#245 Revista Forum Estudante - Abril 2012

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oferecem-te a Forum Estudante

Nº 245 • Mensal • Preço de Assinatura: 12 edições = 4,99€ (IVA incluído)

ABRIL’12

FORUM ESTUDANTE a revista em que és tudo!

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OS EXAMES ESTÃO A CHEGAR... VÊ AS DICAS ESSENCIAIS QUE TEMOS PARA TI!

AGROWEEK UMA SEMANA EM CONTACTO COM A NATUREZA

DAVID FONSECA FALA DO NOVO TRABALHO E… DOS EXAMES NACIONAIS!

PREVENÇÃO ACORDA! É HORA DE CONDUZIR!

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PARA PODERES PARTICIPAR VA A WWW.FORUM.PT E HABILITA-TE!!!

passatempos abril’12 | FORUM ESTUDANTE | 3

ganha em www.forum.pt

CONDIÇÕES DE PARTICIPAÇÃO Estes passatempos decorrem até dia 30 de abril. Só serão atribuídos prémios a residentes em Portugal e apenas um prémio por pessoa e por morada. O não preenchimento correto do formulário de participação (www.forum.pt), leva à desclassificação do participante. Os vencedores residentes na área da Grande Lisboa terão de levantar o prémio nas nossas instalações: Tv. das Pedras Negras, nº1, 4º. 1100-404 Lisboa (na Baixa). Aos restantes, o prémio será enviado por correio. Após notificação aos vencedores, estes têm um prazo de 30 dias para reclamar o respetivo prémio. Os prémios que sejam devolvidos não serão reenviados. Idade máxima de participação: 25, inclusive (vencedores fazem prova com Bilhete de Identidade) OS PREMIADOS SERÃO ANUNCIADOS EM WWW.FORUM.PT NOTA: as cores e/ ou modelos dos prémios podem não corresponder às das imagens apresentadas

DIZ-NOS EM QUE DATA ESTREIA O FESTIVAL INDIEJÚNIOR. RESPONDE EM WWW.FORUM.PT/COMUNIDADEFORUM/PASSATEMPOS. AS PRIMEIRAS 20 PESSOAS COM RESPOSTAS CERTAS GANHAM UM CONVITE DUPLO CADA.

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Os convites/voucher são duplos, não podendo mais do que duas pessoas beneficiar dos mesmos e devem ser levantados mediante apresentação do BI ou cartão de cidadão na loja do IndieLisboa na Culturgest (Ed. da Caixa Geral de Depósitos, Rua Arco do Cego) entre as 16h00 e as 24h00 a partir do dia 26 de Abril. Os convites/voucher podem ser trocados por bilhetes para as sessões IndieJúnior Famílias nas bilheteiras do Cinema São Jorge, Culturgest (para todas as salas) e Cinema Londres (apenas sessões nesta sala), de 26 de Abril a 6 de Maio, no limite dos lugares disponíveis.

Os convites/voucher não são válidos para as cerimónias de abertura e encerramento, sessões especiais, filmes-concerto e workshops.

Não se efetuam trocas de bilhetes.

Códigos QR Agora já podes interagir com a Forum. Tens de ter um leitor de códigos QR no teu telemóvel. Podes descarregar em http://reader.kaywa.com/getit. Depois é só apontar com a câmara do teu telemóvel para os códigos da Forum Estudante para ter acesso a vídeos, páginas, músicas, passatempos e muitas surpresas.

03 passatempos prémios aos montes só para ti!

04 escolas o que se passa no secundário 10 voluntariado do something!

12 prevenção rodoviária se conduzires, não durmas!

14 desafios animadores 16 desafios IPBeja AgroWeek 18 desafios Semana Tanto Mar 20 desafios ACP & BP Student Drive Camp 28 fama David Fonseca dá-nos música 30 música as novidades dos melhores artistas 32 cinema notícias fresquinhas da sétima arte 34 desporto dá um saltinho ao SlackLine 36 SoRir para desanuviar, uma gargalhada

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Dicas essenciais para os exames

Ainda falta um bom bocado, mas começa a ser hora de pensar nas melhores técnicas para estudar. Só assim se pode alcançar um bom resultado. Por isso, a tua Forum não te deixa ficar para trás e dá-te os melhores conselhos para teres as melhores notas possíveis nos exames nacionais deste ano. Bom estudo!

RFE 245 › abril 2012 › www.forum.pt › e-mail: rfe@forum.pt

nestes passatempos!

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escolas Representantes do ESA no Parlamento dos Jovens

Alunos da ESA Motivos de Orgulho da Comunidade Escolar { Texto de Mário Lopes de Ceita, aluno da Escola Secundária de Albufeira } O Parlamento dos Jovens tem sido, desde a sua existência, um dos programas coordenado pela Assembleia da Republica com os demais parceiros, tendo como um dos objetivos propostos no programa incentivar o interesse dos jovens pela participação cívica e política, além de incentivar as

Sessão Regional, com o intuito de aprovarem as recomendações a submeter à Sessão Nacional do Parlamentos dos Jovens (que irá decorrer nos dias 28 e 29 de Maio), bem como eleger Deputados que os irão representar na referida sessão.

Os alunos da escola Secundária de Albufeira vêm demonstrando a cada dia, perante os desafios, as suas potencialidades. Uma das provas disso foi o reconhecimento

João Filipe (11º D) e Stephanie Guerreiro (10º D), Alunos da Esa vencedores do projecto EUROESCOLA

Vencedores das Olimpíadas da Oratória

capacidades de argumentação na defesa das ideias, com respeito pelos valores da tolerância e da formação da vontade da maioria.

Enquanto anfitrião, o distrito de Faro recebeu uma vez mais os alunos do Ensino Secundário, designados por Deputados, representantes de oito escolas secundárias, para participarem na

pelos demais deputados das escolas representantes, que elegeram os deputados da ESA (Escola Secundaria de Albufeira) para representar o distrito de Faro na sessão nacional. Recorde-se que o tema deste ano é “Redes sociais: Participação e Cidadania”. É de salientar que a ESA esteve representada no seu melhor pelos seguintes alunos: Catarina Vital (12º B), Olga Dryuchenko (12º D), Joana Fernandes (12º B), Leonor Gonçalves (12º C), Eduard Lotovskyi (12º B) e Stefan Sacara

(12º B). O aluno Diogo Gomes (12º B) honrou a função de secretário da mesa da assembleia.

Numa outra prova, a do programa EUROSCOLA, deu-se a seleção dos alunos João Filipe (11ºD) e Stephanie Guerreiro (10ºD), seleccionados pelo júri como o par que certamente representará melhor (pelas propostas e a forma brilhante como foram apresentadas) o Algarve na Sessão Nacional.

As Sessões do EUROSCOLA realizam-se no hemiciclo do parlamento Europeu em Estrasburgo, tendo definido como um dos objetivos prioritários deste projeto, oferecer aos jovens uma tribuna onde possam exprimir as suas opiniões pessoais e valorizar o seu envolvimento no projeto europeu.

As potencialidades dos alunos da ESA refletem o fruto do esforço dos professores que se embrenham na tarefa de trabalhar com os seus alunos o melhor que têm de si, direta ou indiretamente com o apoio de toda a comunidade escolar. No dia 22 de março, os alunos da ESA foram a Torres Vedras e com o devido mérito foram vencedores da 1ª Edição das Olimpíadas Nacionais de Oratória: Mariana Brazão (10ºG) Campeã Nacional do 10º ano, Felipa Fortes (11ºE), 2º lugar no 11º ano, e Marcelo Gordinho (12ºC), Campeão Nacional do 12º Ano. Representaram com excelência a escola, com os seguintes temas, respetivamente, “A Extinção do pensamento próprio”, “O Silêncio” e o “Otimizar”. Assim a Escola Secundária de Albufeira vai dando jus ao lema marcante da comemoração do Vigésimo quinto aniversário: Criar Memória, Inventar Futuro.

FICHA TÉCNICA

4 | FORUM ESTUDANTE | abril’12

WWW.FORUM.PT TELEFONE 218 854 730 EMAIL rfe@forum.pt ADMINISTRAÇÃO Roberto Carneiro Rui Marques Francisca Assis Teixeira DIREÇÃO Gonçalo Gil FOTOGRAFIA Gonçalo Gil DESIGN Miguel Rocha CHEFE DE REDAÇÃO Nelson Nunes REDAÇÃO Mauro Andrade Sara Las Cunha COMUNICAÇÃO&MARKETING Elisabete Vila Viçosa ASSINATURAS Anuidade: 4.99€ PUBLICIDADE Vanessa Neto Tel.: 21 885 47 30 Pedro Fidalgo Marques Tel.: 21 885 47 30 PRÉ-IMPRESSÃO E IMPRESSÃO LISGRÁFICA Estrada Consiglieri Pedroso, 90 Queluz de Baixo 2730-053 BARCARENA TIRAGEM 50.000 ex.

FORUM ESTUDANTE Revista de Cursos, Escolas e Profissões Propriedade e Edição de: PRESS FORUM Comunicação Social,S.A. Capital Social: 60.000,00¤ NIF: 502 981 512 Periodicidade Mensal Depósito Legal n.º 510787/91 Registo ICS n.º 114179 SEDE Tv. das Pedras Negras, nº 1 - 4º 1100-404 Lisboa Tel.: 218 854 730 — Fax: 218 877 666

ADMINISTRAÇÃO Roberto Carneiro - PRESIDENTE Rui Marques Francisca Assis Teixeira

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escolas

Alunos do 7º ano a dançar

abril’12 | FORUM ESTUDANTE | 5 A professora Teresa Lages a entregar diplomas de participação aos seus alunos

A professora Elisabete Pires, uma das dinamizadoras do projecto, num atelier

Mme Stéphanie Pardete e alguns alunos na conferência “Dix Bonnes Raisons Pour Apprendre le Français”

O Francês foi à escola { por Beatriz Canas Mendes, 11ºC, Escola Básica 2,3/S Michel Giacometti }

comediante francófono Moussier Tombola), contando com a presença de alguns encarregados de educação; os do oitavo ano ficaram encarregues do som; os do nono assistiram a ateliers organizados pelas professoras de Francês, enquanto as alunas do décimo primeiro que frequentam a disciplina confeccionaram e venderam crepes no bar da escola durante todo o dia. Além destas actividades, os alunos do quarto ano do Agrupamento de Escolas Michel Giacometti puderam assistir ao filme “Astérix e Obélix nos Jogos Olímpicos” e a directora de Alliance Française de Setúbal, Madame Stéphanie Pardete, presenteou duas turmas do nono ano com a conferência “Dez Boas Razões para Aprender Francês”. Até o almoço servido no refeitório foi tipicamente francês – tendo como sobremesa um delicioso pudim flan!

Esta iniciativa não teria sido a mesma coisa sem o apoio incondicional da professora Teresa Lages (a responsável por todo o projecto), da Alliance Française de Setúbal, do Instituto Português do Francês e da Associação Portuguesa dos Professores de Francês.

Apesar de algumas atividades não se terem realizado como previsto, o balanço final do Dia de Portas Abertas do Francês foi bastante positivo, tendo sido bem recebido pela comunidade escolar, tanto pelos alunos como pelos professores de outras disciplinas e também pelos funcionários. No final, todos os alunos que participaram neste dia especial receberam um diploma e uma pequena lembrança da parte dos apoios e dos patrocinadores, como, por exemplo, a TV5 Monde.

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No passado dia 9 de março, a Escola Básica 2,3/S Michel Giacometti acolheu uma iniciativa do seu grupo disciplinar de Francês – a Journée Portes Ouvertes du Français (ou, em português, o Dia de Portas Abertas do Francês). Foi o primeiro evento deste tipo a ser realizado na escola, tendo como objetivo incentivar os seus alunos a escolherem o Francês como segunda língua estrangeira, tanto no início do terceiro ciclo, como também no secundário.

Desde as dez da manhã até ao final da tarde, os alunos dinamizaram e puderam participar em diversas atividades ligadas à cultura e à língua francesa. Os do sétimo ano dançaram, ao ar livre, a música “Logobitombo” (do

As alunas do 11º ano a confecionarem crepes

REUNIR AS AE PARA ALUNOS MAIS SATISFEITOS

rio ais | Ensino Secundá | Nível 4 Profission ens | Nível 2 - Tipo 1, 2 e v o J e d o ã ç a m r o F Cursos e 3 Educação e Cursos d

a nci ê u q Fre atuita gr Pedro Farmhouse

É este o objetivo da Plataforma Nacional de Associações de Estudantes do Ensino Básico e Secundário (PNAEEBS): criar um painel de diálogo entre todas as AE do País para que as necessidades dos alunos sejam todas satisfeitas.

Embora ainda esteja a dar os primeiros passos, a Plataforma já conseguiu reunir 15 associações de estudantes, a maioria da zona da Grande Lisboa, e nomeou já os três porta-vozes para o Norte, Centro e Sul. São eles Diogo Melo Pinto (ES Clara de Resende), Eduardo Alves (ES Ponte de Sôr) e Pedro Gonçalo Farmhouse (ES Pedro Nunes).

