AKTIviTET nr 2 2018 by 4H Norge

Aktivitet MEDLEMSBLAD FOR 4H NORGE • #2/2018

Karen krysser Grønland! Side 6–7

Trua på organisasjonen! Side 4–5

Lag den kuleste 4H-lua Side 25

Vil du bli friluftshelt? Side 19

Innhold 4–5

Trua på organisasjonen

6–7

Yngste jenta i verden til å krysse Grønland

8–9

Vervetips! Hvordan bli f lere i 4H?

10–11

Reiselysten? Opplev verden med 4H!

12–13

Het landsleir på Øksnevad

14–18

Hva blir ditt neste 4H-prosjekt? (Napp ut-sider) (Prosjektoversikt)

Vil du bli friluftshelt?

20–21

Fylkesleire landet rundt

22–23

Portrettet: Bondelagsleder Lars Petter Bartnes

Bli matambassadør, du også!

Lag den kuleste 4H-lua!

28–29

Kløvermoro for de yngste

Aspirantsiden

Nye 4H-gårder i hele landet

Aktivitet

Utgitt av 4H Norge

4H NORGE Postboks 113, 2026 Skjetten

Redaktør: Beate Patay Redaksjon: Beate Patay og Elin Ørjasæter Sørlie Formgivning: Elin Iversen / Anita Myhrvold Trykkansvarlig: PoliNor, polinor.no Opplag: 10 500 Bankgiro: 9365 11 70352

Telefon: 64 83 21 00 Forsiden: Karen krysser Grønland Foto: Jon Kolstø

Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

E-post: 4hnorge@4h.no Tips til redaksjonen: beate.patay@4h.no Generalsekretær: Signe Lindbråten

Aktivitet er produsert etter miljøstandardene ISO 14001. Papiret (MultiOffset) er ECF-godkjent.

ANNONSE

Signe Lindbråten generalsekretær i 4H Norge

Bedre med

KORT-ku...

#Denfølelsen når du står på scena, foran resten av høstfesten, og hun fra fylkesstyret overrekker deg et nok et merke til samlinga, etter at 4H-prosjektet ditt ble godkjent. Den gode følelsen av å ha gjennomført det prosjektet du har stått på og jobba med i mange måneder, deler du, hvert år, med rundt 10 000 andre 4H-ere i hele landet. Det er mange måter å være 4H-er på. Noen elsker å dra på leir, andre synes det å lede styremøter og sende inn vedtektsforslag til årsmøtet er det beste, mens andre blir kjempeengasjert av å dra på utveksling til USA og møte andre 4H-ere. Men de aller fleste har gjennomført et 4H-prosjekt. Det har 4H-ere gjort i generasjoner. Så det er nok flere av foreldrene som sitter i lokalet under høstfesten, som har lest de samme prosjektheftene som vi fortsatt har i nettbutikken. Men nå har landsmøtet bestemt at vi må finne en litt mer moderne måte å gjøre prosjektene på. Om noen år vil vi ikke lenger ha heftene slik de er i dag. 4H-prosjektene vil komme i ny drakt på en interaktiv nettside. Har du en ide eller et ønske om hvordan dette bør løses, så tips oss!

...enn laaang ku!

Enn så lenge er det de gode gamle prosjektheftene som gjelder, og i dette bladet får du god hjelp til å velge ut hvilket 4H-prosjekt du skal gjøre neste år. All mulig lykke til med prosjektene og prosjektvalg, og husk at høstfesten er en god mulighet til å vise fram klubben i avisa, på sosiale medier eller til en venn som vurderer å bli med i 4H.

Signe Lindbråten Generalsekretær

KUlt kort for barn og unge Mindre bruk av kontanter gjør kort til barn og unge aktuelt og nyttig! Våre kort har beløpsgrenser og sikkerhet tilpasset barnets alder. Når du fyller 13 år blir barnekortet automatisk omgjort til ungdomskort. Kortet knyttes til en brukskonto, og foresatte har full oversikt over konto og kortbruk i nettbanken.

Les mer om våre kort på Landkredittbank.no

LANDSMØTE Tekst: Beate Patay Foto: Beate Patay

Trua på organisasjonen! Lærerikt, spennende, samlende, gode diskusjoner og engasjerte delegater er stikkord fra 4H Norge sitt landsmøte i sommer. Flere viktige vedtak ble fattet, men den viktigste var vedtaket om ny styringsmodell.

Viktige saker som ble vedtatt på 4H Norges landsmøte, #4HLM18: Ny styringsmodell Den nye styringsmodellen gir fylkene større beslutningsmyndighet. Og et nytt viktig organ opprettes. 4H får både et sentralstyre og et landsstyre. Det tidligere landsstyret blir nå sentralstyret, mens det det nye landsstyret, som skal møtes to ganger i året, består av sentralstyret og alle fylkesstyreledere i 4H. Strategi 2018–2024: Større – smartere – synligere 4H skal bli større, jobbe smartere og bli mer synlig. Alle ledd i organisasjonen har vært med i utarbeidelsen av strategien.

Uttalelse: Krever besøksgårder i hele landet 4H krever at det arbeides for at det i alle kommuner finnes minst én besøksgard der barn og unge kan lære om matproduksjon og matkultur. Valg Siri Myhre ble enstemmig gjenvalgt som leder. Torgeir Bell og Siri Heggebø ble også gjenvalgt. Dette sikrer viktig kontinuitet for det nye sentralstyret. De får med seg flere nye sentralstyremedlemmer, som er motiverte og har et stort engasjement og klare ideer for veien videre for 4H.

Fire på #4HLM18

Håvard Kjellsen Bjerke (18 år)

Sigrid Bergseng Lakså (24 år)

Hans første landsmøte. Representerte: Vestfold

Hennes andre landsmøte. Representerte: Nordland

1. Favorittsak: Vurdere revidering av plakettløpet. Jeg kjenner mange som har slitt med det, og jeg ønsker å gjøre plakettløpet enklere. At aspirantårene vurderes å tas inn i plakettløpet, er veldig interessant.

Tekst: Monika Swigon

Foto: Beate Patay og privat

2. Hvordan vil du oppsummere 4HLM18? Som starten på en fornyelsesprosess av 4H. Noen eksempler er digitalisering av 4H-prosjektene, den nye styringsmodellen, et revidert 4H-løp og veien til plaketten, og at mange fylker har slått seg sammen eller samarbeider tettere. Alle disse sakene er positive for 4H, og vi kommer til å se positive virkninger av disse sakene om noen år.

1. Favorittsak: Fellesreise med tog til landsleir i Bodø! Jeg elsker denne saken! 2. Hvordan vil du oppsummere 4HLM18? Som lærerikt og interessant! Som alumn er det fornøyelig å se at det er så mange dyktige ungdommer som er med på å ta 4H inn i fremtida. Innleggene fra talerstolen var skarpe og humoristiske, og fylkenes saker var godt forberedte. Å være med på dette ga meg trua på organisasjonen!

4H Norge sitt nye sentralstyre. Bak f.v.: Helle Formo Hartz (23 år) (Buskerud), Turi Elise Kaus (ans.repr), Vilde-Alida Nilsen (23 år) (Troms), Signe Lindbråten (gen.sekr.), Siri Myhre (45 år) (Vestfold) (leder) og Siri Lunde Heggebø (32 år) (Sogn og Fjordane). Foran f.v.: Torgeir Timenes Bell (23 år) (Sogn og Fjordane) og Torbjørn Joa (20 år) (Rogaland) Martin Holmen (26 år) (Hedmark), Raymond Kirknes (43 år) (Vest-Agder) og Astrid Wehn, (32 år) (Trøndelag) og Beate Johansen (ans.repr., vara) var ikke tilstede ved da bildet ble tatt. PROTOKOLL:

4h.no/Om-4H/Organisasjon/ Arsmote-Landsmote/

Les mer om 4H Norge sitt landsmøte:

«Enstemmig gjenvalgt»: 4h.no/aktuelt/enstemmig-gjenvalgt.aspx Protokoll: 4h.no/Om-4H/Organisasjon/Arsmote-Landsmote/

Vilde-Alida Nilsen (23 år)

Christian H. Bergfald Giæver (15 år)

Hennes andre landsmøte. Representerte: Norske 4H-alumner (N4HA)

Hans første landsmøte. Representerte: Troms

1. Favorittsak: At årsmeldingen skal skrives på nordsamisk. Det er personlig for meg, for jeg har samisk bakgrunn. Jeg er skikkelig fornøyd med at det skal gjøres fremover! Ollu lihkku!

