Выпуск №4, сентябрь-октябрь 2012

№ 4(4) 2012 г.

осенние поделки

Некогд а болеть!

советы логопед а

что посеешь, то и пожнешь...

конфликт поколений

Мла денческий экс трим

в н и м а н и е !! !

конк у р с фотографий

содержание

1 ЗЕБРА журнал о самом главном

Рекламно-информационное издание 2012, выпуск № 4 (4) Зарегистрирован Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Самарской области Регистрационный номер: ПИ №ТУ63-00446 от 11.05.2012 Учредитель: ООО «АРТ-ПРЕСС» Адрес редакции: 445012, Самарская область, г. Тольятти, ул. Коммунистическая, 30-29 e-mail: zebra-tlt@mail.ru Директор, главный редактор: Валерия Павлова Шеф-редактор: Анастасия Григорьева Фотограф: Екатерина Панфилова Дизайн, верстка: Арина Романова Корректор: Мария Евтушенкова Авторы: Алла Кудряшова, Елена Калинина, Елена Феськова, Евгения Смирнова

По вопросам размещения рекламы обращайтесь: 8 (903) 333 65 95, zebra.tlt@yandex.ru

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных материалов. Все рекламируемые товары и услуги подлежат обязательной сертификации и лицензированию. Все медицинские и фармацевтические товары и услуги требуют консультации врача. Любая перепечатка, копирование авторских и рекламных материалов возможны только с письменного разрешения редакции. Точка зрения авторов может не совпадать с мнением редакции. За качество печати ответственность несет типография. Отпечатано: ООО «Типография «Лада-Принт» Номер подписан в печать: 20.09.2012 г. Заказ № 391 Тираж: 3000 экз. Распространение бесплатное

На обложке: Аня Терехова, 13 лет Образ создан: салон одежда предоставлена: магазин

В 4 года Анюта принесла из садика две конфеты (разные). Спрашивает у мамы: «Хочешь конфетку? Какую тебе?» «Ну, давай, какую не жалко». «Да мне всё равно, бери любую, мне обе жалко!»

Жизнь как личный опыт

Конфликт поколений......................................... 2 Детский лепет ............................... 3 слово – не воробей

Интервью с Кириллом Сафроновым............... 4 Семейные ценности

Что посеешь, то и пожнешь ........................... 6 «зебра» поздравляет ........... 8 Советы психолога

Все зависит от родителей..............................10 История одной семьи

Интервью с Ириной и Валерием Кудряшовыми................................................12 «зебра» поздравляет ..........14 я раст у

Младенческий экстрим.......................................16 «зебра» в городе .......................18 я раст у

Нужна ли грудничку вода?.............................20 а знаете ли вы, что... ........... 22 Я раст у

Развитие речи: советы логопеда...................26 «зебра» интересуется ......... 28 Я раст у

Учеба в удовольствие.....................................30 нетолковый словарь ........ 32 Здоровье ребенка

Некогда болеть...............................................34 Детска я страничка ............. 36 Мину тка д ля себя

И не друг, и не враг, а …...............................38 «Зебра» на ку хне .....................40 Гороскоп ...........................................44

Жизнь как личный опыт

2

Конфликт поколений Тема, конечно, избитая и многие умы многих поколений философствовали на сей счет. Позволю и я себе. На днях произошел конфликт с родителями, точнее не конфликт, как факт, а развязка затяжного и сложного периода непонимания. В голове постоянно крутятся мысли: «Ну, как так можно?», «Мы же семья», «Дочь я или кто?» и прочее. Подозреваю, что у ответной стороны кипят не менее «возмутительные», по их мнению и мировосприятию, мысли: «Да, мы её рожали, воспитывали, а она…», «Совсем дети обнаглели…», «Вот я бы никогда такое своим родителям…» и так далее по возрастающей шкале эмоций. И не важна суть конфликта и его причина, важен факт восприятия её обеими сторонами, и кто прав и кто не прав разобраться, кажется, невозможно, но и принять на все 100% позицию других участников видится задачей просто невыполнимой. Почему к возрасту всегда ставится автоматически в параллель мудрость, которая приписывается каждому человеку, достигшему определенного возрастного порога? Почему автоматически генерируется модель «Дети-дураки, взрослые-умные»? Почему? Я встречала много людей, чей молодой возраст никак не отражался на их способности анализа жизненных ситуаций, а главное – самоанализа. У меня складывается впечатление (опять же из личного опыта), что с возрастом люди теряют способность к самоанализу. Они могут просканировать тебя и твою жизнь, сделать кучу, как правило, неутешительных выводов, но вот, что касается анализа не то что бы своей жизни, хотя бы ситуации, в которой они главные действующие лица, вот тут - беда. Почему? Что происходит? Ведь даже если рассмотреть ситуацию, с которой, как мне кажется, столкнулось большинство живущих на земле людей, когда твои родители тебе же в пику ставят твое появление на свет. Вроде того: «Вот мы тебя родили, а ты неблагодарная (неблагодарный)», ну и тому подобное… Но ведь если отмотать время лет на 25-30 (это кому сколько необходимо) и заглянуть в прошлое самих родителей, в большинстве случаев мы увидим очень радужную картину, с которой все начиналось. Ведь мотивация к появлению в семье ребенка – это, как правило, эгоистическое желание будущих родителей заиметь этого самого ребенка. Бывают, конечно, и исключения, но о них не будем. Рассмотрим ситуацию большой любви, потом веселой свадьбы, потом период жизни для себя и вот где-то здесь зарождается это самое желание, что пора бы что-то менять в своей жизни, что уже все надоело и срочно требуется придать своему существованию больший смысл. Вот тут на выручку приходит идея о рождении ребенка. Такого чудесного ребеночка с розовой попкой, которого все будут любить. И происходит чудо! Я искренне считаю, что рождение ребенка – это именно чудо, несмотря на все свои знания в этом вопросе! Ребенок

рождается, и попка у него действительно розовая. Т.е. родители получают то, чего желали всем сердцем. Мы не видели ребенка, умоляющего его родить, нет, мы видели людей, которые мечтали о нем и его получили. Потом малыш весь такой хороший, первые зубки, первые слова – и наши лица растекаются от умиления. Конечно, детки болеют, и это просто кошмар для родителей (из личного опыта), но ведь они не пупсы резиновые на батарейках. И вот начался процесс познания мира чадом. Сначала детеныш живет мозгами родителей, они учат его всем основам жизни: что такое хорошо и что такое плохо, откуда дети берутся, про любовь и прочее, прочее, прочее. Всего и не перескажешь. И вот детка уже не детка, она взрослеет, в голове появляются мысли всякие свои, естественно, неправильные – в большинстве своем это действительно так. Но это неотъемлемая часть познания мира и определения своего места в нем. Потом все как-то закручивается, наш малыш уже не приносит счастья и радости в таком объеме, как 15 лет назад. И внимательно приглядевшись, родители понимают, что попка уже не такая милая и розовая… Далее развитие событий у каждого свое, но, как правило, дети пытаются отпочковаться от родителей и начинают свою жизнь, как им кажется, более правильную и, конечно, полностью самостоятельную (тут мы все улыбнемся). Проходит время, много времени – наступает момент конфликта. Это неизбежно. Причина может быть совершенно любой – от перекапывания дачного участка до размена квартиры. Родители не понимают: как так можно, а дети возмущаются: как все достало! Не знаю, как все это резюмировать. Ситуация осложняется тем, что многие из нас занимают одновременно две противоположные стороны восприятия мира, т.е. сами являются уже родителями детей, но по-прежнему остаются детьми своих родителей. И каким образом быть объективным? И как не эмоционировать, а принимать взвешенные решения? Наверно, не существует ответов на эти вопросы и все это тончайшая материя человеческих взаимоотношений. Единственное, что приходит на ум – это то, что родители должны всегда помнить, что они рожали деток для себя, для того чтобы любить их всем сердцем, а все что делают наши дети или не делают – это их воля. Но вот как прожить жизнь родителя, чтобы это воля была доброй? Вот именно в этом, на мой взгляд, и заключается мудрость. К сожалению, она не дается как бесплатное приложение к возрасту и годам прожитой жизни.

Главный редактор Валерия Павлова

Саша

детский лепет

3

(2 года, 9 мес.) только начал ходить в садик. Сидит вместе с мамой на прогулке, с тоской смотрит на проносящихся мимо детишек. Мама говорит: - Иди, догоняй детей! Саша с грустным вздохом: - Неть, затёпчут!!!

Cаша (3,5 года)

Проезжаем на машине мимо Кремля. Саша: «Мам, а кто здесь живет?» Я: «Президент Медведев» Саша: «Каких медведев? Тут, что ли, лес?»

Если ваш малыш умен не по годам и своим лепетом вызывает улыбку у вас и ваших близких, пишите нам по адресу:

zebra-tlt@mail.ru, И мы обязательно опубликуем его «крылатые фразы» в следующем номере.

Родители спрашивают Машу (3 года 7 мес.): «Тебе нравится ходить в садик?» Она отвечает: «Конечно, мы там гуляем, нас кормят, ноги моют!»

Данил

(4 года) – Где тебя так красиво подстригли, Данил?

– В подстригательной. В гостях у бабули Эвелина (2 года 3 мес.) пинает собаку. Бабушка: «Эвелина, нельзя пинать, укусит!» Эвелина пинает. Бабуля: «Эвелина, нельзя пинать собаку. Я сейчас в полицию позвоню, дядя тебя заберет!» Эвелина пинает собаку и говорит: «Бабуль, ну звони в полицию, звони!»

слово – не воробей

4

Говорят, что женщины с Венеры, а мужчины – с Марса. А дети? Откуда дети? С какой планеты берутся эти существа? Непосредственные, открытые для всего нового, с незамыленным восприятием. Они видят то, чего мы за своими бесконечными проблемами просто не замечаем. Мы наивно полагаем, что раз ребенок – значит, несмышленый, его надо учить и воспитывать. А между тем у каждого такого «несмышленыша» есть свои представления о жизни и свое мнение обо всем происходящем вокруг. Надо просто дать ему высказаться…

Кирилл, сын Татьяны Сафроновой, магазин детской одежды Orby

Все – счастье!

8 лет – Привет! Давай знакомиться? Как тебя зовут?

– Кирилл. Все, познакомились.

– Ты, наверно, из школы пришел, нравиться учиться?

– Не-а, дома хочу валяться.

– Да? А какой тебе предмет больше всех не нравится?

– Мне раньше не нравилась математика, а теперь нравится.

– Это здорово! Мужчина ведь должен быть умным и математику знать?

– Вообще-то, разные языки должен знать! Папа говорит, что нужно учить английский и китайский – Здорово! А Ты?

– Английский учу с первого класса.

– А что ты любишь?

– Люблю в кровати утром валяться, а меня будят.

– А ты уже думал, кем хочешь стать, когда вырастешь?

– Никем.

– Как? А доктором?

– Нет.

– Космонавтом?

– Нет.

– Пожарным?

– Нет.

– Ну, я не знаю – может, суперменом?

– Нет, им нельзя стать! Что – не знаешь?

– А президентом?