Pedro Farmhouse falou com a Forum e explicou tudo o que aconteceu no primeiro encontro da plataforma das associações de estudantes. Durante a reunião foram debatidos temas como a falta de financiamento e a dificuldade de obter o interesse dos alunos pelas atividades extracurriculares. Além disso, a PNAEEBS escreveu o manifesto da organização, que podes ler na íntegra em forum.pt. Aguardam-se mais atividades desta nova plataforma que visa ligar todas as AE’s de Portugal, de norte a sul.

O futuro tem um rosto Inscreve-te já e escolhe a tua profissão!

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escolas 6 | FORUM ESTUDANTE | abril’12

A Forum Estudante, a Multiway e a Embassy CES apresentam-te

“UMA AVENTURA

{ texto: Sara Las Cunha }

NO ESTRANGEIRO” Estudar lá fora, ou apenas viver uma breve experiência intercultural no estrangeiro, está a tornar-se cada vez mais recorrente entre o público jovem. Não só pelas mais-valias pessoais, a nível de crescimento e independência que se ganham, mas também pelo aperfeiçoamento do inglês, uma ferramenta tão útil nos dias de “mundo global” que correm. A Multiway, empresa portuguesa especialista em cursos e programas no estrangeiro, proporcionou à Forum Estudante uma visita muito especial a duas escolas em Inglaterra, para onde costuma enviar vários participantes dos seus cursos de verão.

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escolas abril’12 | FORUM ESTUDANTE | 7

Roedean, um verão de excelência Originalmente fundada em 1885, a escola de Roedean é um dos mais prestigiados colégios internos femininos de todo o Reino Unido. Durante o verão, entre 8 de julho e 12 de agosto, a Embassy CES Summer é responsável pela gestão deste espaço, organizando programas internacionais para jovens.

Com uma vista previligiada para o mar, esta escola dispõe de instalações de ótima qualidade e preparadas para todo o tipo de atividades. Entre a piscina, o estúdio de dança, os courts de ténis, os inúmeros espaços verdes e os quartos maioritariamente singles e equipados com casa de banho,

este programa tem capacidade para acolher 150 estudantes de cada vez. Vindos de todas as partes do mundo, os participantes, com idades entre os 11 e os 16 anos, podem ficar no mínimo uma semana em Roedean, que por sua vez oferece um programa super variado. Aulas de inglês de manhã, onde serás integrado numa turma com o teu nível de aprendizagem, e atividades à tarde: jogos de equipa e cooperação, atividades lúdicas, ateliers artísticos, workshops de dança, teatro e cinema, e ainda atividades desportivas, como a natação, o ténis, a equitação, a vela, o golf, ou mesmo o desporto aventura.

Para além disto tudo, às sextas é noite de karaoke e talent show, e aos fins de semana há sempre excursões. As possibilidades de escolha são imensas, não há como te quereres vir embora depois de um programa destes!

Chichester, aprendizagem e divertimento!

Os programas que decorrem no colégio de Chichester têm a duração mínima de duas semanas e são destinados a grupos de jovens entre os 12 e os

17 anos, vindos de vários países.

O campus tem capacidade para acolher 75 participantes e fica muito bem localizado, estando apenas a cinco minutos da estação de comboios e a dez do centro da cidade.

Esta escola tem investido na requalificação dos seus espaços e dispõe de instalações bastante modernas. Todas as facilidades do campus estão muito próximas entre si, sendo rodeadas pelos campos desportivos de futebol, rugby, volley, ténis e relvado. Nos espaços comuns, destacam-se a cantina, uma loja de pub

Foi com muita simpatia que fomos recebidos em Brighton pelos membros da equipa da Embassy CES, uma empresa acreditada pelo British Council que organiza cursos de línguas de verão no Reino Unido, Canadá, EUA e Austrália.

Tivemos a oportunidade de visitar pessoalmente as escolas de Roedean e Chichester, no sul de Inglaterra, onde poderás ter a experiência internacional mais fantástica da tua vida! Vem daí conhecer estas escolas.

conveniência, ginásio, sala de jogos, sala de cinema e Associação de Estudantes com espaço preparado para festas.

Ou seja, tudo o que precisas para ter umas férias espetaculares!

O alojamento é feito em quartos duplos ou singles, com casa de banho.

Toda a parte académica deste programa, isto é, as aulas de inglês que os participantes frequentam, são extremamente interativas, de modo a proporcionar aos estudantes uma aprendizagem dinâmica e divertida.

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escolas 8 | FORUM ESTUDANTE | abril’12

UM CAMPEONATO EM GRANDE 240 Concorrentes 189 Jurados 43 Profissões 4 dias de provas 6.000 m2 de espaços oficinais 43 PROFISSÕESA DESCOBRIR NAS ÁREAS: No Centro de Formação Profissional de Faro

Algarve acolhe o Campeonato Nacional das Profissões Faro vai receber o maior evento dedicado às profissões e à formação profissional. O Campeonato Nacional das Profissões, vai realizarse de 6 a 11 de maio no Centro de Formação Profissional de Faro (Areal Gordo). Vão estar em competição 240 jovens de todo o País em representação de 43 profissões.

Esta grande montra de profissões é uma competição nacional, onde os jovens profissionais, os melhores de cada uma das sete regiões do país (Norte, Centro, Lisboa e Vale do Tejo, Alentejo, Açores e Madeira), concorrem na superação de provas que simulam situações reais de trabalho e candidatam-se a integrar a delegação

portuguesa que vai estar presente nas próximas competições internacionais.

Os concorrentes chegam ao Campeonato Nacional após uma série de provas que tiveram como objetivo verificar todas as competências, o saber teórico e prático adquiridos, as suas capacidades de planeamento, de transferência de aprendizagens, de tomada de decisão, de pesquisa, de resolução de problemas, consciência de segurança, de qualidade técnica e ambiental, zelo, disciplina e autocontrolo para o exercício da profissão que escolheram.

Peritos de cada profissão fazem a avaliação aos gestos profissionais, tempo, obra acabada e elegem aqueles que se

distinguirem como exemplo de autonomia e responsabilidade individual, dedicação e disciplina, competência e mérito que culminará na escolha da seleção que representará Portugal nas Competições Internacionais - o 3º Campeonato Europeu das Profissões, que se realiza entre os dias 4 e 6 de outubro próximo em SpaFrancorchamps na Bélgica, e no 42º Campeonato Mundial das Profissões que acontece de 2 a 7 de julho de 2013, em Leipzig na Alemanha. Os Campeonatos das Profissões mostram a qualidade da Formação Profissional que se faz no país.

Visitar o Campeonato Nacional das Profissões é uma oportunidade única para as escolas, porque os estudantes descobrem como se desempenham determinadas profissões, acedem a informação sobre a oferta formativa disponível e podem ser orientados nos processos de decisão das suas opções de formação futura.

Uma profissão, um passaporte para o mercado de trabalho Os participantes na competição sabem que um curriculum enriquecido com uma medalha nos Campeonatos das Profissões é a garantia de que a procura de emprego se tornará mais fácil, de que se abrirá o leque de ofertas de colocação no mercado de trabalho, e que as vias profissionalizantes de ensino são uma alternativa de sucesso para a inserção na vida ativa.

Visita o site www.skillsportugal.iefp.pt para mais informações.

Artes criativas e Moda Produção, Engenharia e Tecnologia Transportes e Logística Tecnologias da Informação e Comunicação Construção Civil e Obras Públicas Serviços Sociais e Pessoais

Durante o CNP tens à tua disposição um serviço onde podes: - Recolher informação sobre as profissões - Conhecer as diversas modalidades formativas que conferem certificação escolar e profissional - Pesquisar a oferta formativa existente

UM POUCO DE HISTÓRIA O conceito dos Campeonatos das Profissões nasceu no ano de 1950, quando se disputaram, em Madrid, os primeiros Campeonatos Internacionais entre Portugal e Espanha.

A consolidação desta iniciativa conduziu, ainda na década de cinquenta, à criação de uma organização específica, atualmente designada por WorldSkills International (www.worldskills.org) cuja missão é dar visibilidade às políticas de educação e formação profissional dos seus membros através da organização do Campeonato Mundial das Profissões. Portugal é membro fundador deste organismo, que hoje inclui 54 países.

Portugal foi representado ao longo 60 anos de competições internacionais das profissões por 519 jovens tendo obtido 27 medalhas de ouro, 53 medalhas de prata, 49 medalhas de bronze e 59 certificados de excelência.

PARA CONHECERES MELHOR A HISTÓRIA DOS CAMPEONATOS VISITA A EXPOSIÇÃO “60 ANOS DE COMPETIÇÕES INTERNACIONAIS” NO FÓRUM ALGARVE ENTRE OS DIAS 28 DE ABRIL E 11 DE MAIO

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voluntariado 10 | FORUM ESTUDANTE | abril’12

novas!

Tens estado parado? Acabaram-se as desculpas! O Do Something acaba de lançar a campanha “Na Minha Casa Poupo Eu”, em parceria com o Deutsche Bank, SIC Radical e Escola de Finanças Pessoais! Uma campanha que quer aumentar as tuas poupanças!

Sabias que Portugal tem a população mais endividada de toda a Europa1e que somos o país que menos poupa ou que começa a poupar mais tarde2? (Como é possível, certo?!)

O que tens de fazer? Fácil! Surpreende-nos com um vídeo super criativo e original, em que expliques como poupas em tua casa!

Para saberes mais sobre a campanha “Na Minha Casa Poupo Eu” vai a www.naminhacasapoupoeu.org

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Do Something lança duas campanhas que te vão pôr a fazer alguma coisa!

Mas as novidades não ficam por aqui….

O Do Something não pára de surpreender e prepara-se para declarar em conjunto com a Fundação Vodafone Portugal, Ministério da Educação, ANSR e IMTT, “Guerra aos Polegares”, já a partir de 10 de Abril!

Enviar SMS e conduzir ao mesmo tempo aumenta mais quatro vezes o risco de acidente3! É hora de “reformar” os polegares e de sensibilizar os condutores para esta causa!

A Guerra aos Polegares vai ainda andar de Norte a Sul em Roadshow pelas Escolas!

Vê no site www.guerrapolegares.org por onde vão andar!

O Do Something dá-te duas óptimas oportunidades de fazer a diferença.

Vai a www.dosomething.pt para saber mais!

Nunca foi tão fácil “fazer alguma coisa”!

Do Something!

1

INE, 2009; 2 AXA Barómetro; 3 ROSPA – Mobile Phones and Driving, 2012

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prevenção rodoviária 12 | FORUM ESTUDANTE | abril’12

Não mistures o vrumm Na condução, é importantíssimo estar bem acordado para se enfrentar melhor os imprevistos do asfalto. Caso contrário, as consequências podem ser catastróficas. Mantém-te acordado para não perderes a vida que tens pela frente!

{ Por Nelson Nunes }

Causas para a fadiga

Temos uma sugestão para ti: quando fores a andar numa rua pouco movimentada, fecha os olhos por um momento. Sentiste medo ou até pânico? Desequilibraste-te? Quase caíste? É natural. Bastou abrires os olhos para voltares a ter a situação controlada.

Agora imagina que fechavas os olhos ao volante de um carro que viajava a 120 quilómetros por hora. Não queremos chocar-te, mas depois disso poderias nunca mais voltar a abri-los.

O cansaço e a sonolência ao volante são das principais causas de morte na estrada e, por isso mesmo, é preciso saber lidar com elas.

Quando se conduz um carro, é importante manter os sentidos todos alerta para responder melhor a todas as imprevisibilidades da estrada.

O cansaço atinge mais os condutores quando as viagens são longas, mas isso não significa que um trajeto de 15 ou 20 minutos não se possa tornar perigoso. Se acabaste de fazer um grande esforço físico ou se passaste algumas horas a estudar, é natural que a sonolência se faça sentir. Mas esses não são os únicos motivos que podem provocar fadiga. Ingerir bebidas alcoólicas ou medicamentos ou conduzir quando se está doente também diminui os reflexos de quem está ao volante. Andar na estrada durante a noite também não ajuda a manter os olhos bem abertos, mas o pior são aquelas autoestradas gigantescas em que quase não há curvas. Ah, e conduzir depois de refeições pesadas é que não pode mesmo acontecer! É sono pela certa.

Há sintomas que só comprovam o cansaço.

Um deles é o simples bocejo, mas há outros.

Ter, por exemplo, dificuldade de concentração ou em manter os olhos abertos são claros sinais de fadiga. Por outro lado, também é normal sentirmos que estamos a reagir com maior lentidão quando estamos cansados. É totalmente desnecessário dizê-lo, mas dormir ao volante não traz resultados nada bons. Mesmo assim, deixamos aqui alguns exemplos que te vão deixar arrepiado.

