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Fr端hjahrsprogramm 2009 Yoga Shiatsu Zentrum Meran Programma primavera 2009 Centro Yoga Shiatsu Merano


Shiatsu – entspannt...bewegt…belebt Shiatsu ist Berührung- Shiatsu ist Druck. Beide Aspekte sind von zentraler Bedeutung für die Entwicklung des Menschen. Shiatsu ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode, die der traditionellen fernöstlichen Philosophie und Lebenskunde entspringt. Shiatsu dient der Stärkung der Gesundheit und der Stärkung des körperlichen, seelischen und geistigen Wohlbefindens. Diese energetische Befindlichkeit des Menschen ist demnach Ausdruck der Verteilung und des Flusses von Ki (Energie und Lebenskraft). Unser Energiesystem ist im stetigen Wandel: Alles was wir erleben und aufnehmen, wirkt sich auf die Verteilung der Energie aus und es kann zu Blockaden kommen, die dann die unterschiedlichsten Symptome verursachen. Lang anhaltende Blockaden können zu Krankheiten führen. Die Anregung dieses Energieflusses ist das eigentliche Ziel von Shiatsu und wird durch tiefwirkenden Druck gefördert. Die Harmonisierung des Energieflusses führt zu Wohlgefühl, Zentriertheit, einem verfeinerten Körpergefühl und mehr Bewußtsein. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert und lassen häufig Beschwerden verschwinden, die unser Alltagsleben belasten. Shiatsu wird in bequemer Bekleidung auf einer speziellen Matte am Boden praktiziert. Neben sanften rhythmischen werden auch tiefer wirkende Techniken sowie Dehnungen und Rotationen, speziell für die Gelenke, angewandt.

Für wen ist Shiatsu geeignet?

Shiatsu ist für Menschen jeden Alters geeignet. Die Behandlungen werden auf Terminvereinbarung von unserem professionellen Team an die individuellen Bedürfnisse angepasst.


Individuelle Behandlungen Preis: 50 Euro pro Einheit à 60 Min.

Shiatsu zum Kennenlernen Preis: 30 Euro pro Einheit à 30 Min.

Parallele Shiatsubehandlungen Gemeinsam mit einem/r FreundIn Zeit bei uns im Zentrum verbringen. Dank unseres vierköpfigen Teams und der großzügigen Raumaufteilung können wir mehrere Shiatsubehandlungen gleichzeitig anbieten. Preis: 50 Euro pro Einheit à 60 Min.

Shiatsu für Schwangere Shiatsu ermöglicht es Frauen, ihre Schwangerschaft bewusst wahrzunehmen und in Verbindung mit ihrem Kind zu treten. Gleichzeitig bietet es eine wunderbare Möglichkeit der Entspannung. Preis: 42 Euro pro Einheit à 45 Min.

Preisnachlass für KursteilnehmerInnen

Geschenks-Gutscheine

10% Preisnachlass auf alle Shiatsubehandlungen ab fünf Einheiten sowie für alle KursteilnehmerInnen im Rahmen der Kursdauer.

Beim Kauf eines Gutscheins erhalten Sie selbst 10% Ermäßigung auf Ihre eigene Shiatsubehandlung, sofern Sie diese gleichzeitig mit dem Gutscheinkauf buchen.


Yoga Hatha-Yoga als Übungssystem ist ein Ansatz, körperliche, vitale und psychische Unausgewogenheiten zu harmonisieren. Es ermöglicht bewusst Spannungen und Belastungen loszulassen und so mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu entwickeln. Das Üben entwickelt sich schrittweise von außen nach innen, von der körperlichen Ebene zu den feineren Aspekten des menschlichen Wesens. Zentrales Anliegen unseres Yoga-Ansatzes ist die Achtsamkeit. Unsere Kurse bauen aufeinander auf und führen so in das nötige Verständnis und in die Praxis des Yoga ein. Wir bieten Kurse für AnfängerInnen, Leichtfortgeschrittene und Fortgeschrittene an.


Yogakurse im Januar Für AnfängerInnen Die AnfängerInnenkurse legen das Fundament der Übungspraxis. Im Mittelpunkt steht die Achtsamkeit für das körperliche Üben. Die Lebenskraft wird angeregt und harmonisiert, die Lösung von Belastungen und Verspannungen ermöglicht.

