Zdr avstvo
Kaj se je v zadnjem desetletju dogajalo na področju vedenj, povezanih z zdravjem, med mladostniki v Sloveniji? Helena Jeriček Klanšček, Marija Seljak
Zdravje otrok in mladostnikov je po mnenju številnih raziskovalcev (1, 2) pomemben napovednik zdravja odraslih in celotne populacije, po drugi strani pa je povezano z doseganjem razvojnih nalog mladostništva, pa tudi s šolsko uspešnostjo, z odnosi s starši in vrstniki itn. Spremljanje zdravja in vedenj, povezanih z zdravjem, še posebej mladostnikov, je ključno za prihodnost vsakega naroda. Zdravi mladostniki so dober obet za zdravo družbo v prihodnosti, zato moramo spremljati kazalnike zdravja in vedenj, povezanih z zdravjem, si prizadevati za krepitev zdravja in se ustrezno odzvati ob mogočih slabšanjih kazalnikov in neugodnih trendih.
V Sloveniji ni veliko periodičnih raziskav na področju zdravja mladostnikov, še manj pa je analiz trendov, ki bi dale vpogled v to, kaj se z mladimi in njihovim zdravjem dogaja skozi čas. Zato v nadaljevanju povzemamo glavne ugotovitve analize trendov v zadnjem desetletju, ki jo je pripravil Inštitut za varovanje zdravja in jo objavil na svoji spletni strani http://www.ivz.si/Mp.aspx/?ni=61&pi=5&_5_Filename=att Name.png&_5_MediaId=5550&_5_AutoResize=false&pl=61-5.3. Menimo namreč, da so podatki koristni in uporabni za zdravstvene delavce in vse, ki delajo z mladimi.
Metode in vzorec Gre za analizo podatkov iz let 2002, 2006 in 2010, pridobljenih na všolani populaciji 11-, 13- in 15-letnikov, ki so bili zbrani s pomočjo mednarodnega vprašalnika raziskave Z zdravjem povezano vedenje v šolskem obdobju (3). Gre za bogato bazo podatkov (leta 2002 n = 4514, leta 2006 n = 5130, leta 2010 n = 5436) o socialnem kontekstu (družina, šola, vrstniki), vedenjih, povezanih z zdravjem (prehranske in gibalne navade, odnos do telesa, teže itn.), tveganih vedenjih (alkohol, tobak, marihuana) in zdravstvenih izidih (samoocena zdravja, zadovoljstvo z življenjem, psihosomatski znaki, poškodbe…). Izbrane kazalnike smo spremljali od leta 2002 do leta 2010 ter primerjali med leti 2002, 2006 in 2010, med spoloma in po starosti. Naše izhodiščno raziskovalno vprašanje je bilo, ali in kako so se kazalniki zdravja in vedenj, povezanih z zdravjem, spreminjali v obdobju od 2002 do 2010. Zanimalo nas je, kje zaznavamo ugodne in kje neugodne trende ter kakšni so ukrepi za izboljšanje kazalnikov. V nadaljevanju predstavljamo le ključne ugotovitve.
Ugodni trendi v samooceni zdravja V obdobju od 2002 do 2010 se je zmanjšalo število mladostnikov, ki ocenjujejo svoje zdravje kot slabo in ki doživljajo več psihosomatskih simptomov (slika 1) – takšnih je približno desetina mladostnikov. V oceni zadovoljstva z življenjem med leti ni bistvenih razlik, razen pri dekletih, pri katerih se je delež zadovoljnih deklet povečal, čeprav so z življenjem še vedno bolj zadovoljni fantje. Ravno tako ni bistvenih razlik v deležih v doživljanju svojega telesa in številu poškodovanih v zadnjem letu, razen pri 13-letnikih, pri katerih zaznavamo višje 32
Revija ISIS - Oktober 2012
100
zadovoljni z življenjem
90 80
slabša samoocena zdravja
70 60
več psihosomatskih simptomov
50 40
moje telo je predebelo
30
poškodovan v zadnjem letu
20 10 0
2002
2006
2010
na dieti
Slika 1: Deleži mladostnikov v izbranih kazalnikih zdravstvenih izidov leta 2002, 2006, 2010. odstotke poškodb. Se je pa pri fantih povečal delež tistih, ki so na dietah in ki svoje telo ocenjujejo kot predebelo. Kljub temu so deleži deklet, ki so na dietah in ki svoje telo ocenjujejo kot predebelo, še vedno višji kot pri fantih.
Ugodni trendi v zajtrkovanju, manj ugodni pri telesni aktivnosti V uživanju sadja, zelenjave, sladkarij in sladkanih pijač ne zaznavamo pomembnih razlik od leta 2002 do leta 2010, razen pri nekaterih kazalnikih (slika 2). Pri 11-letnikih npr. zaznavamo ugoden trend povečanega uživanja sadja in zelenjave, pri 15-letnih dekletih pa je neugodno zmanjšanje deleža tistih, ki redko uživajo sladkarije. Zadovoljni smo z znižanjem deležev tistih, ki nikoli ne zajtrkujejo, in 100
vsakodnevno uživanje sadja in zelenjave
90 80
tedensko uživanje sladkanih pijač in sladkarij
70 60
zajtrkuje vseh 7 dni
50 40
telesno dejavni 60 min. dnevno
30
gledanje TV do dve uri ob koncu tedna
20 10 0
2002
2006
2010
redno ščetkanje zob
Slika 2: Deleži mladostnikov v izbranih kazalnikih življenjskega sloga leta 2002, 2006, 2010.