Cansado, eu? Nem pens…Zzzzzzz…

Vá, admite lá. Quando estás cansado e te perguntam se queres dormir, fazes-te de forte e dizes “não, não, eu estou bem”. Não é verdade? Pois, isso acontece ou já aconteceu a todos nós. E pode muito bem acontecer quando estamos a conduzir. Mas as consequências desse comportamento de

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prevenção rodoviária abril’12 | FORUM ESTUDANTE | 13

mmm com um zzzzzz… risco podem ser gravíssimas. Imagina uma estrada em linha reta, onde conduzes num dia de sol abrasador. Sentes-te cansado e a última coisa que consegues ver antes de fechar os olhos é que o carro viaja a 120 quilómetros por hora. Pouco tempo depois, abres os olhos de novo. Ainda estás na estrada, o que é bom, mas reparas que passaste por uma boa parte do trajeto sem o ver. Os cálculos matemáticos dizem-nos que se àquela velocidade fechares os olhos durante um segundo, terás andado 33 metros sem ver a estrada. É uma distância equivalente a 50 passos. Se alguma coisa se atravessasse no teu caminho naquele pedaço de estrada, não seria visto por ti, o que significa que poderia acontecer um acidente bastante grave. Já para não falar da lentidão de movimentos que nos causa o sono e o cansaço. Os reflexos tornam-se muito menos rápidos do que em circunstâncias, sendo mais difícil evitar o perigo. És daquelas pessoas que, quando acordam, andam rabugentas durante umas horas até o sono passar? Na estrada acontece precisamente o mesmo, quando estamos

cansados. Ficamos irritadiços, temos a mania que só nós é que sabemos conduzir e ficamos muito mais agressivos. O importante é encostar o carro e relaxar, como veremos mais à frente.

Portanto, quando puderes agarrar num carro não podes perder a consciência de que estás com uma grande responsabilidade nas mãos e, assim sendo, tens de estar ciente de que, caso estejas minimamente cansado, precisas de fazer uma pausa.

Ok, eu admito: Estou cheio de sono… E agora?

Certamente já ouviste alguém dizer que, quando se tem sono, o ideal é abrir as janelas do carro e pôr a música aos altos berros. Este comportamento é totalmente errado. Além de prejudicar as condições de condução (perdemos completamente a noção do que se passa fora do carro por causa do barulho), também não nos tira o sono. Um belo café também pode ajudar, mas não é a melhor solução.

A alternativa que melhor se adequa ao cansaço é… o descanso. Isso mesmo. Para evitar dissabores na estrada, o ideal é

projetos sobre rodas

encostar o carro na próxima estação de serviço ou estacionar onde for possível e dentro da lei e descansar durante um bom bocado. Se forem feitas viagens longas, deve parar-se de duas em duas horas, para despertar. Se a viagem for mais curta, mas o sono invencível, o melhor é ceder. Parar o carro, reclinar o banco e dormir durante uma meia horinha.

Quando viajamos acompanhados, até convém ir trocando de condutor, para que quem leva o volante nas mãos possa ir descansando de vez em quando. Existem, ainda assim, outras formas de prevenir quando estamos prestes a fazer uma viagem longa.

Antes de mais, a noite anterior à viagem deverá ser muito bem dormida. Por outro lado, não se deve ingerir qualquer tipo de bebida alcoólica. Já durante o trajeto, deve abrir-se um vidro para deixar o carro ficar arejado e, além disso, não ir com pressa de chegar. Na condução é mesmo assim: mais vale perder um minuto na vida (para dormir ou simplesmente descansar) do que perder a vida num minuto. Relaxa e aprecia a viagem!

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animadores

QUERES SER ANIMADOR FORUM?

14 | FORUM ESTUDANTE | abril’12

Neste mês de abril, depois de umas merecidas férias escolares, a Forum Estudante regressa em grande e apresenta-te quatro dos novos membros da família dos Animadores Forum.

MAS, PERGUNTAS TU, O QUE É UM ANIMADOR FORUM? Ora bem, um Animador é um aluno sociável, responsável e dinâmico que faz a ponte de ligação entre a Escola e a Forum Estudante. Sabe em primeira mão todos os projetos que a Forum está a desenvolver e comunica-os junto dos colegas. Por outro lado, também nos informa de tudo o que se anda a passar

na escola para que possamos divulgar, sendo assim a nossa pessoa de contacto.

Os que passam pela experiência, já não querem outra coisa. Para além de terem a oportunidade de conhecer e de trabalhar com imensas pessoas novas e interessantes, alargam os seus horizontes e têm a oportunidade de fazer a diferença junto da comunidade escolar, escrevendo artigos importantes que são

publicados na revista e no site.

Se há coisas que queres ver feitas e divulgadas na tua escola, tu também podes ser um Animador Forum!

Para isso basta ires a www.forum.pt, carregar em “Comunidade” e selecionar “Torna-te Animador”. Depois é só aguardar pelo nosso contacto e por mãos à obra. Então, estás a espera de quê?

Admila Cardoso

Mário Lopes

Mariana Reis

Ana Beatriz Freitas

Escola Secundária com 2º e 3º Ciclos Francisco Simões

Escola Secundária de Albufeira

Escola Secundária de Santa Maria

Escola Secundária Manuel Cargaleiro

16 anos. Milli e/ou Mila para os amigos. 10º ano, Línguas e Humanidades.

Olá a todos! Chamam-me Mário Lopes, sou o perfil humano originário das terras de São Tomé (São Tomé e Principe), estudante do 12º ano do curso de Línguas e Humanidades, na escola Secundária de Albufeira.

Hey! Sou a Mariana, mais conhecida por Mary ou Zoey.

Olá! O meu nome é Ana Beatriz, tenho 17 anos e estudo na Escola Secundária Manuel Cargaleiro, no Fogueteiro, no 11º ano de Ciências e Tecnologias.

A pequena ideia que tenho sobre mim e pequenas coisas de que gosto: Considero-me (até bastante) simpática, mas a teimosia é que faz mesmo parte do meu dia a dia, e por isso “ Teimosa” talvez seja a palavra que me define. Considero-me teimosa q.b. e por isso não vejo a teimosia como um defeito.

Sou uma pessoa bastante calma (às vezes até demais) e não gosto de confusões. Não gosto de preconceito e de injustiça. Às vezes tolero pouca coisa e por isso irrito-me com facilidade.

Adoro ouvir música, cantar (apesar de não fazê-lo bem), representar, fazer desporto, ler, passear e adorava viajar muito. Adorava fazer surf e jogar muito bem andebol e voleibol.

Gosto imenso de Lasagna à bolonhesa e de Cozido à Portuguesa (só o da minha mãe, que é diferente).

Adoro frutos vermelhos, e quase tudo o que seja feito com eles.

O porquê de querer ser Animadora Forum: Sempre ouvi os outros animadores falarem (muito) bem desta experiência e como decidi que ia ter de dar alguma graça à minha vida em 2012, para começar a realizar isso, tentei a minha sorte, inscrevi-me para ser Animadora Forum e consegui.

Depois de ter sido escolhida estava um bocado apreensiva, e hesitei um bocado ao aceitar. No entanto pensei melhor e acho que pode vir a ser uma excelente experiência, cheia aventuras e que vai servir para experimentar algo novo. Espero conhecer pessoas novas, adquirir novos conhecimentos e aprender muito.

Gosto da Forum Estudante e acho que é uma boa revista para jovens que ajuda muito em termos da escola e não só.

Defensor e promotor das políticas da juventude lusófona, direitos humanos, bem como as temáticas da africanidade.

Atualmente, testemunhamos os passos largos de uma mudança global caminhando de braços dados com o desenvolvimento tecnológico e científico e, nesta perspetiva, vi a Revista Forum Estudante como um espaço de partilhas e de dinâmicas no contexto Estudantil/Juvenil, em interação mútua com os alicerces do valor humano.

Por testemunhar que durante um ano letivo, a minha escola nunca tinha intervindo, a não ser com um artigo de divulgação das suas atividades, decidi eu, por iniciativa própria, incumbir-me desta missão. Vivemos num mundo onde, infelizmente, “ter” sobrepõe-se a “ser”, pensamos muito e sentimos pouco, mais do que máquinas, precisamos de humanidade.

Por isso é imperioso que NÓS enquanto estudantes/jovens, enquanto elemento ativos da sociedade nos empenhemos numa mudança global, na valorização de valores que nos tornam verdadeiramente humanos: A solidariedade, o voluntariado, a cooperação, a entreajuda, etc., acredito que a Forum Estudante poderá ser um mecanismo de intervenção e, humildemente, vou sendo o que sempre senti ser a minha missão: ser um empreendedor social, desenvolvendo o ato de empowerment.

Bem-haja a todos os Animadores da Forum Estudante!

Tenho 16 anos, frequento a Escola Secundária de Santa Maria em Sintra, no 10º ano de Línguas e Humanidades, depois de ter desistido de Ciências e Tecnologia no ano passado. Não, não sou uma desistente, por acaso até sou bastante persistente e teimosa (pessoa mais teimosa que eu é complicado), mas descobri que aquilo não era para mim. E foi por essa altura que descobri a minha paixão por Letras. Já escrevo há imenso tempo, apesar de não ser uma rapariga que consiga manter um diário. Escrevo quando me apetece, sobre o que me apetece. E penso que isto explica o porquê de querer ser uma Animadora Forum. Mas para as mentes mais exigentes vou aprofundar esta questão...

Uma curiosidade que descobri, graças às profundas conversas com a minha amiga, foi que as brincadeiras que temos enquanto somos crianças acabam por mostrar o que que mais desejamos ser quando “formos grandes”. Por exemplo, quando eu era criança andava sempre a trocar de brincadeira. Faz sentido, visto que hoje em dia não sei o que quero ser “quando for grande”. O que mais me passeia na mente é psicologia e jornalismo. Por um lado, foi por este mesmo motivo que peguei pela primeira vez na, agora, minha revista predileta. Tudo o que chame a atenção para as questões de futuro e estudar no estrangeiro é bem vindo!

E é por isto que a palavra que melhor me define é sonhadora. O que mais faço na vida é sonhar. Quero ir a Nova Iorque (a minha cidade de sonho) e viver lá. Quero fazer a Universidade em Londres. Sonho demais, como diz a minha mãezinha. Sempre quis fazer parte de algo grande. E penso que fazer parte da Forum Estudante já é um óptimo começo!

Sou teimosa, sonhadora, extrovertida com os amigos, um pouco tímida para com os outros, reservada, alegre, adoro ler, cantar (embora seja horrível nisso), música, vampiros, coca-cola, afeiçoo-me facilmente às personagens de livros e séries e sou péssima a decorar caminhos.

Inscrevi-me neste curso pois quero seguir medicina veterinária. Sou uma rapariga simpática, divertida, extrovertida (às vezes até demais) e sociável. Gosto muito de viajar, pois já viajei a muitos sítios, tais como França e República Dominicana. Nos tempos livres gosto de me divertir com os meus amigos, ver televisão e cantar. A ideia de me tornar Animadora Forum surgiu quando estava na escola, na Sala do Aluno, e as minhas amigas estavam a ler a revista e eu, como sou muito curiosa, decidi dar uma olhadela e agradoume o que vi. Quando a estava a ler, reparei que no início de um artigo estava o nome de uma antiga colega minha, e foi quando descobri que “qualquer pessoa” podia inscrever-se como animadora e escrever para revista. Também me decidi inscrever como Animadora Forum porque, mesmo não estando em Linguas e Humanidades, gosto de escrever artigos e sempre me disseram que era muito criativa no que toca a escrever. Estou desejosa de começar a escrever os meus artigos para a revista e espero que gostem.

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Curso Integrado de Piloto de Linha Aérea – ATP (A) I Queres ser Piloto de Linha Aérea? A CAE Global Academy Évora pode ajudar-te a alcançar o teu objectivo. Asseguramos aos nossos alunos uma formação de elevada qualidade e rigor num ambiente internacional.

O nosso Curso ATP (A) I inclui: - Formação Teórica na CAE Global Academy Évora - Formação Prática na CAE Global Academy Phoenix e CAE Global Academy Évora - Cooperação em Tripulação Múltipla (MCC) em Full Flight Simulator Boeing 737 na CAE Bruxelas Os nossos alunos têm acesso ao melhor nível de formação, para que após terminarem com sucesso o curso posssam integrar o mercado de trabalho. Ser aluno da CGA Évora significa: - Estudar num contexto internacional - Ter acesso à Licenciatura em Ciências Aeronáuticas da Universidade Lusófona - Oportunidade de crescimento pessoal - Treinar em aviões de última geração - Usufruir da oferta de alojamento e transporte* Próximos cursos: Março, Maio, Julho e Outubro.