Montag, 12.01.09

20.00 Uhr

Mittwoch, 28.01.09 9.15 Uhr

Dauer: 10 Einheiten à 75 Minuten Preis: 98 Euro Referent: Thomas Maier

Dauer: 10 Einheiten à 75 Minuten Preis: 98 Euro Referentin: Christiana Bortolotti In Zusammenarbeit mit

Dienstag, 13.01.09 20.00 Uhr

Freitag, 23.01.09 18.15 Uhr

Dauer: 10 Einheiten à 75 Minuten Preis: 98 Euro Referentin: Christiana Bortolotti In Zusammenarbeit mit

Dauer: 10 Einheiten à 75 Minuten Preis: 98 Euro Referentin: Angelika Lanthaler In Zusammenarbeit mit


Yogakurse im Januar Für Leichtfortgeschrittene In den Kursen für Leichtfortgeschrittene wird der Fokus auf die Verfeinerung der Körperhaltungen und auf die Schulung des Atemgewahrseins gelegt.

Montag, 12.01.09

18.15 Uhr

Dienstag, 13.01.09 13.15 Uhr

Dauer: 10 Einheiten à 75 Minuten Preis: 98 Euro Referentin: Angelika Lanthaler

Dauer: 10 Einheiten à 60 Minuten Preis: 98 Euro Referentin: Christiana Bortolotti

Dienstag, 13.01.09

Donnerstag, 15.01.09 18.15 Uhr

9.15 Uhr

Dauer: 10 Einheiten à 75 Minuten Preis: 98 Euro Referentin: Christiana Bortolotti

Dauer: 10 Einheiten à 75 Minuten Preis: 98 Euro Referentin: Christiana Bortolotti


Für Fortgeschrittene Die Kurse für Fortgeschrittene ermöglichen die Vertiefung körperbezogener Schwerpunktthemen, der Atemführung (pranayama) und der Meditation.

Dienstag, 13.01.09

18.15 Uhr

Dauer: 10 Einheiten à 75 Minuten Preis: 98 Euro Referentin: Angelika Lanthaler

Mittwoch, 14.01.09 18.15 Uhr Dauer: 10 Einheiten à 75 Minuten Preis: 98 Euro Referentin: Christiana Bortolotti

Mittwoch, 14.01.09 20.00 Uhr Dauer: 10 Einheiten à 75 Minuten Preis: 98 Euro Referentin: Christiana Bortolotti


Yogakurse im März und April Für AnfängerInnen

Für Leichtfortgeschrittene

Für Fortgeschrittene

Dienstag, 21.04.09

Montag, 30.03.09 18.15 Uhr

Dienstag, 31.03.09

Dauer: 5 Einheiten à 75 Minuten Preis: 54 Euro Referentin: Angelika Lanthaler

Dauer: 5 Einheiten à 75 Minuten Preis: 54 Euro Referentin: Angelika Lanthaler

Dienstag, 31.03.09 9.15 Uhr

Mittwoch, 01.04.09

Dauer: 5 Einheiten à 75 Minuten Preis: 54 Euro Referentin: Christiana Bortolotti

Dauer: 5 Einheiten à 75 Minuten Preis: 54 Euro Referentin: Christiana Bortolotti

20.00 Uhr

Dauer: 5 Einheiten à 75 Minuten Preis: 54 Euro Referentin: Christiana Bortolotti In Zusammenarbeit mit

Mittwoch, 22.04.09 9.15 Uhr Dauer: 5 Einheiten à 75 Minuten Preis: 54 Euro Referentin: Christiana Bortolotti In Zusammenarbeit mit

Dienstag, 31.03.09 13.15 Uhr Dauer: 5 Einheiten à 60 Minuten Preis: 54 Euro Referentin: Christiana Bortolotti

Donnerstag, 02.04.09 18.15 Uhr Dauer: 5 Einheiten à 75 Minuten Preis: 54 Euro Referentin: Christiana Bortolotti

18.15 Uhr

18.15 Uhr


Yogakurse im Mai

Friedensmeditation

Für AnfängerInnen

Für Fortgeschrittene

Dienstag, 12.05.09 13.15 Uhr

Mittwoch, 13.05.09

Dauer: 5 Einheiten à 60 Minuten Preis: 54 Euro Referentin: Christiana Bortolotti

Dauer: 5 Einheiten à 75 Minuten Preis: 54 Euro Referentin: Christiana Bortolotti

Freitag, 08.05.09

18.15 Uhr

Dauer: 5 Einheiten à 75 Minuten Preis: 54 Euro Referentin: Angelika Lanthaler In Zusammenarbeit mit