– Нет, президентом не хочу, там болтать нужно каждый день.

– А ты что – не справишься?

– Не-а.

– Ну, все-таки, допустим, ты стал пре-

5

зидентом. Какой бы самый первый ты принял закон?

– Не знаю. Чтобы все в компьютер играли.

– Ты веришь в чудеса?

– Нет, не верю.

– А в Деда Мороза?

– Да, то есть нет. Я на Новый Год не буду спать, буду ждать его. Проверю, существует он или нет.

– А с тобой происходили какие-нибудь чудеса?

– Да со мной каждый день чудеса происходят! Вот сегодня грохнулся, бежал, бежал с чипсами и упал.

– А чудо в чем? Что не убился?

– Конечно!

– Это верно. А тебя за что ругают?

– Да ни за что, только если перебиваю аппетит.

– А что, по-твоему, действительно нужно запрещать детям? Ты когда вырастешь, что будешь своим детям запрещать?

– Ну, чипсы будет можно есть только мне!

– А ты ходил на рыбалку?

– Нет, ни разу не был.

– Представь, что ты пошел на рыбалку и поймал Золотую рыбку. Какие три желания ты бы ей загадал?

– Вот, я сегодня об этом как раз и думал! Вот летом поймаю Золотую рыбку! Вот и загадаю ей! Первое – много игр для PSP (игровая приставка – прим. ред.), а второе – много денег!

– А третье?

– А третье не знаю.

– Может, чтобы ты учился на одни пятерки?

– О, да! С плюсом! Это еще лучше будет!

– Отличное я тебе желание придумала?

– Не-е-т, это я «с плюсом» придумал, а ты «без плюса»!

– А какие праздники ты любишь?

– Да у меня нет никаких праздников!

– Что, совсем?

– Ну, день рождения, еще Новый Год, вот и все.

– А Первое сентября?

– А, ну да. Мне мама с бабушкой что-то подарили.

– А что для тебя счастье?

– Не знаю. Все – счастье! Беседовала Валерия Павлова

семейные ценности

6

Что посеешь, то и пожнешь… «Не препирайся с отцом!», «Во всем слушайся маму!», «Мы твои родители, мы лучше знаем, что для тебя хорошо, а что – плохо!» – именно такими фразами чаще всего родители принуждают своего ребенка к порядку и дисциплине, вырабатывая при этом искусственный авторитет. Ведь ребенок чувствует, что вы хотите добиться его уважения через ваше превосходство и более зрелый возраст. На самом же деле, авторитет должен быть основан на доверии, и тогда не придется думать о том, как бы его сохранить.

У чимся на ошибка х

Родители, желая сделать ребенка послушным, начинают запрещать ему прогулки во дворе, любимые дела, общение с друзьями. Такой авторитет зарабатывается путем принуждения, при этом полностью подчиняет ребенка. Чаще всего за нарушение запретов идет строгий выговор или же какое-то наказание, и именно страх перед родителями заставляет ребенка следовать всем правилам, но рано или поздно ваш ребенок взбунтует, закурит сигарету, потому что родители говорили, что это вредно, бу-

дет гулять допоздна именно потому, что родители это запрещали. То есть, к переходному возрасту вы добьетесь прямо противоположного: ваш ребенок станет абсолютно неконтролируемым и никакие ремни и наказания уже ничего не изменят. Еще один пример неправильно завоеванного авторитета, это метод подкупа. Конечно, все мы часто прибегали к такому условию: «уберешь в комнате – получишь конфетку». Однако вскоре многие дети начинают к этому привыкать, и в очередной раз на свою просьбу вы можете услышать: «А что мне за это будет?» Поэтому старайтесь как можно реже прибегать к такому методу.

Только спокойствие

7

Спокойствие родителей – залог уравновешенности ребенка. Если у вас такого качества нет, нужно его вырабатывать. Ведь для того чтобы стать авторитетным родителем, нужно настойчиво работать над собой, строить отношения с ребенком на основе взаимного уважения и доверия. Да, вы должны ставить перед ребенком ограничения, вы должны учить их, наставлять, но все это нужно делать не в приказной форме, а объясняя причину. «Если не будешь чистить зубки, они будут болеть». «Будешь гулять допоздна, заставишь меня волноваться, потому что на улице ночью небезопасно – бездомные собаки, опасные люди и т.д.» Ребенок может сопротивляться, капризничать, протестовать, но вы вправе настаивать на его разумном поведении. Особенно трудно сохранить авторитет в период переходного возраста. Ребенок начинает искать новые авторитеты, героя для подражания. В этот период родители должны быть наиболее терпимы, контролировать себя, а не винить во всем ребенка. Чем лучше вы научитесь разбираться в себе и жить в согласии с собой, тем больше пользы принесете своему чаду.

на ответное внимание. Будьте вежливы и сдержанны с родными и близкими, несмотря на трудности, которые нередко возникают при общении. Никто не застрахован от ошибок, и наверняка вы сами наделаете их немало, пока найдете правильный путь к вашему ребенку. Покажите, что каждый может ошибаться, что каждый заслуживает прощения и второго шанса, что вы всегда примете его таким, какой он есть и поможете ему в любой трудной ситуации. И тогда в ответ вы получите то же самое. А ваш ребенок поймет, что, даже совершив какую-то глупость, он сможет без страха попросить вашей помощи, а такое доверие в высшей степени доказывает, что ребенок полностью поддерживает ваш авторитет. Евгения Смирнова торгово-производственная компания

Правильный пример

Запрещая ребенку какое-то действие, задумайтесь – а вы сами-то живете по своим же правилам? Если вы утверждаете, что человеку вредно курить, то лучше и самому отказаться от этой вредной привычки или хотя бы не курить при ребенке. Обучая правильной осанке, обратите внимание на то, как ходите вы сами. Рассказывая о том, как важно читать классическую литературу, подумайте, как объясните наличие на вашем столе одних детективов. Вы просите ребенка не обзываться и не говорить плохих слов, тогда как позволяете себе нелицеприятно отзываться о соседке или даже о члене вашей семьи. Запомните, каждая мелочь вашей жизни должна соответствовать вашим словам. Это сложно, но найдя правильный путь, вы не только завоюете авторитет, но и легко его сохраните.

Простые истины

Как можно меньше злитесь и ворчите друг на друга. Не увлекайтесь критикой, и маленькому и большому человеку намного приятней узнавать о себе больше хорошего, чем плохого. Искренне восхищайтесь достоинствами всех членов вашей семьи. Демонстрируйте внимание к своим родным и близким, только тогда можно рассчитывать

У нас всегда в ассортименте:

• • • • • • •

распашонки от 39 р. ползунки от 50 р. пеленка трикотажная от 88 р. боди ясельное от 77 р. шорты детские от 90 р. футболка детская от 90 р. трусики ясельные от 39 р.

А также большой ассортимент женского трикотажа, подушек, одеял, постельного белья адреса: г.Тольятти ул. Льва Яшина,16 ул. Юбилейная, 2Г, ТК «Юбилейный», 2 этаж ул. Дзержинского, 21, ТРК «Капитал», сек. 028

«зебра» поздравляет

8

C днем рождения, доченька, милый наш котенок, Красавица и умница, плод большой любви. Мы тебе желаем счастья и здоровья, Пусть все исполняются желания твои. Ты для мамы с папой – солнышко и ягодка. Для бабушки и дедушки – ты в окошке свет. С днем рождения, доченька, пусть все мечты сбываются, Никого на свете тебя дороже нет.

С днем рождения!

7 сентября нашей доченьке, Коршуновой Софии, исполнился 1 годик! Родная наша капелька, от всего сердца поздравляем тебя с днем рождения и желаем крепкого здоровья, счастья, никогда не грустить, улыбаться и дарить нам свой звонкий смех. Расти честной, доброй девочкой на радость всем нам. Любим тебя безмерно! Мама, папа, бабушки, дедушка, крестные, друзья и все-все-все.

9

Если вы хотите поздравить своих близких на страницах нашего журнала, пишите: zebra.tlt@yandex.ru или звоните по телефону: 8-903-333-65-95

советы психолога

10

Все зависит от родителей! Основной характеристикой подросткового периода является развитие самоопределения. В этот период для подростков становятся актуальными экзистенциальные вопросы: «Как я могу себя показать миру?» и «Каким хочет видеть меня мир?» У большинства родителей возникает вопрос: «Как же повлиять на подростка, «воспитанника», чтобы он или она оставались послушными, управляемыми, как в детстве»? «Что необходимо сделать, чтобы ребенок вырос успешным, чтобы не повторил или, наоборот, повторил жизнь родителей»?

Познава я мир

Родители приводят к психологу подростков (мальчиков и девочек), которые неуправляемы, агрессивны, хамят, пререкаются, уходят из дома, лгут, воруют деньги, пробуют алкоголь, наркотики, начинают курить, объединяются в группировки, выбирают себе в друзья ребят старшего возраста, которые, как правило, очень не нравятся родителям, либо наоборот, замыкаются в себе, не отвечают на вопросы, уходят в мир компьютера, игнорируют пожелания взрослых. Такое поведение и есть формы ответов на экзистенциальные вопросы. Подростки с 12 лет начинают активное путешествие в мир взрослых, подвергая сомнению

существующие ценности, обычаи, формируя ту стратегию поведения и отношения с окружающим миром, которой будут следовать во взрослой жизни и передавать своим детям. За всем этим веером поведенческих реакций стоит бессознательный поиск внутренней Силы, которая формирует духовные равновесие и гармонию – именно последние помогают подростку, а затем и взрослому справиться со стессами и принять реалии жизни.

Трагизм сит уации

Кто может помочь подростку обрести Силу, кого же они бессознательно ищут, приписывая другим определенные качества? Ответ на этот вопрос прост, и в то же время наделен большой долей трагизма. И девочки и маль-

11 чики в подростковом возрасте нуждаются в фигуре Отца, который может защитить, проявить мудрость, поделиться опытом, дать совет и поддержать, но он же может и проявить твердость, жесткость, гнев, наказать, отвергнуть. Все эти проявления и формируют Силу Духа подрастающего человека. В чем же проявляется трагизм? Исходя из собственной практики, могу сказать, что самой большой трагедией является в большинстве случаев то, что образ Отца в сознании подростка формируется через мать, бабушку, тетю и т.д. Если в семье женщина разочаровалась в своем муже, то бессознательно она передает этот посыл своему ребенку, который тоже начинает презирать своего отца. Каждый человек на 50% состоит из отца и на 50% состоит из матери. И нивелируя (растворяя) образ отца, подросток, а в последующем и взрослый, начинает презирать половину себя. И как следствие у него формируются невротические комплексы. Второй по значимости трагедией является то, что сами мужчины, будучи не инициированными своими отцами, не ощущают себя достаточно мужественными и не могут передать Силу своим детям, выбирая наилегчайшей путь ухода в мир иллюзий (алкоголизация, поиск новых партнерш, игровая, «гаражная», «денежная» зависимость и т.д.). Такие отцы, оставаясь сами на уровне «вечного дитя», становятся отчужденными по отношению к своим детям. И еще одной трагичной ситуацией является образование в котором доминирующую позицию в качестве учителей, которым необходимо передавать не только знания, но и опыт, являются женщины, относящиеся к детям, в большинстве случаев, через призму материнства.