Para mais informações contacta-nos: carla.costa@cae.com / Telf.: 266 730 540 *O valor do curso inclui as despesas inerentes à emissão do visto, seguro de saúde, viagem de ida e volta nas deslocações para Phoenix e Bruxelas, alojamento e transporte em Phoenix. As despesas de alimentação, assim como o alojamento e o transporte em Évora e Bruxelas são da responsabilidade do aluno.

caeglobalacademy.com/evora

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desafios 16 | FORUM ESTUDANTE | abril’12

Umas férias em contacto

com a Natureza

De 23 a 29 de Julho, a Fórum Estudante e o Instituto Politécnico de Beja levam-te a passar uma semana inteirinha na calma do Alentejo para desfrutares da vida no campo. Melhor ainda: vais aprender muito sobre a Natureza. Anda daí!

Também és daqueles que acha que a agricultura é uma seca e que só exige esforço físico? Então deixa-te de histórias e fica a conhecer a iniciativa que a Forum Estudante e o Instituto Politécnico de Beja estão a preparar para as tuas férias de verão: a AgroWeek!

A AgroWeek é uma semana que vamos passar em Beja e onde vamos desfrutar de todas as maravilhas que a Natureza e a agricultura têm para nos oferecer. E garantimos-te já que vais aprender imenso com esta ação. Não acreditas?

Um monte de sabedoria Se o Alentejo é famoso pelos seus montes, também é verdade que a agricultura é um ponto forte da região. Mas a semana em Beja vai oferecer-te muito mais. Além de aprenderes coisas básicas como tirar

cortiça de um sobreiro ou ver como se fazem queijos numa fábrica, vais poder dar um passeio a cavalo e até navegar um dia inteiro no maior lago artificial da Europa: o Alqueva.

Como se não bastasse, as noites dessa semana serão animadíssimas. Numa delas, os participantes da AgroWeek vão desfrutar de uma noite com o comediante Serafim.

Noutra, terão o prazer de ver as estrelas no límpido céu alentejano. E noutra ainda vão ter o privilégio de ter uma visita guiada pela pacata cidade de Beja. Mas há ainda mais surpresas para ti, que ainda não vamos revelar… Como vês, são todos excelentes motivos para te inscreveres na AgroWeek!

Como te podes candidatar Para passares esta semana de férias com a Fórum e o IPBeja, basta informares a

tua escola que queres participar no evento. Assim, tu e a direção da instituição inscrevem-se, fazendo com que tu sejas o embaixador da escola da qual fazes parte. A inscrição é feita através do envio de um e-mail para agroweek@forum.pt. Nesse mail, a escola deve inscrever-se no evento, mencionando o aluno que foi nomeado embaixador. Enquanto isso, deves preparar uma apresentação em PowerPoint para mostrar aos outros participantes da AgroWeek, que terás de nos enviar até ao final do prazo de inscrição. Atenção: podes inscrever-te mesmo sem teres a apresentação em PowerPoint pronta! Mas apressa-te: a iniciativa tem inscrição limitada a 50 embaixadores e o prazo de candidatura acaba a 22 de junho. Torna-te num deles e ‘cava’ para Beja nas férias!

: r passeio de barco e d r e p o ão elétrica e dar um alizá-lo! ã uç n od pr A a e br so er aprend antes da AgroWeek! a cavalo, vais re - Um dia no Alqueva: sivo para os particip teus sonhos é andar táculo exclu : se um dos - Passeio equestre o comediante Serafim vai dar um espeecer de perto outras espécies A: nh co TEC e r de cavalo - Rir na BEDE mais: vais poder anda - Contacto com ani las ruas de Beja Alentejo - Passeio noturno petânico e ao Centro de Biotecnologia do orrecida?

Bo ab a seu er Mu ra tu ao ul ita ric - Vis : quem disse que a agecer melhor as belezas do universo - Atividades agrícolas , para ficares a conh las - Observar as estre a Municipal de Beja - Mergulhos na Piscin

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desafios abril’12 | FORUM ESTUDANTE | 17

“Os jovens vão redescobrir o mundo rural!”

O Instituto Politécnico de Beja é o responsável, em conjunto com a Forum Estudante, pela preparação da semana temática em Beja. Ninguém melhor que Vito Carioca, presidente do IPBeja, para falar do que será a AgroWeek.

Forum Estudante: Qual é a importância de um evento como a AgroWeek para os jovens de hoje em dia?

Vito Carioca: Um evento como a AgroWeek é extremamente importante para mostrar aos nossos jovens que existem atividades profissionais associadas à agricultura muito interessantes e que podem ser verdadeiras alternativas de futuro.

Nos últimos anos, os jovens afastaram-se do mundo rural por se sentirem mais atraídos por formas de vida mais cosmopolitas e por profissões com mais élain e estatuto social. Mas neste momento, a própria cultura urbana também se caracteriza por revivalismos e por uma procura das nossas raízes, das nossas tradições. Vemos essa tendência na moda, no design, na música e no próprio cinema.

Acredito que os nossos jovens estejam atentos e que vão, em breve, redescobrir formas de vida associadas ao mundo rural compatíveis com todos os seus interesses e necessidade de conforto da vida contemporânea.

Um período de férias dedicado à agricultura, ao ambiente e ao desenvolvimento sustentável vai com toda a certeza ajudar os nossos jovens a redescobrirem actividades agrícolas, e outras atividades tradicionais ligas ao campo, tão nobres e tão necessárias para o desenvolvimento do país, e que neste momento se podem constituir como verdadeiras alternativas em termos de empregabilidade.

FE: Qual é o papel do Instituto Politécnico de Beja neste evento?

VC: O IPBeja, como a única instituição pública de Ensino Superior Politécnico no Baixo-Alentejo, com cursos nas áreas da Agronomia, Engenharia do Ambiente e Engenharia Alimentar, tem uma vasta rede de contactos com várias entidades/ empresas que operam nesta região, no setor

organização

agrícola e agro-industrial, para além de um contacto muito estreito com associações que se dedicam à preservação da nossa cultura, das nossas tradições. Desta forma, pensámos que o IPBeja poderia ter um papel ativo na congregação de esforços para tornar este evento possível, nomeadamente na programação de atividades em parceria com as entidades que se associaram ao evento.

FE: Quais as atividades que destaca nesta semana?

VC: Penso que as atividades equestres exercem sempre uma grande atração sobre todos nós, e não tenho muitas dúvidas que os jovens vão adorar o contacto com cavalos. Mas tenho também a certeza que atividades como conduzir tratores, observar estrelas, navegar no Alqueva ou observar aves (birdwatching) serão atividades que os jovens vão adorar! A atividade mais divertida será talvez uma noite de stand-up comedy com o comediante bejense Serafim. Mas estamos a trabalhar para completar o programa com mais surpresas que contamos anunciar em maio, e que vão tornar esta semana inesquecível.

FE: Porque é que Beja é o sítio ideal para fazer a AgroWeek?

VC: Acreditamos que Beja é o sítio ideal para organizar uma semana de férias dedicada à agricultura, da mesma forma que o Instituto Politécnico de Beja tem todas as condições para facilitar a organização desta semana de férias pois temos uma exploração agrícola com centenas de hectares que vamos colocar à disposição para as atividades, e as nossas residências e refeitório oferecem todas as condições para o alojamento e alimentação.

A região em si permite-nos oferecer um programa onde é possível mostrar uma agricultura modernizada e proporcionar o

patrocínio

contacto com um conjunto de valores naturais e ambientais que nos ajudam a mostrar um outro lado da vida no campo, muito perto da vida cosmopolita das grandes cidades. A cidade de Beja será uma boa surpresa!

FE: Do ponto de vista da formação profissional, pensa que o contacto com a natureza pode promover as profissões relacionadas com o campo e a agricultura?

VC: Acredito que sim! O contacto que os jovens irão ter com as atividades relacionadas com o campo e com agricultura irá promover junto destes um

Vito Carioca, presidente do IPBeja

conhecimento sobre as diferentes atividades profissionais ligadas a este mundo. E se alguns jovens já tiveram contacto com estas atividades, a maioria nunca teve oportunidade de ter um contacto tão próximo com atividades profissionais como a de enólogo ou de gestor de empreendimentos agro-turísticos.

Esta semana irá permitir aos jovens conhecerem atividades profissionais que com toda a certeza terão futuro num novo paradigma de desenvolvimento pelo qual necessariamente teremos que enveredar, e que para eles serão oportunidades de futuro e de emprego.

apoios

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desafios Semana Tanto Mar 2012

18 | FORUM ESTUDANTE | abril’12

Mais um verão

cheio de MAR! A Forum Estudante orgulha-se de te apresentar a 3ª edição da Semana Tanto Mar, que acontecerá de 1 a 7 de setembro. Depois do sucesso dos anos anteriores, é com muito gosto que damos continuidade a este projeto inteiramente dedicado aos jovens e ao mar! Se pensas que não tens jeito para escrever e que nunca vais ser escolhido, desengana-te e arrisca! Para participar só precisas de fazer um blogue criativo e original! Espreita abaixo todas as informações!

TESTEMUNHOS DE QUEM JÁ PARTICIPOU “Dizer que a Semana Tanto Mar é uma das melhores da nossa vida não é exagero.

Descolamos da nossa vida habitual para viver experiências novas e enriquecedoras.

Numa semana tive oportunidade de surfar, mergulhar e acampar nas Berlengas pela primeira vez, coisas que sempre quisera experimentar sem nunca ter tido ocasião. Mas, mais importante que tudo isso, conheci pessoas fantásticas vindas de todo o país, de quem guardo muitas e boas recordações. É estranho o quanto nos podemos afeiçoar a pessoas que há uma semana atrás não conhecíamos e o difícil que é regressar à vida normal.

São nove dias que não nos deixam indiferentes.”

Anthony Rodrigues “No verão passado concorri à Semana Tanto Mar na qual tive a sorte de poder participar. De todas as atividades fantásticas divulgadas no programa, que me fizeram sonhar e querer repetir, mergulhar na ilha das Berlengas foi aquela de que mais gostei - embora tenha sido a mais difícil de realizar, devido ao nervosismo inicial - pelas sensações causadas, nomeadamente calma, liberdade e pela beleza natural do local.

A par de tudo isso, outra das melhores recordações com que fiquei foi de todos os momentos passados com as pessoas espetaculares que conheci e que tornaram estes dias numa experiência de vida inesquecível.”

Mafalda Costa

semana

patrocínio

A Semana Tanto Mar vai já no seu terceiro ano consecutivo e não é por acaso! Os 50 escolhidos para embarcar nesta aventura têm a oportunidade de se tornarem verdadeiros Embaixadores do Mar, sensibilizando todos os que os rodeiam para as questões mais pertinentes e atuais sobre este grande recurso natural de que dispomos.

Durante uma semana, convidamos 50 jovens do ensino secundário do país inteiro a virem até Peniche para realizar um conjunto de atividades espetaculares, todas elas relacionadas com o mar. Entre as mais populares, destacam-se a clínica de surf de dia inteiro, o batismo de mergulho, o acampamento da ilha da Berlenga, a visita a um navio da Marinha Portuguesa, entre muitas outras! Se te interessas por este assunto, não podes perder esta oportunidade!

Como faço para participar?

Não tens de pagar nada. Em vez disso, para concorreres a esta semana inesquecível, só tens de ir a forum.pt, clicar no botão “Semana Tanto Mar” e dar asas à criatividade para começares o teu blogue. Todas as semanas, a Forum Estudante lança um tema na página do Facebook do Tanto Mar sobre o qual deves fazer os teus posts. Podes introduzir vídeos, músicas, textos, fotos e tudo o que te passar pela cabeça! Mas lembra-te: valorizamos a originalidade e a criatividade.

Todas as informações em facebook.com/tantomar/info

apoios

organização

no teu telemóvel

vê como foi o vídeo do ano anterior

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Em simultân

nça urbana

Eurobattle - Da e Red bull bc on

oda Acrobactic - M rto ement - Despo ov M er w Po 3 3on

Apoios Institucionais

Apoio

Media Partner

Avenida Dr. António Macedo - Leça da Palmeira | 4454-515 Matosinhos | tel: 229 981 400 | fax: 229 981 482 | info@exponor.pt | www.exponor.pt

Transportador Oficial

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desafios 20 | FORUM ESTUDANTE | abril’12

ACELERA AO ENCONTRO DA PREVENÇÃO! É já o segundo verão desta grande iniciativa, organizada pela Forum Estudante, com o patrocínio do ACP e da BP! Uma semana de férias grátis com atividades à volta do mundo dos carros e da prevenção rodoviária é tudo o que não vais querer perder! Junta-te a nós, de 16 a 22 de julho, em Abrantes, para dar vida a mais uma fantástica edição deste projeto.

ACP& BP

STUDENT DRIVE

CAMP 2012

TESTEMUNHOS DE QUEM JÁ PARTICIPOU

O ACP/BP Student Drive Camp está de volta este verão para te trazer uma das experiências mais loucas da tua vida.