1. Favorittsak: Sakene som påvirker 4H-fylkene i nord. Jeg synes det er flott at så mange nordnorske saker kom gjennom.

2. Hvordan vil du opp summere 4HLM18? Jeg vil oppsummere landsmøtet som samlende for 4H Norge, med mange gode diskusjoner om hvordan organisasjonen skal arbeide videre.

2. Hvordan vil du oppsummere 4HLM18? Det var veldig spennende og lærerikt, mange spennende saker ble tatt opp og det var gode diskusjoner. Premieutdelingen under landsmøtemiddagen var også morsom. Det var et flott opplegg, som jeg vil anbefale alle som har mulighet til å være med på!

R E P O R TA S J E Tekst: Elin Ørjasæter Sørlie Redigering: Beate Patay

4H-eren Karen Kyllesø. Verdens yngste jente til å krysse Grønland!

Foto: Jon Kolstø

Verdens yngste jente til å krysse Grønland! Hun trosset seg gjennom orkan og storm, og kom til målet med verdensrekord. 4H-eren Karen Malena Kyllesø er den yngste jenta i verden som har krysset Grønland på ski! Karen Kyllesø startet turen som 14-åring, men fylte 15 år på isen. Med en pulk som veide over 60 kilo, gikk hun gikk 600 kilometer på ski over Grønlands innlandsis. Sammen med Laget setter opp teltene i dårlig vær, hvilket var tilfelle nesten hele turen.

– Jeg er så glad for at jeg klarte drømmen min, og jeg ville gjort det samme en gang til, sier en lykkelig Karen over å ha nådd målet.

Hele laget med pulk og ski, på vei vestover over Grønland. Foto: Karen Kyllesø

Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

en gruppe eventyrere fulgte hun i Fridtjof Nansens fotspor, men gikk fra vest til øst over isdekte sletter. Ekspedisjonen varte i 28 dager, og det var en lykkelig Karen som endelig kunne heve skiene og feire både prestasjonen og verdensrekorden!

Karen har brukt friluftsliv som inspirasjon for alle sine 4H-prosjekter. Årets prosjekt er å gå på ski over Grønland, en god utfordring for en som allerede er godt kjent med å klare seg i naturen.

Tre telt på rad på Grønlands innlandsis

FAKTA • Karen Malene Kyllesø (15 år) • Fra Årdal i Ryfylke, Rogaland • 4H-klubb: Jerv 4H • 4H-prosjekt: Fritt valg: På tur med pulk Hele laget med pulk og ski, på vei vestover over Grønland.

• Instagramkonto: @friluftsjenta • Grønland er verdens største øy. Ca. 81 % av øya er dekket av is. Nesten 6 ganger større enn Norge

Tre telt på rad på Grønlands innlandsis

Karen med sponsorflagg på Grønland. 4H Rogaland var en av flere sponsorer

Foto: Jon Kolstø

Karen Kyllesø krysset Grønland på ski med pulk

Eventyreren Karen Karen er veldig eventyrlysten, og har alltid vært glad i å være ute i skog og mark. Selv ikke skole eller konfirmasjon kunne hindre henne. Hun hadde bestemt seg for at mai måned skulle tilbringes på Grønland. For å kunne krysse Grønlands innlandsis, må man være minst to, helst flere. Hun gikk derfor en guidet tur med andre eventyrere.

– Grønland er den perfekte kombinasjonen av teltliv, ski og det å være lenge ute. Det var motivasjonen min for å dra på denne ekspedisjonen, forteller Karen med et stort smil om munnen. Ekstra utfordrende Turen over Grønland ble tøffere enn forventet – bortsett fra 2 dager med sol og pent vær, var det storm, orkan og kladdeføre under hele turen.

Mesteparten av 17. mai ble tilbragt værfast i teltet, med sterk vind utenfor. Turlaget holdt humøret oppe ved å holde små feiringer og gi hverandre små overraskelser i løpet av turen. – Det eneste jeg bekymret meg over var pengene. Jeg hadde ikke nok sponsorer, så jeg måtte bruke konfirmasjonspengene og låne av mor og far for å få råd til turen. Gode forberedelser Karen har gått med staver og dratt tunge bildekk i mange måneder, som opptrening til å kunne dra en så tung pulk. I februar krysset hun og resten av turlaget Finnmarksvidda, mellom Alta og Karasjok, for å teste egen kapasitet og for å få gode vaner før selve Grønlandsturen. Ekspedisjonen har gitt mersmak. Karen tenker allerede nå på neste tur: – Jeg planlegger allerede, og om jeg får i sponsorer kan jeg gjennomføre en ekspedisjon til Antarktis om få år. Det er min store drøm akkurat nå, avslutter Karen.

#2 // 2018

VERVING

4H er ikke en hobby, det er livet!

Tekst: Elin Ørjasæter Sørlie Foto:Jonas Amberg

KRISTOFFER KVAMME

Flere 4H-ere! Ved å vise frem alt det morsomme som skjer i din 4H-klubb, kan dere få flere nye medlemmer. Jo flere 4H-ere, jo morsommere blir det. 4H-ere kan gjøre en stor forskjell for klubben sin. Om alle verver ett nytt medlem hver, vil klubben bli dobbelt så stor! 4H passer for gutter og jenter i alle aldre, samme hva slags interesser de har. Ved å vise fram din 4H-klubb og alt dere gjør der kan dere finne mange venner dere ikke har møtt enda! Du er den beste 4H-reklamen! Fortell om hvorfor du begynte i 4H, og hvorfor du fortsatt er medlem. Kanskje du ville bli kjent med flere, eller ville lære mer om natur eller jordbruk? Mange i klubben din ble sikkert med i 4H fordi en god venn hadde fortalt om alt det

morsomme som skjer i 4H - og de skjønte at dette også var noe for dem. Å finne nye medlemmer kan være litt skummelt, men ikke om hele klubben gjør det sammen. Kanskje dere kan dele ut informasjon om 4H når dere selger lodd? Eller ha stand på et kjøpesenter eller ved nærbutikken? Arranger et åpent utearrangement, hvor klubben lager mat på bål og de besøkende kan delta på aktiviteter. Om du gjør klubben din synlig i nærmiljøet, får flere gutter og jenter i mulighet til å bli kjent med 4H.

VERVETIPS! • 4H-klubben kan arrangere åpen dag for alle, med aktiviteter som potettrykk, natursti, sekkeløp, eventuelt besøk på 4H-gård. • Lag en konkurranse i klubben, hvor den som får med flest nye medlemmer vinner en premie. • Lag en stand hvor klubben selger vafler og gir ut informasjon om 4H • Arranger en åpen aktivitetsdag hvor dere lager mat på bålet og spiller volleyball. • Heng opp plakater på skoler, fritidsklubber og butikker. • Lever brosjyrer om 4H når du selger lodd, også til de som ikke kjøper. • Inviter lokalavisen på fylkesleir og høstfest. Om de ikke kan komme selv kan dere ta bilder og sende dem en kort tekst. • Bruk sosiale medier for å invitere til åpne arrangementer og klubbmøter.

Lættis! 4H er å være sliten og fornøyd etter leir MARTINE MENA LØKKEBERG 8

Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

4H er innholdsrikt!

TO KJAPPE MED MARTE GUSTAD IVERSEN, plakettmottaker og rådgiver i 4H Norge

MARTHA KNAPP

1. Hvordan kan en 4H-er verve nye medlemmer?

– Ved å fortelle hva du selv liker best med 4H, og vise frem tingene dere gjør i 4H, som prosjekter, aktiviteter og turer. Ta også med en venn på et møte eller et 4H-arrangement.

2. Hva kan klubben gjøre for å få flere med i 4H?

– Først og fremst må klubben være synlig! Gjerne i lokalavisa og på stand. Hvis folk ser 4H og logoen ofte nok, og kjenner oss igjen, og det kan være nok til at de vil bli med. Spør konkret om noen vil bli med på et åpent arrangement. Gjør det åpent for alle, slik at så mange som mulig blir med. Spør også om klubben kan få ha et undervisningsopplegg på skolen, eks. volleyball i gymtimen, mat på bål eller noe annet gøy dere gjør i klubben.

4H er GØØØY!

ANNONSE

Ring oss på 915 03100, så hjelper vi deg

På lag med landbruket

A13_0483/10.2017/Foto: Jo Michael de Figueiredo

Vi hjelper norsk landbruk med å forebygge skader og er glade for å samarbeide med: • • • • • • • • •

Norges Bondelag Norsk Bonde- og Småbrukarlag Norsk Sau og Geit Norsk Gartnerforbund Norsk Landbruksrådgiving HANEN Norges Bygdeungdomslag Norges Bygdekvinnelag 4H Norge

Kontakt oss på telefon 915 03100 eller les mer på gjensidige.no/landbruk

I N T E R N A S J O N A LT Tekst: Sigrid Nygård Redigering: Beate Patay Web: http://4h.no/Om-4H/Internasjonalt/

Reiselysten? Det finnes mange internasjonale muligheter i 4H, så start planleggingen av sommeren 2019, allerede nå!

