Hibiscus – plante af // KRISTINE BINDSLEV
Smuk er den. Hibiscus - planten, der både kan pryde, spises og bruges som medicin. De sidste 10 år har opfindsomme franskmænd dokumenteret, at planten også udmærker sig ved at have en markant effekt på både bakterier og svampe i urinvejene. Hibiscus planten hører oprindeligt hjemme i tropiske og subtropiske egne, hvor man benytter forskellige dele af planten i madlavningen, men også som naturmedicin mod alskens dårligdomme. I Europa har man hidtil mest brugt hibiscus som inaktivt smags- og farvestof, men inden for de seneste par årtier er der ved at dukke dokumentation op for mere specifikke anvendelser. Vanddrivende effekt med virkning på blodtrykket En publikation fra Tufts Universitet, Boston, USA fra 2010 dokumenterer, at hibiscus i en overkommelig daglig dosis klart har en sænkende effekt på for højt blodtryk. Som forventet af en levnedsmiddelingrediens er virkningen moderat og udgør ca. 10 mm Hg på det systoliske blodtryk (det høje blodtryk). Forfatterne peger på muligheden for at hjælpe folk med risiko for forhøjet blodtryk eller blot let forhøjet til at forbygge, at problemet udvikler sig. På den måde kan mennesker med let forhøjet blodtryk eventuelt undgå at skulle tage blodtrykssænkende medicin. Forebyggelse af nyresten Ud over den blodtrykssænkende effekt har hibiscusplanten ligeledes vist en positiv virkning i forhold til forebyggelsen af nyresten. Hibiscus indeholder ingredienser, der fremmer udskillelsen af de stoffer, der ellers kunne udfældes som ”sten” i urinvejene, en særdeles smertefuld tilstand. Effekten er påvist både i dyrestudier og kliniske forsøg med mennesker.
Lægens vurdering: Effektivt eller meget effektivt til at: 100% 90%
90%
80% 69% 59%
60% 40% 20%
22%
17%
0% forebygge antallet af urinvejsinfektioner Hibiscus premium
14
#03 februar 14
lindre ubehaget som fulgte med infektionerne
Hibiscus alm.
Placebo
Do something, make ////////////////////////////////////////////