18.15 Uhr

Termine: jeweils bei Vollmond

Donnerstag, 14.05.09 18.15 Uhr

21.00 Uhr à 60 Min/ 10 Euro ReferentInnen: Angelika Lanthaler, Christiana Bortolotti, Thomas Maier

Dauer: 5 Einheiten à 75 Minuten Preis: 54 Euro Referentin: Christiana Bortolotti

Termine bis Jahresende:

Für Leichtfortgeschrittene

Yoga- Einzelunterricht NEU!

Dienstag, 12.05.09 9.15 Uhr

Termine: nach Vereinbarung Preis: 50 Euro pro Einheit á 60 Minuten Yogalehrerinnen: Angelika Lanthaler, Christiana Bortolotti

Dauer: 5 Einheiten à 75 Minuten Preis: 54 Euro Referentin: Christiana Bortolotti

In dieser Meditation werden wir Teil des Netzwerkes der vielen Meditationsgruppen weltweit, die monatlich zur Zeit des Vollmondes meditieren.

Sonntag, 11. Jänner 2009 Montag, 09. Februar 2009 Mittwoch, 11. März 2009 Donnerstag, 09. April 2009 Samstag, 09. Mai 2009 Sonntag, 07. Juni 2009 Dienstag, 07. Juli 2009 Donnerstag, 06. August 2009


Do-In Übungen zur Stärkung von Körper und Geist Do-In ist eine Kombination verschiedenster Übungen, die sich zum Ziel setzen, unsere Vitalkräfte zu erhalten und auszugleichen und so Entspannung, Zentriertheit und Belebung erfahrbar zu machen. Dabei werden Techniken der Selbstmassage, Meridiandehnübungen und Stimulation einzelner Energiepunkte erlernt. Die Aufmerksamkeit liegt bei der Atmung und beim Erspüren des eigenen Körpers. Die Do-In Selbstmassage beruht auf das Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin, im Speziellen dem Meridiansystem, welches in der Akupunktur und in der Akupressur sowie im Shiatsu verwendet wird. Im Rahmen des Kurses wird ein einfaches Übungsprogramm für zu Hause vermittelt.


NEU!

Energieübungen Donnerstag, 29.01.09 13.15 Uhr Dauer: 7 Einheiten à 75 Minuten Preis: 74 Euro Referentin: Nadia Rossi In Zusammenarbeit mit

Dehn-, Lockerungs- und Entspannungsübungen für Körper und Geist. In diesen Treffen erlernen wir Energie zu spüren und durch gezielte Übungssequenzen wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Montag, 06.04.09

Dienstag, 27.01.09

20.00 Uhr

Dauer: 7 Einheiten à 75 Minuten Preis: 74 Euro Referentin: Andrea Luiprecht In Zusammenarbeit mit

19.15 Uhr

Dauer: 5 Einheiten á 75 Minuten Preis: 54 Euro Referentin: Gabi Freitag


Die Fünf »Tibeter«® Wir sehnen uns alle manchmal nach Veränderung unserer Lebensweise. Wir möchten oft dem Leben eine neue Richtung geben, alte Gewohnheiten, Ängste und eingeprägte Muster ablegen. Damit wir aber neue Energiefelder aufbauen können, müssen wir die alten, abgestandenen und verbrauchten Pfade verlassen.

Termine

Das Energieprogramm der Fünf »Tibeter®« hilft uns, Veränderungen in unserem Leben zu meistern, zu gestalten, durchzusetzen und zu verinnerlichen. In ihrer Wirkungsweise kommen diese Übungen unserem modernen Alltagsleben sehr entgegen. Sie helfen uns sowohl die äußere als auch die innere Balance des Körpers wieder herzustellen.