USA-utveksling 2019 Neste sommer går turen til USA, og du har muligheten til å være med! Annet hvert år reiser en gruppe (18 deltakere og 2 reiseledere) til USA og er der en måned. Ønsker du å oppleve ditt livs sommer, og få venner og familie for livet, må du gripe sjansen! Du bor hos en vertsfamilie, og får oppleve den amerikanske kulturen på nært hold. Utvekslingen er i juni/juli. I forkant av reisen er det et obligatorisk utreisekurs. Før dere drar ut til vertsfamilier i forskjellige stater, samles alle til en mottakshelg i en storby. Deretter blir det ca. 3–4 uker hos vertsfamilien. ALDER: 15–19 år SØKNADSFRIST: 15. NOVEMBER

Reiseleder til USA Opplev verden, samtidig som du gjør en innsats for 4H. Det er mulig om du har fylt 18 år. Vi trenger DEG som reiseleder for gruppa som skal på USAutveksling i 2019.

Sigrid i vertsfamilie: Sigrid Nygård var med som reiseleder i 2017. En opplevelse for livet! Her med sin vertsfamilie.

Som reiseleder skal du følge deltakerne trygt til og fra USA, og være der for dem hvis det skulle oppstår noe, samt være kontaktperson for 4H Norge og pårørende. Du skal også delta i forberedelsene til turen, og hjelpe til med evaluering og andre oppgaver etter hjemreise. Du får dekket fly og opphold. Det er en fordel om du har bodd i vertsfamilier før, og/eller har reist litt før, men det er ikke et krav. HOVEDLEDER: over 25 år ASS.LEDER: må ha fylt 20 år SØKNADSFRIST: 15. NOVEMBER

USA-utveksling 2017: Her er delegasjonen som reiste fra Norge til USA sommeren 2017. Her foran Det Hvite Hus i Washington D.C., i forbindelse med mottakshelgen.

Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

Bli med 4H ut i verden!

Mer info om USA og IFYE på 4H.no Opplev en helt annen kultur hjemme hos vertsfamilier i ulike land. Du har muligheten til å dra til Costa Rica, Taiwan, Tasmania, Skottland, NordIrland, England/Wales, Sveits, Tyskland, Østerrike eller USA. Oppholdet kan vare alt fra 3 uker til 6 måneder. For å få mest mulig ut av oppholdet, anbefales det å være borte så lenge som mulig. Du bor hos vertsfamilier, og blir på den måten bedre kjent med kulturen, landet, språket, og ikke minst blir du mer bevisst på hvordan 4H fungerer både her i Norge, og i det landet du kommer til. SØKNADSFRIST: 15. NOVEMBER

ANNONSE

IFYE-ere på stand på åpen dag på landsleir. Her lærer de dans fra Taiwan.

ANNONSE

#2 // 2018

Foto: Espen Eriksen

Bølgesurfing på de beste surfestrendene var populært. Foto: Toyni Tobekk

Foto: Isel

in Leikvang

Foto: xxx

en Albregt

Tekst: PR/info-komité og Beate Patay

sen

LANDSLEIR

Stor stas å få lage sin egne sjokoladekreasjoner.

Foto: PR/info-komité

Innmarsj med temaet "Vidle, fine og blaude".

Godt å avkjøle seg i leirens egen vannsklie.

Stor glede over nok en fantastisk 4H-landleir.

Sminkekurs var en av mange aktiviteter på leiren.

Foto: Toyni Tobekk

Foto: Cecilie Holmen

Bli kjent dag; samarbeid knytter vennskapsbånd.

Foto: Toyni Tobekk

Ingen leir uten volleyball. Også i år ble Landkreditt cup avviklet.

LANDSLEIR

2018

Vidle, fine og blaude landsleir!

Tekst: PR/info-komité og Beate Patay Enquete: Monika Swigon

Hva var det morsomste på leir?

Vilt, vakkert og hett på leir. Med en av tidenes varmeste somre, ble det noen hete dager årets landsleir på Øksnevad. Da var det godt å ha ei vannsklie å kunne kjøle seg ned på.

Leiren braket løs med en fargerik og kreativ innmarsj med 4H-ere fra hele landet og en konsert med Emma Noor. Ei uke fylt av lått og løye, tevling og galskap, ventet de spente leirdeltagerne. Kanskje fikk noen seg en ny kjæreste, garantert fikk de seg nye venner. Og da de reiste hjem hadde de med seg mange nye minner, som de kan ta fram og suge på, som en søt karamell, når høsten kommer.

Å møte folk og spise god mat sammen. Baard Furholt (14 år),

Å bli kjent med folk fra andre fylker, for eksempel de fra Nordland! Ronja Årskaug Vallestad (16 år), SOGN OG FJORDANE

Årets høydepunkt For mange 4H-ere er leir årets høydepunkt, og landsleir er noe helt spesielt. Nærmere 1000 4H-ere deltok på leiren på Øksnevad i Rogaland. Leirdeltakarene kom fra absolutt hele landet, fra Finnmark i nord til Agderfylkene i sør. Sushi og slakt I løpet av uka leiren varte var ungdommene gjennom et variert og aktivt program. Gjennom mottoet «å lære ved å gjøre», fikk de bl.a. lære å lage sjokolade eller sushi, spille håndball eller legge fabelaktig sminke, slakte eller lage gongkaker. Heile fylket i sving 4H Rogaland, med sine 37 klubber, var arrangør, og laget en leir med mange spennende aktiviteter, turer og opplevelser. Temaet for leiren var nærmiljø og identitet. – Vi har hatt folk fra alle kriker og kroker av Rogaland i sving for å lage leir, og vi er svært stolte av leiren vår og alle kjekke ungdommene som har vært her denne uka, sier en sliten, men veldig fornøyd leirsjef Asle Østbø.

AGDER

Alt! Å møte folk du ikke har sett på lenge, og å oppleve mange nye ting. Iren Øvrestrand (15 år), SOGN OG FJORDANE

RUSH trampolinepark og konserten med Silo og Saft! Amalie Stokkland (17 år), ROGALAND

Vannkrigen med Telemark og Agder. Kristoffer Kvamme (18 år), MØRE OG ROMSDAL #2 // 2018

4H-PROSJEKTER Tekst: Monika Swigon

4H-prosjektet i helt ny drakt

Har du hørt at 4H-prosjektene skal digitaliseres innen 2020? Det betyr at vi skal utvikle en helt ny måte å gjøre 4H-prosjekt på, for å gjøre 4H mer attraktivt for flere! Prosjektene slik dere kjenner dem, som trykte hefter, vil forandre seg veldig mye de kommende årene. Ta derfor en god titt på vår «napp-ut-oversikt», det er nemlig en av de siste mulighetene for å bestille prosjektene slik de er i dag. Arbeidet med å fornye 4H-prosjektene og måten de gjennomføres på har allerede startet: På landsleir samlet vi inn tilbakemeldinger fra 4H-ere om hvordan deres drømmeprosjekt hadde sett ut, og hva de mener er viktig at fremtidens 4H-prosjekt inneholder. På bakgrunn av disse tilbakemeldingene, skal en prosjektgruppe bestående av engasjerte

Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

seniorer og alumner utvikle et nytt og kult konsept, som våre fremtidsambassadører skal teste ut i hele 2019. Fremtidsambassadørene er 4H-ere selv, som bor spredt i hele Norge, og som engasjerer seg for å gjøre 4H enda bedre for alle medlemmer. Akkurat nå er vi fortsatt i idéfasen: Blir prosjektet en egen 4H-portal der man skal laste opp bilder og videoer? Eller kanskje hele prosjektet skal skrives som en blogg? Kanskje du skal spille deg gjennom praktiske utfordringer i løpet av året? Ingenting er umulig!

Selv om forandring kanskje virker litt skummelt, lover vi at prosjektene fortsatt skal følge mottoet vårt: «Å lære ved å gjøre». Vi har mange dyktige mennesker med på laget, som alle er veldig spente på resultatet – det håper vi du er også! Er det noe spesielt du mener bør tas hensyn til med tanke på de nye 4H-prosjektene? Da kan du ta kontakt med prosjektleder Monika Swigon (monika.swigon@4h.no). Hun tar imot alle ideer og tilbakemeldinger, samt tips om stort og smått.

4Hprosjekter

2018

EN OVERSIKT Napp ut og ta med på neste klubbmøtet.

