“Pijn is fijn, bloed is goed”!?

In de Chiro zitten we niet stil! We leven ons volledig uit en dat gaat er soms nogal heftig aan toe. We spelen het vakkenspel, vleeshoop, ontrouwe echtgenoot en andere spelen waarvan je denkt: nu gaan we EHBO nodig hebben! Allemaal goed en wel, zulke hevige spelen, maar om eventuele schaafwonden, snijwonden, tekenbeten, blauwe plekken en blaren te kunnen verzorgen, moeten je EHBO-koffer en -kennis in orde zijn. Dubbelpunt helpt je een handje!

Het is een wijdverspreid gezegde: ‘Pijn is fijn, bloed is goed!’ Hevige spelen kunnen zeker, maar pijn is geen speldoel. Verder komt er bij een activiteit meer kijken dan het bedenken van een zot cool, ruig spel. Heb je al gehoord van VOWAS?

• “Vowatte?” Dan is Accu iets voor jou! Alle info vind je op pagina 32.

• “Ja! VOWAS! Da’s Veiligheid & vertrouwen, Observeren, Waarderen, Aanpassen en Stimuleren!”

Het eerste principe van VOWAS is veiligheid. Als je een hevig spel plant, kan je een stopwoord afspreken, bijvoorbeeld ‘tomaat’. Let daarnaast goed op de omgeving. Als je gaat worstelen, wil je niet dat er nog een kroonkurk rondslingert op het terrein!

Ten tweede observeer je de leden tijdens de activiteit. Dat kan door zelf mee te doen of door aan de zijlijn te staan. Zo ben je er snel bij als er iets misloopt.

Ten derde is het belangrijk dat je je leden waardeert en dat je rekening houdt met hun talenten.

Het vierde principe is aanpassing. Niet elk lid houdt van een namiddag vol geduw en getrek. Daarom kan je een alternatief inbouwen in je spel voor wie liever niet vol blauwe plekken staat.

En tot slot: enthousiasme! Daarmee mag je je leden wél besmetten!

Is er toch een gewonde? Dankzij jouw EHBO-kennis en een volle EHBO-koffer schiet jij meteen te hulp. Als je toch niet zeker bent over hoe je een wonde moet verzorgen of als het erger is dan eerst gedacht, ga je het beste zo snel mogelijk naar de dokter. Vergeet niet een medisch getuigschrift mee te nemen. De dokter vult dat document in, en iemand van jullie (groeps)leiding geeft het ongeval aan via GAP. Daarbij moet je een digitale versie van dat ingevulde document uploaden.

• Fysiologisch water

• Waterig, niet-kleurend ontsmettingsmiddel (bv. Hacdil S®)

• Schaar

• Veiligheidsspelden

• Pincet

• Tekentang

• Alcoholgel

• Crêpezwachtels (type elastisch verband)

• Steriel drukverband

• Rolletje hypoallergene kleefpleister

• Steriele kompressen

• Steriel driehoeksverband

• Wondpleisters

• Wegwerphandschoenen

• Isothermisch deken

• Steriele naalden

• Thermometer

• IJszakjes

• Zonnecrème en aftersun

• Medisch getuigschrift

Grote verpakkingen

• Ook al is een ongeluk snel gebeurd en vliegt het ontsmettingsmiddel er in jouw groep door, toch kies je beter voor meerdere kleine verpakkingen dan voor een grote verpakking. Zo blijft je product langer goed en kan je meerdere kleine EHBO-kits maken als je de groep splitst.

• ‘Unidoses’ zijn verpakkingen voor eenmalig gebruik.

Kleurend (bv. gelig) ontsmettingsmiddel

• Als je de wonde kleurt, kan je niet goed zien hoe ze geneest en of ze verkleurt.

Placebopilletjes

• Een muntje als tovermedicijn tegen huilende leden? Dat kan handig zijn, maar let op dat je de leden niet aanleert dat alles kan en moet opgelost worden met pilletjes of wondersiroop.

Laat iedereen aan het begin van het jaar een medische fiche invullen. Bewaar de medische fiches niet in een stoffig hoekje, maar bij de EHBO-koffer. Zo weet je heel snel hoe je iemand kan en mag verzorgen.

Schakel je netwerk in of ga eens met de EHBO-koffer langs bij een huisarts of apotheker in de buurt. Misschien helpen zij enthousiast om de EHBO-koffer te controleren en bij te vullen!

Duid een EHBO-verantwoordelijke aan, die regelmatig de houdbaarheid van de producten checkt en de EHBO-koffer aanvult. Orde in de EHBO-koffer doet wonderen!

Medicatie

• Enkel bevoegde personen, zoals artsen, mogen medicatie toedienen als eerste hulp.

• Medicatie toedienen aan -18-jarigen mag nooit zonder schriftelijke toestemming van de ouders. Met toestemming kan het wel, maar dan is het niet echt éérste hulp.

• Allergische reacties op medicatie zijn mogelijk. Check de medische fiche voor je iets toedient.

Pijnstillers

• Voor pijnstillers geldt hetzelfde als voor andere medicatie.

• Pijnstillers genezen niet, maar verbergen mogelijk wel nieuwe klachten.

Voorzie vloeibare zeep en een proper handdoekje in de EHBO-post, zodat je je handen goed kan wassen voordat je iemand verzorgt.

Versier je EHBO-lokaal of leidingslokaal met de prachtige stappenplannen van het Rode Kruis. Paniek in de tent? Volg gewoon de stappen, vent!

Je kan ook de noodnummers duidelijk ophangen.

Je vindt een schat aan kennis in de EHBO-app van het Rode Kruis of op een EHBO-cursus.