Acelerar a fundo numa pista de karts profissional, contactar com pilotos famosos, ter a tua primeira aula de condução, realizar um spot publicitário, partcipar em ações de sensibilização da comunidade para uma condução segura, aprender socorrismo, entre outras atividades, são alguns dos desafios que te propomos para esta semana.

“No ACP/BP Student Drive Camp passei ótimos momentos.

Provavelmente, se não tivesse concorrido e ido, não seria agora uma das Animadoras Forum, o que mostra que, desde logo, esta experiência teve uma grande importância para mim.

Esta semana de férias aprofundou-me os conhecimentos e sensibilizou-me para uma vida futura enquanto condutora, mas não só: alertou-me também para os riscos que corro sendo uma mera passageira. Achei bastante dinâmica a forma como foram abordados os temas, através das mais variadas atividades! Escusado será dizer que conheci pessoal muito divertido que, de alguma maneira, marcou o meu verão.

Considero muito importante o facto de os jovens terem a oportunidade de ser alertados para a prevenção, quando tirarem a carta de condução, e também para que possam alertar outros jovens, colegas e amigos, sejam condutores ou não.”

Patrícia Oliveira (Loures)

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“Esta iniciativa é uma forma única de viver novas experiências e de conhecer pessoas novas. Foi através do ACP/BP Student Drive Camp que conduzi pela primeira vez e, após ter participado nesta semana, tirei a carta de condução. O facto de ter tido esta experiência contribuiu para que eu esteja mais sensibilizado sobre o tema da segurança rodoviária. No fundo, torna-se numa semana divertida onde existe sempre espaço para aprender e conhecer pessoas novas, vindas de todo o País.”

Filipe Brito

O grande objetivo desta iniciativa prende-se com a educação dos futuros condutores, uma vez que os acidentes rodoviários são uma das principais causas de morte no nosso País. Por isso, se gostas de velocidade mas queres estar mais informado sobre como prevenir os acidentes, de uma maneira divertida e lúdica, inscreve-te já na edição de 2012 do ACP/BP Student Drive Camp.

Como faço para participar?

Para te inscreveres, só precisas de ir a forum.pt e carregar no botão “ACP/BP Student Drive Camp” e seguir os passos que te são pedidos.

Poderás concorrer através da realização de um blogue, de cartazes ou ainda de slogans criativos e originais sobre a prevenção rodoviária.

Todas as ideias que estejam enquadradas neste tema, por mais malucas que sejam, serão consideradas pelo júri. Do que é que estás à espera? Solta o artista que há em ti e começa já a participar.

Temos 50 vagas para ocupar e tu podes ser um deles! Todas as informações em facebook.com/acpbpstudentdrivecamp2012/info

uma iniciativa

apoios

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saberes 22 | FORUM ESTUDANTE | abril’12

NÃO ESTUDES MAIS...

ESTUDA MELHOR!

V

ESTAR MUITO TEMPO DE VOLTA DOS LIVROS PODE TRAZER MAIS SUCESSO PARA UM ALUNO, MAS O SEGREDO ESTÁ NA PRODUTIVIDADE. DE QUALQUER FORMA, TENS QUE DEDICAR MUITAS HORAS AO ESTUDO. NÓS QUEREMOS SEMPRE O MELHOR PARA OS NOSSOS LEITORES, POR ISSO DEIXAMOS-TE AQUI ALGUMAS TÉCNICAS IMPORTANTES PARA ESTUDARES MAIS… E BEM MELHOR!

QUANTO TEMPO DEVO ESTUDAR?

MUITAS VEZES, UM GRÁFICO OU UM DESENHO APRESENTADO NA AULA PELO PROFESSOR OU PELOS COLEGAS RESUME BEM A MATÉRIA DE QUE SE FALA. VÃO AJUDAR-TE QUANDO TIVERES DE ESTUDAR.

É sabido que, entre dois alunos semelhantes, o que estuda mais tempo alcança melhores resultados, mas convém que esse tempo seja regular e dividido ao longo dos dias.

Dez horas por semana é a média que os especialistas indicam como o mínimo aceitável, devendo ser divididas pelos momentos do dia em que sabes que tirarás maior proveito do tempo, sem stress, com tempo para fazeres pausas regulares e, muito importante, escolhendo um sítio onde te sintas confortável e não sejas sujeito a perturbações.

...E QUANDO?

O cérebro está mais recetivo ao estudo logo pela manhã. À tarde e à noite, fruto do cansaço entretanto acumulado, a disponibilidade mental diminui, pelo que é natural uma quebra da rentabilidade. No entanto, há pessoas que preferem a calma da noite ou o fim da tarde para estudar. Cada um deve identificar a altura em que se sente mais apto, com os níveis de concentração mais elevados e com a energia necessária, e será aí que deve aproveitar para se dedicar às tarefas de estudo mais complicadas, deixando as mais fáceis para momentos de menor frescura intelectual.

STOP!

A MINHA AGENDA

Uma forma bastante eficaz de te autodisciplinares é criares um horário semanal de estudo, mas sem que ele constitua uma prisão para ti. Deve ser suficientemente flexível para que o possas adaptar a outras tarefas e obrigações que vão surgindo semanalmente. O ideal é teres uma agenda onde apontes, todas as semanas, as horas que vais dedicar ao estudo e tentares cumpri-las à risca. É conveniente que consigas agendar o tempo de estudo diário, de preferência no mesmo local e à mesma hora. Assim, o planeamento será mais fácil.

TOCA A ESCREVER!

A DIGESTÃO DIFICULTA O RACIOCÍNIO INTELECTUAL. POR ISSO, ANTES DE TESTES, EXAMES OU SESSÕES DE ESTUDO, TOMA REFEIÇÕES LEVES.

É comum que só consigas fixar um quarto do que ouviste. Como tal, para não perderes tempo e empreederes esforços inúteis a tentar recordar o que foi dito na aula, o melhor será tirares apontamentos que, depois, te ajudem a estudar.

Podes usar abreviaturas, anotar apenas pontos-chave da matéria e tópicos para desenvolvimento, enfim… deves tornar os teus apontamentos numa ferramenta útil às tuas horas de estudo.

Se tens livros com a matéria a estudar, podes anotar apenas o que complete e melhor te ajude a compreender o que os professores explicam.

Se te ajudar, toma notas no próprio livro.

Passar a limpo os apontamentos, no próprio dia ou no dia seguinte, é uma excelente forma de fazeres uma primeira revisão à matéria e perceberes se compreendeste tudo. Se tiveres ficado com dúvidas podes sempre tirálas, com o professor, na aula seguinte.

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Deverás fazer intervalos regulares (mas curtos) para descansares a mente. Isso ajudar-te-á a memorizar o que estudaste. Caso bloqueies numa tarefa ou dificuldade deves fazer uma pausa ou até mudar de assunto, regressando a ele mais tarde. Forçares demasiado uma situação difícil será mais prejudicial que benéfico.

VoxPop JOÃO VALERIANO

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Depois de ter realizado, no ano passado, os exames de acesso ao ensino superior, neste momento a melhor coisa que o mesmo nos pode dar são as dicas necessárias de alguém que já passou por esta fase, em que os resultados obtidos pelo mesmo foram bastante satisfatórios.

“No 12º ano, comecei a fazer um estudo mais atempado para evitar o stress de última hora. De certo modo, uma planificação do estudo permitiu-me adquirir novas formas de estudar que, agora na faculdade, são fundamentais.”.

No que toca ao estado de espírito no dia dos exames, “o primeiro exame que fiz, o de Biologia e Geologia, fui muito nervoso sempre com vontade de ir à casa de banho. Depois, já no 12º ano, voltei a repetir o exame numa tentativa bem sucedida de melhorar a nota anterior e lembro-me muito bem de ir mais relaxado.”

Para os finalistas do 12º ano que este ano preparam-se para os exames de acesso ao ensino superior deixa a mensagem, “Vejam e revejam os exames dos anos anteriores, nem que seja para se adaptarem à tipologia destes. Façam um estudo calmo, com pausas e em ambiente tranquilo.”

CATARINA SANTOS

Catarina Santos, estudante do 12ª ano na área de Ciências e Tecnologias, assume que “ainda não comecei a preparação para os exames, não tenho pensado sequer no assunto, prefiro estudar mais próximo da data”. À imagem de muitos outros alunos que vão realizar os exames nacionais, a principal razão para ainda não ter iniciado os estudos prende-se ao facto “de ainda faltarem uns meses e não me consigo concentrar o suficiente no estudo para os mesmos.”

Relativamente ao apoio prestado por parte dos professores indica que “os professores nas aulas vão-nos alertando para o tipo de conteúdos que costumam sair nos exames, dando-nos alguns exercícios que costumam sair.”

No que toca a expectativas relacionadas com os resultados que pode vir a obter nos exames que vai realizar (Português e Matemática A), Catarina espera “passar a ambas as disciplinas e ter, de preferência com nota positiva, de resto não tenho grandes expectativas”.

saberes abril’12 | FORUM ESTUDANTE | 23

DINA SILVA

Num ano optou por fazer melhoria de apenas uma disciplina (Matemática A), o tempo para a preparação para os exames aumentou substancialmente. A principal razão para a realização da melhoria durante este ano é que “apenas tive 10 no exame de Matemática A do ano passado, e preciso, obviamente, de melhor para me candidatar à faculdade.”

Para ocupar o tempo de estudo da melhor forma, preparando-se assim para a época de exames que se aproxima “Tenho uma professora que realiza muitos exercícios e dá muitas fichas, o que acaba por me preparar bem para o exame.”

Quando questionada sobre quais eram as suas expectativas para o único exame que vai realizar, Dina responde “Penso que me estou a preparar para ter uma boa nota, que seja pelo menos um 15!”

NÃO ESTUDES IMEDIATAMENTE ANTES DE DORMIRES. PROVOCAR-TE-Á UM SONO MAIS AGITADO E IMPEDIR-TE-Á DE DESCANSAR.

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saberes 24 | FORUM ESTUDANTE | abril’12

E AGORA...

CALMA! MUITA CALMA! CORTA OS NERVOS PELA RAIZ

Sabemos que é mais fácil dizer do que fazer, mas mesmo assim não deixamos de tentar: respira fundo e acalma o espírito. Estar nervoso não resolve nada – antes pelo contrário! Não vás a estudar para dentro da sala.

Se possível ouve uma música ou lê uma ou duas páginas de um livro de que gostes muito, para relaxares ou, quem sabe, para te inspirares. Além disso, tenta levar roupas confortáveis para te sentires mais em casa. Mas não exageres!

CONCENTRA-TE!

O momento em que te sentas à secretária e esperas pela entrega do enunciado é fundamental para a tua concentração. Não fales com o colega do lado e não te distraias com pormenores que se passem à tua volta. Faz do teu cérebro um atleta de alta competição: tenta relaxar e concentra-te ao máximo para seres capaz de dar o teu melhor.

NÍVEIS DE ATENÇÃO: 100%

Assim que o enunciado do exame te cair à frente, os teus níveis de atenção têm de estar no máximo. Lê todas as palavras com cuidado e procura perceber da melhor forma as perguntas que te são feitas no teste. Depois disso, na hora de escrever ou resolver o exercício, a atenção não pode ser deixada para trás. Para evitares enganos, escreve um esquema da resposta numa folha de rascunho, sem demorares muito tempo.

DEIXA AS MAIS DIFÍCEIS PARA O FIM

À medida que fores avançando no exame, deixa as questões que achares mais exigentes para o final – especialmente aquelas que, à primeira vista, não souberes responder. É que, além de ires ganhando confiança com as respostas que fores dando às questões mais acessíveis, também vais tendo tempo para entrar na matéria. Vais ver que, mais tarde ou mais cedo, vais acabar por encontrar uma resposta satisfatória para as perguntas que mais dores de cabeça te têm dado.

CONTROLA BEM O TEMPO Tomaste nota das dicas todas? Então agora é hora de estudar e de afinar todos os pormenores da preparação para os exames. Bom estudo e, acima de tudo… Boa sorte!

Este é um dos bens mais preciosos e escassos quando se faz uma prova deste género: tempo. Por isso, é importante saber geri-lo da melhor forma.

Se possível, leva relógio para o exame e divide o tempo que tens (normalmente são 90 minutos) pelo número de questões às quais tens de responder. A partir daí é sempre a bombar!

A REVISÃO TAMBÉM É IMPORTANTE!

Outra coisa que tens de manter em mente quando geres o teu tempo é a revisão da prova. Convém guardares alguns minutos para leres tudo de novo e com calma, para não ficar nada por fazer e para ir tudo bem respondido. Não te esqueças que cada pontinho pode valer ouro na hora de entrares para o ensino superior.

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O NOSSO CÉREBRO TEM MAIOR FACILIDADE EM “ARRUMAR” A INFORMAÇÃO EM TORNO DE UMA IDEIA CHAVE. SE A MATÉRIA FOR MUITA, OU MUITO COMPLEXA, DEVES DIVIDIR E COMPREENDER UMA DE CADA VEZ, SEM NUNCA PERDERES A LIGAÇÃO À IDEIA CHAVE.