Aspiranthefter Aspirant (0373/0376)

Du kan bruke dette heftet om du vil gjøre litt av hvert, eller om du vil arbeide med et spesielt emne som det ikke er eget hefte for. Enkle spørsmål i heftet hjelper deg med gjennomføringa.

Natur Jordbruk Mekking (0021)

Dekker det mest aktuelle av motortyper og maskinutrustning når det gjelder oppbygging og funksjon. Kapitler om verksted, utstyr og verktøy, bruk av verktøy, sikkerhet, vedlikehold og reparasjon. Passer til alt fra moped til skurtresker.

Traktor (0020)

Du lærer å gjennomføre periodisk vedlikehold på en traktor. Du skal gjøre reparasjoner, utskiftninger, renhold og annet som en traktorbruker bør kunne. Du trenger ikke å kunne kjøre traktor for å gjennomføre prosjektet.

Hagebruk Grønnsaker og urter (0048)

Du lærer å dyrke og bruke vanlige grønnsaker og urter. Du lærer også om jord og gjødsling, ugras og skadevekst. Dyrking av grønnsaker og urter er spennende arbeid, og det gir et fargesprakende og smakfullt resultat.

Husdyr Avløser (1816)

Dette heftet er et grunnkurs i avløseryrket. Du lærer bl.a. om fjøsstell, vernetiltak og Helse, Miljø og Sikkerhet (HMS). Heftet er et samarbeid mellom Studieforbundet næring og samfunn og 4H Norge.

Bier som hobby (0074)

I dette 4H-prosjektet lærer du mye om bienes liv. Kravet er at du skal stelle en bikube gjennom en sesong (vår til høst). Du vil bl.a. kunne høste honning, noe som også kan gi litt ekstra inntekt.

Lær deg å bruke motorsag (0183)

I dette prosjektet lærer du å bruke motorsag. Du må være fylt 16 år før arbeidet starter.

Natur og planter (0150)

Gjennom turer i naturen, arbeid med herbarium, registreringer og matlaging lærer du mye om planter. Her er det vidt spenn i tema fra naturvern, plante- og naturkjennskap til overtro og mat og te fra viltvoksende planter.

Skogplanting (0180)

Handler om planting av skogplanter, samling til herbarium av planter som konkurrerer med skogplantene, fangst av gransnutebille og opphenging av fuglekasser i nærheten av plantefeltet.

Sportsfiske (0157)

Fiske etter innlandsfisk og fisk i sjøen med ulik håndredskap, fluer, sluker og fiskestenger er emner du kan velge mellom.

Viltstell (0158)

Arbeid med praktiske tiltak for å gjøre livet lettere for dyr og fugler. 4H-prosjektet er delt inn i kyst- og våtmark, kulturlandskap, skog og høyfjell. Tar for seg typiske dyre- og fuglearter. Dette er først og fremst et seniorprosjekt. Prosjektet tar ikke opp jakt og fangst som viltstelltiltak, hvis du vil drive med dette bør du velge prosjektet ”Jakt og fangst”.

Ungskogpleie (0190)

Riktig pleie av skogen er viktig for at den skal bli et godt livsgrunnlag for dyr og planter.

Her lærer du å bruke motorryddesag på en sikker og effektiv måte.

Ønsker du en jobb hvor du skal bruke motor-

Dette er for deg som vil ta ansvar for volleyballaktiviteter. Du kan velge å lede treningsparti eller å være ansvarlig for volleyballturnering. Dette er et lederprosjekt og passer best for seniorer.

Volleyball er miljø (0346)

Idrett

Du lærer å bake alt fra brød og småkaker til flatbrød og lompe, og å lage andre retter av korn. Du kan også velge å lage bakverk og matretter fra ditt eget distrikt eller fra andre land. Du lærer om korndyrking i Norge, om hvor viktig kornmatvarer er i kosten. Du lærer også litt om spesialkost for de som har cøliaki eller diabetes.

Vi baker (0295)

Lag enkeltretter, middag til familien, tradisjonsmat eller mat fra andre land. Du lærer om hva kroppen trenger og hva maten inneholder, om valg av matvarer og sammensetning av et rimelig og godt kosthold.

Matstell (0285)

Spesielt for 4H-ere som skal greie matstellet sjøl. Du lærer å lage mat, og om kosthold og ernæring. Du får råd om innkjøp, økonomisk matstell og hvordan du kan greie deg med enkle hjelpemidler.

4H-kokken (0276)

Kost

Helse

Revy – ekstremsport for pyser! (1905)

Lær om fotografering og hvordan du kan ta bedre bilder. Ta portrettbilder, naturbilder, bilder fra bygda di og fra 4H-aktiviteter. Heftet inneholder mange nyttige tips til hvordan du kan bli en bedre fotograf.

4H-fotografen (0312)

Kultur og formidling

Hekling og strikking er populært, og med dette prosjektet kan du lage de fineste luer, sokker, skjerf og vesker i alle størrelser, farger og varianter. Heftet passer både for nybegynnere og de som kan strikke og hekle fra før.

Med pinnar og garn (1815)

Kniven min (0224)

Du lærer å sy og dekorere ulike slirer, skjære knivskaft og sette blad på dem. Du lærer også å preparere slire og skaft, og å slipe bryne og pusse knivbladene.

Kreativ saum (0254)

Lyst til å bli kreativ med symaskin? Her kan du raskt lære å sy både pynteting og bruksting. Du lærer forskjellige syteknikker, ulike måter å sy dekorative detaljer på og litt om ulike materialer som blir brukt for å lage stoff og tråd.

Du lærer å farge garn og ull med planter, sopp og lav. Det betyr at du farger på en miljøvennlig måte, fordi alle fargeemnene finnes i norsk natur. Du lærer om ulike farger, hvor du kan finne dem og hva slags farger de gir. Du skal også lage noe av garnet eller ulla du farger.

Fargar frå naturen (0225)

Håndverk og husflid

Kultur

For deg som ønsker å lære mer om andre kulturer for

Vindu mot verden (0327)

Er du en senior mellom 15 og 17 år? Har du lyst til å være med på å skape trygghet, tilhørighet og felleskap i klubben din, på fylkesarrangement og i nærmiljøet ditt? Med Trivselsagent som 4H-prosjekt vil du få mulighet til å lære mer om deg selv, mestring, egenutvikling og inkludering.

Trivselsagent (0318)

Gir deg nye kunnskaper om deg sjøl og andre. Har du gjennomført Litt om meg sjøl og andre, bør det gå minst to år før du velger dette 4H-prosjektet.

Mer om meg sjøl og andre (0307)

Her kan du få nye kunnskaper både om deg sjøl og andre. Du kan arbeide alene, men det beste er om to eller flere arbeider sammen. Prosjektet er tenkt for juniorer, er du senior bør du bruke Mer og meg sjøl og andre.

Litt om meg sjøl og andre (0309)

Handler om å skape positiv aktivitet der du bor. Ved hjelp av metodene kan du være med på å forme nærmiljøet ditt. Det beste resultatet får du om du arbeider i gruppe.

Framtid i fellesskap (0306)

Du lærer om tilrettelegging, inkludering, tillit og trivsel. Som 4H-veiviser blir du en ressurs som andre kan støtte seg på i 4H-arbeidet. Du får tips til praktiske aktiviteter og oppgaver med vekt på samhold og godt miljø i 4H-klubben. Prosjektet passer også for deg som har lyst til å jobbe som støttekontakt eller ønsker et yrke hvor du jobber med mennesker.

Veiviseren (0317)

Ta kontakt med 4H Norge om det er prosjekthefter du savner. Velger du 4H-prosjektet Gjør klubben din synlig kan du være kommunikasjonsansvarlig for 4H-klubben din eller for et større 4H-arrangement, for eksempel en aspirantleir eller fylkesleir. Gjør klubben din synlig er et allsidig prosjekt det er fint å være flere om.

Vil du være med å gjøre 4H synlig? Vil du vise hva vi gjør i 4H og hvilke aktiviteter du og klubben din har? Liker du i tillegg å skrive, ta bilder eller lage videoer? Vil du lære hvordan du kan kommunisere tydelig og nyttig om og for klubben din? Da er dette prosjektheftet noe for deg!

Gjør klubben din synlig (0321)

Menneske og samfunn

Samfunn

Kan brukes både av dem som vil arbeide med et ferdigskrevet teatermanus, og dem som vil lage manuset sjøl. Heftet omtaler arbeidsmåter og verktøy for å skape god sceneunderholdning i lokalmiljøet. Prosjektet passer best for seniorer og eldre juniorer. Aspiranter kan bruke heftet Aspirant.