Правила игры

На вопрос родителей «Что необходимо сделать, чтобы ребенок вырос успешным» есть однозначный ответ. Отцы, не стесняйтесь говорить своим дочерям-подросткам о том, что они красивы, прекрасны, что они женственны, как и их матери. Это поможет девочкам сформировать свою половую идентичность. Не стесняйтесь показывать при подростках свои чувства по отношению к своим женам. Не стесняйтесь делиться жизненным опытом со своими сыновьями и подчеркивайте в них мужские черты. Мальчики будут прислушиваться к вашим рекомендациям, а не искать ответы на вопросы на улице.

Матери, даже если вы разочаровались в своих мужьях, то не унижайте образ мужчины (отца) при ребенке. В человеке всегда можно найти положительные, сильные стороны, на них и будет ориентироваться ваш ребенок. И самое главное: ребенку всегда нужен мудрый проводник, который будет освещать путь, а потом передаст этот излучающий свет источник, для того чтобы освещать путь новому поколению подрастающих людей. Олег Самохин, клинический психолог медико-психологического центра «Инициатива»

это интересно: По мнению специалистов, сны, связанные с полётами, – это одно из проявлений генетической памяти. Около 25 миллионов лет назад наши обезьяноподобные предки владели брахиацией — способностью перелетать с ветки на ветку, раскачиваясь на руках.

это интересно: Нос растёт в течение всей жизни человека. Именно поэтому часто у пожилых людей нос отличается от того, каким был в молодости. Невозможно засмеяться, пощекотав самого себя, так как мозжечок способен «предвидеть» ощущения, которые будут вызваны, и нейтрализует их.

история одной семьи

12

Ирина и Валерий Кудряшовы вместе вот уже почти 30 лет. На протяжении долгих лет совместной жизни, по словам наших героев, случались и ссоры и недопонимание, и часто было сложно пойти навстречу друг другу, и именно в такие моменты проще всего было забыть про все проблемы, собраться и уехать на природу или за город. Именно там приходило умиротворение, и все проблемы как будто рассеивались и переставали существовать. Кто бы мог подумать, что пресловутая рыбалка или осенний сбор грибов может помочь в решении серьезных семейных проблем.

Счастье от природы

Знакомство

Валерий: «Познакомил общий друг. Так получилось, что когда я пришел из армии, у меня не оставалось гражданской одежды, и друг посоветовал обратиться к одной его знакомой, которая может сшить пару брюк и рубашек. Это оказалась Ирина, так и познакомились». Ирина: «Можно сказать: «сшили свою любовь»!

Предложение

Ирина: «Все было очень просто, ехали на машине по городу, когда проезжали мимо Загса, Валера сказал: «Раз уж мы здесь, пойдем, подадим заявление?». Я согласилась».

Семейные узы

– Часто ли в вашей семье случаются конфликты? Ирина: «Если говорить о серьезных ссорах, то это бывает достаточно редко, но разногласия могут случаться чуть ли не каждый день, но это так, мелочи, которые не приводят к каким-то глобальным конфликтам». Валерий: «Безусловно, бывают ссоры, порой даже достаточно серьезные, но после 30 лет совместной жизни уже не существует непреодолимых трудностей».

– Кто обычно первый идет на примирение?

13

Ирина: «Мы оба достаточно гордые, и бывает, что долго можем не идти на примирение, но обычно первый подходит тот, кто больше чувствует свою вину». Валерий: «На самом деле, примирение происходит само собой, нам для этого нужно просто затеять совместное занятие: выехать на природу, порыбачить или отправиться в лес за грибами».

– У вас уже две взрослые дочери, случались ли у вас разногласия в их воспитании? Ирина: «Честно говоря, даже не припомню таких моментов. Иногда я бываю строга, иногда отец, мы всегда взаимодополняли друг друга в отношениях с дочками».

– Если вернуться в прошлое, стали бы вы что-то менять в воспитании детей? Валерий: «Наверное, нет. С самого начала у нас все идет по плану: мы оба хотели иметь двух детей, двух девочек, особых проблем с ними никогда не было, все так, как и должно было быть. Ирина: «Абсолютно нет, я считаю, что мы вырастили замечательных дочерей, а совсем недавно у нас появился долгожданный первый внук».

– Кстати, о внуках, как вы думаете, изменится ли что-то в ваших отношениях после рождения первого внучка? Ирина и Валерий: «Конечно, изменится, мы станем еще более счастливыми!»

– Расскажите о самых ярких событиях в вашей совместной жизни. Ирина: «Рождение дочерей, день, когда мы узнали, что скоро у нас будет первый внук, да и помимо этого было много счастливых моментов, всего и не припомнишь». Валерий: «Безусловно – это рождение детей. Еще было время, когда мне приходилось уезжать по работе на долгое время из дома, и помню, как после долгой разлуки было здорово возвращаться обратно к семье».

– Какой совет дадите молодым семьям? Ирина: «Главное – уметь понимать друг друга и доверять, тогда все будет хорошо». Валерий: «Никогда не унывать, поддерживать друг друга в самых трудных ситуациях, ведь для этого семья и создается, чтобы идти по жизненному пути рука об руку».

Дорогие читатели, если вы хотите поделиться своим рецептом семейного счастья, пишите нам . Мы ждем ваших писем по e-mail: zebra-tlt@mail.ru

«зебра» поздравляет

14

Ты наше маленькое чудо, Тебя мы все так долго ждали! С твоим волшебным появлением Ушли невзгоды и печали. Для нас ты словно солнца лучик, Когда звучит твой звонкий смех. Дочурка, посланная свыше, Тебя дороже в мире нет! В твой первый в жизни День рождения Желаем радости и счастья! И крепким будет пусть здоровье, Пусть мимо все пройдут ненастья!

25 октября исполняется 1 годик Кирпичниковой Веронике. Мама и папа поздравляют свою маленькую принцесску с первым Днём рождения! Расти, доченька, здоровой и самой счастливой на свете!

С Днем рождения!

15

Если вы хотите поздравить своих близких на страницах нашего журнала, пишите:

zebra.tlt@yandex.ru

или звоните по телефону:

8-903-333-65-95

я расту

16

Младенческий экстрим?! В последнее время мода на «новаторские» методики воспитания и ухода за детьми прочно вошли в нашу жизнь. Годовалых малышей учат плавать и рисовать, а в трехлетнем возрасте отдают изучать иностранный язык. И в значительной степени это хорошо. Физическое и эмоциональное развитие ребенка, безусловно, важно, главное – не забывать о мерах предосторожности и не бросаться «с места в карьер». Очень модная в последнее время динамическая гимнастика – один из «спорных» методов развития ребенка. Давайте попробуем разобраться, что это такое и нужно ли это ребенку.

История

Динамическая гимнастика – это комплекс упражнений, направленный главным образом на развитие и укрепление вестибулярного аппарата. Во время занятий динамической гимнастикой взрослый держит ребенка за одну или две ручки или ножки и побрасывает, раскачивает и вертит. У многих родителей такая «гимнастика» вызывает вполне оправданный шок, что и понятно – со стороны такие упражнения больше похожи на акробатические номера. Однако сторонники динамической гимнастики полагают, что такие упражнения оказывают положительное влияние на развитие ребенка – как физическое, так и эмоциональное. И доля правды в этом, безусловно, есть.

Положительные моменты

Динамическая гимнастика корректирует мышечный тонус, стимулирует работу мозга и активирует обменные процессы в кишечнике, адаптирует организм маленького человечка к стрессовым состояниям. Что же касается влияния на эмоциональное развитие – занятия динамической гимнастикой можно назвать одним из способов общения матери с новорожденным. Малыш устанавливает доверительное отношение с родителем, а уже через него – с окружающим миром. Дети, с которыми в младенческом возрасте занимались такой гимнастикой, вырастают доброжелательными, уверенными в себе и устойчивыми к стрессам. Динамическая гимнастика впоследствии учит ребенка группироваться при падениях – дети, которых в младенчестве крутили и подбрасывали,

17 увереннее чувствуют себя в пространстве. Например, полуторагодовалый ребенок, с которым занимались динамической гимнастикой, практически никогда не упадет с качелей или детской карусели.

Подводные камни

Впрочем, имеется и другая сторона медали. Несмотря на активную пропаганду пользы динамической гимнастики, многие специалисты ставят под вопрос ее эффективность. Упражнения сами себе довольно рискованны – всегда остается вероятность случайного падения ребенка. А западные врачи так и вовсе ставят под сомнение пользу динамической гимнастики, называя ее «шокирующей практикой русских матерей». И, надо заметить, некоторые основания для таких заявлений имеются. В первую очередь, подобные упражнения – стресс для новорожденного, а многие мамы начинают практиковать ее уже на второй неделе жизни малыша. Во-вторых, динамическая гимнастика в целом основана на врожденных рефлексах человека, например, хватательном. Но сама физиология развития подразумевает постепенное снижение этих рефлексов ко второму-четвертому месяцу жизни. Если же они исчезают позже, это является одним из признаков задержки развития, а нередко и нарушения нервной системы. А динамическая гимнастика, наоборот, стимулирует эти рефлексы. Кроме того, слишком интенсивные занятия (а многие приверженцы гимнастики очень часто этим грешат) могут привести к растяжениям нежных связок младенца, вызвать нарушение кровообращения и микротравмы тканей суставов. Динамическая гимнастика хоть и способствует умению группироваться при падении, но вместе с этим приводит к тому, то у ребенка просто-напросто не формируется страх перед высотой или падением. В более старшем возрасте это может стать причиной травм – ребенок не оценит опасность ситуации и без страха заберется на высокое дерево или слишком высокий спортивный снаряд, рассчитанный на детей постарше.

