RIZA cover La prodigiosa ZUCCA.indd 1
P R A T I C A
Giuseppe Maffeis
LA ZUCCA È LA VERA REGINA DEGLI ORTI E DELLA TAVOLA D’AUTUNNO E D’INVERNO. SPICCA PER LA SUA GRANDEZZA E LA FORMA, PER IL COLORE E IL SAPORE DELLA POLPA, PER LE TANTE POSSIBILITÀ DI CUCINARLA. MA NON BISOGNA DIMENTICARE LE SUE NOTEVOLI PROPRIETÀ SALUTARI: MOLTO SAZIANTE MA POVERA DI CALORIE, RICCA DI VITAMINE E ANTIOSSIDANTI, PROTEGGE DALL’INVECCHIAMENTO, CURA LA VISTA E RIGENERA LA PELLE. NEL LIBRO TROVERETE TUTTE LE NOTIZIE UTILI SU QUESTO PREZIOSO ORTAGGIO E SU COME SFRUTTARNE LE PROPRIETÀ PER LA SALUTE, PER LA BELLEZZA E IN CUCINA, CON MOLTI CONSIGLI E TANTE RICETTE, DALL’ANTIPASTO AL DOLCE.
G U I D A
RIZA
LA MAGNIFICA ZUCCA
LA MAGNIFICA ZUCCA
Giuseppe Maffeis
G U I D A P R A T I C A
LA MAGNIFICA
ZUCCA
È IL MIGLIOR ANTIAGE, PROTEGGE IL CUORE, COMBATTE ANSIA, NERVOSISMO E INSONNIA SALUTE
PREVENZIONE
• Normalizza la pressione • Contrasta il diabete • Evita la ritenzione idrica
• Abbassa il colesterolo “cattivo” • Difende stomaco e intestino • Allevia le infiammazioni
BENESSERE • Cancella le rughe • Rigenera l’epidermide • Riduce la cellulite
RIZA 09/12/15 15:12