Preis: 50 Euro pro Einheit à 60 Minuten Referentin: Andrea Luiprecht

Einzelstunden zum Kennenlernen, Auffrischen und Erneuern der Tibeter-Kenntnisse Nach Vereinbarung


Gesund und ausgeglichen mit den Fünf Elementen Die Lehre der Fünf Elemente (Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser) ist ein zentraler Baustein der Chinesischen Medizin, entwickelt vor über 2000 Jahren. Abgeleitet aus der Beobachtung der Natur, dient sie der Beschreibung von Wechselwirkungen zwischen Mensch und Umwelt ebenso wie zwischen den einzelnen Organen innerhalb des menschlichen Organismus. Unter dem Motto „Gesund und ausgeglichen mit den fünf Elementen“ beschäftigen wir uns an den 5 Abenden jeweils mit einem Element und erfahren mehr über seine Entsprechungen in unserem Körper, in der Natur, in Geschmacksrichtungen und Gefühlsregungen. Wir werden Körperübungen und Meditationen zur Stärkung der einzelnen Elemente kennen lernen sowie Tipps zur Selbsthilfe im Alltag erhalten.

Donnerstag, 19.02.09 20.00 Uhr Dauer: 5 Einheiten á 75 Minuten Preis: 74 Euro Referentinnen: Andrea Luiprecht, Nadia Rossi

Donnerstag, 16.04.09 20.00 Uhr Dauer: 5 Einheiten á 75 Minuten Preis: 74 Euro Referentinnen: Andrea Luiprecht, Nadia Rossi In Zusammenarbeit mit


NEU!

Fit im Job - die etwas andere MitarbeiterInnenmotivation Es gibt vielfältigste Ansätze um das wertvollste Potential - in Betrieben, Unternehmen, Schulen, sozialen Einrichtungen, im Gastgewerbe, in der Industrie, im Handel, im öffentlichen Dienst, sprich überall in der Arbeitswelt - dem Menschen bei seinem täglichen Tun zu unterstützen und zu fördern. Unser Ansatz, gemäß unserer Unternehmensphilosophie, holt den Menschen dort ab, wo er steht und bietet auf verschiedensten Ebenen Möglichkeiten der persönlichen Weiterentwicklung. Durch unser geschultes Team im Bereich der Körperarbeit, aber auch in Bereichen der angewandten Psychologie, bieten wir maßgeschneiderte Konzepte für Ihre unterschiedlichsten Anforderungen. Persönliches Wohlbefinden steigert die Motivation im Arbeitsleben, fördert die Produktivität, auch Ihrer MitarbeiterInnen! Wir nehmen uns Zeit für Sie.

Termin nach Vereinbarung Ort: bei uns im Zentrum oder bei Ihnen vor Ort ReferentInnen: Christiana Bortolotti, Nadia Rossi


Vertiefungsseminare Das Yoga und Shiatsu Zentrum Meran begleitet jene Menschen, die die unterschiedlichen Aspekte rund um das Thema Yoga und Shiatsu vertiefen möchten. Hierzu bieten wir Seminare mit international anerkannten ReferentInnen an.

Meditationsseminar (Aufbauseminar) Viele Menschen wollen meditieren und begegnen dabei der Ruhelosigkeit ihres Körpers, ihrer Atmung, ihrer Gefühle und Gedanken. An diesem Wochenende werden die Grundlagen der Meditation theoretisch und praktisch vertieft. Meditationserfahrungen sind Voraussetzung.

Termin: Samstag, 24. Jänner 2009 10.00-13.00 und 15.00-18.00 Uhr Preis: 75 Euro Referent: Michael Kissener, Yogalehrer (EYU), Leiter der Yogaschule Innsbruck, Yoga Himalaya Tradition

NEU! Hara Seminar - Weiterbildung für ShiatsupraktikerInnen Im Hara befindet sich das Zentrum der Körperkräfte und damit das vitale Lebenszentrum des Menschen. Hara bedeutet zusammenfassend: Hara ist etwas RuhigesUmfassendes. Wer ein gesundes Hara hat, hat sein Maß gefunden, kann das Wesentliche vom Unwesentlichen unterscheiden. Er/sie lässt die Wirklichkeit entspannt auf sich zukommen.: ein Mensch mit Mitte, ein Mensch im Lot. Diese Eigenschaften sind Voraussetzung und Ziel für den/die ShiatsupraktikerIn, um effiziente Behandlungen durchführen zu können.

In diesem Seminar kräftigen wir unser eigenes Hara und erlernen interessante Techniken, die uns in der Arbeit mit den KundInnen nützlich sind.