DEPOIS DE A MATÉRIA ESTAR TODA ESTUDADA, ESTÁ NA HORA DE ENTRAR EM AÇÃO E APLICAR CONHECIMENTOS. MAS HÁ ESTRATÉGIAS QUE PODES USAR PARA TERES TUDO A TEU FAVOR. TOMA NOTA!

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saberes 26 | FORUM ESTUDANTE | abril’12

COMO FOI COM OS

FAMOSOS?

ESTABELECE PRIORIDADES E NÃO DEIXES DE RESERVAR PARA CADA ATIVIDADE DA TUA VIDA O TEMPO QUE ELA MERECE.

ACHAS QUE A MALTA MAIS CONHECIDA NÃO FEZ EXAMES NACIONAIS? ENTÃO DESENGANA-TE! ELES TAMBÉM ESTUDARAM E TAMBÉM ENFRENTARAM O PESADELO DOS TESTES. O MÚSICO DAVID FONSECA E O LOCUTOR DE RÁDIO DIOGO BEJA DÃO-TE OS SEUS TESTEMUNHOS.

DAVID FONSECA, MÚSICO

“Lembro-me perfeitamente da minha altura de exames. Quem é que se esquece duma coisa dessas? Eu era terrível, só estudava na véspera.

Os meus exames foram um pouco diferente do que são hoje. Eu fui um dos alunos que apanhou a famosa Prova Geral de Acesso (PGA), que era, na sua génese, um teste de Português, de compreensão da língua portuguesa. Na sua generalidade, os resultados eram mais mas eu não me posso queixar. Como na altura já lia um pouco e tinha facilidade na disciplina, acabei por ter a melhor nota do meus distrito (Leiria) e foi isso que me possibilitou a entrada na faculdade.

Pois, para além da PGA, tínhamos de fazer uma prova específica para o curso que queríamos, que, no meu caso, como entrei para Belas Artes, era de Desenho. E eu a Desenho era uma nulidade, total e absoluta, tive uma nota horrível.

Por isso, para ser sincero, eu não me preparei nada para os exames: um era de desenho e outro de português… bastou aparecer!

Depois entrei então para o curso genérico de Belas Artes, em Lisboa, onde fiquei durante um ano e meio, até acabar por desistir. No ano seguinte ingressei na Escola Superior de Teatro e Cinema, onde efetivamente fiz os três anos de curso, mais direcionado para a Imagem e Direção de Fotografia em Cinema, uma área que gosto imenso. Mas nunca cheguei a ‘exercer’. Os Silence 4 aconteceram exatamente quando eu acabei o curso e desde então que continuo nesta vida [risos!].”

“Lembro-me que o estudo para os exames nacionais foi stressante. Não tanto pela quantidade de matéria que abrangia, mas mais pela ansiedade de conseguir valores que jogassem com as notas finais das específicas que o curso de Engenharia Informática tinha: Física e Matemática. As forças e acelerações estragaram-me a média (como era esperado), mas a Matemática correu lindamente. Acabei por entrar no Instituto Superior Técnico, em Lisboa, com quatro pontos acima da média. Foi bom! Mas sou muito sincero: o curso acabou por correr mal. A vida deu muitas voltas: fiz um casting para a Rádio Comercial em 1999 e fiquei. Depois apareceu a locução de continuidade na SIC e, mais tarde, a Antena 3 e o Curto Circuito. Comecei a ganhar muito dinheiro, na altura. Tinha 20 anos e era impossível terminar o curso, que exigia dedicação e disponibilidade totais, coisas que eu não tinha. Adeus curso!”

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DIOGO BEJA, LOCUTOR DA ANTENA 3

Se estás no secundário, precisas do nosso apoio. Este é o teu espaço onde podes ler, escrever, debater, trocar ideias, conversar e informares-te acerca de tudo o que possas pensar. E muitas outras coisas para além da tua imaginação. Clica já!

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fama 28 | FORUM ESTUDANTE | abril’12

“Eu acho que o que está mais perto de uma ideia de felicidade na vida é uma certa inquietação perante ela”

Confissões de um artista { Texto: Sara Las Cunha } { Fotos: Paulo Segadães }

Depois de ter feito parte de uma das bandas mais badaladas do fim dos anos 90, como vocalista dos Silence 4, David Fonseca lança-se, em 2003, numa brilhante carreira a solo, que conta já com a edição de 5 álbuns de originais. Como se encarnasse o próprio “bicho carpinteiro”, motiva-o a novidade, a descoberta e a constante criação de novos projetos.

Diz-se exigente com o seu trabalho e um entusiasta no que toca a abraçar novos desafios. É em tom descontraído e num ambiente informal que David, uma das vozes mais carismáticas da música portuguesa, abre as portas do seu percurso enquanto artista e conta à Forum as últimas novidades sobre o seu trabalho.

Como surgiu a ideia de começares a tua carreira a solo?

Foi algo natural, comecei a interessar-me por música de uma forma um pouco diferente da que fazíamos com a banda: comecei a gravar mais instrumentos, a tocar outras coisas e as canções que eu fazia já não cabiam no universo dos Silence 4.

O meu percurso a solo teve muito a ver com a perseguição desse instinto, dessa descoberta pessoal.

É verdade. O “Seasons” é um projeto meio maluco da minha parte [risos] mas que eu tinha de fazer. A ideia é muito simples: fazer um disco que conte a história do meu ano. Ou seja: um ano, um disco da minha vida.

O que esta ideia fez foi empurrar-me para fazer canções que eu nunca tinha feito ou sequer pensado. São canções feitas em dias específicos e que têm de obedecer a uma linha temporal para entrarem no alinhamento do disco. Não posso propriamente voltar atrás no tempo e isso foi um grande desafio para mim. A primeira parte, “Rising”, saiu no dia 21 de março, e a segunda, “Falling”, sairá no dia 21 de setembro, com os restantes 6 meses do ano.

Consegues conciliar bem a tua vida pessoal com a exigência da tua vida profissional?

“What life is for”

vê o vídeo

Estás agora a braços com um novo trabalho, o teu último álbum de originais...

Consigo separá-las muito bem, sim, até porque a minha privada não é pública.

Obviamente que não sou bipolar, é apenas uma pessoa, mas não misturo muito as coisas. Acima de tudo tenho uma vida muito tradicional e nunca quis que a minha atividade afetasse uma certa normalidade na

minha vida. Adoro a maluquice dos concertos e de fazer vídeos estranhíssimos, mas, curiosamente, fora desse plano há uma pessoa muito mais tradicional.

As pessoas reconhecem-te na rua?

Como lidas com isso?

Por norma, é muito raro sair à rua sem as pessoas me reconhecerem, mas não acho que isso seja de uma forma excessiva, pelo contrário. Às vezes fico um bocado “encavacado”, por ser muito tímido, mas as pessoas são sempre muito simpática comigo, referem um concerto ou uma música que as marcou, mas não é nada de muito intrusivo.

Penso até que as pessoas que seguem a minha música são absolutamente extraordinárias e educadas no trato para comigo.

Se pudesses definir a tua música, como o farias?

Não consigo! A minha música fala sobre as experiências que eu passo, sobre as coisas que me entusiasmam e que me impressionam. No fundo, coisas que têm a ver com emoções, com as relações interpessoais e com a minha forma de ver o mundo. O resultado disso tudo acaba por sair num formato algures entre o pop e o rock, às

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fama abril’12 | FORUM ESTUDANTE | 29

“O que mais caracteriza aquilo que eu faço é o estímulo pela novidade. Persigo sempre na minha carreira musical qualquer coisa que ainda não fiz.”

irrequieto vezes eletrónico, às vezes acústico, nem eu sei bem definir.

Mais do que o tipo de sonoridade, é a minha personalidade que acaba por envolver tudo aquilo que faço e remeter as canções para um plano específico.

Tens algum artista que admires muito?

Quantos queres? [risos] Gosto muito do Tom Waits, acho que é uma figura muito estranha e algo genial dos nossos tempos. Mas também gosto muito da PJ Harvey, por exemplo.

E se pudesses convidar alguém para partilhar o palco contigo, quem seria?

Convidava assim alguns dos antigos!

Convidava, por exemplo, os Pixies inteiros para fazer uma grande festa. Ou alguém dos anos 80, como o Bryan Ferry, de quem gosto tanto! Isso ia divertir-me imenso!

Tens alguma música preferida?

Não, até porque já fiz muitas. Mas há sempre um amor especial pela primeira. A primeira canção que eu fiz foi em Peniche, em casa da minha avó, e chamava-se “Angel Song”. Foi talvez o primeiro momento que eu me apercebi que era possível fazer aquilo, e essa sensação é muito forte na vida de uma pessoa. Apesar do meu entusiasmo, a música só foi editada 6 ou 7 anos depois, acabando por ser um dos grandes êxitos dos Silence 4.

Já ouviste os álbuns do David Fonseca?

“Sing Me Something New”, 2003 “Our Hearts Will Beat As One”, 2005 “Dreams In Colour”, 2007 “Between Waves”, 2009

“Seasons – Rising”, 2012

Que conselhos tens a dar a quem se está a lançar?

O mundo da música é muito difícil e uma das coisas essenciais é não perder o entusiasmo inicial. É importante gostar e acreditar no projeto e sentir com isso uma satisfação pessoal, acima de tudo o resto. Depois é investir muito: gravar muito, fazer maquetes, não desistir, não pensar que tem a ver com a qualidade do som da maquete ou com a foto de promoção, não. Tem a ver com a música. É preciso também que as bandas tenham muita autonomia, no sentido de gravar os seus vídeos, tocar ao vivo, editar os seus discos, fazer fotos de promoção, divulgar na internet e redes sociais, no fundo ser responsável por tudo um pouco. Uma editora só arrisca numa banda se esta tiver tudo isto tratado.

Como definirias a tua filosofia de vida?

Uma das coisas que eu defendo na minha vida em geral é que o conforto é inimigo da tua vida. Acho que ninguém se deve sentir demasiado confortável, e chego ao ponto de ser exaustivo com isso: eu nunca visto pijamas, nunca. Nunca ando de chinelos em casa, porque sempre que o faço, sinto que estou doente, sinto que estou confortável demais. Há qualquer coisa ali que não me mantém atento. A vida não é muito longa e nós não temos muito tempo a perder para estar sistematicamente confortáveis. É bom estar confortável uma noite sentado no sofá? É. Três noites? Não. Isso é outra

coisa, isso é encostar-se. E todo o meu espírito luta contra isso. Toda a minha vida sempre foi assim, por isso é que eu faço tantos discos, tantos projetos, vou para aqui e para ali. Tem tudo a ver com essa inquietação. Eu vejo muitas vezes as pessoas defenderem que há uma certa ideia de felicidade que se prende com esse conforto... e é mentira. Eu acho que o que está mais perto de uma ideia de felicidade na vida é uma certa inquietação perante ela.

O facto de não estarmos nunca, efetivamente e completamente satisfeitos com o que se está a passar agora. Estás contente de estar aqui, estás no turbilhão, mas ainda há qualquer coisa que tens de perseguir. Não estou pleno, nunca estarei e ainda bem. Porque se não o que é que eu vou fazer depois? Sentar-me no sofá?

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estreias 30 | FORUM ESTUDANTE | abril’12

The Black Keys atuam em Lisboa em novembro A banda norte-americana sobe no próximo dia 27 de novembro ao palco do Pavilhão Atlântico.

Para esta atuação espera-se que a dupla norteamericana apresente o seu último trabalho “El Camino”, editado no final do ano passado.

O concerto tem início marcado para as 20h30, sendo que as portas abrem uma hora e meia antes.

O estilo garage rock que os caracteriza começou a ganhar forma com a primeira longa-duração, “The Big Come Up” (2002) e foi sendo aprimorado com o passar dos discos, “Thickfreakness” (2003), “Rubber Factory” (2004), “Magic Potion” (2006), “Attack & Release” (2008) e “Brothers” (2010), até chegar ao mais recente “El Camino”, lançado em 2011.

Os bilhetes para este concerto já se encontram venda e custam entre €29 e €39.

Os Pontos Negros e Diabo na Cruz apresentam os novos trabalhos

Está marcado para o mesmo dia o lançamento do novo trabalho destas duas bandas portuguesas.

Os Pontos Negros preparam-se para lançar o se mais recente trabalho no dia 23 de abril. Este registo, intitulado “Soba Lobi”, é o terceiro trabalho deste grupo e foi gravado no final do mês de janeiro deste ano nos míticos estúdios de Abbey Road, em Londres, por onde já passaram bandas como os Beatles ou os Pink Floyd.

Por sua vez, os Diabo na Cruz preparam-se para apresentar o seu segundo trabalho através do single “Sete Preces” que, segundo os mesmos, transporta “novos significados para uma música poderosa que junta rock, tradição, humor, letras contagiantes e inspiradoras, e uma vontade expressa de inovar, em português”.