På scena (0302)

Har du lyst til å være litt ellevill og crazy, men tør ikke kaste deg ut i strikk? Da kan det hende du skal sette opp revy i stedet. Dette prosjektet egner seg godt til samarbeid med flere, og det egner seg spesielt godt som klubbprosjekt.

Du lærer om hvordan du kan planlegge og gjennomføre en leir. Det kan være en klubbleir, en lokal leir der du er med på det aller meste, eller en fylkesleir der du har ansvar for en bestemt del av arrangementet.

Vi lagar leir (0344)

Kan brukes av seniorer som velger det å være prosjektveileder som sitt 4H-prosjekt, eller som rettledningshefte for prosjektveiledere generelt. Her finner du stoff om hvordan 4H-prosjektene er bygd opp, hensikten med prosjektarbeidet og hvordan en prosjektveileder skal fungere.

Oppgåvehjelper (0325)

Som aspirantleder skal du, gjerne sammen med en klubbkamerat, ta deg av de yngste medlemmene i 4H-klubben. Du skal få aspirantene til å føle seg hjemme i 4H ved å lage møter og aktiviteter, hjelpe dem med 4H-prosjektene og lære dem hva 4H er.

Aspirantlederen (0304)

4H-prosjektet tar for seg ulike sider ved styrearbeidet, og kommer bl.a. inn på mål og vedtekter for klubben, tillitsverv, arbeidsformer, valg, møteteknikk med mer. Kan gjennomføres alene eller sammen med hele eller deler av styret.

Arbeid i klubbstyret (0332)

For deg som vil vite mer om 4H-klubben din. Du kan f.eks. samle inn historisk materiale og lage utstilling eller rapport om klubbens historie. Spesielt aktuelt før et jubileum i klubben. Du kan også ta for deg 4H Norges historie i stedet for klubbens.

4H-klubbens historie (0311)

Organisasjon og lagsarbeid

å forstå hvorfor andre tenker og handler som de gjør. Du vil også bli bedre kjent med deg sjøl og din egen kultur, og få praktiske erfaringer. Du kan ta utgangspunkt i ditt flerkulturelle nabolag, være vertsfamilie, reise ut sjøl, eller lage ditt eget opplegg. Egner seg også godt som klubbprosjekt.

Aspirantmat (0279) For den som er glad i å arbeide på kjøkkenet og gjerne vil lære å lage mat. Heftet inneholder mange ulike oppskrifter med enkel tekst og mange tegninger.

Baker’n (0272)

Oppskrifter på alt fra småkaker til grovbrød og vannbakkels. Det meste av teksten er tegnet, så du behøver ikke lese masse ord for å finne ut hvordan du skal gjøre arbeidet.

Bli med ut! (0118)

For deg som liker å være ute i naturen, alene eller sammen med de andre i aspirantgruppa. Du får aktivitetsforslag både til bruk i naturen og innendørs.

Form og fantasi (0215)

Liker du å arbeide med hendene, er dette et variert og fint 4H-prosjekt. Du kan lage ting av tre, spon, tau, stoff, garn eller annet materiale. Prosjektet kan brukes av både aspiranter og juniorer/seniorer.

Du bør ta kontakt med en birøkter for å gjøre avtale om leie, lån eller kjøp av en bikube.

Hest (0082)

Om fôring, stell og bruk av hest. Du lærer også om sikkerhet, hesteraser og eksteriør.

Hund (0086)

Om fôring, stell og dressur av hund, samt om ulike bruksområder for hund. Har du ikke egen hund, kan du ta på deg ansvaret for en hund i perioden. Prosjektet er arbeidskrevende og forpliktende.

På setra (0087)

Du lærer om livet på og rundt setra, hvilken nytte vi har av setra, og om naturen rundt. Du kan arbeide med dyrestell og tillaging av melkeprodukt, være gjeter, eller være med på slåttearbeid og vedlikehold av bygninger og gjerder.

Sau (0102)

Om hvordan du fôrer og steller sau for at den skal være frisk og ha det bra. Du lærer også om produkter fra sauen og hvordan du kan bruke dem.

Friluftsliv (0122)

Husdyra (0092)

Her blir du kjent med de vanligste husdyra våre. Du lærer om fôring og stell, samt om bruk av produktene fra dyra. Du kan velge om du vil arbeide med mange dyreslag eller bare med ett dyr.

Du kan velge mellom å ta jegerprøven eller å drive med jakt og fangst. Et nyttig prosjekt du vil huske!

Skog og utmark

Aktivitetene foregår både ute og inne og har tilknytning til livet på en gård gjennom året. Du lærer bl.a. om dyrking av mat til folk og dyr, om sikkerhet på gården, du kan lage verktøykasse, skjære kornband eller lage pai av skvallerkål.

Kult landskap (0185)

Jakt og fangst (0159)

Ut på tur ved sjøen, i skogen og på fjellet til ulike årstider, både dagsturer og overnattingsturer. Å lage turutstyr hører også med.

Ved sjøen (0359)

Kulturlandskapet må tas i bruk for at det ikke skal forsvinne. Du får ideer om hva du kan gjøre for landskapet rundt deg. Prosjektet passer ypperlig som klubbprosjekt.

På garden (0013)

Om livet ved sjøen ulike tider på året. Du lærer om båter, knuter, kystnatur og mye mer. Fiske, samt bruk av fangsten er viktige aktiviteter. Prosjektet kan brukes både av aspiranter og juniorer/seniorer.

ryddesag, kreves Dokumentert opplæring. I dette prosjektet er et av alternativene Dokumentert sikkerhetsopplæring.

NB: Alle som gjennomfører prosjektet må være fylt 15 år innen arbeidet starter.

Kyst og fisk

Båt og båtliv (0352)

Du kan lære mer om båter, båtbruk og sjømannskap. Omhandler både moderne og tradisjonelle båter, stell og vedlikehold, navigering, kommunikasjon, motor, seil, sjøvett og førstehjelp. Du kan dessuten ta båtførerprøven.

Havbruk (0351)

Tar for seg oppdrett av fisk og skalldyr. Her kan du forske litt, kanskje gi en laks et godt måltid og muligens tjene penger.

Livet i havet (0354)

For deg som vil avsløre noen av havets hemmeligheter. Du lærer om livet på havbunnen eller i fjæra. Du kan samle og registrere planter og dyr, følge årstidene ved havet, være miljødetektiv, eller du kan lage ditt eget spennende alternativ.

Ved sjøen (0359)

Om livet ved sjøen ulike tider på året. Du lærer om båter, knuter, kystnatur og mye mer. Fiske, samt bruk av fangsten er viktige aktiviteter. Dette prosjektet kan brukes både av aspiranter og juniorer/ seniorer.

Snu

Natur Jordbruk Mekking (0021)

Lær deg å bruke motorsag (0183)

I dette prosjektet lærer du å bruke motorsag. Du må være fylt 16 år før arbeidet starter.

Natur og planter (0150)

Skogplanting (0180)

Handler om planting av skogplanter, samling til herbarium av planter som konkurrerer med skogplantene, fangst av gransnutebille og opphenging av fuglekasser i nærheten av plantefeltet.

Sportsfiske (0157)

Ønsker du en jobb hvor du skal bruke motor-

Her lærer du å bruke motorryddesag på en sikker og effektiv måte.

Riktig pleie av skogen er viktig for at den skal bli et godt livsgrunnlag for dyr og planter.

Ungskogpleie (0190)

Viltstell (0158)

Fiske etter innlandsfisk og fisk i sjøen med ulik håndredskap, fluer, sluker og fiskestenger er emner du kan velge mellom.

I enkelte fylker vil det bli mulig å velge Friluftshelt-kurs allerede i 2019, så sjekk ut om ditt fylke tilbyr dette!

Traktor (0020)

Hagebruk

Grønnsaker og urter (0048)

Husdyr

Avløser (1816)

Bier som hobby (0074)

Er du 15 år eller eldre, og kunne tenke deg å bli Friluftsheltinstruktør som denne gjengen? Ta kontakt med ditt fylke, så kanskje nettopp du kan få plass på neste tursamling.

4Hprosjekter

2018

EN OVERSIKT

Liker du å lage mat på bål, være på tur og synes at enda flere 4H-ere bør få oppleve det samme? Vil du bidra til at flere får gode naturopplevelser? Da kan du bli en friluftshelt!

Napp ut og ta med på neste klubbmøtet.

Aspiranthefter Aspirant (0373/0376)

Opplæringen av Friluftsheltinstruktørene har startet denne høsten. 7.-9. september var 8 kommende Friluftshelt-instruktører samlet ved Vestfolds hytte på Storås. Aktivitetene i løpet av helgen var kart og kompass, turplanlegging og mat på bålet. Alle deltagerne sov i hengekøye, og stemningen var på topp til tross for mye regn.

