Saúde
Leveza Ser leve é não arrastar connosco o peso do passado, é despojarmo-nos dos fantasmas que nos habitam. Por Fernanda Botelho
A
cordar cada manhã, olhar o céu, respirar fundo e abraçar o
presente com a certeza de que esse é, e será sempre o único momento seguro de que dispomos e que vale a pena viver inteiramente. No tempo que corre à vertiginosa velocidade que nos consome as horas, é difícil não andarmos dispersos em mil e uma coisas, mas é importante que saibamos sempre focarmo-nos no presente e estarmos inteiros em cada momento. 16 | REVISTA PROGREDIR | AGOSTO 2015