Termin: Samstag, 21. März 2009 9.00 – 12.00 und 13.00 – 15.00 Uhr Preis: 75 Euro Referentin: Christiana Bortolotti


Shiatsu – rilassa ... mette in movimento … stimola Shiatsu é tocco, shiatsu é pressione. Entrambi riflettono un aspetto centrale per il nostro sviluppo. Shiatsu è una forma di lavoro corporeo olistico che si è sviluppata nell’Estremo Oriente sulla base di tradizioni filosofiche e arti di guarigione antichissime. Shiatsu aiuta a rinforzare lo stato di salute corporeo, emozionale e spirituale, che si manifesta attraverso un flusso armonico del Ki (energia e forza vitale). Il nostro sistema energetico sottostà a continui processi di cambiamento: tutte le nostre esperienze, tutto ciò che assumiamo si riflette sulla distribuzione di energia e può comportare dei blocchi energetici che causano sintomi più diversi. Blocchi energetici che perdurano nel tempo possono indurre malattie. L’obiettivo principale dello shiatsu consiste nel stimolare attraverso una pressione profonda e attraverso il lavoro lungo i meridiani il flusso energetico. Il riequilibrio del flusso energetico produce una sensazione di tranquillità, forza, benessere, un radicamento, una maggiore percezione corporea e una maggiore consapevolezza. Le forze di autoguarigione vengono attivate, le quali fanno svanire vari disturbi che gravano sulla nostra vita quotidiana. Lo Shiatsu viene praticato per terra su un apposito futon, vestiti/e comodamente. Accanto a leggere e ritmiche tecniche di pressione vengono praticate anche tecniche più profonde, così come stiramenti e rotazioni, in particolar modo per le articolazioni.

Per chi é indicato lo shiatsu?

Shiatsu è indicato per le persone di tutte le età. I trattamenti vengono effettuati su appuntamento e adattati alle esigenze della singola persona.


Trattamenti shiatsu individuali prezzo: 50 Euro a trattamento della durata di 60 min.

Trattamenti shiatsu per conoscere il metodo prezzo: 30 Euro a trattamento della durata di 30 min.

Trattamenti paralleli Passare del tempo insieme ad un/a amico/a nel nostro centro. Grazie al nostro team di quattro operatrici shiatsu ed agli ampi spazi nel centro ciò diventa possibile. prezzo: 50 Euro a trattamento della durata di 1 ora

Shiatsu e gravidanza Lo shiatsu aiuta a vivere la propria gravidanza con maggiore consapevolezza e ad entrare in contatto con il/la proprio/a bambino/a. Inoltre aiuta la gestante a rilassarsi e prepararsi al parto. prezzo: 42 Euro a trattamento della durata di 45 min.

Riduzione prezzo per i partecipanti ai corsi

Buoni regalo

Sconto del 10% su tutti i trattamenti shiatsu a partire da cinque trattamenti e per tutti/e i partecipanti ai corsi durante il periodo del corso.

Con l’acquisto di un buono riceve uno sconto del 10% sul proprio trattamento, se acquistato contemporaneamente.


Meditazione per la pace

Yoga

Meditando ci uniamo alla rete di gruppi di meditazione sparsi in diverse parti del mondo, un appuntamento che si svolge mensilmente ad ogni luna piena.

Hatha-Yoga, inteso come sistema di esercizi, è un approccio finalizzato ad armonizzare squilibri corporei e psichici. Aiuta a sciogliere consapevolmente tensioni in modo da incrementare l’equilibrio interiore.

date: ad ogni luna piena

Gli esercizi si sviluppano passo dopo passo dall’esterno all’ interno, da un livello fisicocorporeo ad un livello molto più nascosto dell’essere umano.

dalle ore 21.00 per 60 min./ 10 euro insegnanti: Christiana Bortolotti, Angelika Lanthaler, Thomas Maier

L’ obiettivo principale del nostro approccio yoga consiste nel concentrarsi verso se stessi ed il presente.

Date fino ad agosto: • • • • • • • •

domenica, 11 gennaio 2009 lunedí, 09 febbraio 2009 mercoledí, 11 marzo 2009 giovedí, 09 aprile 2009 sabato, 09 maggio 2009 domenica, 07 giugno 2009 martedí, 07 luglio 2009 giovedí, 06 agosto 2009

I nostri corsi costituiscono tasselli di un percorso, uno integra l’altro. Offriamo corsi per vari livelli, per principianti, leggermente progrediti/e e progrediti/e.