Ao vivo, o disco “Roque Popular” será apresentado em Guimarães, Viseu, Porto, Leiria, Ílhavo e Praga.

Os Pontos Negros

Kanye West processado em 375 mil euros De acordo com a revista Rolling Stone, Kanye West foi processado pelo vocalista do Persuaders, Robert Poindexter. Robert afirma que West utilizou um sample do seu sucesso Trying Girls Out sem a sua permissão. Por esse motivo o artista pretende ser indemnizado em 375 mil euros em compensações por afirmar que a estrela do hip hop teria a noção de que a utilização do sample teria sido recusada. O vocalista dos Persuaders afirma que descobriu o plágio por coincidência em 2011 e que o rapper o deve indemnizar apesar de a música nunca ter chegado a ser lançada comercialmente.

Rihanna não PÁRA Depois de ter lançado em novembro do ano passado o seu último álbum, “Talk That Talk”, Rihanna já pensa no próximo trabalho.

Em entrevista a uma rádio londrina, a cantora admitiu que está a preparar-se para começar a trabalhar num novo disco. “Neste momento, estamos a trabalhar na criação de sons antes de passarmos à parte lírica e à direcção das melodias. Já tenho uma ideia do que poder ser o novo álbum. Por isso, estou cheia de vontade de começar a trabalhar”, garante.

Ainda nesta entrevista, Rihanna afirmou que antes de se dedicar a novas canções pretende concretizar o seu projecto relacionado com o mundo da moda, em que, segundo a mesma, “fará os fãs muitos felizes, especialmente os fãs britânicos”.

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EM ENTREVISTA À FORUM É uma espanholita ainda pouco conhecida do público português, mas vai ganhando cada vez mais fãs com a sua música folk. Há poucas semanas, lançou em Portugal o seu segundo trabalho, Fuerteventura.

Durante a sua estadia por Portugal, na qual aproveitou para apresentar as suas canções ao público português no Vodafone Mexefest, no Porto, Russian Red guardou um pouco do seu tempo para estar à conversa com a Forum Estudante. Queres ver e ouvir mais desta promissora nuestra hermana? Passa em forum.pt, lê a entrevista e ouve uma das músicas mais aclamadas da cantora espanhola, que tem tido imenso sucesso em países como Espanha, França e até mesmo Singapura e Coreia do Sul.

{ Textos de João Pinto, Portal Cinema }

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estreias 32 | FORUM ESTUDANTE | abril’12

Abigail Breslin vai contracenar com Halle Berry em “The Hive”, um thriller da Sony Pictures que vai ser realizado por Brad Anderson. Breslin vai ser uma jovem rapariga que começa a ser perseguida por um misterioso serial-killer e que só pode contar com a ajuda de uma operadora

de chamadas de emergência (Halle Berry), que descobre que esta não é a primeira vez que o seu caminho se cruza com o do misterioso criminoso.

As filmagens de ”The Hive” deverão começar ainda este ano.

Project X

Billy Bob Thornton e Forest Whitaker estão muito perto de integrar o elenco de “Out of the Furnace”, um thriller que vai ser realizado por Scott Cooper. Tal como Thornton e Whitaker, Robert Duvall, Zoe Saldana e Casey Affleck também estão em negociações para se juntarem a Christian Bale no elenco deste filme que se vai centrar num criminoso condenado (Christian Bale) que é libertado após ter cumprido uma pena de prisão de quatro anos.

Quando chega ao seu bairro descobre que o seu irmão foi brutalmente assassinado e parte numa violenta jornada de vingança contra os autores do crime. Thornton deverá substituir Viggo Mortensen como o vilão do filme e Whitaker será um apostador profissional que se envolve nos planos da personagem principal.

“Out of the Furnace” vai ser produzido pela Relativity Media e ainda não tem um cronograma definido.

Críticas “Viagem ao Centro da Terra 2: A Ilha Misteriosa”, de Brad Peyton Tal como o seu bem-sucedido antecessor, “Journey 2: Mysterious Island” é um filme de aventura demasiado pomposo e

resulta de uma construção digital muito eficaz e cativante, no entanto, esta sua agradável estética computorizada não apaga as óbvias fragilidades do seu enredo e argumento que consegue ser ainda mais oco e desinteressante que o de “Journey to the Center of the Earth” (2008).

Classificação

entretenimento e emoção. A sua história não se desenvolve a um ritmo muito constante mas é envolvente e emocionante até final, sendo destacar a forma como são abordados os vários dilemas internos de Katniss

“Os Jogos da Fome”, de Gary Ross

artificial, cuja ação se desenrola maioritariamente num local místico recheado de vida e cor que

Uma excelente adaptação cinematográfica do homónimo best-seller de Suzanne Collins que, para além de ser fiel à sua base literária, oferece-nos mais de duas horas de puro

Everdeen (Jennifer Lawrence) e as suas intensas batalhas. No meio de um elenco mediano

formado por Josh Hutcherson, Elizabeth Banks, Liam Hemsworth ou Woody Harrelson encontramos a bela e talentosa Jennifer Lawrence, uma promissora actriz que comprova, uma vez mais, o seu enorme valor ao assumir, com muita categoria e qualidade, a personagem principal desta saga. É verdade que “The Hunger Games” representa um início auspicioso para uma saga que promete deixar a sua marca em Hollywood, mas temos que nos lembrar que um bom início não assegura desde logo uma continuação de qualidade. Venha daí “Catching Fire”.

Classificação

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“Project X – Fora de Controlo”, de Nima Nourizadeh - Estreia a 12 de Abril de 2012. Um curioso projeto cómico que utiliza o found footage, um estilo de filmagem que é maioritariamente utilizado em filmes de terror, para nos mostrar ao pormenor os vários acontecimentos de uma festa que três alunos do secundário decidem organizar para se tornarem conhecidos. A sua ideia é bastante inocente e consiste em fazer uma festa relativamente pequena mas cheia de animação que ninguém irá esquecer, no entanto, à medida que a noite avança a festa fica descontrolada e os três rapazes vêm-se abraços com inúmeros problemas que envolvem os seus vizinhos, os seus amigos, os seus país e até a polícia.

Notícias

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estreias abril’12 | FORUM ESTUDANTE | 33

OS VINGADORES

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“Os Vingadores”, de Joss Whedon – Estreia a 25 de abril: A equipa de superheróis mais famosa do mundo chega finalmente às salas de cinema com “Os Vingadores”, um electrizante filme de acção de Joss Whedon que junta Hulk, Thor, Capitão América, Homem de Ferro, Hawkeye, Black Widow e Nick Fury na mesma luta contra um inesperado

inimigo que ameaça a segurança global. Mark Ruffalo, Chris Hemsworth, Chris Evans, Robert Downey Jr., Jeremy Renner, Scarlett Johansson e Samuel L. Jackson dão vida a todos esses heróis neste audaz blockbuster que promete encantar o público com as suas intensas e emocionantes sequências de ação.

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desporto

Slackline

34 | FORUM ESTUDANTE | abril’12

NA CORDA

BAMBA principal objetivo deste desporto passa por fazer com que o corpo do slicker se movimente como um todo criando assim um equilíbrio entre a mente e o corpo.

A grande particularidade deste desporto é o facto de o mesmo poder ser praticado por qualquer pessoa dos oito aos 80 anos, bastando para tal apenas possuir a linha próprio para a prática desta modalidade.

Em Portugal, o slackline tem vindo a ser divulgado através de ações realizadas nas escolas e jardins espalhados um pouco por todo o País. A equipa ”Lemur”, em conjunto com a empresa Alfarroba, tem vindo a divulgar esta modalidade que, para muitos jovens, era até agora desconhecida.

Para António Pedro, administrador da Alfarroba Amarela - Ideias e Eventos, o objetivo neste momento passa por “divulgar esta modalidade ao maior número de pessoas possíveis, sendo que neste

Vertentes do slackline O slackline é uma modalidade que ainda está a dar os primeiros passos. Por esse motivo, a Forum Estudante foi conhecê-la melhor junto dos principais impulsionadores da mesma no nosso País, os “Lemur” e a Alfarroba, uma empresa que promove eventos desportivos radicais.

Com origem nos Estados Unidos da América durante os anos ’80, o slackline surgiu da necessidade que os escaladores da Califórnia tinham de treinar o seu equilíbrio e outros atributos necessários para a prática de escalada em épocas de descanso.

Este treino acabou por cativar e atingir um grande número de praticantes que não se restringiam apenas aos escaladores. Pouco a pouco, este passatempo transformou-se num desporto. Daí até se tornar numa modalidade desportiva foi um meio salto acabando nessa altura por ganhar o nome pelo qual todos o conhecemos: slackline.

Praticado apenas sobre uma linha esticada entre duas árvores ou postes o slackline exige por parte do praticante um equilíbrio e concentração fatores que automaticamente tornam esta modalidade única . Desta forma o

Por culpa do enorme sucesso que esta modalidade teve junto dos seus praticantes, o slackline tornou-se numa modalidade que tem várias vertentes, como por exemplo: Waterline – A prática do slackline é feita em cima da água, pode ser num rio, lago ou até mesmo uma piscina.

Trickline – O slacker executa manobras, como cambalhotas e saltos, em cima da fita. Atualmente, esta é a modalidade que mais adeptos tem conquistado no mundo do slackline.

Yogaline – É uma vertente mais zen desta modalidade. São realizadas posições de yoga em cima da fita.

Highline – É praticado acima de 20 metros e é considerado o mais difícil de todos, pois é preciso conhecimento avançado de slackline.

Longline – É a vertente inicial para quem quer fazer highline.

Normalmente, é considerado longline quando a fita passa dos 30 metros de comprimento.

momento também estamos a trabalhar em conjunto com a Faculdade de Motricidade Humana de forma a fazer com que o slackline seja estudado do ponto de vista cientifico para que assim seja possível descobrirmos todos os benefícios que esta modalidade traz aos seus praticantes.”

De forma a atingir esta meta, tem vindo a ser desenvolvido um trabalho em conjunto com os “Lemur”, um grupo de quatro amigos que de forma acidental, começou a colaborar com António Pedro e a Alfarroba neste projeto pioneiro em Portugal.

Para Bruno, um dos membros deste grupo, tem sido bastante gratificante “ver que as pessoas aderem a esta modalidade, no início com alguma curiosidade, mas pouco a pouco vão experimentando fazer algumas manobras sobre as cordas” No que toca às competições, no ano passado houve o primeiro campeonato nacional de slackline mas de uma forma muito embrionária. Na opinião de António Pedro “ para haver uma competição tem que existir uma federação e têm que existir juízes capazes de avaliar todas as manobras possíveis de se fazer em cima da linha, o futuro vai reservar dentro de um a dois anos uma primeira grande competição nacional de slackline.”

Benefícios da prática do slackline Ao praticar slackline o slacker exercita uma grande parte dos seus músculos, um pouco por todo o corpo, principalente as coxas, abdómen e ombros.

A prática desta modalidade permite também trabalhar a respiração, equilíbrio e concentração. Por outras palavras, este desporto é destinado a todos os interessados.

Por outras palavras, fazer slackline é desfrutar do espaço que nos rodeia de uma forma que a maior parte das pessoas não imagina possível.

Queres experimentar o slackline?

A Alfarroba eventos e os “Lemur” estão todos os sábados a partir das 13h00 nos jardins de Belém, junto ao Museu da Eletricidade.

Aproveita o sol que se faz sentir por estes dias e dá um salto para a corda do slackline.

Caso pretendas informar-te sobre as últimas novidades deste desporto, visita a página do Facebook do Slackline Lisboa.

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novidades abril’12 | FORUM ESTUDANTE | 35

Nokia estuda tatuagens que vibram com chamadas e SMS Tecnologia háptica é a tecnologia usada para fazer o telefone vibrar quando tocamos no ecrã. É com base nessa tecnologia que a empresa finlandesa Nokia pretende criar um sistema semelhante para que os utilizadores dos seus telemóveis o possam usar no seu corpo.

Tendo em conta a ideia patenteada pela

Nokia, o objetivo deste dispositivo passa por criar um material que possa ser colado à pele criando assim um campo magnético entre o telemóvel e o portador do mesmo.

Por outras palavras, a Nokia pretende criar dispositivos ou tatuagens que vibrem ao ritmo de diferentes toques tanto para chamadas como para SMS.

Simcity está de volta!

Quest4k: o universo dos números Um jogo, uma aplicação e uma ferramenta. Quest4k é uma plataforma destinada ao ensino da Matemática tendo em conta o tipo de utilizador.

Para os alunos esta é uma ferramenta de aprendizagem camuflada em forma de jogo onde os problemas estão envolvidos em ficção e recheados de cálculos, neste jogo existem tabelas de classificação e é possível desafiar outros participantes de diferentes níveis. Para os professores esta plataforma torna-se uma extensão das aulas lecionadas uma vez que os desafios do Quest4k acompanham o programa do Ministério da Educação

podendo ser proposto aos alunos como um reforço para o acompanhamento da matéria dada na aula.

