻟﺒﻘﻮﻟﻴﺎت. • اﻹﻛﺜـﺎر ﻣﻦ ﺗﻨﺎول اﻷﻃﻌﻤـﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﺤﺘﻮي ﻋﲆ اﻟﻌﻨﺎﴏ اﻟﻐﺬاﺋﻴﺔ اﻤﻀﺎدة ﻟﻸﻛﺴﺪة ،ﻤﺴﺎﻋﺪﺗﻬﺎ
ﰲ اﻟﺘﻘﻠﻴـﻞ ﻣـﻦ ﺗﻜﻮﻳـﻦ اﻟﺨﻼﻳـﺎ اﻟﴪﻃﺎﻧﻴـﺔ، وﺗﺤﻤﻲ ﻣﻦ اﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻟﴪﻃﺎن ،ﻛﻤﺎ ﺗﺴـﺎﻋﺪ ﰲ ﺗﺤﺴـﻦ ﻋﻤﻞ ﺟﻬﺎز اﻤﻨﺎﻋﺔ ،ﺣﻴـﺚ ﺗﻌﺪ اﻟﻔﻮاﻛﻪ واﻟﺨـﴬاوات أﻓﻀـﻞ ﻣﺼـﺎدر ﻟﻠﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻨـﺎت واﻤﻮاد اﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ اﻤﻀﺎدة ﻟﻸﻛﺴﺪة. • اﻟﺘﻘﻠﻴـﻞ ﻣـﻦ ﺗﻨـﺎول اﻷﻃﻌﻤـﺔ اﻤﺸـﻮﻳﺔ ﻋﲆ اﻟﻔﺤﻢ ،واﻤﻤﻠﺤﺔ ،واﻤﺨﻠﻠـﺔ ،واﻤﺪﺧﻨﺔ ،واﻤﺪﻫﻨﺔ،
واﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﻛﺎﻤﺮﺗﺪﻳﻼ ،واﻟﻠﺤﻮم اﻤﻌﻠﺒﺔ. • اﻟﺘﻘﻠﻴـﻞ ﻣﻦ ﺗﻨـﺎول اﻷﻏﺬﻳﺔ اﻟﻐﻨﻴـﺔ ﺑﺎﻟﺪﻫﻮن ﺳـﻮا ًء ﻛﺎﻧـﺖ دﻫﻮﻧـﺎ ً ﻣﺸـﺒﻌﺔ أو ﻏﺮ ﻣﺸـﺒﻌﺔ، وﺧﺼﻮﺻـﺎ ً اﻟﺪﻫﻮن اﻟﺤﻴﻮاﻧﻴﺔ ،ﻷن اﺳـﺘﻬﻼﻛﻬﺎ ﻣﺮﺗﺒـﻂ ﺑﴪﻃـﺎن اﻟﱪوﺳـﺘﺎﺗﺎ ﻋﻨـﺪ اﻟﺮﺟـﺎل، وﴎﻃﺎن اﻟﺮﺣﻢ واﻟﺜﺪي ﻋﻨﺪ اﻟﻨﺴﺎء. • اﺗﺒـﺎع ﻧﻈﺎم ﻏﺬاﺋﻲ ﺻﺤـﻲ أو ﻧﻈﺎم ﻟﺘﺨﻔﻴﻒ
دواء
ﻳﺴـﺘﺨﺪم ﰲ اﻟﻌـﻼج اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋـﻲ اﻟﻌﻘﺎﻗﺮ ﻟﺘﺪﻣـﺮ اﻟﺨﻼﻳـﺎ اﻟﴪﻃﺎﻧﻴﺔ أو اﻟﺴـﻴﻄﺮة ﻋﻠﻴﻬﺎ ،وﻗـﺪ اﺳـﺘﺨﺪﻣﺖ اﻟﻌﻘﺎﻗﺮ ﰲ ﻋﻼج ﻋﺪﻳـﺪ ﻣـﻦ اﻷﻣـﺮاض اﻟﴪﻃﺎﻧﻴـﺔ ﻃـﻮال اﻷرﺑﻌﻦ ﺳـﻨﺔ اﻤﺎﺿﻴﺔ ،وﻳﻮﺟﺪ ﺣﺎﻟﻴﺎ ً أﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺛﻼﺛﻦ ﻧﻮﻋﺎ ً ﻗﻴﺪ اﻻﺳﺘﺨﺪام ﻫﺬا اﻟﻌﺎم. وﺗﻨﻤـﻮ اﻟﺨﻼﻳـﺎ اﻟﴪﻃﺎﻧﻴﺔ ﺧـﺎرج ﻧﻄﺎق ﺳـﻴﻄﺮة اﻟﺠﺴـﻢ ،وﻣﻦ ﺧﺼﺎﺋﺼﻬﺎ ﴎﻋﺔ اﻟﺘﻜﺎﺛـﺮ .