Foto: 4H Norge

Du kan bruke dette heftet om du vil gjøre litt av hvert, eller om du vil arbeide med et spesielt emne som det ikke er eget hefte for. Enkle spørsmål i heftet hjelper deg med gjennomføringa.

Friluftshelt kan være det perfekte 4H-prosjektet for en senior som kanskje har hatt «Friluftsliv» som prosjekt tidligere, og som nå har lyst til å ta mer ansvar for andre. Som Friluftshelt kan du hjelpe både eldre og yngre 4H-ere med å klare seg i naturen, som er en spennende utfordring med mange morsomme og nye opplevelser.

En friluftshelt lærer grunnleggende kunnskap om friluftsliv gjennom kurs i 4H, og lærer hvordan man kan ta med andre barn og unge på tur. Det er trolig mange i din kommune og ditt fylke som aldri har sovet ute under åpen himmel eller i en hengekøye, og som friluftshelt kan du lære andre alt de trenger for å kunne gjøre dette.

Tekst: Elin Ørjasæter Sørlie

Er du en friluftshelt?

B L I E N F R I L F T S H E LT

#2 // 2018

FYLKESLEIRE Tekst og redigering: Elin Ø. Sørlie

Fylkesleirer Østfold Barokkenroll i Østfold

ohansen

I Elingård Herregårds historiske barokkomgivelser ble det en rocka fylkesleir, med temaet Barokkenroll. 4H-erne i Østfold storkoste seg i flott vær og 25 varmegrader under hele leiren. Leiraktivitetene bød på noe for alle, som smiing, paintball, fjøsstell, fisking, amcar og skyting. Det var også mulig å holde på med frisering, maling, foto, matlaging og baking. Volleyball var en selvsagt aktivitet, slik det pleier å være på 4H-leire.

Fo to: Bea te J

Kanskje du, som mange andre 4H-ere, var på fylkesleir i sommer? Bli med på et lite tilbakeblikk, og gled deg til neste leirsommer!

over hele landet!

Møre og Romsdal Svært vellukka leir!

Foto: Sigrun Sjømæling

Foto: Elin Stabbetorp

Blide jenter på leir.

Akershus og Oslo 4H Akershus og Oslo sin fylkesleir ble arrangert på Hvam av klubbene Hvam 4H, Freidig 4H og Ørn 4H. 70 juniorer og seniorer som deltok på leiren. 4H-erne besøkte museet Gamle Hvam i løpet av leiren, og testet høydeskrekken i aktivitetsparken Høyt og Lavt. Volleyball, tautrekking og sekkehopp var noen av de andre.

Kvamsøy i Sande kommune ble fylt opp av 230 4H-ere som tilbrakte solfylte dagar med vannaktivitetar, tautrekking, gardsbesøk, volleyballturnering og kurs med unge kokkar. Laurdags-kveld var det vikingfest, og arrangørklubb Tareholmen 4H framførte eit godt tillaga scenestykke til stor fornøyelse.

Buskerud Forrykende leir Nesbyen ble fylt opp av 220 4H-ere, da Buskeruds fylkesleir ble arrangert av Rotneim 4H, Fossekallen 4H, Åsgardane 4H og Hallingen 4H. Her fikk deltagerene prøve seg på stående brettpadling (SUP), rafting, trykking og sying av skinnfell og aktiviteter med skogbruk i Buskerud. En minnerik leir med gamle og nye venner! 4H-ere på rafting!

Foto: Dagali Opplevelser

Sune Frøysa frå Fjellrosa 4H på gardsbesøk.

Glade gutter på fylkesleir.

Foto: Sissel Guran

Vestfold og Telemark Sol og mange aktiviteter Sagetun i Vivestad bød på fem fantastiske solskinnsdager til 118 4H-ere fra Vestfold og Telemark, i månedsskiftet mellom juni og juli. Temaet for leiren var rett og slett 4H, så Hode, Hjerte, Hender og Helse fikk hver sin temadag. Temaet for avslutningsdagen var Flott Ungdomdag, resultatet av å være en 4H-er. Eilèn, Vivian og Joakim hadde tegnspråk som fagaktivitet.

Sogn og Fjordane Fjellturar og hjortefarmar 4H-ere på veg til fjellet Dua.

Troms Stort aldersspenn på regionsleir

4H Sogn og Fjordane 4H arrangerte sin fylkesleir med klubbene Trekløveret 4H og Hestehoven 4H, og bød på fire fullpakka dagar. Leiren var i Kjølsdalen i Eid kommune, kor 4H-arane fekk vere med på fjellturar, tevlingar og open leir med konsert. Vikingaktivitetar, vlogging og eit besøk på ein hjortefarm var nokon av dei andre aktivitetane.

Foto: Hilde Isane Hjelle

Framsyn 4H arrangerte regionsleir i Vikran, hvor 30 4H-ere i alderen 4-25 år var ivrige leirdeltagere. Selv om aldersspennet var stort trivdes alle i hverandres selskap, og de hadde aktiviteter som fisking på havet, baking, hest, lassokasting, tautrekking og skyting med pil og bue. Alle hjalp

Fornøyde leirdeltagere i Hordaland som koste seg på leir.

til med matlagingen, blant annet i en bakerovn. Store smil på 4H-ere! Foto: Hilde Ovesen

Foto: Team Flatøy 4H

Fjellvåken 4H viser sine muskler under Foto: Gunn S. Solberg tautrekking.

Trøndelag Godt oppmøte i Trøndelag

Hordaland Ble kjent med leirlivet

Over 650 4H-ere deltok på fylkesleir i Trøndelag. Selv om været var varierende var det utelukkende blide fjes på leirdeltagerne. Noen av leiraktivitetene var tautrekking, volleyball, turer og ulike fagaktiviteter, samt underholdning av lokale band på kvelden. Fjellvåken 4H, Moldvarpen 4H, Gå-på 4H, Framtid 4H og Blåklokka 4H var arrangører.

Hordaland arrangerte hele fire distriktsleirer for aspiranter og juniorer i år. Arrangørklubbene for distriktsleirene var Skare 4H, Høymolen 4H, Øvrebygda 4H og Team Flatøy 4H, med antall deltagere som varierte fra 45 til 150 4H-ere og ledere. Her kunne alle prøve seg på leirlivet, med volleyball, fisking, trearbeid, tradisjonsbakst og naturfarging av garn som noen av aktivitetene.

Guro fra Dølen 4H i full gang med å smi ildrake.

Fo to

: Ly

ngb lomsten 4H

Tuva Auren fra Ildjarnstad 4H spilte Berte Skrukkefyllhaugen.

Foto: Margit Jære Foto: Turi Elise Kaus

Oppland «Der villmarka suser» Ildjarnstad 4H arrangerte årets fylkesleir i Hedalen, hvor 4H-erene ble kjent med de flotte maskotene Rugg og Trollelgen. Det ble turdag til Skrukkefyllhaugen i Vassfaret, hvor en av 4Herne spilte Berte, en historieforteller fra Vassfaret. Leiren bød også på et vidt spenn av aktiviteter.

Hedmark Moskussafari på Dovrefjell Hele 462 deltagere i alle aldre samlet seg i Folldal for Hedmarks fylkesleir, arrangert av 4H-klubbene som holder til i Folldal. Her fikk de gå på turer i nasjonalparken, bygge en trehytte, og bli med på moskussafari guidet av en tidligere 4H-er. De var så heldige at de faktisk fikk se en moskus også! En flott moskus viser seg for 4H-erne.

Aust- og Vest-Agder Strømløs leir på naturmøteplass I indre Agders skogsområder ble det arrangert en sammenslått fylkesleir med temaet «Farmen 2018», arrangert av klubben Lyngblomst 4H. Aktivitetene var delt opp i fire hovedsjangre; skog, mat, håndverk og dyr, og alt måtte gjøres uten strøm og maskiner. 4H-erene fikk også spilt volleyball, og danset og sang da de fikk besøk av musikeren Ole Jan lørdag kveld. #2 // 2018

PORTRETTET

2018

Tekst: Guro Bjørnstad Foto: Norges Bondelag og private bilder

Lars Petter i fjø

set.

– Selvsagt var jeg med i 4H! 1982

Lars Petter i fjøset.

BONDELAGSLEDERENS TIPS TIL DEG I 4H: • Ikke vær redd for utfordringer. Du har alltid noen rundt deg som hjelper deg. • Bli med på mange ulike aktiviteter • På leir: sørg for å ha tørr sovepose • Du kan få vennskap som varer livet ut

Lars Petter Bartnes er i dag leder for 63 000 bønder og landbrukstilhengere i Norges Bondelag, men husker godt ungdomstida i 4H. Da Lars Petter Bartnes vokste opp i Bartnesgrenda i Steinkjer, Trøndelag, var han som unger flest med i 4H. Klubben het Fram 4H, og hadde mellom 20 og 35 aktive medlemmer. – Jeg var interessert i idrett og trivdes godt med uteaktivitetene. Det ble mye volleyballspilling, sier Lars Petter Bartnes når han tenker tilbake på tida som aktiv i Fram 4H. – 4H-kulturen gir plass for alle. Som ung er det greit å være bevisst på å teste ut de utfordringene som ligger i å drive en 4H-klubb, sier Lars Petter. Som leder i Bondelaget møter han stadig voksne med 4H-bakgrunn. 22

Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

– Jeg tror positive erfaringer og ansvar fra 4H-tida gir oss et solid grunnlag for den jobben vi gjør i dag. Etter eget utsagn var ikke Lars Petter særlig aktiv med underholdning fra scenen på 4H-festene, og at mora kan ta mye av æren for at han klarte å gjennomføre 4H-programmet. – I ettertid ser jeg at det jeg var med på i 4H var allsidig og har gitt et godt grunnlag for det jeg har blitt testet ut på i livet seinere, sier Lars Petter. – Jeg deltok en god del i styrearbeid i klubben. Det var spennende på det viset at det var voksne som satt

rammene, mens vi 4H-ere fikk utfolde oss og ta ansvar, sier Lars Petter. Han har også vært fylkesleder i tidligere 4H Nord-Trøndelag. – 4H er et godt sted å lære hvordan organisasjoner bør drives, og hvordan lokalt demokrati bør fungere i praksis. I samfunnet i dag er det etterspurt kunnskap, sier Lars Petter, og oppfordrer alle til å gripe mulighetene som 4H gir. Bondelaget og andre organisasjoner ser på 4H som en god organisasjonsskole, hvor mange også kommer litt nærmere landbruket.

ANNONSE

ØNSKER DU Å BLI MEDLEM I NORGES BONDELAG? Alle som bryr seg om matproduksjon og landbruket i Norge, er hjertelig velkomne som medlem. Du trenger ikke ha bakgrunn fra gård. Som medlem støtter du opp om arbeidet Bondelaget gjør for norsk mat og landbruk. For Bondelaget er det viktig å ha med deg som er ung medlem. Du er framtida. Dine meninger er viktige for oss, og ditt medlemskap teller når vi skal påvirke politikerne til å ta gode valg. Ungdomsmedlemskap er et tilbud til deg som er 25 år eller yngre. For 4H-medlemmer er kontingenten 290 kr. For andre ungdommer er koster det kr 599. Vil du vite mer? Klikk deg inn på Bondelaget.no

1982

Hos oss har du alle muligheter Studiespesialisering // Naturbruk // Service og samferdsel // Design og håndverk // Bygg- og anleggsteknikk // Helse- og oppvekstfag // Påbygg. til gen. studiekompetanse. HVORFOR VELGE GJENNESTAD VGS? internat kristen skole realistisk praksis engasjerte lærere elever fra hele landet Søk skoleplass på gjennestadvgs.no ANNONSE

Norske bønder står sterkere sammen i

SAMVIRKE Som bonde er du selvstendig næringsdrivende, og avhengig av at noen kjøper det du produserer til en rettferdig pris - på det tidspunktet du ønsker å selge. Ved å gå sammen i samvirker får norske bønder en langt større makt i markedet enn hva man ville hatt om hver enkelt sto alene. Les mer på landbruk.no

M ATA M B A S S A D Ø R Tekst: Gita Aspen Redigering: Beate Patay Foto: Unge Kokker og Beate Patay Web: www.ungekokker.no

Bli

r ø d a s s a b m 4H-mat-a du også!

Bli med! Meld deg på! Du kan melde deg på matambassadørkurs på fylkesleir og storkurs, over hele landet neste år. Da lærer du om hvorfor det er lurt å spise sunn mat – og hvordan du kan lage den fra bunnen av. Som ambassadør kan du holde egne matverksted i klubben din. Da lærer du 4H-erne å lage deilige smoothies, wraps, spreke supper og 4H-pizzan.

Matambassadører får både teoretisk innføring i smart mat – mat som holder deg gående gjennom dagen, og praktisk erfaring på kjøkkenet. De lærer bl.a. å lage fargerike, smoothies og næringsrike og smakfulle supper fra bunnen.

Carina Bolme Lund (15 år, Gaupa 4H) og John Magne Gjønnes (16 år, Fjellvåken 4H). Som matambassadører har dem holdt matverksted i sine egne 4H-klubber i Trøndelag. På forsommeren gjestet de «Wenches kjøkken» i God morgen Norge på TV2.

Etter et matambassadørkurset kan du holde matverksted for 4H-klubben, venner og familie. I 4H lærer vi ved å gjøre – at barn og unge lærer bort til jevnaldrende er en metode vi er godt kjent med.

fordi æ like å «Æ é matambassadør dre. Derfor har an r tive mo og samarbeid andre klubba» æ workshops i egne og JOH N MA GN E GJØ NN

ES, FJE LLVÅK EN 4H

FAKTA • «Unge kokker» er tildelt prosjektmidler fra Gjensidigestiftelsen; «Smart mat for ungdom på fritid». • Samarbeider med 4H Norge, Foreningen for Ungdom og Fritid og Røde Kors. • Fram til 2020 får 4H-ere over hele landet tilbud om å kurses til matambassadører.

«Æ é matambassadør fordi æ like å lag mat fra buinnen av» CARINA B. LUND, GAUPA 4H

ÅRETS 4H-LUE

KONKURR ANSE

Id: Elin og Anita Illustrasjon: Shutterstock

Skap den kuleste 4H-lua Bli med på konkurransen om å lage den kuleste 4H-lua! Ingen regler, bare frihet! Hva med å redsigne en gammel lue, sette på en button eller liten kvast? Velg et hvilket som helst materiale, og du kan strikke, sage, lime, banke... Hva venter du på, spikk og strikk! Lavterskel konkurranse: Vi kårer i 5 kategorier!

FRIST 31. DESEMBER

FEM KATEGORIER

• Lag lua

Vi kårer i 5 kategorier:

• Ta bilde

1. Morsomste

• Send til beate.patay@4h.no

Vinnerne i de fem kategoriene vil bli presentert på facebooksiden vår i januar 2019.

2. Kuleste 3. Mest avanserte 4. Enkleste

#4HLUA

Frist for innsendelse av bilder er 20. november Vi kårer i fem kategorier, forutsatt

5. Mest leirvennlige lua! at viditt få bidrag Strikk på, strikk på og send inn bidragi alle kategoriene. til xxx@x xxx. #2 // 2018

ALUMNER Tekst: Stine Merethe Horntvedt Redigering: Beate Patay

N4HA

Foto: Bildeglede v/Lisa H. Fotland

Gjør det beste lenger! Dette skjedde/ skjer i høst: ROGALAND: Kongehelg, Part 2, 24.–26. aug. HORDALAND: Vidden by night, 24.–25. aug, OPPLAND: Afterleir, 31. aug.–2. sept. NORDLAND: 4H i skogen, 1.–2. sept.

Bekymrer du deg for at din tid i 4H er over når du mottar plaketten? Fortvil ikke! Rundt om i hele landet finnes det 18 aktive alumnklubber. De fleste av medlemmene er i alderen 18–25 år. Hver alumnklubb har sin årsplan, og planene er som regel fullspekket med spennende aktiviteter, med alt fra hytteturer, rafting, volleyballturneringer og fjellturer. Felles inspirasjon Men ikke nok med det! Det blir også arrangert Voksenlederkurs og StyreBOOST! - bare for å nevne noe. Disse arrangementene er for alle alumner, uansett hvor du kommer fra. Målet er å skape nye relasjoner, få faglig og inspirerende påfyll – og skape gode minner. Delta der du selv ønsker Dessverre er det kun 24 timer i døgnet, og de fleste alumnene er travle med studier eller jobb. Som alumn får du 26

Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

oppleve 4H på en ny måte, og du kan delta på det du selv ønsker. Arrangementer og møter er kun et par ganger i året, varierende fra alumnklubb til alumnklubb. Og vi håper å se akkurat DEG! Ta kontakt Har du lyst til å bli med oss å gjøre det beste lenger? Gå inn på n4ha.no, hvor du finner informasjon til din nærmeste alumnklubb, eller klikk deg inn på vårt flyttemeldingskjema dersom du er på flyttefot, så hjelper vi deg i gang!