Подводя итоги

Аргументов как «за» так и «против» динамической гимнастики предостаточно. И в каждом из них будет своя доля правды. Но в любом случае выбор всегда остается за родителями. И если вы все-таки решили, что занятия

динамической гимнастикой необходимы ребенку, придерживайтесь элементарной техники безопасности. Начинайте занятия примерно на 3-4-й неделе жизни ребенка, но ни в коем случае не раньше. В 4 месяца занятия надо прекратить – чтобы дать угаснуть рефлексам малыша. И, наверное, самое главное – перед тем как начать, обязательно проконсультируйтесь с педиатром и ортопедом. Убедитесь в отсутствии противопоказаний к занятиям. Динамическая гимнастика категорически противопоказана при дисплазии тазобедренных суставов и прочих нарушениях опорно-двигательного аппарата, а также при повышенном мышечном тонусе. Ни в коем случае не пытайтесь следовать описаниям упражнений, найденным в Интернете, – лучше воспользуйтесь услугами опытного инструктора. Выбор места для занятий должен быть максимально безопасным для ребенка, так как при выполнении такого рода упражнений всегда остается риск падения, так что необходимо минимизировать вероятность травм. Поэтому, если вы не уверены в собственных силах, выбирайте программу с минимальными нагрузками и избегайте совсем уж «экстремальных» номеров. И не забывайте – динамическая гимнастика не признана официальной медициной, и польза ее не была подтверждена специалистами. Так что ответственность за здоровье малыша и возможные последствия таких тренировок лежит исключительно на родителях. Елена Феськова

творческая студия • торты из памперсов • букеты из конфет • фигуры из шаров • оформление праздников шарами • украшения на машину (продажа, прокат) Анастасия: 8 9171 35 75 34 Надежда: 8 9879 34 31 11 8 9649 72 43 01 Адрес: ул. Горького, 65, ТД «ВЦМ», 1 этаж

«ЗЕБРА» В ГОРОДЕ

18

Вика Арзубова – 1,4 года

Данила Можаровский – 10 лет

Полина Чернейкина – 2 года

Полина Гардина, 1,3 года

Дети – это наше всё! Город, смотри! Город, гордись! Матвей Былинин – 1,10 года

Лейсан Аюшева – 6 лет

Аня Козлова – 3 года Лена Шулындина – 4 года

19

Матвей Наумов, 3 года

Владислав Сараев – 8 лет

Коваленко Денис – 7 лет и Ксения – 1,5 года Катя Суслова – 3,5 года

Вероника Виноградова – 1,5 года Анастасия Сморчкова – 6 лет

Саша Поляков – 7 лет

я расту

20

НУЖНА ЛИ ГРУДНИЧКУ ВОДА? Лет 15-20 назад педиатры в один голос рекомендовали кормить грудничков строго по часам, а в перерывах допаивать водичкой. Сегодня ситуация кардинально изменилась: в почете кормление по требованию, а от воды врачи вообще советуют отказаться. А тем временем новоиспеченные бабушки и прочие родственники со всех сторон нажимают на молодую неопытную маму: «Как, сама-то ты пьешь, чего же не даешь пить ребенку?!» И что же делать – спросите вы. В чем опасность допаивания ребенка? Что делать, если ребенку жарко? Чем младенец отличается от взрослого и как он может обходиться без воды?

Опасное питьё?!

Рекомендации Всемирной организации здравоохранения, как и последние указания Минздрава РФ, предлагают не давать дополнительного питья детям на грудном вскармливании без специальных медицинских показаний, примерно до шести месяцев. Почему же? Опасность первая – недоедание. Желудок крохи – размером с его кулачок, и он способен принять и переработать ограниченное количество поступающего питания (в первый месяц жизни это 1/5 - 1/6 массы тела в сутки). А особенность нервной системы новорожден-

ного такова, что вода у него вызывает ложное чувство насыщения. Поэтому маме важно хорошо понимать: если ее ребенок выпил 100 мл воды – значит, он не получил 100 мл молока. При этом от молока зависит рост и развитие ребенка, а вода не приносит абсолютно никакой пользы. Опасность вторая – уменьшение выработки молока. Молоко вырабатывается в ответ на сосание ребенка, то есть, сколько малыш сосал грудь – столько молока впоследствии и прибудет. Если же мама дала ребенку воды, то он будет меньше сосать. Особенно опасны в этом плане ночные допаивания ребенка водой, потому что во время ночных кормлений стимулируется выработка

21 гормона пролактина, увеличивающая дневную выработку молока. Это означает, что малыш, который кормится маминой грудью ночью, тем самым обеспечивает себе достаточное количество молока днем. И если «доброжелатели» советуют маме «обмануть ребенка водичкой, чтобы ночью не беспокоил» – подумайте, что ребенка-то, может, и удастся обмануть, но вот систему выработки молока – нет.

В цифра х

Опасность третья – нарушение естественного баланса в пищеварительной системе ребенка. Ребенок рождается со стерильным кишечником, и примерно до полугода идет активное засевание его полезной микрофлорой. Материнское молоко помогает формировать и поддерживать естественный баланс бактерий пищеварительной системы, а все, что малыш в это время жизни получает помимо материнского молока – ухудшает этот баланс. И если практика допаивания становится постоянной, то очень часто у ребенка обнаруживается перевес вредной микрофлоры над полезной – то самое явление, которое наши медики обычно называют дисбактериозом. Исследования, которые специально проводила Всемирная организация здравоохранения, показывают, что большинство детей, вскормленных исключительно грудью в течение первых 6 месяцев, здоровы и хорошо растут. А дети, которые в дополнение к грудному молоку получали воду или чай, болели расстройствами кишечника в три раза чаще, чем малыши на полном грудном вскармливании. Нужен ли вам такой риск? Опасность четвертая – вероятность отказа от груди. Воду дают, как правило, из бутылки с соской, что нередко приводит малышей к «путанице сосков» – то есть отказу сосать материнскую грудь в пользу бутылки.

Если ста ло ж арко

Основной аргумент тех, кто предлагает допаивать ребенка: «Всем надо пить, и дети не исключение!» Однако существует множество продуктов, которые спокойно едят взрослые, но которые вызовут большие проблемы у малышей, потому что их пищеварительная система еще недостаточно сформировавшаяся. Попытка кормить ребенка, ориентируясь на потребности взрослого желудка, привела бы к тяжелым последствиям. Младенцы постоянно питаются

жидкой пищей – материнским молоком, которое содержит в себе достаточно много воды. В течение тысяч лет малыши получали только материнское молоко, и их желудочно-кишечный тракт рассчитан именно на это. Большинство грудничков сами отказываются пить воду, которую им предлагают, и начинают утолять ею жажду только после 9-12 месяцев. А если мама считает, что ребенку жарко – его надо не допаивать водой, а легче одевать и хорошо проветривать комнату. Малыш, который хочет пить, будет просто чаще просить мамину грудь. В сильную жару можно обтирать тельце ребенка прохладной водой, но и в этом случае вода желательна снаружи, а не внутри детского организма.

И нужно заставлять…

Воды в грудном молоке содержится достаточно много (в переднем молоке – около 90%). Поэтому любой ребенок на грудном вскармливании чаще просит грудь. Ребенок второго полугодия жизни, который уже понимает, что мамино молочко неодинаково, нередко ведет себя так: он может высосать только переднее молоко из одной груди. Дойдя до густого и жирного – так называемого заднего молока, – просит другую грудь и из нее тоже выпивает только переднее. Так малыш поступает, когда хочет именно пить. Если малыш не пьет воду – не нужно его заставлять. И в этом случае вы можете быть твердо уверены, что от жажды он не страдает. Что касается утоления жажды соками, то проблема вся в том, что жажды как таковой они практически не утоляют, но могут быть привлекательны для ребенка из-за своего сладкого вкуса. Если стараться поить ребенка летом соками, то может сложиться парадоксальная ситуация: он может с удовольствием их пить и в то же время страдать от жары. Кормящей маме надо помнить не только о ребенке, но и о себе! Чтобы у вас продолжалась нормальная выработка молока, и организм при этом не страдал бы от обезвоживания, пейте всякий раз, как вам этого хочется. Часто у мам, которые забывают о собственной жажде, в жаркую погоду случаются застои молока. Анжела Яковлева, консультант по грудному вскармливанию и уходу за новорожденными, участник Российской ассоциации консультантов по естественному вскармливанию (АКЕВ)

а знаете ли вы, что...

22

Не знаете, чем развлечь детей в выходные? Отправляйтесь на экскурсию. Кто-то, конечно, возразит, какие в нашем городе могут быть экскурсии, здесь и посмотреть не на что. И будет глубоко не прав. У нас тоже есть памятные места с вековой (да-да, именно вековой) историей, например в Федоровке.

Прогулки по Федоровке Фёдоровка была основана в 1734 году тайным советником, генерал-лейтенантом Фёдором Васильевичем Наумовым, в честь которого село и получило своё название. По наследству оно досталось майору в отставке Николаю Федоровичу Бахметьеву. В конце 30-х годов восемнадцатого века у помещика при родах умерла жена Варвара. В память о супруге Николай Федорович решил построить храм. В 1846 г. каменная церковь в Федоровке была сооружена, а ее престол освятили в честь святой великомученицы Варвары — небесной покровительницы умершей супруги помещика. В середине 30-х гг. прошлого века в церкви разместили клуб, а позже магазин. 19 мая 1989 г. церковь вновь открыли и освятили в честь Благовещения Пресвятой Богородицы. Храм стал называться Благовещенским. Архитектура здания имеет треугольные фронтоны. Под карнизом —

рельефные выступы в виде кокошников. Пять куполов венчают храм. Посмотреть достопримечательность можно по адресу: улица Кооперативная, 27а. А на улице Ингельберга можно посмотреть горельф «Прощание». Он был установлен в 1995 году - в честь 50-летия победы в Великой Отечественной войне, в память о тех, кто с неё не вернулся. Между двух пилонов, объединенных перемычкой, на которой находится колокол, заключена стена в виде двери с горельефом в полный рост матери, провожающей сына. С левой стороны от горельефа находится стена, облицованная серым камнем, на который закреплены плиты с поименными списками. На выступающей части стены выбиты слова: «Они ушли из нашего села и не вернулись с поля боя». Автор: тольяттинский скульптор А. М. Кузнецов. Анастасия Григорьева

21

Приглашаем вас посетить новый магазин одежды для детей от рождения до 7 лет. Только у нас самый большой выбор красивых и модных вещей! Тотальная распродажа весь октябрь!

расписание понедельник

ВТОРНИК

СРЕДА

занятий ЧЕТВЕРГ

ПЯТНИЦА

СУББОТА

я расту

26

Развитие речи:

СОВЕТЫ ЛОГОПЕДА

Безусловно, все родители с нетерпением ждут, когда их малыш произнесет первое в своей жизни слово. Развитие у ребенка речевой деятельности – один из важнейших периодов жизни, и пик его приходится на возраст от года до трех. Отдельные несвязные звуки постепенно формируются в простые слова вроде: «мама», «папа» и так далее, затем в примитивные связные фразы, целые предложения... О том, как должно происходить развитие речи, на что следует обращать внимание и какие упражнения полезны ребенку, нам рассказал опытный врач-логопед.

От простого к сложному

Возраст от года до трех – период становления речевой деятельности ребенка и увеличения его словарного запаса. Ирина Викторовна, врач-логопед: «К этому возрасту деятельность ребенка становится многообразнее, сложнее и насыщеннее. Происходит знакомство с различными свойствами предметов, устанавливаются связи между ними... Так же идет начало построения простейших навыков общения, что тоже способствует развитию словарного запаса. Разумеется, каждый ребенок индивидуален, но в среднем, при нормальном развитии, к трем годам количество произносимых слов должно составлять 250-300». Конечно, многое зависит и от самих родителей. Если, начиная с самого рождения, мама и папа постоянно общались с малышом, то, по-

степенно привыкая к звукам речи, ребенок и заговорит раньше. Общение само по себе – неотъемлемая часть воспитания малыша. Хотя многим, наверное, покажется странным общаться с грудничком связными предложениями, а не восклицаниями типа: «уси-пуси!». Конечно, в таком возрасте ребенок не может понять смысл ваших слов, но сами звуки человеческой речи откладываются в подсознании, что впоследствии влияет на развитие речевой деятельности. Ирина Викторовна: «Если в год-полтора речь у малышей несвязная, зачастую непонятная окружающим, за исключением мамы и папы, то к трем годам произношение становится более точным, фразы связаны между собой, и уже не только родители, но и окружающие начинают понимать смысл сказанного ребенком. Не волнуйтесь, если ребенок пока пропускает отдельные буквы или даже слоги – со временем речь нормализуется».