واﻟﺨﻼﻳـﺎ ﴎﻳﻌـﺔ اﻟﺘﻜﺎﺛـﺮ ﻟﻬـﺎ ﻗﺎﺑﻠﻴﺔ أﻛﺜـﺮ ﻣﻦ ﻣﻌﻈﻢ اﻟﺨﻼﻳـﺎ اﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﻟﻠﺘﻌـﺮض ﻟﺘﺄﺛـﺮات اﻟﻌﻘﺎﻗـﺮ .وﺗﻌﻤـﻞ اﻟﻌﻘﺎﻗـﺮ اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻴـﺔ ﻋﲆ إﺗـﻼف اﻟﺨﻼﻳﺎ اﻟﺸﺎذة ﻣﺒﺎﴍ ًة وذﻟﻚ ﺑﺎﻋﱰاض ﻗﺪرﺗﻬﺎ ﻋﲆ اﻻﻧﻘﺴـﺎم )اﻟﺘﻜﺎﺛـﺮ( ،أو ﰲ ﺑﻌﺾ اﻟﺤﺎﻻت ﺑﻤﺤﺎﻛﺎة اﻤﻮاد اﻟﻐﺬاﺋﻴـﺔ اﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ واﻟﻌﻤﻞ ﻋﲆ ﺗﺠﻮﻳﻊ ﺗﻠﻚ اﻟﺨﻼﻳﺎ ﺣﺘﻰ ﺗﻤﻮت. وﻳﺘـﻢ ﺗﺤﺪﻳـﺪ اﻟﻄﺮﻳﻘـﺔ ﻋﲆ ﺣﺴـﺐ ﻧﻮع اﻷدوﻳـﺔ اﻟﺘـﻲ ﻳﺼﻔﻬـﺎ اﻟﻄﺒﻴﺐ .وﺑﺸـﻜﻞ ﻋـﺎم ﻳﺘﻢ إﻋﻄﺎء ﻋﻨﺎﴏ اﻟﻌـﻼج اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻲ
ﺑﺜـﻼث ﻃﺮق :ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ اﻟﻔـﻢ ،أو ﺑﺎﻟﺤﻘﻦ ﰲ اﻟﻌﻀـﻞ ،أو ﺑﺎﻟﺤﻘـﻦ ﰲ اﻟﻮرﻳـﺪ .وﻗـﺪ ﺗﺴـﺘﺨﺪم ﻃﺮﻳﻘﺔ واﺣـﺪة أو ﻋﺪة ﻃﺮق ﰲ ﻧﻔﺲ اﻟﻮﻗﺖ أو ﰲ أوﻗـﺎت ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ،وﻳﺠﺐ ﻋﻠﻴـﻚ ﰲ ﺣـﺎل اﺳـﺘﺨﺪاﻣﻚ ﻟﻬـﺬا اﻟﻌـﻼج ﻻﺳـﻤﺢ اﻟﻠﻪ ،أن ﻻ ﺗﱰدد ﰲ ﻃﺮح أﻳﺔ أﺳﺌﻠﺔ ﺣﻮل ﺑﺮﻧﺎﻣﺠﻚ اﻟﻌﻼﺟﻲ. وﺗﻌﺘﻤـﺪ ﻣـﺪة اﻟﻌـﻼج وﻋـﺪد اﻟﺠﻠﺴـﺎت اﻟﻌﻼﺟﻴﺔ ﻋﲆ ﻋﺪة أﻣﻮر وﻫﻲ :ﻧﻮع اﻤﺮض، ﻧـﻮع اﻟﺪواء ،اﻤـﺪة اﻟﺘﻲ ﻳﺤﺘﺎﺟﻬﺎ اﻟﺠﺴـﻢ ﻟﻜﻲ ﻳﺴﺘﺠﻴﺐ ﻟﻠﻌﻼج ،ﻣﺪى ﺗﺤﻤﻞ اﻟﺠﺴﻢ ﻟﻶﺛﺎر اﻟﺠﺎﻧﺒﻴﺔ ﻟﻸدوﻳﺔ. وﺗﻌﻄـﻰ اﻷدوﻳـﺔ ﻋـﲆ ﻓـﱰات ﻣﺨﺘﻠﻔـﺔ ﻳﻔﺼﻞ ﺑﻴﻨﻬـﺎ ﻋﺪة ﻓﱰات ﻟﻠﺮاﺣﺔ وﺑﺸـﻜﻞ ﻋـﺎم ،ﻗﺪ ﺗـﱰاوح ﻣـﺪة اﻟﻌﻼج ﻣـﻦ ﺛﻼﺛﺔ أﺷـﻬﺮ إﱃ ﺳـﻨﺘﻦ ،وﻋﺎد ًة ﻳﻮﺿﺢ اﻟﻄﺒﻴﺐ أو اﺧﺘﺼـﺎﴆ اﻟﺘﺜﻘﻴﻒ اﻟﺼﺤـﻲ ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ اﻟﻌﻼج اﻤﺘﺒﻊ. ﻫﺎﺟﺮ اﻟﻤﻠﺤﻢ -ﻗﺴﻢ اﻟﺘﺜﻘﻴﻒ اﻟﺼﺤﻲ
وﻣﻀﺔ وﻗﺎﺋﻴﺔ
اﻟﻌﻼج اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻲ وﺳﻴﻠﺔ ﺗﻼف اﻟﺨﻼﻳﺎ »اﻟﺸﺎذة« ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺒﺎﺷﺮ
اﻟـﻮزن ﰲ ﺣﺎﻟﺔ اﻟﺴـﻤﻨﺔ ،ﻟﻜﻮﻧﻬـﺎ ﻋﺎﻣﻞ ﻣﻬﻢ ﰲ ازدﻳﺎد ﻧﺴﺐ اﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻟﴪﻃﺎن ﻋﺎﻤﻴﺎً. • ﺗﺠﻨﺐ ﺗﻜﺮار اﺳﺘﺨﺪام اﻟﺰﻳﻮت ﰲ اﻟﻘﲇ ،ﺣﻴﺚ إن اﻷﻛﺴـﺪة اﻟﻨﺎﺗﺠﺔ ﻣﻦ ﺗﻜـﺮار اﻟﻘﲇ ﺗﺆدﱢى إﱃ ﺗﻜـﻮّن ﻋﺪﻳﺪ ﻣـﻦ اﻤﺮﻛﺒﺎت اﻟﴪﻃﺎﻧﻴـﺔ اﻟﻀﺎرة ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ. • ﻋﺪم ﺗﻨﺎول اﻷﻃﻌﻤﺔ واﻟﺴـﻮاﺋﻞ وﻫﻲ ﺳـﺎﺧﻨﺔ ﺟﺪاً ،ﺑﻞ اﻻﻧﺘﻈﺎر ﺣﺘﻰ ﺗﺪﻓﺄ ﻗﻠﻴﻼً ﺣﻴﺚ وﺟﺪ أن ﻛﺜﺮة اﺳﺘﻬﻼك اﻷﻏﺬﻳﺔ واﻟﺴـﻮاﺋﻞ وﻫﻲ ﺳﺎﺧﻨﺔ ﺟﺪا ً ﻟﻪ ﻋﻼﻗﺔ ﺑﴪﻃﺎن :اﻤﺮيء ،واﻟﻔﻢ ،واﻟﺒﻠﻌﻮم. • اﻟﺘﻘﻠﻴـﻞ ﻣﻦ ﺗﻨﺎول اﻷﻏﺬﻳﺔ اﻤﺼﻨﻌﺔ وﺗﻠﻚ اﻟﺘﻲ ﺗﺤﺘﻮي ﻋﲆ أﻟﻮان ﺻﻨﺎﻋﻴﺔ ﻗﺪر اﻹﻣﻜﺎن. • اﻟﺘﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺗﻨـﺎول اﻷﻃﻌﻤﺔ :اﻤﺎﻟﺤﺔ ،واﻤﻌﻠﺒﺔ، واﻟﺤﻠﻮة ،وذات اﻟﺴﻌﺮات اﻟﺤﺮارﻳﺔ اﻟﻌﺎﻟﻴﺔ. • ﺗﺠﻨـﺐ ﺗﻨﺎول اﻷﻏﺬﻳـﺔ اﻤﺨﺰﻧﺔ ﻟﻔـﱰة ﻃﻮﻳﻠﺔ ﺣﻴﺚ ﺗﻜﻮن ﻋﺮﺿﺔ ﻟﻠﺘﻠﻮث ﺑﺴﻤﻮم اﻟﻔﻄﺮﻳﺎت. • اﻻﻣﺘﻨﺎع ﻋـﻦ ﴍب اﻟﻜﺤـﻮل وﻛﺬﻟﻚ اﻟﺘﺪﺧﻦ وﻋﺪم ﻣﺨﺎﻟﻄﺔ اﻤﺪﺧﻨﻦ. • ﻣﻤﺎرﺳـﺔ اﻟﻨﺸـﺎط اﻟﺒﺪﻧـﻲ ﻋـﲆ اﻷﻗﻞ ﻧﺼﻒ ﺳـﺎﻋﺔ ﻳﻮﻣﻴﺎ ً ﻣﻦ اﻟﺤﺮﻛﺔ ،وﻟﻴﺲ ﻣﻦ اﻟﴬوري ﻣﻤﺎرﺳـﺘﻬﺎ دﻓﻌﺔ واﺣﺪة ﺑﻞ ﻳﻤﻜﻦ ﺗﻘﺴﻴﻤﻬﺎ إﱃ 3أو 4ﻣﺮات ﰲ اﻟﻴﻮم. ﺷﺮوق اﻟﺰاﻳﺮ -ﻗﺴﻢ اﻟﺘﺜﻘﻴﻒ اﻟﺼﺤﻲ
أﻋﺮاض ﻏﻴﺮ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ ﺗﺴﺘﺪﻋﻲ زﻳﺎرة اﻟﻄﺒﻴﺐ ذﻛﺮ اﺳﺘﺸـﺎري أﻣـﺮاض اﻟﺪم وأورام اﻷﻃﻔـﺎل اﻟﺪﻛﺘﻮر ﻗﺎﺳـﻢ اﻟﺤﺮﺑﻲ ،ﺑﻌﺾ اﻹرﺷـﺎدات اﻤﻬﻤـﺔ ﻟﻠﻮاﻟﺪﻳﻦ ﻣﻦ أﺟﻞ ﺗﻘﻠﻴـﻞ ﻓﺮص إﺻﺎﺑـﺔ أﻃﻔﺎﻟﻬﻤﺎ ﺑﺎﻟﴪﻃـﺎن ،ﻣﻨﻬﺎ ﻣﺮاﺟﻌـﺔ اﻟﻮاﻟﺪﻳـﻦ ﻟﻠﻄﺒﻴـﺐ اﻤﺨﺘـﺺ ﻓﻮر ﺣـﺪوث أي أﻋـﺮاض ﻏﺮ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ ﻟﻠﻄﻔﻞ ،ﻛﻈﻬﻮر ﻛﺪﻣﺎت ﺑﺎﻟﺠﺴـﻢ، أو ﺣﺮارة ﻣﺴﺘﻤﺮة ،ﻓﺎﻟﻜﺸـﻒ اﻤﺒﻜﺮ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﲆ اﻟﺸﻔﺎء ﺑﻨﺴﺒﺔ ﻛﺒﺮة ﺑﺈذن اﻟﻠﻪ. وﺗﺠﻨـﺐ ﺗﻌـﺮض اﻷم ﺧﻼل ﻓـﱰة اﻟﺤﻤـﻞ ﻟﻠﻔﺤﻮﺻﺎت اﻹﺷـﻌﺎﻋﻴﺔ أو اﻟﺘﺪﺧﻦ ،وﻋﺪم اﺳﺘﻌﻤﺎل أي دواء إﻻ ﺑﻌﺪ اﺳﺘﺸﺎرة اﻟﻄﺒﻴﺐ. وﻋﺪم ﻋﻤﻞ ﻓﺤﻮﺻﺎت إﺷﻌﺎﻋﻴﺔ ﻟﻠﻄﻔﻞ إﻻ ﻋﻨﺪ اﻟﴬورة. ﺑﺎﻹﺿﺎﻓـﺔ إﱃ اﻟﺤﻔـﺎظ ﻋﲆ اﻟﻨﻈﺎﻓﺔ اﻟﺸـﺨﺼﻴﺔ ﻟﻠﻄﻔﻞ. وﺗﺠﻨـﺐ زﻳـﺎدة وزﻧـﻪ أو ﺗﻌﺮﺿـﻪ ﻟﻺﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻟﺴـﻤﻨﺔ، وﻣﺴﺎﻋﺪة اﻟﻄﻔﻞ ﻋﲆ ﻣﻤﺎرﺳﺔ اﻟﺮﻳﺎﺿﺔ ،أو اﻷﻟﻌﺎب اﻟﺘﻲ ﺗﻌﺘﻤﺪ ﻋﲆ اﻟﺤﺮﻛﺔ.