Red een dier, bel 1414 Niet alleen brandweermannen halen katten uit de boom, ook bergredders komen graag in nood geraakte huisdieren te hulp, meldt bergredder en fotograaf Menno Boermans vanuit Zwitserland. De alarmcentrale in het Zwitserse Wallis kreeg zaterdag 23 juli een telefoontje van een wandelaar die langs de bedding van de rivier Wysswasser in Fiesch een poes in een uitzichtloze situatie had gezien. Het beestje zat vast op een van de stenen van de kademuur, vlak boven het snelstromende water. De politie besloot uiteindelijk de bergredding van Fiesch in te schakelen. Dankzij bergredders die abseilden en via de kademuur traverseerden, kon de eigenaar na enkele uren het beestje ongeschonden in de armen sluiten. In een – vermoedelijk – ongerelateerd incident in de omgeving van Briançon kwamen bergredders een verdwaalde hond te hulp. Verschillende mensen hadden gemeld dat ze een hond hoorde blaffen boven het dorpje St Crépin in de Durance vallei. Omdat een blaffende hond mogelijk betekent dat ergens iemand in nood is, rukte de bergredding uit. Vanuit de helikopter zagen de bergredders wel een ernstig vermagerde border collie maar geen wandelaar of klimmer in nood. De hond, die door de bergredders ‘Gendy’ is gedoopt, is naar een asiel gebracht, waar hij wacht op een nieuw baasje.
Nieuw wereldrecord speedklimmen Reken even mee: als je vijftien meter aflegt in zes seconden, dan ga je 2,5 meter per seconde, ofwel negen kilometer per uur. En dat is bepaald niet slecht, voor een klimroute. De Chinese klimmer Qixin Zhong klokte de oogwaterend snelle tijd – om precies te zijn 6.26 seconden – op de vijftien meter hoge speedroute tijdens het WK sportklimmen in Arco. Daarmee heroverde hij het wereldrecord op de Rus Sergey Abdrakhmanov die twee weken eerder bij de worldcupwedstrijd in Chamonix een – bepaald niet langzame – tijd van 6.37 neerzette. Een filmpje van de speedcompetitie in Arco is te vinden via tinyurl.com/3ofrptz. Het nieuwe wereldrecord staat tussen 4.45 min en 4.52 min.
Nieuwe Aanbevolen Technieken vastgesteld
Sinds 1 juni hanteert de NKBV de zogeheten Aanbevolen Technieken, een verzameling richtlijnen voor technieken die worden gedoceerd bij NKBV cursussen. De Aanbevolen Technieken zijn de opvolger van de zogeheten Eenheid Van Instructie (EVI). Het bestuur koos voor een nieuwe naam om te benadrukken dat de richtlijn niet de “absolute klimwaarheid” is, maar een set technieken die moeten leiden tot een uniforme manier van opleiden bij NKBV-activiteiten. Meer over de nieuwe Aanbevolen Technieken is te vinden op www.nkbv.nl/NKBV/nkbvacademie/Instructeurs/aanbevolentechnieken
Aan de lijn met …… Tom Mooij Het Nederlands Team wordt steeds professioneler begeleid, mede dankzij samenwerkingen met het Centrum voor Topsport en Onderwijs (CTO) in Eindhoven en Medicort Sports & Orthopedic Care uit Utrecht dat de NKBV voorziet van een bondsarts en bondsfysio. Tom Mooij (26) is die bondsfysio. Hij begeleidde de klimmers tijdens het WK in Arco. Wie heeft sterkere vingers, de klimmers of degene die in de klimmers knijpt? “Haha, toch echt wel de klimmers hoor, en dat weet ik uit ervaring want ik heb zelf ook een aantal keren geklommen. Tijdens het WK in Arco heb ik klimschoenen gekocht want ik vind het erg leuk om te doen naast wielrennen en hardlopen, soms zwemmen en voetballen… ja… soms is het lastig keuzes maken.” Op de NKBV website staan bij het team twee fysiotherapeuten vermeld. Jij, Tom Mooij: Fysiotherapeut Medicort Sports & Orthopedic Care en Tessa van Roy: Fysiotherapeut CTO Eindhoven. Wat is het verschil tussen jullie? “Ik ben de bondsfysio van de NKBV, Tessa is een fysio die vanuit het Centrum van Topsport en Onderwijs Eindhoven (CTO) bij het team betrokken is. Omdat ik bondsfysio ben, draag ik verantwoordelijkheid voor de begeleiding bij blessures en mogelijke preventieve behandelingen. Tessa is elke week één keer aanwezig bij de teamtraining en heeft dus eigenlijk het meest directe contact met het team.” Is er veel overleg tussen jou en Tessa? “Ja, wij overleggen sowieso één keer per week over het team en de behandelingen. Daarnaast is het zo dat de teamleden onder de rivieren vaak nog voor aanvullende behandeling naar Tessa gaan en de teamleden boven de rivieren naar mij.” Jij gaat mee naar wedstrijden, wat doe je daar precies. “Ik ga mee naar de grote wedstrijden zoals het WK of het EK en naar worldcups waar veel teamleden aan meedoen. Wat ik daar doe is, vooral de spieren en gewrichten losmaken door masseren. Dit helpt bij het soepel maken als er een blessure is geweest, maar bijvoorbeeld ook bij verzuring.
Meestal behandel ik op de dag voor de wedstrijd en indien nodig ook op de wedstrijddag zelf. Het losmaken van spieren en gewrichten is het belangrijkste voor en na een wedstrijd. Soms zal ik in de isolatie nog kleine verrichtingen moeten doen zoals het tapen van een vinger of een schouder. In de isolatieruimte kom je soms ook andere fysio’s tegen van de grotere nationale teams, we hebben het dan vaak over behandelingen van verschillende blessures.” Wat zijn de grote verschillen tussen klimlijven en andere sportbody’s? “Wat je in andere sporten niet vaak ziet zijn de hand- en vooral vingerblessures. Anatomisch gezien hebben de klimmers een sterker ontwikkeld bovenlichaam en sterke vingers. Met masseren en losmaken van de spieren ben je dus vooral met het bovenlichaam en de onderarmen bezig. Dat is een groot verschil ten opzichte van bijvoorbeeld wielrenners waar vooral de benen belangrijk zijn.” Waar haal jij je klimgerelateerde fysio-informatie vandaan? “Literatuur, wetenschappelijke sites op internet en uit overleg met hand- en vingerspecialisten in het ziekenhuis. Er is best veel informatie te vinden, niet als je het vergelijkt met voetbalblessures, maar vooral vanuit het buitenland komt veel informatie. Oostenrijk en Zwitserland lopen hierin voorop omdat daar veel wordt geklommen, ook in de bergen. Op het moment dat daar blessures zijn, worden deze geregistreerd in het ziekenhuis, deze gegevens worden vervolgens gebruikt voor onderzoeken.” Kunnen niet-topsporters ook bij jou terecht? “Jazeker, ik behandel ook recreatieve sporters via Medicort Sports & Orthopedic Care in Utrecht.” Medicort is het medische en paramedische expertisecentrum voor de NKBV. Kijk voor contactgegevens op sportklimmen.nl via topsport/nederlands team/selectie