27 Советы специа листа

Даже при нормальном развитии речи специалисты советуют родителям давать детям специальные речевые упражнения. Приступать к таким занятиям можно уже на втором году жизни. Разумеется, в этом возрасте упражнения должны быть максимально простыми и ни в коем случае не утомлять ребенка. Ирина Викторовна: «В возрасте полутора лет, когда ребенок уже произносит первые слова, очень полезно проводить занятия на повторение. Например, взрослый говорит отдельное слово, а ребенок повторяет его. Для лучшего эффекта наглядно продемонстрируйте малышу называемый предмет. Возьмите игрушку, книгу, цветок или сувенир и покажите его ребенку, называя сам предмет. Это классическое и примитивное, на первый взгляд, упражнение по-прежнему не теряет своей эффективности». По мере взросления ребенка усложняются и предлагаемые упражнения по становлению у него речи. К двум-трем годам, если развитие происходит без патологий, ребенок начинает говорить связными фразами, выражать свое отношение к происходящему и принимать участие в беседе. Теперь ваш малыш многое понимает и может выполнить простейшие поручения: «Собери свои игрушки и сложи их в ящик» и отвечать на поставленные вопросы: «Расскажи, что сегодня было в садике» и так далее. Ирина Викторовна: «Родитель дает ребенку шаблон речи, более того – шаблон правильный с точки зрения связности и грамматического построения и использования усвоенных слов в определенной жизненной ситуации. Таким образом, происходит развитие не только речевой деятельности, но и становление социальных навыков. Подражая родителям и используя выученные слова, малыш учится существовать в коллективе и воспитывает в себе культуру общения». Такие устные рассказы, например, про тот же день, проведенный в садике, не только полезны, но и интересны самому малышу. К тому же, в этом возрасте детям крайне приятно чувствовать себя участниками полноценной беседы.

Если есть проблемы

Конечно, развитие каждого ребенка – уникальный и индивидуальный процесс: кто-то начинает говорить раньше, кто-то позже. Однако необходимо обратить внимание на то, что в год-полтора ребенок должен произносить хотя бы основные, простейшие слова, вроде «мама», «папа», «баба», «деда», «дай», «на» и так далее. Возможно, они будут несвязные и не всегда понятные, но в лексиконе малыша они должны присутствовать. Поэтому, если в этом возрасте ваш ребенок попрежнему не говорит, необходимо обратиться к специалисту. Молчаливость ребенка далеко не всегда говорит о каких-то умственных или психических задержках в развитии, но, безусловно, требует консультации у логопеда. Возможно, проблема кроется в семейных отношениях – если родители постоянно ругаются или просто разговаривают на повышенных тонах, это сказывается и на поведении ребенка. Главное, о чем должны помнить родители – взятая под контроль на раннем этапе проблема речи в большинстве случаев успешно решается грамотными специалистами и участием родителей. Елена Феськова

«зебра» интересуется

28

Как вы отмечаете детские праздники?

Комаровская Ольга, сын Даниил – 2,8 лет «Пока отмечали только дома с гостями, но скоро начнем приглашать аниматора».

Кузнецовы Оксана и Игорь, сыновья Павел – 14 лет и Иван – 6 лет «По-разному отмечаем: и домой вызываем аниматоров, и в центры ходим».

Поплавские Юля и Сергей, дочери Вера – 4 года и Лиза – 2 года. «Мы отмечаем с гостями и родственниками в кафе. Там, где детки смогут вдоволь полазить и развлечься».

Никоновы Наталья и Виктор, сын Егор – 1,7 года. «Отмечаем в семейном кругу с родственниками, украшаем квартиру шариками и сами весело наряжаемся».

29

Оксана Архипова, дочь Софья – 2,5 года «В кругу друзей, в детском развивающем центре с аниматорами».

Анна Щеголева, дочь Ульяна – 7 лет, сын Андрей – 1,9 лет. «Для младшего устраиваем праздник дома, а у старшей отмечаем летом на природе».

Олеся Белоусова, дочь Вероника – 6 лет, сын – 2 года «Для младшего просто украшаем квартиру шариками, а старшей отмечаем в детской комнате с родственниками и друзьями – все вместе».

Русскин Александр, дочь Варвара – 4 года «Мы празднуем в кафе с детьми, друзьями и родственниками». Интересовалась Елена Калинина

я расту

30

Учеба в удовольствие Наверное, каждый начинающий школьник с нетерпением ждет 1 сентября. Для него все это в новинку первая учительница, интересные уроки и, конечно же, новые друзья. Но за первым ярким впечатлением зачастую следует разочарование. И учителя не такие уж и добрые, и отсидеть положенные 40 минут нужно обязательно, да и не все одноклассники подходят под определение «друг». Как же помочь ребенку сохранить мотивацию и здоровый интерес к учебе?

Правильный старт

Многие родители готовят ребенка к поступлению в школу за год до этого важного события, обучают чтению, письму и счету. Конечно, взрослых можно понять: им хочется, чтобы ребенок не был отстающим в классе и первый год учебы дался ему легко. Более того, такой подготовки требуют и педагоги. Уж что-что, а читать будущий первоклассник должен научиться еще в детском саду. Но все ваши усилия не будут напрасными, только если ваш ребенок сам проявляет интерес и желание учиться. Для того чтобы ваш ребенок этот интерес проявлял, заниматься с будущим первоклассником нужно в свободной игровой форме, не прибегая к насилию и не нацеливаясь на результат. Настраивайте ребенка на ожидание того счастливого дня, когда он впервые возьмет ранец и с букетом цветов придет на

свою первую школьную линейку. Но не забывайте также рассказывать ребенку о том, что учеба – это труд, ведь зачастую для своего ребенка мы рисуем очень радужную картину обучения, забывая предупреждать детей о возможных трудностях. О том, что во время урока ходить по классу без разрешения учителя нельзя, долгожданная перемена начинается только после звонка, оценки бывают не только хорошие, а заслуженные. Ко всему этому ваш ребенок должен быть подготовлен.

За труд – вознагра дить

Учеба - это труд, который всегда вознаграждается. В школе вознаграждением является хорошая оценка и похвала учителя. А дома, зачастую, мы говорим ребенку «молодец» и продолжаем заниматься своими делами. Ребенок, который ждал другой реакции, расстраивается, и интерес к учебе постепенно начинает пропадать. Ведь если маме с

31 папой его успехи безразличны, для чего стараться? Вознаграждение за хорошую учебу – это все, что ждет от вас ребенок. Может быть, это долгожданная игрушка или поездка в парк развлечений. Лучше если это будет негласно. И не забывайте хвалить маленького ученика, интересуйтесь его успехами и достижениями.

Сделаем вместе

Родителям всегда следует помогать ребенку, но только в том случае если сам он не справляется. Возможно, у него возникают трудности со счетом, или же не получается сложить слоги в правильное слово. Но не делайте все за ребенка, ваша задача – направить его на нахождение правильного ответа, путем игры или же маленькой подсказки. Расскажите, какие у вас возникали трудности в учебе, что в этом нет ничего страшного, и ваши родители также помогали вам иногда. Никогда не кричите на ребенка, если у него что-то не получается, он будет бояться задать вам лишний вопрос и в итоге в его голове никакой полезной информации не отложится. Лучше сделайте перерыв, успокойтесь и с новыми силами приступайте к заданию.

Правильно спланированный день

Очень часто у ребенка пропадает желание учиться, если к концу дня он чувствует усталость. И с каждым днем она накапливается, становится все труднее вставать по утрам, начинаются слезные просьбы «поболеть один денек» или даже истерики по дороге в школу. Скорее всего, все дело в том, что у вашего ребенка неправильный распорядок дня. Ведь после уроков обязательным должен быть отдых, затем домашнее задание и прогулка на свежем воздухе. Не загружайте ребенка дополнительными внешкольными занятиями, если видите, что у него совсем не остается сил после них. Определитесь, чего вы хотите: чтобы ваш сын был звездой футбола, но в ущерб учебе, или чтобы получил полноценное образование. Верьте в своего ребенка, в то, что он вырастет прекрасным, образованным человеком и состоится в профессии. Не пытайтесь сделать из ребенка гения, если вы не видите задатков к этому, не позволяйте втянуть вашего ребенка в гонку за знаниями, пусть процесс обучения будет постепенным и своевременным. И главное – берегите доверие между вами и вашим ребенком. Евгения Смирнова

Мишки Тедди МТДЦ «Вега», секция 010a «Me to you»

тел. 89879663647

нетолковый словарь

32

Вы удивитесь, что же это за словарик такой? Все очень просто. Наши дети многие слова понимают по-своему, по-детски, иногда придавая им другой смысл. Мы решили поинтересоваться у детей нашего города, что, по их мнению, означают некоторые слова, так актуальные для летнего периода отпусков и каникул. Вот что у нас получилось.

Настя Козлова, 8 лет День рождения – это такой самый любимый праздник, когда мне дарят разноцветные подарки. Праздник – это для меня Новый год, 1 сентября, 1 мая. Подарок – это что-то неожиданное. Аниматор – он разыгрывает детей и дарит им подарки за это. Конкурс – это когда играют и получают призы. Меню – когда мы все разное там кушаем, в столовой, в ресторане, ну это листочек, из которого заказываешь разные блюда. Егор Васильев , 7 лет День рождения – это когда дарят подарки, задувают свечки, приходят гости и поздравляют. Праздник – это когда, например, Новый год, День рождения, 8 Марта. Подарок – это, например, телефон, компьютер… это вещь, которую дарят. Аниматор – это клоун, который приходит на праздник. Конкурс – это когда кто-то играет и получает подарок или деньги. Меню – это когда заказывают рис, суп, кашу, гречку из одной бумажки.

Алена Панкратова, 11 лет День рождения – это праздник, когда ты родился, приходят друзья, родственники, поздравляют тебя и дарят подарки. Праздник – это Новый год, День рождения, 8 марта – когда все веселятся и празднуют. Подарок – это то, что ты хотел получить. Аниматор – это тот человек, который тебя развлекает на празднике. Конкурс – это соревнование, за которое получают призы. Меню – это такая книжечка в ресторане или кафе, где написаны разные блюда.

33 Даша Ситникова, 13 лет День рождения – это день, когда родился человек, и его отмечают с родственниками и друзьями. Праздник – это какой-то знаменательный день, который тоже празднуют с семьей и друзьями. Подарок – это предмет, который дарят в определенный праздник. Аниматор – это тот, кто развлекает людей на празднике. Конкурс – это способ развлечения, когда люди соревнуются, кто быстрее. Меню – когда тебе предоставляют выбор в ресторане. Аня Терехова, 13 лет День рождения – это праздник, подарки, радость, веселье с друзьями. Праздник – когда все веселятся, радуются, например Новый год. Подарок – это когда кто-то дарит что-нибудь от души и приятное. Аниматор – тот, кто дарит веселье и хорошее настроение на празднике. Конкурс – когда все собираются и что-нибудь разыгрывают, соревнуются и получают призы. Меню – это перечень блюд на выбор в кафе, ресторане.