DO-IN Esercizi per mente e corpo

Seminario di approfondimento

Do-In è una combinazione di esercizi che si propone di riportare e mantenere in equilibrio le nostre forze vitali attraverso tecniche di automassaggio, di stiramento di meridiani, di pressione su singoli punti energetici, tutte tecniche accompagnate da una corretta respirazione ed un intenso e costante ascolto del proprio intimo profondo.

Il centro yoga shiatsu vuole essere punto di riferimento per tutti/e coloro che sono interessati ad approfondire vari aspetti attorno allo yoga e allo shiatsu. In questo senso offriamo seminari straordinari con relatori e relatrici di fama internazionale.

Il Do-In si fonda sulle conoscenze della Medicina Tradizionale Cinese e in particolar modo sul sistema dei meridiani utilizzati in agopuntura, digitopressione e shiatsu.

Yoga della primavera

Durante il corso ci sarà modo di sperimentare su se stessi l’effetto positivo di questa pratica di auto massaggio: il rilassamento e la rivitalizzazione delle funzioni vitali. Inoltre si apprenderà un semplice programma di esercizi da praticare in autonomia a casa.

Il corpo è pronto a liberarsi delle tossine accumulate in inverno e a rigenerarsi. La mente è pronta ad accogliere il nuovo, a risvegliarsi.

Giovedì, 08.01.09 ore 20.00

Le asana, le posture per il corpo ci indicano l‘inizio di un percorso verso la purificazione mentale ed emotiva. Il respiro e le tecniche di pranayama servono per attivare la pulizia del corpo (soprattutto dei polmoni) e dei pensieri. E il silenzio ci accompagna e ci insegna, ci permette di osservare, di trovare il distacco necessario per permetterci di lasciar andare quello che è tempo di lasciare e ci dona spazi di quiete, spazi di libertà.

Durata: 6 unità di 75 minuti Prezzo: 64 Euro Referente: Nadia Rossi

Una giornata per rinnovare le energie fisiche e mentali...

Data: Sabato, 28 marzo 2009 ore 9.00 – 12.00 e 14.00 – 17.00 Prezzo: 75 Euro Referente: Laura Linzi, insegnante di yoga, allieva di Swami Veda Bharati, Padova


Das Team vom Yoga Shiatsu Zentrum Meran: Angelika Lanthaler, Yogalehrerin (EYU) - Andrea Luiprecht, Lizenzierte Trainerin der Fünf »Tibeter«® und Shiatsupraktikerin - Nadia Rossi, Shiatsupraktikerin und Masseurin - Gabi Freitag, Shiatsupraktikerin - Christiana Bortolotti, Yogalehrerin (EYU) und Shiatsupraktikerin Il team del centro Yoga Shiatsu Merano: Angelika Lanthaler, insegnante yoga (EYU) - Andrea Luiprecht, praticante Cinque »Tibetani«® e praticante shiatsu - Nadia Rossi, praticante shiatsu e massaggiatrice - Gabi Freitag, praticante shiatsu - Christiana Bortolotti, insegnante yoga (EYU) e praticante shiatsu

Allgemeine Seminarbedingungen: Die Reihung und Gültigkeit der Anmeldung erfolgt nach Eingang der Kursgebühr. Bei Rücktritt bis zu einer Woche vor Kursbeginn erhalten Sie die Kursgebühr, abzüglich 30% des Kursbetrages, zurück. Bei Rücktritt ab einer Woche vor Kursbeginn erhalten Sie den Kursbetrag nur dann zurück, wenn eine andere Person Ihren Platz einnimmt, ansonsten ist der volle Kursbetrag zu begleichen.

Condizioni generali per i partecipanti dei seminari L’iscrizione è valida a pagamento avvenuto della quota del seminario. Nel caso di rinuncia fino ad una settimana prima dell’inizio del seminario, verrá restituito il 70% del pagamento. Nel caso di rinuncia pochi giorni (fino ad una settimana) prima del seminario, il pagamento verrà restituito solo nel caso di subentro di un’altra persona.


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Yoga Shiatsu Zentrum Meran Centro Yoga Shiatsu Merano Via Ortensteingasse, 4 | 39012 Meran(o) | Tel +39 340 242 72 27 | yszm@gmx.net | www.yszm.it


Programm Frühjahr 2009  

Yoga, Shiatsu und andere Kurse

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