Issuu on Google+

Manfaat Buah Duku Bagi Kesehatan Manfaat Buah Duku Bagi Kesehatan Lansium Domesticum Corr atau lebih dikenal dengan duku ini merupakan buah yang cukup populer. Mungkin sebagian besar dari anda sudah pernah mencoba buah yang satu ini. Tetapi, tahukah anda apa manfaat buah duku bagi kesehatan ? Untuk lebih jelas, mari kita bahas manfaat buah duku bagi kesehatan. 1. Mengenal duku Sebelum kita membahas manfaat buah duku bagi kesehatan, alangkah baiknya kita kenali buah yang satu ini. Duku merupakan tanaman yang berasal dari Asia Tenggara, tepatnya Thailand. Buah ini juga dikenal dengan nama-nama lain, seperti : langsat, kokosan, pisitan, celoring, dan lain-lain sesuai dengan variasinya. Pohonnya berukuran sedang, dengan tinggi mencapai 30 m dan gemang hingga 75 cm. Untuk batang, biasanya beralur-alur tak teratur, dengan akar papan yang pipih menonjol di atas tanah. Kulit kayu pada buah ini berwarna kelabu berbintik-bintik gelap hingga jingga. Pohon duku mengandung getah kental yang berwarna seperti susu yang lengket. Bentuk daunnya menyirip ganjil, gundul, atau berbulu halus, dengan 6 hingga 9 anak daun yang tersusun selang-seling. Buahnya berbentuk jorong, bulat, atau memanjang. Kulit buahnya tipis hingga tebal dan memiliki 1 hingga 3 biji yang berbentuk pipih, hijau, dan pahit. Budidaya duku ini dilakukan dengan menggunakan bijinya, karena itu tumbuhan ini lama menghasilkan buah. Tanaman ini berbunga pada umur 10 hingga 15 tahun. Perkecambahan tumbuhan ini memiliki perilaku poliembrioni atau satu biji menghasilkan banyak. 2. Ciri-ciri duku Mungkin banyak dari anda yang mengira buah duku sama dengan buah langsat, memang jika dilihat sekilas kedua buah ini memang mirip. Sebenarnya, kedua buah ini tidaklah sama. Buah langsat berbentuk bulat telur dan memiliki kulit yang tipis dan bergetah walaupun sudah masak. Daging buahnya mengandung air dan rasanya asam manis. Untuk buah duku, biasanya berbentuk bulat, buahnya besar dan kulitnya lebih tebal dari pada buah langsat. Buahnya juga tidak bergetah jika sudah masak, baunya harum dan memiliki daging buah yang tebal, namun bijinya kecil. Rasa buahnya manis dan asam. Tanaman ini termasuk dalam tanaman musiman, karena hanya berbuah setahun sekali. Duku hanya dapat ditemui sekitar bulan Februari hingga Maret. Ketika belum masak, buah ini berwarna hijau dan rasanya sangat asam, sehingga tidak cocok untuk dikonsumsi. Namun, pada saat masak rasanya menjadi manis dan segar, warna kulitnya berubah menjadi kekuning-kuningan. Anda bisa langsung mengonsumsinya, bahkan beberapa orang juga mengolahnya menjadi pudding atau selai duku. 3. Manfaat buah duku Banyak sekali manfaat buah duku bagi kesehatan. Buah ini tidak hanya dapat diolah menjadi berbagai cemilan, namun juga dapat mengobati beberapa penyakit, diantaranya : Kandungan fosfor yang tinggi dalam buah ini dapat membantu menjaga dan menguatkan kesehatan gigi. Biji buah duku jika diolah dapat mengobati cacingan,menurunkan demam panas, dan membantu mengurangi diare. Caranya adalah dengan menumbuk biji duku sampai halus,

1/2


kemudian campurkan sedikit air. Kulit kayu pada tanaman duku ini dapat dimanfaatkan sebagai obat disentri dan malaria. Kulit buah duku sering dimanfaatkan sebagai obat nyamuk. Caranya adalah dengan membakar kulit buah tersebut, sampai menimbulkan aroma yang khas. Aroma yang ditimbulkan itu bisa anda gunakan sebagai obat nyamuk. Batang pohonnya yang besar, padat, dan awet kerap kali dimanfaatkan menjadi papan untuk mambangun rumah-rumah di pedesaan. Tepung kulit kayu pada tanaman duku ini juga mampu mengobati gigitan kalajengking. Buah duku juga mengandung serat yang bermanfaat untuk memperlancar sistem pencernaan dan mencegah terjadinya sembelit (susah buang air besar). Sebagian orang juga percaya bahwa buah duku ini mampu menghambat dan membasi sel-sel kanker dalam tubuh. Selain itu, buah duku ini juga mampu membersihkan radikal-radikal bebas dalam tubuh yang disebabkan oleh keadaan lingkungan yang berpolusi. Banyak sekali bukan manfaat buah duku bagi kesehatan tubuh kita ? Jadi, tidak ada salahnya anda rajin-rajin mengonsumsi buah yang satu ini. Selamat mencoba dan semoga artikel ini dapat bermanfaat.

(function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "//connect.facebook.net/en_US/all.js#xfbml=1&appId=389919747724602"; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); }(document, "script", "facebook-jssdk"));

2/2 Powered by TCPDF (www.tcpdf.org)


Manfaat Buah Duku Bagi Kesehatan