Ярик Олексюк, 7 лет День рождения – это когда бывают подарки, торт, свечки и друзья. Праздник – это когда нет торта и подарков, это не День рождения, а бывает только дед мороз с подарками. Подарок – это игрушка для детей. Аниматор – это кто развлекает на празднике. Конкурс – это когда соревнуются и получают приз. Меню – когда человек еду разную покупает в кафе, в магазине.

здоровье ребенка Вы, наверное, замечали такую закономерность: стоит вашему ребенку начать ходить в детский сад, как у него тут же появляется насморк и кашель. А небольшое переохлаждение заканчивается высокой температурой. И если малыш простывает, как говорится, и от горячего чая, дело, скорее всего в ослабленном иммунитете. Так что, готовясь к осенне-зимнему периоду, стоит подумать не только о покупке новых сапог и курточки, но и об укреплении детского здоровья.

Некогда болеть

Чистота – за лог здоровья

Одно из основных правил сохранения здоровья – это личная гигиена вашего ребенка. Необходимо тщательно следить за тем, чтобы ваш малыш мыл руки с мылом после каждого посещения улицы и перед едой. И старайтесь избегать общения с людьми, болеющими простудными заболеваниями. Если же заболел кто-то из родителей, нужно использовать противоинфекционную маску, которая предотвратит распространение микробов. Немаловажное значение имеет также гигиена помещения. Ежедневно протирайте полы и места наибольшего сбора пыли и, конечно, проветривайте помещения. Екатерина Барашкова, специалистнутрициолог: «Существует еще такой важный фактор, как наличие благоприятного психологического климата в семье. Ребенок очень тесно связан с родителями эмоционально, и любые разногласия между взрослыми всегда отражаются на его здоровье. Внутренние переживания малыша значительно ослабляют внешнюю защиту организма, то есть иммунитет.

Спорт

34

Даже если вы устаете на работе и выходные вам хочется провести дома, не ленитесь и сходите с ребенком в бассейн. Это своего рода легкое закаливание, ведь температура воды в бассейне

ниже той, к которой мы привыкли в ванной. А еще лучше, если к бассейну прибавить баню, и сразу после парилки нырять в прохладную воду. Первые несколько посещений, конечно, нужно быть осторожными и перед погружением в воду обязательно подготовить организм в теплом душе. Заметим, что плаванье – это один из самых эффективных способов поддержать физическую форму малыша, а всем известно, что в здоровом спортивном теле – здоровый дух. Устраивайте прогулки на свежем воздухе, постепенно увеличивая их время. Кислород необходим для правильной работы всех систем организма. А контакт ребенка с разными факторами окружающей среды (дождь, ветер, мороз, жара) не дают угаснуть адаптационным механизмам организма. Екатерина Барашкова: «Еще один эффективный способ повышения иммунитета и детей, и взрослых – это точечный массаж. Все точки делаются средним пальцем, прямым нажатием, никаких растираний! Начинайте с 8 раз, постепенно увеличивая до 16. Нажимайте на точки легко, не надо ничего выдавливать. Вы просто активизируете нервные окончания.

1) Точка в межбровье (область третьего глаза).

2) Точки по наружным кончикам бровей (двойные точки нажимаются одновременно).

3) Точки примерно посередине ушка, пошевелите нижней челюстью – обнаружите впадинку.

4)Точки рядом с крыльями носа.

5) Точка под носом.

35 6) Точка чётко посредине подбородка, как бы на границе зубов.

7) Теперь самое смешное: подёргайте ребенка за ушки вверх, вниз, вбок, покрутите их, наложив ладони, по часовой потом против часовой стрелки.

8) Сцепив пальцы, разотрите ладоши до горячего ощущения.

9) Разотрите стопы о жесткий коврик. Результат от массажа заметен через 7-10 дней».

Витаминки

Одно из распространенных заблуждений родителей – это уверенность, что съеденные за летние месяцы овощи и фрукты способны восполнить запас витаминов на весь год. Даже урожай с собственной дачи не содержит сейчас того количества витаминов, которое необходимо нашему организму. Екатерина Барашкова: «По заключению НИИ питания, независимо от того, где питается ребенок – дома, в детском саду или школе, – он все равно не получает с пищей все необходимые элементы в достаточном количестве, в особенности витамины группы В, кальций, йод, железо». Хорошим источником витаминов служит облепиховое и малиновое варенье. Не используйте сырую воду, только кипяченую, и обязательно тщательно мойте все овощи и фрукты. В зимний период непременно включайте в рацион продукты с жирными кислотами омега: они помогут поддержать эмоциональную устойчивость организма. Ведь в холодное время года, в отсутствие солнца и тепла, дети быстрее устают. Также стоит помнить об иммуномодулирующих препаратах, которые повышают естественную сопротивляемость организма простудным заболеваниям. Педиатры и диетологи рекомендуют выбирать для детей именно мультивитаминные комплексы, активные вещества которых воздействуют на организм более эффективно и значительно усиливают целеб-

ное действие друг друга. К выбору таких медикаментов нужно отнестись очень внимательно, они должны быть разработаны специально для детей. У современных мам есть выбор между синтетическими витаминами, которые плохо усваиваются организмом и способны вызвать аллергические реакции, и натуральными витаминно-минеральными комплексами. Основная составляющая подобных витаминов – экстракты растений. Екатерина Барашкова: «Из большого количества таких предложений на рынке здоровья следует особое внимание уделить витаминноминеральному комплексу для детей ЮНИОР+ компании VISION. Этот комплекс признан ЮНЕСКО лучшими витаминами для детей в Европе и рекомендован к применению Минздравом России. Его основные преимущества заключаются в том, что он абсолютно безопасен в применении и не вызывает аллергии. Комплекс повышает иммунитет и сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям, улучшает память и обмен веществ, нормализует работу нервной системы. Он идеален при аллергиях, диатезах, дисбактериозе, энурезе и повышенных нагрузках в период обучения». Ну и в завершение хотелось бы напомнить, что желание оградить ваше чадо от простуды и других заболеваний не должно превратить вас в маниакального родителя, следящего за каждым детским шагом. А ребенок не должен превращаться в затворника, живущего по строгому расписанию. Помните: иммунная система вашего ребенка должна укрепляться в естественной среде, а витамины и закаливание – это лишь вспомогательные элементы, направленные ей в помощь. Промокнуть в луже, попасть под дождь, изваляться в снегу – эмоции испытанные при этом, бесценны! Дети есть дети, не забывайте об этом. И растите здоровыми! Евгения Смирнова

ЮНИОР – здоровье ребенка! Спокойствие родителей! Подарите своему ребенку уникальную возможность быть здоровым без лекарств! Барышникова Екатерина Владиславовна т.: 8 909 3635 577, e-mail: katebew@mail.ru Вознюк Анатолий Васильевич т.: 8 909 3635 578

необходима консультация специалиста

детская страничка

36

Реши ребусы

Пройди лабиринты

Ответы: Аист, ворона, мухоловка, пеликан, сова

37

Делаем вместе

Осень на память

Вот и наступила осень. Мало кто ждал ее с нетерпением, но, как известно у природы нет плохой погоды. А если вы не знаете, как скоротать долгий дождливый вечер и отвлечь ребенка от бесконечного просмотра мультиков и компьютерных игр, займитесь изготовлением поделок. Благо именно осенью материал для таковых можно найти буквально под ногами…

Веселые совята

Для этой поделки вам понадобятся желуди, цветной войлок или картон, клей и ножницы. Снимите у желудей шляпки. Вырежьте глаза, клюв и крылья. И приклейте их на желудь. Вырежьте ветви, цветы, листья или другие забавные детали. Можно использовать и настоящие веточки и усадить совят на импровизированное деревце. Как видите, поделка проста, и при помощи родителей с ней справится и двухлетний малыш.

Осенние листья

Чтобы сохранить надолго яркие краски осенних листьев, их можно заламинировать при помощи прозрачной самоклеющейся пленки. Для этого надо поместить листья между двумя слоями пленки (пленка расположена липкой стороной внутрь). После чего вырезать листочки. Проделав дыроколом в листьях дырочки, можно сделать из них гирлянду. А если прикрепить к ним магнитики, то можно будет украсить поделкой холодильник. Смотрится очень оригинально.

Лисичка из шишек

Для создания поделки из шишек своими руками возьмите 2 большие еловые шишки и пластилин. Разрежьте одну шишку пополам, а вторую на две неравные части (приблизительно 2/3 и 1/3 шишки). Со всей остальной работой ваш малыш сможет справиться сам. Теперь только смотрите и подбадривайте. Для начала сделаем голову нашей лисичке. Берем кусочек пластилина, делаем из нее лепешку и прикрепляем на остренькую часть половинки от шишки. Придаем форму мордочки. Из двух кусочков пластилина делаем треугольнички – это ушки. Добавляем нашей поделке глазки и носик. Голова готова! На вторую половинку шишки прикрепляем шарик из пластилина, на него насаживаем голову. Такой же шарик крепим к нижней части спины лисички, на него одеваем хвостик. Для хвостика берем меньшую часть от второй шишки. Делаем четыре «колбаски» – две потоньше и подлиннее (это будут ручки) и две покороче и потолще (ножки). Соединяем их с нашей поделкой из природного материала. Лисичка готова!

минутка для себя

38

Понятие «апельсиновая корка» знакомо и молодым девушкам, и дамам постарше, худышкам и тем, кто в теле. Целлюлит не щадит никого. Хотя есть три условия, соблюдая которые, вы станете обладательницей гладкой и шелковистой кожи, без всякого намека на целлюлит.

И не друг, и не враг, а…

вашем рационе. Но людям с повышенной кислотностью желудка и различными его заболеваниями стоит быть осторожнее и сократить потребление этих фруктов до минимума. Свежевыжатые соки, зеленый чай, негазированная минеральная вода – вот что надо пить девушкам, мечтающим победить целлюлит. Соблюдая эти нехитрые правила, вы не только внесете ощутимый вклад в борьбу с целлюлитом, но и избавите свой организм от шлаков и скинете пару лишних килограммов без вреда для здоровья.

Вспомогательные средства

Мы – это то, что мы едим

Несмотря на то, что целлюлит – это физический изъян, он напрямую зависит от нашего питания. Если вы любительница сладкого, мучного и газированного, то вы идеальный кандидат на его появление. Главное правило, которого стоит придерживаться, – потребление не менее 1,5-2 литров воды в день. Ни для кого не секрет, что мы на 80% состоим из воды, именно поэтому она так необходима нашему организму. Замените любимые чипсы и шоколадки на апельсины, грейпфруты и мандарины. Цитрусовые обязательно должны присутствовать в

Одним из самых эффективных методов избавления от целлюлита является массаж. Он восстанавливает кровообращение, возвращает коже упругость и с каждым сеансом делает бугорки на теле все менее заметными. Если вы рассчитываете еще и получить удовольствие от сеанса массажа, хочу вас разочаровать: процедура эта довольна болезненная, но ведь мы, девушки, знаем, что красота требует жертв. Антицеллюлитный массаж можно проводить как в салоне, так и в домашних условиях. Например, медовый. Макните ладони в мед, затем приложите их к проблемному месту и резко оторвите. Поначалу ваши руки будут свободно отлипать, но уже через минуту вам надо будет прикладывать все больше и больше усилий. Начинать такие процедуры нужно с пяти минут, постепенно увеличивая время, доведя его до 20 минут, три раза в неделю. Вспомогательных средств борьбы с целлюлитом много: массаж, кремы, скрабы, обертывания, главное – проводить их регулярно и не ждать чуда уже после первого сеанса.