Ao mesmo tempo, os professores recebem relatórios tratados com os resultados obtidos pelos membros das suas turmas.

Os encarregados de educação também não foram esquecidos durante a criação desta plataforma, uma vez que os mesmos podem descarregar para o seu smartphone, os relatórios relativos ao progresso do seu educando, de modo a que possam assim acompanhá-lo com a maior comodidade possível.

O Simcity já foi anunciado pela Electronic Arts. O anúncio ocorreu durante a Game Developers Conference deste ano.

Nesta nova versão, graças ao novo modo multiplayer, o “Simcity” vai permitir aos jogadores partilhar as suas cidades com os seus amigos, sendo que, pela primeira vez, as decisões dos jogadores terão longa duração e repercussões que se vão estender para além dos limites das suas construções urbanas.

Desta forma, os jogadores vão poder enfrentar desafios como as mudanças climáticas e possíveis desastres naturais que possam atingir as suas cidades juntamente com os seus amigos, cabendo aos mesmos a opção de competir ou colaborar com as cidades vizinhas.

O primeiro jogo desta série foi lançado em 1989,tendo até ao momento atingido a marca de 30 milhões de jogadores em todo o mundo.

A última versão tem o lançamento marcado para o início do próximo ano.

PSVita conquista mercado A PlayStation Vita, sucessora da famosa PSP, foi lançada a 22 de fevereiro e até ao momento a Sony ja registou a venda de mais de 1,5 milhões de unidades por todo o Mundo.

A consola já se encontrava à venda no Japão desde 17 de dezembro, país onde atingiu as 500 mil unidades vendidas. Por terras lusas apenas a partir do dia 22 de fevereiro é que foi possivel adquirir este pequeno grande mundo que se coloca entre os dedos de qualquer amante de consolas portáteis. Sendo que até ao dia 26 de fevereiro, em apenas quatro dias a sony registou um total de 1,2 milhões de vendas em todo o mundo.

Em Portugal,o preço desta consola portátil é de 249€, a versão Wifi, e 299€ a versão 3G/Wifi.

Novo iPad atinge os três milhões nos primeiros três dias Tim Cook, o CEO da Apple, revelou durante uma “conference call” os valores record relativos às vendas da marca californiana. A empresa norte-americana emitiu um comunicado onde afirma ter vendido cerca de três milhões de novos iPads apenas nos primeiros três dias em que o tablet começou a ser comercializado.

Mesmo sendo alvo de críticas o novo iPad já conseguiu apenas no fim de semana de estreia atingir o triplo de vendas em relação à versão anterior, o iPad 2.

soRir

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Tu que estás chateado e aborrecido e procuras uma luz que ilumine o teu sentido de humor, uma gargalhada que te encha a alma... Ri-te! Ah, e não te esqueças, se tiveres uma boa piada ou foto, envia-nos para rfe@forum.pt

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Sapatos para todos os gostos!

Diz o aluno para a professora: - Senhora professora, não é para a assustar, mas o meu pai passa o tempo a dizer que, se eu continuo com más notas, alguém se vai aleijar…

Professores e alunos Professora: Artur, a tua composição "O Meu Cão" é exactamente igual ao do teu irmão. Copiaste-a?

Simão: Não. O cão é que é o mesmo.

Professora: - Manuel, porque é que andas sempre tão sujo?

Manuel: - Bem, estou muito mais perto do chão do que a Sr.ª Professora.

Continuem a remar, miúdos!

Professora: Bruno, que nome se dá a uma pessoa que continua a falar, mesmo quando os outros não estão interessados?

Bruno: Professora

Imaginação no facebook

1) Em que batalha morreu o Almirante Nelson?

- Na sua última.

2) Onde foi assinada a Declaração de Independência?

- No fim da folha.

3) O Rio Rave corre em que Estado?

- No estado líquido.

4) Qual é a principal causa do divórcio?

- O casamento.

5) Qual é a razão principal para falhar?

- Os exames.

6) O que é que não se pode comer ao pequeno-almoço?

- O almoço e o jantar.

7) O que parece uma metade de uma maçã?

- A outra metade.

8) Se lançarmos uma pedra pintada de vermelho ao mar azul, no que é que se transforma?

- Num a pedra molhada.

9) Como é que um homem consegue estar oito dias sem dormir?

- Facilmente. Dorme de noite.

10) Como é que se pode levantar um elefante com uma mão?

- Não é possível encontrar um elefante só com uma mão.

11) Se tiver 3 maçãs e 4 laranjas numa mão e 4 maçãs e 3 laranjas na outra, o que é que tem?

- Mãos muito grandes.

12) Se foi preciso a 8 homens, 10 horas para construir um muro, quanto tempo demorarão 4 homens a fazê-lo?

- Nenhum. O muro já tinha sido construído pelos outros.

13) Como é que se consegue deixar cair um ovo em cima de um chão de cimento sem o partir?

- De qualquer maneira. O chão de cimento dificilmente se parte.

Errar é humano O Joãozinho foi confessar-se.

Ajoelhou-se, benzeu-se e começou a confissão: - Senhor padre, parti a cabeça ao Zé com uma pedrada.

- Meu filho, erraste! - Exclamou o padre, apavorado com tamanha malvadez.

- Não errei não, senhor padre.

Acertei em cheio!

Tão-balalão, cabeça de cão...

De pequenino...

Estás com cara de quem precisa um café!

Are you talking to me?

Numa estância, dizia um homem a um conhecido: - O clima aqui é mesmo maravilhoso ! Quando cheguei, não tinha cabelo nem conseguia andar.

O outro mirou-lhe a a farta cabeleira e o porte atlético.

- E há quanto tempo é que está aqui ? - indagou-lhe.

- Desde que nasci.

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O estudante que teve 0% num exame, mas que não respondeu errado a nenhuma pergunta!

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horosCopos 38 | FORUM ESTUDANTE | abril’12

Abril Carneiro (21/03 a 20/04) És um daqueles signos que nunca têm problemas de aquecimento... É que, além de usares sempre a tua camisola “thermotebe” – a qual herdaste do teu avô – tens tanto medo de apanhar uma constipação, que carregas para todo o lado um enorme e variado sortido de cachecóis, peúgas de lã, luvas felpudas e gorros coloridos. Tens de aprender a descontrair, pá!

Já estamos na Primavera e tu ainda dormes com botija de água quente...

Não há condições.

Está a chegar a hora de almoço e a fomeca já é de tal ordem, que acho que vou deixar as previsões para depois de uma faustosa refeição. Ora então, até já...

FECHADO PARA ALMOÇO Ahhhh... Ainda aqui estás? Pois tenho a dizer-te que a carne de porco à alentejana ali da tasca do Ti Zé estava uma maravilha... Mas vamos ao que interessa, ou seja, aquilo que o futuro vos reserva para este mês de Primavera. Só isso já é motivo para sorrir, saltitar pelos campos e dar graças pelos passarinhos e pelas flores... Pronto, agora que já depositei esta bela imagem na tua mente, toca a acordar e encarar a

realidade, ou corres o risco de levar com um autocarro em cima ao atravessar a estrada. E aí, os únicos passarinhos que verás são os que voam em redor da tua cabeça, acompanhados de estrelas e uma visão muito, muito deturpada, por causa do embate... Do mal, o menos, tens a FORUM ESTUDANTE para te ajudar a recuperar. E não te esqueças que o Professor Esótanga é o tal que faz previsões com que ninguém se zanga!

geralmente, muito mau feitio... Mas este mês dou-te um desconto e vou realçar apenas as tuas qualidades. Eu sei, sou um mãos-largas, mas tu mereces. Sabes mentir super bem, e safas-te sempre com uma boa desculpa quando faltas a uma aula ou não fazes os trabalhos de casa... Ahhh, os teus amigos não acham que sejam qualidades?

Que importa? O que é certo é que és um ás em alguma coisa.

um pouco de música na tua vida! Este mês inscreve-te num curso para aprenderes a tocar um instrumento musical. Quanto mais exótico, melhor, tipo maracas ou berimbau.

E depois, se tiveres jeito para a coisa, até podes pedir para atuar nas festas da escola!

Leão (21/07 a 22/08) Em Abril, sugiro que procures conhecer melhor os teus colegas de turma. Afinal, que sabes tu da vida deles? Sabes quando fazem anos ou qual é a sua cor preferida?

Quantos irmãos têm? Se preferem cães, gatos ou tarântulas? Se dormem nus ou em pijama? Este é o teu desafio: aproxima-te deles e procura vê-los não como colegas, mas como se fossem família. Podes começar por ouvir discretamente as conversas telefónicas...

Virgem Touro (21/04 a 20/05) Já alguma vez sentiste um súbito desejo de comer brócolos com geleia de alperce?

Não? Hummm... Então devo estar a confundir-te com outra pessoa. De qualquer forma, ainda bem que nunca tiveste um desejo desse género porque, além de ser uma mistura complicada de digerir, isso só poderia significar uma coisa: que, no que toca a comida, estás muito longe de ter bom gosto. Couve-flor com anchovas e manteiga de amendoim, isso sim, é “nouvelle cuisine” de requinte.

Gémeos (21/05 a 20/06) Como estamos à porta do final das competições desportivas, talvez fosse bom ires pensando em ganhar uns trocos à custa dos adeptos. Afinal, no Verão queres ir de férias e não podes estar sempre a contar com o “paitrocínio”, não é verdade? No meu livro “100 Negócios Que Podes Fazer Com o Que Tiras da Despensa”, encontras várias formas de sacar algum “guito” ao pessoal que vai ver os jogos. Nunca se sabe o útil que pode ser uma lata de atum ou um espanador dentro de um estádio.

Caranguejo (21/06 a 20/07) É certo que os caranguejos não são pessoas muito recomendáveis, pois têm,

(23/08 a 22/09) Admite. Não vais conseguir arranjar namorada(o) se continuares a usar essas meias de lã pirosas e ultra coloridas. Riscas florescentes, ainda vá que não vá. Agora, convenhamos que não é próprio de um ambiente escolar que se preze andares com peúgas baseadas no Kama Sutra. Podes argumentar que são quentinhas, etc. e tal, mas não quero saber: são indecentes! Por isso, este mês quero que andes sempre de botas. Ou então, sem meias. Escolhe tu.

Balança (23/09 a 22/10) A única forma de aumentares o teu rendimento nos estudos é... adivinha...

Estudando, claro! Pensavas que conseguias boas notas graças a um qualquer truque de magia? Pois, lamento desiludir-te.

Conselhos para este mês: 1 - espreita nos cadernos dos teus amigos, e descobre qual é o que tira apontamentos mais organizados; 2 - crava os ditos apontamentos; 3 - pede desesperadamente a ajuda do teu amigo para te explicar os conceitos que não percebes; 4 responsabiliza o teu amigo se tiveres maus resultados no exame.

Escorpião (23/10 a 21/11) Se estás numa onda mais “down”, achas que ninguém te compreende e nunca consegues ver o lado positivo... O que tu precisas é de

Sagitário (22/11 a 21/12) Vês tudo pelo lado positivo e nunca deixas de ajudar um amigo que precise... A verdade é que és uma daquelas pessoas que vêem sempre o copo meio cheio. Nunca acordas maldisposto(a) e no caminho para a escola dizes “bom dia” a toda a gente, com um sorriso de orelha a orelha. Mais felicidade é impossível... Por isso, eis o que deves fazer este mês: mudar de atitude, porque começas realmente a irritar-me!

Capricórnio ((22/12 a 19/01) Esta é uma altura propícia para começares a fazer exercício, pois essa barriguinha teimosa não desaparece com recurso a batidos e pastéis de nata. Se precisas de incentivo, aqui vai um: a grande vantagem de perderes uns quilinhos ainda durante a Primavera é que, quando chegar o Verão, vais-te poder empanturrar à vontade de gelados, sem que ninguém te critique. Boa, não?

AQUÁRIO (20/1 a 18/02) O teu problema no estudo é encontrar o método ideal? Então aconselho-te a não teres qualquer tipo de método. Se encarares a matéria como se fosse uma telenovela, vais ver que não dificuldade alguma: vê o Fernando Pessoa como o primo afastado que tem múltipla personalidade, e diz coisas estranhas que ninguém compreende; as equações matemáticas como os enredos previsíveis, que acabam sempre da mesma forma; e a entrada de Portugal para a CEE como a revolução das novelas da vida real...

Peixes (20/1 a 18/02) Os Peixes estão no seu mês preferido, pois toda a gente sabe que “em abril, águas mil”, eheheheh... Mas com a falta de chuva que anda por cá, as previsões para este mês são um pouco desanimadoras: esperam-vos 30 dias enfadonhos, sem grandes novidades, e com longas horas que irão custar deveras a passar. A não ser que decidas “ir à pesca”, e “apeixonares-te”. Só depende de ti.

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