AKERSHUS OG OSLO: Senior- og alumnsamling, 15. sept. AUST-AGDER: Gøy på landet, 16. sept. TELEMARK, VESTFOLD OG BUSKERUD: Senior- og alumnsamling, 21.–23. sept. HEDMARK: Nattvolleyballturnering, 22. sept. TROMS: Superhelg i nordfylket, sept. TRØNDELAG: Kick-off, sept. VESTFOLD: Lazertag, 11. okt.

Psst: Og vet du hva? Ofte blir også seniorene i fylket invitert med på mange av aktivitetene i alumnklubben!

MØRE OG ROMSDAL: Nattvolleyballturnering, okt.

SE HELE ÅRSPLANEN PÅ N4HA.NO

T R Ø N D E R S K M AT F E S T I V A L Tekst: Gunn S. Solberg Redigering: Beate Patay Foto: 4H Trøndelag

Helt Poké 4H Trøndelag hadde flere spennende aktiviteter på Barnas matfestival i Trondheim, som er blitt et fast innslag under Trøndersk Matfestival. Barn og unge kunne delta på i alt elleve grønne aktiviteter under festivalen. Nytt av året var et eget telt for ungdom fra 13–17 år. 4H og Unge

kokker bød på Pokésalat (rå fiskesalat med grønnsaker og ris) i ungdomsteltet. Totalt besøkte omtrent 4000 barn festivalen i løpet av de tre dagene den varte. Guro S. Vesterhus (Voll 4H), Mari A. Gabrielsen (Byneset 4H), Carina B. Lund (Gaupa 4H) og Riley Flom fra USA (4H-utveksling) ved pokésalatbaren.

Smoothie-sykkel. Sivert Kvålsvoll (Svorkmo 4H) tråkket lenge og kunne nyte en deilig smoothie.

Små never kan også bidra – kutting av grønnsaker til gulrotsuppe.

Er du klar for nordisk leir 2019? 20.–27. juli 2019 Østermarie, Bornholm i Danmark Tema: «Community across borders» Alder: 14–25 år LES MER PÅ: nl2019.com Facebook: https://www.facebook.com/NL2019/ #2 // 2018

KLØVERSIDENE Tekst: Elin Ørjasæter Sørlie

HAR DU ET SUPERTIPS

Kløvermoro for kløvermedlemmer! Disse to sidene er spesielt for deg som er mellom fire og ni år, og er kløvermedlem i 4H.

Finn 5 ulikheter

Å DELE?

Send det til oss. Bruker vi det i bladet får du et 4H-sitteunderlag tilsendt. Send bildet, navn, alder, adresse og et supertips. E-posten sendes innen 31. desember til beate.patay@4h.no

Ti spørsmål? (Svarene på spørsmålene finner du nederst på motsatt side).

1. Hvor mange haler har en katt? 2. Hva heter den første måneden i året? 3. Hvilke farger har det norske flagget? 4. Hva heter planeten som er nærmest sola? 5. Hva heter hovedstaden i Sverige? 6. Hva heter hjelperne til Reodor Felgen? 7. Hva heter ugla til Harry Potter? 8. Hvilken pirat seiler i skipet Den sorte dame? 9. Hva heter apen til Pippi Langstrømpe? 10. Hva heter brødrene til Espen Askeladd?

SVAR: 1: 1, 2: Januar, 3: Rødt, hvitt og blått, 4: Merkur, 5: Stockholm, 6: Solan og Ludvig, 7: Hedvig, 8: Kaptein Sabeltann, 9: Herr Nilsson, 10: Per og Pål 28

Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

Perle kløver

Vil du perle din egen kløver? Da kan du følge dette mønsteret. Kanskje du til og med kan lage din egen kløvereng?

Følg alfabetet og finn et dyr!

Hva er morsomt med å være kløvermedlem?

(7 år) E SEBU SONDR d el Opplan n himm der åpe n u r e e v t o e s g! D Det er å ynes je s , ir le på e ute og reise ære my omt å v rs o m også ting. helt nye re læ g o

Sopptur Tell opp hvor mange sopperdu finner i dette bladet!

#2 // 2018

K SL ØP VI RE AR NS TI DE N A ENE Kilde: www.MatPrat.no

Fem spørsmål?

Sudoku

Hva er jobben til Lars Petter Bartnes?

Hvor mange 4H-gårder kan du finne i Østfold i dag? Hva heter klubben som ga penger til 4H Gambia? Hvor skal Nordisk leir være neste sommer? Hvor gikk Karen Kyllesø på ski i mai?

Aktivitet:

Bokmerke for kløvermedlemmer Aktivitet forpapir kløvermedlemmer av Aktivitet forAktivitet kløvermedlemmer

3 2

6 5

1 6

5 3

Regler: Fyll inn i brettet slik at hver rad og hver kolonne inneholder tallene 1 til 6. Det er bare én løsning for hver oppgave.

Vinn fin premie!

Lag ditt eget bokmerke! Pynt et ark med tegninger eller klistremerker, eller bruk et ark som allerede har mønster. Lag ditt eget Pynt bokmerke! Pynt tegninger et ark medeller tegninger eller klistremerker, bruk et ark som Lag ditt eget bokmerke! et ark med klistremerker, eller bruk eteller ark som Lag ditt eget bokmerke! Pynt et ark med tegninger eller klistremerker, eller bruk et ark som allerede har mønster. Klipp ut en lang firkant, og duhar har etdu bokmerke laget heltVinn selv. et 4H-sportsbelte! Klipp ut en lang firkant, ogdu et allerede har mønster. Klipp ut en lang og du har etdu bokmerke laget heltdu selv. allerede har mønster. Klipp ut en lang firkant, og du firkant, har et bokmerke laget helt selv. Send svarene på de fem spørsmålene til bokmerke du laget helt selv.

Bokmerke av papir av papir Bokmerke av Bokmerke papir

beate.patay@4h.no Frist: 31.12.2018 Vinneren av forrige konkurranse var Maren (11 år), Tiuren 4H i Kvitseid, Telemark.

Vi gratulerer!

SVAR: 1. Leder i Norges Bondelag, 2. 4, 3. Lid 4H, 4. Bornholm, Danmark, 5. På Grønland. 30

Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

4H-GÅRD Tekst: Åge Avedal

Fo to: Åge Avedal

Redigering: Elin Ørjasæter Sørlie

r a d r a g H 4 e y N over «heile landet»

Foto: Åge Avedal

Medtigården har i dag mellom anna dagtilbod til eldre, er alternativ læringsarena for elevar og har aktivitetar for barnefamiliar i asylmottak. I haust ser folka på Medtigården fram til å ta imot besøkande til «Gøy på landet» for første gong.

Soldalen Besøksgård i Florø i Sogn og Fjordane har hatt opning som 4H-gard i samarbeid med dei lokale 4H-klubbane Neptun 4H og Krokane 4H. I tillegg til å møte hestar og mange andre dyr på garden fekk dei besøkande også prøve seg på ulike Farmentevlingar leia av 4H-klubbane. Østfold har det siste året dobla talet på 4H-gardar frå to til fire. Fjeld 4H-gård på Ise i Sarpsborg har vore besøksgard

FAKTA OM 4H-GÅRDER • Over 50 4H-gardar og 4H-setrar • Lærerike gardsopplevingar • Besøk ein 4H-gard du òg!

i 20 år, og vi er veldig glade for å ha fått dei med i 4H-gardsfamilien. I Østfold har også Storemyr 4H-gård på grensa mellom Råde og Fredrikstad blitt godkjent 4H-gard. Storemyr 4H-gård har tett samarbeid med den lokale 4H-klubben Saltnes 4H, og hadde opningsarrangement i mai med kake, snorklipp og hestedag for Kløvermedlemmar.

Foto: Eirin Bjune

Medtigården i Skjerstad er ein av dei nye 4H-gardane, plassert i Bodø kommune i Nordland.

Møre og Romsdal har nyleg fått sin andre 4H-gard, Solemdal 4H-gard, i Molde kommune. Her er det planlagt opningsarrangement seinare på hausten, der du kan møte sauer, geiter, ullgrisar, storfe, esel, lama, hundar, kattar og mange ulike fugleartar.

Foto: Åge Avedal

I 2018 har vi fått heile fem nye 4H-gardar rundt om i landet. Dette er markert gjennom spennande opningsarrangement på fleire av disse gardane.

#2 // 2018

TERMOKRUS

PC-SEKK

4H-butikken

Kr 260,-

Kr 89,-

FLEECEPLEDD

Kr 49,-

GYMBAG

Kjøp kule, tøffe og nyttige 4H-profilartikler! Sjekk utvalget på 4H.no. www.4h.no

Med forbehold om evt. trykkfeil.

Kr 161-