Фитнес на страже нашей красоты

Аквааэробика, кардиотренажеры, танцевальные программы – очень эффективные методы борьбы с нашим врагом. Перестаньте пользоваться лифтом и приучите себя подниматься и спускаться только по лестнице. При любой воз-

39 можности плавайте. Как можно больше ходите пешком, выходите на пару остановок раньше, чем вам нужно, устраивайте вечерние прогулки с подругой или детьми. Запишитесь на танцы или же включайте дома музыку погромче и, представив себя звездой танцпола, выделывайте все мыслимые и немыслимые па. Во многих фитнес-центрах есть специальные программы, направленные на борьбу с целлюлитом. Но и в домашних условиях вы можете выполнять ряд несложных физических упражнений.

ежедневная зарядка

• Лежа на боку, обопритесь на локоть, вторую руку вытяните вдоль туловища. Делайте махи ногами вверх 25 раз. Повернитесь на второй бок и повторите это упражнение со второй ногой.

• Встаньте так, чтобы правая нога находилась впереди, а левая сзади на носке. Поставьте стопы на ширине бедер. Приседайте на двух ногах так, чтобы переднее колено не выходило за границу носка. Спина должна быть прямой. Повторите это упражнение 30 раз для одной и второй ноги.

• Встаньте ровно, ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях. Сделайте широкий шаг левой ногой вперед, при этом заводя руки за голову, вернитесь в исходное положение. И так по 25 раз для каждой ноги.

• Лягте на пол, приподнимите прямые ноги на 20 градусов. Заведите руки за голову. Теперь согните правую ногу в колене и левым локтем попытайтесь коснуться колена. Повторите 25 раз для каждой ноги.

• Сядьте на пол, согните ноги в коленях и поставьте стопы на пол. Упритесь руками в пол. Правую ногу положите на левое колено, и приподнимите таз вверх. Задержитесь в таком положении на некоторое время и опуститесь. Повторите с каждой ногой 20 раз. Совершенствовать себя и свое тело – это, конечно, дело хорошее. Но иногда, в погоне за идеалом, мы изводим себя диетами, изнуряющими физическими нагрузками и перестаем радоваться жизни. Не стоит искать в себе недостатки, ищите достоинства и подчеркивайте их. И помните, многие мужчины даже не знают, что такое целлюлит, принимая его за милые ямочки на нашем теле. Евгения Смирнова

«зебра» на кухне

40

Любая мама старается сделать меню своих детишек разнообразным. И чтобы порадовать детвору какой-нибудь вкуснятиной, порой приходится включать свое богатое воображение, тем более что многие маленькие гурманы весьма привередливы. Предлагаем вниманию всех любительниц баловать своих близким еще несколько простых и быстрых в приготовлении рецептов.

Готовим для детей! Горячий творожный десерт с клубникой

Оладьи на кефире

Идеальный рецепт для завтрака. Приготовить такие оладушки можно буквально за пятнадцать минут. Оладьи, приготовленные таким образом, можно давать деткам после 2-х лет. Можно добавить замоченный на 5 минут в кипятке изюм (отжать, перед добавлением в тесто). Готовые оладьи совсем не жирные, пышные и пористые. Ингредиенты: 200 мл. кефира (ряженки, снежка и т.п.)

1 стакан муки 1 яйцо 50 г. сахара 1/2 ч.л. соли 2-3 ст.л. растительного масла 1/2 ч.л. соды Смешать яйцо, кефир и сахар. Слегка взбить. Добавить растительное масло и соль, тщательно перемешать. Муку смешать с содой, просеять в миску с кефиром и яйцом. Все перемешать. Сковороду (лучше всего чугунную) слегка смазать маслом и разогреть на среднем огне. На разогретую сковороду выложить первую порцию оладий, мощность плиты уменьшить до минимальной. Так оладушки пропекутся внутри. Перевернуть, выпекать до готовности. Наталья Попова

Клубника и творог – на мой взгляд, одно из самых вкусных сочетаний. Ягоду для соуса можно использовать и замороженную. Очень-очень вкусно!!! Нежный, тающий во рту, с легкой кислинкой... Для приготовления лучше всего использовать круглую силиконовую форму.

400 г творога 2 яйца 2 ст. ложки сметаны 4 ст. ложки сахара 10 г ванильного сахара щепотка соли манная крупа для обсыпки формы сливочное масло для смазывания формы Для соуса: 1 стакан клубники 3-4 ст. ложки сахара 100 мл воды (если хотите соус погуще или ягоды свежемороженные, то воды потребуется меньше) Желтки яиц растереть с сахаром, добавить творог, сметану и ванильный сахар. Взбить массу миксером. Белки яиц со щепоткой соли взбить в крепкую пену. Аккуратными движениями влить белки в творожную массу, беспрерывно помешивая до однородности. Форму смазать растопленным сливочным маслом, обсыпать манной крупой, влить творожную массу и разровнять. Выпекать при 180 градусах 30 минут. Теперь приготовим соус. В кастрюльку выложить клубнику, добавить сахар и влить воду. Довести до кипения, убавить огонь до среднего и варить 5 минут. Затем снять с огня и измельчить в блендере. Готовый десерт полить клубничным соусом. Екатерина Арсентьева

Салат с курочкой

Простой, а главное вкусный рецепт. Готовится он быстро и из доступных продуктов. Взрослым заправляю майонезом, а для детей использую кефир. Ингредиенты: 100 г отварного куриного филе 1 небольшой помидор 1 огурец 1 отварное яйцо 30 г сыра листья салата кефир для заправки чуть-чуть соли Яйцо, мясо и помидор нарезать кубиками. Сыр натереть на крупной тёрке. Посолить. Перемешать. Заправить кефиром и ещё раз перемешать. Приятного аппетита! Валентина Макаренко

Молочная рисовая каша

Суп со шпинатом

Совсем недавно освоила этот рецепт, дочка уплетала блюдо за обе щеки. По вкусу напоминает суп со щавелем. Обязательно включите этот супчик в рацион свих малышей. Ведь шпинат очень полезный овощ. Ингредиенты: 50-100 г мяса (для детей лучше использовать телятину) 1 средняя картофелина замороженный шпинат (по объёму примерно 2 ст. ложки) 1 варёное яйцо сметана, соль по вкусу Приготовление: Мясо отварить до готовности, вынуть. Нарезать кусочками. В бульон положить замороженный шпинат (не размораживать) и нарезанный кубиками картофель. Посолить. Варить до готовности картофеля. Примерно 10-15 минут. Выключить суп, добавить мясо и нарезанное яйцо. Перед подачей положить сметану. Полина Матвеева

Чтобы приготовить рисовую кашу по этому рецепту, лучше использовать круглозерновой рис, для каш и запеканок он идеален. Если нет свежих ягод — не беда! В качестве сладкой заправки отлично подойдет варенье или мёд с сухофруктами.

0,5 стакана риса 1 стакан воды ¾ стакана молока 1-2 чайных ложек сахара Для заправки: свежая малина, сахар Рис промыть под холодной водой. Всыпать в кастрюлю и залить стаканом холодной воды. Довести до кипения, варить на самом слабом огне, помешивая, около 10 минут. Влить горячее молоко, добавить сахар и продолжать варить до готовности 1015 минут. Выключить огонь, накрыть крышкой и дать постоять 5-10 минут. Малину посыпать сахаром, немного размять деревянной ложкой (если ребёнок не любит косточки в малине, то можно протереть через сито). Выложить готовую кашу в тарелку, добавить малину. Алина Лыкина

42

стена славы

Поздравляем с ПЕРВЫМ днем рождения доченьку Аришу Гражданкину! Самые нежные, самые теплые Ветер слова раскидал по планете, Мы их собрали и принесли тебе В наш самый радостный праздник на свете! В день этот солнечный, неповторимый Ты появилась - Чуда творенье... С праздником, солнышко, зайка, Арина! С днем твоего, дорогая, рожденья!!!

поздравляем!

Любящие мама и папа. Спасибо за то, что ты есть!

Поздравляем с Днем рождения Кравцова Тимура Побед тебе любимый сын, Всех целей добиваться! Задумкам и мечтам твоим ? Скорее воплощаться! Сумеешь многого достичь, И в этом нет сомненья, Друзей надежных, ярко жить! Успеха и везенья!

С днем рождения!

Поздравляем с Днем рождения любимого сына, внука и племянника Бастригина Данила.

Будь здоров, Данила, милый, Не грусти и не болей! И пусть будут всегда силы Для учебы для твоей! С Днем рожденья, наш хороший, Поздравляем, и хотим, Чтоб учился на «отлично»! От души мы говорим! Родители и родные

С любовью, мама и папа

С днем рождения! Любимую дочку Вику Симонову с днем рождения!!!

поздравляем!

Милая наша доченька!!!! Тебе исполнилось 4, И лучше всех ты в целом мире! Рисуешь, лепишь и поёшь – Так замечательно живёшь! Расти как в доброй, милой сказке, Среди родных в тепле и ласке! Свой День Рождения встречай, Подарков много получай! Мы тебя очень любим, Расти такой же замечательной девочкой, какая ты и есть. Мама, папа, бабушка.

29 октября Рябинину Славе исполняется 12 лет. Поздравляю друга с днем рождения, И хочу сегодня пожелать, Чтобы рядом шло с тобой везение, Чтоб стремился близким помогать, Пусть твои мечты всегда сбываются, Чтоб легко и весело ты жил, В жизни все хорошее случается, Чтоб друзьям своим опорой был! Друг

43 Родители, бабушки, дедушки, родные и друзья поздравляют Верочку Веселкову с днем рождения!!! Верочка, родная, с Днем рождения, С днем, который нам тебя вручил! Мы тебе желаем настроения! Ты – как солнце, шлющее лучи! Добрая, красивая, хорошая, Очень любим, Верочка, тебя, Дарит пусть судьба деньки погожие, Ангел сохраняет пусть, любя!

поздравляем!

15 сентября исполнилось 6 лет Анечке Трутневой. Звездами сияют твои очи Неземной, волшебной красоты! С днем Рожденья поздравляем дочку! Пусть сбываются твои мечты! Никогда тоске не поддавайся – И беда растает, как туман! Нос не вешай, бейся, не сдавайся! Будешь ты всегда отрадой нам!

Поздравляем с семилетием дорогую дочку, внучку и племянницу Кристину Шматкову!!! Самым светлым днем нашей жизни был день твоего рождения. Нас радовали твои первые шаги, твои первые слова, искорки счастья в твоих глазах до сих пор значат для нас больше всего на свете. Ты наша радость, гордость и счастье! Радуйся каждому новому дню, встречай людей с улыбкой, никогда не сдавайся! С днем рождения, Кристиночка!!!

С днем рождения! Поздравляем Киселеву Юлю 11 октября ей исполнится 5 лет. Вот и пятый День рожденья! Пожелать хотим везенья, Целый день играть, смеяться, С чудесами повстречаться, И друзей весёлых рядом, Добрых сказок, ярких радуг! Все исполнятся мечты, Радость будет там, где ты!

поздравляем!

Мама, папа, брат.

Поздравляем с днем рождения Настеньку Казееву. Милая доченька! Солнышко ясное! Нежный ночной озорной ветерок! Ты – все чудесное, нежное, ясное... Милый мой, юный, прекрасный цветок! Будь симпатичной, здоровой, общительной, Щедрой на чувства и искренний смех, Будь замечательной и восхитительной! Ждет тебя счастье, любовь и успех!!! Родители и родные

звезды говорят

44

Гороскоп для мам и малышей

овен

телец

близнецы

рак

лев

дева

Маленький Овен станет непослушным и неорганизованным. Взрослым стоит приготовиться к его нетерпеливости и раздражительности. Ожидания Овна могут не оправдаться, что повергнет его в уныние. Собственное «Я» для Овнов значит очень много, поэтому не занижайте самооценку своего ребенка. Маленький Телец узнает о некоторых семейных традициях и с удовольствием будет им следовать. Со сверстниками этот ребенок установит вполне доброжелательные отношения, а к своим вещам постарается относиться бережно. Тельцы-школьники будут довольно равнодушны к учебе, не стоит ожидать от них отличных оценок. Юный близнец будет веселым, но сможет посочувствовать тем, кто попал в беду. Его ждет много развлечений и удовольствий. Играя в спортивные игры, этот ребенок принесет команде удачу. Близнецы-школьники будут прекрасно формулировать свои мысли – как устно, так и в письменных работах. Им будут полезны логические игры и головоломки. Рак может пожалеть о своей искренности и доверчивости. Возможно, его подведет тот, от кого он этого не ожидает. Раки-школьники проявят в октябре непростительное легкомыслие. Но если на других детей полагается сердиться, например, за двойку, Раков придется успокаивать и утешать, говоря, что ничего страшного не произошло. Львята будут энергичными и деятельными. В октябре вокруг маленького льва должна быть спокойная и привычная обстановка. Если возникнет ссора, настроение малыша тут же выйдет из равновесия. В начале учебного года львы-школьники не проявят большого рвения к учебе, но их отметки будут хорошими. Маленькую Деву ожидают ограничения. Возможно, в этот период отношения ребенка с отцом будут складываться непросто. Или же малыш в силу обстоятельств будет разлучен с папой на какое-то время. Девы-школьники начнут учебный год спокойно и размеренно. Дети, рожденные под этим знаком, всегда отличаются усидчивостью и старанием.

весы

скорпион

стрелец

козерог

водолей

рыбы

Весы будут активными и настойчивыми в исполнении своих желаний. Не стоит баловать их в этот период. Они быстро привыкают к безделью, и при наличии всевозможных талантов их главным интересом в жизни может стать... отлынивание от учебы и других дел. Весам-школьникам устные ответы принесут больше успехов, чем письменные работы. Скорпиончик обретет жизнерадостность и активность. Он увидит, что родители его очень любят. Маленькому Скорпиону придется неоднократно объяснять, что такое хорошо и что такое плохо. При этом строгого тона и наказаний он не приемлет. Скорпионышкольники очень серьезно возьмутся за учебу и будут упорно заниматься. Юному Стрельцу звезды советуют больше времени проводить в детском коллективе. Отношения с ровесниками будут складываться непросто. В начале учебного года история и литература будет даваться Стрельцам лучше, чем математика и биология. Для того чтобы материал лучше усваивался, объясняйте ребенку всю картину целиком. Для малыша Козерога отношения с ровесниками не всегда складываются безоблачно. В этот период дети-Козероги могут не сразу признавать свои ошибки, им будет казаться, что они правы. В учебе не следует перегружать их занятиями. Они проявят свои способности не сразу, но зато все начатое доведут до конца. Эти дети одарят окружающих своей добротой, сердечностью и нежностью. В отношениях со старшими они будут вежливыми и деликатными. Сверстники тоже оценят эти качества. Водолеи-школьники будут быстро запоминать теоретический материал, у них сложатся хорошие отношения с педагогами. Легко им будут даваться география и литература. Рыбка станет не по-детски рассудительной и серьезной. От острого и внимательного взгляда ребенка не ускользнет ни одна мелочь. Малыш может увлечься каким-то странным и диковинным занятием. Школьники вряд ли достигнут успехов в учебе, зато будут любознательны. Постоянно напоминайте Рыбкам, что им по плечу любая задача.

39

«ЗЕБРА» В ГОРОДЕ

С открытым сердцем Во второй половине августа и начале сентября в России проходил второй этап кругосветного велопробега «Мир без сирот». Акция проходит не только в нашей стране, но и далеко за ее пределами. Организатором российского участка велопробега выступил Альянс инициатив «Россия без сирот». По пути следования велопробега ребята проводили городские публичные мероприятия, встречи с приемными семьями, благотворительные акции и пресс-конференции. Ведь главная цель велотура – это призыв усыновлять детей, которые так нуждаются в родителях. За время своего путешествия команда бывших беспризорников преодолела на велосипедах более 1700 км, посетила девять городов Приволжского и Уральского федеральных округов, в том числе и Тольятти. Здесь ребята пробыли два дня, по случаю их приезда была организована торжественная уличная акция. Труппа молодежного драматического театра встретила участников велопробега и их наставников веселым представлением, в котором с большим удовольствием участвовали собравшиеся на праздник юные тольяттинцы и, конечно, почетные гости. Организаторы позаботились о том, чтобы праздник проходил в теплой, практически семейной атмосфере. Специально для встречи велопробега команда театра сочинила песню. Приемные родители – участники проекта – со сцены говорили о том, насколько важно детям расти в семье. Их приемные дети говорили об этом же. «Не бойтесь усыновлять детей алкоголиков и наркоманов, в любящей семье они не станут такими, как их родители. Я же не стал!» – говорил 25-летний студент консерватории, а в прошлом беспризорник со стажем, Андрей Дудин, который в возрасте 12 лет был взят в семью.

иЩите нас...

46

Адреса бесплатного распространения журнала «ЗЕБРА» Детские центры • АБВГДейка • Азбука Роста • Антошка • Baby • Бэби-клуб • Венец • Гуманитарный центр интеллектуального развития • Дельфиния • Егорка • Ежинка • Карамелька • Кенгуренок • Ладушки

• Тик-Так • Точка роста • УМКА • Умняшки • Филиппок • Фролушка • Центр диагностики и коррекции развития детей • Чудесная страна

• Лукоморье

спортивные клубы • Алтек • Камея • Кристалл • STEP • Фаворит • ФанФан • Фит Лайн • Фристайл • Шейп

ул. Юбилейная, 75 тел. 95-70-30

ул.40 лет Победы, д.15Б, корпус А, тел.: 76-17-61, www.761761.ru

• Непоседы • Ор Авнер • Первый шаг • Прыг-Скок

Ул. Офицерская, 2 А Тел. 437-666

• Развивайка • Семицветик • Сказка • Страна чудеc • Ступени • Ступеньки • Теремок

Развлекательные центры • Сказочный город Ул. Баныкина, 74, ТРЦ «Аэрохолл», 3 этаж. Тел. 61-63-68, 95-33-63, www.skaz-gorod.ru

• Crazy Park • Фанни-парк

• «Здоровье». Многопрофильный медицинский центр • ИДК • «Инициатива». Медикопсихологический центр Новый проезд, 3, офис 222, тел. 62-11-27

• Клиника доктора Коренченко • Клиника доктора Обрубова • ЛДЦ АМАDЕОС • Лор центр №1 • «MEDИО». Медицинский центр • «Невролог». Медицинский центр • Открытая медицина • Реацентр • «Семейный». Лечебнодиагностический центр • Семейный врач Сергеев • Центр офтальмологии • Центр платных медицинских услуг МУЗ «Городская поликлиника №2» стоматологические клиники • Жемчужные зубки • Зубная Фея • Зубки • ЛИКИ ВИКИ • Улыбка • Южный

Частные клиники • Альтернативная медицина • Визави Южное шоссе, 25, отдельный вход, • «Забота». тел. (8482)953-953 Центр здоровой семьи Если вы хотите порадовать своих посетителей и клиентов интересным и познавательным журналом «Зебра», закажите доставку по телефону: 8 (903) 333-65-95

«Зебра» раздает скидки Салоны оптики • «Прозрение». Детский и юношеский салон оптики Салоныпарикхмахерские • Карусель •

ТРК Вега, 3 этаж, тел 434301, Юбилейная ул., 40

Магазины детских товаров • AMELI ТОЦ «Самара» Ст. Разина 36а, оф. 255 тел. 617-226 http://vk.com/shopameli http://fb.com/amelishop

• Беби-Тоша

купон на сумму 200 руб.*

ТОЦ «Самара», Ст. Разина, 36а, оф. 260

• CROCKID ТРЦ «Капитал» Дзержинского, 21 3 этаж, секция 346

• МОЛЛ Парк Хаус 2 этаж, тел 46-46-08, Автозаводское шоссе, 6. ТЦ Русь на Волге, 3 этаж, тел 444-345, ул. Революционная, 52а. ТРК Вега, 3 этаж, тел 47-22-00, Юбилейная ул., 40 Самара ТЦ Ин Куб 3 этаж, тел +79023711533 ул. Коммунистическая, д. 90

• Orby

ТРК «Капитал», ул. Дзержинского, д. 21, 3 эт., секция 346

*условия акции уточняйте в магазине Магазин белья для всей семьи

Детское белье и одежда Pelican Дамское бельё Колготки Купальники Мужское белье Одежда для дома г. Тольятти, ул. Мира, 94, тел. 28-48-85

скидка

5%

48

конкурс

Конкурс от «Зебры» в самом разгаре. Мы ждем от читателей забавных и зрелищных кадров. Для участия в конкурсе необходимо прислать фото детей

с журналом «Зебра» по адресу: zebra-tlt@mail.ru.

Победителя ждет приз – фотосессия на обложку журнала. Дима – 10 лет.

Эвилина – 2,5 года.

Саша – 6 лет.

Читайте в следующем номере: Семейные ценности Родительское раздражение

Я раст у Правильный уход за грудничком Возраст «почемучки»

Здоровье Правильная осанка

Журнал «Зебра» теперь и в Интернете. Дорогие читатели, приглашаем вас посетить наш сайт

www.zebra-tlt.ru.

Читайте интересные статьи и рекомендации, узнавайте о городских мероприятиях, общайтесь, задавайте вопросы, участвуйте в наших конкурсах и опросах, получайте подарки от «Зебры».